Влияние холодной воды на организм человека — Вода 1. Естественная гимнастика сосудов и капилляров организма Напомним, что под кратковременным холодовым воздействием следует понимать воздействие на…

Овощи — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал:  31 Углеводы, г:  5.0 Овощами принято называть сочные части травянистых растений (клубни или плоды,…

Секреты тибетской медицины. Как продлить жизнь на 10-15 лет. Совет Секреты тибетской медицины. Вся медицина Тибета берет за основу выражение: «Любая болезнь человека порождена его разумом…

Приседания со штангой: подробная техника выполнения На ногах – самая большая мышечная группа, занимающая половину нашего тела. Многие новички, а также некоторые продвинутые атлеты игнорируют…

Основные факторы способствующие укреплению здоровья. Укрепление здоровья Здоровье – совокупность физических и духовных качеств человека, которые являются основой его долголетия и необходимым условием осуществления творческих…

Антитела к коронавирусу. Что важно знать. Коронавирусная инфекция изменила жизнь почти всей планеты в целом и каждого из нас в частности. Инфекция часто протекает без…

✅ Можно ли вместо воды пить зеленый чай? Можно ли вместо воды пить зеленый чай? Заменяет ли зеленый чай воду? Чай по своей сути состоит…

Гоблет приседания с гирей или гантелями: техника выполнения Гоблет-приседания или кубковые приседы – базовое упражнение для ног, ягодиц, и пресса. Это движение вовлекает в работу…

Пилатес, что это за тренировка в фитнесе и чем полезна Среди множества различных фитнес направлений, одним из наиболее популярных и интересных многим в наше время,…

ТАБЛИЦА ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ПРОДУКТОВ пиво 110 финики 103 тортильяс кукурузные 100 тост из белого хлеба 100 брюква 99 пастернак 97 булочки французские 95 картофель печеный…