10 фактов об оливковом масле, которые Вас удивят. Краткая версия C античных времен оливковое масло считается даром богов, лекарством, подаренным людям самой природой. И неслучайно…

Польза и вред геркулесовой каши: состав, видео В начале хотелось бы отметить одну важную оговорку, правильнее говорить не геркулесовая каша а овсяная. «Геркулес» – это…

Чем полезен курильский чай и как его правильно заварить? Чем полезен курильский чай и как его правильно заварить? Существует много лекарственных растений, которые применяются в…

польза и вред кабачка для организма человека. Хорошо всем знакомый кабачок произошел из Мексики, где местные индейцы выращивали и употребляли в пищу кабачок еще задолго…

Топ-10 легких перекусов перед сном на 100-150 ккал На похудении или поддержке формы важно соблюдать пропорции питательных веществ, общую калорийность рациона, график питания. Стандартным считают…

зачем нужны, 30 упражнений + план (фото) Известно, что прочность цепи определяется прочностью ее самого слабого звена. Скелетную мускулатуру человека тоже можно сравнить с цепью,…

Вода с медом натощак: польза и вред Мед считается полезным продуктом, который способен наладить работу организма, омолодить его, поспособствовать снижению веса. Воду с ним…

Преимущества знака отличия ГТО и как его получить С 2019 года благодаря нацпроекту «Демография» по всей стране появилось более 1 000 новых спортплощадок ГТО («Готов…

3 особенности велнеса, о которых нужно знать | Vogue Ukraine Чем велнес отличается от здорового образа жизни? Насколько он действительно связан со здоровьем? И почему велнес…

Колбасный сыр: польза и вред Колбасный сыр изготавливают путём копчения кисломолочной сычужной смеси, в которую иногда добавляют специи, творог, масло. Колбасный сыр — недавно изобретенный…