Кукурузное масло: полезные свойства и противопоказания Из растительных масел, употребляемых нами на кухне, самым популярным, конечно, является подсолнечное, за ним оливковое (правда, больше в странах,…

Как научиться прыгать высоко: тренировка прыгучести Задача увеличения силовых показателей стоит перед многими как профессиональными спортсменами, так и любителями. В игровых видах спорта успех во…

Мед на ночь для похудения: отзывы О полезных свойствах меда не слышал только ленивый. Помимо проверенных рецептов масок для лица часто применяется мед для похудения…

Программа тренировок в зале ⇔ Программа тренировок в тренажерном зале для девушек и мужчин План занятий в спортзале составляется с учетом целей атлета, уровня его…

Как кататься на горных лыжах? Техника катания. Самоучитель (видео уроки) В последнее время горнолыжные курорты набирают популярность. Еще бы — это и полезный спорт,…

Мощный антиоксидант из Азии: чем полезен и опасен кунжут https://ria.ru/20201120/kunzhut-1585581469.html Мощный антиоксидант из Азии: чем полезен и опасен кунжут Мощный антиоксидант из Азии: чем полезен…

О курении табака через кальян и последствиях для здоровья Что такое курение табака через кальян? Курение табака через кальян является формой потребления табака с помощью…

Как стать инструктором по йоге. Советы тем, кто хочет стать преподавателем йоги Здравия! Меня зовут Павел Коноровский. В 2012 году окончил курс-интенсив для преподавателей…

Куриная печень. Полезные свойства, состав, калорийность, вред и противопоказания Одним из популярнейших продуктов питания является печень курицы, которая содержит в себе значительное количество фолиевой кислоты….

Сколько нужно спать? Пересып или недосып – что лучше? Мы решили выяснить, как на наше самочувствие влияет разное количество часов сна, и какое же количество…