Подъем с переворотом на турнике – правильная техника Подъем с переворотом (или подъем переворотом) – это классическое упражнение на турнике, требующее хорошей физической подготовки и…

Ячневая крупа из какого злака? Узнаем вместе! Многие покупатели путают эти две крупы, а некоторые наоборот не подозревают, что ячка и перловка — это…

Кукурузные палочки: польза и вред Кукурузные палочки в сахарной пудре завоевали свою популярность еще в период существования СССР. Ведь в то время более дешевого и…

«О пользе тыквенного масла» Регулярное употребление масла из семян тыквы укрепляет иммунитет, стимулирует обмен веществ, помогает похудеть, улучшает состояние кожи и волос. Полезные свойства тыквенного…

10 дыхательных упражнений тибетских монахов Издавна тибетские монахи славятся, как сильные и выносливые люди, несмотря на довольно сухое телосложение. Как же им удаётся, проживая в…

Здоровый образ жизни — наше будущее Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических факторов. Что…

Роль центрального нападающего . Тактическая подготовка хоккеистов В современном хоккее ему принадлежит главная роль. На площадке он остается основным игроком. Как правило, на место центрального…

Мифы о воде: можно ли смешивать кипяченую и некипяченую воду? Одна из достаточно старых городских легенд гласит, что нельзя смешивать кипяченую воду с некипяченой для…

Полезен ли мед? – «Еда» Давайте сразу договоримся: в перечень обязательных продуктов, на которых базируется рацион человека, мед не входит. Туда входят животный белок, хлеб,…

Чистка и лечение организма: кому полезен и кому противопоказан сок свеклы Свекольный сок содержит большое количество сахара, поэтому его можно смело разбавить несладким  огуречным…