От чего лечит столовая свекла, полезные свойства отварных и сырых овощей Вкусная, насыщенная витаминами столовая свекла, полезные свойства которой намного перевешивают минусы от чрезмерного употребления,…

Чем полезен миндаль для организма человека Чем полезен миндаль для организма человека? Миндаль и его полезные свойства для сердца, крови, нервной системы, а также красоты…

Почему постоянно хочется спать и трудно выспаться 2020 Все больше людей обращаются к врачам с различными нарушениями сна. Кто-то слишком долго засыпает, кто-то просыпается по…

Здоровый образ жизни. Диеты и эффективное похудение Все чаще можно встретить следующее примерное утверждение: «ЗОЖ (Здоровый Образ Жизни) – вот реальный способ похудеть!». А так…

Почему занятия бегом полезны? В чём основная польза бега? Возможность скоростного передвижения заложена в человека изначально. Устройство организма подтверждает это. Сейчас бег кажется обычным занятием…

Соль: польза и вред, лекарство и яд Поваренная соль – неотъемлемая часть нашей жизни. Вы наверняка слышали, что её часто называют «белой смертью»? Давайте разберёмся,…

6 причин от них отказаться Мода на обезжиренные продукты пришла к нам из США. После того как в 1950-х годах было доказано, что жирная пища…

5 видов эллиптических тренажеров: функции, характеристики Эллиптический тренажер – вид современного спортивного оборудования. Симбиоз велотренажера, беговой дорожки и степпера.  Данный вид тренажеров называют и эллипсоидами,…

Чем полезны листья малины для здоровья и красоты? Кусты малины есть практически на каждом дачном участке. Однако не только их ягоды можно употреблять. Листья этого…

Свойства печени минтая. Польза и вред печени минтая  Свойства печени минтая Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества Сколько стоит печень минтая…