10 лучших упражнений на трицепс Трицепс — это мышца плеча с тремя головками: длинной, медиальной и латеральной. Она работает каждый раз, когда вы разгибаете конечность…

Для чего нужен витамин D О витамине D науке известно давно, он был открыт еще в 1922 г. американским ученым Макколумом и изначально рассматривался только…

Из истории Кубка мира ФИФА Вот и закончился фантастический чемпионат мира по футболу в Москве. Поздравляем французскую команду (« Les Bleus ») с заслуженной победой!…

15 причин, почему стоит пить молоко каждый день Молоко — это прекрасный источник кальция и множества других полезных витаминов и микроэлементов. Молоко — это вкусный…

Как правильно выбрать витаминный комплекс Иммунитет – выработанная в ходе эволюции врожденная способность организма противостоять враждебным внешним воздействиям, и прежде всего, вирусам и бактериям. Без…

Обучение футбольным финтам: простые трюки для новичков Мы точно знаем, что вы хотите не только много забивать во время игры, но и играть красиво, как…

Вред манной каши С манной каши начинали утро сотни миллионов жителей Советского Союза. В нашей стране, пожалуй не найдется человека, который бы ее не пробовал….

Кукурузная мука — полезные свойства, особенности Кукурузная мука является очень ценным продуктом, важным для человека своими полезными целебными свойствами. Это диетическое изделие признано во…

Какие каши можно есть при похудении на завтрак, обед и ужин? Овсяная каша на ночь польза и вред Можно ли рисовую кашу вечером Вот задалась…

в каких продуктах содержится, норма, недостаток и переизбыток витамина D, симптомы и болезни, связанные с дефицитом витамина. 18 декабря 201914 апреля 2021 Значение витамина D…