Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° — это… Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°?

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° — это… Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°?

alexxlab 02.07.2020

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° — это… Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°?

ο»Ώ

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΜΠ²ΡŒΠ΅Β β€” состояниС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ всС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ способны ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ свои Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ; отсутствиС Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.

ΠžΡ…Ρ€Π°Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅)Β β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ государства. Π’ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π΅ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ чСловСчСства занимаСтся ВсСмирная ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ ЗдравоохранСния (Π’ΠžΠ—). Наука ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°Β β€” ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°; соврСмСнная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° позволяСт Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ с ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ Π’ΠžΠ—

По уставу Π’ΠžΠ—, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ являСтся состояниСм ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиСм Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ физичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ².[1] Однако это ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ использовано для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½Π° популяционном ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. По мнСнию Π’ΠžΠ—, Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-санитарной статистикС ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ понимаСтся отсутствиС выявлСнных расстройств ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° Π½Π° популяционном — процСсс сниТСния уровня смСртности, заболСваСмости ΠΈ инвалидности.

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… исслСдованиях

  • Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
  • Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ этничСских Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ.
  • РСгиональноС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ насСлСния административных Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.
  • ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ популяции, общСства Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π’ΠžΠ—, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π»ΡŽΠ΄Π΅ΠΉΒ β€” качСство ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π² связи с Ρ‡Π΅ΠΌ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ общСствСнного Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ:

  • ΠžΡ‚Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Π½Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  • Π”ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.
  • Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ насСлСния.
  • Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ обслСдования Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ пСрсоналом.
  • БостояниС питания Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.
  • Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ дСтской смСртности.
  • БрСдняя ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдстоящСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
  • ГигиСничСская Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ насСлСния.

Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Богласно Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π’ΠžΠ—, ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ условий, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ:

  1. Условия ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅Β β€” 50Β %
  2. Π“Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ β€” 20Β %
  3. Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΡΡ срСда, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ условия — 20Β %
  4. Π—Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β β€” 10Β %

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ закладываСтся Π² Π³Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π³Π΅Π½ΠΎΠ² Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. На Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚:

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅:

Восточный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄

Однако, восточная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° относит ΠΊ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅:

  1. ΠžΠ±Ρ€Π°Π· мыслСй (70Β %)
  2. ΠžΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (20Β %)
  3. ΠžΠ±Ρ€Π°Π· питания (10Β %)

ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ общСствСнного Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

  • МСдико-дСмографичСскиС — Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, СстСствСнный прирост насСлСния, младСнчСская ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, частота роТдСния Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, оТидаСмая срСдняя ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
  • Π—Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΒ β€” общая, инфСкционная, с Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΉ трудоспособности, ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ мСдицинских осмотров, основными нСэпидСмичСскими заболСваниями, госпитализированная.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ физичСского развития.
  • ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

ВсС ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ насСлСния слСдуСт ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ индСкс Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ долю Π½Π΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ исслСдования (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°).

НСкоторыС биологичСскиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для срСднСго Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

  • Частота сСрдСчных сокращСний β€” 60
  • ΠΡ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” 120/80 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚.ст. β€” идСальноС Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (АД).

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ АД являСтся ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π΄ΠΎ 129/84 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚.ст. Π¦ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ 130β€”139/85-89 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚.ст. принято ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. А 140/90 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚.ст. β€” ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ АД.

  • Частота Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ β€” 16
  • Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π° β€” 36.6 Β°C

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ восстановлСниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Π€ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ спорт

ΠžΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…

Π Π΅ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ‹

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°

ВосточныС ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы

Π‘ΠΌ. Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ

  1. ↑ ΠŸΡ€Π΅Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»Π° ΠΊ Уставу (ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΈ) ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния

Π›ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°

  • ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ аттСстации ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Β«ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β». Π£Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ пособиС (ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π’. Π‘. Π›ΡƒΡ‡ΠΊΠ΅Π²ΠΈΡ‡Π° ΠΈ И. Π’. Полякова). Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³, 2005

Бсылки

Wikimedia Foundation.
2010.

  • Π—Π΄Ρ€Π°Π²ΠΊΠΎ Π—Π΄Ρ€Π°Π²ΠΊΠΎΠ²
  • Π—Π΄Ρ€Π°Π²ΠΊΠΎ ΠšΡƒΠ·ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ «Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°» Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… словарях:

  • Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” β€” [http://www.eionet.europa.eu/gemet/alphabetic?langcode=en] EN human health The avoidance of disease and injury and the promotion of normalcy through efficient use of the environment, a properly functioning society, and an inner sense of… … Β  Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ тСхничСского ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°

  • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ анатомичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²… Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: ПособиС ΠΏΠΎ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ мастСру (ΡƒΡ‚Π². РаспоряТСниСм ΠœΠΈΠ½Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ° Π Π€ ΠΎΡ‚ 29.01.2003 N ОБ 37… … Β  ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрминология

  • Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ влияния ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (БША) β€” β€” [А.Π‘.Π“ΠΎΠ»ΡŒΠ΄Π±Π΅Ρ€Π³. Англо русский энСргСтичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ. 2006 Π³.] Π’Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ энСргСтика Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ EN Institute for Environmental MedicineIEM … Β  Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ тСхничСского ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°

  • ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ срСду ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” β€” [http://www.eionet.europa.eu/gemet/alphabetic?langcode=en] EN environmental health hazard Any physical, chemical or other agent capable of causing harm to the interrelationship between humans and the surrounding external conditions,… … Β  Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ тСхничСского ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°

  • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ взятого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Устав ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния опрСдСляСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Β«ΠΊΠ°ΠΊ состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ инвалидности» … Β  Экология Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

  • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€” Π£ этого Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ значСния, см. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ (значСния). Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β  состояниС любого ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ всС Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ способны ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ свои Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ; отсутствиС Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ (подробноС… … Β  ВикипСдия

  • Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€” – физичСскоС ΠΈ психичСскоС состояниС цСлостности, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ развития Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… процСссов, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Β Β Β Π’ психоанализС Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΠΎ психичСском, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌβ€¦ … Β  ЭнциклопСдичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎ психологии ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅

  • Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€” оцСночная катСгория, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ соотвСтствиС комплСкса ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… свойств ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π² Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°Ρ… морфологичСской ΠΈ физиологичСской Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π’ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π¦Π΅Ρ€ΠΊΠ²ΠΈ Π—. рассматриваСтся ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСх аспСктов… … Β  ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ энциклопСдия

  • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ β€” Основная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ: ЭлСктромагнитная Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ВлияниС ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… устройств Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ исслСдовалось, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ или… … Β  ВикипСдия

  • Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€” ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ВсСмирной ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ «это состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ физичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Β». По мнСнию составитСля словаря Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ … Β  Евразийская ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ А Π΄ΠΎ Π―. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ влияниС Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, соматичСскоС ΠΈ физичСскоС состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π’Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΉ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° являСтся Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Π’ ΠΏΡ€Π΅Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»Π΅ Устава ВсСмирной ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ЗдравоохранСния (Π’ΠžΠ—) ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ: «Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – это состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ физичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²».

Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-биологичСской Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ опрСдСлСния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ аспСкта Π² комплСксной характСристикС этого состояния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Из ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ понятия Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ качСство приспособлСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ условиям внСшнСй срСды ΠΈ прСдставляСт ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ процСсса взаимодСйствия Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ срСды обитания. ΠžΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ формируСтся Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ взаимодСйствия экзогСнных (ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…) ΠΈ эндогСнных Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² (Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, конституция, ΠΏΠΎΠ», возраст).

НаиболСС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ характСристика понятия Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π΄Π°Π½Π° ΠΈ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· основополоТников Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠŸΠ΅Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π’.П.: «Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ прСдставляСт собой Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ психосоматичСскоС состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, способноС Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» тСлСсных ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… сил ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ систСму ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… потрСбностСй».

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ понятиС. ЦСлСсообразно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

БоматичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ систСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Основой соматичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ являСтся биологичСская ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° развития опосрСдована Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ потрСбностями, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… этапах ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·Π°. Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ потрСбности, с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, слуТат пусковым ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ развития Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ соматичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ), Π° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ этого процСсса.

Β 

ЀизичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – ваТнСйший ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ Π² слоТной структурС состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Он обусловлСн свойствами ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ слоТной биологичСской систСмы. Как биологичСская систСма ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ качСствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ элСмСнты (ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ систСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²). Π­Ρ‚ΠΈ элСмСнты Π²Π½Π΅ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС Π·Π° счСт самоорганизации. К проявлСниям самоорганизации относятся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ самообновлСнию, ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ связано с постоянным Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° с внСшнСй срСдой вСщСством, энСргиСй ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° – это систСма ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. Π’ процСссС самообновлСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свою ΡƒΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ прСпятствуСт своСму Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ.

ЀизичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ обусловливаСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ координация всСх Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ – слСдствиС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ прСдставляСт собой ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ систСму. БаморСгуляция составляСт ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ биологичСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ развития, Ρ‚. Π΅. ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ свойство биологичСских систСм позволяСт ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ постоянном ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎ-биохимичСскиС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ биологичСскиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ (константы), Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, постоянство Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, содСрТания Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π΄. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ стСпСни упорядочСнности проявляСтся Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ динамичСском постоянствС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° – гомСостазисС (homeostasis; Π³Ρ€Π΅Ρ‡. homoios – ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ, сходный + Π³Ρ€Π΅Ρ‡. stasis – стояниС, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ).

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоорганизация биологичСской систСмы проявляСтся ΠΈ Π² способности ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ качСство обусловлСно, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ мноТСствСнных ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… рСгуляторных влияний Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π° всСх уровнях Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠšΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°Ρ†ΠΈΡ нСдостаточных Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π·Π° счСт этих ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»Π΅ΠΉ позволяСт Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π² условиях поврСТдСния, ΠΌΠ΅Ρ€Π° компСнсации ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ТизнСспособности – Π΅Π³ΠΎ физичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.

ЀактичСски физичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – это состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ возмоТностями Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ срСды обитания, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ физичСского развития, физичСской ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.

К основным Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ физичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° относятся: 1) ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ физичСского развития, 2) ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ физичСской подготовлСнности, 3) ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ подготовлСнности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ, 4) ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ приспособлСниС ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² срСды обитания.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – состояниС психичСской сфСры Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρƒ психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ составляСт состояниС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ повСдСния.

Π‘Π΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – комплСкс соматичСских, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… аспСктов ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сущСствования Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ любви.

Π Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

НравствСнноС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – комплСкс характСристик ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ потрСбностно-ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ основы ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρƒ нравствСнного ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° опрСдСляСт систСма цСнностСй, установок ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² повСдСния ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ срСдС.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – состояниС, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π’ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ взаимодСйствия с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдой постоянно колСблСтся; Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – это динамичСский Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ пониТаСтся (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎ нуля – ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ – ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ болСзнь тСсно связаны Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. Казалось Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹: ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Однако всС Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ болСзнь ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ, Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ провСсти практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Π°Ρ болСзнь нСмыслимы, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ связСй ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅


Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° тСряСм?


Π—Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠ°


Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ — Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅? Как Π΅Π³ΠΎ сСбС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ? Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ — ΠΎΡ‚ дСтского Β«Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ — это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Β» Π΄ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, сформулированного ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ здравоохранСния: Β«Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, Π° состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, психичСского ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия».


Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ — это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ сознаСм ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ своСм Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ сСрдцС. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎ сказал: Β«ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ приобрСтаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС пСрСнСсСнной Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈΒ». Π­Ρ‚Π° Π΅Π³ΠΎ Β«Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·Π΄ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ собствСнному Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ оказываСтся Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ….


Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ распространСнноС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ — это состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡƒ: «НСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ — Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π½Π°ΠΌ с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° заболССшь, ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΒ». Но Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ — это Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ постоянноС ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅. Оно Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ нуТдаСтся Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ. Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ станСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ болСзнь, Π° Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅, Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вСсти Π½Π΅ Β«ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈΒ», Π° Β«ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ».


Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ Π³Π΅Π½Π½ΠΎ-молСкулярного уровня, Π° ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ хотят ΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ: «НС Π΄ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, с болСзнями Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ сил ΡƒΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡΒ». К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ люди ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π²ΠΎ всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ занимались Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π•Ρ‰Π΅ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Н.М. Амосов ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Π»: «ВсС Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ — спСциалисты ΠΏΠΎ болСзням, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽΒ». Π₯отя Π² словС Β«Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ смысл ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½: ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π° Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.


Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° основании ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ: ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ дСтской смСртности, количСство потрСбляСмых сигарСт ΠΈ алкоголя, физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ экология. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ мСста Π² этом Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³Π΅ Π² 2012 Π³. заняли Π‘ΠΈΠ½Π³Π°ΠΏΡƒΡ€, Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ ΠΈ Австралия. Россия оказалась Π½Π° 97-ΠΌ мСстС Π² спискС ΠΈΠ· 145 стран ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ².


Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Π°Ρ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ‡ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π²ΡˆΠ°Ρ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ опроса сопоставимых ΠΏΠΎ возрасту ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ статусу Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ Π»ΠΈΡ† ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… стран Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹. ВсСм ΠΎΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ своСго Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π”Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΈ условия опроса Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ, поэтому Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ прСдставлСнным Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ доля людСй, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… своС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅, составила Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… странах:


  • НорвСгия – 81 %,


  • НидСрланды –78 %,


  • Ѐинляндия – 69 %,


  • Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ – 62 %,


  • ΠŸΠΎΡ€Ρ‚ΡƒΠ³Π°Π»ΠΈΡ – 41 %,


  • Латвия – 29 %,


  • Россия – 22 %,


  • Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π° – 8 %.


Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, эти Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… стран ΠΊΠ°ΠΊ Π² состоянии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ различия Π² ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.


ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ диспансСризации (профилактичСских обслСдованиях) насСлСния России, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 17 ΠΌΠ»Π½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ практичСски Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ большС 30 % обслСдованных Π»ΠΈΡ†.


БСгодня Π½Π° основании обобщСния многочислСнных исслСдований Π² области эпидСмиологии ΠΈ этиологии Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 80 % возмоТностСй ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ вашСй собствСнной Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ повСдСния, 15 — ΠΎΡ‚ общСства ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚Π΅, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 5 % — ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ сохранСниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ собствСнными знаниями ΠΈ усилиями, Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ здСсь второстСпСнна. И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΡ‚ роТдСния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ постоянно. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ внимания ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частых Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.


И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ваТная Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ возраста Π·Π°Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² молодости. На Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… этапах, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-30 Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… симптомов, нСудобств ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ (атСросклСроз, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€.). Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊ своСму Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ своСврСмСнно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅.


Π’Ρ€ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Π°Ρˆ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. / Π’.Π€. Π›Π΅Π²ΡˆΠΈΠ½. – М.: УнивСрситСтская ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, 2015. – Π‘. 236.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° — это… Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°?

ο»Ώ

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

«…Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ — состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ анатомичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²…»

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ:

«ΠŸΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ мастСру» (ΡƒΡ‚Π². РаспоряТСниСм ΠœΠΈΠ½Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ° Π Π€ ΠΎΡ‚ 29.01.2003 N ОБ-37-Ρ€)

ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрминология.
АкадСмик.Ρ€Ρƒ.
2012.

  • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅
  • Π—Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ «Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°» Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… словарях:

  • Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” β€” [http://www.eionet.europa.eu/gemet/alphabetic?langcode=en] EN human health The avoidance of disease and injury and the promotion of normalcy through efficient use of the environment, a properly functioning society, and an inner sense of… … Β  Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ тСхничСского ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°

  • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β  состояниС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ всС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ способны ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ свои Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ; отсутствиС Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠžΡ…Ρ€Π°Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅)Β  ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ государства. Π’ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π΅β€¦ … Β  ВикипСдия

  • Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ влияния ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (БША) β€” β€” [А.Π‘.Π“ΠΎΠ»ΡŒΠ΄Π±Π΅Ρ€Π³. Англо русский энСргСтичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ. 2006 Π³.] Π’Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ энСргСтика Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ EN Institute for Environmental MedicineIEM … Β  Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ тСхничСского ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°

  • ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ срСду ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” β€” [http://www.eionet.europa.eu/gemet/alphabetic?langcode=en] EN environmental health hazard Any physical, chemical or other agent capable of causing harm to the interrelationship between humans and the surrounding external conditions,… … Β  Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ тСхничСского ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°

  • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ взятого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Устав ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния опрСдСляСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Β«ΠΊΠ°ΠΊ состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ инвалидности» … Β  Экология Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

  • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€” Π£ этого Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ значСния, см. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ (значСния). Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β  состояниС любого ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ всС Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ способны ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ свои Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ; отсутствиС Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ (подробноС… … Β  ВикипСдия

  • Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€” – физичСскоС ΠΈ психичСскоС состояниС цСлостности, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ развития Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… процСссов, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Β Β Β Π’ психоанализС Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΠΎ психичСском, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌβ€¦ … Β  ЭнциклопСдичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎ психологии ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅

  • Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€” оцСночная катСгория, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ соотвСтствиС комплСкса ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… свойств ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π² Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°Ρ… морфологичСской ΠΈ физиологичСской Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π’ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π¦Π΅Ρ€ΠΊΠ²ΠΈ Π—. рассматриваСтся ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСх аспСктов… … Β  ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ энциклопСдия

  • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ β€” Основная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ: ЭлСктромагнитная Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ВлияниС ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… устройств Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ исслСдовалось, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ или… … Β  ВикипСдия

  • Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€” ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ВсСмирной ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ «это состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ физичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Β». По мнСнию составитСля словаря Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ … Β  Евразийская ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ А Π΄ΠΎ Π―. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€” Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ совСтская энциклопСдия

I

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΜΠ²ΡŒΠ΅

СстСствСнноС состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдой ΠΈ отсутствиСм ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π—. Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° опрСдСляСтся комплСксом биологичСских (наслСдствСнных ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ…) ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²; послСдниС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ состояния Π—. ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΡ€Π΅Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»Π΅ устава ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния записано: Β«Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€” это состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ физичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Β». Однако ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ социологичСскоС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π—. являСтся нСсколько спорным, Ρ‚.ΠΊ. ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ всСгда совпадаСт с Π΅Π³ΠΎ биологичСским состояниСм. Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ понятиС Π—. являСтся нСсколько условным ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ устанавливаСтся ΠΏΠΎ совокупности антропомСтричСских, клиничСских, физиологичСских ΠΈ биохимичСских ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, опрСдСляСмых с ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, возрастного Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ климатичСских ΠΈ гСографичСских условий.

Π—. Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ качСствСнно, Π½ΠΎ ΠΈ количСствСнно, Ρ‚.ΠΊ. сущСствуСт понятиС ΠΎ стСпСни Π—., опрСдСляСмой ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… (ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…) возмоТностСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π₯отя Π—. прСдставляСт собой состояниС, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ (Π‘ΠΌ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ), ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ состояниями ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈΡ… Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†. БостояниС Π—. Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ наличия Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ Π² самочувствии Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ связи с этими особСнностями Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ понятиС «практичСски Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΒ», ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ патологичСскиС измСнСния Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° самочувствии ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° работоспособности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ отсутствиС ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ„Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π—. Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния, Ρ‚.ΠΊ. пСрСнапряТСниС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ Π—., ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ воздСйствии Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

К Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π—. насСлСния, относятся: Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ дня, ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ интСнсивности ΠΈ условия Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… врСдностСй, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ питания, ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π½Ρ‹Π΅ условия, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, состояниС здравоохранСния ΠΈ санитарного состояния страны. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ критСрия, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ состоянии Π—. ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ страны, практичСски Π½Π΅ сущСствуСт; Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ комплСксный ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ срСдняя ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, сам ΠΏΠΎ сСбС, Π±Π΅Π· ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚Π° комплСксных ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-биологичСских исслСдований, Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ достаточСн для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Π—. насСлСния. Научная организация ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Ρ‹ Π—. ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ† ΠΈ чСловСчСских ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… свойств ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° людСй, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° создании условий, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ раздраТитСлями, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π° ослаблСнии ΠΈΡ… дСйствия Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

БовСтскоС Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСмСрно стрСмится Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π—. Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ профилактичСский Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ совСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, бСсплатноС, общСдоступноС ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, созданиС ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ сСти Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎ-профилактичСских ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, санаториСв ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, массовая организация физичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ спорта. Π’ ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ… Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Боюза Π‘Π‘Π  ΠΈ ΡΠΎΡŽΠ·Π½Ρ‹Ρ… рСспублик ΠΎ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, принятых Π’Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π‘Π‘Π‘Π  19 дСкабря 1969, сказано: Β«ΠžΡ…Ρ€Π°Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π° β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ БовСтского государства… ΠžΡ…Ρ€Π°Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ насСлСния β€” ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСх государствСнных ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ общСствСнных ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉΒ».

Π’. А. Π€Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ².

II

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΜΠ²ΡŒΠ΅ (Β«Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΜΠ²ΡŒΠ΅Β»,)

СТСмСсячный Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-популярный ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π» министСрств здравоохранСния Π‘Π‘Π‘Π  ΠΈ Π Π‘Π€Π‘Π ; издаётся ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Β«ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°Β» (Москва) с 1955. Рассчитан Π½Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Β«Π—.Β» освСщаСт новСйшиС достиТСния мСдицинской Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹, общСствСнной ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π’ΠΈΡ€Π°ΠΆ (1972) 10 ΠΌΠ»Π½. экз.


Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ:
Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ совСтская энциклопСдия
Π½Π° Gufo.me


ЗначСния Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… словарях

  1. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    О Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Π‘ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ΅, богатырскоС, Π±Ρ‹Ρ‡ΡŒΠ΅, воловьС, Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, Π·Π°Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ (Ρ€Π°Π·Π³.), ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅, лошадиноС (Ρ€Π°Π·Π³.
    Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ эпитСтов русского языка
  2. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΠΌ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΠΌΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΡ…
    ГрамматичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ Зализняка
  3. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π—Π”ΠžΠ β€™ΠžΠ’Π¬Π•, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΌΠ½. Π½Π΅Ρ‚, ср. 1. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π Π°ΡΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡŒΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Ρ‡ΡŒΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΎΠΊΡ€ΡƒΡˆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. | БостояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° (Β·Ρ€Π°Π·Π³. ). Π‘Π»Π°Π±ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.
    Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ Ушакова
  4. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• БостояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ саморСгуляциСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ систСм, Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ сочСтаниСм физичСского, ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия. (ВСрминология спорта. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ спортивных Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², 2001)
    Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ спортивных Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²
  5. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• -я; ср. 1. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ всС Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹. Π’Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π—Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ Π·. Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π·. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π·. Π’Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ тост Π·Π° Ρ‡ΡŒΡ‘-Π». Π·. Π—. Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. 2. БамочувствиС, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
    Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ ΠšΡƒΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ²Π°
  6. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    ΠΎΡ€Ρ„. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, -я
    ΠžΡ€Ρ„ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ½Π°
  7. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    β€’ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ~ β€’ богатырскоС ~ β€’ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ~ β€’ Π·Π°Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ~ β€’ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ ~ β€’ лошадиноС ~ β€’ Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡ€ΡƒΡˆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ~ β€’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ~ β€’ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ~
    Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ русской ΠΈΠ΄ΠΈΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ
  8. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    сущ., с., ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€. часто (Π½Π΅Ρ‚) Ρ‡Π΅Π³ΠΎ? Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ? Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, (Π²ΠΈΠΆΡƒ) Ρ‡Ρ‚ΠΎ? Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ? Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ? ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ 1. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€” это состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ‚. Π‘Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. | Π—Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.
    Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π²Π°
  9. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ ТивСшь (просторСч.) β€” Π±Π΅Π· всякого ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹; Π½ΠΈ с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΈ с сСго. β–Ί Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Π±Ρ‹ ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡ€Π°Π», Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² Ρ‚ΡŽΡ€ΡŒΠΌΡƒ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ ТивСшь. Π§Π΅Ρ…ΠΎΠ². По Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρƒ, ΠΏΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρƒ β€” воврСмя, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½. нСприятноС.
    ЀразСологичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ
  10. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    см.: Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅…; ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ
    Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ русского Π°Ρ€Π³ΠΎ
  11. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    сущ., ΠΊΠΎΠ»-Π²ΠΎ синонимов: 10 Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 8 гигиСя 2 гигия 2 Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ 3 Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠΈΡ†Π΅ 3 Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠΈΡˆΠΊΠΎ 3 Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΈΠ΅ 2 салюс 2 самочувствиС 7 состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ 3
    Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ синонимов русского языка
  12. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΜΠ²ΡŒ/Π΅ [ΠΉ/э].
    ΠœΠΎΡ€Ρ„Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-орфографичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ
  13. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€” Π‘ΠžΠ›Π•Π—ΠΠ¬ Π‘Π΅Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ Π½Π΅ Ρ€Π°Π΄. ΠŸΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°. Он Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ психопатия Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π½ΠΈ болСзнь. Π­Ρ‚ΠΎ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π·Π²Π΅Π½ΠΎ. Луначарский. БоциологичСскиС ΠΈ патологичСскиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π² истории искусства.
    Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ² русского языка
  14. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π•, я, ср. 1. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ физичСскоС ΠΈ психичСскоС Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅. БостояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π‘Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π·. Π Π°ΡΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π·. 2. Π’ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅, слабоС Π·. Как Π·.? Π’Π²ΠΎΡ‘ (вашС)…
    Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ ОТСгова
  15. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    ΠŸΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅
    Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ синонимов Абрамова
  16. Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€”
    Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€” Π°Π½Π³Π». health; Π½Π΅ΠΌ. Gesundheit. БостояниС чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ систСмы, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ с внСшнСй срСдой ΠΈ отсутствиСм ΠΊ.-Π». Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, связанных с болСзнью.
    БоциологичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ
  17. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    -я, ср. БостояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ всС Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Π’Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π—Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. β–‘ ΠžΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСсло Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡ€ΡƒΡˆΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Π’ΡƒΡ€Π³Π΅Π½Π΅Π², ΠŸΠ΅Π²Ρ†Ρ‹.
    ΠœΠ°Π»Ρ‹ΠΉ акадСмичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ
  18. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    БостояниС физичСского, психичСского ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΠ°) связано с ваТнСйшими показатСлями ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ (ΠΈΡ… ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ колСбаниями)…
    Биология. БоврСмСнная энциклопСдия
  19. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ср. 1. БостояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ всС Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹. 2. БамочувствиС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. 3. ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½. Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅.
    Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ Π•Ρ„Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ
  20. Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€”
    (Π°Π½Π³Π». health) β€” Π² соотвСтствии с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π’ΠžΠ— (1948), Β«Π—. β€” это состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ физичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Β». БущСствуСт ряд Π΄Ρ€. ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ: 1) ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅…
    Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ психологичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ
  21. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    β€’ ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΡ‰Π΅ΠΊΠΎΠ΅ (ΠŸΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½).
    Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… эпитСтов
  22. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    I Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² СстСствСнной срСды обитания, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ возраста ΠΈ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ психичСского развития…
    ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ энциклопСдия
  23. Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€”
    Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΈΠ΅ ср. ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΡŒΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° (ΠΈΠ»ΠΈ растСния), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ отправлСния ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ порядкС; отсутствиС Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Каково Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Ρ†Π΅ вашС? Π”Π° ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠΈΡˆΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ всСго Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ (Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Π΅Π³).
    Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ Даля

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ) Β» Вриникси

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ лишними. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ? Π§ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, которая Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… вопросах ΠΎ чСловСчСском Ρ‚Π΅Π»Π΅.

На японском островС Окинава ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ большС чСтырёхсот пятидСсяти Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² возрастС ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ ста Π»Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ остров считаСтся самым Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ мСстом Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

ΠšΡƒΡ€ΡΡ‰ΠΈΠ΅ люди ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ стрСсса большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ вмСстС взятыС.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, проводящиС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° просмотром Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π° часто ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ синдрома постоянной усталости.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

ΠœΠΎΡ‡Π΅ΠΈΡΠΏΡƒΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ сидя способствуСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡƒ освобоТдСнию ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ возникновСния простатита ΠΈ позволяСт Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Тизнью.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, облСгчая засыпаниС.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ шоколад ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ваши способности ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅.

ΠžΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ослабляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму. Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ люди ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ своим Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ Π² вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ваш ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Π½Π° 60 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Если ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π· сахаром, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ боль ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ процСсс заТивлСния.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)Π‘ΠΊΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ – это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ бСссонницу. Чувство нСудовлСтворённости ΠΎΡ‚ прСбывания Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° заставляСт вас ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π°ΠΌ.

Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ДиСтичСская содовая Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ сильно, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, большС ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ стрСсса, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ ΠΈ дСпрСссий.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

БущСствуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€, способный Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ сСрдцС; ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ эффСктом являСтся отсутствиС ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

ΠŸΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ с синдромом Π”Π°ΡƒΠ½Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° английском, испанском, французском ΠΈ латинском языках. Он ΠΈΠ³Ρ€Π°Π» Π½Π° скрипкС Π½Π° 10-ΠΌ ВсСмирном конгрСссС ΠΏΠΎ синдрому Π”Π°ΡƒΠ½Π° Π² Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ установил ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΡŽΠ½ΠΎΡˆΠ΅ΡΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² срСди людСй с синдромом Π”Π°ΡƒΠ½Π°.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

Π₯руст ΠΊΠΎΡΡ‚ΡΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ костям ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Ρƒ. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ – Π·Π²ΡƒΠΊ образования (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ лопанья) ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΎΠ² Π³Π°Π·Π°.

БтрСсс часто считаСтся Β«Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΌ ΡƒΠ±ΠΈΠΉΡ†Π΅ΠΉΒ» – ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сСрдСчным заболСваниям, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ кровяного давлСния, болям Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ смСрти.

Если Ρƒ вас Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ²Ρ‘Ρ‚ ΠΊΠΎΡ‚, Ρ‚ΠΎ риск сСрдСчных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρƒ вас сниТаСтся Π½Π° сорок ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² – Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

Π’ΠΈΠ³Ρ€ΠΈΡ†Π° лишилась своих Π΄Π΅Ρ‚Ρ‘Π½Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ВскорС послС этого Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ дСпрСссия, стало ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ находятся ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠΉ исчСзновСния, всС силы Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Ρ‹ Π½Π° Π΅Ρ‘ спасСниС. Π—ΠΎΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ поросят Π² Β«Ρ‚ΠΈΠ³Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅Β» ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌΠ΅-Ρ‚ΠΈΠ³Ρ€ΠΈΡ†Π΅. БСйчас ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚ этих поросят ΠΈ заботится ΠΎ Π½ΠΈΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… дСтях. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‚ΠΈΠ³Ρ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. Π£ всСх Π΅ΡΡ‚ΡŒ чувства.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

Β«Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΡƒΠ±ΠΈΠΉΡ†Β» – это Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ британских ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ август мСсяц, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ приходят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ институт Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°.

Если Π²Ρ‹ спитС мСньшС Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Ρ‘Ρ… часов ΠΈΠ»ΠΈ большС дСсяти, Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ риска ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

Π‘ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² это врСмя Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° Β«Π»ΠΎΠΌΠΊΡƒΒ». Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠœΡ‹ становимся зависимыми ΠΎΡ‚ любви.

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… стрСссами. ΠŸΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΉ с ΡƒΡ‚Ρ€Π° наполняСт нас Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с внСшними нСприятностями.

ЧрСзмСрная любовь ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΊ суициду.

Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ – прСкрасноС срСдство ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

Π‘ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° стулС прямо Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для спины. НуТно ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² 135 градусов.

Π’ 2008 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ‘Π½ экспСримСнт, Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ люди ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΠΊΠ°. ПослС этого ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ таблСтки–плацСбо. Одни стоили Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΡŒΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π»ΠΈ боль Π½Π° 64%, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ – Π½Π° 85%. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄: Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅ΡˆΡ‘Π²Ρ‹Ρ….

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

Π”ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² 2013 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ возросла ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ капусты ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° питания, СдинствСнным ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° пиццСрия Β«ΠŸΠΈΡ†Ρ†Π° Π₯Π°Ρ‚Β», использовавшая ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π΅ для Π΅Π΄Ρ‹, Π° для дСкорирования своСго салат-Π±Π°Ρ€Π°.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ (12 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

Компания Β«Π‘Π°ΠΉΠ΅Ρ€Β» ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, содСрТащиС Π’Π˜Π§ ΠΈ вирус Π“Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Π° C, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ дСсяти тысяч Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π’Π˜Π§. ΠžΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² своих лСкарствах, компания изъяла ΠΈΡ… с Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ° БША ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π»Π° Π² страны Азии ΠΈ Латинской АмСрики, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ дСньги.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ – ΡΡƒΡ‚ΡŒ опрСдСлСния, основныС ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ – основной ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ для Π΅Π³ΠΎ сохранСния? ЀизичСски Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ β€” ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ? БСйчас понятиС Β«Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» стало ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ популярным, поэтому люди стали ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² рСкомСндациях, совСтах ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ…. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ эти ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ физичСском контСкстС – это Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ занимаСтся спортом. Π’ психологичСском смыслС – Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ находится Π² Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ с собой ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ смотрит Π½Π° ΠΌΠΈΡ€, ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΠΈ. Π‘ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ людьми всС хотят Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ€ΡΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡƒΡ€Ρ‹. Рассмотрим, ΠΊΠ°ΠΊ вСсти Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ.

ЀизиологичСский ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π½Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ. Однако это Π½Π΅ совсСм Ρ‚Π°ΠΊ, вСдь болСзнь ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ выявляСтся Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ обслСдовании ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ сСбС Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

На физиологичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

  • ЭнСргия Π² большом количСствС для осущСствлСния повсСднСвных Π΄Π΅Π». Бюда Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ трудовая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±Ρ‹Ρ‚. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя счастливым ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ;
  • ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сон. Π›Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ повсСднСвной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ бодрости ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π° сил;
  • РСгулярноС ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Если этого Π½Π΅ происходит ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² сутки, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π·Π°ΡˆΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. БлСдствиСм этого являСтся ослаблСниС ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы, появлСниС ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ° сил.

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ страдаСт ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ², Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°. Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ:

  • Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ°. ДСсны ΠΈ Π·ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ – ΠΎΠ½ питаСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ, Π½Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. ДСсны Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-красный ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, вСдь Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ заболСваниях;
  • Волосы. Π›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ патологиях. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ блСстящиС волосы Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Если ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сухиС, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ нСдостаткС аминокислот Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅;
  • Π―Π·Ρ‹ΠΊ. Π―Π·Ρ‹ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, с отсутствиСм Π½Π°Π»Π΅Ρ‚Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ – это ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма повСдСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, которая обСспСчиваСт Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ физичСскоС Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅. По мнСнию ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π° Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅Β Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ личности Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ влияСт Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (50 %). ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ мСньшСС влияниС: Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ срСда – 20 %, систСма здравоохранСния – 10 %.

ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ эта Ρ‚Π΅ΠΌΠ° стала Π² 70-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… 20 Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдС обитания Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, экологичСская обстановка ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.

БСйчас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ людям Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ физичСский Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ для выТивания, ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ограничСния Π² Π΅Π΄Π΅, Ρƒ Π½ΠΈΡ… большС свободного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом возрастаниС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ частым стрСссам ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ психологичСским ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ.Β  Π­Ρ‚ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ количСство наслСдствСнных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ возрастаСт. ВсС это заставляСт Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ физичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Как вСсти Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?

Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ

Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ – это ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ спиртосодСрТащих Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ…, дальнСйшиС стрСмлСния ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ бСссмыслСнными.

Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π°Ρ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ, ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 14 Π»Π΅Ρ‚ дольшС. ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слоТно, Π½ΠΎ это получаСтся Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ…. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ (А. ΠšΠ°Ρ€Ρ€ Β«Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ способ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΒ»), ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² этой Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ – ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Тизнь. ОсобСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° это Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ- ΠΈ макроэлСмСнты. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ установлСнному Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡƒ, 5-6 Ρ€Π°Π· Π² дСнь. Основной ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня.

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ дСнь с каши: пшСнка, ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°, Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ°, овсянка ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Π° Π½Π΅ быстрыС Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ. Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, сухофруктами. МоТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ с маслом, Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ. Иногда ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Β«Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΒ» β€” ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚, яичница, яйцо Π²ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ, Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ΅ мясо ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π°.
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠ§Π΅Ρ€Π΅Π· 3 часа Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ пСрСкус: Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚, сухофрукты, Ρ…Π»Π΅Π± с сыром ΠΈ зСлСнью. НС стоит Π΅ΡΡ‚ΡŒ колбасу, сосиски, фаст-Ρ„ΡƒΠ΄.
ΠžΠ±Π΅Π΄Π’ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ супы, мясо, Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π° с сыром. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ блюдам.
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ стакан ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°, ряТСнки, ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π°.
Π£ΠΆΠΈΠ½Π£ΠΆΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ салаты ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ.
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠ—Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ часа Π΄ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎ сну ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ яблоко, Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ мСню Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь. ПослС Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ ΠΊ собствСнным ощущСниям ΠΈ ТСланиям. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ стоит Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π±Π΅Π· чувства Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ – основа ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ отраТаСтся Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π² частности Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вСсти Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

  • Π‘ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ мСньшС восьми часов Π² дСнь;
  • Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня;
  • Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ зарядку;
  • Π§Π°Ρ‰Π΅ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅.

Онлайн курс Β«Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь» ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ вашС физичСскоС ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² соврСмСнный Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ курс ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ наличия спортивных Π·Π°Π»ΠΎΠ², спортивного оборудования, Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈ хроничСской Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

По возмоТности Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ пСшком. Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ слСдуСт ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ – ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ. Π•Ρ‰Π΅ большС ΠΎ пользС физичСского саморазвития Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ

НуТно ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Иногда стоит ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ сауну ΠΈΠ»ΠΈ баню.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ занятия спортом ΠΈ фитнСсом. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π», ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ – Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ аэробикой. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΉΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ всСм, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ позволяСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ равновСсиС.

Π™ΠΎΠ³Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ

ВсС эти ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΡƒΡŽ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Тизнь. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ этим совСтам, Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ справляСтся с трудностями, зараТая своСй ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргиСй всСх ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. ПослС общСния с Π½ΠΈΠΌ, всС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вопросом, ΠΊΠ°ΠΊ вСсти Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Об основных Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°Ρ… ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ здСсь.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° | ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ словарС

Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

[helth] ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ физичСски, умствСнно, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ спСктр своих ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностСй Π² срСдС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚. По словам Π Π΅Π½Π΅ Π”ΡŽΠ±ΠΎ, Β«Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ — это Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° способности ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΒ».

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ взгляды Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ болСзнь ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ — это Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ большСС, Ρ‡Π΅ΠΌ отсутствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.Понимая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди — Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сущСства, состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ дСнь ΠΎΡ‚ΠΎ дня ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ часа ΠΊ часу, Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€Ρ‹ Π² области здравоохранСния ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ находящСмся Π½Π° Π³Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ шкалС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΌ спСктрС (ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΡƒΠΌ ) ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ тяТСлой Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· отсутствиС Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ состояния ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования Π²ΠΎ всСх аспСктах ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ самочувствиС описываСтся ΠΊΠ°ΠΊ динамичСский процСсс, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ двиТСтся ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ своСго ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π°.

ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ концСпция Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΡƒΠΌΠ°, ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒΡŽ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅.

санитарноС просвСщСниС. 1. Π² классификации мСдсСстринских Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² — сСстринскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, опрСдСляСмоС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈ прСдоставлСниС инструкций ΠΈ обучСния для облСгчСния Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ повСдСния, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ†, сСмСй, Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ сообщСств.

2. Π‘ΠΌ. Окно ΠΏΠΎ санитарному ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ сознаниС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ модСль сСстринского Π΄Π΅Π»Π°, сформулированная ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€Π΅Ρ‚ А. Ньюман, которая ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΡƒ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° взглядС Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎ взаимодСйствии с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдой. Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… понятия Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ — это сознаниС, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, пространство, ΠΈ врСмя. Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ информационная ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ чСловСчСской систСмы ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ систСмы Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдой. Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — это проявлСниС сознания, рассматриваСмоС ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ энСргии ΠΈ прСобразования энСргии Π² пространствС ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ срСда ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ совмСстно протяТСнныС ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ энСргСтичСскиС поля. Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π²ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вмСстС ΠΈ двиТутся ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ слоТности ΠΈ разнообразия, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡŒ Π² ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ… взаимодСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ происходят Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΡƒΠΌΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ пространства. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ особый ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Ρ† сознания.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ — это процСсс Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ сознания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ синтСзируСт болСзнь ΠΈ Π½Π΅ болСзнь ΠΈ распознаСтся модСлями взаимодСйствия Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды. ПониманиС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ являСтся основой для понимания Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ взгляда Π½Π° части ΠΊ взгляду Π½Π° Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅.ΠŸΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ информация, которая описываСт Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ смысла ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

БСстринскоС Π΄Π΅Π»ΠΎ — это ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰Π°Ρ сила Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΡ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, рассматриваСмой ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎ взаимодСйствии ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ процСсс развития сознания. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ мСдсСстры ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Ньюманом ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя диагностику / Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ мСдсСстСр Π½Π° основС ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ взаимодСйствия Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды. Π’ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ понимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ распознаваниС ΠΈ усилСниС ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ-ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° мСдсСстра ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вмСстС Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ сознания.

систСма здравоохранСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ мСдицинского обслуТивания. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для обозначСния систСмы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, посрСдством ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ мСдицинскоС обслуТиваниС прСдоставляСтся насСлСнию ΠΈ финансируСтся государством, частным прСдприятиСм ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌΠΈ. Π’ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ смыслС элСмСнты систСмы здравоохранСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅: (1) ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мСдицинскиС услуги для ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ† ΠΈ сСмСй, доступныС Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°Ρ…, ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ…, Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… учрСТдСниях, Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π°Ρ… Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈ Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ‘собствСнныС Π΄ΠΎΠΌΠ°; (2) услуги общСствСнного здравоохранСния, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для поддСрТания Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ запасов Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ лСкарств ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° бСзопасности, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ насСлСния; (3) ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, связанная с ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ; ΠΈ (4) ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ систСмных услуг Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ стороной (мСдицинскоС страхованиС).

Π’ БША спСктр мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ здравоохранСния ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… слуТб ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ — это профилактичСских услуг, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π² основном обСспСчиваСтся ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ курсами санитарного просвСщСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ слуТбами общСствСнного ΠΈ общСствСнного здравоохранСния.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ мСдицинская ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ — это обычная Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² систСму здравоохранСния. Π•Π³ΠΎ основная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° — Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ выявлСниС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ повсСднСвный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° людьми с ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ хроничСскими заболСваниями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ пСриодичСских посСщСний Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ учрСТдСния. К поставщикам услуг Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ относятся Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ сСмСй, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ спСциалисты ΠΈ парапрофСссионалы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² мСстных ΠΈ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… отдСлСниях Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†, ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π°Ρ… Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мСдицинских отдСлСниях, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ мСдицинских ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… школ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΠΉ.

Вторичная ΠΈΠ»ΠΈ нСотлоТная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ занимаСтся ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ интСнсивныС ΠΈ слоТныС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ для диагностики ΠΈ лСчСния ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.Π’Ρ…ΠΎΠ΄ Π² систСму Π½Π° этом ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ осущСствляСтся Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ прямого поступлСния Π² мСдицинскоС ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ поставщиков Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-санитарной ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ долгосрочной мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ ΠΈΡ… пСрсонал.

ВрСтичная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ высокотСхнологичныС услуги для лСчСния ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ† ΠΈ сСмСй со слоТными ΠΈΠ»ΠΈ слоТными мСдицинскими потрСбностями. Π›ΠΈΡ†Π°, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, — это спСциалисты Π² области здравоохранСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ спСциалистами Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ клиничСской области ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… спСциализированных учрСТдСниях, ΠΊΠ°ΠΊ психиатричСскиС Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ хроничСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ узкоспСциализированныС отдСлСния Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ† ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ профиля; Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.Π’Ρ…ΠΎΠ΄ Π² систСму здравоохранСния Π½Π° этом ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ осущСствляСтся ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня.

Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ — это ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, прСдоставляСмый агСнтством ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, находящимся Π² долгосрочном ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π° краткосрочной основС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ основному (ΠΈΡ…) ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ (Π°ΠΌ) Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ облСгчСния.

Π’ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… учрСТдСниях, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ° прСстарСлых, Π΄ΠΎΠΌΠ° для прСстарСлых, стационары для Π»ΠΈΡ†, Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², обслуТиваСмых отдСлСниями здравоохранСния Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ мСсту ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° агСнтства.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ прСдоставляСтся Π½Π° постоянной основС для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΡ† с физичСскими ΠΈΠ»ΠΈ умствСнными нСдостатками, ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… хроничСскими нСдССспособными заболСваниями, умствСнно отсталых ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… нСспособных ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с повсСднСвной Тизнью Π±Π΅Π· постороннСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ доступСн Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ… Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ, стационарных мСдицинских учрСТдСниях, Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ… прСстарСлых, Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° прСстарСлыми ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… учрСТдСниях. Π‘ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ мСдицинскоС обслуТиваниС Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ.

цСлостноС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ систСма профилактичСского ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° своС Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈ совокупныС воздСйствия — ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, психологичСскиС, экологичСскиС — ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, физичСскиС упраТнСния ΠΈ психичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. рСлаксации.

Π—Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΎ пСрСносимости ΠΈ подотчСтности мСдицинского страхования Π—Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠšΠΎΠ½Π³Ρ€Π΅ΡΡΠ°, принятый Π² 1996 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ прСдоставляСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ, ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌΠΈ мСдицинского обслуТивания, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ страхового покрытия ΠΏΡ€ΠΈ смСнС мСста Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, стандарты для элСктронных Ρ‚Ρ€Π°Π½Π·Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ мСдицинского обслуТивания ΠΈ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ для ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ идСнтифицируСмая информация ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π΅.

организация ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ (HMO) любая ΠΈΠ· мноТСства систСм оказания мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ со структурами, Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ нСзависимой ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ассоциаций нСзависимых ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ (IPA).Они ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ частной мСдицинской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ смСТным мСдицинским профСссиям. Π₯отя Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ структуры, члСнство ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° собствСнности ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠžΠŸΠ—, всС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΡŒ — ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ использованиС Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, комплСксной систСмы здравоохранСния, ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ насСлСния. ЗачислСнноС насСлСниС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ с ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, соглашаясь Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ² ΠΎΡ‚ своСго ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ сумму, Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ HMO прСдоставляСт мСдицинский пСрсонал, помСщСния ΠΈ услуги, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ насСлСнию.Услуги доступны 24 часа Π² сутки, 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² нСдСлю. НСкоторыС ΠžΠŸΠ— ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ вСсь спСктр мСдицинских услуг, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΡΡ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ услуг Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, стационарного лСчСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ профилактичСских мСдицинских услуг. ДоступныС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ услуг ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΅Π΅ зачислСнным насСлСниСм. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ здравоохранСния Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ€ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡ€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

повСдСния, связанного с ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ сСстринский Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, принятый БСвСроамСриканской ассоциациСй сСстринской диагностики, опрСдСляСмый ΠΊΠ°ΠΊ состояниС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ со ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ способы ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ срСду, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокому ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Β«Π‘Ρ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β» опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ достиТСниС ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… возрасту ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, с сообщСниСм ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ состоянии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ симптомами Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

.

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ общСствСнному Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ: Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹
  • ВоздСйствиС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π½Π° насСлСниС увСличиваСтся ΠΈΠ·-Π·Π° измСнСния ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°, ΠΈ эта тСндСнция сохранится. Π’ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ частоты, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΎΠ² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… явлСний. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ с 2000 ΠΏΠΎ 2016 Π³ΠΎΠ΄ количСство людСй, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³ΡˆΠΈΡ…ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ»Π½ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 125 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ².Волько Π² 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ аномальной ΠΆΠ°Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π»ΠΈΡΡŒ 175 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² срСднСм Π·Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ‹.
  • Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ события ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ нСсколько нСдСль, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ смСртности. Π’ 2003 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ 70 000 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ события июня-августа, Π² 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ 56 000 Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… смСртСй ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π²ΠΎ врСмя 44-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π² Российской Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.
  • ВоздСйствиС Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр физиологичСских послСдствий для всСх людСй, часто усугубляя ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ условия ΠΈ приводя ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ смСрти ΠΈ инвалидности.
  • НСгативноС воздСйствиС ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ прСдсказуСмо ΠΈ Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стСпСни ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ€ общСствСнного здравоохранСния. Π’ΠžΠ— выпустила руководство ΠΏΠΎ вопросам общСствСнного здравоохранСния для насСлСния ΠΈ мСдицинских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с сильной ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠΉ.
ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

Π“Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ частота ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π² 21 Π²Π΅ΠΊΠ΅ вырастут Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ измСнСния ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ высоких Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, которая усугубляСт основныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ смСрти Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ рСспираторныС ΠΈ сСрдСчно-сосудистыС заболСвания, сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ заболСвания.Π’ΠΎΠ»Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сильноС воздСйствиС Π½Π° большиС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ насСлСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, часто Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ситуации Π² области общСствСнного здравоохранСния ΠΈ приводят ΠΊ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ смСртности ΠΈ каскадным ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-экономичСским послСдствиям (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ трудоспособности ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°). Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ возмоТностСй оказания мСдицинских услуг, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° элСктроэнСргии, которая часто сопровоТдаСт Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ мСдицинских ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, транспорта ΠΈ инфраструктуры водоснабТСния.

ΠžΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ нСдостаточна ΠΎ рисках для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, связанных с Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ воздСйствиСм ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€.ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅, осущСствимыС ΠΈ часто Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, общСствСнном, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ общСствСнном уровнях ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ спасти ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠšΡ‚ΠΎ пострадал?

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ глобальной Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ всС слои насСлСния. Однако Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ насСлСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ физиологичСски ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-экономичСски уязвимы для физиологичСского стрСсса, обострСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риска смСрти ΠΎΡ‚ воздСйствия ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°.К Π½ΠΈΠΌ относятся ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Π΅ люди, ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ физичСского Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°, спортсмСны ΠΈ бСдняки. Пол ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия.

Как Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ влияСт Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅?

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΡΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π² чСловСчСском Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ сочСтаниСм внСшнСго Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Ρ‚Π΅Π»Π°, выдСляСмого Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ мСтаболичСских процСссов. БыстроС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСпловыдСлСния ΠΈΠ·-Π·Π° воздСйствия Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высоких, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² срСднСм, условий сниТаСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ каскаду Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ судороги, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ истощСниС, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΡŽ.Π‘ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ ΠΈ госпитализация ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро (Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ дСнь) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ°Π·Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт (нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ спустя) ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ смСрти ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Ρƒ ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ слабых, особСнно Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°. Π”Π°ΠΆΠ΅ нСбольшиС отклонСния ΠΎΡ‚ срСдних сСзонных Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ связаны с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ заболСваСмости ΠΈ смСртности. Π­ΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ хроничСскиС состояния, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ сСрдСчно-сосудистыС, рСспираторныС ΠΈ цСрСброваскулярныС заболСвания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ состояния, связанныС с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ косвСнныС послСдствия для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ условия ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ людСй, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ мСдицинских услуг, качСство Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ критичСски Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ инфраструктуру, Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ​​как энСргСтика, транспорт ΠΈ водоснабТСниС. ΠœΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ воздСйствия ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ зависят ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, интСнсивности ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ явлСния, уровня Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ приспособляСмости мСстного насСлСния, инфраструктуры ΠΈ ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Ρƒ.Π’ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° прСдставляСт собой опасноС состояниС, зависит ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€, мСстных ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ готовности ΠΊ условиям ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹.

КакиС дСйствия слСдуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ общСствСнности?
Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅
  • Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρƒ Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ пространствС. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с 08:00 Π΄ΠΎ 10:00, Π² 13:00 ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ послС 22:00. Π’ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 32 Β° C Π΄Π½Π΅ΠΌ ​​и 24 Β° C Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ.Π­Ρ‚ΠΎ особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ людСй ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 60 Π»Π΅Ρ‚, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… хроничСскиС заболСвания.
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ваш Π΄ΠΎΠΌ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ ставни Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наруТная Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ (Ссли это бСзопасно).
  • Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ ставни (Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ), особСнно Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π½Π΅ΠΌ ​​смотрят Π½Π° солнцС. Π’Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ искусствСнноС освСщСниС ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС элСктроприборов.
  • Π’Π΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΡˆΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π΄Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, навСсы ΠΈΠ»ΠΈ Талюзи Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ солнцС.
  • ΠŸΠΎΠ²Π΅ΡΡŒΡ‚Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅. Π£Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.
  • Если Π² вашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€, Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, которая Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π²Π°ΠΌ для охлаТдСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ постоянноС элСктроснабТСниС ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ элСктричСства Π² сообщСствС.
  • ЭлСктричСскиС вСнтиляторы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 35 Β° C Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, связанныС с ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠΉ.Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.
Π‘Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, особСнно Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ.
  • Если ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρƒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 2–3 часа Π² дСнь Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ мСстС (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² общСствСнном Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ с ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ).
  • НС Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ Π² самоС ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ΅ врСмя дня.
  • По возмоТности ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ интСнсивных физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ. Если Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ напряТСнной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Π² самоС ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя дня, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 4:00 ΠΈ 7:00.
  • ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡΡ Π² Ρ‚Π΅Π½ΠΈ.
  • НС оставляйтС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… транспортных срСдствах.

БохраняСт Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ

  • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½Ρƒ. ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ компрСссы ΠΈ обСртывания, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°, Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, Π²Π°Π½Π½Ρ‹ для Π½ΠΎΠ³ ΠΈ Ρ‚. Π”.
  • НоситС Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΡˆΠ»ΡΠΏΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΏΠΊΡƒ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ полями ΠΈ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ бСльС ΠΈ простыни Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ накоплСния Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°.
  • ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ рСгулярно, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ алкоголя ΠΈ слишком большого количСства ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ сахара.
  • Π•ΡˆΡŒΡ‚Π΅ нСбольшими порциями ΠΈ Π΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с высоким содСрТаниСм Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ
  • Π‘ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ встрСчу с сСмьСй, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ сосСдями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проводят Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² одиночСствС. Уязвимым людям ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
  • ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с сСмьСй ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² мСстах, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ врСмя.
  • Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… подвСргаСтся опасности, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ совСт ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ.ΠŸΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π² одиночСствС, слСдуСт ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
  • Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ лСкарства, спроситС Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ баланс Тидкости.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ курс ΠΏΠΎ оказанию ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ситуации. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.
Если Ρƒ вас ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ
  • Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ лСкарства ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 25 Β° C ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ (ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ инструкции ΠΏΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅).
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ, Ссли Π²Ρ‹ страдаСтС хроничСским Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ нСсколько лСкарств.
Если Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ сСбя чувствуСтС
  • ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ, Ссли Π²Ρ‹ чувствуСтС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, бСспокойство ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль; ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ мСсто ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ своСго Ρ‚Π΅Π»Π°.
  • Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сока для Ρ€Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.
  • НСмСдлСнно ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ мСстС, Ссли Ρƒ вас Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ спазмы (особСнно Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях послС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ), ΠΈ
    ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ растворы для ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, содСрТащиС элСктролиты.Если Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ спазмы ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часа, трСбуСтся мСдицинская ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.
  • Если Π²Ρ‹ чувствуСтС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ симптомы ΠΈΠ»ΠΈ симптомы Π½Π΅ проходят, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Если Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² вашСй сСмьи ΠΈΠ»ΠΈ людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅, появляСтся горячая сухая ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΈΠΉ, судороги ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ потСря сознания, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° / ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Π’ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ пСрСмСститС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ мСсто, помСститС Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, снимитС ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ внСшнСС ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, помСстив Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ компрСссы Π½Π° шСю, ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ…, обмахивая Π²Π΅Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ ΠΈ опрыскивая ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 25–30 Β° C.Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π°. НС Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΡΠ°Π»ΠΈΡ†ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ кислоту ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΠ». ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π΅Π· сознания Π½Π° Π±ΠΎΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ руководство ΠΏΠΎ общСствСнному Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ взято ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ»ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° руководств для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ЕвропСйским Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΡŽΡ€ΠΎ Π’ΠžΠ—.

,

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *