Масло примулы вечерней капсулы Solgar/Солгар 60шт
Краткое описание
Масло примулы вечерней — источник омега-6 жирных кислот, которые способствуют снижению симптомов ПМС (предменструального синдрома). В комплексной терапии позволяет уменьшить зуд и воспаление при различных кожных заболеваниях (дерматит, экзема, псориаз).
Состав
1 капсула содержит:
Масло семян примулы вечерней 500 мг.
ПНЖК: 465 мг. в т. ч. гамма-линоленовая кислота 50 мг.
Витамин Е (в виде D-альфа-токоферил ацетат) 9 мг.
Фармакологическое действие
-Масло примулы вечерней 500 мг- получено методом холодного прессования, который позволяет сохранить все полезные свойства семян примулы вечерней при производстве масла.
В каждую капсулу добавлен натуральный витамин Е для сохранения свежести продукта.
Показания
Капсулы -Масло примулы вечерней 500 мг- рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот, в том числе линолевой и гамма-линоленовой кислот, витамина Е
Способ
применения и дозировка
Взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Особые
указания
Масло семян примулы вечерней 500 мг
ПНЖК: 465 мг
в т.
ч. гамма-линоленовая кислота 50 мг
Витамин Е (в виде D-альфа-токоферил ацетат) 9 мг
Условия
хранения
class=»h4-mobile»>
Полезные свойства и правила использования примулы вечерней
Масло вечерней примулы, встречающееся чаще под названием EPO, получается за счет переработки цветов и семян одноименного растения, которое растет на территории Северной Америки. На протяжении нескольких сотен лет продукты этого растения использовались в народной медицине для лечения ушибов, ангины, проблем с пищеварением и геморроя.
Ученые сообщают, что полезные свойства этого продукта связаны с высоким содержанием GLA – гамма-линоленовой кислоты, которая также известна как Омега-6.
EPO в большинстве случаев используется для наружного нанесения на проблемные участки или употребления в качестве пищевой добавки. Далее мы рассмотрим, как масло примулы вечерней может использоваться для лечения различных заболеваний или улучшения состояния здоровья.
Устраняет кожные высыпания
По мнению ученых, гамма-линоленовая кислота, которая содержится в составе EPO, может использоваться для лечения угревой сыпи, снижать уровень воспалений и устранять ороговевшие участки кожи, вызывающие проблемы. Более того, данный продукт при нанесении способен удерживать влагу.
В соответствии с результатами исследований, проводимых в 2014-ом году, масло примулы вечерней способно облегчить симптомы хейлита, которые проявляются в виде воспаления и болевых ощущений в области губ. Чаще всего причиной этого состояния является использование специального лекарства для лечения прыщей – изотретиноина.
Один из экспериментов также показал, что гамма-линоленовая кислота способна уменьшать количество не только воспаленных, но и невоспаленных высыпаний. Для достижения всех указанных выше эффектов ученые использовали EPO в качестве пищевой добавки в объеме 450-ти миллиграммов.
Может использоваться для лечения экземы
В некоторых странах, включая Соединенные Штаты, масло вечерней примулы было одобрено как лекарственный препарат для лечения экземы и различных воспалительных заболеваний кожи.
Подобное решение было принято благодаря одному из исследований, в рамках которого было установлено, что GLA способствует улучшению качества кожи. Несмотря на это, исследователи сообщают, что употребление EPO в качестве пищевой добавки обладает сравнительно невысокой эффективностью при лечении экземы, в отличие от наружного применения.
При этом ученые признают оба метода лечения. Для устранения симптомов этого заболевания они рекомендуют принимать от 1-й до 4-х капсул масла в день или наносить его 20-процентный раствор на кожу два раза в день. В обоих случаях продолжительность лечения составляет 4 месяца.
Улучшает качество кожи
Проводимое в 2005-ом году исследование показало, что масло вечерней примулы способно разглаживать кожу и улучшать такие ее свойства как:
|
Этот эффект ученые связывают с высоким содержанием гамма-линоленовой кислоты в продукте, которая необходима для нормализации функций дермы и обеспечения ее идеальной структуры. Исходя из того, что человеческий организм не способен самостоятельно генерировать GLA, исследователи полагают, что наружное применение EPO способно сохранить здоровье дермы. Для обеспечения желаемого эффекта они рекомендуют принимать капсулы с маслом примулы в объеме 500 миллиграммов три раза в сутки на протяжении 12-ти недель.
Облегчает симптомы ПМС
Согласно последним исследовательским данным, EPO может использоваться для устранения некоторых симптомов предменструального синдрома, а именно:
|
По мнению ученых, указанные выше симптомы проявляются у некоторых женщин в связи с высокой чувствительностью к пролактину. При попадании в организм GLA преобразуется в простагландин E1, который снижает воздействие первого элемента на организм, что обеспечивает устранение симптомов ПМС.
Согласно данным 2010-го года, добавка, в которой используется сочетание EPO с витаминами B6 и E, более эффективна при снижении воздействия пролактина на организм. Однако ее использование не позволило выяснить, какое количество масла примулы может оказывать подобное воздействие. Более того, в некоторых исследованиях EPO не позволило устранить симптомы ПМС.
Несмотря на это, для устранения неприятных ощущений и повышенной раздражительности во время предменструального синдрома врачи советуют принимать масло примулы вечерней в объеме от 500 до 6000 миллиграммов в сутки на протяжении 10-ти месяцев.
Устраняет боль в груди
Во время менструального цикла многие женщины испытывают болевые ощущения в области груди.
Помочь в решении данной проблемы способны пищевые добавки EPO.
В соответствии с данными исследований, проводимых в 2010-ом году, гамма-линоленовая кислота способна снизить воспаление и ингибировать простагландины, являющиеся основной причиной боли. Так, один из экспериментов показал, что употребление масла примулы в сочетании с витамином E на протяжении шести месяцев существенно снижало выраженность болей. При этом с каждым циклом ощущения были все слабее.
Для решения этой проблемы специалисты рекомендуют употреблять от 1-го до 3-х граммов EPO каждый день на протяжении шести месяцев, совмещая их с 1200 миллиграммами витамина E.
Снижает частоту и интенсивность приливов во время менопаузы
Один из самых неприятных побочных эффектов менопаузы – это приливы. Анализ результатов исследований, проводимых в 2010-ом году, показал, что масло вечерней примулы и другие безрецептурные средства не могут использоваться для решения данной проблемы.
Однако более поздние эксперименты показали, что женщины, принимавшие 500 миллиграммов этой добавки ежедневно в течение 6-ти недель, смогли таким образом сократить частоту приливов и их интенсивность. Одновременно с этим прием соответствующих пищевых добавок позволил повысить уровень сексуальной активности и самооценки.
Достигнуть описанного выше эффекта можно, ежедневно включая в рацион по 500 миллиграммов EPO.
Нормализует уровень кровяного давления
В данный момент существует огромное количество противоречивых сведений о том, способно ли масло примулы нормализовать уровень кровяного давления. Поэтому для подтверждения этого факта необходимы дополнительные исследования.
Согласно исследовательским данным 2013-го года, ученые установили, что у лиц, принимавших EPO, наблюдается более низкий уровень систолического артериального давления по сравнению с другими людьми.
Анализ экспериментов 2011-го года при этом показал, что количества данных, подтверждающих способность масла примулы влиять на уровень кровяного давления у беременных или страдающих от преэклампсии, недостаточно для конкретных выводов.
Несмотря на это, для понижения давления следует принимать по 500 миллиграммов EPO два раза в сутки. Однако включать в рацион данную добавку следует только после консультации с лечащим врачом.
Улучшает работу сердечной мышцы
Из-за болезней сердца ежегодно умирает около 600 тысяч человек, и это только на территории Соединенных Штатов. При этом количество людей, страдающих от нарушения работы сердца, исчисляется в миллионах. Часть из них для решения этой проблемы обращаются к народным средствам, таким как EPO.
В соответствии с данными 2014-го года, польза масла примулы вечерней заключается в понижении уровня воспалений и снижении количества холестерина в крови. Как показывает практика, у каждого человека, у которого есть заболевание сердечной мышцы, наблюдается увеличенное количество воспалительных маркеров. Несмотря на это, ученые редко связывают воспалительные процессы с нарушением работы сердца.
Чтобы избежать нарушения работы сердечной мышцы, следует принимать от 10-ти до 30-ти миллилитров масла ежедневно на протяжении 4-х месяцев.
При этом специалисты настоятельно рекомендуют находиться под присмотром лечащего врача.
Устраняет симптомы невропатии
Периферическая невропатия – это заболевание, которое сопровождается повышенной чувствительностью к теплу и холоду, головными болями, онемением конечностей и повышенной слабостью. Причиной его могут быть диабет и ряд других заболеваний.
Исследования, проводимые в недавнем времени, показали, что добавки EPO способны устранить симптомы невропатии. Подобное воздействие обеспечивается за счет ежедневного потребления капсул масла примулы, в которых содержится от 360-ти до 480-ти миллиграммов GLA.
Снижает болевые ощущения в костях
Ревматоидный артрит – это заболевание, одним из симптомов которого является хроническое воспаление, вызывающее болевые ощущения в костях. Согласно данным 2011-го года, гамма-линоленовая кислота, которая содержится в EPO, может уменьшать болевые ощущения.
Для этого ежедневно следует принимать от 500 до 6000 миллиграммов масла на протяжении 3-12 месяцев.
Потенциальные риски и побочные эффекты
Для большинства людей пищевые добавки EPO не представляют опасности, даже при условии использования на протяжении длительного периода времени. Несмотря на это, к их покупке следует относится с особой осторожностью, так как Управление по контролю за продуктами и лекарствами не проверяет состав добавок.
|
Количество побочных эффектов от злоупотребления маслом примулы незначительно. К их числу относятся:
|
|
Избавиться от этих эффектов можно, сократив объем потребления.
|
Но в некоторых случаях продукт также может вызывать аллергическую реакцию, которая будет сопровождаться следующими симптомами:
Если прием этой добавки осуществляется в сочетании с лекарствами для снижения плотности крови, свойства масла примулы вечерней могут усилить действие препаратов и привести к внутреннему кровотечению.
Одним из самых распространенных способов применения EPO является повышение эластичности шейки матки при подготовке к родам. Но, согласно заявлению врачей, применение масла перорально замедляет дилатацию и приводит к увеличению продолжительности родов.
Заключение
Существует немало доказательств, подтверждающих полезные свойства масла примулы вечерней. Однако количество фактов, опровергающих их, также достаточно велико.
Поэтому для подтверждения полезных свойств этого продукта необходимо проведение дополнительных исследований.
Несмотря на это, некоторые врачи рекомендуют использовать для укрепления здоровья и лечения некоторых заболеваний дозировки, соответствующие тем, которые использовались в рамках экспериментов. При этом специалисты советуют принимать соответствующие добавки исключительно под присмотром врача и только после консультации.
Источники
Solgar Масло примулы вечерней 500 мг, капсулы, 60 шт.
Цены в аптеках на Solgar Масло примулы вечерней 500 мг
капсулы, 60 шт.
Аптека.ру
1048₽
Купить
ЗдравCити
948₽
Купить
Аптеки ГОРЗДРАВ
от 948₽
Купить
Планета Здоровья
от 930₽
Купить
Ригла
1067₽
Купить
Диалог
от 1040₽
Купить
АСНА
от 950₽
Купить
Живика
1067₽
Купить
Самсон-Фарма
1428₽
Купить
Будь здоров!
1067₽
Купить
36,6
948₽
Купить
Доктор Столетов
от 1419₽
Купить
Монастырев
1007₽
Купить
Алоэ
1222₽
Купить
ПроАптека
от 987₽
Купить
Супераптека
1423₽
Купить
Мосаптека
1423₽
Купить
Ваша №1
1125₽
Купить
Здесь Аптека
1172₽
Купить
Озерки
1438₽
Купить
WER.
RU
1250₽
Купить
Первая помощь
1423₽
Купить
История стоимости Solgar Масло примулы вечерней 500 мг
капсулы, 60 шт.
26.04-02.05
1087₽ (-50₽)
03.05-09.05
997₽ (-90₽)
10.05-16.05
996₽ (-1₽)
17.05-23.05
962₽ (-34₽)
24.05-29.05
967₽ (+5₽)
Указана средняя стоимость товара в аптеках Москвы за период и разница по сравнению с предыдущим периодом
Инструкция на Solgar Масло примулы вечерней 500 мг
капсулы, 60 шт.
Фармакологическое действие
«Масло примулы вечерней 500 мг» получено методом холодного прессования, который позволяет сохранить все полезные свойства семян примулы вечерней при производстве масла. В каждую капсулу добавлен натуральный витамин Е для сохранения свежести продукта.
Solgar Масло примулы вечерней 500 мг: Показания
Капсулы «Масло примулы вечерней 500 мг» рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот, в том числе линолевой и гамма-линоленовой кислот, витамина Е
Способ применения и дозы
Взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.
Solgar Масло примулы вечерней 500 мг: Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Особые указания
Масло семян примулы вечерней 500 мг ПНЖК: 465 мг в т. ч. гамма-линоленовая кислота 50 мг Витамин Е (в виде D-альфа-токоферил ацетат) 9 мг
Основные сведения
Торговое название
Solgar Масло примулы вечерней 500 мг
Форма выпуска
капсулы
Первичная упаковка
флакон
Количество в упаковке
60
Производитель
Solgar
Срок годности
3 года
Условия хранения
В сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте, при температуре 15–25 °C
NOW Super Primrose, Масло Примулы Вечерней 1300 мг — 120 капсул
Описание препарата
У нас вы можете купить препарат Super Primrose от Now Foods, содержащий капсулы с маслом примулы вечерней.
Это растение ещё называют энотерой, ослинником. Масло из его семян считается одним из самых лучших природных биологически активных добавок, которые используются в качестве дополнения к препаратам для лечения болезней женской половой сферы. Оно обладает полезными свойствами, которые широко применяются в фитотерапии. В масле содержится большое количество нутриентов: витамины, минералы, ненасыщенные жирные кислоты. В выжимке из семян есть фитогормоны и эфирные масла, необходимые организму.
Показания к применению
Маслянистое вещество, отжатое из вечерней примулы, приносит пользу женскому организму, так как благоприятно воздействует на гормональный фон. Оно принимается, чтобы улучшить состояние при:
- нарушениях менструального цикла и ПМС;
- мастоматиях;
- эндометриозе;
- фибромиоме.
Согласно многочисленным отзывам женщин, принимавших масло, улучшение состояния можно наблюдать после месяца приёма.
Масло энотеры используется для нормализации состояния при:
- длительной диарее;
- нарушениях работы органов дыхания;
- проблемах с сердцем;
- мигренях;
- при незаживающих ранах и поражениях кожи.
Масло примулы оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Регулирует гормональный фон женщин. Способствует выведению шлаков и токсинов, защищает печень. Разжижает кровь и укрепляет иммунитет. Оно показано как общеоздоравливающая биоактивная добавка. В косметологии широко используется в омолаживающих кремах.
Многие женщины принимают БАД в последнем триместре беременности, так как он улучшает гормональный фон и помогает организму подготовиться к родам. Использовать средства с вечерней энотерой можно только по назначению врача.
Большое количество жирных кислот и нутриентов делают масло примулы незаменимым средством для поддержания здоровья во время диеты. Однако это только добавка, она не заменит приём пищи.
Противопоказания
Нельзя использовать препараты с маслом ослинника при шизофрении, персональной непереносимости. Запрещено принимать БАД с нейролептиками и средствами, способными вызвать приступы у больных эпилепсией. Лечение псориаза допустимо только при разрешении врача.
Условия хранения и способ применения
Масло вечерней примулы обладает горьким вкусом, поэтому лучше приобретать его в капсулах. Желатиновая оболочка убережёт от неприятных вкусовых ощущений. Чтобы получить эффект от приёма БАДа, достаточно употреблять 1-2 капсулы в сутки. Хранить препарат из примулы нужно по инструкции (в прохладном сухом месте). Баночку следует плотно закрывать.
Заказать масло вечерней примулы можно на нашем сайте. Мы отправим его в любой уголок России. В Москве предусмотрена доставка курьером. Цена услуги оплачивается отдельно.
ACTAVIT МАСЛО ПРИМУЛЫ ВЕЧЕРНЕЙ 1000 мг, мягкие капсулы, 60 шт.
Пищевые добавки и диетическое питание
Великолепное средство для красоты волос, ногтей и кожи с витамином E. Масло примулы вечерней благотворно влияет на здоровье, самочувствие, иммунитет.
Масло примулы вечерней благотворно влияет на:
— здоровье и самочувствие;
— самочувствие перед и во время менструации;
— общую иммунной систему;
— красоту волос, ногтей и кожи, способствует росту волос;
Витамин E — натуральный антиоксидант, обеспечивает защиту клеток от окислительного стресса.
ACTAVIT МАСЛО ПРИМУЛЫ ВЕЧЕРНЕЙ 1000 мг, мягкие капсулы, 60 шт.
12,99 €
12.99
12.99
EUR
12,99 €
12.99
12.99
EUR
| Предупреждения: | Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Не использовать при повышенной чувствительности к любому из компонентов продукта. |
| Форма товара для лекарств, пищевых добавок и медицинских препаратов: | капсулы |
| Подходит для: | Для женщин |
Рекомендуемая суточная доза — взрослым 1 капсула в день во время еды для обеспечения лучшего усвоения организмом.
E vitamīns, Divgadīgās naktssveces sēklu eļļa, tai skaitā gammalinolēnskābe 100.0 mg, Želatīns, Glicerīns (E 422), Attīrīts ūdens
СОЛГАР МАСЛО ПРИМУЛЫ ВЕЧЕРНЕЙ 1300МГ N30 КАПС МАССОЙ 1787МГ
Масло вечерней примулы в капсулах по 1000 мг от Mega We Care 30 капсул
Комплектация розничных и мелкооптовых заказов с сайта производится втечение 4-х рабочих дней с момента фиксации оплаты.
Внимание, стоимость доставки не входит в стоимость товара.
На данный момент возможны следующие виды доставки:
1. Комбинированный способ Авиа + DPD (используется для доставки в Россию и Казахстан)
2. Почта Таиланда авиа (на данный момент возможна чуть больше, чем в 40 стран)
3. Почта Таиланда наземная (на данный момент возможна чуть больше, чем в 40 стран)
4. Доставка морем (для оптовых партий товара)
5. Доставка курьерскими службами, по согласованию с заказчиком.
Ниже приведена сравнительная стоимость и сроки доставки посылок в Россию на 14.02.2021 в Тайских батах
| Метод доставки розничных посылок в Россию | 1 кг | 2 кг | 5 кг | 10 кг | 15 кг | 20 кг |
Комбинированный способ Авиа + Курьерская служба | 590 | 850 | 1640 | 2950 | 4260 | 5580 |
Почта Таиланда авиа | 825 | 1225 | 3340 | 5390 | 7390 | 9590 |
Доставка морем | 1080 | 1440 | 2450 | 4070 | 5520 | 6710 |
При доставке в Россию на сайте автоматически рассчитываются цены на
— Комбинированный способ Авиа + Курьерская служба в стране назначения
— Почта Таиланда авиа для посылок до 2-х кг
— Почта Таиланда наземная для посылок от 2-х до 20 кг
Каждый метод доставки имеет свои приемущества и недостатки, рассмотрим на примере доставки розничной посылки в Россию:
1. Комбинированный способ Авиа + Курьерская служба в стране назначения не имеет ограничений по количеству жидкости, движение посылки максимально прозрачно: до вылета и во время подготовки к вылету посылка находится на складе Консолидатора в Бангкоке, в это же время получатель посылки получает запрос паспортных данных, необходимых для таможенного оформления посылки на границе РФ, от интернет-портала dpd.alta.ru.
Данная система специально предназначена для хранения персональной информации, имеет все необходимые в РФ разрешительные сертификаты, в смысле, по надежности хранения информации не уступает банковским системам.
После заполнения паспортных данных получателем, посылка передается в отправку на Россию. Заключительный этап и авиа доставка в Россию занимает 3-4 дня. После этого получатель может следить за доставкой посылки. Еще 2-4 дня занимает таможенное оформление посылок. Как правило, доставка производится до дверей получателя. Исключения составляют мелкие населенные пункты, куда посылку возможно доставить только посредством Почты России. В этом случае, для заключительной доставки, посылка передается Почте России и получение посылки производится в почтовом отделении. Если происходят какие либо внештатные ситуации, то они, как правило, решаются отправителем посылки. Интернет-магазин и службы доставки не несут ответственности за действия и последствия действий получателя посылки.
При получении посылки получатель обязан произвести внешний осмотр посылки. В случае обнаружения повреждений, слудов вскрытия, необходимо совместно с сотрудником службы доставки проверить содержиоме посылки и составить акт о недосдаче.
2. Почта Таиланда. При авиа доставке имеет жесткие ограничения по количеству жидкости. Не требует заполнения паспортных данных, хотя не исключена возможность, что их затребует у получателя таможенная служба РФ. По любым адресам доставка производится до почтового отделения. Любые внештатные ситуации должны решаться получателем посылки, как правило, отправитель мало чем может помочь. Отличается либо весьма нескромной стоимостью при авиа доставке, либо весьма продолжительным временем доставки, при наземном методе отправки. При отправке почтой Таиланда, интернет-магазин не несет ответственности, в том числе материальной за действие почтовых и таможенных служб России и Таиланда, а так-же за действия получателя. Обязательства интернет-магазина считаются полностью исполненными в момент передачи посылки почтовой службе Таиланда.
Получатель посылки должен быть готов к тому, что таможенная службы его страны запросит его паспортные данные, подтверждение оплаты и сведения о содержимом посылки.
При получении посылки получатель обязан произвести внешний осмотр посылки. В случае обнаружения повреждений, слудов вскрытия, необходимо совместно с сотрудником службы доставки проверить содержиоме посылки и составить акт о недосдаче.
3. Доставку морем и курьерскими службами обсуждаем индивидуально.
Масло примулы вечерней: применение и лекарственные взаимодействия
Масло примулы вечерней — это масло, полученное из семян растения примулы вечерней ( Oenothera biennis ). Он имеет ряд популярных применений и широко доступен в форме добавок.
Одним из важнейших ингредиентов масла примулы вечерней является гамма-линоленовая кислота (GLA), которая также содержится в других растительных маслах.
Рекомендуемая доза масла примулы вечерней составляет от 8 до 12 капсул в день из расчета 500 миллиграммов на капсулу.
Ряд масел примулы вечерней можно приобрести в Интернете.
Существует множество потенциальных применений масла примулы вечерней, в том числе следующие:
Масло примулы вечерней при менопаузе и предменструальном синдроме
Приливы, испытываемые женщинами в период менопаузы, имеют несколько вариантов негормонального лечения, но, согласно Доказано, что масло примулы вечерней не действует.
Некоторые женщины сообщают о симптомах ПМС, которые облегчаются маслом примулы вечерней, например о болезненности груди, чувстве депрессии, раздражительности, а также отеках и вздутии живота из-за задержки жидкости.
Однако в настоящее время нет данных, подтверждающих роль масла примулы вечерней в ослаблении предменструального синдрома (ПМС).
Масло примулы вечерней при нервной боли
Нервную боль, связанную с диабетом, лечили маслом примулы вечерней, когда обычные методы лечения не помогли или оказались неподходящими.
Положительные результаты показали клинические испытания, и прием масла примулы вечерней в течение 6–12 месяцев может улучшить симптомы повреждения нервов, вызванного диабетом.
В одном небольшом рандомизированном исследовании, опубликованном в Diabetic Medicine , например, было статистически значимое улучшение показателей невропатии, включая тесты нервной проводимости, у людей, принимавших капсулы с маслом примулы вечерней в течение 6 месяцев по сравнению с плацебо.
Масло примулы вечерней при остеопорозе
Масло примулы вечерней принимают с рыбьим жиром и кальцием пожилые люди с остеопорозом; комбинация, кажется, уменьшает потерю костной массы и увеличивает плотность костной ткани.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить роль масла примулы вечерней, которое может играть само по себе независимо от других добавок.
Масло примулы вечерней при экземе
Лечение пероральным маслом примулы вечерней может помочь исправить нарушения в незаменимых жирных кислотах, обнаруживаемые при экземе.
Экзему можно эффективно лечить обычными лекарствами, но люди, чье состояние не улучшается так, как им хотелось бы, или которые опасаются побочных эффектов, иногда пробуют дополнительные альтернативы, такие как масло примулы вечерней.
Однако авторитетный обзор доказательств, проведенный Cochrane Collaboration , пришел к выводу, что масло примулы вечерней не более эффективно, чем плацебо при лечении экземы, и может вызывать легкие, временные, в основном желудочно-кишечные побочные эффекты.
Склеродермия и феномен Рейно
Склеродермия — это аутоиммунное заболевание соединительной ткани, характеризующееся утолщением и уплотнением различных тканей, включая кожу и другие органы.
Феномен Рейно, который может вызывать онемение и похолодание пальцев, иногда связан со склеродермией.
Масло примулы вечерней рассматривалось как лечебное средство в ряде исследований; однако до сих пор все исследования были небольшими. Прежде чем можно будет рекомендовать масло, необходимы дальнейшие исследования.
Масло примулы вечерней для других заболеваний
Травяные средства обычно связаны с многочисленными заявлениями о пользе для здоровья, потому что регулирование этих продуктов менее жесткое, чем для рецептурных лекарств.
Говорят, что масло примулы вечерней облегчает многие состояния. В следующих случаях отсутствуют какие-либо подтверждающие доказательства:
Следующие состояния имеют «недостаточные доказательства» для поддержки применения масла примулы вечерней в качестве лечения: синдром хронической усталости, опрелости, сухость глаз, дислексия, диспраксия, ихтиоз, развитие ребенка, осложнения беременности, ревматоидный артрит. , шизофрения, синдром Шегрена, язвенный колит, рак, угри, рассеянный склероз, болезни сердца и болезнь Альцгеймера.
Поделиться на Pinterest Из-за своего разжижающего кровь эффекта масло примулы вечерней не подходит для пациентов, принимающих аспирин или другие препараты, разжижающие кровь.
Есть некоторые потенциальные опасности для EPO:
Возможно аллергия на EPO или его формы. FDA не контролирует добавки, и следует внимательно выбирать марки, которые известны своей чистотой, точностью дозировки и качеством.
Лекарственное взаимодействие кровотечение
Масло примулы вечерней обладает разжижающим кровь эффектом, поэтому у людей, принимающих варфарин, разжижающий кровь, повышается риск кровотечения.Поэтому этим пациентам не следует использовать масло.
Другие препараты, разжижающие кровь, также могут быть проблемой, принимаемые вместе с маслом, включая клопидогрель и аспирин.
Судороги
Людям с эпилепсией или другим судорожным расстройством следует избегать приема масла примулы вечерней, так как это может увеличить шансы на приступ. Кроме того, люди с шизофренией, принимающие определенные лекарства, могут подвергаться риску судорожных припадков, поэтому следует обратиться за медицинской помощью.
Анестезия
Масло примулы вечерней нельзя принимать в течение 2 недель после проведения общего наркоза из-за повышенного риска судорог.
Масло примулы вечерней можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
Масло примулы вечерней: применение и взаимодействие с лекарствами
Масло примулы вечерней — это масло, полученное из семян растения примулы вечерней ( Oenothera biennis ). Он имеет ряд популярных применений и широко доступен в форме добавок.
Одним из важнейших ингредиентов масла примулы вечерней является гамма-линоленовая кислота (GLA), которая также содержится в других растительных маслах.
Рекомендуемая доза масла примулы вечерней составляет от 8 до 12 капсул в день из расчета 500 миллиграммов на капсулу.
Ряд масел примулы вечерней можно приобрести в Интернете.
Существует множество потенциальных применений масла примулы вечерней, в том числе следующие:
Масло примулы вечерней при менопаузе и предменструальном синдроме
Приливы, испытываемые женщинами в период менопаузы, имеют несколько вариантов негормонального лечения, но, согласно Доказано, что масло примулы вечерней не действует.
Некоторые женщины сообщают о симптомах ПМС, которые облегчаются маслом примулы вечерней, например о болезненности груди, чувстве депрессии, раздражительности, а также отеках и вздутии живота из-за задержки жидкости.
Однако в настоящее время нет данных, подтверждающих роль масла примулы вечерней в ослаблении предменструального синдрома (ПМС).
Масло примулы вечерней при нервной боли
Нервную боль, связанную с диабетом, лечили маслом примулы вечерней, когда обычные методы лечения не помогли или оказались неподходящими.
Положительные результаты показали клинические испытания, и прием масла примулы вечерней в течение 6–12 месяцев может улучшить симптомы повреждения нервов, вызванного диабетом.
В одном небольшом рандомизированном исследовании, опубликованном в Diabetic Medicine , например, было статистически значимое улучшение показателей невропатии, включая тесты нервной проводимости, у людей, принимавших капсулы с маслом примулы вечерней в течение 6 месяцев по сравнению с плацебо.
Масло примулы вечерней при остеопорозе
Масло примулы вечерней принимают с рыбьим жиром и кальцием пожилые люди с остеопорозом; комбинация, кажется, уменьшает потерю костной массы и увеличивает плотность костной ткани.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить роль масла примулы вечерней, которое может играть само по себе независимо от других добавок.
Масло примулы вечерней при экземе
Лечение пероральным маслом примулы вечерней может помочь исправить нарушения в незаменимых жирных кислотах, обнаруживаемые при экземе.
Экзему можно эффективно лечить обычными лекарствами, но люди, чье состояние не улучшается так, как им хотелось бы, или которые опасаются побочных эффектов, иногда пробуют дополнительные альтернативы, такие как масло примулы вечерней.
Однако авторитетный обзор доказательств, проведенный Cochrane Collaboration , пришел к выводу, что масло примулы вечерней не более эффективно, чем плацебо при лечении экземы, и может вызывать легкие, временные, в основном желудочно-кишечные побочные эффекты.
Склеродермия и феномен Рейно
Склеродермия — это аутоиммунное заболевание соединительной ткани, характеризующееся утолщением и уплотнением различных тканей, включая кожу и другие органы.
Феномен Рейно, который может вызывать онемение и похолодание пальцев, иногда связан со склеродермией.
Масло примулы вечерней рассматривалось как лечебное средство в ряде исследований; однако до сих пор все исследования были небольшими. Прежде чем можно будет рекомендовать масло, необходимы дальнейшие исследования.
Масло примулы вечерней для других заболеваний
Травяные средства обычно связаны с многочисленными заявлениями о пользе для здоровья, потому что регулирование этих продуктов менее жесткое, чем для рецептурных лекарств.
Говорят, что масло примулы вечерней облегчает многие состояния. В следующих случаях отсутствуют какие-либо подтверждающие доказательства:
Следующие состояния имеют «недостаточные доказательства» для поддержки применения масла примулы вечерней в качестве лечения: синдром хронической усталости, опрелости, сухость глаз, дислексия, диспраксия, ихтиоз, развитие ребенка, осложнения беременности, ревматоидный артрит. , шизофрения, синдром Шегрена, язвенный колит, рак, угри, рассеянный склероз, болезни сердца и болезнь Альцгеймера.
Поделиться на Pinterest Из-за своего разжижающего кровь эффекта масло примулы вечерней не подходит для пациентов, принимающих аспирин или другие препараты, разжижающие кровь.
Есть некоторые потенциальные опасности для EPO:
Возможно аллергия на EPO или его формы. FDA не контролирует добавки, и следует внимательно выбирать марки, которые известны своей чистотой, точностью дозировки и качеством.
Лекарственное взаимодействие кровотечение
Масло примулы вечерней обладает разжижающим кровь эффектом, поэтому у людей, принимающих варфарин, разжижающий кровь, повышается риск кровотечения.Поэтому этим пациентам не следует использовать масло.
Другие препараты, разжижающие кровь, также могут быть проблемой, принимаемые вместе с маслом, включая клопидогрель и аспирин.
Судороги
Людям с эпилепсией или другим судорожным расстройством следует избегать приема масла примулы вечерней, так как это может увеличить шансы на приступ. Кроме того, люди с шизофренией, принимающие определенные лекарства, могут подвергаться риску судорожных припадков, поэтому следует обратиться за медицинской помощью.
Анестезия
Масло примулы вечерней нельзя принимать в течение 2 недель после проведения общего наркоза из-за повышенного риска судорог.
Масло примулы вечерней можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
Масло примулы вечерней: применение и взаимодействие с лекарствами
Масло примулы вечерней — это масло, полученное из семян растения примулы вечерней ( Oenothera biennis ). Он имеет ряд популярных применений и широко доступен в форме добавок.
Одним из важнейших ингредиентов масла примулы вечерней является гамма-линоленовая кислота (GLA), которая также содержится в других растительных маслах.
Рекомендуемая доза масла примулы вечерней составляет от 8 до 12 капсул в день из расчета 500 миллиграммов на капсулу.
Ряд масел примулы вечерней можно приобрести в Интернете.
Существует множество потенциальных применений масла примулы вечерней, в том числе следующие:
Масло примулы вечерней при менопаузе и предменструальном синдроме
Приливы, испытываемые женщинами в период менопаузы, имеют несколько вариантов негормонального лечения, но, согласно Доказано, что масло примулы вечерней не действует.
Некоторые женщины сообщают о симптомах ПМС, которые облегчаются маслом примулы вечерней, например о болезненности груди, чувстве депрессии, раздражительности, а также отеках и вздутии живота из-за задержки жидкости.
Однако в настоящее время нет данных, подтверждающих роль масла примулы вечерней в ослаблении предменструального синдрома (ПМС).
Масло примулы вечерней при нервной боли
Нервную боль, связанную с диабетом, лечили маслом примулы вечерней, когда обычные методы лечения не помогли или оказались неподходящими.
Положительные результаты показали клинические испытания, и прием масла примулы вечерней в течение 6–12 месяцев может улучшить симптомы повреждения нервов, вызванного диабетом.
В одном небольшом рандомизированном исследовании, опубликованном в Diabetic Medicine , например, было статистически значимое улучшение показателей невропатии, включая тесты нервной проводимости, у людей, принимавших капсулы с маслом примулы вечерней в течение 6 месяцев по сравнению с плацебо.
Масло примулы вечерней при остеопорозе
Масло примулы вечерней принимают с рыбьим жиром и кальцием пожилые люди с остеопорозом; комбинация, кажется, уменьшает потерю костной массы и увеличивает плотность костной ткани.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить роль масла примулы вечерней, которое может играть само по себе независимо от других добавок.
Масло примулы вечерней при экземе
Лечение пероральным маслом примулы вечерней может помочь исправить нарушения в незаменимых жирных кислотах, обнаруживаемые при экземе.
Экзему можно эффективно лечить обычными лекарствами, но люди, чье состояние не улучшается так, как им хотелось бы, или которые опасаются побочных эффектов, иногда пробуют дополнительные альтернативы, такие как масло примулы вечерней.
Однако авторитетный обзор доказательств, проведенный Cochrane Collaboration , пришел к выводу, что масло примулы вечерней не более эффективно, чем плацебо при лечении экземы, и может вызывать легкие, временные, в основном желудочно-кишечные побочные эффекты.
Склеродермия и феномен Рейно
Склеродермия — это аутоиммунное заболевание соединительной ткани, характеризующееся утолщением и уплотнением различных тканей, включая кожу и другие органы.
Феномен Рейно, который может вызывать онемение и похолодание пальцев, иногда связан со склеродермией.
Масло примулы вечерней рассматривалось как лечебное средство в ряде исследований; однако до сих пор все исследования были небольшими. Прежде чем можно будет рекомендовать масло, необходимы дальнейшие исследования.
Масло примулы вечерней для других заболеваний
Травяные средства обычно связаны с многочисленными заявлениями о пользе для здоровья, потому что регулирование этих продуктов менее жесткое, чем для рецептурных лекарств.
Говорят, что масло примулы вечерней облегчает многие состояния. В следующих случаях отсутствуют какие-либо подтверждающие доказательства:
Следующие состояния имеют «недостаточные доказательства» для поддержки применения масла примулы вечерней в качестве лечения: синдром хронической усталости, опрелости, сухость глаз, дислексия, диспраксия, ихтиоз, развитие ребенка, осложнения беременности, ревматоидный артрит. , шизофрения, синдром Шегрена, язвенный колит, рак, угри, рассеянный склероз, болезни сердца и болезнь Альцгеймера.
Поделиться на Pinterest Из-за своего разжижающего кровь эффекта масло примулы вечерней не подходит для пациентов, принимающих аспирин или другие препараты, разжижающие кровь.
Есть некоторые потенциальные опасности для EPO:
Возможно аллергия на EPO или его формы. FDA не контролирует добавки, и следует внимательно выбирать марки, которые известны своей чистотой, точностью дозировки и качеством.
Лекарственное взаимодействие кровотечение
Масло примулы вечерней обладает разжижающим кровь эффектом, поэтому у людей, принимающих варфарин, разжижающий кровь, повышается риск кровотечения.Поэтому этим пациентам не следует использовать масло.
Другие препараты, разжижающие кровь, также могут быть проблемой, принимаемые вместе с маслом, включая клопидогрель и аспирин.
Судороги
Людям с эпилепсией или другим судорожным расстройством следует избегать приема масла примулы вечерней, так как это может увеличить шансы на приступ. Кроме того, люди с шизофренией, принимающие определенные лекарства, могут подвергаться риску судорожных припадков, поэтому следует обратиться за медицинской помощью.
Анестезия
Масло примулы вечерней нельзя принимать в течение 2 недель после проведения общего наркоза из-за повышенного риска судорог.
Масло примулы вечерней можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
Масло примулы вечерней: применение и взаимодействие с лекарствами
Масло примулы вечерней — это масло, полученное из семян растения примулы вечерней ( Oenothera biennis ). Он имеет ряд популярных применений и широко доступен в форме добавок.
Одним из важнейших ингредиентов масла примулы вечерней является гамма-линоленовая кислота (GLA), которая также содержится в других растительных маслах.
Рекомендуемая доза масла примулы вечерней составляет от 8 до 12 капсул в день из расчета 500 миллиграммов на капсулу.
Ряд масел примулы вечерней можно приобрести в Интернете.
Существует множество потенциальных применений масла примулы вечерней, в том числе следующие:
Масло примулы вечерней при менопаузе и предменструальном синдроме
Приливы, испытываемые женщинами в период менопаузы, имеют несколько вариантов негормонального лечения, но, согласно Доказано, что масло примулы вечерней не действует.
Некоторые женщины сообщают о симптомах ПМС, которые облегчаются маслом примулы вечерней, например о болезненности груди, чувстве депрессии, раздражительности, а также отеках и вздутии живота из-за задержки жидкости.
Однако в настоящее время нет данных, подтверждающих роль масла примулы вечерней в ослаблении предменструального синдрома (ПМС).
Масло примулы вечерней при нервной боли
Нервную боль, связанную с диабетом, лечили маслом примулы вечерней, когда обычные методы лечения не помогли или оказались неподходящими.
Положительные результаты показали клинические испытания, и прием масла примулы вечерней в течение 6–12 месяцев может улучшить симптомы повреждения нервов, вызванного диабетом.
В одном небольшом рандомизированном исследовании, опубликованном в Diabetic Medicine , например, было статистически значимое улучшение показателей невропатии, включая тесты нервной проводимости, у людей, принимавших капсулы с маслом примулы вечерней в течение 6 месяцев по сравнению с плацебо.
Масло примулы вечерней при остеопорозе
Масло примулы вечерней принимают с рыбьим жиром и кальцием пожилые люди с остеопорозом; комбинация, кажется, уменьшает потерю костной массы и увеличивает плотность костной ткани.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить роль масла примулы вечерней, которое может играть само по себе независимо от других добавок.
Масло примулы вечерней при экземе
Лечение пероральным маслом примулы вечерней может помочь исправить нарушения в незаменимых жирных кислотах, обнаруживаемые при экземе.
Экзему можно эффективно лечить обычными лекарствами, но люди, чье состояние не улучшается так, как им хотелось бы, или которые опасаются побочных эффектов, иногда пробуют дополнительные альтернативы, такие как масло примулы вечерней.
Однако авторитетный обзор доказательств, проведенный Cochrane Collaboration , пришел к выводу, что масло примулы вечерней не более эффективно, чем плацебо при лечении экземы, и может вызывать легкие, временные, в основном желудочно-кишечные побочные эффекты.
Склеродермия и феномен Рейно
Склеродермия — это аутоиммунное заболевание соединительной ткани, характеризующееся утолщением и уплотнением различных тканей, включая кожу и другие органы.
Феномен Рейно, который может вызывать онемение и похолодание пальцев, иногда связан со склеродермией.
Масло примулы вечерней рассматривалось как лечебное средство в ряде исследований; однако до сих пор все исследования были небольшими. Прежде чем можно будет рекомендовать масло, необходимы дальнейшие исследования.
Масло примулы вечерней для других заболеваний
Травяные средства обычно связаны с многочисленными заявлениями о пользе для здоровья, потому что регулирование этих продуктов менее жесткое, чем для рецептурных лекарств.
Говорят, что масло примулы вечерней облегчает многие состояния. В следующих случаях отсутствуют какие-либо подтверждающие доказательства:
Следующие состояния имеют «недостаточные доказательства» для поддержки применения масла примулы вечерней в качестве лечения: синдром хронической усталости, опрелости, сухость глаз, дислексия, диспраксия, ихтиоз, развитие ребенка, осложнения беременности, ревматоидный артрит. , шизофрения, синдром Шегрена, язвенный колит, рак, угри, рассеянный склероз, болезни сердца и болезнь Альцгеймера.
Поделиться на Pinterest Из-за своего разжижающего кровь эффекта масло примулы вечерней не подходит для пациентов, принимающих аспирин или другие препараты, разжижающие кровь.
Есть некоторые потенциальные опасности для EPO:
Возможно аллергия на EPO или его формы. FDA не контролирует добавки, и следует внимательно выбирать марки, которые известны своей чистотой, точностью дозировки и качеством.
Лекарственное взаимодействие кровотечение
Масло примулы вечерней обладает разжижающим кровь эффектом, поэтому у людей, принимающих варфарин, разжижающий кровь, повышается риск кровотечения.Поэтому этим пациентам не следует использовать масло.
Другие препараты, разжижающие кровь, также могут быть проблемой, принимаемые вместе с маслом, включая клопидогрель и аспирин.
Судороги
Людям с эпилепсией или другим судорожным расстройством следует избегать приема масла примулы вечерней, так как это может увеличить шансы на приступ. Кроме того, люди с шизофренией, принимающие определенные лекарства, могут подвергаться риску судорожных припадков, поэтому следует обратиться за медицинской помощью.
Анестезия
Масло примулы вечерней нельзя принимать в течение 2 недель после проведения общего наркоза из-за повышенного риска судорог.
Масло примулы вечерней можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
Примула вечерняя — Mayo Clinic
Обзор
Примула вечерняя — растение с желтыми цветками.
Масло примулы вечерней, извлеченное из семян растений, обычно продается в капсулах. Добавка содержит гамма-линоленовую кислоту жирных кислот (GLA).
Люди принимают масло примулы вечерней внутрь для лечения самых разных заболеваний.
Доказательства
Исследования использования примулы вечерней в конкретных условиях показывают:
- Атопический дерматит (экзема). Исследования о пероральном применении масла примулы вечерней для лечения экземы дали противоречивые результаты. Самая полная оценка заключается в том, что пероральный прием примулы вечерней не способствует эффективному облегчению признаков и симптомов экземы.
- Диабетическая невропатия. Исследования использования масла примулы вечерней для лечения этого типа повреждения нервов, которое может возникнуть при диабете, не дали результатов.
- Предменструальный синдром (ПМС). Исследования показывают, что пероральное употребление масла примулы вечерней для лечения симптомов ПМС не приносит пользы.
Наш дубль
Осторожно
Хотя масло примулы вечерней, вероятно, безопасно для большинства людей при краткосрочном приеме, исследования не подтверждают использование этой добавки для лечения каких-либо заболеваний.
Безопасность и побочные эффекты
При краткосрочном приеме в соответствующих количествах пероральное применение масла примулы вечерней, скорее всего, безопасно.
Масло примулы вечерней может вызывать:
Не принимайте примулу вечернюю, если у вас нарушение свертываемости крови.Пероральное употребление добавки может увеличить риск кровотечения. Если вы планируете операцию, прекратите прием примулы вечерней за две недели до этого.
Также не принимайте примулу вечернюю, если у вас эпилепсия или шизофрения. Добавка может увеличить риск судорог.
Масло примулы вечерней может увеличить риск осложнений при беременности.
Взаимодействия
Возможные взаимодействия включают:
- Антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты, травы и добавки. Эти виды лекарств, трав и пищевых добавок снижают свертываемость крови. Сочетание перорального приема масла примулы вечерней с ними может увеличить риск кровотечения.
- Субстраты цитохрома P450 3A4 (CYP3A4). Используйте примулу вечернюю осторожно, если вы принимаете препарат, на который влияют эти ферменты, например ловастатин (Альтопрев).
- Лопинавир и ритонавир (Калетра). Этот комбинированный препарат используется для лечения инфекции, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).Масло примулы вечерней может замедлить расщепление этого лекарства в организме.
- Фенотиазины. Прием масла примулы вечерней вместе с этими лекарствами, используемыми для лечения серьезных психических и эмоциональных расстройств, может увеличить риск судорог у некоторых людей.
13 ноября 2020 г.
Показать ссылки
- Масло примулы вечерней. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. https://nccih.nih.gov/health/eveningprimrose. По состоянию на август.14, 2017.
- Масло примулы вечерней. Факты и сравнения. Электронные ответы. http://www.wolterskluwercdi.com/facts-comparisons-online/. Проверено 14 августа 2017 г.
- Масло примулы вечерней. Micromedex 2.0 Healthcare Series. http://www.micromedexsolutions.com. Проверено 14 августа 2017 г.
- Примула вечерняя. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 21 августа 2017 г.
.
Масло примулы вечерней: преимущества, побочные эффекты, взаимодействие
Масло примулы вечерней получают из семян примулы вечерней ( Oenothera biennis ), растения, произрастающего в Северной Америке. Он получил свое название от желтых цветов, которые распускаются по вечерам. Масло содержит гамма-линоленовую кислоту (GLA), жирную кислоту омега-6, которая обладает как противовоспалительными, так и обезболивающими (обезболивающими) свойствами.
Альтернативные практики считают, что масло примулы вечерней может помочь в лечении многих заболеваний, включая угри, диабетическую невропатию, экзему, остеопороз, псориаз, предменструальный синдром (ПМС) и ревматоидный артрит.Взаимодействие с другими людьми
Масло примулы вечерней не является эфирным маслом, обычно используемым для ароматерапии, и его можно употреблять перорально. При чрезмерном употреблении оно может вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая разжижающие кровь и нестероидные болеутоляющие средства.
Польза для здоровья
Масло примулы вечерней рекламировалось как эффективное средство для лечения различных заболеваний, включая экзему и боль в груди, с 1930-х годов. Многие из этих преимуществ приписываются GLA, жирной кислоте, содержащейся в соевых бобах, грецких орехах, семенах и овощах. масла (например, рапсовое, рапсовое и льняное масло).Некоторые утверждения лучше подтверждаются исследованиями, чем другие.
Менструальные состояния
Масло примулы вечерней издавна использовалось женщинами для лечения приливов во время менопаузы. Приливы — это форма приливов, вызванная снижением уровня гормона эстрадиола.
Хотя доказательства остаются неоднозначными, исследование 2013 года в Архиве гинекологии и акушерства показало, что ежедневная доза в 500 миллиграммов масла примулы вечерней давала умеренное облегчение приливов через шесть недель.
Хотя тяжесть приливов улучшилась по сравнению с женщинами, получавшими плацебо, продолжительность и частота приступов не изменились.
Масло примулы вечерней также иногда используется для облегчения менструальных спазмов и предменструального синдрома. На сегодняшний день нет убедительных доказательств, подтверждающих эти утверждения.
Экзема
В 1980-х годах канадский предприниматель Дэвид Хорробин (1939-2003) широко рекламировал масло примулы вечерней как эффективное средство от экземы.Несмотря на положительный отклик потребителей, многие утверждения с тех пор были опровергнуты исследованиями.
Согласно обзору исследований Медицинской школы Университета Миннесоты за 2013 год, масло примулы вечерней оказалось не более эффективным в лечении атопической экземы, чем плацебо в каждом из семи рассмотренных исследований.
Многие из тех же выводов были сделаны при исследовании эффективности масла примулы вечерней при лечении псориаза или прыщей.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит — это тип аутоиммунного артрита, в первую очередь поражающий суставы.Некоторые исследования показали, что GLA может уменьшить боль и улучшить функции у людей с легким и умеренным ревматоидным артритом. Однако большинство результатов на сегодняшний день в лучшем случае были скромными.
Обзор исследований, проведенных в Австралии в 2011 году, пришел к выводу, что ГЛК, обнаруженная в примуле вечерней, семенах огуречника или масле семян черной смородины, обеспечивает «умеренное» облегчение боли и инвалидности у людей с ревматоидным артритом.
Наиболее обнадеживающие результаты были получены у людей, которые одновременно принимали нестероидные противовоспалительные препараты, что привело к небольшому улучшению утренней скованности и суставов.
Остеопороз
Повышенное потребление ненасыщенных жиров связано со снижением риска остеопороза (потери минеральных веществ в костях), особенно у женщин в постменопаузе. Масло примулы почти полностью состоит из ненасыщенных жиров и, как полагают некоторые, противодействует потере костной массы, наблюдаемой у женщин с остеопорозом.
18-месячное исследование, проведенное в Южной Африке, показало, что совместное использование добавок масла примулы, рыбьего жира и кальция либо замедляло, либо обращало вспять потерю костной массы у пожилых женщин (средний возраст 79 лет) по сравнению с контрольной группой женщин того же возраста, получавших плацебо.
Согласно исследованию, у женщин, получавших масло примулы, рыбий жир и кальций, наблюдалось увеличение плотности бедренной кости на 1,3 процента (по сравнению с потерей на 2,3 процента в группе плацебо). позвоночник остался неизменным в группе масла примулы, в группе плацебо наблюдалось снижение плотности костей на 3,2 процента.
Диабетическая невропатия
В 1993 году масло примулы вечерней было впервые предложено в качестве возможного средства лечения диабетической невропатии, часто изнурительной нервной боли, в основном затрагивающей ступни и ноги.С тех пор появились доказательства, подтверждающие некоторые из этих утверждений.
12-месячное исследование, проведенное в Индии с участием 80 человек с тяжелой диабетической невропатией, показало, что ежедневная доза от 500 до 1000 миллиграммов масла примулы вечерней в сочетании с 400 миллиграммами витамина Е позволила облегчить боль у 88 процентов участников.
Какими бы многообещающими ни были, выводы были ограничены отсутствием контрольной группы (плацебо) для проведения оценочного сравнения. Тем не менее, результаты были достаточно значительными, чтобы требовать дальнейших исследований.
Возможные побочные эффекты
Как и в случае с большинством пищевых добавок, исследований, оценивающих долгосрочную безопасность масла примулы вечерней, не проводилось. В некоторых случаях масло примулы может вызывать побочные эффекты, такие как расстройство желудка, головная боль, тошнота и диарея. Большинство побочных эффектов незначительны и проходят сами по себе после прекращения лечения.
Масло примулы вечерней следует использовать с осторожностью, если у вас есть определенные заболевания. Среди них:
- Масло примулы вечерней может увеличить риск кровотечения у людей с нарушениями свертываемости крови или у лиц, принимающих антикоагулянты («разжижители крови»).
- Если вам предстоит операция, вам следует прекратить прием масла примулы вечерней за две недели до этого, чтобы предотвратить чрезмерное кровотечение.
- Беременным женщинам не следует принимать масло примулы вечерней, поскольку оно может увеличить риск выкидыша или искусственных родов.
Лекарственные взаимодействия
Масло примулы вечерней может взаимодействовать со значительным количеством лекарств, снижая эффективность препарата или вызывая побочные эффекты. К ним относятся:
- Препараты против свертывания крови , такие как фрагмин (далтепарин)
- Антикоагулянты , такие как кумадин (варфарин), гепарин, ловенокс (эноксапарин) и плавикс (клопидогрель)
- Антипсихотические препараты , такие как компазин (прохлорперазин), мелларил (тиоридазин), перматил (флуфеназин), стелазин (трифтороперазин) и торазин (хлорпромазин)
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , такие как аспирин, Адвил (ибупрофен), Алив (напроксен) и Вольтарен (диклофенак)
Сообщите своему врачу, если вы принимаете масло примулы вечерней или какие-либо добавки, чтобы избежать взаимодействия с лекарствами и потенциально серьезных побочных эффектов.
Verywell / Анастасия Третьяк
Дозировка и подготовка
Поскольку это пищевая добавка, не существует универсальных рекомендаций по правильному использованию масла примулы вечерней. Вообще говоря, дневная доза в 500 миллиграммов считается безопасной для взрослых, хотя многие могут переносить до 1300 миллиграммов в день без каких-либо побочных эффектов. Из-за отсутствия исследований примулу вечернюю нельзя давать детям без предварительной консультации с врачом.
Масло примулы вечерней доступно во многих магазинах здорового питания или аптеках и обычно продается в форме гелевых крышек. Масло примулы в бутылках также доступно, но его сложнее точно дозировать.
Что искать
Пищевые добавки, такие как масло примулы вечерней, не должны проходить строгие испытания, которые проводят фармацевтические препараты. Вместо этого Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США устанавливает определенные стандарты в отношении производства и маркировки добавки.Тем не менее, качество добавок, таких как масло примулы вечерней, часто сильно различается.
Для обеспечения качества и безопасности покупайте только добавки, сертифицированные независимым органом, например Фармакопеей США (USP), NSF International или ConsumerLab.
Если вы строго веган или вегетарианец, выбирайте только те марки, которые отмечены как «вегетарианские» или «вегетарианские мягкие гели». Если это четко не указано на этикетке, капсула может быть изготовлена из желатина животного происхождения (обычно из говядины или свиньи).
Другие вопросы
Как долго действует масло примулы вечерней?
Масло примулы вечерней содержит большое количество ненасыщенных жиров, которые подвержены окислительному ухудшению. Из-за этого концентрация масла в семенах, включая GLA, имеет тенденцию падать через три-четыре месяца даже при охлаждении.
Чтобы продлить срок хранения масла, храните его в оригинальной таре (обычно синей, чтобы не подвергаться воздействию солнца) и храните в холодильнике.Хотя масло примулы можно хранить в холодильнике до шести месяцев, для максимальной эффективности покупайте ровно столько, сколько сможете использовать в течение трех месяцев.
Как узнать, испортилось ли масло примулы?
Любой продукт, богатый ненасыщенным маслом, может прогоркнуть, в том числе масло примулы в бутылках и гелевые колпачки из масла примулы. Поскольку масло примулы имеет лишь слабый запах, часто бывает трудно определить, испортилось ли оно. Он может темнеть или странно пахнуть, но не всегда. Таким образом, вы всегда должны перестраховаться и отказаться от любых добавок после истечения срока их годности.
Масло примулы вечерней: применение, дозировка и история вопроса
Красивый желтый цветок, произрастающий в Северной Америке, примула вечерняя, как и следовало ожидать, похожа на британскую примулу, которая растет здесь в дикой природе во многих частях сельской местности. Однако они не связаны напрямую. Название «примула» происходит от латинского prima rosa, что означает первая роза года. Масло производится из семян растения, и именно это масло используется в качестве лечебного средства.
Для чего используется масло примулы вечерней?
Хотя вы, возможно, в первую очередь знаете о масле и его предполагаемых преимуществах при симптомах менопаузы, оно также используется при кожных заболеваниях, таких как экзема, псориаз, синяки и сухая, зудящая, толстая кожа.Его также рекламируют как средство от выпадения волос.
Какова история масла примулы вечерней?
Масло примулы вечерней использовалось во всем мире на протяжении веков, причем коренные американцы первоначально использовали различные части растения — для лечения ран и синяков, боли в горле, несварения желудка и так далее. С тех пор его начали использовать и в других странах для лечения высокого кровяного давления, выпадения волос и гормональных проблем.
Как лучше всего принимать масло примулы вечерней?
Поскольку масло примулы вечерней впитывается в кожу, его можно принимать внутрь или наносить на кожу.Возможна «передозировка», что означает, что высокие дозы могут вызвать побочные эффекты (подробнее об этом см. Ниже). Ищите добавки, содержащие от 500 до 1000 мг на капсулу. Исследования с использованием масла варьировались от участников, принимающих 1500 мг в день до 6000 мг в день. Но желательно начинать с более низкой дозы и наращивать ее. Масла холодного отжима сохраняют больше полезных веществ в масле, поэтому в идеале выбирайте продукт, приготовленный таким образом.
Рекомендуемая доза масла примулы вечерней составляет от 8 до 12 капсул в день из расчета 500 миллиграммов на капсулу.Ряд масел примулы вечерней можно купить в Интернете.
Чтобы увлажнить кожу или волосы, нанесите масло или продукт, содержащий масло, непосредственно на кожу / волосы. Масло содержит масла омега-6 и 9, которые действуют как противовоспалительные средства и успокаивают кожу, поддерживая рост новой кожи и волос.
Действительно ли работает масло примулы вечерней?
Исследования показывают, что масло примулы вечерней влияет на простагландины, гормоны, которые связаны с воспалительной реакцией и кровообращением, помогая, среди прочего, свертываться крови.
Одно клиническое испытание, опубликованное в Архиве гинекологии и акушерства , показало, что масло примулы вечерней снижает тяжесть приливов, частоту и продолжительность по сравнению с плацебо. Участники исследования принимали масло примулы вечерней в течение шести недель. Однако есть и другие клинические исследования, которые не показали значительного улучшения симптомов менопаузы.
Другие исследования на крысах показывают, что он может оказывать противовоспалительное действие и снижать уровень холестерина в крови.
Где я могу получить масло примулы вечерней?
Добавки
доступны в аптеках и магазинах здорового питания, а также в Интернете. Вы также найдете широкий ассортимент продуктов, содержащих различные количества масла примулы вечерней, таких как шампунь и мыло.
Как долго действует масло примулы вечерней?
На то, чтобы заметить разницу, может уйти до 6 недель, но большинство людей сообщают об изменениях через 1-2 недели.
Каковы побочные эффекты от приема масла примулы вечерней?
Хотя краткосрочное употребление или прием масла примулы вечерней считается безопасным, вы должны быть осторожны, чтобы не принимать слишком много или дольше года.Побочные эффекты могут включать боль в животе, головные боли, тошноту, диарею и, в крайних случаях, кровотечение или судороги. У некоторых людей также может быть аллергическая реакция.
При нанесении масла непосредственно на кожу наблюдаются гораздо более мягкие и меньшие побочные эффекты.
Есть ли противопоказания при приеме масла примулы вечерней?
Лучше всего принимать только масло примулы вечерней, так как оно может взаимодействовать с другими лекарствами, например, связанными с гормонами и разжижающими кровь.Если у вас есть какие-либо сомнения, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, особенно если вы принимаете другие лекарства или страдаете какими-либо заболеваниями. Также рекомендуется прекратить прием масла примулы вечерней как минимум за две недели до плановой операции.