что это такое и зачем нужно

Казалось бы: какой отношение имеет индекс массы тела BMI, к покупкам зарубежных интернет магазинах? В ходу он преимущественно в Соединенных Штатах, в Европе встречается редко, однако покупая ту или иную биодобавку в интернет, многие нередко сталкиваются с тем, что препарат не предполагает некой универсальной дозировки. Производитель указывает: мол, рассчитывайте свою дозу, исходя из индекса массы тела (ИМТ; он же в англоязычных источниках — BMI). Столь же нередко BMI нужен, чтобы снять показания или корректно запрограммировать те или иные электронные гаджеты — например, смарт-часы, фитнес-трекеры. В общем и целом, дело обстоит таким образом, что покупая товары в интернет магазинах прежде всего США, вы рано или поздно столкнетесь с BMI. Причем совершенно в любом контексте: «Препарат для тех у кого индекс BMI сильно повышен» или «Тренажер исключительно для тех у кого BMI в границах нормы» и множество других вариантов.

Кстати, BMI также влияет на выбор размера одежды. Два человека, имеющие одинаковый рост, могут носить принципиально разные размеры: тому, у кого ИМТ маловат, стоит выбрать вещи с пометкой Petite; тому, у кого ИМТ превышает норму, — одежду Large, а то и X-Large.

Чтобы помочь вам не растеряться встретив аббревиатуру «BMI», а быстро сориентироваться, мы составили краткое руководство по этому индексу и всему, что с ним связано.

Что такое индекс BMI

Индекс массы тела — это показатель, который позволяет установить, насколько масса тела соответствует росту.

• Если BMI находится в пределах нормы — значит, ваше телосложение можно считать стандартным. Вам подойдут среднестатистические размеры одежды и усреднённая дозировка тех или иных биодобавок.
• Если BMI выше нормы — речь идёт об излишних «округлостях». Чаще всего они концентрируются в районе талии, бёдер и плеч. Поэтому, выбирая одежду, надо тщательно сверяться с размерной сеткой производителя: даже XXL иногда может оказаться маловат в поясе, хотя прекрасно сядет в бёдрах.
• Если BMI ниже нормы — значит, вы, скорее всего, хрупки и субтильны, вам очевидно не хватает веса. Как и в предыдущем случае, при покупке одежды необходимо тщательно сверяться с замерами, указанными производителем, — иначе есть риск “утонуть” в стандартных вещах. К дозировке БАДов и витаминов тоже надо относиться внимательно: существует риск получить передозировку.

Как рассчитать индекс массы тела (BMI)

Чтобы вычислить BMI, нужно знать всего два параметра:

• рост (Р) — в метрах;
• вес (В) — в килограммах.

Расчёт ведётся очень просто: разделите вес (В) на рост (Р). А затем ещё раз разделите полученное значение на рост (Р).

Например, вы весите 70 кг при росте 176 см.

1. Переводим рост в метры — 1,76 м.
2. Делим вес на рост: 70 : 1,76 = 39,77… Полученное значение можно округлить до двух знаков после запятой.
3. Второй раз делим на рост: 39,77 : 1,76 = 22,6.

Полученный результат сверяем с принятыми значениями.

• Индекс BMI меньше 16,5: выраженный дефицит массы тела. Такой ИМТ нередко бывает у моделей.
• BMI 16,5-18,49: недостаточная масса тела.
• BMI 18,5-24,99: нормальный вес.
• BMI 25-29,99: избыточная масса тела.
• BMI более 30: разные степени ожирения.

Индекс массы тела (BMI) — таблица

Чтобы облегчить вычисления и оценку BMI, мы подготовили для вас простой онлайн калькулятор виде таблицы. Просто найдите свой рост и веса и определите показатель индекса BMI.

Калькулятор Индекса Массы Тела (ИМТ)

Рассчитайте свой Индекс Массы Тела:

Индекс Массы Тела (ИМТ) показывает соотношение между массой тела и ростом человека. Этот индекс широко используется в качестве общего показателя того, имеет ли человек здоровую массу тела на его рост или нет.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) классифицирует результаты на четыре основные весовые категории: недостаточный вес, нормальный вес, предварительное ожирение и ожирение. Кроме того, периферийные области спектра ИМТ дополнительно классифицируются на: ожирение I, II и III степени, более известные как ожирение, тяжелое ожирение и патологическое ожирение.

Таблица 1. Таблица индекса массы тела.

Вы можете легко рассчитать индекс массы тела с помощью калькулятора ИМТ в верхней части страницы или рассчитать его самостоятельно, разделив массу тела на квадрат вашего роста:

Формула 1. Формулы ИМТ (метрические единицы & единицы США)

ПРИМЕР: Рост человека 175 см и вес 100 кг. В этом случае формула выглядит следующим образом: ИМТ = 100 кг / 1,75 м² = 100 / 3,0625 = 32,65 кг / м²

С таким результатом ИМТ человек попадает в весовую категорию «Ожирение I степени».

Не смотря на то, что ИМТ является одним из наиболее распространенных показателей здорового веса, то у него есть и свои недостатки. Основная проблема заключается в том, что при расчете ИМТ учитываются только вес и рост, хотя они являются лишь «верхушками айсберга».

Поскольку люди имеют разные типы телосложения (распределение мышц, костной массы и жира варьируется от человека к человеку), то для измерения физического состояния тела должны использоваться и другие оценки — например анализ состава тела.

Например, ИМТ борца сумо и бодибилдера с пропорциями 183 см на 113 кг может быть совершенно одинаковым, что создает впечатление, что у бодибилдера сильный избыточный вес, хотя высокий вес спортсмена обусловлен большой мышечной массой.

Рисунок 1. Одинаковые ИМТ, разные типы телосложения.

Недостаточный или избыточный вес могут быть очень опасными для здоровья. Поэтому, не смотря на то, что индекс массы тела не является идеальным показателем здоровой массы тела, он все же является хорошим показателем того, следует ли проводить дальнейший анализ или консультацию.

При расчете индекса массы тела у детей несколько иные нюансы по сравнению с взрослыми, потому что тут особенно необходимо учитывать возраст, пол и т. д. Вы можете прочитать больше о детских показателях ИМТ и диаграммах на веб-сайте Всемирной Организации Здравоохранения.

ИМТ может ввести в заблуждение относительно типов телосложения, но дает хороший обзор о том, нужно ли улучшать состояние тела или все уже и так хорошо. 

ИМТ прекрасный пример того, почему вес тела является не самым лучшим показателем здоровья человека в действительности. В некоторой степени ИМТ дает четкое представление:

Рисунок 2. Разные ИМТ, одинаковая масса тела.

Особенно в случаях указанных на рисунке, ИМТ является подходящим инструментом для оценки состояния вашего тела.

Вы наверное уже и сами знаете, что избыточный вес может привести к ряду серьезных проблем со здоровьем и к различным заболеваниям:

• Сахарный диабет 2 типа,
• Повышенное артериальное давление,
• Апноэ во сне,
• Болезнь почек,
• Болезни сердца и инсульт,
• Определенные виды рака,
• Остеоартроз,
• Жировой гепатоз,
• Проблемы с беременностью —  высокий уровень сахара в крови, высокое кровяное давление и повышенный риск кесарева сечения.

Все вышеперечисленное (и многие другие проблемы со здоровьем) может поразить человека и даже стать опасным для жизни. Поэтому важно поддерживать свой ИМТ на уровне ниже 25 кг/м². Для определения подходящего уровня ИМТ для вашего типа тела, проконсультируйтесь со специалистами.

Ожирение не единственная причина серьезных проблем со здоровьем. Те же риски связаны с пониженным весом. Люди с недостаточным весом страдают от серьезных проблем реже, но из-за нехватки необходимых питательных веществ в организме, у них может быть: 

• Остеопороз (хрупкие кости, которые более подвержены переломам),
• Проблемы с кожей, волосами или зубами,
• Частые заболевания и более медленное выздоровление,
• Низкая энергия и постоянное чувство усталости,
• Анемия (то есть головокружение, головные боли, усталость),
• Нерегулярная менструация у женщин,
• Преждевременные роды,
• Медленный рост в подростковом возрасте.

Чтобы предотвратить вышеупомянутые заболевания, надо нормализовать употребление необходимых питательных веществ с помощью определенной диеты.

Поддержание здорового веса не только обеспечивает хороший внешний вид, повышает уверенность в себе и ежедневную эффективность, но и удерживает от проблем со здоровьем, связанных с недостаточным или избыточным весом.

У человека со здоровым образом жизни: 

• Меньше болей в суставах и мышцах,
• Больше энергии и свободы заниматься любимым делом,
• Артериальное давление под контролем,
• Меньшее давление на сердце и кровообращение,
• Лучшее качество сна,
• Пониженный риск развития диабета II типа, болезней сердца и некоторых видов рака.

Поэтому, если какие-либо вышеперечисленные проблемы со здоровьем нарушают вашу жизнь, то контроль над весом может стать лучшим способом избавиться от этих проблем. С чего же в таком случае начать?

После вычисления и определения категории своего ИМТ, нужно принять меры в зависимости от полученного результата. Если ваш ИМТ в пределах нормального веса, то не нужно вносить существенных изменений — просто продолжайте свой текущий образ жизни.

Если ваш ИМТ указывает на недостаточный вес, избыточный вес или вовсе ожирение, то вам обязательно следует начать с консультации диетолога. Консультация даст вам хороший обзор текущего состояния здоровья, а своевременное руководство специалиста поможет вам облегчить или даже предотвратить некоторые проблемы со здоровьем.

В случае избыточного веса и ожирения советуем рассмотреть и разные операции по снижению веса, которые оказались палочкой-выручалочкой для сотен пациентов.

Полноценная и здоровая жизнь уже не за горами!

Калькулятор индекса массы тела (Центр «Ладья»)

Индекс Массы Тела, он же индекс Кельте.

Показатель, применяемый для определения состава и массы тела. Полученный результат помогает определить, страдаете ли вы от недостатка или избытка веса, или же ваши значения укладываются в норму. Кроме того, риск возникновения и развития некоторых болезней (например, заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабета и др. ) возрастает прямо пропорционально индексу массы тела. Численно ИМТ равен массе тела (в килограммах), делённой на квадрат роста (в метрах). Нормальными считаются значения в районе 18,5—24,9

Индекс Массы Тела был разработан для для быстрой оценки наличия лишнего веса у пациента и не отражает реальный состав тела (жировую, костную и безжировую масу тела). Наиболее точные параметры можно узнать с помощью метода биоэлектрического импеданса.

Нажатием на серые треугольники передвигайте оранжевые указатели вниз или вверх, установите нужные значения.

ИМТ ниже 18,5: недостаточный вес. Хотя вероятность развития заболеваний, сопутствующих ожирению, резко уменьшается, существует риск развития других расстройств. У женщин недостаточный вес может привести к отсутствию месячных, проблемам с деторождением, остеопорозу, неспособности усваивать некоторые питательные вещества и др. Иногда индекс массы тела (ИМТ) ниже 20 уже считается недостаточным.

ИМТ 18,5–24,99: нормальный вес. Идеальный вес, не несущий опасности для здоровья. Худеть или полнеть не стоит, однако возможны небольшие корректировки веса в косметических целях. Все зависитот индивидуальных особенностей и весамышечной ткани.

Для молодых людей идеальным считается ИМТ 22-23, при подходе к верхней границе диапазона стоит задуматься о небольшом снижении веса или, по крайней мере, о его стабилизации. Если обхват талии превышает рекомендованные показатели (80–94 см), появляется вероятность развития заболеваний, сопутствующих избыточному весу.

ИМТ 25–29,99: избыточный вес. Возникает вероятность развития сопутствующих заболеваний. Измерение обхвата талии позволит точнее определить, насколько высок риск. Постарайтесь прекратить набор веса и немного снизить его. При ИМТ 27,3 у женщин и 27,8 у мужчин происходит резкое повышение риска развития таких заболеваний, как диабет II типа, гипертония и болезни сердечно-сосудистой системы.

ИМТ 30–34,99: ожирение I степени. Ожирение – это заболевание, связанное не толькос высоким содержанием жира в организме, но и с риском возникновения других болезней, таких как сердечные заболевания, диабет II типаи гипертония.Чем больше обхват талии, тем выше риск. Необходимо снизить вес – даже небольшое уменьшение ИМТ позволит улучшить здоровье.

ИМТ 35-40: ожирение II степени.Риск сопутствующих заболеваний, приводящих к преждевременной смерти, повышается. Настоятельно рекомендуется снизить вес.

ИМТ более 40: ожирение III степени.У вас очень сильное ожирение, несущее за собой высокий риск возникновения заболеваний, сопутствующих ожирению, и преждевременной смерти. Необходимо снизить вес до более приемлемых показателей.

Создание индекса Add-In Excel для вычисления индекса массы тела (ИМТ)

• 
  707Z» data-article-date-source=»git»>09.04.2021
• Чтение занимает 3 мин

• Применяется к:

  Excel for Office 365, Excel 2019, Excel 2016, Excel 2013, Excel 2010, Microsoft Office Excel 2007

В этой статье

Эта статья была написана Raddini Rahayu, Microsoft MVP.

Общие сведения

Excel Add-In — это файл, содержащий код VBA, который добавляет дополнительные функции Excel, которые по умолчанию не существуют в функции Excel. Этот файл сохранен в формате .xlam и всегда загружается при старте Excel. Дополнительную или настраиваемую функцию Excel можно также назвать UDF (пользовательской функцией), которая является настраиваемой функцией, созданной пользователем.

При использовании надстройки сначала необходимо установить его на компьютере, после чего он всегда будет использоваться для всех книг. В этой статье будет показано, как создать настраиваемую функцию в Add-In с помощью кода VBA, сохранить файл, содержащий надстройку, установить надстройку, используя настраиваемую функцию из Add-In и удалить надстройку.

Дело

В этом случае ниже я подарю вам, как создать настраиваемую функцию для вычисления ИМТ (индекс массы тела).

Индекс массы тела — это простой индекс веса и высоты, который обычно используется для классификации веса, избыточного веса и ожирения у взрослых. Значения ИМТ не зависят от возраста и одинаковы для обоих полов. Классификации ИМТ показаны в следующей таблице:

Шкала ИМТ, используемая здесь, подходит только для взрослых в возрасте 20-65 лет и вот расчет:

Что делать

Шаг 1. Кодирование кода VBA

1. Откройте Microsoft Excel, нажмите клавишу Alt+F11on, чтобы окно VBE (Visual Basic редактора) отображалось.

2. Откройте модуль, выбрав модуль в меню Insert и напишите этот скрипт:

   Function BMI(weight, height) BMI = weight / (height / 100) ^ 2 End Function
   

3. Закрой окно VBE и возвращайся в Excel. Затем сохраните файл с помощью кнопки Сохранить или нажмите кнопку CTRL+S на клавиатуре, чтобы сохранить в диалоговом окне.

Шаг 2. Сохранение книги Excel

1. Заполните имя, которое нужно назвать в поле Имя файла. Здесь я назову его Вычисление ИМТ.

2. Для типа файла выберите формат Excel Add-In (.xlam). Затем закрой книгу.

   Примечание

   Вы можете сохранить Add-In файл в любом месте. Но если вы хотите, чтобы он был указан в булит-в Excel, необходимо сохранить его в расположении по умолчанию. На моем компьютере с операционной системой Windows 7 расположение по умолчанию для любых версий Microsoft Excel: C:\Users\RADDINI\AppData\Roaming\Microsoft\AddIns

До этого шага мы закончили создание настраиваемой функции, сохраненной в файле Excel Add-In. Далее необходимо установить его, а затем мы можем использовать надстройки.

Шаг 3. Установка Add-In

1. Откройте Microsoft Excel и выберите Параметры, щелкнув вкладку Файл, поэтому отображается диалоговое окно Excel Options.

2. В диалоговом окне Параметры Excel нажмите кнопку Add-Ins вкладке. Найдите ниже параметр Управление, выберите Excel Add-Ins нажмите кнопку Перейти.

3. Кроме того, вы можете отобразить Add-Ins диалоговое окно, нажав на вкладку Разработчик, а затем нажмите надстройки.

4. На Add-Insdialog поле найдите Add-In, на который мы хотим установить (в данном случае это вычисление ИМТ), убедитесь, что контрольный ящик расчета ИМТ не проверяется. Нажмите кнопку ОК.

   Примечание

   Этот шаг применяется к файлу, который сохранен в Add-Ins расположении. Если вы хотите установить Add-In, сохраненные в другом расположении, нажмите кнопку Обзор в диалоговом Add-Ins диалоговом окне. Когда отображается диалоговое окно Просмотр, перейдите к расположению файла, выберите Add-In файл и нажмите кнопку Открыть.

Теперь настраиваемая функция расчета ИМТ установлена и готова к использованию.

Шаг 4. Использование функции

Теперь мы можем использовать созданную настраиваемую функцию. Чтобы тестировать эту функцию ИМТ, напишите на ячейке B1: =BMI (55 170), а затем нажмите кнопку Ввод. Если результат 19.03, это означает, что наша настраиваемая функция работает хорошо. Кроме того, вы можете попытаться вычислить BMI, а затем узнать классификацию ИМТ, посмотрев таблицу классификации ИМТ.

Шаг 5. Удалить Add-In

Однако все Add-In, установленные в Excel, всегда будут запущены при запуске Excel. Время загрузки Excel может быть больше, чем в Excel без надстройки. Если это больше не Add-In, можно удалить один или несколько из них. Действия почти такие же, как установка надстройки, пожалуйста, следуйте следующему шагу:

1. Откройте Add-Ins диалоговое окно, щелкнув Add-Ins на вкладке Developer.

2. Выберите Add-In, на который необходимо отстраить, а затем отостановим его почтовый ящик.

3. Нажмите кнопку ОК и перезапустите excel.

Заявление об отказе от ответственности за сведения о продуктах сторонних производителей

В этой статье упомянуты программные продукты независимых производителей. Корпорация Майкрософт не дает никаких гарантий, подразумеваемых и прочих, относительно производительности и надежности этих продуктов.

Перцентильные стандарты индекса массы тела московских детей и подростков на фоне данных ВОЗ. Часть i Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

ЕЮ. Пермякова

МГУ имени МВ. Ломоносова, НИИ и Музей антропологии, 125009, ул. Моховая, д. 11, Москва, Россия

ПЕРЦЕНТИЛЬНЫЕ СТАНДАРТЫ ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА МОСКОВСКИХ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ НА ФОНЕ ДАННЫХ ВОЗ.

ЧАСТЬ I

Введение. Настоящее исследование посвящено разработке перцентильных стандартов индекса массы тела (ИМТ) московских школьниц, сравнению полученных данных с нормативами ВОЗ, а также оценке частоты встречаемости индивидов с пограничными значениями показателя и их распределения в обследованной группе.

Материалы и методы. По стандартной антропометрической методике было обследовано 755 московских девочек в возрасте от 7 до 17 лет. В соответствии с целями исследования в анализе были использованы дескриптивные характеристики ИМТ, преобразованные с использованием метода ¡МБ-трансформации вариационного ряда на основе таблиц ВОЗ. Полученный результат представлен в виде г-значений показателя, соответствующих количеству стандартных отклонений от среднего для референтной группы. Статистическая обработка результатов проводилась с использованием стандартных пакетов статистических программ Б(аШюа 8.0. и М’тНаЬ 17.3.

Результаты. Показан сдвиг медианных значений ИМТ в московской группе, причем, эти изменения носят разнонаправленный характер: у обследованных девочек медианные значения г-оценок ИМТ достигают значимо более высоких значений по сравнению с референтными в возрасте 7-8, 13, 14 и 16 лет, на остальных интервалах эти величины значительно отстают от последних. Более адекватную оценку изменений дает анализ перцентильных стандартов ИМТ: границы вариации абсолютных значений показателя значительно смещены для верхней границы распределения в сторону более высоких его величин в младших школьных возрастах, а, начиная с 14,5 лет, напротив, в сторону более низких. Встречаемость индивидов с избыточной и недостаточной массой тела с возрастом падает, с ожирением и дефицитом массы тела, напротив, незначительно повышается.

Заключение. Оценка изменений ИМТ московских девочек на фоне референтных значений ВОЗ с использованием медианных г-оценок свидетельствует о разнонаправленном смещении их величин в зависимости от возраста. Более полную картину изменений дает сравнение перцентильных стандартов, отражающее процессы, происходящие, в том числе, и на границах распределения. В любом случае, логичным представляется использование в нашей стране национальных стандартов физического развития, позволяющих давать более адекватную оценку происходящих процессов.

Ключевые слова: московские школьницы; ИМТ; нормативы ВОЗ; ожирение; перцентильные стандарты

Простейшей величиной характеристики жироотложения является индекс массы тела [Оие1е!е1, 1871] и построенные на его основании перцентильные стандарты, зависящие от возраста и пола. Сравнение этих характеристик у различных групп населения с нормативами ВОЗ служит для непосредственной оценки статуса питания, выделяя варианты недостатка или избытка массы тела, что имеет особую значимость в клинической практике.

Впервые единые международные стандарты (эталонные кривые роста детей и подростков) были рекомендованы ВОЗ еще в конце 70-х гг. прошлого века. Однако использованные для их построения данные Бюро статистики (N048, США) не отражали физическое развитие детей из других регионов. Поэтому в 2006 г. ВОЗ представила новые международные стандарты антропометрических показателей роста и развития детей 0-5 лет

(WHO Child Growth Standards), разработанные на основе результатов обследования детей из США, Бразилии, Ганы, Омана, Индии и Норвегии [de Onis et al. , 2006]. К 2007 г. эти стандарты были дополнены данными по физическому развитию детей и подростков 5-19 лет [de Onis et al., 2007].

Наиболее часто используемым методом оценки изменений физического развития детей и подростков (и в частности, оценки изменений ИМТ) на фоне референтных данных до недавнего времени являлось составление справочных таблиц (и графиков) с использованием центильного метода. В последние годы ему на смену постепенно пришло сопоставление полученных показателей с нормативами посредством LMS-трансформации вариационных рядов на основе таблиц ВОЗ. Полученный результат, представляемый в виде z-зна-чений показателя, соответствует количеству стандартных отклонений от среднего для референтной группы. Величины z-оценок в этой группе приняты за 0, поэтому отклонение от медианы стандарта в обследованной группе (в зависимости от возраста и пола) может быть как положительным (в случае более высоких значений ИМТ), так и отрицательным (ИМТ обследованной группы меньше стандартных значений). Соответственно, величина этого отклонения определяет и величину самих различий.

Использование стандартов, разработанных ВОЗ, в качестве нормативов для оценки физического развития одобрено и признано большинством стран [Van Buuren et al., 2009; de Onis et al., 2012; Mansourian et al., 2012; Norris et al., 2012].

Следует отметить, однако, что это не исключает несоответствия национальных стандартов конкретной страны международным. К примеру, итоги обследования 94 302 китайских детей и подростков (0-18 лет) в Китае определили использование именно национальных стандартов в качестве эталонных [Li et al., 2009].

Что касается нашей страны, то ретроспективная оценка ИМТ российских детей и подростков на фоне референтных данных ВОЗ также подтвердила различия между этими группами. В частности, для детей, обследованных в 2001-2005 гг., были выявлены положительные средние значения z-оце-нок ИМТ в возрасте 0-8 лет у девочек и в 0-12 лет у мальчиков. Но при этом в старших возрастах эти оценки имели отрицательные значения, что позволило сделать вывод о высокой частоте встречаемости ожирения в младших возрастных группах [Мартинчик с соавт., 2014].

Сравнение динамики возрастных изменений антропометрических показателей российских детей и подростков 5-18 лет (общая численность -268 153 человека), проводившееся с использовани-

ем данных центров здоровья, подтвердило наличие более высоких на фоне референтной группы медианных значений ИМТ у мальчиков 5-17 и девочек 614 лет [Стародубов, Мельников, Руднев, 2017].

Что касается более частных случаев, то сравнительная характеристика основных показателей физического развития детей Воронежской области в 1997-1999 гг. и 2011-2014 гг. (с использованием г-оценок) выявила большее соответствие второй группы стандартам ВОЗ. Контингент, обследованный 15 лет назад, демонстрировал отставание величин ИМТ от референтных показателей, тогда как средние значения показателя у современных детей сравнивались и даже превышали нормативные [Жданова, 2017]. Опираясь на данные других исследователей [Lobstein et а1., 2015], автор описывает обнаруженную тенденцию как отражение общемирового роста избыточной массы тела у детей и взрослых.

Результаты обследования 652 московских школьников 7-10 лет (из них 324 девочки, 328 мальчиков) также подтвердили незначительное смещение величин ИМТ в сторону повышения относительно эталонной группы (г-оценки имели положительные значения, но не выходили за пределы допустимого диапазона). Это, по мнению авторов, свидетельствует о тенденции наличия более высоких массо-рос-товых показателей у московских детей младшего школьного возраста [Ходжиева с соавт., 2016].

Цель настоящего исследования заключалась в разработке перцентильных стандартов ИМТ московских школьниц, сравнении полученных данных с нормативами ВОЗ, а также оценке частоты встречаемости индивидов с пограничными значениями показателя и их распределения в обследованной группе.

Материалы и методы

Материалом для настоящего исследования послужили результаты комплексного антропологического обследования детского населения г. Москвы, проводившегося сотрудниками лаборатории ауксологии НИИ и Музея антропологии в 2008-2009 гг., а также в 2016 г. (эти группы, ввиду небольших численностей и отсутствия достоверных различий между ними по и-критерию Манна-Уитни, были объединены).

Всего в анализ вошли 755 девочек в возрасте от 7 до 17 лет. Материал собран методом «поперечного сечения» с соблюдением правил биоэтики и подписанием протоколов информированного согласия на каждого испытуемого (для детей до 14 лет протоколы были подписаны родителями, подростки

Таблица 1. Средние значения ИМТ, определяющие границы соответствующих перцентилей, в группах

московских девочек и по нормативам ВОЗ Table 1. Mean BMI values for percentile standards in Moscow girls and according to WHO guidelines

Москва Нормативные значения ВОЗ

Возраст Перцентили ИМТ, кг/м2

3 15 50 85 97 3 15 50 85 97

7 лет 13,4 14,1 15,7 17,6 20,7 12,9 14,0 15,4 17,6 19,8

8 лет 13,7 14,6 16,4 18,6 22,6 13,1 14,2 15,7 18,1 20,6

9 лет 13,5 14,4 16,0 19,7 22,1 13,4 14,6 16,1 18,8 21,6

10 лет 13,8 14,8 16,5 20,1 24,6 13,8 15,0 16,6 19,5 22,6

11 лет 14,4 15,2 17,0 21,1 25,1 14,3 15,6 17,2 20,4 23,8

12 лет 14,5 15,4 17,7 20,5 27,1 14,8 16,2 18,0 21,4 25,0

13 лет 14,8 16,6 19,7 23,5 27,8 15,4 16,9 18,8 22,4 26,1

14 лет 15,7 17,3 19,7 22,9 26,2 15,9 17,4 19,5 23,3 27,1

15 лет 16,7 17,9 20,1 21,9 25,8 16,2 17,9 20,2 24,0 27,9

16 лет 16,6 18,4 20,8 23,2 26,9 16,5 18,2 20,7 24,5 28,4

17 лет 16,8 18,6 20,7 23,2 26,5 16,6 18,4 21,0 24,8 28,8

от 14 лет и старше принимали решение самостоятельно). В обследование вошли преимущественно лица русской национальности.

Материал был разделен на возрастные группы согласно принятому в отечественной антропологии принципу: к 7-летним детям относились дети в возрасте от 6 лет 6 месяцев до 7 лет 5 месяцев 29 дней и т.д.

Программа антропометрического обследования проводилась по стандартной методике [Бунак, 1941] и включала обширный набор измерительных и описательных признаков (50), из которых в соответствии с задачами исследования нами были использованы длина и масса тела, на основании которых был рассчитан индекс массы тела — ИМТ [Quetelet, 1871].

Для адекватной оценки ИМТ и построения кривых развития ребенка использован метод экспоненциального преобразования Бокса-Кокса [Cole, Green, 1992], заложенный в основу метода LMS-трансформации вариационного ряда на основе таблиц ВОЗ [http://www.е Onis et а1., 2007].

Интерпретировать полученные результаты с использованием стандартных методов представляется сложным, поскольку на сайте ВОЗ дескриптивные характеристики ИМТ представлены не для каждой возрастной группы, а помесячно. С учетом необходимости преобразований значений показателя в описываемой группе с помощью метода LMS-трансформации вариационного ряда на основе референтных таблиц ВОЗ, более логичной является работа с г-значениями ИМТ, представленными в таблице 2.

Средние величины г-оценок представляют собой положительные величины для 3-го перцентиля до 12 и в 14-17 лет, для 15-го — до 10 и в 1317 лет, для 50-го — до 8,9 лет, с 12,2 до 14 лет (а также на небольшом промежутке между 15,5 и 16 годами). У московских девочек медианные значения ИМТ достигают значимо более высоких значений по сравнению с референтными в возрасте 7-8, 13-14 и 16 лет. В области повышенных значений г-оценок ИМТ его г-оценки у обследованной группы превышают таковые для норм с 7 до 11,9 и с 12,1 до 14 лет для избыточной массы тела, и с 7 до 13,6 лет для тех его величин, которые соответствуют ожирению. На остальных интервалах средние величины г-оценок показателя в московской группе значительно отстают от стандартных.

На рисунке 1 представлен доверительный интервал (95%) медианных значений г-оценок ИМТ в группах обследованных относительно данных ВОЗ

Таблица 2. Статистические параметры z-оценок ИМТ в группе московских школьниц Table 2. Summary statistics for BMI z-scores in Moscow girls

Возраст 3-й перцентиль 15-й перцентиль 50-ый перцентиль 85-й перцентиль 97-й перцентиль

М SD

7 0,40 0,11 0,19 1,04 0,16 0,39

8 0,47 0,30 0,37 1,02 0,42 0,79

9 0,16 0,01 -0,07 1,11 0,60 0,22

10 0,12 0,02 -0,05 1,13 0,43 0,65

11 0,21 -0,06 -0,11 1,13 0,46 0,43

12 -0,01 -0,29 -0,11 1,12 -0,10 0,59

13 -0,14 0,00 0,33 1,07 0,53 0,43

14 0,04 0,06 0,05 1,06 0,08 -0,30

15 0,29 0,06 -0,05 0,67 -0,53 -0,67

16 0,11 0,08 0,05 0,89 -0,28 -0,54

17 0,09 0,09 -0,12 0,77 -0,39 -0,74

Таблица 3. Частота встречаемости (%) московских школьниц с пограничными значениями ИМТ Table 3. Frequency (%) of Moscow girls in the BMI categories

Возраст N Дефицит массы Отставание по массе Избыток массы Ожирение

<3 3-15 85-97 >97

7 лет 40 2,5 15,0 10,0 2,5

8 лет 76 2,6 13,1 9,2 2,6

9 лет 70 2,8 25,7 18,6 0,0

10 лет 79 2,5 13,9 13,9 3,8

11 лет 70 1,4 18,6 18,6 2,8

12 лет 76 2,6 14,5 13,1 1,3

13 лет 65 4,6 13,8 15,4 1,5

14 лет 78 2,5 11,5 10,2 3,8

15 лет 55 1,8 16,4 10,4 0,0

16 лет 91 3,3 12,1 8,8 3,3

17 лет 55 3,6 12,7 10,9 3,6

Итого 7-11 лет 335 2,4 17,3 14,1 2,3

12-17 лет 420 зд 16,4 13,8 2,6

в зависимости от пола (средние величины г-оценок стандартизованных данных ВОЗ приняты за 0, стандартное отклонение — 0,0±1,0).

Как видно из рисунка 1, максимальные различия с данными ВОЗ у обследованных московских девочек наблюдаются в возрасте 8 (г=+0,37) и 13 лет (г=+0,34). Значимые положительные различия наблюдаются также в 7 (г=+0,22) лет. Что касается противоположно направленной тенденции, то минимальные на фоне референтных значения показателя представители обследованной группы имеют на интервале 9-12 лет, а также в 15 и 17 лет (при этом минимальные величины г-оценок зафиксированы в 12 лет и составляют г=-0,11).

Не меньший интерес представляют величины показателя, распределенные по перцентильным группам, но ввиду специфики предоставления референтных данных на сайте ВОЗ возможно сравнение только абсолютных их значений (рис. 2).

Как видно из рисунка 2, нижние границы вариации признака у московской выборки выше контрольной. Для низких и средних значений показателя эти различия сглаживаются еще в младших школьных возрастах: для величин ИМТ, определяющих 3-й перцентиль, — в 9,5 лет, для 15-го — 9,0 и 8,5 лет соответственно. Следует отметить, однако, что аналогичная тенденция расхождения кривых в сторону больших значений у школьниц российской столицы, зафиксирована также с 14,2 до 17,0 лет и с 14,5 до 17,0 лет (3-й и 15-й перцентиль соответственно). Что касается когорт, которые определяют варианты с избыточной массой тела и ожирением (85-й и 97-й перцентиль), то в данном случае различия прослеживаются вплоть до 11,0 и 14,3 лет соответственно и носят более выраженный характер, после чего сдвиг значений ИМТ приобретает противоположный характер, и большие значения показателя фиксируются у контрольной группы.

Рисунок 1. Доверительные интервалы медианных значений ИМТ в группах обследованных московских девочек

на фоне референтных данных ВОЗ в зависимости от возраста Figure 1. Confidence intervals of age-related median BMI z-scores in Moscow girls compared with WHO reference data

Рисунок 2. Перцентильные стандарты ИМТ московских девочек (синии линии) на фоне нормативов ВОЗ

(красные линии)

Figure 2. BMI centile standards of Moscow girls (blue) compared with WHO reference data (red)

В таблице 3 приведена характеристика рассмотренных групп в отношении дефицита или избытка массы тела.

Количество девочек с дефицитом массы тела в представленной выборке увеличивается к наступлению пубертатного периода: максимальное число индивидов в группе зафиксировано в 13 лет, затем их количество уменьшается, но не достигает тех значений, которые были отмечены в младших школьных возрастах. Что касается встречаемости девочек с отставанием по массе тела, то с возра-

стом наблюдается ее уменьшение, за исключением 9-ти и 11 -летних школьниц, где она максимальна. В области повышенных значений ИМТ картина несколько иная: число индивидов с избытком массы тела с возрастом варьирует, причем, резкое увеличение их количества зафиксировано в группах 9-ти и 11-летних девочек, понижение — в группах 15-летних, после чего их число вновь начинает расти. Школьницы, имеющие значения ИМТ, определяющие развитие ожирения, чаще встречаются после 15 лет. Если рассматривать

объединенные интервалы (7-11 и 12-17 лет), то при отсутствии значимых различий в частотах встречаемости в старших возрастах количество индивидов с избыточной и недостаточной массой тела падает, с ожирением и дефицитом, напротив, незначительно повышается.

Обсуждение

Полученные результаты свидетельствуют о наличии сдвига медианных значений ИМТ в московской группе, причем, эти изменения носят разнонаправленный характер. Эти результаты не противоречат полученным ранее выводам, свидетельствующим о сдвиге перцентильных норм ИМТ российских детей в область более высоких значений [Мартинчик с соавт., 2014; Ходжиева с соавт., 2016; Жданова, 2017; Стародубов, Мельников, Руднев, 2017]. Одновременное их расхождение с более ранними обследованиями русских детей (1998 и 2002 г.), когда было выявлено уменьшение числа индивидов с избыточным весом и ожирением [Wang, Monteiro, Popkin, 2002; Lobstein, Baur, Uauy, 2004; Popkin et al., 2006], свидетельствует об изменениях социально-экономических условий за последние 15 лет.

Следует отметить, что в области повышенных значений показателя границы его вариации значительно смещены в сторону более высоких величин в младших школьных возрастах, а, начиная с 14,5 лет — напротив, в сторону более низких. Поскольку изменения эти разнонаправлены, представляется возможным сделать вывод о том, что взаимная их компенсация приводит к тому, что сдвиг медианных значений ИМТ не столь значителен. В любом случае, динамика изменений абсолютных значений показателя, рассчитанных для каждой перцентильной когорты, дает более полную картину о состоянии конкретной группы, позволяя корректировать методы мониторинга физического развития.

С определенной долей вероятности полученные результаты опосредованы спецификой методологического подхода, обусловленного оценкой статуса обследованной группы на фоне референтных данных ВОЗ. Последние представляют собой обобщение для широкого массива данных (с незначительной долей вклада данных по российским детям и подросткам), не учитывающее специфику социально-экологических, климатических и экологических факторов, поэтому встает вопрос о необходимости разработки национальных стандартов развития школьников России, наиболее адекватно отражающих реальную картину изменений физи-

ческого развития детей и подростков [Войнов, Кульба, 2016].

Частоты встречаемости индивидов с пограничными значениями ИМТ, несколько расходятся с более ранними данными, согласно которым распространенность избыточной массы тела у детей в разных регионах России составляет 5,5-11,8%, ожирение зафиксировано у 8,5% городской популяции [Петеркова, Ремизов, 2006]. Для обследованной группы, эти величины составляют 13,9 и 2,4% соответственно, что также свидетельствует о сдвиге показателя у московских девочек в область более высоких значений, что непосредственно сказывается и на увеличении встречаемости школьниц с вариантом избыточной массы. Сравнение с московскими детьми 3-15 лет [Порядина, 2012], обследованными в 2012 г. (частота ожирения в этой группе составляет 7,8%, избыточной массы тела — 7,2%), подтверждает описанные выше результаты.

Заключение

Таким образом, можно сделать вывод о смещении диапазона изменчивости ИМТ в московской группе в сторону более высоких значений показателя, что подтверждает оценка его абсолютных величин. Последние позволяют более адекватно оценивать характер изменений физического развития в конкретной популяции: в данном случае перцентильные стандарты ИМТ и их графическое отображение свидетельствуют о сдвиге верхней части распределения, характеризующей варианты с избыточной массой тела и ожирением. Следует отметить, что справедливо это для школьниц младших возрастов, а девушки 14,5-17 лет демонстрируют противоположную картину.

Оценка изменений ИМТ на фоне референтных значений ВОЗ с использованием г-оценок в виду специфики построения последних требует более адекватного подхода, заключающегося для российских детей в использовании региональных стандартов физического развития.

Библиография

Войнов В.Б., Кульба С.Н. Закономерности роста и физического развития мальчиков и девочек школьного возраста Ростовской области. Общие и частные феномены // Новые исследования, 2016. № 1. С. 5-22.

Жданова O.A. Сравнительная характеристика показателей физического развития детей Воронежской области в 19971999 и 2011-2014 гг. // Российский вестник перинатологии и педиатрии, 2017. Т. 62. № 1. С. 87-93.

Мартинчик А.Н., Батурин А.К., Кэшабянц Э.Э., Пескова Е.В. Ретроспективная оценка антропометрических показателей детей России в 1994-2012 гг. по новым стандартам ВОЗ // Педиатрия. Журнал им Г.Н. Сперанского, 2015. Т. 94. № 1. С. 156-160. Петеркова В.А., Ремизов О.В. Ожирение в детском возрасте // Ожирение: этиология, патогенез, клинические аспекты. Под ред. И.И. Дедова, Г.А. Мальниченко. М.: Медицинское информационное агентство, 2006. С. 312-329. Порядина Г.И. Ожирение у детей: клинико-биохимическое обоснование комплекса реабилитационных мероприятий: Авто-реф. дис. … канд. мед. наук, 2012, 24 с.

Стародубов В., Мельников А, Руднев С. О половом диморфизме росто-весовых показателей и состава тела российских детей и подростков в возрасте 5-18 лет: результаты массового популяционного скрининга // Вестник Российской академии медицинских наук, 2017. Т. 72. № 2. С. 134-142. Ходжиева М.В., Скворцова В.А., Боровик Т.Э., Намазова-Ба-ранова Л.С., Маргиева Т.В., Бушуева Т.В., Мельничук О.С., Некрасова С.В. Оценка физического развития детей младшего школьного возраста (7-10 лет): результаты когортного исследования // Педиатрическая фармакология, 2016. Т. 13. № 4. С. 362-366.

Сведения об авторах

Пермякова Екатерина Юрьевна, к.б.н., [email protected].

E.Yu. Permiakova

Lomonosov Moscow State University, Anuchin Institute and Museum of Anthropology,

Mochovaya st, 11, Moscow, 125009, Russia

BODY MASS INDEX PERCENTILE STANDARDS OF MOSCOW CHILDREN AND ADOLESCENTS BASED ON WHO DATA. PART I

Introduction. This study is devoted to the development of BMI percentile standards for Moscow schoolgirls, the comparison this data with the WHO standards, and the evaluation of obesity and overweight frequency in the surveyed group.

Materials and methods. According to the standard anthropometric method, 755 Moscow girls aged 7 to 17 years were examined. In accordance with the research aims, the descriptive characteristics of BMI, converted using the LMS transformation method of the variation series on the basis of the WHO tables, were used in the analysis. The result is presented in the form of z-values of the BMI, corresponding to the number of standard deviations from the mean for the reference group. The statistical processing of the results was carried out using standard statistical software packages Statistica 8.0. and Minitab 17.3.

Results. Throughout the age range, median values of BMI z-scores reach significantly higher values compared to the reference data in girls aged 7-8, 13, 14 and 16 years, on the remaining intervals these values demonstrate opposite tendency. A more accurate assessment of the changes is provided by the analysis of the percentile BMI standards: variation of the absolute values of the indicator are shifted for the upper bound of the distribution towards higher values in the elementary schoolgirls, and from 14,5 years, on the contrary, towards lower ones. The frequency of overweight and thinness decreases with age, obesity and severe thinness — slightly increases.

Conclusion. Evaluation of changes in the BMI of Moscow girls based on WHO reference data (using median z-scores) indicates a multidirectional shift in their values, depending on age. A more complete picture of the changes gives a comparison of the percentile standards. In any case, it seems logical to use national standards of physical development, which allow to give a more adequate assessment of the processes that are taking place.

Keywords: Moscow schoolgirls; BMI; WHO data; obesity; percentile standards

References

Vojnov V.B., Kul’ba S.N. Zakonomernosti rosta i fizicheskogo razvitiya mal’chikov i devochek shkol’nogo vozrasta Rostovskoj oblasti. Obshchie i chastnye fenomeny [Laws of growth and physical development of school boys and girls of the Rostov city

region. General and particular examples]. Novye issledovaniya [New research], 2016, 1, pp. 5-22. (In Russ). Zhdanova O.A. Sravnitel’naya harakteristika pokazatelej fizicheskogo razvitiya detej Voronezhskoj oblasti v 1997-1999 i 2011-2014 gg. [Comparative characteristics of physical developmental indices in children from the Voronezh Region in 1997-1999 and 2011-2014].

Rossijskij Vestnik perinatologii i pediatrii [Russian Bulletin of Perinatology and Pediatrics], 2017, 62 (1), pp. 87-93. (In Russ). Martinchik A.N., Baturin A.K., Kehshabyanc Eh.Eh., Peskova E.V. Retrospektivnaya ocenka antropometricheskih pokazatelej detej Rossii v 1994-2012 gg. po novym standartam VOZ [Retrospective assessment of anthropometric measurements of children in Russia 1994-2012 according to the new WHO standards]. Pediatriya. Zhurnal im G. N. Speranskogo [Pediatria. Journal named after G.N.Speransky], 2015, 94 (1), pp. 156-160. (In Russ). Peterkova V.A., Remizov O.V. Ozhirenie v detskom vozraste. In Ozhirenie: ehtiologiya, patogenez, klinicheskie aspekty [Obesity in childhood. Obesity: ethiology, pathogenesis, clinical aspects]. (eds.) I.I. Dedova, GA. Mal’nichenko. M.: Medicinskoe informacionnoe agentstvo Publ., 2006, pp. 312-329. (In Russ). Poryadina G.I. Ozhirenie u detej: kliniko-biohimicheskoe obosnovanie kompleksa reabilitacionnyh meropriyatij [Obesity in children: a clinical and biochemical justification for a complex of rehabilitation measures] PhD in Medicine. Thesis. Moscow, 2012. 24 p. (In Russ).

Starodubov V., Mel’nikov A., Rudnev S. O polovom dimorfizme rosto-vesovyh pokazatelej i sostava tela rossijskih detej i podrostkov v vozraste 5-18 let: rezul’taty massovogo populyacionnogo skrininga [Sexual dimorphism of height-weight indices and body composition in Russian children and adolescents aged 5-18 years: the results of mass population screening]. Vestnik Rossijskoj akademii medicinskih nauk [Annals of the Russian academy of medical sciences], 2017, 72 (2), pp. 134-142. (In Russ). Hodzhieva M.V., Skvorcova V.A., Borovik T.EH., Namazova-Baranova L.S., Margieva T.V., Bushueva T.V., Mel’nichuk O.S., Nekrasova S.V. Ocenka fizicheskogo razvitiya detej mladshego shkol’nogo vozrasta (7-10 let): rezul’taty kogortnogo issledovaniya [Evaluating the Physical Development of Early Age Schoolchildren (7-10 Years): Cohort Study Results]. Pediatricheskaya farmakologiya [Pediatric pharmacology], 2016, 13 (4), pp. 362-366. (In Russ). de Onis M., Onyango A.W., Borghi E., Garza C., Yang H., WHO Multicentre Growth Reference Study Group. Comparison of the World Health Organization (WHO) Child Growth Standards and the National Center for Health Statistics/WHO international growth reference: implications for child health programmes. Public Health Nutr., 2006, 9 (7), pp. 942-947.

de Onis M., Onyango A.W., Borghi E., Siyam A., Nishida C., Siekmann J. Development of a WHO growth reference for school-aged children and adolescents. Bull. World Health Organ., 2007, 85 (9), pp. 660-667.

de Onis M., Onyango A., Borghi E., Siyam A., Blössner M., Lutter C., WHO Multicentre Growth Reference Study Group. Worldwide implementation of the WHO Child Growth Standards. Public Health Nutr., 2012, 15 (9), pp. 1603-1610.

Cole T.J., Green P.J. Smoothing reference centile curves: the LMS method and penalized likelihood. Statistics in Medicine, 1992, 11, pp. 1305-1319.

Li H., Ji C.Y., Zong X.N., Zhang Y.Q. Body mass index growth curves for Chinese children and adolescents aged 0 to 18 years. Zhonghua Er Ke Za Zhi, 2009; 47 (7), pp. 493-498. Lobstein T., Baur L., Uauy R. Obesity in children and young people: a crisis in public health. Obesity Reviews, 2004, 5, pp. 4-85. Mansourian M., Marateb H.R., Kelishadi R., Motlagh M.E., Aminaee T., Taslimi M., Majdzadeh R., Heshmat R., Ardalan G., Poursafa P. First growth curves based on the World Health Organization reference in a Nationally-Representative Sample of Pediatric Population in the Middle East and North Africa (MENA): the CASPIAN-III study. BMC Pediatr., 2012, 12, p. 149. doi: 10.1186/1471-2431-12-149.

Norris S.A., Griffiths P., Pettifor J.M., Dunger D.B., Cameron N. Implications of adopting the WHO 2006 Child Growth Standards: case study from urban South Africa, the Birth to Twenty cohort. Ann. Hum. Biol., 2009, 36 (1), pp. 21-27. Popkin B.M., Conde W., Hou N., Monteiro C. Is there a lag globally in overweight trends for children compared with adults? Obesity, 2006, 14, pp.1486-1853.

Quetelet A. Anthropometrie. Bruxelas, 1871. 251 p. Van Buuren S., Hayes D.J., Stasinopoulos D.M., Rigby R.A., ter Kuile F.O., Terlouw D.J. Estimating regional centile curves from mixed data sources and countries. Stat. Med., 2009, 28 (23), pp. 2891-2911. Wang Y., Monteiro C., Popkin B.M. Trends of obesity and underweight in older children and adolescents in the United States, Brazil, China, and Russia. Am. J. Clin. Nutr., 2002, 75 (6), pp. 971977.

Authors’ information

Permiakova Ekaterina Yurievna, PhD., [email protected].

ИМТ — что это? Индекс массы тела — формулы и таблицы нормального веса

Индекс массы тела (ИМТ), называемый “коэффициентом ожирения” — это базовый параметр для определения наличия лишнего веса в организме. Отметим, что формула учитывает лишь рост человека, тогда как пол, возраст и параметры метаболизма в расчет не принимаются.

Повышенный ИМТ тесно связан с различными рисками для здоровья — начиная от сопутствующего ожирению диабета и инсулинорезистентности, заканчивая нарушениями выработки гормона голода лептина и прочими нарушениями обмена веществ. Как рассчитать индекс массы тела?

// ИМТ — индекс массы тела

Индекс массы тела — это показатель, позволяющий рассчитать соотношение веса человека к его росту. По сути, ИМТ представляет из себя коэффициент для определения наличия (или отсутствия) избыточной массы тела — и связанного с этим ожирения.

Поскольку классическая формула ИМТ не учитывает возраст или пол, расчет индекса массы тела используется лишь для взрослых мужчин и женщин — для подростков и маленьких детей он не подходит. Кроме этого, таблицы ИМТ не учитывает композицию тела (то есть, наличие жира или мышц).

Для точного определения степени ожирения чаще всего используется расчет процента жира в организме — в этом случае учитывается не просто общий вес человека, а доля жировой массы. Также для оценки висцерального ожирения может измеряться обхват талии.

// Читать дальше:

Формула Кетле — как рассчитать?

Для расчета индекса массы тела используется математическая формула, разработанная в середине 19 века бельгийским ученым Адольфом Кетле (так называемая «формула Кетле»). Большинство онлайн-калькуляторов ИМТ основаны именно на ней:

ИМТ = m/h²,

где m — масса тела (в килограммах), а h² — рост человека (в метрах), возведенный в квадрат.

Таблицы ИМТ

После расчета ИМТ необходимо сравнить полученный коэффициент с табличными данными. Низкая цифра говорит о дефиците массы тела, высокая — о возможном наличии ожирения. Также можно воспользоваться примерным графиком, изображенным на рисунке выше.

// Таблица для оценки ожирения:

// Калькуляторы для расчета онлайн:

Плюсы и минусы

ИМТ — это лишь примерный коэффициент для определения ожирения. В конечном итоге, он не учитывает ни пол, ни возраст человека, ни структуру массы тела. Например, расчет индекса массы тела для спортсменов может показать наличие лишнего веса — хотя фактически это не жир, а мышцы.

Поскольку формула ИМТ была представлена более 200 лет назад, она не учитывает более поздние научные открытия — в том числе, деление жира на различные типы. Если подкожный жир считается безвредным, то внутренний висцеральный жир приводит к нарушению обмена веществ и прогрессированию ожирения.

Соотношение роста и веса — нормы

Согласно формуле Кетле для расчета ИМТ, нормальный вес человека ростом 175 см должен находиться в границе от 65 до 88 килограммов. Более точных значений классическая формула ИМТ показать не может, поскольку не учитывает пол, возраст и какие-либо параметры метаболизма.

К сожалению, разброс в 23 кг сложно считать точным для определения ожирения. Фактически, даже классическая формула “идеальный вес = рост (в см) минус 100” дает больше информации, чем расчет ИМТ с помощью онлайн-калькулятора.

В свою очередь, для уточнения расчета могут использоваться коэффициенты и добавочные индексы — всего их существует порядка десяти. Например, индекс Татоня, Ноордена, Беккерта и Брейтмана основаны на уточненном показателе роста, а индекс Отто — единственный, учитывающий пол.

Нормальный вес при росте 170 см

• Индекс Беккерта – 64.00 кг
• Индекс Отто – 66.40 кг
• Индекс Татоня – 66.50 кг
• Индекс Брейтмана – 69.00 кг
• Индекс Брока – 70.00 кг
• Индекс Габса – 71.00 кг
• Индекс Ноордена – 71.40 кг

Нормальный вес при росте 175 см

• Индекс Беккерта – 69.00 кг
• Индекс Отто – 70.40 кг
• Индекс Татоня – 71.25 кг
• Индекс Брейтмана – 72.50 кг
• Индекс Ноордена – 73.50 кг
• Индекс Брока – 75.00 кг
• Индекс Габса – 75.00 кг

Нормальный вес при росте 180 см

• Индекс Беккерта – 70.00 кг
• Индекс Отто – 74.40 кг
• Индекс Ноордена – 75.60 кг
• Индекс Брейтмана – 76.00 кг
• Индекс Татоня – 76.00 кг
• Индекс Габса – 79.00 кг
• Индекс Брока – 80.00 кг

Процент жира в организме

Чтобы понять, приходится ли лишний вес на жировые запасы или на мышцы, используются расчет процента жира в организме. В этом случае высчитывается процентное соотношение жировой клетчатки к общей массе тела. Считается, что по точности этот показатель превышает ИМТ.

Например, если при росте 175 см в теле имеется 20% жира (равнозначно 35 кг) — то для женщин это будет нормальным показателем, тогда как для мужчин — повышенным. Большинство спортсменов стремятся достичь цифры менее 10% жира в организме, регулярно измеряя этот показатель, и абсолютно не учитывая индекс массы тела.

***

Индекс массы тела — показатель, позволяющий оценить наличие (или отсутствие) избыточной массы тела. Несмотря на то, что ИМТ часто называют “коэффициентом ожирения”, используемая для расчета формула Кетле была разработана более 200 лет назад и имеет множество минусов. Существуют более точные методы расчета.

В продолжение темы

Дата последнего обновления материала —  24 июня 2020

Другой цвет ячейки таблицы для данных MySQL

Я хотел изменить цвет фона ячейки таблицы для разных данных MySQL. Моя ситуация заключается в том, что когда пользователь вводит свой вес и рост, он вычисляет свой индекс массы тела (BMI), а также выводит категории BMI. Что-то вроде этого:

Теперь как изменить цвет ячейки таблицы для категорий BMI, где «underweight» будет белым, «Normal Weight»-желтым, а «Overweight»-оранжевым? Я пробовал следующее, Но это не сработало.

Это то, что у меня есть в моем коде PHP:

echo "<table border=\"1\"><tr><th>Name</th> //etc.
if (mysqli_num_rows($result) == 0)
echo "<tr><td colspan='2'>No records found.</td></tr>";

else {
while ($row = mysqli_fetch_assoc($result)) 
 {
 echo "<tr><td>" . $row['Name'] . "</td>"; 
 //some more codes for weight, height, BMI
 echo "<td>" . $row['Health_Measure'] . "</td>";
 }
}
echo "</table>";

if ($row['Health_Measure'] == "Underweight") 
        $tdClass = 'underweight';

else if ($row['Health_Measure'] == "Normal Weight") 
    $tdClass = 'normalweight';

else if ($row['Health_Measure'] == "Overweight") 
    $tdClass = 'overweight';

CSS:

.underweight {
    background-color:white;
}
.normalweight {
    background-color:yellow;
}
.overweight {
    background-color:orange;
}

php

css

mysql

html-table

3

Ваш код для назначения переменной $tdClass находится после цикла, который использует переменную $tdClass, поэтому теги td не будут иметь правильных классов. Измените его на это…

    echo "<table border=\"1\"><tr><th>Name</th> //etc.
if (mysqli_num_rows($result) == 0)
echo "<tr><td colspan='2'>No records found.</td></tr>";

else {
while ($row = mysqli_fetch_assoc($result)) 
 {
    if ($row['Health_Measure'] == "Underweight") 
        $tdClass = 'underweight';

else if ($row['Health_Measure'] == "Normal Weight") 
    $tdClass = 'normalweight';

else if ($row['Health_Measure'] == "Overweight") 
    $tdClass = 'overweight';

 echo "<tr><td>" . $row['Name'] . "</td>"; 
 //some more codes for weight, height, BMI
 echo "<td>" . $row['Health_Measure'] . "</td></tr>";
 }
}
echo "</table>";

диапазонов нормального веса: индекс массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела или ИМТ — это способ помочь вам определить, соответствует ли ваш вес вашему росту. ИМТ — это число, основанное на вашем весе и росте. В целом, чем выше число, тем больше у человека жира. ИМТ часто используется в качестве инструмента скрининга, чтобы решить, может ли ваш вес подвергать вас риску таких проблем со здоровьем, как сердечные заболевания, диабет и рак.

ИМТ используется для широкого определения различных весовых групп у взрослых в возрасте 20 лет и старше.Те же группы применимы как к мужчинам, так и к женщинам.

• Недостаточный вес: ИМТ менее 18,5
• Нормальный вес: ИМТ от 18,5 до 24,9
• Избыточный вес: ИМТ от 25 до 29,9
• Ожирение: ИМТ 30 и более

Какой у меня ИМТ?

Есть несколько способов определить свой ИМТ.

Графики и онлайн-калькуляторы

Графики и таблицы, подобные приведенной ниже, — это один из простых способов определить свой ИМТ.Есть также несколько онлайн-калькуляторов ИМТ, например, на нашем сайте.

Чтобы использовать приведенную ниже таблицу, найдите свой рост в левой части таблицы, а затем перейдите к весу, наиболее близкому к вашему. Вверху диаграммы вы можете увидеть свой ИМТ, а внизу диаграммы вы можете увидеть, к какой категории вы относитесь — здоровый вес, избыточный вес или ожирение:

Некоторые примеры

Эта таблица показывает нам, что женщина ростом 5 футов.Рост 4 дюйма считается избыточным (ИМТ от 25 до 29), если она весит от 145 до 169 фунтов. Она считается страдающей ожирением (ИМТ 30 или более), если она приближается к 174 фунтам или более.

Мужчина ростом 5 футов 10 дюймов считается избыточным (ИМТ от 25 до 29), если он весит от 174 до 202 фунтов, и страдает ожирением (ИМТ составляет 30 или более), если он ближе к 209 фунтам или более.

Расчет моего ИМТ

Вы также можете рассчитать свой собственный ИМТ. Фактическая формула для определения ИМТ использует измерения в метрической системе: вес в килограммах (кг), деленный на рост в метрах, в квадрате (м ² ).

При использовании фунтов и дюймов формулу необходимо немного изменить. Умножьте свой вес в фунтах на 703. Разделите полученный результат на свой рост в дюймах в квадрате:

ИМТ = (ваш вес в фунтах x 703) ÷ (ваш рост в дюймах x ваш рост в дюймах)

Например, если вы весите 120 фунтов и рост 5 футов 3 дюйма (63 дюйма):

ИМТ = (120 x 703) ÷ (63 x 63) или 84360 ÷ 3969 = 21,3

Это вполне соответствует нормальному весу.

Есть ли проблемы с использованием ИМТ?

Врачи и медсестры часто используют ИМТ, чтобы определить, есть ли у человека проблемы с весом. ИМТ дает хорошую оценку общего жира в организме для большинства людей, но не для всех. Например, бодибилдеры или другие очень мускулистые люди могут иметь высокий ИМТ из-за своей мышечной массы, даже если они не обязательно имеют избыточный вес. ИМТ также может недооценивать жировые отложения у людей, потерявших мышечную массу, например у некоторых пожилых людей.

Для большинства взрослых ИМТ — хороший способ получить представление о диапазонах здорового веса. Но не всегда последнее слово при принятии решения о том, страдает ли человек избыточным весом или ожирением. При оценке того, сколько человек должен весить, следует подумать и о других вещах. Человек с высоким ИМТ должен пройти обследование у врача, который может использовать другие факторы, такие как толщина кожной складки (показатель жира в организме), размер талии, оценка диеты и проблемы со здоровьем семьи, а также другие факторы, чтобы выяснить, есть ли вес человека может представлять опасность для здоровья.

ИМТ у детей и подростков

ИМТ

может быть рассчитан для детей и подростков так же, как и для взрослых, но цифры не имеют одинакового значения. Это связано с тем, что нормальное количество жира в организме меняется с возрастом у детей и подростков, а также у мальчиков и девочек. Таким образом, для детей уровни ИМТ, определяющие нормальный или избыточный вес, зависят от возраста и пола ребенка.

Чтобы учесть это, Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разработали диаграммы роста с учетом возраста и пола.Эти диаграммы используются для перевода числа ИМТ в процентиль в зависимости от пола и возраста ребенка. Затем процентили используются для определения различных весовых групп:

• Недостаточный вес: меньше 5-го процентиля
• Нормальный вес: От 5-го процентиля до 85-го процентиля
• Избыточный вес: От 85-го процентиля до менее чем 95-го процентиля
• Ожирение: 95-й процентиль или выше

Самый простой способ определить процентиль ИМТ вашего ребенка — использовать онлайн-калькулятор процентилей ИМТ CDC по адресу https: // www.cdc.gov/healthyweight/bmi/calculator.html.

Даже у молодого человека избыточный вес или ожирение могут вызвать проблемы со здоровьем. И это может напрямую увеличить риск определенных проблем со здоровьем в более позднем возрасте, включая некоторые виды рака. Это также увеличивает шансы набрать лишний вес или ожирение во взрослом возрасте, а также риск проблем со здоровьем, которые могут возникнуть с этим.

Определение избыточного веса и ожирения у взрослых | Избыточный вес и ожирение

¹ Гарроу, Дж.S. & Webster, J., 1985. Индекс Кетле (Вт / ч3) как показатель полноты. Внутр. J. Obes ., 9 (2), pp.147–153.

² Фридман, Д.С., Хорлик, М. и Беренсон, Г.С., 2013. Сравнение уравнений толщины кожной складки Слотера и ИМТ для прогнозирования ожирения и уровней факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей. Am. J. Clin. Nutr. , 98 (6), стр. 1417–24.

³ Wohlfahrt-Veje, C. et al., 2014. Жир в детстве у 2647 здоровых датских детей: соответствие ИМТ, окружности талии, кожных складок с помощью двойной рентгеновской абсорбциометрии. Eur. J. Clin. Nutr. , 68 (6), pp.664–70.

⁴ Steinberger, J. et al., 2005. Сравнение измерений ожирения по ИМТ и кожным складкам с двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрией и их связь с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний у подростков. Внутр. J. Obes. , 29 (11), стр.1346–1352.

⁵ Sun, Q. et al., 2010. Сравнение двухэнергетических рентгеновских абсорбциометрических и антропометрических измерений ожирения по отношению к биологическим факторам, связанным с ожирением. Am. J. Epidemiol. , 172 (12), с.1442–1454.

⁶ Лоулор, Д.А. et al., 2010. Связь между общим и центральным ожирением в детстве и их изменение с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний в подростковом возрасте: проспективное когортное исследование. BMJ , 341, p.c6224.

⁷ Flegal, K.M. И Граубард Б.И., 2009. Оценка дополнительных смертей, связанных с индексом массы тела и другими антропометрическими переменными. Am. J. Clin. Nutr. , 89 (4), стр.1213–1219.

⁸ Фридман Д.С. и др., 2009. Связь индекса массы тела и толщины кожных складок с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей: исследование сердца Богалуса. Am. J. Clin. Nutr. , 90 (1), стр.210–216.

⁹ Willett, K. et al., 2006. Сравнение биоэлектрического импеданса и ИМТ в прогнозировании заболеваний, связанных с ожирением. Obes. (Серебряная весна) , 14 (3), стр. 480–490.

Ожирение: калькуляторы и графики ИМТ

Использование индекса массы тела (ИМТ) — это один из способов определить, является ли его вес здоровым для него.ИМТ учитывает рост и вес.

Слишком большой или слишком маленький вес может увеличить риск проблем со здоровьем в настоящем или будущем.

ИМТ человека — не единственный фактор, влияющий на этот риск. Другие инструменты для оценки того, имеет ли человек здоровый вес или состав тела для них, включают отношение талии к бедрам, отношение талии к росту и процентное содержание жира в организме.

Однако ИМТ — полезная отправная точка. В этой статье представлены некоторые инструменты для определения своего ИМТ.

Эти калькуляторы и диаграммы могут дать представление о том, может ли вес человека повлиять на риск возникновения проблем со здоровьем.

В этой статье публикуются калькуляторы, любезно предоставленные сайтом Calculator. Доступны два варианта расчета: метрическая и британская.

Чтобы использовать приведенные ниже таблицы, человек может найти свой вес в фунтах вверху и свой рост в футах и ​​дюймах вниз по бокам. Затем они могут посмотреть, чтобы узнать свой ИМТ.

Есть две диаграммы.Если вес человека составляет 245 фунтов (фунтов) или меньше, ему следует использовать первую таблицу. Если их вес превышает 250 фунтов, им следует обратить внимание на вторую.

Заштрихованные области соответствуют значениям ИМТ, которые указывают на умеренный вес, избыточный вес или ожирение.

Кроме того, исследователи и врачи делят ожирение на три категории:

• Класс 1: ИМТ составляет 30–34,9.
• Класс 2: ИМТ 35–39,9.
• Класс 3: ИМТ 40 и выше.

Диаграммы являются адаптацией диаграммы ИМТ взрослых, созданной Вермонтским университетом в Берлингтоне.

Диаграмма ИМТ: вес 95–245 фунтов

Диаграмма ИМТ взрослых, показывающая диапазоны «при здоровом весе»: ИМТ

Диаграмма ИМТ: Вес 250–400 фунтов

Диаграмма ИМТ взрослых, показывающая диапазоны «ожирение 1: ИМТ 30–34,9 »,« ожирение 2: ИМТ 35–39,9 »и« ожирение 3: ИМТ ≥ 40 ».

Эти цифры являются ориентировочными. Инструменты ИМТ не определяют, имеет ли человек идеальную массу тела, но они могут помочь показать, может ли вес человека увеличить риск заболевания.

Человек в хорошей физической форме, например, олимпийский спортсмен, может иметь высокий ИМТ. Однако это не обязательно означает, что они имеют лишний вес из-за избытка жира в организме. В этом случае лишний вес может быть вызван увеличением мышечной массы.

В следующей таблице показаны стандартные категории статуса веса, связанные с диапазонами ИМТ для взрослых:

ИМТ ниже 18,5

ИМТ ниже 18,5 указывает на то, что человек имеет недостаточный вес, поэтому ему может потребоваться прибавить в весе.Им следует посоветоваться с врачом или диетологом.

ИМТ 18,5–24,9

ИМТ 18,5–24,9 указывает на то, что вес человека соответствует его росту. Поддерживая здоровый вес, они могут снизить риск развития серьезных проблем со здоровьем.

ИМТ 25–29,9

ИМТ 25–29,9 указывает на то, что у человека немного избыточный вес. Врач может посоветовать им похудеть по состоянию здоровья. Им следует посоветоваться с врачом или диетологом.

ИМТ более 30

ИМТ более 30 указывает на то, что человек страдает ожирением.Их здоровье может оказаться под угрозой, если они не похудеют. Им следует посоветоваться с врачом или диетологом.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что связи между ИМТ, процентным содержанием жира в организме и распределением жира в организме могут различаться в разных популяциях из-за различий по полу, расе и этнической принадлежности.

Бразильское исследование 2017 года изучило корреляцию между ИМТ и процентным содержанием жира в организме у 856 взрослых мужчин и женщин.

Они пришли к выводу, что для прогнозирования процентного содержания жира в организме по типу ожирения используется стандартный порог ИМТ, равный 29.9 килограммов на квадратный метр (кг / м ² ) подходили для мужчин, но более подходящей пороговой величиной для женщин оказалась 24,9 кг / м ² .

В 2017 году корейские исследователи отметили, что люди в Азиатско-Тихоокеанском регионе часто имеют более высокий риск диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний при ИМТ ниже существующей пороговой отметки Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 25 кг / м ² .

В Корее, добавили они, есть данные, позволяющие предположить, что почти вдвое больше людей имеют признаки метаболического ожирения, но имеют умеренный вес по сравнению с Соединенными Штатами.

Результаты одного исследования 2011 года показали, что американцы азиатского происхождения с нормальным весом более подвержены симптомам метаболического синдрома, чем их белые неиспаноязычные сверстники.

В следующей таблице ВОЗ показаны некоторые сравнения и точки отсечения, которые могут быть применимы. Врачи могут использовать эти варианты при консультировании или лечении состояний у конкретных людей.

ИМТ — полезный инструмент, который дает общее представление о том, является ли вес человека здоровым для него.

Однако это простой инструмент, который не может полностью рассказать об индивидуальном весе людей и рисках для здоровья.

Любой, кто обеспокоен своим весом, должен поговорить с врачом, который также может принять во внимание распределение жира в организме и соотношение размера их талии к их росту. Врач также сможет дать совет каждому человеку.

График ИМТ и таблица ИМТ (интерактивная)

Используйте диаграмму ИМТ, чтобы сравнить свой ИМТ с официальными классификациями Всемирной организации здравоохранения, как показатель того, можете ли вы считаться избыточным или недостаточным весом.График ИМТ является интерактивным, что означает, что
вы можете использовать эту форму для расчета своего ИМТ и включения маркера, который можно разместить на диаграмме. Обратите внимание, что приведенная ниже таблица подходит только для взрослых мужчин и женщин, но не для детей или лиц младше 18 лет.

Примечание. для этой интерактивной формы требуется, чтобы в настройках вашего браузера был включен JavaScript. Однако мы обнаружили, что в настоящее время JavaScript отключен.

Нравится? Пожалуйста, поделитесь

Пожалуйста, помогите мне распространить информацию, поделившись этим с друзьями или на своем веб-сайте / в блоге.Спасибо.

Ссылка на сайт

Заявление об отказе от ответственности

Несмотря на то, что для построения этой диаграммы ИМТ были приложены все усилия, я не должен
несет ответственность за любые особые, случайные, косвенные или косвенные убытки или денежные убытки любого рода, возникшие в результате или в связи
с использованием инструментов калькулятора и информации, полученной с этого веб-сайта. Эта диаграмма ИМТ здесь исключительно в качестве услуги.
вам, пожалуйста, используйте его на свой страх и риск.Для получения дополнительной информации см. Полный отказ от ответственности.
Не используйте расчеты для чего-либо, что может привести к гибели людей, денег, имущества и т. Д.
неточные преобразования.

Интерпретация диаграммы ИМТ

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) установила следующие классификации ИМТ, указанные в таблице выше.

ИМТ ниже 18,5 относит вас к категории с недостаточным весом. Если ваш ИМТ составляет 18.5 и 24.9 вы считаете нормальным (это то, к чему мы все должны стремиться).
Если двигаться дальше, ИМТ от 25 до 29,9 классифицирует вас как человека с избыточным весом. С каждым последующим повышением классификации вас считают страдающим ожирением. Ожирение I степени (умеренное ожирение)
определение ИМТ от 30 до 34,9, ожирение класса II (тяжелое ожирение) для ИМТ от 35 до 39,9 и высшая классификация ожирение класса III (очень тяжелое ожирение) для ИМТ 40 и выше.

Чтобы получить полный опыт расчета ИМТ, используйте калькулятор ИМТ. Также стоит прочитать нашу статью о
как рассчитать свой ИМТ.

Если у вас есть предложения или вопросы по этой диаграмме ИМТ, свяжитесь со мной.

Таблица ИМТ

— Что означает ИМТ? Таблицы штампов от ВОЗ и NCR.

По индексу массы тела люди делятся на категории по нормальному весу, избыточному весу или ожирению. Чаще всего в исследованиях используется таблица Всемирной организации здравоохранения, которую также использует Немецкая организация питания.

Таблица ИМТ ВОЗ:

Здесь не учитывается ни возраст, ни пол.Формула ИМТ требует только роста и веса.
Поэтому есть и другие категории. Например, Американский национальный исследовательский совет опубликовал в 1989 году таблицу нормального индекса массы тела в зависимости от возраста.

Таблица BMI NCR:

На практике таблица ВОЗ используется, даже если она сейчас известна.
что немного более высокий ИМТ с возрастом может иметь весьма положительное влияние на продолжительность жизни
и здоровье.

Значение значения для детей поясняется отдельно в ИМТ для детей.

У спортсменов настоящая проблема с индексом массы тела,
Особенно силовые атлеты несут большой вес из-за мышечной массы. Из-за этого у подходящего бодибилдера или боксера может быть отмечен лишний вес. ИМТ просто не делает различия между мышцами и жиром. Но это не единственная проблема с использованием индекса массы тела в качестве критерия оценки избыточного веса. Поэтому мы собрали для вас несколько альтернатив.

Калькулятор ИМТ | График ИМТ

Ваш индекс массы тела (ИМТ) измеряет ваш вес относительно вашего роста и является надежным индикатором ожирения тела.

Идеальный индекс массы тела находится в диапазоне от 19 до 24,9. Если ваш ИМТ больше 30, вы страдаете ожирением и можете стать хорошим кандидатом на операцию по снижению веса.

Чем выше индекс массы тела, тем выше риск заболеваний, включая сердечные заболевания, высокое кровяное давление, апноэ во сне и диабет 2 типа.Ежегодно в Соединенных Штатах можно было бы спасти более 300 000 жизней, если бы у всех оставался здоровый ИМТ. Вы можете проверить свой, используя калькулятор ИМТ на этой странице, а затем просмотрев приведенную ниже таблицу, чтобы увидеть, находится ли ваше здоровье под угрозой.

Разбирая числа

ИМТ рассчитывается одинаково как для взрослых мужчин, так и для женщин и основан на математической формуле, сравнивающей рост и вес. ИМТ рассчитывается путем деления массы тела (фунты) на рост в дюймах в квадрате (в ² ) и умножения полученной суммы на 703.

Идеальная масса тела для вашего роста должна иметь индекс массы тела от 19 до 24,9. Если ваш ИМТ превышает 30, вы страдаете ожирением и можете стать хорошим кандидатом на операцию по снижению веса.

Стандартные весовые категории, связанные с индексом массы тела, показаны в таблице ниже.

График ИМТ

ИМТ

Менее 18,5

25 — 29,9

30 — 34,9

35 — 39,9

40 — 49,9

50 ≤

Статус веса

Недостаточный вес

Нормальный

Тяжелое ожирение

Морбидное ожирение

Сильное ожирение

Риск для здоровья *

Низкий

Минимальный / низкий

Повышенный

Высокий

Очень высокий

Очень высокий

Очень высокий

–

* Риски для здоровья включают диабет 2 типа, гипертонию и сердечно-сосудистые заболевания.

ИМТ рассчитывается на основе массы тела человека, которая включает как мышцы, так и жир. В результате у некоторых людей может быть высокий ИМТ, но не высокий процент жира в организме. Хотя некоторые люди с ИМТ в диапазоне избыточного веса (от 25 до 30) могут не иметь лишнего жира, у большинства людей с ИМТ в диапазоне ожирения (равном или превышающем 30) будет повышенный уровень жира в организме.

Кто кандидат на операцию по снижению веса?

Индекс массы тела — не единственный фактор, используемый для измерения ожирения и риска заболеваний.Врачи UC San Diego Health’s
Институт бариатрии и метаболизма будет использовать дополнительные методы для определения вашего индивидуального состояния здоровья и составить план лечения специально для вас.

Критерии приемлемости

Бариатрическая операция может подойти вам, если ваш ИМТ превышает 30 и вы соответствуете следующим критериям:

• У вас сильно избыточный вес.
• У вас избыточный вес более пяти лет.
• Ваши серьезные попытки похудеть привели лишь к кратковременному успеху.
• У вас нет другой болезни, которая могла бы стать причиной ожирения.
• Вы готовы существенно изменить свои привычки в еде и образ жизни.
• Вы готовы следовать предоперационной программе питания, чтобы подготовиться к процедуре.
• Вы хотите и дальше находиться под наблюдением лечащего вас специалиста.
• Вы не употребляете алкоголь в избытке.

Операция по снижению веса не для всех

Бариатрическая операция может не подойти вам, если:

• У вас тяжелое заболевание сердца или легких, которое делает вас плохим кандидатом на операцию.
• У вас есть другое заболевание, которое делает вас плохим кандидатом на операцию.
• У вас проблема, которая может вызвать кровотечение в пищеводе или желудке. Это может быть варикозное расширение вен пищевода или желудка (расширенные вены), а также врожденная или приобретенная кишечная телеангиэктазия (расширение мелких кровеносных сосудов).
• У вас портальная гипертензия.
• Ваш пищевод, желудок или кишечник ненормальные (врожденные или приобретенные). Например, у вас может быть суженное отверстие для любого из этих органов.
• У вас есть или вы перенесли интраоперационное повреждение желудка, например перфорацию желудка в месте предполагаемого размещения бандажа или рядом с ним.
• У вас цирроз печени.
• У вас хронический панкреатит.
• Вы беременны.
• Вы зависимы от алкоголя или наркотиков.
• У вас есть инфекция в любом месте тела или инфекция, которая может заразить операционную область.

Путем всестороннего обследования и консультации мы поможем вам определить, подходите ли вы для бариатрической хирургии.

Сделайте первый шаг к здоровому будущему.
Позвоните: 858-657-8860

График ИМТ для определения индекса массы тела

Приведенная ниже таблица bmi позволяет определить индекс массы тела и, теоретически , ваш риск заболеваний, связанных с ожирением.

Индекс массы тела использует ваш рост и вес, чтобы определить, считаете ли вы избыточным, нормальным, недостаточным или даже страдающим ожирением. Тем не менее, несмотря на то, что его используют многие врачи и диетологи, индекс массы тела имеет свои ограничения.Диаграмма BMI не может определить с какой-либо степенью точности, какая часть вашего веса состоит из жира, а какая из мышечной массы, такой как кости и мышцы.

Итак, если вы спортсмен или поднимаете тяжести, есть большая вероятность, что таблица BMI поместит вас в категорию полных, даже если у вас может быть очень мало жира. Точно так же вы могли потерять значительную мышечную массу из-за травмы и бездействия во время отдыха. График BMI может поместить вас в нормальную весовую категорию, но потенциально у вас может остаться нездоровое количество жира в организме.

Так что имейте это в виду, когда будете делать оценки ниже!

График BMI (рост в футах / дюймах, вес в фунтах)

ИНСТРУКЦИЯ

• Начиная с левой колонки, найдите свой рост, а затем перейдите вправо, чтобы найти свой вес.
• Поднимитесь в верхнюю строку, чтобы получить свой индекс массы тела

Что означает ваш индекс ИМТ

Теперь, когда вы получили оценку по шкале BMI, что это означает? Взгляните на таблицу индекса массы тела ниже, чтобы узнать…

Обратите внимание, что есть два дополнительных столбца для измерения талии? Врач может использовать это вместе с вашим индексом массы тела, чтобы более точно оценить вашу категорию риска.