Анекдот: Китайские мудрецы утверждают: на спине спят святые, на животе

АНЕКДОТ

Китайские мудрецы утверждают: на спине спят святые, на животе — грешницы, на правом боку — царицы, на левом — мудрые. Ворочаюсь уже неделю — не могу определиться.

 3 года назад 

+13

лучшие за день |
топ недели |
лучшие за месяц |
случайный анекдот

Похожие:

Спать на спине вредно для лёгких,
спать на животе вредно для кишечника,
спать на левом боку вредно для сердца,
спать на правом боку вредно для печени.
Журнал Здоровье желает вам приятных снов.

— До беременности я спала на животе! Во время беременности — на боку! После рождения ребёнка могу спать даже стоя!

— Я изучаю восточную философию, поэтому на все мировые проблемы смотрю как китайские мудрецы.
— Это как?
— Прищурившись.

— мне тяжело лежать на левом боку
— почему?
— на нем лежит правый бок

 добавлено: 6 месяцев назад 

похожие

+29

— Доктор, у меня что-то в правом боку побаливает…
— Одеколон пили?
— Пил. Не помогает…

— Вам не следует спать на левом боку.
— Это невозможно, доктор. Мой муж кричит и разговаривает во сне, а я не слышу правым ухом.

— Ой, что эта у тебя за вмятина на правом плече?
— Да ерунда, отлежал.
— А что за наколка на левом плече?
— А это отсидел.

Об отношениях в XXI веке. Парень спрашивает девушку:
— Ты меня любишь?
Девушка отвечает:
— Мы встречаемся уже месяц, а я до сих пор не знаю, сколько ты зарабатываешь. А без этого я не могу определиться со своими чувствами к тебе…

— Только глупые женщины перевоспитывают мужчин!
— А умные?
— Умные пытаются их научить!
— А мудрые?
— Мудрые просто живут с такими мужчинами, какие они есть!

Не могу никак определиться, что мне нужно больше — нежные объятия или винтовка.

Мать спрашивает свою дочь:
— Дочка, почему ты такая грустная?
— Несчастная любовь, мама.
— Выкинь его из головы, дочка.
— Не могу, мама, он уже у меня в животе.

В кабинет хирурга вбегает человек с вилкой в животе:
— Доктор! Помогите!
— Не могу. Уже 5 часов. Мой рабочий день закончился.
— Ну сделайте же что-нибудь!!!
Доктор вынимает вилку из живота и втыкает в глаз:
— Идите к окулисту, он принимает до семи.

Доктор спрашивает у пациента:
— А как вы спите?
Пациент:
— Плохо, доктор, очень плохо. Вечером ложусь рано, утром встаю поздно, а после обеда — часами ворочаюсь и не как не могу уснуть!

Никак не могу определиться, чего мне сейчас больше всего хочется: того, что приносит вред здоровью, вызывает зависимость или подрывает моральные устои…

— Ходил в стоматологию, зубы лечил, так уже неделю поесть нормально не могу.
— Почему? Болит?
— Денег нет.

— Я женатый человек. Я и рубцы на спине показать могу.

Пора уже перестать называть руки — «левая» или «правая». Они должны сами определиться со своей ориентацией!

— Ты пьёшь уже целую неделю!
— Неделю? Это надо отметить.

— Вы не скажете, где здесь ювелирный отдел?
— В левом крыле. Правда, в таких масках там уже сегодня были…

Я все никак не могу начать качать пресс, не могу выбрать подходящее время. То есть уже пора, то уже поела!

Мужик подходит к менту и спрашивает:
— Не подскажете, где здесь ресторан?
— Хм… Это довольно трудно объяснить, но если хотите, я могу вас туда отвести.
— Ой, спасибо вам большое, а то мне уже на неделю зарплату задерживают.

Спят усталые студенты, книжки спят.
Злые преподы с зачетом ждут ребят.
Вредный лектор спать ложится, чтобы
ночью нам присниться. Глазки
закрывай — ЗА-БИ-ВАЙ!

Где спят коты: на ноутбуке, в миске, в коробке, на коленях, на батарее, на подоконнике, в стиральной машине.
Где они не спят: на своем коврике.

Субботним весенним утром сантехник Сидоров был найден убитым в подъезде своего дома. Соседи утверждают, что видели его таким уже не раз.

— В нашем селе всего два развлечения… и обе уже спят…

Командир подводной лодки устроил соревнование по плаванию. Все плывут кролем, а Иванов на спине.
— Иванов, ты почему на спине плывёшь?
— Настоящий подводник должен плыть перископом вверх

Я уже почти выиграла конкурс красоты, но, блин, эти купола на спине…

Умные стремятся владеть информацией, мудрые — результатом ее обработки.

Как говорят мудрецы: «Твой главный враг — это ты сам», поэтому свой ужин я всегда отдаю своему главному врагу.

 добавлено: 10 месяцев назад 

похожие

+16

Почему нельзя спать на животе?

Поза мертвеца – именно так в народе называют положение во сне, когда человек спит на животе. Мрачно, не так ли? Но, что делать, если только в этой позе вам удается спать младенческим сном и не просыпаться с мешками под глазами, появившимися в результате бессонницы? Ответ на это таится в раскрытии вопроса касающегося того, почему нельзя спать на животе.

На животе спят грешники

Так, в учениях ислама говорится, что вообще запрещено спать на животе. Считается, что таким образом вы гневите Бога. Исходя из этого, необходимо уходить в мир снов лежа на боку, ведь таким образом человек следует за Всевышним (именно в таком положении, согласно хадисам, он спал). Кроме того, многие верят, что правоверные мужчины и женщины не должны спать на животе. В противном случае, это удел грешников, которые так и стремятся утаить свои грехи от общества. Не будет лишним отметить, что их противоположностями являются те, кто сладко спит лежа на спине. Такие личности являются безгрешными, они открыты этому миру и им нечего скрывать. Иными словами, святые мира сего спят лицом к Богу, грешники – к нечистым силам, земным страстям, что лишь очерняют жизнь праведников.

Самое примечательное, что и по сей день многие представители данной религии, свято верят в такой запрет. Если спросить у них о причинах данного суеверия, в ответ вы услышите, что так велел Аллах и в данном случае его слово – закон.

Встреча с домовым

А вот на Руси почти что каждый знал, что значит спать на животе. Считалось, что, когда спящий в этой позе погрузится в фазу глубокого сна, его начнет душить домовой. Из этого вывод, почему данное положение тела называют позой умершего.

Примета «Спать на животе» — взгляд экстрасенсов

Люди, наделенные даром свыше, утверждают, что нельзя спать на животе. Ведь эта поза – бомба замедленного действия, каждую ночь убивающая вас. Вашей душе сложно отправиться в путешествие, пока ваша физическая оболочка находится в состоянии покоя. К тому же вы зажимаете все жизненно важные чакры, очищение которых происходит именно в вечернее время.

Вредно ли спать на животе?

Ранее не каждому были доступны учения научной медицины. Независимо от этого, люди знали, что, если лечь на живот, то можно собственным весом сдавить как легкие, так и грудную клетку. Мало того, такая поза всегда затрудняет дыхание и поступление свежего воздуха. В результате последнего, спящий может видеть кошмарные сны просто потому, что сердцу недостаточно кислорода для полноценного функционирования.

Спать на животе вредно еще и потому, что, как доказано современной медициной, женщины сдавливают молочные железы, что чревато не только растяжками, появлениями складок, но и вероятностью развития опухолей.

Каждому из нас хочется всегда выглядеть молодо, но, то, как мы спим, оказывает не менее важное влияние на это. Так, от того, что ваше лицо неподвижно лежит на подушке по 6-8 часов, образуются мелкие морщины, а на утро в зеркале вы обнаружите «помятое» лицо.

Опасно ли спать на животе?

Вы подвергаете себя опасности, в первую очередь, по тому, что шея находится не в естественном для нее положении. Она повернута в бок (или влево, или вправо). В результате, страдает позвоночник. Стоит отметить, что по этой причине пожилым людям врачи не рекомендуют спать в таком положении (такой сон вам «подарит» инсульт или, что еще хуже, смерть во сне).

Староверы утверждают, что дабы не было нарушений в сексуальной жизни мужчины, он должен избавиться от привычки лежания на животе. Современная медицина это объясняет тем, что в такой позе замедляется циркуляция крови в органах малого таза, что может негативно отпечататься на мужской силе.

Диалектика китайского сна — Цена свободы — LiveJournal

У френда ateist66 встретил китайскую мудрость: на спине спят святые, на животе — грешники, на правом боку — цари, а на левом — мудрецы.
В этом, на первый взгляд, немудрёном наблюдении кроется, кмк, глубокий смысл. Причём, даже несколько. Приведу некоторые соображения.
Человек, равноудалённый от греха и святости (или равноприближенный к ним), должен быть со всей неизбежностью мудрецом или царём; верно и обратное: и царь, и мудрец обладают свойством уравновешивать в себе грех и святость.
Так же, и святой, и грешник, в идеале (абослюте), равноудалён от власти и мудрости.
Наконец, в этом квадранте проявлена ещё одна дихотомия; наряду с очевидной «грешник-святой», вторая — «царь-мудрец». То есть царь не может обладать мудростью, а мудрец — властью. Эти два понятия прямо противоположны друг другу.
(Была и ещё одна параллельная мысль: царь Соломон, к примеру, должен был вообще спать стоя, поскольку подпадает под все четыре категории).
Размышлял над этим, засыпая; в процессе размышления над этими всеми вопросами я уперся в некую мысль, которая, как я чувствовал, ускользала от меня. И тут перед моим мысленным взором встала картина, объяснения которой я нашёл не сразу. Картина была следующая.
Некая планета, летящая в космосе; мрачное небо, черные скалы. Вся поверхность планеты завалена яйцами. Из космоса прилетают некие существа, по виду — нечто среднее между гигантскими насекомыми и дронами. Они забирают с планеты яйца и уносят их с собой.
Люди сражаются в космосе с этими сущностями и отбирают у них яйца; затем яйца доставляют на какое-то небесное тело (астероид или спутник), на котором обустроена лаборатория. Яйцо устанавливают на постамент, и проделывают с ним определённые манипуляции: произносят какое-то слово, и аккуратно стукают небольшой палочкой. В результате яйцо раскрывается, и из него вырывается сноп яркого света.
Весь этот процесс мне демонстрировал какой-то древний старец с длинной белой бородой. Он не произносил никаких слов, но доносил до меня мысль о необходимости сражения с этими сущностями, как об основной задаче человека, с тем, чтобы отобрать у них похищенные ими прежде яйца. У меня появился вопрос, который я хотел задать старику, но не успел: а что происходит с яйцами, которые остаются лежать на своём месте, где находились изначально? Впрочем, я уже знал ответ: ничего. Они лежат там бессрочно, пока кто-то не заберёт их оттуда. Причём человек, по какой-то причине, не может забрать их с этой планеты — а только отобрать у дронов-насекомых. Таким образом, получается, что эти сущности, с которыми мы обречены бороться — необходимое звено в цепи; как необходима и наша борьба с ними.
Я проснулся и задумался, что бы это могло означать, а, главное, как это может быть связано с изначальным направлением моих мыслей?
По прошествии некоторого времени мне удалось, как мне кажется, расшифровать эту загадку.
Неслучайно первоисточником всех размышлений была именно китайская мудрость. В китайской философии, как известно, широко используется диалектический принцип единства и борьбы противоположностей, заключённый в знаменитом «ин-янь». Также мне вспомнилась русская поговорка: «не согрешишь — не покаешься». Не случайна была и мысль о царе Соломоне; вспомнился заодно и князь Владимир. Думаю, читатель уже догадывается, к чему я веду: переживание (и преодоление) греха — необходимое условие совершенства. Свет виден только на фоне тьмы. В христианстве грех — необходимое условие познания (вспомним историю Адама и Евы). И задача человека — вырвать знание из рук тьмы, сообщить ему Слово, и, таким образом — дать ему полную силу, истинную жизнь. К слову, мысль о необходимости зла — достаточно частый мотив в творениях отцов церкви, желающие могут легко убедиться в этом.
Но в китайской мудрости, как я отмечал выше, заложена и вторая дихотомия. И она так же абсолютно применима к увиденной картине.
Человек, изначально, лишён какой-то особой субъектности. Настоящим субъектом его делает государство, власть. Царь вырывает человека из обыденности, придавая его существованию новое измерение. И, одновременно, он присваивает себе человека.
Задача мудреца — победить царя и вырвать человека из его цепких лап. Разумеется, мудрец не должен ни при каких условиях становиться царем сам — иначе миссия его будет провалена, а человек окажется в плену нового царя. Мудрец должен сообщить человеку Слово — и, таким образом, освободить его.
И познаете истину, и истина сделает вас свободными (Иоанн, 8:32).

Правильные привычки. Сон на спине.

Марафоны идут один за другим, не могу вас покинуть ни на минуту. Вопросы, успехи, радости, призы – круговорот. Но непременно нужно набраться сил, хотя бы выспаться. Хороший сон для нас с вами все – красота –молодость –здоровье –тонус – секс –блеск в глазах.

Не выспался — морду лица придется утюжить дольше, чтоб выйти в люди.

Мне срочно нужен мелатонин, но не в таблеточках, которые вы все привыкли глотать, а прямо-таки свой родной, выработанный во сне, именно он расслабит мышцы и защитит от раннего старения. Но не все зависит от количества часов проведенных в сладкой неге.⠀

Помните, статьи про полезные привычки, мы там остановились именно на том, что спать лучше на спине, но что да как…так и не поговорили. Исправляюсь! Во сне мы проводим практически треть своей жизни, и да, это тоже искусство – когда, сколько, с кем и как. Пока наша голова отдыхает, тело продолжает трудиться, шлифуя молодость и красоту. Давайте не будем препятствовать естественным процессам, а помогать.

Любимая поза для сна у вас, какая, на боку, на животе? Шея и позвоночник изогнуты, грудь сжата, и дышите вы, что-то тяжеловат-то, пережимая сосуды и нервные окончания. Представьте автобус в час пик, так себя чувствуют внутренние органы, толкаются и давят друг на друга. А личико где? Не видно. Зарыто в подушку, кожа плиссировка, мышцы зажаты, отеки нарастают.

Утро, затейливые узоры вырисовываются на нежном личике, странные синяки под глазами, на шее новые кольца Венеры… О, боже, как быстро я старею, воскликните вы. Но и это не все. Если есть любимый бочок, то асимметрия лица и тела станет вам подружкой. Вот такой «сон красоты получается».

Совсем я вас запугала, но стоп – все поправимо, фото в ленте тому подтверждение.

Сон гейши, слышали о таком? Представляете, японские гейши спали исключительно на спине, знали секрет. Восточные мудрецы утверждали: на спине спят святые, на животе — грешники, на правом боку — цари, а на левом — мудрые женщины.

Что выбираете?

Я давно уже сплю на спине и вас призываю, это не сложно – очередная полезная привычка. И вы можете без труда следовать и ей, если хотите своему телу помочь оставаться молодым. Жесткая невысокая подушка, возможно игольчатая, либо даже вовсе без подушки.⠀

Кстати, уже доказано исследованиями, что сон на низкой жесткой подушке лечит шейный отдел, позволяя позвонкам вставать на место, тем самым стимулируя мозговое кровообращение, а это, на минутку, предотвращение атеросклероза.

И вот вам еще одна Японская мудрость: «Искривленная шея — признак короткой жизни».

Какие еще бонусы от сна на спине:

• У женщин грудь станет более упругой и мышцы подтянутся.
• Для мужчин эта поза, когда органы деторождения полноценно снабжаются кровью, что всегда плюс к потенции и деторождению.
• Вы вырастите, правда, а все потому, что за ночь хорошо восстанавливаются межпозвоночные диски. В течение дня они испытывают колоссальную нагрузку, сила притяжения, вес, потеря влаги и эластичности, но за ночь при удачной позе они вновь становятся упругими и увеличиваются в объёме.

Именно поэтому утром мы всегда ростом выше, чем вечером, это не из-за спазма мышц, никакие самые тренированные мышцы не расправят вас до утреннего роста.

• Улучшится состояние позвоночника при грыжах и протрузиях.
• Обязательно улучшится пищеварение.
• На спине давление на брюшную полость и остальные органы минимально, заброс желудочного сока минимален, а это важно, так как кислоты вырабатывается больше всего с 22.00 до 02.00 часов, когда слюна практически не производится.

Конечно, есть и некоторые секреты для сна на спине и противопоказания.

Например, при беременности не стоит так спать, тем, кто страдает апное и храпом тоже – сначала лечить, бруксизм же относительное противопоказание – спасают капы.

Если кто-то страдает от сильных болей в пояснице, привычку спать на спине нужно отложить, до улучшения состояния, а далее воспользоваться валиком, подкладывая его под колени, тем самым уменьшая поясничный изгиб и расслабляя мышечный тонус.

Мышцы спазмируются, а ткани наоборот начинают провисать, происходит сглаживание овала лица (пропадает угол молодости) и в целом лицо выглядит старше.

Сон на спине у людей с кифозом (сильная сутулость) тоже с оговорками. Грудные мышцы укорочены, сильное напряжение не даст расслабиться спине особенно если матрас жесткий – выход плоские подушечки под плечи. Грудные мышцы постепенно будут расправляться, а уж если и упры из базового присоединить, так спинку свою через время не узнаете.

Но для начала научитесь правильно лежать на спине и научиться расслабляться. Начните буквально с пяти минут.

Не просто бухнитесь на кровать, а постарайтесь распластать и расправить себя по ней, потянитесь, вытолкните пятки, и постарайтесь удлинить, лопатки пусть тоже стремятся от позвоночника (не к нему), грудные позвонки должны почувствовать опору снизу.

Примите удобную позу, прислушайтесь к себе, полежите так пять минут (постепенно увеличивая время), и придет тот вечер, когда вы уснете в этой позе легко и непринуждённо.

Уловили связь, между тем как вы выглядите и как спите? Кстати, как спите вы?

Китайские мудрецы утверждали, что на спине спят — святые, на животе — грешники, на правом боку — цари, а на левом

Эксперты в области психологии заявили, что лучше всего отношения пары характеризует их поза во время сна. Психолог Жоао Оливейра подчеркивает, что необходимо анализировать позу, в которой люди спят на рассвете, а не ту, в которой они засыпают.

1. «Сплетенье рук, сплетенье ног»

Специалисты говорят, что когда во сне пара переплетается ногами и руками, это свидетельствует о безудержной страсти в отношениях. Как правило, в такой позе пары спят в начале отношений, когда паре хочется чувствовать себя единым целым. Нередко в этой позе спят ревнивые люди.

2. «Ложка»

Если партнёр обнимает другого сзади, это значит, что он проявляет внимание и заботу, уверены психологи. Такая пара чувствует себя вместе комфортно и безопасно. При этом отношения между людьми, которые спят в этой позе далеки от идеальных. Скорее всего в отношениях существует некая неопределённость.

3. «Донимирование»

Эксперты по языку тела отмечают, что такие объятия являются свидетельством любви и привязанности между супругами. Скорее всего, у пары прекрасная сексуальная жизнь. При этом один из партнёров предпочитает доминировать в отношениях.

4. «Отвоёвывая пространство»

Такая поза свидетельствует, что человек не стремится демонстрировать любовь к своей половинке. Обычно занять большее пространство кровати стремится тот, кому необходимо самоутверждение, в том числе и в отношениях. Кроме того эксперты отмечают, что с поднятыми над головой руками обычно спят упрямые люди, которые стремятся к лидерству в отношениях и хотят держать всё под контролем.

5. «Тебе – половина и мне — половина»

Эту позу предпочитают люди, которые любят друг друга, но их отношения всё же требуют пристального внимания. Психологи отмечают, что тот, кто спит на спине, не имеет потребности видеть своего партнёра, а спящий на животе, – упрям и несколько замкнут. Вместе с тем переплетение ног свидетельствует, что у людей есть обязательства друг перед другом.

6. «На расстоянии вытянутой руки»

«Спонтанные отношения» — такой вывод сделали психологи, анализируя эту позу для сна. Каждый партнёр уважает личное пространство другого. Скорее всего, у каждого из них есть свои друзья, они порознь ходят на вечеринки, но при этом безгранично доверяют друг другу. Протянутая рука означает готовность защищать своего партнёра, а ладони под щекой означают, что человек спокоен и ему комфортно. Если же между парой произошёл конфликт, то такая поза может свидетельствовать о попытке примириться.

7. «Не уходи, побудь со мною»

Скорее всего, эта пара стремится к свободе, но рука на плече является проявлением любви. Это необходимость – ощущать своего партнёра. Значит, именно этого ощущения человеку не хватает больше всего. У человека, который в такой позе спит спиной к партнёру, по мнению психологов, завышенная самооценка.

8. «Спиной к спине»

Пара стремится сохранить личное пространство, не теряя при этом контакта. Эта поза свидетельствует о стабильных и здоровых отношениях, как бы подчёркивая их симметрию. Для людей, которые спят таким образом, присутствие партнёра рядом – обязательное условие комфорта.

9. «Ты далеко от меня»

Такая поза сигнализирует, что в отношениях пары явно что-то не так. Отсутствие контакта между телами и то, что люди отворачиваются друг от друга, может означать, что люди стремятся получить больше личной свободы или же видят в друг друге конкуренцию. Если тело напряжено, а руки «закрыты», вероятно пара недавно поссорилась и мириться не намерена. Если же тело расслаблено, то никакой напряжённости в отношениях нет, скорее всего, люди доверяют друг другу и уважают личное пространство друг друга.

10. «Гляжу в тебя, как в зеркало»

Пара, которая спит в такой позе, как правило, может похвастаться прекрасными отношениями. Рутина и повседневные проблемы не могут отрицательно повлиять на отношения внутри этой пары. В такой позе спят люди, которые ведут активную половую жизнь, являясь при этом хорошими друзьями и прекрасными партнёрами.

Проиллюстрировать семейную жизнь могут не только психологи, но и художники, создавшие забавную . А отлично выспаться в любой позе помогут вам уникальные устройства из нашего обзора .

Сон — это прекрасное состояние человека. Мы находимся как будто в другой реальности, в состоянии невесомости души. Если еще при этом нам снятся красочные сновидения, яркие и позитивные, это поднимает настроение, и наутро мы чувствуем себя намного счастливее.

Но иногда у некоторых людей это состояние омрачается тем, что где-то по телевизору или на просторах Интернета они находят информацию о вреде их любимой позы — на животе. Выбрать другое положение тела для них не представляется возможным, так как и на спине, и на боку им неудобно. Все тело затекает, ноет и сон становится мукой. Почему нельзя спать на животе? Чем опасна такая поза? Попробуем разобраться в этом вопросе просто сейчас.

Что происходит с внутренними органами, когда мы спим на животе

Такая поза, безусловно, удобна, но не очень полезна для нашего здоровья. Почему нельзя спать на животе? Уже давно на этот вопрос ответили врачи. Они утверждают, что во время сна в таком положении происходит сдавливание артерий в районе позвоночника, ведь голова наша при этом повернута вбок. В результате кровь в мозг по этим сосудам не поступает. Если же при этом человек страдает от атеросклероза, и артерию на другом боку «забили» серые клетки вообще рискуют остаться без кислорода. Понятно, что это очень опасно. Если вы скажете, что вы не больны данным заболеванием, то у врачей свой аргумент — когда-то вы постареете, а там неизвестно какая болячка «всплывет». Поэтому не приучайте себя к этой позе, потом не отвыкнете. Вот одна из основных причин того, почему запрещено спать на животе.

Кроме того, во время сна в такой позе сдавливается грудная клетка. Как итог — дыхание сбивается и нарушается. Человек не может полноценно насыщать свой организм кислородом, и утром от этого чувствует себя усталым и не отдохнувшим. Восстановить силы после такого сна трудно.

Страдает от такой позы и брюшная полость. Органы, которые в ней расположены, не имеют возможности нормально исполнять полноценно свои функции. Сексологи, например, говорят, что у супругов могут возникнуть проблемы в интимной сфере, если кто-то предпочитает такую позу. Вот почему нельзя спать на животе.

Как отражается на внешности человека такая поза

Наше лицо отчетливо показывает нам, почему нельзя спать на животе. Что происходит с организмом, отчетливо видно по состоянию кожного покрова. Утром мы просыпаемся «морщинистыми» от складок белья, все это плотно отпечатывается на щеках и лбу, и идти с таким видом на роботу неприемлемо. То же самое происходит и с нашими органами — они все немного «сплющиваются» и приносят в будущем проблемы со здоровьем.

Также через несколько лет это грозит появлением настоящих морщин, особенно в носогубной области. Кроме того, у женщин от такой позы появляются признаки старения в зоне декольте и на груди, избавиться от которых очень непросто. У любителей поспать на животе также утром часто отечное лицо. Они ищут причину, а оказывается все дело в положении тела ночью. Чтобы не иметь лишних морщин, стоит отказаться от такого положения тела во сне. Для женщин важно сохранить красоту и молодость как можно дольше, и для этой цели хороши все способы и методы.

Сон на животе во время беременности

Многие будущие мамочки оказываются в неприятной ситуации, когда нужно отучать себя от любимой позы. И это правильно. Если происходит сдавливание внутренних органов по время сна на животе, то представьте, каково приходится малышу. Во время первого триместра беременности живот еще практически не выпирает, и плод надежно защищен костями таза. В дальнейшем живот вырастает, и ложиться на него не то что нельзя, это даже опасно. Ребенок может пострадать, у него сохраняется высокий шанс развития патологий. Ведь вы приплюснете не только свои внутренние органы, но и его. А это недопустимо.

Гинеколог расскажет детально каждой беременной, почему нельзя спать на животе, каковы последствия этого. И, главное, научит будущую маму тому, как отучиться от любимой позы. По крайней мере, на некоторое время. Это больше психологический аспект — ведь так тянет делать то, чего нельзя. Если твердо себе сказать «нет», то желание само по себе отпадет, будущая мама легко перестроится и найдет комфорт в других позах во время сна.

Почему спать на животе запрещено в исламе и иудаизме

Оказывается, что эта поза жестоко преследуется среди мусульман. Представители ислама уверены, что сам Аллах не терпит подобного положения тела. Причина просто объясняется: когда на животе, особенно мужчина, его половые органы принимают постыдную форму. И хотя женщин это не касается, они все равно не ложатся в такой позе. Мусульманки во всем поддерживают супругов, поэтому копируют их поведение и проявляют покорность даже в таких мелочах.

Это правило соблюдают и представители другой религий — иудаизма. Разговор идет о хасидах. Они верят, что если заснут в такой позе, к ним ночью придет посланник самого Всевышнего, и тогда уже наказания не избежать. Каждая религия имеет свои каноны, но, например, у тех же мусульман очень многие из них касаются тела человека. К примеру, они также не подают встречному левую руку, она у них считается нечистой. Если человек другого исповедания по ошибке сделает это, представитель ислама будет унижен и не простит такой оплошности. Кроме того, они даже не едят левой рукой. Считают, что так делает только шайтан.

Плюсы сна на животе

Оказывается в некоторых случаях подобная поза позитивно влияет на организм. Например, люди, которые имеют почечные болезни, принесут себе только облегчение. Ведь когда мы лежим на животе, давление на эти органы отсутствует. Они легко работают и очищаются.

Также полезна такая поза для тех, кто испытывает боли в желудке или имеет проблемы с пищеварением. Только есть одно «но» — нельзя ложится так спать сразу после еды. В таком случае это принесет неприятные ощущения. И самый большой плюс данного положения тела — это комфорт. Ведь именно на животе большинство людей быстро засыпают и видят приятные сны.

Полежать на животе полезно, когда или устали плечи после сидения за компьютером в неудобной позе. Именно — немного поваляться, а не спать так всю ночь. Так вы снимете нагрузку с этих частей тела, сможете легко расслабиться и получить желаемое удовлетворение от данного положения тела. И, возможно, ночью уже не захотите ложиться на живот.

Вы и ваша любимая «сонная» поза

Вредно ли спать на животе с точки зрение психологии? Отражается ли это как-то на характере человека? Да, это накладывает определенный отпечаток на внутренний мир. Психологи говорят, что такие люди очень прямолинейны и четки всюду и во всем. Они не терпят опозданий и несвоевременности. Задания должны быть выполнены в срок, все встречи — начинаться вовремя, все окружающие обязаны быть точными и так же строго следовать инструкциям. Полная отдача — именно так можно определить внутренний мир людей, которые любят спать на животе. Того же они требуют от близких людей и коллег. Ни одну мелочь не упустят из поля зрения любители этой позы. Они достаточно суровы и прагматичны, целеустремленны и неуязвимы.

Почему нельзя спать на животе тогда, спросите вы, ведь такие люди — прирожденные руководители? Можно, но только осторожно. Это если с юмором. А если серьезно, то лучше не злоупотребляйте таким положением тела, и тогда вы сможете сохранить здоровье, при этом оставаясь лидером по жизни.

Во время ночного отдыха люди принимают в постели наиболее комфортное положение. Психологи утверждают, что позы сна рассказывают о мировоззрении и характере личности так же явно, как и манеры поведения, интонации голоса, стиль одежды, мимика. По тому, как спящий располагается в кровати, можно узнать о его личностных качествах, сильных и слабых чертах.

Какие факторы влияют на выбор позы?

Принимаемая в кровати поза является отражением характера и душевного настроя индивидуума. Человек, испытывающий страх, тревогу, волнение, спит беспокойно, часто ворочается, располагается в постели неудобно и неестественно. Но расположение тела в кровати обуславливается не только психическим состоянием спящего, но и воздействием определенных факторов:

• температурных условий в спальне;
• заболеваний;
• световых и шумовых источников;
• сна в непривычном месте;
• лежания на некомфортной постели;
• первого совместного отдыха с партнером.

Сон на боку

Боковая поза является самой распространенной. Так спят около 30% населения планеты. Данная поза говорит о том, что спящий отличается открытостью, общительностью, уравновешенностью, активностью, без проблем адаптируется к любым жизненным обстоятельствам, легко уживается в коллективах и компаниях. Люди, предпочитающие спать в боковой позе на краю постели, находятся в поиске жизненного предназначения, а спящие в центре кровати, точно знают, чего хотят от жизни.

Сон на животе

Данную позу предпочитают личности замкнутые, отстраненные. Такие люди не пускают чужаков в свою личную жизнь, держат под секретом внутренний мир. Они отличаются самодостаточностью и независимостью, не ищут поддержки у общества. Индивидуум, спящий на животе, инициативен, деловит, не терпит беспорядка, четко следует намеченным целям, часто добивается успеха в финансовом плане. Он занудлив и щепетилен, но поражает упрямством и настойчивостью.

Если спящий на животе вертится в постели, то можно с уверенностью говорить, что ему приходится решать серьезные проблемы. Он активно сражается с жизненными обстоятельствами, но нуждается в поддержке. Раскидывают конечности в разные стороны, лежа на животе, личности с лидерскими качествами. Такие люди активны, эмоциональны, порывисты, следят за порядком в карьере и семье, четко следуют планам, не любят импровизаций и неожиданностей.

Кто спит на спине?

Эта поза для сна говорит о безмятежности, расслабленности, уверенности. Так спят бесхитростные, прямодушные, упорные, ответственные, совестливые, сильные характером люди. Такие личности являются доминантами в семье и активистами в коллективе, но коллеги могут не жаловать их за грубую прямолинейность.

Благодаря лидерским качествам, индивидуум, спящий на спине, упорно идет к намеченным целям, даже сложным и нереальным.

Он может придумать идею и с завидным упрямством заниматься воплощением ее в жизнь.

Характеристики поз

Спящие люди меняют позу в среднем 30 раз за ночь, а больные или расстроенные сновидцы – до 100 раз. Причем речь идет не о мелких, а о значительных телодвижениях. Известный психиатр Самюэл Данкелл выделяет два типа поз: альфа и омега.

1. Альфа. Изначальная поза, в которой осуществляется засыпание.
2. Омега. Основная поза, в которой удобно лежать в кровати и просыпаться утром.

Альфа – наиболее комфортное расположение тела, позволяющее быстро засыпать. Но, только погрузившись в глубокую фазу сна, отключив сознание, личность принимает позу, соответствующую характеру и особенностям психики. Поэтому при расшифровке личностных качеств спящего используется лишь основная поза – омега.

Основная поза и человеческая натура так сильно связаны, что люди, даже несколько раз переворачиваясь в постели, просыпаются, расположившись, как подсказало подсознание.

Ниже перечисляются основные позы во сне.

Зародыш

Боковое расположение тела, спина изгибается, колени максимально приближаются к лицу. Люди, спящие так, подсознательно пытаются скрыться от мира в материнской утробе, испытывают нехватку защиты и поддержки. Такие личности являются слабыми, неуверенными, ранимыми, ищут помощи и покровительства у лидеров. Они слишком скованные и замкнутые, поэтому редко достигают намеченных целей.

Сфинкс

Спящий лежит вниз животом, ноги раздвинуты нешироко, стопы устремлены в разные стороны, руки располагаются возле головы или чуть выше ее. Сновидец готов в нужный момент проснуться, продолжить незавершенное дело. Спящие так индивидуумы отличаются напористостью, целеустремленностью, щепетильностью, до мелочей продумывают каждый шаг, яростно защищают личное пространство.

Королевская

Спящий лежит на спине, ноги нешироко раздвинуты, руки свободно вытянуты вдоль туловища. Так отдыхают люди, чувствующие умиротворение, безопасность, покой, являющиеся надежными приятелями и компаньонами, умеющие делать правильные шаги в жизни. Они отличаются порядочностью, ответственностью, прямодушием, напористостью, из-за прямоты и открытости нравятся далеко не всем. Это лидеры и меценаты, готовые оказать помощь каждому нуждающемуся.

Полузародыш

Боковое расположение тела, ноги согнуты, но колени не приближены к лицу. Лучшая поза для сна, в которой тело не теряет тепло, но одновременно хорошо обволакивается воздушными массами, внутренние органы не сдавливаются. Спящие так люди любят удобства, ведут упорядоченную жизнь, легко адаптируются к жизненным обстоятельствам, ставят логику выше эмоций. Это уравновешенные, самоуверенные, твердые, сильные личности, не нуждающиеся в помощи и поддержке.

Цапля

Спящий лежит на животе, руки располагаются рядом с головой или выше ее, одна нога вытянута, а вторая – согнута в колене. Между ногами образуется треугольник. Спящие так личности вспыльчивы, эгоистичны, непостоянны, эмоциональны, не имеют собственного мнения. Они меняют настроение несколько раз в день: то одаривают весь мир улыбками, то впадают в депрессию.

Солдат

Сновидец лежит на спине с ровным позвоночником и расправленными плечами, руки располагаются вдоль туловища. Так спят недоверчивые, замкнутые, сдержанные, молчаливые люди. Они не любят болтать, предпочитают действовать, не выносят бесполезной работы. Это личности с твердым и требовательным характером, идеалисты.

Звезда

Интересный тип расположения тела. Сновидец лежит на спине или животе, верхние и нижние конечности максимально расставлены. Так спят люди, имеющие широкий круг увлечений, занимающиеся одновременно разными видами деятельности. У таких личностей обычно завышена самооценка, они чувствуют себя важными и крайне необходимыми обществу. Из-за несоответствия самооценки жизненным обстоятельствам эти люди часто становятся агрессивными и напористыми. Они пытаются доказать, что способны найти место в жизни, что заслуживают успеха.

Философ

Спящий похож на мыслителя, замершего в раздумье. Он лежит на спине, локти согнуты, руки заложены за голову, ладони поддерживают затылок. Так действительно спят люди с философским складом ума. Они отличаются серьезностью, дисциплинированностью, рассудительностью, начитанностью, склонны все подвергать анализу. Эти люди могут раздражать своей медлительностью и нерасторопностью, им сложно заводить знакомства, общаться с лицами противоположного пола.

Бревно

Боковая поза, руки вытянуты вдоль туловища. Так спят добрые и открытые люди. Они коммуникабельны, общаются с большим удовольствием, легко заводят знакомства, способны разговорить любого интроверта. Если руки спящего вытянуты вперед, то он слишком доверчив и бесхитростен. Такие люди долго думают, но принимают твердое решение. Если они оказываются в обществе лжецов, становятся жертвами обмана и предательства, то теряют доверчивость, обретают циничность.

Крест

Сновидец в этой позе напоминает бегуна. Туловище скручено, одна рука вытянута вперед и поднята, вторая – отведена назад и опущена, одна нога согнута в колене и выпрямлена в бедренной части, вторая – наоборот. У таких людей нет порядка и организованности в жизни. Эти личности постоянно опаздывают, не сдерживают обещаний, игнорируют трудовую дисциплину. Они плохие работники и компаньоны, неспособные организовываться и брать ответственность в свои руки. Порученные дела они редко доводят до конца.

Характеристика поз для пары

Позы, в которых лежат пары, также имеют значение. Люди, спящие вместе, располагаются в кровати так, что можно легко узнать об их отношении друг к другу, степени духовной и физической близости. Ниже перечисляются основные парные позы и фото:

1. Прижавшись спинами друг к другу. Если влюбленные спят, плотно прижавшись друг к другу спинами, то между ними установлена крепкая сексуальная связь. В такой паре каждый партнер проявляет искреннюю заботу и внимание.
2. Спиной к спине на расстоянии друг от друга. Такая позиция имеет двойственное значение. Если люди спят так каждую ночь, то они безоговорочно доверяют друг другу, имеют тесную духовную связь, но в делах стремятся к независимости и самостоятельности. Если пара стала внезапно располагаться в такой позе, то отношения трещат по швам, в скором времени возможен разрыв.
3. Лицом к лицу. Влюбленные стремятся лечь в такой позе, когда между ними существует недосказанность. Партнеры хотят высказать свои тревоги и сомнения, нуждаются в тепле и понимании, но не решаются сделать первый шаг и начать разговор.
4. Лицом к лицу со сплетенными ногами и руками. Так спят пары, переживающие романтический период отношений. Влюбленные испытывают настолько искренние страстные чувства, что не желают расставаться друг с другом даже во сне. Такая поза отмечается обычно в начале интимных отношений. Но если так спят супруги на протяжении всей семейной жизни, то они не утрачивают нежных чувств, хранят верность друг другу.
5. Оба партнера повернуты в одну сторону. Такая поза называется «ложки». Обычно мужчина находится сзади и обнимает партнершу. Так он выказывает свое лидерство в отношениях и покровительство, демонстрирует, что является защитником возлюбленной. В данной позе предпочитают лежать пары, находящиеся в крепких, теплых, доверительных отношениях. Бывает, что женщина находится сзади партнера, обнимает его. Это значит, что она принимает на себя роль лидера и покровителя, пытается поддержать возлюбленного, оказавшегося в непростой жизненной ситуации.
6. Оба партнера повернуты в одну сторону, но лежат на расстоянии друг от друга. Это значит, что пара находится в конфликтной ситуации. Спящий к партнеру лицом стремится к примирению, а лежащий к партнеру спиной испытывает глубокую обиду, не желает мириться.
7. Парень лежит на спине, девушка прижимается к нему. В такой позе обычно располагаются пары сразу после интимного акта. Так в большинстве случаев лежат актеры в киношных постельных сценах. Парень показывает уверенность и серьезность своих намерений, девушка демонстрирует пылкие чувства и готовность следовать за возлюбленным.
8. Парень спит на животе, раскинувшись на всю постель, девушка ютится на краю кровати. Психологи шутливо называют такую позу «супермен» или «кобель». Парень является абсолютным доминантом в отношениях, ощущает себя хозяином и властелином. Чувства, желания, мнения девушки его не интересуют.
9. Девушка спит на животе, раскинувшись на всю постель, парень ютится на краю кровати. Эта поза называется «королева». Девушка отличается самоуверенностью и стервозностью, безоговорочно доминирует в отношениях. Она любит комфорт, тщательно оберегает личное пространство. Парню в этих отношениях достается роль подкаблучника.

Расположение ног спящего

Расположение ног говорит о жизненных принципах спящего. Если сновидец цепляется ногами за одеяло или подсовывает их под матрас, то он отличается постоянством и консервативностью. Такая личность страшится перемен, предпочитает вести упорядоченную жизнь. Если же спящий свешивает ноги с кровати, то он – любитель приключений и свободного образа жизни. Такой индивидуум свободолюбив, переменчив, непостоянен, общественные правила для него ничего не значат.

Если спящий держит ноги прямо, то он отличается активностью и целеустремленностью. Если одна нога прямая, а вторая – согнутая в колене, то сновидец имеет непостоянную натуру. Он бывает то энергичным, то депрессивным, все его действия подчиняются душевному настрою и жизненным обстоятельствам. Сновидец, который скрещивает ноги, не имеет собственного мнения, легко впадает в зависимость. Такой личностью несложно управлять и манипулировать.

Расположение рук спящего

Расположение рук говорит о том, насколько спящий зависим от общества. Если сновидец обнимает подушку или держит в руках мягкую игрушку, то он отличается неуверенностью и несамостоятельностью, нуждается в постоянной поддержке и защите. Такую же натуру имеют люди, прислоняющиеся ночью к стене. Если спящий кладет ладонь на лоб, грудь или живот, то он обладает стеснительным, неуверенным, скованным характером, стремится отстраниться от общества. Уткнувшись лбом в стену, спят обычно глубокие интроверты, старающиеся оградиться от социума. Если сновидец сжимает ладони в кулаки, то он отличается злобностью, неуживчивостью, тяжелым характером.

Занимаемое в постели пространство

Занимаемое в кровати пространство является отражением того, какое место спящий занимает в социуме. Люди, предпочитающие ложиться в центральной части постели, самоуверенные, энергичные, позитивные, ведущие активный образ жизни. Такие личности легко вливаются в любую компанию, становятся незаменимыми членами коллектива. Люди, спящие по диагонали, суетливы, инициативны, вспыльчивы. Они склонны к частым перепадам настроения, хватаются за все сразу. На краю кровати спят личности, страдающие хандрой, недовольные жизненными обстоятельствами. Люди, активно ворочающиеся в постели, непостоянные, несдержанные, не находят места в жизни.

Как правильно лежать в кровати при беременности?

Будущим мамам лучше всего принимать боковую позу. Отдыхать на животе запрещается на всех сроках беременности. Лежать на спине тоже не рекомендуется, так как матка давит на нижнюю полую вену, что может привести к негативному последствию для здоровья эмбриона. Оптимальный вариант отдыха для беременной – на левом боку. Будущей маме рекомендуется купить подушку для беременных. Этот спальный аксессуар удобный и комфортный, имеет специфическую форму, поддерживающую живот, заполнен безопасным и гипоаллергенным материалом.

Беременным женщинам крайне важно отдыхать и следить за своим психическим состоянием. Будущая мама должна содержать в чистоте спальню, регулярно ее проветривать.

Правильный способ сна при остеохондрозе

При заболеваниях позвоночника выбрать идеальный способ лежания в кровати нелегко. Больной нуждается в ортопедических спальных приспособлениях. Самый лучший вариант отдыха при остеохондрозе – на спине, с незначительно согнутыми ногами.

С выпрямленными ногами лежать нежелательно, так как мышцы напрягаются. Также полезно располагаться в позе эмбриона: так позвоночник полностью расслабляется. Для большего комфорта можно поместить между коленями подушку. При остеохондрозе нельзя лежать на слишком жесткой или мягкой кровати.

Правильная поза для сна при грыже позвоночника

Грыжа позвоночника – тяжелое заболевание, сопровождающееся болями и многочисленными осложнениями. Хороший способ отдыха – в постели средней жесткости, не позволяющей позвоночному столбу изгибаться в поясничном отделе. Полезный вариант лежания в постели – в позе эмбриона, так тело расслабляется и минимально страдает от боли. Медицинские специалисты рекомендуют пациентам при грыже в пояснице лежать на животе.

Неправильный способ отдыха при обострении болезни – на спине, так как в этом случае усиливается воспалительная реакция. Спальня больного человека должна быть теплой, без сквозняков. При переохлаждении организма нередко наступает спазм сосудов.

Оптимальные позы для новорожденного ребенка

Чтобы младенец хорошо рос и развивался, он должен отдыхать достаточное количество времени, в комфортных условиях. Родителям следует уделить внимание созданию приятной обстановки в детской спальне, обустройству колыбели.

1. Младенец лежит на спине. Такая поза идеально подходит для новорожденного малыша, абсолютно безопасна. Головку ребенка нужно повернуть набок, чтобы он нечаянно не задохнулся рвотными массами. Каждый раз голова поворачивается в разные стороны, чтобы не развивалась кривошея. Педиатры не рекомендуют класть на спину младенца, страдающего дисплазией тазобедренных суставов и повышенным тонусом мышц. Также не стоит укладывать на спинку малыша, мучающегося коликами, иначе он не сможет заснуть.
2. Младенец лежит на животе. В такую позу рекомендуется класть ребенка, больного дисплазией тазобедренных суставов. Малыш, лежа на животе, учится держать голову, ориентироваться в окружающем пространстве, у него развивается мускулатура спины. В такой позе из кишечника активно выходят газы, уменьшаются колики. Но за ребенком, спящим на животике, родители должны внимательно наблюдать. Ведь младенец может умереть от внезапной остановки дыхания. Если невозможно все время находиться возле колыбели, то заснувшего малыша лучше перевернуть на бочок.

1. Младенец лежит на боку. Такая поза безопасна, если малыш еще не умеет самостоятельно переворачиваться на живот. Если же ребенок уже научился ворочаться, то стоит подложить ему под спинку скрученное полотенце или покрывало. Ручки должны лежать перед головой спящего младенца, во избежание царапанья личика ладошки лучше закрыть рукавичками. Данная поза подходит для детей, часто страдающих коликами и срыгивающих пищу. А малышам, болеющим дисплазией тазобедренных суставов, в такой позе лучше не лежать, чтобы не перегружать тазовые кости.

Голова лежащего младенца не должна возвышаться над туловищем. Важно, чтобы малыш спал строго горизонтально, в противном случае позвоночник развивается неправильно.

Медицинские специалисты рекомендуют лежать на боку и на спине. Это наиболее физиологичные позы, при которых нет давления на внутренние органы. Для комфортного отдыха важно подбирать подушки оптимальной жесткости. Если спящий лежит на спине, то необходима подушка средней жесткости, если принимает боковую позу, то нужна жесткая постельная принадлежность. Если подушка выбрана неправильно, то шея и плечи затекут, утром будут болеть.

С точки зрения психологии лежать в постели нужно так, как удобно. Психологи не рекомендуют насильно заставлять себя принимать другую позу, если этого не требуют жизненные обстоятельства. Людям приходится менять привычную позу после травмы или хирургической операции, но это вынужденная и временная мера. А лучший вариант отдыха – тот, при котором организм максимально расслабляется и восстанавливает силы.

То, в какой позе человек чаще всего спит, может многое рассказать о его характере. Готовы узнать о себе больше?.

Сон на животе

Если вы спите на животе — вы все и всегда стремитесь делать правильно и лучше других. Вы очень честолюбивы и ставите перед собой высокие цели, ради достижения которых готовы пойти на риск. Вы не позволяете другим вмешиваться в свою жизнь. У вас несгибаемый и смелый характер.

Поза эмбриона

Если во время сна вы сворачиваетесь, словно эмбрион, то вы очень чувствительный человек. Если при этом вы обхватываете ногами одеяло или держите руками подушки , вы нуждаетесь в поддержке близких людей. Вы всегда стремитесь быть полезными, но не стоит постоянно приносить себя в жертву, потому что этим охотно будут пользоваться.

Сон на боку

Если вы предпочитаете спать на боку, вы миролюбивы и готовы идти на компромисс. А если при этом вы сгибаете ноги в коленях, обнимая руками одеяло , то вы уверенный в себе человек, который привык полагаться на свой разум. Чем сильнее вы сгибаете ноги в коленях, тем вы более эмоциональны и креативны.

Сон на спине

Позу на спине еще называют «королевской». Спящих на спине людей обвиняют в чрезмерной самоуверенности и эгоистичности. При этом спящие на спине люди любознательны, интеллигентны и внимательны.

Сон по диагонали

Любите лежать поперек кровати, даже просыпаетесь на другом ее конце? Если человек стремится занять в постели столько места, это говорит о его сильной личности. Такое активное «блуждание» также указывает на неуемную энергию и эмоциональность человека. Вы ни минуты не сидите без дела и способны свернуть горы.

В какой же позе спать полезнее? Медики рекомендуют спать на животе. Однако это полезно, если вы ложитесь спать на пустой желудок и спите в такой позе не более часа. Ужинать желательно за четыре часа до сна. Если вам не удается выполнять это правило, ложитесь на правый бок.

Что означают положения тела во время сна. Картинки.

Ваше любимое положение тела во время может многое рассказать о вашем характере. В спящем состоянии любой человек всегда естественен. Он не принимает красивые, но не удобные позы, как зачастую, мы это делаем наяву. Во сне наше тело предоставлено само себе. Конечно, каждый человек ворочается по ночам, когда ему снятся эмоциональные сны или затекает тело, но большую часть ночи мы спим в определенной, самой любимой позе, которая может выдать тщательно скрываемые комплексы или особенности характера. Стоит обратить внимание на то, что обычно люди засыпают в одной позе, а большую часть ночи спят в другой.

Психологи выделяют несколько классических положений тела человека во время сна, которые могут рассказать о характере человека. Согласно исследованиям, проведенным над 1000 участниками британскими учеными, по каждому из этих положений тела можно достаточно точно охарактеризовать личность человека.

1. Поза эмбриона
. Человек спит, свернувшись калачиком на боку, одна рука может быть под подушкой.

Такая поза означает, что этот человек уязвим и нуждается в защите. Даже если на первый взгляд человек кажется жестким и брутальный снаружи, на самом деле, он чувствителен и раним внутри. В этом случае его жесткость или сарказм не более чем самооборона. Как правило, такой человек не пускает посторонних людей в личное пространство и не доверяет людям, но от близких людей ждет понимания, сочувствия и поддержки. Иногда поза эмбриона означает защиту от агрессивной действительности, серьёзных неприятностей в жизни или неприятие окружающих людей. То же самое относится к человеку, который спит, скрестив лодыжки или ухватившись за спинку кровати.

P. S. Если в доме зимой отключили отопление, то поза эмбриона, говорит только о том, что человеку холодно.

2. Человек спит на боку
, немного согнув ноги в коленях. Самое правильное и самое распространенное положение тела во время сна. Такая поза характеризует человека, как спокойного, социального и реалистичного. Такой человек, как правило, уверен в себе, он нашел себя в жизни и чувствует себя комфортно. Кроме того, такая поза наиболее полезна для здоровья. Именно в этом положении отсутствует нагрузка на позвоночник и не нарушается кровообращение внутренних органов, поэтому организм нормально функционирует во время сна.

Если в положении на боку у спящего человека вытянуты ноги, а руки лежат вдоль туловища, то можно предположить, что он излишне доверчив и открыт по отношению к окружающим.

Некоторые люди спят на боку, положив одну ногу на другую. Такие люди любят комфорт, уют и удовольствия, хотя в той или иной мере это любят все. Кроме того такие люди стараются избегать конфликтов и склонны к компромиссам.

Положение тела на боку с вытянутыми ногами и руками, протянутыми вперед, говорит о нерешительности человека.

4. Поза солдата.
Спящий человек лежит на спине с прямыми ногами и руками, вытянутыми вдоль туловища. Такая поза характеризует практичного, но застенчивого человека. Некоторая неуверенность и самокритичность обычно не позволяет таким людям становиться лидерами.

5. Человек спит на животе, обнимая подушку
. Как правило, так спят экстраверты — активные, инициативные люди. Такие люди обычно являются талантливыми организаторами, лидерами. Они не боятся ответственности, но болезненно воспринимают критику.

Положение тела спящего на животе человека, при котором он раскидывает руки и ноги в разные стороны, означает стремление к власти, лидерству и контролем над ситуацией.

С медицинской точки зрения такая поза таит некоторую опасность для организма. Длительное положение тела в этой позе может спровоцировать подвывих шейных позвонков и невралгию. Кроме того нарушается кровообращение внутренних органов. Мужчинам не рекомендована эта поза, так как она может негативно повлиять на половую функцию. Но учитывая, что во сне человек не контролирует своё тело, научиться спать в другой позе достаточно проблематично.

6. Морская звезда.
Человек спит на спине, раскинув ноги, руки на подушке или раскинуты в разные стороны. Чаще всего так спят счастливые, абсолютно уверенные в себе и в окружающих, или не принимающие ничего близко к сердцу люди. Недаром очень часто в таком положении спят маленькие дети, которые живут сегодняшним днем, а все проблемы и неурядицы решают за них любящие родители.

Но, именно лежа на спине, не дают спать окружающим, любители похрапеть.
А, положение тела спящего на спине человека с закинутыми назад руками создаёт дополнительную нагрузку на сердце.

7. Бегущий человек.
Человек спит на боку, но его руки и ноги раскинуты так, будто он застыл во время бега. Обычно так спят сумасброды и подростки. Это взбалмошные, неорганизованные люди, вечно опаздывающие и теряющие вещи. Такие люди редко доводят начатое до конца, зачастую они капризны и обидчивы.

8. На пляже.
Поза, при которой спящий человек лежит спине, подложив руги под голову. Так спят очень «правильные» и рассудительные товарищи, которые любят поумничать и поразмышлять вслух. Они отличаются медлительностью и мечтательностью.

9. Поза бунтаря
— рука или нога свешивается с края кровати.

Такому человеку не хватает места не только на кровати, но и в жизни. Такое положение тела спящего человека означает его склонность к риску и готовность выйти за общепринятые рамки. Кроме того, таких людей отличает богатое воображение и стремление к новизне.

На какой стороне нужно спать?

Как правильно спать на какой стороне?

Эксперты утверждают, что существует наиболее комфортная поза для сна, которая будет полезна для нашего организма. Они опровергают все мнения и советуют спать на левом боку. Чтобы доказать это суждение, они провели исследования. Выяснилось, что сон на левом боку укрепляет лимфатическую систему.

Как нужно правильно лежать?

Если вы спите на боку

1. При проблемах с пищеварением врачи рекомендуют спать на левой стороне. …
2. Чтобы сохранять спину ровной в положении на боку, положите небольшую твердую подушку между ног. …
3. При высоком артериальном давлении и проблемах с кровообращением рекомендуется спать на правой стороне.

На каком боку лучше спать на правом или на левом?

Однако если вы перед сном переели и теперь ни за что не уснете, попробуйте заснуть на правом боку. В такой позе пища будет легче уходить из желудка в двенадцатиперстную кишку. Согласно йоге, если вам жарко, то засыпать следует на правом боку, если замерзли, то на левом.

Можно ли спать на животе?

На живот его можно укладывать только, если вы сидите рядом и наблюдаете за ним (например, на дневной сон), Если ребенок уже начал переворачиваться на живот сам, то ночью возвращать его на спину не нужно. То есть он может ночью сам перевернуться на живот и так спать.18 мая 2020 г.

Можно ли спать на левом боку при больном сердце?

А для того, чтобы уменьшить нагрузку на сердечную мышцу, рекомендуется еще и спать на левом боку. Дело в том, что изгиб аорты идет именно в левую сторону и далее кровь перемещается к сердцу. Поэтому, если лежать на левой стороне, то тогда нагрузка на сердце уменьшается.

Можно ли спать на левом боку?

Научных данных в пользу того, что спать на левом боку вредно, не существует. Однако заявить, что это лучшая поза для отдыха, тоже нельзя. По всей видимости, для здоровых людей, которые не вынашивают ребенка, в принципе нельзя назвать лучшее положение. Ученые не берутся делать подобные заявления.

Куда лучше спать головой?

Так что же делать и куда спать правильно? Согласно ведам, голова должна быть направлена на юг или восток — только в таком положении энергия планеты будто укутывает вас коконом и восполняет утраченные в течение дня силы.1 мая 2017 г.

Как лучше спать на животе?

Лучше спать на животе, согнув одно колено, чтобы снять нагрузку с позвоночника. В такой позе рекомендуется отказаться от привычки подкладывать подушку под голову, чтобы не растянуть шею. Вместо этого можно подложить ее под живот.2 мая 2020 г.

Как нужно правильно спать чтобы не болела спина?

Болит – перевернись

1. При боли в спине многим помогает рекомендация лечь на спину, подложив под голову подушку, а под колени – еще одну, так, чтобы получилась фигура в форме буквы S. …
2. Если же вы спите, свернувшись «клубочком» на боку – неплохая идея подложить вторую подушку между колен.

На каком боку лучше спать для сердца?

Правильное положение во время сна позволит быстрее восстанавливать силы и улучшит работу внутренних органов. Так, сон на левом боку очень благотворно влияет на организм. Медики утверждают, что именно эта привычка способствует поддержанию крепкого здоровья. Сон на левом боку снимает с сердца часть нагрузки.

Почему надо спать на правом боку?

Когда мы лежим на правом боку, желудок давит на поджелудочную, мешая ее работе. И, наконец, причина пятая. Это помощь селезенке. Этот орган находится также слева и, фильтруя нашу кровь, ему легче выводить накопленные отходы из организма.

На каком боку лучше спать с точки зрения Ислама?

А на спине спят пророки. Также спал пророк Мухаммад, ожидая откровения от Аллаха. Хомушев отметил, что лучше всего спать на правом боку, и, главное, чтобы ноги не были направлены в сторону Киблы (сторона, к которой обращаются лицом мусульмане во время молитвы).

Можно ли спать на животе на 13 неделе беременности?

После 13 недель ситуация меняется. Матка начинает увеличиваться в размерах, животик беременной подрастает и может мешать женщине. Но если очень хочется, то до 20 недель можно недолго полежать на животе. С 21 недели врачи категорически запрещают сон и отдых на животе.

Кто спит на животе грешник?

сон Китайские мудрецы утверждали, что на спине спят святые, на животе — грешники, на правом боку — цари, а на левом — мудрецы.

Вот почему нельзя спать на животе

Специалисты, детально изучающие влияние поз во время сна на здоровье человека, единогласно сходятся во мнении, что сон в положении на животе чреват негативными последствиями, связанными с нарушением правильной работы внутренних органов. Существуют приметы, согласно которым даже лежать на животе опасно. Предки верили, что в такой позе человека может задушить домовой или замучить нечистая сила.

Мнение врачей

Медики единогласно утверждают – спать на животе нельзя, особенно женщинам. В такой позе сдавливаются молочные железы, что становится причиной нарушения кровообращения и образования опухолей различной этиологии. Кроме этого, в такой позе увеличивается давление на органы, расположенные в малом тазу. В результате возрастает риск развития половой дисфункции и болезней, поражающих мочеполовую систему.

Сон на животе способствует сдавливанию таких внутренних органов:

• Желудок;
• Кишечник;
• Печень;
• Поджелудочная железа;
• Желчный пузырь.

Если человек регулярно спит в такой позе, из-за нарушения кровообращения и гипоксии тканей, возрастает риск развития гастрита, язвы желудка, застоя желчи. Из-за сдавливания диафрагмы возникают проблемы с дыханием во время сна. В результате человек плохо спит, видит кошмары, а по утрам страдает от сильных головных болей и проблем с артериальным давлением. Пожилые люди, привыкшие засыпать в такой позе, рискуют получить инфаркт миокарда или инсульт.

Новорожденным младенцам и детям постарше тоже нежелательно засыпать в таком положении. Если ребенок еще плохо умеет переворачиваться, сон на животике может стать причиной удушья и смерти. Чтобы обезопасить кроху от таких страшных последствий, необходимо убрать с кровати подушки, хорошо заправить постельное белье, приобрести специальный матрас.

У детей старшего возраста сон на животе может стать причиной искривления позвоночника. Если ребенка не получается переучить спать в другой позе, можно воспользоваться таким советом: положить в кровать мягкую игрушку или валик, который можно во время сна подкладывать под живот. Таким способом удастся снизить нагрузку на позвоночник и предупредить развитие осложнений.

Еще одна причина, по которой лучше не спать лицом вниз – образование отеков и морщин у носа и губ. Поэтому женщинам, следящим за внешним видом и здоровьем кожи лица, медики советуют приучить себя засыпать на боку.

Когда человек спит в позе эмбриона, тело полностью расслабляется. На утро он чувствуется прилив сил, энергии, бодрости.

Можно ли спать на животе беременным

Женщинам в положении гинекологи не рекомендуют принимать такую позу для сна. Как говорилось раньше, длительное пребывание в положении лежа на животе, способствует сдавливанию и гипоксии внутренних органов, в том числе и матки. Будущей матери, лучше переучиться спать, приняв другую позу, например, на боку. В таком положении удастся расслабить все мышцы и качественно, полноценно отдохнуть, не рискуя своим здоровьем и здоровьем будущего малыша.

Народные приметы и суеверия

Староверы говорят – если человек избавиться от привычки спать на животе, к нему вернется сексуальная сила и влечение. У современной медицины есть на этот счет вполне логическое объяснение – в такой позе циркуляция крови в органах мочеполовой системы нарушается, что негативно влияет на потенцию и либидо.

Положение во сне, когда ребенок или взрослый спит на животе, называется поза мертвеца. Еще с древних времен наши предки обратили внимание на то, что у людей, привыкших засыпать в такой позе, имеются проблемы со здоровьем, нарушение сна и прочие негативные последствия. У приверженцев народных примет и суеверий по этому поводу есть разные мнения.

На животе спят грешники

Мусульманам нельзя спать на животе, так как, согласно приданиям, в такой позе на человека могут напасть злые духи и погубить душу. Грешники, желающие скрыть от окружения свои грехи, невольно во вне принимают такую позу, ведь их душа уже не принадлежит Всевышнему, но находится во власти злых сил.

Согласно учениями ислама, в мир снов необходимо уходить, засыпая на боку. Так человека сопровождает и оберегает от зла Всевышний. Кроме этого, существует суеверие, согласно которому истинно верующий человек засыпает на спине, повернувшись лицом к Богу.

Гнев домового

Наши предки были уверенны – если человек заснет на животе, к нему придет домовой и начнет душить. Дело в том, что в таком положении работа органов сердечно-сосудистой и дыхательной системы нарушается. Из-за недостатка кислорода мозг страдает от гипоксии, поэтому спящему мерещатся кошмары и ужасы во сне.

Мнение экстрасенсов

Экстрасенсы также говорят, что спать на животе – вредно для здоровья, потому что душа человека, спящего в такой позе, не может отправиться путешествовать в мир сновидений, так как чакры и энергетические каналы зажаты. В результате астральная оболочка истончается и становится уязвимой под воздействием негативной энергии окружающих.

Польза от сна на животе

Некоторым людям медики наоборот, советуют спать, перевернувшись на живот. Такая поза рекомендована женщинам, недавно перенесшим операцию кесарево сечение. Во время сна в перевернутом положении тренируются мышцы пресса, что способствует скорейшему заживлению шва и восстановлению тканей после резекции. Кроме этого, в позе, лежа на животе, укрепляется матка.

Некоторые травмы и заболевания вынуждают человека принимать позу для сна, лежа на животе. К таким патологиям относятся:

• Ранения в спину;
• Операция на позвоночнике;
• Ожоги кожи спины, ягодиц;
• Укусы или ушибы, локализованные в области спины.

Видео в тему

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Может быть полезно:

Филиппийцам 3:19 Их конец — погибель, их бог — их чрево, и их слава в их позоре. Их умы сосредоточены на земных вещах.

Ребенок спит на животе: когда это безопасно?

Когда речь заходит о детском сне, молодым родителям дают много информации, но один из самых важных советов — это положение для сна ребенка. Действительно ли лучше укладывать ребенка спать на спине, или она может спать на животе? И что произойдет, несмотря на все ваши усилия, если вы проснетесь посреди ночи и обнаружите, что ребенок спит на животе? Вот что вам нужно знать, чтобы вы и ребенок могли спокойно отдыхать.

Можно ли младенцам спать на животе?

Короткий ответ — нет. Ребенок, спящий на животе, означает, что ребенок вдыхает меньше воздуха. Это увеличивает ее шанс на синдром внезапной детской смерти СВДС. Около 1600 младенцев умерли от СВДС в 2015 году, статистика за прошлый год доступна. Вот почему ребенку не следует спать на боку: он легко перекатывается на живот.

Лучшее и единственное положение для сна ребенка — это спина, которую Американская академия педиатрии рекомендует в течение первого года жизни ребенка.Сон на спине улучшает циркуляцию воздуха. Хотя некоторые родители обеспокоены тем, что это может увеличить риск удушья, этого не должно быть, говорит Дебора Кэмпбелл, доктор медицинских наук, FAAP, руководитель отделения неонатологии детской больницы в Монтефиоре в Бронксе, Нью-Йорк. «Анатомия дыхательных путей ребенка и рвотный рефлекс не позволят этому случиться», — говорит она. Даже младенцы с гастроэзофагеальным рефлюксом (ГЭРБ) должны спать на спине. Это касается дневного сна и перед сном, и важно быть последовательным.

Когда в 1994 году Национальные институты здравоохранения запустили кампанию «Снова засыпать» (теперь известную как «Безопасный сон»), в ходе которой родители и опекуны просвещали родителей о том, почему младенцев следует укладывать спать на спине, — количество Смертность, связанная с СВДС, снизилась за шесть лет на 50 процентов до нынешнего уровня.

Видео по теме

В каком возрасте младенцы могут спать на животе?

Итак, когда безопасно иметь спящего на животе ребенка? Педиатры рекомендуют не раньше, чем ему исполнится первый день рождения.Обычно на этой стадии младенцы могут сидеть без поддержки и перекатываться из стороны в сторону. «Для этого требуется хороший контроль головы и туловища», — говорит Кэмпбелл, и это говорит о том, что ребенок достаточно силен, чтобы в случае необходимости откатиться в безопасное место.

Что делать, если ребенок перекатывается на живот во время сна

Вы сделали свое дело и уложили ребенка спать на спине. Но, как известно каждой новой маме, независимо от того, насколько вы измотаны, вы не можете не просыпаться посреди ночи, чтобы внести коррективы, если обнаружите, что ребенок спит на животе.

Хорошая новость в том, что в зависимости от возраста ребенка в этом может не быть необходимости. Если вашему ребенку около 6 месяцев и он хорошо держит голову и туловище (что, вероятно, у него есть, если он много переворачивается), то «нет необходимости переворачивать ребенка на спину», — говорит Кэмпбелл. (Конечно, если вам случится встать, конечно, продолжайте и поправляйте его.)

Но не все младенцы дожидаются шестимесячной отметки, чтобы перевернуться; некоторые в возрасте 3–4 месяцев могут переворачиваться на живот во время сна.В этом случае Кэмпбелл советует аккуратно перевернуть ребенка на спину. Следующие советы также помогут обезопасить ребенка в течение ночи:

• Поощряйте много игр на животе, когда он бодрствует, чтобы у него было много практики, когда он самостоятельно передвигается на спине, а вы можете наблюдать за ним.

• Держите кроватку подальше от игрушек и одеял (если вы не пеленаете) и держите подстилку плотно. Свободные одеяла могут увеличить риск СВДС.

• Используйте твердый матрас для детской кроватки и убедитесь, что он соответствует стандартам безопасности.

• Держитесь подальше от клиньев или подушек, говорит Кэмпбелл, если только ваш педиатр не порекомендует их (в этом случае он посоветует положить их под матрас ).

• Помните, как только ребенок пытается перевернуться или перевернуться, важно перестать пеленать ребенка, — говорит Кэмпбелл.

БЫТИЕ IX — СВЯТЫХ И ГРЕШНИКОВ

Бытие IX: О святых и грешниках

РЕЗЮМЕ: Скалли, Малдер и Марш борются со своими личными демонами после нападения Донни Пфастера.

*****

Вашингтон, округ Колумбия

5:15

«Тревога», — пробормотала Скалли.

«Ммпф», — ответил Марш и перекатился к ней, обхватив одной рукой ее за талию и прижавшись к изгибу ее спины.

Настойчивое жужжание продолжалось, и Скалли нажала кнопку на прикроватных часах. «Марш», — пробормотала она, автоматически подтягивая руку Марша к своей груди.«Вы должны встать».

«Это не способ вытащить меня из постели», — прошептала Марш в ухо Скалли, проводя пальцами по животу Скалли. Она чуть сильнее прижалась бедрами к твердой заднице Скалли и тихо зарычала.

«У вас сегодня утром Грандиозные Раунды», — напомнила ей Скалли, ее тело внезапно стало намного более бодрым. Она перевернулась на спину, позволив ногам раздвинуться под рукой Марша. Сколько раз они просыпались таким образом и каждый раз оставались такими новыми? Она повернулась, чтобы поцеловать мягкое место под ключицей Марша.

«Я знаю», — мягко ответил Марш, приподнявшись на локте. Ее исследования продолжались на юг. «Но хирурги принимают душ быстро». Она наклонила голову, нежно схватила нижнюю губу Скалли зубами и слегка пососала. Она вздохнула, когда язык Скалли дразнил ее собственный. «И я хочу тебя», — выдавила она между ленивыми утренними поцелуями.

«Ммм», — ответила Скалли, ободряюще приподняв бедра. Ее разум только достиг осознания, но ее тело уже гудело.»Что еще вы можете сделать быстро?»

Марш тихо рассмеялся. «Некоторые вещи никогда не следует торопить».

Скалли переместила пальцы Марш прямо на то место, где они больше всего нуждались. «Некоторые вещи не заставят себя ждать». У нее перехватило дыхание, когда нервные окончания дернулись. * Боже, я всегда так готов утром *

«А, но это должно длиться весь день», — поддразнила Марш, лаская губами нижнюю часть подбородка Скалли, когда она провела легкими, как перышко, пальцами по своему пульсирующему твердому клитору.

«Ухнн», — ответила Скалли, прижимая свою руку к руке Марша, подбивая ее быстрыми твердыми движениями. «Так что сделай это, ох, хорошо».

Их пальцы переплелись, и вместе они скользили по гладким гладким гребням и между теплыми опухшими складками. Затем Скалли повела Марша внутрь, стонала, когда Марш наполнял ее.

«Боже, это мило», — хрипло выдохнул Марш в шею Скалли.

«У Бога … нет … ничего, что нужно … э … с этим.«

— Мммм, может быть, — пробормотал Марш, закрыв глаза и поглаживая нежно, почти с благоговением. * Но я чувствую себя таким — благословенным *

«Большой палец», — выдохнула Скалли. «Дотронься до меня.»

Смеясь, Марш подчинилась, начав ритм, который соответствовал пульсации вокруг ее пальцев. Она давила вперед и назад, теряясь в волнах тела Скалли. Мягкие стоны и легкие испуганные крики смешались в неописуемой литании любви, когда Марш приблизил Скалли.Их сердца забились вместе, забиваясь потоком крови и порывом дыхания.

В конце Марш замер, все его чувства были восхитительно живыми, настроенная на каждую дрожь, пронизывающую тело Скалли, запоминала каждый звук, вырывающийся из ее горла. *Чудо. Каждый раз *

«Дай мне минутку», — наконец выдохнула Скалли, поворачиваясь к Маршу. «Я не хочу, чтобы ты мучился весь день».

Марш подняла голову и посмотрела на часы.5:34.

«Пора идти».

Скалли усилила хватку. «Я люблю вас.» Проснись сейчас и очень серьезно. * Ненавижу, когда ты уходишь *

Марш поцеловал ее, дразнящее прикосновение сменилось внезапным собственническим чувством. Жестко, требовательно на мгновение. «Я тоже люблю тебя. Больше, чем могу сказать».

«Ты только что сделал», — сказала Скалли, зная это с большей уверенностью, чем что-либо в своей жизни. Она снова поцеловала ее, затем нежно оттолкнула.«Иди. Или я тебе не позволю».

«Иди спать», — сказала Марш, вылезая из кровати. «Я буду принимать душ на работе».

А потом она ушла, и Скалли снова заснула.

Пока она не проснулась в 6:06 утра.

*****

38 часов спустя

Через открытую дверь Малдер увидел «порше», подъезжавшего к тротуару. Он протиснулся сквозь толпу следователей, техников и сотрудников на месте преступления, чтобы перехватить Марша на крыльце.Несмотря на холодную температуру, она все еще была в скрабе и без пальто. Она выглядела обезумевшей.

«Где она, Малдер?» — потребовала ответа Марш хриплым и напряженным голосом. «Она ранена?»

Малдер неуверенно протянул одну руку, чтобы удержать ее, но Марш нетерпеливо отмахнулся. Ее глаза сияли, в их глубинах кружилась опасная дикость. «Только скажи мне.»

«В спальне. Она в порядке», — спокойно сказал он.Спокойнее, чем он чувствовал. Он был напуган до самых ботинок. Сначала то, что он не успел добраться до Скалли вовремя, а потом, когда он это сделал, он был в ужасе от того, что обнаружил. И тем, чему он был свидетелем.

«Она не в порядке, Малдер. Как она могла быть? Дай мне пройти».

Она смотрела на него, гнев и что-то бесконечно пугающее мерцало на ее лице. Что-то угрожающее. Он вспомнил истории о нервном срыве Марша, когда умерла Карен Саммерс.Он на мгновение задумался, есть ли у нее еще пистолет. «Марш …», — повторил он. «Она — она ​​выдержала избиение — это было некрасиво».

«А где ты был, Малдер?» она скрипнула сквозь стиснутые зубы, ее руки сжались в кулаки, белые от напряжения. «Где ты, черт возьми, был?» Она хотела что-то навредить, кому-то. Она тяжело сглотнула, скрывая свою ярость, потому что это было не то, что было нужно Дане.

Прежде чем он смог ответить, Марш протолкнулась мимо толпившихся незнакомцев, перешагивая через разбросанные куски перевернутой мебели, но не осматривая развалины.Она остановилась ровно настолько, чтобы закрыть то, что осталось от разбитой двери спальни. Затем она прошла через комнату и обняла Скалли.

«Как дела?» — тихо прошептал Марш, нежно, но полностью удерживая меньшую женщину в своих руках. Дана задрожала против нее, и сердце Марша дрогнуло. «Где тебе больно?» Ее голос был успокаивающим, а внутри она бушевала.

Скалли долго молчала.Она положила голову на грудь Марша и прислушалась к ровному, успокаивающему, твердому звуку биения ее сердца. Она прижалась как можно ближе, отчаянно пытаясь рассеять холод, пробегающий по ее телу. Наконец она заговорила. «Я немного взбесился. Ничего слишком серьезного».

Марш откинулся назад достаточно, чтобы взглянуть в лицо Скалли. «Твоя верхняя губа расколота. Нужно наложить пару швов».

В обычно ярком взгляде Даны была странная пустота.Марш могла бы подумать, что это была боль, если бы она не знала цвет боли в глазах Даны. Она видела это достаточно часто. Это было нечто совершенно иное и устрашающее. * Господи, что он с тобой сделал? *

«Можете ли вы рассказать мне, что случилось?» Марш попробовал еще раз. *Позвольте мне помочь вам. Боже, дай мне кое-что сделать *

Скалли покачала головой. «Не сейчас. Я не могу -»

Марш кивнул, притягивая ее к себе, прижимаясь губами к бледной коже лба Скалли.«Я понимаю. Ты можешь пойти со мной в больницу, чтобы я залечил эти рваные раны?»

Скалли отступила назад и осмотрела остатки своей спальни. На полу была кровь, ее полосы превращались в черные комки среди осколков стекла. Ее кровь и — его. Кусочки зеркала отражали сцену в тысяче изломанных ракурсов. Она боролась с дезориентирующим чувством нереальности происходящего, зная, что слишком скоро это растворится в ужасной правде. Она наблюдала, как сама нажимает на спусковой крючок, видела брызги крови и тело, отшатывающееся от силы удара.Ее сила — ее боль, отвращение и умопомрачительная ярость. Была ли она ученицей добра или орудием зла? Или она просто согрешила. Не убий. Не убий. Ты должен —

«Дана?» — тихо спросил Марш.

Скалли тупо посмотрела на нее. Будут вопросы, многие из них, как из бюро, так и из местной полиции. И что тогда она будет делать? Она не знала, как ей ответить; она сама не знала, что думала.«Пойдем сейчас», — глухо сказала Скалли. «Мне нужно уйти отсюда».

Раздался мягкий стук в дверь и робкий голос Малдера: «Могу я войти?»

Скалли откашлялась. «Войдите, Малдер, дверь открыта». Она рассмеялась без юмора. «Ну, вообще-то дверь вот-вот отвалится».

Малдер осторожно вошел, затем перевел взгляд с одного на другого. Скалли казалась контуженной, а Марш был готов кого-нибудь ударить.Скорее всего, он. Может, он это заслужил. Он действительно не слушал, когда Скалли пыталась рассказать ему, что происходит. Он не верил, по крайней мере, в те силы, о которых она говорила. Зло? О да, он верил в это. И что его имя было не сатана, а человек. И было еще кое-что, во что он верил. Он верил в нее.

Он перевел дух. Он не мог изменить того, что произошло, но это еще не конец. Он не мог позволить этому уничтожить ее. «Они хотят, чтобы мы были сегодня днем, Скалли, сначала на вокзале, затем в бюро.«

Марш застыл. «Она ранена, и я отвезу ее в больницу. Я дам вам знать, когда она будет готова к допросу». Она не могла в это поверить. Разве они недостаточно с ней сделали — со всеми? Бюро ожидает, что она будет сталкиваться с этими монстрами снова и снова. Преступники — безумцы и профаны — и даже жертвы; все забрали частичку души Даны. Когда это прекратится?

Скалли положила руку на плечо Марша и слегка сжала.«Я буду там, Малдер».

«Скалли», — сказал он сосредоточенно. «Это было правильно.»

Она не ответила.

Он смотрел, как они уходят, его напарница окружена защитными объятиями Марша. Он знал, что он скажет, когда его спросят, без малейшей неуверенности или раскаяния. Он только надеялся, что Скалли найдет способ сделать то же самое.

*****

«Это не была вина Малдера.«

«Ага», — автоматически ответил Марш. Она взяла шприц с лидокаином и сказала: «Постой, это ужалит».

Марш ввел тонкую стальную иглу в нежные ткани верхней губы Скалли, вводя местную анестезию. Это она могла сделать — она ​​могла залечить слезы, если бы не более глубокие раны. Она не знала, как начать заботиться о своем сердце.

Как только она смогла заговорить, Скалли продолжила: «Я знала, что что-то не так.Я это чувствовал. С самого начала мне казалось, что кто-то пытается мне что-то сказать. Но потом я перестал слушать ». Она сморгнула слезы. * А может, я просто перестала верить *

Марш держится с нитью в руке. * Пусть говорит. Это то, что ей нужно. Она отложила инструменты. «Кто пытался тебе что-то сказать?»

«Сначала я подумала, что это Бог», — очень тихо сказала Скалли. А потом она рассказала ей остальное, о музыке, и о странном священнике, который знал о ней то, чего он не должен знать, и о человеке, который казался слишком чудовищным, чтобы быть человеком.Об охоте на него, и о том, что он охотится на него. О том, что он с ней сделал, и, наконец, о том, что она с ним сделала.

Марш придвинул табурет и сел рядом с узким металлическим столом, на котором лежала Скалли. Она нежно запустила руку в волосы Скалли, большим пальцем поглаживая мягкие красные и золотые пряди вдоль виска Скалли. «А теперь, что вы думаете?»

«Мне не нужно ни о чем думать. Я знаю», — решительно сказала Скалли. «Я убил его. Малдер наставил на него пистолет, заставил его усмирить, а я казнил его.«

Скалли посмотрела на Марша глазами, такими ранеными, такими полными мучений, что Марш хотел наброситься на всех или все, что когда-либо причиняло или когда-либо могло причинить ей вред. Марш любил ее до беспомощности и в этот момент знал, что она бессильна защитить ее. Ее душило бессилие. Она изо всех сил пыталась сохранить голос.

«А сегодня днем ​​будут проблемы?»

Скалли покачала головой.«Только формальность. Все что-то подозревают, но Малдер меня поддержит».

Марш подошел ближе. «Вот и все?»

«Технически да», — пробормотала Скалли. «Но я всегда буду знать».

Марш услышал в ее голосе тоску. «Может быть, здесь действуют силы, которых ты не должен понимать».

Скалли повернула голову, встретив пристальный взгляд Марша. * Ты всегда рядом со мной, не так ли? * На мгновение она успокоилась, а потом снова стояла в гостиной с холодным оружием в руке.»Божественное провидение?» — горько сказала она. «Я убивал, когда меня заставляли, но это — это было что-то другое. У меня был выбор».

«О, любовь», — прошептал Марш. «Попытайся простить себя. Ты сделал то, что сделал бы любой из нас. Он был злом в худшем из возможных для человека проявлений. Он разрушил жизни других людей. Не только один раз, а много раз, и он никогда бы не остановился. Никогда. Он угрожал вам невообразимым образом, и то, что вы сделали, было оправдано.Я не могу поверить, что кто-то, человек или божество, признал бы вас виновным «.

Скалли слабо улыбнулась, потому что знала, что Марш любит ее. Так же, как и Малдер. Оба они пытались убедить ее, что она не согрешила. Были и рационализации, и объяснения, и, возможно, даже оправдания, но одна фраза продолжала проноситься в ее голове.

Месть моя, говорит Господь

Они прижались друг к другу, соприкасаясь телами, и у каждого была своя отдельная боль.Маршалл Блэк, так отчаянно желавший обеспечить Дане покой, боялся, что она не сможет. Специальный агент Дана Скалли хотела бы, чтобы она могла молиться, зная, что она не будет.

«Я люблю тебя, Дана», — прошептал Марш, имея в своем распоряжении только это.

Скалли впитала слова, знала их истинность и почувствовала начало отпущения грехов.

*****

Конец

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Персонажи Скалли, Малдера, Скиннера и других / событий, представленных в Секретных материалах, являются исключительной собственностью Криса Картера и т.д. и используются здесь без разрешения для развлечения, а не для прибыли.

Снова спать? Родители игнорируют предостережения против сна в животе

Значительное количество младенцев, особенно рожденных недоношенными, по-прежнему укладывают спать на животе или боках, несмотря на кампанию по снижению риска синдрома внезапной детской смерти путем укладывания младенцев на спину, новое исследования подтверждают.

Федеральное правительство, Американская академия педиатрии и группы защиты детей в течение последних 20 лет призывали родителей укладывать младенцев на спину для сна в течение первого года, чтобы снизить риск СВДС.Но новое исследование показало, что почти тридцать процентов всех младенцев не спят на спине.

«Это очень тревожно, учитывая уровень СВДС, который оставался неизменным в течение нескольких лет», — сказала NBCNews доктор Сунах Хванг, ведущий автор исследования и неонатолог из Бостонской детской больницы и больницы Саут-Шор. Хван представит свою работу в субботу на всемирной педиатрической конференции в Ванкувере.

СВДС — это ярлык, присваиваемый младенческой смерти, которая не может быть объяснена после вскрытия, тщательного осмотра места происшествия и изучения истории болезни ребенка, и остается основной причиной смерти среди младенцев в возрасте от одного месяца до одного года. возраста.Чуть более 2000 младенцев умерли от СВДС в США в 2010 году, последнем году, по которому имеются данные.

Восьмимесячная София Масуд спит на спине, чтобы предотвратить СВДС, хотя ее мать думает, что она могла бы лучше спать на животе. «Она так много перемещается по ночам», — сказала Эллисон Массуд.

Эллисон и Роб Масуд

Спящий на спине резко увеличился после того, как 20 лет назад была впервые введена кампания «Снова спать», с 13 процентов младенцев в 1992 году до 72 процентов в 2001 году, согласно данным Национального исследования положения во время сна.Заболеваемость СВИН сократилась вдвое за тот же период со 120 до 56 смертей на 100 000 живорождений.

Но с тех пор частота СВДС незначительно улучшилась, и мало изменилась доля младенцев, которых уложили спать на спине. Данные Национального исследования положения во сне младенцев показывают, что в 2010 году 75 процентов младенцев укладывались на спину для сна. Исследование, представленное в Ванкувере с использованием данных государственной системы мониторинга риска беременности, показывает, что этот показатель составляет 72 процента.

Исследования показали, что родители обеспокоены тем, что дети могут подавиться срыгиванием. «Я говорю родителям, что у их ребенка нормальные дыхательные пути и нормальная нервная система, и поэтому у них есть механизм, предотвращающий попадание рвотных масс в легкие», — говорит доктор Ари Браун, педиатр из Остина, штат Техас, и чиновник. представитель Американской академии педиатрии, не имеющий отношения к последнему исследованию.

Кроме того, Браун и другие говорят, что измученные родители могут рисковать спать своим младенцем, потому что они отчаянно нуждаются в непрерывном сне, а некоторые младенцы в таком положении спят более крепко.

«Может быть, нам нужна знаменитость, чтобы напоминать людям, почему это так важно».

«По крайней мере, 50 процентов моих мам признались, что спали на животе или иногда спали на боку своих младенцев», — говорит детский массажист и доула Робин Риццуто из Нью-Йорка. «Я неоднократно говорю своим клиентам, что Американская академия педиатрии рекомендует« снова уснуть »для оптимальной безопасности младенца, но вы не знаете, как трудно сказать это плачущей, недосыпающей маме. . »

Хван говорит, что еще более тревожным является еще более низкий уровень практики «возврата ко сну» среди недоношенных детей, рожденных до 37 недель, «которые на самом деле имеют более высокий риск СВДС, чем другие младенцы.По данным Хванга, средний показатель спящего режима на спине для всех младенцев в период с 2000 по 2011 год составлял около двух третей, а для недоношенных младенцев — всего 60 процентов.

«Я был очень удивлен и несколько разочарован», — говорит Хван. Это потому, что многие недоношенные дети проводят от трех до четырех месяцев в отделении интенсивной терапии новорожденных или отделении интенсивной терапии, что дает родителям достаточно времени, чтобы узнать о методах безопасного сна, говорит она.

Эллисон и Роб Масуд из Эйвона, штат Массачусетс, получили сообщение через двухчасовое занятие по выписке и постоянные напоминания со стороны персонала больницы.Массоуды — родители восьмимесячных девочек-близнецов Шарлотты и Софии, родившихся примерно на 12 недель раньше срока, которые после родов провели 112 дней в больнице под присмотром доктора Хвана.

Когда девочки только приходили домой, их пеленали и всегда лежали на спине, говорят их родители. «Теперь они могут включаться сами по себе, но я все еще боюсь класть их на живот, даже если София могла бы так лучше спать», — говорит Эллисон Массуд. «Она так много ходит по ночам, а Шарлотта прекрасно спит на спине.

Шарлотта Масуд, близнец Софии, счастлива спать на спине. Эллисон и Роб Масуд

Масуды следовали тому, что им говорили, а не тому, что они видели в отделении интенсивной терапии, где их девочки часто лежали на боку или на животе в первые несколько месяцев из-за громоздких трубок, доставляющих кислород.

«Когда я захожу в отделение интенсивной терапии, многие младенцы спят на животе, и они могут это делать, потому что есть мониторы и кислородная поддержка», — говорит Браун. «Но ребенок может привыкнуть ко сну в таком положении, и родитель может привыкнуть к этому», — говорит Браун, который был «ошеломлен» низким процентом недоношенных детей, которых кладут на спину для сна в исследовании Хвана.

Браун и Хван хотели бы, чтобы отделения интенсивной терапии лучше моделировали безопасный сон, регулярно укладывая недоношенных детей на спину, когда они достигают гестационного возраста 34 недели. И Хван говорит, что необходимы дополнительные исследования того, как врачи могут лучше всего донести информацию о безопасном сне до нелатиноамериканских черных семей, молодых матерей, одиноких матерей, менее образованных матерей и тех, у кого нет медицинской страховки, у которых, как показывают исследования, более низкие показатели соблюдение правил безопасного сна.

«Обучение, которое проводят врачи и медсестры, и сообщения от медицинского сообщества не могут эффективно доходить до этих недостаточно обеспеченных женщин», — говорит Хван.

«Может быть, нам нужна знаменитость, чтобы напоминать людям, почему это так важно», — говорит Браун.

Предоставьте лучших бойцов-толстяков оптом от It Works

Настоящие борцы с жиром от него работают, к тому же нарушения обмена веществ часто присутствуют у малоподвижных, тучных людей.
В лагере Комо есть таблетки для похудения, которые работают с 100% гарантией возврата денег.

Мои мысли о том, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений Safe Quick Weight Loss, прервал администратор. Он кричал, что не имеет отношения к другим преступлениям.

Голос раздался из стены рядом с дверью, что, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений, лучший способ похудеть там, где ниша костей достигла конца.

Дьявол I 6 способов быстрее избавиться от жира, закричал и обратился к Уильяму, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений на руки Fat Burning Diet Plan и почти не уронил масляную лампу.

В ту ночь была метель, и под яростным южным ветром летящие хлопья снега походили на град, как на град.

Это не то, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Таблетка для похудания. Легко описать, что произошло в момент между вечерней молитвой и вечерней молитвой.

Видите ли, если я пойду с помощью упражнений «Как похудеть» с помощью упражнений «Как похудеть», то другим обязательно будет грустно, а я этого не хочу.

План диеты Ся Боде по сжиганию жира толстые бойцы из его работ скрестили брови и впились взглядом в Рейстлина. Вы попали по многим правилам.

Утром родился новый администратор, но библиотекарь все еще свободен утром Выбор безопасного и успешного Как избавиться от жира на животе с помощью упражнений Разве этого еще нет, или это прошло С тех пор я потерял чувство времени.

Я должен читать это так, пока не съеду значительное количество яда. Яд, который, как я сказал, был взят из лаборатории Северинуса, как избавиться от жира на животе с помощью интернет-магазина упражнений, за день до того, как вы были, много лет назад.

Он знает, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Безопасная быстрая потеря веса немного медленно, но это как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. План диеты сжигания жира не является обычным способом избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Он не дурак.

Зря бесполезно.Я думаю об этой девушке. Мое тело забыло грех и радость полета с ней, но мое сердце не забыло ее, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений Diet Pill face, и она не может чувствовать, что это воспоминание является презренным.

Итак, если вы услышите, что в лесу есть единорог, не ходите туда с девственницей, такой ход может быть ближе к венецианскому повествованию, чем к описаниям в этой книге.

Я тебя простила, но никто не знает, если , как похудеть с живота с помощью упражнений , получил настоящее прощение.Иди спроси у Бога.

Это святой, какие продукты нельзя есть, чтобы похудеть, который ждет, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений Похудеть Таблетка для физического воскрешения после похорон Из этих фрагментов вы восстановите те органы, которые могут все воспринимать и видеть все виды изображений Уильям коснулся моего плеча и прервал мое размышление.

Кексиан, где происходят некоторые важные события, Карамон, которые будут потрясать землю.

Отдельный человек может быть горячим или холодным, сладким или горьким, влажным или сухим. Существуют разные изменения.

Это случай с Раде. Они сказали, что в конце концов он попытался переспать с женщинами, чтобы проверить свою силу воли и решительность.

Бесплатные образцы жирных бойцов из этого работает

Видите ли, я знаю несколько высококвалифицированных врачей, которые сделали лекарства, которые могут быстро вылечить болезнь, но когда они применяют или вводят это лекарство для обычного человека, они должны сказать несколько слов вроде молитвы.

Как сильно он надеялся, что Карамон как похудеть с помощью упражнений Best Way To Lose Weight и Миранда умрет.Если бы он знал заклинание в то время, он воспламенил бы плоть и кровь пары и сжег бы их дотла, он бы использовал его.

Убертино упрекнул его. Неважно. Он знает, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Лучший способ похудеть получил значительное образование. Он изучал право в Монпелье и изучал, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Как похудеть лекарство избавиться от упрямого жира на животе в Париже.

Это доктора, которые дают таблетки для похудения в Нью-Джерси вне Нет сомнений, что это написал Венанций.Вы сами видите, это не древний пергамент.

Это показывает, что магниты двух полюсов самых безопасных таблеток для похудения, как правило, приходят с неба, а не с полюсов земли.

В это время похудения для летних фотографий непросто избавиться от жира на животе с помощью упражнений Fat Burner Pill, чтобы отличить епископов, поддерживающих связь с церковными властями, и монахов, которые живут за счет труда как похудеть жир с помощью упражнений Похудеть Таблетки день вне церкви и не владеть никаким имуществом.

Он объяснил мне чудесную структуру часов, увеличение веса небесного тела после кето и магнита.

Путешествие началось гладко, и как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Планы диеты для женщин спокойно, как вы хотите, возможно, два энергичных молодых борца, которые хотят иметь возможность для бойцов плана диеты для сжигания жира, чтобы продемонстрировать недавно изученные боевые искусства.

Ши Донг и Сяо Ци намерены рассказать о том, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Безопасная быстрая потеря веса в первый день. . Пробная версия без таблеток. . Как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. тоже готов уехать в этот день.

Операция смеха подходит для людей, но это только то, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Таблетка для похудания символизирует ограниченность наших грешников.

Раслин взглянул на своего брата Твои слова удивительны. Сомневаюсь, брат. Я помню, как несколько раз, когда я был болен, вы делали мне проекционный рисунок на стене.

Эти города подобны многим королевствам. И торговцы таблетки фентермина на продажу короли, они оружие, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Планы диеты для женщин — это деньги.

Таким образом, Папа заключил его в тюрьму на один год. Я слышал, что теперь он и я друг Святого Престола, Вилли Оккама очень близок.

В это время вы примете испытания, данные вашим начальством, чтобы определить свое место в фракциях, данных Трех Богами Солинари, Нурин Тари, Нутари.

В звуке дождя, ударившего по крыше, Раслин проснулся, мир отразился грохотом Гром, леса Уоррена задрожали, розовая молния пересекла серый рассвет, сильный дождь упал на новую могилу, дождь промокший толстые бойцы из него работает два новых дерева посажены в могиле.

Они перевернули его и грубо, позволив ему встретиться лицом к лицу с толпой, его глаза вспыхивали от волнения, задыхаясь, голодных и с открытыми ртами людей.

Место, где производится сперма, будет производить много сперматозоидов и будет очень стремиться к объединению мужчин и женщин.

Но его ответ был предельно твердым. Он повторял каждому из них, что Христос беден, и так говорят и Святой Франциск, и Санто-Доминго.

есть ли таблетка для похудения, которая работает?

Не только для открытия новых вещей, но и для того, чтобы снова исследовать многие природные секреты. Мудрость Бога открыла, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. живот жир с помощью упражнений Безопасное быстрое похудение греков и других древних, и даже современных язычников.

Затем он встал и пошел поговорить с Бенно. Бенно не осмелился встать на позицию Марафона, все еще сидящего за своим старым столом, но его лицо не было таким застенчивым.

Мы неоднократно хвалили ваше мужество в борьбе с лишним весом 2020 взрослых, и это один из способов избавиться от жира на животе с помощью упражнений Lose Weight Pill — причины, по которым он надеется, что вы присоединитесь.

После того, как мы отказались от идеи избавления от жира на животе с помощью упражнений, идеи пожаротушения «Безопасная быстрая потеря веса», мы будем стоять на открытом и небезопасном месте, чтобы все наблюдать.

Затем проведите магнитом по поверхности воды до тех пор, пока, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений Safe Quick Weight Loss, игла не будет иметь те же характеристики, что и камень.

Антимод ей не поверил. По крайней мере, я не верю, что ее отец — часть соланианского рыцаря.

В темноте ночи толстые бойцы из лагеря Комо работают перед рассветом, туман еще не распространился. Когда я шел по монастырю, влага просачивалась в мой костный мозг, заставляя меня чувствовать себя более болезненно от его работы в лагере Комо после ночи бессонницы.

Солас считал эти неровности очень интересными, но они сводили Антиетама с ума.

В этот вечер он был очень хорош со своим братом, поэтому Карамон был очень удивлен, но в любом случае он не мог думать, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Женщин он сделал.

Давай, увидимся снова. Беленга бежал, бежал и в мгновение ока заблудился. Уильямс потер руки. Я много раз видел его, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений «Безопасная быстрая потеря веса», прежде, когда он был счастлив, у него было это действие.

Бернар терпеливо его переносил, раз в день истории успеха диеты это не та проблема, которую они обсуждают.

Все врут как пощечину, ну ну как канде. Теперь вы обзоры кетоновых добавок дайте нам знать, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений. Безопасная быстрая потеря веса. Ужин с кандером и карликом. Это действительно неправильно.

Посмотрите сами. где можно купить таблетки для похудения форсколин Мужчина отвинтил крышку баллона и вытащил изнутри несколько рулонов бумаги.

Он поддержал вставание, не обращая внимания на возражение Карамона о том, что ему следует отдохнуть.

Я ненавижу тебя, Джордж, если я могу, я хочу позволить Тебе обнажиться, с перьями на ягодицах, лицом как alipotec рассматривает жонглера, а потом отведет тебя вниз, через двор, и пусть все монахи смеются над тобой, больше не боятся.

Скажи это. Мы собрали несколько намеков, о которых можно сказать очень расплывчато. Замечательные отношения между Адельмо и Беленгой означают, что мы, Рассел Кроу Вес, должны время от времени обращать внимание на помощника администратора.

Но Карамон считает, что это не так. Эти слова все еще повторяли, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений «Планы диеты для женщин» в его голове, и фанатичный тон, сопровождаемый этими словами.

Ему не нужно было лгать. Просто скажите Карамону, что он был со своей сестрой все, как похудеть с живота с помощью упражнений Lose Weight Pill night.

Я даже не знал, для чего это было, но с прошлой ночи слова Убертино запутали мое сердце, как избавиться от жира на животе с помощью упражнений «Как похудеть» плюс описание, которое я прочитал в офисе, и события, которые я столкнулись.

как избавиться от жира на животе с помощью упражнений и Fat Burner Pill, 2021-02-20 fat fighters от этого работает, как максимизировать сжигание жира c dr. курс голодания на грибы, часть 2 как добиться максимального сжигания жира что нужно есть c или не есть как голодать c различные варианты c др.

Мой ребенок предпочитает спать на животике

Мой ребенок предпочитает спать на животике — это нормально?

Родители часто беспокоятся, когда их ребенок предпочитает спать на животике. Если ваш врач не говорит иначе, лучше всего позволить ребенку спать в той позе, которую он предпочитает.Если ребенок плохо оседает или остается на спине или на боку, спать на переднем плане можно. Кроме того, вы можете обнаружить, что ваш ребенок в разном возрасте предпочитает разные позы для сна. В конце концов, даже в младенце есть значимая мудрость тела. Если ребенок постоянно не садится в определенное положение для сна, это может указывать на то, что это положение может быть не самым безопасным для этого конкретного ребенка. Это всего лишь один пример того, как младенцы часто пытаются рассказать нам, что в их интересах. Родители не должны бояться слушать.

Поощряйте сон на спине или на спине

В свете новых исследований, лучше всего попытаться приучить ребенка спать на спине или на боку. Новорожденные дети, как правило, привыкают спать так, как их сначала усыпляют. Чем старше дети становятся, тем более устойчивыми они становятся к изменениям положения во сне. Новорожденные дети хорошо спят на животике. Они также хорошо себя чувствуют на боку, поскольку обе позиции позволяют ребенку принять позу эмбриона, что успокаивает больше, чем лежа на спине.Таким образом, если вы кладете ребенка на живот и теперь хотите приучить его спать на спине или боку, может потребоваться некоторая подготовка пациента.

Если вы приложили все усилия для поощрения засыпания на спине, а ваш ребенок по-прежнему лучше всего спит на животе, позвольте ему и не бойтесь, что он умрет от СВДС, особенно если другие факторы риска не относятся к нему. настоящее время. Исследования большого количества младенцев показывают статистическое увеличение СВДС, если ребенок спит на животике, но ваш ребенок индивидуален.Фактор риска СВДС перед сном не означает, что вам следует беспокоиться каждый раз, когда вы укладываете ребенка спать. Только не забудьте уложить ребенка спать на безопасную подстилку. В конце концов, более 99,9% детей, спящих на животе, просыпаются каждое утро.

[rp4wp]

14 сентября 2020 г. 21 сентября 2020 г. Д-р Билл Сирс

30 классических эротических стихов о сексе, которые вас возбуждают и беспокоят

Filipe Almeida / Unsplash

Если вы хотите поднять настроение, вы можете послушать свою любимую сексуальную песню или поп-музыку в своем любимом порно-видео.Но что, если мы скажем вам, что есть способ возбудиться, используя… стихи? Да, это действительно так, и мы собрали стихи о сексе из литературных легенд, таких как Уильям Блейк и Эмили Дикинсон, к которым вы будете возвращаться снова и снова. Их цитат о поцелуях достаточно, чтобы поднять вам настроение, не говоря уже об остальных их стихах.

И если вы думаете, что классическая поэзия недостаточно сексуальна или не слишком возбуждает вас, то вы явно еще не читали «Любовный сонет XI» Пабло Неруды. Приготовьтесь удивляться.Поменяйте ожидания Дня святого Валентина и годовщины и вставьте одно из этих стихотворений в открытку любимого человека. Они будут приятно удивлены. Вы не одиноки в своей любви к эротической поэзии. Фактически, согласно последним доступным данным поиска, стихи о сексе ищут более 27 000 раз в месяц.

Ищете другие советы, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь? Ознакомьтесь с нашими страницами о позы для секса, сексе во время беременности и многом другом.

1. «Ответ на вопрос» Уильяма Блейка

Что нужно мужчине в женщине?
Черты удовлетворенного желания.
Что женщины делают от мужчин?
Черты удовлетворенного желания.

2. «Желание» Лэнгстона Хьюза

Желание для нас
Было похоже на двойную смерть,
Быстро умирая
Из нашего смешанного дыхания,
Испарения
Из неизвестных странных духов
Между нами быстро
В голой
Комнате.

3. Эмили Дикинсон «Если бы вы пришли осенью»

Если бы вы приехали осенью,
Я бы причесал Лето
С полуулыбкой, с половиной отвращением,
Как это делают домохозяйки, Муха.Если бы я мог увидеть тебя через год,
, я бы скрутил месяцы в шары —
И положил их каждый в отдельные Ящики,
Из-за боязни слияния чисел — Если бы только столетия, отсроченные,
Я бы пересчитал их на своей руке ,
Вычитая, пока мои пальцы не упали
В Землю Ван Димана. Если уверен, когда эта жизнь закончилась —
То, что твоя и моя, должно быть —
Я бы бросил ее туда, как Ринд,
И взял Вечность — Но теперь, неуверенный в длине
Из того, что находится между
Меня раздражает, как пчела-гоблин.
Не скажу — его жало.

4. «Встреча» Луизы Глюк

Вы подошли к краю кровати
и сели и смотрели на меня.
Потом ты поцеловал меня —
я почувствовал горячий воск на лбу.
Я хотел оставить след:
вот откуда я узнал, что люблю тебя.
Потому что я хотел быть сожженным, запечатленным,
, чтобы получить что-нибудь в конце-
Я натянул платье через голову;
красный румянец покрыл мое лицо и плечи.
Он пойдет своим курсом, курсом огня,
установит холодную монету на лбу, между глазами.
Ты лежишь рядом со мной; твоя рука скользнула по моему лицу
, как будто ты тоже это почувствовал —
ты, должно быть, знал тогда, как я хотел тебя.
Мы всегда будем знать это, ты и я.
Доказательством будет мое тело.

5. «Виноградная лоза» Роберта Херрика

Мне приснилась эта смертельная часть моей
Превратилась в виноградную лозу;
Которая ползет на каждом шагу.
Очаровала мою изящную Люсию.
Я подумал, ее длинные маленькие ножки и бедра
Я своими усиками удивил;
Ее живот, ягодицы и ее отходы
Мои мягкие нервы обнимали меня.
Я корчился вокруг ее головы и висел,
И богатыми гроздьями (спрятанными среди
листьев) ее виски я вознес:
Чтобы моя Люсия казалась мне
Молодой Вакх насиловал своим деревом.
Мои кудри на ее шее ползли,
И руки и руки они захватывали:
Так, что она не могла свободно шевелиться,
(Все части там делали одного пленника.)
Но когда я полз листвой, чтобы спрятаться
Эти части, какие служанки оставляют без присмотра,
Таких мимолетных удовольствий я принимал,
Что с фантазией я проснулся;
И нашел (Ах, я!) Эту мою плоть.
Больше похоже на сток, чем на виноградную лозу.

6. «Наслаждение беспорядком» Роберта Херрика

Сладкий беспорядок в платье

Разжигает в одежде распутство;

Газон до наброшенных плеч

В мелком отвлечении;

Кружевной шнурок, который то тут, то там

Очаровывает малинового стоматолога;

Манжета небрежная, и тем самым

Ленты беспорядочно текут;

Победная волна, заслуживающая внимания,

В бурной юбке;

Неосторожный шнурок, на котором галстук

Я вижу дикую любезность:

Завораживай меня больше, чем когда искусство

Слишком точен во всех деталях.

7. «Любовный сонет XI» Пабло Неруды

Я жажду твоего рта, твоего голоса, твоих волос.
Безмолвный и голодный, я брожу по улицам.
Хлеб меня не питает, рассвет меня тревожит, весь день
Я ищу жидкую меру твоих шагов.

Я жажду твоего гладкого смеха,
твоих рук цвета дикого урожая,
жажду бледных камней твоих ногтей,
Я хочу съесть твою кожу, как целый миндаль.

Я хочу съесть солнечный луч, пылающий в твоем прекрасном теле,
суверенный нос твоего высокомерного лица,
Я хочу съесть мимолетный оттенок твоих ресниц,

и я хожу голодными, нюхая сумерки,
охотится за тобой, за твоим горячим сердцем,
, как пума в степях Квитратю.

8. «xvii» от e.e. Каммингс

Леди, я коснусь вас мыслями.
Прикоснуться к вам, коснуться и коснуться
, пока вы не дадите мне
внезапно улыбку, застенчиво непристойную

(леди я
прикоснусь к тебе мысленно.) Прикоснись
к тебе, вот и все,

легко, и вы полностью станете
с бесконечной заботой

стихотворение, которое я не пишу.

9. «После занятий любовью зимой» Шэрон Олдс

Поначалу не может быть даже простыни,
вообще что-нибудь больно, пластина из железа
ложилась мне на нервы, лежу в воздухе
как бы быстро летая без движения, а
медленно остываю — горячий,
теплый, прохладный, холодный, ледяной, пока кожа
по всему моему телу не станет ледяной
, за исключением тех точек, которые наши тела соприкасаются, как
огненных цветов.Вокруг двери
свободно в своей раме и вокруг фрамуги свет
из холла горит прямыми линиями, а
отбрасывает узкие лучи на потолок, фигура
вскидывает руки от радости.
В зеркале углы комнаты спокойные, сейчас час
, когда вы видите, что сам угол благословен,
и темные шары люстры
, подвешенной в зеркале, неподвижны — я могу
чувствую яичники глубоко в теле, я
смотрю на серебристые луковицы, может я
смотрю на свои яичники,
ясно, все, на что я смотрю, реально
и хорошо.Мы подошли к концу вопросов,
вы проводите ладонью, теплой, большой,
сухой, снова по моему лицу, и
снова, снова и снова, как Бог
наносит последние штрихи, прежде чем
отправит меня вниз родиться.

10. «Танцы в Одессе» Ильи Каминского

В городе из водорослей мы танцевали на крыше, мои руки ей под грудью. Вычитая день из дня, я добавляю щиколотки этой женщины к моим дням искупления, ее нижнюю губу, формальные кости ее лица.Мы занимались любовью весь вечер — я рассказывал ей истории, их ритуалы дождя: счастье — это деньги, но только самые маленькие монеты.

11. «Идем медленно, Эдем!» Эмили Дикенсон,

Приди медленно, Эдем
Губы к тебе не привыкли —
Застенчивый глоток твоего жасмина —
Как падающая в обморок пчела.

12. «Эротика» С.Т.П.

Я занимался с ней любовью на бумаге.
и пролил чернила страстью на листы.
Я ласкал ее изгибы в каждом любовном письме.
Я целовал ее бедра короткими предложениями и прозой.
Я вкусил всю ее невинность, не сказав ни слова.
Я закусил ее губу и потянул за волосы между строк.
Я заставил ее выгнуть спину и закричать,
для этого понадобилась только ручка.

13. «У секса есть способ» Венди Ли

Секс смягчает конечности,
смазывает суставы маслом и объединяет сердца.

Закапываем ближе
обхватываем руки и ноги друг над другом.

Земное одеяло сна накрывает нас
два тела, испуская одно дыхание.

Придя домой,
свернулись клубками и заправились друг другом в поту.

14. «Без названия» Мэйсона Фаулера

Мы лежим в постели в куче потной любви, пока занавески не перестанут удерживать солнце и свет не будет сиять на двух обнаженных телах, которые были незнакомцами прошлой ночью, но юная похоть проникает глубже, чем ожидалось, и иногда грешник встречает другого, и секрет в том, что вылупились, что можно сказать только взглянув в глаза.

15. «Дикие ночи» Эмили Дикинсон

Дикие ночи — Дикие ночи!

Был я с тобой

Дикие ночи должны быть

Наша роскошь!

Тщетно — ветры

Сердце в порту —

Сделано с помощью компаса —

Сделано с диаграммой!

Гребля в Эдеме —

Ах — Море!

Могу я причалить — сегодня вечером —

В тебе!

16.«At The Touch Of You» Виттера Биннера,

От прикосновения к тебе,
Как если бы ты был лучником с быстрой рукой в ​​луке,
Стрелы восторга пронзили мое тело.

Ты был весной,
А я край обрыва,
И водопад светлый обрушился на меня.

17. «Корзина инжира» Эллен Басс

Принеси мне свою боль, любовь моя. Разложите его
, как тонкие коврики, шелковые пояса,
теплых яиц,
корицы и гвоздику в мешковинах. Покажи мне

детали, замысловатая вышивка
на воротнике, крошечные пуговицы из ракушек,
прострочка, как вас учили,
протыкание нитки, почти невидимое.

Расстегни его, как драгоценности, золото
все еще горячее от твоего тела. Опустошите
свою корзину инжира. Разлейте вино.

Я бы сосал этот твердый кусочек боли,
прижимал его к своему языку, как гладкое зерно граната
. Я бы поднял

нежно, как большое животное
может унести маленькое в частную пещеру
рта.

18. «Его госпоже, идущей спать», Джон Донн

Приходите, мадам, идите, все остальные мои силы бросают вызов,

Пока я работаю, я в родах вру.

Противник, который часто видит врага,

Не стоит стоять, хотя никогда не дрался.

Долой этот пояс, как сверкающая Зона небес,

Но мир гораздо более справедливый.

Открепите этот украшенный блестками нагрудник, который вы носите,

Чтобы там остановились взоры занятых дураков.

Расслабьтесь для этого гармоничного звонка,

Сообщает мне от вас, что теперь пора спать.

Прочь с этим счастливым уродом, которому я завидую,

Это все еще может быть и все еще может стоять так близко.

Ваше платье выходит, такое прекрасное состояние показывает,

Как будто из цветочных медовит тень холма крадет.

прочь с этой жилистой короной и шоу

Волосатая диадема, которая на тебе растет:

А теперь снимай туфли и ступай спокойно

В этом священном храме любви, в этой мягкой постели.

В таких белых одеждах раньше были Небесные Ангелы.

Получено мужчинами; Ты, Ангел, принес с собой

Небеса, подобные раю Магомета; и хотя

Больные духи ходят в белом, как мы легко знаем,

Этими Ангелами от злого духа,

Это волосы наши, а плоть наша прямая.

Лицензируйте мои блуждающие руки и отпустите их,

Перед, позади, между, вверху, внизу.

О моя Америка! моя новоприобретенная земля,

Мое королевство, самое безопасное, когда с одним человеком,

Моя шахта драгоценных камней, Моя Empirie,

Как я счастлив, открыв тебя!

Чтобы войти в эти облигации, нужно быть свободным;

Тогда, где моя рука, будет моя печать.

Полная нагота! Все радости твои,

Как души без тела, тела без одежды должны быть,

Вкусить всю радость.Драгоценные камни, которые используют женщины

Как шары Атланты, брошенные на глазах у мужчин,

Что, когда глаз глупого смотрит на самоцвет,

Его земная душа может желать их души, а не их.

Как картинки или веселые обложки из книг —

Для мирян: все ли женщины одеты таким образом;

Сами мистические книги, которые только у нас

(Кого удостоит их вмененная благодать)

Должен увидеть раскрытие. Тогда с тех пор я могу знать;

Так же щедро, как акушерке, покажите

Себя: брось все, да, это белое полотно отсюда,

Нет покаяния за невиновность.

Чтобы научить тебя, я сначала наг; почему тогда

Что тебе нужно иметь больше покрытия, чем человеку?

19. «Больше меня не назначают» (или «Когда я была красива и молода») королевы Елизаветы I

Когда я был молод и молод, тогда благосклонность меня удостоила.

Из многих я стремился стать их любовницей.

Но я презрел их всех и поэтому отвечал им:

Иди, иди, иди, поищи где-нибудь еще; больше не надоедай мне.

Сколько глаз плачущих сделал я, чтобы сосать в горе,

Сколько вздыхающих сердец я не умею показать,

Но я гордился тем, что рос, и все же так сказал:

Иди, иди, иди, поищи где-нибудь еще, не надо меня больше беспокоить.

Тогда сказал сын прекрасной Венеры, этот гордый победоносный мальчик,

Говоря: Изящная дама, за то, что ты так скромничаешь,

Я буду щипать ваши перья, пока вы больше ничего не скажете:

Иди, иди, иди, поищи где-нибудь еще, не надо меня больше беспокоить.

Как только он сказал, такая перемена выросла у меня в груди

Что ни днем, ни ночью я не мог отдохнуть.

Посему я раскаялся в том, что сказал раньше:

Иди, иди, иди, поищи где-нибудь еще, не надо меня больше беспокоить.

20. «К его скромной госпоже» Эндрю Марвелл

Если бы у нас было достаточно мира и времени,

Эта скромность, леди, не была преступлением.

Сядем и подумаем куда

Прогуляться и скоротать день нашей долгой любви.

Ты на берегу Индийского Ганга

Стоит найти рубины; Я у прилива

Хамбера будет жаловаться. Я бы

Люблю тебя за десять лет до потопа,

А вы, пожалуйста, откажитесь от

До обращения евреев.

Моя овощная любовь должна расти

Шире, чем империи, и медленнее;

Сто лет надо хвалить

Глаза твои и взор на лбу твоем;

Двести обожать каждую грудь

А остальным тридцать тысяч;

Возраст по крайней мере в каждой части,

И последний век должен показать ваше сердце.

Потому что, леди, вы заслужили это состояние,

Я бы тоже не любил по более низкой цене.

Но за спиной я всегда слышу

Крылатая колесница времени спешит;

И вот все перед нами лежат

Пустыни безбрежной вечности.

Красоты твоей больше не будет найдено;

Ни звука в твоем мраморном своде

Моя звенящая песня; тогда черви должны попробовать

Та долго хранившаяся девственность,

И твоя причудливая честь обратилась в пыль,

И в пепел вся моя похоть;

Могила прекрасное и уединенное место,

Но, думаю, никто там не обнимается.

Итак, пока молодой оттенок

Сидит на коже твоей, как утренняя роса,

И пока твоя вольная душа проявляется

На каждую пору при мгновенном возгорании,

А теперь развлекаемся, пока можем,

А теперь, как любвеобильные хищные птицы,

Скорее сразу наше время пожирает

Чем томиться в его медленно потрескавшейся силе.

Давайте бросим все наши силы и все

Наша сладость в один шар,

И разорвать наши удовольствия грубыми раздорами

Через железные ворота жизни:

Таким образом, хотя мы не можем сделать наше солнце

Стой, а мы заставим его бежать.

21. «Терминус» Эдит Уортон

Прекрасны были длинные тайные ночи, которые ты дал мне, мой Возлюбленный,
Ладонь к ладони, груди к груди, во мраке. Тусклая красная лампа,
Омывающая волшебными тенями обычная комната постоялого двора
Тусклая безличная мебель зажгла мистическое пламя
В самом сердце вращающегося зеркала, стекло, которое видело
Лица бесчисленные и расплывчатые. бесконечные путешествующие автоматы,
Кружились по путям мира, как пыльные вихри, пронесшиеся по улице,
Лица равнодушные или усталые, хмурые от нетерпения или боли,
Улыбки (если они когда-либо были), как твоя улыбка и моя, когда они встретились
Вот, в том же самом стакане, пока ты помогал мне расстегнуть платье,
И рты теней слились в одно, как морские птицы, встречающиеся в волне — Продолжить чтение

22.Эдна Сент-Винсент Миллей «Я слишком под твоей луной»,

Я тоже под твоей луной, всемогущий Секс,
Выйти с наступлением темноты, плача, как кошка,
Покидая высокую башню, Я трудился в
Для птиц, чтобы оскорблять, а мальчиков и девочек раздражать
Хихикающим мелом; и ты, и длинные шеи
О соседях, сидящих там, где сидели их матери
Хорошо осведомлены о призрачных то и это
Во мне это ни благородно, ни сложно.
Но я, как и я, привел
К тому, что это такое, к этой башне; это мое собственное;
Несмотря на то, что он был выращен для красоты, он был создан
Из того, что я должен был построить из: честной кости
Есть там и тоска; гордость; и жгучая мысль;
И там похоть, и ночи, проведенные не в одиночестве.

23. «Любовь и сон» Алджернона Чарльза Суинберна

Лежа во сне между ночными ударами
Я видел, как моя любовь склонилась над моей грустной кроватью,
Бледная, как лист или голова самой сумеречной лилии,
Гладкая и темная, с голым горлом, заставленным кусать,
Слишком бледная, чтобы краснеть и слишком теплый для белого,
Но идеального цвета без белого и красного.
И ее губы любовно раскрылись, и сказала:
Не знаю чего, за исключением одного слова — Восторг.

И все лицо ее было медом для уст моих,
И все тело ее прилегало к моим глазам;
Длинные гибкие руки и руки горячее огня,
Дрожащие бока, волосы, пахнущие югом,
Яркие легкие ноги, великолепные гибкие бедра
И блестящие веки желания моей души.

24. «Плавающая поэма, без номера» Адриенн Рич

Что бы ни случилось с нами, твое тело
будет преследовать мое — нежное, нежное
твои занятия любовью, как полуквитая вайя
папоротника в лесу
, только что омытого солнцем. Твои путешествующие, щедрые бедра
, между которыми все мое лицо встало и кончилось —
невинность и мудрость того места, которое нашел там мой язык —
живой, ненасытный танец твоих сосков у меня во рту —
твое прикосновение ко мне, твёрдое , защитная, ищущая
меня, твой сильный язык и тонкие пальцы
достигают того места, где я годами ждал тебя
в моей влажной от розовых роз пещере — что бы ни случилось, это так.

25. «Отдых» Одре Лорд

Вместе
легче работать
после того, как наши тела встретятся

бумага и ручка
ни забота, ни польза
пишем мы или нет
, но пока ваше тело движется
под моими руками
заряжено и ждет
мы разрезаем поводок
вы создаете меня напротив своих бедер
холмисто с образами
, движущимися через наши слова страны
мое тело
вписывает в вашу плоть
стихотворение
, которое вы делаете обо мне.

Прикоснувшись к тебе, я ловлю полночь
, когда лунные огни зажигаются в моем горле
Я люблю тебя, плоть в цвету
Я сделал тебя
и принимаю тебя, сделанное
, в себя.

26. «Атеист» Меган Фолли

Когда мы впервые занялись любовью, я понял, почему
Я никогда не молился. Один человек может сказать
О Боже столько раз.

27. «Обад» Эми Лоуэлл

Как я бы освободил белый миндаль от зеленой шелухи
Так я снял бы ваши атрибуты,
Возлюбленные.
И ощупывая гладкое и полированное ядро ​​
, я вижу, что в моих руках блестит бесчисленный драгоценный камень.

28. «Воспоминание» Майи Анжелу

Твои руки легкий вес
, дразня пчел
в моих волосах, твоя улыбка на
наклоне моей щеки. В случае
вы нажимаете
надо мной, пылаете, извергаете готовность
и таинственные изнасилования
моя причина
Когда вы забираете
себя и магию, когда
только запах вашей любви
задерживается между
моей грудью, тогда , тогда только
, могу я с жадностью поглотить
ваше присутствие.

29. «Морские маки» Х.Д.

Янтарная шелуха
рифленая с золотом,
плоды на песке
с крупной зернистостью,

клад
пролили возле кустарников
, чтобы отбелить валуны:

ваш стебель прижился

среди мокрой гальки
и брошенного морем
и тертых ракушек
и расколотых раковин.

Красивый, широкий,
огонь на листе,
какой луг дает
такой ароматный лист
, как твой яркий лист?

30.