Мускатный орех – полезные свойства и противопоказания
Мускатный орех применяют в десертах. Богатый состав специи стимулирует пищеварение, обмен веществ, кровообращение, тонизирует сердце, мозг, либидо. В статье – о полезных свойствах и противопоказаниях мускатного ореха, его составе, как принимать, ответы на другие вопросы.
Заготовка
Родина мускатного дерева (мускатника душистого) – Индонезия. Вечнозеленое дерево высотой до 20 метров растет до 100-120 лет, цветет круглый год. Плоды – ягоды, похожи на абрикос. Семена – орехи.
Специю получают из мускатного ореха и мускатного цвета – рубинового околоплодника. Готовый продукт отличает выраженный пряный аромат.
Мускатное дерево плодоносит с 6 года. В год дает до 2000 ягод. Урожай собирают 3 раза в год. Заготавливают раскрытые зрелые плоды.
Мускатный цвет сушат на солнце. Готовому продукту придают форму пластинок.
Орехи высушивают в бамбуковых сушилках над древесным углем. Продолжительность – от 1.5 до 5 месяцев. После оболочку разрушают, очищают ядро, которое досушивают еще в течение двух недель или дольше.
Состав
Полезные свойства мускатного ореха определяет состав. В таблице ниже представлено процентное содержание от суточной нормы (2000кКал) белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов в 100г.
Название | Количество | Единица измерения | Суточная норма |
---|---|---|---|
Вода | 6,23 | г | |
Калорийность | 525 | кКал | 26% |
Белки | 5,84 | г | 12% |
Жиры | 36,31 | г | 56% |
Углеводы | 49,29 | г | 16% |
пищевые волокна | 20,8 | г | 83% |
Микроэлементы | |||
Железо, Fe | 3,04 | мг | 17% |
Калий, К | 350 | мг | 10% |
Кальций, Са | 184 | мг | 18% |
Магний, Mg | 183 | мг | 46% |
Марганец, Mn | 2,9 | мг | 145% |
Медь, Cu | 1,027 | мг | 51% |
Натрий, Na | 16 | мг | 1% |
Селен, Se | 1,6 | мкг | 2% |
Фосфор, P | 213 | мг | 21% |
Цинк, Zn | 2,15 | мг | 14% |
Витамины | |||
Витамин А | 102 | МЕ | 2% |
Криптоксантин, бета | 66 | мкг | |
А (RAE, эквивалент активности ретинола) | 5 | мкг | |
Каротин, бета | 28 | мкг | |
С | 3 | мг | 5% |
В1 (тиамин) | 0,346 | мг | 23% |
В2 (рибофлавин) | 0,057 | мг | 3% |
В3 (ниацин) | 1,299 | мг | 6% |
В6 (пиридоксин) | 0,16 | мг | 8% |
В9 (фолиевая кислота) | 76 | мкг | 19% |
В4 (холин) | 8,8 | мг | |
Е (токоферол, гамма) | 0,53 | мг | 0% |
Жирные кислоты | |||
насыщенные | 25,94 | г | 130% |
мононенасыщенные | 3,22 | г | |
полиненасыщенные | 0,35 | г | |
Фитостеролы (растительный аналог холестерина) | 62 | мг |
Полезные свойства мускатного ореха – в высоком содержании марганца, который укрепляет стенки артерий, участвует в формировании соединительной ткани, репродуктивной функции, процессах роста, интеллектуальной деятельности.
Медь полезна свойством участвовать в усвоении белка и углеводов, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, витилиго, малокровии. Ускоряет срастание костей и сухожилий, обладает противовоспалительными свойствами.
Высокое содержание магния в мускатном орехе успокаивает, устраняет спазм гладкой мускулатуры сосудов, нормализует ритм сокращений сердца, понижает свертываемость крови. Полезно мочегонным, сосудорасширяющим свойством. Увеличивает отделение желчи, стимулирует перистальтику кишечника, активность желчного пузыря. Участвует в формировании костной ткани, зубной эмали, обмене углеводов, синтезе белка.
Фосфор важен костям, зубам, участвует в процессах обмена.
Входящее в состав специи железо восстанавливает уровень гемоглобина, снабжает ткани кислородом, устраняет слабость, упадок сил.
Калий полезен нервной системе, сердцу, сосудам, процессам обмена. Повышает устойчивость сердечной мышцы миокарда к дефициту кислорода, чем снижает риск инсульта, спазма коронарных сосудов. Мочегонное действие снижает отечность, артериальное давление.
Цинк ускоряет процессы регенерации и заживления, обладает противовоспалительными свойствами. Препятствует образованию свободных радикалов, замедляет старение организма. Участвует в формировании структуры инсулина в поджелудочной железе перед его поступлением в кровь, нормализует уровень сахара. Снижает уровень холестерина, препятствует образованию на стенках сосудов атеросклеротических бляшек.
Входящий в состав мускатного ореха витамин В1 (тиамин) регулирует жировой и углеводный обмен, участвует в подготовке к делению клеток. Стимулирует интеллектуальную деятельность, повышает способность к обучению, замедляет старение организма, поддерживает тонус мускулатуры ЖКТ, миокарда.
Витамин В9 (фолиевая кислота) предотвращает мутации клеток, способствует правильной работе ДНК, снижает риск опухолей.
Витамин В6 (пиридоксин) полезен для усвоения жирных кислот, нормализует обмен в тканях мозга, улучшает память, состояние кожи.
Витамин В3 (никотиновая кислота, ниацин) участвует в окислительно-восстановительных реакциях, важен для процессов роста, нормализует жировой обмен, регулирует образование «плохого» холестерина. Стимулирует выработку желудочного сока, поджелудочной железы, функцию печени. Участвует в синтезе тестостерона, инсулина, эстрогена, прогестерона, кортизона, тироксина.
Специя богата антиоксидантами, которые предупреждают повреждение клеток свободными радикалами. Их повышенный уровень в организме – причина развития хронических заболеваний, опухолей различной природы.
Исследование подтверждает антибактериальную активность мускатника душистого, его возможную пользу в составе средств по уходу за ротовой полостью.
Полезные свойства
Мускатный орех снижает кислотность мочи, устраняет ее задержку в организме, стимулирует работу почек.
Специя расслабляет, устраняет бессонницу, помогает заснуть.
Пряность повышает иммунитет, оказывает обезболивающее и заживляющее действие. Помогает при диарее, болях в животе, расстройстве ЖКТ. Стимулирует аппетит и кровообращение, укрепляет сердечную мышцу. Улучшает память и внимание. Полезна хрящевой ткани и волосам.
Исследование на животных подтверждает пользу мускатного ореха снижать уровень холестерина.
Полезные свойства мускатного ореха применяют при варикозном расширении вен, ревматических болях, невралгии. Включают в состав препаратов для лечения заболеваний, вызванных стафилококками.
Настой оказывает местное согревающее действие. Им растирают при артрите, остеохондрозе.
Свойство мускатного ореха замедлять выработку веществ, которые вызывают воспаление, применяют при лечении язвы желудка.
Исследование на крысах подтвердило полезное свойство экстракта мускатного ореха снижать уровень глюкозы в крови, повышать уровень сывороточного инсулина, снижать окислительный стресс, улучшать антиоксидантную деятельность в ткани поджелудочной железы.
На людях эффективность и безопасность для здоровья высоких доз специи не проверялись.
Народные средства лечения
Варикозное расширение вен.
Рецепт 1:
- Размолоть 1 орех, залить водой.
Принять за 20 минут до еды. Курс – 3 недели. Для профилактики принимать по 1 ореху в 3 дня.
Рецепт 2:
- Залить 500мл водки 25г размолотой приправы, настоять 14 дней.
Принимать по 15 капель 2 раза в день.
Бессонница:
- Добавить щепотку в стакан теплого молока.
Выпить на ночь.
Невралгия:
- Размолоть орех в кофемолке, порошок развести в растительном масле.
Ревматизм:
- В теплое кунжутное масло добавить измельченный орех.
Наносить на больное место.
Радикулит. Применяют для снятия острых болей:
- Размолоть 20 штук в кофемолке.
Принимать по 1ч.л. в день во время еды. Курс– 40 дней.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки:
- Залить 500мл водки 4 измельченных ореха, настоять в темном месте 10 дней, периодически взбалтывать, процедить.
Принимать по 1с.л. 3 раза в день за 30 минут до еды, сразу съесть немного меда. Курс – 30 дней. Через 10 дней можно повторить.
Диарея.
Рецепт 1:
- Добавить в 100мл натурального йогурта 1/3ч.л. молотого ореха, 1/3ч. л. порошка имбиря, развести 100мл теплой кипяченой воды.
Рецепт 2:
- Размять мякоть банана, перемешать с 1/3ч.л. молотого ореха.
Половая слабость, лечение мочеполовой сферы:
- Запивать молоком или водой 1/4ч.л. измельченного ореха.
Мужчинам. Издавна мускатный орех считали любовной пряностью. В южной Азии его применяют для лечения сексуальных расстройств несмотря на нехватку исследований на людях.
Народная медицина рекомендует употреблять пряность ежедневно в малых дозах:
- Съесть 1 орех за 20-30 дней, ежедневно 3-4 раза в день понемногу откусывать.
Можно применять готовую молотую специю.
Вред и противопоказания
Противопоказан прием высоких доз мускатного ореха. Входящие в состав миристицин и сафрол – причина возможных галлюцинаций, нарушения координации мышц, интоксикации при приеме свыше 1г в день.
Отравление сопровождают сердцебиение, тошнота, рвота, дезориентация. Симптомы – через 3-6 часов после приема 1-3 мускатных орехов или 5-15г молотой пряности. Восстановление наступает в течение суток, иногда дольше.
Мускатный орех противопоказан во время беременности, эпилепсии, повышенной нервной возбудимости – даже в составе наружных средств. У детей вызывает раздражение кожи.
Может повысить артериальное давление, вызвать одышку, тахикардию.
Нежелательно сочетать с приемом лекарственных средств, которые назначил врач.
Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха medistok.ru
Мускатный орех — это сердцевина костянки плода мускатного дерева. Многие знают его как изысканную пряность, имеющую насыщенный горьковатый вкус, некоторые доверяют его лечебным свойствам, а кто-то считает, что он способен пробудить и усилить половое влечение. Что же скрывает в себе эта популярная специя, полезные свойства или сплошные противопоказания?
Состав и калорийность
Дерево, на котором растёт мускатный орех — это вечнозелёное растение, вырастающее в высоту до 18–20 метров и живущее около 100 лет. Его плоды являются источником трёх видов пряностей — мускатный цвет, эфирное масло и мускатный орех. Мускатный цвет представляет собой высушенный присемянник растения. Показателем его качества является яркий оранжевый цвет и наличие выраженного рисунка. Он имеет более насыщенный вкус и запах, но, так как содержание масел в нём гораздо ниже, то лечебные свойства его меньше выражены, чем у ореха и эфирного масла.
В больших дозах мускатный орех может быть токсичен
Собственно мускатный орех выглядит как содержимое костяной оболочки плода. Кроме высокого содержания эфирных масел он может похвастаться очень разнообразным витаминным и минеральным составом. Только витаминов группы B в нём содержится 7 разновидностей. Кроме того, в его состав входят витамины PP, E, H, бета-каротин. Из минералов здесь можно найти почти всю таблицу Менделеева — железо, цинк, марганец, алюминий, стронций, селен, йод, кобальт, ванадий, стронций, молибден, цирконий, олово, никель, калий, кальций, натрий, фтор, магний, серу.
Данные о пищевой ценности (таблица)
Калорийность мускатного ореха — 525 ккал в 100 граммах продукта, но это не так уж и страшно, ведь, как правило, он употребляется в очень маленьких дозах. Если говорить о пищевой ценности, то 100 грамм мускатного ореха содержат:
Компонент | Содержание в г |
Белки | 20 |
Жиры | 50 |
Углеводы | 7,2 |
Клетчатка | 0,3 |
Вода | 9 |
Ещё одним ценным веществом, которое добывается из этого ореха, является эфирное масло. Получают его путём измельчения ядра и его дистилляции в смеси с водяным паром или водой. Часто можно встретить фальсификаты этого продукта, когда за масло мускатного ореха выдают некоторые синтетические соединения или плохо очищенное масло чайного дерева, поэтому при покупке стоит внимательное отнестись к информации о происхождении материалов и полностью проанализировать состав и внешний вид. Масло мускатного ореха — это абсолютно прозрачная жидкость, имеющая лёгкий бежевый оттенок. Оно обладает тёплым, пряным, насыщенным ароматом и слегка пьянящим эффектом. Его не используют в чистом виде и никогда не применяют в концентрированном, так как в этих дозах оно обладает выраженной токсичностью.
Свойства и польза
Мускатный орех — это не только пряная специя, но и лекарство от многих болезней
Ядро ореха
Многим мускатный орех известен как пряная приправа, но не все знают о его целебных свойствах.
- Ещё древние римляне заметили, что мускатный орех помогает мобилизовать и усилить мозговую деятельность, повысить концентрацию внимания. Этот продукт рекомендуется употреблять при склонности к депрессиям, так как вещества, входящие в его состав, усиливают выработку эндорфинов — гормонов радости. Включают его и в иммуностимулирующие сборы.
- Мускатный орех может служить прекрасным обезболивающим. Даже сегодня во многих восточных практиках его используют для снятия болей и воспаления в суставах и мышцах.
- Применяют его и при проблемах желудочно-кишечного тракта. Он помогает устранить диарею и запор, справиться с метеоризмом, повысить аппетит.
- Мускатный орех стимулирует работу почек и печени, помогая им выводить вредные вещества из организма. Он улучшает их работу, предотвращает образование камней, а в некоторых случаях даже способствует их растворению.
- Антибактериальные свойства ореха позволяют применять его в стоматологии. Он прекрасно справляется с неприятным запахом изо рта, хорошо снимает зубную боль и препятствует развитию кариеса.
- С помощью мускатного ореха можно решить и многие проблемы кожи. Только несколько процедур с ним помогут избавиться от прыщей и даже удалить следы после них. Может он справиться и с более серьёзными кожными заболеваниями, например, с различными дерматозами и лишаем.
Мускатный орех известен в Европе с VI века н. э. К XII веку популярность этой специи выросла настолько, что импортировать её стали почти все европейские страны. Однако первоначально его использовали не как пряность, а в качестве ароматической смеси.
Эфирное масло
В чистом, концентрированном виде эфирное масло муската применяется редко
Лечебные свойства эфирного масла более выражены, чем у ореха.
- Масло мускатного ореха оказывает стимулирующее действие на кровеносную систему и мышцы сердца.
- Оно облегчает работу бронхов при простудных и вирусных заболеваниях, смягчая стенки и повышая их эластичность.
- Как и орех, мускатное масло хорошо снимает боль и воспаление при остеохондрозе, артритах и невралгиях.
- Оно обладает кровоостанавливающими свойствами и часто применяется при различных кровотечениях, в том числе носовых и маточных.
- Благотворно влияет на репродуктивную систему женщин, в некоторой степени беря на себя функции женского гормона эстрогена. С его помощью можно уменьшить менструальные боли и снизить неприятные последствия, связанные с климактерическими нарушениями.
Как выбирать и использовать пряность
Наиболее распространённым и простым вариантом приобретения этой специи является его покупка в уже размолотом виде. На прилавках торговых точек можно найти эту пряность в стеклянных, пластиковых или картонных упаковках. Такой продукт удобно использовать для домашней кухни, но минусом является то, что упаковка негерметична, и под действием влажности воздуха и кухонных запахов молотый мускат быстро утрачивает свой вкус и аромат. Кроме того, полезные свойства в размолотом орехе сохраняются очень недолго, поэтому использовать такие порошки в лечебных целях практически бесполезно.
Тщательно изучайте состав продукта перед покупкой
Если же вам необходим более качественный продукт, то покупать лучше цельный мускатный орех. Правда, перед использованием вам придётся самостоятельно измельчить его. Для этого необязательно приобретать мельницу или специальную тёрку для мускатного ореха — можно воспользоваться и обычной или размолоть орех в кофемолке, но перед этим его нужно разделить на более мелкие кусочки. Стоит учитывать, что измельчённый орех быстро теряет лечебные свойства и аромат, поэтому лучше натирать столько специи, сколько понадобится в ближайшее время.
Если говорить о применении мускатного ореха в кулинарии, то здесь всё зависит от того, что вы хотите получить в результате. Добавлять его в горячие блюда стоит только на последних этапах приготовления, иначе они могут приобрести горьковатый вкус. Для выпечки лучше всего добавить его в тесто при замешивании, ну а для напитков конкретных правил приготовления нет — эта специя одинаково хорошо оттеняет вкус как холодных, так и горячих, поэтому здесь всё будет зависеть от вашего вкуса.
Горячая штучка: мускат как афродизиак
Ещё в древности люди заметили, что мускатный орех способен усиливать половое возбуждение. Особенно его влиянию подвержен прекрасный пол, но и мужчины не остаются к нему равнодушными. Для того чтобы время, проведённое вместе, запомнилось надолго, блюда, предназначенные для романтического ужина, можно приправить небольшим количеством этой специи. Но перед этим стоит выяснить, не имеет ли ваш партнёр на неё аллергии. Добавлять специю можно как в молотом виде, так и небольшими кусочками. Повышенная чувствительность будет сохраняться 3–5 часов, потом возбуждение начнёт исчезать.
Усилить эффект помогут и ароматические свойства муската. Свечи с его ароматом или несколько капель масла, добавленных в ароматическую лампу, обострят чувства и придадут отчётливость и выразительность ощущениям.
Для стройной фигуры и при похудении
Мускатный орех издавна считался действенным средством для похудения. Он не только способствует скорейшему усвоению продуктов, но и является прекрасным стимулятором, оказывающим на организм общеукрепляющее действие.
Не ленитесь: на одном мускатном орехе при похудении больших результатов не добиться
Для того чтобы сбросить вес с помощью мускатного ореха, нужно соблюдать несложные правила:
- добавляйте его в гарниры и салаты, которые вы готовите;
- не стоит использовать орех в блюдах, где присутствуют сахар или мёд — в сочетании с ними число белков и углеводов будет критичным;
- если вы решили похудеть при помощи цельных орехов, то их можно съедать небольшими кусочкам в течение дня, добавлять в готовые блюда или запивать несладким чаем, но не нужно употреблять более 2 орехов в день, это окажет слишком большую нагрузку на печень.
Использовать мускатный орех можно не только тем, кто держит диету. Способность стимулировать пищеварение, ускоряя его и помогая усваиваться даже такой тяжёлой пище, как жирная свинина или баранина, пригодится на каждом торжественном обеде.
Мускатный орех в народной медицине
Полезные свойства мускатного ореха широко применяются в народной медицине. Для лечения лучше использовать цельные орехи, натирая их в том количестве, которое понадобится для приготовления снадобья.
Рецепты от варикоза: напиток и настойка на водке
Мускатный орех прекрасно укрепляет стенки сосудов при варикозном расширении вен. Для этого существует несколько рецептов.
- Можно приготовить напиток, для которого берут половину чайной ложки порошка мускатного ореха, заливают его стаканом кипятка и добавляют туда столовую ложку мёда. Заваренному напитку дают настояться 15 минут и принимают по половине стакана за один час до завтрака и через два часа после ужина в течение трёх недель.
Перед применением любого средства внутрь необходимо проконсультироваться с доктором
- Ещё один вариант — приготовить спиртовую настойку. Для неё в литр водки добавляют 200 грамм натёртого ореха и оставляют настаиваться 10 дней. После этого настойку принимают трижды в день по 20 капель, растворяя их в четверти стакана воды. Курс лечения составляет три месяца.
Для усиления потенции и здоровья мужчины
Поскольку мускатный орех благотворно действует на кровеносную и нервную системы, то его свойства как нельзя лучше подходят для повышения потенции и нормализации полового акта. Он позволяет стабилизировать психологическое состояние, усилить эякуляцию, продлить время интимной близости. Применять мускатный орех можно в следующих случаях:
- если мужчина отмечает резкую смену настроения, связанную с волнением перед половым актом;
- если он слишком зациклен на прошлых неудачах в сексуальной жизни;
- при физическом и эмоциональном перенапряжении, постоянных стрессах, конфликтах;
- при синдроме хронической усталости.
Натёртый орех добавляют в салаты, гарниры или в напитки из расчёта один грамм специи на 10 килограммов веса. Если вы хотите получить максимальный эффект, то нужно употребить 1–2 чайные ложки натёртой пряности (но не больше) за 3–4 часа до сексуального контакта. Это можно сделать, добавив натёртую пряность в напитки. Обратите внимание: они не должны содержать алкоголь. Для этой цели прекрасно подойдёт, например, молочно-банановый коктейль, для которого 400 мл молока смешивают при помощи блендера со 100 г мороженого, столовой ложкой сахара и измельчённой мякотью двух бананов.
Вряд ли алкоголь поможет расслабиться в такие моменты, а вот оказать медвежью услугу — вполне
Воспламенить чувства и найти нужное настроение поможет напиток, приготовленный из равных частей мускатного ореха, лаванды, гвоздики и имбиря. К ним добавляют пять частей розовых лепестков и заваривают в керамическом или глиняном чайнике. Пить такой напиток можно как в чистом виде, так и разбавив водой с добавлением мёда или сахара.
При артрозах, остеохондрозе, невритах и ревматизме
Мускатный орех прекрасно справляется с болями, возникающими при этих заболеваниях, кроме того, он обладает противовоспалительными свойствами. Применяют его в виде аппликаций, притираний и компрессов.
- Снять мышечные боли и воспаление поможет паста, приготовленная из одинаковых частей натёртого ореха и растительного масла. Их перемешивают, слегка подогревают, и тёплую массу накладывают на больное место до её остывания.
- Цельный орех можно заменить мускатным маслом. В этом случае на 10 грамм подсолнечного добавляют 5 капель эфирного масла мускатного ореха. Такую смесь хорошо использовать перед сном. После того как она немного впитается, оберните больное место чем-нибудь тёплым и оставьте на ночь.
- От хронических болей поможет избавиться настойка, приготовленная из 100 грамм порошка мускатного ореха, залитого 500 мл водки и настоянного 10 дней. Её принимают перед едой по чайной ложке три раза в день. Курс лечения — 2 недели.
Избавляет ли от паразитов
Что касается избавления при помощи мускатного ореха от различных паразитов, то здесь мнения расходятся. Действительно, есть сведения, что он губительно действует на круглых червей вида анизакид, которыми можно заразиться, употребляя в пищу некоторых рыб, обитающих в Поволжье и Северном Каспии. В их число входят бычки, сельдь, окунь, карп и ещё около 30 видов. Но нужно учитывать, что мускатный орех в больших дозах оказывает выраженное токсическое воздействие, и если ежедневно употреблять более двух орехов, то нагрузка на печень будет сильно увеличена, и предсказать, кто при этом пострадает больше — вы или глисты — невозможно.
Нередко для борьбы с паразитами используют тыквенные семечки, однако перед их применением нужно убедиться у врача в том, что дело именно в глистах
Полезно ли для грудничков
Всем родителям хорошо знакома такая проблема новорождённых, как колики. Решить её поможет мускатный орех. Так как он благотворно действует на пищеварение, то достаточно добавлять его в те блюда, которые ест мамочка. Он не только улучшит состояние её кишечника, но через грудное молоко поможет и малышу. Кстати, мускатный орех может повысить и количество грудного молока у женщины. С этой целью можно приготовить напиток, в который на 200 грамм кефира добавляют предварительно измельчённую горсть семян укропа и щепоть мускатного ореха. Выпивать такой коктейль можно в неограниченных количествах.
Добавив мускатный орех в молоко, можно приготовить прекрасный успокаивающий напиток
Приём для лечения щитовидной железы
Избавиться от узлового зоба поможет настой, состоящий из следующих компонентов:
- 5 г корня валерианы;
- 5 г берёзовых почек;
- стакан непрессованных перегородок ядер грецких орехов;
- 3 ядра мускатного ореха.
Все ингредиенты помещают в бутыль из непрозрачного стекла, заливают 0,5 л водки и оставляют настаиваться на три недели. Когда настойка будет готова, её процеживают и принимают для лечения щитовидки по столовой ложке на ночь, не запивая водой.
В приготовлении самогона
Используют свойства мускатного ореха и в самогоноварении. Его добавление позволяет облагородить крепкие напитки, улучшая, сглаживая и маскируя их запах. Если же использовать эту специю при настаивании, то продукт получит пикантный пряно-жгучий вкус. Для этого на 1 литр добавляют 4–6 грамм измельчённых орехов и выдерживают 2–3 недели.
Действие при запахе алкоголя
Избавиться от неприятного запаха после употребления алкоголя можно, если разжевать небольшой кусочек мускатного ореха.
Не стоит рассчитывать на волшебную силу муската, если вы решили сесть за руль автомобиля в нетрезвом состоянии: нередко такие резкие запахи вызывают лишние подозрения у сотрудников дорожных служб
С кефиром и молоком как общеукрепляющее средство
Если добавить на стакан кефира или молока небольшую щепотку пряности, то они окажут успокаивающее действие как на кишечник, так и на нервную систему. К примеру, тёплое молоко с мёдом и мускатом издавна использовали для того, чтобы нормализовать сон. Для этого в стакан тёплого молока добавляют натёртый мускатный орех на кончике ножа и чайную ложку мёда. Щепотка специи, добавленная в 200 г кефира или йогурта, поможет мягко решить проблемы с задержкой стула.
Эффект в косметологии
Перед перемалыванием ореха для косметических целей обязательно убедитесь, что ваш блендер предназначен для измельчения таких твёрдых продуктов! В обратном случае воспользуйтесь тёркой: всё безопаснее
Маски и скрабы для лица
Мускатный орех прекрасно снимает воспаления на коже, выравнивает её цвет, сглаживает неровности, эффективно борется с акне и следами от них.
- Скраб, для приготовления которого берут равные части молотого мускатного ореха и красной чечевицы, разведённые отваром ромашки или календулы до получения густой кашицы, поможет очистить поры кожи, удалить отмершие частицы и снимет воспаление. Его наносят на влажную кожу, слегка массируют и смывают тёплой водой.
- Отбеливающую маску можно приготовить, если взять одинаковое количество мёда и тёртого ореха. Полученную смесь наносят на лицо, предварительно его очистив, и оставляют на 15 минут, после чего смывают тёплой водой. Делать такую маску можно ежедневно.
- Если делать кашицу из тёртого ореха и молока и наносить её на участки воспаления на ночь, избавиться от небольших прыщиков можно за несколько сеансов. Для этого одинаковое количество натёртой специи и тёплого молока смешивают и накладывают на воспалённые участки. Чтобы не испачкать постельное белье, на наволочку лучше постелить полотенце.
Маска с мёдом и мускатным орехом легко справится с воспалением
Как употреблять для волос
Для того чтобы сделать маску, придающую волосам блеск и усиливающую их рост, нужно взять по столовой ложке тёртого мускатного ореха и молотых овсяных хлопьев, добавить к ним чайную ложку порошка корицы и развести до консистенции густой сметаны минеральной водой, которую немного подогревают. Полученную массу наносят на волосы, покрывают полиэтиленовой плёнкой и укутывают на 30–40 минут. После того как время закончится, смывают маску любым шампунем.
Отзывы о применении мускатного ореха
А я пью настойку мускатного ореха. Стали беспокоить боли в печени, поджелудочной и желудке. Настойка получается очень острой. Даже если соединить со столовой ложкой воды, то всё равно аж скручивает все внутри. Пью месяц. Эффекта не вижу, отёкшие ноги, мешочки висят на щиколотках, как и висели, но вены крутить стало гораздо меньше, а то прямо заснуть не могла. Мне рассказывала дама одна, что пить надо долго. У неё прошли целиком эти самые мешочки, вены утихли, отёки совершенно ушли, а пила она 1 год. Потом перестала, и снова через несколько месяцев всё вернулось. Пить надо регулярно.
Неля
http://www.vashaibolit.ru/6042-recepty-lecheniya-muskatnym-orehom.html
Полезных свойств у мускатного ореха действительно очень много. Я использовала его не столько для себя, сколько для своего малыша. В книге прочла о том, что при прорезывании зубов можно использовать мускатный орех. Он снимает болевые ощущения и воспалительный процесс. Так и сделала. Ребёнок действительно намного легче перенёс прорезывание клыков. До этого он плакал целых две ночи, а после мускатного ореха заснул крепким сном. Наверняка мускатный орех можно отнести к разряду лучших обезболивающих средств.
Людмила
http://www.tiensmed.ru/news/muskatniiorehs1.html#comments
У меня три года нестерпимо болела голова. Перепробовала все — медикаментозные, народные средства, различные духовные и лечебные практики. Помог мускатный орех с молоком на ночь.
Раиса
http://ukrspice.kiev.ua/special/nutmeg.html#addcomml
Ещё мускатный молотый орех хорош как косметическое средство. Я перемешиваю его с мёдом, наношу на лицо и шею во время принятия ванны, смываю минут через 15–20. После него кожа гладкая, уходят воспаления. Но людям, склонным к аллергии, стоит быть поосторожней!
Ольга
http://ukrspice.kiev.ua/special/nutmeg.html#addcomml
Мне нравится мускатный орех. С ним массаж для спины хорошо. И в маски для волос кладу. А ещё в виде специи его обожаю — всегда в мясо кладу немного (особенно зимой, т. к. он согревающий).
jull
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=292
Обожаю мускатное масло, добавишь вечером в ванну, и кажется, что все проблемы отступают. А ещё кожа после этого становится такой бархатистой.
Светлана
http://eco-lavka.ck.ua/index.php?productID=291
Противопоказания и вред
- Противопоказанием к употреблению мускатного ореха кроме индивидуальной непереносимости является беременность, причём независимо от срока. Этот продукт вызывает приток крови к матке и может спровоцировать кровотечение. Кроме того, токсические вещества, входящие в его состав, способны проникать сквозь плаценту и негативно влиять на плод.
- Не рекомендуется увлекаться этой специей и во время кормления грудью.
- Среди других противопоказаний можно назвать чрезмерную нервную возбудимость, эпилепсию, выраженные психические нарушения, а также детский и старческий возраст.
Принимая решение о начале приёма муската в лечебных целях, важно помнить, что в высоких дозах, то есть больше 1–2 орехов в день, он вызывает расстройства психики, которые выражаются в нарушениях восприятия и сознания, обманчивой эйфории и похожем на наркотическое опьянение состоянии, ступоре, галлюцинациях. Передозировка может проявиться головными болями, тошнотой, кашлем, расстройством зрения (покраснение, «песок» в глазах), диареей.
Мускатный орех — это прекрасная специя, придающая блюдам пряный, изысканный вкус. Помогает он справляться и со многими недугами, но если превысить дозировку, полезное снадобье становится ядом, разрушающим организм. Именно поэтому важно помнить, что много — не всегда хорошо. Нужно научиться соблюдать меру, и тогда вы сможете не только насладиться многогранным, тёплым вкусом и запахом этого продукта, но и поправить своё здоровье.
Мускатный орех: лечебные свойства, противопоказания, дозировка
Уже на протяжении нескольких тысячелетий ароматный и душистый мускатный орех, лечебные свойства которого досконально изучены, широко используется в медицинской практике многими народами мира. Сведения о лекарственном значении специи были известны древними египтянами, римлянами и греками.
Пряность применяли для активизации мозговой деятельности и в качестве афродизиака. За всю историю своего существования плоды не утратили своей популярности. В нашем столетии их широко используют в разных областях: медицинской, косметической и кулинарной.
Что за природное чудо?
Не все осведомлены, что мускатный орех, лечебные свойства (противопоказания описаны ниже) которого удивительны, является выходцем из Индонезии. В другие регионы его экспортировали португальцы еще в 14 веке, благодаря этому вечнозеленые пряные деревья начали активно культивировать во многих тропических странах. Это довольно неприхотливое растение-долгожитель с крупной раскидистой кроной, плотными листочками зеленого цвета, приятно пахнущими цветами и оранжевыми плодами внешне напоминающие солнечный абрикос.
Реализуется в качестве пряной приправы и цельных орехов. Продукт незаменим в кондитерском и кулинарном производстве, он придает блюдам насыщенный, пикантный и ароматный вкус. Однако плоды обладают еще уникальными лечебными свойствами и широко используются в альтернативной и традиционной медицине.
Содержание ценных элементов
Мускатный орех, лечебные свойства и противопоказания которого напрямую зависят от входящих в состав веществ, считается калорийным продуктов. На 100 гр. приходится не меньше 520 ккал. Поэтому потреблять его следует в небольших дозах. Объясняется большая энергетическая ценность содержанием эфирного масла (40%). В жирных маслах присутствует опасное вещество – элимицин, которое проявляет наркотическое действие.
По этой причине его запрещено поглощать в неограниченном количестве, иначе могут начаться галлюцинации. Суточная норма не должна превышать четырех ядрышек. Кроме ядовитого вещества, эфирное масло обогащено ценными терпенами и биологически активными элементами, такими как сафрол и миристицин. Все вещества прекрасно стимулируют нервную систему и оказывают успокаивающее воздействие.
Также специя содержит полную линейку минералов, микроэлементов и витаминов. В составе обнаружен крахмал, пектин, органические соединения, сапонины и растительный белок. Важные составляющие способствуют нормальной жизнедеятельности организма, омолаживают его и обеспечивают бесперебойную работу внутренних органов.
Лекарственное значение
Аюрведическая медицина считает, что мускатный орех, лечебные свойства которого проявляют стойкий терапевтический эффект, оказывает ветрогонное, тонизирующее и вяжущее действие на организм человека. Индийские эскулапы испокон веков применяют плоды для улучшения активизации пищеварения. Пряность зарекомендовала себя как лучшее природное средство для борьбы с бессонницей, нервной возбудимостью и половым бессилием.
Успешно ликвидирует гинекологические болезни (мастопатию, нарушенный менструальный цикл) и доброкачественные образования. Также предотвращает локализацию стафилококковой инфекции и туберкулезной палочки. Лечебное действие ароматических плодов подтвердили ведущие специалисты Израиля и Германии.
Клинические исследования указывают на то, что природное лекарство значительно укрепляет иммунитет, память и сердечную мышцу. Недаром во все времена считали, что оно обладает стимулирующим и тонизирующим эффектом. Опытные знахари и целители утверждают, что это лучшее средство в лечении варикоза и флебита.
Благоприятно воздействует на эректильную работу мужчины мускатный орех. Лечебные свойства при потенции давно оценены восточной и китайской медициной. Доказано, что специя повышает выработку гормона тестостерона, восстанавливает эрекцию, предупреждает преждевременное семяизвержение, увеличивает либидо и борется с сексуальными расстройствами.
Применяется в комплексной и вспомогательной терапии при простудных заболеваниях. Также нормализует кровообращение, пищеварение, снимает воспалительные процессы, справляется с диареей и хроническим запором. Показано употреблять при артрите, заболеваниях позвоночника, склерозе, мигрени и кожных болезнях. Используется в косметологии в качестве согревающего, очищающего и омолаживающего средства. Стимулирует рост волосяных фолликул и препятствует возникновению алопеции.
Отрицательное воздействие
Применение данной специи в терапевтических целях должно осуществляться под строгим контролем врача. Поскольку плоды, как было выше сказано содержат ядовитое вещество, которое способно спровоцировать непредсказуемую реакцию организма. Привести может даже к летальному исходу мускатный орех.
Лечебные свойства (дозировка для взрослого человека не должна превышать 4-5 ядер) у пряности велики, но, несмотря на обилие достоинств, у нее имеются противопоказания. Запрещено потребление в период вынашивания ребенка (на любом сроке), так как плоды усиливают тонус мышц и могут вызвать преждевременные роды.
Противопоказан орех маленьким детям, эпилептикам и лицам с серьезными расстройствами ЦНС. У продукта много побочных эффектов, при чрезмерном употреблении провоцирует одышку, аритмию, гипертонию, тошноту. Чтобы избежать неприятных явлений, добавляйте перемолотые плоды в небольшом количестве в пищу.
Повышаем сексуальную активность у сильного пола
Если вы страдаете половым бессилием, принимайте мускатный орех, лечебные свойства которого направлены на восстановление потенции. Главное, не превышать суточную норму. Перемолотую специю добавляйте в блюда по 1/3 десертной ложке в день или разводите в воде. Также существует еще один способ решения данной проблемы.
Сделайте настойку из 150 г орехового порошка, имбиря (перемолотого), семян аниса (0,5 г) и литра чистого спирта. Раствор следует оставить на семь суток в стеклянной банке – периодически взбалтывать содержимое. Выпивать ежедневно по столовой ложке.
Мускатный орех: лечебные свойства при варикозе – эффективный рецепт
Простой рецепт поможет локализовать тяжесть, боль, судороги и жжение в венозных протоках. Бороться с заболеванием лучше на первых этапах, когда на ногах еще малозаметны вены и отсутствуют значительные уплотнения. Возьмите один плод, размелите в кофемолке – получится чайная ложка.
Принимать ежедневно на протяжении трех недель — утром натощак. Когда выраженные симптомы исчезнут можно употреблять раз в два дня. Хорошо помогает преодолеть варикоз настойка из меда (100 г), ореха (20 г) и стакана кипятка. Снадобье выпивать по 15 г – трижды в сутки.
Для укрепления волос
Вовсе не обязательно посещать дорогостоящие салоны, эффективные и безопасные процедуры можно совершать в домашних условиях. На помощь придет мускатный орех лечебные свойства, которого характеризуются укрепляющим действием. Заливаем половину стакана перемолотых плодов 200 граммами кипятка и настаиваем 15 мин. Процеженным настоем покрываем пряди волос, сверху надеваем пакет или банную шапочку – держим полчаса. После косметического сеанса волосы станут блестящими, объемными, перестанут слоиться и ломаться.
Настойка при склерозе
Следующий рецепт 100% заменит медикаментозные препараты. По крайней мере, так утверждают народные целители. Заранее приобретите набор компонентов: 125 г ароматной мускатной специи, двести грамм льняного масла и спирта. Смешайте все ингредиенты и оставьте на полчаса в закрытой таре. Принимать каждый день по столовой ложке за несколько часов до еды. Растительное сырье разрешено употреблять на постоянной основе без перерыва.
Лечебные свойства мускатного ореха и его применение в медицине
Лечебные свойства мускатного ореха, способы его применения в медицине, противопоказания и вред, вам расскажет эта интересная статья.
Лечебные свойства мускатного ореха для нашего здоровья
Из этой статьи вы узнаете :
О свойствах мускатного ореха можно спорить долго. Для кого-то это обычная пряность, а для кого-то – лекарственное средство.
А ведь ранее мускатный орех был на вес золота и ценился крайне высоко. Эта пряность и сейчас приносит много пользы.
Так что же такое мускатный орех и какие его основные свойства?
Мускатный орех — ботаническая справка
Муска́тный оре́х, или Муска́тник, или Мускатное де́рево — род вечнозелёных двудомных деревьев семейства Мускатниковые. Девять видов в тропиках Старого Света. Википедия
Это вечнозеленое растение с вытянутыми листочками длиной около 13 см.
Сверху лист блестит, снизу же он матовый. Цветок – светло-желтого цвета, имеет весьма приятный аромат. Плоды дерева содержат крупные семена.
Наиболее часто используется мускатный орех в кулинарии, для создания эфирного масла и в качестве лекарственного средства.
Плоды мускатного дерева способны улучшить вкус различных блюд (как салатов, соусов, овощных и грибных блюд, так и сладкой выпечки и разного рода коктейлей).
Еще с древних времен люди знали, чем полезен мускатный орех, и активно применяли его при лечении и профилактике различных заболеваний.
Химический состав пряности
Химический состав мускатного ореха позволяет применять эту пряность не только для совершенствования приготовленных блюд, но и в качестве дополнительного лекарственного средства.
И хоть в домашней кулинарии этот плод используется нечасто, он представляет особую ценность для организма.
В состав мускатного ореха входят:
- различные белки, жиры и углеводы;
- витамины групп В и Е;
- необходимые человеку минералы.
В составе мускатника можно найти множество химических элементов, что так нужны человеку.
Дополнительно в нем встречаются эфирные и жирные масла, множество красителей, пектины и даже крахмал.
Обратите внимание!
В больших количествах данный продукт употреблять нельзя, из-за содержания наркотического и галлюциногенного вещества под названием «элемицин».
Чем полезен мускатный орех для организма?
Используется этот продукт не только в пищевой промышленности, но и в медицинских целях. Чем же так полезен мускатник для человеческого организма?
Ежедневный прием этой пряности позволит укрепить иммунную, сердечно-сосудистую и нервную системы.
Полезен он и при:
- воспалениях суставов;
- болезнях ЖКТ;
- боли в зубах;
- частых головных болях;
- импотенции;
- нарушениях в работе печени;
- воспалениях почек;
- заболеваниях крови;
- бессоннице и нервных расстройствах.
Систематично принимая мускатный орех в пище в малых количествах, можно очистить организм от ядов и токсинов, наладить работу внутренних органов и в частности, ЖКТ.
Эта пряность пробуждает аппетит и повышает настроение.
Лечебные рецепты с мускатным орехом
Множественные лечебные свойства данного продукта были замечены еще в давние времена.
Но как принимать эти плоды, чтобы избавиться от боли и не обрести новое заболевание?
Стоит помнить, что плоды мускатного дерева оказывают тонизирующее, антибактериальное и противовоспалительное действие на организм человека.
Среди наиболее распространенных рецептов можно выделить следующие:
- Если возникли головные боли, рекомендуют смешивать пряность с молоком (1 ч.л. мускатного ореха на 3 ст.л. молока) и использовать как обычный компресс.
- Укрепить иммунитет и улучшить сон можно, добавив в 1 ст. молока ¼ ч.л. мускатного ореха и выпив полученную смесь на ночь.
- При больных и воспаленных суставах поможет смесь мускатника и растительного масла (1 к 1). Полученную кашицу подогревают и наносят на болезненное место, ожидая, пока смесь остынет.
- Вылечить варикоз можно, употребляя мускатный орех в порошке по 1 ч.л. ежедневно натощак.
- Хороша от варикоза настойка на спирту: 50 г порошка мускатника заливается 1 ст. водки и в стеклянной таре настаивается в течение 10 дней в темном помещении. Принимать настойку нужно по 20 капель трижды в сутки.
- При простуде полезен будет массаж с добавлением мускатника в состав массажных масел. Такой рецепт окажет согревающее действие.
- От запаха алкоголя можно избавиться, просто пожевав немного мускатного ореха. Но после применения специи рекомендуется использовать жевательную резинку.
Для наружного применения в косметологии
Мускатный орех предназначен не только для использования внутрь, но и для наружного применения.
В косметологии полезны маски на основе натуральных продуктов, но с добавлением мускатного ореха.
Так, пользуется особым спросом маска, позволяющая устранить пигментные пятна.
В ее состав входит: 2 ст.л. меда, 2 л. тертого мускатника и 2 ч.л. молока. Такая смесь не только позволит устранить все пятна, но и очистит кожу, отшелушит мертвые клетки и напитает кожу витаминами.
Видео про лечебные свойства мускатного ореха
Противопоказания и рекомендации по приему
Эту приправу стоит осторожно добавлять в еду, ведь мускатный орех может в больших количествах вызывать учащенное сердцебиение, головную боль, рвоту и даже галлюцинации.
Обычно, суточная доза продукта составляет примерно 1 орех.
В продаже можно найти пряность в виде орехов или порошка, но лучше приобрести его целым, ведь в протертом виде его аромат быстро испаряется. Перед использованием плод натирают на терке, а после этого добавляют в блюдо или лекарство.
Также в больших количествах он может оказать плохое влияние на поджелудочную железу и желудок, и даже вызвать отравление.
Не рекомендуется принимать плоды мускатного дерева при:
- аллергии;
- нарушениях психики;
- эпилепсии;
- грудном вскармливании.
Также не рекомендуют употреблять в пищу этот продукт людям преклонного возраста и детям, потому как в больших количествах он может вызывать не только интоксикацию, но и нарушения работы сердца, проблемы в опорно-двигательном аппарате.
Принимать данный продукт могут все, но в привычных, небольших количествах.
В умеренных дозах эта пряность не только добавит блюдам великолепный вкус и аромат, но и очистит ваш организм от токсинов, мягко будет воздействовать на внутренние органы.
При малейших нарушениях в организме обратитесь к специалисту и будьте осторожны со своим здоровьем!
Попрбуйте эти настоящие органические специи и пряности !!!
источники
Мускатный орех: полезные свойства и противопоказания
Острова Пряностей… Да-да, вы не ослышались. В древности так назывались Моллукские острова, входящие сейчас в состав Индонезии. Именно благодаря им Европа узнала о мускатном орехе и цвете (мацисе) и сразу же оценила их тонкий вкус и лекарственные свойства.
Из статьи вы узнаете:
Химический состав пряности
Эта специя – источник метилэвгенола, сафрола, миристицина, элемицина, растительного белка, крахмала, витаминов (гр. В и А), минеральных компонентов (магний, кальций, железо, фосфор).
На 20-40% она состоит из жирного масла, на 4-15 % из эфирного.
Лекарство с эфирным запахом
Мало кто знает, что помимо кулинарии, благодаря успокоительным, ветрогонным, вяжущим, тонизирующим свойствам, мускат используют в медицине. В малых количествах – это прекрасное лекарство. Орех:
- стимулятор кровообращения;
- помогает при недержании мочи;
- благоприятно сказывается на иммунитете;
- улучшает усвоение пищи в тонком кишечнике;
- устраняет диарею;
- способствует улучшению пищеварения;
- полезен при проблемах с ЖКТ;
- укрепляет мышцы сердца;
- помогает при мигрени и бессоннице;
- угнетает рост гормонозависимых опухолей доброкачественного типа;
- благотворно воздействует на нервную систему;
- необходим мужчинам: усиливает потенцию, помогает при преждевременной эякуляции;
- из него готовят различные лекарственные препараты, а настойки и примочки – отличное средство при миозитах, артритах и остеохондрозе.
Также мускатный орех – прекрасный помощник в косметологии. Он борется с прыщами и угрями, поскольку имеет противовоспалительные свойства. В составе ядер находится фермент, участвующий в выработке эластина, отвечающего за упругость и молодость кожи, устраняющего и предотвращающего появление морщин.
Читайте также про применение мускатного ореха в кулинарии. Три простых рецепта которые не обойдутся без этой пряности.
Предупрежден, значит вооружен!
Известны плоды и за свое дурманящее свойство. В малых количествах они не приносят никакого вреда организму. Но в больших дозах (2–3 шт. или 5 ч.л.) имеются противопоказания к его применению, поскольку приводят к галлюцинациям и эйфории, к учащенному ритму сердца, спазмам желудка, проблемам пространственной ориентации, состоянию похожему на опьянение. Заподозрив передозировку ядрами мускатника, следует немедленно вызывать скорую помощь. В нормальное состояние человек приходит только спустя 3-4 часа.
Именно потому приправу следует держать в недоступном от детей месте, а также имеется противопоказание для дам в положении и в период лактации.
Видео про лечебные свойства мускатного ореха
Полезные рецепты
Итак, о полезных свойствах специи сказано много. Пришло время испробовать на практике. Предлагаем подборку рецептов с добавлением свежемолотого ореха.
При головной боли
- Из порошка специи и воды готовят кашицу и прикладывают к больному месту на голове до исчезновения болевых ощущений.
- Также можно положить на лоб компресс, смоченный в растворе, приготовленном из молока и мускатного ореха в соотношении 2 ст.л. : 2 ч.л. соответственно.
При диарее
- Из 1/3 ч.л. приправы и 1 ч.л. теплой Гхи (это разновидность топленого масла, применяемая в Южной Азии) готовят смесь и употребляют 2-3 раза/сутки, медленно облизывая ложку.
- Взять по 125 мл. воды и нежирного йогурта, по 1/3 ч.л. мускатника и сухого порошкообразного имбиря и тщательно смешать до однородности. Готовую смесь сразу же выпить залпом.
- Съесть банан, смешанный с порошком мускатных ядер.
Токсикоз и утреннее недомогание у беременных
Справиться с проблемой поможет выпитое лечебное молоко (1/2 стакана), сдобренное щепоткой мускатника и кардамона.
Боли при артрите
Для устранения болевых ощущений рекомендуется применять масло мускатного плода, смазывая пораженные суставы.
Для хорошего усвоения еды
В 1 ст. сыворотки растворяют по 0,5 ч.л. мускатного ореха, имбиря и кардамона и выпивают теплым. Этот же рецепт имеет отличный эффект при поносе.
Бальзам
60 мл миндального масла, 30 г желтого воска, 90 мл жирного масла мускатника соединяют путем сплавления. Доведя до однородности, в массу вливают 24 капель эфирного масла ядер мускатника и перемешивают. Полученное лекарство применяют в виде втирания при спазмах желудка, кишечных коликах, истощении, детской рвоте и диареи, параличе конечностей, золотушной сыпи.
Применение от бессонницы и импотенции
В 1 ст. теплого молока растворить 0,25-0,5 ч.л. специи и выпить на ночь теплым.
При геморрое
Рекомендуется приготовить полезный отвар, залив 1 литр воды предварительно измельченных 2-3 ядра специи. Средство варят в стеклянной посуде 30 мин., а потом пьют вместо воды, пока не наступит улучшение.
Улучшение памяти
Для приготовления используют вино в количестве 1 л. Отдайте предпочтение Мадере, Кагору или Вермуту. В вино всыпают анисовое семя, молотый мускатный орех, тминное семя в количестве 1 ст.л. каждого. Бутылку хорошо закрывают и оставляют настаиваться на две недели. Полученное лекарство пьют по 50 мл трижды в сутки. Рецепт можно видоизменить, использовав вместо вина коньяк. В этом случае средство пьют по 25 мл трижды/сутки.
При дрожании рук
В равных весовых частях смешивают розмарин, листья шалфея, аирный корень, эфирный плод мускатника, гвоздичные бутоны, пи перемалывают в порошок. Отбирают 50 г сухой смеси, забивают ½ л водки и оставляют на солнечных лучах на 40 дней для настаивания, не забывая время от времени перемешивать содержимое банки. Полученную лечебную настойку применяют в качестве растирки рук.
При тромбофлебите, эндартериите и варикозе
Поможет настойка из 200 грамм тертого ореха, залитого 1 л. 40-каградусной водки, настоянной в течение 2 недель. По истечению времени жидкость фильтруют и употребляют по 25 кап. три раза в сутки. Длительность лечения ограничивается ½ л. настойки. Когда объем выпит, делается перерыв на неделю, а после повторяется курс лечения.
Компресс при миозите, остеохондрозе, артрите, ревматизме
Любое растительное масло слегка подогреть и смешать с тертым мускатником до получения густой пасты и еще в теплом виде намазать на больное место, сверху накрыть пленкой и закутать теплой тканью. Выдерживают компресс до полного остывания (как правило, это 10-20 мин.).
При болевых ощущениях в желудке и кишечнике
- Мускатный порошок съедают в количестве 0,5-1,5 г трижды/сутки.
- В термос высыпают 1,5-3 г измельченной специи, заливают 0,2 л кипятка, закрывают и оставляют на час. Готовое лекарство употребляют по 50 мл 3-4 раза/сутки. Также средство можно принимать при головных болях.
Польза «Калмыцкого чая»
В емкость положить 1 ст.л. сухого чая (предпочтительно зеленых сортов), влить 1/2 л кипятка и варить 5 мин. К профильтрованному горячему чаю добавляют 100 гр. коровьего масла, 3 л. молока, 1 ч.л. специи, тщательно перемешивают, солят по вкусу и ставят на огонь. Варят 5 мин. после закипания, выключают и пьют как чай.
Очищение организма
Готовят полезный лечебный порошок, из молотого муската, гвоздики, сельдерейного корня, листьев руты в соотношении 3:2:12:4 частей соответственно. Лечебное средство рекомендуют съедать перед каждой трапезой по 1 ч. л.
Экзема на волосистой части головы
В емкость положить 0,5 ч.л. имбирного корня, один измельченный эфирный мускатный орех, 1 ч.л. корня лапчатки (иначе называется калган), залить ½ л спирта и оставить в тепле на два дня. Полученное средство втирают в пораженную кожу. Параллельно пьют настой из цветков бузины и тысячелистника (из расчета на 0,2 л кипятка берут по 1 ч.л. сырья).
От прыщей
Из домашнего молока и порошка специи готовят пасту консистенции сметаны и наносят равномерно на очищенное лицо. С маской ходят 2 часа, а потом умываются холодной водой.
полезные свойства, противопоказания, рецепты применения, фото
Среди большинства людей он воспринимается исключительно как пряность и уж совсем мало кто наслышан о его полезных свойствах и знает, как правильно его употреблять в лечебных целях.
Предлагаю этот пробел немного восполнить и поговорить в этой статье о полезных свойствах мускатного ореха, а также его противопоказаниях и о том, как можно его использовать в народной медицине.
Полезные свойства мускатного ореха – а так ли уж он ценен на самом деле
Мускатный орех — это очень сильное тонизирующее и стимулирующее средство. Помимо этого он положительно влияет на память, приводит в порядок нервную систему, лечит многие заболевания сердца, доброкачественные опухоли, мастопатию например.
Польза ореха для мужчин заключается в том, что он способен вылечивать многие сексуальные расстройства и даже импотенцию!
Полезное воздействие мускатного ореха на здоровье люди заметили достаточно давно и тут же стали применять себе на благо. Например, он входит в состав большинства сборов укрепляющих иммунитет.
В малых дозах отлично расслабляет, успокаивает и вызывает крепкий и здоровый сон. Частенько мускатным орехом лечат простудные заболевания. В этом плане он достаточно эффективен.
Однако фитотерапевты советуют быть поосторожнее с ним. Проблема в том, что даже очень маленькая доза может вызывать у человека учащенное сердцебиение, а слишком большая – эйфорию, последующие галлюцинации, тошноту.
Даже не особо пристально изучив эту таблицу можно увидеть насколько богат мускатный орех витаминами.
Название витамина | Содержание в 100 г мускатного ореха (мг) | Процент содержания от рекомендуемой нормы в сутки |
Витамин В1 (тиамин) | 1 | 87% |
Витамин В2 (рибофлавин) | 0.2 | Около 15% |
Витамин В4 (холин) | 90 | Около 15% |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 1 | Около 16% |
Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0.04 | 20% |
Витамин В6 (пиридоксин) | 0.5 | 45% |
Витамин Е (токоферол) | 6 | 60% |
Витамин H (биотин) | 0.01 | Около 3.5% |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 13 | 67% |
Витамин РР (никотиновая кислота) | 10 | 50% |
А вот эта таблица наглядно показывает содержание микроэлементов. Посмотрите – это же целая таблица Менделеева!
Минерал | Содержание в 100 г мускатного ореха (мг) | Процент содержания от рекомендуемой нормы в сутки |
Сера | 100 | 20 |
Натрий | 25 | 2.5 |
Магний | 200 | 60 |
Калий | 600 | 13 |
Кальций | 250 | Около 22% |
Фосфор | 400 | 55 |
Хлор | 30 | Около 4% |
Алюминий | 1.5 | 150%!!! |
Бор | 0.2 | Около 7% |
Ванадий | 0.17 | 170%!!! |
Медь | 0.5 | 51 |
Молибден | 0.025 | 25% |
Железо | 60 | 570%!!! |
Кремний | 50 | 250%!!! |
Марганец | 4 | 228%!!! |
Олово | 0.035 | 500%!!! |
Стронций | 0.2 | 13.5 |
Титан | 0.05 | 15 |
Йод | 0.01 | 3 |
Кобальт | 0.005 | Около 6% |
Никель | 0.04 | 20 |
Селен | 0.02 | 62.5% |
Цинк | Около 3 | 33 |
Цирконий | 0.025 | 8.5% |
Мускатный орех – фото дерева, плода, специи
Как употреблять мускатный орех и что он лечит
Мускатный орех используют для лечения стафилококковой инфекции, также он оказывает очень благоприятное действие на организм при туберкулезе, не допускает возникновение злокачественных опухолей.
Кроме этого, он способствует излечению от язвенной болезни желудка и 12 перстной кишки, применяется при лечении флебитов и варикозного расширения вен (подробнее о варикозе здесь).
Как правильно употреблять мускатный орех в лечебных целях
Чтобы не причинить вред своему здоровью важно знать, как правильно следует употреблять мускатный орех. Использовать его нужно всегда в небольших дозах!
Передозировка – от 1 чайной ложки и более – чаще всего приводит к жжению в желудке и последующей рвоте.
Разовый прием мускатного ореха не должен превышать 1/8 – 1/4 чайной ложки порошка!!!
Давайте вкратце пробежимся по болезням, чтобы было понятнее как его использовать при том, или ином заболевании.
Импотенция
- 1/3 чайной ложки порошка мускатного ореха следует просто растворить в теплой воде и ежедневно принимать в течении нескольких месяцев.
- Лучше всего делать это по утрам, 1 раз в день на голодный желудок.
Насчет того, сколько по времени длится курс лечения от импотенции каких то особых рекомендаций нет. Все зависит от состояния больного.
Можно этот же порошок не растворять в воде, а просто добавлять в пищу, используя в качестве пряности. Лечебный эффект будет примерно одинаков.
Грипп, кашель, простуда, бронхит
- Делаем чай с лимоном и добавляем туда 1/3 чайной ложки порошка мускатного ореха. Если в доме есть малиновое варенье или мед, то чай можно пить с ними.
Варикозное расширение вен
При варикозе можно использовать настой с мускатным орехом. Настой готовится очень просто:
- 100 грамм меда, 20 грамм мускатного ореха растворяем в 1 стакане кипятка, в течении получаса настаивает, после чего остудив, принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день до приема пищи.
Плохой сон
- Справиться с бессонницей можно, если в стакане теплого молока с ложкой меда растворить небольшую щепотку мускатного ореха и выпить за час до сна.
Противопоказания
Противопоказаниями к употреблению мускатного ореха в лечебных целях могут быть:
- беременность
- тахикардия
- повышенная нервная возбудимость
- эпилепсия (здесь подробнее о заболевании)
- индивидуальная непереносимость
- различные психические заболевания
Не следует забывать, что в мускатный орех это не безобидная пряность, как привыкли многие думать! В его составе есть вещества наркотического характера, которые при передозировке могут стать причиной галлюцинаций. А особо большие дозы – и вовсе стать причиной смерти!!!
При употреблении будьте очень внимательны и аккуратны! Не нужно превышать указанные дозы. Если заметили, что депрессии, слабость и частая усталость посещают вас часто, то лечение мускатным орехом вам точно противопоказано! Найдите для себя другой вариант, благо рецептов народной медицины множество и подобрать более безопасный не составит труда.
Особенно осторожными нужно быть беременным женщинам. Даже если вы не будете использовать мускатный орех в лечебных целях, то чрезмерное увлечение подобными специями может вызывать резкий прилив крови к матке, а это – прямая угроза выкидыша!
Даже в крайне малых дозах, не нужно использовать порошок ореха в кулинарии при беременности. В его составе присутствует такое вещество, как миристицин, которое проникая через плаценту оказывает плохое влияние на плод.
В детском и пожилом возрасте также лучше отказаться от употребления мускатного ореха.
Особенности использования мускатного ореха в кулинарии
Аромат этой пряности сильно зависит от формы ореха: большие и круглые плоды обладают более насыщенным и утонченным ароматом, нежели продолговатые.
В пищу мускатный орех и мускатный цвет следует добавлять в очень ограниченных количествах – не более 0.1 грамма на одну порцию. На глаз такое количество сложно определить, поэтому не переборщите!!!
В среднем, на написание 1 статьи тратится 3-4 часа времени. Делясь статьей в соц.сетях вы выражаете благодарность авторам блога за их труд!!!
Мускатный орех: полезные свойства и противопоказания
Автор Владимир Мананников На чтение 4 мин.
Многие пряности обладают ярко выраженным лечебным эффектом и мускатный орех не исключение. Этот заморский гость имеет очень интересный вкус и особенно аромат.
Им сдабривают разные блюда и даже не подозревают о том, насколько полезным он может быть, если использовать его как средство борьбы с некоторыми недугами.
Однако использовать и употреблять мускатный орех нужно очень дозировано, так как в больших количествах он опасен тем, что может вызвать галлюцинации и другие негативные реакции.
Пряность, афродизиак или снотворное?
Вы не поверите – первое, второе и третье одновременно. Мускатный орех удивительный. Он единственная в мире специя, которая подходит ко всем блюдам, будь-то шашлык, десерт или овощной сок. Один его запах улучшает аппетит и подталкивает к застолью.
Мускатный орех неизменный ингредиент качественных колбасных изделий, мясных и овощных рагу, рыбных блюд, сладостей. Мускат прекрасно сочетается с шоколадом и выпечкой, его часто добавляют в кофе.
Вкус натертого ореха оживляет любой соус, делает пресный рис пикантным, а драники – изысканными.
Голландцы и итальянцы никогда не готовят пасту без муската, а англичане сдабривают его стружкой апельсины.
С давних времен человечеству известно свойство мускатного ореха усиливать половое влечение. Свечи, аромамасла, напитки с мускатом – отличное дополнение к романтическому вечеру.
В умеренных количествах мускатник действует как успокоительное, он способствует скорейшему засыпанию как деток, так и взрослых.
А вот единоразовый прием более 5 орешков чреват непредсказуемыми последствиями, как минимум затяжные галлюцинации обеспечены.
Многие желающие «забыться» знают об этом и пользуются, часто в ущерб своему здоровью. Суточная норма мускатного ореха в рационе не должна превышать одного-полутора грамма.
В больших дозах принимать его можно только с согласования с опытным врачом или травником.
Мускатный орех: полезные свойства
Химический состав мускатного ореха богат и разнообразен. В нем сосредоточено немало ценных минералов: калий и магний, фосфор и цинк, железо и кальций, натрий и марганец, а также селен и медь, присутствующие в микро- и макроколичествах.
Основная доля витаминов приходится на В группу, витамин С, каротиноиды, витамин РР, А. Есть сапонины, пигменты, эвгенол и эфирные масла.
Приготовленные на основе мускатного ореха средства улучшают состояние человека при многих заболеваниях, его также советуют употреблять для профилактики.
1. Специя обладает сильными тонизирующими и стимулирующими свойствами. Повышает работоспособность, улучшает настроение, заряжает оптимизмом.
2. Является известным афродизиаком, повышает потенцию и сексуальное влечение.
3. Несмотря на выраженные тонизирующие свойства, при определенных способах приема (с теплым молоком), мускатных орех способен быстро и эффективно нормализовать сон, привести в порядок нервную систему, улучшить общее самочувствие при неврозах, умственном и физическом переутомлении, помогает противостоять стрессам.
4. Прекрасный иммуномодулятор, укрепляет защитные силы организма.
5. Обладает ветрогонными свойствами, избавляет от вздутия желудка и кишечника.
6. Ускоряет процессы эпителизации и заживления, рекомендован пациентам с язвой, для наружного применения в области ран и травм.
7. Справляется с туберкулезом.
8. Помогает при любых простудах, вирусных заболеваниях.
9. Отличный анальгетик. Купирует зубную, головную, желудочную боль, а также все болевые синдромы не выявленной этиологии.
Используется в педиатрии, как средство облегчающее состояние деток в период прорезывания зубов, при повышенной капризности, плохом сне.
10. Обезболивает при артритах, невритах, остеохондрозах.
11. Эффективно излечивает доброкачественные новообразования, например, мастит, и помогает в борьбе с онкологическими болезнями.
12. Стимулирует работу кровеносной системы.
13. Изгоняет кишечных паразитов.
14. Убирает неприятный запах изо рта.
15. Стимулирует отток желчи, рекомендован для предотвращения и лечения желчекаменной болезни.
16. Ценное средство с точки зрения косметологии. Омолаживает кожу и организм, ускоряет обмен веществ, борется с целлюлитом.
17. Устраняет общую слабость, астению.
18. Способствует укреплению памяти, улучшению мозговой деятельности. Мускатный орех, как специю необходимо употреблять каждый день.
19. При регулярном употреблении уходит варикоз и флебиты.
20. Лечит начальные стадии гипертонии без лекарств.
21. При втирании в кожу головы останавливает выпадение волос, улучшает их состояние.
22. Укрепляет сосуды, препятствует образованию холестериновых бляшек.
23. Восстанавливает гормональный фон у женщин, нормализует менструальный цикл, сглаживает климактерические проявления.
Мази с мускатным орехом хорошо зарекомендовали себя для лечения подагры и остеохондроза.

Мускатный орех: противопоказания
О специфике мускатного ореха и дозах приема уже упоминалось. Если принимать его в ограниченных количествах – до 1,5 г в сутки (максимум 3 ореха для взрослых) – это мощный целитель, а если злоупотреблять им, то – яд.
• Единоразовое употребление 7 и более орешков может привести к летальному исходу.
• Постоянные передозировки продуктом губительны для печени, психики, это сильный галлюциноген.
• Противопоказано одновременное употребление мускатного ореха и алкоголя, поскольку сильно повышается нагрузка на сердечно-сосудистую и нервную систему.
• При избытке вещества в организме часто появляется тахикардия, сбой сердечного ритма, резкое повышение АД.
• Мускат противопоказан эпилептикам, людям с психическими расстройствами, маленьким деткам, а также беременным.
• Возможны индивидуальные реакции.
Таким образом понятно, что негативные последствия употребления мускатного ореха возможны лишь в случае его передозировки. Будьте здоровы.
Мускатный орех — полезные свойства и противопоказания
Сегодня речь идет о полезных свойствах мускатного ореха и противопоказаниях к его употреблению в народной медицине и кулинарии.
История мускатного ореха
История появления мускатного ореха очень разнообразна и размыта. Никто не мог определить точную внешность. Но принято считать, что он появился в Средиземноморье, ближе к VI веку в Европе. В конце концов, его постепенно заметили на рынках, но цена его была высокой.
В то время были известны только лечебные питательные свойства мускатного ореха. С XV века этот фрукт использовали в кулинарии, как приправу. После этого орех стал известен во всем мире благодаря своему необыкновенному и незабываемому вкусу.
Как растет мускатный орех
Острова Средиземного моря являются основными производителями этого вида продуктов. На дереве мускатный орех растет довольно долго, плодоносить начинает только примерно с семи-восьми лет. За следующие 40 лет принесет обильный урожай.Высота такого дерева примерно 10 — 12 метров, а листья похожи на ландыш, только светло-желтые. Раньше мускатный орех считался любовной пряностью, деревом богини любви Афродиты.
При употреблении цветов и фруктов, при этом цветок имеет горький вкус, а орешек наоборот дает сладковатый привкус. В Голландии пряный мускатный орех является неотъемлемой частью практически всех блюд. Его используют для приготовления картофеля, макарон, мяса. Применяется при производстве напитков, например, пива, а также в кондитерских изделиях.
В этом случае в каждом виде блюда он придает незабываемый вкус. В блюда можно добавлять цветы, как для красоты, так и для вкуса.
Плод ореха начинает созревать только к 7-9 месяцам. Он имеет очень плотную и мясистую кожицу. В Индонезии из этой мякоти делают кондитерские изделия.
Состав и калорийность мускатного ореха
Витамины — одно из самых ценных свойств ореха. Это витамины B, C, A, фолиевая кислота, бета-каротин.В нем есть разные пигменты, эфирные масла, сапонины, а также микро- и макроэлементы. К ним относятся натрий, калий, кальций, фосфор, магний и железо, марганец, медь соответственно.
Калорийность ореха довольно высокая — 525 ккал. Поэтому потребление в день ограничено 1 г.
Пищевая ценность в 100 г продукта:
• белок — 5,84 г
• жир — 36,6 г
• углеводы 29,5 г
• клетчатка — 20,8 г
• вода — 6,2 г
• моно- и дисахариды — 28.5 г
Полезные свойства мускатного ореха
- Антиоксидант;
- ветрогонное средство;
- иммуностимулирующий;
- противогрибковое;
- профилактика онкологических заболеваний;
- тонировка;
- очищение;
- регенерирующий.
Польза мускатного ореха для организма и вред
Итак, чем полезен мускатный орех, каковы его лечебные свойства?
- Имеет довольно пикантный и специфический вкус, поэтому оказывает стимулирующее действие на организм.
- Повышает тонус тела и правильно настраивает работу органов.
- Ускоряет обмен веществ и укрепляет иммунитет, что очень помогает в борьбе с различными заболеваниями и инфекциями.
- Помогает ореху избавиться от бессонницы.
- Продукт в своем составе содержит большое количество клетчатки. Это одно из самых полезных свойств мускатного ореха.
Несмотря на то, что клетчатка не усваивается организмом человека, она обладает поистине уникальным свойством.Когда вы употребляете орех, все питательные вещества всасываются через кишечник, а затем, попадая в кровь, разносятся по всему телу, а клетчатка остается пустой.
Но при этом буквально вытягивает накопившиеся шлаки, токсины и яды, которые затем выводятся вместе с собой. Таким образом, орех способен очистить организм от вредных веществ, восстановить микрофлору и значительно улучшить физическое и эмоциональное состояние. Ведь после таких процедур с телом намного легче работать, а значит, и настроение человека улучшается.
- С помощью этого продукта можно регулярно предотвращать и лечить организм от опухолей, онкологических заболеваний.
- Использование мускатного ореха для мужчин способствует увеличению мужской потенции, однако женское плодородие также улучшается.
- Орех ускоряет работу кровеносных сосудов, в результате чего возникает усталость и ощущение силы.
- Также увеличивает приток крови к мозгу, тем самым улучшая память и улучшая работу мозга в целом.
- Он решает проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом, и нормализует менструальный цикл у женщин.
Продукт настолько хорош, что его используют при кормлении не только взрослого, но и детей. Для детей он хорош тем, что оказывает успокаивающее действие. Орех добавлен в молоко. Количество такого продукта для ребенка, конечно же, намного меньше, чем для взрослого. Ведь в меру все хорошо, так вот.
Помогает устранить боль в зубах, когда они только начинают появляться, и улучшить эмоциональное состояние ребенка, что значительно снижает его капризность.
Кроме всего вышеперечисленного, орех постепенно омолаживает организм, и это научно подтверждено.
Мускатный орех Противопоказания или вред
Если человеческий организм совсем не болен, то орех принесет только пользу. Если у вас есть проблемы с питанием, нужно проконсультироваться с врачом или диетологом.
Следует остерегаться использования этого продукта людям, страдающим аллергией.
Орех нужно есть в очень малых количествах, так как при превышении нормы может нарушиться сон, может появиться головокружение, вплоть до ухудшения ориентации в пространстве.
Норма потребления мускатного ореха составляет один орех на каждые 10 кг веса человека.
Беременным женщинам и детям следует очень осторожно обращаться со специями и ограничиваться едой.
Применение мускатного ореха в народной медицине
Мускатный орех всегда использовался сильными целителями и целителями. Готовили из него различные отвары, сильнодействующие препараты. Мы использовали не только сам стержень, но и цветок.
На сегодняшний день сохранились неплохие рецепты, с помощью которых можно значительно поправить здоровье.Так как же съесть мускатный орех, применить его для лечения?
Для этого приготовьте отвар из 100 мл кипяченой воды, который затем нужно охладить до температуры 50 градусов. Положите одну чайную ложку любого натурального меда и самое главное 1 грамм мускатного ореха. Отвар следует настоять 15 минут, а в теплом виде его следует пить. Такой отвар, повышая температуру тела и ускоряя обмен веществ, быстро справится с этой проблемой.
В этом случае применяется компресс для гаек, который прикладывают к лобовой части.Компресс готовится с помощью трех стаканов молока и чайной ложки орехов. Он должен быть в измельченном виде.
Настаивать кагор необходимо в течение двух недель. Затем добавьте смесь мускатного ореха, аниса и тмина. Для смеси понадобится одна столовая ложка специй. Анис и тмин употребляются в виде семян.
- При проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Вам нужно приготовить смесь, которую вы выпьете за полчаса до еды. Взять кипяченую воду и простоквашу (можно простоквашу) по 100 мл, половину чайной ложки имбиря и треть ложки мускатного ореха в виде порошка.
- Для лечения варикозного расширения вен.
Мускатный орех от варикоза принимают с медом (1 ч.л.молотого мускатного ореха на стакан крутого кипятка, настоять, добавить столовую ложку меда, пить 2 раза в день натощак).
Мускатный орех в народной медицине достаточно востребован, как, впрочем, и в косметологии.
Применение в косметологии мускатного ореха Мускатный орех
Чтобы использовать орех для этой цели, необходимо его измельчить.
Мускатный орех для кожи очень полезен, его применяют для омоложения лица.Устраняет покраснение, прыщи и улучшает цвет.
Для достижения такого эффекта нужно приготовить скраб из измельченной чечевицы и тертого мускатного ореха. Продукция берутся равными частями. Для получения густой смеси измельченные продукты разбавляют отварами календулы или ромашки. Нанести на влажную кожу и после массажа смыть. Также орех укрепляет волосы.
Применение мускатного ореха очень разнообразно. Этот продукт не только красив и вкусен, но и полезен. Ешьте мускатный орех и будьте здоровы!
,
Мускатный орех (Rou Dou Kou) | Китайские травы целебные
Мускатный орех, также известный по-мандарински как Rou Dou Kou, является одной из хорошо известных специй и лекарственных трав, которая производится в основном в тропических странах. Кулинарно немного этого восхищает, когда его добавляют в фрикасе или тушеную свинину, а также в сладкие блюда, такие как фунтовый пирог, рисовый пудинг, итальянские крекеры, суфле и многое другое. В медицине он обычно используется для лечения боли в эпигастральной области живота, рвоты, диареи, ревматической боли и т. Д. Или иногда он также используется в качестве местного противопаразитарного средства.Однако в азиатских странах, особенно в Китае, в медицине это имеет гораздо большее значение, чем в кулинарии, поскольку это очень распространенная китайская трава. Итак, полезен ли мускатный орех? Давайте теперь рассмотрим эти популярные специи и лекарства.
Что такое мускатный орех?
Он относится к спелым семенам мускатного ореха, которым может быть любой представитель рода Myristica, но в основном вид Myristica Fragrans Houtt, поскольку коммерчески это самый популярный источник эфирных масел, мускатного ореха и мускатного ореха, мускатного масла и экстрагированного олеорезина.Другие его названия: Nuez Moscada, Jaatipatree, Muscade, семена мускатного ореха, Jaiphal, Myristica officinalis, Ron Dau Kou, орех мускатного дерева, Semen Myristicae, Macis, Muscadier, Semen Myristicae Fragrantis, мускатный орех, Myristicae Aril, Rou Kou и т. Д. Myristica Fragrans произрастает на Молуккских островах специй, а сегодня также культивируется на Пенанге, Шри-Ланке, Суматре, Вест-Индии, Гренаде и других местах в Юго-Восточной Азии. В Китае его в основном выращивают в провинциях Тайвань, Гуандун, Гуанси, Юньнань и Хайнань.Обычно его собирают зимой и весной, когда плоды созреют. После этого его еще нужно очистить и просушить. И его обычно используют запеченным и обезжиренным.
Myristica Fragrans — одно из вечнозеленых деревьев, высотой до 20 метров. Чередующиеся листья мускатного ореха овально-ланцетные или продолговато-ланцетные, длиной от 5 до 15 см, кожистые, с хвостатой вершиной, острым основанием, всем краем, желтовато-коричневой верхней поверхностью и более темной нижней поверхностью, красно-коричневыми прожилками и черешком от 6 до 12 мм. Цветок мускатный орех раздельнополый; кистей мужского цветка 2.От 5 до 5 см в длину; чешуйчатые прицветники мелкие; редкие цветки желто-белые, овальные или горшковидные, 6 мм длиной, поникающие; Пыльники от 9 до 12 образуют цилиндрический столбик с ручкой. Грушевидные или почти шаровидные плоды висячие, от 3,5 до 6 см длиной, бледно-красные или желтые, 2 при созревании разделяются на открытые красноватые дужки. Древесные семена имеют форму вытянутого сфероида.
Семена содержат масло мускатного ореха, в том числе жирное масло от 25% до 46% и эфирное масло от 8% до 15%, лигнаны и около 4% ядовитого миристицина.Летучие масла содержат сабинен, α-пинен и β-пинен, терпинен-4-ол, γ-терпинен, лимонен, борнилен, β-фелландрен, п-цимен, α-терпинолен, α-терпинеол, δ-кадинен, миристицин, элемицин. , камфен, мирцен, α-фелландрен, 3,4-диметилстирол, линалоол, цис-пиперитол, транс-пиперитол, борнеол, цис-кариофиллен, цитронеллол, п-цимен-α-ол, сафрол, нерол, β-кубебен, геранил ацетат, эвгенол, метилэвгенол и изоэлемицин; Жирное масло в основном содержит тримиристин, небольшое количество триолеина и многое другое.А обезжиренные семена содержат миристиновую кислоту и тритерпеноидный сапонин (олеаноловую кислоту).
Преимущества мускатного ореха
Мускатный орех и мускатный орех имеют множество преимуществ. Тем не менее, пользу для здоровья от употребления мускатного ореха можно проанализировать с двух основных точек зрения — мускатный орех, используемый как лекарство, и пряность.
Использование мускатного ореха в кулинарии
Употребление в пищу мускатного ореха в качестве специи — традиционный обычай приготовления пищи во многих странах. Из-за его тяжелого аромата и впечатляющего вкуса щепотки мускатного ореха во время приготовления более чем достаточно.После морских исследований в эпоху открытий было изобретено множество рецептов. Это просто потому, что эта специя может улучшить вкус овощей, таких как шпинат, брокколи, морковь, кабачки, капуста, картофель и другие. Между тем, это также одна из незаменимых специй, которые могут добавить ароматы в вино, кофе, выпечку, соус для спагетти, сыр, торты, печенье, рыбу, говядину, баранину и так далее. Кроме того, его часто смешивают с другими съедобными ароматизаторами для обработанного мяса, например, колбасы и хот-догов.
Целый мускатный орех пока что сложно найти в обычных магазинах. Товарная продукция обычно доступна в тертом или молотом виде. Для сравнения предпочтительнее тертый свежий на терке для мускатного ореха. А вот несколько простых, но вкусных рецептов для справки.
1) Маринованные рысаки для свиней
Ингредиенты: рысаки для свиней 450 г, арахис 38 г, соевый соус 1 столовая ложка, сахар 19 г и немного петрушки, глутамат натрия, гвоздика, перец, мускатный орех и корица.
Инструкции: нарезать рысаков на кубики, прокипятить их некоторое время в горячей воде и вынуть, положить все ингредиенты, кроме петрушки, в сковороду, готовить в течение полутора часов на сильном огне, посыпать хорошо приготовленные рысаки с большую миску, и украсить ее петрушкой.
2) Жареная говядина по-южноафрикански
Состав: вырезка 300 г, большая красная луковица 1, красное вино 100 мл и определенное количество соли, имбиря, соевого соуса, мускатного ореха, чеснока, масла, перца и лимонного сока.
Указания: хорошо смешать говядину с бербером, маслом и хариссой, мариновать их в течение 2 часов, лук нарезать кольцами, чеснок и имбирь нарезать, нагреть масло в кастрюле, обжарить лук, имбирь и чеснок, добавить говядину и маринад, обжарить до изменения цвета говядины, влить красное вино, обсушить на среднем огне, добавить соевый соус, соль и небольшое количество воды, накрыть крышкой и варить на медленном огне 45 минут, дать соку уменьшиться и стать густым, и наконец ароматизатор с мускатным орехом и перцем.
3) Мускатный орех цедра апельсина карась
Состав: карась 400 г, мускат 6 г, сушеная цедра апельсина 6, коридалис 6 г, имбирь 10 дней, зеленый лук 5 г, соевый соус 5 г, кулинарное вино 5 г, соль 3 г, сахар 5 г, сало (рафинирование ) 15 г, крахмал (горох) 5 г и глутамат натрия 2 г.
Указания: очистить карася и сделать жабры, слегка вскипятить его в горячей воде, чтобы удалить рыбный запах, вынуть, очистить лук и имбирь, нарезать лук и имбирь, положить мускатный орех, коридалис и цедру апельсина в живот. рыбу, нагрейте кастрюлю, влейте все ингредиенты, кроме глутамата натрия и крахмала, готовьте на медленном огне и, наконец, приправьте глутаматом натрия и загустьте крахмалом, когда это почти готово.
Современные фармакологические действия мускатных орехов
1) Небольшое количество эфирного масла способствует секреции желудка и перистальтике желудка, что, таким образом, может возбуждать аппетит, снимать вздутие живота и прекращать боль;
2) Высокая доза оказывает угнетающее и сильное наркотическое действие;
3) Терпеноиды в эфирном масле могут подавлять бактерии и грибки;
4) Миристицин — галлюциноген, обладающий галлюциногенным и противовоспалительным действием на нормальных людей;
5) Это растение и содержащийся в нем миристицин могут усиливать роль серотонина.И тесты in vitro и in vivo также подтвердили, что они обладают умеренным ингибированием моноаминоксидазы;
6) Обладает ингибирующим действием на рак матки, вызванный MCA и DMBA, и папилломы кожи у мышей.
Примеры рецептов с мускатным орехом и лечебными травами
Китайская Materia Medica утверждает, что она имеет едкий и горький вкус и теплый по своей природе. Он направляется к меридианам селезенки, желудка и толстой кишки. Важными функциями являются согревание срединного обогревателя, сокращение кишечника, чтобы остановить диарею, и содействие циркуляции ци для устранения задержек пищи.Основные виды применения и показания мускатного ореха включают диарею недостаточного типа, дизентерию простудного типа, боль в животе и вздутие живота, снижение аппетита и рвоту, а также несварение желудка. Рекомендуемая дозировка мускатного ореха — от 1,5 до 6 граммов в отваре. Кроме того, его можно использовать в виде чая с мускатным орехом, сока, таблеток и порошка.
1) Роу Доу Коу Ван из Сюань Минь Лун Фан (Разъяснение формул). Он сочетается с Бинг Ланг (орех бетель), Цин Фен (Каломель) и Хэй Цянь Ню (Семя черной утренней славы) для создания таблеток для лечения вздутия живота из-за накопления влаги.
2) Роу Доу Коу Сан от Ян Ши Цзя Цан Фанга (Семейное хранилище формул Ян). Он сочетается с Ру Сян (ладан) для лечения диареи, урчания из кишечника и отсутствия желания есть.
3) Си Шен Ван из Ней Кэ Чжай Яо (Избранные основы внутренней медицины). В его состав входят Бу Гу Чжи (Псоралея), Ву Вей Цзы (Фруктус лимонник китайский) и Ву Чжу Ю (фрукт Эводия), чтобы вылечить жидкий стул и избавиться от желания есть и пить из-за недостаточности почек и селезенки.
4) Роу Доу Коу Сан из «Шэн Цзи Цзун Лу» («Полная запись святой милости»). Его заворачивают в Sheng Jiang Zhi (свежий сок имбиря) и муку, хорошо прожаривают и измельчают в порошок. Лечит чрезмерную диарею, громкие звуки кишечника и боли в животе.
5) Шу Ган Ван из Чжун Го Яо Дянь (Китайская фармакопея). Он сочетается с Чуань Лиан Цзы (Chinaberry), Ян Ху Суо (Корневище коридалиса), Бай Шао (корень белого пиона), Му Сян (Костус), Чен Сян (Агарвуд) и т. Д.для лечения переполнения грудной клетки, боли в эпигастрии, рвоты, отрыжки, изжоги и т. д.
Мускатный орех побочные эффекты и противопоказания
От еды или курения мускатного ореха может возникнуть кайф, поскольку он содержит миристицин, который может вызывать возбуждение и галлюцинации. Это ядовитое вещество, и небольшое его количество может вызвать искажение времени и пространства и вызвать счастье, выходящее за рамки реальных ощущений. Говорят, что африканские аборигены любят носить его с собой и возьмут немного, когда что-то не так физически или психологически.И этот путь очень скоро приведет их в чудесный сон и забудет о своей боли.
Исследования на животных также показывают, что миристицин может вызывать дегенерацию печени. 7,5 г его достаточно для получения психоделического эффекта и умеренного стимулятора мозга. Симптомы отравления включают галлюцинации, тошноту и головокружение в легких случаях и делирий, кому, мидриаз, замедленное дыхание, арефлексию и даже смерть в тяжелых случаях. Учитывая тот факт, что как ненасыщенный, так и передозировка могут привести к отравлению, клинически свежий мускатный орех не подходит, потому что это было бы опасно.
Кроме того, мускатный орех когда-либо использовался для абортов. Но это весьма спорно, так как можно было бы утверждать, что это не будет наносить вред женщинам в период беременности, когда потребляется в приготовлении пищи. В любом случае, высокие дозы абсолютно недопустимы. Это связано с тем, что плод может получить травму, поскольку это не только вызывает галлюцинации, но и ограничивает выработку простагландина.
,
Список КИ местного, относительного, абсолютного массажа
На главную »Оценка» Противопоказания к массажу: список местных, относительных, абсолютных массажей.
Противопоказания к массажу:
В рамках оценки перед проведением лечебного массажа терапевт должен задать себе следующие вопросы до начала лечения пациента:
Есть ли у этого пациента ранее существовавшее заболевание? — Если да, то:
- Может ли массаж усугубить это состояние?
- Может ли общий массаж усугубить симптомы этого пациента?
- Может ли массаж вызвать или создать проблемы, которых раньше не было?
- Может ли массаж увеличить нагрузку на тело, которое уже находится в очень напряженном состоянии?
- Может ли лечение этого пациента быть опасным для здоровья терапевта?
В случаях, когда пациент не полностью здоров, массажная терапия либо местно, либо относительно, либо абсолютно противопоказана:
Массаж Противопоказания Определение:
Противопоказания (иногда сокращенно КИ или КИ) — это состояние, которое служит причиной для отказа от лечения или отказа от лечения из-за вреда, который оно может причинить пациенту.Противопоказание к массажу означает, что НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ массажные процедуры; Массаж противопоказан, значит, массаж нельзя применять в данном состоянии или обстоятельствах. (Противоположное слово для противопоказания — «показание», что означает, что лечение рекомендовано.)
Ниже перечислены состояния, при которых I. массаж полностью, полностью или абсолютно противопоказан, II. Массаж относительно противопоказан и III. Массаж локально противопоказан.
АБСОЛЮТНЫЙ массаж всего тела Противопоказание: Массаж вообще не требуется
В случае абсолютного противопоказания к массажу или полного противопоказания к массажу, лечебный массаж не подходит и вообще не рекомендуется для любой части тела.Это необходимо для защиты пациента от обострения симптомов и предотвращения обострения травмы или заболевания. Это также может быть для защиты массажиста от юридической ответственности. В некоторых случаях, таких как инфекции или заразные заболевания, абсолютное противопоказание к массажу связано с безопасностью практикующего массажиста и будущих / будущих клиентов и пациентов массажа.
Чтобы просмотреть список состояний или обстоятельств, при которых массаж категорически противопоказан, щелкните следующую ссылку:
Противопоказания к абсолютному массажу — Причины не делать массаж вообще
назад в меню ↑
Относительные противопоказания к массажу
Это означает, что лечебный массаж необходимо ИЗМЕНИТЬ.Относительное противопоказание к массажу означает, что массажист должен тщательно учитывать состояние пациента (и историю его здоровья), чтобы предотвратить побочные эффекты. Модификации лечебного массажа могут включать изменение давления или направления определенных массажных техник, отказ от использования определенных массажных техник, сокращение продолжительности массажной процедуры, уход от травмированной области, изменение положения пациента на массажном столе — использование подушки или полотенца и т. д.
Если массажист не уверен, ему рекомендуется связаться (с согласия пациента) с врачом своего пациента и рассказать о его состоянии.
Относительный / частичный массаж Противопоказания: Следующие состояния требуют модификации лечения:
- Аневризма (может быть абсолютным противопоказанием — рекомендуется получить разрешение врача)
- Паралич Белла (см. Процедуру массажа паралича Белла)
- Рак
- Хронические артриты
- Хронический или длительный тромбоз
- Состояния спастичности (церебральный паралич, гемиплегия, рассеянный склероз, травма спинного мозга)
- Состояния ригидности, такие как болезнь Паркинсона
- Ушиб
- Хроническая застойная сердечная недостаточность
- Хроническая болезнь почек
- Ослабление
- Диабет (см. Противопоказания для массажа при диабете)
- Отказ от наркотиков
- Эпилепсия
- Фибромиалгия
- Вялый паралич
- Перелом (см. Массаж при переломах костей)
- Замороженное плечо (см. Процедуру массажа замороженного плеча)
- Артериальная гипертензия и гипотония
- Воспалительные артриты (ревматоидный артрит (РА), системная красная волчанка (СКВ), ревматоидный артрит (РА), системная красная волчанка, подагра, псевдоподагра, анкилозирующий спондилит (АС), псориатический артрит (псориатический артрит) остеомиелит)
- Вывих сустава (см. Массаж при вывихе сустава)
- Гипермобильность суставов / нестабильность суставов
- Инфекция почек / камни в почках
- Лимфедема
- Остеопороз / остеомаляция (см. Процедуру массажа при остеопорозе)
- Пациенты с нарушенной иммунной системой
- Беременность (см. Процедура массажа при беременности / пренатального массажа)
- Болезнь Рейно
- Недавняя травма головы
- Противопоказания к массажу при тяжелой астме
- Тяжелая эмфизема c
- Судорожные расстройства
- Спастический тортиколлис (см. Массаж криво шеи / Массаж тортиколлиса)
- Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) (см. Массаж для височно-нижнечелюстного сустава)
- Неконтролируемое высокое кровяное давление
назад в меню ↑
Массаж Противопоказания: АБСОЛЮТНОЕ МЕСТНОЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ
Массаж в локальной зоне противопоказан — НЕ подходит: это означает, что НЕ рекомендуется массировать пораженную локальную зону.Массаж прилегающих участков нужно делать осторожно (после субъективной и объективной оценки).
- Острые очаги воспаления
- Острая вспышка воспалительных артритов (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, анкилозирующий спондилит, синдром Рейтера)
- Острый неврит (воспаление периферического нерва или нервов, обычно вызывающее боль и потерю функции)
- Ожоги (недавние ожоги)
- (тяжелая) Каузалгия (сильная жгучая боль в конечности, вызванная повреждением периферического нерва) c
- Местные инфекционные состояния (примечание: некоторые местные заразные состояния могут считаться абсолютными противопоказаниями, например, микоз, бородавки, импетиго и т. Д.)
- Тромбоз глубоких вен
- (недиагностированное) Шишка, кисты, родинки
- (во время) Лучевая терапия
- Открытые раны или шрамы
- Флебит Противопоказания к массажу
- Сильное варикозное расширение вен (см. Массаж при варикозном расширении вен)
- Облитерирующий тромбангиит (болезнь Бюргера)
- (Острая) Невралгия тройничного нерва
- Ядовитые укусы или укусы
назад в меню ↑
Общие меры предосторожности при массаже
- Соблюдайте соответствующие меры предосторожности при массаже острых травм — убедитесь, что вы обучены лечить текущее состояние в его острой стадии (если местный массаж противопоказан, могут быть полезны осторожные движения ROM в проксимальных суставах).
- Используйте правильную технику подушки. Например, убедитесь, что травмированная часть тела имеет надлежащую опору, используйте полотенца или подушки для поддержки пациентов с затрудненным дыханием.
- Помассируйте участки тела, компенсирующие травму.
- Массаж противопоказан на воспаленных и болезненных участках.
- Будьте чувствительны к невербальным сигналам пациента. Не заставляйте пациента принимать положение, которое ему неудобно.
- Не забудьте получить согласие пациента и обратную связь во время и после модифицированного сеанса массажа (как и при обычном сеансе массажа).
- Не массируйте открытые, кровоточащие, сломанные, мокнущие участки кожи (кровь, лимфа, гной) на коже, так как они могут содержать инфекционные агенты, которые могут передаваться массажисту или другим частям тела пациента.
- После смены постельного белья после каждого сеанса массажа не забудьте также очистить другие поверхности в терапевтическом кабинете, такие как дверные ручки, ручки и т. Д.
- Обратите внимание на аллергию пациента, чтобы избежать приступов аллергии.
,