польза и вред, особенности применения

Грецкий орех – полезный продукт, в нём содержится много витаминов и минералов, микроэлементов. Уникальный состав позволяет использовать его не только в кулинарии и средствах народной медицины, но и в косметологической сфере. Например, для ухода за кожей лица, рук и тела, за волосами или ногтями.

В данной статье рассмотрено, как используется масло грецкого ореха в косметологии, показания к применению, полезные и вредные свойства и рекомендации по применению.

Химический состав грецкого ореха

Масло грецкого ореха богато такими витаминами: С, Е, А, группа В. Из минералов выделяют: Цинк, Йод, Кальций и Селен.

Количественный химический состав:

Среди микроэлементов можно выделить: Железо – 2,5 мг, Марганец – 2,1 мг, Йод – 0,031 мг, Медь – 0,6 мг и Фтор – 0,7 мг.

Также, в составе масла грецкого ореха содержатся насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Последние бывают двух типов – моно- и полиненасыщенные. К насыщенным относится: миристиновая – 0,6 г, пальмитиновая – 4,6 г и стеариновая – 1,3 г.

К мононенасыщенным можно отнести кислоты с содержанием омега-9, например: олеиновую – 12 г, гадолеиновую – 1,3 г и эруковую – 2,6 г. К полиненасыщенным относится линолевая (34 г) и линоленовая (7,2 г). Также, отмечается содержание таких жирных кислот как омега-3 (7,3 г) и омега-6 (33,6 г).

Показания к применению

Применение в косметологии такого орехового масла возможно для приготовления различных масок для кожи лица и тела или волос, как заживляющий бальзам для губ или средство для ногтей. Также, оно помогает бороться с возрастными изменениями кожного покрова и угревой сыпью, увлажняет и восстанавливает кожу, используется как средство для и после загара, для массажа.

Полезные свойства масла грецкого ореха для кожи:

• антибактериальный и антисептический эффект;
• снижает воспаления и раздражения;
• борется с различными грибковыми поражениями;
• восстанавливает клетки кожи, в том числе, возрастные изменения;
• насыщает покровы коллагеном;
• увлажняет и питает;
• осветляет пигментные пятна;
• улучшает цвет кожи;
• укрепляет стенки сосудов, предотвращая проявления сосудистых сеток;
• помогает в заживлении ран;
• помогает избавиться от шрамов и рубцов различного происхождения.

Также, косметическое средство используется во время массажа или ароматической терапии.

Уход за лицом

Содержание натуральных компонентов продукта, позволяет использовать его как универсальное средство для всех типов кожи: жирной, сухой, комбинированной или нормальной. Оно используется для снятия воспалений и придания упругости дермы.

Для жирной кожи

Используя маску на основе масла грецкого ореха можно получить чистую кожу без чёрных точек и воспалений. Также она хорошо сужает поры.

Для этого понадобится:

• столовая ложка мёда;
• 3 чайные ложки овсяных хлопьев;
• 2 чайные ложки орехового масла;
• 2 белка.

Все компоненты следует смешать, предварительно взбив белки в густую пену. Маска наносится на лицо и смывается после полного её высыхания.

Для сухой кожи

После использования этого средства, вожжа заметно увлажняется, выравнивается тон лица. Понадобится желток одного яйца и 10 г орехового масла.

Применение: на чистую кожу лица наносится масло, затем, по кругу, начиная сверху, наносится желток. Маску держат 20-25 минут и снимают с лица при помощи ватного тампона или диска.

Для комбинированной кожи

Ингредиенты маски:

• 20 г орехового масла;
• 20 г зелёной глины;
• 2 г лимонного сока.

Всё смешивается до состояния кашицы и наносится на лицо на полчаса. Затем маску следует смыть тёплой водой.

Для кожи, склонной к воспалениям

Для того чтобы успокоить раздражённую и воспалённую кожу, понадобится:

• ромашковый отвар – 2 столовые ложки;
• ореховое масло – 1 чайная ложка;
• упаковка бесцветной хны.

Хна и ромашка смешиваются, затем добавляется масло. Состав наносят на лицо и смывают тёплой водой через 15-20 минут.

Для придания упругости

Польза такой маски в том, что она помогает бороться с морщинами, увлажняет и питает кожу, выравнивается тон лица и улучшается тонус. Для этого используется смесь натуральных масел.

Понадобится:

• ореховое масло – 20 г;
• миндальное масло – 20 г;
• персиковое – 20 г;
• облепиховое – 5 г.

Все компоненты смешать в одной ёмкости и взболтать. Состав наносится на лицо перед ночным сном.

Уход за телом

Косметическое масло грецкого ореха активно используется как компонент средства для или после загара. С его помощью загар ложится равномерно, в итоге получается ровный, красивый тон кожи. Более того, масло защищает покровы от прямых солнечных лучей, предотвращая воспаления, раздражения и ожоги. Также ореховое масло используется во время обёртываний для борьбы с целлюлитом.

Средство для загара

Чтобы получить равномерный и красивый тон кожи, потребуется смешать пять видов масел:

• ореховое – 35 г;
• кунжутное – 35 г;
• эфирное масло иланг-иланга – 5 г;
• лавандовое – 5 г;
• пшеничное (зародышей растения) – 35 г.

Все компоненты смешать в одной посуде и нагреть.  Состав рекомендуется наносить за два часа до загара.

Средство после загара

Для такого средства также необходимо смешать несколько разновидностей масел:

• грецкого ореха – 15 г;
• авокадо – 15 г;
• кунжута – 15 г;
• лесного ореха – 15 г;
• пшеничных зародышей – 15 г;
• календулы – 5 г;
• мятное – 3 г.

Составляющие взболтать в закрытой ёмкости и использовать после загара, особенно на повреждённых участках кожи.

Обёртывания от целлюлита

Такая процедура помогает исправить неровности кожи путём её увлажнения и выведения излишек жидкости. Масло наносится на проблемную зону, затем это место оборачивается в целлофан и утепляется. Средство следует держать около часа, а затем смыть при помощи контрастного душа.

Уход за волосами

Волосы нуждаются в уходе не меньше, чем кожа лица и тела. Особенно это важно для повреждённых, ломких или выпадающих волос. Грецкий орех помогает в укреплении и восстановлении волос.

Для укрепления волос

Понадобится:

• ореховое масло – 35 г;
• 5 г мёда;
• 1 куриный желток.

Смесь компонентов втирается в корни волос, затем распределяется по всей длине. Голову следует утеплить. Маска смывается через час тёплой водой и шампунем.

Маска для роста волос

Чтобы волосы быстрее росли и были крепкими, необходимо смешать половину чайной ложки дрожжей, 5 г мёда, полстакана кефира и 35 г масла ореха. Кефир подогревается, смешивается с мёдом и дрожжами. Смесь оставить в тёплом месте на 15 минут до получения пены. Далее добавляется масло, и маска наносится на волосы. Через час следует смыть состав при помощи шампуня.

Заживляющий бальзам для губ

Часто от недостатка витаминов губы начинают шелушиться, кожа трескается, появляются раны. Масло грецкого ореха эффективно питает кожу губ, заживляя ранки и защищая от обветривания.

Для бальзама потребуются такие масла: ши – 5 г, какао – 15 г, грецкого ореха – 15 г и витамин Е – 2 г. Все компоненты смешать и оставить в холодильнике.

Средство для ногтей

Такое средство подходит для ломких ногтей, склонных к расслаиванию. Необходимо смешать масло грецкого ореха и эфирное лимонное масло 15 и 2 г соответственно. Состав наносится на ногти. После нанесения следует подождать полного впитывания.

Возможные противопоказания

К противопоказаниям относится: индивидуальная непереносимость, период беременности и грудного вскармливания, заболевания кожи. Не рекомендуется использовать продукт для детей в возрасте до шести лет.

Рекомендации по применению

Перед первым использованием рекомендуется провести тест на возможную аллергическую реакцию. Для этого нужно капнут пару капель масла на сгиб локтя и растереть. Следующие 6-12 часов необходимо наблюдать за реакцией. В случае покраснения, воспаления, раздражения или зуда, средство немедленно смывают.

Продукт можно использовать, делая специальные маски или добавляя пару капель в привычный шампунь, лосьон для умывания или лак для ногтей.

Масло грецкого ореха – уникальный, полезный и натуральный продукт, который эффективно помогает в восстановлении, укреплении и питании кожи лица и тела, используется для волос и ногтей. Важно строго следовать рекомендациям и учитывать противопоказания.

Масло грецкого ореха для похудения — польза и применение

Масло грецкого ореха — прекрасное средство для похудения. Обладает целебными свойствами для омоложения организма. Имеет хорошие вкусовые качества и является высокопитательным продуктом.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Полезные свойства нерафинированного масла грецкого ореха

Масло грецкого ореха изготавливается путем прямого отжима. Нерафинированный продукт имеет янтарный цвет с приятным ореховым вкусом.

Масло грецкого ореха богат поленасыщенными жирными кислотами Омега-3 (в 1 столовой ложке содержится 1,4 грамма).

Витаминный состав масла

• Линолевая кислота — обладает противовоспалительным действием. Замедляет старение клеток, способствует усвоению жиров и повышает иммунитет.
• Линоленовая кислота — улучшает циркуляцию крови, способствует уменьшению холестерина, предотвращает образованию бляшек на сосудах, уменьшает риск инфаркта.
• Витамин А (ретинол) — помогает организму вырабатывать коллаген, который важен для омоложения.
• Витамин Е (токоферол) — витамин молодости и здоровья, к тому же нормализует гормональный фон у женщин и мужчин.
• Витамин С (аскорбиновая кислота) — нормализует обмен веществ и является антиоксидантом, который повышает иммунитет.
• Каротиноиды — помогают организму замедляя старение.
• Йод — важен для профилактики болезней эндокринной системы. Также успокоительно действует на человека и способствует крепкому сну.
• Железо — важный элемент для поддержания здоровья, к тому же укрепляет иммунитет.
• Кальций — укрепляет костную ткань и необходим для поддержания опорно-двигательного аппарата в здоровой форме.
• Цинк — важный элемент для регенерации клеток кожи.

Как масло грецкого ореха поможет похудеть

При похудении важно понять, что нельзя отказываться от жиров. Только правильное и сбалансированное питание способствует уменьшению веса. Лучшим продуктом, который наполнит организм полезными веществами является масло грецкого ореха.

1. • Это полезный высокопитательный продукт является превосходным средством для людей, стремящихся к поддержанию идеального веса.
   • Нерафинированное масло грецкого ореха, полученное путем прессования холодным способом позволяет максимально сохранить все полезные вещества и микроэлементы ценного продукта.
   • Масло грецкого ореха способствует сжиганию жиров и к естественному похудению. Его нужно включать в свой ежедневный рацион в небольшом количестве.
   • За счет большого содержания витаминов и микроэлементов, организм не будет страдать от нехватки полезных веществ во время диет или уменьшения количества потребляемой пищи.
   • Для похудения продукт применяют как в чистом виде, так и в качестве добавок к салатам. Его можно применять не только внутрь, но и добавлять в различные крема для ухода за кожей и при массаже.

Врачи советуют применять масло грецкого ореха не только для похудения и сжигания «ненавистных» килограммов, но и для улучшения самочувствия, борьбой с усталостью, улучшает перистальтику кишечно-желудочного тракта, ускорению обмена веществ.

Как применять масло грецкого ореха с максимальной пользой для похудения

Важно отметить, что масло грецкого ореха для похудения эффективно применять как в чистом виде, так и в сочетании с другими продуктами. Существует несколько способов употребления масла грецкого ореха.

Очень полезно для улучшения здоровья заменить обычное растительное масло, которым вы заправляете салаты на масло грецкого ореха. Для жарки оно не подходит, так как при высоких температурах разрушаются его полезные свойства.

Способ 1. В чистом виде

Употреблять надо перед едой (за 20 минут до завтрака, обеда и ужина) по 1 чайной ложке. За это время масло усвоиться и насытит полезными жирами все клетки вашего организма. В этот период важно придерживаться сбалансированного плана питания и рассчитывать калории в соответствии с вашими энергетическими затратами.

Примерный план сбалансированного питания для похудения и стройной фигуры:

• Завтрак — каша или творог с ягодами, зеленый чай без сахара;
• Перекус — 1-2 фрукта;
• Обед — небольшая порция супа, отварное мясо или рыба, овощной салат с добавлением орехового масла, несладкий компот;
• Полдник — натуральный йогурт не более 2,5% жирности;
• Ужин — тушеные овощи с небольшим кусочком нежирного мяса или рыбы, кефир.

Способ 2. Добавление в свежие овощные салаты

Масло грецкого ореха прекрасно сочетается со свежими овощами. Также вы можете добавить пряные травы для улучшения вкуса блюда. Его можно смело добавлять в небольшом количестве (1 чайная ложка) в абсолютно любой овощной салат, но лучше всего его вкус проявляется в салатах на основе листовой зелени.

Способ 3. Добавление в горячие блюда

Масло грецкого ореха не стоит нагревать, иначе оно дает привкус горечи и излишнюю терпкость блюду.

Этот продукт добавляют уже к готовому блюду из мяса или курицы, чтобы насытить пищу приятным оттенком орехового аромата.

Его можно добавить в соус, который подается к горячему блюду.

Отличным применением станет добавление масла к жареному мясу или рыбе на гриле. Всего лишь одна капля является идеальным средством улучшить вкус мясных блюд.

Лучшие сорта масла грецкого ореха холодного отжима

Купить масло грецкого ореха можно в любом супермаркете, аптеке или магазинах здорового питания. Для цели снизить вес подойдет только 100% натуральное масло без добавок.

Масло грецкого ореха должно храниться при температуре 5°C — 30°С.

У лучших сортов на этикетке должна быть надпись:

• Organic oil — органическое масло, сделанное из продуктов, выращенное без химикатов.
• Extra Virgin — масло холодного отжима.
• Нерафинированное.
• Тара — стеклянная бутылка.

Рецепты полезных напитков и блюд для похудения с маслом грецкого ореха

Смузи с маслом и грецкими орехами для похудения

Приготовить вкусный питательный напиток для перекуса между завтраком и обедом можно из доступных фруктов и овощей.

Свекольный смузи

Измельчить в блендере: 1 свеклу, 200 мл натурального йогурта, немного лайма или лимона, несколько фиников без косточек, 1 чайную ложку масла грецкого ореха. Сверху готовый смузи можно посыпать дробленым грецким орехом.

Тропический смузи

В блендере смешивают банан, ананас, манго, кокос  и немного орехового масла. Сверху посыпают тертыми орешками. Напиток получается густым и хорошо утоляет голод.

Смузи с морковью и авокадо

В блендере измельчают одну морковь и авокадо, добавляют 150 мл натурального йогурта и 50 мл миндального молока. В конце приготовления положить 1 чайную ложку меда и масла грецкого ореха.

Кофе с ореховым маслом для похудения

Кашу маслом не испортишь, а можно ли испортить чашечку бодрящего напитка, если добавить в него немного масла из грецких орехов? Конечно, нет! Ароматный кофе станет во много раз полезнее и приобретет нотку орехового аромата. Такой напиток можно приготовить на завтрак и зарядиться энергией на несколько часов.

Кофе с ореховым маслом дает чувство сытости на 5-6 часов, тем самым такой вроде бы простой напиток помогает похудеть. К тому же кофе с ореховым маслом — это кладезь витаминов.

Простой рецепт приготовления кофе с маслом для тех, кто желает сохранить стройную фигуру:

Варим кофе из кофейных зерен привычным вам способом (в гейзерной кофеварке, турке или кофемашине).

Переливаем напиток в чашку, добавляем масло, перемешиваем и пробуем!

Полезные заправки для низкокалорийного салата с ореховым маслом

Лимонно-кунжутная заправка для овощного салата

1 ложка кунжута, 1/3 ложки лимонного сока с цедрой, 3-4 ложки масла грецкого ореха, соль по вкусу. Для тех, кому нравится более жидкая консистенция можно добавить 2 ст.ложки воды.

Очень полезная заправка для салата из грецких орехов

1-2 горсти грецких орехов, 1 пучок базилика или кинзы, лимонный сок с цедрой, 1 ст.ложку орехового масла, 1-2 зубчика чеснока, немного черного молотого перца и соль. Перетираем в блендере до консистенции густой сметаны.

Медовая заправка с бальзамическим уксусом и маслом грецкого ореха

Идеально подходит для овощных салатов с большим количеством зелени для желающих похудеть и обрести стройную фигуру. Мед в сочетании с маслом грецкого ореха придает особый вкус блюду.

2 ст.ложки бальзамического уксуса, 1 ст.ложку меда, немного лимонного сока, 1 столовую ложку дижонской горчицы, 1/4 стакана масла из грецкого ореха, соль и перец по вкусу. Все перемешиваем и вкусный соус-заправка готов!

Масло грецкого ореха для обертывания и антицеллюлитного массажа

Используется масла грецкого ореха в косметологии: входит в состав кремов и смесей для массажа и обертывания. Его популярность обусловлена наличием витамина Е в своем составе и элементов, помогающим организму вырабатывать коллаген.

Масло грецкого ореха в чистом виде можно наносить на проблемные зоны тела (живот, бедра, ягодицы). Мгновенного эффекта похудения вы не увидите. Его действие долгосрочное и эффективно только в сочетании с другими методами похудения.

Смесь для массажа при похудении

Масло грецкого ореха 15 мл, эфир розмарина — 5 капель. Продукты перемешиваются и используются для проведения массажа для повышения тонуса кожи и улучшения регенерации клеток кожи.

Масло грецкого ореха польза и вред: применение для лечения

Из ядрышек грецких орехов давят ценнейшее масло, которое обладает отменным вкусом, потрясающим ароматом и целым рядом наиполезнейших для здоровья организма свойств! Об этом чудесном продукте природы эта статья — чем полезно масло грецкого ореха польза и вред, где его применяют и рецепты лечения.

Из этой статьи вы узнаете:

 Масло грецкого ореха польза и вред для организма

Фото: масло грецкого ореха польза и вред

Масло давят из сырых высушенных ядер грецких орехов. Для этого используют его различные сорта.

Какое масло самое ценное?

Самым ценным считается масло, отжатое механическим прессом (лучше всего – деревянным) из полностью высушенных, сырых ядер, под температурой не выше 43 градусов. Такое масло называется маслом первого холодного отжима и сохраняет в себе всё то самое ценное, что было в изначальном сырье. По сути, это настоящий сок, нектар из целебных ядрышек.

Вкус и запах масла грецкого ореха

• Масло, отжатое из сырого ореха, обладает приятным, очень нежным вкусом и ненавязчивым ореховым ароматом.
• Масло, отжатое из обжаренных ядер, имеет ярко выраженный вкус жареного ореха и насыщенный, очень сильный аромат поджаренных орешков.

Полезные  и лечебные свойства грецкого масла для организма

Это отличное средство для очищения организма на клеточном уровне, способное выводить токсины, шлаки, яды, соли тяжёлых металлов и радионуклиды из организма.

Полезными и, соответственно, лечебными свойствами, обладает масло, отжатое именно из сырого сырья, такой способ называется холодного отжима. Именно такое принимают внутрь с целью оздоровления организма.

Полезные свойства данного продукта обусловлены, прежде всего, его уникальным составом. В нём, помимо огромного количества витаминов, макро- и микроэлементов, есть очень необходимые организму полиненасыщенные жирные кислоты (линолиевая, олеиновая, линоленовая, пальмитиновая, стеариновая).

Найден в этом чудо-продукте и элемент коэнзим Q10 – сильнейший антиоксидант и антиканцероген, обладающий потрясающими свойствами для омоложения организма за счёт того, что он препятствует разрушению клеточных мембран свободными радикалами, сохраняя их целостность, помогает восстанавливаться клеткам кожи и внутренних органов.

Интересный факт!

Интересный факт: химический состав масла из грецкого ореха настолько богат витаминами, минеральными веществами, полезными жирными кислотами и другими архиважными компонентами для здоровья человека, что многие авторитетные диетологи говорят о том, что оно способно заменить некоторые виды пищи в нашем рационе питания!

Применение масла грецкого ореха

Грецкое масло используют в кулинарии, в косметологии, в народной медицине.

В кулинарном искусстве его применяют для заправки салатов из свежих и варёных овощей, зелени, для приготовления соусов, заправок, для заправки паст, паштетов, блюд из риса, для приготовления десертов, выпечки, сладостей.

В косметологии его используют в промышленном производстве косметических средств по уходу за кожей, волосами, ногтями. Добавляют его в состав косметического мыла и средств гигиены. В профессиональной салонной косметологии применяют средства для решения проблем с кожей лица, тела, волос с использованием препаратов на основе масла из грецкого ореха.

В народной медицине лечебные свойства грецкого масла используют на благо здоровья, исцеляя многие недуги человека.

Лечение маслом грецкого ореха

Применение грецкого масла в народной медицине

Для больных гастритом, панкреатитом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки это вообще незаменимое средство! Для лечебных целей советуется принимать масло грецкого ореха внутрь натощак за 40 минут до еды. А также использовать его в приготовлении блюд.

Огромная польза от употребления этого продукта будет для всех сердечников, для тех, кто страдает повышенным артериальным давлением, у кого холестериновые отложения на стенках сосудов, так как масло грецкого ореха прекрасно растворяет холестериновые «бляшки» и с лёгкостью выводит ненужный холестерин из организма через выделительные системы тела.

Используется для улучшения кровоснабжения внутренних органов, для укрепления иммунитета, для лечения анемии, малокровия.

Органическое сырое масло-паста грецкого ореха с кешью можно купить здесь 

Поднимает настроение, придаёт сил, бодрости, оптимизма за счёт содержания в своём составе вещества серотонин.

Грецкое масло — сильнейшее средство для борьбы с признаками старения и увядания организма.

Используется для усиления мозговой деятельности, укрепляет память, улучшает мыслительные процессы и их скорость, что особенно важно в пожилом возрасте и после перенесённых приступов инсульта.

Как принимать масло грецкого ореха в лечении: рецепты

• Для использования в качестве лечебного средства принимают масло грецкого ореха внутрь. Делать это лучше всего утром натощак перед первым приёмом пищи, за 40 минут.
• Если масло принимается не единожды в день, то употребляйте на пустой желудок, за 40 минут до приёма пищи или спустя 3-4 часа после последнего приёма пищи.
• Активнее всего, а значит, и эффективнее в лечебном плане, работает масло, выпиваемое утром натощак.
• Доза для взрослого человека составляет одна десертная ложка на один приём. Для детей до 12 лет – одна чайная ложка. Дети после 12 лет могут принимать масло грецкого ореха по взрослой дозировке.
• Для лечения органов пищеварения, особенно печени, желчного пузыря, очень рекомендовано принимать масло, смешанное с лимонным соком, утром натощак и перед сном, спустя 4-5 часов после последнего приёма пищи.
• Избавиться от запоров, колитов, болезней щитовидной железы поможет приём масла грецкого ореха натощак утром и перед сном по 0,5 ст.ложки, а также добавление этого масла в пищу, желательно в салаты из свежих овощей и зелени, в которых много грубой клетчатки, что весьма полезно для хорошей работы кишечника, для выведения токсинов и шлаков
• Для омоложения организма, улучшения качества кожи, волос, ногтей, используйте приём масла грецкого ореха один раз утром натощак и добавляйте его в свои блюда и закуски.

Читайте еще больше рецептов лечения грецкими орехами>>

Применение грецкого масла в косметологии

Полезные свойства грецкого масла

• Косметическое масло грецкого ореха можно купить здесь 

  Чудеснейшие свойства этого масла нашли достойное применение в косметическом уходе за кожей лица, шеи, декольте, области вокруг глаз, для ухода за кожей губ.

• Особенно ценится масло для нежной кожи вокруг глаз и от синяков под глазами
• Используется оно для ухода за кожей рук, для укрепления ногтей, для ухода за телом, в качестве массажного масла используется для антицеллюлитного массажа.
• Для ухода за волосами, их укрепления и оздоровления, а также для оздоровления кожи головы, избавления от перхоти, укрепления волосяных луковиц, для стимуляции роста волос.
• Применяется как самостоятельный продукт, так и в составе других растительных масел, а также добавляются к нему для усиления эффекта эфирные масла в зависимости от желаемых результатов.
• Используется оно в домашних масках для кожи лица с целью омоложения, регенерации кожного покрова, возвращения коже упругости, свежести, а овалу лица – подтянутости.
• Идеально оно для стареющей кожи, сухой, морщинистой, дряблой, вялой, утомлённой.
• Для обогащения своих привычных косметических средств необходимо капнуть несколько капель в свой крем, молочко, бальзам, обогатив их состав и сделав их ещё более эффективными.

Противопоказания и возможный вред грецкого масла

Вред для организма может привести индивидуальная непереносимость компонентов масла, а также хронические заболевания в остро протекающей стадии.

Как принимать масло грецкого ореха для похудения?

Похудение, пожалуй, волнует большинство женщин. Но соблюдение диеты и занятия спортом не останавливают дам в поисках новых более эффективных методов похудения. Иногда в поисках новых рецептов стройности можно наткнуться на совершенно неожиданные варианты, как, например, масло грецкого ореха. Данная статья поможет разобраться, чем может помочь и как принимать масло грецкого ореха для похудения.

Польза масла грецкого ореха

Начать стоит с того, что похудение не означает полный отказ от жиров. Наоборот, только сбалансированное питание даст надежный результат. Грецкий орех достаточно калориен, но содержание в нем полезных веществ делает его незаменимым продуктом для тех, кто стремится к идеальному весу. В грецком орехе и его масле содержатся:

1. Витамин А – способствует усваиванию белков, необходимых для строения мышц;
2. Витамины группы В — улучшают метаболизм и ускоряют обмен веществ;
3. Витамин С – повышает иммунитет, который становится слабее при соблюдении несбалансированных диет;
4. Витамин Е – улучшает состояние кожи, делая ее эластичной и предотвращая появления растяжек после похудения;
5. Йод – защищает организм от действия вредной микрофлоры кишечника, что очень важно во время диет;
6. Железо – обеспечивает кожу питанием, предохраняет от чрезмерного утомления, возникновения сонливости и депрессий;
7. Кальций – укрепляет кости и улучшает внешний вид ногтей и волос;
8. Каротиноиды — выполняют роль антиоксидантов;
9. Магний – очищает стенки сосудов и способствует выведению холестерина;
10. Медь – способствует дыханию тканей и анаболизму в организме;
11. Никотиновая кислота – улучшает кровообращение, способствуя лучшему протеканию всех обменных процессов;
12. Органические кислоты — поддерживают кислотно-щелочной баланс в организме;
13. Цинк – способствует регенерации клеток кожи.

Все эти компоненты в сочетании оказывают на организм положительное действие, которое так необходимо во время похудения.

Где приобрести масло грецкого ореха для похудения?

Купить масло грецкого ореха можно и в любом супермаркете, и в аптеке. Самое главное – внимательно прочитать этикетку. Для цели похудения выбирайте только 100% натуральное масло холодного отжима без добавок. Внимательно читайте состав, ведь производители очень часто хотят выдать смесь масел за нечто более ценное и полезное. Цена же на настоящее и полезное масло может быть весьма высокой, но польза от 100% масла грецкого ореха стоит того.

Масло грецкого ореха: поставляет в организм массу полезных веществ и помогает похудеть

Способы приема масла грецкого ореха для похудения

На вопрос, как принимать масло грецкого ореха для похудения, существует больше ответов, чем вы думали. Начнем с того, что его использование эффективно как внутрь, так и снаружи, а, пользуясь тем, что масло имеет жидкую консистенцию, его можно применять отдельно и в сочетании с другими веществами.

Применение масла грецкого ореха внутрь

Прием чистого масла грецкого ореха

Для того, чтобы насытить организм необходимыми жирами, но при этом, не заработать лишние килограммы, можно каждое утро натощак выпивать по 1 чайной ложке масла грецкого ореха примерно за пол часа до еды. Таким образом, масло успеет усвоиться и проникнуть в клетки организма, насыщая его полезными жирами. Лучше всего использовать масло холодного отжима.

Прием масла грецкого ореха в качестве заправки

Весьма простой способ – это заменить обычное растительное масло на масло грецкого ореха. Но это касается только масел, которыми заправляются салаты и различные блюда. Для жарки это масло не подходит, при нагревании оно теряет свои полезные свойства. Да и вообще, при похудении, стоит отказаться от употребления жареной пищи.

Неплохой альтернативой станет и просто добавление нескольких грецких орешков в блюдо. Это и сделает пищу более полезной и придаст красоты с эстетической точки зрения. Большинство специалистов утверждают, что правильная сервировка стола и внешняя привлекательность пищи способствуют лучшему усваиванию и скорейшему похудению.

Применение масла грецкого ореха наружно

Немаловажным считается и использование масла грецкого ореха в составе смесей для антицеллюлитных обертываний и массажа. Наличие витамина Е хорошо влияет на эпидермис, делая кожу эластичной и красивой. Во время похудения очень важно следить за состоянием кожи, чтобы она не обвисала в результате избавления от подкожного жира. Самые обычные процедуры нанесения чистого масла грецкого ореха на проблемные зоны (живот, бедра и ягодицы) с интенсивным втиранием в кожу поспособствуют тому, чтобы вы выглядели прекрасно.

Эффективность масла грецкого ореха для похудения

Стоит посвятить несколько слов и эффекту, который вы желаете увидеть от применения масла грецкого ореха. Во-первых, не стоит ждать мгновенной потери веса. Нормальное здоровое похудение подразумевает потерю в течение недели в среднем около 3 кг. Во-вторых, одно лишь употребление масла не спасет вас от лишнего веса. Только в сочетании с другими методами похудения, а именно – занятиями спортом, правильное питание, соблюдение режима сна, будет виден результат. Кроме того, при использовании масла грецкого ореха при массажах и антицеллилитных обертываниях, помните, что в первую очередь эти процедуры предотвращают появление растяжек, дряблость кожи и целлюлит. Ведь скинуть лишние килограммы – это только половина дела на пути к красивому телу.

Становится очевидным, что не существует чудодейственных средств, которые дадут мгновенный и долгосрочный эффект похудения. Только в сочетании со спортом и правильным питанием масло грецкого ореха принесет ощутимую пользу и поспособствует похудению и сохранению красивого вида кожи.

Масло грецкого ореха для лица: полезные свойства и применение

Родиной грецких орехов традиционно считают Малую и Среднюю Азию, уже оттуда они попали в Грецию и Рим. Там их называли желудями богов или орехами Юпитера.

Масло из грецких орехов полезно для всех типов кожи лица. Если применять его регулярно, курсами, то совсем скоро можно заметить, что цвет лица стал более здоровым, покровы подтянулись. Средство может оказывать питательное, увлажняющее и омолаживающее воздействие. Ореховая выжимка предохраняет эпидермис от увядания, качественно ухаживает за зрелой кожей.

Производят ореховое масло способом холодного отжима из натурального сырья, используя при этом пресс с деревянными пластинами. В итоге получается продукт желтовато-коричневого цвета с легким, приятным ореховым ароматом и горьковатым привкусом. А вот масло, получаемое из обжаренных орешков, отличает гораздо более яркий запах и вкус, потому его чаще используют в кулинарии.

Состав, полезные свойства и косметическое воздействие

Масло грецкого ореха для лица довольно эффективно воздействует на кожу, предупреждая раннее появление возрастных дефектов, питает, увлажняет эпидермис, снабжая необходимыми витаминами и микроэлементами, в состав которых входят:

• комплекс витаминов А, D, Е, С, К, РР и группы В;
• жирные кислоты;
• минералы: железо, йод, цинк, кальций, селен;
• сфинголипиды;
• фитостерины;
• коэнзим Q 10.

Такой состав позволяет думать о масляном средстве, как о сильном антиоксиданте. Косметическое действие заключается в питании и смягчении кожных покровов, восстановлении липидного барьера и эластичности кожи лица. Масло грецкого ореха относится к полувысыхающим маслам, они не оставляют на коже сального блеска.

Это интересно!

Раньше ореховое масло использовали вместо крема для лица и добавляли в мыло.

Ореховая выжимка будет одинаково полезна для нормальной, склонной к сухости, возрастной, раздраженной и поврежденной кожи лица. Эффективна для  загрубевших участков кожного покрова и восстановления после солнечных ожогов.

Средство допустимо использовать для чувствительной зоны губ и вокруг глаз, оно уменьшает темные круги, интенсивно питает, увлажняет и восстанавливает упругость и эластичность покровов.

При курсовом применении дарит коже мягкость, упругость и ровный, здоровый цвет. И, кроме выраженного антивозрастного эффекта, обладает противогрибковыми и антибактериальными качествами.

На заметку

Ореховое масло содержит в своем составе токоферолы, которые замедляют его порчу.

Показания к применению

Масло грецкого ореха характеризуется хорошими укрепляющими и тонизирующими свойствами, устраняет чрезмерную сухость. Потому регулярное его применение защищает кожный покров от обветривания и пересыхания, способствует заживлению небольших ранок и ожогов. Ко всему прочему, масляное средство из орешков:

• используется для ровного загара, его сохранения и защиты от солнечных ожогов, а также способно успокоить разогретые покровы после принятия солнечных ванн;
• считается подходящим для ухода за жирным типом эпидермиса благодаря его противовоспалительным качествам, способности хорошо впитываться, не оставляя жирной пленки, а также очищающим свойствам, помогающим очистить поры и заживить прыщи;
• способствует размягчению небольших рубцов и шрамов;
• является прекрасным омолаживающим средством, усиливает выработку коллагена и эластина, улучшает кровоснабжение тканей, разглаживает мелкие морщинки.

Масло грецкого ореха относится к базовым и его допускается применять в чистом виде как наружно для любого типа кожи, так и внутрь (в лечебных целях или в пищу).

Совет

Выжимка из орехов обладает минимумом противопоказаний, кроме личной непереносимости компонентов средства. Перед приемом внутрь или в косметических целях лучше сделать тест на чувствительность.

Способы применения масла грецкого ореха для лица

Использовать выжимку из орешков можно различными способами: наносить в чистом виде, применять вместо уходового крема для лица (дневного или ночного), готовить различные смеси, добавлять в готовую косметику. Масло из грецких орехов может стать и отличной основой, и прекрасным дополнением.

Особенно востребованы следующие варианты применения масла грецкого ореха для лица:

1. Для снятия макияжа. Оно отлично проявляет себя в качестве гидрофильного средства, помогает очистить поры кожи, вытянуть токсины. Для этого требуется протереть лицо ватным тампоном или диском, пропитанным маслом.
2. Вместо крема для лица. Масло необходимо равномерно разнести по лицу в количестве 3-5 капелек. Через 15-20 минут снять излишки чистым бумажным полотенцем. После чего можно накладывать макияж или оставить препарат подействовать на всю ночь.
3. Для массажа лица. Допустимо использовать и соло, и в комплексе с эфирными или растительными маслами (например, экстрактом персика) из расчета: на 15 г орехового – 5 капель растительного или эфирного масла. Подогреть масляное средство или смесь с ним на водяной бане, нанести на лицо круговыми движениями. Провести массаж, оставить для воздействия на 5-10 минут, после чего умыться теплой водой. Приветствуется теплая травяная ванночка для лица перед началом процедуры.
4. Как противогрибковое средство. Смешать препарат с эфиром чайного дерева или календулы, нанести на пораженные участки.
5. В качестве лосьона для загара. Если нанести масляное средство перед походом на пляж, масло обеспечит ровный, красивый оттенок загара и защиту от солнца. Если после, то успокоит и увлажнит кожный покров.
6. Как составную часть масок для лица. Масло грецкого ореха можно использовать в качестве основы, в которой растворяются эфиры: на 1 чайн.л. нужно 1-3 капли подходящего эфирного средства. Такую массу нужно нанести на 20 минут на лицо, после чего смыть и воспользоваться привычным кремом. Также полезно добавлять масляное средство по 3-10 капелек в косметическую глину, мёд, пюре из фруктов или овсянку. Держать 20-30 минут.
7. Для ухода за нежной зоной вокруг глаз. Оно отлично подтягивает «гусиные лапки» и мелкие морщинки под глазами. Лучше использовать в чистом виде и курсами (до 4-6 недель) по 2 р./нед.

Маски для лица с ореховым маслом

Препарат можно с успехом использовать для приготовления масок с омолаживающим эффектом для разных типов кожи. Это прекрасная база для других натуральных компонентов, средство отлично впитывается и не оставляет сальной пленки.

Смягчающая маска от морщин

Основное средство (1 стол.л.) + крахмал (1 чайн.л.) + чернослив (4 шт).

Чернослив измельчить в блендере до состояния пюре, добавить все остальное. Нанести на очищенное лицо, выдержать 15-20 минут, смыть теплой водой.

Состав от купероза

Масло грецкого ореха (1 чайн.лож.) + аскорутин (1 шт) + пюре картофельное (1 ст.ложка).

Таблетку асорутина растолочь мелко, перемешать с остальными компонентами смеси. Намазать проблемные места тонким слоем, оставить на 20 минут.

Питательная маска для ровного цвета лица

Выжимка из орешков (1 чайн.л.) + яйцо перепелиное (1 шт) + лимонная цедра (1/2 чайн.лож.) + отруби гречишные (1 ст.лож.).

Отруби перемолоть в муку, добавить цедру, следом — все остальное. Смешать до равномерности состава, нанести на лицо массажными движениями. Смыть чистой теплой водой.

Экспресс-маска

Масла: сливочное и ореховое (по 6-7 капелек) + мёд (1 чайн.л.).

Нанести на 30-40 минут, умыться как обычно.

Смесь для проблемной кожи

Основное средство и цинковая мазь (по 1 ч.лож.) + глина косметическая красная (1 стол.л.) + чай зеленый.

Глину залить теплым чаем до состояния кашицы. Присоединить остальные ингредиенты маски. Наложить ее на распаренное лицо на 10 минут. Смыть теплой кипяченой водой или отваром шиповника. Нанести привычный увлажняющий крем.

Для информации

Такой состав препятствует распространению инфекций, лечит угревую сыпь и очищает лицо.

Маска для жирного типа эпидермиса, сужающая поры

Овсяные хлопья (3 чайн.л.) + мёд (1 стол.л.) + ореховое масло (2 чайн.лож.) + белки яиц (2 шт).

Белки взбить в густую пену, аккуратно присоединить все остальное. Держать до полного высыхания, смыть как обычно.

Маска для сухого типа тонизирующая

Основной масляный компонент (1 чайн.л.) + мякоть огурца (1 ст.лож.) + витамин Е (6 капелек) + глина косметическая розовая или желтая (1 ч.ложка).

Тщательно смешать, распределить по лицу и оставить на 20 минут. Смыть при помощи спонжа, ополоснуть лицо попеременно теплой и прохладной водой несколько раз.

Вся польза масла грецкого ореха, как применять и для чего

В античную эпоху зародилось учение о сигнатурах, его главный постулат — подобное лечится подобным. Так, различным растениям приписывались полезные свойства для тех или иных органов, на которые они похожи по форме или цвету. Грецкий орех, например, в раскрытом виде напоминает кору головного мозга. Совпадение это или нет, но он действительно может стимулировать активность клеток мозга. Но этим его польза для организма не ограничивается.

Практически у всех частей грецкого ореха есть полезные свойства, и их так или иначе используют. Даже из перегородок приготавливают различные нВ античную эпоху зародилось учение о сигнатурах, его главный постулат — подобное лечится подобным. Так, различным растениям приписывались полезные свойства для тех или иных органов, на которые они похожастои. Но самое ценное — ореховое масло. Его употребляют в медицинских целях, для приготовления различных блюд и ухода за кожей. Больше всего пользы в масле холодного отжима. Его добывают из отборных ядер при помощи пресса, а затем фильтруют. Так оно сохраняет все витамины и микроэлементы, которые разрушаются под воздействием высоких температур. Кроме того, при горячем отжиме часто используют низкокачественные ядра, так как после обработки влагой и теплом, это не скажется на конечном вкусе продукта.

Химический состав орехового масла богат незаменимыми жирными кислотами: олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой и альфа — линоленовой. Они участвуют в процессе метаболизма и синтеза нейромодуляторов, уменьшают воспалительные процессы, обладают кардиопротекторными свойствами и улучшают кровообращение. Эти кислоты не синтезируются в организме, поэтому особенно важно получать их в достаточном количестве из пищи. Ореховое масло на 70% состоит из полиненасыщенных кислот и является их важнейшим источником. Кроме кислот, в составе орехового масла много полезных витаминов и минералов. Из минералов особенно высоко содержание йода, также присутствуют железо, селен, магний, кальций и цинк. У орехового максимальное среди масел содержание витамина Е, также оно богато витаминами А, В, С, К и Р.

Энергетическая ценность орехового масла: белки — 0 г., жиры — 99,8 г., углеводы — 0 г., калорийность — 898 ккал. Все углеводы и белки сохраняются в жмыхе, который остается от ядер после отжима.

Такой богатый состав обеспечивает обилие различных полезных свойств, которые тщательно изучены и клинически подтверждены. Ореховое масло широко применяется для профилактики и лечения различных заболеваний. Оно обладает следующими полезными свойствами:

• Антибактериальное. Масло грецкого ореха способно подавлять активность патогенных микробов и способствовать нейтрализации процесса образования гноя

• Иммуномодулирующее. Укрепляет иммунную систему, ускоряет восстановление после перенесенной болезни

• Регенерирующее. Стимулирует заживление ран и ожогов, способствует быстрому восстановлению тканей

• Противоопухолевое. Ореховое масло способно подавлять развитие доброкачественных и злокачественных опухолей.
• Антипаразитарное. Выводит из организма паразитов, в том числе глистов.
• Противовоспалительное. Препятствует мобилизации или трансформации воспалительного процесса в послеоперационный период или после перенесенного заболевания

Полезные свойства орехового масла холодного отжима широко применяются в медицинских целях для предотвращения и облегчения различных заболеваний. Сейчас медицина опирается не только на трактаты древних врачей и внешнее сходство растений и органов, а на многочисленные исследования. Рекомендуется употреблять масло ежедневно как вспомогательное средство при профилактике и лечении многих болезней.

• Нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Способность орехового масла выводить холестерин, возвращать эластичность стенкам сосудов, а также высокое содержание омега-3 и омега-6 делает его незаменимым помощником для профилактики инсульта, инфаркта и атеросклероза. У пожилых людей и тех, кто страдает от повышенного давления масло грецкого ореха должно присутствовать в рационе постоянно.
• Проблемы с желудочно — кишечным трактом. Рекомендуется ежедневно применять ореховое масло при гастритах, для нейтрализации повышенной кислотности и изжоги. Также оно способствует заживлению желудочной язвы.
• Болезни печени. Масло ореха усиливает желчеотделение, возвращает эластичность стенкам желчных протоков, восстанавливает и укрепляет печень. Этот продукт рекомендуют даже при гепатитах.
• Заболевания, связанные с эндокринной системой. Немаловажным свойством орехового масла является способность снижать уровень сахара в крови. Кроме того, оно нормализует работу щитовидной железы и восстанавливает её. Пациентам с сахарным диабетом настоятельно рекомендуется ежедневный прием этого масла.
• Нарушения работы нервной системы. Благодаря содержанию незаменимых жирных кислот, которые участвуют в процессе синтеза нейромодуляторов, и витаминов, ореховое масло стимулирует работу мозга, нормализует работу нервной системы, налаживает процесс сна и снижает уровень стресса и беспокойства.
• Простудные заболевания. Способность орехового масла укреплять иммунитет и бороться с вирусами и бактериями делает его незаменимым помощником в борьбе с инфекциями. Особенно важно регулярно принимать его в осенне-зимний период и во время вспышек вируса
• Заболевания кожных покровов. Масло грецкого ореха смягчает кожу, заживляет различные раны и трещины, не допускает развития нагноения. Его также рекомендуют применять в борьбе с псориазом, дерматитом, экземой и фурункулёзом.
• Онкологические заболевания. Считается, что это масло предотвращает развитие опухолей и даже способно подавлять их развитие.
• Мужское здоровье. Ореховое масло способно стимулировать активное производство сперматозоидов и является хорошим средством в борьбе с мочекаменной болезнью. Кроме того, это сильный афродизиак который стимулирует кровообращение в половом органе.
• Женское здоровье. Рекомендуется принимать масло грецкого ореха во время менструации, так как оно восполняет потерю железа. Беременным женщинам оно помогает вынашивать плод и способствует формированию у него нервной системы. Также способствует выработке молока у кормящих матерей.

Но далеко не всем будет полезно это масло, у него имеется также ряд противопоказаний. Основное — индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция. Кроме того, не стоит пить его при гастрите с пониженной кислотностью во время обострения. Беременным же женщинам, несмотря на всю пользу, стоит проконсультироваться с врачом, прежде чем начать его употреблять.

Принимать масло на постоянной основе имеет смысл только при язвенной болезни и хронических гастритах. В остальных случаях курс приема обычно составляет 1 месяц, а потом можно сделать перерыв. Взрослым достаточно столовой ложки в день натощак, чтобы почувствовать всю пользу этого продукта на себе. При желании можно после этого съесть ложку мёда. Детям от 3 до 12 лет хватит двух чайных ложек. Самым маленьким, от года до трёх, достаточно и одной ч.л. Ореховое масло полезно не только для здоровья, но и для красоты. Его часто применяют в уходе за кожей, ногтями и волосами. Оно прекрасно увлажняет, питает и защищает, поэтому часто входит в состав различных кремов и масок. Способность быстро впитываться, смягчать и увлажнять кожу, не забивая поры, позволяет полностью заменить крем этим маслом. Даже обладательницы чувствительной и склонной к раздражениям кожи могут без опаски использовать его, так как оно обладает успокаивающими и снимающим раздражение свойствами. Высокое содержание антиоксидантов и омега-3 позволяет эффективно применять ореховое масло и в антивозрастном уходе. Оно помогает избавляться от мелких морщинок, разглаживать кожу и придавать ей здоровый отдохнувший вид. Если вы добавите каплю этого масла в свой любимый крем, его омолаживающие свойства усилятся в несколько раз.

Ореховое масло способно заменить бальзамы для губ, при этом оно гораздо лучше справляется с заживлением трещин, устраняет сухость и придает коже губ мягкость и увлажнённость.
Это масло может также заменить увлажняющий крем для тела и использоваться для заживления пораженных участков кожи или для массажа. Для ногтей оно также полезно в составе различных ванночек или его можно наносить на лунку ногтя для смягчения кутикулы.

Для укрепления волос можно использовать это масло различными способами. Нанесите его перед мытьем головы на корни, наденьте утепляющую шапочку или полотенце и подержите от сорока минут до часа. Это успокоит чувствительную кожу, укрепит луковицы и придаст волосам блеск и сияние. Кроме того, ореховое масло помогает уменьшить выпадение волос и стимулирует рост новых. Также его можно использовать в составе домашних масок или добавлять в свой любимый шампунь или бальзам. А капля масла, нанесенная на кончики сухих волос, сделает их послушными и блестящими.

Оригинальный ореховый вкус и запах этого масла делает его отличным дополнением к самым разным блюдам. Хотя для жарки оно не подходит. Его вообще не рекомендуется нагревать, так как оно при высокой температуре приобретает неприятный привкус. Зато в салатах и холодных закусках оно полностью раскрывает свой аромат. Ореховое масло хорошо сочетается с овощами, фруктами, курицей и мясом. Выпечке оно придает изысканный тонкий оттенок вкуса. Можно свободно экспериментировать, добавляя его к разнообразным продуктам самостоятельно или смешивая с другими маслами.

Чтобы масло не прогоркло и не испортилось раньше времени рекомендуется хранить его в бутылке из тёмного стекла с плотно закрытой крышкой в прохладном месте.

Рецепт масла для тела (Взбитое масло для тела своими руками)

Этот рецепт масла для тела своими руками — мягкий и белый, почти как облако! Он питает и сделает вашу кожу очень мягкой и гладкой.

Если вы какое-то время следили за мной, то знаете, что я мастер по дому и особенно люблю создавать свои собственные косметические продукты.

Домашнее масло для тела — это простой проект, сделанный своими руками для всех. Это так просто, все, что вам нужно сделать, это растопить и взбить прекрасные масла вместе в KitchenAid — и вуаля! Красивое масло для тела!

Хотя мне нравится мой основной увлажняющий крем со взбитым кокосовым маслом, он может быть немного жирным и тает при комнатной температуре.Мне нужен был хороший увлажняющий крем, который не был слишком жирным, поэтому я решила поиграть с некоторыми из моих любимых масел на растительной основе и придумала этот прекрасный рецепт масла для тела.

Мне очень нравятся ощущения и запах этого домашнего масла для тела. Он также очень питает и делает вашу кожу очень мягкой.

Я использую это масло для тела на моей чувствительной коже и на моих детях. Вы можете оставить все как есть или добавить эфирные масла для создания удивительно пахнущего масла для тела в качестве подарка

Это взбитое домашнее масло для тела универсально! Добавляйте разные эфирные масла в каждую партию.

Ниже приведены некоторые из моих любимых эфирных масел, которые можно использовать в этом домашнем рецепте масла для тела:

• Мята перечная (15-20 капель). Вы будете пахнуть конфетой! Отлично подходит для праздников.
• Ладан и лаванда (по 15 капель), эта смесь способствует красивой коже!
• Stress Away & Lavender (20 капель Stress Away и 10 капель лаванды), эта смесь очень расслабляет!
• Грейпфрут и лайм (по 20 капель). Пахнет УДИВИТЕЛЬНО !! Только будьте осторожны, чтобы не носить это на улице, так как цитрусовые масла светочувствительны.

Я запасаюсь стеклянными банками (такими) и делаю это домашнее масло для тела на подарки почти на каждый праздничный сезон. Мой скраб для тела с лаймом и кокосом — еще один отличный подарок для подарка!

Любите это масло для тела? Тогда я знаю, что вам понравятся другие мои рецепты масла для тела, например, масло для тела с кофе и масло для тела с магнием.

Распечатать рецепт

Рецепт масла для тела своими руками

Это домашнее масло для тела мягкое и белое, почти как облако! Он питает и сделает вашу кожу очень мягкой.

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 1 час 10 минут

Порций: 8 унций

Ингредиенты

• 2 унции кокосового масла (примерно 1⁄3 стакана)
• 2 унции масла ши (примерно 1⁄3 стакана)
• 2 унции какао-масла (примерно 1⁄3 стакана)
• 1/3 стакана масла жожоба или масло сладкого миндаля
• 2 чайные ложки порошка аррорута (по желанию — он не оставляет ощущения жирности на коже
• 15-30 капель эфирных масел (при желании добавьте еще)

Инструкции

• В пароварке или стеклянной миске смешайте все ингредиенты, кроме эфирных масел.

• Доведите до среднего огня и постоянно помешивайте, пока все ингредиенты не растают. Снять с огня и дать немного остыть.

• Переместите в холодильник и дайте ему остыть еще 1 час или до тех пор, пока он не начнет затвердевать, но все еще будет несколько мягким.

• Используйте ручной миксер для взбивания в течение 10 минут до образования пышной массы. Добавьте эфирные масла и взбивайте еще минуту.

• Хранить в стеклянной банке с крышкой.

Тиффани — Кокосовая мама

Я — мама трех прекрасных кокосов, и именно поэтому я назвал свой сайт «Кокосовая мама».Я обожаю традиционные и целебные продукты. Как истинный сторонник пользы кокоса для здоровья, я использую кокосовые продукты во всех своих рецептах. Я делюсь своими уроками и рецептами на своем сайте в надежде помочь другим вести более здоровый образ жизни — с кокосом!

.

Горячая продажа оборудования для производства орехового масла Линия по производству арахисового масла Nutella

Подробные изображения

Whatsapp: 008618539906538 Skype: logang86 Электронная почта: vip @ gelgoog.comc.cn

Применение машины для производства арахисового масла
1. The same машина масла семян может сделать оригинальный аромат и мульти-вкус арахисового масла;
2. Эта машина для производства арахисового масла также может использоваться для производства кунжутной пасты / тахини, миндального масла, соевой пасты, фруктовой пасты, соуса чили и т. Д.Это идеальное оборудование для предприятий пищевой промышленности.

Спецификация линии по производству арахисового масла:

Характеристики линии по производству арахисового масла:

Шлифовальный станок — моя компания для арахиса, семян кунжута, грецких орехов, костей, мяса и других культур с высоким содержанием масла, обработанных маслом для пищевых продуктов, специально разработанных специальных машин, форма с тем же основным химическим веществом, которое используется в коллоидной мельнице.

Мы сосредоточились на характеристиках обработки пищевых продуктов материала во внутренней структуре машины и материалах материала, используемого для дифференцированной конструкции, измельчения, частично основанного на характеристиках материала для специальной обработки, так что тонкость обработки материала дополнительно увеличение, увеличение урожайности, возможность регулировки толщины конструкции шлифовальной головки, возможность большей адаптации к требованиям заказчика, увеличение диаметра трубы циркуляции воды, увеличение потока воды, значительное снижение температуры материала, так что вкус продукта приближается к природа.

Готовая машина Изображение:

Отзывы покупателей

Качество наших машин очень хорошее, у нас хорошая репутация среди клиентов, им очень нравятся наши машины, вот их отзывы:

Тина Карточка с именем

Тина Whatsapp : 0086 185 3990 6538

Skype : logang86

Электронная почта : vip @ gelgoog.com.cn

Если вы заинтересованы в нашей машине, пожалуйста, свяжитесь со мной.

.Руководство по маслу для тела

: как приготовить домашнее масло для тела

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Этот пост спонсируется Plant Therapy. Спасибо Plant Therapy за то, что помогли мне рассказать об использовании натуральных ингредиентов, таких как эфирные масла и масла, для создания естественного режима ухода за телом.

Масло для тела не новичок в Live Simply. Вместе мы и раньше делали пару масел для тела, хотя я не называл их « масел ».”

Сначала мы сделали этот ультра-увлажняющий лосьон, который на самом деле представляет собой масло для тела, но я использовала его как лосьон для тела — отсюда и название. Затем, буквально на прошлой неделе, мы вернулись на кухню, чтобы сделать быстрый и простой увлажняющий крем с маслом ши, который также является маслом для тела или маслом для лица, так как я предпочитаю его использовать.

Думайте о сегодняшней публикации как об ускоренном курсе по маслу для тела. Моя цель — дать вам практичные и простые инструменты для создания домашнего масла для тела, подходящего для вашей кожи, бюджета и запахов.

Что такое масло для тела?

Я никогда не слышала о масле для тела до тех пор, пока всего несколько лет назад подруга не познакомила меня со своим любимым маслом для ухода за кожей. Я помню, как подумал, Масло для тела? Зачем вам мазать свое тело маслом? Меня возбудило любопытство, и я начал исследовать этот новый для меня продукт.

После некоторых исследований я обнаружил, что масло для тела — это богатый и увлажняющий продукт по уходу за кожей, который обычно состоит из масел для ухода за кожей, таких как масло ши и масло какао.Масло для тела можно использовать как альтернативу лосьону, поскольку его основная задача — увлажнять кожу.

Так почему бы не назвать этот продукт «лосьоном»? Ну, это все о технических тонкостях …

Лосьон состоит из воды и масла (и, возможно, масел), поэтому он легкий и шелковистый. С другой стороны, масло для тела состоит исключительно из сливочного масла (масел) и масла (масел), поэтому оно очень густое. Конечные продукты используются одинаково для увлажнения кожи, но они сделаны из разных ингредиентов и разными методами.

С точки зрения «сделай сам» домашнее масло для тела прослужит несколько месяцев без использования консервантов. Домашний лосьон необходимо использовать в короткие сроки или использовать консервант (благодаря воде), а также эмульгатор для правильного смешивания масла и воды.

Технически масло для тела рекомендуется людям, которые нуждаются в интенсивном увлажнении, но я лично обнаружил, что это отличная альтернатива лосьону — суперсухая кожа не нужна.

Основы масла для тела

Прелесть масла для тела в том, что, имея простую формулу / рецепт, легко изменить масло по своему вкусу.

Главный ингредиент: масло

Домашнее масло для тела начинается со сливочного масла. Я обнаружил, что масло ши — идеальное базовое масло, так как оно мягкое и с ним легко работать. Моя домашняя формула требует 1/4 стакана масла ши в качестве базового масла.

После этого вы, производитель, можете настроить масло для тела. Всего вам понадобится 1/2 стакана масла, поэтому вы можете либо удвоить количество дерева ши (всего 1/2 стакана), либо смешать масло дерева ши с другим маслом: 1/4 стакана масла какао или 1/4 стакана масла манго.

Давайте посмотрим на каждое масло…

Масло Ши: Масло Ши получают из «ореха» (или косточки) плода, найденного на дереве Карите. При покупке в неочищенном виде имеет сильный запах.Я использую в рецептах нерафинированное / сырое масло ши (включая масло для тела), но если вам не нравится (натуральный) аромат, я рекомендую использовать рафинированное масло ши. Поскольку масло ши от природы мягкое, его можно использовать в качестве основного ингредиента масла для тела или в сочетании с другим маслом — маслом какао или манго — для создания индивидуального масла для тела.

Масло какао: Масло какао получают из какао-бобов, поэтому пахнет шоколадом. Масло какао твердое, комнатной температуры и легко плавится.Я не рекомендую делать масло для тела из 100% какао-масла, потому что в конечном итоге вы получите твердый, как камень, продукт. Какао-масло необходимо смешивать с более мягким маслом, таким как масло ши или манго, чтобы получить мягкий и хорошо растекающийся конечный продукт.

Масло манго: Масло манго получают из семян плодов манго. Это мягкое масло, похожее на масло ши, которое может иметь немного зернистую текстуру, прежде чем оно растает и образует масло для тела. Если вы не хотите использовать масло ши для приготовления масла для тела, то масло манго — лучшая замена.Масло манго можно комбинировать с маслом ши или какао для создания индивидуального масла для тела.

Главный ингредиент: Carrier Oil

Масло — второй основной ингредиент, используемый для изготовления масла для тела. Масла, используемые в рецептах по уходу за кожей, обычно называются базовыми маслами , хотя я обычно называю их питательными маслами .

Используемое масло полностью зависит от вас. Что касается своего тела, я обычно придерживаюсь миндального масла или масла жожоба и просто начал экспериментировать с маслом виноградных косточек.Также можно использовать кокосовое масло первого отжима; это просто не мое личное предпочтение.

Другой вариант — использовать смесь масел-носителей. Мне особенно нравится этот вариант крема для лица. Я использовал Clear Complex с маслом ши (рецепт можно найти здесь), и мне он очень нравится. К другим смесям масел-носителей относятся: Near Perfection и Younger Glo.

Дополнительные ингредиенты: аррорут и эфирные масла

Некоторые люди считают, что масло для тела слишком жирное, чтобы наносить его на все тело.Хорошая новость в том, что есть простое решение этой проблемы … мука из аррорута / крахмал. Небольшое количество муки аррорута / крахмала может быть добавлено к жидкому маслу перед заливкой масла в растопленное масло (масла).

Наконец, эфирное масло может быть добавлено для придания аромата и дополнительных преимуществ по уходу за кожей. На данный момент моими личными фаворитами являются лаванда, герань и ладан (картери). Другой вариант — использовать предварительно смешанный синергетический эффект, например Love Vanilla, Soft Skin или Tranquil.

Я использую 1% -ное разбавление масла для тела. Перед тем, как использовать какое-либо эфирное масло, я рекомендую прочитать на обратной стороне бутылки конкретные рекомендации по разбавлению — на всякий случай.

Теперь, когда мы коснулись основ масла для тела, давайте взглянем на мою формулу для приготовления вашего собственного масла для тела.

Домашнее масло для тела

Простое домашнее масло для тела, которое можно персонализировать, придает коже естественное питание и увлажнение.

Общее время 1 час 5 минут

• 1/4
  кружка
  Масло ши для растений
  нерафинированный / сырой или рафинированный (41 г)
• 1/4
  кружка
  Растительное масло манго или масло какао
  * (41 г масла манго или 34 г масла какао)
• 1/4
  кружка
  Масло-носитель для растительной терапии
  ** (42 г)
• 1 1/2
  чайная ложка
  крахмал из муки аррорута
  необязательно *** (5 г)
• 36
  капли
  Эфирное масло для лечения растений
  по желанию****

1. Поставьте стеклянную миску на частично заполненную водой кастрюлю на среднем огне.Поместите масло в стеклянную миску и дайте ему полностью растаять.

2. Если вы планируете использовать муку аррорута в масле для тела, в небольшой миске смешайте муку с маслом-носителем. Отложите смесь в сторону. Если вы не используете муку из аррорута, пропустите этот шаг.

3. Осторожно снимите емкость (и растопленное масло) с источника тепла. Добавьте масло (с мукой из аррорута, если используете) и перемешайте, чтобы ингредиенты смешались.

4. На этом этапе масляная смесь должна быть прохладнее (вместе с чашей). Если нет, дайте ему отдохнуть несколько минут. Затем поместите смесь в холодильник и дайте ей застыть (от 30 минут до 1 часа, в зависимости от места в холодильнике и температуры холодильника).

5. Когда смесь станет непрозрачной и немного твердой (не твердой, как камень), достаньте миску из холодильника. При желании добавьте любое эфирное масло.

6. Если вы использовали масло какао в масле для тела, взбейте смесь вилкой, пока она не станет «взбитой». Если вы использовали масло ши и / или манго в масле для тела, то вы можете использовать ту же технику с вилкой или использовать настольный миксер, чтобы «взбить» смесь.

7. Выложите масло для тела в банку с крышкой. Закройте банку крышкой. Храните масло для тела при комнатной температуре (вдали от солнечных лучей).Этой смеси хватит примерно на шесть месяцев, если бактерии не попали в смесь через грязные руки.

использовать:

1. После купания нанесите небольшое количество масла для тела на кончики пальцев, а затем вотрите масло в кожу / тело. Применить по мере необходимости.

* Масло манго дает более мягкое масло для тела.Из какао-масла получится более густое масло для тела, которое пахнет шоколадом. При желании вы также можете снова использовать масло ши вместо масла манго или какао.

** Мне нравится масло сладкого миндаля, масло жожоба или масло виноградных косточек.

*** Если вас беспокоит, что конечный продукт выглядит слишком жирным, я рекомендую добавить этот необязательный ингредиент. Маранта помогает избавиться от жирности, которая часто ассоциируется с маслом для тела.

**** Мои личные фавориты: лаванда, герань (египетская), ладан (картери).Другой вариант — использовать предварительно смешанный синергетический эффект, например Love Vanilla (мой любимый), Soft Skin или Tranquil. Я использую 1% -ное разбавление масла для тела. Перед использованием любого эфирного масла я рекомендую прочитать на обратной стороне бутылки конкретные рекомендации по разбавлению — на всякий случай.

Примечание о растительной терапии

Когда я впервые открыл для себя Plant Therapy (несколько лет назад), я был очень впечатлен компанией в целом: стремлением к безопасному обучению эфирным маслам, а также качеством эфирных масел и доступными ценами.Plant Therapy быстро стала одним из моих любимых брендов эфирных масел. С того времени они выросли как компания и расширили линейку продуктов, сохраняя при этом ту же страсть и приверженность качеству и доступным ценам. Мне нравится, что теперь я могу найти высококачественные масла (которые поставляются в фантастических контейнерах для хранения), пчелиный воск, эфирные масла (а также информацию о том, как использовать масла) и масла-носители (питательные) от Plant Therapy.

.

Органическое масло розмарина | Крем-масло для тела с экстрактом листьев розмарина — 100% чистое по оптовым ценам

Чем ваши масла для тела отличаются от имеющихся в продаже масел для тела?

В нашем ассортименте органических масел для тела все 100% натуральные и НЕ смешаны с дешевыми наполнителями, такими как гидрогенизированный растительный жир или минеральное масло, и такими добавками, как вода, спирт, силикон, красители, синтетические ароматизаторы, парабены. и консерванты.Мы производим и поставляем только масло высшего качества от уважаемых поставщиков со всего мира, с которыми мы работаем на протяжении десятилетий. В нашей передовой лаборатории контроля качества работают опытные техники и персонал, которые проводят всесторонний анализ всех наших масел для тела местного применения.

Как упакованы ваши масла для тела?
Наши масла упаковываются в герметичные пластиковые контейнеры (банки или ведра), а не в розничную упаковку.Мы являемся оптовым поставщиком, и большинство наших клиентов используют наши масла в составах косметических продуктов. Иногда масло может таять во время транспортировки, и эти контейнеры помогают предотвратить утечку масла. Также, чтобы избежать чрезмерного и повторяющегося воздействия искусственного тепла, мы избегаем нагревания наших органических масел, чтобы перелить их в банки или ведра для транспортировки, поскольку это может повредить качество масла. Все наши сливочные масла очищаются, бреются или выкапываются черпаком, чтобы упаковывать их в банки или ведра без применения тепла.Из-за этой практики сливочное масло всегда будет упаковываться в емкость, которая может быть немного больше, чем размер топленого масла. Мы считаем, что лучше потратить немного больше на упаковку, чем ставить под угрозу целостность и качество масла. Если масло получено в разогретом состоянии, из-за транспортировки контейнер может оказаться неполным. Это нормально и ожидаемо, поскольку они упаковываются по весу, а не по объему.

Каковы ваши критерии тестирования продуктов?
Наша команда по обеспечению качества, состоящая из высококвалифицированных химиков и экспертов, придерживается строгих стандартов качества, используемых в мировой индустрии эфирных масел, ароматизаторов и косметики.

Эти ссылки с исчерпывающей научной информацией подробно описывают конкретные физико-химические свойства всех эфирных масел. Некоторые из этих важных параметров включают показатель преломления , удельный вес, оптическое вращение, точку вспышки, кислотное число, эфирное значение, инфракрасное поглощение, ультрафиолетовую / видимую спектроскопию (УФ / видимую область) для обнаружения пигментов, растворимость, цвет / внешний вид, вкус / запах. , присутствие тяжелых металлов и пропорция преобладающих активных химических компонентов.

Принимаете ли вы международные заказы?
Да. Все наши заказы отправляются на международном уровне с нашего склада в Нью-Дели, Индия, на указанный вами адрес доставки через FedEx или DHL Express. Из-за характера международной доставки иногда клиенту, возможно, придется платить дополнительные импортные пошлины и налоги, которые взимаются после того, как посылка прибывает в вашу страну. За подавляющее большинство заказов не нужно платить никаких дополнительных комиссий.

Сколько времени займет доставка моего заказа?
Большинство заказов покидает наш объект через 1-2 рабочих дня после того, как мы получим подтверждение об оплате.Будьте уверены, мы отправим вам электронное письмо с вашими данными для отслеживания, чтобы вы могли отслеживать доставку во время транспортировки. После отправки заказ обычно достигает вас в течение 2-5 рабочих дней. Если у вас есть какие-либо вопросы о статусе вашего заказа, не стесняйтесь обращаться в нашу службу поддержки клиентов.

Есть ли у вас магазин электронной торговли, в котором я могу мгновенно купить?
Да, вы можете покупать наши продукты в нашем интернет-магазине www.natureinbottle.ком

.