Чем полезен кедр, рецепты здоровья и долголетия

Кедр – вечнозеленое хвойное дерево, считается одним из самых сильных природных целителей. Растение содержит большое количество полезных компонентов, считается живым аккумулятором мощной положительной энергетики. Во многих культурах, включая восточную, кедр признан символом здоровья, долголетия. Он снимает стрессы, восстанавливает силы, дарит энергию, считается полностью лечебным, начиная от коры, заканчивая ядрами-орешками. 

Древесина, кора

Древесина вечнозеленого хвойного растения обладает бактерицидными свойствами, включает огромное количество ценных природных веществ:

• щавелевую, яблочную, лимонную, хинную, другие органические кислоты;
• арахиновую, октадеиновую высшие жирные кислоты;
• аромадендрин, алигенин, хризин, другие флавоноиды;
• фитонциды, убивающие патогенную микрофлору, бактерии, вирусы;
• нонан, октан, декан, гептан, прочие углеводы высшего порядка.

Экологическая чистота, антибактериальные свойства древесины позволяет использовать ее для ароматерапии, изготовления ароматических палочек, аромакулонов, ароматических шариков, прочее.

Кора, луб вечнозеленого дерева богата витаминами, микроэлементами. Используются для приготовления мочегонных, слабительных отваров, считается мощным глистогонным средством.

Чем полезна хвоя

Кедровая хвоя богата аскорбиновой кислотой, бета-каротином, фитонцидами, провитамином А. Максимальное количество витамина С накапливается в молодых иголочках, особенно в зимнее время. Какие еще полезные элементы содержит зеленая масса растения:

• хлорофилл;
• эфирные масла;
• витаминными концентратами;
• микроэлементами: фосфором, железом, медью, кобальтом, марганцем, прочее.

Хвоя обладает мощными антицинготными свойствами, по силе воздействия приравнивается к лимонам, апельсинам, другим цитрусовым. Лучше использовать для настоев, отваров свежие иглы, так как при хранении, особенно в теплом помещении, целебные свойства снижаются за 5-7 дней на 40-45%.

Польза кедровой хвои для организма:

• повышает эластичность, прочность сосудов, способствует очищению от шлаков, холестериновых бляшек;
• улучшает состав, качество крови, совершенствует структуру, насыщает энергией;
• останавливает маточные, внутренние кровотечения;
• считается мощным иммуномодулятором, незаменимым ослабленным, истощенным болезнью людям;
• укрепляет сердечно-сосудистую, эндокринную, нервную систему, снимает усталость, нервное напряжение.

Настои, отвары сырья полезны при заболеваниях дыхательной системы простудного, вирусного, грибкового характера. Они помогают при бронхиальной астме, воспалении легких, бронхите, трахеите, пневмонии, любых легочных недомоганиях. Отваром рекомендуется полоскать горло при ангине, слизистые рта при стоматите. Чуть подогрев, его используют для промывания носовых, гайморовых пазух при насморке, гайморите, синусите, любом воспалении носоглотки.

Полезными, общеукрепляющими считаются хвойные ванны. Детям они показаны при золотухе, рахите, взрослым – при усталости, истощении, упадке сил после изнурительной болезни. Распаренным сырьем издавна лечили радикулит, мышечные боли, спазмы.

Спиртовая настойка хвои – эффективное ранозаживляющее средство. Рекомендуется при суставном ревматизме, артритах, артрозах, подагре. Для приготовления берут 100 г. измельченного сырья, добавляют 200 мл спирта, настаивают 7-8 суток в прохладном, защищенном от света месте.

Отваром полезно обмывать нарыв, раны, использовать как примочку при гнойничковых образованиях кожи. Если мучают мигрени, полезно прикладывать к вискам, лбу полотенце, смоченное крепким отваром иголок. Параллельно принимают целебные настойки внутрь. При постоянном приеме улучшается самочувствие, нормализуется работа нервной, сердечнососудистой системы, повышается иммунитет, защитные функции организма.

Из хвои выпускают хлорофиллокаротиновую пасту, незаменимую в стоматологии, хирургии. Ее полезно принимать перорально при язвенной болезни, использовать наружно при различных заболеваниях кожи, ожогах, травмах мягких тканей.

Живица

Живицей называют смолу растения, которую добывают во время активного сокодвижения. Известна мощными антибактериальными, ранозаживляющими свойствами, создает естественный барьер для вирусов, грибков, микробов. Состав живицы уникален, содержит:

• смоляные компоненты – резинолы, эфирные смолы, смолистые соединения;
• летучие углеводы монотерпены – фелландрен, пинены, камфрены, лимонены, идущие на получение скипидара;
• сесквитерпены, дитерпены – нейтральные компоненты, основа смолистых выделений растения;
• высшие жирные кислоты, включая линолевую.

Кедровая смола восстанавливает, заживляет, считается натуральным иммуномодулятором, избавляет от неврозов, депрессивных состояний. Живицу активно используют в ароматерапии при насморке, гриппе, ОРЗ, для облегчения отхода мокроты, улучшения дыхательной функции. Эфирное масло кедра используют с аромалампами, аромакулонами, добавляют в ингаляторы для скорейшего выздоровления при простудных заболеваниях.

Ее свойства, сила воздействия обширны. Средства на основе живицы считаются:

• антиоксидантами, которые нормализуют метаболизм, выводят токсины, канцерогены, шлаки;
• антизвенными, нормализующими микрофлору, деятельность желудочно-кишечного тракта;
• противосклеротическими, активизирующими деятельность головного мозга;
• ранозаживляющими, убирающими воспаление, отечность, быстро избавляющие от любых нарывов, ран, прыщей, любых проблем эпидермиса.

Кедровая смола эффективна при возникновении следующих проблем:

• слепоте, глаукоме, внутриглазном давлении, любых болезней глаз;
• воспалительных процессов любой этиологии, длительности;
• заболеваний ротовой полости, включая пародонтоз, стоматит, кариес;
• мышечные спазмы, суставные боли;
• упадок сил, анемия, ослабленный иммунитет после операции, болезни;
• тромбоз, аритмия, атеросклероз, стенокардия, другие проблемы сосудов, сердца;
• заболевания ЖКТ: язвы желудка, кишечника, гастрит, воспаления, непроходимость желчных протоков;
• переломы костей, застарелые, тяжелые повреждения мягких, твердых тканей, вплоть до гангрены;
• профилактика, лечение онкологических заболеваний разного происхождения, давности.

Живица широко известна в косметологии. Ее добавляют к базовому массажному маслу, делают массаж лица, зоны декольте, шеи, груди для восстановления, омоложения кожи. После процедур эпителий становится нежным, шелковистым, повышается его эластичность, упругость, уходят морщины, пигментные пятна, прыщи, другие проблемы.

Полезен массаж тела с добавлением живицы. После массирования рук, ног, спины уходит усталость, расслабляются энергетические зажимы, мышечные спазмы. Разогреваются, перестают ныть суставы, сосуды расширяются, наполняясь кровью, связки становятся эластичными. Регулярный массаж с кедровой смолой помогает справиться с варикозом, тромбозом, повысить работоспособность, ощутить бодрость, прилив сил.

Ядра (семена)

Орешки вечнозеленого дерева – депо полезных микроэлементов, витаминов, полезны взрослым, детям, женщинам при беременности, во время лактации. Семена кедра полезны и калорийны, 100 г содержит 673 Ккал. Содержание полезных элементов:

• 65-70% натурального масла, полностью усваивающегося организмом;
• углеводы, протеины, 19% азотистых соединений;
• 4% клетчатки, по 2% золы, пентозанов;
• аминокислоты, минеральные вещества;
• калий, натрий, кобальт, йод;
• марганец, фосфор, калий, молибден;
• железо, медь, цинк;
• лецитин, комплекс витаминов.

Чем полезны кедровые ядра? Считаются депо питательных веществ, полезных для организма. Регулярный прием улучшает состав, качество крови, стимулируют функции щитовидной железы, нормализуют работу внутренних органов, желез внутренней секреции. Благоприятно воздействуют на сердечную мышцу, повышают эластичность, прочность сосудов, укрепляют иммунитет. Орехи полезны детям, подросткам, взрослым, способствуют быстрому насыщению, нормализуют метаболизм, благотворно воздействуют на микрофлору кишечника, пищеварительную систему.

• облегчают симптомы, течение простудных болезней, помогут при авитаминозе, упадке сил;
• укрепляют суставы, связки, соединительные, костные ткани, регулируют процессы отложения солей;
• активизируют процессы регенерации, способствуют быстрому заживлению язв, ран;
• помогут при нарушении гормонального фона, маточных кровотечениях, сбоях менструального цикла, импотенции;
• облегчают течение аллергии, астмы, благоприятно воздействуют на организм при анемии, диабете;
• улучшают работу органов зрения, станут хорошей профилактикой, лечением при недугах слухового аппарата;
• улучшают состояние нервной системы, оказывают успокоительный, расслабляющий эффект, помогают нормализовать сон.

Молоко ядрышек кедра – незаменимое лекарство при туберкулезе, болезнях мочеполовой сферы. Из него можно приготовить масло, вкусом не уступающее сливочному, но несущее огромную пищевую ценность.

Масло кедра

Кедровое эфирное масло – тягучая субстанция янтарного цвета с приятным древесным ароматом. Получают из хвои, побегов, древесины растения холодным, горячим способом.

• Для лечебных, косметических целей, использования в кулинарии масло получают по технологии холодного отжима. Продукт получается особо ценным, с высоким содержанием жирных кислот, белка, аргинина.
• Для парфюмерной промышленности, технических целей, выпуска лакокрасочной продукции пригодны масла, получаемые горячим способом.

Химический состав кедрового масла содержит:

• Жирные кислоты: Омега 3, 6, 9, стеариновую, линолевую, пальмитиновую, олеиновую, прочее.
• Микроэлементы – натрий, железо, цинк, фосфор, никель, магний, серебро, кобальт, прочее.
• Протеины – проламин, глутелин, альбумин, глобулин.
• Витамины А, В, Д, Е, F, прочее.

Ценный маслянистый ингредиент полезен при заболеваниях органов дыхания, лечит проблемы кожи, улучшает мозговое кровообращение. Незаменим для профилактики, лечения атеросклероза, болезней печени, почек. Эффективно борется с гастритом, изжогой, язвой, другими проблемами ЖКТ. Поможет при стрессе, депрессии, нервном истощении, улучшает структуру кожи, ногтей, волос. Обладает ярко выраженным антисептическим, противогрибковым, антибактериальным действием. Борется с вирусными инфекциями, воспалениями, обладает отхаркивающим, восстанавливающим, регенерирующим эффектом.

Эфирное масло кедра эффективно в чистом виде, часто используется в композиции с другими аромамаслами. Идеально комбинируется с эфирами сосны, аира, сандала, сочетается с маслами розового дерева, ветивера, шалфея, грейпфрута, иланг-иланга.

Как применять орешки в лечебных целях

Кедровые ядра обладают уникальным свойством регулировать аппетит, подавлять острое чувство голода. Регулярные прием нормализует метаболизм, окислительные процессы, насыщает организм калориями, комплексом питательных веществ. Если ежедневно съедать горсть ядер за полчаса до принятия пищи, человек ощущает насыщение еще до еды, что означает, что пищи будет съедено меньше.

Орешки употребляют при импотенции, сниженном либидо, фригидности.

• Берут 100 г сырья, очищают от скорлупы, перетирают, добавляют 100 мл воды.
• Принимают ежедневно по разу в день.

Для устранения воспалений внутренних органов, общего укрепления организма рекомендуется следующее:

• Взять ½ стакана очищенных ядер, добавить немного воды, оставить на 1,5-2 ч. для вымачивания.
• Разбухшее сырье измельчить блендером, небольшими порциями добавляя 300 мл воды. Взбивать до получения однородной массы.
• Полученный настой процедить, принимать по 3-4 раза в день, добавлять в чай, сок, воду.

Чтобы укрепить иммунитет, повысить тонус организма рекомендуется приготовить спиртовую настойку ядер:

• Стакан очищенных от скорлупы орехов смешать со смольным налетом кедра.
• Добавить 0,5 л водки, оставить настаиваться 14-15 суток.
• Готовый настой процедить, принимать не больше 50 г в сутки.

Оставшееся после процеживания сырье можно заново залить водкой, но уже 1 л, настаивать 20-21 день. Полученным составом растирать ноги при варикозе, отечности, ощущении тяжести. Параллельно принимать внутрь по 50 г в сутки. Если есть проблемы с ногами, рекомендуется делать легкий массаж вен с кедровым маслом, ежедневно употреблять в пищу очищенные ядра.

Лечение живицей (смолой)

Живица полезна при ожогах разной степени тяжести. Берут марлевую повязку, пропитывают смолой, расположить на участке поврежденного эпителия. Если ожоги солнечные, от кипятка, достаточно смазывания пораженных участков. Это снизит болевые ощущения, уберет отечность, пузыри, способствует скорейшей регенерации дермы.

При сухой экземе, дерматите рекомендуется приготовить мазь из медицинского солидола, живицы, взятых в соотношении 1:1. Готовым составом смазывать пораженные участки дважды в день в течение 15-20 дней, до полного выздоровления. Параллельно принимают смолу внутрь из расчета 15-30 капель 2-3 раза в день.

Смола кедра быстро справляется с ангиной. Для лечения необходимо:

• Втирать живицу в участки шеи, где расположены пораженные недугом миндалины. Если втирания болезненны, достаточно просто смазать кожу, укутать шею. Процедуру повторяют каждые 5-6 часов до полного выздоровления.
• Взять готовую ватную палочку или намотать на палочку немного ваты. Тампон обильно пропитать живицей, аккуратно промазать миндалины, пораженную слизистую глотки. Смазывать каждые 4-5 часов пока болезнь не отступит.

При простуде, гриппе, заболеваниях легких, дыхательной системы втирают смолу в участки на груди, спине. Если кожа нежная, склонна к аллергии, дерматитам, живицу вначале наносят на марлевую салфетку, затем прикладывают на грудь, спину. Дополнительно при болезни, в профилактических целях ценный смолистый ингредиент рекомендуется принимать перорально. Дозировка рассчитывается индивидуально, желательно лечащим врачом. Средняя доза живицы для приема внутрь составляет 3-5 капель 3-4 раза в день.

Рецепты здоровья со скорлупой, почками кедра

Скорлупа кедра незаменима при заболеваниях глаз, мастопатии, проблемах сердечнососудистой, мочеполовой системы. Для лечения готовят настой:

• Берут 1,5 стакана сырья, добавляют ½ л водки, спирта.
• Настаивают смесь в темном прохладном месте 10-11 дней.
• Принимают ежедневно по столовой ложке без горки 3 раза в сутки за полчаса до еды.
• Курс лечения составляет 1,5-2 месяца, затем делаю т перерыв 30 дней, вновь повторяют прием.
• Рекомендуется проводить 4-5 курсов в год.

При артрите, остеохондрозе, остеопорозе, заболеваниях крови готовят спиртовую настойку по такому рецепту:

• Берут горсть ядер, измельчают в ступке, блендером, не убирая скорлупу.
• Приготовленное сырье заливают водкой так, чтобы на 5-6 см не достигала уровня ядер.
• Настаивать в темном месте 7-8 дней, процедить, принимать по 1 ст. л. около 1,5-2 месяцев.

Если замучил радикулит, рекомендуется:

• Высушить 200 г скорлупок, растереть в порошок, залить 1 л водки, медицинского спирта.
• Ингредиенты лучше смешивать в банке, которую затем плотно закупорить, поставить на 3 суток в темное место.
• Готовую настойку процедить, употреблять по 1,5 ст. л. каждый день натощак, за полчаса до приема пищи.

Почки, молодая хвоя растения рекомендуются для лечения, профилактики цинги.

• Ингредиенты измельчить, отмерить стакан, добавить 1, 25 л воды.
• Поставить смесь на маленький огонь, довести до кипения, уваривать 15-20 минут.
• Затем снять с огня, оставить настаиваться 30-40 минут.
• Процедить готовый отвар, принимать сразу же по ½ стакана, постепенно повышая дозировку до 200-250 мл.
• Если вкус настойки приторный, смолистый, рекомендуется добавить немного лимонного сока, меда.

При заболеваниях почек, проблемами легких готовят следующую настойку:

• 10 г почек хвойного долгожителя заливают 250 мл кипятка.
• Для ярко выраженного лечебного эффекта смесь рекомендуется заваривать в термосе, настаивать 3-3,5 часа.
• Принимать готовый настой каждые 2-3 часа по 1 ст. л.

Кедр – природный лекарь, на основе которого выпускают целебные мази, бальзамы, сиропы, пищевые биологически добавки БАДы. Если противопоказание к препаратам? Особых ограничений не выявлено, но некоторые рекомендации есть. Орешки не стоит употреблять в неограниченном количестве при ожирении, склонности к быстрому набору веса. Оптимальная порция составляет 50 г в день. Лекарственные составы с кедром с осторожностью назначают людям, склонным к аллергии, дерматитам, высыпаниям. Перед употреблением стоит провести тест, проверить, какая из составляющих вызывает негативную реакцию: живица, почки, хвоя, прочее. При наличии серьезных заболеваний перед началом лечения стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Польза кедровой продукции. Елена Гарагуля

 Кедровый орех и кедровое масло для восстановления здоровья человека

Фрагменты из вебинаров Елены Борисовны Гарагуля. (Врач терапевт, фитотерапевт, диетолог, нутрициолог, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов). 15 лет работает с темой применения кедровых продуктов в рационе человека и научно доказывает их пользу. Имеет опыт проведения исследований, доказавших эффективность кедровых средств.

Я с 1998 года занимаюсь натуральными методами лечения, и на протяжении многих лет проходила обучение по диетологии, фитотерапии, нутрициологии, лимфологии и пр. Много лет изучала то, что может восстановить здоровье человека, не просто поддержать, подлечить, а полностью сделать его здоровым, несмотря на возраст. С  2002 года я познакомилась с кедровыми продуктами, полностью изучила химический состав, все исследования и поняла, что это лидер, это главный целитель, который может заменять огромное количество лекарств при широком спектре заболеваний. С 2002 года каждый мой пациент обязательно принимает кедровое масло и кедровый жмых, и я вижу результаты. Я сама принимаю кедровые продукты на протяжении 12 лет, чтобы не болеть, предупреждать старение. Мне 46 лет, но я не вижу никаких изменений по сравнению с 30-м возрастом, 24 годами, когда я студенткой была. Такие же результаты я вижу у моих пациентов  и после 60, 70 лет. Я вижу, что организм может восстанавливаться. Конечно, это не мгновенно происходит, это накопительный эффект, но он явный и бесповоротный.

Кедровый орех поражает своим богатым составом. Можно составить большой список заболеваний,  при которых лекарства можно заменить маслом, жмыхом и орехом кедра. В первую очередь, заболевания сердечнососудистой  и  эндокринной системы, гинекологические заболевания, сахарный диабет, заболевания нервной системы, кожные заболевания, болезни глаз.

В чём же сила продуктов из кедровых орехов? В первую очередь, в том, что кедровый орех растёт в климатических условиях Сибирской тайги. А все растения, растущие в этом месте, содержат вещества, которые максимально приспосабливают человека к тому, чтобы он легко переживал любые погодные условия, очень легко адаптировался к холоду, различным перепадам климатических условий. Именно ядра ореха  Сибирского кедра обладают таким действием, аналогов ему нет нигде в мире. Только у нас Сибирская тайга, и нам очень повезло, что у нас есть производство в кедровом доме, рядом с Сибирской тайгой, там используется только ручной труд и деревянное оборудование (все металлические поверхности обшиты деревом). Сделано всё так, чтобы при обработке кедрового ореха максимально сохранялись биологические вещества. Мы сейчас видим, что любой бизнес, любое производство – это, прежде всего, финансовая заинтересованность, и очень часто я разочаровываюсь, что производитель теряет честность и чистоту своего продукта. Очень важно, когда у производителя высокая духовность, высокая чистота помыслов не ради денег, а ради этого высокого дела, которое выполняется как особая миссия. У нас перегружен рынок импортными продуктами, биодобавками, которые очень активно рекламируются, к сожалению, своё мы не ценим.  Это замечательно, что мы можем использовать своё с гордостью.

Культуру питания нужно закладывать с детства и передавать по наследству. У нас в Сибири эта преемственность немного разорвалась, но если посмотреть историю кедрового ореха, то мы увидим, что это наша гордость, и мы должны этим гордиться, и использовать не какие-то китайские препараты, индийские. Я не против индийского лечения и очень уважительно отношусь к Аюрведе, но почему мы не используем своё? В прошлых веках очень широко использовали кедровое масло и орех на экспорт, знали о его большой силе и эффективности при заболеваниях, и русские врачи широко применяли масло кедрового ореха при лечении гипертонической болезни, атеросклероза, при язвенной болезни желудка, туберкулёзе.

Академик Паллас в 1792 году писал, что плоды из Сибирского кедра эффективно восстанавливают мужскую силу и возвращают человеку молодость. А ведь это тоже очень важный акцент и плоды кедрового ореха очень редко сейчас  применяются именно с этой целью. Я видела реальные результаты, когда у мужчин после 65 лет, действительно улучшается мужская потенция. Мне это сообщали с удивлением их жёны. Но это не удивительно, так как кедровые продукты работают со всем организмом – не только с сосудами головы и сердца, но и с сосудами других органов, рук, ног, и половой системы в том числе.

Орех кедровый является адаптагеном – он помогает организму адаптироваться к изменениям окружающей среды: перепадам температуры, магнитного поля, изменению климата. Кроме множества ценных белков и микроэлементов,  в нём содержится большое количество магния ( 780 мг. на 100 гр. продукта), это в 2-3 раза больше, чем в других орехах на 100 гр. продукта. Именно магний регулирует стрессоустойчивость, обеспечивает тонус сосудов, убирает дистонию, головную боль, обеспечивает работу желчевыводящей системы.

Кедровый орех очень богат  селеном, который запускает  более 300 химических реакций в печени. При дефиците селена в печени накапливаются в большом количестве токсичные вещества, тяжёлые металлы, хим. вещества  от косметических средств. Именно за счёт селена кедровый орех даёт организму бодрость. При дефиците селена человек ощущает упадок сил, возникает потребность в допингах. Кедр дан нам Природой, чтобы человек, в условиях сурового климата, имел полноценное питание в любое время года. Дело в том, что в кедровом орехе, гармонично сочетаются сразу ВСЕ питательные вещества, всё, что в отдельном виде существует в виде витаминов, микроэлементов, плюс клетчатка и жиры. При проведении сравнительного анализа, на фоне всех остальных орехов, кедровый орех является самым сбалансированным по составу. В нём нет переизбытка или недостатка какого-либо вещества или кислоты. Кедровое масло не богато кальцием, и это тоже хорошо, потому что, для усвоения кальция, необходим магний, который обеспечивает его  полное усвоение в костной ткани. Для костной системы кедровое масло полностью заменяет рыбий жир. Дети, употребляющие кедровое масло и орехи, имеют здоровую костную систему до старости.

В масле Сибирского кедра содержится очень редкая Пиноленовая кислота Омега-3 (изомер Гамма-Линоленовой кислоты). В других маслах (льняное, рыжикивое)  содержится  альфа-линоленовая кислота, которая  только должна превратиться  в истинную формулу Омега-3 при употреблении, и только в здоровой печени. Поэтому льняное масло я не рекомендую при заболеваниях печени, так как организму тяжело справится с этим превращением. В кедровом масле Пиноленовая кислота напрямую, без потребности в каких-либо ферментах, образует те вещества, которые  действуют как Омега-3, стимулируют  образование простагландина Е1, который является важнейшим защитником  организма от преждевременного старения. Он защищает от заболеваний сердца, аллергических заболеваний, астмы, ауотоимунных забалеваний, онкологии.  Превращение Гамма-линоленовой кислоты в истинную Омега-3  в кедровом масле происходит очень легко, без потребности в каких-либо ферментах. Поэтому кедровое масло оказывает быстрый лечебный эффект.

Кедровое масло первого отжима сыродавленное – это значит произведённое без нагревания. Нагревание, конечно, позволяет производить большее количество масла, мы не можем проследить за каждым производителем, мы должны тогда посещать каждое производство, чтобы быть уверенными. Дело в том, что при нагревании, Омега-3 жирные кислоты могут окисляться и быть не такими активными. Вы покупаете флакончик, а он не оказывает ожидаемого эффекта. Поэтому пусть лучше кедрового масла будет чуть поменьше, но правильно произведённое. Тогда оно даже в малых дозах будет оказывать фантастический эффект.

Жмых кедрового ореха – это мой самый любимый продукт. Это секрет моей молодости.  Может быть, это нескромно, но действительно все говорят, что я стала намного моложе выглядеть в свои 46 лет.  Я считаю, что это благодаря этому удивительному продукту. Самого кедрового ореха я сейчас мало употребляю, а вот жмых на протяжении 12 лет. Очень много прочитала исследований и изучала состав жмыха кедрового. Это уникальный белковый продукт, эталон белка, вполне заменяющий мясо, яйцо. За счёт состава аминокислот и микроэлементов, кедровый жмых оказывает очень мощное оздоравливающее действие.

Во-первых, белковый состав содержит все 20 аминокислот, он является полноценным белком. Кедровый жмых можно спокойно использовать в пост, в какие-то походы, я в любые командировки всегда беру с собой кедровый жмых. Неизвестно, какое питание может быть в гостях, а здесь я знаю, что я никогда не заболею, буду хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать и не терять энергию.

Из 20 аминокислот, которые содержатся в кедровом белке, преобладающей является аргинин – аминокислота, которая составляет 20% от всего белкового состава. Эта аминокислота стимулирует образование в организме гормона роста. Это ночной гормон, он как раз и стимулирует рост новых клеток, тканей. Это заживление, восстановление, рост  правильный и активный. Этот рост очень  нужен нашим детям, ночью они растут. Если ваш ребёнок маленький, худенький, меньше нормы, это значит, что ему не хватает именно аргинина, мало вырабатывается гормона роста. Я видела просто фантастические результаты по детям подросткам, когда у них активный период роста, им нужно только давать эти строительные кирпичики, чтобы ребёнок всё это брал и использовал. Я видела, как мальчики маленького роста прибавляли за 2-3 месяца рост от 5 см. до 20 см. По этим результатам я поняла, что мы можем богатырей выращивать, настоящих сибиряков. Нужно обязательно сделать какую-то программу по введению в питание кедрового жмыха, кедровых смесей, коктейлей в детском питании.

В пожилом возрасте гормон роста действует как омолаживающий, он тоже действует по ночам, запускает синтез новых белков,  новых клеток. Идёт омоложение кожи, внутренних органов, сердца. В принципе процесс обновления клеток и органов должен всё время возобновляться, в течение всей жизни. Продолжительность жизни кедра 500, а бывает и 800 лет, он очень медленно растёт, в нём заложена такая информация о долголетии! Я думаю, что эта информация передаётся и тем, кто употребляет кедровый орех.

Обязательно нужно использовать для спортсменов, для детей-спортсменов. Это не БАД, это пищевой продукт, который можно использовать в любых количествах. Усвоение его – 99%.

Подходит для питания после тяжёлых операций, после резекции желудка, с нарушением всасывания, пожилым , ослабленным людям, онкологическим больным. Причём все едят его с удовольствием, потому что он очень приятный на вкус. Я знаю, что в Сибири вскармливали младенцем молочком из кедрового ореха, когда не было грудного молока.

В кедровом жмыхе много содержится витамина А и витамина Е – это тоже витамин роста для детей. А в зрелом возрасте – это витамин регенерации, обновления и омоложения. Американские кардиологи много лет используют витамин Е для пациентов после инфарктов и инсультов, для того чтобы активизировать рост новых сосудов, капилляров.  Если в организме достаточно витамина Е, то стимулируется рост новых сосудов, обходных. Если кровеносный сосуд уже не функционирует и эта часть мышцы не получает питания (кардиосклероз), это может быть после инфаркта, когда сердце очень плохо работает, у человека одышка. Именно несколько видов токоферолов (альфа , бета, гамма, дельта) должны присутствовать. Учёные доказали эффективность именно смеси токоферолов, которые находятся в природных продуктах. Просто чистый витамин Е не оказывает такого действия.

В кедровом жмыхе как раз уже в состав входит витамин Е, А, Д, К, все жирорастворимые витамины и микроэлементы. Самый важный для кровообращения, костной системы, эмали зубов, для сосудистой системы – это магний. Он же необходим для нормального развития сердца, а проблемы с сердцем могут быть уже и у ребёнка в период бурного роста, это результат скудного питания, нехватки важных веществ. В норме не должно быть никаких отклонений в работе сердца ни в молодости, ни в глубокой старости. Магний как раз и обеспечивает профилактику любых сосудистых заболеваний и нарушений. В первую очередь он нужен для расслабления мышцы сердца. Магний расслабляет вообще мышцы всего тела, например, мышцы спины. Когда у человека часто болит спина – проблема в потере магния. При стрессах мы теряем магний из организма с почками и его нужно восполнять.  А самый магниевый орех- это как раз кедровый орех. Его нельзя по содержанию магния сравнить ни с грецким орехом, ни с миндалем, ни с фундуком, даже с тыквенными семечками, он превосходит все. А магний нужен ещё и для расширения капилляров, уходит спазм мелких сосудов и руки, ноги становятся горячими. А это очень важно в любом возрасте. Именно в условиях Сибирской тайги природа сделала такой состав кедрового ореха, что он обеспечивает большим количеством магния организм. Человек может совсем не мёрзнуть в холодных условиях. Я считаю, что это 100 % профилактика инфарктов и инсультов, если регулярно принимать жмых кедрового ореха. Потому что они возникают при крайнем дефиците магния, когда человек нервно истощён после стрессов, плюс неправильное питание, плюс кофеин и пр.

В жмыхе кедрового ореха огромное количество фосфора. Фосфор нужен для построения клеток печени, нервной ткани, мозговой ткани. Фосфолипидов огромное количество, поэтому идёт медленное, но верное восстановление клеток и печени, и мозга, и нервной системы. Я видела результаты восстановления нервной системы после параличей. Я знаю девушку, которую парализовало в 12 лет на нервной почве, ко мне она обратилась в 30 лет. Так вот, через 5 месяцев она встала с инвалидного кресла. У меня ни один пациент не лечится без фонового применения кедрового масла и кедрового жмыха. Это как основа построения новых клеток и новых тканей для восстановления.

Через сколько времени происходит очищение печение при применении кедрового масла?

В первую очередь, кедровое масло применяют для заживления  клеток слизистых кишечника, желудка, восстановления зрения, центральной нервной системы, деятельности головного мозга. Параллельно происходит очищение печени. Для восстановления печени лучше употреблять одновременно кедровое масло и кедровый жмых регулярно. Продолжительность лечения зависит от степени загрязнения печени.

В кедровом орехе содержится аминокислота метионин, главная роль которой — обезвреживание токсичных веществ в печени. По аналогии с метионином, в медицине используется препарат гептрал. Его выписывают для восстановления печени при вирусном, токсическом гепатите, алкогольном.  В нём содержится чистый метионин. На фоне приёма кедрового жмыха происходит мягкое и быстрое очищение печени. 

Просто необходимо употреблять кедровое масло и жмых беременным женщинам и кормящим матерям для полноценного развития ребёнка, так как Омего-3 жирные  кислоты незаменимы для построения клеток головного мозга и нервной системы.  У кормящих матерей, употребляющих кедровое масло, 75% полезных веществ, особенно магния, цинка, селена, марганца поступает ребёнку через молоко. Если мама недостаточно употребляет полезных жирных кислот, то у ребёнка возникают отклонения в развитии нервной системы, формировании костной ткани. Ребёнку до года можно давать по пол -чайной ложечки регулярно, каждый день. Кедровый жмых можно развести с водой и давать по 4 ч. ложки в день. Но иногда дети сразу съедают максимальную дозу, это не страшно. Передозировки быть не может, если  это качественный продукт.

Диета, богатая Гамма-линоленовой кислотой, предотвращает развитие злокачественных образований, блокирует рост новых сосудов, питающих опухоль. Это показали исследования английских и голландских учёных. Больше 12 лет  я использую кедровое масло для пациентов с хроническим гастритом, язвой желудка,  язвенными колитами. Если человек не обследовался, но у него присутствуют боли, либо до, либо после приёма пищи – это признак того, что у него уже могут быть сильные воспаления слизистой оболочки, эррозии, отёчность.  Стандартная рекомендация по применению кедрового масла – 1 ч. ложка утром и 1 ч. ложка днём или вечером за 30 мин. до еды. Курильщикам – 3-4 ложки в день, спортсменам – 3 ложки, так как очень большой расход магния организмом при стрессах.

 Я использую кедровое масло много лет  для снижения любых воспалительных процессов  у пациентов — боль, отёк, краснота (например, горло, температура, воспаление суставов, псориаз, нейродермит). Всё это признаки воспаления в организме. За счёт синтеза простагландина Е1 кедровое масло убирает боль и отёк. Если болят и отекают суставы, то можно сразу сказать, что человек в своей жизни недополучал полезных жирных кислот. Если периодически принимать кедровое масло, то воспалительные процессы прекращаются.  Самые неприятные виды воспалений – это кожные заболевания, аллергические. Псориаз – это длительное мощное воспаление. В Томском НИИ онкологии запатентован метод лечения острых лучевых реакций у больных раком гортани, что позволило предупредить развитие поздних лучевых повреждений, со снижением тяжести и частоты развития. Часто при лучевой терапии, операции, происходит сужение пищевода или гортани. Кедровое масло влияет  на эластичность, растяжимость и  правильную регенерацию клеток после химиотерапии, лучевой терапии. При химиотерапии, лучевой терапии кедровый жмых и масло максимально прикрывают клеточные мембраны от поражения и защищают клетки слизистых оболочек, восстанавливают формулу крови, поднимают лейкоциты.

Людей с тяжелыми заболеваниями, неходячих пожилых людей, можно несколько первых дней кормить одним кедровым жмыхом с добавлением масла. От этого энергия увеличится, быстрее пойдёт восстановление, так как это пища очень лёгкая для желудка. При заболеваниях поджелудочной железы, кедровый жмых – это как разгрузка, его не надо переваривать, он сам переваривается легко за счёт своих ферментов. Он имеет высокую биологическую ценность за счёт того, что он сырой, не подвергался термической обработке. Он полностью пригоден к употреблению в сыром виде, тогда все питательные вещества максимально усваиваются организмом. Кедровый жмых незаменим в питании пожилых, ослабленных людей с плохим пищеварением. Я видела просто фантастические изменения у тяжёлых пациентов, неходячих, в глубоко пожилом возрасте. Когда одной бабушке неходячей начали давать кедровый жмых — 1 ст. ложку раз в день. И примерно, через 2 месяца бабушка стала вставать, ходить по квартире, потом выходить на улицу.  Мужчины после операций на сердце удивительно быстро восстанавливались, совершенно забывая о болезни. Восстанавливаются многие люди после тяжёлых операций при болезнях сердца, поджелудочной железы.

Ответы на вопросы

Как уберечь и вылечить кожу от солнечных ожогов

Масло с Омега-3 – быстропроникаемое масло, поэтому косметика с кедровым маслом  работает на глубоком уровне. Чтобы защитить кожу от ожогов, нужно очистить печень прежде всего, так как солнце усиливает  кровообращение и токсичные вещества  могут проявляться как пигментные пятна, веснушки, ухудшается состояние человека – он не может переносить жару, потому что токсичные вещества не выведены из организма и они активно могут попадать в головной мозг.  Чем больше полезных веществ мы получаем с питанием, тем лучше наша кожа вырабатывает мелатонин и не будет ожогов от солнца. Это зависит от структуры кожи, содержания витамина А, цинка, серы и жирных кислот. При солнечных ожогах хорошо использовать кедровое масло с добавлением облепихи или прополиса. Облепиховое масло очень богато бетакаротином, оно улучшит рост новых клеток, восстановление эпидермиса изнутри. Прополис мощно обезболивает и считается в 4 раза эффективнее новокаина.  Он прекрасный антисептик, не даёт развиваться инфекциям. Можно использовать крем массажный с чагой. В него входит большое количество восстанавливающих веществ: мумиё, прополис, масло кедровое и зародышей пшеницы. Даёт быстрый восстанавливающий эффект.

Можно ли вылечить псориаз кедровым маслом?

 Всегда псориаз связан с загрязнением печени. Я  считаю, что можно вылечить псориаз приёмом кедрового масла внутрь. У меня много было таких пациентов. Нельзя так подходить к заболеванию, что чем-то одним взять и вылечить. Обязательно нужна разгрузка, например, весной на фоне поста, с ограничением животных белков. Именно весной нужно больше употреблять кедровых продуктов. Белок кедрового ореха уникален для восстановления печени, и за 2-3 месяца весенних, можно очень хорошо очистить печень.  Когда организм сильно зашлакован, лучше сначала употреблять орехи и кедровый жмых. А с мая, например, активно принимать кедровое масло. Оно будет действовать как восстановительный бальзам и быстро пойдет регенерация клеток. Весенний период обязательно нужно использовать. Псориаз проходит очень у многих независимо от возраста.

Есть ли противопоказания для приёма кедрового масла?

Я кедровое масло не рекомендую в начале, когда организм сильно запущен, чтобы не было бурной очистительной реакции. В первую очередь я использую кедровый жмых -1-2 месяца, а потом, в зависимости от динамики восстановления, использую кедровое масло. Помните, как в сказке, была мёртвая и живая вода. Так вот, кедровое масло — это уже как живая вода, как активный строительный и восстановительный компонент для создания новых клеток. Мы должны сначала почистить, а потом восстановить орган. В любом случае кедровый орех и масло никакой аллергии вызвать не может. Кедровый орех — самый гипоаллергенный орех, его можно съесть много, если хочется. Просто при сильно запущенном организме масло может не дать должного эффекта, так как прежде чем восстанавливать клетку, нужно сначала её очистить.

Любой жир требует хорошего желчного оттока. В основном желчь сейчас у всех густая и очень плохо отходит за счёт чрезмерного употребления « плохих» жиров. Поэтому мы просто обязаны обеспечить хороший отток желчи  в кишечник с полным удалением, иначе организм может нахвататься тяжёлых металлов, ртути, стронция, рубидия, олова, и всё это может храниться  в печени. И если желчь плохо отходит у человека, то это всё накапливается и потом откладывается в другие ткани – в кожу, позвоночник, костную ткань, в селезёнку, в соседние органы. На этом фоне развиваются заболевания крови, проблемы с гемоглобином, тромбоцитами, иммунитетом  и т.д.  Кедровое масло, как и другие сыродавленные масла является желчегонным. Если у вас проблемы с желчным оттоком начинайте со жмыха  кедрового ореха, в котором масла только остаточное кол-во, значительно меньше, чем в цельном кедровом орехе. В кедровом жмыхе более концентрированная клетчатка, поэтому лишнее для организма масло не будет всасываться.

Кедровое масло для роста волос 

У многих пациентов, кто жил в зоне радиации, Казахстане, Семипалатинске, в районе различных атомных производств, у родившихся детей очень плохо растут волосы. И они мне рассказывают: если мы даём ребёнку кедровое масло – волосы растут, перестаём – давать – перестают расти. Это тоже показатель, что кедровое масло – это строительный базовый материал для органов и систем организма. Если ребёнок капризный, плохо спит, гиперактивный – ребёнку явно не хватает в питании очень многих микроэлементов. Скудный и неправильный рацион питания по содержанию витаминов, микроэлементов и белков и где-то переизбыток кальция, из-за чрезмерного употребления молочных продуктов и сладкого. Это и есть несбалансированность — когда одних продуктов может быть очень много, и резкий дефицит важнейших овощей, ягод, орехов.

Влияние кедрового масла на восстановление зрения

Кедровое масло уникально для зрения. Любые проблемы со зрением, например, у ребёнка уже говорят о дефиците очень важных жирных кислот, особенно Омега-3. Если мама при беременности и кормлении грудью не принимала продукты богатые Омега-3, то у ребёнка очень слабое развитие глазного яблока и центральной нервной системы. Эти исследования постоянно сейчас повторяются и докладываются на конгрессах диетологов, что это самый незаменимый продукт при активном росте и развитии ребёнка.

Очень многим пациенткам старше 70 лет я выписывала кедровое масло от болезней желудка стандартно  3 раза в день по 1 ч. ложке. И через какое-то время они мне говорили, что у них улучшилось зрение. Это мои наблюдения на протяжении 8-9 лет. То есть пока мы лечим желудок, параллельно восстанавливается зрение. Для меня это было удивительным. Женщины в основном за 70 лет – очень многие просто сняли очки. Всем,  кто работает с компьютером обязательно нужно употреблять масло кедровое и соблюдать режим ( 45 мин. работа, 15 мин. перерыв с проветриванием помещения) На этом фоне зрение хорошо восстанавливается.

Аллергия

 Любая аллергия — это реакция очищения организма, когда токсины выходят через кожу. Это значит, что необходимо очищать свой организм через желчевыводящие протоки, через кишечник. Через кишечник токсичную желчь можно вывести очень быстро, если например, стул 3 раза в день. Кровь будет становиться чище. Обязательно нужно очищаться весной, летом и осенью уже поздно.  Растения, полынь например, они не вредные, они просто усиливают очищение, ускоряется движение лимфы. Я работаю с большим количеством людей- аллергиков, у которых аллергия на всё – на кошек, собак, пыль, на тайгу и т.д. У всех этих людей печень настолько перегружена и такая застойная… Таким пациентам я обычно говорю, что они 15 лет назад должны были заняться своей печенью. Если не очистить печень, то в организме не будет синтеза белка, это касается состояния всего организма и кожи.

Последние 12 лет я не работаю как врач-терапевт без назначения кедрового масла или кедрового жмыха для восстановления здоровья пациентов, так как эффект выздоровления будет недостаточен. Сейчас я наблюдаю у моих пациенток-пенсионерок,  они сами об этом говорят, уменьшение  седины волос после применения кедрового масла. Это говорит о том, что организм может восстанавливаться в любом возрасте. Иногда пожилые люди быстрее восстанавливаются, чем дети, регенерация быстрее происходит. Потому что иногда у ребёнка изначально всё слабо сформировано, ещё внутриутробно. Поэтому беременные должны быть на особом счету.

Гипертоническая болезнь, боли в сердце, болезни суставов – это болезни неправильного питания, у моих пациентов они проходят, потому что я знаю тайну кедровых продуктов. У меня набрано огромное количество результатов. Например, у пациента лечили печень и почки 2 месяца и у него прошли  боли в коленях. Он удивляется – ведь мы же их не лечили? Просто нормализуется синтез белков хрящевой ткани, они должны быть у нас в норме всю жизнь, в 90 и 100 лет. Они синтезируются в печени. И ночью идёт восстановление всех суставных поверхностей, не должно быть никаких истёртостей и вообще проблем с суставами. Проблемы с суставами — это сразу показатель проблемной печени.

Какая разница, что употреблять кедровое масло, жмых, или кедровые орехи? Может быть ,достаточно одних кедровых орехов?

Орешки подходят как продукт питания тем, у кого нет проблем с печенью, лишнего веса, ожирения. Такие люди плохо переносят кедровые орешки, потому что в них много масла, а им пока рановато его употреблять. В первую очередь я выписываю именно жмых.  В нём и клетчатка, и белки, аминокислоты, в нём много метионина, триптофана.  Именно в жмыхе кедрового ореха большое количество метионина. Поэтому при регулярном употреблении именно жмыха идёт восстановление и очищение печени. Кедровое масло в запущенных состояниях, когда там и панкреатит, дисбактериоз, проблемы с суставами, головные боли – я сразу не рекомендую назначать масло, особенно при ожирении.

Сначала идёт жмых, его лучше употреблять даже после еды. Оптимально 3 чайных ложки. При большом упадке сил- до 9 ложек. Плохо от него не бывает никогда. Кедровых орешков вы не сможете столько съесть, потому что они содержат 60% масла, а организм ещё не готов его получать. Его лучше оставить на следующий этап лечения. Месяца через 2, когда процесс восстановления запущен, можно добавлять кедровое масло, как элемент, который будет восстанавливать мембраны клеток. Например, как нужно вылечить суставы? Их нужно восстановить. Печень в организме- главная лаборатория, которая вырабатывает все белки для кожи, волос, суставов, для слизистой кишечника, желудка. Всё это связано с работой печени.

Можно, конечно, параллельно принимать кедровое масло до еды, как правило, по чайной ложке 2-3 раза в день за 30 мин до еды или вместо еды. А вот после еды — использовать жмых. Или вместо еды, когда нет возможности поесть нормально. Кедровые орешки можно, например, в салаты добавлять. Используйте разные варианты, лишь бы это было у вас в питании.

Какой продукт лучше употреблять как антипаразитарный для детей и не только?

Паразиты в нашей жизни будут всегда нас сопровождать. Главная защита от паразитов – это крепкие слизистые верхних дыхательных путей, носоглотки и всего желудочно-кишечного тракта. Чтобы укрепить их — нужны полезные жиры Омега-3, Омега-6, потому что именно они участвуют в восстановлении клеточных мембран. Если мембраны клеток слизистых крепкие, то паразиты через них проникать не должны. Всё время уничтожать в организме паразитов — это тяжёлая и бесконечная работа. Кедровое масло создаст условия для своевременного выведения паразитов через стул, например. Академик Казначеев говорит, что за жизнь человека в его организм входит триллиардный вирусный поток, и мы не можем этого избежать. Главная задача – не употреблять вредных жиров — майонеза, пальмового масла, транс-изомеров жирных кислот (маргаринов). Эти жиры как раз усиливают воспаления на слизистых оболочках и делают их рыхлыми и легкопроницаемыми. Если вы покормили ребёнка тортиком, конфетами – после этого нужно дать что-то полезное, компенсировать вред или вообще не давать.

В кедровом жмыхе цинка очень много,  и он легко усваивается. Он необходим для защиты от многих паразитов, делает нашу иммунную систему активной. При нормальном содержании цинка в организме, лямблии не выживают, они выходят из кишечника естественным путём.

Большое количество селена  в кедровом жмыхе поддерживает другие виды иммунитета, например, противоопухолевый. Сейчас уже опухолевые процессы омолодились. Это очень связано с дефицитом селена. В овсяной каше он есть, но его мало. Есть в льняном семени. Много селена в организме не бывает, излишки выводятся через кишечник.

За счёт чего масло повышает умственные и физические способности?

Во-первых, в кедровом масле уникальный состав жиров. Там обнаружены такие жирные кислоты, которые не встречаются в других растительных маслах, они не специфичные для всего растительного мира. Это сфинголипиды и цереброзиды- жиры, которые необходимы для формирования новых клеток. Содержатся только в кедровом масле и сохраняются только при холодном отжиме, а не химическом пилинге, который используют некоторые производители. Нервные клетки могут восстанавливаться , но нам нужно понимать, что является строительным кирпичиком.

Как масло кедровое может поднимать физические способности?

Оно обладает огромной калорийностью. 889 ккал на 100 гр. продукта. Если вы хотите восстановить человека при истощении, ему не нужен сахар или кофе, а нужны именно жиры, которые дают энергию. Жиры также нужны для сердечной мышцы, для мозговой деятельности. Это более эффективное питание для сердечной мышцы, чем глюкозное питание. Есть, конечно, другие масла, но именно кедровое отличается содержанием  редчайшей Гамма-линоленовой (пиноленовой) кислотой Омега-3.  Она выделяется только в хвойных деревьях. Очень интересные исследования получили о пиноленовой кислоте зарубежные учёные: она способна усиливать регенеративные процессы, заживление слистых. А это очень важно при эррозии, язве желудка , снимает любые воспаления желудочной системы . А у нас, к сожалению, так лечат язвенную болезнь, что я категорически не согласна. Антибиотики, блокаторы какие-то. Вот этих строительных кирпичиков не дают желудку и болезнь продолжается. А с кедровым маслом я видела заживление эррозий и язв в любом возрасте, в 75 и более лет. И, параллельно, пока бабушки пили кедровое масло для своих желудков,( а получили они эти язвы пока лечили суставы, боли снимали нестероидами противовоспалительными, которые всегда дают эрозии и язвы,) у них улучшилось зрение.

Кедровое масло всегда улучшает зрение. Месяц, два, и зрение улучшается всегда и у ребёнка и после 70 лет. Я поражена, что в таком возрасте можно так восстанавливать организм. Я знаю 7 женщин, у которых в таком пожилом возрасте улучшилось зрение, и они вообще отказались от очков. Это необъяснимая фантастика для меня.

Как повысить потенцию?

У меня очень много результатов накоплено по кедровому жмыху, об этом мне говорят удивлённые жёны.  После приёма несколько месяцев. Мы, например, лечили сердце у одного мужчины 65 лет после аортокоронарного шунтирования, а жена говорит, что  он устроился на работу, забыл, что такое боли в сердце. Раньше близость была раз в полгода, а теперь 2 раза в неделю и по полной программе.

Что можно применять при щитовидке?

При чём тут щитовидка? Щитовидка – это не главное заболевание. Она может страдать параллельно с печенью и поджелудочной железой. Вы сделайте УЗИ и увидите, что у вас одинаковые изменения  и в щитовидке, и в поджелудочной, и в печени.  Поэтому щитовидка никогда не лечится без работы с печенью. Работа щитовидки зависит от селена и от нормальной работы печени. Тогда гормоны щитовидной железы очень хорошо трансформируются в активные. Можно много лет принимать гормоны и никогда не увидеть оздоровительного эффекта. Я видела примеры полного восстановления гормонов после применения кедрового жмыха 1,5 месяца. А через 5 месяцев  восстанавливается нормальная структура щитовидной железы. Это я видела у женщины старше 65 лет, которой я выписывала кедровый жмых даже не для щитовидки.

Мне нравится кедровая продукция именно тем , что она влияет на огромный круг заболеваний организма в целом, заменяя множество лекарств. Просто  нужно регулярно употреблять. Многие мои пациенты даже на монопитании кедровым жмыхом. Результаты анализов прекрасные, улучшается состояние, нормализуется работа кишечника, печени, поджелудочной и так далее. Я считаю, что у этих продуктов очень большое будущее в медицине. Медицины, я считаю, должно быть как можно меньше в нашей жизни. Потому что питание- это уже и есть предупреждение заболевания. Нужно вкладывать в себя. Сейчас весной практически нечем питаться. Эти кедровые продукты содержат такое количество веществ, у меня столько информации, что я могу рассказывать 6 часов подряд. Я могу готовить наши встречи именно по вашим вопросам.

 &l

Кедровая живица польза и вред, применения 🌰 Орех Эксперт

Смола кедрового дерева в народе получила название живица. Это произошло еще в древние времена, когда люди стали замечать целебные свойства состава. Смола способствовала быстрому заживлению ран, а также препятствовала развития воспалительных процессов. В медицине ее можно встретить под название терпентин.

Состав живицы

На протяжении многих столетий люди считали, что смола кедрового дерева впитывает в себя энергию солнца и земли. Благодаря этому в ней концентрируется большое количество разных полезных свойств. Они благоприятно отражаются на здоровье человека, а также его внешней красоте.
Живица кедровая представляет собой прозрачную субстанцию, которая обогащена питательными веществами, витаминами и минералами. Ученые смогли установить, что в ее составе присутствует около 50 разных полезных соединений. Среди них:

• эфирные масла;
• органические соединения;
• жирные и сложные кислоты;
• витамины Е, Р, а также группа В;
• микро и макроэлементы.

Это делает продукт одним из самых полезных для использования в современной медицине и косметологии.

Лечебные свойства

Уникальный состав продукта дает возможность применения его в различных сферах и отраслях. После проведенных опытов ученые смогли доказать, что живица кедровая обладает большим количеством лечебных свойств, основными из которых являются:

1. Устранение воспалительных процессов.
2. Антибактериальный эффект.
3. Снятие раздражения на кожных покровах.
4. Уменьшение или полное избавление от зуда.
5. Быстрое заживление ран.
6. Предотвращение развития бактерий в организме.

За счет этих свойств живица кедровая входит в состав лекарственных препаратов и косметических средств. Чаще всего она встречается в качестве основного ингредиента в кремах, мазях, растирок и капель.

Сбор и заготовка смолы в домашних условиях

Больше всего принесет пользы средство, которое было собрано и заготовлено собственными руками. Это гарантирует качество продукта, а также его натуральность и безопасность для дальнейшего использования.

Для сбора кедровой смолы лучше всего подходит прохладная пора года. Чтобы получить хороший продукт, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций. К ним относятся:

1. Для сбора натурального продукта следует взять с собой нож. С его помощью можно быстро отделить смолу от коры кедра, сохранив ее целостность.
2. Живицу необходимо собирать в специальную посуду, которую можно плотно накрыть крышкой. Если к ней будет поступать воздух, то смола быстро затвердеет. Это станет основным препятствием для дальнейшего применения продукта.

Чтобы добиться от средства максимального эффекта, следует также заняться заготовкой кедровых орешков, почек и хвои. В их составе также присутствует большое количество питательных веществ, витаминов и минералов, которые окажут огромную пользу для организма человека.

Свойства и применение

Еще в Древней Греции люди стали применять живицу в качестве лекарственного средства при различных расстройствах пищеварительной системы, а также для терапии болезней легких, почек. Позже люди заметили, что натуральный продукт хорошо помогает заживлять раны и быстро справляется с кожными заболеваниями.  С тех пор средство получило широкое распространение за счет своей пользы для организма человека.

В китайской медицине живицу использовали в качестве натурального препарата для устранения зубной и головной боли. А для жителей Сибири и Алтая живица стала олицетворением долголетия и богатырского здоровья.

Благодаря своим уникальным свойствам кедровая живица применяется и сегодня во многих медицинских и косметических средствах. Она может справиться с различными заболеваниями и проблемами организма. В результате чего, человек снова почувствует себя молодым и здоровым. К нему вернутся душевные и физические силы.

Для желудочно-кишечного тракта

Натуральный состав средства способствует нормализации работы пищеварительной системы. Живица рекомендована людям, у которых выявлены проблемы со слизистой оболочкой, а также нарушена микрофлора кишечника. Кедровая смола используется в качестве дополнительного препарата для лечения таких заболеваний, как:

• язва;
• гастрит;
• дисбиоз.

Кедровая смола применяется в целях нормализации оттока желчи, а также для предотвращения застойных явлений. Это улучшает работу желчного пузыря, а также снизить риск развития новообразований.

Живица помогает устранить последствия отравления организма, которые произошли в результате попадания в него токсических соединений.

Главное не использовать средство в качестве основного способа лечения. Кедровая живица выступает только в качестве дополнительного препарата.

Для сердца и сосудов

Если ввести натуральный продукт в рацион, то это поможет в течение кроткого промежутка времени улучшить кровообращение, что также благоприятно отразиться на ее составе. Живицу назначают человеку, если у него диагностированы следующие виды болезней:

• стенокардия;
• атеросклероз;
• варикозное расширение вен;
• тромбоз;
• аритмия.

Очень аккуратно и только после консультации с врачом живицу можно использовать для снятия воспалительных патологий, которые затрагивают сердечную и сосудистую ткани.

Для органов дыхания

Состав живицы сибирской помогает очистить слизистые оболочки дыхательных путей. Эту особенность особо ценят люди, которые подвержены различным аллергическим реакциям. Также природный состав способствует устранению различных инфекций, бактерий и грибков из органов дыхания.

Кедровая живица из Алтая может применяться в качестве лекарственного препарата или профилактического средства в следующих случаях:

• при воспалительных процессах, развивающихся в органах дыхания;
• если диагностирована бронхиальная астма;
• при острых респираторных простудных заболеваниях, которые имеют вирусную природу.

Некоторые люди используют в качестве терапевтического средства живицу для лечения. Перед тем как начать этот процесс, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Для органов зрения

Из живицы кедровой изготавливают специальные глазные капли низкой концентрации. Их в дальнейшем применяют для решения некоторых офтальмологических проблем. Обычно к ним относятся:

• устранение воспалений в глазном яблоке;
• терапия заболеваний, которые носят инфекционный характер;
• катаракта.

Местные жители Алтая используют сибирскую живицу для лечения помутневшей роговицы. Перед тем как начать прием, следует обязательно проконсультироваться с офтальмологом, а также соблюдать дозировку народного средства.

Для опорно-двигательной системы

С древних времен люди знали о таких уникальных свойствах живицы, как согревающий эффект и способность быстро снимать воспаления. Также натуральная смола кедра является природным антисептиком. За счет этого ее стали часто применять для устранения проблем с опорно-двигательным аппаратом. Живицу используют при:

• артрите;
• артрозе;
• остеохондрозе;
• ревматизме;
• радикулите.

Применение средства на постоянной основе гарантирует человеку возврат былых сил опорно-двигательному аппарату. Через небольшой промежуток времени станет заметен положительный результат лечения. Суставам вернется прежняя молодость и эластичность. Человек навсегда забудет об артрозе или артрите. Из поврежденных участков уйдет боль, воспаления, нормализуется кровообращение.

Для иммунной системы

Применение кедровой смолы в домашних условиях не ограничивается лечением простуды или терапии воспалительных процессов при артрозе. Натуральный препарат используется для улучшения защитных функций организма. Здоровая и крепкая иммунная система способна противостоять различным бактериям и инфекциям.

Есть еще одно не совсем обычное применение живицы кедра – улучшение метаболических процессов, которые протекают в организме человека. Средство благоприятно воздействует на работу пищеварительной, сердечно-сосудистой системы, а также эндокринной системе. В совокупности этот эффект избавляет от лишнего веса, а также помогает сохранить молодость и природную красоту надолго.

Противопоказания

Природное средство оказывает не только положительное воздействие, но также способно нанести вред человеку. Чтобы этого избежать, необходимо знать, как именно это происходит. Отрицательное действие на организм проявляется через следующие моменты:

1. Высокий уровень кислотности внутренних органов пищеварительной системы.
2. Заболевания или различные патологии почек, которые приводят к снижению их способности правильной фильтрации.
3. Аллергия или индивидуальная непереносимость алтайской смолы.

Применение внутрь живицы кедровой не рекомендуется детям младше 7 лет. В этом возрасте для лечения лучше обращаться к традиционной медицине, где квалифицированные специалисты смогут правильно поставить диагноз, а также назначить соответствующий курс терапевтических мероприятий.

Инструкция к применению в домашних условиях

Натуральный продукт используется разными способами. Главное при лечении учитывать вид заболевания, сопутствующую симптоматику, а также индивидуальные особенности организма.

Зная все эти факты и полезные свойства живицы из кедра, можно подобрать оптимальную дозировку и способ применения. Это будет способствовать скорейшему выздоровлению пациента.

Для устранения ЛОР-патологий

Чаще всего человек сталкивается с ангиной. Чтобы снять воспаление, а также быстро устранить инфекцию из организма, необходимо выполнить следующие действия:

1. Смочить ватный диск в растворе на основе масла и живицы.
2. Смазать им воспаленные миндалины от 3 до 4 раз в день в зависимости от течения и сложности заболевания.

Эта процедура способствует скорейшему выздоровлению. Она не дает возможности развиваться различным осложнениям.

При простуде, насморке и различных респираторных заболеваниях, которые носят острый характер, нужно приготовить специальный бальзам для закапывания в нос. Для этого живица смешивается с кедровым или льняным. К полученному составу добавляется прополис, после чего все тщательно перемешивается. Пациент должен закапывать нос 4 раза в день.

Если воспаления начинаются в ушах, то ватные диски смачиваются в растворе из масла и живицы и закладываются в больные органы. Здесь они должны остаться до утра. Процедура проводится пока человек полностью не поправится.

В офтальмологии

Чтобы жевательная смола оказала максимальный эффект, использовать ее необходимо 1 месяц. Для приготовления лекарственного средства живица смешивается с маслом в одинаковых пропорциях. Полученным составом закапываются глаза перед сном.

Алтайская смола абсолютно безопасна для органов зрения. Она восполнит их витаминами, минералами и другими питательными веществам, которых не хватает в слизистой оболочке для полноценного функционирования.

Для лечения дыхательных путей

Кедровая живица хорошо помогает от воспаления легких, простуде, бронхитах. Ее действие направлено на улучшение отхождения мокроты. Для этого смолой необходимо смазывать спину и грудь в области нижних дыхательных путей. Лучше всего оставить средство на ночь, чтобы все его полезные свойства могли проникнуть внутрь клеток организма.

Также живицу кедра применяют во внутрь. Жвачку из смолы нужно смешать с прополисом и пить полученный состав по 2 купли с утра и перед сном. Чтобы бальзам не смог нанести вред организму, необходимо строго соблюдать дозировку препарата.

В стоматологии

Полезные свойства живицы кедра позволяют использовать ее для терапевтических мероприятий при стоматите. Для этого жевательной смолой нужно аккуратно обрабатывать ранки во рту. Делается это 2 раза в день до тех пор, пока они полностью не исчезнут.

Если у человека выявлен пародонтоз, то натуральным продуктом обрабатываются десна 2 раза в день. Лучше всего это делать с утра сразу после пробуждения и перед сном. Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо выдержать курс лечения длительностью в полгода. Людям, которые хотят использовать живицу в профилактических целях, достаточно будет достаточно будет добавлять 1 каплю средства во время чистки зубов.

Для желудочно-кишечного тракта

Когда у человека происходит нарушение микрофлоры кишечника, ему поможет пить кедровую живицу внутрь. Делается это каждое утро перед завтраком по 10 капель натурального средства.

Алтайская живица также поможет улучшить состояние слизистой при таких заболеваниях, как язва и гастрит. Для это готовится состав из 6 капель смолы и прополиса. Пьется натуральный продукт натощак по утрам.

В косметологии

Смола нашла свое применение и в косметологии. Происходит это благодаря уникальному составу, который способен просто творить чудеса. Для максимального эффекта живица смешивают с различными маслами. В основном это льняное или репейное масло. Главными задачами, с которыми справляются натуральный продукт являются:

1. Разглаживание мимических морщин.
2. Уменьшение воспалительных процессов на коже.
3. Устранение зуда, пигментных пятен и покраснений.
4. Избавление от различных высыпаний, в том числе прыщей и угрей.
5. Улучшение состояния волос от корней и до самых кончиков.
6. Терапия ломкости ногтевой пластины.

Живица кедровая полезна для кожи человека. После применения она становятся увлажненной, мягкой и эластичной. Из смолы делают специальное кедровое масло, помогающее избавиться от первых признаков старения.

Чистка кедровой живицей

Многих интересует вопрос, чем так полезна кедровая живица для организма человека. С ее помощью можно проводить настоящую лечебную чистку, итогом которой станет нормализация работы внутренних органов и систем. Это способствует выводы всех токсинов, шлаков, которые причиняют только вред организму, а также избавлению от лишних килограммов. В результате этого человек почувствует прилив новых сил, у него повысится жизненный тонус и настроение.

Очищение организма займет 79 дней. На протяжении всего периода человек должен пить терпентиновый бальзам. Начинать нужно с 1 капли, ежедневно увеличивая дозировку на 1 каплю. И так до 41 дня. Далее нужно действовать в обратном порядке и до конца курса ежедневно уменьшать норму на 1 каплю. Этот эффективный способ хорошо чистит организм, перезапуская все его системы, что гарантирует прилив новых сил и отменное здоровье на долгие годы.

польза и вред, калорийность, противопоказания

Кедровые шишки растут в Сибири, на Алтае. Ценятся в шишке семена. Химический состав настолько богатый, что трудно найти аналоги в других продуктах.

Благодаря микро- и макроэлементам кедровые орехи широко используются в народной, традиционной медицине, косметологии.

Химический состав и калорийность кедровых орехов

Популярность орехи получили благодаря химическому составу. В 100 граммах семян присутствуют следующие элементы.

Витамины:

1. РР (4,387 мг). Регулирует оптимальную массу тела. Заряжает организм энергией.
2. В6 (0,094 мг). Пиродоксин усваивает жирные кислоты.
3. В2 (0,227 мг). Регулирует биологические процессы.
4. К (54 мкг). Участвует в свертываемости крови.
5. С (0,8 мг). Восстанавливает клетки тканей. Способствует усвоению железа.
6. А (1 мкг). Ретинол работает как антиоксидант.
7. В9 (34 мкг). Фолиевая кислота вырабатывает «гормон счастья».
8. В5 (0,013 мг). Принимает участие в обмене веществ, сохраняет фигуру.
9. В1 (0,364 мг). Тиамин усваивает макроэлементы, предупреждает старение.
10. Е (54 мкг). Обладает омолаживающими, антивозрастными свойствами.
11. Бета-каротин (0,017 мг). Укрепляет иммунитет.

Микроэлементы:

1. Цинк (4,28 мг). Нужен каждой клетке организма, так как участвует в 300 ферментативных реакциях.
2. Медь (1324 мкг). Помогает регулировать нейроэндокринные и окислительно-восстановительные процессы. Участвует в формировании соединительной ткани, кроветворении.
3. Железо (5,53 мг). Обогащает организм кислородом.
4. Селен (0,7 мкг). Нормализует жизнедеятельность женского организма.
5. Марганец (8,802 мг). Влияет на работу нервной системы.

Макроэлементы:

1. Фосфор (575 мг). Обеспечивает рост зубной и костной тканей.
2. Магний (252 мг). Регулирует процессы в нервной системе.
3. Калий (597 мг). Поддерживает нормальную работу костно-мышечной, выделительной, нервной, сердечно-сосудистой системы.
4. Натрий (2 мг). Поддерживает водно-солевой баланс организма.
5. Кальций (597 мг). База для костной ткани.

Кедровые орехи содержат белки (14 г), жиры (68 г), углеводы (14 г), сахар.

В 100 г семени – 673 ккал.

Польза кедровых орешков

Семена кедровых орехов в кулинарии называют орехами. Благодаря полезным свойствам их применяют в народной, традиционной медицине, косметологии, ароматерапии, диетологии.

Все составляющие ореха: скорлупа, масло, жмых – нашли свое применение. Из скорлупы готовят бальзамы, настойки. Жмых, шелуха используется для приготовления ванн.

Орехи полезны женщинам, мужчинам, детям.

Для женщин

Кедровые орехи положительно действуют на женщин при:

• нарушении менструального цикла: нормализуют периодичность, длительность менструации;
• менопаузе: стабилизируют психоэмоциональный фон.

Лечение и дозу назначает лечащий врач.

В период лактации ядра улучшают качество молока, благоприятно влияют на обменные процессы. В рацион их вводят спустя 2 месяца. Это могут быть салаты с добавлением ядер, отвары.

Рецепт молочного отвара: 2 ст. ложки орешков заливают горячим молоком (300 мл). Настаивают в термосе. Через 2 часа отвар готов. Выпивают в течение дня.

Прием орехов должен быть регулируемым. Передозировка продукта провоцирует лактостаз у кормящих женщин.

Продукт используется в косметических продуктах. Составной частью некоторых средств по уходу за волосами, руками, кожей, ногтями является орех. При самостоятельном приготовлении в крем добавляют эфирное масло кедра.

Прием зерен внутрь повышает трудоспособность. Настойка с медом и вином борется с бессонницей. Средством нельзя пользоваться ежедневно из-за наличия спирта.

Для мужчин

Прием ореха повышает трудоспособность

Семена кедра содержат в составе вещества, необходимые для организма мужчин:

• налаживают работу мочеполовой системы;
• улучшают потенцию;
• предупреждают развитие аденомы простаты;
• укрепляет мышцу полового органа;
• увеличивают продолжительность жизни;
• укрепляет физическое состояние.

Принимают продукт в виде семян, настоек, отваров.

Для детей

Молодой, активно развивающийся организм требует поступления в достаточном количестве аргинина и олова в организм. Вещества трудно найти в других продуктах, в семенах кедра они присутствуют.

Употребление семян:

• улучшает настроение;
• нормализует состав крови;
• предупреждает анемию;
• способствует скорому заживлению ран.

Ежедневный прием семян пополнит дефицит микро- и макроэлементов, витаминов в организме. Лучшее время приема – утро.

Передозировка семян грозит нарушением пищеварительного тракта. При запоре, диарее, аллергии, сыпи, орехи кедра исключают.

Кедровые орехи при беременности

Семена кедра облегчают беременным токсикоз.

Полезные вещества в составе орехов кедра:

• укрепляют иммунитет;
• улучшают пищеварение;
• эйкозеновая кислота помогает правильно развиваться плоду;
• блокируют кровотечение;
• предотвращают анемию;
• улучшают кровоснабжение плода.

Вред наносит переедание семян, нельзя употреблять более 2 ст. л. в день.

Можно ли кедровые орехи при похудении

Калорийные на первый взгляд семена кедра помогают похудеть. Несколько семян за полчаса до еды перебивают аппетит. Принцип действия простой: полезные микроэлементы ореха вырабатывают гормон холецистокинин.

Он передает сигнал в мозг о насыщении организма. Аппетит снижается, уходит вес.

Нормы потребления

Кедровые орешки полезны для здоровья человека, если суточное применение находится в пределах нормы.

При нормальном весе здоровому организму не повредит 25 г семян в сутки. Люди с пониженным весом дозировку увеличивают до 40 г. Это позволит нормализовать массу тела.

Детям полезно принимать орешки с 2-4 лет. В первое время дозировка не должна превышать 2 г в сутки. При этом наблюдают за последствиями. Малыши бывают склонными к аллергии. В 6-7 лет дозу увеличивают до 20 г. Далее детям при нормальном обмене веществ количество ядер увеличивают до 30 г. Малыши ведут активный образ жизни, ожирение им не грозит.

Норма потребления для пожилых людей зависит от некоторых факторов: заболевания, лишний вес. Если нет отклонений по весу, норма – 25-30 г. При излишках массы тела дозировку уменьшают до 15 г в день.

Диабетикам норму увеличивают до 70 г при условии, что нет лишнего веса. Белок ядер быстрее усваивается по сравнению с куриным мясом. Пожилые люди, имеющие худое телосложение, могут позволить себе 40-60 г продукта.

Вред и противопоказания к употреблению

Семена кедра не принимают с мясом, молоком. На пищеварительную систему увеличивается нагрузка. Причина – белковая пища мешает усвоению орехов. Их принимают отдельно от другой пищи.

Переедание наносит вред организму, ведет к нарушению работы пищеварительного тракта и нервной системы.

Нужно внимательно следить за сроком годности очищенных орехов: они быстро портятся под воздействием солнечного света.

Польза и вред кедровой настойки

Кедр – кладезь полезных микроэлементов, которые помогают поддерживать здоровье всего организма. На основе лекарственного растения готовят различные лекарственные настои, отвары и спиртовые настойки.

Полезные свойства

Польза кедровых орехов знакома каждому человеку. Благодаря спирту, входящему в состав настойку, из орешков вытягиваются все полезные микроэлементы в несколько раз больше, также они лучше усваиваются организмом, благодаря тому, что спирт расширяет сосуды и улучшает кровообращение.

Вкус напитка достаточно приятный, чем-то напоминает коньяк. Используется настойка в профилактических и лечебных целях.

Полезные свойства:

• Профилактика и лечение заболеваний пищеварительной системы, в частности гастрита, колика. Жирные кислоты, входящие в состав помогают наладить пищеварение и улучшить всасывание питательных элементов.
• Выведение скопившихся солей, что улучшает подвижность суставов, а также уменьшает отеки и задержку жидкости.
• Восстановление защитных функций организма. Благодаря напитку можно быстро справиться с простудами, вирусами, инфекциями и гриппом. А полезные свойства помогут укрепить организм и предотвратить развитие рецидива.
• Борьба с проявлениями ревматизма за счет воздействия активных веществ на опорно-двигательную систему.
• Регенерация кожных покровов при мелких и глубоких порезах, ранах, ссадинах.
• Восстановление органов зрения и слуха.
• Улучшение работы репродуктивной системы у мужчин и женщин.

Все эти свойства обусловлены входящим в состав продукта микроэлементам.

В составе ореха находятся:

• Виатмины А, В, С, Е, К, РР.
• Кальций.
• Калий.
• Железо.
• Жирные кислоты.

Показаниями к применению лекарственного напитка являются:

1. Нарушения работы пищевода.
2. Ослабленный иммунитет.
3. Атеросклероз.
4. Нехватка железа в крови.
5. Туберкулез.
6. Сахарный диабет.
7. Расстройства гинекологической сферы.
8. Повышенная возбудимость.
9. Бессонница.

Принимать лекарство нужно осторожно и только после консультации со специалистом, чтобы не нанести вред организму.

Вред и противопоказания

Как и все лекарственные средства настойка имеет ряд противопоказаний, при чрезмерном употреблении или неправильном приготовлении способна вызывать побочные действия и острую интоксикацию.

Основные противопоказания:

• Хронический алкоголизм.
• Алкогольная непереносимость.
• Повышенная чувствительность к кедровым орехам.
• Склонность к аллергиям на орехи.
• Гепатит.
• Нарушения работы почек.
• Применение медикаментов, несовместимых со спиртным.
• Беременность.
• Период грудного вскармливания.
• Детский возраст.

Вредна настойка при одновременном приеме с успокоительными средствами, так как способствует усилению их действия. При похудении использовать напиток также запрещено, так как его калорийность может сказаться на фигуре, а спирт вызвать привыкание.

Запрещено лечиться при активном герпесе. Спирт может спровоцировать осложнения, которые пагубно скажутся на состоянии здоровья человека.

Кедровая настойка не всегда дает положительный результат, так как много зависит от правильности ее приготовления. Если на протяжении половины курса лечения, состояние здоровья не улучшилось, то принимать лекарство необходимо перестать как можно скорее.

Пить лекарство можно только по назначению врача. Дозировка и длительность лечения рассчитывается в индивидуальном порядке. При возникновении побочных действий, таких как тошнота, рвота, головокружения и общее ухудшение состояния здоровья, необходимо прекратить пить лекарство и обратиться к доктору.

Как применять

Настойку готовят и используют для лечения разных патологий. В зависимости от патологии готовят лекарство по-разному.

1. При дерматите достаточно 3 столовые ложки скорлупок ореха залить стаканом водки и настоять под крышкой 10 дней. Использовать наружно. Протирать пораженные места или делать компрессы. При воспалении слизистых нужно пить 2 ч.л. внутрь перед каждым приемом пищи.
2. Геморрой и нарушения состава крови лечатся скорлупой ореха, которую кладут в стеклянную бутылку и заполняют спиртовой основой. Настаивать средство 2 недели. Процедить настойку и принимать по 1 маленькой ложке перед едой.
3. При патологиях ЖКТ готовить настойку из стакана скорлупок и 500 мл спирта. Настаивать лекарство 14 дней, встряхивая. Принимать натощак по маленькой ложке утром и вечером.

Если беспокоит бессонница или нервозы, то лучше добавлять 1 ч.л. лекарства в чай и пить перед сном. Для получения более насыщенного напитка скорлупки лучше заливать спиртом или самогоном, разбавленными до 40 градусов.

Рецепт приготовления

Чтобы приготовить правильное лекарство, обязательно нужно соблюдать рецептуру. В таком случае напиток не сможет навредить организму, орехи отдадут все свои полезные свойства.

Готовить лекарство можно так:

1. 40 г очищенного сырья положить в стеклянную банку и залить 500 мл самогона. Выдерживать лекарство 40 дней, перемешивая каждые 3 дня. Профильтровать и принимать в зависимости от назначения специалиста.
2. 500 г неочищенного кедрового ореха залить водкой и настаивать 14 дней. После достать 1 орешек и расколоть. Если ядра не оказалось, то лекарство можно принимать.
3. Заполнить стеклянную тару размятыми орехами на 5 см. Залить спиртовую основу, чтобы она на 7 см возвышалась над ореховой массой. Настаивать лекарство 1 неделю, затем профильтровать и принимать согласно рецепту.

Для приготовления лекарства используют только скорлупу, орехи в скорлупе или орешки без нее. Заливают сырье водкой, самогоном и спиртом.

Кедровая настойка обладает уникальными полезными свойствами, которые помогают поддерживать здоровье организма на хорошем уровне. Несмотря на большую пользу для организма, лекарство может нанести вред и как любой медикамент имеет ряд противопоказаний к применению. Чтобы не навредить здоровью, важно проконсультироваться с врачом перед первым применением. Готовить лекарство можно в домашних условиях, соблюдая рецептуру.

Похожие материалы:

Польза и вред кедровых орехов для организма женщин и мужчин, противопоказания

Хвойным вечнозеленым деревом представлена кедровая сосна или по-другому сибирский кедр, вырастающий до 50 метров в высоту и продолжительностью жизни – 200 лет. Созревание шишек происходит в течение 15 месяцев, где каждая из них содержит около 150 зерен.

Содержание страницы

Одно дерево дарит 12 кг кедровых орехов, наполненных свежим ароматом, вкусом, пользой и в некоторых случаях вредом. Они используются свежими для производства масла и приготовления целебного снадобья.

Полезные свойства кедровых орехов

В составе ореха кедрового дерева содержится почти 50 процентов белка, превосходя даже куриное мясо. Причем он настолько сбалансирован, что практически полностью усваивается организмом. Кедровые орехи полезны для организма благодаря богатству аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и минералов:

1. Улучшается работа ССС, ЦНС и печени – в большей степени это относится к функции кроветворения.
2. Восстанавливается зрение, укрепляется иммунная система на клеточном уровне и нормализуется работа железистых органов.
3. Польза и вред кедровых орехов распространяются на исцеление и профилактику заболеваний пищеварительных органов.
4. Продукт кедрового дерева помогает избавиться от атеросклероза с анемией и сахарным диабетом.

Фармацевты используют орехи в приготовлении препаратов для лечения малокровия, ИБС, аллергии и снижения иммунитета. Кедровые семена восстанавливают обменные процессы.

Народными целителями повсеместно применяется этот продукт, чтобы помочь людям избавиться от камней в желчном пузыре, язвы ЖКТ, частых простуд и витаминного дефицита.

Кедровые орехи полезны для худеющего организма, помогая процессу. Несмотря на значительную калорийность продукта, это объясняется способностью стимулировать производство гормона – холецистокинина. Он отвечает за отправку сигнала о насыщении в головной мозг. Соответственно организм удовлетворяется малым количеством пищи, быстро насыщаясь. Поэтому рекомендовано есть орех кедра перед едой – за 30 минут.

Польза скорлупы кедровых орехов

С первого взгляда скорлупа – это отход, но знающие люди используют ее в приготовлении исцеляющих настоек и отваров. Скорлупа кедровых орехов полезна большим количеством клетчатки с белками и углеводами, не уступая муке. Также она богата кальцием, полезным для костной системы, включая суставы.

Наличие танинов – дубильных веществ, помогает заживлять, обеззараживать и снимать воспаление различных повреждений в организме человека.
Приготовленный настой из скорлупы орехов отлично тонизирует и укрепляет, активизирует иммунную систему и очищает. Отваром лечится язва, нарушенная кишечная и желудочная деятельность, включая отравление. Экстрактом стимулируется активность желчи.

Польза скорлупы кедровых орехов распространяется на кожные недуги, используя, как компресс и примочка для избавления от аллергических проявлений, гнойничков, герпеса и других проблем. Настоями с отварами устраняются раздражения и опрелости у маленьких детей.

Косметология

Мало кому известно, что кедровые орехи способны избавлять от нежелательной растительности на теле, причем надолго. Для этого нужно сжечь 300 грамм ореховой высушенной скорлупы с последующим заливанием водой или растительным маслом полученной золы. Смесь наносится на участки тела на 10 минут, после чего вытерается при помощи увлажненной ткани.

Еще один способ – приготовить отвар из орехов и облить им ноги. В результате волосы на них станут ломкими и сами выпадут.

Регулярное употребление орехов укрепит волосы с ногтями и значительно улучшит их внешний вид.

Кедровые орехи для женщин

Кедровые орехи полезны для женщин способностью поддерживать красоту, подаренную природой, одновременно исцеляя организм от недугов, преследующих на протяжении жизни:

• При варикозном расширении вен необходимо регулярно массировать ноги с использованием кедрового масла дважды за день. Этот продукт избавляет от псориаза, экземы и фурункула смазыванием пораженных мест на теле;
• Устранение усталости, раздражительности, бессонницы и мышечных судорог под силу настойке из орехов кедрового дерева с медом и вином. Этот же рецепт избавляет от камней в мочевом и желчном пузыре и малокровия, а также очищает кровь и исцеляет заболеваний печени;
• Природный продукт увеличивает приток молока при грудном вскармливании, улучшая при этом его качество;
• Польза кедровых орехов для женщин заключена в отваре, положительно влияющем на климактерические проявления и сильные кровотечения во время месячных. Объясняется это вяжущими, противовоспалительными и обезболивающими способностями.

Противопоказанием служит только личная непереносимость продукта и чрезмерное его употребление.

Польза кедровых орехов для мужчин

Основная польза кедровых орехов для мужчин – это благотворное влияние на потенцию, благодаря богатому цинковому содержанию и витаминному – в частности Е. А также аргинину – веществу, отвечающему за нормальное функционирование мочеполовой сферы с поддержанием эрекции.

Не менее важна польза кедровых орехов для мужчин в плане укрепления ССС с очищением организма от плохого холестерина. Но и помимо этого, орешки кедрового дерева улучшают работу мозга, повышают иммунитет, укрепляют кости с зубами и пополняют утраченные энергетические запасы.

Продукт станет отличной альтернативой мясу и животным продуктам для мужчин, употребляющим только растительную пищу.

Вред и противопоказания ореха кедра

Помимо полезных свойств, кедровые орехи обладают и противопоказаниями. Это в основном относится к чрезмерному употреблению продукта, наличию ожирения и личной непереносимости.

Если в процессе употребления чувствуется горчинка – это говорит о наличии вещества, активизирующего рецепторы во рту, вызывающие этот вкус. Это происходит за счет окислительного процесса, раздражающего слизистую оболочку. Чтобы избежать подобного, нужно покупать не очищенные орехи, самостоятельно их очищать от скорлупы и употреблять не больше 50 грамм в день.

Полезные свойства кедровых орехов в виде масла омрачаются противопоказаниями из-за неправильного его производства с использованием бензина или другой жидкости, вытягивающей масло. Небезопасное средство выветривается, а вред остается.

Всем без исключения полезно находиться в кедровом лесу, вдыхая хвойный аромат, фитонциды и отрицательные ионы.

Выбор и хранение

Кедровый орешек обладает светлым оттенком с темной точкой на одном конце. Темная скорлупа говорит о пустоте и гнили внутри, что спровоцирует пищевое отравление.

Выбирая продукт, необходимо знать период сбора – сентябрь с октябрем, что позволит приобрести свежие орехи.

Очищенные ядра подвержены быстрой порче, поэтому не стоит приобретать продукты с наличием деформации или плесени.

Не рекомендуется употреблять орехи кедрового дерева, купленные в прозрачном пакете, так как солнечный свет негативно влияет на полезные ингредиенты, включая витамины с минералами, разрушая их.

Хранить очищенный продукт лучше в полиэтиленовом пакете или контейнере из пластика с помещением в холодильник. Там они сохранятся до 2-х месяцев.

Ядра в скорлупе следует помещать в тканевый мешочек в сухое и темное место, позволив им оставаться полезными и вкусными до полугода.

Очистка орешков в домашних условиях

Процесс доставания зерен из скорлупы – весьма трудоемкий. В промышленности используют для этого специальное оборудование. Дома же в этом поможет молоток или деревянная колотушка. Неплохо с этим справляются и плоскогубцы с чеснокодавилкой.

Есть мнение, что облегчить очищение кедровых орешков можно предварительной обжаркой в духовом шкафу при температуре 130 градусов, подержав всего пару минут. Метод весьма сомнительный, а вот полезные свойства 100% будут потеряны.

Для получения максимальной пользы лучше всего употреблять орехи кедрового дерева в сыром виде. Любая тепловая обработка пагубно действует на полезные свойства продукта, полностью их уничтожая.

А вы знаете, что есть кедровое масло? Настоящий концентрат всех свойств ореха и его очень удобно применять в домашней косметологии – свойства кедрового масла, польза и вред.

польза и вред, как принимать, рецепт

Вкусные и питательные кедровые орешки – любимое лакомство детей и взрослых. Но не все знают, что из семян кедра можно приготовить замечательный по целебным свойствам напиток.

Рецепт кедрового молока не сложен, сделать уникальный продукт можно дома за несколько минут. Польза напитка обязательно проявится, если пить его свежим и знать все тонкости употребления.

Состав

Молочко кедра готовится из двух ингредиентов – ядер ореха и воды, взятых в определенной пропорции. Готовый напиток можно приобрести в отделах спецпитания.

В аптеках иногда можно встретить капсулированный и сухой порошок, который перед употреблением нужно развести водой.

В составе правильно приготовленного молочка 19 аминокислот, большая часть из которых крайне необходима организму человека и поступает в него вместе с пищей. Особенно полезны триптофан, лизин, метионин. Эти аминокислоты являются основой белков и необходимы для роста и развития всех живых клеток.

Кроме того, в кедровом молочке много витаминов, относящихся к группе В, а также никотиновой и аскорбиновой кислот, витамин К, D, Н и А. Особенно много по сравнению с другими орехами, витамина Е, за счет которого усиливается иммунитет и замедляются процессы старения.

Из микроэлементов в напитке больше всего фосфора, кальция, кремния, йода, цинка, молибдена, хлора, селена.

Кедровое молочко мало подвергается сбраживанию под воздействием молочнокислых бактерий. Поэтому оно хорошо хранится в течение длительного периода.

Все питательные компоненты молочка из ядер кедра впитываются тканями на 95 % процентов. Этот напиток может прекрасно по содержанию полезных веществ заменить молоко животных при соблюдении вегетарианской диеты.

Кедровое молоко рецепт

Лечебные свойства ярче всего выражены у кедрового молочка, приготовленного по классическому рецепту. Для напитка потребуется 200 грамм очищенных от скорлупы ядер орехов кедра и литр кипяченой воды.

Процесс приготовления:

• Подготовленные орехи залить водой;
• Основу оставить для настаивания на 2-3 часа;
• После размягчения ядер смесь взбивается в блендере.

Приготовленный напиток профильтровать через марлю, а оставшийся жмых подойдет для масок и иных косметических средств. Но непроцеженное молочко считается более полезным, так как в нем больше остается витаминов, жирных кислот и микроэлементов.

Как употреблять

Принимать кедровое молоко необходимо регулярно, только в этом случае можно ощутить положительные изменения в организме. Если растительный напиток используется как средство для лечения хронического и острого заболевания, то пить его нужно не менее месяца.

Правила приема:

• Выпивают молочко за 30 минут до приема пищи;
• Разовая доза – 100 мл;
• В сутки разрешается пить 300-450 мл, разделяя на равные порции.

Если напиток используется для лечения проблем с системой пищеварения, то в обязательном порядке его нужно первый раз пить сразу после пробуждения на голодный желудок. Это активизирует работу органов ЖКТ и облегчит переваривание поступающей в течение дня пищи.

Польза для здоровья

Польза кедрового молока для здоровья человека не преувеличена. Натуральный, насыщенный аминокислотами, жирными кислотами, микроэлементами продукт желательно включить в рацион тем людям, в анамнезе которых:

• Хронические заболевания бронхов, легких, верхних дыхательных путей, в том числе и туберкулез;
• Патологии щитовидной железы;
• Заболевания, протекающие с низким гемоглобином;
• Остеопороз, артрит, хондроз;
• Нарушение работы иммунитета;
• Кожные заболевания, в том числе себорея, угревая сыпь.

Кедровое молочко повышает эластичность сосудов и прочность костной ткани, оно оказывает противовоспалительный эффект на органы ЖКТ и стабилизирует работу нервной системы.

Употребление орехового молочка помогает вегетарианцам снизить дефицит полезных веществ, которые должны поступать вместе с продуктами питания животного происхождения.

Продукт можно и использовать во время похудения. Употребление молочка стимулирует выработку особого гормона холецистокинина, который посылает в головной мозг сигналы о насыщении.

Напиток из ядер кедра ценят и спортсмены, так как под его влиянием повышается выносливость и облегчается процесс нарастания мышечной массы за счет поступления дополнительного белка.

В период беременности и лактации

Употреблять кедровое молоко крайне желательно женщинам репродуктивного возраста. После наступления беременности напиток одинаково полезен как для организма будущей мамы, так и для развивающегося плода.

Женщине молочко орех кедра помогает повысить ослабленный двойной нагрузкой иммунитет, укрепляет нервную систему и костную ткань, положительно сказывается на состоянии кожи, снижая риск появления большого количества растяжек.

Для плода особенно необходимы аминокислоты и витамин А. Их поступление в достаточном количестве способствуют правильному формированию всех жизненно важных систем. Употребление молочка на первых неделях после зачатия снижает риск дефицита витаминов группы В, которые крайне необходимы для закладки нервной трубки.

Прием кедрового молока не стоит прекращать и после родов. Входящий в его состав витамин Е усиливает выработку женского молока, делает его питательнее и вкуснее. Естественно, что вводить его в рацион после рождения крохи следует минимальными порциями.

Детям

Кедровое молочко полезно детям любого возраста:

• Грудничкам напиток дает комплекс микроэлементов, необходимых для правильного развития иммунной системы, роста и укрепления костей и зубов;
• В дошкольном и младше школьном возрасте целебное молочко способствует правильному развитию головного мозга, помогает ребенку справиться со стрессами и способствует росту скелета;
• В подростковом периоде под влиянием молочка улучшается гормональный фон и уменьшается вероятность образования угревой сыпи.

Молочко детям можно начинать давать вместе с прикормом. Начинают вводить по чайной ложечке молока, которую следует предварительно разбавить водой. Лучше малышам добавлять молочко в каши, кисломолочные напитки.

Употребление молочка вместо ядер кедра значительно снижает риск аллергии на продукт. Поэтому крохам до 3-х лет, особенно склонным к аллергическим реакциям, кедровые орехи желательно заменить на приготовленный из них напиток.

В лечебном питании

Уникальный состав и полная усвояемость кедрового молочка позволяет использовать его и в лечебных диетах:

• Напиток не содержит лактозы, поэтому не запрещается к употреблению людям с лактазной недостаточностью;
• Отсутствие клейковины (глютена) позволяет пить молочко кедра при целиакии;
• При патологиях нервной системы. Магний, аминокислоты, витамины из группы В снижают возбудимость нейронов, оказывают успокаивающий эффект. Лечебные свойства кедрового молочка хорошо заметны при бессоннице, мигренях, склонности к раздражительности;
• Магний ядер орехов снимает спазмы с органов пищеварения и поэтому молочко помогает справиться и с болезнями кишечника;
• За счет сбалансированного состава жирных кислот, витаминов и микроэлементов растительный продукт расщепляет вредный холестерин, повышает эластичность сосудистых стенок, усиливает кровоток. Благодаря этим свойствам молочко полезно пить людям с атеросклерозом, болезнями сердца, гипертензией, варикозом;
• Кедровые орехи с молоком отлично помогает справиться с кашлем при фарингите, бронхите, смягчая его и облегчая отхождение мокроты. Чтобы усилить целебные антибактериальные и противовоспалительные свойства продукта перед употреблением его нужно слегка подогреть и добавить 1-2 ложечки разжиженного меда.

Растительное молоко можно пить при сахарном диабете и заболеваниях органов мочевыделения. Обратить внимание на напиток стоит и тем, кто долгое время хочет оставаться молодым – молочко замедляет возрастные изменения.

Для мужского здоровья

В молоке из кедровых орешек очень много компонентов, которые необходимы именно мужскому организму:

• Цинк активизирует выработку тестостерона, улучшает функционирование предстательной железы;
• Аминокислоты и белки повышают выносливость, за счет чего организм легче справляется с умственными нагрузками и усиленными тренировками;
• Аргинин усиливает приток крови к пещеристым телам, что повышает и сексуальную активность;
• Витамины и микроэлементы помогают справиться с повышенной нервозностью, минимизируют влияние стрессовых ситуаций.

В косметологии

Приготовленное из ядер кедра молочко можно использовать и для ухода за кожей. Протирая лицо и область декольте 2-3 раза в неделю жидким средством можно добиться изумительной мягкости, избавиться от шелушений и повысить эластичность эпидермиса.

Использовать молочко можно и для обработки прыщей, угревой сыпи, участков с себореей. Под воздействием продукта уменьшается воспалительная реакция, ускоряется восстановление тканей и усиливается местный иммунитет.

Для волос

Растительный продукт по целебным свойствам подходит и для лечения ослабленных и склонных к выпадению волос. Популярен в народе следующий рецепт:

• Очищенные кедровые орешки в количестве 3-4 больших ложек нужно истолочь как можно мельче в ступке;
• Смесь разбавить водой так, чтобы получилась не слишком жидкая кашица;
• Переложить массу в керамическую емкость и прогреть в духовке 30 минут при температуре в 150 градусов.

Приготовленную массу нужно ежедневно втирать в корни волос на протяжении 10-14 дней. Соблюдение курса лечения укрепит волосяные фолликулы, обеспечит корни волос необходимыми микроэлементами, повысит блеск и прочность локонов.

Противопоказания

Абсолютное противопоказание к употреблению кедрового молочка – гиперчувствительность к ядрам кедра. Нежелательно пить продукт детям с болезнями органов пищеварения. Аккуратно к употреблению нужно относиться и людям с ожирением.

Молочко из кедровых ядер – полезное лакомство, которое можно пить и детям, и взрослым. Его не трудно приготовить дома, а соблюдение курса приема на протяжении месяца позволит укрепить здоровье и уменьшит выраженность хронических патологий.

Польза и вред кедрового масла: рассмотрим подробнее

Многие слышали о полезных свойствах такого ценного продукта, как кедровое масло. Но не все знают, что это может быть вредно.

В редких случаях он (как и любой другой продукт) может вызвать индивидуальную непереносимость. Кроме того, его нужно с осторожностью применять людям, склонным к ожирению. Но если соблюдать меры предосторожности, то ничего страшного не произойдет.

Польза и вред кедрового масла зависят от честности производителя.Остерегайтесь подделок! Если масло изготовлено с нарушением технологии, оно может навредить вашему здоровью. Покупая масло, смотрите на его внешний вид. Он не должен быть слишком темным, непрозрачным и иметь неприятный прогорклый запах.

Кедровое масло получают из свежих душистых кедровых орехов методом холодного прессования. Его можно есть. Настоящее, правильно приготовленное масло достаточно густое, имеет смолистую консистенцию, светло-желтый цвет и приятный ореховый аромат. Его можно купить в аптеке, магазине здорового питания. Используется как заправка к овощным и мясным блюдам, для приготовления десертов.Также этот продукт получил широкое применение в медицине и косметологии.

Список полезных свойств кедрового масла намного шире, чем его вредное воздействие на организм человека. В его состав входят витамины А и Е, которые

благотворно влияют на кожу, волосы и ногти, укрепляют нервную систему и укрепляют иммунитет. Уникальные ненасыщенные жиры и аминокислоты, содержащиеся в масле, способствуют выведению из организма радионуклидов и токсинов. Дети, пожилые люди, беременные получат много полезных веществ, употребляя кедровое масло.Его всегда нужно держать в запасе тем, кто проживает в районах с плохой экологией.

Польза и вред кедра определяется его составом. Достаточно сказать, что в нем гораздо больше витаминов группы Е, чем в оливковом масле, в три раза больше витамина F, чем в рыбьем жире. Это одно из немногих масел, которые диетологи рекомендуют людям, стремящимся похудеть. Многие кухни мира используют кедровые орехи и масло для приготовления разнообразных мясных, рыбных блюд и десертов. На первый взгляд польза от него очевидная, а вред от кедрового масла, казалось бы, отсутствует.Но это все еще может иметь место при неправильном использовании продукта. Суточная норма потребления для взрослого человека — не более двадцати граммов.

Польза и вред кедрового масла напрямую зависят от качества орехов, используемых при его приготовлении. Смола кедра, выделяющаяся из ствола дерева естественным путем во время сокодвижения, называется жабрами (жизнь, энергия). Если его смешать с маслом, получится мощный препарат, стимулирующий восстановление функций клеток, выводящий шлаки. Кедровое масло с камедью — сильный антиоксидант природного происхождения.Снимает хроническую усталость, повышает работоспособность.

Перед применением кедрового масла проконсультируйтесь с врачом. Его цена варьируется от региона к региону. Но полученный эффект стоит своих денег!

p >>

.

Эфирное масло кедра: преимущества, способы применения и меры предосторожности

Эфирное масло кедра — это вещество, получаемое из хвои, листьев, коры и ягод кедровых деревьев. По всему миру можно найти множество разновидностей кедра. Некоторые деревья, называемые кедрами, на самом деле являются можжевельниками. Оба являются вечнозелеными хвойными деревьями.

Это эфирное масло может быть извлечено несколькими способами, включая паровую дистилляцию, дистилляцию углекислого газа и холодное прессование. Хотя его можно купить отдельно, он также используется в качестве ингредиента в таких продуктах, как средство от насекомых, одеколон, шампунь и дезодорант.

Масло кедра и его компоненты были проанализированы в исследованиях на животных и людях на предмет потенциальных преимуществ для здоровья и красоты. Компоненты, содержащиеся в кедровом масле, включают кедрин, цедрол и туйопсен. Они могут иметь следующие свойства:

Дерево, из которого получено масло, определяет его состав, который может повлиять на полезность масла в определенных условиях.

Кедровое дерево Масло от выпадения волос

Очаговая алопеция — это заболевание, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.Кедровое дерево — одно из нескольких эфирных масел, которые могут улучшить рост волос.

Небольшое исследование 1998 года, опубликованное в Archives of Dermatology, показало, что у людей с очаговой алопецией наблюдался значительный рост волос при ежедневном массаже кожи головы с использованием эфирных масел кедра, тимьяна, розмарина и лаванды вместе с маслом-носителем. Эту смесь наносили непосредственно на кожу головы в течение семи месяцев.

Масло кедрового дерева для лечения кожных заболеваний

Массаж кожи головы смесью кедрового масла и масла-носителя также может помочь уменьшить и успокоить зуд и шелушение кожи головы.Это может помочь при лечении перхоти и экземы кожи головы.

Вы также можете попробовать добавить четыре-пять капель кедрового масла прямо в шампунь или кондиционер.

Кедровое масло для кожи

Кедровое масло обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Это может сделать его полезным при таких кожных заболеваниях, как прыщи.

Одно тематическое исследование показало, что добавление кедрового масла к традиционным средствам лечения прыщей помогает облегчить и уменьшить стойкие высыпания на коже.Этот вывод подтверждается неофициальными данными.

Попробуйте использовать кедровое масло для лечения акне, добавив две или три капли к 5 чайным ложкам некомедогенного масла-носителя и нанося его на кожу на 20 минут один или два раза в неделю. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла кедра в скраб для лица. Обязательно сначала сделайте патч-тест, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции.

Масло кедрового дерева также может быть полезным при других состояниях кожи. Например, он может уменьшить появление шрамов, обработать небольшие раны, облегчить боль при артрите и облегчить симптомы экземы.

Эфирное масло кедрового дерева для сна

При использовании в качестве ароматерапевтического лечения масло кедрового дерева может обладать седативными свойствами, что делает его полезным для облегчения периодической бессонницы. Попробуйте использовать масло кедрового дерева в качестве ароматерапевтического средства или добавьте несколько капель в горячую ванну перед сном.

Кедровое масло от беспокойства

Согласно исследованию на животных, опубликованному в журнале «Physiology and Behavior», кедровое масло в кедровом масле может оказывать успокаивающее действие на настроение, делая его полезным при беспокойстве и снижая стресс.

Есть несколько способов использовать эфирное масло кедрового дерева. К ним относятся:

Кедровое масло в качестве ароматерапевтического средства

Попробуйте вдохнуть эфирное масло кедрового дерева прямо из флакона или нанести небольшое количество масла на полотенце или ткань и положить под подушку.

Вы также можете добавить кедровое масло в распылитель и распылить его на сухие цветы или лампочку, чтобы придать дому нежный аромат.

Попробуйте смешать масло кедрового дерева с другими успокаивающими ароматами, такими как лаванда.

Кедровое масло как одеколон

Успокаивающий древесный запах кедрового масла сделал его популярным ингредиентом одеколонов и лосьонов после бритья.

Если вы хотите использовать эфирное масло кедрового дерева в качестве личного аромата, аккуратно нанесите разбавленное масло за уши, на запястья или подмышки. Вы также можете добавить несколько капель к продуктам, которые используете в настоящее время.

Кедровое масло как средство от прыщей

Попробуйте использовать кедровое масло в качестве средства для лечения прыщей, черных точек или белых точек.Разведите масло, нанесите его на кожу ватным тампоном или ватным тампоном и оставьте на 10-15 минут перед смыванием.

Вы также можете добавлять масло кедрового дерева в коммерчески приготовленные лечебные средства, такие как кремы и некоторые вяжущие средства.

Кедровое масло как репеллент от блох и моли

При местном применении масло кедрового дерева помогает отпугивать блох, клещей и моли от тканей, людей и домашних животных. Обязательно разбавьте масло, если вы наносите его на кожу или на своего питомца. Также имейте в виду, что некоторые эфирные масла опасны для домашних животных.Обязательно проконсультируйтесь с ветеринаром, прежде чем использовать его для кошки, собаки или другого животного.

Не было доказано, что масло кедрового дерева эффективно отпугивает комаров.

Другое местное применение кедрового масла

Кедровое масло можно смешивать с маслом-носителем и использовать для массажа кожи головы и кожи. Его также можно добавлять в маски и скрабы для лица, лосьоны и шампуни.

Масло кедра признано безопасным Агентством по охране окружающей среды США при местном применении в качестве инсектицида или пищевой добавки.Сообщения о раздражении кожи, вызванном маслом кедрового дерева, редки.

Всегда разбавляйте эфирные масла в масле-носителе перед местным применением. Перед использованием масла сделайте пластырь, чтобы убедиться, что оно не раздражает вашу кожу.

Как и все эфирные масла, масло кедрового дерева может быть опасным при проглатывании.

Не используйте кедровое масло, если у вас аллергия на кедр.

Эфирное масло кедра имеет древесный запах. Его получают из многих сортов кедра и можжевельника.

Масло кедрового дерева относительно безопасно и имеет множество потенциальных применений.Среди них наиболее распространены его применения при очаговой алопеции. Это также может быть полезно при кожных заболеваниях, таких как прыщи.

.

Факты и отчеты | Сидарс-Синай

.

Основные преимущества авокадо для здоровья

Жиры
Да, жиры могут быть полезными, и они являются частью сбалансированной диеты. Мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, содержащиеся в авокадо, часто называют «хорошими жирами». Употребление авокадо связано с более низким уровнем плохого холестерина (ЛПНП). Фактически, довольно недавнее исследование показывает, что употребление авокадо в день может сдерживать плохой холестерин у людей с избыточным весом и ожирением.

Волокно
Диеты с высоким содержанием клетчатки хвалили за снижение сахара в крови, снижение холестерина и потенциальную профилактику некоторых видов рака, например рака толстой кишки.Рекомендуемая суточная доза клетчатки составляет 25 граммов для женщин и 35 граммов для мужчин, при этом большинство из нас не достигают этих целей. В одной столовой ложке авокадо содержится около 1 грамма, а всего фрукта — около 10 граммов.

Satiety
Мощное сочетание жира и клетчатки имеет еще одно преимущество: оно помогает дольше чувствовать сытость. Фактически, исследование 2013 года показало, что взрослые с избыточным весом, которые добавляли в обед половину свежего авокадо, с меньшей вероятностью испытывали чувство голода после еды.

Питательные вещества
Помимо полезных жиров и пищевых волокон, авокадо также содержит другие полезные вещества, необходимые вашему организму.

Авокадо — отличный источник питательных веществ, в том числе:

• фолиевая кислота
• Магний
• Калий
• Рибофлавин (витамин B2)
• Ниацин (витамин B3)
• Пантотеновая кислота (витамин B5)
• Пиридоксин (витамин B6)
• Витамин C
• Витамин E
• Витамин К

Вы не можете использовать питательные вещества, которые едите, если ваш организм не в состоянии их усвоить и заставить работать.Авокадо помогает и с этой частью.

Во-первых, они действуют как система прямой доставки. «Некоторые витамины, такие как витамин Е, особенно хорошо получать непосредственно с пищей, так как они плохо усваиваются, когда вы принимаете их в качестве добавок».

Во-вторых, авокадо помогает вашему организму лучше усваивать жирорастворимые питательные вещества, такие как витамины A, D, E и K. При выборе продуктов с высоким содержанием этих питательных веществ добавление небольшого количества авокадо может помочь вашему организму удержать их.

.