Как подобрать лыжи: Как выбрать беговые лыжи, ботинки и палки — Лайфхакер

Как подобрать лыжи: Как выбрать беговые лыжи, ботинки и палки — Лайфхакер

alexxlab 05.08.2021

Содержание

как выбрать по росту, весу, виду и бренду

Классический ход уступает коньковому в популярности, динамичности и скорости. Но, как говорят лыжники, классика – всему голова. С этого хода начинают обучение лыжным гонкам, да и каждый лыжник обязан владеть этим способом передвижения. Для классического хода, как и для конькового, нужен свой комплект инвентаря. Нормально побегать классикой на коньковом комплекте точно не получится. Чем именно отличаются классические лыжи от коньковых читайте в статье Как выбрать лыжи: инструкция для начинающих. В статье расскажем, как правильно выбрать классические по росту и весу, на что обратить внимание.

Как выбрать классические лыжи по росту

Общепринятая рекомендация: рост + 20/25 см = примерная длина лыж для классического хода. От этой формулы могут быть расхождения еще на +-2-3 см. Например, на рост 180 см лыжи 202-207, на 170 см – 192-197. Для всех, кто выше 190 см выбора по ростовке нет, ведь максимальная длина классических лыж – 207-210 см. Причем, у разных производителей свой подход к измерению длины лыж, поэтому не удивляйтесь, если 202 и 207 разных брендов будут почти одинаковой длины.

На выбор ростовки классических лыж влияют и другие факторы:

  • Жесткость. У всех лыж, кроме профессиональных гоночных моделей, жесткость стандартная для каждой длины. Например, при избыточном весе берите лыжи длиннее. Жесткость лыж важнее длины. Иногда вместо классических лыж стоит взять универсальные, но использовать их только для классики.
  • Владение техникой. Новичку сложно справиться с длинными лыжами, да и научиться технике будет тяжелее. По той же причине не берите детям лыжи «на вырост».

Как выбрать классические лыжи по весу

Жесткость лыж – самый важный параметр для их правильной работы и хорошего скольжения. Если лыжи не подходят по жесткости, то хорошо они не поедут, какая бы ни была структура и смазка. Именно поэтому в соотношении ростовка-жесткость нужно отдавать предпочтение жесткости. Погрешность в длине лыж не так важна, как жесткость.

У большинства любительских лыж жесткость меняется вместе с длиной. Длиннее лыжи – больше жесткость. Профессиональные гоночные модели могут иметь разную жесткость при одной длине, поэтому выбор лыж вытянутой вверх рукой будет ошибочным.

На что влияет жесткость классических лыж:

  • Работа лыж. Лыжи для классического хода должны работать подобно рессоре. В фазе проката колодка должна быть приподнята и минимально касаться мазью держания. В фазе отталкивания лыжа, наоборот, должна легко прижиматься колодкой для хорошего держания и отталкивания.

От чего зависит выбор жесткости классических лыж:

  • Уровень подготовки. Начинающим лыжникам и любителям лучше подбирать лыжи помягче, но в рамках рекомендуемого диапазона. В классике крайне важно хорошее держание в подъемы, для этого лыжи нужно задавливать.
  • Жесткость трассы. На жесткую трассу выбирайте лыжи жестче, на мягкую – мягче. Жесткие лыжи на мягкой трассе будут зарываться, а мягкие лыжи на жесткой будут неустойчивы.
  • Вид гонки. На дистанционные гонки лучше выбрать мягкие или средней жесткости лыжи, потому что на фоне усталости будет сложно продавливать лыжи. На спринте, наоборот, преимущество за жесткими лыжами. При этом, не забывайте учесть плотность трассы.

лыжи беговые классика как выбрать

Источник: http://crosscountryskitechnique.com

Выбор классических лыж для большого веса

Классические лыжи из среднего и высокого ценового сегмента можно найти до 120 кг, но с недорогими это становится проблемой. Лыжи начального уровня подбираются только по длине, больше длина – больше жесткость. В таком случае есть простой выход из ситуации – взять комбинированные лыжи (Combi). Большинство продавцов позиционируют их как лыжи для конька и классики, но это ошибочное мнение. Комби – это более жесткая классическая лыжа по своей конструкции, поэтому для конька она мало пригодна. А вот для классики под большую массу – отличный вариант.

Виды классических лыж: skin, zero, насечки и обычная классика

Многие не любят кататься классикой, потому что с лыжами нужно больше возиться: наносить мазь держания по погоде, снимать старую, домазывать лыжи на дистанции. Сначала эту проблему решали только лыжи с насечками, обычно обозначаются как crown или grip. Это такая «чешуя» под колодкой, которая не дает лыже скользить назад. Держат они действительно хорошо, но и скользят не очень. К тому же, они жужжат в процессе катания, но это самый дешевый вариант безмазевых классических лыж. Если лыжи больше для прогулок пешком, чем для скольжения, посмотрите модели с насечками.

Технологии классических лыж развиваются и на рынок вышли модели, которые не требуют сложных операций со смазкой – безмазевые лыжи с колодкой skin и специальные лыжи для теплой погоды – zero. Если zero подойдут скорее соревнующимся лыжникам, то skin подойдут всем – на них гуляют семьями, бегают марафоны любители, тренируются профессиональные лыжники и биатлонисты. Лыжи с камусом skin стоят дороже насечек, но и скользят лучше. Самые доступные модели стоят около 5000р. – Fischer Twin Skin Sport и Nordway XC Skin. Уровнем выше начинаются от 10 тыс. р.

Подбираются такие лыжи аналогично обычным классическим, но если хотите лучшего скольжения, берите с запасом по жесткости.

как выбрать классические лыжи

Источник: blog.jans.com

Выбор лыж для классического хода по бренду

Выбор лыж по бренду – это скорее субъективные предпочтения. Хорошие гоночные лыжи есть у каждого бренда большой пятерки: Fischer, Salomon, Atomic, Rossignol, Madshus. Такие же качественные лыжи делают Yoko, Peltonen, SkiTrab. Все эти бренды выпускают полную линейку беговых лыж от прогулочных до профессиональных гоночных.

Подобрать классические лыжи можно в любую цену, начиная от 1000р. Мы рекомендуем сильно не экономить на лыжах, если хочется получать удовольствие от катания. Неплохие классические лыжи можно купить от 3000р, например, Tisa Top Classic. Если хочется лыжи легче, качественнее и быстрее, смотрите гоночные модели.

Как выбрать классические лыжи Fischer

На лыжах Fischer не пишется диапазон веса лыжника, для определения жесткости используется индекс FA. По индексу, используя таблицу, можно точно подобрать лыжи под вес лыжника, особенности трассы и уровень подготовки. Любительские и прогулочные модели подбираются только по росту – для каждой длины лыж стандартная жесткость. Подробнее о цифрах на лыжах фишер читайте в статье Все о цифрах на лыжах Fischer: структуры, эпюры, FA, HR, SVZ, а краткий обзор всего модельного ряда Fischer – в статье Беговые лыжи Fischer: модели, особенности, характеристики.

Классические лыжи Salomon и Atomic

Лыжи Salomon и Atomic мы рассматриваем вместе, потому что они очень похожи, да и производятся на одной фабрике. На всех лыжах этих брендов пишется диапазон веса лыжника в килограммах, поэтому подобрать их не составляет труда. Для подбора профессиональных гоночных лыж используются дополнительные показатели, о которых мы подробно писали в статьях Все о цифрах на лыжах Salomon и Все о беговых лыжах Atomic. А обзор всего модельного ряда Salomon читайте в статье Беговые лыжи Salomon: модели, характеристики, особенности.

Лыжи Rossignol для классического хода

На лыжах Rossignol вес пишется на наклейке с артикулом и штрих-кодом. Любительские модели подбираются только по росту. Об особенностях лыж Rossignol, правильном выборе и обозначениях читайте нашу статью Все о беговых лыжах Rossignol.

Классические лыжи Madshus

На лыжах Madshus диапазон веса лыжника написан на платформе NIS, более точный подбор проводится через показатель End Flex. Подробнее о лыжах Madshus, структурах и технологиях читайте в нашей статье.

Лыжи Peltonen и Yoko для классики

Peltonen и Yoko мы объединили в одну главу, потому что оба бренда точно подбираются только на флекс-тестере. В наших статьях есть только ориентировочные таблицы жесткости.


Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂

как выбрать, материалы, виды, расчет по весу



Зимняя охота в лесу невозможна без надёжных и качественных лыж. Преодолеть заросшие тропы и целинный снежный наст можно только при помощи специального снаряжения. Для этих целей используют специальные охотничьи лыжи. При их выборе ориентируются на особенности рельефа в той или иной местности, а также на температуру воздуха. Опытные охотники приобретают сразу несколько разных моделей, каждая из которых будет иметь свои особенности и преимущества.


Поэтому надо знать, как выбрать охотничьи лыжи. Только в этом случае полозья обеспечат хорошую маневренность и защитят от налипания снега. От качества снаряжения зависит не только добыча, но также здоровье, а иногда и жизнь самого охотника и его товарищей.

Виды лыж


Перед тем, как выбрать охотничьи лыжи, стоит помнить, что для промысловых целей категорически не подходят беговые и горные лыжи. Их предназначение совершенно иное, а значит, изготавливались они по другому принципу. Ширина и форма полозьев не способна удерживать вес охотника на снегу при полном снаряжении. Ходить на таких лыжах среди подлеска, деревьев и кустарников очень неудобно. Для таких целей используются охотничьи лыжи из дерева или пластика.

Пластиковые


В охотничьих лыжах из пластика изготавливают кожух, а вот в состав сердечника входит пенополиуретан и древесина. Благодаря нитям из карбонового волокна, такие изделия становятся прочными, маневренными и не нуждаются в сложном уходе.


Материал изготовления лыж - дерево-пластик.jpg


Пластиковые охотничьи лыжи используют только на равнине. Это связано с тем, что у данного материала очень низкая сцепляемость с поверхностью снега. Подняться на горку крайне сложно, а вот спуститься с неё может быть травмоопасно. Современные производители делают на пластиковой поверхности специальные бороздки. Лыжи охотничьи пластиковые с насечкой сильно не скользят.

Деревянные


Дерево считается традиционным и самым безопасным. Такие лыжи отличаются хорошей управляемостью, их можно использовать для глубокого снега. При этом сложность рельефа особого значения не играет. Охотник легко будет передвигаться по лесистой местности, а также оврагам и холмам. В качестве материала можно использовать не все породы древесины. Они должны иметь высокую прочность.


материал изготовления лыж - дерево.jpg


Наиболее подходящими считаются такие виды деревьев:


  • Чёрный тополь. Имеет довольно прочную и гибкую древесину, способную выдержать серьёзные нагрузки.


  • Осина. Отличается ещё большей плотностью, чем предыдущий вид.


  • Ель. На лыжах из этого сырья можно перемещаться только по ровной поверхности. При сильных перегибах полозья могут лопнуть.


  • Берёза. Характеризуется высокими показателями плотности и прочности. ещё одна черта – плохая впитываемость влаги, что можно использовать в период оттепели.


Такие породы древесины как черёмуха, рябина, сосна, канадский тополь и кедр для изготовления полозьев не подходят.


Деревянные лыжи для охоты, в свою очередь, подразделяются на несколько подвидов, каждый из которых имеет свои отличительные черты и сферу применения.

Лыжи-голицы


Это изделия из пластика или дерева, у которых отсутствует камус. Перед каждым использованием скользящую поверхность смазывают специальными составами. Древесину нужно смолить раз в год.


Голицы имеют один существенный недостаток: при подъёме на крутой склон, они практически всегда проскальзывают назад. Справиться с этим недочётом помогают заводские насечки и придумки самих охотников (фиксаторы из алюминия или щётки с жёсткой щетиной).

Камусные


Охотничьи лыжи с камусом приобрели наибольшую популярность у народов Севера и Сибири. По одной из версий сама идея изготовления полозьев с таким подбоем принадлежит выходцам из этих краёв.


Под камусом понимается шкура любого парнокопытного животного, которая аккуратно снимается с голени. После обработки она наклеивается на нижнюю часть полозьев таким образом, чтобы ворс соприкасался со снежным настом. При этом ворсинки должны быть направлены в сторону пятки. Благодаря шкуре, охотнику легче управлять лыжами на пересечённой местности. Обивка охотничьих лыж камусом обеспечивает хорошее скольжение вперёд и препятствует откату назад при подъёме на возвышенность. С таким снаряжением человек может легко преодолеть невысокие холмы, при этом, не снижая заданного темпа движения.


лыжи с отделкой камусом.jpg


Самый лучший камус получается из шкуры оленя. Также промысловики часто используют шкуры косуль, лосей и лошадей. В промышленных масштабах такие лыжи практически не выпускаются. Лишь некоторые фирмы производят лимитированные партии данной продукции. Они изготавливаются преимущественно ручным способом, что отражается на конечной стоимости камусных лыж.


Опытные охотники делают такое снаряжение самостоятельно. Чтобы облегчить вес полозьев, деревянная заготовка делается меньшей толщины. Так эти лыжи можно будет без проблем использовать для заснеженных троп. Правильно подобранная древесина и камус не подведут во время длительного похода на охотничьих лыжах. Но при таянии снега шкуры быстро напитываются влагой, и вся конструкция ощутимо утяжеляется.

Комбинированные


Совмещают в себе черты разных видов лыж. Сама основа полозьев может быть как пластиковой, так и деревянной. Ширина камуса, как правило, не превышает 8 см. Он наклеивается по всей длине или же размещается только на носовой части.


комбинированные лыжи.jpg

Какой материал предпочесть?


У каждого охотника имеются свои предпочтения. Подбор охотничьих лыж из того или иного материала зависит от особенностей рельефа в конкретной местности и погодных условий. Большая часть промысловиков выбирают деревянные лыжи. По сравнению с пластиковыми, они не проскальзывают даже на высоких подъёмах, отличаются бесшумным ходом и сравнительно небольшим весом. Перед тем, как выбрать лыжи для охоты, этот фактор надо учитывать.


Пластик также имеет свои неоспоримые преимущества. На его поверхность не налипает мокрый снег, их можно использовать для передвижения как по рыхлому снегу, так и по прочной ледяной корке. Ещё один важный фактор – простота в уходе. Поверхность не нуждается в смазывании, а сам материал не чувствителен к влаге и не теряет своей формы из-за пересыхания.

Крепления и палки


Для изготовления креплений для охотничьих лыж используются различные материалы. Они могут быть металлическими, тканевыми, кожаными, брезентовыми или пластиковыми. Каждый охотник подбирает наиболее комфортный для себя вариант индивидуально. Классификация креплений зависит от способа их фиксации.


Шест для охотничьих лыж.jpg


Можно выделить 4 основных вида лыжных креплений:


  • Простые. Представляют собой носочную петлю, в которую легко продевается нога. Их выбирают чаще всего, так как закрепить крепление на охотничьи лыжи не составит труда, а диаметр кольца можно изменять по своему усмотрению (чтобы нога могла войти вплоть до 2-й фаланги на большом пальце).


  • Мягкие. Помимо носка, надёжно фиксируется и пятка. Стопа находится в комфортном положении, и человек не испытывает дискомфорта при подъёмах или ходьбе по рыхлому снегу.


  • Полужёсткие. Полужёсткие крепления для охотничьих лыж выпускаются в виде твёрдой пластиковой основы, оснащённой двумя ремнями. Один отвечает за фиксацию передней части стопы, а второй – пятки.


  • Жёсткие. Используют только для снегоступов, так как данный тип лыжных креплений препятствует скольжению.


мягкое крепление для лыж.jpg


Обычно на охотничьих лыжах в лесу ходят без палок.
В крайнем случае используют обычный посох для ходьбы, который охотники делают самостоятельно из прочной древесины. Он помогает не только держать равновесие, но и проверять глубину снежного покрова.

Площадки под ступню


Лесными лыжами управляют с помощью наклона тела и всей ступнёй ноги. Для этого ступня прижимается к площадке лыжи и находится с ней в максимальном сцеплении. Потому одним из основных условий комфортности лыж является материал обивки площадки под ступню ног. В практике охотники применяют всевозможные материалы: от заводской ребристой резины до велопокрышек и шкур животных с шерстью. Все они обладают одним существенным недостатком – на них под ступнями ног нарастает снежный ком.


Опытные охотники пришли к выводу, что лучшим материалом под ступню на опорной площадке лыжи является кусок микропористой резины, приклеенный со сдвигом в момент прикрепления, образуя волну типа «пузырь». Она легко приклеивается к предварительно ошкуренной площадке лыжи водостойким клеем «Момент». На таком материале совершенно не удерживается снег и не нарастает лёд из-за того, что он «играет» вверх-вниз.


Резиновые накладки на площадки под ступню для лыж.jpg


Кстати, уже и серийно выпускают подобные резиновые накладки «пузырём» на площадку лыж.

Правила хранения


Лыжи охотничьи промысловые отличаются более внушительными габаритами, поэтому им требуется много свободного места. Лучше всего обустроить для них специальные стойки или сделать полки. В случае с деревянной продукцией нужно строго следить за микроклиматом в помещении. Идеальные условия – невысокая плюсовая температура в сочетании с низким уровнем влажности. Так полозья не пересохнут и не напитаются влагой. При сильном пересыхании древесина деформируется, а от избытка влаги плесневеет и расслаивается.


Чуть больше внимания требуют к себе камусные лыжи. Один из главных их элементов – натуральный мех животных. Это лакомый кусочек для моли и прочих вредоносных насекомых. Трижды в год камус нужно обрабатывать специальными средствами. При закладке на хранение в чехлы обычно кладут саше или таблетки от моли. Если всё же моль появится, камус опрыскивают дихлофосом, помещают в пакет и надёжно завязывают его. Без доступа кислорода в концентрированных парах препарата насекомые быстро погибнут.

Особенности ухода


Для каждого времени есть свои нюансы. Зимой рекомендуется проводить следующие действия: после каждого похода на охоту поверхность полозьев протирают мягкой гигроскопичной тканью, а после полного просыхания их запаковывают в чехол. Хранить лыжи нужно подальше от прямого солнечного света и отопительных радиаторов.


Скользящую поверхность регулярно смазывают, устраняют все неровности и шероховатости, проверяют состояние креплений. При транспортировке полозья складываются таким образом, чтобы скользящие поверхности были повёрнуты внутрь (то есть вплотную друг к другу). В качестве защиты от царапин межд

Как выбрать лыжи по размеру, материалу, бренду.

как выбрать лыжи

 

Казалось бы, ответ лежит на поверхности – обратиться к консультанту в магазине. Однако далеко не факт, что в погоне за выгодой вам не продадут дорогие и, безусловно, качественные лыжи, которые будут настолько скоростными и неуправляемыми, что путёвка в травмпункт после зимнего отдыха гарантирована.

Как не стать жертвой маркетинговых ловушек? Как подобрать лыжи правильно?  На какие параметры обращать внимание в первую очередь? На все вопросы ответит наша статья.

Основные виды лыж

Если человек катается на лыжах только во время коротких зимних уикендов, то сориентироваться и правильно выбрать спортивное снаряжение среди огромного ассортимента достаточно сложно. Поэтому нужно знать, какие виды лыж существуют и понимать, для какой езды и уровня мастерства они предназначены.

Все лыжи условно можно разделить на несколько категорий. Рассмотрим их подробней.

В зависимости от уровня мастерства лыжи делятся на следующие виды:

  • Профессиональные;
  • Любительские;
  • Туристические;
  • Для детей и подростков.

В зависимости от манеры катания:

  • Горные;
  • Беговые.

Последние две категории лыж имеют более широкую классификацию, так как подходят под различные дисциплины. Поэтому, какие лыжи лучше – горные или беговые – определим с помощью сравнительного обзора.

Горные лыжи имеют следующую классификацию:

  • Лыжи для ски-кросса. Предназначены для профессионалов и любителей экстремальной езды. Они маневренные, но неустойчивые. Спортсмен должен уметь не только хорошо стоять на лыжах, но и быстро реагировать на изменения обстановки. Такие лыжи изготавливаются из максимально прочного материала.
  • Карвинговые лыжи. Маневренные, легкие в управлении. Слегка суженные по центру. Позволяют лыжнику легко входить в повороты. Требуют особых навыков катания.
  • Фан-карвинговые лыжи. Предназначены для опытных лыжников, которые любят кататься без палок. Скорость таких лыж небольшая. Они управляемые, так как между ботинком и самой лыжей предусмотрена возвышающая пластина.
  • Лыжи для фристайла. Подходят для любителей сноубординга. Такие лыжи имеют загнутый носок и пятку. Эта форма позволяет лыжнику не упасть, а двигаться дальше, если тот приземлился спиной к трассе.
  • Лыжи для ски-тура. Устойчивые, не скользят, хорошо управляемые. Предназначены для местности, где нет подъёмника. Езда на таких лыжах максимально безопасна, если спортсмен имеет навыки катания по трассам уровня В.
  • Лыжи для фристайл-бэккантри. Это достаточно широкие лыжи, которые рассчитаны на езду по заснеженной и нерасчищенной местности. Управляемость таких лыж максимально высокая. Они устойчивые и крепкие.
  • Лыжи для фрирайда или с тонкой талией. Ширина таких лыж составляет 80 мм. Подходят только для профессионалов, так как очень скоростные, слабоуправляемые и требуют особых навыков езды по трассе.
  • Широкие лыжи. Имеют широкую середину, нос и пятку. Предназначены для катания во время оттепели. Не тонут в снегу, манёвренные.

Исходя из вышеперечисленных классификаций, можно сделать вывод, что горные лыжи ориентированы на профессиональных спортсменов или для тех любителей, которые уже освоили азы катания на трассах начального уровня.

Беговые лыжи делятся всего на две группы:

  • Для классического хода. Это длинные с гладкой поверхностью лыжи, которые покрываются специальным защитным слоем. Этот слой препятствует проскальзыванию лыжни назад.
  • Для конькового хода. Короткие лыжи, которые имеют по центру небольшое возвышение. Такая конструкция способствует устойчивости спортсмена при подъеме на гору. Этот тип лыж подходит для туристов, которые любят зимние прогулки по лесу или горным склонам. Они требуют наличия базовых навыков катания.

Также отдельной категорией идут охотничьи лыжи, которые делятся на камусные и голицы. Эти изделия предназначены для езды в лесной местности, где нет расчищенных трасс и существует вероятность провала под снег. Они устойчивые, не слишком скоростные и управляемые. Не подходят для классического катания с гор.

выбираем лыжи

Ключевые характеристики лыж

От физических параметров лыж зависит, как они себя поведут во время езды. Поэтому, если вы не знаете, какие лыжи выбрать – быстрые или более послушные – стоит ознакомиться с параметрами, которые влияют на скорость движения:

  • Длина лыж. Это – основная характеристика, которая влияет на скорость движения лыжника на трассе. Поэтому стоит запомнить, чем выше и тяжелее человек, тем длиннее ему нужны лыжи. Длинные лыжи не тонут в снегу, они быстро едут и более агрессивные. Чем лыжи короче, тем они послушнее и проще в управлении.
  • Жесткость. Это критерий, который указывает на степень гибкости лыжи. У каждого производителя снаряжения показатели жесткости разные. И чем выше данный показатель, тем более агрессивно ведут себя лыжи. Мягкие лыжи входят в поворот плавнее, но только при условии, что вес человека не слишком большой. Жёсткие лыжи входят в поворот более резко, но степень их устойчивости выше. Для новичков покупать лыжи с высокой степенью жесткости не рекомендуется. Такие лыжи будут плохо ехать и постоянно «выбрасывать» спортсмена немного вперед.
  • Радиус поворота. Зачастую на лыжах можно найти числовую маркировку (от 10 до 20 м), которая указывает на скорость поворота лыжи. Чем она меньше, тем быстрее пара лыж будет поворачивать. Для начинающих лыжников стоит выбирать снаряжение с показателем в 14-16 метров. Подросткам берут лыжи с радиусом поворота до 20 м. Профессионалы могут выбрать самую поворотливую пару.
  • Геометрия снаряжения. Такая характеристика, как форма лыжи, часто вводит в заблуждение даже опытных спортсменов. Поэтому многие начинающие лыжники часто задаются вопросом, как выбрать лыжи по форме. Лыжи с широким носком более устойчивые, легко входят в поворот. Изделия с узким носком облегчают перекантовку. Узкая пятка прощает ошибки, широкая – требует умений. Середина или талия лыжи влияет на проходимость. Для начинающих лыжников стоит выбирать талию от 68 до 75 мм, профессионалам – до 70 мм.

Как выбрать лыжи с учётом веса и роста спортсмена?

Каждый производитель зимнего спортивного снаряжения имеет собственную таблицу соотношения длины лыж с весом и ростом человека. О том, как подбирать лыжи и палки, можно узнать из универсальной таблицы.

Рост человека (см) Длина лыж для классического хода (см) Длина лыж для прогулок (см) Длина лыж для конькового хода (см)
150 170-180 165-170 165
155 175-185 170-175 170
160 180-190 175-185 175
165 185-190 180-185 180
170 190-195 185-190 185
175 195-200 190-195 185
180 195-200 195-200 190
185 200-205 200-205 190-195
190 205-210 205-210 195-200
195 205-210 205-210 200-205

 

Стоит отметить, что к длине лыж классического хода стоит прибавить 5 см. Для лыж конькового хода рекомендуется добавить 10 см. Лыжи для прогулки должны быть на 15 см длиннее, чем указано в таблице.

Рост лыжника (см) Длина палок для классического хода (см) Длина палок для конькового хода (см)
150 120-125 130-135
155 125-130 135-140
160 130-135 140-145
165 135-140 145-150
170 140-145 150-155
175 145-150 155-160
180 150-155 160-165
185 155-160 165-170
190 160-165 170-175
195 165 175

 

При подборе палок для лыж классического стиля катания стоит учитывать тот факт, что их длина должна быть на 25 см меньше роста спортсмена, а длина палок для конькового стиля – на 20 см меньше.

Детские лыжи подбираются не только с учётом веса и роста малыша, но и возраста. Детальная таблица параметров следующая:

Возраст (лет) Рост (см) Вес (кг) Длина лыж (см)
3-4 94-102 14-16 70-90
5 110 18 90-100
6 115 21 95-105
7 120 23 100-110
8 130 26 110-120
9 135 29 115-125
10 140 32 120-130
11 150 36 130-140
12 155 41 135-145
13 160 46 140-150
14 170 51 150-160

 

Однако кроме длины лыж стоит учитывать и такой показатель, как ширина. Для малышей в возрасте от 3 до 6 лет рекомендуется покупать широкие лыжи с круглым носком. Они более устойчивые и управляемые.

В школьном возрасте ребенок уже обретает навыки осторожности. Поэтому лыжи для школьников немного уже – примерно 5-7 см.

Подросткам покупают лыжи с учётом стиля катания. Поэтому, если школьник любит более скоростную езду и может справиться с управлением, ширина лыж может быть меньше 5 см. Если подросток не уверен в своих силах, впервые стоит на лыжах, то ширина лыж должна быть до 10 см.

При выборе лыж для экстремальных видов катания стоит учесть следующие рекомендации:

  • Длина лыж для фрирайда должна быть на 15 см выше роста человека.
  • Длина лыж для слома рассчитывается по формуле: рост лыжника минус 15-20 см.
  • Формула для определения длины лыж для ски-тура следующая: рост человека минус 15 см. Если человек плотный, то к росту прибавляют 10 см.
  • Длина фристайловых или универсальных лыж: рост спортсмена минус 15 см.

Поэтому, если вы до сих пор не знаете, как выбрать лыжи, таблица данных поможет решить эту задачу и приобрести подходящее снаряжение.

ca2993edd51661c4_0c37274054ae152d

Из какого материала лыжи лучше?

Выяснить, как правильно выбрать лыжи, невозможно без обзора материалов, из которых они сделаны. Все горные лыжи по типу материала делятся на деревянные и пластиковые.

  • Деревянные производятся из березы, ясеня, бука, сосны и вяза. Именно эти породы дерева пригодны для производства лыж. Деревянные стоят дешевле, нежели пластиковые.
  • Пластиковые производятся по двум технологиям: кэп и сэндвич. Первая технология предусматривает использование пенного сердечника и пластикового покрытия. В основе технологии сэндвич лежит использование деревянной основы и пластикового покрытия.

Выбор деревянных или пластиковых лыж – это дело каждого. Однако стоит учесть некоторые нюансы, которые помогут не ошибиться с выбором материала.

  • Деревянные лыжи под воздействием влаги подвергаются деформации. Их нельзя использовать в оттепель. В сильные морозы они не соскальзывают назад, как пластиковые. Деревянные лыжи устойчивые, послушные и подходят как для новичков, так и профессионалов.
  • Пластиковые лыжи более гибкие, реже ломаются, не подвержены деформации. Они более скоростные и маневренные. Единственный недостаток – в сильный мороз едут назад.

Рекомендация спортсменам, которые раньше ездили на деревянных лыжах. Если вы решили купить пластиковые лыжи, не спешите. Возьмите в прокат снаряжение. После деревянных лыж пластиковые покажутся непослушными. Поэтому чтобы потом не сожалеть о покупке, убедитесь, подойдут ли вам пластиковые изделия.

Советы, как выбрать лыжи начинающему спортсмену

Как выбрать лыжи начинающему спортсмену? Для начала стоит выяснить, будете ли вы кататься по расчищенной трассе или по заснеженным горам. Для классических спусков вполне подойдут лыжи без насечки, то есть гладкие. Однако на них нужно наносить специальные смеси, без которых лыжи нормально скользить не будут. Если вы хотите покорить снежную вершину, то лыжи с насечкой подойдут больше всего. Их не нужно смазывать и они более устойчивые на снегу. Однако нужно учесть, что насечки в теплую погоду могут сыграть злую шутку. На них будет налипать снег и лыжа просто перестанет скользить.

Также стоит обратить внимание на уровень жёсткости. Нужно прислонить лыжу гладкой стороной к другой лыже и посмотреть, насколько она прогнётся под воздействием силы. Зазор между лыжами должен составлять не более 1 см. Если сжать лыжи не удается, то лучше взять более мягкие изделия. Новичкам не рекомендуется брать лыжи высокого уровня жёсткости.

kinder-skifahren-alpina-rauris

ТОП-10 лучших производителей лыж

Производителей лыж достаточно много. Поэтому при покупке зимнего спортивного снаряжения начинающие и даже опытные спортсмены сталкиваются с проблемой выбора. Но если выделить ТОП-10 лучших производителей лыж, круг «кандидатов» на покупку существенно сократится.

По версии журнала «Snow», десятка лидеров по производству лыж следующая:

  • Fischer;
  • Rossignol;
  • Head;
  • Atomic;
  • Blizzard;
  • Salomon;
  • Volki;
  • Elan;
  • K2;
  • Nordica.

Средняя стоимость качественных гоночных лыж – от 200 до 400 долларов. Недорогие отечественные лыжи таких брендов, как STC или Sorsu, можно приобрести за 50 долларов. Любительские модели известных брендов стоят от 80 до 100 долларов.

Рекомендация. Если вы начинающий лыжник, покупайте изделия отечественного производства. Вы сможете уложиться в небольшой бюджет, получив вполне достойное качество. А когда приобретете опыт и спортивную подготовку, сами поймете, лыжи какой жёсткости, ширины и длины нужно выбирать в дальнейшем. Исключение в данном случае касается только веса. Угадать с жесткостью российских лыж, если ваш вес больше 70 кг, достаточно сложно. Отечественные лыжи зачастую на порядок жестче зарубежных.

Чем отличаются лыжи отечественного и зарубежного производства? Качество топовых моделей мировых брендов для российского производителя пока недосягаемо. Дорогие брендовые лыжи, в основном, предназначены для соревнующихся лыжников высокого класса. Они изготавливаются на специализированных заводах, как правило, в странах, где находится фирма-производитель. Конструкция таких лыж достаточно сложна и моделируется на компьютере. Все разработки тщательно тестируются квалифицированными спортсменами. При изготовлении применяются только высококачественные дорогие материалы, часто взятые из авиационно-космических отраслей, где они получили высокую оценку. Именно поэтому отечественные лыжи не могут на данный момент конкурировать с зарубежными. Но если вы не профессиональный лыжник, а простой любитель зимнего катания, выбирайте отечественную продукцию – достаточно качественную, но при этом доступную. Удачи на лыжне!

Возможно, Вам будет интересно

Как подобрать лыжи и палки по росту? — Полезная информация

Лыжи универсальный вид снаряжения для спорта, подходящий как экстремалам, предпочитающим крутые склоны, так и любителям спокойных прогулок по парку. В магазинах спортивного инвентаря представлен огромный ассортимент моделей для разных целей. Как подобрать лыжи по росту и весу, не растеряться при выборе заветной пары и учесть все критерии от стиля езды до физических параметров лыжника расскажет эта статья.

В этом виде спорта выделяют следующие направления:

  1. Скоростное катание по трассе (профессиональный спорт).
  2. Катание на подготовленных склонах (карвинг).
  3. Катание по трассам и все их (универсальное).
  4. Катание по целине и вне трасс (фрирайд).

Для каждого из видов катания существует определенная спортивная экипировка, правила выбора которой необходимо изучить прежде, чем идти в магазин.

Каков алгоритм действий при приобретении лыжной пары?

Во-первых, стоит определиться с видом занятия. Будет ли это бег по пересеченной местности либо езда по горным склонам. Спортивная амуниция для каждого из способов лыжного хода своя. В основном это классический, прогулочный или коньковый способы.

Во-вторых, необходимо разобраться с методикой правильного подбора инвентаря по таким параметрам тела, как рост и вес.

Как подобрать лыжи по росту?

При подборе лыжной пары необходимо помнить: чем короче изделие, тем проще им управлять. Поэтому новичкам лучше присмотреться к более коротким моделям, способным обеспечить маневренность и легкое управление. Опытные лыжники, любящие скорость, могут позволить себе пару подлиннее, тем более, именно такие модели обеспечивают наибольшее скольжение.

Тем, кто намерен заниматься лыжным спортом серьезно, необходимо обратить внимание на модели для классического и конькового хода. При покупке стоит опираться на следующее правило: лыжи для классического хода должны быть длиннее показателя роста человека на 20-30 сантиметров, для конькового способа на 10-15 сантиметров, для прогулочного хода на 15-20 сантиметров. Прогулочные или комбинированные варианты являются самыми популярными.

Как подобрать ростовку?

Ростовка это длина изделия. Для наглядности при подборе себе пары удобно использовать специальную таблицу для определения ростовки и лыжной экипировки. Эту таблицу определения длины лыж по росту желательно распечатать и взять с собой в магазин спортинвентаря. В случае, когда вес лыжника превышает норму при его росте, необходимо прибавить к длине дополнительно 2 или 3 сантиметра.

Важно! Универсальное правило при покупке лыжной пары вычитать 10 сантиметров из показателя роста.

Так можно выбрать товар в спортивном магазине, который подойдет практически для всех видов катания, обеспечит маневренность, комфорт и безопасность.

Таблица подбора длины экипировки для взрослого

Коньковый ход Рост Классический ход
155 150 160
160 155 165
172 160 178
177 165 178
178 170 187
187 175 187
190 180 195
195 185 202
195 190 205
200 195 205
202 200 210
205 205 210
210 210 220
210 215 220

Женщинам для определения оптимальной длины «снегоступов» необходимо вычитать 10-18 сантиметров из показателя роста. При средней подготовке и оптимальных условиях женщине ростом 170 сантиметров подойдет ростовка в 158-160 сантиметров.

Имеющаяся статистика приводит соответствующие цифры. Большинство пар, покупаемых мужчинами, имеют длину 167-177 сантиметров, у женщин этот показатель равен 152-158 сантиметров.

Необходимо учитывать тот факт, что для детей существует отдельные условия для подбора лыжной пары. Не стоит торопиться покупать ее для ребенка. Если он довольно маленький, значит быстро растет, и оборудование для катания лучше взять напрокат. Также нет смысла покупать экипировку ради одной поездки в горы. Если же такие поездки будут регулярными либо ребенок планирует заниматься лыжным спортом, к приобретению стоит отнестись очень серьезно. При покупке стоит опираться на физическую подготовку, рост и вес ребенка, а также вид катания (беговые или горные). Главное отличие детских изделий от взрослых их легкость и размер.

Неопытным маленьким лыжникам стоит покупать модели на 5-10 сантиметров меньше показателя роста, примерно до подбородка ребенка. По мере обретения опыта лыжи могут удлиняться на 5-10 сантиметров.

Как подбирать лыжи по весу?

Для покупки лыжного оборудования по весу достаточно знать свой вес и ориентироваться по приведенной ниже таблице подбора лыж по весу:

Выбор длины в зависимости от веса

Вес, кг 47 и менее 48-53 53-58 59-65 66-73 74-82 83 и более
Базовая ростовка, см 145 150 155 160 165 170 175

Обратите внимание! Важным фактором при подборе лыж также является их жесткость.

Существует прямая зависимость между жесткостью лыж и весом их владельца: чем он тяжелее, тем выше должен быть показатель жесткости изделий. Для измерения жесткости можно сжать изделие в руках либо воспользоваться флекс-тестером. Флекс-тестер это устройство, с помощью которого при установке лыж на ровной поверхности или специальной доске, можно определить их жесткость.

Что касается определения этого показателя у детей, необходимо ориентироваться только на вес ребенка, если он весит менее 40 килограмм:

Вес, кг 10-20 20-30 30-40
Ростовка, см 70-80 90 100

Палки для катания подбираются с учетом роста ребенка и, как правило, меньше его на 25-30 сантиметров.

Как правильно подобрать к лыжам и палки по росту?

Выше дана инструкция по подбору лыж по росту и весу. Но при покупке лыжной амуниции также очень важно правильно выбрать палки. Ориентировочная длина палок уровень плеч. Чем лучше катается лыжник, тем длиннее палки он может себе позволить. Стоит помнить также о следующих правилах:

  • палки должны строго соответствовать росту, нельзя приобретать оборудование «на вырост»,
  • опора на палках должна быть соответствующей размеру и длине лыж.

Что еще нужно знать при выборе лыжной пары?

Не всегда при покупке можно ограничиться такими характеристиками, как рост и вес человека. Удачное приобретение будет зависеть также и от условий последующего катания. Для непрофессионального использования бывают:

  1. Карвинговые лыжи (удобные для маневрирования, вхождения в резкий поворот на подготовленных склонах).
  2. Лыжи для фрирайда (предназначены для опытного катания по пересеченной горной местности).
  3. Универсальные (самые популярные ввиду их широкого использования на любых трассах вне зависимости от подготовки и физических характеристик лыжника).

Еще один важный параметр, который стоит учитывать при выборе лыж наличие насечек. Насечки наносятся для предотвращения сильного скольжения, в частности, соскальзывания назад. Модели с насечками не нуждаются в смазывании, вместе с тем не позволяют развивать большую скорость и неудобны в использовании на обледенелых поверхностях. Насечки удобны, когда нет опыта катания.

При отсутствии насечек лыжи необходимо смазывать специальным средством смазкой. Такая смазка позволяет увеличить скорость при скольжении и уменьшить отдачу. Ее необходимо накладывать по всей длине, периодически удаляя и обновляя нанесение.

Какие по жесткости лыжи лучше выбрать?

Жесткость легко определить по зазору между колодкой и поверхностью пола. Если зазор составляет 0,5 миллиметра (толщина листа бумаги), это лыжи средней степени жесткости. Такие лыжи используются при классическом катании. При коньковом катании предпочтительней лыжи повышенной жесткости. При проверке зазор между полом и лыжами составляет около 2 миллиметров.

Лыжи средней жесткости более универсальные, то есть это модели для отдыха. В любом случае жесткость лучше определять на флекс-тестерах в специализированных магазинах.

Как выбрать лыжи для профессионального катания?

Эта информация будет интересна не только профессионалам, но и тем, кто, подобно спортсменам, хочет попробовать себя на слаломной трассе. Лыжи для профессионального использования регламентированы строгими правилами:

  • ростовка лыж (для мужчин 163-167 сантиметров, для женщин 154-158 сантиметров),
  • ростовка для гигантского слалома: 182-190 сантиметров у мужчин, 175-182 сантиметра у женщин. В таком случае следует ориентироваться на подготовленность лыжника, его физические параметры и условия для катания.

Изучая имеющийся ассортимент лыжного инвентаря, можно заключить, что основная масса производителей выпускает модельный ряд из 4 пар лыж разной длины. Для наивысшей точности перед покупкой лыж необходимо рассчитывать ростовку по своему весу и росту. Для наивысшей точности перед покупкой лыж необходимо рассчитывать ростовку по своему весу и росту. Покупку первой в жизни лыжной пары предпочтительней осуществлять с помощью специалиста или опытного лыжника.

Как выбрать лыжи и палки по росту

Приветствую вас, читатели блога о ЗОЖ! Зима в этом сезоне переменчивая, кого-то радует обилием снега, а кого-то – не очень. Если в вашем регионе всегда полно снега, стоит задуматься о такой физической активности, как лыжные прогулки.

Купить хороший комплект – не так просто, как кажется. В статье я расскажу, как выбрать лыжи, чтобы они радовали вас ни один сезон. Мы поговорим о беговых и горных моделях, а также об охотничьих и детских. Казалось бы, что проще – пришел в магазин и консультант подберет нужный вариант. Но, как показывает практика, не всегда знаешь, что ответить на вопросы продавцов. Поэтому, перед походом в магазин или при покупке в интернете нужно знать основные параметры, по которым подбирают лыжи для прогулок.

Содержание статьи

Покупаем беговые лыжи

Как выбрать лыжиЧаще всего любители здорового образа жизни останавливают свой выбор на лыжах беговых, прогулочных. Они стоят недорого, подходят даже тем, кто делает первые шажочки в зимнем спорте. Давайте сначала поговорим о том, как правильно выбрать лыжи для взрослого, а потом рассмотрим, как подобрать их ребенку.

Кстати, а постоянные читатели блога помнят про наш марафон здоровья? Напомню немного про него, почитайте о марафоне здесь. Благодаря ему прошлой весной мы с детьми в течение всего месяца, ежедневно преодолевали дистанции на лыжах вокруг озера, а это почти пять километров, нарезая по нескольку кругов за день.

Сейчас можно выходить из режима отмечания праздников и снова заниматься своим здоровьем. Попробуйте освоить лыжи или вспомнить уроки физкультуры в школе! Обещаю, вам понравится!

Новичку профессиональные варианты ни к чему. Зачем переплачивать, если вы собираетесь кататься в основном по выходным дням?

Беговые лыжи для новичков обычно подбираются по следующим параметрам:

  • Материал.
  • Жесткость.
  • Стиль катания.
  • Вес и рост человека.

Полностью деревянные изделия встречаются сегодня все реже. Чаще в продаже представлены пластиковые модели с деревянным сердечником. Полностью пластиковые изделия стоят обычно дороже. Начинающему любителю активного образа жизни подойдут стандартные варианты – пластик + дерево. Они легкие, прочные, хорошо скользят.

Также производители предлагают сегодня изделия с насечками под колодкой. Такое дополнение чаще встречается на детских комплектах. Зачем нужны насечки? Прежде всего, такие модели предназначены для классического хода, чтобы нога не проскальзывала назад. Такой инвентарь можно не смазывать. Какие минусы? Для конькового хода насечки плохо подходят, скорость езды будет ниже, уставать будете больше.

Как выбрать лыжи

Но если вы не гонитесь за рекордами и не собираетесь осваивать коньковый ход, решения с насечками вам вполне подойдут.

Какой у вас стиль катания?

Второй важный момент, с которым стоит определиться перед покупкой – стиль катания. В продаже сегодня можно встретить следующие варианты:

  • Для классического хода.
  • Для конькового стиля.
  • Комбинированные.

Если вы бегаете только «классикой», то выбирайте соответствующие комплекты. Если же иногда катаете «коньком» или планируете его освоить, присмотритесь к универсальным вариантам. Конечно, на моделях «комби» трудно добиться спортивных рекордов, но для прогулок они вполне подойдут.

Если вы катаетесь только «коньком» и совсем не любите традиционный ход, то выбирайте коньковые лыжи. Если позволяют финансы, можно купить два комплекта. Тогда наслаждение от катания будет выше. Для любителей и новичков советую посмотреть обучающие уроки по коньковому ходу:

Чем визуально и технически отличаются модели для «конька» и «классики»?

  • Лыжи для конька короче и жестче.
  • У коньковых носок короче и круглее.
  • Модели для конька более прочные.

Кант у классических моделей и для конькового хода тоже отличается. Комбинированные варианты сочетают в себе характеристики обеих модификаций. Новичку можно присмотреться к таким изделиям.

После того как определились со стилем катания, подберите комплект по весу и по росту. Людям со средним весом проще всего. А вот спортсменам с крупным телосложением придется выбирать более тщательно. Для «богатырей» изделия должны быть качественными, недешевыми и прочными.

Для классического хода обычно высчитывают длину лыж так: к собственному росту прибавляют 20-25 см. Для «конька» подойдут изделия, которые равны росту или чуть выше. Проще всего ориентироваться по таблицам. Например, есть такая таблица по росту:

Таблица по росту

По таким таблицам просто выбрать лыжи. Но как показывает практика, иногда эти рекомендованные параметры можно нарушать. Ориентируйтесь на себя. Если есть возможность опробовать разные комплекты в прокате или взять их у друзей, воспользуйтесь этим. Запомните длину, которая обеспечивает самую комфортную езду и выбирайте такие комплекты. Например, короткие лыжи иногда проще в управлении, особенно на спусках.

Жесткость и мягкость

Не менее важный параметр при покупке лыж – их жесткость. Здесь нужно ориентироваться на вес спортсмена. Подбор нужной модели по весу человека заключается в следующем:

  • Встаньте на лыжи обеими ногами в районе колодки. Если есть расстояние между полом и колодкой, то такая модель недостаточно жесткая.
  • Встаньте двумя ногами на одну лыжу на некотором расстоянии. Если просвета между скользящей поверхностью и полом нет, тоже не подойдет. Выберите изделие с меньшей жесткостью.

Зачем обращать внимание на этот параметр? Дело в том, что слишком мягкие лыжи будут затруднять движения по лыжне, а слишком жесткие – проскальзывать. Да и отдача вас явно не порадует. Словом, будучи новичком и подобрав изделия с несоответствующей жесткостью, вы вряд ли полюбите лыжные прогулки.

Спорт должен приносить удовольствие, поэтому не игнорируйте эту техническую характеристику. Для классического хода лучше подбирать модели со средней и небольшой жесткостью. А для «конька» в любом случае нужны более жесткие изделия. Если при катании «классикой» в момент отталкивания лыжа не прогибается до конца, то инвентарь подобран не правильно.

Подбираем палки

Оказывается, и палки по росту тоже нужно подбирать. Для «классики» подойдут палки длиной до подмышек. А вот для «конька» лучше подобрать более длинные модели. Для свободного стиля выбирайте палки на 15-20 см меньше своего роста. Рукоятка и петля тоже должны быть удобными. Важно в любой момент высвободить руку. Особенно высок риск травм на спусках в лесу, когда палка может застрять в корнях деревьев. Поэтому палка должна достаточно легко сниматься с кисти рук.

Также на комфорт катания влияет вес палок. Современные палочки легкие и прочные, выбирайте их.

Также при покупке обращайте внимание на ботинки и крепления. Обувь для конькового, свободного стиля катания обычно высокая. Современные ботинки теплые и удобные. Новичку можно подобрать ботинки в бюджетном варианте. Лучше мерьте их в шерстяном или другом теплом носке, чтобы даже в легкий мороз не отказывать себе в прогулках.

Крепления советского образца, 75 мм до сих пор можно купить в магазинах инвентаря. На смену им пришли более удобные варианты: NNN, SNS, NIS. Для классического стиля еще можно обойтись более доступными по цене креплениями 75 мм, а вот для «комби» и коньковых моделей лучше остановить выбор на современных решениях. Удовольствия от катания получите больше. Крепление не будет задевать снег, что положительно скажется на скорости.

Как подобрать детские лыжи

Как подобрать детские лыжи

К выбору лыжного комплекта для ребенка тоже нужно подойти ответственно, несмотря на то, что он быстро из него вырастет. Покупая комплект ребенку, обратите внимание на следующие параметры:

  • Для дошкольника лыжи должны быть короткие.
  • После 7 лет следуйте формуле: рост + 10-15 см.
  • Высота палок должна быть чуть выше груди.
  • Самым маленьким лыжникам подойдут мягкие крепления на основе ремней и резинок и полужесткие.
  • Для школьников уже можно покупать жесткие крепления со специальными ботинками.

Сегодня в магазинах можно найти готовые комплектации для маленьких лыжников. Крепления могут быть как для обычной обуви, так и для специальной под ботинки.

Как выбрать комплект горных лыж

Горные лыжи подобрать даже легче, чем беговые. Подбирайте комплекты для начинающих, ориентируясь на свой вес и рост. Также важный параметр: стиль катания. Новичку лучше остановить выбор на универсальных моделях средней ширины. Универсальные модели обозначаются маркировкой all-mountain.

Начинающему покорителю горных склонов можно выбрать недорогие модели, особенно если за сезон вы не сможете часто выбираться на горнолыжный курорт.

Лесные лыжи

Охотничьи и лесные лыжи подойдут тем, кто любит ходить по целине, в зимние походы и на охоту и рыбалку.

Такие широкие лыжи бывают деревянные и пластиковые, с насечками. Последние не так чувствительны к влаге, правда, более скользкие, чем деревянные изделия. Пластиковые лыжи более легкие, чем из древесины, но больше подходят для теплой погоды. В мороз они скатываются назад.

На широких лыжах можно сходить в увлекательный поход по тайге. Почитайте об удивительном месте – Тогуленке. Покататься там можно только на широких моделях.

На высоту лесных лыж можно особо не ориентироваться, но более короткие модели лучше в маневренности. В выборе комплектов для походов больше внимания стоит уделять креплениям. Тросиковые полужесткие крепления лучше, чем с ремнями.

И в заключении посмотрите познавательное видео о том, как выбрать лыжи:

Надеюсь, эти простые советы помогли вам выбрать лыжи для зимних прогулок. Вставайте на лыжи всей семьей, приучайте детей к здоровому  образу жизни! У нас в Сибири снега обычно много, можно кататься несколько месяцев подряд, чем мы и пользуемся. Буду рада вашим откликам и вопросам!

Как выбрать лыжи для комфортного зимнего спорта

Как правильно выбрать беговые лыжи 

В отличие от горных лыж беговые предназначены для плоских поверхностей. 

Типы беговых лыж

  • Туристические лыжи предназначены для подготовленных трасс. Их особенности — они длинные, узкие и легкие. Туристические лыжи удобные и быстрые. 
  • Классические лыжи для гонок по признакам напоминают туристические, но есть отличия. Главное из них — классические беговые лыжи подойдут для агрессивной и быстрой езды, а туристические нет. Такие лыжи менее гибкие и не подходят для новичков.  
  • Туристические лыжи с металлическим краем больше подходят для динамичной езды на горных склонах. Они обычно короче для высокой маневренности и шире для лучшей устойчивости и проходимости по глубокому снегу. Металлические края лучше сцепляются с ледовой поверхностью, чем пластиковые. 

Как подобрать беговые лыжи по росту и весу

Чтобы определить правильный размер по трем ключевым критериям, нужно использовать простые формулы.

Формула для вычисления идеальной длины по росту

Умножьте свой рост в дюймах на 2,7, а затем приплюсуйте 15. Обратите внимание, что большинство лыж продаются в сантиметрах, а не в дюймах. Число, которое у вас получится, и есть нужный размер лыж. Например, 72 дюйма мы умножаем на 2,7 и добавляем 14 получается 210 см. 

Конечно, лучше примерить несколько пар лыж, чтобы понять, какой комплект лучше всего подходит. Еще одно правило — лыжи всегда должны быть на 10-15 см выше вас.

Формула для вычисления идеальной длины по весу

Классические лыжи бывают четырех размеров — от маленьких до очень больших. Размеры меняются в зависимости от производителя. При выборе лыжной пары ориентируйтесь на свой вес. 

  • До 60 кг — маленький.
  • 60-85 кг — средний.
  • 86-95 кг — большой.
  • Более 96 — очень большой. 

Формула вычисления идеального размера по уровню навыков

В первую очередь определите свой уровень лыжного мастерства. Например, более длинные горные лыжи подойдут уже бывалым лыжникам. Еще при выборе правильных лыж важно обратить внимание на их изгиб. Правильный изгиб можно определить по весу. Чтобы рассчитать изгиб, просто умножьте свой вес в килограммах на 1 процент от веса. Например, вес — 98 кг, а один процент — 0, 98. Далее вы умножаете 98 на 0,98 и получается 96 или 100 процентов.

  • Новички — стремитесь к изгибу около 100-115% массы тела в кг.
  • Средний уровень — 110-125% массы тела в кг.
  • Продвинутый уровень — 120–130% массы тела в кг.

Как выбрать лыжероллеры — Спортивная Линия

Лыжероллеры — это отличный инструмент для специальной подготовки лыжников в межсезонье. Включение в работу всех требуемых групп мышц позволяет не только сохранить навык, но и откорректировать технику перед следующим зимним сезоном. Тренировки и соревнования на лыжероллерах входят в программу подготовки спортсменов сборных команд, а для лыжников-любителей это отличный способ поддержать форму, разнообразить тренировочный процесс и получить новые эмоции.

Как и в лыжах, важно правильно подобрать лыжероллеры в соответствии с вашими целями и уровнем катания. Мы разберем основные отличия и принципы, по которым каждый сможет выбрать себе подходящую модель.

Чем отличаются лыжероллеры

Стиль катания

На лыжероллерах, как и на лыжах можно передвигаться классическим или коньковым ходом, и для этого, в большинстве случаев, нужны разные модели.

Классические лыжероллеры обязательно имеют стопорный механизм в колесе, который позволяет крутиться только в одну сторону и совершать отталкивание в классическом ходе. Обычно такая трещотка находится в задних колесах, но иногда бывает и в передних. Для устойчивости при прокате на одной ноге колеса увеличенной ширины — 40 или 50 мм и изготовлены из резины.

Для конькового хода трещотка в колесе не требуется, колеса могут крутиться в обе стороны. Ширина колес чуть меньше, чем в классике — от 24 до 30 мм, а диаметр может достигать 100 мм. В отличие от классических, колеса бывают не только резиновыми, но и полиуретановыми. Они более жесткие и позволяют развивать высокую скорость.

Комбинированные лыжероллеры имеют колеса с трещоткой, но их ширина меньше, чем в классических роллерах. На таких моделях можно тренироваться как коньком, так и классикой. Например, комбинированные лыжероллеры для юниоров FISCHER RCJ COMBI.

Материал колес и их скорость

Полиуретановые колеса видно сразу — обычно они яркого цвета, например, желтые или красные. Это более жесткий материал, который обладает меньшим трением об асфальт и хорошей износостойкостью. На таких колесах ехать легко — вам требуется прикладывать меньше сил, чтобы ехать быстро. Но будьте аккуратны при катании на рельефной трассе — со спуска развивается очень высокая скорость, порядка 50 км/ч. Такие колеса ставятся на лыжероллеры для конькового хода и бывают разного диаметра.

Резиновые колеса более медленные, чем полиуретановые, и разделяются по скорости — № 1 самые быстрые, № 2 средние, № 3 самые медленные. Для классики бывают еще более тугие колеса № 4. Эту цифру можно увидеть прямо на колесе или на ободе. Такой градации придерживаются практически все производители, но на самом деле колеса с одинаковой маркировкой разных брендов будут отличаться в работе.

Большинство роллеров укомплектованы колесами № 2 — считается, что это самый оптимальный вариант для тренировок. Медленные колеса № 3 лучшего всего использовать только для силовых тренировок, так как при постоянном катании на них теряется резкость в технике. Быстрые колеса хороши для легких тренировок и для начинающих, так как тренироваться на этом легче, а скорость не такая быстрая, как на полируетановых колесах.

По сравнению с полиуретановыми колесами, резиновые более мягко катят по зернистому асфальту. К тому же у них лучше сцепление с мокрым асфальтом.

Надувные колеса большого диаметра установлены на роллерах для катания вне асфальтированных трасс, по гравийным дорогам или плохому асфальту. Конструкция этих колес напоминает велосипедные — внутри камера, снаружи покрышка, а все компоненты поддаются замене.

Диаметр и ширина колес

Размер колес для лыжероллеров

Эта характеристика больше важна для коньковых лыжероллеров, так как диаметр колес для классики практически всегда один и тот же — 70 мм, а ширина варьируется от 40 до 50 мм.

Широкие колеса небольшого диаметра 70 или 80 мм помогут легче удерживать равновесие и осваивать технику конькового хода, поэтому чаще всего такие модели предназначены для начинающих.

Узкие большие колеса 100 мм уже требуют хорошего владения техникой, чтобы удерживать роллер ровно и в правильном положении. Оттачивать коньковые движения на таких моделях смогут любители и профессионалы.

Материал и длина платформы

Размер колес для лыжероллеров Длина платформы коньковых лыжероллеров может быть от 530 мм до 630 мм или даже до 700 мм в моделях с удлиненной платформой. Чем короче рама, тем проще роллеры в управлении и маневрировании. Платформа увеличенной длины позволяет более точно имитировать лыжную технику, но предъявляет повышенные требования к технической подготовке спортсмена. Лыжероллеры для классического хода имеют длину платформы 700-790 мм, что облегчает прямолинейность движения при прокате.

Рама может быть изготовлена из алюминия, композитных материалов или карбона.

  • Алюминиевая рама самая надежная и неприхотливая в обслуживании. Ей не страшны царапины и удары, и, как правило, такие роллеры рассчитаны на больший вес спортсмена. Однако они достаточно тяжелые и плохо передают работу лыж.
  • Композитные рамы изготавливаются таким же способом, как и заготовки для беговых лыж и представляют собой сендвич из карбона, стекловолокна и дерева, с присоединенной металлической вилкой. Такая конструкция обладает рабочими характеристиками, максимально приближенными к лыжными и хорошо гасит вибрации.
  • Рама из карбона обладает высокой торсионной жесткостью, низким весом и хорошо гасит вибрации при катании по не очень хорошему асфальту. Часто такая рама имеет форму арки, что позволяет более точно имитировать работу лыж при отталкивании. Но надо внимательно следить за ее состоянием, исключить появление царапин и резких ударов. Также такие рамы имеют ограничение по весу спортсмена.

Как выбрать лыжероллеры для начинающих

Сначала следует определиться со стилем катания — конек или классика. И примерно обозначить бюджет, так как роллеры со схожими характеристиками разных производителей могут сильно отличаться по стоимости.

Лыжероллеры для конькового хода

Начинающим самое главное освоить технику и развить хорошее равновесие при прокате на одной ноге. Поэтому лучше выбирать широкие колеса меньшего диаметра — 71х30 мм или 80х30 мм. В таких роллерах центр тяжести расположен ниже, что позволяет легче научиться держать равновесие, а размер колеса предотвращает сильное заваливание в стороны.

Предпочтительней выбрать резиновые колеса средней скорости №2, которые также обозначаются Medium. Катание на таких колесах больше всего напоминает лыжный ход. Можно взять более быстрые резиновые № 1 Fast — на таких надо прикладывать меньше усилий, особенно при подъеме в гору.

start 71На колесах из полиуретана скорость выше и ехать легче, чем на быстрых резиновых. Также на любительских соревнованиях часто требуются роллеры с полиуретановыми колесами диаметром 71х30 мм типа Start 71, поэтому, если планируете участие в стартах, стоит иметь такую пару. Жесткие и быстрые колеса помогут повысить резкость отталкивания.

Разницу в работе роллеров на алюминиевой или композитной платформе заметит профессиональный спортсмен, поэтому для начала будет достаточно рамы из алюминия. Но с точки зрения гашения вибраций, на композитной раме ехать будет комфортнее.

Коньковые лыжероллеры с резиновыми колесами 80х30 мм:

Коньковые лыжероллеры с полиуретановыми колесами:

  • Start 71 — PU колеса размером 71х30 мм.
  • SHAMOV 01-1 SKATING — недорогой аналог Start российского производства с PU колесами увеличенного диаметра 80х30 мм.

Лыжероллеры для классического хода

Для тренировок классическим ходом лыжероллеры должны обеспечивать достаточную устойчивость и стабильность при толчке и прокате. Поэтому лучше выбирать широкие колеса из относительно мягкой резины. Такая конструкция обеспечивает мягкий ход с длинным прокатом.

  • ELPEX Wasa 610 — классические лыжероллеры с широкими и устойчивыми колесами 70х50 мм.
  • SWIX Roadline Classic — классические лыжероллеры алюминиевой рамой повышенной жесткости и устойчивыми колесами 70х50 мм средней скорости.
  • SHAMOV 06 CLASSIC, SKI TIME CLASSIC — недорогие аналоги Elpex российского производства.

Лыжероллеры для любителей и профессионалов

Когда уже есть устоявшаяся техника и навык катания, можно использовать более узкие колеса — шириной 40 мм для классики и 100х24 мм для конька. Это позволит и дальше совершенствовать и отрабатываать технические моменты. Для проведения силовых тренировок коньковым и классическим ходом можно использовать лыжероллеры на медленных колесах.

Коньковые лыжероллеры с резиновыми колесами 100х24 мм

  • SWIX Roadline Skate — коньковые лыжероллеры на легкой алюминиевой платформе.
  • FISCHER RC7 Skate — коньковые лыжероллеры от Fischer на резиновых колесах средней скорости.
  • Swenоr Skate STD — алюминиевая платформа, есть как со стандартными колесами № 2, так и с медленными № 3. Также есть версия в ярком розовом цвете — Swenor Skate Pink.
  • IDT Skate INGVILD STD — коньковые лыжероллеры IDT, которыми экипируется сборная России по лыжным гонкам.
  • SRB Skate-Z Alu SR05+ -FAST — алюминиевая платформа и быстрые резиновые колеса.
  • SRB Skate-Z Alu SR05+ -MED — алюминиевая платформа и резиновые колеса стандартной скорости.
  • SKI TIME SKATING 100 — бюджетный аналог роллеров с резиновыми колесами 100х24 мм российского производства.

Классические лыжероллеры с резиновыми колесами 70х40 мм

  • ELPEX Team 610 ExtraSlow — самая популярная модель для классического хода с очень медленными колесами № 4.
  • PS X-Fire Classic — классические лыжероллеры с колесами 80х38 мм.
  • SHAMOV 05 CLASSIC — бюджетный аналог классических роллеров российского производства.

Рама из карбона или композитных материалов поможет не забыть ощущения работы лыж, особенно в классическом ходе. Лыжероллеры Swix Triac Carbon

  • FISCHER SPEEDMAX Classic — лыжероллеры для классического хода с цельной карбоновой платформой, конструкция которых позволяет добиться ощущения как при катании на лыжах. Самые легкие классические лыжероллеры. Доступны в двух вариантах — Med на вес до 85 кг, Stiff на 80-100 кг.
  • SWIX Triac Carbon Skate Stiff — коньковые лыжероллеры на карбоновой платформе повышенной жесткости.
  • Spine Carbon Skate — коньковые лыжероллеры с цельной карбоновой платформой в форме арки со стандартными резиновыми колесами 100х24 мм.
  • FISCHER Carbonlite Skate — легкие роллеры на композитной платформе на колесах средней скорости.
  • Swenоr Skate Elite — коньковые лыжероллеры с композитным составом платформы. Есть как со стандартными колесами № 2, так и с медленными № 3 размером 100х24 мм.

Некоторые коньковые модели изготавливаются с удлиненной рамой. Это требует высокого уровня владения техникой и лыжероллерами.

  • Swenоr Skate Long — коньковые лыжероллеры с платформой 630 мм и колесами размером 100х24 мм.
  • SWENOR Skate(2) X-LONG — коньковые лыжероллеры с удлиненной платформой 680 мм и резиновыми колесами среднего сопротивления.

Лыжероллеры с надувными колесами

Лыжероллеры SRB Skate Cross XRS01Такие роллеры отлично подойдут, если вам захочется разнообразить свой тренировочный процесс или расширить географию мест для катания — надувные колеса диаметром 150 мм позволяют кататься по гравию и плохому асфальту.

  • SRB Skate Cross XRS01 — коньковые внедорожные лыжероллеры.
  • PS X-Trail 150 One Way — внедорожные лыжероллеры с трещоткой в заднем колесе, что позволяет передвигаться как коньковым, так и классическим ходом.

Экипировка для катания на лыжероллерах

  1. Крепления на лыжероллеры ставятся такие же, как и на лыжи — главное, чтобы тип креплений и подошва ваших ботинок были одинаковыми. У некоторых производителей есть модели креплений для лыжероллеров, например, ROTTEFELLA Rollerski или Fischer Rollerski, но принципиальных отличий у них нет. На некоторых лыжероллерах уже просверлены отверстия для креплений, что облегчает их установку, главное, чтобы они подошли к выбранной вами модели.
  2. Ботинки. Можно использовать те же, которые вы используете зимой на лыжах — именно так поступает большинство лыжников. Конечно, есть и специальные ботинки для лыжероллеров — они изготовлены из более легких и тонких материалов, как раз для летней погоды. Есть недорогие модели у Spine или профессиональные ботинки с карбоновыми элементами Alpina ESK Summer и Spine Ultimate Skiroll.
  3. Шлем. Обязательное снаряжение при катании на лыжероллерах! Подойдет любой велосипедный шлем, главное, чтобы удобно сидел и не съезжал на лоб или на затылок. Чем меньше вес шлема и лучше вентиляция, тем комфортнее проводить тренировки, особенно в жаркую погоду.
  4. Наконечники на палки для катания по асфальту. Летом можно использовать те же палки, что и зимой, но заменить лапку — для асфальта нужен более крепкий наконечник с острием из твердого сплава. Наконечники разных производителей отличаются составом сплава, а также есть быстросъемные модели для определенных лыжных палок.
  5. Перчатки. Чтобы избежать мозолей на ладонях от рукоятки палок, кататься лучше в перчатках. Есть специальные летние модели из облегченных материалов, которые не доставляют дискомфорта.
  6. Чехол для лыжероллеров для удобной транспортировки. Есть чехлы стандартного размера на 1-2 пары роллеров или увеличенного объема с местом для ботинок.

Подписывайтесь на нашу группу ВКонтакте, где вы сможете задать возникшие вопросы и получить консультацию.

Как выбрать лыжи

Лыжи для трассы, фрирайда, горных лыж или фристайла? Какой размер выбрать? Широкий или узкий? Лыжи должны позволять вам хорошо скользить, обеспечивая безопасность и прогресс. Иногда бывает сложно найти то, что нужно. Откройте для себя все критерии, которые необходимо учитывать при выборе экипировки.

Выбирать лыжи следует по трем критериям: тип катания, уровень и форма тела.

1.Ваш тип катания на лыжах

Наконец, если вы предпочитаете ландшафтные парки, совершаете прыжки и пробуете новые модули, выбирайте лыжи для фристайла. Двойные наконечники лыж, легкие и прочные, с отличной управляемостью.

Вы предпочитаете пудру? Тогда вам определенно понадобится пара лыж для фрирайда. Очень широкие (более 85 мм) и с коромыслом спереди и / или сзади, они плавают по рыхлому снегу, сохраняя при этом маневренность.

Любите крутые повороты на горнолыжных склонах? Тогда рекомендуем горные лыжи.Довольно узкие, эти лыжи обеспечивают большую маневренность от поворота к повороту и хорошее сцепление с дорогой.

Если вам нравится кататься на лыжах не меньше, чем края ухоженных склонов, и получать удовольствие от волнистости склона, выберите лыжи All Mountain. Довольно широкие (от 75 до 85 мм), с довольно длинным концом и небольшим рокером, они универсальны независимо от качества снега и гарантируют хорошую управляемость на трассе.

2. Уровень

Наши лыжи классифицируются по уровню:

Вы быстро катаетесь на всех типах снега и на любых склонах.Вы прекрасно знаете, как варьировать различные повороты (малый радиус, широкий, резные повороты, повороты с заносом)

Вам комфортно на зеленых и красных склонах, на большинстве склонов и типов снега, вы освоили повороты с заносом и хотите прогресс в технике резьбы поворотов.

Вы хотите начать кататься на лыжах и / или добиться прогресса, не желая преодолевать самые сложные трассы и склоны.

3. Форма вашего тела

Чем короче лыжи, тем они маневреннее.Вот почему новичкам стоит выбирать лыжи покороче. Более тяжелые лыжники могут выбрать лыжи большего размера.

От -5 до -15 см ниже вашего роста

От вашего роста до — 10 см

От — 5 см до + 10 см от вашего роста

От вашего роста до — 10 см

4 Вес

Вес лыжника также влияет на его способность управлять лыжами. Например, легкому лыжнику сложнее управлять и «гнуть» жесткую лыжи.Легкие лыжники должны выбирать лыжи гибкой и средней сложности, а тяжелые лыжники — средние. Жесткие лыжи предназначены только для опытных лыжников.

ПОСМОТРЕТЬ НАШИ ЛЫЖИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

.

Как выбрать горные лыжи

Выбор новых горных лыж может показаться ошеломляющим, когда вы смотрите на все разные типы лыж (особенно если вы новичок или переходите с грумеров на порошковые). Но найти свою идеальную пару становится намного проще, когда вы знаете, что искать и как сузить круг вариантов.

Если вы выбираете горные лыжи, обратите внимание на следующие моменты:

  • Ваш уровень мастерства: Какой вы лыжник?
  • Где кататься на лыжах: Важно, чтобы ваши лыжи соответствовали рельефу и снегу, на котором вы катаетесь.
  • Длина лыж: Узнайте, какого размера лыжи покупать с учетом вашего роста и веса.
  • Форма и жесткость лыжи: Изгиб, рокер, боковой вырез и изгиб лыж влияют на ощущение лыж под ногами.
  • Выбираем лыжи для детей: Дети растут, и нужно помнить о нескольких вещах.

Лыжи для вашего уровня мастерства

Если вы новичок в лыжном спорте и только начинаете чувствовать себя комфортно на зеленых трассах, вам нужны лыжи, отличные от лыжного эксперта, который преодолевает крутые склоны.Используйте перечисленные ниже типы лыжников, чтобы начать работу; вы можете отсортировать лыжи по уровням способностей на mec.ca:

Для начинающих лыжников

Впервые на лыжах? Если вы работаете над соединением и сглаживанием поворотов на зеленых и синих трассах, то лыжи для начинающих — отличное место для начала. Они созданы, чтобы помочь вам соединять повороты, и у многих из них более мягкий изгиб, что облегчит вам ошибку. Также ищите лыжи с более узкой шириной (измеряется по талии или средней части лыжи) и лыжи, в которых сочетаются изгиб и рокер.Рок-н-ролл и хвост слегка изгибаются от снега, поэтому лыжи кажутся короче, чем они есть на самом деле, чтобы облегчить поворот.

Для лыжников среднего уровня

Уверенным в себе лыжникам-параллельным лыжникам, которые едут на сине-черную трассу, нужны лыжи для поддержки их движения. Если вы работаете над карвингом и исследуете грумеры, пудру и смешанную местность, вам понадобится немного больше ширины и качающийся кончик и хвост, чтобы помочь вам, когда вы начнете погружаться в порошок. Лыжи для среднего уровня подготовки различаются комбинациями развала и рокера и обычно немного жестче, чем лыжи для начинающих.

Для опытных лыжников (грумеров)

Черные и двойная спина — ваша вещь? Если вы уверенный в себе, агрессивный лыжник, который легко катится, ищите титанал, углерод или другие аналогичные материалы, которые помогают поглощать вибрации, обеспечивая плавную и стабильную езду на высоких скоростях. Меньшая гибкость и более длинное тело помогают преодолевать самые разные местности; более узкая лыжа в диапазоне 60–99 мм облегчит переключение с одного края на другой во время карвинга. Комбинации изгиба и рокера варьируются в зависимости от вашего стиля катания.Эти лыжи, как правило, очень жесткие, чтобы поддерживать вас при резком резании на высоких скоростях.

Для опытных лыжников (пух)

Уверенным и агрессивным лыжникам, которые любят кататься на лыжах по снегу, крутым склонам и деревьям, нужны лыжи, которые помогут плавать по глубокому снегу. Вам нужны толстые (более 100 мм) длинные лыжи с рокером или, что еще лучше, полноценные рокеры. Если вы думаете о том, чтобы покататься на лыжах для катания на лыжах или горных лыжах, обратите внимание на карбоновые лыжи — они жесткие, но легкие, так что вы получите веселые лыжи без потери веса, как у более массивной конструкции.Вы также можете прочитать нашу статью о том, как выбрать лыжи для бэккантри.

Где ты катаешься на лыжах?

Ищете ли вы лучшие лыжи для Уистлера, хотите покататься на лыжах по снегу в канадских Скалистых горах или нуждаетесь в лыжах для восточной Канады (и хардпака на восточном побережье), вы хотите, чтобы ваши лыжи соответствовали вашим условиям.Существует много кроссоверов с лыжами, поэтому многие из них можно использовать на разных типах снега и местности, что дает вам некоторую гибкость. Важно подумать о том, где вы хотите кататься на лыжах, а не только о том, где вы сейчас можете кататься.

Лыжи для размеченных трасс

Если вы хотите сосредоточиться на грумерах и сосредоточиться на поворотах, обратите внимание на карвинговые лыжи для катания на трассе. Быстрые и отзывчивые, это хорошие варианты для лыжников от новичка до среднего, которые переходят на параллельные повороты и совершенствуют их.Лыжи для подготовленных спусков обычно имеют ширину до 84 мм; придерживайтесь верхнего диапазона (75–84 мм), если вы катаетесь на лыжных склонах к западу от Скалистых гор из-за снежных условий.

Лыжи для смешанных условий

Если вам нужна пара лыж, чтобы перейти от пороха к льду, прорезать вельвет и подпрыгнуть на крутых склонах, ищите универсальные лыжи как для катания на лыжах, так и вне трасс. Они могут выдержать сильный снегопад, легкие сугробы и твердый грунт. Они бывают разных форм, чтобы соответствовать вашим лыжным способностям.В западной Канаде смешанные условия обычно включают в себя все: от ухоженных до прогулок до катания на лыжах по деревьям и утренней паузы, которая превращается в отбивную. Лыжи шириной 85–110 мм обычно подходят для склонов к западу от Скалистых гор. В восточной части Канады смешанные условия обычно варьируются от ухоженных трасс до катания на лыжах по деревьям, поэтому немного более узкая ширина 75–99 мм более идеальна.

Лыжи для пудры

Если вы занимаетесь фрирайдом и любите искать на своем местном курорте пушистые очаги (и видите, что перебираетесь на бэккантри-склоны), вам понадобятся лыжи, которые помогут вам плавать, которые созданы для бездорожья.Широкая талия предназначена для катания на горных лыжах, и у большинства из них есть уникальные формы бокового выреза, которые помогают им справляться с твердым покрытием и смешанными условиями. В восточной части Канады из лыж, у которых под стопой около 100 мм, с качающимся носком и хвостом, получатся отличные лыжи для пухлых лыж. Что касается западной Канады, подумайте о типе снега, по которому вы будете кататься на лыжах. В порошке для шампанского у Скалистых гор пригодятся 120-миллиметровые палочки. Для более тяжелого прибрежного снега вам понадобятся лыжи немного меньшей ширины (110 мм + или около того).

Лыжи какого размера купить

Лыжи какого размера вам нужны? Рост, вес и уровень ваших способностей определяют размер ваших лыж.Как правило, когда вы стоите рядом с вертикальными лыжами, выбирайте лыжи, длина которых находится где-то между подбородком и макушкой головы.

  • Вам, вероятно, понадобятся более короткие лыжи, если вы новичок или вернулись к лыжному спорту, если вы хотите делать быстрые повороты и если вы не любите высокие скорости.
  • Более длинные лыжи предназначены, в основном, для лыжников, которые любят быстро двигаться, преодолевать разнообразную местность и ищут двойные наконечники.
  • Если вы катаетесь на порошковых лыжах, вам потребуются длинные полные рокерские лыжи для максимальной проходимости.
Таблица размеров лыж

Приведенные ниже размеры являются отправной точкой, а не твердыми правилами — все зависит от личных предпочтений. Более тяжелые и опытные лыжники должны выбирать размер (более длинные лыжи), а более легкие лыжники должны рассмотреть возможность уменьшения размера (более короткие лыжи).

Начинающий Средний Продвинутый Эксперт
Ухоженные трассы (на трассе) Ваш рост -10см Ваш рост -7см Ваш рост -5см Ваш рост
All-mountain (трассы и внетрассовые) Ваш рост -10см Ваш рост -5см Ваш рост Ваш рост + 5см
Фрирайд и паудер (внетрассовый) Ваш рост -5см Ваш рост Ваш рост Ваш рост + 5см
Что такое изгиб, коромысло, изгиб и боковой вырез

Камбер и коромысло — это термины, которые используются для описания изгиба или изгиба лыжных лыж под ногами.Эти формы легче всего увидеть, когда на лыжах нет веса.

Camber : Носок и хвост контактируют со снегом, когда лыжа не утяжелена, и между этими точками есть дуга. Это поможет вам удерживать край на протяжении всей дуги вашего поворота, и они, как правило, имеют более мягкий изгиб.

Лыжи с развалом

Рокер (также называемый обратным развалом): придает лыжам форму банана.Талия остается на снегу, а кончик и / или хвост изгибается или поднимается вверх. Это облегчает катание на лыжах с порошковым покрытием, потому что они дают вам плавучесть, а также пачкают намного больше, чем лыжи с изогнутыми концами. Но они теряют эффективность на более твердом снегу и не поворачивают, поскольку меньшая часть кромки соприкасается со снегом.

Лыжи с коромыслом (обратный развал)

Комбинированный изгиб и коромысло : лыжи имеют несколько старинную форму усов.Они помогают удерживать кромку и дают немного плавучести, а также могут обеспечить хорошую маневренность, поскольку они часто ощущаются как более короткие лыжи под ногами.

Лыжи с комбинированным развалом и коромыслом

Боковой вылет и радиус поворота лыж

Если вы посмотрите на пару лыж сверху, боковой вырез — это тонкий изгиб лыжи от носка до хвоста.Эта кривая помогает создать радиус поворота лыжи (воображаемый круг, который будет образован завершением дуги, образованной боковым вырезом) и влияет на поворот лыж.

Sidecut рассчитывается на основе размеров лыж, которые записываются тремя числами (например, 130-100-120 мм). Первое число — это самая широкая часть носка или лопаты, второе число — самая узкая часть лыжи, а третье — самая широкая часть хвоста. Чем больше разница между этими числами, тем глубже боковой вырез и меньше радиус поворота.Лыжи с очень небольшой разницей между этими тремя размерами обычно предназначены для катания на густых лыжах.

Так что все это значит?

  • Если вы хотите резать крутые быстрые повороты на подготовленных трассах, ищите короткий радиус поворота (более глубокий боковой вырез) около 16 метров.
  • Если вам нужны универсальные лыжи, которые помогают выполнять легкие повороты и при этом обеспечивают приличную стабильность на скорости, выбирайте средний радиус поворота от 16 до 22 метров.
  • Если вы любите спускаться вниз и делать широкие повороты, ищите большой радиус поворота (более мелкий боковой вырез) выше 22 м, чтобы сохранять устойчивость.

На протяжении многих лет лыжные компании экспериментировали с вариациями ширины носка, хвоста, бокового выреза и даже обратного бокового выреза. Некоторые недавние разработки в области конструкции и формы лыж могут даже сделать длинные лыжи намного короче, если приблизить самые широкие части лыж (носок и хвост) к центру лыжи. Когда вы станете более сильным лыжником, вы узнаете, какую форму лыж вы предпочитаете.

Что нужно знать о Ski Flex

Flex — это жесткость или мягкость лыжи при повороте.Более мягкие (более гибкие) лыжи отлично подходят для новичков, лыжников с более легким весом и лыжников для ландшафтных парков, так как на них легче маневрировать и удерживать канат во время поворота. Более жесткие лыжи (менее гибкие) обеспечивают большую поддержку и уменьшают вибрацию лыж на высоких скоростях. Они лучше подходят для опытных лыжников, которые преодолевают пересеченную местность.

Выбираем лыжи для детей

Когда дело доходит до покупки детских лыж, не следует выбирать лыжи, в которые «они вырастут».«На более длинных лыжах сложнее управлять, что усложняет обучение. Всегда можно кататься на более коротких лыжах с комфортом и контролем, но обратное неверно.

Для определения размеров детских лыж хорошее правило: молодежные лыжи должны находиться где-то между грудью и носом ребенка. Если ваш ребенок — лыжник-новичок, легкий для своего роста и предпочитает быстрые повороты, то вам, вероятно, захочется подобрать размер лыж на уровне груди или подбородка. Если у вас на руках сильный и быстрый рыхлитель, или если ваш ребенок тяжелее для своего роста, вам понадобятся лыжи на уровне носа.

Если у вас есть семья подающих надежды лыжников, то новые лыжи могут быть переданы следующему юному шредеру в очереди после того, как текущий лыжник их перерастет. Поскольку дети быстро растут и часто становятся начинающими лыжниками, многие семьи предпочитают начинать их с аренды, подержанных лыж (проверьте обмен снаряжения MEC) или даже с местных программ аренды зимнего снаряжения в своих общинах.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.