Можно ли и зачем?
Да можно, есть ситуации, когда щелочной раствор, применяемый внутрь по утрам и натощак, оказывает благотворное влияние на организм.
Однако, бесконтрольно и в больших количествах содовый напиток употреблять нельзя.
Мнения врачей о плюсах и минусах применения простого белого порошка с лечебной целью достаточно противоречивы. Это обусловлено модной тенденцией использования соды для похудения и профилактики, а порой и лечения рака.
Достаточно сомнительные рекомендации, не подтвержденные научными исследованиями и применяемые без назначения квалифицированных специалистов, часто приводят не только к обострению хронических болезней, но и к необратимым последствиям.
Эффект от использования содовой h3O для похудения кратковременный и опасный. Потеря веса происходит за счет уменьшения объема жидкости в организме. А это чревато обезвоживанием и всеми негативными последствиями этого процесса.
Грамотное применение вещества с учетом общего состояния человека и наличия у него некоторых заболеваний действительно становится предпосылкой для выздоровления или предупреждения некоторых патологических состояний.
Важно ознакомиться с достоверными сведениями по рассматриваемой теме, узнать в какое время суток и в каких пропорциях целесообразнее принимать щелочной раствор. Это позволит избежать причинения непоправимого вреда здоровью.
Полезно ли?
Водно-содовой раствор способствует:
нормализации кислотно-щелочного баланса, что в значительной мере снижает риск развития онкологических заболеваний;- разжижению крови и предупреждению образования тромбов;
- очищению стенок сосуда от холестериновых бляшек, снижая тем самым риск развития атеросклероза, инсульта и инфаркта;
- обогащению тканей и клеток кислородом;
- стабилизации функционирования ЖКТ;
- нейтрализации токсинов и радиоактивных веществ;
- выведению шлаков;
- купированию приступов изжоги и тошноты посредством нейтрализации соляной кислоты в желудке;
- нормализации стула;
- устранению воспалительного процесса в носоглоточных структурах, разжижению мокроты при кашле и его смягчению;
- избавлению от зубной боли;
- снятию налета с зубов и их отбеливанию;
- избавлению от грибковых заболеваний;
- нормализации водного баланса при диарее и рвоте.
нормализации кислотно-щелочного баланса, что в значительной мере снижает риск развития онкологических заболеваний;Спектр полезного воздействия на организм воды с содой достаточно обширен. Однако необходимо учитывать тот факт, что любое средство, принимаемое бесконтрольно, имеет больше минусов, нежели плюсов.
О возможном вреде
Игнорирование рекомендаций врача, а также нарушение суточной дозировки и длительности приема щелочного раствора провоцируют следующие негативные проявления:
- повышение кислотности в желудке, что может стать предпосылкой к развитию гастрита или язвенной болезни;
- риск развития аллергии;
- самолечение приводит к обратному эффекту – изжога увеличивается, появляется тошнота, рвота, метеоризм;
- возможны судороги, отечность;
- слабость, нарушение сердечного ритма.
повышение кислотности в желудке, что может стать предпосылкой к развитию гастрита или язвенной болезни;Чтобы исключить вероятность появления подобных негативных проявлений, необходимо строго соблюдать советы лечащего врача. Только специалист может установить правильную дозу и длительность лечения с учетом особенностей состояния пациента и цели приема лечебного средства.
Противопоказания
Существует и ряд противопоказаний при следующих ситуациях и состояниях:
- Индивидуальная непереносимость компонентов средства.
- Болезни печени и органов пищеварительной системы.
- Очень низкий или высокий уровень кислотности желудка.
- Патологии почек.
- Сахарный диабет.
- Нестабильность АД.
- Беременность (на всех сроках).
- Возраст до 5 лет.
Перечень противопоказаний достаточно условный. В некоторых случаях лечащий врач допускает использование напитка с содой, если потенциальная польза превышает возможность вреда.
Меры предосторожности
Предупредить пагубное воздействие водно-щелочного раствора удается при условии соблюдения простых правил.
Специалисты рекомендуют неукоснительно следовать общим требованиям применения лечебного напитка:
- исключить одновременный прием содового раствора с медикаментозными препаратами для купирования приступов изжоги;
- не употреблять напиток в комплексе с щелочной минеральной водой;
- не принимать натрий двууглекислый одновременно с настоями подорожника, полыни, болиголова, калины, используемых для снижения кислотности желудка;
- ни в коем случае не пить воду с содой во время еды;
- употреблять напиток обязательно в теплом виде, чтобы исключить диарею.
исключить одновременный прием содового раствора с медикаментозными препаратами для купирования приступов изжоги;Соблюдение этих рекомендаций позволит получить желаемый результат от лечебного или профилактического курса. Важное условие – обязательное согласование терапевтической схемы с врачом.
Как правильно?
Одним из ведущих основоположников теории о пользе соды для лечения многих заболеваний является профессор И. Н. Неумывакин.
Он разработал основные правила приема лекарственного средства, следование которым обеспечивает эффективность терапии:
- Принимать раствор обязательно за 30 минут до приема пищи, лучше утром натощак.
- В начале курса использовать минимальную дозу – на стакан воды щепотка соды (на кончике ножа).
- Через 5 дней при отсутствии побочных проявлений увеличить количество соды до четверти чайной ложечки. Еще через 3 дня довести объем этого компонента до 1/3 части ч. л. Дальнейшее увеличение разовой дозы не допускается во избежание нарушения деятельности систем организма.
- При необходимости нескольких приемов средства в течение дня промежуток между ними должен составлять не менее 3 часов.
- Засыпать соду следует в горячую воду (80 — 90°С), но пить раствор – после остывания до комнатной температуры.
- Выпивать раствор следует залпом (так вещество не успеет вступить во взаимодействие со слюной).
- При наличии показаний к употреблению соды с водой необходимо строго соблюдать схему лечения, не прерывая ее при временном улучшении состояния.
Рецепты применения при различных проблемах со здоровьем
Есть некоторые нюансы использования соды при разных заболеваниях. Только растворы, приготовленные с точным соблюдением пропорций и технологии, дают возможность получить ожидаемый результат от лечения. Вот лучшие рецепты:
- Содовый напиток для профилактики болезней. Алгоритм приготовления простой: к 200 мл горячей воды добавляется 1 ч. л (без горки!) пищевой соды.
Профилактический курс – 1 месяц. Пить за полчаса до завтрака. Противопоказания – заболевания ЖКТ.
- При изжоге. Для приготовления напитка потребуется вода (100 мл), сода (щепотка), сок лимона (3 мл). В горячей воде размешать содовый порошок, после охлаждения смеси добавить лимонный сок. Принимать по мере возникновения изжоги, соблюдая главное правило – за полчаса до трапезы или через 2 часа после нее.
- При запорах. При единичном случае длительного отсутствия стула можно прибегнуть к использованию простого рецепта. В стакане горячей воды развести 10 г натрия двууглекислого, слегка остудить и выпить. Лекарство можно приготовить на молоке или кефире. Противопоказания – хронические запоры.
- Если болит горло. Приготовление раствора для полоскания горла не составит труда. К 250 мл кипяченой воды добавить 1 ч. л (с горкой) гидрокарбоната натрия и тщательно размешать. Горло полоскать теплым раствором после каждого приема пищи до полного выздоровления. Для эффективности можно добавить 1 каплю йода и 0.5 ч. л. соли.
Содовый напиток для профилактики болезней. Алгоритм приготовления простой: к 200 мл горячей воды добавляется 1 ч. л (без горки!) пищевой соды.От гриппа и простуды можно использовать несколько рецептов с содой. Целесообразность использования одного из них зависит от особенностей течения заболевания:
- При появлении общего недомогания и заложенности носа помогают ингаляции с содой. Добавив в 500 мл кипятка 1 ст. л. натрия двууглекислого, аккуратно размешать раствор и подышать над горячим паром 5 минут. Противопоказания – высокая температура.
- При обильных выделениях из носа используется раствор для полоскания носовых ходов. Он готовится аналогично лекарству для полоскания горла, описанному выше.
- При сухом кашле, часто сопровождающем грипп и простуду, эффективно употребление горячего молока (300 мл) с добавлением соды (0.5 ч. л.). Для улучшения вкуса напиток вводится 1 ч. л. меда и маленький кусочек сливочного масла.
В каждом отдельном случае рекомендуется согласовать использование рецептов с лечащим врачом. Это предотвратит вероятность ухудшения состояния здоровья или развития аллергической реакции.
Вероятные побочные эффекты
Нарушение предписанной дозировки, кратности и длительности приема лечебных растворов с гидрокарбонатом натрия чревато развитием побочных проявлений.
Эти серьезные состояния сопровождаются:
- задержкой в организме излишков жидкости;
- появлением отечности;
- нарушением кислотно-щелочного баланса;
- диспепсической симптоматикой – рвотой, тошнотой, поносом;
- судорогами, головокружением, головной болью;
- отклонениями в деятельности сердечно-сосудистой и нервной системы.
задержкой в организме излишков жидкости;Полезная и важная информация о грамотном употреблении воды человеком — в этом разделе.
Заключение
Невозможно переоценить полезные свойства воды с содой для профилактики и лечения патологических состояний.
Однако самостоятельное применение простого и безопасного оздоровительного метода может обернуться серьезными осложнениями вплоть до необратимых последствий. Предупредить их удается при условии неукоснительного следования предписаниям квалифицированных специалистов.
Поверив в чудодейственную силу бикарбоната (гидрокарбоната) натрия, известного в быту как питьевая или пищевая сода, многие начинают использовать это вещество для решения разнообразных проблем. Кто-то стремится похудеть или вернуть свежесть дыхания.
Другим важно оздоровиться или сделать кожу более гладкой и упругой. В любой ситуации важно не превышать рекомендуемые нормы употребления.
Польза соды
Для внутреннего приема в соответствии с популярными рецептами разрешена только пищевая сода.
Ее благотворное воздействие на организм обусловлено дезинфицирующими способностями, проявляющимися не только в воздействии на кожные или слизистые покровы, но и внутренние органы.
Издавна используется бикарбонат натрия для лечения молочницы, ангины, заболеваний десен. При помощи этого вещества удается быстро снять зуд, отек, покраснение после укусов комаров, ос и других насекомых.
Незаменимой сода остается при проведении ингаляций. Помогает она избавиться от сухого изнуряющего кашля, лечит грибок, облегчает зубную боль, нейтрализует повышенную кислотность. Способствует нормализации водного баланса, используется при отравлениях, активизирует выведение шлаков и опасных токсинов.
Помогает бороться с неприятным запахом пота, отбеливает зубы, служит профилактическим средством от кариеса и , улучшает функционирование кишечника, лимфатической и мочевой системы.
Мнение эксперта
А Вы знали?
Популярность гидрокарбоната натрия у худеющих объясняется его способностью стимулировать разложение жировых клеток.
Понимание основных свойств бикарбоната натрия, приводит к разумному его употреблению без превышения рекомендуемых дозировок.
Результатом становится очищение организма, улучшение кровообращения, повышение иммунитета. Стенки сосудов становятся более эластичными, что служит профилактикой инфаркта, атеросклероза, инсульта.
Принимая питьевую соду в любом виде, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить негативные последствия для здоровья.
Возможный вред от ежедневного приема
Изучая методики, можно заметить, что ежедневно приходится есть соду, то есть употреблять ее внутрь при поддержании содового голодания.
Негативные последствия испытывают люди, не учитывающие отраженные в рекомендациях противопоказания. В такой ситуации проявляются кишечные патологии, развивается аллергия.
Мнение эксперта
Внимание!
Нельзя употреблять натощак напитки на базе бикарбоната натрия в утренние часы, если выявлен гастрит. Противопоказанием служит язва желудка, сахарный диабет. Частый прием становится провоцирующим фактором усиленного образования газов, что приводит к болезненному вздутию живота. К серьезным осложнениям относится нарушение обменных процессов.
Основанием для прекращения курса служат следующие негативные проявления:
- сильная тошнота, сопровождающаяся рвотой;
- судороги;
- головокружения, доходящие до обморока;
- желудочная или головная боль;
- диарея с кровянистыми сгустками;
- внутренние кровотечения.
Внутренний прием противопоказан при беременности. Не рекомендуется кормящим женщинам.
Правила приема соды
Практикуя употребление гашеной соды, важно соблюдать основные правила:
- . Оптимальным временем является период сразу после утреннего пробуждения.
- Приступают к завтраку через 30 минут.
- Если удобнее принимать содовый раствор в дневные часы, то после трапезы должно пройти не меньше двух часов.
- Начинают оздоровительные процедуры с небольшой дозы. Заливают 1/8 ч. л. бикарбоната натрия горячим (80˚С) кипятком — 100 мл. Добавляют такой же объем остуженной кипяченой воды и выпивают небольшими глотками.
- Постепенно количество разводимого вещества увеличивают, пока объем достигнет 1 ч. л.
- Употребляя гашеную соду для похудения, важно убрать из меню сдобу, сладости, жирные блюда.
Важно прислушиваться к рекомендациям, что даже щадяще воздействующий на организм содовый раствор не стоит пить ежедневно. Для получения устойчивого результата через три дня приема устраивают интервал такой же продолжительности.
Варианты использования соды
Если требуется облегчить состояние при развитии конкретного вида заболевания, то становится понятным, зачем пить соду каждый день. Но и здесь имеются конкретные ограничения, поэтому внимательно изучаются предлагаемые рецепты.
При простуде растворяют в половине стакана кипятка температурой около 85˚С бикарбонат натрия — 1 ч. л. Выпивают в теплом виде после пробуждения натощак. Завтракают через полчаса. Курс длится 30 дней, затем необходимо устроить месячный перерыв.
От першения, появляющегося в горле, и кашля соединяют питьевую соду с размягченным сливочным маслом — по ½ ч. л. Растирая массу деревянной лопаткой, вводят мед — 1 ст. л. На протяжении 5 дней принимают средство перед сном.
При стоматите из гидрокарбоната натрия при добавлении воды готовится кашица. Ее набирают ватным диском и протирают слизистые рота.
Мнение эксперта
А Вы знали?
Уменьшится воспаление десен, если трижды за день в течение недели полоскать рот раствором из десертной ложки гидрокарбоната натрия и 300 мл чуть теплой воды.
С целью устранения изжоги за 40 минут до завтрака и обеда треть чайной ложки бикарбоната натрия разводят в 100 мл воды. Добавляют на кончике ножа кристаллы лимонной кислоты и сразу выпивают, пока не закончилась реакция.
Чтобы облегчить состояние похмелья, рекомендуется налить в банку 1 л теплой прокипяченной заранее воды. Растворяют питьевую соду — 1 ч. л. Выпивают весь объем жидкости за день маленькими порциями.
При начале развития воспалительных процессов в желудке рекомендуется соблюдать осторожность. Разрешается трижды за день натощак употреблять раствор из 200 мл чуть подогретого молока (воды) и 1/3 ч. л. бикарбоната натрия. Продолжительность лечения составляет 14 дней.
Мнение эксперта
Совет!
Чтобы снять приступы аритмии, употребляют напиток, для которого в чашке тепловатой воды разводят ½ ч. л. вещества. Раствор с такой же концентрацией помогает снизить давление.
От геморроидальных узлов в 100 мл холодной воды тщательно размешивают 2 г питьевой соды. Пропитывают текстильные салфетки и делают примочки на пораженные участки. Держат 2 часа, дополнительно увлажняя салфетки через каждые 30 минут.
Соблюдая рекомендуемую продолжительность рекомендуемых лечебных курсов, удается добиться впечатляющих положительных результатов.
Для суставов
С целью снятия суставных болей смешивают бикарбонат натрия с размягченным при помощи водяной бани медом — по 2 ст. л. Вливают стакан очищенного керосина и при помешивании вводят щепотку мелкой соли.
Мнение эксперта
Совет!
Проблемный участок смазывают подсолнечным маслом и накрывают марлевой салфеткой, на которую распределяют приготовленное средство. Накрывают пленкой. Через час марлю убирают, наносят масло и укутывают теплым шарфом на 8 часов. Повторяют процедуру через каждые два дня не дольше полумесяца.
Можно соединить в одинаковых объемных долях горчичный порошок, бикарбонат натрия, морскую соль и мед. Вечером наносят на кожные покровы вокруг воспалившегося сустава. Под пленкой и теплым платком держат до утра. Сеансы продолжают через день максимум две недели.
Хороший результат показывает домашняя мазь, для которой требуется взять разжиженный мед, пищевую соду, каменную соль — по 1 ч. л. Помешивая, вводят семь капель йода и касторовое масло — 5 капель.
Сустав предварительно погружают в теплую воду. Затем на прогретую кожу укладывают подготовленный компресс. Накрыв пленкой и укутав махровым полотенцем, держат 40 минут. Курс ежедневных сеансов длится 10 дней.
Чистка зубов
Для приобретения свежести дыхания, очищения от налета эмали часто используется питьевая сода. Сразу возникает вопрос, не опасно ли этим веществом чистить зубы каждый день. Специалисты предупреждают, что подобные процедуры с целью исключения возможного вреда выполняют раз за неделю.
Доступные методики:
- Слегка увлажняют ватный диск. Насыпают на него гидрокарбонат натрия и протирают зубные поверхности, оберегая десны от воздействия абразивных частиц. Тщательно прополаскивают чистой водой.
- Помещают немного соды в фаянсовую чашку. Подливая воду, доводят массу до состояния кашицы. Распределяют по ватному тампону и очищают зубы.
- Более щадящим действие можно обеспечить, если немного бикарбоната натрия насыпать поверх зубной пасты при выполнении утренних гигиенических процедур.
- Усиливается очищающий эффект, если добавить к ложке соды перекись в таком объеме, чтобы получилась консистенция сметаны. Набирают ватной палочкой и обрабатывают каждый зуб, остерегаясь попадания на десны. Прополаскивают рот водой.
Мнение эксперта
Рекомендуем!
Хорошо отбеливает эмаль гидрокарбонат натрия, соединенный с лимонным соком.
Важно на протяжении суток после содовой чистки не употреблять пищу и напитки, способные окрасить эмаль.
Уход за кожей
Актуальность применения процедур с бикарбонатом натрия объясняется антибактерицидными характеристиками этого вещества. Особенную пользу приносит оно жирной коже.
Грамотно умываться можно разными способами:
- Наливают в миску 300 мл теплой воды. Размешивают до полного растворения 1,5 ч. л. питьевой соды. Обильно смачивают кожу. Смывают чистой водой через 15 минут.
- Добавляют немного бикарбоната натрия в привычный гель для умывания при проведении гигиенических мероприятий.
Важно учитывать, что каждый день содовые разновидности для умывания не применяют. Рекомендуется подобные сеансы выполнять не чаще раза за неделю.
По совету врача можно на протяжении семи дней каждый вечер очищать лицо содовой кашицей для удаления акне.
Отзывы
Ежедневное включение в режим процедур, базовым компонентом которых является обычная питьевая сода, может быть оправдано только на кратковременный период в соответствии с выбранной методикой. Об этом свидетельствуют отзывы людей, получивших положительные результаты.
Вероника. 32 года.
О соде я прочитала много информации, но не практиковала, пока не слегла из-за гриппа. Утром натощак по методу Неумывакина загасила ½ ч. л. вещества половиной чашки кипятка. Долила до верха прохладной водой и выпила. Повторяла 7 дней подряд, понимая, что организм достаточно легко без осложнений справился с вирусами. Дольше пить не стала, пока изучаю опыт профессора.
Наталия. 58 лет.
Я уверена, что нельзя нарушать рекомендации по приему гашеной соды и стараться пить ее ежедневно. Придерживаюсь советов, по которым курс приема и перерыв между ними составляет три дня. Мне такой способ показался необременительным. Через месяц вдруг поняла, что легче поднимаюсь по утрам, исчезла изнуряющая сонливость.
Николай, 43 года.
Изучение разных мнений, создается впечатление, что люди, отрицательно отзывающиеся о возможности оздоровления при помощи соды, абсолютно безграмотно подходили к проведению процедур. Начинали сразу интенсивно принимать раствор, не обращая внимания на рекомендации постепенного увеличения дозировки. Также важно понимать, что пить бездумно содовые напитки каждый день из месяца в месяц нельзя, нужно соблюдать последовательность курсов и перерывов между ними.
реакция организма на три ложки
Что будет если съесть соду, опасно ли полоскать рот раствором на ее основе? Какое влияние вещество оказывает на организм? Как сода применяется при отравлении пищей и промывании желудка? На эти и другие интересующие вас вопросы вы найдете ответ в нашей статье.
ПОЛЕЗНО ИЛИ ВРЕДНО ПИТЬ СОДУ
Поговорим о том, насколько полезно или вредно растворять и пить соду. Народная медицина утверждает, что прием соды способен избавить пострадавшего от целого ряда болезней.
Список патологических состояний и симптомов, при наличии которых целители дают рекомендацию есть пищевую соду, достаточно обширен и включает:
- Терапию и профилактику онкологических болезней.
- Заболевания пищеварительной системы.
- Появление кашля вследствие простудных и бронхолегочных патологий.
- Ощелачивание крови, ее разжижение.
- Устранение отложений из отделов позвоночника и суставов.
- Ощелачивание организма, устранение камней путем их растворения в почках и мочевом, желчном пузыре.
Применяется сода и для наружного использования, с ее помощью хорошо снимается зуд, возникший из-за укуса насекомого, устраняются последствия конъюнктивита (в этом случае раствор должен быть слабым), производится очистка зубов, устраняются грибковые поражения. Теплые содовые ванночки позволяют размягчить ороговевшие участки кожи на ступнях и локтях.
НЕСОМНЕННАЯ ПОЛЬЗА ПРИ ПРАВИЛЬНОМ УПОТРЕБЛЕНИИ
В большинстве случаев прием содовых растворов рекомендуют проводить по утрам, на голодный желудок. Такой подход благодаря химическому составу содового порошка улучшает состояние иммунной системы. К тому же употребление раствора позволяет организовать щелочную среду, в которой не выживают раковые клетки, грибки, вирусные и бактериальные возбудители.
Растворы бикарбоната натрия полезно выпивать, поскольку:
- Такая жидкость способна при накоплении щелочи выводить излишки кислоты, что обеспечивает поддержание в организме кислотно-щелочного баланса. Нарушенная же кислотность ведет к ацидозу и может стать причиной смерти.
- При добавлении гидрокарбоната натрия в жидкость происходит активация молекул и распад их на ионы водорода (положительные). Раствор способствует улучшению биохимических реакций и нейтрализации токсинов, разжижению крови и ускорению белкового обмена. Улучшается усвоение минералов, активных веществ и витаминов, фармацевтических препаратов.
- Попадая в область 12-перстной кишки, гидрокарбонат натрия улучшает пищеварительные процессы, нейтрализуя воздействие излишков кислоты, из-за которой в организме может начаться интоксикация. К тому же кислая среда негативно воздействует на зубы, способствует быстрому старению организма, размножению паразитов.
Разводить соду можно и теплым натуральным молоком. Сформировавшиеся в процессе растворения щелочные соли с легкостью всасываются в кровь, поддерживая требуемый щелочной баланс.
ЧТО БУДЕТ ПЛОХОГО ЕСЛИ СЪЕСТЬ СОДУ
Несмотря на массу положительных качеств, включая противовоспалительные и бактерицидные свойства, содовый раствор, выпитый натощак, способен нанести и вред.
В списке негативных реакций:
- Аллергические реакции при бесконтрольном приеме раствора.
- Нарушение пищеварительных процессов, поскольку при избыточном количестве гидрокарбоната натрия, разведенного водой, происходит нейтрализация чрезмерная нейтрализация кислоты, а защелачивания крови не наблюдается. Создаются условия, благоприятные для размножения паразитов и прочих болезнетворных микроорганизмов.
- Содовые растворы необходимо принимать только в случае наличия нейтральной кислотности. Если кислотность повышенная, бикарбонат натрия дополнительно раздражает желудочные стенки. Происходит чрезмерное скопление углекислого газа, производство новых порций желудочного сока и соляной кислоты.
Внимание! Для того чтобы избежать негативного воздействия содового напитка необходимо разводить порошок только в теплой жидкости и принимать питье натощак – гидрокарбонат натрия не должен участвовать в пищеварительных процессах. Раствор не пьют непосредственно перед трапезой или сразу после нее.
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПИТЬ СОДУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Прием соды достаточно безопасен и даже при передозировке крайне редко несет повышенную опасность для организма. Обычно двууглекислый натрий выходит из организма достаточно быстро, без затруднений и болезненности. Однако для определенных групп лиц возможны и исключения, когда сода, принимаемая каждый день в течение длительного времени в повышенном объеме способна вызвать осложнения.
Прием противопоказан:
- Для людей с повышенной чувствительностью к соде, ее непереносимостью.
- При пониженной кислотности желудочного сока.
- При наличии гипертонии.
- Для женщин, вынашивающих ребенка.
- Для диабетиков.
- При наличии сердечных патологий и болезней сосудистой системы.
- При употреблении одновременно с содовым раствором антацидов, щелочных минералок.
На передозировку может указывать снижение аппетита, появление тошноты и рвотных приступов, формирование мигрени, расстройство стула, дискомфорт, появляющийся в области живота. В случае, когда дозировку не удается снизить и прием вещества продолжается в том же режиме, не исключено появление судорог.
Чтобы избежать неприятных моментов, перед началом приема гидрокарбоната натрия необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Чаще всего такие напитки рекомендуются в качестве дополнительной терапии к основной лечебной схеме.
В погоне за стройностью и хорошим самочувствием люди часто идут на эксперименты с экзотическими средствами. В последнее время в Сети рекламируют пищевую соду как панацею от многих заболеваний и метод быстрого сброса веса. Разберемся, зачем люди пьют соду и как этот отражается на организме.
Пищевая сода — гидрокарбонат натрия — обладает природными антисептическими и очищающими свойствами. Поэтому чаще всего раствор соды используют как средство от повышенной кислотности желудка, запоров, простуды, а также для того, чтобы избавиться от лишних килограммов и провести интоксикацию организма.
Сода для похудения
Сторонники этого метода уверяют, что половина чайной ложки соды, растворенная в стакане воды (это максимальная доза), которую надо выпить натощак за 20-30 минут до завтрака, помогает нормализовать вес и похудеть. Для большего эффекта нужно добавить лимонный сок. Сода понижает уровень кислотности, тем самым препятствуя всасыванию жиров, а лимонный сок ускоряет пищеварение. Также сода провоцирует быструю потерю лишней жидкости и солей, подавляет аппетит. Важно понимать, что напиток нельзя принимать дольше двух недель, а для того, чтобы выпить, лучше использовать соломинку — чтобы не повредить зубную эмаль. Повторный курс можно пройти через полгода.
Сода для ЖКТ
Сода легко выводится из организма и помогает нейтрализовать изжогу. Она также эффективна при расстройствах кислотно-щелочного баланса и нормализует стул. Сода бережно избавляет кишечник от шлаков и токсинов, нейтрализует желудочные боли.
Сода от простуды
Содовый раствор из половины чайной ложки порошка и 250 мл горячей воды или молока — полезное средство для профилактики простудных заболеваний. А если вы уже простудились, то можно смешать ту же порцию соды со столовой ложкой меда. Оба раствора нужно принимать утром и как минимум за 2 часа до еды. А продолжительность такого лечения не должна превышать пяти дней.
Сода для десен
Воспаленные десны и любые ранки полости рта заживают быстрее, если полоскать их содовым раствором.
Противопоказания
Разумеется, сода не является универсальным средством лечения. Кроме того, в некоторых случаях ее категорически нельзя принимать.
Прием соды внутрь противопоказан людям с гастритом и язвой, пониженной кислотностью желудка, заболеваниями почек. Поэтому прежде чем пить соду, нужно пройти медицинское обследование.
Кроме того, сода не рекомендуется при склонности к отекам, сахарном диабете, гипертонии, аритмии и повышенном уровне pH. Разумеется, подобные эксперименты нельзя проводить во время беременности и грудного вскармливания.
Видео дня. Как российская певица сменила сцену на ислам
Полезно ли пить соду? Что нужно знать при лечении содой
Краткое содержание статьи:
Мифы, связанные с содотерапией, не перестают удивлять. Страницы Всемирной сети пестрят заголовками, что этот продукт избавляет от онкологии, паразитов и помогает сбросить лишний вес. С другой стороны, люди, которые мало-мальски почитывали школьные учебники химии, знают, что сода – это щелочь. И попадая в желудок, она нейтрализует кислоту, делая «не очень хорошо» людям, страдающим гастритом с пониженной кислотностью. Развенчиваем мифы, давая ответы на вопрос: «Полезно ли пить соду?».
Как сода работает?
«Гидрокарбонат натрия» — так называется белое, сыпучее вещество, которое продается в продуктовых магазинах в коробке с названием «Сода». Если вы добавляете порошок в стакан с водой, гидрокарбонат освобождает молекулы водорода, которые активизируют внутренние процессы организма человека.
Если вы пьете соду из расчета «на кончике ножа» на стакан воды по утрам, знайте, ничего страшного не произойдет. Вы ощутите легкость, потому что вредные вещества, копившиеся внутри, уйдут.
Главное, соблюдайте меру, не пытаясь улучшить результат неимоверным количеством употребляемого продукта. Если вы употребляете соду в количестве 1/2 чайной ложки на стакан воды за один раз, знайте, что эта доза бывает опасна при наличии хронических заболеваний. Поэтому предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Сода лечит рак
Ролики в Сети, в которых говорится, что обычная сода убивает раковые клетки, правдивы. На этот счет ведущие онкологи высказали мнение, обозначив, что в дополнение к комплексной терапии ничего плохого не случится. Только учитывайте индивидуальные особенности организма, предварительно согласовав «содолечение» с доктором.
- Разведите половину чайной ложки соды в половине стакана воды, размешайте;
- Выпейте смесь утром натощак;
- Принимать пищу можно через 30 минут.
Сода повышает иммунитет, позволяя организму справиться с раковыми клетками. Раствор, выпитый натощак, не дает им размножаться. Исследователи отмечают, что «содотерапия» надежнее химиотерапии. В то же время этот метод имеет массу противопоказаний, чтобы не навредить, не занимайтесь самолечением.
Сода справляется с «твердым стулом»
Запору способствует масса причин. Также это состояние малоприятное, поэтому хочется выйти из него как можно скорее. Народные целители рекомендуют для решения проблемы пить соду. Примите три стакана подряд содовой воды, которая приготовлена из расчета одна чайная ложка порошка на стакан горячей жидкости.
Результат не заставит долго ждать. Этот метод применим, если запор вызван неправильным питанием. Если причина кроется глубже, укореняясь в заболевании, не пользуйтесь этой методикой.
- Не пейте соду, если вы отравились;
- Не пейте соду, если вы беременная женщина;
- Не пейте соду, если у вас непроходимость кишечника.
Указанные причины требуют комплексного лечения лекарствами, питье соды навредит.
Худейте на содовой воде
В этом вопросе мнения диетологов разделились. Желаете иметь стройную фигуру, делайте упор на рациональное питание, физические упражнения. Если соду вам можно принимать, то пусть она будет как дополнительное средство. В то же время некоторые доктора считают, что если пить раствор гидрокарбоната натрия 3 раза в день, результат порадует. Проводить процедуру необходимо между приемами пищи, через час после еды.
- Сода, попадая в организм, устанавливает баланс систем. Это при условии, если все органы работают отлично. Попадая в кишечник, где царит щелочная среда, вещество помогает быстрее расщепить остатки пищи. В то же время она повышает работоспособность печени, нейтрализуя кислоту в организме. В результате вредные вещества покидают тело быстрее. Как только вы избавляетесь от «внутреннего мусора», лишний вес уходит;
- Другие доктора считают, что одной соды мало. Лежа на диване, попивая раствор гидрокарбоната, лишняя масса не уйдет. Сода оздоравливает организм, но не влияет непосредственно на вес.
В данной статье мы выяснили, полезно ли пить соду, вывод один – делайте так, как вам удобно. Если врач не запрещает, вы чувствуете себя лучше после приема соды, продолжайте лечение. Главное, не переусердствуйте.
Что нужно знать, начиная содолечение?
Микроэлементы, из которых состоит сода, не входят в состав тканей организма. Поэтому каждый человек по-разному воспринимает этот вид терапии. Если решились попробовать, не забывайте о правилах безопасности, чтобы не нанести ущерб организму.
- Начинайте пить раствор с мизерных порций. Не надо сразу налегать на стакан воды с растворенной пачкой порошка. Возьмите немного соды, на кончике чайной ложки. Разведите ее в воде и выпейте натощак;
- Проследите за собственным самочувствием. Кружится голова, тошнит, силы покидают, заканчивайте лечение. Не нужно насильно заливать содовую воду в себя. Организм не нуждается в ней;
- Прошла неделя, состояние улучшается с каждым днем, можете увеличить дозу порошка в два раза. При условии, что все хорошо, повышайте количество употребляемого продукта постепенно;
- Не забывайте посещать доктора. Занимаясь содотерапией, периодически наведывайтесь к участковому терапевту. Изменения в состоянии здоровья внешне часто оказываются незаметны. Врач назначит обследование, чтобы подтвердить движение по верному пути.
Видео о пользе соды
В этом видео Елена Малышева расскажет о применении пищевой соды:
Оцените статью пожалуйста!
[Всего: 0 Средняя оценка: 0]
Вконтакте
Google+
Поделиться ссылкой:
Понравилось это:
Нравится Загрузка…
что будет и как правильно принимать?
Пищевая сода славится массой полезных свойств. С помощью гидрокарбоната натрия удается существенно улучшить состояние здоровья, устранить существующие проблемы. Правда, перед началом применения целебного раствора, нужно узнать, какое действие он оказывает на организм. Следует разобраться, можно ли пить соду каждый день и почему нельзя злоупотреблять этим средством.
Бытует мнение, что такую упаковку соды покупают лишь раз в жизни, ведь одной пачки порой хватает на годы. У вас также?:)
Польза и вред от приема соды
Применение соды полезно для организма. При ее использовании отмечаются следующие положительные изменения:
- размягчение и выведение мокроты из легких;
- уничтожение патогенных микроорганизмов;
- очищение зубной эмали;
- устранение изжоги;
- избавление от желудочно-кишечных расстройств;
- выведение из организма токсинов и тяжелых металлов.
Гидрокарбонат натрия позволяет улучшить деятельность многочисленных органов. Правда, при бесконтрольном его применении, существенном увеличении дозировки, вместо ожидаемой пользы наблюдается вред. В этой ситуации не исключаются следующие негативные изменения:
- сердечная недостаточность;
- нарушение в деятельности нервной системы;
- отечность, спровоцированная задержкой жидкости в организме;
- недостаточная концентрация калия;
- нарушение рН баланса.
Применять средство нужно крайне осторожно. Перед началом его использования рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить возможные последствия.
Для чего можно принимать соду
Пищевую соду используют для устранения различных проблем со здоровьем. Например, при нарушениях в работе желудка, простудных заболеваниях и в целях похудения. Обусловлено это многочисленными полезными свойствами доступного средства.
Помощь в пищеварении и как средство от изжоги
Сода способствует устранению изжоги. Ее применяют с целью нормализации стула, устранения кислотно-щелочного баланса. Содовый раствор стимулирует пищеварительные процессы, выводит из кишечника токсины и шлаки. Кроме того, с его помощью удается избавиться от болевых ощущений в области желудка.
Уход за полостью рта
При полоскании ротовой полости слабым солевым раствором, удается устранить воспаление десен, ускорить процесс заживления ранок. Также средство помогает очистить эмаль от налета, дыхание становится свежим.
Важно знать! Пищевую соду можно использовать для чистки зубов. Правда, прибегать к этой процедуре допускается не чаще одного раза в неделю.
От простуды
Чтобы избежать развития простудных заболеваний, рекомендуется употреблять раствор на основе стакана воды и половины чайной ложки гидрокарбоната натрия. Если же человек уже простудился, в состав средства дополнительно вводят столовую ложку меда. Полученный раствор принимают в утренние часы за пару часов до еды.
Важно! Курс лечения содовым раствором не должен длиться более пяти дней.
Уход за кожей
Сода нашла широкое применение в косметологии. Обусловлено это ее антибактерицидными свойствами. Особую пользу средство приносит жирной коже. Раствор при этом используют для умывания, а не приема внутрь. Проводится процедура следующим образом:
- В подходящую емкость вливается теплая вода. Достаточно всего 300 мл.
- В состав добавляется полторы чайные ложки питьевой соды.
- Полученной жидкостью обильно смачивается кожный покров.
- Спустя четверть часа кожа промывается обычной водой.
Выполнять такую процедуру чрезмерно часто нельзя. Достаточно использовать средство всего раз в течение недели.
Влияние на суставы
С помощью мази на основе бикарбоната натрия удается устранить суставные боли. Для ее приготовления нужно в равных пропорциях смешать соду, мед и каменную соль. Достаточно всего по одной чайной ложке каждого компонента. Затем в состав добавляют по пять капель касторового масла и йода.
Перед нанесением средства, сустав прогревают в теплой воде. Только после этого делают лечебный компресс, накрывая его пленкой и укутывая в полотенце. Выдержать средство на коже нужно в течение получаса.
Как средство для похудения
Чтобы избавиться от лишних килограммов, можно пить воду с содой. Средство, попадая в желудок, начинает взаимодействовать с соляной кислотой. Благодаря этому выделяется углекислый газ и желудочный сок. Таким образом стенки органа раздражаются и жир сжигается.
При добавлении в раствор лимонного сока, желчный пузырь работает быстрее. Кроме того, стимулируются обменные процессы и выводятся токсические вещества. Пищеварение при этом улучшается, стимулируется отток лимфы. Все это способствует похудению.
Однако, будьте осторожны: большая концентрация лимонного сока на голодный желудок может вызвать изжогу и дискомфорт. Это особенно актуально для больных гастритом. Прислушивайтесь к своему организму и соблюдайте меру.
Простой рецепт с лимоном для тех, кто следит за фигурой
Для приготовления средства понадобятся следующие ингредиенты:
- стакан воды;
- сок половины лимона;
- пол чайной ложки соды.
Нужно смешать лимонный сок и порошок с водой. Пить раствор следует утром на голодный желудок, приблизительно за пол часа до приема пищи. Продолжительность применения средства составляет максимум 10 дней. Затем обязательно делается перерыв. Повторно начинать прием гашенной соды допускается минимум через полугодие.
На заметку! Раствор, в состав которого входит гашеный лимонным соком двууглекислый натрий, способствует не только похудению. С его помощью повышается иммунитет, улучшается общее состояние.
Для чего нужно пить соду натощак по утрам
Рекомендуется пить соду по утрам до приема пищи. Обусловлено это тем, что на голодный желудок отмечается максимальный эффект от применения средства. Если его пить натощак, удается поддерживать в норме кислотно-щелочной баланс, вывести излишки кислоты и накопить щелочь.
Гидрокарбонат натрия воздействует с молекулами воды, провоцирует их распад на положительные ионы водорода. Таким образом, употребляемый раствор с содой натощак приводит в норму биохимические процессы, способствует разжижжению крови, выведению токсинов. Кроме того, средство помогает усвоиться полезным веществам.
Если принимать содовый раствор натощак по утрам, стимулируется деятельность ЖКТ, ускоряются метаболические процессы, снижается аппетит. За счет этих свойств гидрокарбоната натрия, его нередко применяют для похудения.
Что будет если пить соду каждый день
Содовый раствор позволяет очистить организм, приносит ему огромную пользу. При ежедневном приеме стенки сосудов очищаются минимум на 70%. За счет этого уменьшается риск развития атеросклероза, инфаркта и инсульта. Кроме того, средство снижает кислотность и приводит в норму щелочной баланс. При его регулярном применении снижается вероятность размножения патогенных организмов, не выживающих в щелочной среде.
Понять, когда рекомендуется постоянный прием гидрокарбоната натрия, довольно просто. В аптечных пунктах продаются лакмусовые полоски, позволяющие определить уровень рН. В моче его концентрация по утрам должна составлять в пределах от 6 до 6,4, а в течение дня повышаться до 7. В слюне норма составляет от 6,5 до 7,5. Если же в ходе проведения теста удалось выявить щелочную реакцию, это указывает на необходимость приема двууглекислого натрия.
Мнение медиков
Врачи не пришли к единому мнению по поводу того, можно ли пить людям соду в лечебных целях. Дискуссии ведутся по сей день. Одни из них убеждены, что раствор принимать не только разрешается, но и настоятельно рекомендуется. Он оказывает организму исключительно пользу. Например, такого мнения придерживается отечественный медик Неумывакин и онколог из Италии Симончини.
Правда, другая группа медиков убеждена, что двууглекислый натрий способен оказать негативное воздействие на организм и привести к нарушению его деятельности. Врачи указывают на то, что эффект похудения с помощью этого средства оказывается лишь кратковременным. Снижение массы тела обусловлено выведением жидкости из организма. Соответственно, вскоре после прекращения приема средства вес начинает увеличиваться.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Гашеную и обычную соду можно добавлять в чай или воду. Правда, при ее применении нужно следить за реакцией организма. Не исключено проявление побочных эффектов. Чаще всего наблюдаются следующие из них:
- тошнота;
- рвотные позывы;
- диарея;
- судороги;
- нарушение сердечной деятельности;
- мигрень;
- головокружение.
Также нужно учитывать, что применение содового раствора допускается не всегда. Выделяют следующие противопоказания к его приему:
- повышенная чувствительность и индивидуальная непереносимость средства;
- патологии органов ЖКТ и печени;
- заболевания почек;
- скачки артериального давления;
- диабет;
- период вынашивания ребенка;
- детский возраст.
Чтобы избежать негативных изменений, следует обсудить рациональность использования гидрокарбоната натрия с лечащим врачом.
Как правильно употреблять
Существует определенная схема приема средства. Придерживаться нужно следующих рекомендаций:
- Принимать за полчаса до приема пищи, а не после еды.
- Изначально дозировка соды должна быть минимальной. В стакане воды растворяется всего одна щепотка.
- Чтобы действие двууглекислого натрия было менее агрессивным, порошок рекомендуется гасить лимонным соком.
- Увеличивать дозировку можно спустя пять суток после начала применения средства.
- Порошок засыпается в горячую жидкость, но употребляется раствор только после остывания.
- Пить жидкость нужно залпом.
В случае временного улучшения состояния курс лечения прекращать нельзя. Его нужно пройти полностью.
Итог
Вода и даже чай с содой способны принести организму огромную пользу. Главное, принимать средство строго по правилам. С его помощью удастся улучшить состояние различных органов и систем, вывести из организма вредные вещества и снизить массу тела. Правда, следует учитывать, что существует ряд противопоказаний к применению содового раствора. При их наличии прием двууглекислого натрия строго запрещен.
Видео по теме:
Сода – «многопрофильный» продукт химической промышленности. Она используется в кондитерских рецептах, для вымачивания мяса и субпродуктов, в домашнем хозяйстве. Отравление пищевой содой встречается редко, но, если данный факт присутствует в жизни, стоит быть внимательнее. Не так уж прост и безобиден этот белый порошок, как может показаться.
Разновидности соды, применяемой в быту
Есть три вида соды, которые люди используют для разных целей:
- Пищевая (натрий двууглекислый) хорошо растворяется в воде, слабо ощелачивая ее. Она самая популярная, так как участвует в выпечке, лечении лор-органов, отлично очищает от налета чашки и другую посуду.
- Кальцинированная, взаимодействуя с водой, выделяет тепло и сильно ее ощелачивает. Используется для производства медикаментов и применяется в быту как отличное чистящее средство, успешно удаляющее накипь, ржавчину, известковый налет. Также эта сода хороша для стирки, чтобы смягчить воду.
- Каустическая – самая едкая, она является настоящей щелочью, обладая всеми ее агрессивными свойствами. Используется в промышленности для изготовления биотоплива, бумаги, искусственных волокон, а в быту хорошо чистит забитые трубы, сильную накипь, ржавчину, пригоревший жир.
Опасности, связанные с пищевой содой
Каким окажется вред от неправильного употребления пищевой соды? Среди тех, кому нравится использовать в лечении и оздоровлении народные методы, риск отравиться содой самый высокий.
- Существует миф, что сода, растворенная в воде, «лечит» аритмию и гипертонию. Однако эти симптомы свидетельствуют о разладах в организме и могут быть следствием серьезных заболеваний, которые надо диагностировать и лечить, а не запивать щелочными растворами.
- Дети – особая группа риска, лечить их содой, давая выпивать ее раствор, вообще нежелательно. Разве что для полоскания горла и то, если ребенок достаточно взрослый, чтобы не проглотить, а выплюнуть «лекарство».
- При насморке или заболеваниях глаз натрий двууглекислый может сделать сильные ожоги, и это еще не все, чем опасна сода. Да, слабый раствор может не принесет ни пользы, ни вреда. А вот сильная концентрация данного порошка высушивает и разъедает слизистые оболочки. В частности, если принимать такую щелочь во внутрь, можно спровоцировать появление язвы желудка.
- Распространенным методом борьбы с изжогой является прием раствора соды внутрь. И это опасное заблуждение, потому что наш организм не глуп, и когда в желудок попадает щелочь, это служит ему сигналом, что надо выработать побольше кислоты для установления баланса. В итоге изжога усиливается, а реакция кислоты с содой высвобождает газы, от чего будет вздутие живота, боли в кишечнике. Для упорных фанатиков лечения содой все может закончиться воспалениям слизистых оболочек, язвами.
Больным гастритом и обладателям повышенной кислотности не рекомендуется применять соду как лекарственное средство. Ею не стоит лечить детей до 5 лет, а также беременных и кормящих мам.
Сода – хороший препарат в проведении детоксикации после отравления. Для этого используют слабый ее раствор – 1 чайная ложка на литр воды – чтобы промывать желудок. Однако использовать соду, дабы похудеть опасно. Если регулярно принимать ее водный раствор, это вызовет отравление пищевой содой в виде изменения кислотно-щелочного баланса крови в щелочную сторону. Это ухудшит кровоснабжение сердца и мозга, снизит давление и понизит перистальтику кишечника.
Бактерии и микробы любят щелочную среду, пока кровь кислая, они в ней размножаться не могут. Как только этот баланс нарушен, иммунитет может не справиться с атакой «вредителей», и человек заболевает самыми невероятными хворями. Врачи могут безуспешно лечить больного, выписывая ему десятки лекарств, потому что проблема будет в том, что человек долго пил воду с содой, подрывая свой иммунитет.
Как распознать отравление содой
Когда человек слишком часто принимает соду вовнутрь, это может вызвать отравление. Его симптоматика следующая:
- бледность или сероватый оттенок кожных покровов,
- нарушение чувствительности конечностей,
- тревожность, раздражительность, беспокойство, приступы гнева, резко сменяющиеся радостью,
- головные боли, ухудшение памяти, слабость, головокружение,
- сильная жажда, ухудшение аппетита,
- понижение артериального давления,
- судороги, тахикардия,
- нарушение дыхания, оно становится редким,
- ощущение комка в желудке, неясные боли в кишечнике,
- больной быстро устает, утром просыпается утомленным.
Кальцинированная и каустическая сода провоцируют куда более серьезные последствия. Поскольку их раствор с водой более едкий, он вызывает в органах необратимые изменения. Например, когда каустик попал на кожу или в глаза, сильный ожог появляется сразу, данное вещество может даже наделать дырок в пищеводе и желудке, вызывая обильное кровотечение.
Что делать при отравлении содой
Какой бы вид соды ни попал во внутрь человека, промывание желудка делать нельзя.
- Во-первых, если прием соды был длительный, это бесполезно.
- Во-вторых, если больной отравился кальцинированным или каустическим раствором, вода вызовет продолжение реакции, в результате которой будет высвобождаться углекислый газ, растягивать желудок и усиливать кровотечение.
Если сода попала в глаза, их надо немедленно промыть чистой водой. Однако капать какие-либо лекарства для облегчения болевого синдрома нельзя. Натрий двууглекислый прореагирует с компонентами медикамента и последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до потери зрения.
Самыми правильными действиями будут следующие:
- вызвать скорую помощь,
- уложить пострадавшего,
- дать выпить молока или напитка/сока кислого вкуса, но не более 600 г,
- не давать тереть глаза,
- хорошо проветрить помещение,
- если больной потерял сознание, положить его на бок.
Чтобы избежать беды, нужна осторожность
В токсикологической практике отравление пищевой содой – явление не частое. Наоборот, натрий двууглекислый при осторожном применении приносит больше пользы, чем вреда. Хотя им нельзя снимать симптомы изжоги, понижать давление и чистить кишечник, если нет возможности быстро получить квалифицированную медицинскую помощь, раствор соды хорошо себя показывает при интоксикации спиртом, фосфором, йодом, ртутью.
При отравлениях токсинами различных бактерий хорошо промывать желудок слабым щелочным раствором. Это поможет остановить распространение яда по организму. Но если произошло отравление каким-либо видом кислоты, например, уксусной или соляной, соду использовать категорически запрещено. Если это правило нарушить, данная самодеятельность приведет не только к отравлению, но и повреждению внутренних органов.
Натрий и кислота бурно реагируют в воде, выделяя много углекислого газа. Первичную интоксикацию при таком отравлении купировать невозможно, при этом она очень быстро развивается и проходит достаточно тяжело для пострадавшего.
Дети относятся к особой группе риска, потому что у них еще сравнительно слабо развит рвотный рефлекс. Особенно это относится к малышам до одного годика. К тому же при рвоте и диарее детский организм быстрее обезвоживается, и в этом заключается одна из основных опасностей неграмотного лечения содой малыша. Даже если ребенок потеряет пол-литра жидкости, это вызовет патологические изменения в его организме, а также гиповолемический шок и почечную недостаточность.
Некоторые процедуры, направленные на то, чтобы оказать отравившемуся ребенку доврачебную помощь, могут быть также не применимы к нему. Например, он не захочет пить молоко, лежать или будет постоянно тянуться, чтобы почесать глазки, в которые попала сода. Поэтому надо быть очень осторожными, применяя этот белый порошок для лечения своего чада.
Допустимый раствор пищевой соды, который не причинит вреда при одноразовом применении во внутрь – чайная ложка на литр воды. Но если пить его каждый день, это может вызвать отравление. Регулярный прием щелочного раствора оправдан только после консультации с врачом и, возможно, сдачи некоторых анализов и прохождения обследования.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!
Питьевая сода — это легкая привычка, к которой можно вернуться, она повсюду, и ее легко считать разновидностями диеты относительно безобидным пороком. Глоток ради ностальгии или быстрое попадание кофеина может привести к привычке три дня.
У нас было два эксперта по диете, которые рассказали нам, что происходит с вашим телом, когда вы, наконец, откажетесь от разноцветной газированной угрозы навсегда И, по их мнению, газировка не просто вредна для вас; это опасно.
Shutterstock
Сокращение калорий из содовой с сахаром не составляет никакого труда: при 150 банках калорий это может привести к серьезному увеличению веса. Но диетические газированные напитки также набирают вес — это просто более пассивно-агрессивно. «Искусственные подсластители влияют на наше чувство сытости», — говорит Изабель Смит, MS RD CDN, Isabel Smith Nutrition.
«Наши тела эволюционно развились, чтобы ожидать большого количества калорий, когда мы употребляем что-то чрезвычайно сладкое, и эти искусственные подсластители в 400 раз и в 8000 раз слаще сахара.Это вызывает пару вещей: мышцы живота расслабляются, чтобы вы могли принимать пищу, и гормоны высвобождаются. С искусственными подсластителями ваше тело говорит: «Подожди, ты сказал мне, что собираешься дать мне всю эту калорийную еду». Это может фактически послать некоторых людей, ищущих больше еды, из-за отсутствия удовлетворения «.
Shutterstock
«Несмотря на то, что диетические напитки не содержат калорий, они вызывают выделение инсулина в кишечнике, потому что их искусственные подсластители сладки, как сахар, и это фактически предотвращает потерю веса», — говорит Мириам Якобсон, RD, CDN.«Инсулин является основным гормоном накопления жира в организме, поэтому он будет удерживать организм от любого лишнего жира», — объясняет она, добавляя: «Попытка сбросить вес, продавая кока-колу за диетическую колу, так же сильно влияет на организм. вред, если не больше, из-за всех химических веществ в безкалорийной версии «. В то время как вы отучаете себя от привычки употреблять соду, добавьте в свой рацион эти жиросжигающие продукты, некоторые из которых фактически блокируют адипогенез — процесс, благодаря которому жир накапливается в вашем теле.
RELATED: Узнайте, как запустить ваш метаболизм и похудеть умным способом.
Shutterstock
Кислотность в соде — плохая новость для вашей пищеварительной системы, разрушающая зубную эмаль и ухудшение кислотного рефлюкса. Но диетические газированные напитки особенно опасны для вашей кишки — и для далеко идущих телесных систем, на которые она влияет. «Исследователи находят, что искусственные подсластители могут воздействовать на наши здоровые кишечные бактерии, которые могут влиять на все, от контроля уровня сахара в крови до контроля веса и заболеваний — как работает наша иммунная система и как наш организм реагирует на инфекцию», — говорит Смит.
Shutterstock
Карамельный цвет в содовой содержит искусственно созданный фосфор, который может быть вреден для долгосрочного здоровья костей, говорит Смит. Фосфор является природным химическим веществом, содержащимся в таких продуктах, как бобы и зерновые, но разновидность мутантов, содержащаяся в темной содовой, напоминает гостя, который отказывается уходить. «По сути, вы берете что-то, что существует в природе, но делаете из этого сверхпоглощаемую форму», — говорит Смит. «У вашего тела нет выбора, поглощать ли его или выделять, так что это может привести к вымыванию кальция из костей.Это особенно плохо для любого человека с заболеванием почек «, объясняет она.
Shutterstock
Здесь нет шока: кофеин в газировке не твой друг. «Употребление слишком большого количества кофеина может привести к обезвоживанию, а также к чрезмерной стимуляции нервной системы, усталости и истощению», — говорит Смит. «Я считаю, что когда люди сокращают потребление кофеина, у них появляется больше энергии, потому что кофеин вызывает очень большие взлеты и падения», — добавляет она.
В своей практике Смит видела, что происходит, когда вы прекращаете пить газировку, и это может привести к положительному эффекту домино.«В реальной пище у нашего организма гораздо больше энергии, чем в обработанной пище», — говорит она, добавляя: «Когда люди сокращают количество обработанных продуктов, они часто ищут больше свежих продуктов и делают лучший выбор. Может показаться, что вы делаете одно изменение, но это может изменить пару аспектов вашего рациона в лучшую сторону. »