Электронные сигареты вред и польза: мифы и правда о вейпах, исследования и мнения врачей о пользе и вреде элетронных сигарет для здоровья.

Содержание

вред и польза для здоровья

В современном мире придумывают множество интересных и на первый взгляд полезных изобретений. Одним из таких нововведений является электронная сигарета. Согласно рекламе она обещает помочь избавиться от вредной для здоровья привычки — курения, а также характеризуется как безвредная замена сигаретам. Неужели действительно вред электронной сигареты сведен к нулю, и можно пользоваться ею без опасений? Об этом мы и расскажем в нашей статье.

Прежде чем определиться, какой электронная сигарета приносит вред и пользу, следует дать определение этому продукту. Это устройство, которое наполнено дисперсионной ароматизированной жидкостью, имеющей в своем составе никотин.

Наполнение электронной сигареты может различаться в зависимости от модели изделия. При курении от нее исходит пар, похожий на табачный дым, который образуется за счет работы парогенератора ультразвуком распыляющего жидкость.

Что дает электронная сигарета: вред и польза этого устройства

Несмотря на массу положительных характеристик для этого продукта, вряд ли можно признать его воздействие на организм положительным. Учеными проводилось множество экспериментов и исследований, которые подтвердили вред электронной сигареты для здоровья не только курящего человека, но и окружающих. Жидкость, находящаяся внутри сигареты включает определенное количество никотина, он быстро попадает в дыхательную систему, затем всасывается в кровь и с ее помощью распространяется по всему телу. Достигая головного мозга, никотин влияет на всю центральную нервную систему, вызывает привычку и оказывает негативное влияние на все внутренние системы организма, провоцирует развитие многих патологий.

Помимо этого остается главная проблема — зависимость от курения, причем не только ее психологический аспект, но и физический. Электронная сигарета наполнена очищенным никотином и приятными по запаху и вкусу добавками, но здоровья они точно не добавляют.

Главная суть курения сигарет не меняется. В некоторых экземплярах исследователями были найдены токсичные вещества, которые отравляют организм. Также было доказано, что использование электронной сигареты может сопровождаться выделением канцерогенных элементов.

По вопросу «электронная сигарета: вред и польза?» однозначного ответа Всемирная организация здоровья дать не может, поскольку разные фирмы делают свое наполнение устройств. Однако рекомендации врачей однозначны — лучше вовсе избавиться от зависимости курения, чем пользоваться сомнительными заменителями.

Положительные моменты электронных сигарет

Для достоверности информации, стоит все же указать небольшой перечень положительных качеств электронных устройств для курения.

Если заменить обычные сигареты электронной, станет заметной хорошая перемена: меньшая нагрузка на дыхательную систему. Такой эффект обеспечивается благодаря отсутствию угарных токсинов, смолы и других дополнительных примесей. Этот факт говорит о меньшем вреде для здоровья. Еще один положительный момент — меньший вред для окружающих.

Поскольку в электронных сигаретах не содержится вредных смол и других добавок, которые разносятся с табачным дымом, люди рядом с курильщиком могут не опасаться за свое здоровье. Однако это не означает, что можно курить рядом с маленькими детьми или в непроветриваемом помещении.

Вред электронной сигареты для здоровья человека

Никотин проникает в кровь уже после первой затяжки. Это опасное наркотическое вещество, вызывающее массу негативных последствий для организма и психологическую зависимость. В большей степени оно действует на сердечно-сосудистую систему, провоцируя развитие склеротических и иных патологий. Также сильно страдают почки и вся выделительная система, не говоря уже об легких.

Никотин при длительном воздействии на организм способен вызвать рак. Вред электронной сигареты для здоровья может быть даже больше, чем от обычной. Это объясняется уверенностью курильщиков в мнимой безопасности устройства и в связи с этим более активным курением.

Организм не получает даже короткой передышки в поступлении никотина, что дает огромную нагрузку на все внутренние системы.

Учитывая все доводы, на вопрос «электронная сигарета: вред и польза?» можно дать однозначный ответ — всякое курение вредит здоровью и приводит к раку легких. Поэтому лучше вовсе отказаться от вредной привычки.

Дым без огня. В чем польза и вред электронных сигарет? | Здоровая жизнь | Здоровье

Электронные сигареты сегодня все более популярны — они позволяют людям постепенно расставаться с вредной привычкой, при этом их можно применять в закрытых для курения зонах. Но у врачей и специалистов есть много вопросов к таким устройствам, и безопасными они их не считают. АиФ.ru разбирался, в чем польза и вред этих девайсов.

С легким паром

Само устройство — это, по сути, прибор, который имеет светодиод, аккумулятор, сенсор и распылитель. Так что о пользе или вреде можно рассуждать только касательно жидкости для выпаривателя, отмечают эксперты. Обычно это пропиленгликоль, глицерин, ароматизатор и, в некоторых случаях, никотин.

Конечно, это химические вещества, регулярное вдыхание которых здоровья не прибавляет. Но все же их токсичность намного ниже, чем у сигаретных смол. Пропиленгликоль представляет собой разрешенную пищевую добавку, отличающуюся вязкостью и прозрачностью. Он обладает немного сладким вкусом и слабым запахом. Выбор пал на него, так как он не токсичен и частично выводится из организма в неизменном виде. Остатки же его метаболизируются в организме и превращаются в молочную кислоту.

Полезная иллюзия

Разница между электронной сигаретой и обычной — большая, считают врачи. Так, например, и это основное — в приборе не содержатся вредные вещества: бензол, аммиак, мышьяк, цианид, окись углерода. Большим плюсом называют отсутствие в устройстве канцерогенов, которых в обычных сигаретах насчитывается более 60!

Электронные сигареты позволяют сохранять и косметический эффект — от них не желтеют зубы и пальцы, а также все вокруг не пахнет табачным дымом.

Эти средства облегчают процедуру избавления от зависимости. Ведь раньше многие курильщики, собираясь «завязать», переходили на более легкие варианты сигарет. Однако это все равно отравляло организм. Сейчас можно сделать этот переход более мягким.

Также электронный прибор позволяет поддерживать иллюзию обычного курения, что требуется тем людям, у которых психологическая зависимость от самого процесса.

Температура пара практически равна температуре тела, что полностью исключает ожог гортани. А значит, служит профилактикой онкологии, ведь постоянное травмирование слизистых оболочек дыхательных путей горячим сигаретным дымом служит причиной предракового состояния.

Есть ли вред?

Несмотря на обилие положительных моментов, разговоры о вреде таких «сигарет» звучат довольно часто. Ведь многие, считая, что электронный девайс совершенно безвреден, начинают употреблять его чаще, чем курили бы обычные папиросы. В результате насыщение организма никотином и прочими веществами, входящими в состав наполнителя, идет практически непрерывно. А это серьезный удар по организму, когда страдают система кровообращения, нервная система, сосуды, почки, печень и т.д.

Как отмечают врачи, стоит четко понимать, что если зависимость от курения психологическая, то такие варианты сигарет от нее не избавят.

Многие курильщики уверены, что за счет отсутствия в электронной сигарете отравляющих веществ при выкуривании такой у них очищаются легкие. И более того, что пар помогает избавить человека от кашля, улучшает вкус и обоняние. Это, конечно, не так — использование электронного прибора скорее имеет психологический эффект.

Меры безопасности

Учтите, что выбирать сигареты надо тщательно. Прибор обязательно должен иметь сертификат от ВОЗ, который подтверждает качество самого устройства и защищает от подделок.

Жидкости для выпаривателя следует приобретать в надежных магазинах, так как среди них есть немало подделок, содержащих вещества не менее страшные, чем те, что есть в обычных сигаретах.

Главное, подойти к выбору ответственно и не тешить себя иллюзиями, что электронные варианты приборов позволят и сохранить вредную привычку, и вреда не нанесут. А лучше всего отказаться от такой зависимости совсем.

Смотрите также:

Вред электронных сигарет на организм человека. А вы знаете об этом?

О вреде табачных изделий и курения сегодня знают даже маленькие дети. Упаковки сигарет пестрят ужасающими надписями о том, что «курение убивает», и весьма, казалось бы, убедительными картинками с разъеденными раковой опухолью лёгкими, насквозь прокопчёнными табачным дымом. Однако почему-то это никого не останавливает.

С другой стороны тенденция здорового образа жизни всё больше набирает обороты, и наряду с тем, что количество табачных наркоманов растёт и даже более того – возраст их неуклонно молодеет (сегодня курильщики 13-14 лет уже никого не удивляют), всё-таки растёт также и процент тех, кто заботиться о своём здоровье. И именно поэтому табачные корпорации придумали новую уловку – электронные сигареты, которые якобы полностью безвредны. Попробуем разобраться в этом вопросе.

История развития табачной промышленности знает множество манипуляций и уловок на тему «безвредности» курения;

Очередная уловка о «безвредности» курения – электронные сигареты;

Электронные сигареты – повод приобщиться к «безвредному» курению;

Данные научных исследований подтверждают – электрогенные сигареты разрушают здоровье;

Электронные сигареты опасны для подростков.

Так что же такое электронные сигареты? Неужели табачные магнаты таки решили задуматься о здоровье своих подопечных, а самое главное избавить общество от такого явления, как «пассивное курение»? Или это очередная уловка, которая призвана удержать табачных наркоманов на крючке и не позволить им начать здоровый образ жизни, в которой не будет места табачному наркояду?

Ложь табачных корпораций

История лжи табачных корпораций – весьма длительна, и порой пестрит таким цинизмом и кощунством, что просто диву даёшься, насколько жажда наживы может затуманивать человеческий разум.

Первая атака на табачную мафию началась в 1952-ом году, когда журнал Ридерс Дайджест опубликовал ряд статей о вреде курения. Серия статей носила бронебойное название – «Рак из пачки», и надо отметить, что впечатлила многих тогдашних курильщиков по всему миру. В статьях было множество доказательств и аргументов, а также данных научных исследований, которые реально давали понять, что между курением и раком лёгких есть прямая взаимосвязь.

Статьи журнала Ридерс Дайджест имели большой успех, и начался повальный отказ от курения по всему миру. Ряды курильщиков неуклонно редели, продажи падали, табачная мафия несла огромные убытки – нужно было срочно что-то предпринимать. И вот здесь мы сталкиваемся с первым (но далеко не единственным) глобальным обманом со стороны табачных корпораций. Что они сделали? Они придумали фильтр.

Да-да. Тот самый фильтр, который сегодня имеют большинство сигарет и который большинством курильщиков воспринимается, как некая защита их здоровья. Подумать только – сколько заботы проявляет табачная мафия по отношению к тем, кого она травит. А может быть, никакой заботы тут нет?

Именно так, появление фильтра на сигаретах – это не более, чем уловка, маркетинговый ход, который призван был прекратить панику, которая была спровоцирована громкими статьями в журнале Ридерс Дайджест. И как показала статистика, с начала 50-ых годов смертность во многих странах от рака лёгких только увеличилась. Потому что, попавшись на уловку с «безопасными» сигаретами с фильтром, многие люди пристрастились к курению.

Но и это ещё не все. Следующим шагом была рекламная кампания с «ковбоем мальборо», которая придала процессу курения привлекательный образ. Курение стало не просто методом наркотического самоотравления, курение стало признаком настоящего мужчины.

Дальше – больше. Начиная с 80-ых годов, табачная мафия активно начала процесс втягивания в курение подростков и женщин. Каким образом? С помощью очередной уловки – на прилавках появились сигареты, с якобы пониженной токсичностью. Появились такие сорта сигарет, как «лёгкие» и «суперглёгкие», у них был другой дизайн – сами сигареты были тонкими, а сигаретные пачки разрисованы привлекательными рисунками и узорами. В такие сигареты добавляются различные ароматизаторы и прочие добавки, которые придают дыму различные виды вкуса и аромата. На пачках таких сигарет крупными буквами пишут, что в них «пониженное содержание никотина и смолы» и прочую чушь.

И самая главная уловка новых сортов сигарет – туда стали добавлять определённые вещества, которые блокируют рвотный рефлекс, что позволяет быстрее и проще пристраститься к курению.

Исследования Национального института рака в США ясно показывают, что количество раковых заболеваний увеличилось в разы именно после внедрения различных сортов «лёгких» сигарет. Рекламная кампания сработала отлично.

В 90-ых годах образ курящей женщины стал активно навязываться и через СМИ, что завершило информационную войну табачной мафии против женщин. Теперь потребителями табачного яда стали все, без исключения – мужчины, женщины и дети.

Курение вошло в моду. Курить – значит быть современным, независимым и так далее. Именно такую парадигму через СМИ нам навязала табачная мафия.

Как мы можем видеть, вся история развития табачный корпораций – это история глобального обмана, причём, чем дальше в лес, тем более глобальной, циничной и бессовестной становится их ложь. И вот сейчас, когда мода на самоотравление табачным ядом постепенно уступает место моде на здоровый образ жизни, табачные корпорации придумали новую уловку – электронные сигареты, который якобы вообще ничего общего с табачными изделиями не имеют, и можно получать удовольствие без всякого вреда. Свежо предание, да верится с трудом. На фильтр и «лёгкие» сигареты многие уже в своё время, что называется, купились.

Вред электронных сигарет организму человека

В первую очередь, стоит развеять всякие иллюзии относительно того, что курение электронных сигарет также безвредно, как пускание мыльных пузырей. По сути, принцип не меняется. Вопреки распространённому заблуждению, электронные сигареты содержат все те же опасные для здоровья компоненты – никотин и канцерогены, вызывающие раковые заболевания.

Единственное, что меняется – процесс самоотравления никотином, становится более… цивилизованным что ли, человек не испускает из себя клубы густой копоти, вони и так далее. НО сути дела это не меняет – процесс отравления происходит, как и прежде.

Однако обо всём по порядку, главный довод в пользу электронных сигарет – дескать, они помогают бросить курить. Но давайте рассуждать логически. Какая мотивация у курильщика, чтобы перестать себя убивать? Правильно – это вредно для здоровья. И тут ему предлагают альтернативный вариант, при котором можно получать то же самое удовольствие, но без вреда для здоровья. И вывод прост – мотивация бросить курить попросту исчезает. И именно на это ориентирована популяризация электронных сигарет – под маской борьбы с зависимостью попросту лишить человека мотивации к этой самой борьбе.

Доклад Национальной академии науки, инженерии и медицины США (http://www8.nationalacademies.org) ясно иллюстрирует положение дел – популяризация электронных сигарет по их предположению приведёт к увеличению потребления никотина людьми, которые до этого не курили. Причина проста – почему бы не начать получать удовольствие, если теперь это оказывается безвредно. Простая психология, которую табачная мафия очевидно хорошо изучила. В этом же докладе содержится информация о том, что популяризация электронных сигарет приведёт к тому, что этот продукт будет популярен среди подростков, по причине обилия ароматизаторов и вкусовых добавок.

Таким образом, следуя элементарной логике, становится понятно, что популяризация электронных сигарет – это не способ помочь курильщикам бросить. Да подумайте сами – это что же, сама табачная мафия будет заботиться о том, чтобы снизить собственную прибыль? Пчёлы против мёда? Смешно, да и только. Внедрение электронных сигарет имеет под собой только одну цель, как и в случае вышеописанных уловок, снова расширить сегмент потребления никотинового яда, и тем самым увеличить прибыль.

Однако, рассмотрим теперь непосредственно вред электронных сигарет организму человека. На 256-ом Национальном собрании Американского химического сообщества (https://www.segodnya.ua/world/usa/uchenye-priznali-nepopravimyy-vred-elektronnyh-sigaret-1164395.html) были представлены результаты небольшого исследования – были взяты образцы слюны у пятерых курильщиков до и после курения электронных сигарет. И результат был вполне ожидаемым – в слюне повысился уровень формальдегида, акролеина и метилглиоксаля, которые являются провокаторами онкозаболеваний и повреждают ДНК. Таким образом, утверждения о том, что электронные сигареты решают проблему онкологической опасности процесса курения не более, чем ложь.

Неутешительные новости сообщают и исследования учёных под руководством Мохиндера Виндхьяла, проведённые в Школе медицины Канзасского университета (https://www.eurekalert.org/pub_releases/2019-03/acoc-elt030519.php). По результатам исследований было установлено, что использование электронных сигарет повышает риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта и в целом повреждает сердечно-сосудистую систему. Риск развития ишемической болезни сердца у тех, кто увлекается курением электронных сигарет, повышается на 25 процентов, вероятность получить инфаркт вырастает аж на 34 процента. Также было установлено, что влияние определённых веществ, вдыхаемых в процессе курения электронной сигареты, оказывает пагубное влияние на мозг и нервную систему, что почти на 50 процентов увеличивает риск развития серьёзных депрессивных расстройств.

Таким образом, переход на электронные сигареты не имеет ничего общего с отказом от курения, а является лишь компромиссом, цена которому – собственное здоровье. И уж говорить о том, что табачная мафия придумала новый вид самоотравления, потому что заботиться о здоровье своих подопечных просто не приходится.

Вред электронных сигарет для подростков

Как уже было сказано выше, наиболее популярными электронные сигареты становятся среди подростков. Это и понятно, по сравнению с обычными сигаретами, электронные смотрятся более современно, модно, изящно, сам процесс курения напоминает чуть ли не какое-то искусство – никакого тебе пепла, копоти, сплошное наслаждение, а как уверяет реклама, ещё и безвредное. Однако вред от электронных сигарет практически ничуть не меньше, чем от классических.

Да, надо признать, что электронные сигареты содержат в себе меньше токсичных веществ, ведь процесс горения здесь не происходит. По сути, человек вдыхает не дым, а пар. Да, это действительно менее вредно. Но если посмотреть на этот вопрос глобально, то человеку предлагают снова-таки классический выбор из двух неправильных вариантов – травись по полной программе или травись по чуть-чуть. И если ещё совсем недавно у человека была два варианта – либо куришь, болеешь и умираешь, либо бросаешь и живёшь здоровой жизнью, то сегодня маркетологи так и кричат нам через все СМИ: «Зачем бросать»? Можно же просто снизить количество причиняемого вреда.

Но самая главная опасность – это привлечение через электронные сигареты подростков к процессу курения. В своё время то же самое было проделано с алкоголем – появление так называемых «слабоалкогольных напитков» с изобилием вкусов и ароматов быстро привлекло молодёжь к употреблению алкоголя.

И сегодня та же самая технология применена и в сфере курения – подросткам предлагают тот же самый никотиновый яд, но в новой красивой, красочной, модной, современной и якобы безвредной упаковке.

Вред электронных сигарет для подростков наглядно иллюстрируют результаты исследования доктора Марка Рубинштейна из Калифорнийского университета (www.ucsf.edu) – он и его коллеги исследовали образцы мочи 104 подростков, из которых 67 курили электронные сигареты. И учёные пришли к выводу, что в моче подростков-курильщиков электронных сигарет было обнаружено в три (!) раза больше токсических соединений, чем в моче тех, кто не курил. Более того, в моче тех, кто курил безникотиновые электронные сигареты, которые испускают лишь безобидный (по заверениям производителей) ароматный пар, были обнаружены такие опасные яды, как пропилен гликоль и глицероль, которые лишь формально являются безопасными, а при нагревании отравляют организм.

Таким образом, становится совершенно очевидно, что электронные сигареты – это очередная уловка табачных корпораций, которая призвана предложить курильщикам полноценную альтернативу полного отказа от курения, позволяющая и дальше делать деньги на зависимых людях.

А самое печальное, что эта уловка направлена на популяризацию курения среди молодёжи, и этот процесс уже идёт полным ходом. Если обычные сигареты уже в сознании многих людей воспринимаются, как нечто вредное и деструктивное, то электронные незаслуженно приобрели репутацию безобидного развлечения. Увы, это заблуждение, которое может стоить здоровья и даже жизни.

вред и польза от вейпинга

Большинство курильщиков знают, что они наносят огромный вред своему здоровью. Табачный дым приводит к появлению таких заболеваний, как рак легких, ишемия сердца, язва желудка и многие другие. Кроме того, цены на сигареты постоянно растут, нанося ущерб кошельку, но это не сильно уменьшает количество любителей этой пагубной привычки. Зависимость от нее настолько велика, что курильщики готовы тратить большие суммы, постепенно отравляя свой организм. Многие курильщики хотя бы раз пытались отказаться от этой вредной привычки. Чтобы это сделать, можно найти множество различных советов и способов, включая приобретение никотиновой жевательной резинки или использование народных средств. Лучшим способом является полный отказ от курения. Но это не так то легко сделать и многие возвращаются в ловушку вредной привычки. Из-за того, что вошел в силу запрет о курении в общественных местах, большую популярность стали набирать электронные сигареты. Это обусловлено тем, что эти устройства помогают постепенно забыть о привычке курить, а также их можно использовать в общественных местах. Но врачи задаются вопросом о том какой вред наносит это устройство здоровью. В этой статье мы попытаемся разобраться о том, что такое электронная сигарета: вред и польза.

Электронная сигарета

Прежде чем понять исходит вред или польза от электронных сигарет, необходимо разобраться что же это за устройство. Это изделие работает по принципу ингалятора и имеет аккумулятор, светодиод, сенсор и распылитель. Так что рассуждать о вреде и пользе использования электронных сигарет можно только опираясь на жидкость для курения. Эта жидкость выпускается с никотином и без. Она состоит из:

пропиленгликоля;
ароматизатора;
глицерина;
никотина.

В безникотиновую жидкость никотин не добавляется, но остальные составляющие остаются прежними.

Безусловно, в электронной сигарете также присутствуют химические вещества, но исходит от них польза или вред — вопрос спорный. В любом случае можно с уверенностью сказать, что электронные сигареты безопасней для использования чем традиционные. Пропиленгликоль — это пищевая добавка, которая не имеет запаха и цвета и обладает сладковатым вкусом. Он не содержит токсинов, одна его часть выводится из организма, а вторая превращается в молочную кислоту.

Есть ли польза

Врачи признали, что существует большая разница между электронной сигаретой и традиционной. Но может ли она принести пользу? Положительным аспектом электронного прибора является то, что он не содержит мышьяк, окись углерода и другие вредные вещества, находящиеся в обычных сигаретах.

Кроме того, от этого устройства не появляется желтый налет на зубах и от курильщика не исходит неприятный запах табачного дыма.

Использование этих изделий позволяет постепенно избавиться от зависимости. Ведь обычно для того, чтобы бороться с привычкой, курильщики переходят на более легкие варианты, но они также содержат вредные вещества. В случае с электронными сигаретами этот переход является более мягким и безопасным.

Помимо этого, электронное устройство позволяет создать иллюзию обычного курения, что является полезным бонусом для людей, страдающих психологической зависимостью.

Этим изделием невозможно обжечь гортань, так как температура пара практически такая же, что и температура тела. Постоянное нанесение ожогов слизистой дыхательных путей может стать причиной образования онкологических заболеваний.

Существует ли вред

Помимо положительных сторон, рассуждать о пользе и вреде применения электронных сигарет можно после рассмотрения негативных аспектов. Люди, наслышанные о безвредности данного изделия, начинают использовать его намного чаще, чем они использовали обычные с сигареты. Это приводит к тому, что никотин практически постоянно находится в организме. Это становится причиной появления проблем с кровообращением, нервной системой, сосудами, печенью и это далеко не весь перечень.

Кроме того, врачи установили, что используя этот девайс от психологической зависимости не избавиться.

Некоторые курильщики считают, что парение помогает им очистить легкие, избавляет от кашля, улучшает обоняние и вкусовые качества, но это совсем не так. Применение электронных сигарет скорее имеет психологический эффект.

Мнения врачей

Отзывы врачей разделились. Одни считают, что вред электронных сигарет очевиден, а другие считают их полностью безопасными для использования. Официального заключения еще нет, так как устройство должно пройти испытания в течении 10 лет. Но уже на сегодняшний день можно перечислить категории людей, которым использовать этот девайс запрещено:

беременным и кормящим грудью;
детям и подросткам;
некурящим людям.

Врачи в области онкологии проводили много испытаний этого изделия и сошлись во мнении, что использование этих девайсов не приводит к образованию злокачественных опухолей.

Мнения наркологов о вреде или пользе электронных сигарет разделились. Одни уверены в том, что электронные сигареты — это эффективный способ избавиться от никотиновой зависимости, другие считают, что этот девайс не только не помогает забыть о сигаретах, но и провоцирует возвращение к вредной привычке.

Кардиологи не выявили никаких проблем. Кроме того, они заметили, что скачки давления происходят реже, стало меньше приступов и в 3 раза снизился риск рецидива инфаркта.

Специалисты в области заболеваний сосудов отметили, что пар, даже содержащий никотин, не приводит к сужению сосудов и не разрушает их стенки.

Какие же выводы

Учитывая перечисленные факторы, тяжело сказать какая существует польза и вред от парения электронных сигарет и стоит ли их использовать. Но, все таки, если сравнить традиционную сигарету с электронной, предпочтение следует отдать последней.

Конечно, лучшим способом борьбы с курением является полный отказ от сигарет и любых вспомогательных средств. Но если Вы хотите уменьшить вред для своего здоровья то из двух зол лучше выбрать меньшее.

К выбору электронных сигарет нужно отнестись очень тщательно. Устройство должно обладать сертификатом качества. Жидкость для курения приобретайте в специальных магазинах, так как существует много подделок.

Помните, не стоит тешить себя иллюзиями. Четко осознайте для чего Вам нужна электронная сигарета и отнеситесь с осторожностью к ее выбору.

Электронная сигарета: как работает и чем опасна | Здоровая жизнь | Здоровье

С 1 июня 2013 года в силу вступит запрет на курение в образовательных, медицинских, спортивных, культурных учреждениях и на их территориях. Также будет запрещено курение в местах общего пользования жилых домов, в подъездах, на лестничных клетках, на детских площадках и оборудованных пляжах. Курильщикам придётся на 15 метров отойти от входа в железнодорожные вокзалы, автовокзалы, аэропорты, морские и речные порты, станции метрополитена.

Близкой альтернативой обычным сигаретам считаются электронные сигареты, которые не пахнут и приносят меньше дискомфорта окружающим, но в России будут запрещены и они. Электронные сигареты уже запрещены в США, Канаде, Бразилии, Австралии, некоторых странах Европы и в Турции.

Электронные сигареты были разработаны в 2003 году и стали довольно популярны. Сначала производители позиционировали их как сигареты для курения в местах, где курение запрещено, позже – как эффективный способ бросить курить, затем уже – как менее вредный способ курения.

Как работает электронная сигарета?

Электронная сигарета – это электронное устройство, похожее на обыкновенную сигарету и позволяющее имитировать процесс курения. Упаковка от электронных сигарет включает сменный картридж и зарядное устройство.

В корпусе сигареты установлена батарейка и крошечный парогенератор, весь механизм активизируется, как только вы делаете «затяжку».

В процессе курения генерируется пар, содержащий в себе дозу никотина. При вдыхании пара никотин в организм человека доставляется «затяжкой» сигареты и вдыханием дыма с последующим выдыханием. Обычная электронная сигарета оснащена светодиодом, визуально имитирующим тление табака.

Крепость и вкус сигареты зависят от электронных «фильтров», в которых и содержится никотин и ароматизирующие вещества. Фильтры откручиваются от основного корпуса и легко заменяются. Один фильтр эквивалентен 15–50 сигаретам.

Плюсы

Начав курить электронную сигарету, человек испытывает положительные эффекты – уходит запах дыма изо рта и от рук, улучшается общее самочувствие, дышать становится легче, вкус пищи становится ярче, проходит одышка. Также плюсом электронной сигареты является возможность курения там, где это запрещено – она не горит и не пахнет.

Электронная сигарета не содержит смолы и продуктов горения, то есть является менее вредной, чем обычная сигарета, и от курения электронных сигарет не желтеют зубы, а кожа не грубеет и не стареет, как от обычных сигарет.

Чем опасны?

Явными минусами электронных сигарет считается признанный факт – после перехода на электронные сигареты не происходит отказа от привычки курить, а лишь появляется психологическая зависимость от нового вида курения. Экономии от электронной сигареты нет, зачастую человек начинает курить даже больше – из-за осознания мнимой безвредности этой привычки.

Электронная сигарета не сертифицирована ВОЗ, и никакие масштабные исследования этого устройства не проводились. Ни картриджи, ни сами сигареты не подлежат обязательной сертификации – то есть недобросовестные продавцы спокойно могут производить подделки или опасные для здоровья устройства.

Кроме этого, имитация дыма в виде пара может раздражать окружающих чисто психологически из-за визуального сходства с сигаретным дымом.

Содержание вредных веществ в картриджах для заправки – полностью на совести производителей. Согласно исследованиям американских учёных, электронные сигареты не являются безопасной альтернативой обычным, так как содержание никотина в них превышает заявленное, а производятся они чаще всего на китайских фабриках с нарушением норм безопасности.

В состав жидкости, испарение которой имитирует табачный дым, входит пропиленгликоль. Он может вызвать аллергические проявления и даже блокировать дыхание курильщика. Есть данные, что у некоторых курильщиков возникли проблемы с лёгкими и горлом.

Французское агентство по санитарному надзору за продукцией медицинского назначения (Afssaps) ещё в 2011 году опубликовало рекомендации, в которых настоятельно советовало воздержаться от использования электронных сигарет.

Фактически, несмотря на многочисленные клинические исследования, единой позиции относительно влияния электронных сигарет на здоровье нет. С одной стороны, употребление этих сигарет связано с неблагоприятными последствиями для здоровья, особенно – у детей. В зависимости от содержания никотина в картриджах, электронные сигареты могут даже вызвать никотиновую зависимость у тех, кто до этого не был курильщиком.

Выходит, что сами по себе электронные сигареты не безопасны и не изучены в достаточной мере, но они безопаснее обычных сигарет: приносят меньший вред окружающим и производят меньше токсичных компонентов табачного дыма.

Несмотря на полный запрет их продажи с 2014 года, электронные сигареты можно будет курить, как и обычные сигареты, в специально отведённых местах.

Электронная сигарета: вред и польза

На чтение 19 мин. Опубликовано 29.01.2020

Строение электронного курительного устройства

Несмотря на то что многие производители предпочитают скрывать технические детали производства ЭС, строение большинства из них совпадает. Начинается все с корпуса, выполненного из экологически безопасного и негорючего материала. На одном конце присутствует лампочка-индикатор. Она загорается всякий раз, когда делается затяжка. Задача подобного ухищрения — сделать электронную сигарету максимально похожей на реальную.

Внутри корпуса, между датчиком давления и воздуха, расположен «мозг» устройства — микрочип. Его задача заключается в регулировке параметров работы гаджета. В зависимости от параметров модели рядом с микрочипом располагается аккумулятор, требующий подзарядки. Производится она посредством USB кабеля, поставляемого в комплекте.

Сразу за аккумулятором расположены атомайзер, ответственный за нагрев, и место для съемного картриджа. Последний нужно подбирать с учетом технических рекомендаций завода-изготовителя. В противном случае можно вывести ЭС из строя. В большинстве случаев картриджи можно приобрести в том магазине, где и само устройство.

Во время эксплуатации стоит помнить, что каждые полгода устройство нужно приносить в сервисный центр для профилактического осмотра. Делается это для снижения вероятности крупной поломки.

Польза электронных сигарет

Это долгожданная и современная альтернатива курению никотино содержащей продукции. Испарители имеют множество преимуществ перед обычными табачными изделиями. Если вы жаждете покурить в общественном месте, то данное устройство является отличным заменителем табаку. Польза и преимущества электронных сигарет:

Возможность использовать в местах, где запрещено курение.
Улучшение обоняния. Курение резко снижает чувство обоняния. Это происходит настолько медленно, что человек не замечает. При переходе на электронные устройства, обоняние не ухудшается, наоборот, улучшается, поскольку испарители имеют приятный запах. Кроме того, в отличие от табачных изделий, данные устройства имеют различные ароматы.
Улучшение вкуса. Дым и смолы, выделяемые от сигарет, ухудшают чувство вкуса. Ранее употребляемая еда, может показаться совершенно иной на вкус.
Вейп стоит намного дешевле. Все никотиносодержащая продукция является одноразовой, но вейп бывает как многоразовый, так и одноразовый.
Регулируемые уровни никотина. С вейп устройством очень легко настроить необходимый уровень потребления никотина. Этот способ хорошо для личностей, пытающихся бросить курить. Уровень никотина можно уменьшать, пока вовсе от него не отвыкните.
Запах сигарет многих раздражает. Согласитесь, ведь неприятно, когда рядом стоит человека, вещи которого пропахли табачным дымом. Этот запах остается на руках, мебели в доме. После применения электронного ингалятора неприятного запаха нет.
Улучшение дыхания и кровообращения. Точных исследований касательно пользы вейпа для здоровья не задокументировано. Появление отдышки означает, что пора бросать курить или переходить на электронные сигареты. Данные устройства не повреждают легкие и улучшают кровообращение.

После отказа от обычного табака и переходу к использованию электронных ингаляторов, улучшается цвет кожи лица, она становится эластичной. Зубы перестают желтеть, а десна кровоточить. Кроме того, улучшается общее состояние здоровья. Однозначным преимуществом испарителей является безопасность применения, данные устройства не приводят к возгоранию, если случайно его забыть на столе.

Подсознание начинает менять взгляды человека

Популяризации ЭС способствует множество факторов. В качестве главных выделяется два. Во-первых, в населенных пунктах постоянно увеличивается количество мест, где курение запрещено. В связи с этим жертвы этой пагубной привычки вынуждены страдать. С одной стороны, необходимо сделать уверенный шаг в сторону здорового образа жизни, а с другой — быстрым этот процесс не бывает. Именно поэтому лучше найти золотую середину.

Согласно действующим законодательным нормам, применение электронной курительной системы не является административным нарушением. А это значит, что переход на «умные» сигареты выгоде вдвойне. Граждане получают возможность продолжать «дымить», а окружающие не должны быть жертвами пассивного курения. Здесь важно сделать одну оговорку: перед покупкой электронной сигареты нелишним будет проконсультироваться с врачом.

Во-вторых, выбор в пользу подобного оборудования обусловлен необходимостью постепенного отказа от табака. Написано множество книг, диссертаций и научных статей, рассказывающих об опасности вдыхания практически всей таблицы Менделеева. Как бы производители ни старались убедить граждан в относительной безопасности своих товаров, доверять подобным уловкам не стоит.

Невозможно создать традиционную сигарету, где концентрация химических веществ сведена к допустимому минимуму. Применение фильтров и различных добавок позволяет немного снизить общий процент опасных химически активных веществ, но это не повод говорить о возможности создания безопасных сигарет. Единственным выходом из сложившейся ситуации является постепенный отказ от табачного дыма.

Человек продолжает курить в прежних объемах, при этом вред для здоровья снижается в несколько раз. Необходимо помнить, курительное электронное устройство не содержит всего перечня токсинов, которые являются нормой в обычной сигарете. Благодаря этому даже окружающие находятся в гораздо меньшей опасности. Понятно, что курильщик будет «дымить» в общественных местах, но при этом он не станет травить тех, кто его окружает.

Еще одним из ее очевидных преимуществ является «мягкость» процесса трансформации обменных процессов.

Если в случае резкого отказа начинается в буквальном смысле психологическая ломка, то при использовании электронного гаджета тело эволюционным путем начинает отказываться от табака:

происходит постепенное снижение количества поступающих токсинов;
начинается поступательный процесс восстановления основных функций;
снижается негативное воздействие на некоторые отделы головного мозга;
при этом сохраняется психологическая иллюзия тех якобы положительных эмоций, которые появляются после курения.

Проще говоря, электронная сигарета — возможность оставить только небольшое количество положительных моментов, связанных с курением. При этом вред исчезает. В зависимости от содержания курительного картриджа может идти речь даже о пользе. При этом необходимо проконсультироваться с врачом тем, у кого наблюдаются проблемы со здоровьем.

Вред электронных сигарет

Даже если вы используете «самозамес» для электронной сигареты, не думайте, что эта субстанция будет менее вредна. Наличие в жидкости никотина и других добавок – это не повод услышать «спасибо» от вашего организма. Поэтому лучше отказаться вовсе от сигаретных изделий. Помните, если курение вызывает зависимость, то электронные сигареты ее поддерживают!

Кроме того, случается и такое, что аккумулятор сигарет перегревается. Следовательно, жижа в девайсе нагревается свыше нормы и её вред на организм парильщика и окружающих значительно увеличивается. Более того перегрев может быть причиной взрыва сигареты.

А теперь давайте рассмотрим вред и влияние электронных сигарет на организм в подробностях. Всё симптомы и негативное влияние подтверждается учёными, проводящие соответствующие исследования. Убедитесь сами.

Легкие. Слышали про попкорновую болезнь лёгких? Именно эта болезнь преследует вайперов (тех, кто курит электронные сигареты). Другое название болезни – облитерирующий бронхит, вызванный таким компонентом как диацетил. Проводили исследование диацетила в Гарвардском университете и выявили его далеко неблагоприятное влияния на лёгкие.
Центральная нервная система. На функции нервной системы, а точнее причиной нарушений её работы в регулировании внутренних органов влияет никотин, который находиться в жидкости для электронной сигареты.Особенно вредоносно он действует на вегетативную нервную систему. Отсюда часто случаются расстройства сердечнососудистой системы, возникают проблемы с пищеварением даже у тех, кто предпочитает вейпинг обычным сигаретам. Причиной этому – регулярное отравление организма никотином.
Печень. Напомним, что метаболизм никотина осуществляется клетками печени. Пройдя этот процесс, вредное вещество преобразовывается в котонин, а он очень вреден для здоровья. В силу того, что наш организм в течение дня получает ещё дозу вредных веществ от плохой окружающей среды, печень работает на износ. В свою очередь перегрузки приводят к нарушению работы паренхиматозной ткани.

Следует также напомнить, что в никотине содержится сильная кислота, которая наносит сосудам печени непоправимый урон. Как следствие могут возникнуть нарушения в кровообращении, склерозирование. Никотин вредит печени, лёгким и нервной системе!

Любители девайсов должны помнить, что vape – это также вредно для здоровья окружающих. Не смотря на то, что пар не содержит окиси углерода и канцерогенных веществ, которые содержаться в дыме обычной сигареты, существует вред пара от электронных сигарет с другими компонентами.

При выпаривании содержавшиеся в жидкости никотин, глицерин, пропиленгликоль, а также ароматизаторы полностью не поглощаются вайпером и большая часть компонентов растворяется в воздухе.Поэтому люди, которые находятся рядом с парильщиком, невольно становятся участниками всего процесса. Неудивительно, что такие никотиновыеингаляции вредны для окружающих, а особенно для детей и беременных.

Для детей. Детский растущий организм хуже реагирует на никотин. Ведь многие органы ещё полностью не развиты. Поэтому следует хорошо задуматься, прежде чем начать пользоваться сигаретой, даже электронной при детях. К тому же, курение – не самый лучший пример ребёнку здорового образа жизни. Подробнее…
Для беременных. Даже небольшое количество никотина негативно влияет на формирование и развитие плода в утробе матери. Курящая мама рискует вызвать у ребёнка такие болезни, как астма, аутизм, психические нарушения. Подробнее…

Чтобы не причинить вред беременным и детям, не следует курить в их присутствии. Помните, что курение убивает не только вас, но и окружающих. Парение электронных сигарет также сопровождается выделением в паре вредных веществ. Это может быть не только никотин, но и другие вещества, о которых производитель попросту умолчал.

Не забывайте, что если вместо дыма от электронной сигареты исходит пар без запаха или он совершенно невидим, это не явный признак того, что пар не отравляет воздух ядовитыми веществами. Поэтому у пассивного парильщика может возникнуть зависимость. Если же курить такие сигареты в помещениях, никотиновые пары обязательно осядут на стенах, окнах и на других поверхностях, а это уже не безопасно для окружающих.

Вейп имеет многочисленные преимущества перед обычными сигаретами, однако, данные устройства тоже не совсем полезны для здоровья. Алкалоид пиридинового ряда, содержащийся в большинстве жидкостей, является наркотиком, который вызывает привыкание при длительном употреблении. Никотин даже в малых дозах наносит ущерб здоровью, например, сердечно-сосудистой системе.

В состав жидкости входит глицерин (неблагоприятно влияет на легочную ткань), пропиленгликоль (обладает мощным растворяющим действие, плохо сказывается на здоровье в целом) и различные ароматизаторы (они являются единственными безопасными компоненами). Применение пропиленгликоля может вызвать аллергические реакции.

сильное сужение дыхательных путей;
снижение окиси азота в выдыхаемом воздухе указывает на воспаление в бронхах;
сильное раздражение в горле и во рту;
кашель;
проблемы с желудочно-кишечным трактом;
стоматит;
частое появление простудных заболеваний;
герпес;
ослабленная иммунная система, на фоне которой появляются различные патологии воспалительного и инфекционного характера.

На самом деле такие признаки появляются не из-за того, что электронные устройства для курения вредны для здоровья. Происходит сильное снижение потребления никотинового вещества, в связи с этим организм пытается приспособиться к резкому изменению наркотического средства. Организм выводит накопившиеся вредные вещества в организме, и борется с последствиями резкого изменения метаболизма.

То есть в начале применения вейпа появляются различные побочные эффекты. После того как все вредные вещества вышли из организма, дальнейшее применение электронных сигарет не вызывает подобные реакции. Чтобы не нанести вред организму современными испарителями, необходимо постепенно уменьшать дозу никотина.

Практические выводы исследователей

Спор сторонников и противников электронных курительных устройств продолжается на протяжении множества лет. Сегодня можно с уверенностью сказать только одно: необходимы дальнейшие научные изыскания в этой области. Если говорить о накопленном объеме сведений к этому моменту, то все положительные стороны использования электронных сигарет можно разделить на несколько категорий:

психологические;
эстетические;
медицинские;
физиологические.

Как было сказано раньше, всецело избавиться от пагубного пристрастия помогает постепенно уменьшение дозы поступающего в организм табака. Сделать это можно только под строгим наблюдением врача. Не стоит думать, что электронная сигарета полезна всем и каждому. Только после сдачи установленного врачом перечня анализов можно подобрать оптимальный курс мягкого снятия физиологической тяги.

В зависимости от результатов обработки данных, пациенту выдается рекомендация. Касается она содержания картриджа электронной сигареты. Настоятельно рекомендуется строго выполнять все советы медика. В этом случае электронное курительное устройство поможет в течение определенного времени избавиться от пагубной привычки. Для начала необходимо обратить внимание на физиологический аспект:

Как часто в течение суток, недели или месяца человек курит.
Общий стаж курения.
Есть ли заболевания в острой или хронической форме.

Чем точнее будут ответы на все перечисленные вопросы, тем большую пользу принесет электронная сигарета. Медик расскажет, как часто ей необходимо пользоваться для достижения ощутимого эффекта. В большинстве случаев речь идет о сроке от 6 месяцев до 2 лет. Все зависит от особенностей здоровья каждого человека.

А что говорят врачи и ВОЗ об электронных сигаретах?

Электрические сигареты не попадают под запрет курения, по этой причине они пользуются большой популярностью во многих странах. Исследуя отзывы потребителей и врачей, можно сделать вывод, что испарители более полезны нежели обычные табачные изделия. До конца исследовав состав жидкости, врачи вынесли вердикт, что данные устройства являются намного лучше табачных изделий, они полностью удовлетворяют потребность организма человека в никотине, и заменяют обычные сигареты.

Всемирная организация здравоохранения внимательно следит за выпускаемой продукцией для использования вейп устройств. Мнения врачей по поводу употребления испарителей расходятся. Однако, уже сейчас можно с уверенностью сказать, что они наносят меньший вред организму человека, чем использование обычного табака.

Врачи-онкологи положительно отзываются о применении электрических ингаляторов. Многочисленные исследования, которые провели независимые эксперты, показали, что жидкость для заправки картриджей не содержит вещества, способные вызвать образование онкологических патологий. О безопасности дисперсионной жидкости писали в прессе.

Также было проведено исследование сердечно-сосудистой системы. Врачи-кардиологи тоже выступили за применение современных сигарет. Данное исследование проводилось на пациентах, которые бросили курить табак, и перешли на использование испарителей. Исследования проводили когда пациент еще курил обычные табачные изделия, и после 4 месяцев применения электронных устройств.

Кардиологи подтвердили, что за это время улучшилось здоровье, кардиограмма стала гораздо лучше. Пациенты перестали жаловаться на одышку, уменьшилась частота приступов брадикардии и тахикардии. Кроме того, за 4 месяца применения вейп устройств, у людей восстановился сердечный ритм. Кардиологи подтвердили, что риск возникновения инфарктов уменьшается в 2–3 раза.

Большинство врачей положительно отозвались о применении электронных сигарет. Испытания также проводили флебологи, и они тоже «за» использование этой продукции, вместо обычного табачного изделия. Швейцарские, украинские, российские и американские врачи считают, что вейп устройства — это замечательный инструмент в борьбе с табакокурением.

Современные врачи и сотрудники ВОЗ активно изучают вред оказываемый парами электронных сигарет на организм человека. Регулярные исследования проводятся во всём мире, и до сих пор единогласного ответа нет. Да и будет ли оно, когда прогнозы и результаты совсем не утешают?!

Что именно изучают учёные медики? Влияние пара на организм человека. Проблема усугубляется тем, что на современном рынке существует более 400 брэндов и более 7 тысяч уникальных ароматов, что делает проведение исследований и их учёт сложным процессом.

Один из ведущих исследователей в этой области, Мацей Гониевич, обнаружил, что в паре содержится значительно меньше, по сравнению с обычными сигаретами, канцерогенов и токсичных веществ. Хотя дал понять, что не смотря на то, что пропиленгликоль и глицерин принято считать безопасными, никто не возьмётся сказать об их безопасности, если вдыхать их ежедневно продолжительный промежуток времени.

Профессор и доктор медицинских наук Г.М. Сахарова напоминает, что электронные сигареты содержат никотин, а никотин имеет свойство непросто влиять на здоровье и вызывать рак, но и повреждает ДНК, а это уже намёк на патологию у будущего потомства. Кроме того, содержащиеся вещества в сигарете, синтезируют при нагревании формальдегид и другие карбонилы. Другими словами в канцерогены. Поэтому, говорить о безопасности электронных сигарет не приходится.

Помните, что медицинский никотин – это тот же никотин, но который применяют в медицинских целях. Он также опасен для здоровья, как и известный нам никотин. Поэтому не обманывайте себя покупкой, а точнее его названием.

Медицинские работники неоднозначно отзываются по поводу парения. Одни считают, что вейп оказывает положительное воздействие на организм человека, поскольку:

Безопаснее для здоровья курильщика и окружающих его людей.
Помогает побороть никотиновую зависимость, поскольку человек переходит на употребление жижи с нулевым содержанием никотина.

Жидкость BALLS “Citrus Mix” – жидкость, которая предлагает попробовать уникальный микс из цитрусовых. Он вкусный и дерзкий, мягкий и насыщенный. Внутри флакона вы найдёте сочную мякоть спелого апельсина, дополненного кисло-сладким грейпфрутом. Подарите себе отличное настроение вместе с новым цитрусовым миксом!

Жидкость Vape Face “BIG D” – жижа от отечественного производителя Angry Vape, представляющая собой сочетание ментола, мяты и мелиссы. Сладкий и яркий микс подарит новые ощущения в процессе парения! Жижа может использоваться с атомайзерами и дрипками различных моделей.

Их противники утверждают, что электронные сигареты не полезны для здоровья человека, поскольку в состав специальных жидкостей входят вещества, которые зачислены химиками в разряд опасных химических соединений. Ситуацию усложняет и положение Всемирной Организации Здравоохранения – она держится на нейтральной позиции и не занимает ничью сторону в этом вопросе.

Эстетический аспект использования ЭС

Медики не устают повторять, что полностью завязать с привычкой «дымить» быстро невозможно. Именно поэтому необходимо снять не столько физиологическую, сколько подсознательную тягу к курению. Именно здесь уместно еще раз упомянуть о преимуществах электронных сигарет. По мере снижения зависимости обменных процессов от поступающих токсинов необходимо переключить внимание на подсознательное желание тянуться за белой палочкой.

Сделать это можно благодаря опять-таки консультации с врачом. Почему человек прибегает к «помощи» традиционной сигареты? Это можно объяснить такими причинами, как:

желание быть частью определенной социальной группы;
возникающая иллюзия расслабления;
продолжительная привычка проводить время именно так;
пагубное воздействие окружения.

Вне зависимости от спровоцировавшего тягу к табаку фактора справиться со всеми поможет «умный» гаджет. Его задача — заменить в прямом смысле этого слова опасную традиционную сигарету. Благодаря инновационным разработкам внешне уже практически невозможно отличить электронный вариант от традиционного.

В результате у человека создается реальное ощущение, что у него в руках не электронный, а настоящий источник табака. Со стороны может показаться, что невозможно таким образом обмануть разум, но результаты многочисленных исследований доказывают обратное. Благодаря своей схожести устройство со съемными картриджами всецело заменяет собой бумажный источник табака.

Мало кому необходимо рассказывать, что курильщики со стажем имеют ярко выраженные черты. Во-первых, речь идет о контрастно желтых зубах, ставших жертвой никотина. Во-вторых, страдают ногтевые пластины. Если пагубная привычка наблюдается на протяжении более 4-5 лет, то у человека появляются глубокие морщины, выступают сосуды и т.д. Многие согласятся, что перечисленные факторы не лучшим образом сказываются на внешнем виде человека.

Именно поэтому электронная сигарета, плюсы которой по незнанию людьми отрицаются, готова протянуть руку помощи. Как было сказано ранее, ЭС позволяет медленно, но верно отучить организм от пагубной привычки.

Медики говорят, что уже после 1-2 месяцев применения ЭС можно начать терапию, цель которой заключается в уменьшении очагов поражения. Добиться заметных терапевтических результатов можно за 2-4 месяца. Все будет зависеть от результатов проведенного обследования.

Многим хорошо известен тот факт, что традиционный табак провоцирует образование множества онкологических патологий и ряда менее опасных хронических заболеваний. В связи с этим исследователи выделили еще одну заслугу электронных сигарет. Вне зависимости от производителя, устройство имеет строго фиксированную температуру нагрева пара. Это значит, что не стоит опасаться ожога ротовой полости во время курения.

Обычная «палочка с табаком» подобным похвастаться не может. Ошибки на стадии производства или непосредственного использования обычных сигарет приводят к множественным термическим ожогам. Скептики возразят, что невозможно почувствовать, как содержащиеся в обычном табаке смолы перегревают или раздражают слизистую. Доля правды в этих словах есть.

Если человек пристрастился к табаку давно, то он или она не в состоянии уловить момент, когда организм начинает страдать. При этом в клинической практике зафиксировано множество случаев того, как продолжительное раздражение слизистой оболочки гортани приводило к раку. Ученые пришли к выводу, что значение имеет не сила, а именно продолжительность такого воздействия.

В связи с этим выбор в пользу ЭС снижает вероятность стать объектом пристального внимания онколога. Система имеет встроенный датчик, задача которого заключается в постоянном контроле температуры изделия. Благодаря небольшому прибору удается избежать множества проблем.

Как выбрать электронную сигарету?

Перед выбором вейпа следует подумать, для чего именно требуется его покупка. Модель зависит от цели ее использования.

В первую очередь следует обратить внимание на тип аккумулятора. Вейп устройства выпускают с автоматическими или ручными аккумуляторами. Суть автоматического устройства состоит в том, что когда человек делает затяжку, автоматический аккумулятор питает атомайзер. Данное устройство намного лучше, оно подходит заядлым курильщикам.

При покупке вейп устройства с ручным аккумулятором следует учитывать, что для очередной затяжки курильщику потребуется нажимать на кнопку. Такой тип своеобразного ингалятора позволяет регулировать длительность затяжки. Выбирая электронную сигарету, обратите внимание на производителя, тип устройства.

Если не знаете, какой ингалятор подойдет именно вам, начните покупать одноразовые устройства, таким образом, сможете подобрать подходящее вейп устройство. Покупая картридж посмотрите на количество алкалоида пиридинового ряда. В продаже можно найти 4 типа картриджей по количеству никотина: среднее, высокое, низкое содержание никотина и без наркотического вещества.

Кроме того, огромное значение имеет объем картриджа. Чем больше он, тем дольше жидкости можно в него заправить. Опытные пользователи не рекомендуют покупать маленькие и тоненькие сигареты. В таком случае придется носить с собой по 3–4 заправленных картриджа. А это очень неудобно. Поэтому лучше покупать аккумуляторные электронные сигареты с большим объемом картриджа. Что же касается дизайна, то это выбор каждого. Пользователи лучшего всего отзываются о таких фирмах-производителях:

Eleaf
KangerTech
Smok
Innokin
Joyetech

Противопоказания к применению электронных сигарет

Ингаляторные устройства, предназначенные для курения, разрешается использовать далеко не всем. Некоторым личностям они вовсе противопоказаны.

Нельзя подобные устройства использовать беременным женщинам, несмотря на минимальный вред организму. Жидкость в них содержит запрещенные при беременности вещества, они могут навредить не только здоровью матери, ввиду сниженного иммунитета, но и еще не рожденной крохе.
Нельзя покупать продукцию детям до 18 лет. Таким образом, родители одобрят курение, а в дальнейшем ребенок перейдет на обычные сигареты, что навредит его здоровью.
Запрещено использовать испарители женщинам в период грудного вскармливания.

Применение электронных устройства противопоказано личностям с хроническими патологиями дыхательной системы, перенесшим инфаркт миокарда и инсульт. Также запрещается прибегать к использованию вейп продукции при болезнях сердца и сосудов, чувствительности к никотину или другим компонентам жидкости. Кроме того, запрет распространяется на личностей, имеющих нестабильный уровень артериального давления. Людям с серьезными патологиями желудочно-кишечного тракта и тем, кто ни разу до этого не курил тоже противопоказано использование испарителей.

https://www.youtube.com/watch?v=7186ThTca6w

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод. Осложнений и последствий от электронных сигарет очень мало. В большинстве случаев применение данной продукции приветствуется. Данные устройства вырабатывают безвредный для здоровья дым, поэтому предпочтение однозначно следует отдавать им. Чтобы использовать вейп продукцию, нет необходимости использовать зажигалки, спички, пепельницы.

Электронные устройства не только удобны в применении, но и экономные. Один картридж в среднем сопоставим с 15–20 обычными табачными сигаретами. Менять картридж следует по мере расходования в них жидкости, об этом говорит уменьшение количества пара и вкуса.

Вредна ли электронная сигарета для организма?

Каждый курильщик, в определённый момент, задаётся вопросом, не перейти ли ему на электронную сигарету? Такие мысли чаще всего приходят в голову после различных реклам и рассказов друзей, которые вдохновились данным прибором. Так же, посчитав, многие понимают, что курение данной сигареты, намного менее затратно, нежели курение обычных сигарет. Ещё находятся такие плюсы, как безвредный состав и, что для многих играет большую роль, электронные сигареты не вызывают пассивного курения, то есть не влияют на окружающих. Все эти пункты являются плюсами, прочитав которые, человек не задумываясь, решает приобрести себе такой заменитель сигарет. Но зачастую, люди изучают неполную информацию, а только ту, где чаще всего имеются только положительные отзывы.

Электронная сигарета – это созданная альтернатива сигаретам. По внешнему виду она абсолютно отличается от настоящих, но своим свойствам и функциям, имеет аналогичное значение. На рынке электронные сигареты появились в 2003 году. При их создании стояла цель, сделать сигарету, которая позволит людям курить абсолютно везде, даже в помещениях. Успешно созданное устройство начало набирать обороты. Чтобы продажи не снижались, производитель добавил в описание ещё и то, что они способны помочь бросить курить. Это был просто бум для продаж.

Что представляет собой электронная сигарета?

Это устройство, созданное для имитации курения. Работает оно от зарядки. Сигарета работает за счёт парогенератора, который установлен в корпусе. Он начинает свою работу при затяжке. В основе смеси для заправки лежат такие компоненты как: глицерин, пропиленгликоль, пищевые ароматизаторы и различные примеси и добавки. Их можно закупать отдельно, уже в готовом виде, либо самому изготавливать.

Данная полученная жидкость заливается в специальный резервуар. При затяжке, жидкость генерируется в пар и поступает в организм человека. При этом, создаётся точно такие же ощущения, как и при курении сигарет. Только дым от неё не имеет неприятного запаха и не вызывает негативного влияния на окружающих.

Электронная сигарета: вред или польза

В данном устройстве есть как и плюсы, так и минусы, о которых вы сейчас узнаете поподробнее.

Плюсы электронной сигареты:

Самым первым и основным является то, что при переходе на такую сигарету, уже через пару дней человек будет наблюдать положительные действия: пропадёт неприятный запах изо рта, от одежды и от рук; при низкой концентрации никотина заметно улучшится самочувствие, это выражено в отмене головных болей и затруднённом дыхании.
Содержит намного меньше вредных компонентов, в отличие от сигарет. Отсутствуют примеси горения и смолы.
Не загрязняет окружающую среду; не портит воздух окружающим людям; от неё не желтеют зубы.

Минусы электронной сигареты:

Человек думает, что это менее затратно. Однако, как показывает статистике, люди, перешедшие на электронную сигарету, начинают курить ещё больше. Это является психологическим фактором, который обязывает инстинктивно познавать новое. Из-за этого, денег тратится намного больше, чем казалось.
При покупной готовой жидкости, вы не знаете, что туда добавлено, и есть ли там что-нибудь натуральное. Производитель может сделать всё, чтобы его продукт стал дешевле, но не потерял своих продаж.
Пар, который обращается из жидкости, может вызвать аллергическую реакцию, и он не нравится окружающим людям, вызывает раздражение, что тоже связано с психикой.
В настоящее время исследователи не могут дать ответа о пользе или вреде данного курения. Они не конца изучили свойства электронной сигареты, так как они не получили лицензии от государств.

Сами по себе электронные сигареты считаются безвредными. Вся опасность кроется в жидкости. Поэтому, чтобы предостеречь себя, лучше сами заправляйте сигарету, чтобы быть уверенным в составе. Но важно помнить, что употребление любого вида никотина и курение любого вида сигарет, вредит вашему здоровью. Поэтому лучше вообще не
начинать курить, а, если процесс уже начался, то необходимо вовремя его остановить.

Что известно о вреде и пользе электронных сигарет

Национальные академии наук, инженерии и медицины (NAS) выпустили новый доклад, в котором рассматриваются более 800 научных исследований о влиянии электронных сигарет (электронных сигарет) на здоровье пользователей. Исследование, проведенное по поручению Конгресса, является наиболее полным анализом существующих исследований об электронных сигаретах.

В отчете сделаны десятки выводов о широком спектре воздействия электронных сигарет на здоровье населения.Тем не менее, он не делает вывод о том, является ли общее воздействие положительным или отрицательным. В отчете уделяется особое внимание влиянию электронных сигарет на детей и подростков, которые употребляют их чаще, чем взрослые.

Выводы из отчета:

Воздействие никотина варьируется в зависимости от устройства, электронной жидкости, используемой в устройстве, и от того, как его использует пользователь. Опытные взрослые пользователи электронных сигарет могут получить столько же никотина, сколько и от обычных сигарет.Никотин является наркотиком в табаке.
Большинство электронных сигарет содержат и выделяют различные вещества в дополнение к никотину, который может быть токсичным. Как правило, воздействие этих других токсичных веществ от электронных сигарет намного меньше, чем от обычных сигарет.
Использование электронных сигарет может вызвать привыкание. Существуют некоторые свидетельства того, что серьезность зависимости от электронных сигарет, вероятно, зависит от многих факторов, включая тип и марку устройства, а также концентрацию никотина и ароматизатор в используемой электронной жидкости.Есть некоторые свидетельства того, что степень зависимости от электронных сигарет ниже, чем от обычных сигарет.
Полностью переход на электронные сигареты уменьшает воздействие многих токсинов и канцерогенных веществ в обычных сигаретах. Однако многие взрослые, которые используют электронные сигареты, также продолжают употреблять и другие табачные изделия. В краткосрочной перспективе полное переключение на электронные сигареты может снизить вредное воздействие на организм, вызванное курением. Долгосрочные эффекты еще не ясны, потому что электронные сигареты являются относительно новыми.Они только на рынке с 2006 года.

Влияние электронных сигарет на молодежь

Молодые люди употребляют электронные сигареты чаще, чем любой другой табачный продукт, и употребляют их с большей скоростью, чем взрослые. Отчет NAS обнаружил тесную связь между молодыми людьми, использующими электронные сигареты, и их вероятностью попробовать обычные сигареты. Пока не ясно, будут ли молодые пользователи электронных сигарет, которые пробуют обычные сигареты, продолжать курить в течение длительного времени.

В прошлом Генеральный хирург США критиковал продавцов электронных сигарет за использование стратегий, нацеленных на молодежь.Никотин вызывает сильную зависимость в любом возрасте, но особенно опасен для детей, подростков и молодых людей, потому что их мозг все еще развивается в этом возрасте.

Большинство пользователей, включая молодежь, предпочитают использовать ароматизированные электронные сигареты. Многие ароматы, похоже, предназначены для детей, с такими названиями, как Cherry Crush и Cotton Candy.

эксперты Американского онкологического общества весят

Эксперты из Американского онкологического общества (ACS) признают сохраняющиеся проблемы, поднятые в отчете NAS, в том числе:

Связь между использованием электронных сигарет молодежью и возможным использованием обычных сигарет
Доказательство того, что электронные сигареты не безвредны, но, вероятно, будут гораздо менее вредными, чем обычные сигареты
Долгосрочные риски дальнейшего использования электронных сигарет еще не известны

Это похоже на результаты недавнего всестороннего обзора, проведенного исследователями ACS.В этом обзоре делается вывод о том, что воздействие электронных сигарет на здоровье населения в целом является сложным, и научное сообщество еще не достигло согласия. Население, наиболее уязвимое для вредного воздействия электронных сигарет, может быть молодежью и беременными женщинами, поскольку они подвержены никотину чаще, чем другие группы населения.

Сеть по борьбе с раком Американского общества по борьбе с раком, адвокатская организация Американского общества по борьбе с раком, призывает Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) использовать все свои полномочия для регулирования всех табачных изделий, включая электронные сигареты.В 2016 году FDA объявило, что начнет регулировать электронные сигареты, кальяны, сигары и другие табачные изделия так же, как обычные сигареты. Однако позднее до 2022 года табачные компании откладывали крайний срок подачи заявки на утверждение для продолжения продажи своей продукции.

Vaping Health Risks — Известные последствия использования электронных сигарет

Электронные сигареты, или электронные сигареты, появились на рынке в США с 2008 года и получили широкое применение в последние годы. В настоящее время начинают появляться свидетельства краткосрочного воздействия электронных сигарет и их положительного и отрицательного воздействия на здоровье людей.

Электронные сигареты — это устройства с батарейным питанием, которые нагревают жидкость — обычно содержащую никотин, смешанный с химическими веществами, пропиленгликолем и глицерином, и часто ароматизаторы — от жевательной резинки до арбуза — в пары, которые пользователи могут вдыхать.Они доставляют никотин, наркотик, вызывающий сильную зависимость, в организм без дыма.

В этом месяце Управление по контролю за продуктами и лекарствами США объявило, что теперь его полномочия по регулированию табачных изделий будут распространяться на электронные сигареты. Устройства — вместе с сигарами, кальяном и трубочным табаком — теперь будут регулироваться аналогично обычным сигаретам. Новые правила, вступившие в силу 8 августа, также запрещали продажу этих продуктов лицам в возрасте до 18 лет как в магазинах, так и в Интернете.[4 мифа об электронных сигаретах]

Но поскольку электронные сигареты являются относительно новыми продуктами для доставки никотина, остается много вопросов без ответа об их воздействии на безопасность и здоровье, включая вопросы об их долгосрочном использовании и эффективности, помогая традиционным курильщикам уволиться. Что именно содержится в электронной сигарете, и как эти химические вещества влияют на сердце и легкие, а также на общее состояние здоровья человека? Live Science попросили двух экспертов по табаку рассказать о них, и вот что они сказали.

Что известно об электронных сигаретах

«Нет сомнений в том, что затяжка электронной сигареты менее опасна, чем затяжка обычной сигареты», — сказал Стэнтон Гланц, профессор медицины и директор Центра Исследования и образование в области борьбы против табака в Калифорнийском университете, Сан-Франциско.

Поскольку электронные сигареты создают пар, а не производят табачный дым, они обычно доставляют меньше никотина пользователям, чем сигареты, сказал Гланц. [Инфографика: как работают электронные сигареты]

Однако это не означает, что устройства всегда представляют собой более безопасный шаг по сравнению с сигаретами.На самом деле, одна из самых опасных вещей в электронных сигаретах заключается в том, что они могут заставить людей дольше курить обычные сигареты, а не заставлять их пытаться бросить курить, сказал он. Хотя оценки варьируются, где-то от 70 до 90 процентов пользователей электронных сигарет являются «двойными пользователями», что означает, что они продолжают курить обычные сигареты после того, как начинают вейпингить, сказал Гланц.

Но независимо от того, как доставляется никотин — будь то через электронные сигареты или обычные сигареты — он все равно влияет на организм.Препарат является стимулятором сердечно-сосудистой системы и потенциально может усугубить болезнь сердца у людей, которые уже имеют тяжелые заболевания сердца. Однако неизвестно, может ли никотин сам по себе вызывать сердечные заболевания у людей, у которых нет проблем с сердцем, говорит д-р Майкл Сигел, исследователь табака и профессор общественных медицинских наук в Школе общественного здравоохранения Бостонского университета.

Но есть некоторые свидетельства того, что электронные сигареты могут оказывать существенное влияние на кровеносные сосуды и таким образом увеличивать риск сердечного приступа у людей, сказал Гланц.

(Изображение предоставлено: NeydtStock Shutterstock.com)

Более того, никотин является ядовитым в своей концентрированной, электронной форме, и наблюдается рост числа случаев, когда младенцы и маленькие дети случайно его проглатывают, сказал Сигел.

Никотин также оказывает влияние на репродуктивное здоровье, и воздействие никотина во время беременности, независимо от способа его доставки, может нанести вред развивающемуся плоду и привести к рождению детей с низким весом при рождении, сказал он.

Использование электронных сигарет детьми старшего школьного возраста резко возросло — статистика CDC показывает, что 1.5 процентов школьников подросткового возраста пробовали электронные сигареты в 2011 году по сравнению с 16 процентами в 2015 году. Рост произошел, даже несмотря на то, что исследователи находят все больше доказательств того, что никотин может быть токсичным для все еще развивающихся систем мозга и тела молодого человека, Глантц сказал. Исследования также показали, что дети, которые используют электронные сигареты, имеют больше проблем с дыханием и больше выходят из школы, сказал он.

В дополнение к никотину, другие химические вещества электронных сигарет также могут влиять на здоровье. Исследования паров, испускаемых и вдыхаемых электронными сигаретами, показали, что они доставляют частицы, достаточно мелкие для того, чтобы проникнуть глубоко в легкие, и что они не являются «безвредным водяным паром», на который могут претендовать маркетологи, сказал Гланц в интервью журналу Live Science.

Пропиленгликоль, химическое вещество, содержащееся в электронных жидкостях, может раздражать глаза и дыхательные пути, сказал Сигел. Ранние исследования также показали, что при нагревании и испарении пропиленгликоля или глицерина они могут разлагаться до формальдегида и ацетальдегида, сказал он. По его словам, оба эти вещества считаются канцерогенами, хотя пока не ясно, как их повторное воздействие может вызвать рак. [10 научных советов по отказу от курения]

Один из самых больших рисков для безопасности электронных сигарет — это вероятность того, что их литий-ионные батареи могут взорваться, иногда в лицо или в глаза человека, сказал Сигел.Очевидно, что существуют стандарты, чтобы сделать эти батареи более безопасными, сказал он.

Но в целом, даже если электронные сигареты сопряжены с некоторыми рисками для здоровья, они не более токсичны, чем курящие сигареты, и поэтому все, что может отвлечь людей от табака, движет им в правильном направлении, сказал Сигел. Он считает, что вейпинг дает людям более безопасную альтернативу, потому что, хотя пользователи все еще получают никотин, они получают более низкие уровни некоторых токсических веществ и канцерогенов, содержащихся в сигаретном дыме, сказал он.

В конце концов, цель состоит в том, чтобы избавить людей от вейпинга и полностью бросить курить, но люди должны с чего-то начинать, сказал Сигел. Он также признал, что многие его коллеги по общественному здравоохранению не разделяют его мнение. Скорее, они рассматривают электронные сигареты как ворота к курению обычных сигарет, особенно для молодежи, или как метод получения никотина, который фактически снижает интерес людей к отказу от курения.

Glantz попадает в эту последнюю категорию. В анализе, который он и его коллега опубликовали ранее в этом году, они обнаружили, что взрослые курильщики, которые используют электронные сигареты, на 30 процентов реже бросают курить, чем люди, которые пытаются бросить курить, не обращаясь к вейпингу, сказал он.Одним из возможных объяснений является то, что люди обычно могут использовать электронные сигареты как часть стратегии «сужения», которая менее эффективна, чем отказ от холодной индейки, предположил он.

Неизвестные сведения об электронных сигаретах

Исследования, оценивающие, являются ли электронные сигареты менее вредными, чем сигареты, оказались безрезультатными, согласно обзору исследований, опубликованному в журнале Tobacco Control в мае 2014 года.

Кроме того, долгосрочное здоровье Зигель сказал, что эффекты у людей, которые со временем получают никотин в испаренном виде, неизвестны.Также неясно, может ли пропиленгликоль, известный раздражитель дыхательных путей, вызвать проблемы с легкими после десятилетий вейпинга, сказал он.

И поскольку электронные сигареты были на рынке всего около 10 лет, не было никаких долгосрочных исследований людей, которые использовали их в течение 30-40 лет. Поэтому полная степень воздействия электронных сигарет на здоровье сердца и легких, а также их потенциал, вызывающий рак, со временем неизвестна, сказал Гланц в интервью Live Science.

Другой оставшийся без ответа вопрос — как ароматизаторы, используемые в устройствах, могут влиять на здоровье людей.По данным Американской ассоциации легких, в настоящее время в продаже имеется около 500 брендов и 7 700 ароматов электронных сигарет. Это широкое разнообразие вкусов помогло сделать вейпинг привлекательным для молодых людей.

Пока неизвестно, оказывают ли эти ароматизаторы дыхательные эффекты при испарении и вдыхании, сказал Сигел. По его словам, необходимы дополнительные исследования для выявления любых опасностей, связанных с возможным вдыханием ароматизаторов.

Кроме того, мало что известно о том, как ароматизаторы в электронных сигаретах могут влиять на никотиновую зависимость, говорит Глантц.

Необходимо проделать большую работу, чтобы понять динамику между курением традиционных сигарет и использованием электронных сигарет у людей, которые являются двойными пользователями, сказал он. В будущих исследованиях также необходимо выяснить, мешает ли использование как традиционных сигарет, так и электронных сигарет желанию бросить курить, и является ли использование электронных сигарет эффективной стратегией отказа от курения по сравнению с другими методами, такими как никотиновая пластырь и поведенческое консультирование, Гланц сказал.

FDA не одобрило электронные сигареты в качестве помощи в прекращении курения, добавил он.

Follow Live Science @livescience , Facebook & Google+ . Первоначально опубликовано Live Science .

Насколько безопасны электронные сигареты? Дебаты продолжаются

В недавнем клиническом обзоре в настоящее время обобщены последние данные, касающиеся использования электронных сигарет в качестве средства для прекращения курения.

Электронные сигареты приносят меньше вреда, чем курение, и помогут ли мне бросить курить?

Это ключевые вопросы, которые люди, которые курят, но хотят бросить, поднимают со своими медицинскими работниками.

Они также являются горячими темами в текущих дебатах о потенциальных выгодах и вреде электронных сигарет и их регулировании.

Авторы нового обзора, работающие в Королевском лазарете Абердина в Соединенном Королевстве, говорят, что их целью является информирование об этом обсуждении.

Журнал Королевского колледжа врачей в Эдинбурге опубликовал статью о своих выводах.

«Меньше людей, — говорит автор соответствующего исследования Абхи Матур, из отделения респираторной медицины, — курят обычные табачные сигареты, и все больше людей пьют».

Электронные сигареты — это устройства с батарейным питанием, которые люди используют, чтобы вдыхать или вдыхать вещества, одним из которых является никотин.Есть несколько типов через сотни брендов, и рынок растет.

Обычные сигареты также доставляют никотин в легкие путем вдыхания табачного дыма. Тем не менее, они также доставляют токсины, такие как смола и угарный газ, глубоко в легкие.

Vaping вводит в организм некоторые вредные вещества, которые сопровождают сигаретный дым, но исследования показывают, что уровни, присутствующие в электронных сигаретах, намного ниже.

Данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) подтверждают, что число людей во всем мире, которые курят табак, сокращается.

Тем не менее, хотя эта тенденция может снижаться, большое количество людей продолжает курить, и воздействие на общественное здоровье по-прежнему огромно.

В 2015 году более 1,1 миллиарда человек курили табачные изделия, и эта привычка «остается главной предотвратимой причиной болезней и преждевременной смерти», отмечают авторы обзора.

На этом фоне усиливается тенденция использования электронных сигарет или вейпинга, когда миллионы людей используют различные продукты.

В Соединенных Штатах Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) считают, что 6.9 миллионов взрослых, или 2,8 процента всех взрослых, использовали электронные сигареты в 2017 году. Это был тот же год, когда использование обычных сигарет упало до самого низкого уровня.

В Великобритании около 6 процентов населения, или 2,9 миллиона взрослых, использовали электронные сигареты в 2017 году. Подавляющее большинство людей, которые используют электронные сигареты в Великобритании, курят или привыкли курить, причем последние сейчас опережают бывший.

Уровень использования электронных сигарет среди людей, которые в настоящее время курят в США.К. прекратил расти к 2017 году, в то время как среди людей, которые раньше курили, продолжал расти.

В том же году 52 процента вейперов курили, по сравнению с 45 процентами, которые использовали как электронные сигареты, так и обычные табачные сигареты.

Только 3 процента пользователей электронных сигарет никогда не курили, отмечают авторы. Независимый обзор, проведенный английским органом общественного здравоохранения, пришел к выводу, что, хотя люди, которые никогда не курили, похоже, пробуют электронные сигареты, маловероятно, что электронные сигареты «подрывают долгосрочное сокращение курения сигарет» среди молодых людей в США. ,К.

Люди, которые курят и переходят на электронные сигареты, могут рассчитывать на снижение риска развития рака, поскольку они снижают воздействие более чем 70 известных канцерогенов в табачном дыме, отмечают авторы.

Они также ссылаются на исследования, в которых «эффективность рака» у вейпинга составляет менее 0,5% от курения табака.

Обычное курение также повышает риск развития проблем с сердцем и смерти, связанных с ними. На самом деле, больше людей, которые курят, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем от рака.

Курение всего одной обычной сигареты в день может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний до половины риска курения в 20 раз в день.

Основной причиной этого риска является наличие ультрадисперсных частиц, которые могут попасть в кровоток при вдыхании сигаретного дыма. Они могут вызвать воспаление, которое вредит сердцу и системе кровообращения.

Исследования показывают, что вейпинг также может вводить ультратонкие частицы в кровоток, и авторы приводят доказательства нескольких исследований об их эффектах.

Эти результаты могут объяснить, почему недавний опрос почти 70000 человек в США связал вейпинг с сердечными заболеваниями. Это исследование показывает, что у людей, которые вейпировали каждый день, был более высокий риск сердечного приступа, чем у тех, кто изредка вейпировал, или у тех, кто использовал вейп. Этот риск сохранялся, когда исследователи исключали возможные последствия курения обычных сигарет.

Другое исследование клеточных культур также показало, что пары электронных сигарет могут сделать тип иммунных клеток в легких более вероятным, чтобы способствовать воспалению и потенциально блокировать клиренс бактерий.

Авторы отмечают, что, хотя он и вызывает сильную зависимость, при обычных ингаляционных дозах никотин не причиняет клинического вреда.

Вещества, которые сопровождают никотин в организме, делают курение вредным для здоровья, порождая высказывание, что люди «курят никотин, но умирают от дегтя».

Авторы говорят, что производители изначально разрабатывали электронные сигареты как способ помочь людям бросить курить обычные сигареты, а устройства даже стали частью национальных руководящих принципов по прекращению курения.

Они отмечают, что «вполне вероятно, что использование электронных сигарет способствовало» тому факту, что показатели отказа от курения достигли наивысшего уровня в 2017 году. Они суммируют ряд исследований, подтверждающих это.

Например, исследование, в котором отслеживалось потребление электронных сигарет, показало, что оно тесно связано с успехом отказа от курения. Другой показал, что отказ от курения был самой распространенной причиной, по которой люди отказывались от употребления электронных сигарет.

В третьем исследовании говорилось, что есть основания полагать, что уровень отказа от курения был выше, когда люди начали заниматься вейпингом.Кроме того, четвертое исследование показало, что вейпинг более эффективен для людей, которые не употребляют сигареты в течение 1 года или дольше, чем другие, которые бросали курить или отказывались от них.

Похоже, что некоторые эксперты в области общественного здравоохранения считают, что рост вейпинга — это хорошо, если только люди, которые курят, меняют вредную привычку на менее вредную. Авторы могут утверждать, что существует потенциал для значительного «снижения вреда».

Другие исследователи, однако, не согласны с этой точкой зрения и указывают на такие проблемы, как люди, которые никогда не курили, принимая вейпинг, и люди, которые продолжают курить и использовать электронные сигареты.

Они предполагают, что электронные сигареты могут быть средством для «перенормировки курения в обществе, которое в идеале должно быть свободным от курения». Кроме того, прием электронных сигарет может также подорвать «полное воздержание».

Учитывая ограниченное количество свидетельств о пользе и вреде электронных сигарет, очень трудно сказать, какое из представлений является наиболее обоснованным.

В одном из обзоров исследований по прекращению курения, включающих электронные сигареты, сделан вывод о том, что никотин в виде вейпинга может помочь людям бросить курить обычные сигареты на срок до 1 года.Два других пришли к аналогичным выводам.

Однако авторы отмечают, что с точки зрения убедительных доказательств, все три обзора основывались на результатах всего двух рандомизированных контролируемых исследований.

Данные наблюдательных исследований — то есть тех, которые следовали за людьми, которые курят со временем — смешаны. Их результаты отличались от результатов контролируемых испытаний, которые исследователи определили с небольшими размерами выборки, диапазоном используемых устройств и другими факторами.

В большинстве наблюдательных исследований изучались показатели отказа от курения среди людей, которые курили и которые делали и не вейпировали.Некоторые из них не показали никакой пользы от электронных сигарет, в то время как другие пришли к выводу, что использование электронных сигарет на самом деле снижает частоту отказа от курения. Последующий анализ пришел к такому же выводу: люди, которые курят вейпы и , «реже бросают».

Однако различия в шаблонах вейпинга могут объяснять такой результат. Например, могут быть различия в показателях отказа от курения среди тех, кто ежедневно выпивал, по сравнению с теми, кто выпивал только изредка.

Еще одной проблемой, вызывающей беспокойство, является увеличение числа молодых людей, которые никогда не курили, которые занимаются вейпингом.В Великобритании потребление электронных сигарет в этой группе выросло на 18–29 процентов в течение 2014–2016 гг.

Появляется все больше данных, таких как, например, в США, о том, что вейпинг среди людей в возрасте от 14 до 30 лет связан с более высокой вероятностью начала курения табака.

Однако, пока миллионы людей продолжают курить обычные сигареты, кажется, что основное внимание общественного здравоохранения к электронным сигаретам, вероятно, останется на их использовании в качестве помощи, чтобы помочь людям бросить курить табак.

Заявления, такие как недавно опубликованные NHS Health Scotland и подписанные Королевским колледжем врачей в Эдинбурге, отражают эту точку зрения.

По сравнению с тем, как долго курят табак, и огромным количеством доказательств его вреда, исследования электронных сигарет находятся в зачаточном состоянии.

Может пройти много лет, прежде чем будет достаточно доказательств, чтобы составить абсолютное суждение о пользе и вреде вейпинга.

«Продолжаются дебаты в отношении безопасности электронных сигарет, но NHS Scotland и Англия пришли к выводу, что использование электронных сигарет для пара менее опасно, чем курение табака».
Абхи Матур

Что мы знаем об электронных сигаретах?

Электронные сигареты известны под разными именами, и иногда людям трудно понять, что на самом деле известно об этих устройствах. Здесь мы рассмотрим некоторые распространенные вопросы, которые люди задают об электронных сигаретах.

Вы также можете найти сокращенные версии этой информации в наших раздаточных материалах для родителей и молодежи:

Что такое электронные сигареты?

Электронные сигареты

известны под разными названиями, включая электронные сигареты, электронные системы доставки никотина (ENDS), альтернативные системы доставки никотина (ANDS), электронные кальяны, моды, ручки для вейпов, испарители, пары и системы резервуаров.JUUL — одна из популярных марок электронных сигарет.

Электронные сигареты

доступны во многих формах и размерах. Они могут выглядеть как сигареты, сигары, трубки, ручки, флешки или могут быть в других формах.

Электронные сигареты

включают в себя аккумулятор, который включает устройство, нагревательный элемент, который нагревает электронную жидкость и превращает ее в аэрозоль мельчайших частиц (иногда называемый «паром»), картридж или емкость, в которой содержится электронная жидкость и мундштук или отверстие, используемое для вдыхания аэрозоля.

Электронные сигареты

не содержат табака, но многие из них содержат никотин, который поступает из табака. Из-за этого Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) классифицирует их как «табачные изделия».

Что такое вейпинг?

Использование электронных сигарет часто называют «вейпингом», потому что многие люди считают, что электронные сигареты создают пар, который затем вдыхается. Но на самом деле, электронные сигареты производят аэрозоль, состоящий из крошечных частиц, который отличается от пара.

Что такое JUUL или JUULing?

«JUULing» относится к использованию одной марки электронной сигареты под названием JUUL, которая очень популярна среди детей, подростков и молодых людей. Все JUUL содержат никотин. JUUL и подобные устройства, как правило, маленькие, изящные, выглядят высокотехнологично и их легко спрятать. Они выглядят как флешки и могут заряжаться в компьютере. Они могут быть спрятаны в ладони и их трудно обнаружить, потому что они испускают очень мало пара или запаха. Известно, что дети и подростки используют их в школьных туалетах и даже в классе.

Как работают электронные сигареты?

Электронные сигареты нагревают жидкость, называемую электронной жидкостью или электронным соком, чтобы превратить ее в аэрозоль (иногда называемый «паром»). Пользователи электронных сигарет вдыхают это в свои легкие.

Содержат ли электронные сигареты (включая JUUL) никотин?

Электронная жидкость во всех JUUL и большинстве других электронных сигарет содержит никотин, то же наркотическое средство, которое содержится в обычных сигаретах, сигарах, кальянах и других табачных изделиях. Однако уровни никотина не одинаковы во всех типах электронных сигарет, и иногда на этикетках продуктов не указывается истинное содержание никотина.

JUUL обычно содержат значительно больше никотина на затяжку, чем некоторые другие типы электронных сигарет и сигарет. Из-за этого JUUL и JUUL-подобные продукты могут вызывать более сильную зависимость, чем другие типы электронных сигарет. Некоторые дети стали физически зависимыми от никотина при использовании этих продуктов.

Существует несколько брендов электронных сигарет, которые утверждают, что не содержат никотина, но было обнаружено, что они содержат никотин.

Что находится в аэрозоле («пара») электронной сигареты?

Хотя термин «пар» может показаться безвредным, аэрозоль, который выходит из электронной сигареты, не является водяным паром и может быть вредным.Аэрозоль от электронной сигареты может содержать никотин и другие вещества, которые вызывают привыкание и могут вызывать заболевания легких, болезни сердца и рак.

Опять же, важно знать, что все JUULs и большинство других электронных сигарет содержат никотин. Есть данные, что никотин вредит развитию мозга подростков. При использовании во время беременности никотин может также привести к преждевременным родам и рождению детей с низким весом.

Помимо никотина, электронные сигареты и пары электронных сигарет обычно содержат пропиленгликоль и / или растительный глицерин.Это вещества, используемые для создания театрального или театрального тумана, которые, как было установлено, усиливают раздражение легких и дыхательных путей после концентрированного воздействия.

Кроме того, электронные сигареты и пары электронных сигарет могут содержать химические вещества или вещества, перечисленные ниже.

Летучие органические соединения (ЛОС): На определенных уровнях ЛОС могут вызывать раздражение глаз, носа и горла, головные боли и тошноту, а также могут повреждать печень, почки и нервную систему.
Ароматизаторы: Некоторые ароматизаторы более токсичны, чем другие.Исследования показали, что некоторые ароматы содержат различные уровни химического вещества, называемого диацетил, которое связано с серьезным заболеванием легких, которое называется облитерирующий бронхиолит.
Формальдегид: Это вещество, вызывающее рак, которое может образоваться при перегреве электронной жидкости или при недостаточном количестве жидкости, попадающей на нагревательный элемент (так называемая «сухая затяжка»).

FDA в настоящее время не требует тестирования всех веществ в электронных сигаретах, чтобы убедиться, что они безопасны.Также трудно точно знать, какие химические вещества содержатся в электронной сигарете, потому что большинство продуктов не перечисляют все вредные или потенциально вредные вещества, содержащиеся в них. Некоторые продукты также имеют неправильную маркировку.

Важно знать, что Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что иногда электронные сигареты изменяются или модифицируются и могут содержать вредные или незаконные вещества из неизвестных источников. Вы можете прочитать больше об этом заявлении на странице редакции CDC.

Каковы последствия для здоровья электронных сигарет?

Электронные сигареты все еще довольно новы, и в течение более длительного периода времени необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, какие могут быть долгосрочные последствия. Наиболее важные моменты, которые следует знать, это то, что долгосрочные последствия для здоровья электронных сигарет до сих пор неизвестны, и что все табачные изделия, включая электронные сигареты, могут представлять опасность для здоровья пользователя. Например, электронные сигареты могут раздражать легкие и оказывать негативное влияние на сердце.

Хотя возможные долгосрочные последствия для здоровья электронных сигарет еще не ясны, недавно были сообщения о серьезных заболеваниях легких у некоторых людей, использующих электронные сигареты или другие вейп-устройства.Симптомы включали:

Кашель, проблемы с дыханием или боль в груди
Тошнота, рвота или диарея
Усталость, лихорадка или потеря веса

Некоторые случаи были достаточно серьезными, чтобы потребовать госпитализации, и некоторые люди умерли от своей болезни. Тем не менее, пока неясно, насколько широко распространены эти случаи или все они имеют одинаковую причину. На рынке представлено огромное количество различных устройств для вейпинга и еще большее количество различных химических веществ (в форме электронного сока), в том числе те, которые пользователи иногда добавляют сами.Многие (но не все) из болезней произошли в людях, которые сообщили об использовании модифицированных устройств, которые содержали THC, изменяющее сознание химическое вещество в марихуане. Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), а также департаменты здравоохранения штатов изучают эти случаи, чтобы выяснить, что еще у них может быть общего. Для получения последней информации по этой теме см. Это уведомление от CDC.

Американское онкологическое общество внимательно следит за новыми исследованиями о влиянии использования электронных сигарет и других новых табачных изделий.(См. «Что содержится в аэрозоле (« парах ») электронной сигареты?» И «Содержат ли электронные сигареты [включая JUULs] никотин?)»

Что известно об использовании электронных сигарет молодежью?

Ни одна молодежь, включая школьников среднего и старшего возраста, не должна использовать электронные сигареты или табачные изделия. (см. «Что находится в аэрозоле (« паре ») электронной сигареты?»)

Важно знать, что все JUUL и большинство других электронных сигарет содержат никотин, вызывающий привыкание. Есть данные, что никотин вредит развитию мозга подростков.

Некоторые исследования показали, что вейпинг некоторых молодых людей может быть связан с более поздним употреблением обычных сигарет и других табачных изделий. Использование электронных сигарет может сыграть определенную роль у некоторых детей или подростков, желающих использовать другие, более вредные табачные изделия.

Современное использование электронных сигарет в молодости резко возросло в последние годы.

В старших классах в настоящее время потребление электронных сигарет возросло с 11,7% в 2017 году до 27,5% в 2019 году.
У учащихся средних школ текущее использование электронных сигарет снизилось с 0.6% в 2017 году до 10,5% в 2019 году.

JUUL — самый любимый продукт для электронных сигарет среди молодежи. Известно, что дети и подростки используют их в школьных туалетах и даже в классе.

FDA уполномочено регулировать все табачные изделия, включая электронные сигареты. FDA работает над несколькими вариантами предотвращения доступа молодежи к электронным сигаретам, такими как недавнее законодательство, повышающее минимальный возраст для продажи табачных изделий.

Вызывает ли использование электронных сигарет рак?

Ученые все еще изучают, как электронные сигареты влияют на здоровье, когда они используются в течение длительного периода времени.Важно знать, что аэрозоль («пар») от электронной сигареты содержит некоторые вызывающие рак химические вещества, хотя в значительно меньших количествах, чем в сигаретном дыме.

Могут ли электронные сигареты взорваться?

Поступали сообщения о взрыве электронных сигарет и причинении серьезных травм. Обычно взрывы вызваны неисправными батареями или потому, что с батареями обращались не так, как должно быть. Посетите веб-сайт Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для получения советов по безопасности, которые помогут избежать взрыва аккумулятора электронной сигареты.

Вредно ли воздействие аэрозоля из подержанной электронной сигареты?

Хотя электронные сигареты не выделяют дыма, как табачные сигареты, они действительно подвергают людей воздействию аэрозоля или «паров», которые могут содержать вредные вещества. Ученые до сих пор узнают о воздействии на здоровье воздействия аэрозоля электронных сигарет из вторых рук.

Политика в отношении запрета курения и табака в школах, на предприятиях, в учреждениях здравоохранения и других организациях также должна распространяться на электронные сигареты.Это поможет не-пользователям избежать воздействия потенциально вредного аэрозоля для электронных сигарет.

Могут ли электронные сигареты помочь людям бросить курить (известный как отказ от курения)?

E-сигареты в настоящее время не одобрены FDA как средства, помогающие бросить курить. Это потому, что пока недостаточно исследований или доказательств. С другой стороны, имеется множество фактических данных, ясно показывающих, что одобренные FDA лекарства являются безопасными и эффективными способами помочь людям бросить курить, особенно в сочетании с консультированием.

Некоторые курящие люди предпочитают попробовать электронные сигареты, чтобы помочь им бросить курить. Отказ от курения имеет хорошо документированные преимущества для здоровья. Но курильщики, которые переходят на использование электронных сигарет, по-прежнему подвергаются потенциально серьезным постоянным рискам для здоровья. Важно как можно скорее прекратить употребление всех табачных изделий, включая электронные сигареты, чтобы снизить риски для здоровья и избежать зависимости от никотина. Если у вас возникли проблемы с самостоятельным отказом от электронных сигарет, обратитесь за помощью к своему врачу или в другие службы поддержки, например, в службу по прекращению курения штата (1-800-QUIT-NOW) или Американское онкологическое общество (1-800-ACS). -2345).

Люди, которые уже полностью перешли с курения на электронные сигареты , не должны снова переключаться на курение (либо самостоятельно, либо вместе с электронными сигаретами), что может подвергнуть их потенциально разрушительным последствиям для здоровья.

Некоторые курящие люди предпочитают использовать одновременно сигареты и электронные сигареты на постоянной основе, независимо от того, пытаются они бросить или нет. Это известно как «двойное использование». Двойное использование электронных сигарет и табачных сигарет может привести к значительному риску для здоровья, поскольку курение любого количества обычных сигарет очень вредно.Люди не должны использовать оба продукта одновременно, и настоятельно рекомендуется полностью отказаться от употребления всех табачных изделий.

Где я могу найти больше информации об электронных сигаретах?

Чтобы узнать больше об электронных сигарет, вот ресурсы от Американского онкологического общества и FDA.

Чтобы узнать больше о табаке и его воздействии на здоровье, см. Табак и рак.

вред и польза для здоровья

Что дает электронная сигарета: вред и польза этого устройства

Положительные моменты электронных сигарет

Вред электронной сигареты для здоровья человека

С легким паром

Полезная иллюзия

Есть ли вред?

Меры безопасности

Смотрите также:

Ложь табачных корпораций

Вред электронных сигарет организму человека

Вред электронных сигарет для подростков

вред и польза от вейпинга

Электронная сигарета

Есть ли польза

Существует ли вред

Мнения врачей

Какие же выводы

Как работает электронная сигарета?

Плюсы

Чем опасны?

Электронная сигарета: вред и польза

Строение электронного курительного устройства

Польза электронных сигарет

Подсознание начинает менять взгляды человека

Вред электронных сигарет

Практические выводы исследователей

А что говорят врачи и ВОЗ об электронных сигаретах?

Эстетический аспект использования ЭС

Как выбрать электронную сигарету?

Противопоказания к применению электронных сигарет

Вредна ли электронная сигарета для организма?

Что представляет собой электронная сигарета?

Электронная сигарета: вред или польза

Плюсы электронной сигареты:

Минусы электронной сигареты:

Выводы из отчета:

Влияние электронных сигарет на молодежь

эксперты Американского онкологического общества весят

Что известно об электронных сигаретах

Неизвестные сведения об электронных сигаретах

Что мы знаем об электронных сигаретах?

Что такое электронные сигареты?

Что такое вейпинг?

Что такое JUUL или JUULing?

Как работают электронные сигареты?

Содержат ли электронные сигареты (включая JUUL) никотин?

Что находится в аэрозоле («пара») электронной сигареты?

Каковы последствия для здоровья электронных сигарет?

Что известно об использовании электронных сигарет молодежью?

Вызывает ли использование электронных сигарет рак?

Могут ли электронные сигареты взорваться?

Вредно ли воздействие аэрозоля из подержанной электронной сигареты?

Могут ли электронные сигареты помочь людям бросить курить (известный как отказ от курения)?

Где я могу найти больше информации об электронных сигаретах?

Добавить комментарий Отменить ответ