Доклад по теме «Здоровый образ жизни школьника»

Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом  жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь  – это важное слагаемое человеческого фактора.

Здоровый образ жизни  (ЗОЖ) – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

По определению Всемирной организации здравоохранения (B03) «здоровье – это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Вообще, можно говорить о трех видах здоровья: о здоровье физическом, психическом и нравственном (социальном):

• Физическое здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.
• Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
• Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются  основой социальной жизни  человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному  образу  жизни. Физически и психически  здоровый  человек может быть нравственным уродом, если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья. Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами.

Здоровый и духовно развитый человек счастлив – он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самоусовершенствованию, достигая неувядающей молодости духа и внутренней красоты.

Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность, не позволяя «душе лениться». Академик Н. М. Амосов предлагает ввести новый медицинский термин «количество здоровья» для обозначения меры резервов организма.

Скажем, у человека в спокойном состоянии через легкие проходит 5-9 литров воздуха в минуту. Некоторые высокотренированные спортсмены могут произвольно в течение 10-11 минут ежеминутно пропускать через свои легкие 150 литров воздуха, т.е. с превышением нормы в 30 раз. Это и есть резерв организма.

Возьмем сердце. И его мощность подсчитать. Есть минутные объемы сердца: количество крови в литрах, выбрасываемое в одну минуту. Предположим, что в покое оно дает 4 литра в минуту, при самой энергичной физической работе – 20 литров. Значит, резерв равен 5 (20:4).

Точно также есть скрытые резервы почек, печени. Выявляются они с помощью различных нагрузочных проб. Здоровье – это количество резервов в организме, это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функции.

Систему функциональных резервов организма можно разбить на подсистемы:

• Биохимические резервы (реакции обмена).
• Физиологические резервы (на уровне клеток, органов, систем органов).
• Психические резервы.

Возьмем, к примеру, физиологические резервы на клеточном уровне бегуна-спринтера. Прекрасный результат в беге на 100 м-10 секунд. Его могут показать лишь единицы. А можно ли этот результат существенно улучшить? Расчеты показывают, что можно, но не более чем на несколько десятых секунды. Предел возможностей здесь упирается в определенную скорость распространения возбуждения по нервам и в минимальное время, необходимое для сокращения и расслабления мышц.

Здоровый образ жизни  включает в себя следующие основные элементы: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п.

Плодотворный труд – важный элемент  здорового образа жизни. На здоровье человека оказывают влияние биологические и социальные факторы, главным из которых является труд.

Рациональный режим труда и отдыха – необходимый элемент  здорового образа жизни . При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда.

Следующим звеном  здорового образа жизни  является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье будущих детей.

Очень многие люди начинают свое оздоровление с отказа от курения, которое считается одной из самых опасных привычек современного человека. Недаром медики считают, что с курением непосредственно связаны самые серьезные болезни сердца, сосудов, легких. Курение не только подтачивает здоровье, но и забирает силы в самом прямом смысле. Как установили советские специалисты, через 5-9 минут после выкуривания одной только сигареты мускульная сила снижается на 15%, спортсмены знают это по опыту и потому, как правило, не курят. Отнюдь не стимулирует курение и умственную деятельность. Наоборот, эксперимент показал, что только из-за курения снижается точность выполнения теста, восприятие учебного материала. Курильщик вдыхает не все вредные вещества, находящиеся в табачном дыме, – около половины достается тем, кто находится рядом с ними. Не случайно, что в семьях курильщиков дети болеют респираторными заболеваниями гораздо чаще, чем в семьях, где никто не курит. Курение является частой причиной возникновения опухолей полости рта, гортани, бронхов и легких. Постоянное и длительное курение приводит к преждевременному старению. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курильщика (желтоватый оттенок белков глаз, кожи, преждевременное увядание), а изменение слизистых оболочек дыхательных путей влияет на его голос (утрата звонкости, сниженный тембр, хриплость).

Действие никотина особенно опасно в определенные периоды жизни –

Доклад. «Здоровый образ жизни».

Доклад по теме

«Здоровый образ жизни школьника»

Подготовила: учитель физкультуры МБОУ СОШ №18 Шагрова Ирина Васильевна

Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом  жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь  – это важное слагаемое человеческого фактора.

Здоровый образ жизни  (ЗОЖ) – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

По определению Всемирной организации здравоохранения (B03) «здоровье – это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Вообще, можно говорить о трех видах здоровья: о здоровье физическом, психическом и нравственном (социальном):

• Физическое здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.

• Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.

• Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются  основой социальной жизни  человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному  образу  жизни. Физически и психически  здоровый  человек может быть нравственным уродом, если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья. Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами.

Здоровый и духовно развитый человек счастлив – он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самоусовершенствованию, достигая неувядающей молодости духа и внутренней красоты.

Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность, не позволяя «душе лениться». Академик Н. М. Амосов предлагает ввести новый медицинский термин «количество здоровья» для обозначения меры резервов организма.

Скажем, у человека в спокойном состоянии через легкие проходит 5-9 литров воздуха в минуту. Некоторые высокотренированные спортсмены могут произвольно в течение 10-11 минут ежеминутно пропускать через свои легкие 150 литров воздуха, т.е. с превышением нормы в 30 раз. Это и есть резерв организма.

Возьмем сердце. И его мощность подсчитать. Есть минутные объемы сердца: количество крови в литрах, выбрасываемое в одну минуту. Предположим, что в покое оно дает 4 литра в минуту, при самой энергичной физической работе – 20 литров. Значит, резерв равен 5 (20:4).

Точно также есть скрытые резервы почек, печени. Выявляются они с помощью различных нагрузочных проб. Здоровье – это количество резервов в организме, это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функции.

Систему функциональных резервов организма можно разбить на подсистемы:

• Биохимические резервы (реакции обмена).

• Физиологические резервы (на уровне клеток, органов, систем органов).

• Психические резервы.

Возьмем, к примеру, физиологические резервы на клеточном уровне бегуна-спринтера. Прекрасный результат в беге на 100 м-10 секунд. Его могут показать лишь единицы. А можно ли этот результат существенно улучшить? Расчеты показывают, что можно, но не более чем на несколько десятых секунды. Предел возможностей здесь упирается в определенную скорость распространения возбуждения по нервам и в минимальное время, необходимое для сокращения и расслабления мышц.

Здоровый образ жизни  включает в себя следующие основные элементы: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п.

Плодотворный труд – важный элемент  здорового образа жизни. На здоровье человека оказывают влияние биологические и социальные факторы, главным из которых является труд.

Рациональный режим труда и отдыха – необходимый элемент  здорового образа жизни . При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда.

Следующим звеном  здорового образа жизни  является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье будущих детей.

Очень многие люди начинают свое оздоровление с отказа от курения, которое считается одной из самых опасных привычек современного человека. Недаром медики считают, что с курением непосредственно связаны самые серьезные болезни сердца, сосудов, легких. Курение не только подтачивает здоровье, но и забирает силы в самом прямом смысле. Как установили советские специалисты, через 5-9 минут после выкуривания одной только сигареты мускульная сила снижается на 15%, спортсмены знают это по опыту и потому, как правило, не курят. Отнюдь не стимулирует курение и умственную деятельность. Наоборот, эксперимент показал, что только из-за курения снижается точность выполнения теста, восприятие учебного материала. Курильщик вдыхает не все вредные вещества, находящиеся в табачном дыме, – около половины достается тем, кто находится рядом с ними. Не случайно, что в семьях курильщиков дети болеют респираторными заболеваниями гораздо чаще, чем в семьях, где никто не курит. Курение является частой причиной возникновения опухолей полости рта, гортани, бронхов и легких. Постоянное и длительное курение приводит к преждевременному старению. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курильщика (желтоватый оттенок белков глаз, кожи, преждевременное увядание), а изменение слизистых оболочек дыхательных путей влияет на его голос (утрата звонкости, сниженный тембр, хриплость).

Действие никотина особенно опасно в определенные периоды жизни – юность, старческий возраст, когда даже слабое возбуждающее действие нарушает нервную регуляцию. Особенно вреден никотин беременным, так как приводит к рождению слабых, с низким весом детей, и кормящим женщинам, так как повышает заболеваемость и смертность детей в первые годы жизни.

Следующая непростая задача – преодоление пьянства и алкоголизма. Установлено, что алкоголизм действует разрушающе на все системы и органы человека. В результате систематического потребления алкоголя развивается симтомокомплекс болезненного пристрастия к нему:

• потеря чувства меры и контроля над количеством потребляемого алкоголя;

• нарушение деятельности центральной и периферической нервной системы (психозы, невриты и т.п.) и функций внутренних органов.

Изменение психики, возникающее даже при эпизодическом приеме алкоголя (возбуждение, утрата сдерживающих влияний, подавленность и т.п.), обуславливает частоту самоубийств, совершаемых в состоянии опьянения.

Особенно вредное влияние алкоголизм оказывает на печень: при длительном систематическом злоупотреблении алкоголем происходит развитие алкогольного цирроза печени. Алкоголизм – одна из частых причин заболевания поджелудочной железы (панкреатита, сахарного диабета). Наряду с изменениями, затрагивающими здоровье пьющего, злоупотребление спиртными напитками всегда сопровождается и социальными последствиями, приносящими вред как окружающим больного алкоголизмом, так и обществу в целом. Алкоголизм, как ни одно другое заболевание, обуславливает целый комплекс отрицательных социальных последствий, которые выходят далеко за рамки здравоохранения и касаются, в той или иной степени, всех сторон жизни  современного общества. К последствиям алкоголизма следует отнести и ухудшение показателей здоровья лиц, злоупотребляющих спиртными налитками и связанное с ним ухудшение общих показателей здоровья населения. Алкоголизм и связанные с ним болезни как причина смерти уступают лишь сердечно-сосудистым заболеваниям и раку.

Следующей составляющей здорового образа жизни  является рациональное питание. Когда о нем идет речь, следует помнить о двух основных законах, нарушение которых опасно для здоровья.

Первый закон – равновесие получаемой и расходуемой энергии. Если организм получает энергии больше, чем расходует, то есть если мы получаем пищи больше, чем это необходимо для нормального развития человека, для работы и хорошего самочувствия, – мы полнеем. Сейчас более трети нашей страны, включая детей, имеет лишний вес. А причина одна – избыточное питание, что в итоге приводит к атеросклерозу, ишемической болезни сердца, гипертонии, сахарному диабету, целому ряду других недугов.

Второй закон – соответствие химического состава рациона физиологическим потребностям организма в пищевых веществах. Питание должно быть разнообразным и обеспечивать потребности в белках, жирах, углеводах, витаминах, минеральных веществах, пищевых волокнах. Многие из этих веществ незаменимы, поскольку не образуются в организме, а поступают только с пищей. Отсутствие хотя бы одного из них, например, витамина С, приводит к заболеванию и даже смерти. Витамины группы В мы получаем главным образом с хлебом из муки грубого помола, а источником витамина А и других жирорастворимых витаминов являются молочная продукция, рыбий жир, печень.

Не каждый из нас знает, что нужно научиться культуре разумного потребления, воздерживаться от соблазна взять еще кусочек вкусного продукта, дающего лишние калории, или вносящего дисбаланс. Ведь любое отклонение от законов рационального питания приводит к нарушению здоровья. Организм человека расходует энергию не только в период физической активности (во время работы, занятий спортом и др.), но и в состоянии относительного покоя (во время сна, отдыха лежа), когда энергия используется для поддержания физиологических функций организма – сохранения постоянной температуры тела. Установлено, что у здорового человека среднего возраста при нормальной массе тела расходуется 7 килокалорий в час на каждый килограмм массы тела.

Первым правилом в любой естественной системе питания должно быть:

• Прием пищи только при ощущениях голода.

• Отказ от приема пищи при болях, умственном и физическом недомогания, при лихорадке и повышенной температуре тела.

• Отказ от приема пищи непосредственно перед сном, а также до и после серьезной работы, физической либо умственной.

Очень важно иметь свободное время для усвоения пищи. Представление, что физические упражнения после еды способствуют пищеварению, является грубой ошибкой.
Прием пищи должен состоять из смешанных продуктов, являющихся источниками белков, жиров и углеводов, витаминов и минеральных веществ. Только в этом случае удается достичь сбалансированного соотношения пищевых веществ и незаменимых факторов питания, обеспечить не только высокий уровень переваривания и всасывания пищевых веществ, но и их транспортировку к тканям и клеткам, полное их усвоение на уровне клетки.

Рациональное питание обеспечивает правильный рост и формирование организма, способствует сохранению здоровья, высокой работоспособности и продлению жизни.

Лицам, страдающим хроническими заболеваниями, нужно соблюдать диету.

Немаловажное значение оказывает на здоровье и состояние окружающей среды. Вмешательство человека в регулирование природных процессов не всегда приносит желаемые положительные результаты. Нарушение хотя бы одного из природных компонентов приводит в силу существующих между ними взаимосвязей к перестройке сложившейся структуры природно-территориальных компонентов. Загрязнение поверхности суши, гидросферы, атмосферы и Мирового океана, в свою очередь, сказывается на состоянии здоровья людей, эффект «озоновой дыры» влияет на образование злокачественных опухолей, загрязнение атмосферы на состояние дыхательных путей, а загрязнение вод – на пищеварение, резко ухудшает общее состояние здоровья человечества, снижает продолжительность жизни. Однако, здоровье, полученное от природы, только на 5% зависит от родителей, а на 50% – от условий, нас окружающих.

Кроме этого, необходимо учитывать еще объективный фактор воздействия на здоровье – наследственность. Это присущее всем организмам свойство повторять в ряду поколений одинаковые признаки и особенности развития, способность передавать от одного поколения к другому материальные структуры клетки, содержащие программы развития из них новых особей.

Влияют на наше здоровье и биологические ритмы. Одной из важнейших особенностей процессов, протекающих в живом организме, является их ритмический характер.

В настоящее время установлено, что свыше трехсот процессов, протекающих в организме человека, подчинены суточному ритму.

Оптимальный двигательный режим – важнейшее условие здорового образа жизни . Его основу  составляют систематические занятия физическими упражнениями и спортом, эффективно решающие задачи укрепления здоровья и развития физических способностей молодежи, сохранения здоровья и двигательных навыков, усиления профилактики неблагоприятных возрастных изменений. При этом физическая культура и спорт выступают как важнейшее средство воспитания.

Полезно ходить по лестнице, не пользуясь лифтом. По утверждению американских врачей каждая ступенька дарит человеку 4 секунды жизни. 70 ступенек сжигают 28 калорий.

Основными качествами, характеризующими физическое развитие человека, являются сила, быстрота, ловкость, гибкость и выносливость. Совершенствование каждого из этих качеств способствует и укреплению здоровья, но далеко не в одинаковой мере. Можно стать очень быстрым, тренируясь в беге на короткие дистанции. Наконец, очень неплохо стать ловким и гибким, применяя гимнастические и акробатические упражнения. Однако при всем этом не удается сформировать достаточную устойчивость к болезнетворным воздействиям.

Для эффективного оздоровления и профилактики болезней необходимо тренировать и совершенствовать в первую очередь самое ценное качество – выносливость в сочетании с закаливанием и другими компонентами здорового  образа  жизни , что обеспечит растущему организму надежный щит против многих болезней.

В России закаливание издавна было массовым. Примером могут служить деревенские бани с парными и снежными ваннами. Однако в наши дни большинство людей ничего не делают для закаливания как самих себя, так и своих детей. Более того, многие родители из опасения простудить ребенка уже с первых дней месяцев его жизни начинают заниматься пассивной защитой от простуды: укутывают его, закрывают форточки и т.д. Такая «забота» о детях не создает условий для хорошей адаптации к меняющейся температуре среды. Напротив, она содействует ослаблению их здоровья, что приводит к возникновению простудных заболеваний. Поэтому проблема поиска и разработки эффективных методов закаливания остается одной из важнейших. А ведь польза закаливания с раннего возраста доказана громадным практическим опытом и опирается на солидное научное обоснование.

Широко известны различные способы закаливания – от воздушных ванн до обливания холодной водой. Полезность этих процедур не вызывает сомнений. С незапамятных времен известно, что ходьба босиком – замечательное закаливающее средство. Зимнее плавание – высшая форма закаливания. Чтобы ее достичь, человек должен пройти все ступени закаливания.

Эффективность закаливания возрастает при использовании специальных температурных воздействий и процедур. Основные принципы их правильного применения должны знать все: систематичность и последовательность; учет индивидуальных особенностей, состояния здоровья и эмоциональные реакции на процедуру.

Еще одним действенным закаливающим средством может и должен быть до и после занятий физическими упражнениями контрастный душ. Контрастные души тренируют нервно-сосудистый аппарат кожи и подкожной клетчатки, совершенствуя физическую терморегуляцию, оказывают стимулирующее воздействие и на центральные нервные механизмы. Опыт показывает высокую закаливающую и оздоровительную ценность контрастного душа как для взрослых, так и для детей. Хорошо действует он и как стимулятор нервной системы, снимая утомление и повышая работоспособность.

Закаливание – мощное оздоровительное средство. Оно позволяет избежать многих болезней, продлить жизнь на долгие годы, сохранить высокую работоспособность. Закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает тонус нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ.

Способ достижения гармонии человека один – систематическое выполнение физических упражнений. Кроме того, экспериментально доказано, что регулярные занятия физкультурой, которые рационально входят в режим труда и отдыха, способствуют не только укреплению здоровья, но и существенно повышают эффективность производственной деятельности. Однако не все двигательные действия, выполняемые в быту и процессе работы, являются физическими упражнениями. Ими могут быть только движения, специально подбираемые для воздействия на различные органы и системы, развития физических качеств, коррекции дефектов телосложения.

Физические упражнения окажут положительное воздействие, если при занятиях будут соблюдаться определенные правила. Необходимо следить за состоянием здоровья – это нужно для того, чтобы не причинить себе вреда, занимаясь физическими упражнениями. Если имеются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, упражнения, требующие существенного напряжения, могут привести к ухудшению деятельности сердца.

При заболевании органов дыхания рекомендуют лишь общеразвивающую гимнастику. Нельзя делать физические упражнения при выраженном сердцебиении, головокружении, головной боли и др.

Не следует заниматься сразу после болезни. Нужно выдержать определенный период, чтобы функции организма восстановились, – только тогда физкультура принесет пользу.

При выполнении физических упражнений организм человека реагирует на заданную нагрузку ответными реакциями. Активизируется деятельность всех органов и систем, в результате чего расходуются энергетические ресурсы, повышается подвижность нервных процессов, укрепляются мышечная и костно-связочная системы. Таким образом, улучшается физическая подготовленность занимающихся и в результате этого достигается такое состояние организма, когда нагрузки переносятся легко, а бывшие ранее недоступными результаты в разных видах физических упражнений становятся нормой. У вас всегда хорошее самочувствие, желание заниматься, приподнятое настроение и хороший сон. При правильных и регулярных занятиях физическими упражнениями тренированность улучшается из года в год, а вы будете в хорошей форме на протяжении длительного времени.

Изменения физиологических функций вызываются и другими факторами внешней среды и зависят от времени года, содержания в продуктах питания витаминов и минеральных солей. Совокупность всех этих факторов (раздражителей разной эффективности) оказывает либо стимулирующее, либо угнетающее воздействие на самочувствие человека и протекание жизненно важных процессов в его организме. Естественно, что человеку следует приспосабливаться к явлениям природы и ритму их колебаний. Психофизические упражнения и закаливание организма помогают человеку уменьшить зависимость от метеоусловий и перепадов погоды, способствуют его гармоническому единению с природой.

Для нормального функционирования мозга нужны не только кислород и питание, но и информация от органов чувств. Особенно стимулирует психику новизна впечатлений, вызывающая положительные эмоции. Под влиянием красоты природы человек успокаивается, а это помогает ему отвлечься от обыденных мелочей. Уравновешенный, он приобретает способность смотреть вокруг себя словно сквозь увеличительное стекло. Обиды, спешка, нервозность, столь частые в нашей жизни, растворяются в великом спокойствии природы и ее бескрайних просторах.

Очень важно отметить благоприятное состояние воздушной среды при мышечной деятельности, в том числе и при занятиях физическими упражнениями, так как при этом увеличивается легочная вентиляция, теплообразование и т. д. В спортивной практике санитарно-гигиенические исследования воздуха позволяют своевременно принять необходимые меры, обеспечивающие максимальные условия для занимающихся физической культурой и спортом.

Следует помнить, что поступление в помещение нужного количества чистого воздуха и удаление воздуха, загрязненного продуктами жизнедеятельности важно и необходимо.

На основе постановлений в результате многолетнего опыта работы в области спортивной медицины четко определены основные задачи гигиены физических упражнений и спорта. Это изучение и оздоровление условий внешней среды, в которых происходят занятия физической культурой и спортом, и разработка гигиенических мероприятий, способствующих укреплению здоровья, повышению работоспособности, выносливости, росту спортивных достижений. Как уже отмечалось ранее, физические упражнения влияют не изолированно на какой-либо орган или систему, а на весь организм в целом. Однако совершенствование функций различных его систем происходит не в одинаковой степени. Особенно отчетливыми являются изменения в мышечной системе. Они выражаются в увеличении объема мышц, усилении обменных процессов, совершенствовании функций дыхательного аппарата. В тесном взаимодействии с органами дыхания совершенствуется и сердечно-сосудистая система. Занятия физическими упражнениями стимулирует обмен веществ, увеличивается сила, подвижность и уравновешенность нервных процессов. В связи с этим возрастает гигиеническое значение физических упражнений, если они проводятся на открытом воздухе. В этих условиях повышается их общий оздоровительный эффект, они оказывают закаливающее действие, особенно, если занятия проводятся при низких температурах воздуха. При этом улучшаются такие показатели физического развития, как экскурсия грудной клетки, жизненная ёмкость легких. При проведении занятий в условиях холода совершенствуется теплорегуляционная функция, понижается чувствительность к холоду, уменьшается возможность возникновения простудных заболеваний. Помимо благоприятного воздействия холодного воздуха на здоровье отмечается повышение эффективности тренировок, что объясняется большой интенсивностью и плотностью занятий физическими упражнениями. Физические нагрузки должны нормироваться с учетом возрастных особенностей, метеорологических факторов.

Говоря о гигиене физических упражнений, нельзя не вспомнить об утренней гимнастике и роли физкультурной паузы. Целью утренней гимнастики является ускорение перехода организма от сна к бодрствованию, к предстоящей работе и оказание общего оздоровительного воздействия. Гимнастические упражнения должны выполняться в хорошо проветриваемой комнате, при открытом окне или форточке, а при возможности – и на открытом воздухе. Зарядку следует сочетать с воздушной ванной. После окончания гимнастики полезно обтирание или обливание тела прохладной водой. Физкультурные паузы проводят в школе и на производстве, они являются одной из основных форм активного отдыха.

Важный элемент здорового образа жизни  – личная гигиена. Он включает в себя рациональный суточный режим, уход за телом, гигиену одежды и обуви. Особое значение имеет и режим дня. При правильном и строгом его соблюдении вырабатывается четкий ритм функционирования организма. А это, в свою очередь, создает наилучшие условия для работы и восстановления.

Неодинаковые условия жизни, труда и быта, индивидуальные различия людей не позволяют рекомендовать один вариант суточного режима для всех. Однако его основные положения должны соблюдаться всеми: выполнение различных видов деятельности в строго определенное время, правильное чередование работы и отдыха, регулярное питание. Особое внимание нужно уделять сну – основному и ничем не заменимому виду отдыха. Постоянное недосыпание опасно тем, что может вызвать истощение нервной системы, ослабление защитных сил организма, снижение работоспособности, ухудшение самочувствия.

Изучение заболеваемости привело к выводу, что причиной подавляющего большинства заболеваний являются различные нарушения режима. Беспорядочный прием пищи в различное время неизбежно ведет к желудочно-кишечным заболеваниям, отход ко сну в различное время – к бессоннице и нервному истощению, нарушение планомерного распределения работы и отдыха снижает работоспособность.

Режим имеет не только оздоровительное, но и воспитательное значение. Строгое его соблюдение воспитывает такие качества, как дисциплинированность, аккуратность, организованность, целеустремленность. Режим позволяет человеку рационально использовать каждый час, каждую минуту своего времени, что значительно расширяет возможность разносторонней и содержательной жизни. Каждому человеку следует выработать режим, исходя из конкретных условий своей жизни.

Важно соблюдать следующий распорядок дня:

Вставать ежедневно в одно и тоже время, заниматься регулярно утренней гимнастикой, есть в установленные часы, чередовать умственный труд с физическими упражнениями, соблюдать правила личной гигиены, следить за чистотой тела, одежды, обуви, работать и спать в хорошо проветриваемом помещении, ложиться спать в одно и то же время!

На сегодняшний день практически каждый человек, живущий в странах хоть какого – либо технического прогресса, имеет массу дел и обязанностей. Порою ему не хватает времени даже на свои дела. В результате, с горою мелочных технических проблем человек просто забывает главные истины и цели, запутывается. Забывает о своем здоровье. Он не спит по ночам, не ходит в походы, не бегает по утрам, ездит на машине (по улицам с опасным составом воздуха)(а не ходит пешком), кушает с книгой и … А спроси у него: “Что же такое здоровье ?” … Да ничего он вам на это не ответит. Забудет он про этот вопрос. А вспомнит вас (задавшего этот вопрос) только где – нибудь в кардио- или онкодиспансере. Но, скорее всего, будет поздно… И начнет он рассказывать вам то же самое, что было изложено выше… Но вот вопрос: нужны ли ему теперь все его материальные ценности ? Наверное нет…

Так вот, давайте еще раз продумаем свои жизненные задачи и цели, выделив тем самым время для укрепления своего здоровья.

Доклад на тему «ЗОЖ Здоровое питание».

ГБПОУ МО

«Московский областной медицинский колледж №5»

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровое питание

Мастер класс

для учащихся начальной школы

Подготовили: студенты 3 курса отделения 34.02.01

Алишихова И. Шарова Т. Ким И. Чудинова Д.

Преподаватель ПМ высшей категории

Квасова Е.Р.

г.о. Серпухов,2020

Пояснительная записка.

Формирование основ здорового образа жизни с малых лет, бережное отношение к своему здоровью на протяжении всей жизни является основой существования человека. Только здоровый человек может плодотворно трудиться и приносить пользу обществу.

Проблема здоровья учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы. Ведущими задачами школы в настоящее время являются: развитие интеллекта, формирование нравственных чувств, а также забота о здоровье детей. Школа в своей деятельности исходит из необходимости творческого развития личности, содействует становлению, развитию интеллектуальных, психофизических способностей, социальному самоопределению. Все это возможно только при наличии здоровьесберегающей среды в образовательном учреждении.

В свою очередь, здоровьесберегающей среда – результат усилий по сохранению и укреплению здоровья школьников, с одной стороны, и целенаправленному формированию культуры здоровья всех участников образовательного процесса – с другой. Центральное место в культуре здоровья занимают знания, умения, навыки сохранения и укрепления здоровья, организации здорового образа жизни. Однако с каждым годом объем преподаваемых знаний увеличивается, а нормам и навыкам здорового образа жизни в школах по-прежнему уделяется мало внимания.

Рациональное питание ребенка любого возраста является одним из важнейших условий его здоровья и активности. Именно поэтому мы решили акцентировать свое внимание более подробно на рациональном и правильном питание учащихся начальной школы.

Актуальность темы здорового питания обусловлено важной ролью в формировании здорового образа жизни. Здоровое питание – это один из главных факторов, влияющих на правильное развитие растущего организма.

Цель мастер-класса:
Формировать целостное представление о здоровом питании.
Углубить представление обучающихся о рациональном питании.
Побуждать учащихся к разумному, бережному отношению к своему здоровью.
Задачи:
Информировать учащихся о здоровом образе жизни, роли правильного питания.
Выработать на основе этих знаний необходимые навыки и привычки норм питания.
Воспитывать у детей бережное отношение к своему здоровью, к здоровью окружающих его людей.
Оборудование: мультимедийное оборудование и презентация, опросник, набор продуктов.

Здоровый образ жизни

ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Здоровье человека на 60 % и более зависит от образа жизни.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Правильное питание- залог здоровья организма.

Многие болезни возникают именно из-за неправильного питания. Если долгое время питаться булочками, жареным мясом и запивать все это газировкой , можно обзавестись гастритом и кариесом зубов. Да и лишние килограммы появятся. Сбалансированный пищевой рацион способен предотвратить появление этих проблем.

5 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Правило № 1. Навсегда забудьте про фастфуд и постарайтесь не злоупотреблять сладким.

Правило № 2. Ешьте как можно больше сезонных продуктов — в них содержится максимум полезных веществ. Зимние овощи и фрукты, выращенные в теплицах или привезенные издалека, из-за обработки химикатами и длительного хранения не только теряют всю пользу, но и становятся аккумуляторами нитратов и других вредных химических соединений.

Правило № 3. Максимально ограничьте употребление рафинированных продуктов: сахара, растительного масла, белой пшеничной муки, очищенного белого риса. В них нет клетчатки, которая очень важна для работы пищеварительного тракта, а также для питания полезных бактерий, живущих в кишечнике. Именно поэтому гораздо лучше вместо белого хлеба есть цельнозерновой, а рафинированный сахар заменить на коричневый или даже на мед.

Правило № 4. Пейте воду. Чай, кофе и соки воду не заменяют. В сутки организму необходимо получать не меньше 30–35 мл жидкости на 1 кг веса. Сладкие газировки — полностью под запретом, в них содержится слишком много сахара. Правило № 5. Не забывайте о белковой пище. Она способна надолго дать чувство сытости и к тому же богата аминокислотами. Белки необходимы организму для строительства мышечной ткани, замены устаревших клеток. К богатым белками продуктам относятся различные виды мяса, рыба, кальмары, креветки, орехи, грибы, некоторые бобовые, яйца, творог.

БЕЛКИ

В вашем возрасте потребность организма в белках повышена. Особенно вам необходим животный белок, который содержится в молоке, твороге, сыре, яйцах, мясе, птице. Белки животного происхождения служат строительным материалом для ваших мышц. Так же важно употреблять и растительные белки, которые содержатся в орехах, крупах, бобовых, зелёных овощах.

ЖИРЫ

Участвую в процессах пищеварения, а именно, необходимы для усвоения витаминов. Жиры содержатся в сливочном масле, молоке, яичном желтке, рыбе, мясе.

УГЛЕВОДЫ

Главный источник энергии. Легкоусвояемые углеводы содержатся в овощах, фруктах, а также в кондитерских изделиях. Сложные углеводы содержатся в крупах. Необходимо помнить, что употребление большого количества легкоусвояемых углеводов ведёт к набору массы тела, а это приводит к большим проблемам со здоровьем.

Потребление соли на уровне менее 5 г в день способствует профилактике гипертонии и снижает риск развития болезней сердца.

Потребление свободных сахаров повышает риск развития зубного кариеса. Избыточные калории, поступающие вместе с едой и напитками, содержащими свободные сахара, способствуют также нездоровой прибавке веса, что может приводить к избыточному весу и ожирению.

ВИТАМИНЫ И КЛЕТЧАТКА

В школьном возрасте потребность в витаминах повышена, так как ваш организм растёт.

Витамин А является истинным фактором роста. Он содержится в молоке и молочных продуктах, сливочном масле, яйцах, в мясе.

Витамин В присутствует в молоке, твороге, сыре, печени, яйцах, хлебе грубого помола, капусте, яблоках, бобовых, помидорах, крупах и отвечает за крепкую нервную систему и в работе сердечно – сосудистой системы.

Большую роль в формировании организма имеет витамин Д, который влияет на рост и развитие скелета. Витамин Д мы получаем от солнечных лучей

Витамин С участвует в поддержании иммунитета, что наиболее важно в осенне-зимний период. Витамин С содержится в цитрусовых, смородине черной, квашенной капусте киви. Клетчатка обеспечивает нормальную работу пищеварения, регулируют уровень сахара в крови, снижает чувство голода, помогает не переедать. Содержится клетчатка в овощах (сырых и приготовленных), овсянке.

Витамин Е. находиться в печени, пророщенных зернах пшеницы, растительном масле, в яичном желтке, овсяной и гречневой крупе.

МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

Кальций, фосфор, магний они необходимы для нормального развития скелета, мышц, для построения нервных клеток, особенно клеток головного мозга. Они содержатся в яичном желтке, сыре, мясе, овсяных хлопьях, бобах, орехах, овощах и фруктах, молочных продуктах

ВОДА

Необходима для регуляции температуры тела, сохранения бодрости и внимания, для нормальной работы пищеварения, сохраняет активность мышц.

1. Айзман Р.И. с соавт. Валеология: учебная программа для общеобразовательных школ. – Новосибирск: НГПУ, 1996. — 19 с. 
2. Брехман И.И. Введение в валеологию — науку о здоровье / И.И. Брехман. – Л.: Наука, — 1987. — 125с. 
3. Вайнер Э.Н. Основы рационального питания / Э.Н. Вайнер. – Липецк, 1999. – С. 3-199. 
4. Волков Н.И. Двигательная активность и рациональное питание школьников. // Теория и практика физической культуры. – 2001, № 8. – с. 9-12. 
5. Гущина С.В. Состояние здоровья учащихся общеобразовательных учреждений РФ (школы, лицеи, колледжи). // Проблемы здоровья человека. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях: Материалы межрегиональной научно-практической конференции, посвященной 55-летию ФФК СГУ. – Ставрополь: Изд-во СГУ, 2002. – с. 177-179. 
6. Лубышева Л.И., Малинин А.В. Исследование особенностей здоровья и поведения российских школьников // Физическая культура. Науч.-метод. журнал. – 2004 г. – № 6. – С. 16-21. 
7. Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней / В.В. Марков. – М.: Академия, 2001. – 320 с. 
8. Марьясис Е.Д. Уроки семейной жизни / Е.Д. Марьясис, А.Г. Ахвердова . – Ставрополь: Ставропольское книжное издательство, 1987. – 49с. 
9. Новикова Елена Чеславовна. Книга ID: 967518 Питание детей / Е.Ч.Новикова, К. С. Ладодо, М. Я. Бренц Сведения об издании: М. Медицина. – 1983. С. 3-87. 
10. Трещева О.Л. Програмно-методические основы обучения ЗОЖ учащихся общеобразовательной школы. // Теория и практика физической культуры. – 2001, № 2. – с. 8 – 12с.

Доклад на тему:О здоровом образе жизни

О здоровом образе жизни

«Здоровье — это ещё не всё, но всё без здоровья — это ничто»       

  Сократ

      Здоровье, здоровый образ жизни —  что это?

«Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия» — по определению Всемирной организации здравоохранения.

В простонародье здоровым считается человек обладающий силой, мощью, красивым телом и способностью приспособиться к самым разнообразным условиям жизни.

Здоровье является основой формирования личности человека. Выдающийся педагог В.А. Сухомлинский сказал: “Опыт убедил нас в том, что примерно у 85% всех неуспевающих учеников главной причиной отставания в учебе являются плохое состояние здоровья, какое-нибудь недомогание или заболевание”.

На здоровье человека влияют многие факторы – природные, общественные, социальные, культурные, экологические, медицинские,  включая генетические задатки и другие.

По мнению Архиповой В.Л., Безруких М.М., Сонькина В.Д. понятие «здоровье» необходимо рассматривать комплексно:

• физический аспект здоровья — физическая подготовка, умение преодолевать усталость, подвижный образ жизни,

• интеллектуальный аспект здоровья — хорошие умственные способности, необходимые знания, любознательность, самообучаемость;

• нравственный аспект здоровья — потребность подчинять свое поведение общественным нормам и требованиям морали, самокритичность;

• социальный аспект здоровья — коммуникабельность, умение жить в обществе;

• эмоциональный аспект здоровья — уравновешенность, отсутствие негативных эмоций, напряжения, стрессов. 

«Всё больше людей делают выбор в пользу здорового образа жизни,

стремятся обрести гармонию между духом и телом»

                                                                                                                                                                                                                          Медведев Д.А.

«Реализация профилактических программ,

 организация внеурочных спортивных мероприятий,

 обсуждение с детьми вопросов здорового образа жизни

 в значительной степени влияют на улучшение

здоровья школьников»

Национальная образовательная инициатива

«Наша новая школа»

Образ жизни это устоявшиеся формы индивидуальной, групповой жизнедеятельности людей, которые  характеризуются особенностями их общения, поведения и склада мышления. Труд, учеба, быт, общественно-политическая и культурная деятельность людей, а также различные привычки  являются основными параметрами образа жизни.

По определению К. Маркса «Болезнь есть жизнь,  стесненная в своей свободе, тогда как здоровый образ жизни, направленный на предупреждение возникновения какого-либо заболевания обеспечивает полноценное развитие и реализацию возможностей индивида, способствует формированию активной жизненной позиции и является необходимым условием воспитания гармонически развитой личности».

Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Его рассматривают с двух  точек зрения: философско-социологической и психолого-педагогической.

• Философско-социологическое направление — здоровый образ жизни — это глобальная социальная проблема (П. А. Виноградов, Б. С. Ерасов, О. А. Мильштейн, В. А. Пономарчук, В. И. Столяров).

• Психолого-педагогическое направление — здоровый образ жизни с точки зрения сознания, психологии человека и мотивации (Г. П. Аксенов, В. К. Бальсевич, М. Я. Виленский, Р. Дитлс, И. О. Мартынюк, Л. С. Кобелянская).

Здоровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества, связанными с социальными, психологическими и физиологическими способностями. Раскрытие потенциала личности, зависит от того, насколько успешно удастся сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни в молодом возрасте.

Рассмотрим, что по современным представлениям входит в понятие здорового образа жизни:

         физически активная жизнь;

         гигиена организма;

         закаливание;

         духовное самочувствие, положительные эмоции;

         отказ от вредных привычек;

         интеллектуальное  самочувствие;

         правильное питание;

         окружающая среда;

         эмоциональное самочувствие.

Как считает С.В. Попов, сложившаяся система школьного образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Так, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим привычкам. Большинство людей знают, что надо двигаться, закаляться, но продолжают вести малоподвижный образ жизни. Нерациональное питание и отсутствие положительных эмоций приводит к увеличению числа людей с избыточным весом. Можно сказать, что “знания” взрослых людей о здоровом образе жизни не стали убеждениями, у них нет мотивации к заботе о собственном здоровье.

Одним из понятий здорового образа жизни является отказ от разрушителей здоровья: курения, употребления алкогольных напитков и наркотических веществ. Если говорить о школе, то действия учителя должны быть направлены не на то, чтобы школьник бросил курить, употреблять спиртные напитки и наркотические вещества, а на то, чтобы школьник не начал этого делать. Следовательно, главное – профилактика. Табак, алкоголь и наркотики в большинстве случаев используются для снятия стресса, но надо знать, что успешнее стресс снимается при помощи физической активности, и она может служить здоровой альтернативной.

Жизнь современного человека, характеризуется высоким уровнем  гиподинамии,  следовательно, основной причиной многих болезней цивилизации является недостаточная двигательная активность. Особенно страдают школьники. Большую часть времени они вынуждены проводить сидя за рабочим столом, просмотром телепередач, компьютером.

Два урока физкультуры в неделю не компенсируют недостаток двигательной активности. Для решения этого вопроса в программу школы ввели третий час урока физической культуры. Занятия должны базироваться на принципах постепенности, систематичности и  индивидуализации. Так как, большинство оздоровительных систем,  разработано для взрослых людей, их использование возможно для оздоровления детей и подростков с внесением элементов игры и соблюдением принципа индивидуализации.

В последнее время возрос интерес к проблеме питания, так как правильное питание обеспечивает нормальное течение процессов роста, развития организма и сохранение здоровья. В каждой семье науке о питании  должны следовать постоянно. Знание законов питания должно приобретаться с детства. Правильное и полноценное питание является  фундаментом здорового человека.

Закаливание – эффективное средство укрепления здоровья человека. Особенно велика его роль в профилактике простудных заболеваний: закаленные люди, как правило, не простужаются. Закаливание повышает устойчивость организма человека к инфекционным заболеваниям, усиливая иммунные реакции. Использование естественных сил природы, приводит к тому, что человек делается закаленным, успешно противостоит неблагоприятным факторам внешней среды – в первую очередь переохлаждению и перегреву. Не случайно в народе известно изречение «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья».

Без соблюдения правил личной гигиены невозможно сохранение и укрепление здоровья. Сюда входит – комплекс мероприятий по уходу за кожей тела, волосами, полостью рта, одеждой и обувью. Они должны стать естественной процедурой, а посещение бани, должно стать средством закаливания. Для поддержания физического здоровья необходимо еще и психическое закаливание, суть которого – в радости к жизни. Неотъемлемой составляющей здорового образа жизни, являются положительные эмоции. Следует также помнить, что поощрение считается более эффективным  рычагом воздействия, чем наказание. По этому поощряя человека, мы сохраняем и укрепляем его здоровье, и наоборот. Здоровый образ жизни необходимо формировать, начиная с детского возраста, тогда забота о собственном здоровье, как основной ценности станет естественной формой поведения.

Вопросами здорового образа жизни интересовались многие прогрессивные люди среди них  такие известные теоретики и пропагандисты:

         Жданов Владимир Георгиевич (род. 1949) — российский лектор и пропагандист, известен своими лекциями о здоровом образе жизни

         Углов Фёдор Григорьевич (1904-2008) — хирург-кардиолог

         Семёнов Сергей Петрович (род. 1952) — русский врач, учёный, поэт, философ

         Шаталова Галина Сергеевна (род. 1916) — нейрохирург, создатель системы естественного оздоровления (СЕО)

         Порфирий Иванов (1898-1983) — создатель системы «Детка»

         Амосов Николай Михайлович(1913-2002) — советский хирург-кардиолог

В воспитании здорового образа жизни в детском возрасте принимают активное участие, как семья, так и школа

Влияние семьи на привитие основ здорового образа жизни не является  задачей данной дипломной работы, моя задача выявить, каким образом можно сохранить здоровье учащихся на уроках физкультуры в школе. Для этого  необходимо выявить факторы риска и исключить их влияние на ученика.

Консультация на тему: Доклад «Формирование культуры здорового образа жизни дошкольника»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад№81»

Доклад

«Формирование  культуры здорового образа жизни дошкольника»

Подготовила:

Терехова Н.А..

г. Энгельс

2014

Формирование  культуры здорового образа жизни дошкольника.

 Доклад для воспитателей.

Подготовил: воспитатель МБДОУ «Детский сад№81»

Терехова Н.А.

С каждым годом возрастает процент детей, имеющих отклонения в здоровье, наблюдается тенденция непрерывного роста общего уровня заболевания среди детей дошкольного возраста. Это связано с множеством негативных явлений современной жизни: непростыми социально-экономическими условиями, экологическим неблагополучием, низким уровнем развития института брака и семьи; массовым распространение алкоголизма, курения, наркомании; слабой системой здравоохранения и воспитательной базы образовательного учреждения и семьи. От уровня психического и физического положения населения, от состояния его здоровья зависит благополучие общества в целом, поэтому проблема формирования представлений детей о здоровом образе жизни детей представляется в современном обществе актуальной

Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором можно будет выстроить  потребность в здоровом образе жизни. Эта потребность зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и личности. Отношение ребенка к здоровью напрямую зависит от сформированности в его сознании этого понятия. 

Основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста определяются наличием знаний и представлений об элементах здорового образа жизни (соблюдение режима, гигиенических процедур, двигательной активности), и умением реализовывать их в поведении и деятельности доступными для ребенка способами (чистить зубы, мыть руки, делать зарядку).

Изучению вопросов формирования представлений у детей дошкольного возраста о здоровом образе жизни посвящены исследования А.А. Бодалева, А.Л. Венгера, В.Д. Давыдова, М.И. Лисиной, В.А. Сластенина, Е.О. Смирновой. Анализ работ В.А.Деркунской, С.А.Козловой, Л.Г. Касьяновой, О.А.Князевой, И.М. Новиковой и др. показывает, что уже в дошкольном возрасте у ребенка появляется устойчивый интерес к своему здоровью, бережное отношение к своему организму (жизни, здоровью) как ценности.

Необходимо совместными усилиями родителей, педагогов формировать у детей понятие здорового образа жизни, воспитывать соответствующие навыки и привычки, что будет способствовать эффективности мер социальной защиты здоровья детей.

В настоящее время принято выделить несколько компонентов (видов) здоровья:

• Соматическое здоровье – текущее состояние органов и систем организма человека, — основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими на различных этапах онтогенетического развития. Эти потребности, во-первых, являются пусковым механизмом развития человека, а во-вторых, обеспечивают индивидуализацию этого процесса.
• Физическое здоровье – уровень роста и развития органов и систем организма, — основу которого составляют морфофизиологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции.

Особенности процесса формирования представлений в ЗОЖ.

Неправильно организованный труд может принести вред здоровью. Поэтому большое значение имеет налаживание рационального образа жизни.

Человек, умеющий с малых лет правильно организовать режим своего труда и отдыха, в будущем надолго сохранит бодрость и творческую активность.

Здоровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества, связан с личностно-мотивационным воплощением индивидом своих социальных, психологических и физиологических возможностей и способностей. От того, насколько успешно удается сформировать и закрепить в сознании принципы и навыки здорового образа жизни в дошкольном возрасте, зависит в последующем вся деятельность, препятствующая раскрытию потенциала личности.

По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:

• оптимальный двигательный режим;
• отказ от вредных  привычек
• рациональное питание;
• закаливание;
• личная гигиена;
• положительные эмоции.

Режим дня – одно из основных условий здорового образа жизни. Четкое выполнение хотя бы в течение нескольких недель заранее продуманного и разумно составленного распорядка дня поможет дошкольнику выработать у себя динамический стереотип. Его физиологическая основа — формирование в коре больших полушарий определенной последовательности процессов возбуждения и торможения, необходимых для эффективной деятельности.

• Автор учения о динамическом стереотипе И. П. Павлов подчеркивал, что его создание — длительный труд. Закрепившиеся привычки к регулярным занятиям, к разумно организованному распорядку дня помогают поддерживать в течение учебного года хорошую работоспособность.
• Организация рационального режима дня должна проводиться с учетом особенностей работы конкретного  образовательного учреждения(сетки занятии), оптимального использования имеющихся условий, понимания своих индивидуальных особенностей, в том числе и биоритмов.
• Помимо разумного распорядка дня выделим следующие составные части рационального иконы жизни дошкольника, от соблюдения которых зависят успех в учебе и хорошее здоровье: гигиена умственного труда, правильное питание, сон, оптимальная двигательная активность, избавление от вредных привычек.

Следующий фактор здорового образа жизни – двигательный режим. Необходимым условием гармоничного развития личности дошкольника является достаточная двигательная активность. Говоря об оптимальном двигательном режиме, следует учитывать не только исходное состояние здоровья, но и частоту, и систематичность применяемых нагрузок. Занятия должны базироваться на принципах постепенности и последовательности, повторности и систематичности, индивидуализации и регулярности.

 Доказано, что наилучший оздоровительный эффект (в плане тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем) дают циклические упражнения аэробного характера: ходьба, легкий бег, плавание, лыжные и велосипедные прогулки. В комплекс ежедневных упражнений необходимо включить также упражнения на гибкость.

У малоподвижных детей очень слабые мышцы. Они не в состоянии поддерживать тело в правильном положении, у них развивается плохая осанка, образуется сутулость. При систематических занятиях физической культурой и спортом происходит непрерывное совершенствование органов и систем организме человека. В этом главным образом и заключается положительное влияние физической культуры на укрепление здоровья.

Перейдем к следующему фактору здорового образа жизни, влияющему на здоровье человека, к проблеме питания. В последнее десятилетие возрос интерес к проблеме питания, так как правильное питание обеспечивает нормальное течение процессов роста и развития организма, а также сохранение здоровья. Человек издавна использовал питание в качестве одного из важнейших средств для укрепления здоровья.

В основу правильной организации питания детей в различные возрастные периоды должны быть положены следующие основные принципы:

• Регулярный прием пищи через определенные промежутки времени — главное условие, с которого необходимо начинать организацию питания ребенка.
• Питание детей должно соответствовать уровню развития и функциональным возможностям организма в конкретный возрастной период.
• Питательные вещества (белки, жиры, углеводы), поступающие в организм вместе с пищей, должны находиться в определенном соотношении между собой.
• Питание должно быть индивидуальным с учетом особенностей ребенка, состояния здоровья, реакции на пищу и другое.

Следующий фактор здорового образа жизни – это личная гигиена. Сохранение и укрепление здоровья невозможны без соблюдения правил личной гигиены – комплекса мероприятий по уходу за кожей тела, волосами, полостью рта, одеждой и обувью.

Гигиена умственного труда – следующий компонент здорового образа жизни. Можно выделить три вида умственной деятельности.

К первому относится легкая умственная работа: чтение художественной литературы, разговор с интересным собеседником. Такая деятельность может продолжаться длительное время без появления утомления.

Второй вид умственной деятельности можно назвать «оперативным мышлением», так как он характерен для труда операторов, диспетчеров. У дошкольников – это повторение пройденного материала. В данном случае психофизиологические механизмы мозга работают с большим напряжением. Эффективно подобная деятельность может продолжаться 1,5—2 ч.

К третьему виду относится работа, отличающаяся наиболее высокой интенсивностью. Это усвоение новой информации, создание новых представлений на базе старых. При такого рода деятельности происходит наиболее активное функционирование физиологических механизмов, осуществляющих процессы мышления и запоминания.

Известно, что основа работы по совершенствованию своей психики самовнушение. Оно повышает эмоциональный тонус, укрепляет уверенность и силу воли. Психическая закалка стимулирует и физиологические защитные механизмы: иммунитет, функцию эндокринных желез. Так мысли укрепляют тело и наоборот: безволие, снижение эмоционального настроя способствуют ухудшению самочувствия, расшатыванию психического и физического здоровья.

Говоря о положительных эмоциях, следует также помнить, что в педагогике поощрение считается более эффективным рычагом  воздействия на ребенка, чем наказание. Учитывая вышеизложенное, напрашивается вывод, что, поощряя ребенка, мы сохраняем и  укрепляем его здоровье, и наоборот.

Рассмотрев условия, необходимые для формирования здорового образа жизни сделаем вывод, что молодое поколение наиболее восприимчиво к различным обучающим и формирующим воздействиям.

Следовательно, здоровый образ жизни формировать необходимо начиная с детского возраста, тогда забота о собственном здоровье как основной ценности станет естественной формой поведения.

Таким образом, полученные материалы явно указывают на необходимость воспитания у учащихся потребностей в здоровье, формирования у них научных представлений о сущность ЗОЖ и выработки индивидуального способа валеологически обоснованного поведения.

Анализ результатов дает основания считать, что одной из причин роста патологической пораженности учащихся является их завышенная оценка своего здоровья и, как следствие этого, неадекватное отношение к собственному организму. Этот вывод еще раз указывает на актуальность валеологического образования дошкольников, в рамках которого важное место должно занять обучение методам валеологического самоанализа и коррекция своего образа жизни.

Основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста определяются наличием знаний и представлений об элементах здорового образа жизни (соблюдение режима, гигиенических процедур, двигательной активности), и умением реализовывать их в поведении и деятельности доступными для ребенка способами (чистить зубы, мыть руки, делать зарядку).

Необходимо совместными усилиями родителей, педагогов формировать у детей понятие здорового образа жизни, воспитывать соответствующие навыки и привычки, что будет способствовать эффективности мер социальной защиты здоровья детей.

По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:

• оптимальный двигательный режим;
• отказ от вредных  привычек
• рациональное питание;
• закаливание;
• личная гигиена;
• положительные эмоции.

Рассмотрев условия, необходимые для формирования здорового образа жизни сделаем вывод, что молодое поколение наиболее восприимчиво к различным обучающим и формирующим воздействиям.

Следовательно, здоровый образ жизни формировать необходимо начиная с детского возраста, тогда забота о собственном здоровье как основной ценности станет естественной формой поведения.

Таким образом, полученные материалы явно указывают на необходимость воспитания у учащихся потребностей в здоровье, формирования у них научных представлений о сущность ЗОЖ и выработки индивидуального способа валеологически обоснованного поведения.

отчетов о политике | Институт показателей и оценки здоровья

люди
— Любой -Виктория БахманРанджу БаралРайан БарберБрэд БеллБрент БеллАмелия Бертоцци-ВиллаБенджамин БруксДжонатан БраунЭнтони БуйХелен Картер Эдриенн ЧуМэттью КоутсЛюк КоффенгК. Ellicott ColsonMichelle Colyar-CooperRuben ConnerJulie CoronadoLalit Dandona Эмили DansereauFarah DaoudMichelle Darbous Brian D. DartSamath DharmaratneLaura Di GiorgioJoseph DielemanHerbert DuberLaura Dwyer-LindgrenRebecca Engell Кара EstepAbraham FlaxmanMichael FreemanNancy FullmanEmmanuela GakidouGreg FreedmanJoseph FrostadNick GraetzLincoln C.ChenJulio FrenkJane HaltonDavid RouxStephanie AhnKathryn AndrewsDavid BartelsJeanette BirnbaumBen CampbellEmily CarnahanAndrew ChalupkaAlexandra CharrowDavid ChouMegan CostaBrendan DeCensoAri FriedmanKana FuseAnne GasasiraSean GreenPaul GubbinsJoseph А. HoisingtonMara HorwitzRashmi JasrasariaNicole JohnsThomas LaaksoAlison Левин-RectorSusanna MakelaMiriam AlvaradoCaterina GuinovartAnnie HaakenstadJamie HancockWilliam HeiselIan BolligerRouselle LavadoLeslie MallingerJacob MarcusSamuel MastersRebecca MyersonMaggie Ню Stella NordhagenThomas OdenyEmelda OkiroCasey OlivesChang ParkHannah PetersonFarshad Пурмалек, Томас Робертс, Лиза Розенфельд, Джастин Росс, Дэвид Сапиенца, Мэтью Шнайдер, Джордж Аллейн, Зульфикар А.Бхутта, Барри Р. Блум, Ричард Г.А. FeachemAndrew М. JonesBernardo Эрнандеса PradoLing HuaChantal HuynhTanja SrebotnjakDavid SteinAndrew StokesNicholas KassebaumLahn StraneyLinda TranGulnoza UsmanovaAlireza VahdatpourNalina VaranasiHmwe Hmwe KyuAndrés I. Весино-OrtizHeidi LarsonStéphane VerguetSean LassiterMengru WangEvan LaurieKatherine Лича-KemonAubrey LevineCatherine WetmoreRaymond ZhangCarly LevitzChelsea А. LiddellStephen LimAlan LopezRafael LozanoMichael MacIntyreFelix Масие Lyla MedeirosAli MokdadMeghan MooneyKelsey BannonMaziar Moradi -Лакех, Эрин Маллани, Кейт Мюллер, Кристофер Дж.Л. MurrayMohsen NaghaviErica Ли SlepakChris OdellDina OleaKatrina OrtbladErin PalmisanoDavid Вогт PhillipsKelsey PierceAaron YiSarah Вульф HansonKaren WrightTimothy WolockAllen RobertsAllie WollumMargaret RobinsonJoan WilliamsHaidong WangGregory RothTheo VosLogan SandarStein Эмиль VollsetJamie SchoenbornMarwa TuffahaPeter SerinaBlake ThomsonKatya ShackelfordEthan SharyginJeff StanawayCaitlyn SteinerAndrea StewartTara TemplinCindy ZhangThomas RichardsonJeffrey HeerH. Гилберт Уэлч, Вегард Скирбекк, Кейт Старберд, Марк К.WheldonRodrigo Moreno-SerraSienna CraigDanyel FisherCheryl CashinStéphane HelleringerNicholas П. JewellJoel KaufmanZiad ObermeyerRena EichlerKuang ChenCaleb Banta-GreenEmily FoxGary KingRuanne BarnabasDaniela WittenKaren EgglestonLawrence W. GreenSherry GliedElvin H. GengSydney RosenNathanael JohnsonMead OverNathan TefftDavid NewmanYaw AnokwaJürgen UnützerStephen BezruchkaEdward MiguelCarey FarquharRobert А. LeVineJohn LangenbrunnerCarol SibleyRobert AndersonManoj MohananJon WakefieldPaulin BasingaAlbert KilianDavid БишайСтивен Дж.БлумбергСкотт БарнхартРосс И. ДональдсонДариуш МозаффарианХарша ТирумуртиЧарльз ХиршманМайкл У. ЛинкСет УэйнЭликс ЗвейнДжордж МилнD. Р. Мани Нэнси Люк Фрида БехетсS. Эндрю Шредер, Дэвид Рудман, Грант Дорси, Шинсуке Танака, Майя Сундарам, Соня Энджелл, Анирбан Басу, Клер Нулл, Саян Мукерджи, Арчи Клементс, Арден Поуп, Кэролин Раттер, Джоанн Зильбернер, Пол Ягер, Эля Тагар, Эндрю Татем, Кэтэм, Кэтрин Кори, Кэтрин, Кэтрин, Скотт Гордон Д. Марк Андерсон, Дэнни Шен, Дэн Виклер, Джордж Ховард, Джеймс Кан, Энн Даунер, Дэн Хаусман, Рифат Атун, Стивен Э.FienbergGavin YameyQuang Van NgoAnnette L. FitzpatrickJiang HeGoodarz DanaeiSarah TaubmanEdward MillsKristian ThorlundKatharina HauckRandall J. LeVequeHoward BauchnerLe BaoGeorge PattonAdrian DobraRuth EtzioniMichael HeynJohn McConnellCaleb StowellNick ShoemakerJohn W. StantonGary KingPeter PiotIrene AgyepongMichael KlagMaria де Фатима Маринью де SouzaJ.V.R. Прасад РаоДжон-Арне РёттингенТревор СаттонСара КарранЭдмонд Нгтис БурмаТим ЭвансСтивен Дж. КуккиароКристина ФицморисГрег ХэйСалли К.DaviesNoam LeveyJoe WagnerMichelle SubartCasey JohannsAysha RafiqErik LovlieEnis BarışLily AlexanderMaxwell BirgerMaya FraserJoe FriedmanPatrick LiuNeal MarquezClaire McNellanMarissa ReitsmaStephanie TeepleAwoke MisganawGloria IkileziKimberly CooperriderKelly BienhoffVer BilanoAngel HsuJeff CollmannBruno MoonenBrian DillonReed SorensenCatherine JohnsonWilliam MsemburiMark MosesCaroline KisiaPamela NjugunaUmar BabaDinah NiorogeAnn ThuoSantosh KumarJane AchanGertrude AbboGrace AkaloFlorence AlanyoPaul BazongereStella NamuwayaJames OkelloChrispin MphukaCorey CasperAlize FerrariFiona CharlsonMichael BrauerValery FeiginJessica ShearerLeith Гринслейд, Саймон Иэн Хэй, Энтони Роджерс, Харви Уайтфорд, Аарон Коэн, Майген Чжоу, Кэролайн Кизия, Холли Эрскин, Ричард Бернетт, Чарльз Фелпс, Гуру Мадхаван, Моисей Р.KamyaDaniel HruschkaJon WakefieldGabby Гарсиа EspinozaIan PollockEvelyn AnashIvy OseiBertha GarshongJane MwangiAnirban ChatterjeeKwakye KontorBetsy RaleighMickey ChopraPeter GethingKristie Л. Т. EbiBrian MayerJoshua BlumenstockMark McGovernCamilla StoltenbergAllyn TaylorJack CaravanosAbby ChapinGustavo AngelesChris TroegerRosemarie ValenciaSarah McCormickAshkan AfshinNikolas ReinigMiranda BryantPatrick SurAmy BachWill GodwinAlison SmithRachel KulikoffAnoushka MillearAustin CarterKevin O’RourkeJohn Эверетт MumfordErika EldrenkampMichael BralyKelly CercyDavid SmithPuja RaoMarcia WeaverJackie MonroeChun-Вэй YuanLaurie MarczakTalemwa NalugwaMary LakiyoNafsiah MboiYesenia RomanLucas EarlJohn FullerLaura LeePeter MulengaPeter HangomaLouisa DegenhardtDuan LeileiDamian WalkerJun ZhuDavid PigottGreg AndersonUzma AlamDean OwenBrandon PickeringAni DeshpandeAnna BourlandBobby ReinerAndrew DolgertAaron Осгуд-ZimmermanIra MartopulloFalko GoettschJames HarveyEileen Crimmins, М.А., PhDDavid Катлер, доктор философии Эмили Гранди, MA, MSc, PhDWolfgang Лутц, MA, PhDSamuel Престон, PhDMashekwa MabosheLance WallerBlair BumgarnerTamer FaragCharlton CallenderTahvi FrankCaleb IrvineHelena ManguerraEmma NicholsMarlena BannickKatherine PaulsonFerdinand де GuzmanNathaniel HenryBenjamin MiltzGeoffrey PhippsBethany HuntleyTahiya AlamChris CastleEmily CombsLiz CromwellXiaochen DaiScott GlennNate HemphillKris KrohnEvan LaurieIan LetourneauEmilie MaddisonTaylor MatyaszAngela MicahLiane OngShreya ShirudeDillon SylteBob ThompsonAnna TorreSteph ZimsenMartin PletcherPaola PedrozaTatiana FedosseevaCheth RoweMichael CollisonKat BeameJohn NkengasongJoseph CamardaAwoke TemesgenRakhi DandonaVictor DzauKatie Panhorst HarrisKirsten WiensBrian GawJessica RawlingsMike RichardsJackie CaoPaulami NaikNiranjan BoseDamian SantomauroBianca ZlavogJiravit SupavatananguraMargot Кан CaseJames CollinsGina ThayerMina O’BrienNoelle TroyerAnne VaughanBrian PaulsonEmily LinebargerMax ThomBrigette BlackerJonathan KocarnikJohn HenryDisha Па telDavid GalickDamaris KinyokiRyan ShackletonWilson LauJon MosserMatthew PallissardLauren WilnerCatherine ChenMaegan DiracAdrien AllorantModhurima MoitraKate CauseyMichael CorkResearcherWilliam GardnerAlexander KaldjianKathryn LauJorge LedesmaNicholas RobertsShadrach WilsonLauren WoyczynskiJamal YearwoodHunter YorkSamuel AlbertsonJason AndersonJoshua OsborneNatalia BhattacharjeeMolly Миллер-PetrieSerkan YalcinJennifer RossToshana RobalikSam LarsonSabina BloomMichaela LoefflerJessica MihalikJeanne KliewerElex HillAshley MarksKareha AgesaSofia RedfordRebecca CogenMaha EzalarabThomas GlucksmanRachel FeldmanMathew BaumannMatthew CunninghamJulian ChalekJack FoxGreg БертолаччиАманда СмитБилл БриттВарша КришДжеймс ОлбрайтБрайс ЛивингстонАндрей ОросКэти ДонкерсКэти ДонкерсРебекка РэмшоуЛуиза ФлориЭлис Лазар-ЭтвудДжоанна УиснантМолли НиксонЯки ВангЭндрю ЛиверОдри Уэсайсон rchKimberly JohnsonTaren GormanAntone HarleJason NguyenYongquan XieTrevor LefflerQuynhAnh NguyenDrew FullmerBrandon CunninghamJessica CruzPaulina LindstedtAlex JohnsonGolsum TsakalosJeffrey EatonCharles JonscherLouise PenberthyAislyn OrjiBrittney SheenaClaudia MastrogiacomoDana BryazkaHaley LescinskyHarrison GottlichJeff ZhaoKatie WelganNatalie GallesParkes KendrickPhoebe RhinehartSophia Эммонсу-BellAlyssa SbarraCarina ChenChris SchmidtMegan SchippMartina VargasSarah DillardMegan MooreAli GowhariAlie Буна-DooleyAlyssa PenniniAndrew CronebergerChieh HanDavid ShawEmma SpurlockFablina ShararaIlse DippenaarJohn WilkinsonKiana HennyMichael AssmusMingyou YangStefanie WatsonZichen LiuErik GoosmannBeatrix HaddockBenn SartoriusYohannes KinfuKevin IkutaChristian HernandezHailey HaginsDeepa JahagirdarDaniel DatoEve WoolCharlie AshbaughJohn TrenterYaYin ChangBethany ZiglerMolly HerbertJohan MånssonVincent IannucciDylan FerrerShelly BalassyanoSonyah TerrasonJulia MorganJulia HonHannah HanJordan Бейл eyDan LuBridget BegayEmma CastroErin FrameSuman ChakrabartiJaimie AdelsonDarrah McCrackenEmily HiltonGillian HollerichMegan MasonAlyssa AcebedoSam EwaldCatherine BisignanoLiming XuAmelia ApfelEmily HaeuserBenjamin HurstZachary DingelsErin HamiltonAngelika RowlandAmanda DeenAnna HayoonDavid KleinKenneth DrabbleSam RolfeKatya KellyHelen IppolitoAvina VongpradithKate LeGrandAmanda NovotneyBobbie MartinAudrey SerfesStuart HoytCathleen KellerSawyer CrosbyAnna ChiadoMichael FernandesChristian RazoHung-Chun LiuAnnika NewellMaja PasovicRuri SyailendrawatiSerena SantoniJulia JonesHussain JafariZachary JonesTim WhitsonWilliam Дангел, Луиза Джонсон, Франсиско Риос Касас, Джули А.НордстромХейли ШтутцманКрис ХарберсАцухиро ЗошимаАлександреа УотсонРохит ГулиаРуи МаДана ПетраркаЭмили ДжонсонГрег АмрофеллГуангкуо ВангАурора СелвикДжона Джоффе Самира АсмаПатрисия ГарсияД-р. Изабель де ла MataBenjamin StarkSamuel FarmerShanshan LinJianing MaKyle SimpsonMegan KnightAlton LuLisa ForceJoshua CummingsGianna SparksChristina EverdykeMaryam ZareJohn GallagherMatthew DoxeyMark JankoBrandon FothAlexandra WalkerCat AntonyNatalie CormierMichael ArndtRoman KorotinNikki DeCleeneAlison BowmanCorrine SpencerEmma RogowskiAzalea ThomsonErin MayGulrez AzharFrances DeanRyan FitzgeraldJustin LoLydia HaileMadeline MobergMagdalene WaltersMaxwell PierceOlivia AngelinoRose BenderSarah WozniakSpencer PeaseMaitreyi SahuDavid BernatosKate GillespieAnna CartwrightWeijia FuSam OstroffDaniel RidleyAnna WilseyNicole YoungMeredith WangNathaniel Blair-StahnKristina CulpepperRolanda LewisAlexandra SwastAllan SearleAnnie BrowneDr Майкл ChipetaProf Николас DayDr Christiane DolecekProf Сусанна DunachieFreddie FellDr Шон HackettGeorgina Хейнс-WoodhouseLara HartleyBahar Kashef HamadaniEmmanuelle KumaranDr Barney McManigalDr Catrin MooreDr Гизела Роблес AguilarProf Энди StergachisRebecca сэр ullАлександр АравкинХарам КвонКевин МонтгомериМелисса ЛафранчайзРаджан МудамбиТесса ПилзТим ЭкстонПенг ЧжэнТони БлейклиМэрилин БруксСара ФридманДр.Алан Бернштейн Патрисия Дж. Гарсия Quarraisha Abdool KarimDr. Майкл Дж. КлагДр. Ким Лонгфилд Джон Нкенгасонг К. Суджата Рао Камилла Столтенберг Джеффри Л. СтурчиоПроф. Yik Ying TeoProf. Барон Петр Пиот, Алемнеш Миркузи

Состояние здоровья и травмы
— Любые — Инфекционные, материнские, неонатальные и нарушения питания — Острый гепатит A — Острый гепатит B — Острый гепатит C — Острый гепатит E — Аденовирус — Aeromonas — Африканский трипаносомоз — Амебиаз — Аногенитальный герпес — Аскаридоз — Энтерит Campylobacter — Болезнь Шагаса — Холера -Clostridium difficile-Криптоспоридиоз-Кожный и слизисто-кожный лейшманиоз-Цистицеркоз-Денге-Диарея, инфекции нижних дыхательных путей, менингит и другие распространенные инфекционные заболевания-Диарейные заболевания-Дифтерия-Эхинококкоз-Энцефалит-Колигенная энтеропатогенная инфекция-Энтеропатогенная инфекция переносимые трематодозы — Гонококковая инфекция — Менингит H influenzae типа B — Пневмония H influenzae типа B — Гемолитическая болезнь у плода и новорожденного и другая неонатальная желтуха — Гепатит — Заболевание ВИЧ, приводящее к микобактериальной инфекции — Болезнь ВИЧ, приводящая к другим уточненным или неуточненным заболеваниям — ВИЧ / СПИД-ВИЧ / СПИД и туберкулез-Анкилостомоз-Гипертонические расстройства беременности-Косвенные материнские причины-I nfluenza — Инфекционные заболевания кишечника — Инфекции кишечных нематод — Дефицит йода — Железодефицитная анемия — Поздняя материнская смерть (через 42 дня) — Лейшманиоз — Проказа — Инфекции нижних дыхательных путей — Лимфатический филяриоз — Малярия — Заболевания матери — Кровоизлияние у матери — Сепсис матери и другие Инфекция, связанная с беременностью, Корь, Менингит, Менингококковая инфекция, Забытые тропические болезни и малярия, Неонатальные расстройства, Неонатальная энцефалопатия (асфиксия при рождении и родовая травма), Норовирус, Недостаточное питание, Затрудненные роды, Онхоцеркоз, Другие бактериальные диареи, передаваемые через пищевые продукты, Другие инфекционные заболевания матери. неонатальные и нарушения питания — Другие диарейные заболевания — Другие инфекционные заболевания — Другие кишечные инфекционные заболевания — Другие инфекции нижних дыхательных путей — Другие заболевания матери — Другой менингит — Другие забытые тропические болезни — Другие неонатальные расстройства — Другие нарушения питания — Другие инфекции сальмонеллы — Другое половое Передающиеся болезни-Средний отит-Паратиф-P неумококковый менингит, пневмококковая пневмония, беременность с абортивным исходом, осложнения преждевременных родов, белково-энергетическая недостаточность, бешенство, респираторно-синцитиальная вирусная пневмония, ротавирусный энтерит, шистосомоз, сепсис и другие инфекционные заболевания новорожденного, хламидийные заболевания, передающиеся половым путем, болезни, передающиеся половым путем исключая ВИЧ-шигеллез-сифилис-столбняк-трахома-трихомониаз-трихоцефал-туберкулез-брюшной тиф и паратиф-брюшной тиф-инфекции верхних дыхательных путей-ветряная оспа-висцеральный лейшманиоз-дефицит витамина А-коклюш-желтая лихорадка травмы Контакт с животными — Контакт с животными (неядовитый) — Контакт с животными (ядовитый) — Нападение с применением огнестрельного оружия — Нападение с применением других средств — Нападение с применением острого предмета — Коллективное насилие и правовое вмешательство — Утопление — Воздействие сил природы — Воздействие механических сил — Падения — Огонь, тепло и горячие вещества — Силы природы, война и правовое вмешательство — Инородное тело — Инородное тело в глазу s — Инородное тело в другой части тела — Межличностное насилие — Механические силы (огнестрельное оружие) — Механические силы (другое) — Моторизованное транспортное средство с тремя или более колесами — Моторизованное транспортное средство с двумя колесами — Контакт с неядовитыми животными — Другое воздействие механических сил — Другие травмы при транспортировке — Велосипедное транспортное средство с педалью — Травмы пешехода на дорожном транспортном средстве — Отравления — Легочная аспирация и инородное тело в трахее или легких — Дорожные травмы — Прочие дорожные травмы — Самоповреждение — Самоповреждение и межличностное насилие — Транспортные травмы — Непреднамеренное огнестрельное оружие травмы — Непреднамеренные травмы, не классифицированные в других рубриках — Непреднамеренные травмы, кроме транспортных травм — Непреднамеренное удушье — Контакт с ядовитыми животными Неинфекционные заболевания Неинфекционные заболевания — Абсцесс, импетиго и другие бактериальные кожные заболевания — Вульгарные угри — Острый гломерулонефрит — Расстройства, связанные с употреблением алкоголя — Гнездная алопеция -Болезнь Альцгеймера и другие виды деменции-Расстройства, связанные с употреблением амфетамина-Нервная анорексия-Тревожные расстройства-Аневризма аорты-Аппендицит-Асбестоз-Аспид синдром Эргера-астма-фибрилляция и трепетание предсердий-синдром дефицита внимания с гиперактивностью-дефицит внимания / гиперактивность-аутизм-расстройства аутистического спектра-доброкачественная гиперплазия простаты-биполярное аффективное расстройство-биполярное расстройство-рак мочевого пузыря-рак мозга и нервной системы-груди рак, нервная булимия, рак другой части глотки и ротоглотки, расстройства, связанные с употреблением каннабиса, кардиомиопатия и миокардит, сердечно-сосудистые заболевания и болезни кровообращения, катаракта, целлюлит, цереброваскулярные заболевания, рак шейки матки, поведенческие расстройства в детском возрасте, хромосомные несбалансированные перестройки почек из-за хронических заболеваний почек. сахарный диабет — Хроническое заболевание почек из-за гломерулонефрита-Хроническое заболевание почек из-за гипертонии-Хроническое заболевание почек из-за других причин-Хроническое заболевание почек неуточненное-Хронические заболевания почек-Хроническая обструктивная болезнь легких-Хронические респираторные заболевания-Цирроз печени-Цирроз печени печень вторичная по отношению к употреблению алкоголя — цирроз печени сопутствующий гепатиту B — Цирроз печени вторичный по отношению к гепатиту C — Цирроз печени вторичный по отношению к другой причине — Расщелина губы и неба — Пневмокониоз угольных рабочих — Расстройства, связанные с употреблением кокаина — Рак толстой и прямой кишки — Расстройства поведения и личности — Расстройство поведения — Врожденные аномалии — Врожденные пороки сердца — Лиственный кариес — Язва пролежней — Кариес зубов — Депрессивные расстройства — Сахарный диабет — Диабет, мочеполовые, кровеносные и эндокринные заболевания — Заболевания органов пищеварения (кроме цирроза) — Синдром Дауна — Нарушения, связанные с употреблением наркотиков — Дистимия — Прием пищи -Экзема-Эдентулизм-Эдентулизм и тяжелая потеря зубов-Эндокардит-Эндокринные, метаболические, кровеносные и иммунные нарушения-Эндометриоз-Эпилепсия-Рак пищевода-Женское бесплодие-Грибковые кожные заболевания-Дефицит G6PD-Заболевание желчного пузыря и желчных протоков-Желчный пузырь и рак желчных путей-гастрит и дуоденит-генитальный пролапс-глаукома-подагра-гинекологические заболевания-гемоглобинопатии и гемолитические анемии-геморрагические и другие неишемические ул. Оке-болезнь Ходжкина-гипертоническая болезнь сердца-идиопатическая умственная отсталость-паховая, бедренная или другая брюшная грыжа-интерстициальное заболевание легких и легочный саркоидоз-ишемическая болезнь сердца-ишемический инсульт-почки и другие раковые заболевания мочевых органов-синдром Клайнфельтера-рак гортани-лейкемия — Рак печени — Рак печени вторичный по отношению к употреблению алкоголя — Рак печени вторичный по отношению к гепатиту B — Рак печени вторичен по отношению к гепатиту C — Рак печени вторичен по другой причине — Боль в пояснице и шее — Боль в пояснице — Дегенерация желтого пятна — Большое депрессивное расстройство — Мужчины defects- трубки бесплодии-Злокачественная меланома кожи-Медикаменты чрезмерных головной боли, психические и поведенческие расстройства, психические и токсикомания расстройство, мезотелиомы-Мигрень горло рак Множественной миелома-множественный склероз, нарушение опорно-двигательный аппарат, носоглотки рак шея боль Опухоль-Neural Неврологические расстройства — Неходжкинская лимфома — Неинфекционные воспалительные заболевания кишечника — Немеланомный рак кожи — Расстройства, связанные с употреблением опиоидов — Расстройства полости рта — Остеоар трит — Другие сердечно-сосудистые и сердечно-сосудистые заболевания — Другие хромосомные аномалии — Другие хронические респираторные заболевания — Другие врожденные аномалии — Другие заболевания пищеварительной системы — Другие расстройства, связанные с употреблением наркотиков — Другие гинекологические заболевания — Другая потеря слуха — Другие гемоглобинопатии и гемолитические анемии — Другие психические и поведенческие расстройства- Другие расстройства-другое психические и токсикомания расстройство опорно-двигательного аппарат-Другие новообразования Прочее неврологических расстройства Прочее неинфекционных заболевания Прочее оральных расстройства Другой пневмокониоз Другого орган чувств заболевание Прочее кожа и подкожные заболевания Другое мочеполовые заболевания, Другое видение loss- Рак яичников-Рак поджелудочной железы-Панкреатит-Паралитическая непроходимость кишечника и непроходимость кишечника без грыжи-Болезнь Паркинсона-Язвенная болезнь-Пародонтит-Заболевания периферических сосудов-Постоянный кариес-Распространенные нарушения развития-Пневмокониоз-Синдром поликистозных яичников-Предменструальный синдром-Рак предстательной железы-Зуд -Псориаз-Рефракция и аккомодация d причины-ревматическая болезнь сердца-ревматоидный артрит-чесотка-шизофрения-заболевания органов чувств-серповидноклеточные расстройства-силикоз-кожные и подкожные заболевания-рак желудка-синдром внезапной детской смерти-головная боль напряженного типа-рак яичек-талассемия-рак щитовидной железы-трахея , рак бронхов и легких, тубулоинтерстициальный нефрит, пиелонефрит и инфекции мочевыводящих путей, синдром Тернера, униполярные депрессивные расстройства, болезни мочевыводящих путей и мужское бесплодие, мочекаменная болезнь, крапивница, рак матки, миома матки, сосудистые заболевания кишечника, вирусные кожные заболевания

Факторы риска
— Любые — Загрязнение воздуха — Окружающий озон — Загрязнение атмосферными твердыми частицами — Загрязнение воздуха в домашних условиях твердым топливом — Алкоголь и наркотики — Употребление алкоголя — Употребление каннабиса — Зависимость от употребления наркотиков и вирусы, передающиеся через кровь — Самоубийства из-за расстройств, связанных с употреблением наркотиков Детское и материнское недоедание — Детство Недостаточный вес — Прекращение грудного вскармливания — Дефицит железа — Не только грудное вскармливание — Дефицит витамина А — Дефицит цинка Диета с высоким содержанием натрия — Диета с высоким содержанием натрия — прямые эффекты — Диета с высоким содержанием натрия, опосредованная sbp Диета с высоким содержанием подслащенных сахаром напитков — Диета с высоким содержанием сахара напитки прямые эффекты — диета с высоким содержанием сахара, подслащенных напитков, опосредованная BMID; диета неоптимальная по кальцию; диета с высоким содержанием кальция; диета с низким содержанием кальция; диетические риски; диета с высоким содержанием кальция; диета с высоким содержанием обработанного мяса; диета с высоким содержанием красного мяса; диета с высоким содержанием натрия. — Диета с высоким содержанием натрия — прямые эффекты — Диета с высоким содержанием натрия, опосредованная sbp — Диета с высоким содержанием сахаросодержащих напитков — Диета с высоким содержанием сахаросодержащих напитков — прямые эффекты — Диета с высоким содержанием сахаросодержащих напитков через ИМТ — диета с высоким содержанием трансжирных кислот — диета с низким содержанием кальция — диета с низким содержанием клетчатки — диета с низким содержанием фруктов — диета с низким содержанием молока — диета с низким содержанием орехов и семян — диета с низким содержанием полиненасыщенных жирных кислот — Диета с низким содержанием омега-3 жирных кислот из морепродуктов — Диета с низким содержанием овощей — Диета с низким содержанием цельного зерна — Диета неоптимальная по кальцию; употребление наркотиков; — употребление каннабиса; — зависимость от наркотиков и вирусы, передающиеся через кровь; — самоубийства из-за расстройств, связанных с употреблением наркотиков; высокое кровяное давление; высокое голодание. уровень глюкозы в плазме — Высокий уровень глюкозы в плазме натощак (категориальный) — Высокий уровень глюкозы в плазме натощак (непрерывный) — Насилие со стороны интимного партнера — Насилие со стороны интимного партнера (прямое paf) — Насилие со стороны интимного партнера (подход воздействия) Воздействие свинца — Прямые эффекты воздействия свинца — Воздействие свинца, опосредованное через SBP канцерогены — Воздействие мышьяка на рабочем месте — Воздействие асбеста на рабочем месте — Воздействие бензола на рабочем месте — Воздействие бериллия на рабочем месте — Воздействие кадмия на рабочем месте — Воздействие хрома на рабочем месте воздействие выхлопных газов дизельного двигателя — Воздействие формальдегида на рабочем месте — Воздействие никеля на производстве — Воздействие полициклических ароматических углеводородов на рабочем месте — Воздействие вторичного табачного дыма на рабочем месте — Воздействие диоксида кремния на рабочем месте — Воздействие серной кислоты на рабочем месте — Профессиональные риски — Профессиональные астмагены — Профессиональные канцерогены — Профессиональные Воздействие мышьяка — Профессиональное воздействие асбеста — Профессиональное воздействие бензола — Профессиональное воздействие бериллия — Профессиональное воздействие кадмия — Профессиональное воздействие хрома — Профессиональное воздействие выхлопных газов дизельного двигателя — Профессиональное воздействие формальдегида — Профессиональное воздействие никеля — Профессиональное воздействие полициклических соединений ароматические углеводороды — Воздействие вторичного табачного дыма на рабочем месте — Воздействие диоксида кремния на производстве — Воздействие серной кислоты на рабочем месте — Боль в пояснице на рабочем месте — Профессиональный шум — Твердые частицы, газы и пары на рабочем месте — Факторы профессионального риска для травм Другие риски для окружающей среды — Свинцовый опыт osure — Прямые эффекты воздействия свинца — Воздействие свинца, опосредованное SBP — Радон в жилых помещенияхФизиологические риски — Высокое артериальное давление — Высокий индекс массы тела — Высокий уровень глюкозы в плазме натощак — Высокий уровень глюкозы в плазме натощак (категориальный) — Высокий уровень глюкозы в плазме натощак (непрерывный) — Высокий общий холестерин — Низкая минеральная плотность костей — Низкая скорость клубочковой фильтрации — Сексуальное насилие и насилие — Сексуальное насилие в детстве — Насилие со стороны интимного партнера — Насилие со стороны интимного партнера (прямое paf) — Насилие со стороны интимного партнера (подход воздействия) Неоптимальное грудное вскармливание — Прекращение грудного вскармливания — Неисключительное грудное вскармливание Курение табака — Вторичное табачное курение — Курение табака (подход распространенности) — Курение табака (подход SIR) Курение табака, исключая пассивное курение — Курение табака (подход распространенности) — Курение табака (подход SIR) Неулучшенная вода и санитария — Неулучшенная санитария — Неулучшенная вода источник

География
— Любой -Глобальный-Афганистан-Акротири и Декелия-Аландские острова-Албания-Алжир-Американское Самоа-Андорра-Ангола-Антигуа и Барбуда-Аргентина-Армения-Остров Вознесения-Австралия-Австрия-Азербайджан-Багамы-Бахрейн-Бангладеш-Барбадос- Басутоленд-Бечуаналенд-Беларусь-Бельгийское Конго-Бельгия-Белиз-Бенин-Бермуды-Бутан-Боливия-Босния и Герцеговина-Ботсвана-Бразилия — Акко — Алагоас — Амапа — Амазонас — Баия — Сеара — Федеральный округ — Эспириту-Санту — Гояс — Мараньян — Мату-Гросу — Мату-Гросу-ду-Сул — Минас-Жерайс — Пара — Параиба — Парана — Пернамбуку — Пиауи — Рио-де-Жанейро — Риу-Гранди-ду-Норти — Рио-Гранди-ду-Сул — Рондония — Рорайма — Санта-Катарина — Сан-Паулу — Сержипи — Токантинс-Британская антарктическая территория-Британская Гвиана-Британский Гондурас-Бруней-Болгария-Буркина-Фасо-Бирма-Бурунди-Белорусская ССР -Камбоджа-Камерун-Канада-Канарские острова-Кантон и острова Эндербери-Кабо-Верде-Центральноафриканская империя-Центральноафриканская Федерация-Центральноафриканская Республика-Центральноафриканская Республика, бывший Цейлон-Чад-Нормандские острова -Чили-Китай — Аньхой — Пекин — Чунцин — Фуцзянь — Ганьсу — Гуандун — Гуанси — Гуйчжоу — Хайнань — Хэбэй — Хэйлунцзян — Хэнань — Особый административный район Гонконг — Хубэй — Хунань — Внутренняя Монголия — Цзянсу — Цзянси — Цзилинь — Ляонин — Особый административный район Китая Макао — Нинся — Цинхай — Шэньси — Шаньдун — Шанхай — Шаньси — Сычуань — Тяньцзинь — Тибет — Синьцзян — Юньнань — Чжэцзян-Колумбия-Коморские острова-Конго-Острова Кука-Коста-Рика-Кот-д’Ивуар-Хорватия-Куба-Кипр-Чешская Республика-Чехословакия-Дагомея-Демократическая Кампучия-Демократическая Республика Конго-Демократическая Республика Конго, Бывшая-Дания-Джибути-Доминика-Доминиканская Республика-Земля Дроннинг Мод-Голландская Гвиана-Восточный Тимор-Эквадор-Египет-Сальвадор-Острова Эллис-Экваториальная Гвинея-Эритрея-Эстония-Эфиопия-Эфиопия PDR-Федеративная Республика Германия-Федеративная Республика Югославия-Федеративные Штаты Микронезии-Малайская Федерация-Федерация Малайзии (с Сингапуром) -Федерация Родезии и Ньясаленда-Фиджи-Финляндия-Франция-Французский Афар a nd Issas-Французский Сомалиленд-Французский Судан-Габон-Гамбия-Гамбия, Бывшая-Грузия-Германская Демократическая Республика-Германия-Гана-Острова Гилберта и Эллис-Острова Гилберта-Золотой берег-Греция-Гренландия-Гренада-Гуам-Гватемала-Гвинея- Гвинея-Бисау-Гайана-Гаити-Святой Престол (Ватикан) -Гондурас-Венгрия-Исландия-Индия — Андхра-Прадеш — Аруначал-Прадеш — Ассам — Бихар — Чхаттисгарх — Дели — Гоа — Гуджарат — Харьяна — Химачал-Прадеш — Джамму и Кашмир — Джаркханд — Карнатака — Керала — Мадхья-Прадеш — Махараштра — Манипур — Мегхалая — Мизорам — Нагаленд — Одиша — Пенджаб — Раджастхан — Сикким — Тамил Наду — Телангана — Трипура — Союзные территории, кроме Дели — Уттар-Прадеш — Уттаракханд — Западная Бенгалия — Индонезия — Ачех — Бали — Острова Бангка-Белитунг — Бантен — Бенгкулу — Центральная Ява — Центральный Калимантан — Центральный Сулавеси — Восточная Ява — Восточный Калимантан — Восточная Нуса Тенггара — Горонтало — Джакарта — Джамби — Лампунг — Малуку — Северный Калимантан — Северный Малуку — Северный Сулавеси — Северная Суматра — Папуа — Риау — Острова Риау — Южный Калимантан — Южная Сула Веси — Южная Суматра — Юго-Восточный Сулавеси — Западная Ява — Западный Калимантан — Западная Нуса Тенггара — Западное Папуа — Западный Сулавеси — Западная Суматра — Джокьякарта-Иран-Ирак-Ирландия-Израиль-Италия-Ямайка- Япония — Япония — Айти — Япония — Акита — Япония — Аомори — Япония — Тиба — Япония — Эхимэ — Япония — Фукуи — Япония — Фукуока — Япония — Фукусима — Япония — Гифу — Япония — Гунма — Япония — Хиросима — Япония — Хоккайдо — Япония — Хёго — Япония — Ибараки — Япония — Исикава — Япония — Иватэ — Япония — Кагава — Япония — Кагосима — Япония — Канагава — Япония — Коти — Япония — Кумамото — Япония — Киото — Япония — Миэ — Япония — Мияги — Япония — Миядзаки — Япония — Нагано — Япония — Нагасаки — Япония — Нара — Япония — Ниигата — Япония — Оита — Япония — Окаяма — Япония — Окинава — Япония — Осака — Япония — Сага — Япония — Сайтама — Япония — Сига — Япония — Симанэ — Япония — Сидзуока — Япония — Тотиги — Япония — Токусима — Япония — Токио — Япония — Тоттори — Япония — Тояма — Япония — Вакаяма — Япония — Ямагата — Япония — Ямагути — Япония — Яманаси-Иордания-Казахстан-Кения — Баринго — Бомет— Бунгома — Бусиа — Эльгейо-Мараквет — Эмбу — Гарисса — ХомаБай — Исиоло ​​- Каджиадо — Какамега — Керичо — Киамбу — Килифи — Кириньяга — Кисии — Кисуму — Китуи — Квале — Лайкипиа — Ламу — Мачакос — Макуени — Мандера — Марсабит — Меру — Мигори — Момбаса — Муранга — Найроби — Накуру — Нанди — Нарок — Ньямира — Ньяндаруа — Ньери — Самбуру — Сиая — ТаитаТавета — Тана Ривер — Тарака Нити — ТрансНзоя — Туркана — Уасин Гишу — Вихига — Ваджир — Западная Покотская Республика — Кхмерская Республика — Королевство Камбоджа, бывшее Кирибати — Косово -Кувейт-Кыргызстан-Лаос-Латвия-Ливан-Лесото-Либерия-Ливия-Лихтенштейн-Литва-Люксембург-Македония-Мадагаскар-Малави-Малайзия-Мальдивы-Мали-Федерация Мали-Мальта-Маршалловы острова-Мавритания-Маврикий-Мексика— Мексика — Агуаскалиентес — Мексика — Нижняя Калифорния — Мексика — Южная Нижняя Калифорния — Мексика — Кампече — Мексика — Чьяпас — Мексика — Чиуауа — Мексика — Коауила — Мексика — Колима — Мексика — Федеральный округ — Мексика — Дуранго — Мексика — Гуанахуато — Мексика — Герреро — Мексика — Идальго — Мексика — Халиско — Мексика — Мексика — Мексика — Мичоакан-де-Окампо — Мексика — Морелос — Мексика — Наярит — Мексика — Нуэво Леон — Мексика — Оахака — Мексика — Пуэбла — Мексика — Керетаро — Мексика — Кинтана-Роо — Мексика — Сан-Луис-Потоси — Мексика — Синалоа — Мексика — Сонора — Мексика — Табаско — Мексика — Тамаулипас ​​- Мексика — Тласкала — Мексика — Веракрус-де-Игнасио-де-ла-Льаве — Мексика — Юкатан — Мексика — Сакатекас-Среднее Конго-Молдова-Монако- Монголия-Черногория-Марокко-Мозамбик-Мьянма-Намибия-Науру-Непал-Нидерланды-Нидерландские Антильские острова (включая Арубу) -Новые Гебриды-Новая Зеландия-Никарагуа-Нигер-Нигерия-Северная Корея-Северный Вьетнам-Северные Марианские острова-Северная Родезия- Норвегия-Ньясаленд-Оман-Тихоокеанские острова, подопечная территория-Пакистан-Пакистан (включая Бангладеш) -Палау-Палестина-Панама-Папуа-Новая Гвинея-Парагвай-Йеменская Народно-Демократическая Республика-Народная Республика Кампучия-Перу-Филиппины-Польша -Португалия-португальская Гвинея-португальский Тимор-Пуэрто-Рико-Катар-Республика Ниуэ-Республика Шри-Ланка-Родезия-Румыния-Россия-Руанда-Рю Кю Острова-Сабах-Сент-Китс и Невис-Сент-Люсия-Сент-Винсент и Гренадины-Самоа-Сан-Марино-Сан-Томе и Принсипи-Саравак-Саудовская Аравия-Сенегал-Сенегал, бывший Сенегал, бывший французский-Сенегамбия-Сербия-Сербия ( без Косово) -Сербия и Черногория-Сейшельские острова-Сьерра-Леоне-Сингапур-Сингапур, Бывшая-Словакия-Словения-Соломоновы острова-Сомали-Южная Африка-Южная Корея-Южный Судан-Южный Вьетнам-Юго-Западная Африка-Южная Родезия-Испания-Испанский Гвинея-Испанская Сахара-Шри-Ланка-Государство Камбоджа-Судан-Суданская Республика-Суринам-Свазиленд-Швеция — Стокгольм — Швеция, кроме Стокгольма-Швейцария-Сирия-Тайвань-Таджикистан-Танганьика-Танзания-Территория Папуа и Новая Гвинея- Таиланд-Тимор-Лешти-Того-Токелау-Тонга-Тринидад и Тобаго-Тристан-да-Кунья-Тунис-Турция-Туркменистан-Тувалу-У.S. Разное Тихоокеанские острова-Убанги-Шари-Уганда-Украина-Объединенные Арабские Эмираты-Соединенное Королевство — Англия — Ист-Мидлендс — Восток Англии — Большой Лондон — Северо-Восточная Англия — Северо-запад Англия — Юго-Восточная Англия — Юго-Западная Англия — Уэст-Мидлендс — Йоркшир и Хамбер — Северная Ирландия — Шотландия — Уэльс — Соединенное Королевство, Англия и Уэльс — США — Алабама — Аляска — Аризона — Арканзас — Калифорния — Колорадо — Коннектикут — Делавэр — Округ Колумбия — Флорида — Джорджия — Гавайи — Айдахо — Иллинойс — Индиана — Айова — Канзас — Кентукки — Луизиана — Мэн — Мэриленд — Массачусетс — Мичиган — Миннесота — Миссисипи — Миссури — Монтана — Небраска — Невада — Нью-Гэмпшир — Нью-Джерси — Нью-Мексико — Нью-Йорк — Северная Каролина — Северная Дакота — Огайо — Оклахома — Орегон — Пенсильвания — Род-Айленд — Южная Каролина — Южная Дакота — Теннесси — Техас — Юта — Вермонт — Вирджиния — Вашингтон — Западная Вирджиния — Висконсин — Вайоминг-Верхняя Вольта-Уругвай-СССР-Узбекистан-Вануату-Венесуэла-Вьетнам-Виргинские острова, США.Южное-Западное Самоа-Йемен-Йеменская Арабская Республика-Югославия-Заир-Замбия-Занзибар-Зимбабве-Зимбабве Родезия не определено

Проект
— Любой доступ, узкие места, затраты и справедливость (ABCE) Исследование факторов здоровья в округах США (ABCE +): Акцент на стоимости и эффективности антиретровирусной терапии (АРТ) Статистические данные о здоровье и смертности детей в возрасте до 5 летПроект от эффективности к эффективностиПроект надзора за продуктами питанияОценка учреждения по АРТВирусная нагрузка Пилотная государственная инициатива по борьбе с бременем болезней в Индии Борьба с малярией и ее ликвидация Расходы на борьбу с малярией (DEX) COVID-19 Центр тенденций и прогнозов в области здравоохранения Оценка глобальных приоритетов борьбы против табака Сценарии будущего здравоохранения Геопространственный анализПроект глобальных исследований устойчивости к противомикробным препаратам (GRAM) Глобальный фонд PCE Глобальное бремя болезней, факторов риска и болезней Исследование (ГББ) Премия Ру Премия Ру — Испанская сеть приоритетов борьбы с болезнямиMedtronic HealthRiseВербальное вскрытиеГави Полная оценка по странеУлучшение методов измерения сопоставимой смертности по причинамКоролевство Саудовская Аравия Отслеживание здоровья (KSA) Оценка политики борьбы с малярией (MCPA) Мониторинг несоответствий в хронических состояниях s Исследование: Консорциум исследований показателей здоровья населения (PHMRC) Консорциум исследований показателей здоровья населения Мексиканское исследование Количественный анализ осуществимости достижения нулевой предотвратимой детской смертности Инициатива Салуд Мезоамерика 2015 Отслеживание различий в эффективном предоставлении медицинских услуг

.

Целевая группа по глобальным кризисам в области здравоохранения

Целевая группа по глобальным кризисам в области здравоохранения была создана Генеральным секретарем Организации Объединенных Наций Пан Ги Муном сроком на один год начиная с 1 июля 2016 года.

Назначение

Целевая группа по глобальным кризисам в области здравоохранения была создана Генеральным секретарем для поддержки и мониторинга выполнения рекомендаций Группы высокого уровня по глобальным ответам на кризисы в области здравоохранения, опубликованных в ее докладе «Защита человечества от будущих кризисов в области здравоохранения» (А / 70/723).Целевая группа стремилась обеспечить, чтобы выполнение рекомендаций Группы соответствовало замечаниям Генерального секретаря, изложенным в его докладе «Укрепление глобальной архитектуры здравоохранения» (A / 70/824).

Целевая группа также стремилась активизировать действия по рекомендациям Группы, повысить готовность системы ООН, поддерживать актуальность глобальных проблем здравоохранения и внести существенный вклад в укрепление глобального потенциала реагирования на чрезвычайные ситуации в области здравоохранения.

Способы работы

В своей работе Целевая группа сосредоточила внимание на том, что необходимо для эффективных действий при кризисах в области здравоохранения. Он выдвинул на первый план рекомендации, которые не были выполнены в полной мере, выявил узкие места на пути их выполнения и предложил способы, с помощью которых можно поддержать прогресс в выполнении рекомендаций. Также были рассмотрены «настольные» симуляции и другие механизмы для оценки готовности системы ООН к реагированию на чрезвычайные ситуации в области здравоохранения.

Целевая группа собиралась ежеквартально и ежеквартально представляла Генеральному секретарю отчеты о ходе выполнения рекомендаций Группы.Он также обратил его внимание на вопросы, связанные с возникающими кризисами в области здравоохранения и с пробелами или слабостями в глобальной архитектуре здравоохранения.

Прочтите план работы оперативной группы.

Приоритетные направления

Целевая группа определила девять приоритетных областей для мониторинга в течение 2016-17 гг .:

1. Стратегическая поддержка национальных систем здравоохранения для предотвращения глобальных кризисов в области здравоохранения
2. Включение сообществ в усилия по предотвращению глобальных кризисов в области здравоохранения
3. Поддержка региональных механизмов предотвращения кризисов в области здравоохранения и реагирования на них
4. Укрепление потенциала системы ООН во время чрезвычайных ситуаций в области здравоохранения
5. Тестирование возможностей и процессов для реагирования на глобальные кризисы в области здравоохранения с помощью моделирования
6. Стимулирование целенаправленных исследований и инноваций, имеющих отношение к глобальным кризисам в области здравоохранения
7. Обеспечение устойчивого финансирования работы по преодолению глобальных кризисов в области здравоохранения
8. Акцентирование внимания на гендерных аспектах глобального кризиса здравоохранения
9. Обеспечение того, чтобы кризисы в области здравоохранения были приоритетом в глобальной политической повестке дня

Членство

Оперативную группу возглавила г-жаАмина Дж. Мохаммед, заместитель Генерального секретаря Организации Объединенных Наций, д-р Маргарет Чан, Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), и д-р Джим Ён Ким, президент Группы Всемирного банка. В состав Целевой группы вошли представители всей системы Организации Объединенных Наций, а также внешние эксперты. Это были выдающиеся люди с опытом работы в области инфекционных болезней, общественного здравоохранения, общественного здравоохранения и развития. У них также есть опыт в оценке рисков, осуществлении гуманитарных действий, управлении реагированием на вспышки, финансировании, исследованиях и инновациях.Д-р Дэвид Набарро, Специальный советник Генерального секретаря по Повестке дня в области устойчивого развития и изменения климата на период до 2030 года, оказал поддержку Целевой группе.

См. Состав Целевой группы.

Связанные события

Связанные отчеты

.

ВОЗ | Глобальная обсерватория электронного здравоохранения

Глобальная обсерватория электронного здравоохранения

Третье глобальное обследование электронного здравоохранения, проведенное Глобальной обсерваторией ВОЗ по электронному здравоохранению (GOe), имеет особое внимание — использование электронного здравоохранения в поддержку всеобщего охвата услугами здравоохранения. Электронное здравоохранение играет ключевую роль в поддержке всеобщего охвата услугами здравоохранения различными способами, касающимися стоимости, доступа, качества и спектра услуг, которые могут быть предоставлены.В этом отчете, опубликованном в декабре 2016 г., анализируется, как электронное здравоохранение может быть использовано для обеспечения всеобщего охвата услугами здравоохранения. Это первое глобальное исследование подобного рода, эта публикация будет полезна для политиков в области электронного здравоохранения и телекоммуникаций, ученых и студентов, а также специалистов в области электронного здравоохранения.

Третье глобальное обследование электронного здравоохранения, проведенное Глобальной обсерваторией ВОЗ по электронному здравоохранению (GOe), имеет особое внимание — использование электронного здравоохранения в поддержку всеобщего охвата услугами здравоохранения.Электронное здравоохранение играет жизненно важную роль в поддержке всеобщего охвата услугами здравоохранения различными способами, касающимися стоимости, доступа и качества услуг. В этом Атласе представлены данные, собранные по 125 государствам-членам ВОЗ. Опрос проводился в период с апреля по август 2015 г. и представляет самую свежую информацию об использовании электронного здравоохранения в этих странах.

Улучшение здоровья женщин и детей является глобальным императивом в области здравоохранения, что отражено в двух наиболее убедительных Целях развития тысячелетия, направленных конкретно на сокращение материнской и младенческой смертности к 2015 году.Этот совместный отчет Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного союза электросвязи (МСЭ), основанный на опросе в 64 странах, демонстрирует — как никогда ранее с такой детальностью — жизненно важную роль информационных и коммуникационных технологий (ИКТ), и особенно Сегодня электронное здравоохранение помогает достичь этих целей. Он демонстрирует, как каждый день электронное здравоохранение спасает жизни женщин, их младенцев и младенцев в некоторых из наиболее уязвимых групп населения по всему миру с помощью самых разнообразных инновационных способов.

Справочник политик в области электронного здравоохранения — это всеобъемлющий и актуальный источник национальных политик или стратегий в области электронного здравоохранения со всего мира, созданный Глобальной обсерваторией электронного здравоохранения. Он также включает национальную политику, касающуюся телездравоохранения, с целью расширения сферы его применения и полезности. Государства-члены обращаются к этому онлайн-ресурсу при разработке своих политик электронного здравоохранения или при обзоре существующих.

Глобальная обсерватория электронного здравоохранения

Электронное здравоохранение — это использование информационных и коммуникационных технологий (ИКТ) для здравоохранения.Сегодня это признано одной из самых быстрорастущих областей здравоохранения.

Пятьдесят восьмая сессия Всемирной ассамблеи здравоохранения в мае 2005 г. приняла резолюцию WHA58.28, устанавливающую
Стратегия электронного здравоохранения для ВОЗ. Резолюция призвала государства-члены планировать соответствующие услуги электронного здравоохранения.
в своих странах. В том же году ВОЗ запустила Глобальную обсерваторию электронного здравоохранения (GOe), инициативу
посвящен изучению электронного здравоохранения — его эволюции и влияния на здоровье в странах. Обсерватория
модель сочетает в себе координацию ВОЗ на региональном уровне и в штаб-квартире для мониторинга развития
Электронное здравоохранение во всем мире с упором на отдельные страны.Признавая, что область электронного здравоохранения
быстро преобразуя предоставление услуг и систем здравоохранения во всем мире, ВОЗ играет
центральная роль в формировании и мониторинге ее будущего, особенно в странах с низким и средним уровнем доходов.

Миссия и цели

Миссия обсерватории — улучшение здоровья путем предоставления государствам-членам стратегической информации.
и руководство по эффективной практике и стандартам в области электронного здравоохранения.

Его цели:

• предоставить актуальные, своевременные и высококачественные доказательства и информацию для поддержки национальных
  правительства и международные организации в улучшении политики, практики и управления электронным здравоохранением;
• повысить осведомленность и приверженность правительств и частного сектора инвестированию, продвижению,
  и продвижение электронного здравоохранения;
• генерировать знания, которые внесут значительный вклад в улучшение здоровья за счет
  использование ИКТ; и
• распространяют результаты исследований посредством публикаций по ключевым темам исследований в области электронного здравоохранения в качестве справочных материалов
  для правительств и политиков.

Контакт

Глобальная обсерватория
электронного здравоохранения

Всемирная организация здравоохранения
HIS / SDS / EHL
20, авеню Аппиа
CH-1211 Женева
Швейцария

[email protected]

.

Отчеты о медицинских учреждениях

Отчеты о медицинских учреждениях

Департамент здравоохранения штата Индиана (ISDH) отвечает за лицензирование медицинских учреждений. Комиссия по регулированию потребительских услуг и здравоохранения в рамках ISDH выступает в качестве агентства штата по обследованию для лицензирования штата и федеральной сертификации Medicare / Medicaid. Эта веб-страница предназначена для предоставления доступа к отчетам, подготовленным Комиссией по медицинским учреждениям.

Неотложная и продолжительная помощь

Больницы

Больничные финансовые отчеты, отчеты об услугах, финансах и расходах

Отчеты о пособиях по месту жительства

Центры амбулаторной хирургии (ASC)

Отчеты об использовании ASC

Отчеты потребителей медицинских учреждений

Отчеты потребителей медицинских учреждений ISDH

В 2003 году ISDH подготовила свой первый отчет для потребителей медицинских услуг. Этот отчет был для домов престарелых.ISDH с тех пор добавил дополнительные отчеты потребителей для других типов провайдеров. В каждом отчете потребителей содержится информация о медицинских учреждениях и организациях. Информация включает в себя местоположение, контактную информацию, администраторов, предоставляемые услуги и историю опросов.

Отчеты о медицинских ошибках

Отчет о медицинских ошибках, штат Индиана,

Отчет о медицинских ошибках , штат Индиана, содержит количество зарегистрированных серьезных нежелательных явлений в больницах, центрах амбулаторной хирургии, клиниках абортов и родильных домах.Отчет основан на серьезных неблагоприятных событиях Национального форума качества. Отчет составляется ежегодно.

Информационный бюллетень здравоохранения

Информационные бюллетени

Комиссия по потребительским услугам и регулированию здравоохранения штата Индиана (ISDH) публикует два информационных бюллетеня — информационный бюллетень по профилактике инфекций и информационный бюллетень по долгосрочному уходу . Информационные бюллетени доставляются в электронном виде по электронной почте и доступны всем бесплатно.

Продолжайте проверять этот сайт для получения обновлений отчетов медицинских учреждений. Вы можете получать оповещения по электронной почте о новых обновлениях, щелкнув ссылку для подписки ниже и указав информацию о себе.

.