Алкоголь в жизни человека

На дворе двадцать первый век, а многие наши соотечественники не верят, что алкоголь — это самый настоящий наркотик. И он не перестанет быть таковым, если вы «культурно выпиваете», а не превращаетесь в человека, имеющего проблемы со спиртным.

Давайте разберёмся, как влияет алкоголь на организм человека? Прежде всего, при длительном употреблении у человека возникает стойкая тяга к крепким напиткам, а потом и вовсе зависимость. Человек испытывает кайф (первый признак употребления наркотика), когда он, увеличивая дозы, доводит себя до состояния беспамятства (когда уже не помнишь, что делал и говорил, когда слишком перепил). А, протрезвев, редко испытывает чувство вины и стада. Наоборот, большинство пристрастившихся к алкоголю чувствуют некую психологическую облегчённость. Чего не скажешь о физическом здоровье. Человека мучает головная боль, тяжесть в желудке, рвота, слабость.

Если не прекратить употребление алкоголя, человек приобретает похмельный синдром. Затем следуют запои и разложение личности. Вслед за этим пострадает нервная система, понесут потери внутренние органы. 

Если родители пьяницы, высока вероятность (но не всегда так!), что и их дети усвоят любовь и уважение к спиртному. Но даже и в благополучной семье выросшие дети становятся алкоголиками. Потому что в семье принято выпивать по праздникам, а детям не стыдясь наливают на выпускном вечере сам же родители! Но даже если в семье пить вообще не принято, подтолкнуть подростка к частому распитию спиртных напитков может плохая компания. И особенно часто это происходит с безвольными, депрессивными и слабыми людьми. 

Родителям ещё в раннем детстве необходимо было говорить своим детям, что употребление алкоголя — это ещё не признак взрослости. Взрослым человека делает труд, успехи в творчестве и помощь людям. А пить и опускаться ниже плинтуса — много ли усилий и повода для гордости надо?

Кроме того, гостеприимный хозяин — это вовсе не тот, который всегда наливает. А который в первую очередь умеет вести беседу. Знает, как сделать так, чтобы каждый гость комфортно себя чувствовал. Чтобы ему в доме всегда было тепло, интересно и весело. 

Следует помнить, что даже малая доза алкоголя (любого!) наносит вред организму. И он никак не может оказывать положительный эффект. Более того, из-за употребления алкоголя у человека снижается трудоспособность. Люди полагают, что незачем прекратить продажу в стране спиртосодержащих напитков.

Печально, что наше общество толерантно относится к пьянству. То есть оно спокойно реагирует на человека, который на виду у всех в состоянии алкогольного опьянения проявляет асоциальное поведение. Общество мало волнует вопрос, что всё с более раннего возраста подростки (а то и дети!) начинают приобщаться к спиртному.

Также огорчает, что человек наивно думает, что совместное распитие спиртных напитков способствует взаимопониманию. 

Раньше чрезмерно пьющих советских граждан другие люди осуждали. Пытались всеми силами поставить на путь истинный и вернуть в коллектив, в семью. Теперь же пьяный у нас вызывает сочувствие. Возможно, даже где-то понимание. В некоторых случаях — отторжение и брезгливость. Но никто из нас не додумается доставить опьяневшего мужчину в вытрезвитель. Тем самым не беспокоясь, что его посторонние люди могут обокрасть, избить, а то и вовсе лишить жизни.

Часто к спиртному подталкивает людей тяжёлая и нелюбимая работа, непонимание в семье, безработица, ревность, душевное потрясение, финансовые проблемы или проблемы с законом, годами выработанная привычка пить по выходным домашнее вино или напиваться с водителями в гараже. А то и вовсе человеку скучно и он жаждет развлечений и всевозможных приключений.

Употребляя спиртные напитки, человек стремится успокоиться, избавиться от одиночества и побороть комплекс неполноценности, уйти от конфликта. Некоторые пьют, чтобы казаться коммуникабельными. Это даёт, как они полагают, право без проблем находить с людьми общий язык, заводить интересную беседу, быть душой компании. Ошибочно поступают и те, которые пьют и думают, что это поможет им приобрести творческое вдохновение или ясное мышление.

Также человек начинает пить, когда у него куча свободного времени. У него нет каких-либо серьёзных интересов и ему нечем себя занять. То есть не нашёл ещё своё место в обществе. 

И не стоит забывать, что от алкоголя страдает не только сам пьянствующий, но и его семья, родственники. Ведь очень стыдно и больно смотреть на то, как опускается близкий человек. А против его воли вы просто не в состоянии ничего с этим сделать. Стоит обратиться за консультацией в Центр помощи зависимым Андрея Борисова https://klinika-borisova.ru/, специалисты которого помогут вам в решении вашей проблемы.

Не стоит умалчивать и о проблемах со здоровьем. Так, например, алкоголик может в какой-то момент потерять зрение, возможность ходить или приобретает серьёзное заболевание, связанное с осложнением работы кровеносных сосудов. У него понижается выносливость организма, нарушается сон, исчезает защитный рвотный рефлекс. Утром пьяницы не особо хотят принимать пищу, зато ближе к вечеру их прямо обуял неугомонный аппетит. Также человек теряет интерес к работе, не так быстро воспринимает действительность. Всё реже читает, стал невнимателен к домочадцам. Не пойдёт в гости, если знает, что его там не угостят спиртным.

Опасно принимать на грудь в состоянии утомления или на голодный желудок. Тем более в утренние часы! Особенно тем людям, которые страдают вегето-сосудистой дистонией, отёками и излишней полнотой.

Крайне не рекомендуется совмещать алкоголь с какими-либо лекарственными препаратами. Особенно если организм человека предельно истощён. 

Когда человек не хочет бросать пить, у него возникает масса поводов для пьянства. То есть получение зарплаты или аванса, внезапная встреча с одноклассником, день рождения или предстоящие праздники, обмывка какой-либо покупки, уход отпуск и так далее. Также алкоголики считают пьянство одним из самых верных способов получения удовольствия.

Иногда человек настолько разрушен алкоголем, что он просто не в состоянии остановиться. Поэтому лучше не воспринимать его в штыки, а относиться к нему с сочувствием. Как к больному человеку. Но если он вдруг даст согласие на своё лечение, то лучше обратиться к психиатру и наркологу. А не к бабке, экстрасенсу, колдуну или гадалке. Главное, чтобы лечащий врач имел соответствующую лицензию и руководствовался индивидуальным подходом к каждому клиенту.

Елена, www.vitamarg.com

Вред алкоголя и его влияние на жизнь человека

Большое количество людей, употребляя алкогольные напитки по вечерам, выходным и праздникам, считают это вполне нормальным образом жизни. При этом совсем немногие могут контролировать количество выпиваемого алкоголя. В итоге почти всегда это перерастает во вредную привычку. В этой статье предлагается к рассмотрению 25 причин отказа от алкогольных напитков и их вредное влияние на организм человека.

1. По причине алкоголя развиваются многочисленные болезни, повышается смертность, губятся таланты, совершаются преступления и рушатся семьи.

2. Алкоголь большое зло, безжалостно губящее здоровье человека, разрушающее нервную систему, поражающее органы человека, особенно мозг человека. Вред алкоголя ведет к преждевременной смерти. Поражение организма алкоголем наступает постепенно, человек не сразу видит последствия.

3. По статистике половина из всех происходящих аварий происходит по вине пьяного человека; половина самоубийств происходит по той же причине; более 80 процентов людей употребляющих алкоголь умирают от рака пищевода и полости рта.

4. Ученые из Австралии с помощью современных технологий провели исследование, в результате чего выяснилось, что среди людей употребляющих алкоголь, как в малой, так и в большой мере, мозг постепенно уменьшается в размере и усыхает. Употребление одного стакана спиртного напитка подавляет более 1500 клеток головного мозга. Такие данные замечены у 94% алкоголиков и 86% употребляющих «по праздникам».

5. Пострадавший от спирта генетический код человека несет опасность его дальнейшему поколению. Нарушение генетического кода человека на 95% случается из-за таких наркотических веществ, как сигареты и алкоголь.

6. Исследованиями доказано, что у женщины употребляющей спиртные напитки шанс родить здорового ребенка снижается в десятки раз, смертность повышается в пять раз, а болеют их дети в четыре раза чаще детей родившихся от непьющей матери. Причем исследования проводились на умеренно употребляющих спиртные напитки женщинах. Дети рождаются в таких семьях недоношенными, с умственными отклонениями, неправильным развитием и даже мертвыми. Иногда последствия вреда алкоголя на организм матери во время беременности выявляются у ребенка только в подростковом возрасте. Каждый день рождаются сотни недоношенных детей по причине алкоголизма родителей. Такие родители воруют у собственных детей право на полноценную счастливую жизнь.

7. В ходе эксперимента проведенного на куриных яйцах выяснилось следующее: в сарае высиживались птицематкой сто шестьдесят яиц, под сараем находилось подвальное помещение, в котором изготавливался спирт. В итоге вылупились только 80 яиц, половина из них оказались мертвыми птенцами, а 25 – неполноценными (отсутствовали клювы или когти).

8.  Вред алкоголя очевиден в любом виде, в любой дозировке. Он действует на организм как марихуана, создавая иллюзию гармонии и счастья, при этом нанося непоправимый вред здоровью, точно яд.

9. Всемирная Организация Здоровья утверждает, что каждый третий человек в мире умирает по причине алкоголя, каждый пятый – от причин курения. Судя по этим расчетам, в России от вреда алкоголя и курения погибает около полутора миллиона человек в год. Эта цифры превышает в несколько десятков раз число погибших на Хиросиме.

10. Некоторые алкоголики уверенно заявляют, что выпивая, они чувствуют себя легче. Но это большой самообман, который вызывается параличом центра внимания и невозможность самоконтроля. Даже от небольшой дозы алкоголя больной впадает в эйфорию, и болезнь ему уже не кажется такой серьезной. А на деле алкоголь только усиливает процесс болезни.

11. Во время сухого закона в России значительно уменьшилось количество больных и осужденных, в разы сократилось количество разводов.

12. Средства массовой информации подают заразительный пример – практически в каждом фильме присутствуют торжества, застолья, люди с бокалами и сигарами. Даже люди, умеренно выпивающие алкогольные напитки, подают плохой пример своим детям и родным, устраивая целые ритуалы для этого, считая, что произнесенные тосты запитые рюмочкой обязательно сбудутся – не глупость ли это? Алкоголизм вреден для здоровья, и начинается он с рюмочки. Обязательно задумайтесь над этим фактом

13. Обратите внимание за играми детей, если предложить им поиграть во взрослых, изобразить праздник — они старательно изображают застолье, чокаются, притворно пошатываются. Опрос ста детей в детском саду наглядно показал, что 96% детей отлично описали алкогольное опьянение взрослых. То есть дети относятся к пьяным людям как само собой разумеющееся на любом празднике, как к обязательному ритуалу. Дети, растущие в семье с пьющими родителями, становятся свидетелями этому и считают такой образ жизни нормальным, они начинают подсознательно копировать своих родителей. Неизбежен тот день, когда ребенок присоединится к застолью родителей…

14. Подростки, начиная пить, ведут себя развязано, истерично, доказывают друг другу кто смелее, считая такое поведение показателем взрослости и мужественности. К чему все это ведет — догадывается каждый.

15. По статистике люди, употребляющие спиртные напитки живут приблизительно на пятнадцать лет меньше, а курящие – на девять лет.

16. Алкоголь – широко рекламируемый наркотик и легкодоступный. Не удивительно, почему у людей появляется желание выпить снова, забывая о том, какой вред алкоголь наносит.

17. Чувство расслабленности и отдыха очень необходимы для жизни человека. Это позволяет человеку отвлечься от повседневной рутины, помогает укрепить нервную систему, после чего он чувствует себя полностью отдохнувшим и готовым к новым заботам. Алкоголь дает иллюзию расслабленности и эйфории. Но на следующий день после принятия спиртных напитков, напряжение в головном мозге в разы усиливается. Помимо этого добавляется еще и головная боль и разбитое состояние. Поэтому мнение о том, что алкоголь помогает устроить полноценный отдых ложное.

18. Алкоголь принимается для веселья – еще одно распространенное заблуждение. Веселье и смех положительно влияют на организм человека только в трезвом состоянии. Веселость под действием алкоголя не что иное, как наркотическое возбуждение, на смену которому приходит угнетение, апатия и отказ от работы.

19. Никакой потребности человеческого организма в алкоголе нет. Не существовало бы таких напитков, человек бы жил гораздо дольше и к тому же в здоровом теле, при этом, не причиняя боль своим близким.

20. На деньги, потраченные на спиртные напитки, можно приобрести, к примеру, автомобиль.

21. Реклама внушает людям, что алкоголь полезен для человека, называя при этом пиво «живительным напитком», связывает алкоголь с патриотическими и национальными характеристиками человека. Чтобы не быть обманутым необходимо учиться противостоять рекламе и иметь достоверную информацию о вреде алкоголя.

22. После выпитого алкоголя обычно появляется симптомы диуреза – то есть частое мочеиспускание, происходит утрата воды и солей в организме. Похмельная жажда, желание выпить по — больше воды или рассола, говорит о нарушении обмена веществ во всем организме.

23. Довольно часто в социальных сетях встречаются ссылки на исследования, которые якобы доказывают о том, что пиво лечит какие-то заболевания – имейте в виду, что спонсорами таких исследований и их распространением занимаются алкогольные индустрии. Сотрудники издания научных журналов, перед тем как опубликовать подобные статьи просят авторов указать спонсоров данных исследований. Если ими является алкогольная индустрия — журнал может потерять свою репутацию. Поэтому такие публикации в научных журналах не встречаются, зато их бесконечное количество в средствах массовой информации.

24. Само слово «напиток» — подразумевает питательную ценность, к которой относится белки, минеральные вещества, углеводы и жиры, витамины – чего в спирте нет. Незначительное содержание полезных веществ содержится в винах и пиве, но для получения их суточного количества нужно выпить огромную их дозу, что может привести к смерти человека.

25. Нужно вырабатывать силу воли, научиться отказаться от алкоголя, стать независимым, здоровым и счастливым человеком!

Тест на первые признаки алкоголизма. Как не «накарантиниться» во время эпидемии

Чаще хочется выпить

Наркологи отмечают, что алкогольная зависимость начинает проявляться при увеличении частоты приёма спиртного, вместе с ней раз от разу повышается количество выпитого. Всемирная организация здравоохранения определила безопасную норму, которая соответствует четырём минимальным дозам крепкого алкоголя для мужчин и двум-трём — для женщин (30 мл). Для сухого вина она равна 130 мл, а для пива 330 мл. И это не ежедневный минимум, между употреблением нужно делать перерыв хотя бы два-три дня.

Здесь стоит отметить, что, по утверждениям специалистов, люди, употребляющие алкоголь с 18 лет более чем два раза в неделю, как правило, не доживают до 50 лет.

Ежедневное употребление

Даже если человек выпивает каждый день хотя бы бокал вина или баночку пива, это уже алкоголизм. Он словно живёт в ожидании вечеров, которые может провести за бокалом расслабляющего алкогольного напитка. Эксперты отмечают, что зависимые люди весь день находятся будто бы в полусне, а ближе к моменту распития у них загораются глаза. Именно такие люди чаще заранее готовятся к застольям и всегда формируют дома специальные запасы или бары, напоминают наркологи.

Алкогольные темы

Зависимость от алкоголя побуждает больных людей много говорить о нём, часто они даже не замечают этого. Могут быть как шутки — своего рода психологические репетиции, так и экспертные обсуждения. Эта тема помогает им успокоиться и дождаться заветного часа.

Регулярность может быть разной: каждый день, раз в неделю или раз в месяц. Если возникает желание употребить, это уже первый звоночек. По мнению специалистов, в организме человека и так достаточно эндорфина, а чтобы чувствовать себя счастливым, здоровым людям допинг не нужен.

Истерики и раздражительность

Смена настроения, подавленное состояние в периоды, когда человек воздерживается от спиртного, выдают алкоголиков. Психологи сразу определяют такое состояние, его принято обозначать проекцией боли. Для того чтобы подавить или компенсировать свои проблемы, такие люди винят во всём других и часто всем недовольны. Любые неприятные обстоятельства вызывают у них панику, и они не могут найти выхода в сложной ситуации.

Алкоголь — лекарство и психолог

— Если человека тянет к алкоголю при любом стрессе — это зависимость. В таких случаях доза напитков начинает расти, поскольку регулярное употребление алкоголя вызывает накопительный эффект, который приводит к смертельным заболеваниям, — напоминает психиатр и нарколог Алексей Казанцев. — Сейчас мы особенно часто сталкиваемся с тем, что люди начали вызывать скорую помощь даже для вывода из запоя. Все они говорят, что стали употреблять именно с начала карантина.

Отрицание алкоголизма

Эксперты считают, что отрицание наличия проблем с алкоголем относится к нарушению самокритики. В такой ситуации человек не осознаёт опасности и не берёт на себя ответственность за последствия выбранного образа жизни. Поэтому не хочет ничего менять. Как правило, приверженцам подобного образа жизни крайне сложно изменить систему ценностей и начать лечение.

Мысли о смерти

Алкозависимые часто начинают интересоваться вопросами смерти. Так как этанол подстёгивает уровень гормона удовольствия дофамина, со временем человек теряет способность вырабатывать его без допинга. Уровень дофамина критически падает, и для его стимуляции требуется всё больше спиртного. В итоге больной приходит к тому, что для поддержания нормального состояния ему нужны литры алкоголя. В конце концов и они перестают действовать. А затем появляются мысли о смерти. Если верить статистике, то пятая часть суицидов совершается пьющими людьми.

Ухудшение внешности

По словам нарколога Алексея Казанцева, отёки на лице и покраснения кожи возникают из-за проблем с почками. Зависимых людей мучает сильная жажда, они выпивают столько воды, сколько организм не может переработать. В результате она скапливается под глазами, а также в области скул.

Изрядное угнетение алкоголем нервной системы заставляет её перевозбуждаться и перенастраивает работу внутренних органов. Именно из-за этого и начинается тремор рук, то есть их непроизвольное дрожание.

Специалисты отмечают, что с алкозависимостью нужно бороться в обязательном порядке. Для этого желательно обращаться именно в лицензированные клиники. Особенно важно, чтобы в период пандемии медики приезжали на дом в защитных костюмах.

Если же вы всё-таки не хотите обращаться в клинику и полагаетесь на свои силы, то нужно пить больше минеральной воды и восполнять вымываемые алкоголем витамины B1, B6, B12, кальций и калий. Чем быстрее организм придёт в норму, тем проще будет жизнь без алкоголя.

Алкоголь в нашей жизни

В жизни каждого человека имелся или имеется опыт общения с алкоголем. Для кого-то этот опыт приходит по праздникам, у кого-то этот опыт наращивается каждые выходные в компании у своих друзей, а для кого-то опыт общения с алкоголем стал ежедневной практикой, потому что дешевый алкоголь купить сейчас не составляет никакого труда.

Так уже сложилось, что алкоголь принимается и любится, без него не могут себе представить малейшее значимое событие. Заядлые любители пива и вина успокаивают себя тем, что считают водку сильным и вредным алкоголем, а то, что пьют они, это всего лишь напиток, который в малых дозах даже приносит организму пользу. А для скромных и застенчивых людей, алкоголь является даже спасением, поскольку после того, как алкоголь начинает действовать, то человек сразу же меняется, он становится весёлым и задорным, душой компании.

Ваши мысли никогда не сводились к тому, что же происходит с телом внутри, после выпитого алкоголя?

В то время как вы развлекаетесь, этанол, который является основным ингредиентом алкоголя, рушит всю вашу внутреннюю экосистему. Первое, что страдает от этанола, это нервная и сердечно-сосудистая системы. За то, что вы будете выпивать бутылку пива по выходным вместе со своими друзьями, вы можете поплатиться слабыми мышцами, тромбами в сосудах, раздутой печенью, ослабленными почками, диабетом, импотенцией, язвой желудка, усохшим головным мозгом и т.д. и т.п. Это всего лишь небольшой пример того, что может ожидать вас от удовольствия на час каждые выходные.

Состояние алкогольного опьянения можно считать отравлением для организма. После того как алкоголь выветривается, организм ещё не одни сутки будет восстанавливать свои функции. А всё из-за того, что алкоголь изменяет окислительно-восстановительный процесс, который происходит в тканях организма. Вследствие нарушения этого процесса, у человека появляются такие симптомы как головная боль, жажда, потливость, повышенная утомляемость, дрожание конечностей, снижение мышечной силы, усиленным сердцебиением, нарушенными координациями движений.

А вы знали, почему у алкоголиков исчезает рвотный рефлекс, какое бы количество алкоголя не было выпито? Всё потому, что организм уже утратил свою способность бороться с алкоголем любыми путями, это уже приобрело патологическое состояние. Таких людей ещё и хвалят, завидуя им, что человек имеет стойкость к большому количеству алкоголя, но это мнение ошибочно, а человек, у которого уже наступила патология, даже не догадывается об этом.

Теперь, когда вы будете принимать алкоголь, представляйте свой организм, который медленно, но верно, умирает под воздействием этанола, а вы, веселитесь.

Если не можете самостоятельно справиться со своей зависимостью, то можете обратиться за помощь к специалистам, вам может помочь кодировка алкоголизма или другие методы.

Помните, от этанола медленно задыхаются ваши клетки, у мозга не остаётся другого выхода как спасение, он блокирует множество мозговых центров, вследствие чего и наступает бессвязная речь, происходят провалы в памяти и т.д. От алкоголя сгущается ваша кровь, образовывая при этом смертельно опасные тромбы, зашкаливает сахар в вашей крови, гибнет мозг, алкоголь так же разрушает стенки вашего желудка, из-за чего и образовываются неизлечимые язвы.

Таким образом, при выборе алкоголя встречаются две противоположности, с одной стороны здоровье, а со второй стороны веселье, выбор остаётся только за вами, выбирайте, что для вас важнее?

Дмитрий, www.vitamarg.com

Изображения взяты на shutterstock.com

Вред алкоголя и его влияние на организм человека

Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы употреблять алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники. Но мало у кого есть чувство меры и сила воли. И безобидное, на первый взгляд, увлечение превращается во вредную привычку. В данной статье приводится 25 причин отказа от алкоголя, рассматривается вред алкоголя и его влияние на организм человека.

1.    Алкоголь — это причина многих болезней, подлостей, недисциплинированности, загубленных талантов, бессмысленных конфликтов и бедности.

2.    Трудно найти большее зло, чем алкоголь, которое бы так упорно и безжалостно расстраивало здоровье миллионов людей, так резко разрушало бы все ткани и органы человека (в особенности кору головного мозга), ум и личность человека, приводя его в конце концов к ранней смерти. Коварство этого яда заключается в том, что тяжелые последствия от вреда алкоголя наступают не сразу, постепенно, незаметно.

3.    О влиянии алкоголя на жизнь человека говорят такие факты: 50 процентов аварий, 1/3 самоубийств, 80 процентов смертей от рака полости рта и пищевода происходит из-за злоупотребления алкоголем.

4.    В результате исследований, проведенных с использованием новейшей технологии, австралийские ученые пришли к выводу, что и среди алкоголиков и среди умеренно употребляющих наблюдается постепенное уменьшение и усыхание мозга. Стакан спиртных напитков губит в нашем мозге 1000-2000 клеток. Эти данные подтвердились у 95% алкоголиков и 85% умеренно употребляющих.

5.    Исследования доказали, что вероятность родить здорового человека у пьющих в 15 раз меньше, чем у непьющих, смертность у их детей в 5 раз выше, а болезненность выше в 3,5 раза (обратите внимание речь идет всего-навсего о пьющих, а не об алкоголиках). Алкоголь поражает детей еще до их рождения. Даже в семьях, умеренно пьющих спиртное, дети рождаются с замедленным развитием, умственно недоразвитыми, даже мертвыми. Из-за пристрастия к спиртным напиткам и наркотикам женщины в одной Америке каждый день рождают тысячи недоношенных детей. Пьющие родители — самые страшные воры, крадущие у своих же детей счастье будущих открытий, счастье жить полноценной жизнью (по Ф.Г. Углову).

6.    Эксперименты, проведенные на куриных яйцах, показали следующее: 160 яиц заложили под птицематку в сарае, в подвале которого варился спирт. Пары спирта действовали на яйца. Когда подошел срок получился следующий результат: птенцы вылупились только из половины, из них 40 — мертвыми, 25 — мутантами (без клюва, без когтей и т.п.).

7.    Если пострадает генетический код человека, то опасность грозит всему поколению. В наше время нарушение генетического кода на 96% происходит из-за различных наркотиков (спиртное, сигареты, другие наркотические вещества).

8.    Алкоголь как наркотик вреден во всех видах и в любой дозе для организма человека, ибо он действует как морфий или марихуана, то есть создает иллюзию добра и счастья, принося при этом непоправимый вред, как и любой другой яд.

9.    Согласно данным ВОЗ (Всемирная Организация Здоровья), каждый третий на земле погибает от причин, связанных с потреблением алкоголя, каждый пятый — от причин, связанных с курением. Значит, от этих причин в России мы теряем почти полтора миллиона человек в год, что в 20 раз превышает количество жертв атомного взрыва в Хиросиме.

10.    Сухой закон более 10 лет благополучно действовал в тогдашней России. За этот период сократилось количество больных, опустели тюрьмы, настал мир в семьях, в домах появился достаток. Все эти данные можно проверить и по большой медицинской энциклопедии и по многим научным трудам того времени.

11.    Заверения некоторых заядлых пьяниц в том, что, выпив, они чувствуют облегчение, есть чистейший самообман, вызванный параличом центров внимания и самоконтроля. Больной от приема любой дозы алкоголя впадает в состояние эйфории, и ему все, даже его собственная болезнь, представляется в розовом цвете. На самом деле прием алкоголя в любом количестве только усугубляет процесс и приносит вред человеку.

12.    Не зря в народе говорят: «Река с ручейка начинается, а пьянство с рюмочки». Задумаемся над таким фактом. С точки зрения заразительности привычки употребления спиртного, более опасными являются отнюдь не пьяницы и алкоголики, ибо, глядя на них, ни у кого не возникнет желания им подражать. Более заразителен пример тех, кто пьет «умеренно», «культурно», кто пьет, «соблюдая ритуал» и т. д. К сожалению, наши средства массовой информации хорошо «потрудились» над тем, чтобы пошире и соблазнительнее представить застолье. Редкий фильм обходится без бокала, пышных празднеств, тостов. Люди с энтузиазмом пьют после этих тостов, почти мистически уповая на то, что опорожненный бокал или стопка — самый верный способ для исполнения заветных желаний. И дети становятся зрителями и свидетелями, а потом и соучастниками употребления алкоголя, потому что они подражают родителям на подсознательном уровне.

13.    Многие исследователи показали, что если детям предложить поиграть в день рождения или в свадьбу, они воспроизводят, копируют в играх атрибуты взрослого застолья — садятся за общий стол, открывают бутылки, чокаются, говорят тосты, ходят шатающейся походкой. (Б.С. Братусь, П.И.Сидоров 1984) Опрос 100 мальчиков в одном из детских садов показал, что 97% детей, хорошо описывали алкогольное опьянение. С детсадовского возраста начинает формироваться представление об алкоголе как об особом, обязательном спутнике торжеств и встреч, притягательном символе взрослой жизни. К 11-12 годам у подростков формируются вполне стабильные стереотипы отношения к пьянству. Они копируют в этом своих родителей и близких людей.

14.    Подростки самоутверждаются тем, кто больше выпьет. В таких компаниях культивируется эйфория. Подростки проецируют на алкоголизацию свои представления о смелости, мужественности, взрослости, друг друга индуцируют кто пьянее, кто громче кричит или хохочет или визжит, кто развязнее себя ведет. В поведении много показного, демонстративного, истерического. Обычно включается громкая музыка, усиливающая деструктивность поведения.

15.    По статистике пьющие люди живут в среднем на 10-15 лет меньше. Курящие люди на 8 лет. Что на прямую показывает вред алкоголя на организм человека.

16.    Если коротко ответить на вопрос, почему люди пьют, надо сказать: пьют потому, что это наркотик, который широко рекламируется и свободно продается. Пьют потому, что алкоголь сделали легализированным наркотиком и продают его по дешевой цене.

17.    Есть заблуждение, что алкоголь необходимо принимать «для веселья». На самом деле веселье и смех — очень важные моменты в жизни человека. Они дают отдых мозгу, отвлекают мысли от повседневных забот, чем укрепляют нервную систему, подготавливая ее к новым трудам и заботам. Но смех и веселье полезны только в тех случаях, когда они возникают у трезвого человека. Пьяного веселья нет и быть не может в научном и разумном понимании этого состояния. Пьяное «веселье» есть не что иное, как возбуждение под наркозом — это первая стадия наркоза, стадия возбуждения, которую хирурги наблюдают повседневно при даче больному других наркотических средств (эфира, хлороформа, морфия и др.), тех, что по своему действию тождественны с алкоголем и так же, как алкоголь, относятся к наркотикам. Эта стадия возбуждения ничего общего с весельем не имеет и после нее нет никакого отдыха нервной системе. Наоборот, вместо отдыха наступает угнетение со всеми последствиями (головная боль, апатия, разбитость, нежелание работать и т. д.). Что никогда не наблюдается при трезвом веселье. Так что алкоголь не друг, а враг веселья. Он сводит на нет то время, которое человек отводит для веселья и отдыха. Вместо этого он получает головную боль и разбитость. Точно так же алкоголь действует при усталости. Выходной день дается человеку, чтобы он и физически, и умственно отдохнул и с новыми силами, с появившимся желанием трудиться принялся за работу после отдыха.

18.    Алкоголь создает иллюзию снятия напряжения. На самом же деле напряжение в мозгу и во всей нервной системе сохраняется, и когда пройдет хмель, напряжение оказывается еще большим, чем до принятия вина. Но к этому добавляется еще ослабление воли и разбитость.

19.    Врожденной потребности пить пиво, вино, водку и т.п. у людей нет. Если бы не было на свете алкогольных изделий и традиций их пить, без них можно было бы спокойно прожить и не причинять вред своему организму и близким.

20.    Для сознательного выбора «пить или не пить» надо самому знать как влияет алкоголь на наш организм. «Рекламщики» могут сочинить любые легенды о полезности алкоголя. В телевизионных роликах называют пиво «правильным», «живительным», «для настоящих мужчин», пытаются «связать» алкогольные изделия с сексуальными, патриотическими, национальными, высоко-статусными характеристиками людей. Чтобы не оказаться обманутыми надо самим иметь объективную информацию и учиться противодействовать рекламе.

21.    После употребления алкоголя увеличивается количество выделяемой мочи (диурез), то есть происходит потеря воды и солей. После опьянения бывает сильная жажда, «тянет» на рассол и минеральные воды. Краткий систематизированный обзор реальных эффектов алкоголя на все виды обмена веществ в живом организме приводит к одному выводу: все виды обмена нарушаются. Именно эта совокупность «убойных» эффектов обусловливает антисептическое действие этилового спирта и должна быть препятствием для его употребления в качестве напитков.

22.    Словосочетание «спиртные напитки» некорректно. «Напитки» должны иметь питательную ценность, содержать вещества участвующие в питании. К ним относят белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины. В спирте их нет. В коньяках, винах и пиве очень мало. Чтобы набрать их суточное количество нужно выпить такое количество этих жидкостей, в котором содержание спирта многократно превышает его смертельные дозы.

23.    За потраченные деньги на выпивку можно, например, купить машину. Можете сами посчитать, сколько в течение месяцев и лет вы тратите денег на алкоголь.

24.    Нередко встречаются ссылки на исследования зарубежных ученых, например ряда институтов из Мюнхена, доказывающих, что пиво помогает при многих заболеваниях. Прежде всего, следует заметить, что все подобные исследования были проведены при финансовой поддержке алкогольной индустрии. Поэтому подобные результаты кочуют по средствам массовой информации, но их трудно обнаружить в серьезных научных журналах, поскольку такие журналы обычно просят авторов указать источник финансирования исследования, а в случае, если таковым является алкогольная или табачная промышленность, то публикация подобных исследований воспринимается как признак дурного тона.

25.    В ваших силах избавиться еще от одной зависимости, стать свободным и счастливым!

Влияние алкоголя на человека и успех в его жизни!

На чтение 4 мин. Опубликовано 25 марта, 2020

Все знают что употребление алкоголя в любых, пускай даже в самых малых дозах, разрушает клетки нашего драгоценного мозга. С каждым глотком алкогольного напитка мы обрекаем себя на безмозглость и тратим важнейший ресурс нашего организма. Можно часами говорить о пагубном влиянии алкоголя, но это в большинстве случаев не изменит отношения людей к привычке выпивать. Большинство продолжают бухать и радоваться тому, что в их жизни присутствует такая замечательная штука как алкоголь.

Осознание своей ошибки!

Но вот случилось чудо и какой то человек осознал, что алкоголь не смотря на свою авторитетность среди людей, на самом деле всё портит и разрушает. Он больше не хочет впускать его в свою жизнь, он отсекает все попытки алкогольной сущности завлечь его обратно в своё логово. В жизни этого человека появляются новые интересы и цели, мысли стали чище и оглядываясь на алкогольное прошлое человек говорит себе — Вот я дурак, столько времени пробухал! Печаль паскуда лезет в душу, возникает желание вернуть утраченные возможности, но поздняк метаться, дело уже сделано — а сейчас нужно сберечь и укрепить то, что у тебя есть!

Алкоголь забирает энергетику!

Когда человек начинает верить в себя и в свои возможности это огромный стимул в достижении любой цели! Алкоголь же глушит этот стимул, он не даёт двигаться дальше, он отнимает энергетику человека. И этому бедняге становится проще пойти опять бухнуть с друзьями, вместо того, чтобы встать на ступень выше в своём развитии. Здесь срабатывают алкогольные кредиты, когда получив эйфорию от употребления алкоголя, нужно заплатить за неё своим здоровьем и энергетикой.

Энергии чтобы двигаться к своей мечте просто нет, она потрачена на восстановление организма после алкогольной интоксикации. О том, как устроен алкоголь всем известно — это наркотик вызывающий зависимость. Пока он есть в жизни человека, двигаться к поставленной цели очень трудно или просто невозможно.

Время не вернуть!

Все успешные люди начинали именно с себя и с планирования своего времени. Невозможно себе представить успешного человека, который составляя план на неделю записывал в нем когда и с кем он будет синярить. У успешного человека и в мыслях такого нет, у него есть четко поставленные цели и ограниченное время на их выполнение. Любая пьянка отнимает объёмистый кусок бесполезно прожитого времени! Время это золотой ресурс для человека, который верит в свой успех. Именно этот ресурс нужно ценить и грамотно распределять, а не тратить его на пагубные привычки.

Многие уверены, что без алкоголя они не смогут нормально отдохнуть от работы, расслабиться на выходных. Но пока они верят в это, так у них и происходит — любой отдых, встреча с друзьями не обходится без алкоголя. Выпивка стала нормой для многих людей и эту ситуацию изменить трудно, но возможно. Чем больше будет приверженцев трезвого образа жизни, тем легче будет приверженцам алкоголя осознать то, что они выбрали не правильный путь.

Иллюзия свободы!

Начни с себя! Поверь что в твоей жизни нет алкоголя, его нет и всё. Многим трудно представить такую реальность, человеку становиться невдомек — чем мне сегодня заняться? Он задаст себе с десяток глупых вопросов, потому что когда он был приверженцем алкоголя, для него был всего один вопрос и один ответ. Примерно такого типа — привет, что делать будем? Не знаю, пойдем выпьем. Всё, ни каких проблем больше нет и думать ни о чем не надо.

Человек который отключил в своей жизни функцию названную «алкоголь», получает доступ к множеству возможностей. Для него активировалось огромное количество времени и энергии, которые можно использовать для достижения своих целей и стать успешным в этой жизни. Невозможно описать то состояние человека, который осознал свою свободу и умеет ей пользоваться.

Алкоголь и успех несовместимы!

Начните формировать свою свободу прямо сейчас! Бедный, не удачный, не счастливый и не здоровый это тот, кто часто использует слово «ЗАВТРА» (Роберт Кийосаки). Привычки не пьющих людей: чтение книг, занятие спортом, когнитивные игры, самообразование, формирование новых идей и целей, делать что-то новое! Как видите привычку бухать, можно задавить формированием в себе новых и полезных привычек. Шаг за шагом и ни когда не останавливайтесь…

История о том, как человек попавший под влияния «Мистера Алкоголя», осознаёт в каком глупом и одновременно ужасном положении он находится!

Пейте с умом. 5 мифов об алкоголе, которые портят вашу самоизоляцию

Отмечать майские праздники в режиме самоизоляции можно и нужно. Созвониться с друзьями и родственниками по видеосвязи, пообщаться, поздравить друг друга — это доступно всем. И если вы захотите пригубить бокальчик алкогольного напитка дистанционно со своими собеседниками, вам следует знать, какие мифы и факты существуют об алкоголе и его последствиях.

Миф 1. Крепкий алкоголь сжигает жир

Некоторые люди считают, что напитки, в которых градус алкоголя выше 40, способствуют похудению, поскольку спирт расщепляет жир и выводит токсины из организма.

Но на самом деле это абсолютно неверное утверждение. В алкогольных напитках достаточно много калорий: 500 мл пива крепостью 4,5% или 100 мл виски содержат 225 ккал, 125 мл белого вина — 90 ккал, а 50 мл дистиллированного спирта — 110 ккал. На алкогольной «диете» вы точно не похудеете.

Здоровый образ жизни. Главное по теме

Еще

Миф 2. Еда помогает протрезветь

Как часто вы встречали людей, которые считают, что водку нужно закусывать селёдкой, солёным огурцом и луком, чтобы оставаться трезвым? Скорее всего, о таких любителях выпить вы точно знаете. Но, как отмечает бренд-амбассадор компании Diageo Александр Кузнецов, быть трезвым и считать себя трезвым — это две разные истории.

— Трезвость — это отсутствие алкоголя в крови. Еда на выведение алкоголя из организма никак не влияет. Если вы будете есть во время распития спиртных напитков, пьянеть вы станете медленнее, это факт, поскольку еда замедляет всасывание алкоголя в кровь, — добавил Кузнецов.

При этом начинать употребление спиртного нужно только на сытый желудок, тогда вы не опьянеете быстро и сможете быть душой компании даже на видеосвязи достаточно долго.

Миф 3. Кофе и холодный душ спасают от опьянения

Помните, в «Иронии судьбы» Женю Лукашина пытались отрезвить с помощью холодной воды? Даже самый ледяной душ не выводит алкоголь из организма, но зато отлично тонизирует.

Аналогичная история с крепким кофе. Как рассказал Лайфу бармен ночного клуба в Челябинске Руслан Нигматуллин, эспрессо и американо во второй половине любой вечеринки — один из самых востребованных напитков наряду с энергетиками и холодной минералкой. Но кофе не отрезвляет, с его помощью можно взбодриться, почувствовать себя лучше и продолжить вечеринку.

Миф 4. Женщины пьянеют медленнее мужчин

У этого мифа, конечно, могут быть исключения. Наверняка в любой компании есть дама, способная перепить любого мужчину. Но, как показывают исследования, женщины пьянеют быстрее. Это, во-первых, связано с меньшей массой тела. Во-вторых, как отмечает нарколог Сергей Зайцев, ещё одна причина — ферменты, которые отвечают за расщепление алкоголя в крови. У женщин их активность на 20% меньше, чем у мужчин.

На быстрое опьянение также влияет наличие большего количества жировой ткани — у женщин её больше примерно на 10%. Алкоголь накапливается в жировой ткани, а затем медленно выделяется в кровеносную систему. Из-за этого женщина не только быстрее пьянеет, а ещё и сохраняет нетрезвое состояние дольше, чем мужчина.

— Важно знать допустимое количество единиц алкоголя: мужчинам не следует употреблять в день более 3–4, а женщинам — более 2–3 единиц алкоголя. Для сведения: одна единица — это 30 мл 40-градусного напитка, 100 мл вина крепостью 12% или 330 мл пива крепостью 4%, — пояснил Александр Кузнецов.

Миф 5. Алкоголь лечит депрессию

Бокал вина за ужином или шот крепкого напитка помогают расслабиться, но только на короткое время. Вероятно, алкоголь делает вас веселее и раскрепощённее, поэтому вам кажется, что негативные мысли отступают и нужно выпить ещё.

Для борьбы со стрессом, депрессией и плохим настроением алкоголь не подходит совсем — спиртное может только усугубить ситуацию и привести к зависимости. А вот спорт, общение, хобби, работа точно помогут справиться с депрессией.

Поэтому майские праздники нужно проводить именно так: общаясь с друзьями удалённо, выпивая в меру и не поддаваясь никаким мифам.

Влияние алкоголя на социальные взаимодействия в реальной жизни

Кредит: CC0 Public Domain

Употребление алкоголя в социальной среде может иметь как желательные, так и нежелательные эффекты — от улучшения настроения и снижения тревожности до вербальной и физической агрессии, включая насилие. Эти результаты часто отражают взаимодействие факторов, как внутренних, так и внешних по отношению к человеку. Внутрииндивидуальные различия в реакциях на алкоголь способствуют различным внутренним реакциям человека на употребление алкоголя; например, алкоголь может вызывать как положительные, так и отрицательные эффекты у одного и того же человека в разное время.Однако то, как этот человек действует в соответствии с импульсами, которые у него могут быть, может зависеть от индивидуальных различий, таких как частота или интенсивность употребления алкоголя индивидуумом по сравнению с другими. В этом исследовании изучалось влияние межиндивидуальных различий в употреблении алкоголя на внутрииндивидуальное восприятие употребления алкоголя во время реальных социальных взаимодействий.

Исследователи использовали специальный веб-сайт для набора 219 (120 женщин, 99 мужчин) первокурсников-психологов в университет в Нидерландах.В течение 14 дней подряд участники записывали свое поведение, аффекты и восприятие в социальных взаимодействиях вскоре после того, как произошло межличностное событие. Авторы исследования попросили участников оценить межличностное поведение и восприятие с точки зрения доминирования / покорности и уступчивости / сварливости. Участники также сообщили о количестве алкогольных напитков, выпитых в течение трех часов после каждого взаимодействия.

Социальные пьяницы, которые чаще всего пьют, в межличностных отношениях реагируют на алкоголь иначе, чем те, кто пьет реже.Например, во время эпизода употребления алкоголя люди, чаще пьющие в обществе, воспринимали других как более доминирующих, чем те, кто пьет реже. Во время эпизода с высоким потреблением алкоголя люди, которые чаще употребляли алкоголь, сообщали о более доминирующем поведении и менее приятных эффектах. Авторы предполагают, что эти результаты отражают различную восприимчивость к воздействию алкоголя во время естественных социальных взаимодействий между пьющими в зависимости от частоты их употребления.

---

Подавление иммунной системы может быть связано с употреблением алкоголя.

---

Дополнительная информация:
Minita Franzen et al.Внутрииндивидуальная и межличностная изменчивость поведенческих, аффективных и перцептивных эффектов потребления алкоголя в социальном контексте, Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования (2018). DOI: 10.1111 / acer.13624

Предоставлено
Общество исследований алкоголизма

Цитата :
Влияние алкоголя на реальное социальное взаимодействие (5 апреля 2018 г.)
получено 3 сентября 2020
из https: // medicalxpress.ru / news / 2018-04-effects -cohol-real-life-social-взаимодействия.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, нет
часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

.

Алкогольная зависимость: признаки, осложнения и выздоровление

Что такое алкогольная зависимость?

Алкогольная зависимость, также известная как алкоголизм, — это заболевание, поражающее людей всех слоев общества. Эксперты пытались определить такие факторы, как генетика, пол, раса или социально-экономические факторы, которые могут предрасполагать человека к алкогольной зависимости. Но у этого нет единственной причины. Психологические, генетические и поведенческие факторы могут способствовать возникновению болезни.

Важно отметить, что алкоголизм — это настоящая болезнь.Это может вызвать изменения в мозге и нейрохимии, поэтому человек с алкогольной зависимостью может быть не в состоянии контролировать свои действия.

Алкогольная зависимость может проявляться по-разному. Степень тяжести заболевания, частота употребления алкоголя и алкоголь варьируются от человека к человеку. Некоторые люди много пьют весь день, в то время как другие запивают и остаются трезвыми на какое-то время.

Независимо от того, как выглядит зависимость, обычно кто-то страдает алкогольной зависимостью, если сильно полагается на выпивку и не может оставаться трезвым в течение длительного периода времени.

Алкогольную зависимость трудно распознать. В отличие от кокаина или героина, алкоголь широко доступен и принят во многих культурах. Часто он находится в центре социальных ситуаций и тесно связан с праздниками и развлечениями.

Алкоголь — это часть жизни многих людей. Когда это распространено в обществе, бывает трудно отличить человека, который любит время от времени выпивать, и человека, у которого есть настоящая проблема.

Некоторые симптомы алкогольной зависимости:

• повышенное количество или частота употребления
• высокая толерантность к алкоголю или отсутствие симптомов «похмелья»
• употребление алкоголя в неподходящее время, например, первым делом утром или в некоторых местах например, церковь или работа
• желание быть там, где присутствует алкоголь, и избегание ситуаций, в которых нет
• изменений в дружбе; человек, страдающий алкогольной зависимостью, может выбрать друзей, которые тоже много пьют
• избегая контактов с близкими
• прятаться от алкоголя или прятаться во время употребления алкоголя
• зависимость от алкоголя, чтобы действовать в повседневной жизни
• повышенная летаргия, депрессия или другие эмоциональные проблемы
• юридические или профессиональные проблемы, такие как арест или потеря работы

Поскольку зависимость имеет тенденцию ухудшаться со временем, важно искать ранние предупреждающие признаки.При раннем выявлении и лечении человек, страдающий алкогольной зависимостью, может избежать серьезных последствий болезни.

Если вас беспокоит, что кто-то из ваших знакомых страдает алкогольной зависимостью, лучше всего поддержать его. Не стыдите их и не заставляйте чувствовать себя виноватыми. Это может оттолкнуть их и сделать более устойчивыми к вашей помощи.

Алкогольная зависимость может привести к болезням сердца и печени. Оба могут быть фатальными. Алкоголизм также может вызывать:

• язвы
• осложнения диабета
• сексуальные проблемы
• врожденные дефекты
• потеря костной массы
• проблемы со зрением
• повышенный риск рака
• подавление иммунной функции

Если человек, страдающий алкогольной зависимостью, принимает опасные риски во время употребления алкоголя, они также могут подвергнуть риску других.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), например, вождение в нетрезвом виде в Соединенных Штатах уносит 28 жизней каждый день. Употребление алкоголя также связано с увеличением числа самоубийств и убийств.

Эти осложнения являются причинами, по которым важно лечить алкогольную зависимость на ранней стадии. Почти все риски, связанные с алкогольной зависимостью, можно избежать или вылечить при успешном долгосрочном выздоровлении.

Лечение алкогольной зависимости может быть сложным и трудным.Чтобы лечение подействовало, человек, страдающий алкогольной зависимостью, должен хотеть протрезветь. Вы не можете заставить их бросить пить, если они не готовы. Успех зависит от желания человека поправиться.

Процесс выздоровления от алкоголизма — это пожизненное обязательство. Быстрого решения не существует, и это требует ежедневного ухода. По этой причине многие люди говорят, что алкогольная зависимость никогда не излечима.

Rehab

Обычным вариантом первоначального лечения для лиц, страдающих алкогольной зависимостью, является амбулаторная или стационарная программа реабилитации.Стационарная программа может длиться от 30 дней до года. Это может помочь кому-то справиться с симптомами отмены и эмоциональными проблемами. Амбулаторное лечение обеспечивает ежедневную поддержку, позволяя человеку жить дома.

Анонимные алкоголики и другие группы поддержки

Многие люди, страдающие алкогольной зависимостью, также обращаются к программам из 12 шагов, таким как Анонимные Алкоголики (АА). Существуют также другие группы поддержки, которые не следуют модели из 12 шагов, например SMART Recovery и Sober Recovery.

Независимо от типа системы поддержки, полезно принять участие хотя бы в одной из них, когда вы протрезвеете. Трезвые сообщества могут помочь человеку, страдающему алкогольной зависимостью, справиться с проблемами трезвости в повседневной жизни. Трезвые сообщества также могут делиться жизненным опытом и предлагать новые здоровые дружеские отношения. И эти сообщества берут на себя ответственность за человека с алкогольной зависимостью и предоставляют место, куда можно обратиться в случае рецидива.

Другие варианты

Лицам, страдающим алкогольной зависимостью, также могут быть полезны другие виды лечения, в том числе:

• лекарственная терапия
• консультирование
• изменения питания

Врач может прописать лекарства для лечения определенных состояний.Например, антидепрессанты, если человек, страдающий алкогольной зависимостью, занимался самолечением для лечения своей депрессии. Или врач может прописать лекарства, чтобы помочь с другими эмоциями, которые часто возникают при выздоровлении.

Терапия полезна, чтобы помочь научить кого-то справляться со стрессом восстановления и приобрести навыки, необходимые для предотвращения рецидива. Кроме того, здоровая диета может помочь отменить вред, который алкоголь может нанести здоровью человека, например увеличение или уменьшение веса.

Алкогольная зависимость может включать несколько различных методов лечения.Важно, чтобы каждый человек участвовал в программе восстановления, которая будет поддерживать длительную трезвость. Это может означать акцент на терапии для тех, кто находится в депрессии, или на стационарном лечении для кого-то с тяжелыми симптомами отмены.

Чтобы получить дополнительную информацию об алкоголизме или помочь близкому человеку найти варианты помощи, лучше всего поговорить с врачом. Они могут направить вас в местные программы, такие как лечебные центры или 12-ступенчатые программы. Также могут быть полезны следующие организации:

Раннее лечение алкоголизма наиболее эффективно.Труднее избавиться от пристрастий, которые длились дольше. Однако длительные зависимости можно успешно лечить.

Друзья и члены семьи людей, страдающих алкогольной зависимостью, могут получить профессиональную поддержку или присоединиться к таким программам, как Ал-Анон.

Человек с алкогольной зависимостью, который оставался трезвым в течение нескольких месяцев или лет, может снова оказаться пьющим. Они могут выпить один раз или выпить какое-то время, прежде чем снова протрезветь. Но рецидив не означает неудачу.Важно, чтобы человек вернулся в норму и возобновил лечение.

В конечном счете, воздержание — это ответственность человека, страдающего алкогольной зависимостью. Важно не допускать деструктивного поведения и поддерживать соответствующие границы, если человек с алкогольной зависимостью все еще употребляет алкоголь. Это может означать прекращение финансовой помощи или затруднение для них избавления от зависимости.

Как любимый человек человека, страдающего алкогольной зависимостью, постарайтесь ободрить и оказать эмоциональную поддержку.

.

Что действительно говорят исследования о потреблении алкоголя и здоровье

• НАС.

• Политика

• Мир

• Технология

• Развлекательная программа

• Подписывайся

  ПОДПИСЫВАТЬСЯ

• Статистика коронавируса
• Новая американская революция
• Преобразование Индии
• Жизнь после протестов
• Информационный бюллетень

близко

Разделы

• Домой

• U.С.

• Политика

• Мир

• Здоровье

• Личные финансы от NextAdvisor

• Бизнес

• Технология

• Развлекательная программа

• Идеи

• Наука

• История

• Новостная лента

• Виды спорта

• Журнал

• Хранилище ВРЕМЕНИ

• ВРЕМЯ для детей

• ВРЕМЯ Edge

Присоединяйтесь к нам

• Информационные бюллетени

• Подписывайся

• Подарить подарок

• Купить в магазине TIME

Reach Out

• Карьера

• Пресс-зал

• Связаться с редакцией

• U.S. Служба поддержки клиентов

• ЕВРОСОЮЗ. Обслуживание клиентов

• Служба поддержки клиентов в Азии

• Отпечатки и разрешения

Подробнее

• политика конфиденциальности

• Ваши права на конфиденциальность в Калифорнии

• Условия эксплуатации

• Карта сайта

Свяжитесь с нами

.

Отравление алкоголем — NHS

Отравление алкоголем происходит, когда человек употребляет токсичное количество алкоголя, обычно в течение короткого периода времени (запой) .

Отравление алкоголем может нанести вред вашему здоровью или даже подвергнуть вашу жизнь опасности.

Отравление алкоголем — основная причина отравлений в Англии, особенно среди молодежи.

Важно избегать злоупотребления алкоголем и знать, сколько вы пьете и как это может повлиять на ваш организм.

Признаки и симптомы отравления алкоголем

Признаки и симптомы отравления алкоголем включают:

• спутанность сознания
• сильно невнятная речь
• потеря координации
• рвота
• нерегулярное или медленное дыхание
• бледность или посинение кожи, вызванная низкой температурой тела (переохлаждение) )
• в сознании, но не реагирует (ступор)
• отключение и потеря сознания

В наиболее тяжелых случаях отравление алкоголем может привести к коме, повреждению мозга и смерти.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если вы подозреваете отравление алкоголем, немедленно наберите 999 и вызовите скорую помощь.

Пока вы ждете:

• постарайтесь заставить их сидеть и бодрствовать
• дайте им воды, если они могут ее выпить
• , если они потеряли сознание, положите их на бок в положении восстановления и проверьте, что они ‘ правильно дышите
• согрейте их
• оставайтесь с ними

Никогда не оставляйте человека одного, чтобы он «проспал».

Уровень алкоголя в крови человека может продолжать повышаться в течение 30-40 минут после последнего напитка.

Это может вызвать внезапное обострение их симптомов.

Также не стоит пытаться «протрезветить», например, напоив кофе или под холодным душем.

Эти методы не помогут и даже могут быть опасны.

Как лечат в больнице отравление алкоголем

В больнице за человеком будут тщательно наблюдать, пока алкоголь не выйдет из его организма.

Если требуется лечение, это может включать:

• введение трубки в рот и дыхательное горло (интубация), чтобы открыть дыхательные пути, удалить любые закупорки и помочь дышать
• установка внутривенной капельницы, которая вводится непосредственно в вену , чтобы пополнить уровень воды, сахара в крови и витаминов
• установить катетер на мочевой пузырь, чтобы слить мочу прямо в мешок, чтобы они не мочились

Опасности отравления алкоголем

Если человек отравился алкоголем, он может:

• перестать дышать
• получить сердечный приступ
• умереть от удушья собственной рвотой
• стать сильно обезвоженным, что может вызвать необратимое повреждение мозга в крайних случаях
• развивают более тяжелую гипотермию
• имеют припадки (судороги) в результате снижения уровня сахара в крови

Повторяющаяся рвота и рвота могут привести к рвоте кровью, вызванной разрывом кровеносного сосуда на стыке желудка и пищевод.

Другие связанные риски

Употребление слишком большого количества алкоголя может повлиять на суждение человека и поставить его в ситуации, когда их здоровье и безопасность находятся под угрозой.

Например, они могут:

• попасть в аварию или получить травму
• принять участие в агрессивном или антиобщественном поведении
• иметь небезопасный секс, который может привести к незапланированной беременности или инфекции, передаваемой половым путем (ИППП)
• потерять личные вещи

Как происходит отравление алкоголем

Каждый раз, когда вы пьете алкоголь, ваша печень должна отфильтровывать его из крови.

Алкоголь быстро всасывается в организм (намного быстрее, чем еда), но организм может перерабатывать только около 1 единицы алкоголя в час.

Если вы выпьете много алкоголя за короткий промежуток времени, например, на прогулке, ваше тело не успеет все это обработать.

Отравление алкоголем может также произойти, если человек употребляет бытовые продукты, содержащие алкоголь. Дети иногда пьют их случайно.

Количество алкоголя в крови, известное как концентрация алкоголя в крови (BAC), повысится.

Воздействие алкоголя

Примерно 1-2 единицы

• У вас учащается пульс и расширяются кровеносные сосуды
• Вы получаете теплое, общительное чувство, связанное с умеренным употреблением алкоголя

Около 4-6 единиц

• начнут влиять на ваше решение и суждения, заставляя вас терять запреты и становиться более безрассудными
• начнут поражаться клетки вашей нервной системы, вызывая у вас головокружение
• будет затронута ваша координация и время реакции может быть медленнее

Примерно 8–9 единиц

• ваша реакция будет намного медленнее
• ваша речь будет невнятной
• ваше зрение начнет терять фокус
• ваша печень не сможет удалить все алкоголя за ночь, поэтому, вероятно, вы проснетесь с похмельем

На этом этапе вам следует серьезно подумать о том, чтобы больше не пить алкоголь.

Если вы это сделаете:

Приблизительно от 10 до 12 единиц

• ваша координация будет серьезно нарушена, что подвергнет вас высокому риску несчастного случая
• вы можете пошатнуться или почувствовать себя неуверенно на ногах
• вы ‘ почувствуете сонливость или головокружение
• количество алкоголя в вашем теле начнет достигать токсичного уровня
• вам может потребоваться чаще ходить в туалет, поскольку ваше тело пытается быстро вывести алкоголь из вашего тела с мочой
• утром у вас будет обезвоживание, и, вероятно, у вас будет сильная головная боль
• Избыток алкоголя в вашей системе может нарушить работу пищеварительной системы, что приведет к тошноте, рвоте, диарее или несварению желудка

Более 12 единиц

• вы ‘ подвержены высокому риску развития отравления алкоголем, особенно если вы пьете много доз за короткий промежуток времени
• алкоголь может начать мешать автоматическим функциям вашего тела, например ваше дыхание, пульс и рвотный рефлекс
• вы рискуете потерять сознание

Рекомендуемые пределы алкоголя

Если вы пьете большую часть недель, чтобы снизить риск нанесения вреда своему здоровью:

• Мужчинам и женщинам не рекомендуется регулярно пить более 14 единиц в неделю
• Распределите потребление алкоголя на 3 дня или более, если вы пьете до 14 единиц в неделю

Единица алкоголя эквивалентна:

• полпинты лагера, пива или сидра меньшей крепости (ABV 3.6%)
• одна небольшая порция крепких напитков (25 мл, крепость 40%)

Узнайте больше об алкогольных напитках

Вам также следует избегать пьянства, так как это опасно и подвергает вас риску отравления алкоголем.

Узнайте больше о питье и алкоголе, включая советы по сокращению употребления алкоголя.

Последняя проверка страницы: 1 апреля 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 1 апреля 2022 г.

.