Мудрые мысли о здоровье
Мудрые мысли о здоровье
Авиценна:
« Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна… Умеренно и своевременно занимающийся (физическими упражнениями) не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезней…»
«Подвижный, быстрый человек
Гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.
С гимнастикой дружи,
Всегда веселым будь,
И проживешь сто лет,
А может быть и более.
Микстуры, порошки-
К здоровью ложный путь.
Природою лечись
В саду и в чистом поле».
Н. М. Амосов:
«Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду…»
О. К. Антонов:
« Настоящая физкультура – это разумное отношение к организму – вместилищу нашего разума – все 24 часа в сутки. Я хочу еще раз подчеркнуть: не утренняя зарядка, даже не спортивные занятия 2 раза в неделю, а постоянная круглосуточная культура отношения к себе, оптимальный образ жизни делает существование человека полноценным».
Аристотель:
«Жизнь требует движения».
Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие».
Поль Брег:
«Чтобы наслаждаться бесконечным здоровьем, надо работать над собой».
Генрих Гейне:
«Единственная красота , которую я знаю, — это здоровье».
МУДРЫЕ МЫСЛИ О ЗДОРОВЬЕ
Иоганн Вольфганг Гете:
«Природа не знает остановки в своем движении и казнит всякую бездеятельность».
Гиппократ:
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны войти в быт каждого, кто хочет сохранить здоровье, полноценную и радостную жизнь».
«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».
Гораций:
«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь».
Виктор Гюго:
«Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа».
В.И.Даль:
«Закаливать – приучать ко всем лишениям, нуждам, непогоде».
Жорж Демене:
«Человека, получившего хорошее физическое воспитание, легко узнать по решительности и уверенности движений: он знает свои силы, умеет их прилагать и ими пользоваться, он не поддается усталости, потому что он – хозяин своих органов».
Древнегреческие изречения:
Надпись на скале:
«Хочешь быть сильным – бегай,
Хочешь быть красивым — бегай,
Хочешь быть умным – бегай».
И.В.Ильинский:
«Мой совет единственный – построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание».
Томас Карлейль:
«Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы».
Готхольд Лессинг:
«Очарование – это красота в движении».
МУДРЫЕ МЫСЛИ О ЗДОРОВЬЕ
Ян Амос Коменский:
«Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно также человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения».
Пьер де Кубертен:
«Муштра убивает физическую культуру. Свобода и демократия – непременные условия воспитания здоровой молодежи… Физическое воспитание обязательно должно включать игровую и спортивную деятельность. Физическая культура и спорт выше международных конфликтов».
«О спорт! Ты – прогресс!
Ты способствуешь совершенству человека –
Самого прекрасного творения природы.
Ты убеждаешь, что прогресс физический и нравственный –
Два пути к одной цели!».
П.Ф.Лесгафт:
«То, что не упражняется, умирает».
«Между умственным и физическим развитием человека существует тесная связь… Умственный рост и развитие требуют соответствующего развития физического».
«Развитие должно быть вполне гармоническое, как физическое, так и соответственно ему умственное, эстетическое, нравственное».
Джон Лонк:
«Гимнастика удлиняет молодость человека».
Максимович – Амбодик:
«Тело без движения подобно стоячей воде, которая плесневеет и гниет».
Мишель де Монтень:
«Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной».
Тамара Лязгина (знаменитая цирковая артистка):
«Насколько же здоровее и моложе будут люди, если ежедневно начнут испытывать потребность в движении и удовлетворять ее».
И.П.Павлов:
«Самое дорогое у человека – это движение».
МУДРЫЕ МЫСЛИ О ЗДОРОВЬЕ
Пифагор:
«Не изнурять ты должен тело твое, а стараться пищи, питья, упражнений в меру давать ему, дабы тело укреплялось, не зная излишеств и лени».
Платон:
«Для соразмерности и красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями».
Плутарх:
«Движение – кладовая жизни».
Жан Жак Руссо:
«Без движения жизнь только летаргический сон «.
«Великая тайна воспитания состоит в том ,что физические упражнения и
упражнения духовные всегда служат отдыхом друг для друга».
«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и
здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится
в постоянном движении».
«Ходьба и движение способствует игре мозга и работе мысли».
Сократ:
«Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который бы знал лучше полезное для его здоровья, чем он сам».
«Человек ест, чтобы жить, а не живет, чтобы есть».
К.Д.Ушинский:
«Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения».
Артур Шопенгауэр:
«Девять десятых нашего счастья зависят от здоровья человека».
Бернард Шоу:
«Здоровое тело – продукт здорового рассудка».
Ювенал:
«Надо просить(молиться), чтобы дух был здоровым в теле здоровом».
Н.Г.Чернышевский:
«Прекрасное в человеке немыслимо без представления о гармоничном развитии организма и здоровье человека».
Статусы про здоровье детей
СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.СЕТЕЙ
Автор admin На чтение 5 мин. Опубликовано
Статусы про здоровье детей могут быть актуальны для всех родителей. Выбирайте подходящий и размещайте его на своей странице или в профиле!
Счастье — это когда твой ребенок здоров
Новые статусы про здоровье со смыслом — лучший способ выразить свои переживания и поделиться радостью.
- Когда малыш здоров и счастлив, солнце светит ярче.
- Кто-то мечтает о роскошной вилле, кому-то нужен крутой автомобиль. А я не хочу ничего другого кроме здоровья для моего малыша.
- Нет большего горя, чем болезнь твоего ребенка. Словно чувствуешь всю его боль, которую не можешь забрать себе…
- Раньше я не знала, что такое счастье. Теперь знаю. Счастье — это когда твой родной малыш здоров, хорошо ест и искренне улыбается.
- Здоровье твоей крохи— настоящий дар свыше, дороже которого нет ничего на свете.
- До того, как я стала мамой, я думала, что для счастья надо очень много. Теперь я знаю: достаточно, чтобы твои дети не болели.
- Самые дорогие вещи не купишь за деньги. Любовь. Дружба. Первые лучи весеннего солнца. Здоровье родного малыша.
- Молюсь только о том, чтобы мои дети были здоровы. Остальное можно купить за деньги.
- Мамочки знают лучше всех в мире, что такое счастье и покой. Это — благополучие детей и их счастливые улыбки, это — хороший аппетит малыша и наблюдение за его ростом и развитием.
- Мое счастье — это мой малыш, мой лучик. Когда он здоров, я счастлива. Если нет, я готова пойти на все, чтобы улучшить его состояние.
- Желаю всем мамам в мире, чтобы их детки никогда не болели!
Если малыш болеет…
Статусы про здоровье детей со смыслом жизни нужны, когда сын или дочка заболевает. Так вы сможете поделиться тревогой, получить советы и разделить с друзьями свое волнение.
- Когда детки болеют, у мам словно исчезают крылья за спиной.
- Мечтаю об одной сверхспособности: научиться забирать себе болезни своих малышей.
- Боль моего крошки — моя боль.
- Каждая болезнь малыша, даже самая незначительная, прибавляет маме морщинок и седых волос.
- Мой ребенок — моя главная награда в жизни. И я готова сделать все, чтобы его болезни побыстрее миновали.
- Тревоги, бессонные ночи у детской кроватки, постоянное беспокойство. Иногда кажется, что материнство — это слишком сложно. Но уверяю вам, оно того стоит.
- Готова пойти на все, чтобы мой любимый малыш поскорее выздоровел и снова радовал меня своей искренней, светлой улыбкой.
- Когда твой ребенок болеет, ты готова отдать все сокровища мира, чтобы избавить его от мучений. Когда малыш выздоравливает, понимаешь, что такое настоящее счастье.
- Каждая мама — героиня. Мы — психологи, повара, аниматоры и педиатры, и все это в одном лице.
- В нашей стране такая печальная ситуация со здравоохранением, что каждой маме, ребенок которой достигает совершеннолетия, надо давать диплом врача или хотя бы медицинской сестры!
- Когда твой малыш болеет, врач кажется настоящим божеством.
Тревоги и волнения
Статусы про здоровье детей со смыслом помогут поделиться своими мыслями с друзьями.
- Здоровый малыш— главное счастье в жизни женщины.
- Сынок болеет — и я сама не своя. Выздоравливает — я понимаю, что такое настоящее счастье. Мечтаю почаще быть счастливой, но пока не получается.
- Крохе угрожает слишком много опасностей. Плохие люди, болезни… Чувствую себя слабой и сильной одновременно, ведь так хочется защитить его и так мало могу сделать для его безопасности.
- Все детки болеют, через этот период надо просто пройти.
- В доме тишина, порядок, все на своих местах. Но это не радует, ведь мой малыш болеет. Жду, когда он избавиться от болезни и снова перевернет все кверху дном.
- Страшно, когда дети болеют. Еще страшнее, когда нет еще лекарств, которые могли бы их исцелить.
- Молюсь за матерей, дети которых больны неизлечимыми заболеваниями. Сил вам и бесконечного терпения.
- Теперь я точно знаю, что материнство — это не фотографии с рекламных плакатов. Это — бесконечное волнение, бессонные ночи, беспорядок в квартире и постоянные детские болячки, которым, кажется, не будет конца. Но я счастлива, что стала мамой, и это — самое удивительное.
- Быть мамой непросто. Ты должна с первого взгляда распознавать любую детскую инфекцию, вытаскивать из детских ручек все, что может причинить травму, быть психологом, кухаркой, уборщицей, и это все — без перерывов и выходных. Но потом я буду вспоминать это время как самое счастливое в моей жизни.
- Все забудется. И слезы, и первые болезни, и бессонные ночи. Останутся только воспоминания о бесконечном счастье и нежности. И эта мысль дает мне силы, чтобы действовать и не сидеть, сложа руки!
- Все время боюсь, что я недостаточно хорошая мама. Я могу защитить своего кроху от собак, от электричества, от плохих людей и непогоды… Но как защитить его от коварной простуды, я пока не знаю.
Материнские тревоги
Любая мама больше всего волнуется о здоровье своего малыша.
- Не спала первые месяцы жизни малыша, не спала, когда режутся зубки, не сплю сейчас, когда у него температура… Есть матери-ехидны, а я — мама-сова.
- Быть мамой — это волноваться круглые сутки напролет без выходных. Словно твое сердце теперь живет совсем в другом человеке.
- Лучше болеть самой, чем быть бессильной помочь своему заболевшему малышу.
- Хочу, чтобы ученые придумали специальную таблетку. Можно было бы выпить ее, и болезнь перешла бы с твоего сына или дочери на тебя. Думаю, спрос был бы огромный.
- Не прошу больше у Бога здоровья себе, молюсь только о своем любимом малыше.
- За деньги не купить здоровье для своего любимого крохи. А вот хорошие обследования и лучшие лекарства купить можно.
Пусть все дети мира всегда будут здоровы! Помните: все трудности носят временный характер, и рано или поздно любой период жизни, даже самый непростой, подходит к концу.
Цитаты о здоровье детей
.jpg "Цитаты о здоровье детей")
Название статьи: Цитаты о здоровье детей. Сегодня идеально потренировался. Снова спорт. Вспоминания.
Если Вы людям нравитесь, то Вы хороши. Если они ненавидят Вас, то Вы — лучший. Жозе Моуриньо
Величайшее благо здоровье, на втором месте красота, на третьем богатство. Платон
Одна умная женщина бросила мне как-то фразу, которая, возможно, проливает свет на природу слабого пола: Когда женщина выбирает себе любовника, ей не так важно, нравится ли он ей, как нравится ли он другим женщинам. Никола Шамфор
Если личность одарена плохими свойствами, то для нее всякие наслаждения — все равно что драгоценные вина для отравленного горечью рта. Артур Шопенгауэр
Если сила соединяется со справедливостью, то что может быть сильнее этого союза? Легко счастливому поучать несчастного. Эсхил
Труд должен быть сообразен силам человека. Он дурен, то есть неприятен тогда, когда превышает их. Николай Гаврилович Чернышевский
Ум, не имеющий никакой определенной цели, теряется; быть везде — значит быть нигде. Мишель де Монтень
Это просто профессия. Трава растет, птицы летают, волны омывают песок, я бью людей. Мохаммед Али
Цели должны быть ясными, простыми и записанными на бумаге. Если они не записаны на бумаге и их каждый день пересматриваешь — это не цели. Это пожелания. Роберт Кийосаки
Самое главное-не бояться играть!
Каждая мечта тебе дается вместе с силами, необходимыми для ее осуществления. Ричард Бах
Я думаю, есть два Христа. Один там, наверху, ну и я здесь. Христо Стоичков.
Время не любит, когда его тратят впустую. Генри Форд
Для меня жизнь — это постоянное чувство голода. Смысл жизни не в том, чтобы просто существовать, выживать, но в том, чтобы двигаться вперед, совершенствоваться, достигать, завоевывать. Арнольд Шварценнегер
Пока мы откладываем жизнь, она проходит. Сенека
С помощью тренировок можно убегать от цирроза печени и, конечно, от целлюлита во всех частях тела.
Здоровье — это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут. Ж. Лабрюйер
Спорт: развлечение до седьмого пота. Морис Декобра
У любого государства должны быть дружеские отношения с соседями. Виталий Кличко
Раз дело наше новое, мы должны мыслить и действовать по-новому. Авраам Линкольн
Любить тело без его согласия и желания то же самое, что любить тело без души и без чувств.
Убивая свободное время — Вы тем самым убиваете себя и своё будущее.
Просто помни, что где-то хрупкая маленькая китаянка разминается с твоим максимальным весом. Джим Конрой
С помощью тренировок можно убегать от цирроза печени и, конечно, от целлюлита во всех частях тела.
Любовь — единственное в природе, где даже сила воображения не находит дна и не видит предела! Фридрих Шиллер
Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом. Лев Толстой
Ненависть, как запущенная раковая опухоль, разъедает человеческую личность и отнимает все жизненные силы. Мартин Лютер Кинг
Все время переживать из-за прошлых ошибок — самая грубая ошибка. Мохаммед Али
Вы точно победите, если уверенны в себе, и уверенны в победе. Но самое главное чтобы этого не делал ваш оппонент.
Попрание права — это искушение, которому легче всего поддается человеческий дух. Генрих Манн
Мы должны вызывать, а не ждать вдохновения, чтобы начать дело. Действие всегда порождает вдохновение. Вдохновение редко порождает действие. Фрэнк Тиболт
Кто не курит и не пьёт — ровно дышит, сильно бьёт!
Болезни излечивает природа, врач только помогает ей. Гиппократ
Не бывает неудач — только опыт и ваша реакция на них. Том Краузе
Однажды подружка спросила меня: Что будет, если однажды я предам твоё доверие? Я ответила: Доверять тебе — это моё решение, а убеждать ли меня в правильности моего решения или нет — это только твой выбор. — Цитаты о здоровье детей.
Часто слышишь, что молодежь говорит: я не хочу жить чужим умом, я сам обдумаю. Зачем же тебе обдумывать обдуманное? Бери готовое и иди дальше. В этом сила человечества. Лев Николаевич Толстой
Итак, если есть у тебя разум, учись чему-нибудь, ибо разум без умения — тело без платья или человек без лица, ведь сказали: образование — лицо разума. Кей-Кавус
Высказывания великих людей о здоровье
Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится.
Марк Твен
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны. Фаина Раневская
Болезни излечивает природа, врач только помогает ей. Гиппократ
В мире нет ничего такого, из-за чего стоит портить нервы. Эпиктет
В моем возрасте я уже не могу позволить себе плохо себя чувствовать. Уинстон Черчилль
Здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр
Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе. Дени Дидро
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. Сократ
Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них. Томас Мор
Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Генрих Гейне
Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает. Козьма Прутков
Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным. Даниил Иванович Хармс
Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше. Эрик Берн
В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство. Гарун Агацарский
Бедность идет по пятам за ленью, а болезнь — за невоздержанностью. Пьер Буаст
Для подрыва здоровья всегда есть порох в пороховницах. В. Сумбатов
Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. Д. Боккаччо
Здоровье — мудрых гонорар… Пьер Жан Беранже
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Д. Леббок
Здоровье так же заразительно, как и болезнь. Ромен Роллан
Чрезмерное наполнение желудка вредно для здоровья. Цельс Авл Корнелий
Если ты не перестанешь повторять, что будет все хуже и хуже, у тебя есть все шансы попасть в пророки. Айзек Зингер
Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу. Сократ
Я болен, но перестал ходить к врачам, потому что мне уже нечем им помочь. Эрик Берн
Если вам за пятьдесят, и вы только что проснулись, и у вас ничего не болит, значит, вы уже умерли. Английская пословица
Здоровые люди — это больные, которые еще не знают об этом. Жюль Ромен
Если болезнь не захвачена в начале, то запоздалые средства бесполезны. Овидий
Жить — вредно для здоровья. Кто живет — тот умирает. Станислав Ежи Лец
Цена здоровья ощущается после болезни. Денис Иванович Фонвизин
Сон — бальзам природы. Вильям Шекспир
Достаточное количество пищи — тебя держит. Излишек же придется носить твоим ногам. М. Саади
Здоровье — единственный способ его поддерживать — это есть то, что вы не любите, пить то, что вам не нравится, и делать то, что вы не хотите. Эван Эсар
Когда я вижу столы, покрытые столькими яствами, мне чудится, что за каждым из них прячется, как в засаде, подагра, водянка, лихорадка и множество других болезней. Джозеф Аддисон
При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Джозеф Аддисон
Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх
Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. Бенджамин Франклин
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр
Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. Генри Дейвид Торо
Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека. Гиппократ
Не всегда во власти врача исцелить больного. Подчас болезнь оказывается сильнее медицины. Овидий
Одно из условий выздоровления — желание выздороветь. Сенека Луций Анней (Младший)
Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни. Джон Ванамейкер
Нет ничего легче, чем бросить курить, — я уже тридцать раз бросал. Марк Твен
Стань лучше — и тебе станет лучше. Георг Энрих
Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. Эпиктет
Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья. Лоренцо Валла
Многие потеряли здоровье, пытаясь заработать все деньги, которые можно заработать; а потом потеряли все деньги, пытаясь вернуть здоровье. Э.Маккензи
Цитаты и афоризмы про детей
Дети – цветы жизни. Они украшают нашу жизнь и наполняют ее смыслом. Предлагаем вам подборку замечательных цитат и высказываний о детях. Забавные детские высказывания и афоризмы о малышах поднимут вам настроение, а цитаты великих писателей и педагогов посвятят вас в азы воспитания.
Смешные, интересные, необычные статусы про детей помогут подчеркнуть вашу индивидуальность.
Содержание
Красивые статусы про детей
Многие женщины, которые находятся в декретном отпуске, все свои силы и время тратят на детей. В связи с этим день превращается в череду прогулок, занятий, развивающих игр, а также приготовления еды и наведения порядка в доме.
Несмотря на то, что такой ритм жизни является достаточно скучным и однообразным, именно его чаще всего женщины вспоминают, когда дети подрастают. Ведь интереснее всего общаться с малышами в возрасте до 5 лет. Интересные, необычные красивые статусы о детях позволят вашим друзьям рассказать, что происходит в вашей жизни, и что тревожит.
- Самое лучшее ожерелье для женщины – это руки ребенка, обнимающие ее шею…
- А что такое счастье, мама? – спросил сыночек у меня.
И, глядя мне в глаза упрямо, он ждал ответа от меня.
Я так люблю его вопросы, в них столько детской простоты.
Я, чмокнув в нос его упрямый, отвечу: «Счастье – это ты!» - В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви. (Луиза Хей)
- Ребенок – это любовь, ставшая зримой.
- Не ограничивайте ребенка. Не обрезайте его крылья. Давайте ему выбрать свою дорогу. Знайте, расправив свои крылья однажды, он не даст опуститься вашим.
- Самое приятное в жизни – это видеть свою маленькую копию, которая, улыбаясь, ползает по ковру, и понимать, насколько ты ее любишь!
- Счастье — это когда есть маленькое чудо с твоими глазками!
- Вся радость жизни умещается в улыбке ребенка!
- Поцелую нежно мягкую ручонку, прикоснусь губами к носику едва. Сердце замирает от любви к сыночку… Какое это счастье, что есть ты у меня!
- Какое это счастье, что у меня сыночек, красивые глаза и пухленькие щечки, веселая улыбка и звонкий детский смех и этот человечек дороже в мире всех!
Короткие статусы, красивые слова о детях
Статусы про малышей всегда полны глубокого жизненного смысла, и способны передать знакомым, а также всем друзьям в соцсетях, насколько трепетно вы относитесь к своему ребенку и что вообще думаете о воспитании детей, материнстве.
- Что такое искренность в мире? Это обыкновенная детская улыбка!
- В присутствии ребенка мы все намного лучше, чем обычно.
- Детство счастливое, потому что не думает о счастье.
- Семья без детей, что рай без ангелов.
- Единственное, что стоит воровать – поцелуй у спящего ребенка…
- Это рай? – Нет, это детство, детка…
- Есть один подарок, который всегда носишь с собой в сердце, — ребенок.
- Счастье родителей напрямую зависит от счастья их детей.
- Пропал покой, время, порядок, тишина… И появилось счастье.
- Сын — это мужчина, которого невозможно разлюбить никогда.
- Детство — это когда свой возраст можно показать на пальцах.
- Счастье есть… Оно зовет меня мамой!
- Счастье купить нельзя, но можно родить.
- Когда кругом все удивительно — это и есть детство.
- Вся радость жизни в улыбке ребенка!
- Вот оно, счастье — набегалось, напрыгалось, нахохоталось и спит!
- Маленький ребенок – это целая Вселенная.
Статусы про детей со смыслом
Оказывается, дети – это самое прекрасное чудо на земле. Подумать только, что есть на свете маленькие человечки, которые каждому протягивают ручонки и про каждого думают, что он хороший и добрый. Человечки, для которых неважно, красивое у тебя лицо или дурное, они всех готовы с радостью целовать, всякого любят – старого и молодого, богатого и бедного!
Выбирайте хорошие статусы про детей со смыслом и добавляйте в свою подпись на форумах, в статусах в социальных сетях и мессенджерах.
- Наверное, это и есть счастье. Просыпаться ночью и слышать, как он подходит к кровати ребенка и, взяв его на руки, говорит: «Тише солнце, не плачь, а то маму разбудишь».
- У каждого свое представление «Чуда». Но лишь одно «чудо» способно назвать вас папа и мама…
- Ребёнок – это существо, которое ты носишь в себе в течение 9 месяцев,
- На руках – 3 года,
И в своём сердце – до тех пор, пока сама не умрёшь.
Дети – главная радость в жизни! Всё остальное приходит и уходит. - Единственное, что стоит воровать – поцелуй у спящего ребенка…
- Самое драгоценное сокровище – это мой любимый ребенок! Всё остальное – мелочи жизни.
- Самое большое счастье в жизни – видеть улыбку своего ребенка!
- Детки – самое светлое и чистое явление… Они приходят в наш мир, чтоб подарить тепло и нежность, море улыбок, радости и счастья!
- Есть в мире цветы и цветы эти – дети не может никто заменить их на свете, они наша радость и счастье всегда, творят для нас взрослых они чудеса.
- Нет никого более уверенного в искренности своей любви, чем ребенок.
- Нигде, ни в каком городе мира, звёзды не светят так ярко, как в городе детства.
- Счастье – это не деньги и не богатство, счастье – оно небольшое, с коротенькими ножками, писклявым голоском, громким забавным смехом и родными глазами.
- Любая мать задавалась вопросом: «Как же я могу любить еще одного ребенка так же сильно, раз первый уже занимает все мое сердце?». Когда рождается второй, понимаешь, что просто сердце становится больше.
- Дети – отличное прикрытие, чтоб предаваться незатейливым радостям жизни: скакать с мячом, в реке плескаться, в снежки играть, на саночках кататься… А вырастут… вся надежда на внуков!
- Счастье, непременно, существует… Я очень хорошо его знаю… Знаю его смех, цвет его глаз, размер ножки… И оно каждый день называет меня мамулей! Это мои родные дети!
- Задумайся, прежде чем сделать плохой поступок. У тебя за спиной ребенок, который думает, что ты для него герой!
- Когда кругом все удивительно, ничто не вызывает удивления; это и есть детство.
- Как сделать ребенка примерным? Просто сделайте его счастливым!
- Что такое искренность в мире? Это обыкновенная детская улыбка!
Забавные статусы про детей
На этой странице мы собрали самые забавные статусы про детей. Надеемся, что они вам понравятся.
- Сын – это мужчина, которого невозможно разлюбить никогда.
- Если по дому разбросаны игрушки, обои ободраны, стирка у вас каждый день, все мелкие предметы лежат выше вашего роста… значит, в доме живёт счастье!
- Спящий ребенок – это не только мило, но и НАКОНЕЦ-ТО!
- Чего хотят девочки? Девочки хотят, чтобы все было так, как они хотят…
- Дочь вчера выдала: «Папа, как тебе не стыдно?! Мама тебя любит, а ты ее бесишь!»
- Я не знаю, куда уходит детство, но точно знаю, где оно играет.
- Сегодня услышала как муж, целуя сына говорит: «Никогда бы не подумал, что буду так сильно любить мужика».
- Дочка-звездочка, мамы отрада, неоценимый подарок небес, маме за дочку корона в награду, ведь королевы рожают принцесс.
- Пришло время, когда я тихо пью горячий чай на кухне, зная, что в комнате сладко спит мое маленькое счастье…
- А самое приятное, когда маленькие дети смотрят на тебя с восхищением, представляя, что вырастут и станут такими же.
- С нашей медициной любая мать, вырастившая парочку детей, может автоматически получить диплом педиатра.
- Счастье – это когда тебя дома ждет вот такое солнышко.
- Полный диван счастья.
- Наивысшее счастье – катать в коляске его маленькую копию.
- Сейчас их целуешь, а через 18 лет будешь думать – где их носит?
- «Чокупила» выросла, и называет меня «мамадай».
- Самый дорогой браслет – это резиновая бирочка, на которой написаны вес, рост и время появления твоего малыша на свет!
- И все равно каждая мама скажет, что дети это счастье! Ну и пусть левый глаз дергается…
- Говорят, счастье нельзя измерить и взвесить… но у акушеров получается.
- Самый приятный запах на свете – это запах грудного малыша.
- Дети — это вечный двигатель, прыгатель, бегатель, толкатель, скакатель, хвататель а ещё крепко обниматель и целователь.
- Любимое время женщины с 22: 00 до 00: 00. Дети уснули. И можно собрать игрушки, помыть посуду, протереть пол, короче, ни в чём себе не отказывать.
Цитаты великих людей о детях
Рождение ребенка – это возможность снова погрузиться в детство. Вы только подумайте, после появления малыша вы вместе будете делать первые шаги и произносить первые слова, вы снова пойдете первый раз в первый класс, снова вернетесь на выпускной бал. Быть родителями, разве это не прекрасно?!
Прочитайте цитаты великих людей о детях и выберите тот, который подходит для вашего статуса во вконтакте, одноклассниках и других социальных сетях.
Дети – это цветы жизни, которые рождаются головками вниз. (Антуан де Сент Экзюпери)
Когда у Сент Экзюпери спросили: «Стоит ли баловать детей?», он ответил: «Непременно балуйте, неизвестно, какие испытания им приготовила жизнь».
Детям больше нужен пример для подражания, чем критика. (Ж. Жубер)
Дети никогда не слушались взрослых, но зато исправно им подражали. (Д. Болдуин)
Все дети мира плачут на одном языке. (Л. Леонов)
Если люди говорят плохое о твоих детях – это значит, они говорят плохое о тебе. (В. Сухомлинский)
У детей нет ни прошлого, ни будущего, зато в отличие от нас, взрослых, они умеют пользоваться настоящим. (Лабрюйер)
Дети сразу и непринужденно осваиваются со счастьем, ибо они сами по природе своей — радость и счастье. (В. М. Гюго)
Не знаю ничего красивей
Достойной матери счастливой
С ребенком малым на руках.
(Т. Г. Шевченко)Дети святы и чисты. Нельзя делать их игрушкою своего настроения. (Антон Чехов)
Без детей нельзя было бы так любить человечество. (Федор Достоевский)
Достаточно одного ребенка, чтобы заполнить весь дом и двор. (Марк Твен)
Детей не отпугнешь суровостью, они не переносят только лжи. (Лев Толстой)
Большинство из нас становятся родителями, не перестав быть детьми. (Миньон Маклофлин)
В хорошей семье наказаний никогда не бывает, и это – самый правильный путь семейного воспитания. (А. Макаренко)
Дайте нам лучших матерей, и мы будем лучшими людьми. (Жан Поль Рихтер)
Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. (Эстер Селсдон)
Великие цитаты о здоровье
Умеренность — союзник природы и страж здоровья. Абу-ль-Фарадж
Пища, которая не переваривается, съедает того, кто ее съел. Абу-ль-Фарадж
Прекращение деятельности всегда приводит за собой вялость, а за вялостью идет дряхлость. Апулей
Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие. Аристотель
Жизнь требует движения. Аристотель
Великие люди были всегда воздержанными в еде. О. Бальзак
Здоровье — мудрых гонорар. П. Беранже
Существуют тысячи болезней, но здоровье бывает только одно. Л. Бёрне
Жизнь необходимо требует движения, а развивающийся ум — дела. А. А. Бестужев-Марлинский
Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и веселое настроение духа. К. Бострем
Умеренность есть как бы мать хорошего здоровья. Валерий Максим
Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Г. Гейне
Все здоровые люди любят жизнь. Г. Гейне
Страдание, боль — это вызов на борьбу, это сторожевой крик -жизни, обращающий внимание на опасность. А. И. Герцен
Действия диетических средств — продолжительны, а действия
лекарств — скоропроходящи. Гиппократ
Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы. Гиппократ
Самое важное свойство для физического здоровья представляет бодрость духа. Упадок духа сродни смерти. У. Годвин
Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций
Хороший смех — верный признак духовного здоровья. М. Горький
Среди влияний, укорачивающих
жизнь, преимущественное место занимают страх, печаль, унынье, тоска, малодушие, зависть, ненависть. В. Гуфеланд
Надежда — лучший врач из всех, какие мне известны. А. Дюма-отец
Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. Т. Карлейль
Здоровый человек — самое драгоценное произведение природы. Т. Карлейль
Гигиена учит, как быть цепной собакой собственного здоровья. В. О. Ключевский
Здоровье — это главное жизненное благо. Я. Корчак
Печальные следствия, к которым приводит наглость шарлатанов, заставляют нас ценить врачей и искусство врачевания; врачи не препятствуют нам умирать, а шарлатаны нас убивают. Ж. Лабрюйер
Невоздержание превращает в смертный яд пищу, назначенную для сохранения жизни. Ж. Лабрюйер
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Д. Леббок
Что такое болезнь, как не стесненная в своей свободе К. Маркс, Ф. Энгельс
Чем более подвигается наука в изучении причин болезни, тем более выступает то общее положение, что предупреждать болезни гораздо легче, чем лечить их. И. И. Мечников
Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. Т. Мор
Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них. Т. Мор
Человек — высший продукт земной природы. Но для того чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным. И. П. Павлов
Суть человеческого естества — в движении. Полный покой означает смерть. Б. Паскаль
Будущее принадлежит медицине предохранительной. Эта наука, идя рука об руку с лечебной, принесет несомненную пользу человечеству. Н. И. Пирогов
Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное
положение, а следовательно, как можно реже нуждался в починке. Д. И. Писарев
Никто не должен преступать меры ни в пище, ни в питии. Пифагор
Стыдно признаться, но ведь из всех живых существ один лишь человек не знает, что для него полезно. Плиний Старший
Движение — кладовая жизни. Плутарх
Главные медикаменты — это чистый воздух, холодная вода, пила и топор. В. Д. Поленов
Не ужинать — святой закон, кому всего дороже сон. А. С. Пушкин
Излишний покой расслабляет тело и бывает причиною многих и тяжелых болезней. А. Н. Радищев
Первая обязанность того, кто хочет быть здоровым, — очистить вокруг себя воздух. Р. Роллан
Воздержанность и труд — вот два
истинных врача человека, труд обостряет его аппетит, а воздержанность мешает злоупотреблять им. Ж.-Ж. Руссо
Одно из условий выздоровления — желание выздороветь. Сенека Младший
Жизнерадостность — это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезней. С. Смайлс
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. Сократ
Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Сократ
Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу. Сократ
Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии. Л. Н. Толстой
Надо непременно встряхивать себя физически чтобы быть здоровым нравственно. Л. Н. Толстой
Всего полезнее было бы для здоровья человека, если бы физический и умственный труд соединились в его деятельности. К. Д. Ушинский
Человек живет не тем, что он съедает, а тем, что он переваривает. Положение это одинаково справедливо относится к уму, как и к телу. Б. Франклин
Из всех лекарств лучшие — отдых и воздержание. Б. Франклин
Здоровье не ценят, пока не приходит болезнь. Т. Фуллер
Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья. Цицерон
Прекрасное и красивое в человеке немыслимо без представления о гармоническом развитии организма и здоровья. Н. Г. Чернышевский
Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни. А. П. Чехов
Одна боль всегда уменьшает другую. А. П. Чехов
Здоровье — дороже золота. В. Шекспир
Работа, которую мы делаем охотно, исцеляет боли. В. Шекспир
Здоровье — всему голова. М. А. Шолохов
Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. А. Шопенгауэр
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. А. Шопенгауэр
Кто крепок телом, может терпеть и жару и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. Эпиктет
Занимательные факты на тему: Мудрые мысли о здоровье
Мудрые мысли о здоровье
Авиценна:
« Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна… Умеренно и своевременно занимающийся (физическими упражнениями) не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезней…»
«Подвижный, быстрый человек
Гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.
С гимнастикой дружи,
Всегда веселым будь,
И проживешь сто лет,
А может быть и более.
Микстуры, порошки-
К здоровью ложный путь.
Природою лечись
В саду и в чистом поле».
Н. М. Амосов:
«Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду…»
О. К. Антонов:
« Настоящая физкультура – это разумное отношение к организму – вместилищу нашего разума – все 24 часа в сутки. Я хочу еще раз подчеркнуть: не утренняя зарядка, даже не спортивные занятия 2 раза в неделю, а постоянная круглосуточная культура отношения к себе, оптимальный образ жизни делает существование человека полноценным».
Аристотель:
«Жизнь требует движения».
Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие».
Поль Брег:
«Чтобы наслаждаться бесконечным здоровьем, надо работать над собой».
Генрих Гейне:
«Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье».
Гиппократ:
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны войти в быт каждого, кто хочет сохранить здоровье, полноценную и радостную жизнь».
«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».
Гораций:
«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь».
Виктор Гюго:
«Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа».
Жорж Демене:
«Человека, получившего хорошее физическое воспитание, легко узнать по решительности и уверенности движений: он знает свои силы, умеет их прилагать и ими пользоваться, он не поддается усталости, потому что он – хозяин своих органов».
Древнегреческие изречения:
Надпись на скале:
«Хочешь быть сильным – бегай,
Хочешь быть красивым — бегай,
Хочешь быть умным – бегай».
Томас Карлейль:
«Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы».
Здоровье детей
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоровым и процветающим. Мы не только хотим, чтобы наши дети были здоровыми, пока они находятся под нашей крышей, но мы также хотим, чтобы они были здоровы с самого раннего возраста, чтобы они могли избежать или минимизировать хронические заболевания, став взрослыми. В следующей статье я опишу некоторые элементарные практики, которые полезны для детей всех возрастов.
Думая о здоровье детей, мы должны учитывать две вещи.Во-первых, важно укрепить иммунную систему вашего ребенка, чтобы она была готова адекватно реагировать, когда ваш ребенок подвергается воздействию вируса или токсина. Во-вторых, начните работать над устранением недостатков в рационе вашего ребенка. Проблемы со здоровьем, которые у нас есть во взрослом возрасте, частично связаны с недостатками, которые мы испытывали в детстве, поэтому важно немедленно работать над ними, чтобы предотвратить любые хронические заболевания, которые могут возникнуть в будущем.
Почему так важно работать над укреплением иммунной системы и устранением недостатков? У детей так много общих проблем со здоровьем, которые усложняют жизнь ребенку и его родителям.Семьям не только страшно переносить болезни, но и неприятно находиться у врача каждую неделю из-за симптомов и болезней, которых можно избежать. Многие дети страдают ушными инфекциями, которые вызваны бактериями стрептококка, а также некоторыми вирусами. Дети болеют простудой, гриппом и лихорадкой в течение всего года и могут заболеть бронхитом, пневмонией или инфекциями носовых пазух. У детей также часто возникают загадочные опухшие железы и жар, которые являются очень ранними признаками мононуклеоза.Врачи стараются не ставить диагноз моно у детей младшего возраста, потому что обучение, которое они получают в медицинской школе, запрещает это. Если правда о том, что дети могут заразиться вирусом Эпштейна-Барра на очень раннем этапе, станет известна, осведомленность о вирусе будет намного выше, и ему необходимо будет стать центром исследований и финансирования, что требует миллионов долларов. По этой причине это запрещено. Это не вина врачей. Это не имеет к ним никакого отношения. Даже лаборатории крови не реагируют на раннее тестирование на ВЭБ у детей, малышей и даже младенцев именно по этой причине.Это может показаться спорным, но это правда. Я более подробно рассказываю о неизвестной истине о EBV в своей книге Thyroid Healing .
Другой распространенный недуг — тонзиллит. Медицинские исследования до сих пор не знают истинной причины тонзиллита. Медицинская наука и исследования не знают, что истинная причина — это форма ВЭБ, когда он находится в миндалинах вместе с кофактором ВЭБ — стрептококком бактерий — и это можно вылечить, работая над снижением вирусной и бактериальной нагрузки с помощью этой информации. Я делюсь своими книгами, радиошоу и статьями.Для получения дополнительной информации о том, как вылечить вирус Эпштейна-Барра, посмотрите мою книгу Thyroid Healing . А для получения дополнительной информации о том, как бороться со стрептококковой инфекцией, вы можете послушать мое радио-шоу и прочитать статью в блоге по этой теме.
Другие распространенные проблемы со здоровьем у детей включают проблемы, связанные с застоем печени, такие как экзема, псориаз, запор, пищевая аллергия и проблемы со сном. Застой в печени возможен даже в детстве, потому что наши родители могут передавать токсины, вирусы, бактерии, радиацию и многое другое при зачатии и во время беременности (и в любое время в нашей юности или во взрослом возрасте), и они могут повлиять на печень ребенок еще до рождения.Эти недуги, вызванные вялой печенью, часто называют аутоиммунными заболеваниями, хотя на самом деле их можно вылечить, добавив некоторые продукты, чтобы укрепить иммунную систему ребенка. Вы можете узнать больше о неизвестной причине каждого из этих состояний и о том, как задействована печень, а также о том, как ваши дети могут лечить в Liver Rescue . Есть также вирусные заболевания, с которыми часто сталкиваются дети, что требует дальнейшей поддержки иммунной системы для отражения этих патогенов.
Хотя многие из этих проблем со здоровьем называют аутоиммунными заболеваниями, это не так. Тело вашего ребенка не атакует само себя. Пожалуйста, не попадитесь в эту ловушку путаницы. Наши тела безоговорочно любят нас и всегда работают на нас, а не против нас. Вы можете доверять своему телу, и тело вашего ребенка всегда поддерживает вас. Также очень важно знать, что эти симптомы и состояния не являются генетическими. У вас и вашего ребенка нет дефектных генов. Это еще одна ошибочная теория, из-за которой люди чувствуют себя разочарованными собственными телами.Крайне важно знать правду об этих двух ошибочных теориях, поэтому я подробно рассмотрю их в своей книге Thyroid Healing . Вам и вашим близким нужно знать правду ради вашего здоровья.
Базовая поддержка иммунной системы
ДОБАВКИ
Помните, что не все добавки одинаковы. Крайне важно покупать по-настоящему чистые и высококачественные витамины, чтобы вы могли быть уверены, что они действительно поддержат иммунную систему вашего ребенка.Мне очень нравится мультивитаминный комплекс для детей всех возрастов от MaryRuth’s Organics. У них есть поливитамины утром и мультиминеральные добавки на ночь, которые я рекомендую детям на ежедневной основе. Этот продукт очень чистый и не содержит глутамата натрия, скрытого под другим названием, как многие из так называемых натуральных витаминных продуктов, доступных нам в магазинах здорового питания.
Жидкий сульфат цинка — это добавка, которую я рекомендую людям всех возрастов. Что касается вашего ребенка, убедитесь, что он или она получает пару капель цинка в течение всего года для защиты и поддержки иммунитета.Как общество, мы испытываем катастрофический дефицит цинка. Это одна из самых важных добавок, на которой нужно сосредоточиться, потому что без цинка наше здоровье может развалиться. В основе многих проблем со здоровьем детей лежит дефицит цинка, который проявляется на раннем этапе. Пробиотики также могут быть включены в ежедневный рацион ваших детей. Сырые пробиотики Garden of Life безопасны, нежны и полезны для детей.
Сироп из ягод бузины — замечательная добавка, которую можно принимать в течение зимних месяцев, а также летом.Вместо жира печени трески, который был старым продуктом, который на самом деле не помогает для поддержки иммунитета, попробуйте растительные водоросли EPA / DHA. Порошок спирулины и сока травы ячменя полезен для удаления тяжелых металлов из организма наших детей. В своей книге Medical Medium я поделился, что мы пришли в этот мир с токсичными тяжелыми металлами, которые передаются нам от многих поколений раньше, и с каждым поколением они становятся сильнее и опаснее. Медицинская наука и исследования не знают, что тяжелые металлы вызывают или способствуют возникновению таких состояний, как аутизм, СДВГ, обсессивно-компульсивное расстройство, депрессия, тревога, бессонница, мигрень, экзема, псориаз, трудности в обучении и т. Д., Поэтому очень важно знать, как безопасно удалите их.Если вы кормите грудью и беспокоитесь о том, чтобы принять меры по выведению тяжелых металлов, не беспокойтесь, потому что металлы не попадут в грудное молоко, если это определенная комбинация пяти продуктов, которые я рекомендую. По-прежнему безопасно принимать немного спирулины и порошка сока травы ячменя во время грудного вскармливания вместе с другими тремя продуктами для удаления тяжелых металлов, о которых я рассказываю в своем блоге по детоксикации тяжелых металлов и на радио-шоу. Эти две добавки уравновешивают иммунную систему и полезны во многих других отношениях, о которых я говорю в материалах, предлагаемых на этом сайте, и в моих книгах.
ПИЩЕВЫЕ АЛЛЕРГИИ
Вы также можете укрепить иммунную систему своего ребенка, исключив определенные продукты из его или ее рациона. Когда вы слышите жалобы на боли в животе или проблемы с пищеварением, подумайте об отказе от глютена и молочных продуктов. Я знаю, что нам всю жизнь твердили, что коровье молоко важно для здоровья наших детей и что молочные продукты укрепляют кости. Однако это неточно. Детям не нужны молочные продукты, чтобы иметь крепкие кости. Фактически, именно кальций и кремнезем в растительной пище укрепляют кости.Если вы беспокоитесь об отказе от молочных продуктов, знайте, что мы были дезинформированы об этом аспекте здоровья. Также подумайте о том, чтобы убрать яйца, кукурузу и сою. Это общие аллергены, которые не поддерживают иммунную систему детей. Я обсуждаю эти продукты и почему их важно избегать всем, в том числе детям, в своей книге Thyroid Healing .
Помните, что у вас есть варианты, когда дело доходит до отказа от продуктов. Если исключение всех этих продуктов из рациона вашей семьи кажется непосильной задачей, подумайте о том, чтобы исключить одну или две за раз, и посмотрите, как это повлияет на здоровье и иммунитет вашего ребенка.
Еще одно замечание: если вы не кормите ребенка грудью и все же хотите давать ребенку молоко, вы можете приготовить дома дополнительное молоко, которое очень полезно для здоровья и полно витаминов и минералов, в которых нуждается ваш ребенок. Просто смешайте авокадо, спелый банан и воду или кокосовую воду, чтобы получить восхитительный напиток, который заменит грудное молоко или добавит поверх него.
В СЛУЧАЕ ЛИХОРАДКИ
Если ваш ребенок заболел простудой или гриппом, гидратация имеет решающее значение. Как только вы почувствуете, что у ребенка поднялась температура, сразу же прекратите употребление твердой пищи и увеличьте потребление жидкости.Давайте больному ребенку много воды с лимоном, овощных бульонов, свежего огуречного сока, кокосовой воды или даже чистого фруктового сока в бутылках, такого как 100% яблочный сок, и вы можете разбавить его небольшим количеством воды или кокосовой воды. Если дать ребенку пищу, когда у него началась лихорадка, у него только поднимется температура и будет труднее бороться. Очень важно предотвратить жар с помощью качественного увлажнения.
ЛЕКАРСТВЕННЫЙ НАБОР
В дополнение к обычным добавкам, которые я рекомендовал выше, полезно иметь под рукой некоторые травы и добавки на случай кризиса.Когда вы или ваш ребенок чувствуете, что что-то приближается, вы можете обратиться к этому набору, чтобы найти то, что вам нужно. Нет ничего хуже, чем ваш ребенок поздно заболел в пятницу или в выходные и пожелал, чтобы у вас под рукой был сироп из бузины!
Eclectic Institute предлагает линейку детских трав, которым я доверяю много лет. Некоторые из их лучших продуктов — это детский спрей для горла с экстрактом эхинацеи и желтокорня, спрей для горла с красным корнем бузины, детский травяной эликсир от кашля и травяной биотик.
Еще одна важная трава, которую нужно иметь под рукой, — это масло из ушей коровяка, которое очень эффективно при ушных инфекциях.Вы можете закапать пару капель этого средства в ухо своему ребенку, чтобы предотвратить ушные инфекции и облегчить инфекцию, если она уже началась. Спросите своего врача, как лучше всего использовать эти добавки для вашей семьи.
Полезные продукты для устранения недостатков
При рассмотрении недостатков у ваших детей очень полезно поработать над их исправлением на раннем этапе, чтобы ваши дети были настроены на лучшую жизнь на долгие годы. Через десятилетия в будущем недостатки будут возникать, если они не будут устранены в молодом возрасте, даже если здоровье вашего ребенка будет хорошим и стабильным в молодые годы.Ниже приведены некоторые продукты, которые очень полезно включать в рацион вашего ребенка. Если ваши дети уже постарше, не о чем беспокоиться, вы можете просто предпринять эти шаги прямо сейчас, чтобы поддержать их. Я понимаю, что дети — это отдельные личности со своими уникальными мнениями и предпочтениями; поэтому, если ваш ребенок просто не будет есть определенные продукты в этом возрасте, возможно, это изменится в будущем. Например, если ваш ребенок не ест авокадо, попробуйте предложить ему еще один из продуктов из списка ниже.Если в вашем доме будет много вкусных фруктов, листовой зелени и овощей, вы сможете увидеть, как ваш ребенок принимает собственные решения и выбирает полезные для здоровья продукты, которые ему интересны. Просто держите свои прилавки заполненными их любимыми продуктами из этого списка, и, может быть, скоро их вкус начнет расширяться.
Бананы — один из лучших продуктов для детей. В них много аминокислот, белков и даже полезных жиров. Бананы богаты калием, который имеет решающее значение для здоровья и развития мозга.Это незаменимый продукт для включения в рацион вашего ребенка. И не бойтесь сахара во фруктах. Не стесняйтесь призывать своих детей есть столько бананов, сколько им заблагорассудится, потому что этот удивительный фрукт так важен для их здоровья. Если вы боитесь фруктов, вы можете прочитать главу «Страх перед фруктами» в моей книге, Medical Medium .
Ягоды — еще один основной продукт питания для детей. Они абсолютно богаты фитохимическими веществами, антиоксидантами и антоцианами.Попробуйте включить в рацион чернику, ежевику, клубнику и любые другие ягоды, которые нравятся вашим детям.
Яблоки и груши — это еще несколько фруктов, которые важно включать в рацион вашего ребенка. И не забудьте иметь под рукой сладкий картофель и тыкву, чтобы добавлять их в еду. Попробуйте также включить репу, различные сорта картофеля, кокосовый орех и авокадо. Все это отличные продукты, которые помогут вашим детям избежать недостатков.
Сельдерей и огурцы также важно включать, поскольку они содержат минеральные соли, которые создают электролиты.Когда электролиты сильны, это усиливает нейромедиаторы мозга. Это важно учитывать, когда речь идет о проблеме, с которой многие дети хотят оставаться сосредоточенными.
Еще одна фантастическая еда для детей — домашнее фруктовое мороженое. Сварить чай мелиссы, смешать его с сырым медом и заморозить в формах для мороженого. Вы также можете сделать фруктовое мороженое из фруктовых смесей, таких как канталупа и арбузное фруктовое мороженое. Это прекрасный способ приучить ваших детей есть больше продуктов, богатых антиоксидантами и витаминами, чтобы предотвратить их дефицит.
Попробуйте приготовить сладкий картофельный суп для своих малышей. Просто отварите сладкий картофель и смешайте его с горячей водой, мускатным орехом и корицей. В результате получается питательный согревающий суп, который понравится всем, кто любит сладкое.
Я делюсь правдой о том, как все эти и многие другие продукты приносят пользу нам и нашим детям физически, эмоционально и духовно в моей книге Life-Changing Foods . В книге также есть 50 аппетитных рецептов исцеления для вас и вашей семьи!
Из проса и овсяной муки можно даже приготовить вафли и блины без глютена.Вы также можете приготовить банановое мороженое, заморозив спелые бананы, а затем смешав их в высокоскоростном блендере или кухонном комбайне. Это вкусная закуска или завтрак и отличная альтернатива мороженому на молочной основе, наполненному токсичным сахаром и тяжелыми металлами.
Вы можете спросить, стоит ли вам избегать бутилированных соков. Бутылочные соки отлично подходят, если вы можете найти их органическими, без натуральных ароматизаторов и добавок. В наши дни они доступны в большинстве продуктовых магазинов и являются удобным источником антоцианов, минералов, витаминов и антиоксидантов.Свежий сок всегда лучше, но соки в бутылках тоже служат полезной цели.
Двигаясь вперед
Когда речь заходит о детском здоровье, есть что сказать. В этой статье просто изложены некоторые полезные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы укрепить иммунную систему ваших детей и устранить ее недостатки. Не забывайте делать это шаг за шагом. Эта информация может показаться ошеломляющей, и ее нужно учесть сразу. Существует так много дезинформации, и я хочу помочь вашему ребенку иметь наилучшие шансы на здоровую жизнь, поделившись с вами этими истинами.
.
Чтобы вырасти здоровыми, детям нужно меньше сидеть и больше играть
Детям до пяти лет необходимо меньше времени сидеть перед экранами или в колясках и сиденьях, лучше спать и иметь больше времени для активных игр, если они хотят расти здоровым, в соответствии с новыми рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
«Достижение здоровья для всех означает делать то, что лучше всего для здоровья, с самого начала жизни людей», — говорит Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус.«Раннее детство — это период быстрого развития и время, когда модели семейного образа жизни могут быть адаптированы для улучшения здоровья».
Новые рекомендации по физической активности, малоподвижному поведению и сну для детей в возрасте до 5 лет были разработаны группой экспертов ВОЗ. Они оценили влияние на маленьких детей недостаточного сна и времени, проведенного в сидячем положении перед экраном или в креслах и колясках. Они также рассмотрели доказательства преимуществ повышения уровня активности.
«Повышение физической активности, сокращение времени малоподвижного образа жизни и обеспечение качественного сна у маленьких детей улучшат их физическое, психическое здоровье и благополучие, а также помогут предотвратить детское ожирение и сопутствующие заболевания в более позднем возрасте», — говорит д-р Фиона Булл, менеджер программы по эпиднадзору и популяционная профилактика неинфекционных заболеваний в ВОЗ.
Несоблюдение текущих рекомендаций по физической активности является причиной более 5 миллионов смертей во всем мире каждый год во всех возрастных группах.В настоящее время более 23% взрослых и 80% подростков недостаточно физически активны. Если в раннем возрасте вырабатываются здоровая физическая активность, малоподвижный образ жизни и привычки сна, это помогает формировать привычки в детстве, подростковом возрасте и во взрослом возрасте.
«Нам действительно нужно вернуть детям игры», — говорит д-р Хуана Виллумсен, координатор ВОЗ по детскому ожирению и физической активности. «Речь идет о переходе от сидячего времени к играм, при сохранении сна.«
Ключевым моментом является общая 24-часовая активность: замена продолжительного сидячего сидения перед экраном на более активную игру, при этом маленькие дети получают достаточно качественного сна. Качественное сидячее время, проведенное с опекуном за интерактивными занятиями без экрана, такими как чтение, рассказывание историй, пение и головоломки, очень важно для развития ребенка.
Важные взаимосвязи между физической активностью, малоподвижным поведением и достаточным временем сна, а также их влияние на физическое и психическое здоровье и благополучие были признаны Комиссией по искоренению детского ожирения, которая призвала к четким рекомендациям по физической активности, малоподвижному поведению и сну. у маленьких детей.
Применение рекомендаций, содержащихся в данном руководстве, в течение первых пяти лет жизни будет способствовать моторному и когнитивному развитию детей и их здоровью на протяжении всей жизни.
Краткий обзор рекомендаций:
Младенцы (до 1 года) должны:
,
Некоторые из моих Некоторые родители Говорят, Популярность Серфинг — это Паркур — это Много Некоторые люди Пластик » |
.
Что люди говорят о CI | Детский международный
«CI всегда заставляет меня чувствовать себя частью чего-то особенного. Я горжусь тем, что связан со всеми вашими работниками ».
— ПАТРИСИЯ Д., ИЗМЕНЕНИЕ МИРА С 1985 ГОДА
«Спонсорство позволяет детям оставаться в школе и обеспечивает им медицинское обслуживание, которое они иначе не получили бы. Я смогла навестить своего спонсируемого ребенка 4 года назад, чтобы воочию убедиться в преимуществах организации Children International. Для меня это был очень полезный опыт.Пожалуйста, рассмотрите возможность спонсирования через Children International ».
— ПАТРИСИЯ П., ИЗМЕНЕНИЕ МИРА С 2006 ГОДА.
«Я начал спонсировать более 20 лет назад. В то время у меня дома был детский сад. Дети, которых я наблюдал, узнавали о разных детях по всему миру. Каждую неделю они приносили свои гроши, цента и центы, чтобы положить их в специальный банк специально для Children International. Мы вносили деньги, и дети смотрели, как я выписываю чек и отправляю его по почте.Все дети, которых я спонсировал, были девочками. Приятно было видеть изменения в каждой девушке ».
— ГЛЕНДА Г., ИЗМЕНЕНИЕ МИРА С 1986 ГОДА
«Мне нравится поддерживать ваше дело. Я был там, где живут эти дети, и я чувствую, что у каждого на этой земле должно быть сердце, чтобы служить и отдавать друг другу. Если бы это было так, обо всех позаботились бы ».
— ФРАНК Н., ИНТЕРНЕТ-ИЗМЕНЕНИЕ МИРА С 2015 ГОДА
«Я стал спонсором, чтобы протянуть руку помощи — отдать.Я небогат, но если я могу брать немного из того, что у меня есть каждый месяц, чтобы помочь нуждающемуся ребенку — независимо от того, насколько он мал — для меня, это того стоит ».
— ШАЗАХРА К., ИНН, ИЗМЕНЕНИЕ МИРА С 2013 ГОДА
«Я люблю быть мамой-спонсором последние 15 лет. Я помог двум девочкам превратиться в красивых барышень. Нет более достойной причины ».
— FAWN S., CI, ИЗМЕНЯЮЩИЙ МИР С 2001 г.
«Я стал спонсором детей около 20 лет назад, как только встал на ноги.Понимаете, я сам был спонсируемым ребенком, и мой спонсор, вероятно, был единственной причиной, по которой я смог закончить среднюю школу. Я хочу помочь изменить жизнь других девочек и их сообществ ».
— САНДРА Р., ИЗМЕНЕНИЕ МИРА С 1998 ГОДА
«Мне приятно осознавать, что, несмотря на все проблемы в мире, я могу принести немного пользы, помогая дать шанс на борьбу одному ребенку. У меня нет своих детей, и я некоторое время думал о спонсорстве. Children International присылала мне фотографии, но я имел в виду возраст, примерное местонахождение и пол ребенка, которого хочу спонсировать, что, как я знал, поддержит меня, даже если я сам попаду в тяжелые финансовые времена.Что ж, когда CI выполнила эти требования И каким-то образом отправила фотографию ребенка, родившегося 11 сентября, в течение года после террористических атак на мой родной город в тот день, я знал, что пора действовать. Спустя 13 лет спонсорства мой спонсируемый ребенок стал взрослым, преуспевающим и с позитивными целями. Я так горжусь ею и благодарен за то, что CI дал мне возможность помочь! »
— РОУЗ МЭРИ К., ИЗМЕНЕНИЕ МИРА С 2003 ГОДА
«Я не могу помочь всем детям, но если я смогу помочь одному, это изменит ход вашей жизни.Помогать Эрику в Эквадоре — все равно что наблюдать за моим внуком в том же возрасте. Зная, что у моего внука есть все здесь, в Соединенных Штатах, мне больно видеть и знать условия жизни Эрика. Я не могу игнорировать эту потребность, и мне кажется, что этот ребенок был моим внуком. Его улыбка прекрасна и покорила мое сердце. Дай бог здоровья волонтерам Children International, которые так неустанно трудятся ».
— ЭДГАР М., ИНФОРМАЦИОННЫЙ ИНФОРМАЦИЯ, ИЗМЕНЕНИЕ МИРА С 2015 ГОДА
«Наше спонсорство с Джеромом было поистине благословением для меня и моей семьи.Теперь мы спонсируем его младшего брата Джейроса. Вся их семья стала нашей семьей, и мы их очень, очень любим. Наше спонсорство, которое началось как мой рождественский подарок несколько лет назад, фактически стало подарком для всех нас. Это был потрясающий опыт. Спасибо всем за то, что вы делаете, и за все, что вы нам помогли. Они так далеко, но вы все помогаете им почувствовать себя немного ближе ».
— ПАМЕЛА С., ИЗМЕНЕНИЕ МИРА С 2010 ГОДА
,