❶ Вред курения — самые важные факты

Содержание статьи:

К вредным привычкам чаще всего относят алкоголь и курение. О вреде курения не знает, пожалуй, только новорожденный, но, тем не менее, психологическая зависимость от курения была и остаётся самой распространённой во всём мире. Вред от курения причиняется практически всем органам человеческого тела. В этой статье вы узнаете всё о вреде курения, как эта вредная привычка влияет на состояние кожи лица и лишний вес, и каким образом появляются одышка и икота.

Опасный состав

Вред курения, прежде всего, причиняется составом сигарет. Более чем четыре тысячи вредных веществ содержится в её составе. Во время курения они все оседают в организме. Самые известные – это смола, никотин и токсичные газы. Почему курить вредно? Каждое вещество оставляет свой след на здоровье. Например, смола, содержащая вредные канцерогены, провоцирует раковые заболевания. После курения смола вызывает кашель, икоту, а курение всё время приводит к бронхитам.

Никотин формирует психологическую привычку. После мозговой стимуляции никотином наступает процесс распада. После этого вновь наступает никотиновое голодание – мучительный для зависимого человека процесс.

После курения токсичные газы повреждают способность гемоглобина в крови переносить кислород. Из-за этого практически все курильщики испытывают нехватку кислорода. Цианистым водородом поражаются бронхиальные реснички, по этой причине после курения болит горло. Из-за нехватки кислорода в организме наступают проблемы с лишним весом, портится кожа лица, часто болит горло и появляется насморк. Икота при курении – также довольно частое явление. Особенно при курении женщин должна волновать косметическая проблема, то есть состояние кожи лица, ногтей, волос, избыток веса. Поэтому стоит 100 раз подумать перед и после очередной затяжкой.

Психология курения объясняется таким фактом вредной привычки – с рождения человеку приходилось испытывать первые физические удовольствия при оральном контакте. В первую очередь – кормление материнской грудью. Связь между ртом и удовлетворением естественной привычки остаётся у курильщика в основе психологической зависимости.

Вот что делает курение с организмом человека, и это лишь только несколько примеров из сотни возможных. О вреде курения известно очень много фактов, давайте рассмотрим болезни, вызванные курением.

Вред курения для основных органов человека

1. Болезни органов дыхания. Во время курения через органы дыхания человека проходят тысячи вредных веществ, после чего затрудняется поступление жизненно важного кислорода. То, что болит горло и появляется кашель – это, можно сказать, самые лёгкие последствия из всех. Часто курение провоцирует раковые заболевания лёгких, бронхов. А эта болезнь способна за малое время привести к летальному исходу. Помните, курение убивает. Кстати, эта тема нашла отражение и в современном творчестве. Не случайно, наверное, Артур Халатов, в песне о несчастной любви поёт «курение убивает зай», обращаясь к девушке, после расставания с которой пристрастился к вредным привычкам.
2. Курение поражает и желудочную систему. Привычка затянуться провоцирует нарушение обмена веществ. Пища не воспринимается организмом должным образом. Перед организмом стоит сложный выбор – правильное усвоение пищи или более лёгкий путь никотинового расслабления. Наказанием организму служат язвенные болезни, панкреатит, воспаления желудка, в том числе и неприятные изжогу и икоту. Кстати сказать, частая икота при курении как раз является первой ласточкой никотинового воспаления желудочной системы. Икота при курении зависит ещё и от частоты выкуриваемых сигарет. Стоит сократить хотя бы их количество.
3. Раковые заболевания после курения являются самыми известными. Раку подвластны практически все органы. Вред курения особо заметен на лёгких, поджелудочной железе и в полости рта – именно эти органы чаще всего поражает рак. Сколько людям говорят о вреде курения, но с каждым годом количество раковых смертей после вредной привычки только прибывает. Вот к чему приводит курение.
4. Давно изучен вред курения на основные функции организма. Особые опасения вызывает такая тема как курение и зачатие. После курения, особенно продолжительного, перед желанным зачатием, страдает репродуктивная система, убиваются естественные гормоны. Не нужны и противозачаточные. Если нужен ребёнок – прочь противозачаточные! Но выкуренная перед зачатием и после сигарета способна нанести огромный урон физическому здоровью будущего ребёнка, вплоть до патогенных уродств и даже смерти. Не курите перед зачатием! Особенно женщины, как будущие матери, должны понимать, какой вред курение наносит будущему ребенку.
5. При совмещении приёма противозачаточных таблеток с курением женщинам стоит быть предельно острожными. Входящие в состав противозачаточных, особенно старого поколения, эстрогены, после затяжки сигаретой провоцируют сужение сосудов. Поэтому сигарета и противозачаточные таблетки вместе способны привести к таким последствиям как инфаркт, инсульт, тромбозы. В разы увеличивается шанс набрать лишний вес, заметно увядает кожа на лице. Так что, если вы используете противозачаточные, не курите.

Отдельно хочется остановиться на вопросах внешности. Эта видимая часть человеческого тела очень часто является неплохим наглядным примером о вреде курения. Сигарета в руке – последствия на лице. Изменения кожи лица, состояния волос и веса в худшую сторону часто являются стимулом отказа от пагубной привычки, особенно у женщин.

Внешность при курении

Лишний вес, сухая кожа лица и тела, крошащиеся зубы, ломкие волосы, к тому же сопровождающиеся дурным запахом изо рта и частой икотой. Не самое приятное зрелище, не так ли? Но после курения это естественное наказание. Проблемы с весом возникают из-за нехватки кислорода после очередной затяжки в процессе курения.

Следствием курения может стать не только лишний вес, икота, плохая кожа на лице, но также курение замедляет рост организма, если человек начал курить ещё в подростковом возрасте.

Вообще, психология курения у подростков чаще всего строиться на основах самореализации через большинство. «Если все так делают – то и я могу». Это опасное заблуждение, из которого ребёнку должны помочь выйти родители, замечая его уникальность, заменяя наказания искренней любовью. И доказывать вред курения лучше всего собственным примером – не курить при ребёнке никогда.

Нельзя обойти вниманием такую тему, как курение и зубы. Изменение микрофлоры ротовой полости после курения приводит к воспалению дёсен, дёсны после этого деформируются, зубы начинают крошиться и выпадать.

Даже если вы выкуриваете несколько сигарет в месяц или того меньше, последствия курения остаются в организме. Продукты распада никотина выходят из организма долгое время. После каждой затяжки человек испытывает необратимые изменения – теряется влага, увядает лицо, изменяется вес, появляется икота, болит горло. И это только самые лёгкие последствия. Не доводите себя до рака и инфарктов, берегите здоровье.

Мы достаточно рассказали о вреде курения, хотя это далеко не все известные факты. Не курите и будьте здоровы!

Тематическое видео

Поделиться в социальных сетях:

О вреде курения

ПРИКАЗ О запрете курения на территории и в помещениях института 

Комментарий к антитабачному закону

Состав табачного дыма

В табачном дыме содержится  Более 4000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, так как вызывают рак, а так же несколько сотен ядов: никотин, бензапирен, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте.

Вред курения

Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700-900 градусов! Легкие курильщика со стажем -черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, от сюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют глаза от постоянного раздражения дыма. Во всем мире никотин относится к разрешенному наркотику, от него так же как от героина и других тяжелых наркотиков развивается зависимость, но коварство его в том, что это происходит незаметно и относительно длительно. Наши курящие граждане ежегодно выкуривают 265 миллиардов сигарет в год, это около 1800 сигарет на душу населения и цифра эта продолжает каждый год расти.

Вред курения в том, то оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10,20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.

Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 — инфарктом миокарда, в 10 раз — язвой желудка и в 30 раз —раком легких.

Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.

Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков — полпачки.

Курение вредит сердцу, так частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода тканям и особенно головному мозгу значительно снижена, так как сосуды сужены, плюс к этому угарный газ, который лучше «цепляется» к гемоглобину и не даёт эритроцитам переносить кислород. Этим и объясняется, почему курящие школьники значительно отстают от некурящих.

Вред курения еще вот в чем: последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним, в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.

Вред курения для женщин

Для жещины курение особенно вредно, так при первой затяжке першит в горле, увеличивается частота сердечных сокращений, появляется противный привкус во рту, появляется кашель, головокружение, тошнота и возможна рвота. Все это проявление защитных реакций организма. Но курильщица, которая следует «новой моде» — активно подавляет защитные функции организма и продолжает делать затяжки. С каждой новой  затяжкой организм сдается и получает отравление, защитные реакции угасают и курильщица не чувствует дискомфорта. С каждой новой пачкой, курильщица все больше подсаживается на никотин. Молодая девушка не может не замечать, что у неё появляется кашель (особенно по утрам), появляется осиплость голоса, запах изо рта, кожа становится дряблой, желтеют зубы и вообще девушка выглядит старше своих сверстниц, тем не менее она продолжает курить, хотя и пытается уменьшить вред от курения, переходя на легкие и «женские» (тонкие) сигареты. Но никотиновая зависимость уже сформирована, и организм начинает требовать свою дозу никотина, и девушке приходится вместо одной обычной пачки выкуривать 2 «женских» пачки, чтобы получить свою дозу никотина. Табачные компании это уже давно знали, поэтому они и пошли на такой шаг, и выпустили мнимые безвредные сигареты, хотя вред оказывается даже больше и доход от продажи тоже. Грамотные рекламные компании заставляют курильщиц поверить, что это менее вредно, хотя это всё обман! Многие девушки так же замечают, что сигарета снижает стресс, это еще больше делает зависимой от сигареты, курящие люди не умеют иначе бороться со стрессом.

Из-за вреда курения у женщин повышается частота воспалительных, заболеваний, что приводит к бесплодию. Немецкий врач-гинеколог Бернхард, обследовав около 6 тысяч женщин, установил, что бесплодие наблюдалось у курящих женщин в 42 %, а у некурящих — лишь в 4 %. Табак дает 96 % выкидышей, 1/3 недоношенных детей.

Табак разрушает и тех, кто курит, и тех, кто рождается от курильщиков, и тех, кто находится рядом с курильщиками. Курящие женщины, как правило, рано стареют, у них преждевременно наступает половое увядание. 

Вред курения и психика человека 

Исследования подтвердили тот факт, что к курению склонны люди с психическими расстройствами. Выяснилось, что люди с психическими расстройствами выкуривают на 40% больше, чем без психических расстройств. Врачи уверены, курение и психические расстройства взаимно усиливают друг друга.

Вред курения для окружающих

О вреде курения для окружающих становится все больше данных. В результате пассивного курения ежегодно умирают от рака легких 3 тыс.человек, от болезней сердца -до 62 тыс. 2,7 тыс. детей по этой же причине погибают в результате так называемого синдрома внезапной младенческой смерти. Значительно повышается опасность заболеть не только раком легких, но и некоторыми другими видами этого страшного недуга. Увеличивается риск самопроизвольного выкидыша. Если будущие матери подвергаются воздействию табачного дыма, у них чаще рождаются дети, имеющие различные дефекты, прежде всего нейропсихические, а также пониженный вес (9,7-18,6 тыс. таких новорожденных в год). Установлено, что более 50 компонентов табачного дыма канцерогенны, 6 пагубно влияют на способность к деторождению и общее развитие ребенка. Вообще вдыхание табачного дыма гораздо опаснее для детей. Так, пассивное курение ежегодно служит причиной возникновения астмы у 8-26 тыс. детей, бронхитов -у 150-300 тыс., причем от 7,5 до 15,6 тыс. детей госпитализируются, а от 136 до 212 из них умирают. Обследование более 32 тыс. пассивно «курящих» женщин, которое было проведено специалистами Гарвардского университета, показало, что представительницы прекрасного пола, регулярно подвергающиеся воздействию табачного дыма дома и на работе, в 1,91 раза чаще страдают сердечными болезнями, чем не вдыхающие его.

Если же женщина курит пассивно лишь эпизодически, показатель заболеваемости уменьшается до 1,58.

Согласно данным, собранным Американской ассоциацией по исследованию сердца, если в доме курят, зто крайне неблагоприятно отражается на детях, имеющих высокий уровень холестерина в крови. Сигаретный дым уменьшает у них содержание так называемого полезного холестерина, который предохраняет от сердечных болезней.

Вред курения — это… Что такое Вред курения?

Сигарета, готовая для курения

Табакокуре́ние (или просто куре́ние) — вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака, наиболее часто в виде курения сигарет. Люди курят для получения удовольствия, из-за сформировавшейся вредной привычки, или по социальным причинам (для общения, за «компанию», «потому что все курят», и т. д.). В некоторых социумах курение может быть ритуалом. Согласно данным ВОЗ^[1] около одной трети взрослого мужского населения мира курят табак. Табакокурение было привезено в Испанию Колумбом после открытия Америки и затем распространилось в Европу и остальной мир через торговлю.

Табачный дым содержит психоактивные вещества-алкалоиды никотин и гармин, которые в комбинации являются аддиктивным стимулятором ЦНС, а также вызывают слабую эйфорию^[2]. Эффекты от воздействия никотина включают временное снятие усталости, сонливости, вялости, повышение работоспособности и памяти.

Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями как рак и эмфизема лёгких, заболеваний сердечной системы а также других проблем со здоровьем.^[3][4] По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) за весь XX-й век табакокурение явилось причиной смерти 100 миллионов человек по всему миру и в 21-ом веке эта цифра возрастёт до миллиарда^[5][6].

История табакокурения

Табачная промышленность

Основные производители сигарет — США и Китай. Наибольшее количество табакозависимых потребителей живёт в Китае, Йемене, Камбодже, Джибути.^[7]

Распространение и постепенный запрет курения

Несколько отставая от времени, владельцы этой недорогой гостиницы в Сарагосе (Испания) не воспрещают курение, а лишь просят курильщиков не жечь простыни, подушки и мебель.

В период с 1970 по 1995 года потребление сигарет из расчёта на душу населения в малоразвитых странах увеличилось на 67 %, в то время как в развитых странах за тот же период — сократилось на 10 %. Восемьдесят процентов курильщиков живут сейчас в малоразвитых странах.^[8]

В странах Западной Европы и Америки наблюдается резкая тенденция ограничения курения. Так, курение запрещено в общественных местах, пабах, кафе, ресторанах. За нарушение налагаются большие штрафы.

Действие никотина

Никотин является холиномиметическим агентом, то есть он увеличивает активность ацетилхолина в ЦНС. В недавно проведённых исследованиях было показано, что никотин также увеличивает уровень дофамина в головном мозге, что может являться фактором получения удовольствия от курения.^[2]

Никотин является одним из веществ с сильным аддиктивным потенциалом. При курении бо́льшая часть никотина пиролизуется, но даже оставшейся небольшой дозы достаточно для вызывания соматических и психологических эффектов, в том числе и для формирования химической зависимости. Исследования, проведённые Хеннингфилдом и Беновитцем показали, что никотин в бо́льшей степени вызывает физическую зависимость, чем кофеин и марихуана, но в меньшей, чем алкоголь, кокаин и героин. Перрин в своём исследовании сделал вывод, что никотин больше, чем какие бы то ни было другие вещества, обладает способностью вызывать психологическую зависимость (даже считая алкоголь, сильнейший агент общесоматического действия, который может вызывать тяжёлые формы психических расстройств в результате отмены).^[9]

Большинство курильщиков курят регулярно. Согласно мнению канадского профессора Дженнифер О’Локлин, никотиновая зависимость у подростков возникает через пять месяцев после начала курения.^[10]

Бросить курить становится трудно из-за симптомов синдрома отмены, например, бессонницы, раздражительности, нервозности, брадикардии, тенденции к набору веса. Большой процент (порядка 60 %) людей, пытающихся бросить курить, через три месяца возвращаются к этой привычке снова. Большинство курильщиков не видит необходимости бросать курить, так как риски курения являются долгосрочными. Кроме того, установлено, что курильщики, хорошо осведомленные о вреде курения для здоровья, склонны бессознательно преуменьшать его.

Последствия курения

«Научные данные недвусмысленно подтверждают, что потребление табака и воздействие табачного дыма являются причиной смерти, болезни и инвалидности и что между воздействием курения и другими видами употребления табачных изделий и наступлением болезней, связанных с табаком, существует определенный разрыв во времени…

Сигареты и некоторые другие изделия, содержащие табак, являются высокотехнологичными изделиями, разработанными таким образом, чтобы создавать и поддерживать зависимость…

В настоящее время имеются четкие научные данные о том, что пренатальное воздействие табачного дыма вызывает неблагоприятные состояния здоровья и развития детей…»

— Рамочная Конвенция ВОЗ по борьбе против табака^[11]

Вред здоровью

Голова

Инсульт, лицо курильщика, налёт на зубах, рак губ, рак рта, рак гортани.

Шея

Трахеит (воспаление трахеи), воспаление гортани, рак трахеи, рак гортани.

Лёгкие

Бронхит, эмфизема лёгких, рак.

Сердце

Ишемическая болезнь сердца.

Пищеварительная система

Рак пищевода, пептическая язва желудка, рак желудка, рак поджелудочной железы.

Мочеполовая система

Бесплодие, выкидыш, задержка развития плода, рак, нарушение половой функции, импотенция.

Конечности

Остеопороз костей, невриты, перемежающаяся хромота, гангрена.

Курение может вызвать медленную и мучительную смерть, более 90 % случаев рака лёгких связаны с курением в анамнезе

«Курильщики умирают раньше» (предупреждение в рекламе сигарет «аллюзия на современную песню, превозносящую достоинства смерти в молодости.

Курение табака занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности, однако от 3,5 до 5,4 миллионов человек ежегодно умирают в результате проблем со здоровьем, вызванных курением.^[12][13]Сергей Боткин, русский врач и учёный, говорил: «Если бы я не курил, я убеждён, что без страданий прожил бы ещё несколько лет».^[14] В развитых странах (например, в США) продолжительность жизни курильщиков в среднем на 13 лет короче, по сравнению с некурящими.^[15]

Курение, а точнее никотин, блокирует усвоение витамина С. Тем самым провоцируется гиповитаминоз С, последствия которого отражаются на всех органах, особенно подвергаются разрушению оксидантами стенки сосудов.

Курение приводит к выраженным изменениям внутренних органов; чаще всего поражаются органы дыхания, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт.

Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие. По современным данным, более 90 % случаев рака лёгких связаны с курением в анамнезе.^[15] Основными этиологическими факторами рака лёгких у курильщиков считаются радон, полоний, бензпирен и нитрозамины, содержащиеся в табачной смоле.

Курение также увеличивает вероятность и других видов злокачественных опухолей. В их число входят злокачественные опухоли полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, желудка, толстой кишки, почки, мочевого пузыря, печени, простаты.^[15]

Кроме того, курение вызывает эмфизему лёгких — хроническое заболевание, связанное с необратимой дегенерацией лёгочной ткани. Курение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и инфаркт миокарда. Курение способствует развитию инфекционных заболеваний органов дыхания. Курение является фактором риска для осложнений при беременности.^[15]

Содержание в табаке радиоактивных частиц

В сентябре 2008 года в American Journal of Public Health была опубликована статья «Waking a Sleeping Giant: The Tobacco Industry’s Response to the Polonium-210 Issue» (PDF-версия), в которой говорится, что в промышленном табаке содержится радиоактивный Полоний-210. Утверждается, что вкус табака зависит от содержания азота. Чтобы уменьшить содержание азота, применяются промышленные удобрения с высоким содержанием фосфатов, изготовленные из апатитов. В апатитах помимо прочих химических соединений содержатся радиоактивные частицы: Радий-226, Свинец-210 и Полоний-210. Чем больше удобрений используется, тем выше концентрация радиоактивных частиц. Они накапливаются в поверхностных слоях табачных листьев и затем при курении переходят в табачный дым.

Табак, выращиваемый в развивающихся странах, содержит примерно на одну треть меньше радиоактивных частиц, чем табак, выращиваемый в развитых странах (в частности в США). Это объясняется тем, что американские производители сигарет используют большее количество фосфорных удобрений для придания табаку особого вкуса.

По оценкам компании Philip Morris, сделанным в 1968 году, радиоактивность используемого в её продукции сигаретного табака составляла около 0,33-0,36 пикоКюри на 1 г. Также на официальном сайте компании можно найти доклад Главного Врача США «SMOKING AND HEALTH» (1979), в котором также подтверждается факт содержания в табачном дыме радиоактивных элементов: Полония-210, Радия-226, Свинца-210 и Калия-40.

Были опробованы некоторые методы уменьшения радиоактивности сигарет:

• промывка табачных листьев с целью удалить радиоактивные частицы с их поверхности;
• отбор для производства сигарет табака с низкой радиоактивностью;
• использование сигаретных фильтров;
• снижение радиоактивности табачных листьев с помощью генной инженерии.

Вред пассивного курения

Курение увеличивает вероятность рака лёгких^[16] и молочной железы у окружающих (т. н. пассивное курение)^[15], также повышая для них риск возникновения астмы^[17][18], сердечных заболеваний^[19], выкидышей (у беременных)^[20], СВДС^[21] и других проблем со здоровьем у детей и взрослых. Во Франции от пассивного курения преждевременно умирают от 3000 до 5000 человек в год.^[22]

Вред экономике страны

Замминистра здравоохранения и социального развития РФ Юрий Воронин: «С курением табака связана потеря 15 лет жизни».^[23] По оценкам экспертов, на лечение заболеваний, приобретённых в результате курения, национальные экономики тратят до 1 % ВВП.^[23]

Статистика смертных исходов

По данным ВОЗ, в мире в среднем каждые шесть секунд умирает один человек от заболеваний, связанных с курением табака, а ежегодно по этой причине умирают пять миллионов человек. «Если тенденции нарастания распространённости курения не будут снижаться, то по прогнозам к 2020 году ежегодно преждевременно будут умирать 10 млн человек, а к 2030 году курение табака станет одним из самых сильных факторов, приводящих к преждевременной смерти».^[23]

По данным первого замглавы комитета Госдумы РФ по охране здоровья, академика РАМН Николая Герасименко, «От причин, связанных с курением, в России каждый год умирает до полумиллиона человек».^[23]

Пассивное курение увеличивает статистику смертности от табакокурения.

Глава Минсоцздравразвития РФ Татьяна Голикова в мае 2009 года заявила, что более 17% смертей в России связано с табакокурением^[24].

Разное

Окурки в общественном туалете университета

К негативным последствиям курения относятся жёлтые зубы, неприятный запах изо рта, неприятный запах от волос.

В ночное время курящие военнослужащие демаскируют расположение своих частей, а сами становятся мишенью для снайперов.

Курение — частая причина пожаров.^[25][26]

Окурки сильно загрязняют улицы и помещения.

По некоторым данным, курение усиливает алкогольное опьянение в полтора-два раза.

Табакокурение считается грехом в некоторых религиях.^[27][28]

Полезно ли курение для здоровья?

Несмотря на огромный объём накопленных данных о вреде курения, существуют и научные работы, говорящие об обратном. Язвенный колит наблюдается у некурящих людей в два раза чаще, чем у курящих.^[29] Никотин табачного дыма обладает противовоспалительными свойствами.^[30] Есть данные, что никотин, в связи со своим действием на баланс медиаторов ацетилхолина и дофамина в ЦНС, снижает вероятность болезней Паркинсона и Альцгеймера. Есть данные, что курение снижает риск развития рака эндометрия (в связи с доказанным антиэстрогенным действием никотина).^[31]

Борьба с курением

История

В допетровской России табак считался «дьявольским зельем», а курение наказывалось вырыванием ноздрей. В новое время первое систематическое исследование влияния табака на здоровье было проведено в Третьем рейхе. Там же была впервые развернута государственная программа борьбы с курением.

Законодательная база

Основанием для борьбы с курением является нарушение неотъемлемых прав некурящих людей на обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья. Данное право признается Конституцией России (статьи 1.7.2, 2.41, 2.42, 2.55.3), статьей 12 Международного пакта об экономических, социальных и культурных правах ООН, Конвенцией по правам ребенка ООН, преамбулой Устава Всемирной организации здравоохранения.

Государственное регулирование

Знак «Не курить» в торговом центре в Гуанчжоу

21 мая 2003 года Всемирная организация здравоохранения приняла документ под названием «Рамочная Конвенция ВОЗ по борьбе против табака».^[32] С тех пор её подписали 168 и уже ратифицировали 151 государство.^[23] Конвенция не является документом прямого действия, но лишь определяет стратегию госрегулирования табачной отрасли.

С тех пор во многих странах курение в общественных местах было запрещено законом. В ноябре 2004 года Бутан стал первой страной, в которой запрещена продажа табака и табачных изделий, а ввоз табачных изделий для личных нужд облагается 100 % пошлиной.^[33]

Британские парламентарии проголосовали в феврале 2006 года за полное запрещение курения в пабах и клубах.^[34] Закон полностью вступил в силу в середине 2007 года. Аналогичное решение о запрете курения во всех общественных местах, включая рабочие места, пабы, рестораны и клубы, было принято и во многих странах Евросоюза (в том числе в Ирландии, Германии, Франции). Практически на всех европейских авиалиниях курение запрещено в течение всего полёта.

В России после принятия в 1995 году Федерального закона «О рекламе» введены серьёзные ограничения на рекламу табачных изделий как в средствах массовой информации, так и на наружную рекламу. В 2001 году принят Федеральный закон «Об ограничении курения табака».

9 декабря 2005 года Госдума РФ приняла в первом чтении законопроект, который предусматривает наказание за табакокурение вне специально отведенных для этого мест.

По мнению председателя Госдумы Бориса Грызлова, в России необходимо резкое повышение стоимости табачных изделий для конечного потребителя и ограничение их продажи: «Стоимость сигарет в России недопустимо мала. Сигареты для ребенка не менее доступны, чем мороженое, при этом сигареты продаются на каждом углу, а мороженое ещё надо поискать».^[35]

В Англии предлагается снизить налог на добавленную стоимость на все продукты, помогающие отказаться от курения.^[36]

11 апреля 2008 года Госдума РФ приняла закон «О присоединении РФ к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака».^[23] Согласно новому закону, Россия введет жесткие ограничения всех видов рекламы табака, вплоть до её полного запрета. Запрет на рекламу будет вводиться постепенно, в течение 5 лет. Будет усилена борьба с курением среди несовершеннолетних, а предупреждающая о вреде курения надпись на сигаретных пачках «должна будет занимать не менее 30 процентов площади большей стороны пачки».^[23]

С 1 мая 2008 года в Китае, где насчитывается 350 млн заядлых курильщиков, был введён запрет на табакокурение в общественных местах. Ещё в 1996 году было запрещено употребление табачных изделий в школах, на спортивных аренах и в кинотеатрах КНР. Согласно новым правилам, под запрет также попадают все рестораны, бары, Интернет-кафе, гостиницы, места массового отдыха и территории медицинских учреждений.^[37]

Участие гражданского общества

Аллен Карр, автор книги «Лёгкий способ бросить курить», за свою жизнь продал 7 млн книг о борьбе с курением, открыл 70 клиник в 30 странах мира, освободил миллионы людей от никотиновой зависимости.

Участие табачных компаний

Производители табака часто принимают участие в финансировании и проведении программ, направленных, по их словам, на предотвращение курения среди детей и подростков, позиционируя табак как продукт для взрослых (см. например, ^[38],^[39]). По мнению антитабачных организаций, такие программы в лучшем случае бесполезны, а в худшем — являются скрытой пропагандой курения. Так, уже само представление сигарет как товара для взрослых может побуждать подростков, стремящихся быстрее повзрослеть, к курению. В данные программы включаются лишь мероприятия, неэффективные для борьбы с подростковым курением, но позволяющие создать видимость такой борьбы (образовательные программы, обучение школьников «сознательному выбору некурения», программы для продавцов табака и т. п.). Например, при создании антитабачных агитационных материалов для подростков используются лишь образы школьников (вызывающие у большей части подростков раздражение), и никогда — образы известных спортсменов, применяющиеся в рекламе табака для взрослых. Тренинги для продавцов, обучающие их отказу от продажи сигарет подросткам, не имеют практического значения, поскольку в реальности большинство продавцов продают сигареты несовершеннолетним, понимая, что в противном случае это сделают конкуренты.

Эти программы позволяют табачным компаниям улучшать свой имидж, проводить маркетинг своей продукции среди подростков и срывать действительно эффективные мероприятия против курения (например, полный запрет курения в школе и на прилегающей территории как для детей, так и для взрослых или полный запрет рекламы табачных изделий).^[40]

Позитивные изменения при отказе от курения

• через 2 часа никотин начинает удаляться из организма и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены
• через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха
• через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми
• через 12 недель (3 месяца) система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать
• через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются, функция лёгких увеличивается на 10 %
• через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих^[41]

Психология табакокурения

В то время, как важнейшей причиной потребления табака является химическая зависимость от никотина, по сути своей являющегося наркотическим веществом, некоторые исследователи изучают социологические и психологические аспекты феномена курения.

С точки зрения психоаналитиков, курение — это раздражение оральной зоны, от которой человек получает самые первые удовольствия в жизни (сосание молока, насыщение, чувство защиты). Поэтому курение, с таких позиций, это признак неспокойствия, желания спрятаться, избежать напряжения.

Кроме того, курение может являтся своеобразным способом невербального общения. По мнению многих психологов, именно это обстоятельство в большинстве случаев становится причиной, по которой человек начинает курить.

Современные исследования^[42] группы американских исследователей показали, что курение является социально-заразным феноменом. В результате этого исследования было выяснено, что курильщику легче удаётся отказаться от курения, если бросил курить кто-то из его ближайших друзей или родственников. Самое сильное воздействие на отказ от курения, как показали эти исследования, оказывал отказ от курения ближайшего родственника курильщика, однако, даже не связанные напрямую люди оказывали воздействие друг на друга: идея отказа от курения на положительном примере передавалась даже через друзей друзей.

Примечания

1. ↑ Smoking Statistics WHO Fact Sheet] (англ.) (28 мая 2002).
2. ↑ ^{1 2} Nicotine and the Brain
3. ↑ List of health effects by CDC (англ.).
4. ↑ List of health effects by Australia’s myDr (англ.).
5. ↑ Tobacco Could Kill One Billion By 2100, WHO Report Warns Science Daily (англ.) (February 8, 2008).
6. ↑ Tobacco could kill more than 1 billion this century: WHO Australian Broadcasting Corporation (англ.) (February 8, 2008).
7. ↑ [1]
8. ↑ Журнал «Washingtonian», декабрь 2007 г.
9. ↑ ProCon.org — Addiction Chart
10. ↑ Jennifer O’Loughlin. Une étude indique que la dépendance à la cigarette vient plus vite que prévu
11. ↑ Россия присоединилась к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака 11 апреля 2008 года
12. ↑ Ежегодно от курения в мире умирают 3,5 млн человек
13. ↑ ВОЗ: Каждые шесть секунд от курения в мире умирает один человек
14. ↑ http://aphorism-mvu.narod.ru/health.html
15. ↑ ^{1 2 3 4 5} Stein C. J., Colditz G. A. Modifiable risk factors for cancer. British Journal of Cancer, 2004. v. 90, p. 299—303
16. ↑ (1986) «1986 Surgeon General’s report: the health consequences of involuntary smoking». MMWR Morb. Mortal. Wkly. Rep. 35 (50): 769–70. PMID 3097495.
17. ↑ U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke (Chapter 9; pages 555—558)
18. ↑ U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke
19. ↑ U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke (Chapter 8)
20. ↑ Fantuzzi G, Aggazzotti G, Righi E, et al (2007). «Preterm delivery and exposure to active and passive smoking during pregnancy: a case-control study from Italy». Paediatr Perinat Epidemiol 21 (3): 194–200. DOI:10.1111/j.1365-3016.2007.00815.x. PMID 17439527.
21. ↑ The U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke (Chapter 5; pages 180—194)
22. ↑ Wirth et al. (2005). «Passive smoking». Rev Pneumol Clin. 61 (1 Pt 1): 7–15. PMID 15772574.
23. ↑ ^{1 2 3 4 5 6 7} Госдума ратифицировала рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против табака
24. ↑ http://www.rian.ru/society/20090528/172574688.html
25. ↑ Основная причина пожаров в школе — курение
26. ↑ Курение в постели и электроприборы все чаще являются причинами пожаров в Донецкой области
27. ↑ [2]
28. ↑ [3]
29. ↑ Longmore, M., Wilkinson, I., Torok, E. Oxford Handbook of Clinical Medicine (Fifth Edition) p. 232
30. ↑ Scientific American, June 2006, p. 24; «Body Blazes» by Lisa Melton [4]
31. ↑ Baron JA. Benefical effects of nicotine and cigarette smoking: the real, the possible and spurious. British Medical Bulletin, 1996:52:58-73.
32. ↑ Рамочная Конвенция ВОЗ по борьбе против табака
33. ↑ Total smoking bans
34. ↑ British Parliament bans smoking in pubs, workplaces and clubs
35. ↑ ТВ Центр «Антитабачный форум в Москве»
36. ↑ Сигареты в Англии могут уйти с витрин
37. ↑ В Китае вводится запрет на курение в общественных местах
38. ↑ БАТ Россия — Предотвращение курения среди несовершеннолетних
39. ↑ Программы фирмы Philip Morris
40. ↑ Зачем табачные компании финансируют программы предотвращения курения среди подростков
41. ↑ И.Р. Пестерева, газета «Пермский университет»
42. ↑ Курение является социально-заразным феноменом

См. также

Ссылки

Рекомендуемая литература

Wikimedia Foundation.
2010.

«Кто придумал курение?» – Яндекс.Кью

История табакокурения

6000 год до н. э. — по мнению специалистов, примерно в это время табачный куст принял нынешний вид.

Примерно 1 тысяча лет до н. э. — индейцы начали использовать табак: жевать, курить и даже вводить его с помощью клизм (эта традиция сохранилась до сих пор у индейцев племени агуаруна, обитающих в Перу).

Фрагмент керамики, датируемый между 1 тысячей и 600 годами до н. э., на котором изображены майя, курящие сигары, обнаружен в городе майя Уаксатун — Гватемала.

1492 год — табак впервые увидели европейцы. Индейцы подарили Колумбу связку сушёных листьев табака. Колумб не понял их предназначения и выбросил их за борт. Благодаря Колумбу на карте мира появилось первое «табачное» название — остров Тобаго (этим словом индейцы называли курительные трубки).

1501 год — первая жертва антитабачной кампании: член экспедиции Колумба, испанец Родриго де Херес, приговорён инквизицией к тюремному заключению за курение. Испанцы, увидев, как он выпускает дым изо рта, решили, что моряком овладел дьявол.

1531 год — европейцы начали культивировать табак: первая табачная плантация заложена испанцами на острове Санто-Доминго.

1556 год — Андре Теве привёз семена табака из Бразилии во Францию и вырастил их в окрестностях Ангулема.

1560 год — Жан Нико де Вильемен начал пропагандировать табак в высшем свете. Он утверждал, что табак — это лекарственное средство. Считалось, что табак помогает при коликах, нефрите, истерии, дизентерии, зубной и головной боли, раке и ряде других недугов.

В 1587 году в Нидерландах опубликована книга под названием «Растительная панацея» («De herbe panacea»). В дальнейшем медики Европы стали выписывать табак больным в качестве лекарства.

1620 год — в Севилье построена первая в мире фабрика по переработке табака. Начало эры сигарет. Европейские бедняки собирали окурки сигар, измельчали их и закатывали в тонкую бумажку для перепродажи.

1624 год — папа Урбан VIII пригрозил любителям нюхательного табака отлучением от церкви.

1640-е годы — в королевстве Бутан впервые запрещено курение в государственных зданиях.

1670 год — шведский медик Элиас Тилландс в своей докторской диссертации писал о вреде табакокурения для здоровья людей, больных атрофией.

1761 год — английский доктор Джон Хилл (John Hill) опубликовал первую работу о негативном влиянии табака на человека. Он доказывал, что неограниченное использование нюхательного табака способствует заболеванию раком носа.

1828 год — германские химики Людвиг Рейманн и Вильгельм Поссельт выделили никотин.

1860 год — начато промышленное производство сигарет.

1913 год — рождение современных сигарет. Американская компания RJ Reynolds выпустила сигареты Camel.

Опасности курения

Люди должны использовать то, что Всемогущий Аллах разрешил для них, и остерегаться того, что Он запретил. Он не оставил ничего доброго, не сделав это законным по Своей благодати, и ничего плохого, кроме того, что запретил это по Своей милости. Итак, так же, как Он даровал вам щедрость делать добро законным, Он также наградил вас щедростью запретить зло. Поэтому люди должны возносить Ему хвалу в обоих случаях, охотно принимая законное и избегая запретных высказываний: «Мы слушаем и повинуемся».’

В наши дни курение распространилось на все слои нашего общества, даже на мальчиков на рынках и в их домах. Никто не может отрицать вредное воздействие, которое он оказывает на организм, финансовое состояние, общество и религию.

Влияние курения на тело

Люди курят по разным причинам (как они утверждают): одни курят, чтобы расслабиться, когда чувствуют себя напряженными, другие курят, чтобы почувствовать себя более бдительными, когда они чувствуют себя вялыми, а третьи курят, когда они в депрессии или скуке, или чтобы преодолеть чувство гнева или горе.Вопрос здесь в следующем; как обычная сигарета может быть стольким делом для стольких людей? Ответ кроется в химических веществах, содержащихся в сигаретах, и в их мощном психологическом воздействии.

Вряд ли найдется часть человеческого тела, на которую не влияют химические вещества, содержащиеся в сигаретах, которые вы курите. Давайте совершим экскурсию по вашему телу и посмотрим, как на него влияет курение.

Голова и рот

Как курильщик, вы подвержены риску рака ротовой полости. Табачный дым также может вызвать заболевание десен, кариес и неприятный запах изо рта.Зубы становятся некрасивыми и желтеют. Курильщики могут испытывать частые головные боли. А недостаток кислорода и сужение кровеносных сосудов к мозгу могут привести к инсультам.

Легкие и бронхи

Спускаясь к груди, дым проходит через бронхи или дыхательные трубки. Цианистый водород и другие химические вещества в дыме атакуют слизистую оболочку бронхов, вызывая их воспаление и вызывая хронический кашель курильщика. Поскольку бронхи ослаблены, у вас больше шансов получить бронхиальные инфекции.Секреция слизи в легких нарушается, что также приводит к хроническому кашлю. Курильщики в 10 раз чаще заболевают раком легких и эмфиземой, чем некурящие.

Курение и сердце

Влияние курения на ваше сердце разрушительно. Никотин повышает кровяное давление и облегчает свертывание крови. Окись углерода лишает кровь кислорода и приводит к образованию отложений холестерина на стенках артерий. Все эти эффекты увеличивают риск сердечного приступа.Кроме того, плохое кровообращение, вызванное отложениями холестерина, может вызвать инсульты, потерю кровообращения в пальцах рук и ног и импотенцию.

Курение и органы тела

Пищеварительная система также страдает. Смолы в дыме могут вызвать рак пищевода и горла. Курение вызывает повышенную секрецию кислоты в желудке, что приводит к изжоге и язвам. У курильщиков выше риск смертельного рака поджелудочной железы. Многие канцерогены из сигарет выводятся с мочой, где их присутствие может вызвать рак мочевого пузыря, который часто заканчивается смертельным исходом.Высокое кровяное давление из-за курения может повредить почки.

Никотин: стимулятор

Никотин, химическое вещество, которое вызывает зависимость у курильщиков сигарет, является стимулятором со свойствами, аналогичными свойствам кокаина и амфетамина (скорость). Никотин возбуждает курильщиков. Он увеличивает частоту сердечных сокращений, артериальное давление и частоту дыхания, а также заставляет курильщика чувствовать себя бодрее. К сожалению, эти эффекты проходят примерно через 20 минут, и курильщику остается желание еще раз подбодрить.

Ацетальдегид и окись углерода: седативные средства

Ацетальдегид, побочный продукт сигаретного дыма и алкоголя, обладает некоторыми седативными свойствами. Окись углерода в сигаретах заставляет вас чувствовать себя скучно, как в душной комнате с нехваткой воздуха. Эти химические вещества, кажется, ослабляют у некоторых людей чувство напряжения, гнева или сильных эмоций.

Прочие психологические эффекты

Для многих сам процесс курения — пауза в работе, зажигание, определенный выдох — сам по себе становится успокаивающим ритуалом.Курильщик может быть вовлечен в личную фантазию, избавляющую от чувства скуки и бессмысленности. Курение может идти рука об руку с другими занятиями, например с употреблением кофе или алкоголя или поеданием десерта. Эти «триггеры» объясняют, почему отказ от курения требует большего, чем просто отказ от никотиновой привычки. Рано или поздно каждый, кто курит, делает это, чтобы облегчить тягу к никотину — наркотику, вызывающему сильную зависимость. Зависимое тело посылает в сознание сообщения о беспокойстве и потребности, пока курильщик не сдастся и не загорится.

Понимание — сила

Внимательно посмотрите на чувства, которые заставляют вас хотеть сигареты, и на те чувства, которые возникают после того, как вы закурили. Понимание этих чувств заставит вас взять на себя ответственность, когда вы будете готовы бросить курить. Не дайте себя обмануть курильщикам, которые могут показаться сильными; в отличие от своего внешнего вида, они нездоровы из-за отсутствия аппетита, состояния легких, кашля, туберкулеза и слабости, которые можно почувствовать при очень небольшом напряжении.

Хорошие новости

Несмотря на пагубные последствия курения для здоровья, хорошая новость в том, что когда вы бросаете курить, ваше тело начинает восстанавливаться. Через десять лет после того, как вы бросили курить, ваше тело восстановило большую часть вреда, нанесенного курением.

Влияние курения на финансовое состояние

Просто спросите любого из них о деньгах, которые они ежедневно тратят на курение, если тратить их на то, что полезно для человека и его семьи, например, на хорошую еду, напитки, одежду и т. Д., принесет большую пользу религии и мирской жизни. Скорее, курильщик тратит большую часть своих денег на это тщетное занятие, которое только усугубляет его немедленные и отложенные травмы. Мы ищем руководства Аллаха для нас и для них.

Что касается торговцев, которые зарабатывают деньги на покупке и продаже таких предметов и становятся богатыми после того, как стали бедными, и богатыми после того, как оказались в нужде, то все это — нажитые нечестным путем и греховные. У таких людей богатые финансовые отношения, но они очень бедны сердцем; богатые в этом мире, но не имеющие ничего в будущей жизни из-за этих нечестных приобретений, которые они получили в этой мирской жизни.Они не знают, когда к ним придет смерть, вынудив их оставить свое богатство наследникам, пока их сердца все еще жаждут этого. В самом деле, бедность лучше, чем богатство, полученное непослушанием Аллаху.

Влияние курения на общество

Курение распространяет социальные болезни, которые распространяют коррупцию в обществе, но большинство курильщиков не заботятся о распространении этого явления среди людей; на самом деле им действительно может нравиться видеть, как это распространяется среди людей, чтобы развлечь и облегчить их собственный ужасный образ жизни.Поэтому они намеренно курят на публике перед молодежью, которая привыкла к этой дурной привычке и считает ее нормальной практикой в ​​обществе. Это неизбежно приводит к тому, что молодые люди, увлекающиеся этой причудой, быстро становятся зависимыми от нее. Сколько болезней поражает тех, кто употребляет остатки сигарет, выбрасываемых на улицу и в общественные места!

Влияние курения на религию

Большинство ученых, которые чисты от всех болезней и хорошо разбираются в положениях исламского права, наверняка знают его запрет из исламских текстов и принципов исламской юриспруденции.Курение — это непослушание Аллаху и Его Пророку , а непослушание противостоит вере, которая уменьшается из-за совершения грехов, так же как и увеличивается из-за добрых дел.

Те, кому Аллах даровал Свою щедрость защиты от этой привычки, должны хвалить Его за эту щедрость и просить Его стойкости и защиты его братьев, страдающих от этой зависимости, чтобы они могли отказаться от нее. Они также должны неоднократно просить Аллаха охранять их и подходить ко всем возможным средствам, которые могут помочь другим избегать этого, например, иметь сильную волю, избегать мест, где практикуется этот порок, и заменять его тем, что Аллах разрешил употреблять в пищу и питье. , ибо Аллах разрешил любые врата, ведущие к добру.Они также должны думать о делах тех, кого Аллах освободил от оков этой привычки, и о том, в какой степени они восстановили свое здоровье и выздоровели от болезней, поразивших их из-за этой зависимости — несомненно, вся хвала Аллаху.

Тем, кто ждет, пока не разовьется рак или эмфизема, не так повезло — эти состояния обычно фатальны. Это еще одна причина сделать большой шаг и бросить курить сейчас, но более достойная причина для этого — придерживаться повеления Аллаха есть и пить здоровую пищу и воздерживаться от вредных вещей.Сказал Аллах (что означает): «О вы, уверовавшие! Ешьте из хороших [то есть законных] вещей, которые Мы приготовили для вас, и будьте благодарны Аллаху, если вы [действительно] Ему поклоняетесь ». [Коран 2: 172].

.

Каков риск курения для здоровья?

Курение — одна из основных причин смерти и болезней в Великобритании.

Ежегодно около 78 000 человек в Великобритании умирают от курения, и гораздо больше людей живут с изнурительными заболеваниями, связанными с курением.

Курение увеличивает риск развития более 50 серьезных заболеваний.

Некоторые из них могут привести к летальному исходу, а другие могут нанести необратимый долгосрочный ущерб вашему здоровью.

Вы можете заболеть:

• если вы курите
• если люди вокруг курят (пассивное курение)

Риск для здоровья от курения

Курение вызывает около 7 из каждых 10 случаев рака легких (70%).

Он также вызывает рак во многих других частях тела, в том числе:

• устье
• горло
• голосовой аппарат (гортань)
• пищевод (трубка между ртом и желудком)
• мочевой пузырь
• кишечник
• шейка матки
• почка
• печень
• желудок
• поджелудочная железа

Курение вредит вашему сердцу и кровообращению, повышая риск развития таких заболеваний, как:

Курение также повреждает ваши легкие, вызывая такие состояния, как:

Курение также может ухудшить или продлить симптомы респираторных заболеваний, таких как астма, или инфекций дыхательных путей, таких как простуда.

У мужчин курение может вызвать импотенцию, поскольку оно ограничивает кровоснабжение полового члена.

Он также может снизить фертильность как мужчин, так и женщин.

Опасность пассивного курения для здоровья

Пассивный дым исходит от кончика зажженной сигареты и дыма, который выдыхает курильщик.

Вдыхание пассивного курения, также известного как пассивное курение, увеличивает риск получения таких же заболеваний, как и курильщики.

Например, если вы никогда не курили, но у вас есть супруг, который курит, ваш риск развития рака легких увеличивается примерно на четверть.

Младенцы и дети особенно уязвимы к воздействию пассивного курения.

Ребенок, подвергающийся пассивному курению, подвергается повышенному риску развития инфекций дыхательных путей, менингита, постоянного кашля, а если у него астма, их симптомы ухудшатся.

Они также подвержены повышенному риску смерти в детской кроватке и ушной инфекции, называемой клеевым ухом.

Подробнее о пассивном курении.

Опасность курения во время беременности для здоровья

Если вы курите во время беременности, вы подвергаете риску не только свое здоровье, но и здоровье вашего будущего ребенка.

Курение во время беременности увеличивает риск таких осложнений, как:

Подробнее о том, как бросить курить во время беременности.

Получение помощи

Ваш терапевт может дать вам информацию и посоветовать, как бросить курить.

Вы также можете позвонить на горячую линию NHS Smokefree по номеру 0300 123 1044.

Прочтите ответы на другие вопросы о том, как бросить курить.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 9 октября 2018 г.
Срок следующей проверки: 9 октября 2021 г.

,

Опасности курения из пластика

То, как вы курите, так же важно, как и то, что вы курите. В сегодняшнем мире, который все больше и больше приближается к марихуане, все больше и больше людей обращаются к каннабису как к холистической медицине и как к здоровому способу получить удовольствие. Но не имеет значения, покупаете ли вы органическую гидропонную траву высочайшего качества, если вы курите ее неправильно. Опасности курения из пластика представляют серьезную угрозу для здоровья. Вот почему вам следует уделять больше внимания тому, как вы светитесь.

Большинство видов пластика опасны.

Многие пластмассы могут вызывать рак. По данным Общества производителей пластмасс, существует семь видов пластмасс, каждый из которых имеет разный уровень токсичности для человека. Категории 1 (полиэтилентерефталат), который включает BPA, 3 (поливинилхлорид) и 6 (полистирол), являются наиболее канцерогенными. Это означает, что они представляют наибольший риск для здоровья.

Пластик, который вы ежедневно используете в бутылках с водой, не является исключением.

Эта первая категория, полиэтилентерефталат, включает предметы повседневного обихода, такие как бутылки с водой и другие предметы, обычно предназначенные для одноразового использования.Подумайте о вкусе воды из пластиковой бутылки с водой, оставленной в горячей машине. На вкус он похож на химические вещества, потому что химические вещества попали в содержимое бутылки.

По данным Cancer Research UK, пластиковые бутылки, нагретые до 60⁰C, содержат вредные для здоровья уровни токсичных химикатов. Представьте себе, что может вымываться в вашу систему, когда вы курите из самодельного бонга для бутылки с водой, где бутылка обычно нагревается.

В последнее время в прессе много внимания уделяется BPA, который напоминает полиэтилентерефталат.BPA содержится во многих многоразовых пластиковых бутылках для воды. BreastCancer.org описывает BPA как синтетический эстроген. Поскольку эстроген является гормоном, BPA может нарушить уровень гормонов в организме, делая вас более восприимчивыми к раку.

Это особенно характерно для рака груди. Еще один тревожный побочный эффект от потребления BPA для женщин — это то, что он может повлиять на развитие ребенка. Присутствие этого синтетического эстрогена приводит к рождению девочек больше, чем мальчиков, и многие из этих младенцев страдают депрессией и тревогой.

Если пить воду из бутылки с водой представляет опасность для здоровья, представьте себе опасность курения из пластмассы.

Пластик, содержащийся в игрушках для животных, полиэтиленовой пленке, контейнерах для еды и пенополистирола, также является канцерогеном.

Категории 3 и 6 согласно Обществу пластмассовой промышленности одинаково опасны и одинаково распространены, как и те, что относятся к Категории 1. Согласно EPA, поливинилхлорид, обычно используемый в трубах, упаковочном материале, домашней утвари и новых автомобилях, может вызвать рак печени. и нарушить работу нервной системы человека.

Вы можете контактировать с поливинилхлоридом с питьевой водой из труб, покрытых этим химическим веществом.

Категория шесть также канцерогена. Он включает пенополистирол, который является торговой маркой пластикового химического полистирола. Этот пластик настолько токсичен, что в Нью-Йорке запрещено использовать тару с полистиролом.

Всякий раз, когда вы курите из некачественных пластиковых бонгов, произведенных в странах с минимальным или отсутствующим законодательством в области здравоохранения, вы подвергаете себя риску проглатывания таких химикатов.

Final Hit: опасность курения из пластика

Сегодня опасность курения из пластика часто неизвестна, но это не делает их менее тревожными. Это верно независимо от того, используете ли вы бутылку с водой или другой пластиковый контейнер в качестве самодельной водопроводной трубы или купили в магазине пластиковый бонг с неизвестными ингредиентами.

Наша страна и многие другие очень мало делают для обеспечения безопасности пластмасс. Единственный безопасный способ избежать проглатывания канцерогенов — по возможности избегать использования пластика.

Но не о чем беспокоиться. В любом случае, лучшие бонги и одноразовые бонги — из силикона или стекла. Уделяйте своему здоровью — и своим травам — должное внимание.

,