Тыква… С чем у вас она ассоциируется? Со сказкой «Золушка», в которой в нее превращается карета прекрасной принцессы, или же с невероятно вкусной кашкой, которой кормили вас в детском садике, а может семечки этого плода — ваше любимое лакомство?

Какой бы вариант вы не выбрали, вряд ли он будет соответствовать тому количеству талантов, которыми обладает тыква. Полезные свойства и противопоказания не только ее мякоти и семян, но даже кожуры, волокон и хвостика рассмотрим в этой статье, а также постараемся внимательно изучить предлагаемые народной медициной и косметологией рецепты.

Экзотическая красавица

Тыква так давно присутствует в нашей жизни, что для многих будет удивительным узнать правду про ее происхождение. Берет свое начало знаменитый плод из Америки и именно там его используют не только для приготовления блюд, но даже порой и культивируют. Например, всемирно известный праздник Хэллоуин без тыквы представить невозможно.

Известно, что и во Франции тыква не осталась без внимания, но там ее использование было присуще исключительно беднякам, которые получали возможность с ее помощью обеспечить нормальное и полноценное питание своей семье. Кушали плод в вареном, тушеном и жареном виде.

Значительно позже с тыквой познакомились жители России. Изначально они оценили неприхотливость в выращивании и хранении плодов, что даже опередило по популярности картофель. Сегодня же она является желанным гостем в любой семье. Из нее готовят шикарные блюда, которые способны не только разнообразить повседневный рацион, но и украсить любой праздничный стол.

Овощ тыква, или фрукт, до сих пор точного определения не существует, но к какому бы выводу не пришли спорящие стороны, на полезных качествах ее это никоим образом не отражается.

Тыква: польза и состав

О том, что тыква полезна для человеческого организма, знает каждый из читающих эту статью, но давайте же сформулируем, в чем конкретно это заключается, а объяснение этому найдем в ее составе.

1. Витамин С.

Он известен своей способностью повышать иммунитет, защищать от простуд, сезонных инфекций и вирусов, восстанавливать защитные функции организма.

2. Витамин Т.

Это уникальный ингредиент. Его употребление способствует более быстрому усвоению организмом даже вредной и тяжелой пищи. В первую очередь он приносит пользу страдающим от ожирения, но кроме этого благодаря витамину Т получается предотвратить образование анемии, снизить свертываемость крови и избежать появления тромбоцитов.

3. Пектин и каротин.

Нет более эффективных способов предупредить преждевременное старение и остановить развитие раковых клеток, чем совместное воздействие этих двух компонентов. Ранее ошибочно считалось, что более всего их содержится в моркови, но сегодня научно доказано, что тыква – неоспоримый лидер.

4. Витамин К.

Он обеспечивает необходимый для нормальной жизнедеятельности человеческого организма синтез белка крови и костной ткани.

Это лишь основные составляющие тыквы, но их способности значительно усиливаются витаминами группы А, В, D, Е и F, а также клетчаткой, калием, медью и многими другие компонентами.

Польза и вред для здоровья

Польза тыквы неоспорима, но иногда этот натуральный продукт способен принести и довольно ощутимый вред нашему организму. Поскольку в сыром виде и для изготовления лекарственных препаратов использованы могут быть по отдельности мякоть, семена, кожура, и даже хвостики с волокнами, рассмотрим подробно положительные и отрицательные качества наиболее популярных средств, изготовленных на их основе.

Тыквенное масло

Мякоть тыквы, несомненно, полезна, но и семечки не отстают в этом плане от нее. В первую очередь они являются проверенным источником для получения масла, которое отлично зарекомендовало себя в народной медицине и косметологии.

Имея превосходные антисептические, противовоспалительные и ранозаживляющие качества, оно применяется в качестве самостоятельного средства или же выступает в числе составляющих при осуществлении комплексной терапии для лечения:

• ожогов;
• герпесов;
• пролежней;
• трофических язв;
• трещин губ и других частей тела.

Незаменимо масло из тыквы для повышения устойчивости человеческого организма к вирусам, инфекциям и вредоносным бактериям. Также оно отлично решает наиболее распространенные проблемы с нервной системой, избавляя от головных болей, бессонниц, затяжных депрессий и прочих проявлений подобных сбоев.

Однако не всегда его использование является целесообразным. Чаще всего негативными последствиями применения могут быть:

• постоянная и мучительная отрыжка;
• слишком частый стул;
• аллергии;
• резкое движение камней и другие неприятности.

Тыквенный сок

Положительное влияние такого напитка на человеческий организм неоспоримо и главная его способность – быстро доставлять необходимые для восстановления полноценной жизнедеятельности вещества. Стоит отметить, что и негативные проявления могут быть такими же стремительными, но о них мы поговорим ниже.

Действие напитка объясняется огромной дозой содержания пектина, который существенно улучшает кровообращение, помогает предотвратить воздействие токсинов и оксидантов. Тыквенный сок рекомендуют использовать не только в качестве лекарственного снадобья, но и в роли профилактического средства для борьбы с вредоносным воздействием окружающей среды, которому более всего подвергаются жители крупных мегаполисов.

Тыквенный сок незаменим при сниженном иммунитете, он помогает восстановить защитные функции организма, обеспечить нормальную жизнедеятельность. Кроме этого стоит отметить положительное его влияние на нормализацию уровня сахара в крови.

Бывает от применения сока тыквы и вред. В первую очередь, негативное влияние может проявиться на людях, страдающих от мочекаменной болезни, от проблем ЖКТ, сопровождающихся снижением кислотности, от диареи и повышенного метеоризма.

Обратим внимание читателей на возможность смешивать тыквенный сок с любыми другими напитками. Это прекрасный выход для тех, кто не переносит этот вкус или аромат.

Семена тыквы

Тыква – одно из растений, которое не имеет отходов, а про пользу семян вообще ходят практически легенды. Их рекомендуют использовать и взрослым, и детям, а объясняется это возможностью:

• лечить онкообразования;
• эффективно предотвращать заболевания сердечно-сосудистой системы;
• снижать воспалительные процессы костей и суставов;
• восстанавливать поврежденные ткани;
• хранить молодость;
• уничтожать паразитов.

Регулярное использование тыквенных семечек положительно отражается на всем организме. Фигура приобретает приятные очертания, кожа избавляется от загрязнений и высыпаний, становятся крепче ногти, волосы начинают блестеть.

Вред, который могут причинить семена, объясняется большим содержанием в них салициловой кислоты. Это вещество в малых дозах полезно, но в больших количествах способно отравить организм, что проявляется в первую очередь в образовании гастрита, язв и других заболеваний ЖКТ.

Негативно отражается употребление семечек на состоянии зубной эмали, но это можно предотвратить, если применять очищенные зерна. Удивительно, но чрезмерная любовь к тыквенному семени приводит к отложению солей.

Обратить внимание следует и на высокую калорийность зернышек. Путая с мякотью, желающие похудеть начинают употреблять семечки в большом количестве, но в итоге получают обратный результат.

Есть и общие противопоказания. Так категорически запрещено использовать тыкву в любом виде при сахарном диабете, тем, у кого была диагностирована язва 12-перстной кишки, сырой продукт может вызвать обострение. Осторожность следует проявить аллергикам и детям до 6 лет.

Польза и противопоказания для женщин

Золотая красавица верой и правдой служит представительницам прекрасного пола. Незаменима она при хронической усталости, тревогах, необходимости противостоять постоянным стрессам. Отражается тыква и на внешнем виде прекрасных дам, избавляет их от проблем с кожей, волосами, ногтями. Замедляются естественные процессы старения, морщинки разглаживаются, появляется какой-то волшебный свет изнутри.

Используют тыкву и во время беременности. Она нормализует стул, избавляет от токсикоза, пополняет запас витаминов. Кстати, дополнить влияние тыквы можно при помощи цикория.

Польза и противопоказания для мужчин

Тыква должна быть в рационе у каждого мужчины. Этот плод обладает способностью стимулировать выработку тестостерона.

Регулярное применение в пищу мякоти и семян защищает представителей сильного пола от аденомы и простатита, способствует восстановлению сил после тяжелой работы, помогает в полной мере насладиться долгожданным отдыхом. Мало кто знает, но тыква считается одним из мощнейших природных афродизиаков, как кстати, и хмель.

Как правильно хранить тыкву

Польза и вред для организма, сколько нужно съесть мякоти или семян, чтобы обеспечить достаточное поступление полезных веществ в организм? Точного ответа на этот вопрос не существует, но то, что обеспечивается это не разовым приемом, а использованием на протяжении круглого года, а может и всей жизни – неоспоримо, а для этого нужно заготовить ее впрок.

Тыква хорошо хранится, поэтому ее возможно сохранить в свежем виде, но для этого следует создать необходимые условия. В кладовке или погребе ей будет уютно в сухой подстилке из сена, но если условий таких нет, используйте морозильную камеру. В замороженном виде она сохраняет практически все свои свойства.

В принципе, тыкву можно и засушить. Полученный полуфабрикат не так ценен, как свежий или замороженный вариант, однако он прекрасно справится с задачей укрепить память, вывести из организма токсины, шлаки, лишнюю воду и слизь. Обработки он дополнительной не требует и используется подобно свежему варианту.

Рецепты приготовления

Использовать тыкву в кулинарии можно в свежем, вареном, жареном, сушеном и запеченном виде, но давайте подробнее остановимся на наиболее популярных и самых проверенных рецептах.

Тыквенный сок

Чтобы приготовить целебный напиток нужно очистить тыкву от кожуры и семян, нарезать на небольшие кусочки и приготовить при помощи соковыжималки. Если сделать сок нужно про запас, используйте следующий рецепт: 1 кг очищенной тыквы залить двумя литрами воды, добавить 200 гр сахара и на медленном огне довести до кипения, а после проварить 5 минут. Когда масса остынет, ее надо протереть через сито, добавить немного лимонного сока и разлить по герметично закупоривающимся емкостям. Хранить в холодильнике.

Семечки тыквы

Использовать их можно в сыром и жареном виде. Если кушать 2-3 раза в день по столовой ложке натощак и не очищая, получится оздоровить кожу, избавить ее от угревой сыпи. Кашица из стол. ложки семечек, перемешанная с 100 мл молока принятая дважды в течении 2 часов на ночь отлично помогает от глистов и других паразитов. При непереносимости молока можно заменить его свежевыжатым фруктовым соком. Кашицу из семян и воды используют для лечения открытых ран и ожогов.

Болезни почек и мочевого пузыря получится преодолеть быстрее при помощи следующего средства: тыквенное и конопляное семя растереть, смешать по ½ стакана и залить 700 мл крутого кипятка. Настоять час, процедить и принимать трижды в сутки по 100 мл не менее двух недель.

Если съедать по 10 сырых семечек три раза в день за 40 минут до еды на протяжении 10 дней, получится избавиться от энуреза.

Помогает тыква очистить кровь. Для этого нужно пять стаканов очищенных семян перемолоть в кофемолке, пересыпать в бутылку и залить 0,5 литра водки. Настоять 2 недели в темном месте. После процедить, добавить столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и принимать по стол. ложке трижды в день за 20-30 минут до еды в течении недели.

Хвостики тыквы

Не выбрасывайте хвостики тыквы. Из них можно приготовить замечательный отвар, помогающий при многих проблемах со здоровьем, например, при нефрите, герпесе, зубной боли, язвах.

Рецепт стандартен. 750 мл воды и 3 стол. ложки сушеных хвостиков проварить на медленном огне 20 минут, остудить и процедить. Принимают его внутрь и используют для наружных компрессов, прикладывая к больному месту. Отлично от герпеса помогают и запеченные хвостики. Их надо пропечь несколько минут, потом перемешать в кофемолке в месте с растительным маслом до консистенции густой сметаны. Прикладывать к воспаленному участку на 20 минут несколько раз в день.

Цветочки

Цветы тыквы обладают не меньшей пользой, чем и остальные части растения. Их можно запечь и кушать вместо вкусняшек вместе с чаем, а можно использовать для перекусов. Три цветка в день и можно не переживать о развитии доброкачественных и злокачественных опухолей, но только при условии, что это станет постоянной привычкой.

Кожура

Использовать кожуру лучше всего в высушенном виде. Из нее делают порошок, а потом принимают его трижды в день на кончике ножа, запивая большим количеством воды. Это помогает при запорах, аллергических реакциях, нервной раздражительности.

Волокна

Когда выбираете из тыквы семена, не выбрасывайте волокна. Они являются незаменимым средством против грибка. Для борьбы с ним на пораженный участок накладывают свежие волокна, приматывая их натуральной тряпочкой на сутки. Достаточно двух-трех компрессов, чтобы забыть о проблеме навсегда. Когда компресс снимается, нужно промыть участок при помощи хозяйственного мыла.

Тыквенное масло

Многие наши читательницы знают, как опасна эрозия шейки матки. Эта проблема может появиться после обычного гинекологического осмотра, после родов и операций, а избавиться от нее очень сложно и порой на это уходят многие годы. Поможет тыквенное масло. Чтобы его приготовить, понадобятся только семена. Их надо высушить, перемолоть в порошок и засыпать в термос, залив горячим растительным маслом. Настаивать 8-10 часов, после процедить. Ставить тампоны, смоченные в этом масле на ночь на протяжении месяца. При необходимости продолжить лечение.

Помогает такое масло и при избавлении от лишнего веса. Для этого его принимают по десертной ложке ежедневно натощак до достижения необходимого результата.

Польза и вред тыквы для печени

Рецептов применения масса, например, тыква, полезные свойства и противопоказания имеет и для печени. Она очень эффективна для восстановления ее работы и омоложения клеток. Чтобы сделать лекарство самостоятельно, нужно срезать верхушку, вычистить все внутренности, залить их медом и оставить в темноте на неделю. Полученный раствор принимать двадцать дней по стол. ложке трижды в сутки за 20 минут до еды.

Тыква при сахарном диабете 2 типа польза и вред

Тыква при диабете запрещена для приема внутрь, но наружное ее использование порой незаменимо. Например, можно приготовить мазь. Для этого смешать 10 ложек мякоти свежей тыквы, 2 стол. ложки натертого на средней терке репчатого или лучше белого лука, добавить 4 стол. ложки кашицы листьев подорожника, перемешать и наносить на открытые раны, присыпая сверху порошком таблеток стрептоцида. Вообще от тыквы при диабете только польза. Вред в этом случае может быть причинен в основном при индивидуальной непереносимости.

Маски из тыквы

От отеков лица поможет избавиться смесь из двух стол. ложек мякоти плода и небольшого количества воды. Нужно проварить до состояния пюре, а после добавить ½ ч. ложки меда. Когда масса остынет, ее нанести на марлю и наложить на лицо на 20 минут. После смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом.

Увлажнить кожу можно при помощи двух стол. ложек вареной мякоти, смешанных с натуральным раст. маслом. Наносить смесь нужно на предварительно очищенную кожу на 20 минут, после смывать прохладной водой.

Тонизирующий эффект оказывает пропитанная соком тыквы марля. Ее надо наложить на кожу на 15 минут. Всего двадцать процедур с промежутком 1 день и про проблемы с внешностью можно будет забыть надолго.

Как выбрать тыкву

Чтобы плод был по-настоящему полезен, его надо правильно выбрать. Хорошо, если есть возможность вырастить его самостоятельно, но если приходится покупать, то обратите внимание на форму тыквы (она должна быть равномерной и желательно круглой или продолговатой), цвет, плотность.

Кстати, староверы тыкву используют в качестве емкости для соления или квашения яблок, помидоров и огурцов. Попробуйте, может и вам понравится. Скорее всего, вас заинтересуют и неизвестные факты про использование пажитника.

Вряд ли вы до ознакомления с этой статьей знали, чем так ценна тыква. Польза и вред этого универсального растения, до конца не изучены, однако доказано, что использовать для этого можно буквально каждую клеточку растения. Не откладывая, испытайте ее воздействие на себе и поделитесь с нами своими впечатлениями.

Полезные свойства и противопоказания тыквы

Тыква популярна во многих странах. Ее выращивают еще с древних времен. Многим растение полюбилось своей неприхотливостью в уходе и богатым урожаем. В то же время растение обладает большим количеством лечебных свойств. Из статьи вы узнаете, из каких химических элементов состоит плод, какие тыква имеет лечебные свойства и противопоказания к употреблению.

ПоказатьСкрыть

Тыква: химический состав и пищевая ценность

Тыква – однолетнее или многолетнее растение из рода бахчевых. Несмотря на то что тыква совсем неприхотлива в уходе, вынослива к неблагоприятным климатическим условиям, болезням и вредителям, растет в каждом огороде и дает большой урожай, растение является кладезем полезных элементов.

Плоды тыквы содержат такие полезные элементы:

• глюкоза;
• крахмал;
• каротин;
• клетчатка;
• кальций;
• магний;
• железо;
• пектин;
• кальций;
• цинк;
• йод;
• марганец;
• органические кислоты;
• белки.

Знаете ли вы? Тыква совершенно не содержит холестерина, а количество жиров на 100 г продукта составляет всего 0, 1 г. Таким образом, плоды растения ценны не только огромным количеством полезных микроэлементов, но и тем, что это диетический малокалорийный продукт. 100 г плода содержит 22 Ккал, из которых на жиры приходится всего лишь 0,9 Ккал.

Плоды растения содержат богатый витаминный комплекс:

Ввиду такого богатого витаминного содержания тыква благоприятно влияет почти на все органы и функции организма человека: зрение, иммунитет, нервную систему, мочеполовую сферу, печень, желудок, кишечник, кожу, свертываемость крови, пищеварение. Не зря тыкву относят к природным антибиотикам.

Пищевая ценность 100 г продукта:

• калорий – 22 Ккал;
• вода – 91, 8 г;
• углеводов – 4, 4 г;
• пищевых волокон – 2 г;
• белков – 1 г;
• жиров — 0. 1 г.

Тыква обязательно должна входить в рацион диетчиков, так как она, с одной стороны, содержит очень мало жиров, а с другой – восполнит организму запас необходимых витаминов, укрепит иммунитет.

Важно! Описанным комплексом элементов и витаминов обладают сорта столовой тыквы. Декоративные и кормовые тыквы имеют другой химический состав и не содержат лечебных свойств.

Фармакологические свойства тыквы, препараты на основе тыквы в современной медицине

Тыква прекрасно усваивается организмом. Процесс переваривания продукта составляет около двух часов. Выводится через кишечник и мочевую систему. Тыква не содержит никаких вредных веществ, не засоряет организм шлаками. Наоборот, одним из полезных химических свойств тыквы является то, что она активно способствует выведению солей и токсинов.

Молодая тыква отлично сочетается практически со всеми продуктами питания. Более поздние плоды не рекомендуется использовать вместе с мясом, фруктами, цветной капустой, зеленым горошком.

Лекарственные свойства тыквы для организма человека активно используются в традиционной и народной медицине. В аптеках можно увидеть много препаратов на основе тыквы, среди них:

• Тыквеол;
• Пепонен;
• Тыквавит;
• Тыквенное масло;
• Простонор;
• Простамед.

Указанные препараты в основном обладают противовоспалительным, антибактериальным, седативным, мочегонным воздействием. Применяются при простатитах, заболеваниях мочеполовой сферы, ЖКТ, печени. Тыквенное масло также используют для поддержания и восстановления остроты зрения.

Кроме того, существует огромное количество пищевых добавок на основе тыквы, которые применяют как успокоительное, для профилактики опухолевых заболеваний.

Важно! Очень распространенным видом пищи с тыквой является тыквенная каша с молоком. Однако тыква плохо совместима с молоком и фруктами. Поэтому такая каша, вопреки давно устоявшемуся мнению о ее пользе, плохо усваивается организмом, тяжелая на желудок, а молоко препятствует усвоению тыквы и ее полезных веществ организмом.

Лечебные свойства тыквы широко применяют в народной медицине. На ее основе готовят отвары, соки, каши, мази. Очень полезны обычные тыквенные семечки, которые нужно просто засушить – и лекарственный препарат от множества недугов готов.

Чем полезна тыква

Ввиду содержания огромного количества полезных составляющих и витаминных групп тыква обладает множеством полезных свойств. Если вас заинтересовало, какими свойствами обладает тыква, вот перечень основных из них:

• успокаивающее;
• мочегонное;
• слабительное;
• антиоксидант;
• способствует улучшению кровообращения;
• укрепляет сосудистые стенки и мышцы сердца;
• улучшает зрение;
• желчегонное;
• противовоспалительное;
• антисептическое;
• нормализует процессы образования кровяных клеток;
• способствует выведению глистов;
• улучшает вещественный обмен;
• благотворно влияет на кожу.

На вопрос, является ли тыква мочегонным средством, однозначный ответ – да. И входит этот продукт в пятерку лидеров среди овощей, обладающих таким свойством. Объясняется это высоким уровнем содержания в семечках плода кальция, магния, калия.

Тыкву можно запекать, тушить и жарить. При жарке тыква теряет большинство своих полезных характеристик. А вот сок из тыквы является очень ценным источником витаминов и необходимых человеку элементов.

Полезные свойства семечек

Семечки тыквы богаты цинком. Этим и объясняется большинство лечебных свойств тыквенных семечек. Кроме того, они насыщены белками, витаминами группы А, В, С, Е, Д, К, железом, кальцием, калием, магнием, фосфором, аминокислотами и жирными растительными кислотами.

Рекомендуются для применения вегетарианцам и людям, которые находятся на диете, так как заменяют полезные вещества, содержащиеся в мясе и яйцах.

Семечки тыквы обладают такими лечебными характеристиками:

• способствуют укреплению иммунитета;
• укрепляют ногти, волосы;
• предотвращают сухость кожи и появление морщин;
• нормализуют секрецию половых гормонов;
• способствуют улучшению активности сперматозоидов;
• улучшают функциональность яйцеклеток;
• способствуют очищению сосудов;
• ускоряют выведение холестерина из организма;
• улучшают память;
• оказывают слабительное воздействие при запорах;
• успокаивают рефлексы тошноты при токсикозах и укачивании;
• ранозаживляющее средство.

Отдельного внимания заслуживает способность тыквенных семечек эффективно избавлять организм человека от глистов. Для уничтожения паразитов с помощью тыквы ее семена применяют на протяжении недели по 100 г натощак в утреннее время, запивая небольшим количеством воды. Измельченные семечки являются хорошим ранозаживляющим средством. Для этого их толкут в ступке или измельчают блендером, выкладывают в марлю и прикладывают к ране.

Тыквенные семечки широко используются в лечении простатита. В этой сфере хорошо известны «Простонор», «Простамед» – препараты из семян тыквы, которые помогают побороть простатит и улучшают потенцию.

Несмотря на широкий спектр лечебного воздействия, мякоть тыквы и ее семена имеют некоторые противопоказания к применению, к которым относятся:

• гастрит;
• язва желудка или кишечника в обостренной форме;
• при повышенной кислотности сока желудка;
• непроходимость кишечника;
• сахарный диабет.

Важно! Наиболее полезны семечки, которые не были термически обработаны. Их рекомендуется пару дней просушить на солнышке и чистить непосредственно перед употреблением.

Чем полезна мякоть тыквы

Мякоть тыквы можно употреблять в свежем виде, а также в запеченном, вареном, тушеном. Жарить не рекомендуется, поскольку продукт утрачивает многие полезные свойства. К полезным характеристикам мякоти относятся:

• регулировка количества холестерина;
• способствует заживлению язв кишечника;
• мочегонное средство;
• содержит большое количество фолиевой кислоты;
• обогащена железом и благоприятно влияет на образование кровяных клеток;
• способствует выведению токсинов из организма.

Кроме того, очень ценны лечебные свойства тыквы для печени. Мякоть плода способствует выведению токсических и ядовитых веществ из печени. Мякоть тыквы также используют при ожогах, экземах, дерматитах, в качестве ранозаживляющего средства.

Знаете ли вы? Мякоть тыквы благотворно влияет на суставы. Измельченную свежую мякоть прикладывают к больному месту, и уже через некоторое время пострадавший почувствует значительное облегчение.

Польза от употребления тыквенного сока

Тыквенный сок является настоящим кладезем полезных веществ, его целительным свойствам можно только позавидовать. Сок плода обогащен пектином, железом, магнием, кальцием, калием, бета-каротином, витаминами В, С, Е. Этот продукт укрепляет иммунную систему и благотворно влияет на все органы.

Тыквенный сок имеет такие лечебные свойства:

• противовоспалительное;
• жаропонижающее;
• укрепляет ногти и волосы;
• способствует улучшению зрения;
• очищает желчный пузырь и печень от токсинов;
• мочегонное;
• улучшает кровообращение.

Важно! Тыквенный сок обладает сильным мочегонным действием. Людям, у которых в почках или мочевом пузыре обнаружены камни больших размеров, следует с осторожностью употреблять этот продукт и только после консультации с врачом. Так как перемещение больших камней под воздействием мочегонного средства может привести к закупориванию мочевыводящих или желчегонных путей.

Сферы применения тыквы

Благодаря содержанию большого количества витаминов и полезных элементов тыква обладает множеством лечебных свойств и широко используется в традиционной, а также народной медицине, косметологии.

Использование тыквы в медицине рекомендуется при таких заболеваниях:

• при циститах, нефритах, пиелонефритах;
• успокаивающее при колитах;
• улучшает пищеварение и обменные процессы при заболеваниях ЖКТ;
• при бессоннице;
• как успокоительное при депрессии;
• при гипертониях и сердечно-сосудистых заболеваниях;
• при отеках;
• гриппах, ОРВИ как противовоспалительное и укрепляющее иммунитет;
• при сниженной остроте зрения;
• для профилактики раковых болезней;
• при заболеваниях печени;
• тромбоз;
• болезни воспалительного характера.

В сфере косметологии тыкву используют для борьбы с такими недугами:

• аллергическая сыпь;
• экземы;
• угри;
• морщины;
• свищи.

Знаете ли вы? Научно доказано, что семечки тыквы поддерживают половую функцию у мужчин и способствуют повышению потенции.

Можно ли употреблять тыкву беременным

Тыква беременным очень полезна. Во-первых, она способствует выведению шлаков и холестерина, чем значительно облегчает обмен веществ у будущих мам. Тыквенный сок спасает при запорах и кишечных коликах. Кроме того, этот продукт обогащен фолиевой кислотой, которая необходима для формирования здорового плода.

Тыквенный сок и мякоть укрепляют иммунитет, что, безусловно, очень актуально для здоровья беременной женщины. Это отличное средство при отеках, воспалениях почек и мочевого пузыря. Тыква спасет будущую маму от мучительных рвот при токсикозе, запоров.

Важно! У некоторых беременных может возникнуть аллергия на каротин, которым богата тыква. При появлении аллергических реакций (зуд, сыпь, расстройство желудка) следует отказаться от приема продукта. Семечки тыквы не следует употреблять в случае запора.

Как правильно выбирать тыкву

Богатыми лечебными свойствами обладает столовая тыква. Ее плоды среднего размера и внутри имеют ярко-оранжевый окрас. Чтобы выбрать хорошую тыкву, следует руководствоваться такими рекомендациями:

• выбирайте небольшой плод (до 5 кг), он будет более вкусным и полезным;
• у спелого плода подсохший хвостик, плотная кожура с четко виднеющимся рисунком;
• на поверхности не должно быть гнилых пятен, вмятин и других повреждений;
• чем оранжевее мякоть тыквы, тем она полезней;
• не покупайте разрезанные кусочки, лучше попросите отрезать нужного размера ломтик при вас.

Знаете ли вы? При покупке нарезанного куска обязательно попробуйте семечку – она должна быть спелой, крупной, без гнилостного привкуса. Мякоть должна быть волокнистой. Такие характеристики свидетельствуют о том, что кусок был отрезан от спелого, хорошего плода.

Тыква: вред и противопоказания

Несмотря на то что тыква содержит много полезных веществ и витаминов, является диетическим продуктом, существует несколько противопоказаний к ее использованию. К ним относятся личная непереносимость и некоторые болезни.

В списке перечислено, при каких заболеваниях нельзя есть тыкву:

• сахарный диабет;
• кишечная непроходимость;
• гипертония;
• язва желудка или кишечника в обостренной форме;
• гастрит;
• повышенная кислотность желудочного сока.

Кроме того, не следует есть чересчур много продукта, так как это может привести к обезвоживанию организма, расстройствам ЖКТ, аллергической сыпи.

Таким образом, тыква представляет собой ценный источник витаминов и полезных веществ, обладает широким спектром лечебного воздействия. Однако переедание продукта и его использование вопреки противопоказаниям только навредит вашему здоровью.

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Да

Нет

140
раз уже
помогла