Кофеин бензоат натрия – инструкция по применению, показания, вред

Кофеин бензоат натрия – средство, стимулирующее нервную систему.

Фармакологическое действие

Кофеин бензоат натрия оказывает прямое возбуждающее действие на кору мозга, стимулирует работу дыхательного, сосудодвигательного центров продолговатого мозга, усиливает рефлексы, обеспечивает межнейрональную проводимость в спинном мозге, повышает двигательную активность, активизирует психическую деятельность, устраняет сонливость, помогает справляться с утомляемостью.

Средство в небольших дозах стимулирует нервную систему, а в высоких дозах может нанести вред – бензоат натрия с кофеином способен оказывать угнетающее действие на нервную систему.

Под действием сердечных и сосудистых механизмов влияния кофеина меняется артериальное давление: если давление нормальное, препарат незначительно его повышает или не влияет на него вообще, а если давление понижено, кофеин его повышает.

Отмечено также, что кофеин стимулирует выработку желудочного сока, оказывает мочегонное действие, снижает агрегацию тромбоцитов.

Форма выпуска

Выпускают таблетки Кофеин бензоат натрия.

Показания к применению

Бензоат натрия по инструкции показан при: повышенной сонливости, головных болях, вызванных сосудистыми патологиями, в т.ч. мигренях, умеренной гипотензии, снижении физической, умственной работоспособности.

Инструкция по применению Кофеина бензоата натрия

Таблетки с кофеином можно принимать независимо от приемов пищи на протяжении суток. Перед сном кофеин лучше не принимать, т.к. может возникнуть бессонница.

Для повышении работоспособности, устранения сонливости детям после 12л. и взрослым дают 50-100мг препарата два или три р/день. Лечение может длиться несколько недель, месяцев.

Для лечения головных болей детям после 12л. и взрослым показано принимать 50-100мг средства два или три р/день на протяжении нескольких дней.

Для лечения невыраженной артериальной гипотензии детям после 12л., взрослым назначают принимать 50-100мг 2-3р/день. Лечение пониженного давления длится несколько недель.

Во время терапии следует учитывать, что максимально допустимая разовая дозировка бензоата натрия – 300мг, а суточная – 1000мг.

Читайте также:

Головная боль: причины возникновения и способы борьбы

Синдром хронической усталости – болезнь XXI века

6 способов борьбы с весенней слабостью

Побочные действия

Вред бензоата натрия с кофеином заключается в том, что препарат при непереносимости или несоблюдении врачебных рекомендаций по применению может вызвать тревожность, беспокойство, психомоторное возбуждение, головные боли, эпилептические припадки, головокружение, тахипноэ, бессонницу, обострение язвенной болезни, тошноту, рвоту, заложенность носа, лекарственную зависимость, тахикардию, повышение давления.

Внезапная отмена кофеина может привести к мышечному напряжению, торможению нервной системы, повышенной утомляемости, сонливости.

Возможна передозировка препарата, которая выражается повышенной тревожностью, болями в животе, спутанностью сознания, обезвоживанием, аритмией, гипертермией, головными болями, возбуждением, учащенным мочеиспусканием, дрожью, мышечными подергиваниями, тошнотой, рвотой с кровью, судорогами, звоном в ушах.

Вред бензоата натрия с кофеином проявляется уже при употреблении его в дозе более 300мг/сутки: могут появиться головные боли, тремор, спутанность сознания, экстрасистолия, тревожность.

Лечат передозировку промыванием желудка, применением слабительных препаратов, активированного угля. Если у пациента геморрагический гастрит, ему вводят антацидные лекарственные средства и промывают желудок раствором натрия хлорида 0,9%, поддерживают искусственно вентиляцию легких. Если при передозировке возникли судороги, вводят внутривенно диазепам, фенитоин, фенобарбитал, поддерживают водно-элекролитный баланс.

Противопоказания к применению бензоата натрия

Бензоат натрия по инструкции противопоказан при тревожных расстройствах, сердечнососудистых заболеваниях органического характера, при повышенной чувствительности к средству, пароксизмальной тахикардии, желудочковой экстрасистолии, гипертензии, нарушениях сна, детям до 12л.

С осторожностью назначают таблетки Кофеин бензоат натрия в пожилом возрасте, при глаукоме, эпилепсии и склонности к судорожным припадкам.

Принимать кофеин кормящим, беременным женщинам можно только по особым показаниям.

Во время лечения следует учитывать, что одновременное применение кофеина с пероральными контрацептивами, ципрофлоксацином, дисульфирамом, норфлоксацином, циметидином может привести к медленному выведению кофеина печенью и повышению его уровня в крови. Препарат в сочетании с напитками и лекарствами, содержащими кофеин, могут привести к чрезмерной стимуляции нервной системы.

Также следует учитывать, что вещество мексилетин ухудшает выведение кофеина, а никотин – увеличивает. Кофеин, в свою очередь, ухудшает всасывание кальция в ЖКТ, уменьшает эффективность снотворных, наркотических средств, ускоряет всасывание сердечных гликозидов, увеличивает выведение лития с мочой.

инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Кофеина-Бензоата натрия таблетки инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Coffeine-Bensonate sodium таб. 100 мг: 6 или 10 шт. (42223)

Кофеин бензоат натрия (таблетки) — SportWiki энциклопедия

Кофеин бензоат натрия

• Регистрационный номер: ЛC-001544
• Торговое название: Кофеин-бензоат натрия.
• Международное непатентованное название или группировочное название: кофеин.
• Лекарственная форма: таблетки.
• Фармакотерапевтическая группа: психостимулирующее средство.

Состав на 1 таблетку:

Активное вещество: кофеина-бензоат натрия — 100 мг; вспомогательные вещества: крахмал картофельный — 15,77 мг, кальция стеарат — 0,23 мг.

Отзывы эксперта[править | править код]

Таблетки белого цвета плоскоцилиндрической формы с фаской и риской. Препарат свободно отпускается в аптеках, иногда спрашивают рецепт. Это единственная доступная форма в России (цитрат практически не встречается). Следует помнить, что фактически это смесь двух разных веществ: кофеина и бензоата натрия, в равных количествах. Таким образом одна таблетка содержит только 40 мг кофеина, и 60 (цифры выведены на основании состава кофеина в ампулах, на ампулу 80 мг кофеина и 120 мг бензоата) мг бензоата натрия, который добавлен в состав для улучшения растворимости и всасываемости кофеина. Кофеина-бензоат натрия может применяться в бодибилдинге для сжигания жира (входит в схему ЭКА), а также может использоваться самостоятельно. Можно применять для приготовления энергетиков.

Кофеин — метилксантин, оказывающий психостимулирующее и аналептическое действие. Конкурентно блокирует центральные и периферические A1 и А2 аденозиновые рецепторы. Тормозит активность фермента фосфодиэстеразы в центральной нервной системе, сердце, гладкой и поперечно-полосатой мышечной ткани, жировой ткани, способствует накоплению в них циклического аденозинмонофосфата и циклического гуанозинмонофосфата (данный эффект наблюдается при применении только высоких доз кофеина). Кофеин стимулирует центры продолговатого мозга (дыхательный и сосудодвигательный), а также центр блуждающего нерва, оказывает прямое возбуждающее влияние на кору головного мозга. В высоких дозах облегчает межнейрональную проводимость в спинном мозге, усиливая рефлексы. Повышает умственную и физическую работоспособность, стимулирует психическую деятельность, повышает двигательную активность, укорачивает время реакции, временно устраняет утомляемость и сонливость. В низких дозах преобладает эффект стимуляции, а в больших — эффект угнетения нервной системы.

Учащает и углубляет дыхание, обычно оказывает возбуждающие эффекты (поскольку влияние на сердечно-сосудистую систему складывается из прямого стимулирующего действия на миокард и одновременного возбуждающего влияния на центр блуждающего нерва, результирующий эффект зависит от преобладания того или иного механизма).

Стимулирует сосудодвигательный центр и оказывает непосредственное расслабляющее действие на сосудистую стенку, что приводит к расширению сосудов сердца, скелетных мышц и почек, при этом тонус артерий головного мозга повышается (вызывает сужение сосудов мозга, что сопровождается снижением мозгового кровотока).

Артериальное давление изменяется под действием сосудистых и сердечных механизмов влияния кофеина: при нормальном исходном артериальном давлении кофеин практически не изменяет или незначительно повышает его, при артериальной гипотонии повышает его. Оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру (в т. ч. бронхорасширяющий эффект), на поперечно-полосатую — стимулирующее. Увеличивает секреторную активность желудка и диурез (подавляет захват натрия и воды в проксимальных и дистальных почечных канальцах, а также расширение сосудов почек и увеличение фильтрации в почечных клубочках).

Кофеин снижает агрегацию тромбоцитов и высвобождение гистамина из тучных клеток, делая кровь менее вязкой. Повышает основной обмен: увеличивает гликогенолиз, повышает липолиз (сжигание жира).

Бензоат натрия — включен в состав для повышения растворимости кофеина и улучшения его всасывания.

Фармакокинетика[править | править код]

При употреблении внутрь абсорбция — хорошая, происходит на всем протяжении пищеварительного тракта (максимальна в кишечнике). Кофеин бензоат натрия быстро распределяется во всех органах и тканях организма, легко проникает в головной мозг и плаценту. Максимальная концентрация в плазме крови достигается через 50-75 мин, период полуразрушения составляет — 3,9 — 5,3 ч (иногда до 10 ч). Связь с белками крови (альбуминами) -15 % Метаболизму в печени подвергается более 90 % кофеина бензоат натрия, у детей первых лет жизни до 10 -15 %. Кофеин разрушается в печени (основная часть диметилируется и окисляется) с образованием 3 основных метаболитов: 1-methyluric acid, 1-methylxanthine и 7-methylxanthine. Выведение кофеина и его метаболитов осуществляется почками (10 % — в неизмененном виде).

Показания к применению[править | править код]

Снижение умственной и физической работоспособности, сонливость, головная боль сосудистого генеза (в т. ч. мигрень), умеренная артериальная гипотензия. В бодибилдинге кофеин бензоат натрия применяется как средство для улучшения производительности и жиросжигатель.

Противопоказания[править | править код]

Гиперчувствительность к компонентам препарата (в т. ч. к другим ксантинам), тревожные расстройства (агорафобия, панические расстройства), органические заболевания сердечно-сосудистой системы (в т. ч. острый инфаркт миокарда, атеросклероз), пароксизмальная тахикардия, желудочковая экстрасистолия, артериальная гипертензия, нарушения сна, детский возраст до 12 лет.

С осторожностью

Глаукома, повышенная возбудимость, пожилой возраст, эпилепсия и склонность к судорожным припадкам. Применение кофеина бензоат натрия при беременности и в период грудного вскармливания возможно только после консультации с врачом, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода.

Назначают внутрь независимо от приёма пищи. Не принимать перед сном, так как это может привести к бессоннице. При снижении умственной и физической работоспособности, сонливости — взрослым и детям старше 12 лет — по 50-100 мг 2 — 3 раза в день. Курс лечения от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от поставленных целей.

При головной боли сосудистого генеза (в т. ч. мигрень) — взрослым и детям старше 12 лет — по 50-100 мг 2-3 раза в день в течение нескольких дней. При умеренной артериальной гипотензии — взрослым и детям старше 12 лет -по 50-100 мг 2-3 раза в день. Курс лечения несколько недель.

Высшая разовая доза для взрослых: внутрь — 500 мг, внутривенно — 400 мг. Cуточная: внутрь — 1500 мг, внутривенно — 1000 мг
Дозировки должны подбираться индивидуально,в зависимости от массы тела и переносимости препарата.

Применение совместно с другими стимуляторами и стимулирующими добавками существенно увеличивает риск развития побочных эффектов!

• Со стороны центральной нервной системы кофеин бензоат натрия может вызывать: психомоторное возбуждение, тревога, дрожь, беспокойство, головная боль, головокружение, эпилептические припадки, усиление рефлексов, тахипноэ, бессонница; при внезапной отмене — усиление торможения центральной нервной системы, повышенная утомляемость, сонливость, мышечное напряжение.
• Со стороны сердечно-сосудистой системы: сердцебиение, тахикардия, повышение артериального давления.
• Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, обострение язвенной болезни.
• Прочие побочные эффекты: заложенность носа, при длительном использовании — привыкание, лекарственная зависимость.

Передозировка[править | править код]

Симптомы: боль в животе, тревога, возбуждение, двигательное беспокойство, спутанность сознания, обезвоживание, тахикардия, аритмия, гипертермия, учащённое мочеиспускание, головная боль, повышенная чувствительность, дрожь или мышечные подёргивания; тошнота и рвота, иногда с кровью; звон в ушах, судороги.

Кофеин в дозах более 300 мг/сут (в т. ч. на фоне злоупотребления кофе — более 4 чашек натурального кофе по 150 мл) может вызывать состояние тревоги, тремор, головную боль, спутанность сознания, экстрасистолию.

Лечение передозировки: промывание желудка, если кофеин был принят в последние 4 ч в дозе более 15 мг/кг и не было рвоты, вызванной кофеином; приём активированного угля, слабительных лекарственных средств; при геморрагическом гастрите — введение антацидных лекарственных средств и промывание желудка ледяным 0,9 % раствором натрия хлорида; поддержание вентиляции легких и оксигенации; при судорогах — в/в диазепам, фенобарбитал или фенитоин; поддержание водно-электролитного баланса.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами[править | править код]

Кофеин является антагонистом аденозина (могут потребоваться большие дозы аденозина). При совместном применении кофеина и барбитуратов, примидона, противосудорожных лекарственных средств (производные гидантоина, особенно фенитоин) возможно усиление метаболизма и увеличение клиренса кофеина; циметидина, пероральных контрацептивов, дисульфирама, ципрофлоксацина, норфлоксацина — снижение метаболизма кофеина в печени (замедление его выведения и увеличение концентрации в крови). Кофеинсодержащие напитки и другие лекарственные средства, стимулирующие центральную нервную систему, — возможна чрезмерная стимуляция центральной нервной системы.

Мексилетин — снижает выведение кофеина на 50 %; никотин — увеличивает скорость выведения кофеина.

Ингибиторы моноаминоксидазы, фуразолидон, прокарбазин и селегилин — большие дозы кофеина (более 300 мг/сут) могут вызывать развитие жизнеугрожающих аритмий сердца или выраженного повышения артериального давления.

Кофеин снижает всасывание препаратов кальция в желудочно-кишечном тракте.

Снижает эффективность наркотических и снотворных лекарственных средств. Увеличивает выведение препаратов лития с мочой. Ускоряет всасывание и усиливает действие сердечных гликозидов и повышает их токсичность.

Совместное применение с бета-адреноблокаторами может приводить к взаимному подавлению терапевтических эффектов; с бета-адреномиметиками — к дополнительной стимуляции центральной нервной системы и другим аддитивным токсическим эффектам. Кофеин может снижать клиренс теофиллина и, возможно, других ксантинов, увеличивая возможность аддитивных фармакодинамических и токсических эффектов.

Особые указания[править | править код]

Следует иметь в виду, что внезапное прекращение приёма может приводить к усилению торможения центральной нервной системы (сонливость, депрессия). Влияние на центральную нервную систему зависит от типа нервной системы и может проявляться как возбуждением, так и торможением высшей нервной деятельности.

В связи с тем, что действие кофеина на артериальное давление складывается из сосудистого и кардиального компонентов, в результате может развиваться как эффект стимуляции сердца, так и угнетение (слабое) его деятельности.

В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Форма выпуска[править | править код]

Таблетки 100 мг. По 6 или 10 таблеток в контурной безъячейковой упаковке или по 10 таблеток в контурной ячейковой упаковке. 1 или 2 контурные ячейковые упаковки вместе с инструкцией по применению помещают в пачку картонную. Контурные ячейковые упаковки и контурные безъячейковые упаковки с равным количеством инструкций по применению помещают непосредственно в групповую упаковку.

Условия хранения[править | править код]

В сухом, защищённом от света месте, при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте. Срок годности 5 лет.

Кофеин 💊 от чего помогает: инструкция, аналоги, отзывы

Формы выпуска и упаковка препарата Кофеина-бензоата натрия таблетки

Таблетки.

В контурной ячейковой упаковке 6 или 10 шт.

Состав и действующее вещество

В состав Кофеина-бензоата натрия таблетки входит:

1 таблетка содержит кофеин (в виде бензоат натрия) 0,1 или 0,2 г

Фармакологическое действие

Аналептическое, психостимулирующее, кардиотоническое. Оказывает возбуждающее действие на ЦНС, повышает рефлекторную возбудимость спинного мозга, возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центры, регулирует и усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга. Повышает умственную и физическую работоспособность, уменьшает усталость и сонливость. Увеличивает силу и частоту сердечных сокращений (особенно в больших дозах), повышает артериальное давление при гипотензии (не изменяет нормальное). Расширяет кровеносные сосуды скелетных мышц, сердца, почек, бронхов, суживает — органов брюшной полости. Повышает секреторную деятельность желудка. Понижает агрегацию тромбоцитов. Обладает умеренным диуретическим эффектом. Блокирует центральные и периферические аденозиновые рецепторы. Стабилизирует передачу в дофаминергических синапсах, бета-адренергических синапсах гипоталамуса и продолговатого мозга, холинергических синапсах коры и продолговатого мозга, норадренергических синапсах. Действие препарата в значительной степени зависит от типа нервной системы в пациента, поэтому дозирование кофеина должно учитывать индивидуальные особенности нервной деятельности.

От чего помогает Кофеина-бензоата натрия таблетки: показания

Заболевания, сопровождающиеся угнетение функций ЦНС, сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы (отравления наркотиками, инфекционные заболевания и др). При спазмах сосудов головного мозга, для повышения психической и физической работоспособности, для устранения сонливости, нарушения дыхания, энурез у детей.

Противопоказания

Выраженная артериальная гипертензия, органические заболевания сердечно-сосудистой системы (в т.ч. атеросклероз), повышенная возбудимость, глаукома, нарушения сна, старческий возраст.Побочное действие
Беспокойство, возбуждение, бессонница, тахикардия, аритмии, повышение артериального давления, тошнота, рвота. При длительном применении возможно слабое привыкание (снижение действия кофеина связано с образованием в клетках мозга новых аденозиновых рецепторов). Внезапное прекращение введения кофеина может приводить к усилению торможения ЦНС с явлениями утомления, сонливости и депрессии.

Кофеина-бензоата натрия таблетки при беременности и грудном вскармливании

Не описано.

Кофеина-бензоата натрия таблетки: инструкция по применению

Таблетки принимают внутрь — по 0,025-0,1 г 2-3 раза в день.
Максимальная разовая доза взрослым — 0,4 г, суточная — 1 г.

Побочные действия

Со стороны нервной системы: возбуждение, тревожность, тремор, беспокойство, головная боль, головокружение, эпилептические припадки, усиление рефлексов, тахипноэ, бессонница при внезапной отмене — усиление торможения ЦНС, повышенная утомляемость, сонливость, мышечное напряжение.
Со стороны ССС: сердцебиение, тахикардия, аритмии, повышение АД.
Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, обострение язвенной болезни.
Прочие: заложенность носа, при длительном применении — привыкание, лекарственная зависимость.

Особые указания

Следует иметь в виду, что внезапное прекращение приема может приводить к усилению торможения ЦНС (сонливость, депрессия).
Влияние на ЦНС зависит от типа нервной системы и может проявляться как возбуждением, так и торможением высшей нервной деятельности.
В связи с тем что действие кофеина на АД складывается из сосудистого и кардиального компонентов, в результате может развиваться как эффект стимуляции сердца, так и угнетение (слабое) его деятельности.
При апноэ у новорожденных и у детей грудного возраста в послеоперационном периоде (профилактика) применяется кофеин или кофеина цитрат, но не кофеин-бензоат натрия.
Чрезмерное употребление во время беременности может приводить к спонтанным абортам, замедлению внутриутробного развития плода, аритмии у плода возможны нарушения развития скелета при использовании больших доз и замедление развития скелета на фоне меньших доз.
Проникает в грудное молоко в небольшом количестве, но накапливается у грудных детей и может вызывать гиперактивность и бессонницу.
Не принимать перед сном.

Сомвестимость с другими препаратами

Снижает эффект снотворных и наркотических средств, повышает (улучшая биодоступность) — ацетилсалициловой кислоты, парацетамола и др. ненаркотических анальгетиков. Улучшает всасывание эрготамина в ЖКТ.

Передозировка

При злоупотреблении кофеин (более 300 мг в сутки, т.е. четыре чашки натурального кофе по 150 мл) может вызывать состояние тревоги, беспокойство, тремор, головную боль, спутанность сознания, сердечные экстрасистолии. У новорожденных (в т.ч. недоношенных) при концентрации в плазме крови 50 мг/мл возможны токсические эффекты: беспокойство, тахипноэ, тахикардия, тремор, повышение рефлекса Моро, при более высоких концентрациях — судороги.

Условия хранения и срок годности

Не описано.

Не описано.

Аналоги и цены

Среди зарубежных и российских аналогов Кофеина-бензоата натрия таблетки выделяют:

Нет информации.

Отзывы

Эти отзывы о препарате Кофеина-бензоата натрия таблетки мы автоматически нашли в интернете:

я водитель, поэтому кофеин всегда со мной. профессия такая, что спать нельзя никак, а бывает, что по двое суток подряд не спишь! Кофеин мозги хорошо включает, сразу бодрым себя чувствую! Энергетики пить не могу – на вкус они мне не нравятся, а с таблетками кофеина удобно и быстро – выпил и едешь себе спокойно дальше.

Ниже вы можете оставить свой отзыв! Помогает ли Кофеина-бензоата натрия таблетки справиться с болезнью?

Кофеин

Оцените препарат!

Кофеин-бензоат натрия — инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Фармакологические свойства

Медикаментозный препарат Кофеин-бензоат натрия является психоаналептиком и кардиотоником.
Препарат оказывает возбуждающее воздействие на нейроны головного мозга и нервную систему и повышает сократимость миокарда. Медикамент воздействует на рецепторы, снижает активность ФДЭ в сердечной мышце, нервной системе, скелете, мышечной ткани, жировой прослойке, внутренних органах.
Медикамент нормализует мозговую активность, восстанавливает работоспособность, стимулирует умственную деятельность, улучшает общее психическое состояние, увеличивает скорость психомоторных реакций, избавляет от сонливости и чувства переутомления.



Медикамент улучшает частоту дыхания и сердечных ритмов, расслабляет стенки сосудов и артерий, повышает тонус мышц и мозговых сосудов.
Такой эффект достигается благодаря воздействию кофеина, который входит в состав медикамента. Кофеин оказывает стимулирующее воздействие на работу сердца и сосудов, не оказывая губительного воздействия на кровяное давление. Напротив, медикамент помогает восстановить давление, если оно понижено.
Медикамент расслабляет мускулатуру и стимулирует мышцы скелета. Препарат является диуретиком, поэтому его не следует применять людям, страдающим энурезом.

Состав и форма выпуска

Медикаментозный препарат производится в форме раствора для инъекций под кожу, а также таблеток для перорального приема.
Раствор упакован в стеклянные ампулы по 10 штук в упаковке. Одна ампула содержит 1 мл средства. Таблетки упакованы в блистерные упаковки по шесть или десять штук. В комплекте с препаратом идет инструкция по применению.
Составляющими компонентами таблеток являются следующие вещества:

Состав раствора:

Показания к применению

Медикаментозный препарат рекомендуется к использованию при следующих проблемах со здоровьем:

Международная классификация болезней (МКБ-10)

Побочные эффекты

Прием медикамента может спровоцировать появление побочных реакций организма, которые выражаются в следующих симптоматических признаках:

Противопоказания

Медикаментозный препарат не рекомендуется к применению в следующих случаях:

Применение при беременности

Медикаментозное средство нельзя использовать в период вынашивания ребенка, а также вскармливания младенца грудным молоком, так как оно может оказать воздействие на эмбрион и младенца.

Способ и особенности применения

Медикаментозный препарат производится в форме раствора, который применяется для подкожного введения, а также в форме таблеток, которые принимают внутрь. Рекомендуемая дозировка и продолжительность терапии указаны в действующей инструкции по применению. Ее можно найти в комплекте.
Средняя рекомендуемая дозировка для взрослых пациентов составляет от 100 до 200 мг три раза в день. Детская дозировка варьируется от 25 до 100 мг три раза в день. Медикамент нельзя назначать и использовать пациентам пожилого возраста.
Медикаментозный препарат оказывает воздействие на нервную систему, угнетая ее, приводя к возбужденному состоянию или пассивному бездействию.
Медикамент нельзя использовать детям, возраст которых меньше 12-ти лет.
С особой осторожностью препарат назначают пациентам, у которых обнаружена язва.
Препарат часто используют для похудения, так как он помогает уменьшить аппетит и повышает выносливость во время физической активности. При комплексном использовании Кофеин-бензоата натрия можно потерять до пяти килограмм массы тела за месяц. При этом необходимо дополнительно соблюдать определенную диету и проявлять физическую активность. Рекомендуется использовать средство для похудения, следуя рекомендациям врача.

Взаимодействие с другими лекарствами

Медикаментозный препарат Кофеин-бензоат натрия нельзя принимать с рядом других лекарственных средств, таких как:

Передозировка

Медикаментозный препарат может стать причиной проявления неприятных симптоматических признаков, которые являются следствием передозировки препаратом:

При возникновении признаков передозировки необходимо провести комплексное лечение, которое будет направлено на устранение этих симптомов. Для этого следует обратиться к лечащему врачу.

Аналоги

Прямых аналогов препарат Кофеин-бензоат натрия не имеет. Схожими по составу являются следующие медикаменты:

Условия продажи

Медикаментозный препарат продается в аптечных пунктах в свободном доступе, а значит покупателю не нужен рецептурный лист из медицинского учреждения или специальное предписание лечащего врача.

Условия хранения

Медикаментозное средство рекомендуется хранить в защищенном от досягаемости детьми месте при температуре, не превышающей 25°C. Срок хранения медикамента составляет пять лет с даты изготовления. По истечении срока годности использовать медикамент нельзя и его необходимо утилизировать в соответствии с санитарными нормами.

КОФЕИН-БЕНЗОАТ НАТРИЯ 0,1 N10 ТАБЛ /ТАТХИМФАРМ/

Использование, побочные эффекты, риски и дозировка

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Таблетки с кофеином — популярный метод кратковременного повышения энергии и концентрации внимания, часто во время работы или учебы. Но работают ли они и безопасны ли они?

Как и чашка кофе, прием таблеток кофеина может временно повысить энергию, память и концентрацию внимания.

Хотя таблетки с кофеином могут помочь человеку учиться или бодрствовать, высокие дозы кофеина могут вызывать побочные эффекты и могут быть небезопасными для всех.

Кофеин — один из самых популярных наркотиков в США, 85% людей в США употребляют хотя бы один напиток, содержащий кофеин, ежедневно.

В этой статье мы рассмотрим потенциальные преимущества и риски таблеток с кофеином.

Кофеин — это стимулирующий препарат, повышающий активность центральной нервной системы. Кофе и чай являются естественными источниками кофеина, и производители добавляют кофеин в другие продукты, такие как газированные напитки, энергетические напитки и энергетические батончики.

Таблетки с кофеином могут содержать натуральные или синтетические формы кофеина.

Количество кофеина в этих таблетках зависит от марки. Во многих случаях они содержат от 100 до 200 миллиграммов (мг) на таблетку. Это больше, чем в большинстве чашек кофе, но меньше, чем в некоторых энергетических напитках.

Для справки, по оценке Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), уровни кофеина в обычных продуктах следующие:

• Чай на 8 унций (унций) содержит 30–50 миллиграммов (мг).
• Кофе на 8 унций содержит 80–100 мг.
• Энергетический напиток на 8 унций содержит 40–250 мг.

По данным FDA, люди обычно могут принимать 400 мг в день без отрицательных побочных эффектов.

Таблетки с кофеином безопасны для большинства людей в умеренных количествах и если они ограничивают потребление дополнительных источников кофеина.

Однако некоторые люди более чувствительны к воздействию кофеина, чем другие, и могут испытывать побочные реакции на эти добавки и другие источники кофеина.

Врачи могут порекомендовать ограничить потребление кофеина следующим группам:

• тем, кто особенно чувствителен к воздействию кофеина
• беременным, кормящим грудью или пытающимся зачать ребенка
• людям с высоким кровяным давлением, сердечными заболеваниями , или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• дети и подростки
• люди, которые регулярно испытывают головные боли при мигрени

Важно отметить, что таблетки с кофеином — это не то же самое, что чистый кофеиновый порошок.Чистый кофеиновый порошок является потенциально опасным веществом, которое может вызывать токсические эффекты, включая судороги, при употреблении даже 0,15 столовых ложек, которые содержат около 1200 миллиграммов (мг) кофеина.

В результате FDA приняло меры по защите населения от чистого кофеина путем мониторинга компаний, чтобы убедиться, что они не производят продукты, содержащие высокий уровень чистого или концентрированного кофеина. FDA будет пресекать любые нарушения путем остановки производства продукта или его изъятия.

Кофеин может иметь некоторые преимущества для здоровья. Однако в большинстве исследований кофеина изучается влияние кофеина, присутствующего в кофе.

Из-за этого ученым часто бывает трудно отделить преимущества кофеина от преимуществ других веществ, содержащихся в кофе, таких как антиоксиданты.

Возможные преимущества кофеина:

Повышение концентрации внимания и памяти

Поделиться на Pinterest Прием таблеток с кофеином во время работы или учебы может улучшить концентрацию внимания.

Кофеин — популярный способ улучшить бдительность и концентрацию во время учебы или работы. По этим причинам исследования подтверждают его эффективность.

В исследовании 2014 г. изучалось влияние таблеток, содержащих 200 мг кофеина, на память у 160 взрослых.

Исследователи обнаружили, что те, кто принимал таблетки с кофеином во время учебной задачи, лучше справились с тестами на память через 24 часа по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Улучшение спортивных результатов

По данным Национальной университетской спортивной ассоциации (NCAA), кофеин может улучшить спортивные результаты человека, если он принимает правильное количество в подходящее время.

Преимущества включают:

• лучшую координацию, фокусировку и концентрацию
• уменьшение боли и чувства усталости
• повышение выносливости при упражнениях высокой интенсивности

обзорное исследование 21 метаанализа показывает, что прием кофеина может улучшить выполнение упражнений за счет воздействия на мышечную силу и выносливость.

Тем не менее, NCAA запретила употребление кофеина перед соревнованиями. Принятие примерно 500 мг — или от 6 до 8 чашек сваренного кофе — за 2–3 часа до соревнований достаточно, чтобы дать положительный результат анализа мочи на наркотики.

Головные боли и облегчение мигрени

Кофеин может облегчить как мигрень, так и головные боли напряжения, возможно, потому, что он снижает восприятие боли человеком.

FDA одобрило кофеин для использования с болеутоляющими средствами для лечения мигрени. Некоторые лекарства от мигрени содержат кофеин, например экседрин и мидол.

Однако, по данным Американского фонда мигрени, для лечения головных болей людям следует ограничивать употребление кофеина максимум 2 днями в неделю.Похоже, что употребление кофеина три или более раз в неделю может увеличить частоту мигрени.

Они также предлагают тем, у кого частые головные боли, вообще избегать кофеина.

Облегчение симптомов болезни Паркинсона

Согласно исследованию 2012 года кофеин в кофе может помочь контролировать движения у людей с болезнью Паркинсона.

Некоторые люди предпочитают принимать кофеин в форме таблеток, в то время как другие предпочитают употреблять его с кофе или чаем.

Факторы, которые следует учитывать при выборе между таблетками кофеина и кофе, включают:

Вкус

Тем, кто не любит вкус кофе, таблетки с кофеином могут дать некоторые аналогичные преимущества.

Convenience

Таблетки с кофеином могут быть более удобными для тех, кто не имеет доступа к ванной в течение длительного времени, включая водителей автобусов и сотрудников службы безопасности.

Хотя кофеин в любой форме действует как мочегонное средство и увеличивает диурез, кофе может вызывать более значительное увеличение, поскольку он жидкий.

Кроме того, таблетки с кофеином позволяют быстрее принять больше кофеина. Хотя это может быть полезно для некоторых людей, это также увеличивает риск передозировки кофеина, которая вызывает беспокойство, учащенное сердцебиение и другие симптомы.

Кислотность

Кофе кислый, может вызвать изжогу и усугубить симптомы ГЭРБ. Таблетки с кофеином могут быть лучшим вариантом для людей, склонных к рефлюксу, но кофеин по-прежнему может вызывать изжогу у некоторых людей.

Другие полезные компоненты

Помимо кофеина, кофе содержит высокий уровень антиоксидантов, которые могут быть ответственны за некоторые из его преимуществ для здоровья. Люди, принимающие таблетки с кофеином вместо кофе, упускают этот заряд антиоксидантов.

С другой стороны, кофе содержит кофейные масла, такие как кафестол и кахвеол. Эти масла могут повышать уровень холестерина у людей, которые пьют много кофе. Таблетки с кофеином не содержат кофейных масел и могут не иметь таких же эффектов.

Кофеин может вызывать побочные эффекты, особенно если люди потребляют его в больших количествах или если у них есть чувствительность к кофеину. Эти эффекты включают:

• беспокойство и нервозность
• диарея
• головокружение
• дисфория, чувство несчастья
• учащенное сердцебиение
• головная боль
• изжога
• высокое кровяное давление
• тошнота
• дрожь
• проблемы со сном
• жажда

Чрезвычайно высокое количество кофеина может вызвать передозировку.Симптомы включают:

• учащенное и нерегулярное сердцебиение
• чувство дезориентации
• судороги
• рвота

Подробнее о признаках передозировки кофеина.

Люди могут также испытывать зависимость от кофеина, если они регулярно потребляют кофеин — даже 1 чашка в день может привести к зависимости. Эта зависимость также может привести к абстинентному синдрому, если человек внезапно откажется от кофеина.

Не каждый, кто ежедневно принимает кофеин, будет испытывать симптомы зависимости или абстиненции.Некоторые исследования показывают, что генетические факторы играют роль в чувствительности человека к кофеину.

Кофеин подходит не всем. Например, Американская академия педиатрии рекомендует детям и подросткам избегать кофеина и других стимуляторов.

Согласно исследованию 2016 года, высокое потребление кофеина в подростковом возрасте может вызвать необратимые изменения в мозге, которые могут усилить тревожность во взрослом возрасте.

FDA рекомендует беременным, кормящим грудью или пытающимся забеременеть женщинам поговорить со своим врачом о потреблении кофеина.

Поделиться на PinterestЧеловек может потреблять слишком много кофеина, если часто чувствует беспокойство.

Как правило, таблетки с кофеином содержат 100–200 мг кофеина на порцию. Люди обычно могут принимать до 400 мг в день без побочных эффектов. Однако некоторые люди гораздо более чувствительны к кофеину, чем другие.

Дозировка таблеток с кофеином будет варьироваться в зависимости от марки таблеток, используемых человеком. Люди должны всегда следовать инструкциям на упаковке и никогда не превышать рекомендуемую дозировку.

При расчете ежедневного потребления кофеина человеком не забудьте принять во внимание другие продукты и напитки, содержащие кофеин, в том числе:

• шоколад
• кофе
• кола
• энергетические батончики
• энергетические напитки
• горячий шоколад
• черный чай
• зеленый чай

Лекарства от мигрени, другие лекарства и некоторые добавки также могут содержать кофеин.

Людям также следует учитывать время приема таблеток с кофеином.Их прием во второй половине дня или вечером может ухудшить сон. Организму может потребоваться 4–6 часов, чтобы усвоить половину потребляемого кофеина. Лучше всего принимать таблетки с кофеином утром или днем.

Прекратите использование при возникновении побочных реакций, включая учащенное сердцебиение, беспокойство или беспокойство.

В Интернете можно купить несколько таблеток с кофеином.

Таблетки с кофеином — это добавки, которые стимулируют центральную нервную систему, помогая людям оставаться бодрыми, бдительными и сосредоточенными.Они также могут улучшить спортивные результаты и облегчить мигрень и головные боли напряжения.

Кофеин — это лекарство, поэтому люди должны всегда придерживаться рекомендованной дозировки и прекращать употребление при возникновении побочных реакций.

Если люди беспокоятся о таблетках с кофеином или потреблении кофеина, им следует проконсультироваться со своим врачом.

.

10 лучших таблеток с кофеином 💊 Обзор (август 2020 г.)

Отзывы

питание

Лучшая добавка CLA

Лучшие детокс-чаи в этом году

Лучший BCAA для резки

Лучшее перед тренировкой с низким содержанием кофеина

Лучшие протеиновые батончики для диабетиков

Лучшая дегустация перед тренировкой

Лучший пробиотик для женщин

Лучшая добавка магния

Best Bcaa для женщин

Лучшие протеиновые порошки.

25+ полезных свойств кофеина

Кофеин — наиболее широко используемое вещество на планете, а также одно из наиболее изученных в отношении того, как он влияет на человеческий организм.

Мы проанализировали многие из этих научных исследований и составили список возможных преимуществ кофеина для здоровья, которые люди могут получить от употребления кофеина.

27 возможных преимуществ кофеина для здоровья

1. В Японии исследователи показали, что кофеин увеличивает память .Кроме того, новое исследование Университета Джона Хопкинса показало, что таблетка кофеина на 200 мг помогает улучшить консолидацию памяти.
2. Кофеин, смешанный с углеводами, быстрее восстанавливает концентрацию гликогена в мышцах после тренировки.
3. Кофеин выводит токсины из печени и очищает толстую кишку, если принимать его в виде клизмы с кофеином.
4. Кофеин помогает сохранять бдительность во время вождения в периоды ограничения сна. Вот исследование. Однако исследования также показали, что водители грузовиков, которые употребляют больше всего кофеина, чаще попадают в аварии.Кофеин — не долгосрочное средство от недостатка сна.
5. Кофеин может стимулировать рост волос у лысеющих мужчин и женщин.
6. Кофеин снимает мышечные боли после тренировки до 48%.
7. Кофеин снимает боль, связанную с нарушением сна. лучше, чем анальгетики. Изучение.
8. Кофеин может защитить от болезни Паркинсона . Исследования показывают, что те, кто употребляет кофе, имеют меньший риск развития болезни Парксона, и это даже снижает риск тех, кто генетически более склонен к развитию этого заболевания.Вот исследование. Другое исследование также подтвердило мнение о том, что кофеин обладает защитными свойствами. Вот краткое изложение этого исследования.
9. Кофеин может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера.
10. Кофеин повышает выносливость во время упражнений.
11. Кофеин, содержащийся в кофе, может защитить от спазма век.
12. Кофеин может защитить от катаракты .
13. Кофеин может предотвратить рак кожи. Новое исследование Университета Рутгерса показало, что кофеин предотвращает рак кожи у лысых мышей.Другое исследование показало, что у любителей кофе с кофеином меньше риск развития меланомы.
14. Люди, употребляющие кофеин, имеют более низкий риск самоубийства. Src.
15. Кофеин может уменьшить ожирение печени у людей с неалкогольной жировой болезнью печени. Это исследование проводится в Университете Дьюка.
16. Показано, что кофеин снижает риск фиброза печени. у пациентов с гепатитом С. Считается, что всего лишь 100 мг в день оказывает защитное действие.Src.
17. Мужчины, потребляющие кофеин, показали увеличенный объем спермы и значительно меньшую фрагментацию ДНК сперматозоидов , чем мужчины, не потребляющие кофеин. Src.
18. Мужчины, потребляющие 250–375 мг кофеина в день, имеют гораздо меньший риск развития ED (эректильной дисфункции). Снижение риска наблюдалось даже среди мужчин, потребляющих всего 85 мг кофеина в день. Это исследование было проведено Медицинской школой Техасского университета. Src.
19. Кофеин может предотвратить звон в ушах (тиннитус) у женщин : исследование, опубликованное в The American Journal of Medicine, с 1991 года проводилось с участием группы из 65 085 медсестер.У женщин, которые потребляли больше всего кофеина, зарегистрировано наименьшее количество случаев шума в ушах. Src.
20. Кофеин снижает риск образования камней в почках . В большом исследовании с участием 217 883 человек выяснилось, что у тех, кто потреблял кофеин из любого источника, образование камней в почках было меньше, чем у тех, кто не употреблял кофеин. Исследователи считают, что это связано с тем, что кофеин делает мочу более разбавленной. Src. Кофеин также снижает уровень смертности у людей с хроническим заболеванием почек .Кофеин оказывает защитное действие на прогрессирование заболевания. Вот исследование. Другое исследование (2018 г.) также подтвердило, что потребление кофеина снижает уровень смертности людей, живущих с заболеванием почек. Ссылка на исследование.
21. Кофеин улучшает время реакции и улучшает логическое мышление. в те времена, когда сон невозможен или ограничен. См. Исследование здесь.
22. Кофеин помогает при астме . Исследование, опубликованное в Национальной медицинской библиотеке США, показало, что кофеин, кажется, открывает дыхательные пути и помогает астматикам легче дышать, подобно теофиллину, лекарству, которое используется в настоящее время и является близким родственником кофеина.Изучение.
23. Уменьшает количество ошибок водителя : Недавнее исследование, проведенное Министерством обороны Австралии, показало, что потребление кофеина улучшает ходовые качества и снижает количество ошибок водителя. Жевательная резинка с кофеином использовалась в исследовании солдат, которые не спали в течение 50 часов.
24. Кофеин может предотвратить набор веса : Исследования, проведенные в Германии, показали, что участники исследования по снижению веса, которые пили 2–4 чашки кофе с кофеином в день, имели больше шансов сохранить вес, чем те, кто не употреблял кофеин.Изучение. Другое исследование показало, что кофеин стимулирует бурые жировые клетки, заставляя их сжигать больше калорий. Это увеличивает общую скорость метаболизма. Ссылка на исследование Еще одно исследование 2019 года, проведенное на крысах, показало, что крысы, получавшие дозу кофеина, эквивалентную 4 чашкам кофе в день, набирали на 22% меньше жира, чем крысы, которые не получали кофеина, но получали ту же диету с высоким содержанием жиров и высоким содержанием сахара.
25. Кофеин уменьшает хроническое воспаление . Исследователи из Стэнфордского университета обнаружили, что кофеин блокирует экспрессию гена, ответственного за слабое хроническое воспаление с возрастом.Это воспаление в конечном итоге приводит к высокому кровяному давлению, затвердению артерий и сердечным заболеваниям. Кофеин, кажется, помогает уменьшить это возрастное воспаление у тех, кто регулярно принимает это лекарство.
26. Кофеин полезен для сердца. Исследование, проведенное в Германии, показало, что количество кофеина, которое обычно содержится в 4 чашках кофе в день, помогает укрепить функцию клеток сердечной мышцы и продлить жизнь клеток сердечной мышцы. Вы можете прочитать аннотацию исследования здесь.
27. Кофеин помогает недоношенным детям : Несколько доз кофеина, назначенных недоношенным детям, значительно улучшают функцию легких и общую выживаемость.Более новые исследования показали, что эта терапия не вызывает долгосрочных побочных эффектов с возрастом детей. Src.

Потребление слишком большого количества кофеина может иметь негативные последствия для здоровья, поэтому не сходите с ума. Кроме того, некоторые преимущества кофеина были исследованы только в контексте кофе с кофеином.

Вот еще несколько преимуществ для здоровья, когда кофеин употребляется вместе с кофе. Также интересно, что некоторые из этих преимуществ не распространялись на тех, кто пил кофе без кофеина.

Польза для здоровья от кофе с кофеином

1. Кофе с кофеином снижает риск рака ротовой полости и горла на 50%.
2. Кофе может снизить риск инсульта на 22%.
3. Показано, что снижает риск нескольких видов рака.
4. Число госпитализаций с нарушением сердечного ритма уменьшается у любителей кофе.
5. Кофе снижает риск диабета 2 типа.
6. Согласно новому исследованию, проведенному в Париже, у людей, которые выпивают как минимум 4 чашки кофе или чая, артериальное давление ниже.У тех, кто пьёт чай, наблюдается наибольшее улучшение артериального давления, а у любителей кофе — чуть меньше.
7. Исследования, проведенные в Греции, показывают, что греческий вареный кофе может увеличить продолжительность жизни и здоровье сердца.
8. У тех, кто пьет кофе после сердечного приступа, меньше шансов умереть от этого инцидента. Исследования показывают, что жертвы сердечного приступа, которые потребляют более 2 чашек кофе в день, имеют наименьший риск смерти от сердечного приступа.

Хотя этот список может показаться зеленым светом для потребления кофеина, в нем есть несколько оговорок.В большинстве случаев пользу кофеина для здоровья осознавали те, кто употреблял умеренное количество кофе / кофеина. Также в некоторых из вышеперечисленных исследований кофеин был сконцентрирован и применен непосредственно к исследуемой области тела, то есть к катаракте, облысению и т. Д. Следовательно, диетический кофеин не дал бы тех же результатов.

Британский медицинский журнал опубликовал исследование, в котором рассмотрены 201 исследование, посвященное кофе и кофеину. Исследователи пришли к выводу, что на основании всех имеющихся на сегодняшний день данных польза от употребления кофе для здоровья перевешивает любой связанный с этим риск.

Мы можем сделать вывод, что кофеин, потребляемый из натуральных источников, вероятно, является лучшим, так как многие из преимуществ кофеина для здоровья, вероятно, в значительной степени связаны с высоким уровнем антиоксидантов, обнаруженных в обычном кофе и чае.

Написано Тедом Каллмайером, последнее обновление — 17 июня 2020 г.

,

таблеток кофеина против кофе — какая из них более эффективна?

Кофе сильнее всего воздействует на наш организм через час после употребления, но эффект может длиться до 6 часов. Кофеин не только повышает бдительность и энергию, но и повышает уровень нейромедиатора дофамина. Вот почему у нас может развиться легкая зависимость (рано или поздно).

Кофеин также является эффективным мочегонным средством и помогает организму избавляться от воды при мочеиспускании.Это может привести к обезвоживанию, поэтому следует учитывать и побочные эффекты кофеина: бессонницу, беспокойство и головные боли.

Какая история с таблетками кофеина?

Таблетки с кофеином, с другой стороны, представляют собой добавки, сделанные из кофеина. Вы можете найти таблетки с кофеином, приготовленные из натурального кофеина, извлеченного прямо в середине процесса пивоварения. Существуют также таблетки с кофеином, которые содержат искусственный или синтетический кофеин, поэтому внимательно читайте этикетку.

Количество кофеина в таблетке с кофеином действительно легко узнать, поскольку производитель указывает его на этикетке. Большинство таблеток с кофеином содержат 200 мг кофеина на дозу. Когда дело доходит до кофе, кофеин может варьироваться в зависимости от размера порции и типа кофе, который вы пьете. Обычно в чашке заваренного кофе на 8 унций содержится около 85 миллиграммов кофе, но диапазон составляет от 65 до 120 миллиграммов.

Зачем нужен кофе?

Несмотря на то, что большинство людей пьют кофе просто ради его вкуса, следует также учитывать тот факт, что вы пьете его в течение определенного периода времени, превращая это в приятную привычку.Кофе полезен для здоровья, а также обладает противораковыми свойствами. Перечислим некоторые из наиболее важных преимуществ:

• Он уменьшает симптомы болезни Паркинсона

Кажется, что употребление кофе на самом деле помогает людям с болезнью Паркинсона контролировать свои движения. Кроме того, употребление кофе может даже снизить риск развития болезни Паркинсона.

• Это полезно для вашей печени

Люди, которые выпивают хотя бы одну чашку кофе в день, менее склонны к развитию цирроза печени в более позднем возрасте.Употребление кофе защищает от алкогольного цирроза печени, и чем больше кофе выпивается, тем меньше вероятность госпитализации / смерти от алкогольного цирроза.

Кофе также может помочь избежать развития неалкогольной жировой болезни печени, но для предотвращения прогрессирования этого заболевания потребуется около четырех и даже более чашек кофе.

• Это хорошо для вашей морали

Одно исследование показало, что употребление четырех или более чашек кофе сделает вас менее подавленным, в отличие от людей, не пьющих знаменитый напиток.Причина этого эффекта заключается не в «кайфе кофеина», а в содержащихся в нем антиоксидантов, которые сдерживают депрессию.

Логично, что употребление двух-четырех чашек кофе может снизить риск суицида у мужчин и женщин даже на 50%. Кофе помогает в производстве нейротрансмиттеров, поэтому действует как мягкий антидепрессант.

• Это делает вас лучше в спорте

Чашка кофе перед тренировкой улучшает спортивные результаты, особенно когда речь идет о видах спорта на выносливость (велоспорт или бег на длинные дистанции).

• Это полезно для здоровья вашего тела

Употребление 3 или более чашек кофе в день поможет предотвратить рак кожи. Это также может снизить риск развития диабета 2 типа на 50%.

Если вам больше 65 лет, употребление кофе поможет вам снизить вероятность развития болезни Альцгеймера.

Кофе не только не дает уснуть, но и делает вас более резким. Кофе помогает вашему мозгу работать быстрее и эффективнее.Если вы недосыпаете, употребление кофеина улучшит ваше внимание, бдительность, время реакции и логическое мышление. И все они связаны с интеллектом.

Каковы преимущества таблеток с кофеином?

Если вы настроены следить за потреблением кофеина, лучше использовать таблетки с кофеином. Они сообщают вам, сколько именно кофеина вы получаете. Кроме того, таблетки с кофеином помогают избежать желтого цвета зубов, который появляется у любителей кофе.

Если вас не волнует весь ритуал употребления кофе, и вы просто хотите, чтобы кофеин попал в ваш организм, таблетки с кофеином — это то, что вам нужно. Доступные по цене и простые в использовании, таблетки с кофеином обладают множеством преимуществ:

• Снимают головную боль
• Они дают быстрый прилив энергии
• Обостряют умственную концентрацию
• Они помогают не заснуть
• Они снижают риск депрессии
• Улучшают спортивные результаты
• Снижают риск запора

Таблетки с кофеином позволяют точно узнать, сколько кофеина вы получаете.Они дешевы, просты в использовании и их легко бросить в сумочку, когда вы спешите.

Стоит ли беспокоиться о чем-нибудь, когда пьешь кофе?

Даже если потребление кофеина обычно безопасно, важно всегда оставаться в безопасности, независимо от его источника. Вы не хотите употреблять более 250 миллиграммов кофеина на регулярной основе.

Слишком много кофеина может чрезмерно стимулировать или раздражать ваш организм. Вот некоторые из рисков чрезмерного употребления кофеина:

• Учащенное сердцебиение
• Головокружение
• Головная боль
• Раздражительность
• Бессонница
• Высокое кровяное давление
• Потеря беременности
• Мышечный тремор или дрожь
• Снижение фертильности как у мужчин, так и у женщин

Примечание: в случае высокого кровяного давления, хронических головных болей, нарушений сна, язвы желудка, кислотного рефлюкса или нерегулярного сердцебиения вам следует избегать употребления кофеина все время.

Каковы риски и побочные эффекты при приеме таблеток с кофеином?

Таблетки с кофеином безопасны для большинства людей и представляют опасность только при приеме в высоких дозах. Некоторым людям, возможно, придется обратить внимание на потребление кофеина. Вот когда нужно быть предельно осторожным:

• Дети и подростки
• Люди, страдающие чувствительностью к кофеину
• Люди с учащенным сердцебиением или сердечными заболеваниями
• Беременные
• Люди с гипертонией
• Все, кто пытается забеременеть (мужчина или женщина).

Таблетки с кофеином содержат 100 и 200 миллиграммов кофеина на порцию. Это примерно то же самое, что и стандартная чашка заваренного кофе.

Прием 400 миллиграммов в день безопасен для большинства людей. Это полное дневное потребление кофеина. Имейте в виду, что некоторые продукты могут также добавлять к ежедневному потреблению кофеина. Чай, шоколадные батончики, протеиновые батончики, кола, горячий шоколад и энергетические напитки также могут содержать кофеин, поэтому обязательно проверяйте дневное потребление.

Кофеин в таблетках или кофе? Что мы сделали в последний раз?

Когда вы принимаете таблетки с кофеином, легче передозировать кофеин.Основная причина этого заключается в том, что всунуть таблетку в глотку намного проще, чем выпить несколько чашек кофе.

Но это одно из отличий, так что ознакомьтесь с нашими заключительными мыслями о «битве»:

• Поскольку кофе обладает кислотностью, он может раздражать желудочно-кишечный тракт. Это может вызвать изжогу, особенно если вы большой поклонник черного кофе. С другой стороны, кофейные таблетки выводят кислоту из организма. Однако имейте в виду, что кофеин может ухудшить симптомы рефлюкса у некоторых.
• Это может показаться невероятным для поклонников кофеина, но не всем нравится вкус кофе. Некоторым нравится кофе со сливками и жиром, что может быть вредно для вашего здоровья в целом. Таблетки с кофеином не представляют такого риска. Это не исключает того факта, что они также содержат другие ингредиенты, далеко не натуральные.
• Кофе содержит множество компонентов. Кофейные масла могут даже повысить уровень холестерина, особенно если вы употребляете нефильтрованный кофе (эспрессо или вареный кофе).Таблетки с кофеином не содержат кофейных масел, но это не делает их безопасными для организма.
• Кофеин обладает мочегонными свойствами. И кофе, и таблетки с кофеином могут увеличить диурез. Некоторые чувствуют необходимость чаще ходить в ванную, когда пьют кофе. Вот почему таблетки с кофеином могут быть лучшим выбором для водителей автобусов, проводников поездов или других профессий, которые ограничивают ваш доступ к туалетам.

Последняя мысль

Таблетка кофеина не имеет вкуса и тепла, поэтому превратить ее в привычный ритуал невозможно.Вы никогда не сможете получить такие же сенсорные ощущения от таблеток кофеина, как при употреблении кофе.

Однако, если вам нужен только кофеин, и вы всегда в бегах, то использование таблеток с кофеином кажется лучшим выбором. В любом случае убедитесь, что вы всегда в безопасности и не переусердствуете ни с одним из них. Борьба с зависимостью от кофеина и побочными эффектами — это вовсе не пикник.

Если вы покупаете в Интернете кофе или таблетки с кофеином, убедитесь, что вы используете коды купонов, потому что так вы можете снизить цену до 50%.Вы можете найти множество купонов на таких сайтах, как Savingsforsanity.com. В каждом магазине, указанном там, есть разные купоны, которые действительны только в течение короткого периода времени. Перед оплатой убедитесь, что вы применили правильный купон.

.