Суточная норма витамина В1 для женщин и мужчин: средне показатели (видео)

Многие люди хотят узнать о том, какая суточная норма витамина В1 необходима человеку. Чтобы правильно ответить на этот вопрос, мы должны понять функции, которые данный витамин выполняет в нашем организме, и выяснить, от чего зависит его расход и усвояемость.

Влияние на организм

Витамин В1 (тиамин) участвует в процессах обмена белков, жиров и углеводов, влияет на рост, развитие организма, тонус мышц и уровень энергии. Тиамин жизненно важен для работы нервной системы, сердца, сосудов и органов пищеварения. Он улучшает долговременную память, концентрацию внимания и способность к обучению, поддерживает хорошее настроение, избавляет от депрессии и усталости.

Антиоксидантные свойства витамина замедляют процессы старения, а также положительно влияют на иммунитет, повышая сопротивляемость инфекциям. Как и другие витамины группы В, тиамин является водорастворимым и не накапливается в организме, поэтому необходимо восполнять его количество каждые сутки. Следует помнить о том, что для преобразования тиамина в активную форму необходимо участие магния. Поэтому дефицит магния может привести к нехватке витамина В1.

Вернуться к оглавлению

Суточная доза витамина

Суточная доза витамина В1 разнится в зависимости от пола и возраста. Средние показатели следующие:

• груднички (до 6 месяцев) — 0,2 мг;
• груднички (7 месяцев — 1 год) — 0,3 мг;
• дети (1 — 3 года) — 0,5 мг;
• дети (4 — 8 лет) — 0,6 мг;
• дети (9 — 13 лет) — 0,9 мг;
• мужчины (14 лет и старше) — 1,2 мг;
• девушки (14 — 18 лет) — 1,0 мг;
• женщины (19 лет и старше) — 1,1 мг;
• женщины (во время беременности) — 1,5 мг;
• женщины (во время кормления грудью) — 1,7 мг;
• взрослые, занятые тяжелым физическим трудом — 2,5 мг;
• пожилые люди — 1,3 мг.

Суточная потребность витамина В1 может значительно возрастать при физических, эмоциональных, умственных нагрузках, во время болезни и в период выздоровления. Хроническая усталость, стресс и депрессия также приводят к повышенной суточной норме витамина В. Если человек соблюдает низкокалорийную диету, то содержание тиамина в потребляемой пище может быть ниже необходимого.

Главным врагом витамина В1 является чрезмерное употребление кофе, черного чая, энергетиков, содержащих кофеин. Данные продукты повышают кислотность желудка, что значительно снижает усвоение тиамина. Схожим воздействием обладает и алкоголь. Еще одна опасность кроется в частом употреблении высокоуглеводной пищи (сладостей, выпечки из пшеничной муки высшего сорта, макарон), а также в питании, содержащем большое количество консервированных, соленых и вареных продуктов (мяса, овощи, каши). Консервация приводит к 20 — 25% потерям витамина В1, а тепловая обработка в течение 30 — 50 минут разрушает его на 30 — 60%.

Дневная дозировка тиамина увеличивается при беременности, кормлении грудью, употреблении оральных противозачаточных средств. Желудочно-кишечные заболевания, хронические инфекции, сахарный диабет, нарушение функций щитовидной железы могут негативно влиять на всасываемость данного витамина, что увеличивает суточную норму. Прием антибиотиков и работа с вредными химическими элементами (мышьяк, ртуть) должны сопровождаться приемом повышенного количества тиамина. Зимой и летом потребность организма в витамине В1 возрастает на 30 — 50%, что необходимо учитывать при составлении рациона.

Вернуться к оглавлению

Недостаток тиамина

Недостаток витамина В1 может приводить к таким нарушениям:

• бессонница;
• ухудшение памяти, концентрации внимания, способности усваивать информацию;
• частые эмоциональные перепады, плаксивость, раздражительность, депрессия;
• проблемы с координацией движений, ощущение зябкости, онемения конечностей, чувство зуда;
• сильная утомляемость, синдром хронической усталости, слабость;
• головные боли, мигрени;
• судороги;
• ухудшение аппетита;
• тошнота, запоры, диарея;
• одышка, тахикардия, пониженное давление;
• низкая сопротивляемость инфекциям;
• сердечно-сосудистая недостаточность.

Если стойко наблюдается один или несколько из перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу: возможно, причина недомогания — недостаток витамина В1.

Хронический дефицит тиамина способен привести к таким тяжелым заболеваниям, как синдром Корсакова-Вернике и болезнь Бери-бери.

Последняя сопряжена с поражением нервной системы и сопровождается следующими симптомами: потеря веса, сильная слабость, атрофия мышц, параличи. Синдром Корсакова-Вернике чаще всего диагностируется у людей, страдающих хроническим алкоголизмом, так как алкоголь значительно уменьшает содержание витамина В1 в крови. Это может привести к таким последствиям: амнезия, потеря координации, путаница и нарушение сознания вплоть до комы. Лечение подобных расстройств осуществляется в условиях стационара и предполагает внутривенное введение высоких доз тиамина.

Вернуться к оглавлению

Содержание в продуктах

Наиболее богата витамином В1 растительная пища. Например, кедровые орешки — рекордсмены по содержанию тиамина: 33,82 мг на 100 грамм продукта. Фисташки, арахис, кешью, грецкие орехи содержат от 0,4 до 1 мг витамина.

Довольно много его и в крупах: 0,7 мг в пшене, 0,49 мг в овсянке, 0,4 мг в кукурузе и пшенице, 0,3 мг в ячневой крупе и перловке. Горох, фасоль и чечевица обязательно должны присутствовать в рационе: концентрация тиамина в них от 0,4 до 0,8 мг на 100 грамм сухого продукта. Картофель, цветная капуста, морковь менее богаты витамином В1. Его содержание в этих продуктах колеблется от 0,1 до 0,12 мг.

Не стоит забывать и о мясе: свинина содержит 0,6 мг тиамина, куриная печень — 0,5 мг, говядина — 0,4 мг, баранина — 0,36 мг.

Чтобы увеличить потребление витамина В1, можно включать в меню и следующие продукты: зеленый горошек, фундук, миндаль, неочищенный рис, черный хлеб, спаржу, лук, огурцы, редис, сладкий перец, молочные продукты, баклажан, тыкву, вишню, смородину, абрикосы, грейпфрут, яблоки, груши, арбуз, дыню, бананы, апельсины, мандарины, инжир, малину. Это разнообразит ваш рацион и поможет оставаться красивыми и здоровыми.

Витамин B1. Суточная потребность организма, продукты. Избыток и дефицит витамина В1

Витамин В1 можно назвать витамином энергии, поскольку, образно говоря, он играет ключевую роль в поставке энергии к органам. Он не может долго храниться в организме и должен присутствовать в ежедневно принимаемой пище.

Витамин В1 (тиамин, белый кристаллический порошок с характерным запахом и горьким вкусом) является водорастворимым витамином, неустойчив в организме, его избыток удаляется ежедневно с мочой. Он оказывает существенное влияние на усвоение пищи и снабжение органов энергией из белков, жиров и углеводов. Встречается главным образом в цельных зернах. При его недостаточном потреблении возникает много рисков: сильная усталость, потеря веса, проблемы с сердцем и др.

Что такое витамин В1?

Витамин В1 был обнаружен при исследованиях авитаминоза. В конце 19 века голландский врач Эйкман начал работу над этой патологией, весьма распространенной в то время на Дальнем Востоке, где она существовала в результате употребления исключительно лущеного риса. Оказалось, что лечить такого происхождения авитаминоз можно употреблением цельного риса. В продолжение работ Эйкмана, Казимир Функ в 1911 году выделил витамин В1 (тиамин) из оболочки риса. Синтез витамина В1 был проведен в 1936 г. Андерсадом и Вестфалем, и в настоящее время витамин В1 получают промышленным способом.

Витамин В1 растворим в воде, поэтому легко теряется при мытье порезанных овощей и фруктов. Кроме того, он крайне неустойчив к нагреванию, поэтому легко теряется при варке. Всасывается из тонкой кишки, а затем диффундирует во все ткани, хранится в организме в очень небольших количествах, даже при избыточном его употреблении. Избыток выводится с мочой.

Функции и свойства витамина В1

Основная функция витамина В1 заключается в его роли в обмене веществ и в усвоении питательных веществ (белков, жиров и углеводов):

• он необходим для метаболизма углеводов и белков, а также участвует в синтезе липидов
• играет важную роль в поглощении и утилизации сахаров, жиров и белков
• служит в качестве катализатора биохимических реакций, обеспечивающих организм энергий (именно поэтому он важен при сильной усталости и переутомлении)
• способствует нормальному функционированию нервной системы, участвуя в передаче нервных импульсов (поэтому является стимулятором функций мозга, оказывая положительное влияние на внимание и память, помогает бороться с проблемами раздражительности)
• стимулирует аппетит (поэтому часто требуется при сильной потере веса и в случае анорексии)
• увеличивает поглощение кислорода клетками
• необходим при окислении спирта, поскольку человеческое тело с трудом справляется с этой проблемой (поэтому витамин В1 применяют при лечении психоневрологических расстройств, алкоголизма)
• регулирует кровяное давление
• способствует хорошему функционированию мышц и обладает обезболивающим эффектом (особенно в высоких дозах, используется в ревматологии)
• помогает при лечении миелита (воспаление спинного мозга) и последствий полиомиелита.

Суточная потребность витамина В1. Инструкция

Рекомендуемая суточная доза (РСД) витамина В1 составляет 1,5 мг в сутки для взрослого, но она может быть удвоена или утроена в особых случаях (например, у беременных или кормящих женщин, у спортсменов). При этом калорийность потребляемой ежедневно пищи должна составлять 2400 калорий, то есть 0,6 мг на 1000 потребляемых калорий.

В случае незначительного дефицита витамина В1 дозировка составляет от 50 до 100 мг в день перорально. В некоторых особых случаях может потребоваться от 100 до 300 мг в сутки перорально в качестве поддерживающей терапии и от 500 мг до 1,5 г в день перорально (или от 100 до 500 мг/день внутримышечно) в лечебных целях (только по рекомендации врача-специалиста).

Продукты, в которых содержится витамин В1

Витамин В1 содержится во многих пищевых продуктах растительного и животного происхождения, и сбалансированная диета обычно обеспечивает суточную потребность в витамине В1. Среди растительных продуктов, богатых витамином, можно выделить цельные злаки, пивные дрожжи, бобовые (чечевица), орехи (фундук, грецкие орехи), зерновые (овес, пшеница, ячмень), овощи (картофель, капуста, спаржа). Он также присутствует в мясе (в основном, в свинине и мясе курицы), в печени, в устрицах, в морских водорослях, рыбе, молоке и яичном желтке.

Избыток и дефицит витамина В1

Дефицит витамина В1 (при несбалансированном питании) может привести к серьезным нарушениям обмена веществ: анорексия, заболевания пищеварительного тракта, проблемы с сердцем, язвы, авитаминоз. Напротив, избыток витамина В1 встречается крайне редко, поскольку этот витамин является водорастворимым и не задерживается в организме.

Недостаток витамина В1 может иметь различные причины. Например, если в пище не присутствует цельные зерна, а человек потребляет слишком много сладкой пищи. Поскольку он растворяется в воде, его недостаток может возникнуть при слишком обильном потреблении жидкости. Витамин является термолабильным, то есть быстро разрушается под воздействием тепла (при приготовлении пищи и при стерилизации). На недостаток влияет и плохое всасывание в пищеварительном тракте, а также чрезмерное потребление чая или кофе. Дефицит витамина В1 особенно распространен в некоторых странах, в частности, на Дальнем Востоке, где основным продуктом питания является рис-сырец без оболочки, которая и содержит этот витамин.

Незначительный дефицит приводит к снижению работоспособности. На более поздней стадии может появиться полинейропатия.

Симптомы дефицита витамина В1:

• значительное истощение, связанное в основном с потерей аппетита
• усталость и высокая раздражительность, вплоть до депрессивного состояния
• нечеткость зрения
• проблемы с концентрацией внимания и памятью
• отсутствие стабильности при стоянии и ходьбе
• нарушения пищеварения
• сердцебиение
• язвы желудка и на ногах
• проблемы с сердцем
• риск анорексии
• полинейропатия: поражение нервных волокон, мышечная слабость и атрофия мышц, утрата сухожильных рефлексов, парестезии типа покалывания.

Показания к применению витамина В1

У спортсменов, беременных женщин или больных сахарным диабетом потребность в витамине В1 особенно велика. Поэтому эти категории должны тщательно следить за приемом этого витамина.

Риски дефицита повышаются: у пожилых людей (у которых его всасывание уменьшается) при злоупотреблении алкоголем, у беременных или кормящих женщин, диабетиков, спортсменов, людей, употребляющих много чая, кофе, сладких продуктов, при сильной диарее и рвоте, при малом потреблении цельных злаков. У кормящих матерей витамин В1 поступает ребенку с молоком, поэтому добавочное медикаментозное его потребление нежелательно.

полезные и вредные свойства витамина, суточная потребность организма в витамине

Для нормального функционирования человеческого организма нужны разные витамины из группы B. В их числе — тиамин (витамин B1). Вещество запускает ряд важных биохимических реакций и влияет на работу головного мозга, нервной и иммунной систем.

Общая характеристика витамина В1 (тиамина)

Первые упоминания об органическом соединении появились в 1911 г., когда Казимир Функ разрабатывал средство от опасного заболевания бери-бери. Однако только спустя 26 лет ученые определили форму вещества и стали называть его тиамином.

это активное вещество запускает биохимические реакции организма и активизирует работу головного мозга и иммунной системы

Разбираясь, для чего нужен организму витамин и что это такое, следует обратить внимание на его следующие свойства:

1. Быстрое растворение в жидкости.
2. Наличие в составе разных ферментов.
3. Стимуляция работы важных биологических элементов.
4. Обеспечение оптимальных условий для работы центральной нервной и эндокринной систем.
5. Участие в синтезе белков.

При регулярном употреблении продуктов, где содержится витамин В1, можно запустить процесс омоложения и приостановить возрастные изменения. Дефицит тиамина мононитрат приводит к развитию следующих проблем со здоровьем:

1. Нарушения психики.
2. Сердечная недостаточность.
3. Патологии органов ЖКТ.
4. Ряд других нарушений.

Физико-химические свойства

Вещество обозначается химической формулой C12h27N4OS. Оно растворяется в воде и начинает разрушаться под воздействием высоких температур. Специфический оттенок или запах отсутствует.

Фармакологическое действие

Препарат Тиаминаза способствует проведению нервного возбуждения в синапсах и характеризуется умеренным ганглиоблокирующим эффектом. Дефицит витамина В1 приводит к гиповитаминозу Bi и авитаминозу Bi.

Полезные и вредные свойства витамина

Показания к применению витаминов группы B и непосредственно B1 связаны с их полезными свойствами. Вещество под названием тиамин оказывает большую пользу для всего организма, налаживая функциональность внутренних органов и систем.

Элемент поддерживает активность ЦНС и обеспечивает сбалансированную передачу импульсов с помощью нейромедиаторов. В неврологии его используют для борьбы с такими заболеваниями:

1. Невриты и полиневриты.
2. Астенические состояния, вызывающие депрессию, повышенную тревожность и хроническую усталость.
3. Рассеянный склероз.
4. Мышечные дистрофии.

препарат для приема может назначить только врач после медицинского обследования

Раствор тиамина гидрохлорид используется для нормализации обменных процессов и циркуляции крови. Это разрешает использовать его:

1. При сердечной недостаточности.
2. При гипертоническом заболевании.
3. При проблемах с коронарным кровообращением.

Вещество уменьшает секреторную способность желудка, запуская моторику ЖКТ, а еще обеспечивает спазмолитический и обезболивающий эффекты.

Органическое соединение налаживает обмен белков, углеводов и жиров, способствует слаженной функциональности головного мозга и улучшает память. Оно восстанавливает здоровый сон, аппетит и препятствует преждевременному старению клеток.

Вещество показано для пациентов с морской болезнью. Препарат уменьшает зубную боль и поддерживает тонус мышц.

Находящаяся в коробке с тиамином инструкция по применению предупреждает, что препарат отличается не только положительными, но и возможными побочными эффектами. Большинство проблем связано с индивидуальной непереносимостью компонента или аллергической реакцией. Осложнения после использования препаратов на основе витамина B проявляются при несоблюдении схемы приема и дозировки. Среди них:

1. Зуд.
2. Крапивница.
3. Другие симптомы.

Суточная потребность витамина В1

Суточная потребность тиамина хлорида, мононитрата или других форм препарата зависит от возрастных особенностей, пищевых предпочтений и физиологических показателей. Согласно установленным нормам, в человеческий организм должно поступать такое количество вещества:

1. Ребенок до полугода — 0,25 мг.
2. 6-12 месяцев — 0,3 мг.
3. До 3 лет — 0,4 мг.
4. 4-8 лет — 0,5 мг.
5. 9-13 лет — 0,90 мг.
6. 14-18 лет — 1,1 мг.
7. Женщины, вынашивающие ребенка, — 1,6-1,9 мг.
8. Женщины, кормящие грудью, — 1,7-2,1 мг.
9. Мужчины старше 18 лет — 1,3-2,1 мг.
10. Пожилые люди — 1,1-1,4 мг.

При сложных проблемах со здоровьем, хронических инфекциях или интоксикациях разрешается увеличивать суточную дозу препарата под строгим контролем специалиста.

Повышенное содержание добавки должно присутствовать в рационе тех людей, которые употребляют блюда после термической обработки или придерживаются диетического питания.

недостаток витамина в организме приводит к патологическим проблемам со здоровьем

Дефицит витамина в организме. Последствия дефицита тиамина

При нехватке тиамина в организме человека развивается гиповитаминоз B1. На разных стадиях болезнь вызывает такие симптомы:

1. Уменьшение болевого порога и чрезмерная чувствительность к неприятным ощущениям.
2. Быстрая утомляемость, одышка при минимальных физических нагрузках.
3. Повышенная возбудимость ЦНС.
4. Проблемы со сном, аппетитом и памятью.
5. Нарушение координации движений, депрессии и апатия.
6. Ощущение зябкости в суставах, приливы жара.
7. Проблемы с органами ЖКТ, диарея и метеоризм.
8. Дискомфорт в мышцах икроножной области.
9. Снижение кровяного давления.
10. Быстрое сбрасывание веса.
11. Отечность ног и рук.

При усугублении проблемы прогрессирует авитаминоз, который приводит к опасной болезни бери-бери. В случае критической нехватки витамина B1 возможны такие последствия:

1. Паралич конечностей.
2. Постоянная мигрень, которая не проходит даже после приема мощных обезболивающих.
3. Учащенный пульс и боли в области сердца.
4. Отеки.
5. Полное отсутствие аппетита и боли в животе.
6. Критическое похудение.

Для предотвращения таких состояний нужно увеличить потребление растительных продуктов с витамином B1 в составе.

Избыток тиамина в организме

При чрезмерном содержании органического соединения в организме проявляются такие симптомы:

1. Спазмы и сдавливание в голове.
2. Понижение кровяного давления.
3. Высокая температура тела.
4. Шум в ушах.

Если не снизить суточную норму тиамина, не исключены потери сознания или непроизвольное мочеиспускание. В особо сложных случаях появляется риск летального исхода.

Вещество в форме лекарственных препаратов может вызвать аллергию. Она объясняется непереносимостью компонента и проявляется в виде кожных высыпаний или крапивницы.

поступает витамин В1 с продуктами питания, содержащее это органическое вещество в достаточном количестве

Пищевые источники витамина В1

Чтобы определить, в каких продуктах содержится органическое соединение витамин В1, нужно ознакомиться со следующей таблицей.

Взаимодействие тиамина с другими веществами

Положительные свойства витамина понижаются при употреблении спиртных напитков, кофе, крепкого чая или мучных и сладких продуктов.

Перечисленная пища и напитки обезвоживают организм, сокращая содержание тиамина (витамина В1) в крови.

Органическая добавка несовместима с лекарственными препаратами с мочегонным или слабительным эффектом. Они усиленно выводят вещество из организма и способствуют разрушению его структуры.

Запрещено употреблять витамин В1 вместе со следующими веществами:

1. Антибиотиками и сульфаниламидами.
2. Этанолом.
3. Раствором сульфидов.
4. Никотином.

приобрести препарат можно в аптеке только по рецепту врача

Условия отпуска из аптек

Триамин, Таминаза и другие препараты на основе В1 отпускаются только рецепту.

Форма выпуска и состав

Препарат продается в виде прозрачных растворов, которые используют внутривенно в уколах. Вещество может обладать желтоватым или зеленовато-желтоватым оттенком.

В качестве действующего компонента используется тамина гидрохлорид, а дополнительными добавками являются унитол и вода.

Вещество продается в картонных коробках с перегородками, в отделениях находятся 10 ампул по 1 мл. Кроме того, лекарство выпускается в таблетках.

Сроки и условия хранения

Хранить препараты, содержащие витамин В1, нужно при температурном режиме до +25° С, подальше от маленьких детей. Срок его эксплуатации достигает 2 лет.

Инструкция по применению тиамина. Способ и дозировка

Тиамина хлорид используют внутримышечно. Взрослым назначают 1 процедуру в сутки с введением 0,05 г вещества, а детям — 0,0125 г.

Продолжительность лечения определяется клинической картиной и стадией заболевания пациента. Курс назначает лечащий врач.

Запрещено совмещать препарат с витаминами B6 и B12 или лекарствами из пенициллиновой группы. В противном случае произойдет нейтрализация антибиотика.

Особые указания

Введение препаратов, содержащих B1 (витамин тиамин), во время вынашивания ребенка или при лактации не сопровождается выраженными побочными эффектами. Женский организм нормально реагирует на использование добавки при условии, что соблюдаются все правила приема. Однако перед началом лечения нужно проконсультироваться у специалиста и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Витамин B1 (тиамин). Суточная норма. Недостаток витамина B1 (тиамин)

Важную роль в углеводном, жировом и белковом обмене играет Витамин В1 (тиамин), который также участвует в процессе проведения нервного возбуждения в синапсах. Этот элемент обладает способностью защищать мембраны клеток человеческого организма, которые подвергаются токсическому воздействию продуктов перекисного окисления.

Известно, что витамин В1 (тиамин) не способен накапливаться в организме, поэтому у человека нет запасов этого вещества, которыми в случае необходимости можно было бы дополнительно воспользоваться. В связи с этим организм должен ежедневно с пищей получать витамин В1, что на самом деле не так уж и просто. Дело в том, что он неустойчив, то есть начинает легко разлагаться в присутствии щелочей, а также при длительной высокой температуре. К примеру, зачастую к фасоли или гороху для скорейшего приготовления добавляют соль, но это уничтожает витамин В1 полностью. Поэтому подобные блюда рекомендуют солить только после их приготовления.

Кроме того, известно, что полностью разлагается этот витамин и под действием кофе. Это означает только одно — кофеманы своими же руками выводят из организма столь важный компонент, тем самым зарабатывая заболевания нервной системы и пищеварения. К слову, наибольшим количеством витамина В1 (тиамин) могут “похвастаться” орехи, бобовые, мясо, а также гречневая и овсяная крупы.

Суточная норма витамина В1 (тиамина)

Для того чтобы этот незаменимый витамин приносил исключительно пользу нашему здоровью, нужно соблюдать правильную дозировку. Так, суточная норма витамина В1 (тиамин) для взрослых составляет 1.3 — 2.6 мг. Понятно, что это относится к группе здоровых взрослых людей, у которых не наблюдается каких-либо заболеваний, связанных с недостатком витамина В1 (тиамин). При этом в большем количестве этого вещества нуждаются беременные и кормящие женщины, люди преклонного возраста, а также те, кто подвергается усиленным физическим нагрузкам. Однако, в основном, если человек получает полноценное здоровое питание, необходимость в увеличении суточной нормы витамина В1 (тиамин) не возникает.

Недостаток витамина В1 (тиамина)

Как переизбыток так и недостаток витамина В1 (тиамина) в организме может нанести здоровью человека непоправимый вред. В первую очередь, при нехватке этого вещества может возникнуть страшное заболевание бери-бери, при котором происходит серьезное нарушение углеводного обмена. В результате этого поражается нервная система и даже возможен паралич. К другим последствиям этой болезни относятся нарушения работы пищеварительного тракта, и, следовательно, истощение.

Кроме того, при недостатке витамина В1 довольно часто появляется зуд, бессонница, болевые ощущения в области конечностей и их онемение, ухудшается память. Человек легко и быстро утомляется и становится очень раздражителен. В общем, если организму недостает этого витамина, серьезно страдают практически все жизненно важные органы.

Витамин В1 — «витамин оптимизма»

Витамин B1 или тиамин был впервые синтезирован У. Судзуки в 1910, а по другим данным в 1912 году Карлом Функом. Тиамин необходим для нормального протекания процессов роста и развития, помогает поддерживать надлежащую работу сердца, нервной и пищеварительной систем, играет важную роль в процессах метаболизма углеводов и жиров в организме.

Являясь водорастворимым веществом, витамин B1 не накапливается организмом, поэтому его запасы должны пополняться ежедневно.

Витамин B1 поступает в организм с пищей, а также синтезируется микрофлорой толстой кишки. Тиамин легко разрушается при тепловой обработке.

Роль витамина В1

Витамин B1 участвует в углеводном, энергетическом, жировом, белковом и водно-солевом обмене, оказывает регулирующее воздействие на деятельность нервной системы. При нехватке в организме витамина В1 молочная и пировиноградная кислоты накапливаются в мышечных тканях, при этом нарушается синтез ацетилхолина, вследствие чего ухудшаются функции нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Тиамин улучшает умственные способности и настроение, оптимизирует работу мозга. Витамин В1 оказывает положительное воздействие на рост, нормализует аппетит, улучшает способность к обучению. Тиамин улучшает циркуляцию крови и участвует в кроветворении. Выступает как антиоксидант, защищая организм от разрушительного воздействия свободных радикалов, замедляя процессы старения, уменьшая влияние алкоголя и табака.

Также витамин В1 необходим для тонуса мышц пищеварительного тракта, желудка и сердца, помогает при морской болезни и укачивании, уменьшает зубную боль после стоматологических вмешательств.

Суточная потребность в витамине В1

В методических рекомендациях МР 2.3.1.2432-08 о нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации от 18.12.2008 г. приводятся следующие данные:

Физиологическая потребность в Витамине Б1, мг в сутки:

Верхний допустимый уровень потребления Витамина Б1 не установлен

Повышенные дозы витамина необходимы во время болезней и в период выздоровления, при высоких физических нагрузках, людям с гиперфункцией щитовидной железы, а также детям и пожилым людям.

Взаимодействие витамина В1

Антибиотики и лекарства, содержащие серу, оральные контрацептивы могут снижать уровень витамина В1 в организме.

Для перевода тиамина в его активную форму необходимо присутствие в организме магния.

Симптомы дефицита витамина В1

Умеренные:

• повышенная раздражительность




• плаксивость




• бессонница




• депрессия




• утомление




• зябкость при комнатной температуре




• ухудшение координации




• снижение аппетита




• тошнота




• диарея




• одышка даже при небольшой физической нагрузке




• желудочно-кишечные расстройства

Тяжелые:

• болезнь бери-бери (поражение центральной нервной системы, параличи, атрофия мышц, сердечная недостаточность)

Симптомы передозировки витамином В1

Вообще гипервитаминоз для тиамина не характерен. Но введение витамина B1 в большой дозе может вызвать анафилактоидный шок вследствие способности его вызывать неспецифическую дегрануляцию тучных клеток. Также в отдельных случаях наблюдаются аллергические реакции.

Источники витамина В1

Растительные: хлеб и хлебопродукты из муки грубого помола, семена подсолнуха, крупы (необработанный рис, овсянка, гречка), проростки пшеницы, рисовые отруби, соя, спаржа, брокколи, брюссельская капуста, бобовые, орехи, апельсины, помело, изюм, слива, чернослив, плоды шиповника, земляника лесная, голубика, смородина черная, петрушка, мята, клевер, щавель, ромашка, крапива, шпинат.

Животные: рыбопродукты, печень, почки, мозг, свинина, говядина.

Продукты богатые витамином В1, тиамин

Полный список продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион»

Источник: abcslim.ru

К списку статей

👆 Суточная норма витамина В в сутки, витамины группы В в сутки

Витамины являются биологически активными веществами, которые важны для нормальной работы всех внутренних органов и организма в целом. В сегодняшней статье мы вам расскажем о нормах употребления витаминов группы B. Каждый человек должен позаботиться о том, чтобы эти витамины попадали в организм в достаточном объеме. Как их нехватка, так и переизбыток могут привести к достаточно серьезным нарушениям.

Норма витамина В1 в сутки

Называемый тиамином, он должен поступать в объеме 1,5 мг в сутки. При переизбытке нормы витамина B1 нарушается работа почек и возникает жировая дистрофия печени. Суточная доза 1,5 мг содержится в следующем количестве продуктов:

• 300 г фасоли;
• 150-200 г свинины;
• 5 больших ложек пророщенной пшеницы.

Норма витаминов группы В

Витамин B2

Называемый рибофлавином, норма витамина В отвечает за рост клеток. При нехватке его в организме воспаляются слизистые оболочки и усиливается секреция желез. Суточная дозировка составляет 1,8 мг:

• 2 куриных яйца;
• 500 г грибов шампиньонов.

Витамин B3

Ниацин отвечает за обмен веществ, а его недостаток вызывает нарушение работы кишечника и нервной системы. В сутки рекомендуется употреблять около 17 мг витамина B3:

• куриная грудка на гриле;
• 100-130 г арахиса;
• 300 г коричневого риса.

Витамин B4

Витамин под названием холин защищает клетки от разрушений и снижает холестерин в крови. В сутки нужно потреблять порядка 500 мг:

• несколько куриных яиц;

• 100-150 г печени.

Витамин B5

Пантотеновая кислота – водорастворимый витамин, влияющий на состояние кожи. Суточная норма витамина B5 – 5 мг:

• банан;
• 80 г говяжьей печени.

Витамин B6

Пиридоксин требуется для производства аминокислот. Максимальным количеством является 25 мг в сутки, а рекомендуемая доза – 2 мг:

• 300 г говяжьего мяса;
• 200 г печени;
• 300 г тунца.

Витамин B7

Витамин под названием биотин нужен для нормального обмена веществ и усвоения белка. Суточная норма составляет 50 мкг:

• 100 г куриной печени;
• 150 г свинины.

Читайте также

Витамин B8

Недостаточное употребление инозита приводит к бессоннице и кожным заболеваниям. Суточная норма витамина группы B2 — 500 мг:

• 200 г овсянки;
• 200 г горошка;
• 120 г ячневой крупы.

Витамин B9

Употреблять как норму витамин B9 или фолиевую кислоту необходимо до 400 мкг в сутки:

• 300 г шпината на пару;
• 150 г говядины;
• 150 г куриного мяса.

Витамин B10

Пара-амино-бензойная кислота нужна для синтеза B9. Суточная норма этого витамина группы B составляет порядка 100 мг, но данный витамин до сих пор изучен не полностью. Он присутствует в небольшом объеме в молоке, картофеле и многих других продуктах.

Витамин B11

Дневная норма этого витамина Б, называемого карнитином, составляет 300 мг:

• 350 г говядины;
• свинина.

Витамин B12

Суточная норма данного витамина группы Б (цианокобаламин) составляет 2-3 мкг:?

• 100 г лосося;
• 10 г говяжьей печени.

Витамин B13

Оротовая кислота должна поступать в организм в количестве 1500 мг в сутки:

• 100 г печени;
• 400 мл овечьего молока.

Витамин B14

Дневная доза этого витамина Б, называемого пирроло-хинолин-хиноном, зависит от массы тела человека и по разным данным сильно варьируется в пределах нескольких мкг на килограмм.

Витамин B15

Пангамовая кислота должна поступать в организм в объеме 2 мг в день:

• 100 г печени;
• 150 г говядины.

Важно следить за тем, чтобы суточная доза витаминов и минералов для мужчин и женщин удовлетворялась, иначе возникнут проблемы с работой определенных органов.

Видео

Суточная норма витаминов группы B

Богата ли Ваша пища витаминами группы B? Они регулируют нервную деятельность, способствуют снабжению крови кислородом, снимают боль, наполняют энергией. Людям, имеющим хронические заболевания или абсолютно здоровым людям, тем, кто употребляет алкоголь, беременным и кормящим женщинам, веганам и вегетарианцам — всем необходимо контролировать уровень витаминов группы B в своем организме. Сегодня выясним суточную норму жизненно важных веществ и разберемся, откуда их брать?

В начале XX века были открыты витамины группы B. Ученые установили, что эти водорастворимые вещества способствуют лечению распространенных в то время болезней. Например, дефицит витамина B1 (тиамина) вызывал заболевание под названием Бери-Бери. Позже были открыты другие витамины этой группы, а некоторые вещества были признаны схожими по строению с ними и, как оказалось, уже имеющими другие названия в других странах (например: биотин и витамин В7 являются одним и тем же веществом).

Сегодня к группе B относят 7 витаминов, 2 из которых содержат буквенное название (B6 и B12) и 5 из них — словесное (тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, фолиевая кислота). Остальные вещества с маркировкой B совпадают с формулами других веществ. В таблице о суточной норме витаминов (представлена ниже) можно посмотреть, что это значит.

Все витамины группы B участвуют в формировании и работе ЦНС (центральной нервной системы). Каждый из них выполняет свои важные функции в организме, и дефицит хотя бы одного может вызывать серьезные и порой необратимые последствия для психического и общего здоровья организма.

Рассмотрим каждый витамин в отдельности.

Витамин B1 (тиамин) обеспечивает нормальную работу нервной системы и мозга. Он необходим для активизации быстрых мыслительных процессов, хорошей памяти, энергичности, для предотвращения болезней сердца, мышечного истощения, проблем с пищеварением. Витамин B1 содержится в шелухе зерновых культур, отрубях, абрикосах, редьке, шпинате, картофеле, фасоли, моркови. Разрушаться может под воздействием термической обработки.

Витамин B2 (рибофлавин) особенно необходим тем, кто занимается спортом. Этот витамин направляет энергию на синтез белков. Под воздействием ультрафиолета витамин разрушается почти полностью. Витамин B2 защищает глаза на солнце, регулирует работу надпочечников, принимает участие в усвоении железа. Содержится в птице, субпродуктах, молочных продуктах, зеленом горошке, помидорах, капусте, овсяной и гречневой крупе. Дефицит витамина B2 приводит к дерматитам, воспалению слизистых, ухудшению работоспособности.

Витамин B3 (ниацин, соли никотиновой кислоты, витамин PP) отвечает за биосинтез гормонов, восстанавливает поврежденные лекарственными средствами клетки, не дает возникнуть депрессии, плохому настроению и раздражительности. Витамин B3 полезен и для кожи. Дефицит витамина может вызвать болезненные ощущения в языке, расстройство ЦНС, общую слабость, анемию, ревматизм, болезнь щитовидной железы. Содержится витамин B3 в зелени, чесноке, горошке, перце, капусте, грибах.

Витамин B5 (пантотеновая кислота)участвует в процессе расщепления жиров и контролирует массу тела. Покалывание в пальцах, онемение конечностей, медленная скорость реакций на происходящее — признаки дефицита пантотеновой кислоты. Для регенерации кожи от ожогов используют также витамин B5. Содержится в шиитаке, сушеных бананах, авокадо, кураге, инжире, финиках, черносливе, в зерновых, орехах, водорослях, бобовых.

Витамин B6 (пиридоксин) отвечает за работу сердца, хорошее настроение, устраняет нервный тик, участвует в контроле за производством эритроцитов и антител, улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Сочетают витамин B6 с магнием. Содержится в орехах, шпинате, черешне, апельсинах, гранате. При недостатке возникают анемия, нарушения ЦНС, расстройство пищеварения, появляются дерматиты.

Витамин B9 (фолиевая кислота, витамин Вс) необходим женщинам, в том числе беременным. Играет роль в строении генетического кода, необходим для нормального деления клеток, синтеза лейкоцитов и красных кровяных телец, участвует в строении скелета плода, в развитии головного и спинного мозга. Недостаток фолиевой кислоты приводит к психическим расстройствам у младенцев. Содержится в зародышах пшеницы, картофеле, томатах, чечевице, фасоли, ржи, свежих темно-зеленых овощах.

Витамин B12 (Цианокобаламин) не содержится ни в одном продукте растительного происхождения. Жизненно необходим веганам и вегетарианцам. Получают его при употреблении птицы, мяса, субпродуктов. Отвечает витамин B12 за нервную деятельность. Острый дефицит витамина ведет к серьезнейшим нарушениям психического здоровья, к анемии, кровотечениям, депрессиям, провалам в памяти, мышечной слабости, спутанности сознания.

Необходимо помнить о том, что большинство витаминов разрушаются при тепловой, термической обработке, под воздействием солнца или в процессе долгого хранения. Купить свежайшие продукты «только с грядки» не всегда представляется возможным. Поэтому восполнять запас витаминов для обеспечения собственного здоровья, здоровья родных и близких необходимо путем приема витаминов в виде капсул, спреев и таблеток.

Купить витамины можно в интернет-магазине biofam по низкой цене.

Суточная норма витаминов группы B:

Фото: просторы интернета

Льготы, потребление и источники питания

Большинство беременных женщин всегда не понимают, что есть и чего избегать во время беременности. Здоровое питание во время беременности обеспечивает правильное питание малыша и обеспечивает его благополучие. Ваш рацион должен состоять из продуктов, богатых необходимыми витаминами и минералами. Одним из таких незаменимых витаминов является «тиамин», также известный как «витамин B1». Здесь мы обсуждаем важность витамина тиамина и предлагаем вам список важных продуктов, богатых витамином B1.

Что такое тиамин?

Тиамин или витамин B1 — это важный витамин, получаемый с пищей, который имеет решающее значение для развития плода. Он используется вместе с другими витаминами группы В и может быть найден во многих мультивитаминных продуктах или комплексных витаминах группы В.

Важность витамина B1 при беременности

Если вы беременны в первый раз, сомневаться в еде, которую вы едите, — это нормально. Вы можете подумать, безопасно ли принимать витамин B1 во время беременности? Что ж, будьте уверены! Витамин B1 не только безопасен, но и является важным витамином (по следующим причинам):

• Тиамин необходим организму для правильного использования углеводов.
• Он также важен для работы мышц и нервной системы.
• Это важно для функции плаценты и роста плода.

Рекомендуемая суточная доза тиамина для беременных

Рекомендуемая суточная доза тиамина во время беременности должна составлять 1,4 мг в день. Это вне зависимости от возраста беременной. Многоплодная беременность требует увеличения дозировки из-за увеличения числа плодов.

Признаки дефицита тиамина

Хроническая форма дефицита витамина B1 известна как бери-бери.Бери-бери не очень распространен и вызывается только сильным недостатком тиамина или алкоголизмом. Заболевание бывает влажным или сухим бери-бери. Ранние признаки и симптомы упомянуты ниже:

Источники пищи, богатые витамином B1

Цельнозерновые продукты, крупы, нежирная свинина и горох содержат значительное количество витамина B1. Помимо этих продуктов, ниже перечислены некоторые другие продукты, богатые витамином B1.

• 1 стакан обжаренных зародышей пшеницы — 1,88 мг
• Ломтик белого хлеба — 0.23 мг
• Ломтик цельной пшеницы — 0,1 мг
• Одно большое сваренное вкрутую яйцо — 0,03 мг
• 1/2 стакана вареного зеленого горошка — 0,21 мг
• 1 стакан вареного коричневого риса — 0,19 мг
• 34 грамма орехов пекан — 0,19 мг
• 1 стакан вареного и обогащенного белого риса — 0,26 мг
• 04 грамма нежирной свиной вырезки — 0,81 мг
• 1 стакан слоеного зерна пшеницы (обогащенного) — 0,31 мг
• 1/2 стакана вареной чечевицы — 0,17 мг
• Средний апельсин — 0.11 мг
• 1/2 кусочка дыни — 0,11 мг

Можно ли принимать добавки с витамином B1 во время беременности?

Беременная женщина может удовлетворить свои ежедневные диетические потребности в тиамине, соблюдая хорошо сбалансированную диету. Поскольку его легко найти в злаках, цельнозерновых и других общедоступных источниках, при нормальных обстоятельствах добавка не требуется. Однако в случае многоплодной беременности врач может порекомендовать пероральные добавки или инъекционный витамин B1. Чрезмерная рвота в первом триместре также может привести к истощению витамина B1.Инъекционный тиамин должен вводить практикующий врач.

Что произойдет, если беременные женщины принимают слишком много тиамина?

Нет данных, свидетельствующих о побочном действии избытка тиамина во время беременности. Однако отмечены редкие случаи раздражения кожи или аллергических реакций.

Содержание тиамина в организме может быстро упасть, если метаболическая потребность во время беременности высока. Поэтому важно убедиться, что вы принимаете пищу, покрывающую все группы продуктов и представляющую собой здоровую смесь цельнозерновых, овощей, орехов и мяса.Если вы вегетарианец, цельные зерна и крупы должны обеспечивать вас тиамином в достаточном количестве. Итак, ешьте хорошо, сохраняйте улыбку и убедитесь, что вы получаете все витамины, которые требуются вашему особенному маленькому ангелочку, пока он растет внутри вас.

Также читайте: Руководство по диете для беременных

,

Руководство по дозировке тиамина и меры предосторожности

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 25 ноября 2019 г.

Применимо со следующими дозировками: 100 мг / мл; 100 мг; 50 мг; 250 мг; 500 мг

Обычная доза для взрослых для:

Обычная детская доза для:

Дополнительная информация о дозировке:

Обычная доза для взрослых для бери-бери

От 10 до 20 мг внутримышечно три раза в день на срок до 2 недель. После этого используйте пероральный терапевтический поливитаминный препарат, содержащий от 5 до 10 мг тиамина в день в течение одного месяца.Следует соблюдать полноценную и сбалансированную диету.

Неврит беременности :
Если рвота сильная, чтобы исключить пероральную терапию, давайте от 5 до 10 мг в / м ежедневно.

«Мокрый» при сердечной недостаточности :
Лечится как неотложное сердечное заболевание. Тиамин вводится медленно внутривенно.

Обычная доза для взрослых при дефиците тиамина

Если декстроза вводится: пациентам с маргинальным тиаминовым статусом дайте 100 мг в каждый из первых нескольких литров внутривенного введения жидкости, чтобы избежать развития сердечной недостаточности.

Обычная доза для взрослых для витаминов / минералов

от 50 до 100 мг перорально один раз в день

Обычная доза для взрослых при энцефалопатии Вернике

100 мг внутривенно в качестве начальной дозы, затем от 50 до 100 мг / день внутримышечно или внутривенно до тех пор, пока пациент не перейдет на регулярную сбалансированную диету.

Обычная детская доза для бери-бери

От 10 до 25 мг внутримышечно или внутривенно ежедневно (в критическом состоянии) или от 10 до 50 мг перорально каждый день в течение 2 недель, затем от 5 до 10 мг перорально в день в течение 1 месяца.При коллапсе: 25 мг внутривенно. Применяйте с осторожностью.

Обычная педиатрическая доза при дефиците тиамина

Если декстроза вводится: пациентам с маргинальным тиаминовым статусом дайте 100 мг в каждый из первых нескольких литров внутривенного введения жидкости, чтобы избежать развития сердечной недостаточности.

Обычная педиатрическая доза для витаминов / минералов

Младенцы: от 0,3 до 0,5 мг перорально один раз в день; дети: от 0,5 до 1 мг перорально один раз в день.

Коррекция дозы для почек

Данных нет

Коррекция дозы для печени

Данных нет

Корректировка дозы

При подозрении на гиперчувствительность к тиамину проведите кожную пробу: 1/100 дозы внутрикожно и наблюдайте за пациентом не менее 30 минут.Если реакции нет, можно ввести полную дозу.

Меры предосторожности

Сообщалось о серьезных реакциях гиперчувствительности / анафилактических реакциях, особенно после многократного применения. Пациентам с подозрением на лекарственную аллергию или предыдущими реакциями на тиамин следует проводить кожную пробу, и лица, у которых положительно ответили, не должны получать тиамин путем инъекции.

Сообщалось о смерти после использования тиамина внутривенно или внутримышечно.

Тиамин для инъекций содержит алюминий.При длительном парентеральном введении у пациентов с почечной недостаточностью могут возникнуть токсические уровни алюминия.

Диализ

Данных нет

Другие комментарии

Оральный тиамин можно давать с пищей или без нее.

Парентерально тиамин следует вводить внутримышечно или медленно внутривенно.

Диетические источники тиамина включают свинину, говядину, цельнозерновые продукты, дрожжи, свежие овощи и бобовые.

Рекомендуемая диета (RDA) для взрослых :
Мужчины: 1.2 мг в день
Женщины: 1,1 мг в день

Рекомендуемая суточная доза (RDA) в педиатрии :
От 1 до 3 лет: 0,5 мг / день
От 4 до 8 лет: 0,6 мг / день
От 9 до 13 лет: 0,9 мг / день

Мужчины от 14 до 18 лет: 1,2 мг / день

Женщины — от 14 до 18 лет: 1,0 мг / день

Среднее адекватное потребление (AI) для здоровых грудных детей :
От 0 до 6 месяцев : 0,2 мг / день

От 7 до 12 месяцев: 0,3 мг / день

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Подробнее о тиамине

Потребительские ресурсы

Другие бренды: Витамин B1

Профессиональные ресурсы

Сопутствующие лечебные руководства

,

Инъекции гидрохлорида тиамина — информация о назначении FDA, побочные эффекты и применение

Лекарственная форма: раствор для инъекций

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 21 ноября 2019 г.

(для внутривенного или внутримышечного использования)

только SAGENT®
Rx

ОПИСАНИЕ

Инъекции гидрохлорида тиамина, USP представляет собой стерильный раствор гидрохлорида тиамина в воде для инъекций для внутримышечного (IM) или медленного внутривенного (IV) введения.

Каждый мл содержит: гидрохлорид тиамина 100 мг; безводный хлорбутанол (хлоральное производное) 0,5%; монотиоглицерин 0,5%; Вода для инъекций q.s. Гидроксид натрия мог быть добавлен для регулирования pH (от 2,5 до 4,5).

Гидрохлорид тиамина, или витамин B1, представляет собой белые кристаллы или кристаллический порошок, который обычно имеет легкий характерный запах.

Легко растворим в воде; растворим в глицерине; мало растворим в спирте; не растворим в эфире и бензоле. Тиамин быстро разрушается в нейтральных или щелочных растворах, но стабилен в сухом состоянии.Он достаточно устойчив к нагреванию в растворе кислоты.

Химическое название гидрохлорида тиамина — тиазолий, 3 — [(4-амино-2-метил-5-пиримидинил) метил] -5- (2-гидроксиэтил) -4-метилхлорид, моногидрохлорид, и имеет следующую структурную формулу:

C12h27CIN4OS • HCl	МВт 337,27

КЛИНИЧЕСКАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ

Водорастворимые витамины широко распространены как у растений, так и у животных.Они поглощаются человеком как посредством диффузионных, так и активных транспортных механизмов. Эти витамины структурно разнообразны (производные сахара, пиридина, пуринов, пиримидина, комплексы органических кислот и нуклеотидный комплекс) и действуют как коферменты, как окислительно-восстановительные агенты, возможно, как митохондриальные агенты. Метаболизм быстрый, избыток выводится с мочой.

Тиамин распространяется во всех тканях. Самые высокие концентрации наблюдаются в печени, мозге, почках и сердце. Когда потребление тиамина значительно превышает потребность, запасы в тканях увеличиваются в два-три раза.При недостаточном потреблении витамины в тканях истощаются. Абсорбция тиамина после в / м введения происходит быстро и полностью.

Тиамин соединяется с аденозинтрифосфатом (АТФ) с образованием тиаминпирофосфата, также известного как кокарбоксилаза, кофермента. Его роль в углеводном обмене заключается в декарбоксилировании пировиноградной кислоты в крови и α-кетокислот до ацетальдегида и углекислого газа. Повышенный уровень пировиноградной кислоты в крови указывает на дефицит витамина B1.

Потребность в тиамине тем выше, чем выше содержание углеводов в рационе. Истощение запасов витамина B1 в организме может произойти примерно через три недели полного отсутствия тиамина в рационе.

ПОКАЗАНИЯ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

Инъекции гидрохлорида тиамина эффективны для лечения дефицита тиамина или авитаминоза, будь то сухой (основные симптомы, связанные с нервной системой) или влажный (основные симптомы, связанные с сердечно-сосудистой системой).Инъекции гидрохлорида тиамина следует использовать там, где необходимо быстрое восстановление тиамина, например, при энцефалопатии Вернике, детском авитаминозе с острым коллапсом, сердечно-сосудистых заболеваниях из-за дефицита тиамина или неврите беременности при сильной рвоте. Он также показан при внутривенном введении декстрозы лицам с предельным тиаминовым статусом, чтобы избежать сердечной недостаточности.

Инъекции гидрохлорида тиамина также показаны пациентам с установленным дефицитом тиамина, которые не могут принимать тиамин перорально из-за сопутствующей тяжелой анорексии, тошноты, рвоты или мальабсорбции.Инъекции гидрохлорида тиамина обычно не показаны при условиях пониженного перорального приема или пониженного всасывания в желудочно-кишечном тракте, поскольку обычно следует вводить несколько витаминов.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Чувствительность к тиамину или любому из компонентов этого препарата в анамнезе является противопоказанием. (См. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ для получения дополнительной информации.)

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот продукт содержит алюминий, который может быть токсичным. Алюминий может достигать токсических уровней при длительном парентеральном введении, если функция почек нарушена.Недоношенные новорожденные особенно подвержены риску, потому что их почки незрелые и им требуется большое количество растворов кальция и фосфата, содержащих алюминий.

Исследования показывают, что пациенты с нарушением функции почек, в том числе недоношенные новорожденные, которые получают парентерально уровни алюминия более 4–5 мкг / кг / день, накапливают алюминий на уровнях, связанных с токсичностью для центральной нервной системы и костей. Нагрузка тканей может происходить даже при более низких дозах введения.

Могут возникнуть серьезные реакции гиперчувствительности / анафилактические реакции, особенно после многократного приема. Смерть наступила в результате внутривенного или внутримышечного введения тиамина (см. ПОБОЧНЫЕ РЕАКЦИИ).

Обычные тесты на гиперчувствительность во многих случаях могут не выявить гиперчувствительность. Тем не менее, кожная проба должна проводиться пациентам, у которых есть подозрение на лекарственную аллергию или предыдущие реакции на тиамин, и лица, у которых положительный ответ не должны получать тиамин путем инъекции.

При подозрении на гиперчувствительность к тиамину (на основании анамнеза лекарственной аллергии или возникновения побочных реакций после введения тиамина) введите одну сотую дозы внутрикожно и наблюдайте в течение 30 минут. Если реакции не происходит, можно ввести полную дозу; за пациентом следует наблюдать не менее 30 минут после инъекции. Будьте готовы лечить анафилактические реакции независимо от принятых мер предосторожности.

Лечение анафилактических реакций включает поддержание проходимости дыхательных путей и использование адреналина, кислорода, вазопрессоров, стероидов и антигистаминных препаратов.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Общие

Простой дефицит витамина B1 встречается редко. В любом случае диетического питания следует подозревать множественный дефицит витаминов.

Информация для пациентов

Пациенту следует сообщить о правильном питании во время лечения, чтобы рецидивы были менее вероятны при уменьшении дозировки или прекращении инъекционной терапии.

Применение при беременности

Беременность Категория A — Исследования с участием беременных женщин не показали, что гидрохлорид тиамина увеличивает риск аномалий развития плода при применении во время беременности.Если препарат используется во время беременности, вероятность повреждения плода представляется маловероятной. Однако, поскольку исследования не могут исключить возможность нанесения вреда, гидрохлорид тиамина следует использовать во время беременности только в случае крайней необходимости.

Кормящие матери

Неизвестно, выделяется ли этот препарат с грудным молоком. Поскольку многие лекарства выделяются с грудным молоком, следует соблюдать осторожность при назначении гидрохлорида тиамина кормящей матери.

Побочные реакции

Иногда у человека может развиться гиперчувствительность или опасная для жизни анафилактическая реакция на тиамин, особенно после повторной инъекции.Сообщалось о коллапсе и смерти. Также сообщалось о чувстве тепла, зуда, крапивницы, слабости, потоотделения, тошноты, беспокойства, стеснения в горле, ангионевротического отека, цианоза, отека легких и кровоизлияния в желудочно-кишечный тракт. Некоторая болезненность и уплотнение могут сопровождать внутримышечное использование (см. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ).

Чтобы сообщить о ПОДОЗРЕВАЕМЫХ ПОБОЧНЫХ РЕАКЦИЯХ, свяжитесь с Sagent Pharmaceuticals, Inc. по телефону 1-866-625-1618 или FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или www.fda.gov/medwatch.

ПЕРЕДОЗИРОВКА

Парентеральные дозы от 100 до 500 мг однократно применялись без токсических эффектов.Однако дозы, превышающие 30 мг три раза в день, не используются эффективно.

Когда ткани тела насыщаются тиамином, он выводится с мочой в виде пиримидина. При дальнейшем увеличении потребления тиамина он остается неизменным в моче.

ДОЗИРОВКА И ПРИМЕНЕНИЕ

«Влажный» бери-бери с миокардиальной недостаточностью следует рассматривать как неотложное сердечное заболевание, и в этой ситуации тиамин необходимо вводить медленно внутривенно (см. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ).

При лечении авитаминоза вводится от 10 до 20 мг инъекции гидрохлорида тиамина внутримышечно три раза в день в течение двух недель. (См. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ относительно повторных инъекций тиамина.) Пероральный терапевтический поливитаминный препарат, содержащий от 5 до 10 мг тиамина, принимаемый ежедневно в течение одного месяца, рекомендуется для достижения насыщения тканей тела.

Инфантильный бери-бери в легкой форме может поддаваться пероральной терапии, но при коллапсе можно осторожно ввести дозу 25 мг внутривенно.

Следует исправить неправильные пищевые привычки и назначить обильное и сбалансированное питание.

Пациенты с невритом беременности, у которых рвота достаточно сильная, чтобы препятствовать адекватной пероральной терапии, должны получать от 5 до 10 мг инъекции тиамина гидрохлорида в / м ежедневно.

При лечении синдрома Вернике-Корсакова инъекцию гидрохлорида тиамина вводили внутривенно в начальной дозе 100 мг, а затем в / м дозы от 50 до 100 мг в день, пока пациент не перешел на обычную сбалансированную диету.(См. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ относительно повторных инъекций тиамина.)

Пациенты с предельным тиаминовым статусом, которым вводят декстрозу, должны получать 100 мг тиамина гидрохлорида для инъекций в каждый из первых нескольких литров внутривенной жидкости, чтобы избежать развития сердечной недостаточности.

Лекарственные препараты для парентерального введения следует проверять визуально на предмет наличия твердых частиц и обесцвечивания перед введением, если позволяют раствор и контейнер.

КАК ПОСТАВЛЯЕТСЯ

Инъекции гидрохлорида тиамина, USP поставляется следующим образом:

Условия хранения

Хранить при температуре от 20 ° до 25 ° C (от 68 ° до 77 ° F).[См. Контролируемую комнатную температуру USP.]

Беречь от света. Хранить в картонной коробке до использования.

Используйте только в том случае, если раствор прозрачен и герметичность не повреждена.

Стерильный, непирогенный.
Крышка контейнера не изготовлена ​​из натурального латекса.

SAGENT®
Произв. для SAGENT Pharmaceuticals
Schaumburg, IL 60195 (США)
Сделано в Индии
© Sagent Pharmaceuticals, Inc., 2018

Исправлено: январь 2018 г.

SAGENT Pharmaceuticals®

ЭТИКЕТКА УПАКОВКИ — ГЛАВНАЯ ПАНЕЛЬ ДИСПЛЕЯ — Этикетка флакона

НДЦ 25021-500-02

Rx только

Инъекции тиамина HCl, USP

200 мг на 2 мл

(100 мг на мл)

Для внутримышечного или внутривенного применения

Многодозовый флакон 2 мл

Sagent Pharmaceuticals

Заявление об отказе от ответственности

Далее → Предупреждения о беременности

Подробнее о тиамине

Потребительские ресурсы

Профессиональные ресурсы

Сопутствующие лечебные руководства

,

Информация о лекарствах гидрохлорида тиамина, профессиональный

ВА КЛАССИФИКАЦИЯ
Первичный: VT150 ​​

Обычно используемые торговые марки: Бетаксин; Bewon; Biamine.

Другое часто используемое название —
витамин B ₁ .
Примечание: Список лекарственных форм и торговых марок по странам, где они доступны, см. В разделе « Лекарственные формы ».

Категория:

Пищевая добавка (витамин) —
Примечание: Тиамин (витамин B ₁ ) — это водорастворимый витамин.

Обозначения

Примечание: Информация в скобках в разделе Обозначения относится к использованию, не включенному в маркировку продукции в США.

Принято

Дефицит тиамина (профилактика и лечение) —Тиамин показан для профилактики и лечения состояний дефицита тиамина. Дефицит тиамина может возникнуть в результате неправильного питания или кишечной мальабсорбции, но не наблюдается у здоровых людей, получающих адекватную сбалансированную диету.Простой пищевой дефицит отдельных витаминов группы B встречается редко, поскольку недостаточность питания обычно приводит к их множественному дефициту. Для профилактики дефицита тиамина рекомендуется улучшение диеты, а не прием добавок. Для лечения дефицита тиамина предпочтительны добавки. ^{27}
—Дефицит тиамина может привести к авитаминозу (сухому или влажному) или энцефалопатии Вернике. ^{{01} {04}}
—Требования могут быть увеличены и / или могут потребоваться добавки у следующих лиц или состояний (на основании документально подтвержденного дефицита тиамина):

• Алкоголизм ^{{04} {06} {15}}

• Ожоги

• Лихорадка, хроническая ^{25}

• Гастрэктомия

• Гемодиализ, хронический ^{25}

• Заболевание печеночно-желчных путей ^{05} — алкоголизм с циррозом, нарушение функции печени

• Гипертиреоз ^{07}

• Инфекция, длительная ^{05}

• Заболевание кишечника — целиакия, резекция подвздошной кишки, тропический спру, регионарный энтерит, стойкая диарея ^{{07} {25}}

• Ручной труд, тяжелый, в течение длительного времени ^{03}

• Длительный стресс

—Рекомендуемое потребление тиамина связано с потреблением калорий. ^{03}
—Некоторые необычные диеты (например, сокращающие диеты, резко ограничивающие выбор продуктов питания) могут не обеспечивать минимальную суточную потребность в тиамине. Добавки необходимы пациентам, получающим полное парентеральное питание (ППН) ^{04} , быстро теряющим вес, или пациентам с недостаточностью питания из-за недостаточного питания.
—Рекомендуемое потребление всех витаминов и большинства минералов увеличивается во время беременности. Многие врачи рекомендуют беременным женщинам получать поливитаминные и минеральные добавки, особенно тем беременным женщинам, которые не соблюдают адекватную диету, и тем, кто относится к категориям повышенного риска (т.д., женщины, вынашивающие более одного плода, заядлые курильщики сигарет, злоупотребляющие алкоголем и наркотиками). ^{16} Прием чрезмерного количества поливитаминов и минеральных добавок может нанести вред матери и / или плоду, и его следует избегать.
—Рекомендуемое потребление всех витаминов и большинства минералов увеличивается во время кормления грудью. ^{08}

[Энцефаломиелопатия, подострая некротическая болезнь (лечение)] ^{{04} {07} {25}}
[Болезнь мочи кленовым сиропом (лечение)] ^{{03} {04}}
[дефицит пируваткарбоксилазы (лечение)] или ^{{05} {25}}
[гипераланинемия (лечение)] ^{05} — Было обнаружено, что тиамин полезен для временной метаболической коррекции заболеваний, связанных с генетической недостаточностью ферментов. такие как подострая некротическая энцефаломиелопатия (SNE, болезнь Ли), болезнь мочи кленового сиропа (аминоацидопатия с разветвленной цепью) и лактоацидоз, связанный с дефицитом пируваткарбоксилазы и гипераланинемией.

Непринято
Эффективность тиамина для стимуляции аппетита, лечения мозжечкового синдрома, дерматита ^{05} , хронической диареи, ^{05} усталости, психических расстройств, рассеянного склероза, неврита или язвенного колита не доказана. или для использования в качестве репеллента от насекомых. ^{26}

Фармакология / фармакокинетика

Физико-химические характеристики:
Молекулярная масса —
337.27 ^{28}

pKa—
4.8 и 9

Механизм действия / Эффект:

Тиамин соединяется с аденозинтрифосфатом (АТФ) с образованием кофермента, тиаминпирофосфата (тиаминдифосфата), кокардифосфата ^{04} , который необходим для метаболизма углеводов. ^{01}

Всасывание:

Витамины группы B легко всасываются из желудочно-кишечного тракта, за исключением синдромов мальабсорбции. ^{25} Тиамин всасывается в основном в двенадцатиперстной кишке. Алкоголь подавляет всасывание тиамина. ^{{03} {04} {06}}

У людей с нормальной желудочно-кишечной абсорбцией общая максимальная суточная пероральная абсорбция тиамина составляет от 5 до 15 мг (увеличивается при разделении дневных доз во время еды). ^{07}

Биотрансформация:

Печеночная. ^{05}

Выведение:
Почечный (почти полностью в виде метаболитов). ^{07} Избыток сверх суточной потребности выводится с мочой в неизмененном виде в виде лекарственного средства и метаболитов.

Меры предосторожности, которые следует учитывать

Беременность / репродукция

Беременность —
Проблемы у людей не были зарегистрированы при приеме нормальных суточных рекомендованных доз.

FDA Беременность Категория A (парентеральный тиамин). ^{01}

Грудное вскармливание

Проблемы у людей при потреблении нормальных рекомендованных суточных доз не зарегистрированы.

Педиатрия

Проблемы в педиатрии не были задокументированы при приеме нормальных суточных рекомендованных доз.

Гериатрия

Проблемы в гериатрии не были задокументированы при приеме нормальных суточных рекомендованных доз. Исследования показали, что у пожилых людей может быть нарушен тиаминный статус, что требует приема добавок тиамина. ^{{11} {12} {13} {14} {17}}

Изменения лабораторных значений
Следующие элементы были выбраны на основе их потенциальной клинической значимости (возможный эффект в скобках, где это уместно) — не обязательно включающий ( » = основная клиническая значимость):

С результатами диагностических тестов
Определение концентрации теофиллина в сыворотке спектрофотометрическим методом Шака и Вакслера (тиамин может влиять на результаты ^{05} )

Определение концентрации мочевой кислоты фотовольфрамовым методом или
Определение уробилиногена с использованием реактива Эрлиха (тиамин может давать ложноположительные результаты. ^{05} )

Примечание: Обычно происходит только при больших дозах.

Медицинские соображения / противопоказания
Включенные медицинские соображения / противопоказания были выбраны на основе их потенциальной клинической значимости (причины указаны в скобках, где это уместно) — не обязательно включительно ( » = большое клиническое значение).

Риск-выгода следует учитывать при наличии следующих медицинских проблем
Чувствительность к тиамину ^{05}
Энцефалопатия Вернике (внутривенная нагрузка глюкозой может ускорить или ухудшить это состояние у пациентов с дефицитом тиамина; следует назначать тиамин перед глюкозой)

Побочные / нежелательные эффекты
Следующие побочные / нежелательные эффекты были выбраны на основе их потенциальной клинической значимости (возможные признаки и симптомы указаны в скобках, где это необходимо) — не обязательно включая:

Те, которые указывают потребность в медицинской помощи
Заболеваемость редко

Анафилактическая реакция (кашель; затрудненное глотание; крапивница; зуд кожи; отек лица, губ или век; хрипы или затрудненное дыхание) — обычно после большая внутривенная доза ^{{01} {04}}

Консультация пациента
В качестве помощи при консультации пациента см. Рекомендации для пациента, тиамин (витамин B ₁ ) (системный).

При проведении консультации подумайте о том, чтобы выделить следующую выбранную информацию ( » = основное клиническое значение):

Описание использования
Описание должно включать функции в организме, признаки дефицита и недоказанные способы использования

Важность диеты
Важность правильного питания; добавка может потребоваться из-за недостаточного питания.

Пищевые источники тиамина; последствия переработки

Не использовать витамины в качестве заменителя сбалансированного питания

Рекомендуемая суточная доза тиамина

Перед использованием этой пищевой добавки
» Условия, влияющие на употребление, особенно:
Чувствительность к тиамину

Использование у пожилых людей —Может иметь нарушение тиаминового статуса

Правильное использование этой пищевой добавки

» Правильная дозировка
Пропущенная доза: Нет причин для беспокойства из-за продолжительности времени, необходимого для истощения; не забывая принимать в соответствии с указаниями.

» Надлежащее хранение

Побочные / побочные эффекты
Признаки потенциальных побочных эффектов, особенно анафилактическая реакция

Общая информация о дозировке
Из-за редкости дефицита одного витамина B, обычно применяются комбинации.Доступно множество коммерческих комбинаций витаминов группы В.

Только для парентеральных лекарственных форм
В большинстве случаев парентеральное введение показано только тогда, когда пероральное введение неприемлемо (например, при тошноте, рвоте, предоперационных и послеоперационных состояниях) или возможно (например, при синдромах мальабсорбции или после резекции желудка).

Диета / питание
Рекомендуемая диета для тиамина определяется по-разному во всем мире.

Для США:
Рекомендуемые диетические нормы (RDA) для витаминов и минералов определяются Советом по пищевым продуктам и питанию Национального исследовательского совета и предназначены для обеспечения адекватного питания большинства здоровых людей в обычных условиях окружающей среды. Кроме того, FDA может использовать другое обозначение для маркировки пищевых продуктов и пищевых добавок, например, суточную норму (DV). DV заменяют предыдущую терминологию маркировки, рекомендованную США дневной нормы (USRDA). ^{{08} {25}}

Для Канады:
Рекомендуемое потребление питательных веществ (RNI) для витаминов, минералов и белков определяется Министерством здравоохранения и социального обеспечения Канады и обеспечивает рекомендуемое количество определенного питательного вещества при минимальном риске хронические заболевания. ^{29}

Рекомендуемое суточное потребление тиамина обычно определяется следующим образом: ^{{08} {29}}

Обычно они обеспечиваются адекватным питанием.

Лучшие диетические источники тиамина включают злаки (цельнозерновые и обогащенные), мясо (особенно свинину и говядину), горох, бобы и орехи. ^{04} Потери во время приготовления могут быть разными и могут достигать 50%.

Пероральные лекарственные формы

Примечание: Использование в скобках в разделе лекарственных форм относится к категориям использования и / или показаниям, которые не включены в U.Маркировка продукта S.

THIAMINE HYDROCHLORIDE ELIXIR USP

Обычная доза для взрослых и подростков
Дефицит (профилактика)
Пероральный, количество основано на нормальных суточных дозах:

Дефицит (лечение)
Лечебная доза подбирается врачом индивидуально в зависимости от тяжести дефицита. Установлена ​​следующая дозировка: Бери-бери (начальная в легкой форме или поддерживающая после тяжелой) — перорально от 5 до 10 мг три раза в день. ^{03}

[Заболевания, связанные с генетической недостаточностью ферментов]
Перорально, от 10 до 20 мг в день в виде разовой дозы (использовалась доза до 4 граммов в день в разделенных дозах).

Обычная педиатрическая доза
Дефицит (профилактика)
Пероральный, количество основано на нормальном рекомендуемом суточном приеме:

Дефицит (лечение)
Лечебная доза подбирается врачом индивидуально в зависимости от тяжести дефицита. Установлена ​​следующая дозировка: Бери-бери (легкая форма) — перорально, 10 раз в день. ^{10}

Прочность (я) обычно имеется
U.S.—
В продаже нет.

Канада —

250 мкг (0,25 мг) на 5 мл (OTC) [ Bewon (16% спирт) (бисульфиты ^{18} )]

Примечание: Сила этого препарата тиамина может превышать Диапазон дозировки, рекомендованный консультативными группами USP DI, основан на количестве, необходимом для удовлетворения нормальных потребностей в питании.

Упаковка и хранение:
Хранить при температуре ниже 40 ° C (104 ° F), предпочтительно от 15 до 30 ° C (59 и 86 ° F), если иное не указано производителем.Хранить в плотном, светостойком контейнере. Беречь от замерзания.

ТАБЛЕТКИ ТИАМИНА ГИДРОХЛОРИДА USP

Обычная доза для взрослых и подростков
См. Эликсир гидрохлорида тиамина USP.

Обычная педиатрическая доза
См. Эликсир гидрохлорида тиамина USP.

Сила (и) обычно доступна
США —

5 мг (без рецепта) [общий] ^{19}

10 мг (без рецепта) [универсальный] ^{19}

25 мг (без рецепта) [Generic]

50 мг (OTC) [Generic]

100 мг (OTC) [Generic]

250 мг (OTC) [Generic]

500 мг (OTC) [Generic]

Canada —

10 мг (OTC) [Generic]

25 мг (OTC) [Generic]

50 мг (OTC) [Generic]

100 мг (OTC) [Generic]

500 мг (OTC) [Generic] ^{{20 }}

Примечание: Некоторые сильные стороны этих препаратов тиамина могут превышать диапазон доз, рекомендованный консультативными группами USP DI, исходя из количества, необходимого для удовлетворения нормальных потребностей в питании.

Упаковка и хранение:
Хранить при температуре ниже 40 ° C (104 ° F), предпочтительно от 15 до 30 ° C (59 и 86 ° F), если иное не указано производителем. Хранить в плотном, светостойком контейнере.

Парентеральные лекарственные формы

ИНЪЕКЦИЯ ТИАМИНА ГИДРОХЛОРИДА USP

Обычная доза для взрослых
Дефицит (профилактика)
Внутривенное вливание определяется индивидуальным количеством раствора для парентерального введения пациента, как часть общего количества раствора для парентерального введения.

Дефицит (лечение)
Внутримышечная или внутривенная инфузия (медленная): от 5 до 100 мг три раза в день с последующим пероральным приемом. ^{01}

Обычная педиатрическая доза
Недостаток (профилактика)
Внутривенное вливание в составе общих растворов для парентерального питания, конкретное количество определяется индивидуальными потребностями пациента.

Дефицит (лечение)
Внутримышечная или внутривенная инфузия (медленная) от 10 до 25 мг в день. ^{02}

Сила (и) обычно доступна
US —

100 мг на мл (Rx) [ ^{24} Биамин (0,5% хлорбутанол) ^{21} ] [Универсальный ]

Канада —

100 мг на мл (Rx) [ Бетаксин (0,5% хлорбутанол) (0,5% монотиоглицерин) ^{22} ] [Универсальный] ^{23}

Упаковка и хранение:
Хранить при температуре ниже 40 ° C (104 ° F), предпочтительно от 15 до 30 ° C (59 и 86 ° F), если иное не указано производителем.Беречь от света. Беречь от замерзания.

Несовместимость:
Тиамин нестабилен в нейтральных или щелочных растворах; ^{01} , следовательно, не рекомендуется введение карбонатов, цитратов, барбитуратов или ионов меди. Кроме того, у растворов для внутривенного введения, содержащих бисульфит натрия в качестве антиоксиданта или консерванта, низкая стабильность; если необходимо использовать эти растворы, их следует использовать сразу после добавления тиамина. ^{09}

Исправлено: 26.05.1995

Ссылки

1. Информация о продукте для инъекций тиамина (Wyeth – U.S.) Ред. 10/86.

2. Benitz WE, Tatro DS. Справочник по педиатрическим препаратам. 1-е изд. Чикаго: Year Book Medical Publishers, Inc., 1987.

3. AMA Оценка лекарств. 7 изд. Чикаго: Американская медицинская ассоциация, сентябрь 1990 г .: 1: 15–1,16

4. Wyngaarden J, Smith L, редакторы. Учебник медицины Сесила. 18 изд. Филадельфия: W.B. Сондерс, 1988: 1229–30

5. Макэвой Г.К., редактор. Информация о препаратах AHFS 90.Бетесда, Мэриленд: Американское общество больничных фармацевтов, 1990: 2120–1.

6. Брин К., Буттигег Р., Иосифидис С. и др. Поглощение тиамина гидрохлорида в кишечнике человека: влияние алкоголизма и алкоголя. Am J Clin Nutr 1985: 42: 121-126.

7. Gilman AG, Goodman LS, Rall TW, Murad F, редакторы. Гудман и Гилман — фармакологические основы терапии. 7 изд. Нью-Йорк: Макмиллан, 1985: 1551–155.

8. Национальный исследовательский совет.Рекомендуемые диетические добавки. 10-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 1989: 125–32.

9. Триссель Л.А. Справочник ASHP по инъекционным препаратам. 5-е изд. Bethesda MD: Американское общество больничных фармацевтов, 1988.

10. Benitz WE, Tatro DS. Справочник по педиатрическим препаратам. 2-е изд. Чикаго: Year Book Medical Publishers, Inc., 1988.

11. Ибер Ф., Бласс Дж., Брин М. и др. Тиамин у пожилых людей — отношение к алкоголизму и неврологическим дегенеративным заболеваниям.Am J из Clin Nutr 1982: 6: 1067-82.

12. Бейкер Х., Фрэнк О., Даннер Д. Пероральные и внутримышечные витаминные добавки при гиповитаминозе у пожилых людей. J Am Geriatr Soc 1980; 28 (1): 42-5.

13. Yearick E, Wang M, Pisias S. Состояние питания пожилых людей, диетические и биохимические данные. J of Gerontol 1980; 35 (5): 663-71.

14. Китинг А., Джонсон А., Коллинз П. и др. Витамин B ₁ , B ₂ , B ₆ и статус C у пожилых людей.In Med J 1983; 76 (12): 488-90.

15. Комментарий участника дискуссии, 1991.

16. Комитет по состоянию питания во время беременности, Национальная академия наук. Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 1990: 1-23.

17. Принсли Д. Модели питания и диетические привычки пожилых людей. J Am Coll Nutr 1990; 9 (5): 520 (аннотация).

18. Крог CME, редактор. CPS Компендиум фармацевтических препаратов и специальностей.28 изд. Оттава: Канадская фармацевтическая ассоциация, 1993: 154.

19. Красная книга 1993 г. Montvale, NJ: Medical Economics Data, 1993: 551.

20. Крог CME, редактор. CPS Компендиум фармацевтических препаратов и специальностей. 28 изд. Оттава: Канадская фармацевтическая ассоциация, 1993: 1356.

21. Олин Б.Р., редактор. Факты о наркотиках и сравнения. Сент-Луис: Facts and Comparisons Inc, июль 1991 г .: 6a.

22. Крог CME, редактор.CPS Компендиум фармацевтических препаратов и специальностей. 28 изд. Оттава: Канадская фармацевтическая ассоциация, 1993: 152.

23. Крог CME, редактор. CPS Компендиум фармацевтических препаратов и специальностей. 28 изд. Оттава: Канадская фармацевтическая ассоциация, 1993: 1222.

24. По телефону (Лилли, США), 21.12.93.

25. Wilson JD, Braunwald E, Isselbacher KJ, Petersdorf RG, Martin JB, Fauci AS, Root RK, редакторы. Принципы внутренней медицины Харрисона.12-е изд. Нью-Йорк: McGraw-Hill, Inc., 1991: 437–9.

26. Регистратор ФРС 17 июня 1985 г .; 50 (116): 25171–2.

27. Консенсус заседания комиссии по питанию и электролитам 1/95.

28. Fleeger CA, редактор. Словарь USP и международных названий лекарств, 1995 г. Rockville, MD: The United States Pharmacopeial Convention, Inc., 1994: 668.

29. Министерство здравоохранения и социального обеспечения Канады. Рекомендации по питанию, отчет научного комитета.Оттава, Канада: Издательский центр правительства Канады, 1990: 11–2.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

,