польза и вред для детей, женщин и мужчин

С древних времен человечеству известен виноград — прекрасное и вкусное творение природы. Адам и Ева в Эдемском Саду вкушали этот плод, а Гиппократ считал, что ягоды винограда в свежем и сушеном виде имеют высокую питательную ценность и оказывают положительное влияние на здоровый организм и могут значительно помочь в выздоровлении.
Более семи тысяч сортов винограда существует сейчас в мире. Люди любят виноград как в свежем виде, так и в качестве изюма. Человечество издревле использует виноград, его ягоды, косточки и листья. Так что же нас привлекает? В этой статье, расскажем в чем кроется польза винограда, а также разберемся какой вред может нанести этот продукт.

Витамины, минеральные вещества, калорийность винограда

Виноград является кладезем полезных веществ. Он содержит:

• Витамины: C, В1, В3, В5, В6, В9, К, H.
• Лимонную, винную и яблочную органические кислоты.
• Глюкоза и фруктоза в винограде безвредны для здоровья и инсулин для их усвоения не нужен.
• Пектиновый соединения и химические элементы: кальций, магний, фосфор, медь, никель, железо, цинк, кремний, калий, марганец, хром и бор.
• Флавоноиды, которые являются отличными радиопротекторами и антиоксидантами.
• Биофлавоноиды полезны в качестве «растворителей» бляшек холестерина и защитников от радиоактивных элементов, а также полезны для сердца, положительно влияют на продолжительность жизни.

Средняя калорийность винограда 65–70 кКал и зависит от его сорта. Например, в белых сортах примерно 45 кКал, больше всего в кишмише — до 100 кКал, калорийность сушеного винограда доходит до 230 ккал.

На какие органы и функции организма влияет виноград?

Виноград используется при лечении разнообразных заболеваний и положительно влияет на все системы организма.

• Сердечно-сосудистая система. Виноград способен обогащать кровь азотом и мешает образованию тромбов, благотворно влияет на состав крови и повышает гемоглобин. Помогает снизить давление и нормализовать сердечный ритм.
• Дыхательная система. Врачи рекомендуют использовать виноград для лечения астмы, начальной стадии туберкулеза и при плеврите.
• Система пищеварения. Виноград нормализует метаболизм, ускоряет обмен веществ, очищает почки, ускоряет процесс переработки жиров, помогает при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, а также при запорах.
• Система кровообращения. Виноград поможет снизить кровяное давление, лечит анемию и препятствует закупориванию сосудов. Эффективен при борьбе с атеросклерозом и ишемической болезнью сердца.
• Центральная нервная система. Добиться нормализации работы всей системы нервных окончаний поможет виноград. С его помощью улучшится эмоциональное состояние, исчезнет бессонница. Виноград используют при общем истощении организма и упадке сил. Даже при болезни Альцгеймера виноград может защитить от патогенных молекул, благодаря входящему в состав винограда полифенолам. Железо, содержащееся в винограде, помогает организму при усталости и слабости.
• Эндокринная система. Виноград способствует очищению организма от радионуклидов и токсинов. В кожице винограда присутствуют сапонины, которые блокируют холестерин, тем самым снижая его уровень.

Виноград помогает:

• репродуктивной системе ускорять восстановление тканей;
• системе органов кроветворения повышать образование кровяных красных тел;
• иммунной системе делать организм стойким к заболеваниям;
• капиллярной системе восстанавливаться и не позволяет ей разрушаться.

Виноград – один из самых сильных антиоксидантов. Он также активизирует умственную деятельность и улучшает зрение. Продукт обладает ярко выраженным противовирусным, мочегонным средством. Успешно борется с отеками и является отхаркивающим средством.

При повышенной умственной и физической активности рекомендуется употреблять виноград.

Прекрасной половине человечества

Виноградные плоды имеют вещества, мешающие образованию злокачественных опухолей матки, придатков и молочных желез. Употребление винограда улучшает настроение, и повышает работоспособность.

Женщинам, следящим за своей фигурой, следует ограничивать объем съеденного винограда, так как он несколько калориен, сколько повышает аппетит. В таком случае виноградом надо лакомиться, а не наедаться.

Полезные свойства винограда хорошо помогают организму беременных женщин. Он может снять возбудимость или сонливость, повышает иммунитет будущей мамы и плода и нормализует работу системы ЖКТ. Беременным рекомендуется использовать для еды экологически чистый виноград, чтобы не нанести вред женщине и ребенку.

Виноград для детей

Дети любят виноград за его вкус и он, в отличие от многих других вкусностей, полезен для их здоровья. Виноград повышает детский иммунитет и устойчивость нервной системы, улучшает аппетит, защищает от заболеваний дыхательной системы, положительно влияет на мозг и учебу, помогает формировать опорно-двигательный аппарат и повышает физическую выносливость.

Плоды винограда рекомендованы к употреблению детям с двух лет и исключительно при отсутствии аллергии.

Перед тем как дать детям виноград, рекомендуется его не только тщательно помыть, что всегда нужно делать с любыми фруктами, но и окатить кипятком.

Детям рекомендовано пить сок из светлых сортов винограда из-за большого содержания в них железа, в то время как тёмные сорта могут спровоцировать у ребенка анемию из-за минимального количества железа в их составе.

Для мужского организма

• Поддерживает и способствует восстановлению потенции.
• Предупреждает развитие онкологии предстательной железы.
• Благотворно влияет на мочеполовую деятельность и улучшают сперматогенез.
• Помогает улучшить метаболизм.
• Снижает возможности плохого холестерина.

Цвета винограда и их особенности

• Черный виноград мешает образовываться и развиваться онкологическим заболеваниям, а также болезням сердца и сосудов. Но виноград черного цвета снижает уровень железа в крови, а белый виноград повышает.
• В качестве антиоксиданта виды красного винограда в 12 раз активнее светлых видов. Большая способность красного винограда осуществлять антивирусную и антибактериальную защиту организма помогает предотвратить или легче лечить инфекционные заболевания.
• Зеленые сорта наиболее эффективны при борьбе с мигренью и астмой.
• Вино, виноградные косточки, масло и листья

Вино изготавливается из виноградного сока путем брожения и если принимать его в меру, то оно будет благотворно влиять на организм и создавать хорошее настроение. Еще Авиценна и Парацельс в свое время говорили о пользе виноградного вина. Возможно, что традиционная культура пития вина повлияла на легкое, веселое и нежное искусство Франции и Италии и сделало его таким привлекательным для всего мира.

Даже косточки винограда имеют витамины и минералы, и благодаря этому замедляют процессы старения, очищают тело от токсинов, защищают печень от поражений, полезны для сосудов. Для здоровья глаз используется вытяжка из виноградных косточек.
Виноградное масло можно после консультации с врачом применять для улучшения состояния здоровья и лечения следующих заболеваний:

• атеросклероз;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• варикоз нижних конечностей;
• гепатит;
• вторичные иммунодефицитные состояния;
• проблемы с потенцией;
• отравления токсинами.

Виноградные листья используются в кулинарии и народной медицине, потому что содержат в своём составе витамины А, В, С, марганец, магний, железо, кальций. Листья лучше использовать сырыми, так как термическая обработка частично уничтожает полезные свойства. Порошок из высушенных листьев используют при обработке ран. При употреблении листьев в сыром виде снижается отёчность, и улучшается кровообращение. Чай из листьев винограда поможет снять боль при менструации.

Противопоказания и вред

Виноград строго противопоказан при некоторых заболеваниях и может нанести вред организму. Не рекомендован при других и требует осторожности при третьих. Чтобы не ухудшить состояние здоровья при имеющихся хронических заболеваниях, беременности и в случае проблем со здоровьем у ребенка, необходимо советоваться с врачом: можно ли кушать виноград, а если да, то сколько и как.

Заболевания, при которых виноград есть нельзя:

• Аллергия.
• Сахарный диабет.
• Гастрит, язва, колит и любые обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Ожирение.
• Цирроз печени.
• Последний триместр беременности, так как может отрицательно повлиять на лактацию.
• Кариес и стоматит.
• Гемофилия.
• Гипервитаминоз (А, Е, С, группы В).
• Почечная дисфункция.
• Повышенная кислотность желудка.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Нельзя кушать виноград одновременно с молочными продуктами, овощами, фруктами, жирной едой, минералкой, алкогольными напитками. Лучше использовать виноград и изюм для перекуса между полноценными приемами пищи.

Виноград в кулинарии и в косметологии

• Из винограда готовят соки, варенье, джемы, морс, компот и уксус, используют как в составе выпечки и десертов, так и в качестве их украшения.
• Салаты и холодные блюда могут заправляться виноградным маслом. Его используют в составе маринада для мяса и рыбы.
• Из листьев винограда на Кавказе готовят не только известную всем долму, но и множество разнообразных блюд.
• Ягоды винограда и косточки широко используются в косметологии для приготовления скрабов, масок для лица и тела, используя способность хорошо очищать кожу и омолаживать ее. Сок и виноградное масло входят в состав шампуней и бальзамов для волос, для легкого расчесывания и борьбы против перхоти.
• Массаж с применением виноградного масла используется для борьбы с целлюлитом.
• Сок винограда помогает избавиться от воспалительных процессов, шелушения, негативного влияния на кожу солнечных лучей и мороза. Для этого нужно протереть лицо ягодой винограда, оставить на 15 минут и смыть теплой водой.

Выводы

Красивый вид и великолепный, уникальный вкус винограда дополняется большой пользой в питании, лечении, для красоты, мужества и взросления. Если человек учтет необходимость соблюдения рекомендуемых медициной норм в дозировании, а при наличии хронических заболеваний, проконсультируется с врачом, то виноград не принесет ему вред, а доставит большое удовольствие и подарит пользу для всего организма. Только вы сами можете создать такой образ жизни и культуру питания для своей семьи, чтобы все были здоровы и счастливы и виноград должен быть в составе разнообразного питания для достижения этих благородных целей.

Лечебные свойства винограда

Лекарственным сырьем являются плоды, семена и листья винограда. Плоды содержат много сахаров (глюкоза и фруктоза), флобафен, галловую кислоту, кварцетин, энин, гликозиды (монодельфинин и дидельфинин), органические кислоты (яблочная, фосфорная, кремневая, салициловая, виннокаменная, лимонная, янтарная, муравьиная и в незначительных количествах – щавелевая), соли калия, кальция, железа, магния и витамины В1, В2, А, С.

Виноград по составу

Семена содержат дубильные вещества, флабофены, лецитин, ванилин и жирное масло.

В листьях винограда обнаружены сахар, инозит, кверцетин, дубильные вещества, каротин, холин, бетаин, алоксуровые основания, яблочная, аскорбиновая и протокатеховая кислоты, калий, натрий, фосфор, железо, кремний.

Лечебные свойства винограда, прежде всего, обусловлены содержанием большого количества глюкозы и калийных солей. И не важно, какой виноград вы выберете для лечения – красный, черный или белый – цвет на эффективность не влияет.

Перед лечением виноградом нужно вылечить зубы. Виноград, попадая на кариозные зубы, усиливает их разрушение. Для сохранения зубов после каждого приема винограда прополаскивайте рот раствором пищевой соды.

Применение в лечебных целях

Виноград особенно рекомендуется лицам, склонным к мочекислому диатезу. Он способствует выведению из организма мочевой кислоты, препятствуя образованию камней. Виноградный сок воздействует подобно щелочным минеральным водам, но с тем преимуществом, что в нем преобладают соли калия, железа, фосфорной и кремневой кислот. Принимайте по 2 стакана виноградного сока ежедневно, постепенно доводя его количество до 5 стаканов в день. Пить сок лучше за полчаса до еды 3 — 5 раз в день.

При подагре используется не только свежий виноград, но и изюм. 100 грамм изюма пропустите через мясорубку, залейте стаканом горячей воды и кипятите на медленном огне 10 минут. Отвар процедите, принимайте по 2 — 3 стакана в день.

Длительное лечение виноградом нормализует артериальное давление, улучшает функции кроветворных органов, повышает уровень гемоглобина в крови при малокровии. Начинайте принимать виноград всегда с небольших доз 200 – 300 грамм, постепенно доводя до 2 – 3 кг в сутки. Рекомендуется есть виноград натощак за 1.5 – 2 часа до приема пищи.

Отвар из листьев винограда (1 ст. ложка на стакан кипятка) способствует выведению щавелевой кислоты из организма. Кроме того, отвар используется для полосканий при ангине и ларингите и для обмываний при кожных болезнях.

Сок незрелого винограда применяется как жаропонижающее, а также при ангинах и язвах во рту.

Изюм помогает при кашле и при заболеваниях мочевого пузыря как мочегонное и легкое слабительное. Приготовьте настой из изюма из расчета 2 ст. ложки на стакан кипятка. Принимайте по ½ стакана несколько раз в день.

Настой из листьев винограда выводит шлаки и токсины и успешно очищает организм. 3 – 4 ст. ложки сухих виноградных листьев залейте 1 литром кипятка, дайте настояться 15 – 20 минут. Пейте настой в течение дня вместо чая.

Порошок из размолотых в кофемолке сухих листьев винограда (1 ч. ложка) используется как маточное кровоостанавливающее.

Виноград для кожи

Мякоть винограда содержит большое количество фруктовых кислот, а они, как известно, разглаживают морщинки, мягко отшелушивают омертвевшие частички кожи, тем самым обновляя ее, и стимулируют производство коллагена.

Главное преимущество винограда – его активные компоненты действуют эффективно и мягко, не раздражая даже очень чувствительную кожу.

Виноградная маска для лица: мякоть отделите от кожицы и косточек и нанесите на очищенную кожу на 15 – 20 минут. Остатки маски смойте прохладной водой и нанесите питательный крем.

Противопоказания винограда

Лечение виноградом не рекомендуется при ожирении, язвенной болезни, сахарном диабете и колите, сопровождаемом поносом. При лечении виноградом следует ограничивать другие фрукты и овощи, а также молоко, квас и спиртные напитки, так как при совместном употреблении усиливаются процессы брожения, и может наступить расстройство кишечника.

Тем не менее, применить целебные свойства винограда на практике могут абсолютно все, применяя препарат Антиоксидант, в состав которого входит экстракт виноградных косточек. Препарат регулирует работу иммунной, эндокринной и нервной систем, защищает эластин и коллаген от разрушительного воздействия свободных радикалов, сохраняет прочность и эластичность кожи.

Внимание! Копирование материалов без указания активной ссылки на ресурс https://mir-zdor.ru запрещено!

все о пользе и вреде, составе и лечебных свойствах – Будь здоров!

Еще на заре возникновения человечества на Земле уже росла восхитительная ягода, способная впитывать и удерживать энергию солнца. Благодаря этой способности вкус у этой ягоды неповторимый и изысканный, за что мы и ценим ее до сих пор.

Речь идет о винограде, и сегодня мы поговорим, какую пользу и вред приносит нам этот замечательный продукт, о его особенностях, вкусовых качествах, правилах выбора и хранения.

Виноград ценился испокон веков, существует даже легенда, согласно которой после потопа первое растение, посаженное в землю, было именно виноградом. Древние греки настолько уважали ягоды этого растения, что разработали целую лечебную систему на ее основе – ампелотерапию (виноградотерапию) – лечение соком и свежими виноградными ягодами многих хронических заболеваний, простуды, упадка сил и прочего.

На сегодняшний день в мире обнаружено свыше 8 тысяч сортов винограда, из них наиболее известны:

Изабелла. Данный сорт вывели в США, он имеет ягоды практически черного цвета, слизистую мякоть, насыщенный вкус и аромат. У этого сорта особый привкус, в какой-то степени напоминающий вкус земляники, черной смородины или ананаса, за что его назвали изабельным вкусом. Данный сорт чрезвычайно популярен в виноделии, однако после обнаружения в вине из винограда сорта Изабелла большого количества метанола (метилового спирта – бесцветной ядовитой жидкости), в странах Европы и в США запретили производство этого вина.

Мускат. Также не менее известный и популярный сорт, даже группа виноградных сортов, активно используемых при производстве вин. Данный сорт винограда имеет выраженный аромат мускатного ореха, потому вкус этих вин назвали мускатным.

Рислинг. Сорт винограда считается техническим, имеет ягоды белого цвета, из них изготавливают белые вина, обладающие ароматом, напоминающим яблоко, грушу, мед, цитрусовые, луговые цветы или минералы.

Фетяска. Также считается техническим сортом, который был выведен в Венгрии, Молдове, Румынии. Винный аромат насыщен оттенками цветов, абрикоса, персика. Из фетяски изготавливают шампанские виноматериалы, столовые вина.

Состав и полезные свойства винограда

Виноградные ягоды содержат множество важнейших для нашего здоровья веществ: витамины, клетчатку, минералы и даже протеиновые вещества.

Флавоноиды винограда смягчают воздействие свободных радикалов на наши клетки, замедляя процессы старения.

Витамины, макро и микроэлементы в ягодах винограда приносят пользу в задаче укрепления защитных функций организма, повышения жизненных сил и способности к сопротивляемости болезням.

Такие антиоксиданты, как антоцианидины, танины и катехины в составе ягод винограда способствуют снижению давления, нормализации сердечного ритма, очищению крови и всего организма от шлаков и токсинов, лучшей работе печени и повышению гемоглобина.

Благодаря богатому составу, виноград имеет массу лечебных свойств, используя которые можно облегчать свое состояние при многих проблемах со здоровьем.

Болезни сердца. Оксид азота в составе красного винограда препятствует формированию сгустков крови, что помогает сократить возможность появления заболеваний сердца.

Холестерин. Соединение птеростильбен в виноградном соке помогает понижать уровень холестерина в крови. Сапонины виноградной кожицы, а также антиоксиданты виноградных косточек связывают холестерин и не дают ему всасываться.

Мигрени. Если вы страдаете от мигренеподобных болей, пейте рано утром неразбавленный водой виноградный сок. Считается, что он приносит пользу при мигренях.

Болезнь Альцгеймера. В составе темного винограда обнаружили такой полифенол, как ресвератрол, который способен защищать человека, больного этой болезнью, от патогенных молекул. Здоровье мозга укрепляется, нейродегенеративные заболевания тормозятся.

Катаракта. О флавоноидах я уже написала выше, что они препятствую разрушающему действию свободных радикалов, это же касается и катаракты.

Потеря зрения. При таком заболевании, как возрастная макулярная дегенерация, погибают нервные клетки сетчатки, и человек теряет зрение. Согласно исследованиям, если ежедневно съедать до 15 крупных темных виноградин, вы сможете на 40% снизить риск возрастной потери зрения.

Память. Если в течение трех месяцев подряд регулярно поглощать виноград, вы отметите, как улучшается ваша память.

Астма и плеврит. Ягоды винограда благотворно действуют на дыхательную систему, потому, если вы страдаете от астмы, добавьте эти ягоды в свой рацион.

Проблемы с желудком. Виноград является легкой для желудка едой, что полезно при несварении. Кроме того, эта ягода облегчает болевые ощущения в ЖКТ и улучшает пищеварение.

Запоры. Благодаря клетчатке, сахарам, органическим кислотам этот продукт обладает хорошим послабляющим действием. Он способствует тонизированию кишечника и желудка, что очень важно при хронических запорах.

Почки и желчный пузырь. Виноград способен облегчить работу почек, снижая кислотность мочевой кислоты. Если регулярно употреблять виноград светлого цвета, можно постепенно избавляться от песка в желчном пузыре и очистить почки. За счет своих мочегонных свойств виноград помогает при отечности.

При подагре пользу принесет черный виноград, так как он способен выводить из организма лишние соли, так что если вы страдаете от артрита или ревматизма, ешьте эти ягоды.

Состояние усталости, слабости. Железо в составе светлого сока (из зеленого, белого винограда) обогащает организм этим минералом и препятствует появлению усталости. Сок винограда – отличное средство для быстрого пополнения организма энергией.

Что касается темного винограда, он, наоборот, не восполняет в организме железо, а способствует снижению его уровня! Помните об этом.

Вирусы и бактерии. В качестве защиты от инфекций, бактерий и вирусов, в том числе от вируса герпеса, употребляйте красный виноград.

Онкологические заболевания. Тот самый ресвератрол, который я упоминала выше, за счет своих противовоспалительных свойств помогает при раковых заболеваниях, в особенности раке кишечника и молочных желез (это касается темных сортов винограда, дающих соку фиолетовый оттенок). Другие вещества винограда останавливают развитие агентов, вызывающих онкологию. Общий иммунитет организма повышается.

Прочитав о невероятной пользе винограда, мало кто задумается, а какой вред он может нанести здоровью? Ведь виноград – такое вкусное лакомство, еще и низкокалорийное.

Виноград – вред здоровью?

Неограниченные количества любого продукта питания могут нанести серьезный вред нашему здоровью. Виноград, конечно же не исключение даже для здоровых людей. Если же у вас имеются какие-либо претензии к своему здоровью, прежде чем «налегать» на ягоды в сезон винограда (а это обычно август-сентябрь), узнайте о его противопоказаниях.

1. Ягоды этого растения способствуют активному выделению кислоты, потому при колитах, повышенной кислотности и болезнях желудка (язве желудка и 12-перстной кишки) виноград не стоит употреблять.
2. Виноград содержит сахара – легко усваиваемые углеводы (фруктозу и глюкозу), их вред заключается в том, что быстро всасываясь в кишечнике, они моментально попадают в кровь и способствуют скачкам сахара, а потом и инсулина в организме. При сахарном диабете из-за винограда больным придется не сладко…
3. Людям с гипертонией и циррозом печени не стоит увлекаться виноградными ягодами.
4. Если у вас диарея, то слабительный эффект ягод приведет к усилению проблемы.
5. При избыточном весе часто рекомендуют исключить виноград, пеняя на его калорийность. Однако, как мы уже знаем, не так-то и много калорий содержат виноградные ягоды. И все-таки стоит воздерживаться от них, потому что виноград провоцирует аппетит (с ним вы съедите больше еды, ем надо). К тому же, многие привыкли рассматривать виноград в качестве десерта, а съеденный после еды, он как раз и будет способствовать накоплению лишнего веса.
6. Не давайте виноградный сок из темных сортов детям, он может вызвать у них анемию.
7. Виноград не совместим с молоком и другими молочными продуктами, сырыми овощами, алкоголем, минеральной водой и жирными блюдами, и вообще, его лучше употреблять отдельно от любой другой еды, так как эти ягоды способны замедлить процесс пищеварения.
8. Если у вас стоматит или кариес, виноград способен нанести вред вашим зубам, истончая и разрушая зубную эмаль. Прополаскивайте ротовую полость каждый раз, как едите виноградные ягоды.

Польза виноградных косточек

Последнее время в косметологии стали активно применять косточки винограда за их положительный омолаживающий эффект:

• делают скрабы на основе виноградных косточек, при помощи которых нежно и бережно убирают ороговевшие клетки кожи,
• при целлюлите делают массажи с применением масла виноградных косточек,
• готовят маски и крема для ухода за лицом и руками, отмечая на коже их омолаживающий эффект.

Даже создаются препараты на основе косточек винограда, помогающие не только восстановить сосуды, работу сердца, защитить организм от разрушающего действия свободных радикалов, но и омолодить организм изнутри.

Как правильно выбирать и хранить вкусный и полезный виноград?

Само собой разумеющийся факт: самые полезные ягоды – это ягоды, выращенные на собственном участке. Однако не все могут этим похвастаться. Потому для не имеющих собственных виноградников, предлагаю несколько полезных советов, как выбрать виноград:

1. Когда вы приобретаете виноград и видите на нем коричневатые точки и пятна, это еще не говорит о том, что виноград не качественный. Главное, чтобы на ягодах не было вмятин и повреждений.
2. Если вы заметите беловатый налет на ягодах, это значит, что перед вами свежие виноградины.
3. Старайтесь приобретать такие сорта винограда, у которых рыхлые кисти, плотная мякоть и толстая кожица.
4. Если вы потянете одну ягодку с грозди, она должна быть твердой и хорошо «сидеть» на кисти. О залежалости продукта говорят мягкие ягоды, легко отделяющиеся от грозди.
5. Около 350г весит одна гроздь винограда, выросшего в теплице, и 150г весит гроздь винограда, выросшего на просторе.
6. Виноградины темного цвета сохраняются дольше, чем светлые.
7. Чтобы сохранить свежесть ягод, их стоит гроздями разложить в один слой на деревянном настиле и прикрыть от солнечных лучей газетой или легкой тканью. Виноград хорошо сохраняется в прохладном и проветриваемом помещении.

Максимальное количество ягод винограда либо сока из них – до 300г в сутки, даже если вы не жалуетесь на здоровье.

Обо всех секретах правильного выбора полезного винограда, смотрите это видео:

Будьте здоровы!

Виноград. Полезные свойства. Противопоказания.

Здравствуйте, дорогие друзья!
Виноград (полезные свойства, противопоказания) будет темой нашего обсуждения.

Если сопоставить замечательные вкусовые качества различных сортов винограда и ту пользу, которую мы получаем от его употребления, я даже затрудняюсь ответить, что же лично меня больше всего привлекает в этой ягоде.

Каждый сорт по-своему притягателен. Совершенно уникальный аромат черного винограда. Сладость киш-миша, утонченный аромат сорта Изабелла, сочная мякоть белого винограда. Просто прелесть. Я получаю удовольствие и даже настроение повышается, когда у меня на столе в красивой тарелке лежит огромная кисть свежайшего винограда.

И в это время я не думаю о пользе, о здоровье, о витаминах и минералах, потому что эмоционально-вкусовые ощущения в момент трапезы для меня на первом месте. Утолив таким образом свои гастрономические потребности, можно поговорить и о полезных свойствах этих замечательных фрукто-ягод.

Виноград. Состав и полезные свойства

Я бы на первое место к  полезным свойствам  винограда отнесла  те компоненты, которые содержатся в кожуре и косточках. Наиболее ценными с этой точки зрения являются сорта черного винограда.

Что же это за особенные вещества?  Это антиоксиданты, или  биофлавоноиды, к которым, в первую очередь, относится  резвератрол и квертецин.  Сюда же можно отнести масло из косточек винограда,  богатого ненасыщенными  жирными  кислотами. Вот только не пытайтесь разгрызать все виноградные зернышки и перемалывать зубами жестковатую кожицу. Пропадет все удовольствие от поедания винограда и пользы это занятие не принесет. Только кишечник засорите.

Виноградное масло продается в  специализированных  магазинах. Покупайте его и добавляйте в овощные салаты. Очень вкусно и полезно. А вот получение антиоксидантов из кожуры и косточек требует особых  технологий приготовления, обязательно в промышленных условиях. Готовые изделия продаются в виде БАДов, т.е. в специальных капсулках, таблетках или концентрированных соках.

Благодаря тому, что виноградные ягоды обладают защитными  антиоксидантными свойствами,  можно очень успешно заниматься профилактикой  заболеваний сердца  и онкологических  процессов, снижать содержание  липопротеинов   низкой плотности и холестерина. И все это можно совершать самым естесственным образом – просто с удовольствием кушая виноград!

Что интересно, косметологи уже давно подметили эти полезные свойства антиоксидантов  и взяли на вооружение.  В винограде можно найти все биологически активные вещества, в том числе и антиоксиданты, способствующие поддержанию здоровья  кожи лица и тела.

Сейчас в продаже имеюся  крема и маски с вытяжкой из косточек и кожуры винограда, выпускаются БАДЫ с антицеллюлитными свойствами, лосьоны нового поколения, массажные масла из виноградных косточек. Все это при постоянном употреблении создает ошеломляющий омолаживающий эффект, что так нравится женщинам.

Какие же еще биохимические составляющие присутствуют в виноградных ягодах и дают замечательное оздоравление  нашему  организму?

В  винограде содержится  до 6%   винной  и яблочной кислоты, глюконовой и лимонной, янтарной и щавелевой.  Они придают  ягодам кисловатый вкус и  обеспечивают  многими целебными свойствами.

Есть здесь и  необходимые организму  человека минералы. Более 60% всех микроэлементов  составляют  калий, марганец, магний, редкие микроэлементы (хром, кобальт, никель др). Они  являются необходимыми элементами для построения ферментов и  гормонов, витаминов и белков. Калий улучшает работу сердца.

В винограде содержится много  витаминов: витамин А, В1, В2, ниацин или витамин РР, В5 или пантотеновая кислота, В6, фолиевая кислота, витамин С, биотин, витамин К, флавоноид (витамин Р). Биохимические процессы в  живом организме, клеточный обмен веществ происходит при участии природных витаминов. А ими очень богат виноград.

Виноградные ягоды содержат до 1,5% пектина. Это полисахариды, являющиеся структурными элементами пищевых волокон из кожуры винограда. Именно поэтому ягоды  великолепно очищают наш кишечник.

В винограде обнаружены аминокислоты: лизин, гистидин и аргинин, метионин и лейцин,  цистин, глицин, которые участвуют в обмене веществ, принося в наш организм пластический строительный белковый материал.

Если суммарно подсчитать общее число полезных микронутриентов, которые содержатся в винограде, оно приближается к 150!

Виноград. Целительные и лечебные свойства

Виноград (полезные свойства, противопоказания) оказывается очень полезным в профилактике и лечении многих заболеваний человека:

• Полезные свойства темного   винограда очень хороши при заболеваниях легких: в комплексном лечении плеврита, бронхита, туберкулеза. Усиливается отхаркивающий, противокашлевой эффект. Это хорошее потогонное средство при простудах.

• Употребление винограда людьми, страдающими сердечно-сосудистыми заболеваниями, поможет им в стабилизации артериального давления, снятии отеков, уменьшении одышки, нормализации сна, очищении кровеносных сосудов, снижении уровня холестерина, укреплению стенок капилляров.

• Хронические заболевания почек и мочевого пузыря, артриты, ревматизм, расстройства пищеварительного тракта, выведение из организма солей, снятие отеков, обезболивающий эффект    –  все это показания для питания виноградом.

• При упадке сил, физическом и психическом истощении виноград и свежеприготовленный виноградный сок придадут силы, активность. Избавят вас от хронической усталости.
• Черный виноград обладает  бактерицидными свойствами. Благодаря  фитонцидам   он  подавляет  рост вредной кишечной флоры, препятствует размножению  кишечной  палочки. Поэтому виноград нужно употреблять для профилактики дисбактериоза.
• Наряду с ягодами винограда, при возможности, можно использовать листья, веточки и усики, которые  обладают значительными целебными свойствами. Наиболее выраженное их действие – бактерицидное. Поэтому отварами листьев нужно полоскать горло при ангинах, обмывать нагноившиеся ранки. Прикладывать свежие листики к фурункулам и ранам.
• Сушеный виноград, или изюм обладает всеми свойствами свежих ягод. Его очень любят добавлять в компоты, делать запеканки с творогом, пить чай с сухофруктами.

• Для профилактики сердечно-сосудистой патологии рекомендуется ежедневно выпивать по бокалу красного вина. Факт остается фактом, фрацузы, большие любители красного виноградного вина, любят хорошо поесть и всегда запивают трапезу красным вином.  Это нация людей, у которых  инфаркты, инсульты, стенокардия, гипертония, встречаются намного реже, чем в целом по всему миру.

Кому противопоказан виноград?

Но всегда надо помнить о том, что в некоторых случаях виноград имеет противопоказания к использованию. И если не прислушиваться к советам специалистов, можно навредить своему здоровью.

Виноград противопоказан  диабетикам  и  при ожирении. Большое содержание глюкозы приведет к декомпенсации их физического состояния.

Нельзя кушать виноград в период обострения язвы желудка и дуоденум, язвенном колите, при усилении бродильных процессов и метеоризме. В виноградных ягодах много органических кислот, которые вызовут еще большее обострение язвенного процесса. А высокое содержание сахара усилит брожение в кишечнике

Друзья, когда наступает осень, на всех прилавках появляются душистые гроздья винограда. В это время в винограде содержится особенно много различных полезных веществ. Поэтому насыщайте свой организм антиоксидантами, биофлавоноидами, витаминами, минералами, природными фруктовыми кислотами.

Виноград (полезные свойства, противопоказания) нужны для укрепления физического здоровья и психологического состояния человека. Ягоды винограда накапливают в себе всю энергию солнца, набирают массу минералов и биологически активных веществ  из почвы и воды. На красивую, огромную гроздь в приятно смотреть. Удовольствие, которое вызывают спелые, сочные, сладковатые плоды радует и детей и взрослых.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Чем полезен виноград? Полезные свойства винограда. — Полезный.Про

Особых почестей достоин виноград – ягода, покорившая мир еще 8000 лет тому назад. До сих пор ее употребление в некоторых странах является символическим. Например, грузины и армяне знают толк в выращивании ягоды, ценят полезные свойства винограда, а еще имеют свои секреты виноделия. Но не только виноградное вино очень полезно, сами виноградинки содержат богатый набор витаминов! Потребляя каждый день от 100 до 400 граммов лакомства можно предотвратить возникновение таких заболеваний, которые даже врачи не могут излечить.

Полезные сорта винограда

Сортов великолепной ягоды насчитывается примерно столько, сколько лет она существует. Какой бы вы не попробовали сорт, у виноградинки будет вкус отличаться, а вот свойства остаются примерно одинаковыми. Виноград имеет множество сортов, среди них: «Изабелла», «Красотка», «Восторг», «Надежда», «Прометей», «Модерн», «Лидия» и другие. В зависимости от оттенка мякоти и кожуры, меняется и вкус. У темных сортов (фиолетового и черного) — вкус отчетливо мускатный, у светлых (белого, красного, розового, зеленого) – нежный, кисло-сладкий или же очень сладкий.

Далее мы расскажем о том, какой виноград полезнее, какая существенная разница есть между черным и белым виноградом, и что объединяет зеленый и красный сорта.

Ампелотерапия и энотерапия

Что же это за странные понятия такие? Если вы еще о них не знаете, самое время узнать, а заодно и о том — полезен ли виноград. Гроздь этих драгоценных ягод представляет собой не только наслаждение вкусом, но еще и лекарство от многих болезней. Энотерапия – это лечение виноградным вином, ампелотерапия представляет собой использование различных рецептур с применением ягод винограда.

Так как внутри каждой бубочки содержится максимальное количество микро и макроэлементов, глюкозы, органических кислот, пектина, ферментов и важнейших витаминов для жизнедеятельности каждой клеточки нашего тела.

Чем полезен виноград для организма человека?

С помощью лечения виноградом можно избавиться от малокровия, поднять иммунитет, благодаря наличию каротина улучшить зрение, состояние кожных покровов (благодаря наличию дрожжей на поверхности ягодок), наладить пищеварение, вот чем полезен виноград.

Главное знать, что после еды виноград не кушают, чтобы избавить себя от вздутия кишечника и не вызвать нарушение обмена веществ. Это может способствовать набору лишних килограммов, что уже само по себе является большим минусом. Так, что желаете поправить здоровье – кушайте малыми порциями и только в качестве самостоятельного блюда.

В лечебных целях используются также и косточки винограда (отжимают масло) и листья (заваривают чай). О них поговорим в другой раз, ведь состав косточек и листьев тоже уникален. А еще рекомендуют кушать виноградинки с кожицей – в ней больше всего пектина и клетчатки, присутствуют натуральные дрожжи и очень много витаминов.

Важное правило, чтобы польза винограда для здоровья проявилась, как по волшебству: совмещать виноград с алкоголем, молоком и слишком жирной пищей вредно. Хотя некоторые умудряются это делать, добавляя его в майонезные салаты, или на романтическом ужине заедают им вино. Это может вызвать несварение желудка и как следствие диарею и рвоту.

Полезные свойства винограда для организма   

Какой виноград полезнее — черный или зеленый? Французы, исконные любители именно темных сортов (красного, черного) таким вопросом давно не беспокоятся. Ведь знают, что черный виноград полезные свойства имеет, отлично выводит токсины, радионуклиды из организма, налаживает работу сердечно сосудистой системы.

Среди лиц, которые регулярно по осени кушают черный виноград, меньше всего встречаются люди с сердечными заболеваниями. Употребляя черный виноград и сок из него, вы разжижаете кровь и предотвращаете образование тромбов, сгустков крови, а это хорошо для сердца и всей кровеносной системы.

Антоциан, обнаруженный в красном (черном) винограде способствует укреплению сосудиков, что предотвращает образование сосудистой сеточки, варикоза. Это весомое отличие позволяет черному винограду держать пальму первенства перед его собратом зеленым виноградом. Польза черного винограда в том, что антоциан активно борется с раковыми клетками и охраняет организм от онкологических заболеваний, предотвращает старение головного мозга.

А дальше, по убывающей, — от черного к самому светлому сорту винограда уменьшается количество антоциана в составе ягод. Красный виноград полезные свойства имеет такие же, как белый (зеленый) виноград. Белый виноград является производн

Полезные свойства и противопоказания красного винограда, его косточек и листьев

Виноград знаком людям еще с древних времен. Его ценят за прекрасный вкус и уникальные целебные свойства, которые активно используются в медицине, кулинарии и косметологии. Из него готовят вино, которое называют «напитком богов».

Существует более 20 тысяч сортов этого растения. Его культивируют по всему земному шару.

Черный виноград чаще, чем все остальные, применяется для изготовления вин. Он хорошо переносит холод и не так прихотлив в уходе. Однако его целебные качества от этого не уменьшаются.

Но в магазинах обычно встречаются зеленые или красные сорта. Второй вид не столь популярен в нашей стране, хотя его полезные свойства использовались еще в античной медицине. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение именно ему.

Химический состав

Красные ягоды заключают в себе богатый набор компонентов, обуславливающих их позитивное влияние на организм. Они содержат очень много витаминов и микроэлементов. Так, один стакан свежего виноградного сока покрывает суточную потребность организма в витамине В6.

Именно красный виноград отличается высоким содержанием витамина Р, который еще называют флавоноидом. Это вещество является мощным антиоксидантом, защищающим организм от действия свободных радикалов.

Полный химический состав выглядит следующим образом:

• витамины группы В, А, С, Е, К и РР;
• минералы – цинк, селен, железо, фосфор, натрий, калий, магний, кальций;
• насыщенные жирные кислоты;
• моно- и дисахариды;
• клетчатка.

Одновременно высокое содержание глюкозы и клетчатки приводит к тому, что виноград не вызывает скачков сахара в крови, поэтому его часто включают в рацион диабетиков.

Калорийность и гликемический индекс

Многие люди уверены, что красный виноград обладает высокой калорийностью. На самом деле это совсем не так. В 100 г ягод содержится около 65 кКал. Точная цифра зависит от конкретного сорта.

Показатель гликемического индекса равен 45 единицам. В разумных количествах виноград могут кушать и люди с сахарным диабетом. Клетчатка затормаживает скорость всасывания сахаров, поэтому резких перепадов уровня сахара в крови не происходит.

Без вреда для здоровья и с максимальной пользой для организма можно съедать в день 15 ягод.

Калорийность изюма намного выше − 281 ккал на 100 г.

Самый полезный красный сорт

Каждая разновидность винограда обладает своими уникальными свойствами. Однако самым полезным по праву считается красный сорт.

В нем содержится больше всего флавоноидов. В кожуре плодов сконцентрирован ресвератрол, который оказывает антиоксидантное и противоопухолевой действие.

Но, как и любой продукт, красный виноград имеет как полезные свойства, так и противопоказания.

Сорта

Все сорта винограда можно разделить по их целевому назначению:

• технические – их используют для приготовления соков;
• бессемянные – употребляются в пищу или идут на изюм;
• столовые – кушают только в свежем виде;
• универсальные – у этой разновидности плоды крупнее, чем у технической, но меньше, чем у столовой.

Обыватели предпочитают различать их просто по цвету – красный, зеленый или черный. Каждый вид плодов по-своему полезен.

Черный виноград оказывает неоценимую помощь сердечно-сосудистой системе. Он особенно богат калием, который положительно действует на состояние капилляров, нормализует сердечный ритм и давление. Содержащиеся в нем аминокислоты увеличивают скорость роста новых клеток, участвуют в синтезе белков и благотворно влияют на нервную систему.

Зеленые сорта не так богаты целебными веществами, но они хорошо защищают от стресса, укрепляют сосудистую систему, помогают избавиться от камней в почках и уменьшают количество холестерина в крови. Кроме этого, они обладают немного меньшей калорийностью, чем другие виды.

Из-за уникального набора компонентов вопрос о том, чем полезен красный виноград, следует рассмотреть более подробно.

Польза

Красный виноград – вкуснейшее и многими любимое лакомство. Его польза и вред для организма во многом зависит от объемов употребления.

Регулярное поедание их небольшого количества (не более 200 г) окажет следующее благотворное действие:

1. Укрепление сердца и сосудов, снижение уровня холестерина, очищение крови и стабилизация давления. Фитоэстрогены способствуют нормализации сердечного ритма.
2. Антиоксиданты защищают организм от преждевременного старения, препятствуют появлению злокачественных новообразований.
3. Ученые доказали, что частое употребление этих ягод снижает вероятность возникновения болезни Альцгеймера. Это особенно важно для людей пожилого возраста. Такое действие оказывает ресвератрол.
4. Аскорбиновая кислота повышает сопротивляемость организма и улучшает иммунитет. Замечено, что люди, регулярно употребляющие виноградные плоды, реже болеют.
5. Витамин А помогает поддерживать остроту зрения.
6. Витамины В9, К и Р способствуют правильному кроветворению, что помогает побороть малокровие;
7. Витамин Е помогает поддерживать волосы и ногти в отличном состоянии, поэтому плоды особенно ценятся женщинами. Из косточек готовят прекрасное косметическое масло.
8. Красные сорта винограда рекомендуется употреблять при запорах. Они очищают организм и нормализуют работу ЖКТ.
9. При хронических заболеваниях почек виноград поможет наладить их работу.
10. Витамины группы В положительно действуют на состояние нервной системы.
11. Красный виноград обладает отхаркивающим действием, поэтому используется при лечении туберкулеза, плеврита, бронхита и других заболеваний дыхательных путей.
12. При регулярном употреблении он улучшает метаболизм, поэтому в небольших количествах полезен при похудении.

Плоды помогают поддерживать половую активность, поэтому мужчины после 45 лет должны обратить на них особое внимание.

Не менее полезно употреблять виноградные плоды при беременности. Полезные вещества положительно влияют и на маму, и на малыша. Витамин А помогает правильному формированию органов зрения у ребенка, а фолиевая кислота – нервной системы.

У женщины укрепляется иммунитет, что особенно важно в этот непростой для нее период. А если кушать ягоды перед родами, то они окажут стимулирующее действие на мышцы матки.

Однако некоторые дамы, поддаваясь влиянию гормонов, начинают употреблять виноград в огромных количествах. Тогда он вызывает вздутие живота и может привести к набору веса.

Польза плодов применяется для поддержки организма детей с дефицитом веса. Один стакан вкусного сока, который малыш с удовольствием выпьет, содержит около 200 кКал. Он подарит растущему организму необходимый заряд энергии и насытит витаминами.

Свежий сок полезен и для взрослых. Он поддерживает здоровье суставов, устраняет воспаления горла и гортани. Органические кислоты успокаивают пищеварительную систему и положительно сказываются на работе поджелудочной железы.

Виноградолечение является отдельным направлением медицины, которое появилось еще в древние времена. Оно называется ампелотерапия. Ее активно практикуют в Средней Азии, Армении, Молдавии, Грузии и Крыму. Конечно, это не значит, что виноград поможет излечить любую болезнь. Его следует использовать в качестве общеукрепляющего средства или в дополнение к основному лечению.

Противопоказания

Невзирая на большое количество полезных свойств и уникальный набор компонентов, при употреблении красного винограда следует соблюдать некоторые ограничения. В первую очередь это относится к людям с индивидуальной непереносимостью.

Также им не должны злоупотреблять люди, страдающие сахарным диабетом и ожирением.

Не рекомендуется кушать плоды во время обострений заболеваний ЖКТ и язвенных процессов во рту. Они содержат большое количество кислот, которые в таких случаях могут оказать негативное воздействие.

Врачи считают, что потребление винограда следует ограничить и при диарее, острых формах туберкулеза и гипертонии.

Его лучше не есть вместе с шоколадом, жирным мясом, алкогольными и газированными напитками, черным хлебом, мороженым, сырым молоком и кисломолочными продуктами.

Польза и вред косточек

Многие люди не подозревают о полезности косточек, поэтому популярность завоевали сорта без них. Однако это совершенно не обоснованно.

Именно в косточках сконцентрирован основной процент антиоксидантов, из-за чего их используют при изготовлении БАДов и лекарственных препаратов.

Масло виноградных косточек активно используется в косметологии. Оно помогает вылечить акне, сохранить молодость и упругость кожи, избавить волосы от ломкости и остановить их выпадение. Его применяют для массажа и ароматерапии.

Но во всем нужна мера. Чрезмерное поедание косточек может нанести вред людям с заболеваниями ЖКТ и спровоцировать воспаление аппендикса.

Чем могут пригодиться листья

Пользу можно извлечь из любой части растения – из плодов, косточек или листьев. В последних находится много витамина К и кальция, которые участвуют в формировании костной ткани. Их можно есть в свежем виде, а также готовить настои и отвары.

Активные вещества, содержащиеся в листьях, предупреждают появление бляшек в сосудах головного мозга. Они являются отличным профилактическим средством от болезни Альцгеймера.

Пережевывание листьев снимает воспаление в ротовой полости. Если регулярно проводить такую процедуру, можно предотвратить развитие кариеса и воспаление десен.

Красный виноград – вкусная и целебная ягода. В небольших количествах его необходимо включать в ежедневный рацион. Он поддержит иммунную систему, позволит избежать вирусных заболеваний, укрепит сердце и благотворно скажется на работе остальных систем организма.

Возможный вред от его употребления стремится к нулю, поэтому регулярное употребление пойдет только на пользу здоровью.

польза и вред для организма человека

К виноградной лозе и ягодам, этого удивительного природного кладезя витаминов, каждый относится по-своему. Кто-то предпочитает определенный сорт винограда. Кому-то по душе чистое виноградное вино, оригинальные по вкусовым качествам варенье и джемы. Зная его лечебные свойства, некоторые применяют виноград как косметическое и лечебное средство. К кому присоединиться, какие ягоды выбрать? Задача не такая трудная, если подробным образом изучить, какую пользу и вред приносит виноград человеческому организму.

Калорийность и полезный состав

Чтобы полностью разобраться в пользе и вреде винограда, необходимо подробно познакомиться с его составом и выделить самые важные компоненты в нем.

Химический состав винограда разнообразен, в нём много полезных элементов:

• Флавоноиды. Мощные антиоксиданты и радиопротекторы, им даже уступают витамины С, Е и бета-каротин.
• Биофлавоноиды защищают организм от радиоактивных элементов, помогают растворять бляшки холестерина, ставят препятствия развитию заболеваний сердца. Благодаря их содержанию увеличивается продолжительность человеческой жизни до двадцати процентов.
• Содержание сахара в виде глюкозы и фруктозы, они являются безвредными и для усвоения не нуждаются в инсулине.
• Органические кислоты в виде винной, яблочной и лимонной.
• Пектиновые соединения.
• Много химических элементов: фосфор, калий, марганец, кальций магний, медь, никель, железо, цинк, кремний, бор, хром.
• Большой набор витаминов: С, В1, В3, В5, В6, В9, Р, Е, каратиноиды, К, H.

Очень богат и разнообразен полезный состав винограда, но особенно стоит выделить витамины, минералы и другие вещества которые виноград содержит в большом количестве:

Калорийность винограда зависит от его сорта. Средняя — 70 кКал. Наименьшее число калорий в белых сортах около 45 кКал. Наибольшее в кишмише — до 100 кКал. (в сушенном 230кКал).

Для справки — среднее, нормальное потребление калорий для человека — 2000 кКал.

Пищевая ценность в 100 г продукта:

• Углеводы — 15,5 г.
• Белки — 0,6 г.
• Жиры — 0,6 г.

Польза винограда

Виноград находит применение при лечении многих заболеваний. Он воздействует на основные функциональные системы человеческого организма.

Для дыхательной системы. Дыхательная система остро нуждается в питательных веществах, находящихся в винограде. Он рекомендован при начальной стадии туберкулёза, при диагнозах: астма и плеврит.

Система пищеварения. Для системы пищеварения виноград просто не заменим! Главная его способность – нормализация метаболизма. В пищеварительном тракте ускоряется процесс переработки жиров.  Входит в диетическое меню при хронических заболеваниях печени, почек и желчевыводящих путей в виде свежевыжатого сока. Помогает организму восстановиться благодаря содержащимся ферментам. Борется с запорами и ускоряет обмен веществ в результате большого содержания клетчатки и органических кислот. При постоянном употреблении винограда очищаются почки, так как он обладает мочегонным свойством.

Сердечно-сосудистая система. Виноград помогает в работе сердечно-сосудистой системы, так как обогащает кровь азотом и не позволяет появиться тромбам, очищающее воздействует на состав крови, повышая гемоглобин. Снижает давление и приводит в норму сердечный ритм. Всё это становится возможным из-за антиоксидантов, присутствующих в ягодах.

Польза для системы кровообращения. Что происходит с системой кровообращения? Виноград снижает кровяное давление, препятствует закупориванию сосудов. При малокровии (анемии) виноград рекомендуется вводить в рацион из-за имеющихся в его составе железа, глюкозы и фолиевой кислоты. Солнечная ягода борется с атеросклерозом, гипертонией и ишемической болезнью сердца.

Центральная нервная система. Центральная нервная система нуждается в том составе химических элементов, которые находятся в винограде для улучшения эмоционального состояния, для борьбы с бессонницей и нормализации работы всей системы нервных окончаний. Ягоду рекомендуется употреблять в пищу при упадке сил, общем истощении организма. При болезни Альцгеймера виноград способен с помощью обнаруженного в составе полифенола (ресвератрола) защитить от патогенных молекул. Мозг оздоравливается, заболевание тормозится. В светлом соке винограда содержится много железа, что избавляет организм от усталости и слабости.

Для эндокринной системы. Эндокринная система несёт ответственность за освобождение организма от вредных веществ. Виноград поможет очиститься от радионуклидов и токсинов, значительно снижает уровень холестерина в крови. В кожице ягод содержатся сапонины, которые блокируют холестерин и не позволяют ему всасываться вместе с кровью в организм.

Репродуктивная система человека. Репродуктивная система использует свойство винограда ускорять восстановление тканей.

Система органов кроветворения. В системе органов кроветворения повышается образование кровяных красных тел. Виноград справляется с повышением иммунитета, делает организм стойким ко многим заболеваниям. Улучшает состояние кожи, волос, придавая им упругость, эластичность и блеск.

Виноград полезен для умственной деятельности. Активизирует умственную деятельность человека.  Всем известно, что в свежем и сушёном виде ягоды винограда улучшают память. Виноград необходим людям, которые занимаются умственной деятельностью. Виноградный сок избавляет от мигреней.

Улучшает зрение. С возрастом люди начинают плохо видеть, так как нервные клетки сетчатки глаза погибают. Врачи рекомендуют ежедневно употреблять по 50-100 граммов виноградных ягод.

Для женщин

Лучшая диета для похудения – включение в состав винограда. Он поможет сбросить лишний вес и избавит от переизбытка жидкости в организме.

Изюм и виноград усиливают сексуальное влечение к мужчинам. Представители сильного пола часто угощают своих избранниц виноградом, чтобы расположить к себе.

Ягоды винограда в ежедневном рационе не позволят образованию рака в молочных железах и успешно смогут бороться с уже имеющимся заболеванием до тех пор, пока не искоренит его в организме женщины полностью.

Прекрасной половине человечества хорошо знакома процедура пилинга, но не многие знают, что в состав веществ для очищения кожи входят экстракты составляющих винограда.

Противопоказания и вред

Наряду с огромным набором полезных свойств, у винограда есть и показания к тому, чтобы отказаться от его применения. Все продукты, полученные из винограда, противопоказаны:

• Людям, у которых повышенная кислотность желудка.
• При расстройствах кишечника, потому что виноград обладает сильным послабляющим эффектом;
• Больным с диагнозом «сахарный диабет» не разрешается употреблять виноград. Для этого вида заболевания процент сахара в ягодах велик.
• Страдающим от гипертонии необходимо кушать виноград в умеренных количествах, так как он провоцирует жажду и гипертонический криз, если жидкость в организме задержится.
• Виноградные ягоды относятся к тяжёлому виду пищи, поэтому злоупотреблять ими не стоит.
• Детям лучше всего давать сок светлых сортов винограда, так как они насыщены железом, а тёмные сорта наоборот обеднены и могут вызвать анемию в раннем возрасте.

В чём польза листьев винограда

Виноградные листья давно используются в кулинарии и народной медицине, так как имеют в своём составе основные виды витаминов (А, В, С), марганец, магний, железо, кальций. Листья можно есть даже сырыми, что принесёт гораздо больше пользы, чем после их термической обработки. При таком их употреблении снижается отёчность, улучшается кровообращение. Если менструации проходят болезненно, можно попить чай, заваренный из листьев винограда. Высушенные и истёртые в порошок листья помогают при обработке ран. Если у кожи лица нормальный тип, можно делать косметические маски для смягчения из порошка листьев, винограда и натурального мёда.

Полезны ли виноградные косточки

Косточки винограда считаются диетическим продуктом, в их составе присутствуют белки, витамины, полезные минералы и вещества. Косточки имеют мощный антиоксидант в лице витамина Е, калия и кальция. Никакой токсин не способен устоять перед их натиском. Достаточно сказать, какие последствия бывают в связи с нехваткой в организме витамина Е:

• нарушение обмена веществ;
• ослабление половой функции;
• повреждаются сосуды;
• ослабление иммунитета;
• преждевременное старение организма;
• применение винограда в косметологии и кулинарии

Польза и вред масла из косточек винограда

Масло получают из виноградных косточек путем холодного и горячего отжимов. В первом случае в масле остается больше полезных веществ чем во втором. Но вариант горячего отжима более распространен, так как выход продукции в этом случае больше, поэтому цена ниже. Но чтобы масло из косточек винограда принесло больше пользы, чем вреда, лучше покупать холодного отжима.

Масло из косточек винограда широко применяется:

• в медицине — полезно для сердечно сосудистой системы, пищеварительной, при болезнях печени, обладает противовоспалительным, бактерицидным, желчегонным свойствами. Применяется при ожегах, порезах, ссадинах, некоторых заболеваниях кожи. Повышает иммунитет.
• в косметологии — полезно для красоты и здоровья кожи, волос, ногтей. Обильно используется как компонент скрабов, масок,  средств для обертываний, для массажа.
• в кулинарии — польза при жарке на таком масле в том, что оно при повышенных температурах не образует вредных веществ.

Возможный вред от масла из косточек винограда:

• при индивидуальной непереносимости;
• при обострении болезней ЖКТ;
• при обострении желчнокаменных болезней;
• при превышении нормы, которая составляет не более 1-2 чайные ложки в сутки.

Польза винограда в косметологии

Косметология не мыслит своё существование без винограда. Всему «виной» биофлавоноиды, которые успешно ведут борьбу со старением кожи, умеют продлевать молодость. Поэтому в виде экстракта виноград и виноградные косточки входят в состав масок и скрабов. Особенно хорошо действуют такие средства по уходу за кожей лица в период осенних месяцев. Ведь летняя жара высушивает кожу и делает её особенно уязвимой для инфекций.

Роль винограда в кулинарии

Кулинария тоже может похвастаться массой рецептов, в которых активно используются и ягоды, и листья винограда. Особенно виноград очень популярен в армянской, арабской и вьетнамской кухне. Голубцы, а иначе, долма – излюбленное мясное блюдо с использованием виноградных листьев. Они очень хорошо впитывают запахи и насыщают блюдо своим ароматом и вкусом. Повара любят украшать свои кулинарные шедевры красивыми фигурными листьями винограда.

Ботаническое описание винограда и области применения

Виноград представляет собой древовидную лиану, достигающую в длину до тридцати метров. Листья виноград имеет разные, в зависимости от сорта. Побеги цепляются за находящуюся рядом опору при помощи растущих усиков, они и являются соцветиями, которые претерпели изменение своего внешнего вида. Цветы, образующие плоды, у винограда в виде метёлки, они называются обоеполыми. Опыление происходит благодаря ветру и насекомым. Ягоды имеют разную форму, окраску, размер и вкус. Внутри находятся косточки, хотя современные селекционеры могут похвастаться бескосточковыми сортами.

Нет единого мнения о времени появления винограда на Земле и о том, кто первый начал его возделывать. Одни учёные-исследователи считают начало виноградной эпохи со времён ковчега Ноя и горы Арарат, другие, ссылаясь на археологические раскопки, утверждают, что о винограде уже знали в древнем Египте, Греции и Риме. Доказано, что в те времена существовало более шести сортов вина и пива. Праздник в честь Диониса, бога вина, отмечался на широкую ногу. Вино было предписано пить всем для повышения аппетита. И в современном мире винограду уделяется самое пристальное внимание. Считается, что его ягоды придают жизненных сил и наполняют организм человека дополнительной энергией. Виноград находит применение в:

• косметологии (кожа приобретает способность сиять и молодеть),
• виноделии (в разумных пределах вино может приносить не вред, а пользу человеческому организму),
• медицине (помогает укрепить системы, поддерживающие организм изнутри),
• кулинарии (морсы и десерты становятся ароматными и питательными).

Отзывы и выводы

Как всегда бывает, по выражению «сколько людей, столько и мнений». Так и в этом случае. В случае нарушения противопоказаний, люди начинают злоупотреблять ягодами, а у самих – гастрит, в результате будет отрицательный эффект. Все остальные пациенты, которые прислушивались к советам своих лечащих врачей, рассказывают только о благоприятном воздействии винограда, его косточек и масла из них, на организм. В косметологии и кулинарии множество положительных отзывов о таком вкусном и полезном продукте как — виноград.

Конечно, виноград не панацея от всех болезней, но хороший помощник это точно! И положительных свойств у него гораздо больше, чем вредных. Действия на организм ягод, листьев и косточек самое разнообразное: оздоравливающее, укрепляющее, тонизирующее. Нужно научиться слушать свой организм, кушать виноград, применять масло из косточек винограда, употреблять в пищу виноградные листья и все это делать  по назначению, рекомендациям и допустимым нормам, а также не забыть о противопоказаниях и тогда – всё пойдёт на пользу. Ведь наш организм постоянно нуждается в огромном спектре витаминов, минералов и других полезных веществ — великая доля которых содержится в герое этой статьи — винограде.

Поделиться в соц. сетях:

Оцените материал:

Нашли ошибку? Выделите её, и нажмите Ctrl+Enter

Сообщить об ошибке

Виноград: свойства и преимущества — Healthy & Happy

Пожалуй, нет человека, которому не нравился бы виноград. Помимо совокупных свойств, виноград обладает прекрасным вкусом и кладовой веществ, необходимых организму. Виноград содержит целлюлозу, аскорбиновую кислоту, витамины B, C, P и калий. У винограда есть только один недостаток — высокая калорийность (от 65 до 85 ккал на 100 г). Так что если следить за фигурой, съесть много не получится.

Мне всегда казалось, что такие предупреждения неоправданны.Как я могу набрать вес из-за фруктов? Но я убедился в этом на примере близкой подруги, когда она, опираясь на сладкий плод, поправилась за три месяца до семи килограммов. С тех пор придерживаюсь рекомендованной диетологами нормы в отношении винограда — 200 граммов в день в виде свежих фруктов или 100 граммов изюма. И вкусно, и телу полезно, и для фигуры без последствий.

Виноград — чудесное растение. Виноград масса полезных свойств.Мы используем практически все его части: плоды, листья, виноград. Какой еще завод дает такой простор для применения? Я не мог ответить на этот вопрос. В то же время ни одна культура не требует столько знаний, чтобы ее вырастить.

В мире насчитывается около восьми тысяч сортов винограда. Самые популярные — «Изабелла», «Султана», «Дамские пальцы», «Кардинал», «Виктория». Виноград символизирует достаток, богатство, изобилие. Вино древние римляне считали исключительно напитком богов.

Какие полезные свойства винограда? За так высоко ценимый виноград?

Эта ягода известна мочегонными, слабительными, тонизирующими свойствами. Употребление винограда помогает справиться с кашлем из-за высокого содержания в винограде органических кислот. Они раздражают дыхательные пути. В результате отхождение мокроты легче, и кашель становится мягче. Еще виноград лечит боль в горле. Какими еще полезными свойствами он обладает?

— Виноград содержит калий. Этот элемент отвечает за сердечно-сосудистую систему.В одной известной публикации о путешествиях я недавно наткнулся на заметку, в которой говорилось, что, по данным Всемирной организации здравоохранения, меньше всего сердечно-сосудистыми заболеваниями в Европе страдают французы. Медики связывают с таким фактом популярность винограда в этой стране. В этой статье также отмечалось, что наиболее полезными в этом плане являются темный виноград. Содержащиеся в нем вещества, в том числе калий, снижают риск сердечных заболеваний на 40%. Включение лозы в ежедневный рацион способствует рассасыванию холестерина, а также восстановлению эластичности стенок сосудов.Виноград способствует снижению артериального давления, устраняет одышку, нормализует пульс;

— Виноград богат ресвератролом — мощным природным антиоксидантом. Он защищает организм от тромбоза, рассеянного склероза и рака. Однако этот элемент содержится только в темных сортах винограда. Ресвератрол также рекомендуется женщинам среднего возраста. Он предотвращает развитие остеопороза, которым страдают после 50 лет из-за более низкого уровня эстрогена более чем у половины представительниц слабого пола.Ресвератрол отвечает за сохранение молодости кожи. Как и любой антиоксидант, он стимулирует синтез коллагена.

— В составе винограда много органических кислот (винная, лимонная, яблочная, щавелевая, салициловая, янтарная). Они отвечают за нормализацию кислотно-щелочного баланса в организме и выводят из организма мочевую кислоту и соли, что благотворно влияет на почки;

— В винограде содержатся витамины группы В. Их суточная норма содержится в стакане виноградного сока.Витамины группы В улучшают состояние волос, кожи и ногтей, а также положительно влияют на нервную систему, память, сон. Эти витамины отвечают за «производство» красных кровяных телец в организме и регенерацию красных кровяных телец;

— Много винограда и витамин С. Он не только отвечает за молодость нашей кожи, но и защищает организм от микробов и бактерий. Он тоже природный антиоксидант. Причем переваривается в максимальном количестве и имеет свойство накапливаться в нем.На этот процесс влияет другой содержащийся в винограде витамин — R.

Виноград содержит натрий, железо, магний, кальций, эфирные масла, фруктозу и глюкозу, дубильные вещества, целлюлозу, пектин. Причем количество веществ в винограде выше, чем в других продуктах, которые считаются основными поставщиками тела члена. Железа в винограде, например, в два с половиной раза больше, чем в яблоках, по сравнению с магниевой минеральной водой в десять раз. Виноград рекомендуется есть отдельно от других продуктов через час-два после еды, при этом необходимо прополоскать рот водой.Дело в том, что содержащиеся в винограде органические кислоты и сахар негативно влияют на здоровье зубов, провоцируя развитие кариеса.

Виноград следует есть без кожуры. Именно в нем содержится максимальное количество полезных веществ. Особую ценность представляют виноградные косточки. Они содержат полифенолы — вещества, способные связывать свободные радикалы. Они виноваты в старении кожи и развитии рака. Из косточек винограда производят масла и экстракты, а на их основе делают диетические добавки.

Врачи рекомендуют ежедневно включать виноград в свой рацион людям с заболеваниями почек, печени, бронхов. Виноград полезен при лечении анемии, подагры, хронического гепатита. С осторожностью следует употреблять его тем, кто страдает сахарным диабетом, хроническим колитом, язвенной болезнью пищевода и кишечника.

С любовью к телу

Полезные свойства винограда проявляются не только в употреблении его в пищу. Виноград давно зарекомендовал себя как отличное косметическое средство.Современные производители выпускают продукцию, содержащую экстракт косточек красного винограда. Как я уже писал выше, они содержат натуральные антиоксиданты, продлевают молодость кожи.

Попробуйте домашние маски на основе винограда. Они улучшают цвет лица и состояние кожи. Рекомендуется для всех типов кожи. В связи с тем, что виноград содержит много органических кислот, с помощью этой маски вы проводите своего рода пилинг. Разрезать пополам несколько ягод и выложить их мякотью вниз. Выдержите 15 минут.

Для чувствительной кожи подойдет такая маска: возьмите по одной чайной ложке творога и меда, тщательно разомните.Добавить в кашицу две чайные ложки виноградного сока, размешать. Нанесите смесь на лицо на 15 минут.

Обладательница жирной кожи? Попробуйте следующий рецепт. Вам понадобится одно яйцо, пол чайной ложки растительного масла и две чайные ложки виноградного сока. Белок отделяем от желтка и взбиваем, смешиваем с маслом и соком. На лицо держать 20 минут. Эта маска сужает поры и отбеливает кожу.

Для сухой кожи полезна маска из виноградного сока и меда. Смешайте их в равных пропорциях, затем смочите в этой смеси марлю и нанесите на лицо.Подержите 15-20 минут.

Побалуйте кожу тела виноградной ванны. Вам понадобится стакан виноградного сока, столовая ложка меда и полстакана сливок. Все перемешать и вылить в ванну. Температура воды не должна быть выше 38 ° С.

Виноград — кладезь полезных веществ и волос. Возьмите гроздь винограда без косточек, раздавите. Из полученной массы выдавить сок (через марлю). Добавьте к нему по одной столовой ложке льняного масла и меда. Размешивать. На волосах подержать полчаса. Перед мытьем нанесите маску на сухие волосы.

Для усиления мохнатки натрите за полчаса до мытья свежевыжатым виноградным соком. Делайте курс по две процедуры в месяц в неделю.

Волосам не хватает блеска? Снова спасите виноград. Смешайте три столовые ложки измельченных ягод винограда без косточек с двумя желтками. Нанесите на всю длину корней волос на 20 минут.

Как купить спелый виноград?

Выбирая виноград, следите за тем, чтобы ягоды не были повреждены. Пигментация на них — не показатель плохого качества.На кожуре свежих ягод есть беловатый налет. Темный виноград длительно хранится на свету, а также сорта с толстой кожицей и плотной мякотью.

Чтобы выбрать спелый виноград и гроздья ягод, попробуйте следующее, хотя обычно мы делаем наоборот. Созревают они сверху вниз и потом. Поэтому верхние ягоды могут быть уже спелыми, сочными, а нижние — зелеными. Самые вкусные сорта имеют мелкие ягоды, что внешне кажется непривлекательным. Предпочитаю такой виноград.

У меня есть друг, который занимается выращиванием винограда.Он любит говорить, что хороший виноград в магазинах не купишь. На вопрос: «А где его тогда брать» он всегда отвечает, что нужно поднять. Если вы думаете, что делать для души, возможно, этот совет будет вам полезен. И здоровья в том числе!

.

Герань: полезные свойства и противопоказания

Семейство герань, в которое входят многочисленные разновидности растений из Азии и Европы, пеларгонии из Африки, издавна привлекало внимание людей. Популярны не только декоративные горшечные герани, полезные свойства цветов с кружевной или фигурной лопастной листвой, а также цветы различной формы и окраски, душистые и не имеющие запаха, были известны еще в Древней Греции.

В те времена многие виды герани считались лекарственными культурами.Из их стеблей, корней, цветов делали отвары, настойки, получали масло. Различные виды герани, выращиваемые на дачном участке и в домашних условиях. Сегодня мы поговорим о полезных свойствах герани комнатной. Фотографии, размещенные в этой статье, помогут вам оценить красоту этого неприхотливого в уходе растения. Кроме того, вы узнаете, как приготовить препараты на его основе.

Герань комнатная: описание

Еще недавно эти прекрасные цветущие кусты можно было увидеть практически в каждом доме.Затем их вытолкнули роскошные, экзотические растения (орхидеи, необычные кактусы, пальмы). И только истинные ценители герани продолжают выращивать ее на своих подоконниках. Все виды горшечных растений делятся на две группы:

• Цветущие, с очень красивыми цветками;
• Ароматный, от которого неприметные цветы и листья источают приятный аромат.

Корень герани, как правило, разветвленный, только у некоторых видов он является стержневым. Стебель может быть ползучим (растение-корзинка) или прямостоячим.Листья часто лопастные, реже перистые, покрытые мелкими тонкими волосками. Цвет может быть разным — однотонный, ареал. Цветовые оттенки зеленого различной интенсивности, с красным, сероватым или синим оттенком.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, при этом, потрескавшейся кожей на руках. В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами….

Цветки составляют соцветия, каждое из которых состоит из пяти округлых лепестков белого, розового, красного, лилового оттенков. У некоторых видов на них есть яркие контрастные пятна. Цветет герань при правильном уходе практически круглый год. Для этого необходимо, чтобы растение получало много света и питательных веществ.

Виды герани

Сегодня ботаникам известно около 400 видов диких представителей гераниевых. Ареал этих растений довольно широк: от Тихого океана до Атлантики, от Индии до Северной Европы.Богатым биохимическим составом обладают практически все виды, включая гибриды и горшечную пеларгонию. Несколько местных сортов растения используются в народной медицине.

Самые популярные виды горшечной герани

• Герань зональная. Самый распространенный вид, состоящий из почти 70 тысяч разновидностей. Листья цельные, с темными кругами разной интенсивности. Цветки ярко-розовые или белые, простые, махровые или полумахровые.

• Plusliga. У этого вида длинные ресницы, которые украшены свисающими вниз гладкими листьями.Цветок отлично смотрится в подвесных горшках.

• Королевский. Кустарник, достигающий в высоту полуметра. Листья могут быть как однотонными, так и с темными пятнами или полосами. Цветки крупные, простые или махровые. Расцветка очень разнообразна: однотонная, с цветными пятнами, краями.

• Герань душистая. Невысокие кустарники с неприметными цветками. Листья источают запах хвои, имбиря, мелиссы, ананаса, лимона и других растений. Цветки обычно розовые или пурпурные. Куст нужно регулярно прищипывать, чтобы образовалась красивая крона.

Виды лимона, относящиеся к ароматной герани, должны привлечь ваше внимание, ведь многие цветоводы хотели бы видеть это растение в своей коллекции. Это ветвистый куст с хорошо развитым узловым корневищем. Листья пальчато-лопастной формы, резные. Они покрыты тонкими волосками, источающими аромат при прикосновении.

Цветки собраны в маленькие зонтики розово-белого цвета. Помимо аромата и красивой формы травникам известны полезные свойства лимонной герани.Значительно облегчает симптомы многих заболеваний:

• Средний отит;
• Эпилепсия;
• Острые респираторные заболевания;
• Воспаление носоглотки;
• Головные боли.

Герань лимонная обладает антисептическими, ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Кроме того, он используется как отличное дезодорирующее средство. Герань лимонная используется в кулинарии. Например, при приготовлении различных напитков, сладостей, сладких сиропов.

Активное изучение полезных свойств и противопоказаний герани началось еще в конце XIX века.Ученые заинтересовались популярностью этого растения у бедняков, использовавших растение в лечебных целях. Сегодня народные целители и гомеопаты высоко ценят лечебные свойства герани, ее высокую активность в отношении патогенной флоры, регенерирующие и противовоспалительные свойства.

Химический состав

Для приготовления лекарственных средств на основе герани используют корни растений и надземную часть. В них огромное количество полезных веществ. Основная ценность этого гераниола — ароматный спирт, входящий в состав масла герани.Кроме того, в состав завода вошли:

• Фруктоза и глюкоза;
• сапонины;
• Флавоноиды;
• Танин, содержание которого достигает 4%;
• Катехины;
• Соединения с противовирусными и антибактериальными свойствами;
• Витамины К и С;
• Каротин;
• Алкалоиды;
• Макро- и микроэлементы;
• Антоцианы.

В медицинских целях чаще всего используются герань душистая, кроваво-красная и луговая.

Цветочная герань: полезные свойства

Герань обладает мощными противовоспалительными, противомикробными, противовирусными и кровоостанавливающими свойствами. Лекарства на основе этого растения способны успокаивать, влиять на работоспособность человека, повышать устойчивость к стрессам, бороться с бессонницей.

Лечебные свойства герани включают:

• Предотвращение отеков;
• Уменьшение боли и жара;
• Благотворно влияет на воспалительные процессы на слизистых оболочках и коже;
• Снижение артериального давления.

Растение нормализует работу сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта и печени, мочеполовой системы. Народные целители используют растения для лечения ишиаса и остеохондроза.

Масло герани

Полезные свойства масла герани оценили дерматологи и косметологи. Это вещество обладает выраженными противовоспалительными, антибактериальными и регенерирующими свойствами. Благодаря им масло герани успешно применяется при гнойничковых заболеваниях кожи, лечении угрей, целлюлита и многих других проблемах красоты.Мягкое дезинфицирующее действие и способность герани влиять на регенерацию клеток позволяют использовать растение для лечения таких серьезных заболеваний, как псориаз.

Сегодня масло герани используется при лечении экземы, сложной терапии, тяжелых ожогов, последствий обморожения. Масло герани эффективно при мигрени, нарушениях менструального цикла. О помощи, которую оказывают женщины-герани, поговорим подробнее.

Герань женская

Косметологи считают, что это женское растение-герань.Полезные свойства растений помогают устранить возрастные изменения. Самый простой и действенный способ улучшить цвет и тон кожи, избавиться от морщин — каждое утро протирать лицо кусочком льда от сока листьев герани.

Не менее полезен в пеларгониях и для улучшения структуры волос, устранения перхоти и зуда, предотвращения их выпадения. Отвар герани делает пряди эластичными и блестящими. Для приготовления 50 г сушеного фарша-сырца залить 500 мл воды и тушить на медленном огне пять минут.После этого отвар оставить на час в закрытой посуде. Используйте его три раза в неделю для полоскания волос. Курс лечения — три недели.

Маска для увядающей кожи

Смешайте 20 капель масла герани с мякотью персика (1 штука) и кремом (25 мл). Равномерно распределите смесь по лицу и зоне декольте. Через полчаса смойте водой. Процедуру нужно повторять два раза в неделю.

Угри

Для борьбы с прыщами следует приготовить маску из 15 капель гераниевого масла, 20 капель настойки календулы и 20 г зеленой глины.Нанести массу тонким слоем на распаренную кожу.

Полезные свойства герани для дома

Специалисты считают, что это красивое, неприхотливое комнатное растение обладает мощной положительной энергетикой, которая помогает укрепить семейные отношения, одинокие люди находят свою вторую половинку.

Герань Plusline очищает воздух, уничтожает стафилококковые бактерии, микробы, устраняет запахи. Аромат герани не передают комары, мухи, моль.

Считается, что розовая герань — символ счастливого и крепкого брака.Эзотерики используют герань как мощный талисман от примет. Белая герань помогает парам избавиться от бесплодия, ее необходимо поставить в спальню. Пеларгония кроваво-красная оберегает обитателей дома от ссор и скандалов. Его аромат снимает стресс, помогает расслабиться, снимает раздражительность и усталость. Аромат герани привлекает к построению финансового благополучия: для этого выбирайте растения с красными цветами. Но в этом случае необходимо позаботиться о цветке — если он заболел или засох, финансового краха не избежать.Можно ли эфирными маслами герани смазывать сумочку или носить ее в засушенных листьях.

Лекарства

Мы говорили о том, что полезные свойства герани улучшают состояние больных многими заболеваниями. Интересный факт, которого вы, возможно, не знали. При первых признаках холода обертывание свежими листьями герани больших пальцев ног. Оставьте этот компресс на ночь. Утром почувствуете прилив сил, болезнь отступит.

Сок герани

Трижды в день закапывать в каждую ноздрю по три капли сока цветков герани.Это же средство применяется при конъюнктивите, но в этом случае в каждый глаз закапывают по 1 капле. Эффективно употребление сока при различных кровотечениях — носовых, геморроидальных, маточных.

Свежие листья

Полезные свойства герани успешно используются при лечении гипертонии, нарушений сердечного ритма, нарушения кровотока. Бывает довольно необычный способ — зафиксировать на запястье свежий лист растения на полчаса. В порошкообразном виде следует прикладывать к спине при радикулитах и ​​остеохондрозах.При отите достаточно положить в больное ухо листок герани.

Настойка

При нервных и сердечных заболеваниях, бессоннице можно принимать по 3 мл спиртовой настойки утром и вечером, разбавив их ранее небольшим количеством воды. Для приготовления этого препарата необходимо измельчить 30 г бутонов и листьев герани, переложить их в банку из темного стекла и залить спиртом (100 мл). Состав настаивается три дня.

Отвар

Отвар корней герани, по мнению травников, способствует выведению камней в почках, снижению артериального давления.Для его приготовления вам понадобится:

• 6 граммов измельченных сушеных корней;
• 250 мл воды.

Четверть часа тушить этот состав на медленном огне. Оставить лекарство с закрытой крышкой на час, процедить, долить до первоначального объема кипяченой воды. Полученную порцию средства разделить на четыре равные порции и принять в течение дня перед едой.

Compress

Обезболивающий компресс легко приготовить. Измельчить 15 листиков свежей герани, добавить камфорный спирт (50 мл) и ржаную муку (50 г).Распределить вес пораженного участка, утеплить и оставить на ночь.

Противопоказания

Имеет много полезных свойств герань. Противопоказаний к его использованию в лечебных целях немного. Тем не менее, это следует учитывать, особенно если у вас есть предрасположенность к аллергическим реакциям или если речь идет о лечении детей.

Аллергическая реакция на масло герани и его запах, у некоторых людей проявляются респираторные симптомы: насморк, боль в глазах, боль в горле, кашель.Полезные свойства герани не окажут ожидаемого эффекта, если состояние ухудшится из-за аллергии.

Что касается лечения детей, то непременно на основе герани, которые предназначены для употребления внутрь, следует принимать только с разрешения педиатра. Наружное применение, как правило, ограничивается индивидуальной непереносимостью. К таким требованиям относятся:

• Для пациентов с проблемами желудочно-кишечного тракта в период обострения;
• Беременным или кормящим мамам;
• Пожилые люди;
• При тромбофлебите и варикозном расширении вен.

Выведен обычный комнатный цветок-герань. Полезные свойства этого растения положительно скажутся на лечении только при соблюдении рецептур и дозировок.

.

Мелок: полезные свойства и противопоказания

Многие люди ежедневно замечают простое и ничем не примечательное растение длиной 50-90 см с мелкими желтыми цветками в колосовидных соцветиях вдоль тропинок и дорог, на опушках леса и городских пустошах. Но мало кто знает, что это растение — рак, способный справиться с огромным количеством болезней человека. Недаром у него в народе прозвище — сорокфутовый фанат, а значит, он употребил целых 40 болезней. Но чтобы заметить чудесный результат, нужно правильно приготовить торт.

Раки обыкновенные

Содержание:

1. Состав и полезные свойства гранул
2. Лечение урологических заболеваний и заболеваний печени
3. Здоровый желудочно-кишечный тракт
4. Забери рак, опухоли и остеохондроз!
5. От кровотечений и других проблем с кровообращением
6. Полоскание для здорового рта и горла
7. Общее применение
8. Гребешок Где найти лекарство
9. Противопоказания к применению

Состав и полезные свойства лома

Состав растения включает в себя столько полезных и необходимых для человеческого организма веществ, что все просто не сосчитать.Среди них эфирные масла, флаваноиды, дубильные вещества и алкалоиды. Не менее полезны в составе минеральные соли, витамины группы В, витамины К, С, кремний и салициловая кислота. Катехины, кумарин, горечь, деготь, стероиды, глюкоза, фруктоза. .. который только не принадлежит этому растению. И именно благодаря такому разнообразию лечебные свойства пирога не подлежат сомнению — он отлично справляется практически со всеми заболеваниями.

Как в лекарствах, так и в народной медицине лечебный ремувер применяется в измельченном и высушенном виде.Причем подходят только темно-зеленые листья с оттенком серо-желтых цветков, которые можно встретить с начала июня до самого конца августа. Народная медицина предполагает использование прямого корня растения. Помните, что у сушеных трав всегда есть противопоказания, поэтому стоит обратиться к врачу.

Лечение урологических заболеваний и болезней печени

Благодаря хорошему мочегонному, желчегонному, глистогонному и антиоксидантному действию трав, раки нашли свое применение при лечении заболеваний печени, желчного пузыря и мочевыводящих путей.При циррозе или камнях в желчном пузыре применяют такие рецепты:

1. В стакане кипятка на 5 минут замочить 1 ч. Л. Сушеных листьев;

   Жмых

2. Настаивать в литре воды 20-30 г зелени;
3. Ладно 3 минуты прокипятить в стакане воды, затем настаивать два часа. По вкусу следует добавить мед. Учтите, что у меда могут быть свои противопоказания.

Настои, приготовленные по этим рецептам, следует применять трижды в день по 50 мл (полстакана).При энурезе 20 грамм сушеных трав нужно настоять в стакане кипятка в течение часа, при этом лучше укутывать, чтобы сохранить полезные свойства травы и тепла. Кроме того, при атонии мочевого пузыря эффективны две недели, чтобы настаивать 2 горсти семян в 0,5 литрах виноградного красного вина. Принимать по 90-100 мл в день, поровну разделенных на три порции. При диарее, воспалении желчного пузыря, проблемах с почками принимать лекарственные и полезные травы в сухом виде по 1 грамму 3 раза в день.

Здоровый желудочно-кишечный тракт

Особенности петочки и то, что она провоцирует выделение панкреатического сока, что особенно актуально в пожилом возрасте. Любое расстройство желудка можно вылечить, приняв 2-4 г порошка в день, разделив их на три приема. При панкреатите, рвоте и полипах в кишечнике, геморрое:

• Варить на медленном огне 2 ст. Л. Сухих листьев в 2 ст. Кипятка, затем настаивать и процеживать полчаса. Перед едой принимать не менее трех раз в день.
• На час оставить 1 ст.л. сушеных трав в стакане кипятка и процедить. Пить 4 раза в день, обязательно есть.

При геморрое, диарее, коликах и полипах эффективно применение микроклизм (60 мл) на ночь по первому назначению. Подальше от рака, опухолей и остеохондроза!

Дерьмо помогает от многих болезней

Раки — одно из лучших средств для выведения соли из организма. Даже в хронических стадиях лечебные, полезные листья жмыха справляются, используя те свойства, которыми он обладает.Единственный недостаток — необходимость длительного лечения. Однако проходит легко: на стакан воды при 100 градусах Цельсия требуется всего 1 ст. Л. Травы. Затем дать настояться 4 часа и пить с добавлением меда по полстакана четыре раза в день.

На удивление хрень помогает даже от рака внутренних органов. Однако по рецепту нужны именно корни сычужного фермента: залить 250 г мелко нарезанного кипятка, подержать полчаса на водяной бане, а через 15 минут процедить.Пить строго перед едой, желательно за 30 минут, трижды в день. Чтобы не вариться, бульон можно заменить пудрой из корней пирога, просто взять уже по 1/3 ч.

От кровотечений и других проблем с кровообращением

Остановить любое кровотечение, даже внутренних органов, по этому рецепту: 15 грамм сушеных и измельченных листьев и цветов залить 250 г воды, выпарить половину и 10 минут настоять. После процеживания рекомендуется употребление отвара по ложке каждые 30 минут.

Свежие листья лома прикладывают к ранам для их скорейшего заживления.

Излечить нейроциркуляторную дистонию можно, принимая пол-литра такого настоя в день: 3 ст.л. держать в термосе 4 часа, залить 500 мл воды. Забудьте о вегетососудистой дистонии, вы можете использовать тот же рецепт, но с ровно вдвое меньшим количеством ингредиентов. Полезные настои по 50-100 мл принимать после еды.

Ополаскиватели для здоровья рта и горла

Различные заболевания горла, высыпания во рту, а также проблемы с деснами и простудой лечатся благодаря бактерицидным, противовоспалительным и противовирусным свойствам жмыха.Лечебные свойства полосканий проявляются благодаря таким рецептам:

1. На 2 стакана горячей воды взять 5 чайных ложек репы, варить 5 минут, а затем еще 4 часа настоять.
2. При насморке достаточно 10 грамм свинины настоять четверть часа в 100 мл кипятка. После перколяции промыть нос.
3. Выпарить треть смеси из 100 граммов гребешков и литра воды на слабом огне.

Такое полоскание следует повторять трижды, а при необходимости — четыре раза в день и о стоматите, фарингите, ларингите, астме, ангине можно забыть за короткое время.

Общее применение гребешка

При язвах эффективен прием масляной настойки (20%) трижды в день. Даже для укрепления организма в целом полезно пить чай из пирога: в этом случае его полезные свойства проявляются в профилактических целях. 2,5 чайных ложки травы нужно залить стаканом кипятка. Через 10 минут чай можно пить, желательно до 2-3 раз в день.

Усталость души и тела, усталость прекрасно снимают ванны с рёпэ.Им нужно 2 часа настоять в 3 л кипятка 200 г травы, а затем, процедив, перелить настой в наполненную ванну. Важно, чтобы температура была в пределах 38 градусов, а продолжительность сеанса — не более получаса. Также чудесным образом успокаивает и нормализует сон подушка с репеткой из трав.

Где найти лечебный пирог

Ареал обитания морских гребешков очень широк, поэтому по невнимательности не найти.Раки не прихотливы, и единственные противопоказания для него — слишком заболоченная почва и густая тень. Растет вдоль дорог, на пустырях, опушках, среди кустарников, на сухих лугах и склонах. Лечебная и полезная хрень — многолетник из семейства Розовых. Цветки в желтых мелких цветках.

Цветок по рецепту

Сбор лекарственных трав лучше всего проводить в июле, и тогда важно обеспечить качественную сушку естественным способом, что обеспечит сохранение свойства ворса разгонять болезнь.В конце августа можно увидеть плоды растения: щетинистые и цепкие остатки. Если вам срочно нужна травяная крошка, высушить ее уже можно в специальных аптеках, интернет-магазинах или у травников.

Противопоказания к употреблению

К сожалению, употребление пирога разрешено не всем. И хотя противопоказания довольно ограничены, их все же стоит отметить:

• Повышенная свертываемость крови;
• Пристрастие к запорам;
• Склонность к тромбозам;
• Обструкция желчных путей;
• Индивидуальная непереносимость.

Беременным женщинам использовать гребешок не запрещено, но этот вопрос следует согласовать с врачом. Важно учитывать, что принимать коржи нужно строго в назначенных дозировках. В реальной жизни мало кому удалось повредить сычужный фермент, поэтому выздоравливайте и выздоравливайте, используя полезные, эффективные и лечебные свойства морского гребешка!

• Чем лечить остеохондроз в домашних условиях

.

Хмель — лечебные, полезные свойства. Заявка. Противопоказания.

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня хочу обратить внимание на хмель. Я с детства помню хмель, зеленые шишки и красивые ярко-зеленые листья, они напомнили мне кленовые листья. На самом деле хмель рос у наших соседей и «клубился» вокруг нашего общего забора. Хмель наши соседи использовали только как декоративное растение, сад в их саду еще украшали хмелем.

В детстве мы с братом часто приходили к забору, где был хмель, отрывали шишки, хотя они липкие, даже пытались их съесть.Да и запах у них такой характерный, я бы даже сказал пьянящий. А мама всегда говорила, что хмель помогает справиться с бессонницей.

В блоге я недавно писал о сосновых почках и их применении при различных заболеваниях. Из почек сосны готовим мед, очень хорошо их применяют при кашле, особенно детям, делают ингаляции при кашле. Подробнее о сосновых почках читайте в моей статье «Лечебные свойства сосновых почек».

Хмель — обычное травянистое многолетнее растение. Шишки — это соцветия, покрытые мелкой желтой пыльцой.Благодаря этой пыльце шишки имеют немного горьковатый вкус, а также липкость. Содержит пыльцевый воск, смолу, дубильные вещества, эфирные масла, биттер, фитонциды.

Шишки хмеля применяются в народной и официальной медицине, в пивоварении, в косметологии, шишки хмеля входят в состав лечебных сборов. Корень хмеля укрепляется корнями волос, его используют как кондиционер после мытья головы. Настой шишек хмеля придает блеск волосам и помогает избавиться от перхоти.

Сбор и подготовка шишек хмеля.

Время уборки и сбора шишек хмеля приходится на август-сентябрь, что совпадает со временем уборки овощей и фруктов. Шишки хмеля собирают вместе с цветоножками, когда прицветники еще плотно закрывают шишку, имеющую зеленоватый оттенок. Пересветшие шишки, обычно желто-коричневого цвета, а также ярко-зеленые, то есть незрелые, для медицинских целей совершенно не подходят. Сушите шишки хмеля в хорошо проветриваемом помещении.Сухие шишки хранятся в хлопковом пакете, срок годности — 2 года.

Соцветия шишек делятся на мужские и женские, с терапевтической целью собирать только женские. Но как их различить, где они? Цветки-шишки, которые расположены поодиночке или кисточки, называются женскими. А вот цветы, собранные в метелки на тонких цветоножках, называют мужскими.

Шишки хмеля можно собрать самостоятельно, но уже можно купить в аптеке готовые и сушеные шишки хмеля, а также хмелевое масло.Химический состав шишек хмеля.

Шишки хмеля содержат калий, кальций, цинк, марганец, медь, йод, бор, алюминий, витамин C, B2, B3, B6, PP, желтый пигмент, флавоноиды, смолы, эфирные масла, танин, холин, краситель, дубильную кислоту, гликозиды, воск, валериановая кислота.

Шишки хмеля. Лечебные и полезные свойства.

Благодаря большому количеству полезных и лечебных свойств шишки хмеля используются как в народной, так и в официальной медицине. В народной медицине препараты из шишек хмеля принимают внутрь или снаружи.Готовят настои, настойки, делают припарки, в состав мазей входят шишки хмеля.

• Противовоспалительное свойство, присущее хмелю.
• Водные настои и отвары из шишек хмеля прекрасно успокаивают, обладают успокаивающим действием.
• Шишки хмеля обладают противогрибковыми и бактерицидными свойствами.
• Хмель применяется как мочегонное средство. Хмель добавляют в сбор и используют при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
• Шишки хмеля и обезболивающее действие присуще.
• Препараты из шишек хмеля укрепляют капилляры.
• Шишки хмеля помогают при женских заболеваниях, при проблемах с менструальным циклом у женщин.
• Настои и отвары из шишек хмеля применяются при бессоннице, успокаивают нервную систему, снимают боль и уменьшают судороги.

Офтальмологические препараты из шишек хмеля используются в качестве примочек, припарок, при болях в суставах, при ревматизме и радикулите.

Шишки хмеля. Противопоказания.

• Соблюдайте дозировку хмеля, так как передозировка может вызвать головную боль, тошноту, аллергические реакции, головную боль.
• Хмель противопоказан при беременности и в период лактации.
• При индивидуальной непереносимости хмеля или аллергии на хмель.

В старину люди считали, что шишки хмеля помогают от сглаза, поэтому носили их в кармане. Они использовали шишки хмеля как защитное средство от сомнений, страхов и мрачных мыслей.

Шишки хмеля.Заявка.

Шишки хмеля используются в кулинарии, косметологии, народной медицине. Хмель входит в состав Волокардина, применяемого при гипертонии и раздражительности, и Уролесана, который применяют при почечной колике и цистите. Ароматическая подушка с шишками хмеля.

У моей бабушки есть подушка с шишками хмеля и зеленью. Помогает при бессоннице и головных болях. Помогает успокоиться и быстрее заснуть. Наволочку нужно набить сухими шишками хмеля и на такой подушке можно спать или положить ее у изголовья кровати.Сон на такой подушке будет крепким. Более подробно, какие народные средства могут помочь справиться с бессонницей, вы можете узнать из моей статьи «Как лечить бессонницу народными средствами». Хоп при болях в суставах.

Нужно взять ложку шишек хмеля и залить стаканом воды, тушить, кипятить, пока жидкость не закипит дважды. А затем 1 ложку процеженного отвара смешать с 3-4 столовыми ложками обычного вазелина и именно такую ​​мазь наносим на места ссадин, синяков.Мазь применяется при ревматизме и болях в суставах.

Настойка спиртовая из шишек хмеля.

Шишки хмеля и спирт берут в пропорции 1: 4. Настойку настаивают в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой 7 дней, затем настойку процеживают. Принимать настойку при бессоннице, при головных болях по 5 капель 3 раза в день до еды, предварительно добавив настойку в ложку воды.

Шишки хмеля при нервном возбуждении и бессоннице.

Чаще всего при бессоннице и нервном возбуждении шишки хмеля можно заваривать и пить как чай перед сном.Одну чайную ложку измельченных шишек хмеля нужно залить кипятком, один стакан дать настояться, процедить.

Можно смешивать шишки хмеля и травы, такие как мята, мелисса, пустырник. Ложку смеси этих трав залить полом литром кипятка, настоять в закрытой посуде, процедить и принимать несколько раз в день до еды.

Шишки хмеля для увеличения груди.

Недавно на глаза попалась реклама, что можно увеличить грудь шишками хмеля.Вам просто нужно выпить настой из шишек хмеля и намазать грудь маслом, настоянным на шишках хмеля. Дело в том, что в шишках хмеля содержится какой-то аналог женского гормона эстрогена. А поскольку этот гормон изменяет гормон в сторону увеличения женских гормонов, что сказывается на увеличении груди.

Но, я слышу об этом впервые, честное слово. Хотя я набрала в поисковой строке «шишки хмеля для увеличения груди», статей и обзоров на эту тему очень много.Я лично не пробовал использовать для этих целей шишки хмеля, поэтому ничего не могу сказать по этому поводу.

Шишки хмеля в косметологии.

Шишки хмеля используются не только в народной медицине, но и в косметологии. Поскольку шишки хмеля обладают противовоспалительными, лечебными бактерицидными свойствами. Шишки хмеля помогают справиться с прыщами, снимают воспаления на коже, способствуют улучшению состояния волос и кожи, помогают справиться с перхотью.

Аппликация шишек хмеля для волос.

После мытья головы для укрепления волос следует ополоснуть волосы отваром из шишек хмеля. 2 ложки шишек хмеля залить литром воды, кипятить на слабом огне 10 минут, настоять 20 минут, процедить и прогреть отваром ополосните волосы. Такой отвар используют несколько раз в неделю. Такой отвар хорошо справляется с перхотью.

Приложите шишки хмеля к лицу.

Настой, приготовленный из шишек хмеля, дезинфицирует кожу, снимает воспаления, снижает жирность кожи, способствует уменьшению высыпаний прыщей на лице, уменьшает мелкие морщинки.1 ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде, процедить и этим настоем протереть лицо. Вы можете использовать настой для умывания лица.

Шишки хмеля появляются в конце лета, в начале осени, их можно собрать самостоятельно, а можно купить в аптеке, если нет возможности приготовить, ведь целебные свойства хмеля очень впечатляют , но перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.

Уважаемые читатели, если вам понравилась статья, нажимайте на кнопки социальных сетей и делитесь информацией с друзьями.Я буду вам очень благодарна.

,