Что вреднее кальян или сигареты, почему кальян вреден для здоровья

Кальян в последнее время набирает все большую популярность, особенно среди молодежи. Необычный ритуал привлекает внимание, завоевывая огромное количество приверженцев на своем пути. Этот прибор можно часто увидеть в меню ресторанов или баров и, порой, целые компании людей собираются вместе, чтобы приобщиться к этой восточной традиции. Любители кальяна утверждают, что тот не несет никакого вреда организму и определенно более безопасен, чем сигареты. Но многие медики могут поспорить с этим мнением, поэтому прежде чем предаться пагубной привычке, стоит определиться, что вреднее кальян или сигареты?

Доводы в пользу кальяна

Кальянные ценители, утверждают, что в нем нет никакой опасности для здоровья и чтобы доказать свою правоту, приводят некие доводы. Самым основным из них является тот факт, что дым, выделяющийся во время курения кальяна, способен очиститься от большинства токсичных веществ, проходя через колбу с водой. Самым опасным веществом, которое вдыхают курильщики можно с уверенностью назвать табачный дым, ведь в его содержании насчитывают огромное количество токсинов и канцерогенов. Предположение о том, что дым может очиститься при помощи воды, что сможет понизить концентрацию веществ, звучит логично. Именно этим и руководствуются приверженцы этого прибора.

Почему кальян вредит здоровью

Да, вода способна очистить кальянный дым от опасных веществ. Однако не стоит думать, что это делает его абсолютно безвредным. Стоит заметить, что во время курения сигарет человек делает максимум десять затяжек, а курения кальяна может затянуться как на двадцать минут, так и на целый час и затяжек за это время будет намного больше. Поэтому кальян вредит здоровью.

За все это время человек способен вдохнуть огромное количество табачного дыма. Даже если и этот дым немного чище, чем сигаретный, его количество способно восстановить, а то и превысить концентрацию вредных веществ. Это как минимум одна пачка сигарет, возможно даже больше. Более того, существуют причины, по которым кальянный дым способен проникать намного глубже в легкие, чем сигаретный:

1. затяжка во время кальяна происходит намного сильнее и глубже;
2. во время прохождение через жидкость, дым охлаждается и вдыхать его становится намного легче, что позволяет ему проникать глубже.

Еще одной причиной, из-за которой кальян не менее вреден, чем сигарета, является то, что качество его табака намного хуже. Над производством сигарет существует более жесткий контроль. Курительные смеси могут иметь плохо очищенный низкосортный табак или еще хуже — наличие запрещенных и особо вредных веществ в его составе. Узнать состав курительной смеси для кальяна практически невозможно, поэтому заведомо эту привычку можно назвать более опасной.

Опасность курения кальяна

Также, существует еще одна отрицательная черта курения кальяна. Так как все действие происходит чаще в окружении большой компании в общественном месте, то следует знать, что хоть колба и мундштук обрабатываются, но обработка эта самая обычная, между тем как вирус гепатита А и палочка Коха погибают только в том случае, если произошла дезинфекция спиртом или хлором.

Американская Легочная Академия провела исследования, которые показали, что курение кальяна примерно в двести раз приносит больше вреда, чем курение сигарет. Кроме того, появляются большие риски для здоровья не только самих курильщиков, но и тех, кто находится рядом.

Вещество, применяющееся для нагрева табака — древесный уголь, производит высокий уровень окиси углерода и других вредных веществ. Токсичные агенты, содержащиеся в табаке и кальянном дыме, могут привести к раку легких и мочевого пузыря, а “соки” табака, исходящие из кальянов, раздражают рот и могут вызвать рак ротовой полости.

Беременные женщины, курящие кальян каждый день, могут обеспечить своему будущему ребенку целый ряд респираторных заболеваний, а также вес родившихся детей будет меньше по отношению к норме.

Что же все-таки вреднее

Сравнивая кальян и сигареты, можно прийти к выводу, что вред, исходящий из курения кальяна, превышает вред обычных сигарет. Количество вредных веществ, содержащихся в нем, в сумме намного больше и оседают они намного глубже в легкие. Более того, курение кальяна превышает риск заражения гепатитом А и туберкулезом. Следует осознать, что кальян — это не альтернатива сигаретам, содержащийся в нем никотин также вызывает зависимость и вред здоровью он приносит не меньший.

Кальян может развить психологическую зависимость, так как курить его гораздо приятней, поэтому это привлекает молодое поколение. Позитивные эмоции также вызывает то, что весь процесс происходит в компании других людей. Повторить этот положительный опыт захочется снова и снова, забывая о том, какой ущерб будет нанесен здоровью. Риски заболеть такими заболеваниями, как рак легких, желудка и полости рта, ослабление зрения, снижение функции легких также высоки, как и у курильщиков обычных сигарет.

Час курения кальяна равен двумстам затяжкам сигарет и количество вдыхаемого дыма равно 90000 миллилитров по сравнению с сигаретами, количество дыма которых не превышает 600 миллилитров.

На полках магазинов последнее время можно найти ароматизированные табачные продукты, не содержащие никотина, главный посыл которых — возможность наслаждаться табачным вкусом без вреда здоровью.

Но исследователи безникотинового табака и трав для кальяна пришли к выводу, что дым, который от них исходит, имеет в своем составе окись углерода, а также другие токсичные вещества, которые могут привести к  развитию рака, болезней легких и сердечно-сосудистых заболеваний.

Как правильно курить кальян:

1. сеанс должен составлять не более чем тридцать минут и проводить его стоит раз в полгода;
2. при курении, не стоит вдыхать дым в легкие. Чтобы почувствовать вкус, достаточно просто подержать дым немного в ротовой полости;
3. всегда просите отдельные мундштуки для каждого человека;
4. не рекомендуется после курения кальяна закуривать сигарету, за полчаса вдыхания кальянного дыма Вы получите суточную дозу никотина.

Не забывайте, что даже не частое курение кальяна может иметь негативное влияние на организм человека, поэтому решите, что для Вас важней — пагубная привычка или Ваше здоровье.

Кальян или сигареты, что опаснее и вреднее, сравнение

Курение кальяна обрело колоссальную популярность за счет своей экзотичности и кажущейся безопасности для здоровья. И если о вреде сигарет известно всем, то по поводу вреда кальяна разгорается множество споров. Что вреднее – кальян или сигареты – медики утверждают, что оба вида курения несут угрозу для здоровья человека.

Мифы о курении кальяна

Кальянокурение обросло множеством мифов – всему виной навязчивая реклама развлекательных заведений, которые утверждают, что эта забава способна стать более безопасной альтернативой курению обычных сигарет. Однако исследования, проведенные Всемирной организацией здравоохранения, развенчивают эти мифы.

• Миф № 1. Табак проходит через водяной фильтр, тем самым очищается от вредных веществ. Развенчание мифа. Фильтр удерживает лишь незначительную часть опасных соединений. Анализ кальянного дыма на выходе подтверждает наличие таких вредных примесей, как нитрозамины, полициклические ароматические углеводороды, формальдегид, бензол, оксид азота и тяжелые металлы. Свою негативную «лепту» вносит и дым от древесного угля, который используется для розжига табачной смеси. Окись углерода смешивается с табачными парами, усиливая их вредоносное воздействие.

• Миф № 2. При использовании кальяна курильщик поглощает меньше опасных соединений. Развенчание мифа. Чтобы прогнать кальянный дым через воду, курильщик делает глубокий вдох. В это время легкие заполняются влажным дымом, содержащим соли тяжелых металлов и канцерогены. За час курения кальяна человек совершает от 40 до 200 глубоких затяжек, и каждая из них «насыщает» легкие литром дыма.

• Миф № 3. Кальян не вызывает зависимости. Развенчание мифа. Кальян содержит никотин, следовательно, вызывает привыкание так же, как и сигареты. Негативное действие усиливается парами алкоголя, который в ряде случаев используется при приготовлении жидких фильтров в кальянном аппарате. Пары спирта попадают в легкие и кровь, способствуя формированию алкогольной зависимости.

• Миф № 4. Безникотиновый табак для кальяна курить неопасно. Развенчание мифа. Химические анализы безникотиновых смесей и трав для кальяна показали, что дым от них содержит угарный газ и токсины, которые отравляют легкие, сердце и сосуды. Опасности подвергаются и пассивные курильщики во время пребывания в помещении, где раскуривают кальян.

Кальянные табачные смеси с их многообразием вкусовых добавок и приятных запахов являются настоящей приманкой для молодого поколения, представители которого раньше не курили и не имеют зависимости. Приятное послевкусие и манящий аромат маскируют опасные выделения табака, тем самым создавая иллюзию «безопасного курения». В таком случае никотиновая зависимость формируется еще быстрее.

Таким образом, ответить на вопрос «что безопаснее – кальян или сигареты» можно однозначно: безопасных видов курения не существует, даже при использовании безникотиновых смесей.

В оправдание кальянов можно отметить, что большинство пользователей этих девайсов являются случайными курильщиками, не имеющими никотиновой зависимости. Они склонны искать новые ароматы, вкусы, новую обстановку и смакуют кальян только поверхностно, не вдыхая дым на полную грудь. Если среди них и наблюдается зависимость, то она носит скорее поведенческий или общественный характер. Однако в любом случае злоупотреблять такими новыми ощущениями опасно.

Вред кальяна

Чем отличается кальян от сигарет в плане вреда для здоровья, поможет понять простое сравнение:

• За час кальянокурения курильщик вдыхает в 100-200 раз больше дыма, чем во время курения сигареты.
• При курении кальяна в легкие попадает меньше никотина, но в 40 раз больше угарного газа, он усиливает чувство эйфории, расширяет сосуды и вызывает состояние, близкое к алкогольному опьянению.
• Вредные смолы в кальянном дыме находятся во влажном состоянии и оседают на поверхности легких гораздо быстрее, чем сигаретный дым, вызывая более обширное и быстрое поражение альвеол.
• За счет глубокого втягивания дыма страдают все отделы дыхательной системы – как верхние, так и нижние, легкие во время вдоха раскрываются более полно и впитывают больше отравляющих соединений.
• Присутствие синтетических ароматизаторов несет дополнительную угрозу из-за малоизученного состава и сомнительного происхождения.

Это основные причины, почему кальян вреднее сигарет. Отдельную опасность представляет сама традиция кальянокурения. Как известно, раскуривание обычно происходит в большой компании, когда трубка кальянного аппарата передается по кругу. При этом даже использование индивидуальных наконечников не обеспечивает должной гигиены и не может защитить от инфицирования. Некоторая часть слюны попадает не только в трубку, но и в колбу кальяна, превращаясь в источник опасных инфекций. Через кальян путем беспорядочного слюнообмена могут передаваться возбудители туберкулеза, герпеса, гриппа и гепатита В.

Вред сигарет

В сигаретном дыме содержится около 400 различных химических веществ и соединений. Из них самыми опасными считаются никотин, бензапирен, мышьяк, цианид, формальдегид, углекислый газ, синильная кислота, бензол и полоний. Их разрушающее действие охватывает практически все органы и системы человека.

• Дыхательная система. Вредные вещества затрудняют работу ресничек бронхиальных тканей, смолы оседают на поверхности альвеол, а оксид азота сужает просвет бронхов. Все это приводит к затруднению дыхания, снижает эффективность газообмена и выведения токсинов из тканей. В результате все вдыхаемые вещества вместе с патогенными микроорганизмами интенсивно всасываются в кровь и разносятся по всему организму.
• Сердечно-сосудистая система. Никотин сужает сосуды, угарный газ замедляет ток крови по венам и артериям, что в комплексе вызывает появление одышки и провоцирует нехватку кислорода. Табачный дым усиливает выработку гормона адреналина и повышает частоту сердечных сокращений. Таким образом, сердце и сосуды быстрее изнашиваются, работоспособность снижается, самочувствие ухудшается, повышается риск появления тромбов, инсультов и инфарктов.
• Опорно-двигательный аппарат. Дым от сигарет снижает эластичность связок и сухожилий, нарушает усваиваемость кальция. В итоге кости становятся хрупкими, даже после незначительных травм появляются тяжелые переломы, возрастает риск развития ревматоидного артрита и остеопороза.
• Пищеварение. Повышается риск возникновения полипов кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита и гастродуоденита.
• Репродуктивная система. От курения сигарет в равной степени страдают как женщины, так и мужчины. У представительниц женского пола наблюдаются менструальные дисфункции, снижение фертильности, ановуляторные циклы, ранняя менопауза. У мужчин ухудшается качество спермы и семенной жидкости, уменьшается количество подвижных жизнеспособных сперматозоидов.

Одним из наиболее грозных последствий употребления никотина являются онкологические заболевания. Злокачественным опухолям наиболее подвержены легкие, бронхи, трахея, пищевод, гортань, мочевой пузырь, поджелудочная железа, почки, система размножения и кроветворения.

Кальян или сигареты: итоговое сравнение

Сразу стоит отметить, что все негативные последствия курения сигарет распространяются и на курение кальяна. Кальянный дым так же опасен для дыхательной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем, как и сигаретный дым.

Насколько вреден кальян по сравнению с сигаретами – ровно настолько, на сколько больше дыма поступает в легкие.

Чтобы получить примерное представление о вреде кальяна, ученые предлагают мысленно оценить результат от выкуривания целого блока сигарет за один час. Ровно столько токсичных соединений получает поклонник кальяна за один сеанс. Кроме отравления табачным дымом, курильщик кальяна подвергается риску заражения инфекционными заболеваниями.

Безопасной альтернативой сигарет кальян не является еще и по причине выраженной зависимости. Зависимость от кальяна развивается не только на химическом, но и на психологическом уровне. Сам сеанс кальянокурения выглядит как настоящий обряд, а за счет использования ароматических добавок усиливает положительные эмоции. Наличие веселой компании и дружеской обстановки приводит к тому, что зависимость развивается еще быстрее. Потребность покурить кальян и заодно пообщаться в уютном окружении появляется регулярно, а разрушительные последствия токсинов становятся более выраженными и опасными.

С учетом всех указанных факторов можно отметить, что вред кальяна по сравнению с сигаретами намного ощутимее. И даже такие ухищрения, как водяные фильтры, одноразовые мундштуки и безникотиновые смеси не могут оградить человека от опасных последствий курения. Только полный отказ от вредных привычек станет первым шагом на пути к хорошему самочувствию и крепкому здоровью.

Кальян или сигареты, что опаснее и вреднее, сравнение

Курение кальяна обрело колоссальную популярность за счет своей экзотичности и кажущейся безопасности для здоровья. И если о вреде сигарет известно всем, то по поводу вреда кальяна разгорается множество споров. Что вреднее – кальян или сигареты – медики утверждают, что оба вида курения несут угрозу для здоровья человека.

Мифы о курении кальяна

Кальянокурение обросло множеством мифов – всему виной навязчивая реклама развлекательных заведений, которые утверждают, что эта забава способна стать более безопасной альтернативой курению обычных сигарет. Однако исследования, проведенные Всемирной организацией здравоохранения, развенчивают эти мифы.

• Миф № 1. Табак проходит через водяной фильтр, тем самым очищается от вредных веществ. Развенчание мифа. Фильтр удерживает лишь незначительную часть опасных соединений. Анализ кальянного дыма на выходе подтверждает наличие таких вредных примесей, как нитрозамины, полициклические ароматические углеводороды, формальдегид, бензол, оксид азота и тяжелые металлы. Свою негативную «лепту» вносит и дым от древесного угля, который используется для розжига табачной смеси. Окись углерода смешивается с табачными парами, усиливая их вредоносное воздействие.

• Миф № 2. При использовании кальяна курильщик поглощает меньше опасных соединений. Развенчание мифа. Чтобы прогнать кальянный дым через воду, курильщик делает глубокий вдох. В это время легкие заполняются влажным дымом, содержащим соли тяжелых металлов и канцерогены. За час курения кальяна человек совершает от 40 до 200 глубоких затяжек, и каждая из них «насыщает» легкие литром дыма.

• Миф № 3. Кальян не вызывает зависимости. Развенчание мифа. Кальян содержит никотин, следовательно, вызывает привыкание так же, как и сигареты. Негативное действие усиливается парами алкоголя, который в ряде случаев используется при приготовлении жидких фильтров в кальянном аппарате. Пары спирта попадают в легкие и кровь, способствуя формированию алкогольной зависимости.

• Миф № 4. Безникотиновый табак для кальяна курить неопасно. Развенчание мифа. Химические анализы безникотиновых смесей и трав для кальяна показали, что дым от них содержит угарный газ и токсины, которые отравляют легкие, сердце и сосуды. Опасности подвергаются и пассивные курильщики во время пребывания в помещении, где раскуривают кальян.

Кальянные табачные смеси с их многообразием вкусовых добавок и приятных запахов являются настоящей приманкой для молодого поколения, представители которого раньше не курили и не имеют зависимости. Приятное послевкусие и манящий аромат маскируют опасные выделения табака, тем самым создавая иллюзию «безопасного курения». В таком случае никотиновая зависимость формируется еще быстрее.

Таким образом, ответить на вопрос «что безопаснее – кальян или сигареты» можно однозначно: безопасных видов курения не существует, даже при использовании безникотиновых смесей.

В оправдание кальянов можно отметить, что большинство пользователей этих девайсов являются случайными курильщиками, не имеющими никотиновой зависимости. Они склонны искать новые ароматы, вкусы, новую обстановку и смакуют кальян только поверхностно, не вдыхая дым на полную грудь. Если среди них и наблюдается зависимость, то она носит скорее поведенческий или общественный характер. Однако в любом случае злоупотреблять такими новыми ощущениями опасно.

Вред кальяна

Чем отличается кальян от сигарет в плане вреда для здоровья, поможет понять простое сравнение:

• За час кальянокурения курильщик вдыхает в 100-200 раз больше дыма, чем во время курения сигареты.
• При курении кальяна в легкие попадает меньше никотина, но в 40 раз больше угарного газа, он усиливает чувство эйфории, расширяет сосуды и вызывает состояние, близкое к алкогольному опьянению.
• Вредные смолы в кальянном дыме находятся во влажном состоянии и оседают на поверхности легких гораздо быстрее, чем сигаретный дым, вызывая более обширное и быстрое поражение альвеол.
• За счет глубокого втягивания дыма страдают все отделы дыхательной системы – как верхние, так и нижние, легкие во время вдоха раскрываются более полно и впитывают больше отравляющих соединений.
• Присутствие синтетических ароматизаторов несет дополнительную угрозу из-за малоизученного состава и сомнительного происхождения.

Это основные причины, почему кальян вреднее сигарет. Отдельную опасность представляет сама традиция кальянокурения. Как известно, раскуривание обычно происходит в большой компании, когда трубка кальянного аппарата передается по кругу. При этом даже использование индивидуальных наконечников не обеспечивает должной гигиены и не может защитить от инфицирования. Некоторая часть слюны попадает не только в трубку, но и в колбу кальяна, превращаясь в источник опасных инфекций. Через кальян путем беспорядочного слюнообмена могут передаваться возбудители туберкулеза, герпеса, гриппа и гепатита В.

Вред сигарет

В сигаретном дыме содержится около 400 различных химических веществ и соединений. Из них самыми опасными считаются никотин, бензапирен, мышьяк, цианид, формальдегид, углекислый газ, синильная кислота, бензол и полоний. Их разрушающее действие охватывает практически все органы и системы человека.

• Дыхательная система. Вредные вещества затрудняют работу ресничек бронхиальных тканей, смолы оседают на поверхности альвеол, а оксид азота сужает просвет бронхов. Все это приводит к затруднению дыхания, снижает эффективность газообмена и выведения токсинов из тканей. В результате все вдыхаемые вещества вместе с патогенными микроорганизмами интенсивно всасываются в кровь и разносятся по всему организму.
• Сердечно-сосудистая система. Никотин сужает сосуды, угарный газ замедляет ток крови по венам и артериям, что в комплексе вызывает появление одышки и провоцирует нехватку кислорода. Табачный дым усиливает выработку гормона адреналина и повышает частоту сердечных сокращений. Таким образом, сердце и сосуды быстрее изнашиваются, работоспособность снижается, самочувствие ухудшается, повышается риск появления тромбов, инсультов и инфарктов.
• Опорно-двигательный аппарат. Дым от сигарет снижает эластичность связок и сухожилий, нарушает усваиваемость кальция. В итоге кости становятся хрупкими, даже после незначительных травм появляются тяжелые переломы, возрастает риск развития ревматоидного артрита и остеопороза.
• Пищеварение. Повышается риск возникновения полипов кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита и гастродуоденита.
• Репродуктивная система. От курения сигарет в равной степени страдают как женщины, так и мужчины. У представительниц женского пола наблюдаются менструальные дисфункции, снижение фертильности, ановуляторные циклы, ранняя менопауза. У мужчин ухудшается качество спермы и семенной жидкости, уменьшается количество подвижных жизнеспособных сперматозоидов.

Одним из наиболее грозных последствий употребления никотина являются онкологические заболевания. Злокачественным опухолям наиболее подвержены легкие, бронхи, трахея, пищевод, гортань, мочевой пузырь, поджелудочная железа, почки, система размножения и кроветворения.

Кальян или сигареты: итоговое сравнение

Сразу стоит отметить, что все негативные последствия курения сигарет распространяются и на курение кальяна. Кальянный дым так же опасен для дыхательной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем, как и сигаретный дым.

Насколько вреден кальян по сравнению с сигаретами – ровно настолько, на сколько больше дыма поступает в легкие.

Чтобы получить примерное представление о вреде кальяна, ученые предлагают мысленно оценить результат от выкуривания целого блока сигарет за один час. Ровно столько токсичных соединений получает поклонник кальяна за один сеанс. Кроме отравления табачным дымом, курильщик кальяна подвергается риску заражения инфекционными заболеваниями.

Безопасной альтернативой сигарет кальян не является еще и по причине выраженной зависимости. Зависимость от кальяна развивается не только на химическом, но и на психологическом уровне. Сам сеанс кальянокурения выглядит как настоящий обряд, а за счет использования ароматических добавок усиливает положительные эмоции. Наличие веселой компании и дружеской обстановки приводит к тому, что зависимость развивается еще быстрее. Потребность покурить кальян и заодно пообщаться в уютном окружении появляется регулярно, а разрушительные последствия токсинов становятся более выраженными и опасными.

С учетом всех указанных факторов можно отметить, что вред кальяна по сравнению с сигаретами намного ощутимее. И даже такие ухищрения, как водяные фильтры, одноразовые мундштуки и безникотиновые смеси не могут оградить человека от опасных последствий курения. Только полный отказ от вредных привычек станет первым шагом на пути к хорошему самочувствию и крепкому здоровью.

Кальян и 100 сигарет: что вреднее? Наглядный эксперимент

В начале 2000 в одном интернет издании, посвященному курению, была опубликована статья, в которой сравнивался вред кальяна и сигарет, выводом в этой статье стало следующее утверждение. Одно курение кальяна в среднем приравнивается к 100 выкуренным сигаретам.

Обосновывалось это количеством дыма, которое проходит через легкие курильщика, и это обоснование выглядело вполне логичным, ведь при курении кальяна действительно вдыхается больше дыма, нежели при курении сигареты. Именно после этой статью в интернете бытует мнение о том, что кальян в сотню раз вреднее сигареты. Давайте же разберемся что вреднее кальян или сигареты?

Если брать за основу материал, упомянутой выше статьи, и спорить о терминах, то большинство скажет, что при курении нагрилле все же в большей степени выделяется пар, а не дым. А смолы, которые в огромном количестве содержатся в сигарете, в кальяне отсутствуют как таковые.

Наглядный эксперимент

Не так давно на ютубе был опубликован ролик, автор которого сделал эксперимент, суть которого заключалась в следующем. Был взят кальян, подключен к пылесосу, его чаша была сделана таким образом, чтобы зафиксировать 1 сигарету.

Далее, через этот тестовый стенд было скурено 97 сигарет (последние три, организаторам эксперимента пришлось выбросить, т.к. конструкция забилась смолами и не курилась вообще). Рядом с тестовым был установлен обычный кальян, который так же курили. На обычном нагрилле было сделано и выкурено две забивки. Как известно, все негативные присадки, смолы и т.д. остаются в фильтрующей жидкости колбы (воде). Именно цвет воды в этих двух колбах и сравнивали авторы эксперимента.

Результат эксперимента представлен ниже, слева на картинке кальян, через который было выкурено 100 сигарет, справа колба с выкуренными двумя затяжками.

Вся шахта и трубка тестового стенда была полностью и плотно покрыта сигаретной смолой. Организаторам эксперимента даже пришлось заменить пылесос на другой, так как смолы, осевшие на фильтре, вывели пылесос из строя. Как выглядела шахта представлено на фотографии ниже. Автор отмечает, что если бы все смолы, которые осели на шахте, попали в воду, результат был бы более плачевным.

Таким наглядным образом можно дать однозначный ответ на вопрос что вреднее, кальян или 100 сигарет? Безусловно, 100 сигарет окажут на организм курильщика более пагубное влияние, нежели курение одного нагрилле. Хотя для объективности стоит отметить, что 100 сигарет, или 5 пачек активный курильщик выкуривает на протяжении 4-5 дней, а одна забивка кальяна выкуривается за 1 вечер.

Подведя итог, мы хотим сказать следующее – курить вредно. Не важно, что и где Вы курите, в каких дозах, даже если курение является пассивным. В легких накапливается огромное количество смол, которые в последствие негативно сказываются на самочувствии в целом.

Сейчас появляется огромное количество безникотиновых смесей для кальяна, которые несомненно наносят меньше вреда Вашему организму. Для электронных сигарет существуют безникотиновые смеси для парения, используя их Вы сведете к минимуму  вред от никотина для организма.

По данным исследования, курение кальяна так же вредно для сердца, как и сигареты.

Объявление

• Домой

• Новости

• НАС.

• Спорт

• ТВ и Шоу-бизнес

• Австралия

• Femail

• Здоровье

• Наука

• Деньги

• видео

• Путешествовать

• DailyMailTV

• Скидки

  • Аргос
  • АО.com
  • River Island
  • Groupon
  • Debenhams
  • Wayfair
  • Очень
  • eBay
  • Boohoo
  • Nike
  • Карри
  • Virgin Media
  • ТЕПЕРЬ ТВ
  • Мой профиль
  • Выйти

  • Авторизоваться

• Последние заголовки
• Коронавирус

.

Курение кальяна — не безобидная альтернатива сигаретам — ScienceDaily

Курение табака через кальян — занятие, набирающее популярность среди студентов колледжей, но многие из них ошибочно полагают, что употребление ароматного кальяна менее вредно, чем курение сигарет.

В новом исследовании Калифорнийского университета в Сан-Франциско исследователи, измеряющие химические вещества в крови и моче, пришли к выводу, что дым кальяна содержит другую, но все же вредную смесь токсинов. Результаты опубликованы в Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention , журнале Американской ассоциации исследований рака.

Пейтон Джейкоб III, доктор философии, химик-исследователь UCSF, и Нил Беновиц, доктор медицины, исследователь табака UCSF, оба базируются в больнице общего профиля и травматологическом центре Сан-Франциско, говорят, что употребление кальяна подвергает курильщиков более высокому уровню окиси углерода, особенно опасному для них. с сердечными или респираторными заболеваниями, а также с повышенным уровнем бензола, долгое время связанным с риском лейкемии.

«Люди хотят знать, меньше ли риск для здоровья, если они ежедневно переключаются с сигарет на кальян», — сказал Джейкоб.«Мы обнаружили, что курение кальяна не является безопасной альтернативой курению сигарет и вряд ли может быть эффективной стратегией снижения вреда».

По сравнению с некурящими, Беновиц сказал: «Если вы курите из кальяна ежедневно, у вас повышенный риск рака».

Курение табака из кальяна распространено во многих странах Ближнего Востока. В Соединенных Штатах употребление табака для кальяна традиционно было самым популярным среди людей ближневосточного происхождения.

Однако опрос 2009 года показал, что трое из 10 студентов университетов курили табак из кальяна по крайней мере один раз, при этом использование кальяна было непропорционально популярным среди белых студентов, мужчин, членов братств и женских обществ.

токсинов, уникальных для курения кальяна В исследовании UCSF участвовали восемь мужчин и пять женщин, все из которых ранее курили сигареты и пользовались кальяном. Беновиц и Джейкоб заставляли добровольцев выкуривать в среднем три кальянных или 11 сигарет в день.

Уровни побочного продукта бензола в моче добровольцев после использования кальяна увеличились вдвое по сравнению с после курения сигарет. Было показано, что профессиональное воздействие бензола увеличивает риск развития лейкемии.

Кроме того, исследователи измерили уровень окиси углерода в выдыхаемом воздухе в течение 24 часов и обнаружили, что после использования кальяна его уровень в 2,5 раза выше, чем при курении сигарет.

По словам Беновитца, различия в количестве токсинов, которые попадали в тела добровольцев, во многом объяснялись тем, что курильщики курили два разных материала.Пользователи кальянов курят не только табак.

«По сути, вы сжигаете брикет древесного угля поверх табака, — сказал Беновиц, — и большую часть того, что вы курите, — это влажный фруктовый продукт, смешанный с табаком. Он хорошо пахнет и имеет приятный вкус. »

Однако Джейкоб сказал: «Помимо доставки токсичных веществ из древесного угля и табака, тепло вызывает химические реакции в смеси, которые производят токсичные летучие органические соединения (ЛОС) и полициклические ароматические углеводороды (ПАУ).Некоторые ПАУ обладают сильным канцерогенным действием и могут вызывать рак легких ».

Потребление никотина, вызывающего привыкание компонента табака, было меньше при употреблении кальян. По словам Беновиц, среди тех, кто еще не привык к зависимости, наиболее распространенный способ употребления кальяна в Соединенных Штатах — примерно раз в неделю — вряд ли вызовет зависимость.

В целом, как выяснили исследователи, воздействие различных известных токсинов при двух режимах курения различается.

Люди различаются по способу метаболизма и выделения токсичных веществ в организме, поэтому для лучшего сравнения исследователи предложили одному и тому же человеку курить сигареты и кальян в разные дни.

Дополнительными авторами исследования UCSF являются бывший студент-физиолог Ахмад Абу Раддаха, доктор философии; врач-исследователь Делия Демпси, доктор медицины; и штатные научные сотрудники Крис Хавел, Маргарет Пенг и Лиза Ю. Исследование финансировалось Калифорнийской программой исследований болезней, связанных с табаком, и Национальными институтами здравоохранения.

.