В период вынашивания ребенка женщине необходимо тщательно подбирать продукты питания. Некоторые блюда (например, алкоголь или вызывающие аллергическую реакцию продукты) категорически запрещены. Молочное, овощи, фрукты, злаки, наоборот, нужно есть больше, чем до зачатия. Разрешено ли беременным употреблять в пищу соленую или сушеную рыбу?

Рыба во время беременности

Рыба в период беременности необходима для правильного формирования органов и систем плода и полезна для здоровья будущей мамы. Она питательна, содержит множество витаминов и необходимых для полноценного развития плода микроэлементов.

Из горбуши, лосося, форели, семги готовят разнообразные блюда на плите, на пару или в духовке. Беременным не рекомендуется употреблять жирную и соленую пищу, относится ли это ограничение к слабосоленой красной рыбке?

Полезные свойства рыбы для беременных

Основная пищевая ценность заключается в насыщенности омега-3 жирными кислотами (докозагексаеновой и эйкозапентаеновой). Они принимают участие в формировании центральной нервной системы плода. В период между 22 и 40 неделями гестации в головном мозге ребенка должны накапливаться омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют формированию устойчивых нейронных связей. Их дефицит приводит к нарушению психомоторного развития ребенка.

Кроме того, рыба содержит следующие витамины и микроэлементы:

• витамины группы В;
• ретинол;
• кальциферол;
• фосфор;
• йод;
• фтор;
• селен.

Морепродукты считаются диетическим блюдом и рекомендованы людям с болезнями ЖКТ, усваиваются намного легче, чем говядина, свинина или птица. Рыбный белок содержит незаменимые аминокислоты.

В каком виде и какую рыбку можно употреблять в пищу?

Наиболее полезной при беременности считается красная рыба. В целом можно выделить следующие виды, рекомендованные для употребления в период гестации:

• форель;
• лосось;
• горбуша;
• кета;
• сардина;
• сельдь;
• треска.

Наиболее приемлемый способ приготовления — запекание в духовом шкафу в фольге, приготовление в пароварке, рыбные бульоны. Запрещено слишком часто употреблять в пищу копченую, малосольную, сушеную, вяленую, жареную рыбу, рыбные консервы и пресервы. Женщинам в положении разрешается ими полакомиться раз в 1-2 недели.

Запрещенные виды для беременных

Не следует употреблять в пищу рыбку, выловленную из водоемов, расположенных в городской черте или возле промышленных предприятий. Ее мясо будет загрязнено тяжелыми металлами — свинцом и ртутью. Чем старше особь, тем больше она успевает за всю жизнь накопить в своем организме токсических веществ, поэтому не стоит употреблять в пищу виды с большой продолжительностью жизни. К ним относятся:

• тунец;
• палтус;
• марлин;
• королевская макрель.

В период гестации нужно отказаться от блюд, содержащих термически необработанную рыбу — тартар из лосося, суши, роллы, маринованная и малосольная сельдь, копченая горбуша. Съев такое блюдо, будущая мама может заразиться паразитами или бактериями, вызывающими тяжелое пищевое отравление. В первом триместре не стоит употреблять жирные сорта рыбы и печень трески.

Какие есть противопоказания?

Рыбные блюда очень полезны для тех, у кого диагностирован дефицит йода. Если же у беременной переизбыток этого микроэлемента в организме, ей следует отказаться от употребления морепродуктов в пищу.

От соленой и копченой рыбки стоит отказаться, если женщина склонна к отекам. Также не рекомендуется ее есть лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями. С осторожностью нужно употреблять в пищу соленую рыбу беременным с заболеваниями ЖКТ, почек и печени.

Что полезнее: морская или речная рыба?

Какую рыбку выбрать — речную или морскую? Ответ однозначен – при возможности будущей матери следует выбирать морскую рыбу. Ее мясо богаче ненасыщенными жирными кислотами и йодом. Речная рыбка содержит в себе больше токсических веществ и тяжелых металлов из-за загрязнения пресноводных водоемов промышленными отходами.

Как правильно готовить?

Для исключения варианта заражения различными паразитами и сохранения полезных элементов рекомендуется готовить рыбку следующими способами:

1. На пару. Очищенную рыбку или филе разместить на сетке в пароварке, установить необходимый режим приготовления. Чтобы мясо получилось нежным и сочным, нужно заранее замариновать его в оливковом масле со специями, лимонном соке или соевом соусе. Именно такой способ приготовления лучше всего подходит беременным, блюдо считается диетическим.
2. Отварить. Из лосося, семги, форели получаются густые, наваристые бульоны. На их основе делают овощные или сливочные супы.
3. Запечь. Несмотря на термическую обработку, продукт сохраняет все питательные вещества. Филе или целую тушку нужно обернуть фольгой, можно предварительно сбрызнуть лимонным соком, рядом положить овощи. Запекать в духовке при температуре 200°С в течение 10 минут (если тушка не толще 2,5 см).

Беременным часто хочется чего-нибудь солененького, поэтому можно приготовить немного соленой, вяленой или сушеной рыбки самостоятельно, в небольших количествах она не повредит. Ниже приведен рецепт засолки форели в домашних условиях:

• свежую форель тщательно промыть и нарезать тонкими кусочками;
• кусочки выложить слоями в эмалированную или керамическую емкость, каждый слой присыпать солью;
• емкость накрыть крышкой и поставить в прохладное место на 16 часов;
• через 16 часов рыба готова к употреблению, хранить ее следует в холодильнике не дольше нескольких дней.

Рекомендованные нормы

Несмотря на очевидную пользу красной рыбки, есть ее каждый день врачи не рекомендуют. Установленная диетологами норма для беременных — 350 г в неделю, что равно двум стандартным порциям. Таким образом, женщина в положении может дважды в неделю побаловать себя рыбкой (например, один раз съесть запеченное блюдо, а второй раз — рыбный суп).

Нормы относительно употребления слабосоленой, вяленой и сушеной рыбы еще меньше. По возможности от таких блюд следует отказаться совсем, но если будущей маме хочется рыбки, можно съесть небольшой кусочек или бутерброд со слабосоленым лососем 1 раз в 2 недели.

Чем можно заменить рыбу в рационе?

Не всем женщинам можно есть рыбу в период беременности. Причины могут быть различные – индивидуальная непереносимость некоторых сортов, переизбыток йода в организме и даже панический страх заразиться паразитами из-за плохо приготовленного блюда. Некоторые вегетарианки продолжают отказываться от продуктов животного происхождения, в том числе рыбы, даже в период вынашивания малыша. Чем ее можно заменить?

Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 содержатся в следующих продуктах:

• льняное масло;
• соевое масло;
• рапсовое масло;
• льняные семечки;
• грецкие орехи.

Полезные вещества, которые входят в состав морской рыбки, можно заменить диетическими добавками. Однако перед тем, как использовать добавки, беременной следует проконсультироваться с доктором, который подберет необходимые витаминные комплексы.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Копченая рыба при беременности: можно ли есть скумбрию и сельдь, в чем польза и вред, каковы способы изготовления?

При беременности женщине приходится тщательнее относиться к выбору продуктов питания. Если раньше она могла побаловать себя любимой копченой рыбкой, то теперь ей следует задуматься, не навредит ли этот продукт малышу.

Копченая рыба – любимое лакомство многих жителей нашей планеты. Этот продукт обладает приятным запахом и ярким ароматом, содержит много полезных веществ, однако есть у него и свои недостатки.

О полезных и вредных свойствах копченой рыбы, а также о том можно ли ее есть при беременности – рассказано в этой статье.

Коротко о способах копчения

Изготавливают копченую рыбу тремя способами:

1. Холодным копчением. Наиболее щадящий метод копчения, который позволяет вкусно приготовить рыбку и при этом сохранить максимум полезных веществ.Коптится рыбка при довольно низкой температуре – около 25-30 градусов, обычно в течение нескольких дней.Самый большой недостаток этого метода – возможное сохранение внутри тушки патогенных микроорганизмов и различных паразитов, устойчивых к низким температурам.
2. Горячим копчением. По сравнению с холодным копчением этот метод очень быстрый – весь процесс занимает максимум пару часов. При этом температура пара, которым обрабатывается рыба, составляет около 150 градусов.Несмотря на скорость изготовления, рыбка приготовленная таким способом значительно уступает в полезности холодному копчению. Дело в том, что такой способ копчения обогащает шкурку рыбы канцерогенами, а если рыбка тонкокожая, такая как сельдь, скумбрия или мойва, то вредные вещества проникают также и внутрь тушки.
3. С использованием жидкого дыма. Этот способ копчения самый дешевый, но и самый вредный. Его даже нельзя назвать копчением – ведь ничего общего с традиционным способом обработки рыбы с помощью древесного дыма он не имеет. Тушки попросту обрабатывают специальным раствором, который придает им соответствующий копчению цвет и аромат.

   Очень часто недобросовестные продавцы выдают такую рыбку за копченую натуральным способом и завышают цену. Пользы же от такого продукта очень мало, так как все полезные вещества перебиваются химическими компонентами жидкого дыма.

Польза и вред

Метод копчения считается самым щадящим способом приготовления любого исходного продукта. Поскольку рыбка подвергается минимальной термической обработке, она сохраняет в себе большинство полезных веществ необходимых организму: витамины, микроэлементы и аминокислоты.

Копченая рыба содержит в себе кучу полезных микроэлементов: йод, магний, кальций. Кроме того, она является источником жирных кислот Омега-3, необходимых для сохранения остроты зрения и правильной работы сердца. Также на пользу организму пойдет достаточное содержание в рыбе белка – основного строительного материала мышечной ткани.

Еще одним неоспоримым плюсом копчения является то, что такая технология обработки продуктов не предполагает добавления дополнительных жиров, таких как растительное масло. Поэтому жирность и калорийность копченой рыбы не превышает нормальные показатели.

Вредность копченой рыбы заключается в наличии в ней канцерогенов. Эти вещества попадают на шкурку рыбы при обработке дымом. Самое опасное вещество, содержащиеся обычно в рыбе горячего копчения – бензопирен. Это вещество токсично, и при попадании в организм в больших количествах может вызывать онкологические заболевания и раковые опухоли.

При употреблении рыбы холодного копчения есть вероятность заразиться паразитами, такими как гельмитины, описторхи или широкий лентец. Как уже было сказано выше, холодное копчение не подразумевает обработку продукта слишком горячим дымом – его температура составляет всего около 30 градусов. Поэтому паразиты, остававшиеся в живых, при употреблении рыбы могут проникнуть в организм человека.

Также не стоит забывать, что перед термической обработкой рыбу помещают в сильно концентрированный соляной раствор. Соль проникает внутрь тушки и сохраняется там даже после обработки.

Кроме того многие недобросовестные производители подвергают копчению испорченную рыбу, пытаясь с помощью обработки дымом и ароматизаторами скрыть неприятный запах продукта. Однако испорченная рыба так и остается испорченной и сохраняет продукты разложения даже после копчения.

Можно ли есть беременным?

Врачи не рекомендует злоупотреблять копченой рыбой во время беременности. Однако если очень хочется, можно съесть пару небольших кусочков. При этом рыбу лучше покупать у проверенных продавцов, и в случае неуверенности в качестве продукта, запросить документы.

Если покупаете рыбку горячего копчения, лучше отдать предпочтение толстокожим сортам, таким как форель или лещ – в них количество вредных канцерогенов меньше. Рыба холодного копчения больше подходит беременным, но перед покупкой следует убедиться в отсутствии в продукте паразитов.

Разрешено употребление копченой рыбки в небольших количествах только в том случае, если беременность протекает хорошо и ни каких осложнений не наблюдается. Если же существует хоть малейший риск самопроизвольного прерывания беременности или беременная плохо себя чувствует – ни в коем случае нельзя кушать такой продукт.

Лучше всего перед употреблением «вредного» продукта проконсультироваться со своим врачом, так как организм каждой женщины индивидуален, и то, что для одной будущей мамы безвредно, другой может причинить серьезный вред.

Поделиться с друзьями:

Могут ли мужчины забеременеть: что нужно знать

Человек, который родился мужчиной и живет как мужчина, не может забеременеть. Тем не менее, некоторые транссексуалы и небинарные люди могут.

В большинстве случаев, включая мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами, беременность у мужчин невозможна. Новые исследования в области трансплантации матки могут означать, что в будущем возможна беременность у мужчин.

В этой статье мы обсудим разницу между полом и полом, прежде чем объяснять больше о трансгендерной и мужской беременности.

Любой, у кого есть матка и яичники, может забеременеть и родить.

Люди, которые рождаются мужчинами и живут как мужчины, не могут забеременеть. Однако, трансгендерный или недвоичный человек может это сделать.

Человек может быть беременным, только если у него есть матка. Матка — это матка, в которой развивается плод. Мужские репродуктивные органы включают яички и половой член, но не матку.

Термины «мужчина» и «женщина» относятся к полу человека, который охватывает социально сконструированные характеристики, которые отличают традиционные бинарные полы — мужской и женский.

В отличие от биологического пола человека, который определяют репродуктивные органы человека и вторичные половые признаки, генетика сама по себе не определяет пол человека.

Пол человека может включать определенные социальные роли, нормы и ожидания, которые отличают мужчин и женщин.

Эти характеристики субъективны и различаются в разных обществах, социальных классах и культурах. Пол, по которому человек идентифицирует, зависит от человека.

Пол гораздо более изменчив, чем биологический секс.

Обычно люди назначаются мужчинами или женщинами при рождении. Те, кто идентифицирует себя с полом, который общество связывает с их биологическим полом, являются «цисгендерами» мужчинами и женщинами.

Cisgender мужчины, имеющие половые контакты с cisgender мужчины не могут забеременеть.

Однако не все отождествляют себя с гендерной ролью, связанной с их назначенным полом. Например, человек, который был назначен женщиной при рождении (AFAB), но идентифицирует себя как мужчина, может называть себя «трансгендерным» мужчиной или человеком, не соответствующим полу.

Многие AFAB-люди, которые идентифицируют себя с мужчинами или людьми, не соответствующими полу, сохраняют свои яичники и матку, что позволяет им забеременеть и родить.

Люди, у которых есть матка и яичники, могут забеременеть и родить.

Однако некоторые AFAB люди могут принимать тестостерон. Терапия тестостероном помогает подавить действие эстрогена, стимулируя развитие мужских вторичных половых признаков, в том числе:

• рост мышц
• перераспределение жира тела
• увеличение роста волос на теле и лице
• более глубокий голос

Исследования показывают, что что менструация обычно заканчивается в течение 12 месяцев после начала терапии тестостероном и часто в течение 6 месяцев, что может сделать зачатие более трудным, но не невозможным.

Хотя терапия тестостероном не делает людей бесплодными, у человека могут быть более высокие шансы отслойки плаценты, преждевременных родов, анемии и гипертонии.

В исследовании, проведенном в 2014 году, исследователи опросили 41 трансгендерного мужчину и AFAB, не соответствующих половому признаку, которые забеременели и родили.

Из людей, которые сообщили об использовании тестостерона до беременности, 20% забеременели до того, как возобновился их менструальный цикл.

Авторы этого исследования пришли к выводу, что предшествующее использование тестостерона не приводило к значительным различиям в исходах беременности, родов или рождения.

Авторы также отметили, что более высокий процент трансгендерных мужчин, которые сообщали о предыдущем применении тестостерона, имели кесарево сечение по сравнению с теми, кто не имел истории применения тестостерона.

Эти данные не позволяют предположить, что терапия тестостероном делает людей неспособными к вагинальным родам, поскольку 25% трансгендерных мужчин, у которых было кесарево сечение, решили сделать это, основываясь на своих уровнях комфорта и предпочтениях.

Тем не менее, исследования относительно трансгендерной беременности ограничены, поэтому неясно, как тестостерон может влиять на фертильность или беременность человека.

В тематическом исследовании 2019 года исследователи документировали опыт одного 20-летнего трансгендера, который забеременел через 2 месяца после прекращения терапии тестостероном.

Через 40 недель он родил здорового ребенка после несложного труда.

Авторы заявили, что он кормил грудью в течение 12 недель перед возобновлением терапии тестостероном.

Люди, у которых была двусторонняя мастэктомия или другие операции на груди, могут не иметь возможности кормить грудью.

Для людей AMAB, теоретически, возможна трансплантация матки.

Трансплантация матки — это относительно новая хирургическая процедура, включающая пересадку здоровой матки в организм человека.

Однако эта операция все еще является экспериментальной, даже для AFAB людей с бесплодием маточного фактора. Недостаточно исследований, чтобы подтвердить, могут ли люди AMAB забеременеть и родить ребенка до конца срока.

Прежде чем человек сможет рассмотреть вопрос о пересадке матки, врачам необходимо принять во внимание свое социальное, физическое и психическое здоровье.

Если человек хочет забеременеть, ему может потребоваться принимать различные гормоны. Часто это включает гормонозаместительную терапию (ЗГТ), которая обычно обеспечивает эстроген и гестаген. Как только стенка матки становится более 7 миллиметров в толщину, они должны принимать добавку прогестерона.

Они также должны ждать 6 месяцев после операции, чтобы учиться. Только в этот момент врач может пересадить эмбрион.

После операции может быть шанс, что организм откажется от новой матки.Человек должен будет принимать иммунодепрессанты, чтобы уменьшить вероятность этого.

Человек должен принимать иммунодепрессанты в течение всей беременности, чтобы организм не отказывался от пересадки, которая может подвергать плод опасным химическим веществам. Акушер со специальной подготовкой в ​​родах с высоким риском обеспечит поддержку на протяжении всей беременности.

Трансгендерные мужчины и лица AFAB, которые не идентифицируют себя с женщинами, могут решить пройти ряд медицинских и хирургических процедур во время переходного процесса.

Примеры подтверждающих пол хирургических процедур для трансгендерных мужчин включают в себя:

• Уменьшение мужской груди или «верхняя операция»: Эта процедура включает удаление обеих молочных желез и любых нижележащих тканей молочной железы.
• Гистерэктомия: Гистерэктомия относится к удалению внутренних женских репродуктивных органов, включая яичники и матку.
• Фаллопластика: Во время этой операции хирург строит неопенис из кожных трансплантатов.
• Метоидиопластика: Эта процедура использует комбинацию хирургии и гормональной терапии, чтобы увеличить клитор и заставить его функционировать как половой член.

Если человек перенес частичную гистерэктомию, которая включает удаление матки, но не яичников, шейки матки и маточных труб, оплодотворенная яйцеклетка может защелкнуться на маточных трубах или брюшной полости, что приведет к внематочная беременность.

Однако это чрезвычайно редко, и, согласно обзору 2015 года, с 1895 года зарегистрировано только 71 случай.

Пол не определяет, кто может забеременеть.

Люди, которые идентифицируют себя с мужчинами, могут забеременеть и рожают.

Инновации в медицинской технике могут даже сделать возможной беременность для людей, у которых нет матки.

Можете ли вы забеременеть от глотания? И 13 других вопросов о сексе.

Нет, вы не можете забеременеть, просто проглотив сперму. Единственный способ наступления беременности — это прямой контакт спермы с влагалищем.

Хотя глотание спермы не приводит к беременности, это может подвергнуть вас риску инфекции, передаваемой половым путем (ИППП). Вот почему важно убедиться, что вы и ваш партнер находитесь на одной странице.

Прежде чем вы наберете жар и тяжелую нагрузку, уделите несколько минут, чтобы обсудить варианты контрацепции и то, проходили ли вы тестирование на ИППП.

Ниже приведено несколько других вопросов, которые могут возникнуть при разговоре с вами и вашим партнером.

Хотя оральный секс не может вызвать беременность, Центр по контролю и профилактике заболеваний подтверждает, что он может распространять ИППП. STD риск и оральный секс — информационный бюллетень CDC. (2016). https://www.cdc.gov/std/healthcomm/stdfact-stdriskandoralsex.htm

Однако трудно определить, какой тип пола — оральный, анальный или вагинальный — является наиболее вероятной причиной отдельных ИППП.

Это потому, что многие люди, которые занимаются оральным сексом, также занимаются анальным или вагинальным сексом, что может затруднить выявление источника инфекции.

Хотя в этой ситуации можно забеременеть, реальность такова, что это очень маловероятно.

Хотя сперматозоиды могут жить в матке до пяти дней, они, как правило, умирают намного быстрее, когда подвергаются воздействию воздуха и начинают высыхать. Концепция: как это работает. (Н.о.). https://www.ucsfhealth.org/education/conception-how-it-works

Чтобы быть в безопасности, попросите вашего партнера вымыть руки, прежде чем вернуться к делу.

Между задним проходом и влагалищем нет внутренней связи, поэтому сперма не может плавать через трещины.

Тем не менее, есть все еще небольшой шанс беременности. Все сводится к двум вещам:

• , эякулирует ли ваш партнер около вашего влагалища
• , случайно ли они распространяют сперму из ануса во влагалище после эякуляции

Лучший способ предотвратить это — убедиться, что ваш партнер очищает эякулят от полового члена, прежде чем перейти к проникновению влагалища. Это также снизит риск инфицирования мочевыводящих путей.

Также рекомендуется помыть половой член перед переходом на влагалищное проникновение, чтобы избежать распространения кишечных паразитов и бактерий, обнаруживаемых в кале.

По данным Колумбийского университета, удвоение презервативов может увеличить трение и способствовать разрыву. Два презерватива лучше, чем один? (2015).
goaskalice.columbia.edu/anspted-questions/are-two-condoms-better-one

Это означает, что семенная жидкость может выделяться во влагалище, увеличивая риск беременности и ИППП.

Суть? Придерживайтесь одного презерватива, и подумайте над тем, чтобы удвоить другой вид контроля над рождаемостью.

Вы можете определенно забеременеть при первом сексуальном контакте.

Отказ от девственной плевы не имеет ничего общего с вашей способностью забеременеть. Фактически, некоторые люди ломают свои гимены во время несексуальных действий или вообще не испытывают перерыва. Можно ли забеременеть, даже если моя «вишня» никогда не лопалась? (2014).
planparenthood.org/learn/teens/ask-experts/can-i-get-pregnant-even-if-my-cherry-has-never-popped

Беременность возможна в любое время при проникновении влагалища с пенисом — даже если человек, у которого есть пенис, не эякулирует.Это потому, что пре-эякулят, или пре-сперма, также содержит сперму.

Это также может произойти, если они эякулируют снаружи, но рядом с вагинальным отверстием.

В отличие от приведенного выше вопроса, вы не можете забеременеть в в любое время месяца. Это зависит от вашего индивидуального цикла овуляции и окна фертильности.

Овуляция обычно происходит около 14 дня 28-дневного менструального цикла. Не у всех есть 28-дневный цикл, поэтому точное время может варьироваться.

В целом овуляция происходит за четыре дня до или через четыре дня после середины цикла. Персонал клиники Майо. (2016). Как забеременеть.
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/how-to-get-pregnant/art-20047611

Шесть дней, предшествующих овуляции и включающей ее, составляют ваше «плодородное окно».

Если ваш партнер эякулирует во влагалище в течение этого времени, сперматозоиды могут задерживаться в ваших маточных трубах, готовых оплодотворить яйцеклетку после ее выпуска. Методы планирования семьи, основанные на осознании рождаемости. (2019).
acog.org/Patients/FAQs/Fertility-Awareness-Based-Methods-of-Family-Planning

Если вы хотите избежать беременности, важно использовать презервативы или другую форму контроля рождаемости в это время.

Несмотря на множество мифов, можно забеременеть во всех положениях и под водой. Меньше вероятность беременности, если женщина во время секса находится на вершине? (2015).
goaskalice.columbia.edu/anspted-questions/lower-chance-pregnancy-if-woman-top-during-sex

Если вы не используете контроль над рождаемостью, не имеет значения, какую позицию вы и ваш партнер выбираете или насколько вы креативны со своими конечностями — вы все еще подвержены риску беременности.

То же самое касается секса в воде. И нет, температура воды не «убьет сперму» и не снизит ваш риск.

Правильно и последовательно использовать противозачаточные средства — единственный способ предотвратить беременность.

Если вы беспокоитесь о том, что можете забеременеть, поговорите с местным фармацевтом или другим медицинским работником об экстренной контрацепции (EC).

Хотя гормональные таблетки ЭК наиболее эффективны при приеме в течение 72 часов, их можно использовать в течение до 5 дней после.

Медное внутриматочное устройство (ВМС) также можно использовать в качестве ЕС, если оно вставлено в течение пяти дней после воздействия спермы. Таблетки ЭК

могут быть менее эффективными для людей с более высоким индексом массы тела (ИМТ).
Нет никаких исследований, которые позволили бы предположить, что ИМТ меди также влияет на ИМТ, поэтому этот вариант может быть более эффективным.

Если вы испытываете необычные симптомы и думаете, что можете забеременеть, пройдите домашний тест на беременность.

Самые ранние признаки беременности включают в себя:

• болезненность молочной железы
• усталость
• головные боли
• перепады настроения
• кровотечение
• спазмы
• тошнота
• отвращение к еде или тягу

Для получения наиболее точного результата дождитесь сдавайте тест до первого дня вашего пропущенного периода.

Если у вас не регулярные месячные, подождите примерно три недели после того, как вы в последний раз занимались сексом.

Если вы получили положительный результат — или хотите быть уверенным в отрицательном результате — обратитесь к врачу или другому поставщику медицинских услуг. Они могут подтвердить ваш результат и проконсультировать вас по любым следующим шагам.

Если вы беспокоитесь о беременности, обратитесь к врачу или другому врачу. Они могут быть в состоянии назначить экстренную контрацепцию.

Они также могут выполнить тест на беременность и проконсультировать вас по любым следующим шагам.Это включает планирование семьи, аборт и контроль рождаемости.

Странно, но факт: забеременеть, когда вы уже беременны

Все мы знаем, что рождаемость варьируется от женщины к женщине: некоторые из них пытаются зачать ребенка, а другие удивляются беременности, когда пытаются ее избежать. Но забеременеть, когда ты уже беременна? Это, кажется, выходит за пределы человеческой фертильности.

И все же — по крайней мере, для горстки женщин — это произошло.

В странном явлении, известном как супер-беременность, беременная женщина выпускает яйцеклетку через несколько недель после беременности.Второе яйцеклетка оплодотворяется, и тогда женщина беременна двумя детьми одновременно. (Не путайте это с суперфекундацией — когда два яйца, выпущенные в течение одного и того же цикла, оплодотворяются в разное время. Узнайте больше об этих близнецах с разными отцами.)

С биологической точки зрения, так не должно быть. «Гормоны беременности обычно отключают систему женщины, что делает невозможным овуляцию во время беременности», — говорит Конни Хедмарк, акушер в больнице общего профиля Marquette в Мичигане.«Вот почему суперфетация так замечательна».

Никто не знает, почему это происходит. Но, согласно Карен Бойл, национально признанному эксперту в области репродуктивной медицины, суперфекция может возникнуть, когда имплантация первого эмбриона задерживается, предотвращая этот начальный всплеск гормонов.

Задержка имплантации, как говорят, происходит у кроликов и некоторых других животных (хотя это не было хорошо изучено). У людей этот феномен, по-видимому, настолько редок, что, когда Бойл готовилась к сегменту о суперфекции на ABC Good Morning America , ей удалось обнаружить только около десяти зарегистрированных случаев.

Однако после выхода в эфир Бойл был завален комментариями и электронными письмами от людей, которые подозревают, что они сами столкнулись с суперфекцией. Многие другие написали, чтобы сказать, что они знали о близнецах, один из которых, как представляется, был зачат гораздо позже, чем другой. «Я был шокирован ответом», — говорит Бойл.

Не могли ли некоторые из этих случаев быть результатом задержки роста у одного из близнецов? Определенно. Но, как указывает Бойл, мы не можем исключать вероятность того, что суперфетация просто не распознается, когда это происходит.

Рождаются ли дети в одно и то же время? Да. В самых ранних известных случаях разница в возрасте детей была обнаружена после того, как оба ребенка родились естественным путем. В наши дни состояние проявляется во время УЗИ, давая маме и медицинской команде время для планирования родов — обычно это плановое кесарево сечение, поскольку только один из детей является доношенным.

Можно ли забеременеть от преякулята?

Если во время секса не использовать презерватив или другой барьерный метод, жидкость из полового члена может попасть во влагалище без ведома любой из сторон. Люди называют эту жидкость преякулятом. Сперма может просочиться в эту жидкость, поэтому можно забеременеть от преякулята.

Даже при наилучшей форме защиты всегда возможно, что половой акт может привести к нежелательной беременности.

В этой статье мы обсуждаем преякулят и риск забеременеть от этой преэякулятной жидкости.

Перед эякуляцией пенис выделяет жидкость, которую многие называют преякулятом или преэякуляцией. Преякуляция невольно выходит перед семяизвержением. Жидкость частично для смазки.

Хотя сама жидкость обычно не содержит сперму, репродуктивные органы самца могут протекать в нее некоторое количество спермы.

Поскольку сперма может оставаться в уретре, мочеиспускание перед сексом может снизить вероятность того, что сперма смешается с преякулятом.

Можно забеременеть от преэякулирующей жидкости.

Сам Precum является смазкой, но это не значит, что он не может транспортировать сперму или сперму от полового члена во влагалище.

Precum также не является добровольным. Это означает, что мужчина не может остановиться или контролировать, когда они выпускают его, хотя они могут быть в состоянии контролировать, когда они эякулируют.

При половом акте без использования контрацепции преякулят может попасть во влагалище, несущее сперму. Ни одна из сторон не заметит этого.

Исследование содержания сперматозоидов в преэякуляторной жидкости показало, что у значительного количества мужчин подвижные сперматозоиды были в предоставленных ими пробах.В общей сложности 11 из 27 мужчин имели сперму в преэякулятной жидкости, и 10 из этих мужчин имели подвижную сперму в образце.

Другое исследование показало, что 16,7% здоровых мужчин имели подвижную сперму в своем преэякуляте.

По сравнению с другими методами контроля рождаемости, метод выведения не так эффективен. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), метод извлечения имеет частоту отказов около 22%.

Однако, у него есть некоторые преимущества, которые заставляют людей хотеть использовать его как форму контроля над рождаемостью.Например:

• бесплатно
• не требует подготовки
• поездки в клинику или магазин не требуется
• никаких изменений гормонов не происходит
• не требуется рецепта
• человек может сделать это самостоятельно

Это Важно помнить, что ни один метод контроля рождаемости не идеален. У всех есть шанс незапланированной беременности. Тем не менее, метод выдвижения имеет больше шансов.

Фактически, используя метод выведения, 22% женщин, имеющих регулярные половые сношения, забеременеют в течение года.

При обычном использовании 18% женщин забеременеют в течение года при использовании мужских презервативов в качестве метода контроля рождаемости. Аналогичным образом, 21% женщин забеременеют при использовании женских презервативов в качестве противозачаточных средств. Используя спермициды, 28% женщин забеременеют в течение года использования.

Тем не менее, показатели беременности намного ниже, если люди правильно используют методы контроля рождаемости.

Таким образом, метод извлечения примерно так же эффективен, как и презервативы, если человек делает это правильно.Вытягивание также более эффективно, чем использование спермицидов. Это также более эффективно, чем вообще не использовать какой-либо метод, что приводит к тому, что 85% женщин, имеющих регулярные половые контакты, становятся беременными в течение года.

Тем не менее, по сравнению с другими методами, метод извлечения не так эффективен. Например, 8% женщин, употребляющих таблетки, забеременеют в течение года. В результате диафрагмы 12% женщин забеременеют в течение года.

Среди женщин, которые используют имплантацию, такую ​​как Депо-Провера, 6% забеременеют в течение года.Наконец, если у мужчины была стерилизация, 0,15% женщин забеременеют в течение года.

Что нужно помнить о методе выдвижения

Некоторые вещи, которые следует иметь в виду, прежде чем пытаться использовать метод выдвижения:

• Это не обязательно легко сделать, и люди должны практиковать это с презервативом.
• Мужчина может не знать или быть неспособным контролировать, когда они собираются эякулировать.
• Вытягивание не предотвратит распространение или сокращение венерических заболеваний.
• Имейте представление о женском цикле, и вероятность их овуляции может повысить эффективность.
• Имейте запасной план или экстренное противозачаточное средство.

Важно, чтобы сексуальные партнеры общались, прежде чем пытаться вытащить метод. Если какая-либо из сторон не уверена в этом методе, ей следует выбрать другой тип контроля над рождаемостью.

Люди могут также захотеть использовать как презервативы, так и метод извлечения. Это может помочь предотвратить попадание сперматозоидов во влагалище, даже если самец полностью выведен.Это также может помочь предотвратить попадание преякулята во влагалище.

Использование обоих методов также помогает защитить людей в случае разрыва презерватива.

Precum может транспортировать сперму во влагалище. Поскольку любая живая сперма может оплодотворить яйцеклетку, возможно забеременеть от преякулята.

Несмотря на этот риск, когда человек делает это правильно, вытащенный метод работает так же, как и презервативы для предотвращения беременности.

Всегда полезно иметь под рукой экстренные контрацептивы, когда они сексуально активны, чтобы избежать нежелательной беременности.