польза и вред, как принимать для похудения и укрепления волос

Многие люди под словом рыжик сразу же понимают и представляют гриб, который можно найти в лесу. Однако рыжиком называется еще и многолетнее растение, об этом большинство даже и не догадывается. Эта масличная культура произрастает уже несколько тысячелетий на всей территории Европы и Азии. Сегодня рыжик можно встретить и в России.

Содержание страницы

Масло, полученное из рыжика, в нашей стране пользовалось спросом. Но в начале двадцатого столетия его вытеснило подсолнечное масло. В настоящее время продукт снова стал популярен не только за счет своему неповторимого пикантного вкуса, но и благодаря полезным и питательным свойствам.

Гурманы знают об этом и добавляют масло в различные блюда для придания остроты и уникальности. Кроме пользы, естественно, масло рыжиковое может нанести и вред, поэтому не стоит принимать этот продукт в огромных количествах тем, кто имеет лишний вес. Обязательно перед употреблением следует получить консультацию врача, но давайте рассмотрим пользу и вред рыжикового масла подробнее.

Польза рыжикового масла

Масло, полученное из такого растения, как рыжик, ценят за то, что в нем содержатся омега3 и омега6, которые так нужны человеку. Ученые доказали, что эти компоненты препятствуют появление бляшек холестерина. Ведь именно благодаря этому уменьшается риск развития инсульта, инфаркта. Кроме того, полиненасыщенные кислоты уменьшают вероятность появления артрита, остеопороза, поскольку нормализуют уровень такого минерала, как кальций.

Также в составе масла рыжика есть витамины А, Д, Е и К, при этом витамина Е в нем содержится намного больше, чем в иных видах масел, растительного происхождения. Витамин Е нужен для развития здоровой репродуктивной, нервной системы, сердца, сосудов. Еще токоферол способен поддержать естественную красоту, продлить молодость клеток кожи. Именно он считается хорошим антиоксидантом, выполняющим функцию защиты от раннего старения, восстанавливает ткани, укрепляет иммунитет и снижает вероятность развития онкологии.

Хотя других витаминов в рыжиковом масле этого растения не так много, как токоферола, однако они приносят немалую пользу для здоровья. Витамин А, содержащийся в этом продукте, полезен для глаз и зрения, а при его недостатке состояние кожного покрова ухудшается, тормозятся процессы восстановления клеток и тканей. Витамин Д, имеющиийся в масле рыжика, нужен для того, чтобы хорошо усваивались фосфор и кальций, а также играет главную роль в развитии костной ткани, при недостатке которого страдает не только иммунитет, но и вероятен риск появления остеопороза.

Еще масло рыжика богато минеральными веществами, в частности, магнием, который участвует в обменах белка, кальция и энергии. Магний жизненно необходим для сосудов, сердца, костей и мышц. Кроме того, это масло полезно тем, кто страдает сахарным диабетом, ведь магний еще и нормализует инсулиновый обмен.

В масло, произведенное из рыжика, также входят биологические вещества, оказывающие антибактериальное, восстановительное действия – подробнее смотрите полезные свойства и противопоказания рыжикового масла

Масло рыжика, как средство для похудения – миф?

Многие люди думают, что льняное, оливковое и другие виды масел, в том числе и рыжиковое, легко помогают сбросить лишние килограммы. Но, к сожалению, в масле рыжика отсутствуют вещества, которые расщепляют жировые отложения. Кроме того, при его употреблении в чрезмерных количествах, компоненты масла могут поспособствовать увеличению веса.

Однако с целью похудения этот продукт использовать все же можно. Для этого масло из рыжика нужно принимать натощак в качестве слабительного средства. Но результат при таком методе похудения не будет устойчивым, да и здоровье можно подорвать, поэтому к нему лучше не прибегать вообще.

Для того чтобы сбросить лишний вес с помощью рыжикового масла лучше всего понемногу добавлять его в любимые блюда. Таким образом, килограммы уйдут быстрее, если жарить пищу на растительном масле, а не на жирном сале. Даже несмотря на жесткую диету всегда можно внести в свое меню рыжиковое масло. Ведь именно этот продукт поможет разнообразить пищу и сделать ее вкуснее, полезнее.

Кроме того, организм будет насыщен всеми питательными веществами, в период ограничения в еде. Однако, много масла рыжика употреблять тоже не стоит, ведь в 100 граммах продукта содержится практически 900 Ккал. Поэтому в день желательно принимать не более 30 грамм.

Вред рыжикового масла

Когда люди начинают прибегать к народной медицине, то зачастую они не думают, что такие средства тоже могут иметь массу противопоказаний и других побочных действий, так же как и обычные препараты из аптеки.

Это относится и к масличной культуре рыжику. Его не следует принимать в больших количествах, а также применять как источник получения жиров.

В любой пище должно присутствовать линолиевой кислоты до десяти раз больше, в отличие от линоленовой. А в рыжиковом масле именно линоленовая кислота содержится в избытке, поэтому продукт вполне может принести вред.

Как принимать масло рыжика

В качестве лечения и профилактических мер масло из рыжика советуют использовать ежедневно по 10 грамм натощак в течение трех месяцев. Кроме того, этот продукт можно добавлять в привычную пищу или использовать для приготовления пикантных блюд. Однако, масло рыжика не стоит нагревать, несмотря на то, что оно подходит для жарки.

Это средство часто применяют для профилактики атеросклероза, лечения заболеваний сердца и сосудов, активации жирных кислот в клетках печени, а также при нарушенном липидном обмене.

Также такое масло нередко используют в дерматологии, косметологии. Ведь при нанесении на кожный покров, оно смягчает его, защищает от аллергии, тормозит процесс старения клеток. Масло из рыжика можно добавлять в средства по уходу за эпидермисом, волосами. Оно является действительно важным компонентом и солнцезащитных кремов.

Этот натуральный продукт плохо окисляется, поэтому его можно хранить очень долго, а полезные и питательные свойства будут сохранены.
Масло, произведенное из рыжика, часто применяют для ароматерапии и добавляют в основу для массажа, а еще используют для ухода за нежной кожей малыша.

Польза рыжикового масла для волос, как применять в домашних условиях

При выпадении волос рекомендуется сделать самостоятельно шампунь с добавлением масла из рыжика. Приготовить его очень легко, для этого потребуется в 60 мл основы налить 5 мл масла, отвар из коры дуба, кореньев репейника и 10 мл спиртового раствора.

Такой вариант лечебного шампуня следует держать в холодильнике не более месяца, для сохранения его питательных свойств и пользы. Но в случае индивидуальной непереносимости масла, про такой лечебный шампунь придется забыть.

Масло, полученное из рыжика, считается одним из дешевых и доступных при своем разнообразии сфер применения. Как бы его ни использовали, оно всегда останется лидером среди остальных масел. Приготовление блюд на этом продукте или добавление его в рацион строгой диеты, поможет очистить организм от вредных веществ.

Теперь вы знаете какую пользу и вред может нанести масло рыжиковое и как его принимать, чтобы укрепить собственное здоровье.

Рыжиковое масло польза и вред для организма женщины, мужчины

Рыжиковое масло – довольно уникальный продукт для нашего региона. Во всем мире его широко используют для лечения заболевания, в кулинарии. Оно идеально подходит для лиц, которые решили стать вегетарианцами. В нем широкий перечень полезных элементов и витаминов.

Калории в 100 г., (ккал):	884
Белка в 100 г., (г):	0.0
Жиров в 100 г., (г):	99.9
Углеводов в 100 г., (г):	0.0
Гликемический индекс:	0

Из чего делается рыжиковое масло

Масло изготовляют из растения семейства крестоцветных. В некоторых странах это растение расценивают как сорняк. Само масло производят из семян, которые имеют слегка острый вкус. Готовят его по технологии холодного и горячего отжима. Первый способ позволят сохранить максимальное количество полезных веществ. По этой причине рекомендуется обращать внимание на метод производства при покупке масла.

Произрастает растение в Северной Америке, Азии и в некоторых странах Европы. В нашей стране растение можно встретить на Урале, в центральных регионах.

Состав и калорийность рыжикового масла, витамины и минералы

Польза масла обусловлена богатым наличием витаминов А, Е, Д, Ф, К. Много в нем жирных кислот, которые поддерживают работу головного мозга. Калорийность масла находится на высоком уровне и равняется 884 единицам.

Чем полезно рыжиковое масло

Масло стимулирует работу сердечной мышцы и способствует процессу усвоения кальция. Помогает укрепить память и улучшить внимательность.

Большое количество витамина Е положительно сказывается на состоянии кожного покрова, устраняет признаки старения и предотвращает развитие раковых новообразований.

Масло стабилизирует артериальное давление и нормализует гемоглобин. Помогает оно увеличить свертываемость крови.

Положительно сказывается масло на состояние ЖКТ, оказывает антисептическое действие на слизистую оболочку кишечника и предотвращает появление язв. Масло идеально проходит для чистки организма, которому способствуют Омега-3 и 6. Обладает оно противоопухолевым действием, также используется уже при наличии рака.

Польза рыжикового масла для женщин

Женщины при помощи масла могут избавиться от проявлений варикоза, укрепить сосуды и вывести токсины. Полезно оно будет при климаксе, за счет возможности нормализации гормонального фона. Масло также поможет легче перенести предменструальный период, смягчив симптомы.

Польза рыжикового масла для мужчин

При помощи рыжикового масла лечат заболевания печени и холецистит. Его используют в лечении предстательной железы.

Особую пользу масло несет для мужчин, которые любят жареную пищу, оно помогает вывести токсины. Будет оно полезно, если возникли проблемы со зрением.

Рыжиковое масло при беременности и грудном вскармливании

В период вынашивания плода и при лактации, масло помогает нормализовать гормональный фон.

Для улучшения формирования плода, масло рекомендуется ввести в рацион будущей мамы сразу после наступления беременности. Пьют его по 1 чайной ложке в сутки. С 8 месяца доза увеличивается до 2 ложек.

Масло поможет улучшить состав крови, повысить жирность молока во время лактации и очистить сосуды. При кормлении малыша, если есть необходимость в повышении жирности молока, пьют по 1 чайной ложке 3 раза на протяжении дня.

Можно ли рыжиковое масло детям

Масло помогает избавиться от гельминтов и предотвратить их появление. Для этого ребенку можно давать по 1 столовой ложке каждое утро, главное, натощак. Буквально через 2-3 месяца проблема полностью исчезнет.

Вводить в детский рацион масло можно только с 3 летнего возраста. В профилактических целях допустимо давать ребенку только по 1 чайной ложке  в день.

При наличии опрелостей, масло используют в качестве средства для обработки кожи. Оно снимает раздражение и увлажняет кожу. Масло легкими движениями втирают в кожу малыша несколько раз на протяжении дня.

Полезно ли рыжиковое масло для похудения

Во время похудения обычное растительное масло рекомендуется заменить на рыжиковое. За счет большого содержания ненасыщенных кислот оно будет стимулировать процесс похудения, выведет холестерин и очистит кровь.

У масла есть ярко выраженное свойство – подавление чувства голода. Но всегда следует помнить, что большое количество любого масла может стать причиной набора лишнего веса.

Рыжиковое масло при диабете

При наличии сахарной болезни, рыжиковое масло рекомендовано к употреблению на регулярной основе. Оно поможет улучшить состояние организма и предотвратить наступление сопутствующих заболеваний.

Как принимать рыжиковое масло в лечебных целях

Полезно будет масло при наличии атеросклероза и гастрита. При этих заболеваниях его употребляют перед или во время еды.

Максимальная допустимая доза для человека – 1 столовая ложка в сутки. Для деток, которые не достигли 14 лет, эта доза равняется одной чайной ложке. Не стоит превышать эти дозы, так как масло может стать причиной ожирения.

Применение рыжикового масла в косметологии

Масло делает упругой кожу, придает ей здоровый вид и питает клетки. Позволяет устранить небольшую пигментацию и мелкие морщинки. Чтобы почистить лицо, можно сделать скраб. Для этого масло смешивают с морской солью и куриным желтком. Осторожно наносят на кожу лица легкими движениями, после смывают и увлажняют кожу.

При помощи масла можно устранить угревую сыпь. Маслом пропитывают салфетку и протирают проблемные участки на лице или кладут полностью на лицо и держат около 15 минут. Эта маска может не только справиться с угрями, но и увлажнить кожу.

Масло часто используют в аромотерапии, используют для обработки кожного покрова малыша и для проведения массажа.

Рыжиковое масло помогает улучшить структуру волос и сделать их по-настоящему блестящими. Для маски потребуется равное количество следующих масел:

• эвкалипта;
• бергамота;
• чайного дерева.

Масла смешиваются с маслом рыжика и тщательно втираются в кожу головы. Через три часа голову необходимо помыть обыкновенным шампунем.

Масло используют для устранения растяжек. Для этого каждый день необходимо им смазывать проблемные места. Но надо быть готовой, что курс будет длительным.

Рыжиковое масло вред и противопоказания

Не рекомендуется употреблять масло тем, кто страдает лишним весом. Нельзя его употреблять при панкреатите. Лучше отказаться от рафинированного масла, так как в нем очень мало полезных веществ.

Как выбрать и хранить рыжиковое масло

Масло имеет насыщенный желтый цвет, иногда оранжевый. У него необычный вкус, но присутствует легкий оттенок горечи.

Отдавайте предпочтение нерафинированному маслу. Не приобретайте его в большом количестве, так как после вскрытия, оно быстро окисляется и срок его годности уменьшается. После вскрытия масло можно хранить от 3 до 6 месяцев.

Хранить масло необходимо в холодильнике и в плотно закрытой таре. Недопустимо употребление масла, которое имеет горький вкус или изменило цвет.

Читайте также:

польза и вред для здоровья

Масличное растение рыжик не имеет ничего общего с известным грибом, их роднит только название. Это одна из старейших культур, широко известная еще с прошлого века благодаря целой серии полезных свойств. Растение выгодно отличается своей неприхотливостью, что часто приводит к незапланированному размножению на огородах фермеров, которые удаляют его вместе с сорняками. Хорошо приживается в разном климате, тем самым привлекая внимание селекционеров, которые культивируют его по всей Европе для изготовления различных целебных средств.

 

Именно это уникальное растение выступает в качестве основы для получения ценного масла. Его свойства незаменимы в различных средствах медицины и косметологии. К слову, косметологи одни из первых обратились к удивительным свойствам различных видов масел, включая их в систематический уход за лицом и телом. На основе рыжикового масла производятся увлажняющие и питательные маски, а также различные антивозрастные средства, ведь оно способствует разглаживанию кожи, повышая ее эластичность, а значит, препятствует образованию морщин. Рекомендуют его использовать и в уходе за волосами, применяя как источник натуральных витаминов для укрепления и регенерации волос буквально от корней до кончиков. Широко используют полезное и вкусное рыжиковое масло в кулинарии, для приготовления вкусных и очень полезных блюд. Это могут быть заправки или соусы для овощных салатов, придающие блюду аппетитный аромат и насыщая их полезными витаминами и жирами.

Сейчас использование этой масличной культуры и масла, которое из нее производится, происходит повсеместно в самых разных и порой неожиданных отраслях. Кроме традиционного кулинарного назначения, ценный состав этого масла применяется в парфюмерной и косметологической промышленности, а также при производстве красок и олифы. А сами растения часто добавляются в состав кормов для животных, снабжая их необходимыми витаминами для сбалансированного питания.

Из чего сделано рыжиковое масло

Данное масло добывают из самих семян этой культуры, они наделяют его пикантным вкусом с небольшой горечью. Природное нерафинированное масло отличает прозрачный золотистый цвет, очень чистый, не замутненный осадком. Такой цвет дает понять, что масло получено путем специального отжима или прессования, процесс этот называют «холодным видом». Благодаря ему сохраняется весь биохимический состав продукта, который невероятно ценен для организма человека. Если продукт проходит тепловую обработку с двойным отжимом, то получается рафинированное масло, оно теряет внушительный процент полезных элементов, приобретая мутный зелено-коричневый оттенок, по которому его легко узнать.

Состав и калорийность

Ценность масла кроется в сбалансированном соотношении полезных жиров Омега-3 и 6, а по своему составу микроэлементов оно приравнивается к невероятно ценному кедровому маслу, которое редко где можно найти, поэтому стоимость его довольно высока. В состав рыжикового масла входят многие ценные вещества.

1. Магний, присутствующий в большой дозе в биохимическом составе продукта. Этот элемент важен в правильном обмене белков и углеводов: он улучшает процесс пищеварения, а также следит за правильным уровнем сахара в крови.
2. Витамин E, по содержанию которого масло считается рекордсменом среди аналогичных по составу продуктов: подсолнечного и льняного масел. Одна чайная ложка способна обеспечить организм этим ценным антиоксидантом, если принимать его регулярно один раз в день.
3. Витамин А, так называемый витамин красоты. Его содержание в рыжиковом масле значительно выше, чем в подсолнечном или соевом маслах. Этот витамин, помимо традиционных свойств, отлично формирует защитные барьеры организма против инфекций и вирусов.

Отдельно стоит отметить входящие в состав масла активные вещества, такие как хлорофилл, фитостерол и фосфолипиды, каждое из которых несет в себе уникальные свойства, направленные на оздоровление всего организма, успешно справляясь с целым рядом заболеваний.

1. Хлорофилл отвечает за работу всей дыхательной системы, он настоящий проводник кислорода к клеткам, помогающий им насыщаться в полной степени. Также это важный элемент для поддержания гемоглобина на должном уровне.
2. Фитостеролы – это неустанные борцы с вирусами и бактериями. Главная же их особенность – это профилактика опухолевых заболеваний.
3. Фосфолипиды – вещества, просто незаменимые в правильном обмене жиров и углеводов. А также они способствуют нормализации выработки желчи и правильному функционированию печени, защищая от развития дистрофии этого органа.

Калорийность рыжикового масла считается достаточно высокой, впрочем, данный факт касается всех видов растительных масел. 890 килокалорий содержится в 100 миллиграммах продукта, но это не те калории, которые уходят в несжигаемые жиры и наносят вред организму в виде лишних килограммов. Хотя злоупотреблять продуктом также не стоит, особенно людям, страдающим разными формами ожирения.

 

Полезные свойства рыжикового масла

Драгоценный состав масла сложно переоценить, а с ним и его полезные для всего организма свойства, ведь его употребление приносит массу пользы как мужчинам, так и женщинам. Присутствие в продукте такого количества микроэлементов служит хорошей профилактикой и помогает в борьбе со многими заболеваниями.

Для женщин

Хорошо скажется принятие продукта на женщинах, которые тяжело переносят период менструации, уменьшая болевые спазмы. Есть ряд и других гинекологических болезней, при которых рекомендуют данный продукт, например заболевания яичников или молочных желез.

Для мужчин

Данный продукт незаменим при лечении различных заболеваний предстательной железы. К тому же рыжиковое масло благодаря своему витаминному комплексу способно наладить репродуктивный фон как у мужчин, так и у женщин, нормализуя гормональный уровень в организме.

При беременности

В ограниченном количестве масло полезно добавлять в рацион беременным из-за его положительного влияния на гормональный фон. Поможет масло и в укреплении иммунитета, и в насыщении организма полезными веществами.

При грудном вскармливании

Рекомендуют включать масло и в рацион молодых мам, благодаря чему организм обогащается необходимыми витаминами, что способствует восстановлению правильного гормонального фона женщины.

Для детей

Продукт настолько безопасный, что его советуют вводить в рацион даже детям, естественно, в ограниченном количестве и предварительно посоветовавшись с педиатром. Благодаря отличному набору витаминов масло повышает сопротивляемость вирусным заболеваниям, а, как известно, дети первые в зоне риска. Также рыжиковое масло помогает избавиться от опрелостей у совсем маленьких детей.

При похудении

Рыжиковое масло способствует похудению, так как активно очищает организм, выводя вредные шлаки, что в свою очередь повышает процесс метаболизма в организме. К тому же масло подходит для приготовления вкусных диетических блюд, ценность которых в обогащении организма витаминами и микроэлементами. Даже строгая диета будет переноситься легче с таким помощником.

Нужно учитывать тот факт, что все полезные свойства содержит нерафинированный продукт холодного отжима, поэтому, выбирая масло, следует убедиться, что это нужная вам форма и главное – достаточно свежая партия, в которой не начался процесс окисления. В противном случае полезность продукта может быстро перерасти во вред, а в случае с рафинированным маслом просто не получится достичь нужного эффекта, так как большинство полезных микроорганизмов успело разрушиться, пройдя тепловую обработку прессом.

Как принимать рыжиковое масло

Если говорить о прямом применении масла, то для получения нужного эффекта следует соблюдать регулярность, употребляя масло каждый день, так как натуральные средства отличаются накопительным действием. Лучшее время для принятия – утро, натощак, важно, чтобы желудок был свободным от еды и организм начал процесс усвоения, не отвлекаясь на переваривание пищи. Рекомендованная дозировка – столовая ложка.

 

Рыжиковое масло в медицине

Данное масло применяется в медицине еще со времен древности: лекари того времени первыми рассмотрели его уникальные особенности, благодаря которым оно помогает в борьбе с различными заболеваниями. Причем актуальность рыжикового масла не утрачена и в современном мире.

1. Фитостеролы, входящие в химический состав масла, отличающиеся бактерицидными свойствами, помогают в борьбе с серьезными опухолевыми образованиями. Незаменим данный состав и для лечения гормональных нарушений в организме.
2. Полиненасыщенные жирные аминокислоты способствуют повышению эластичности кровеносных сосудов, а также предотвращают отложения холестерина на них, что способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, содержание в масле Омега-3 и 6 способствует очищению организма от шлаков, токсинов и солей, которые приводят к развитию остеохондроза.
3. Комплекс витаминов стабилизирует давление и отвечает за своевременную свертываемость крови. А сочетание витамина Е с магнием держит гемоглобин в норме.
4. Витамины с незаменимыми аминокислотами служат быстрому заживанию ран, выступая как противобактериальное средство.
5. Применяют масло и для лечения органов пищеварения благодаря его особенности способствовать быстрому заживлению ран, что особенно важно на слизистых поверхностях.
6. Подходит продукт в качестве профилактики целого ряда заболеваний (гастрита, язв, колитов) благодаря его способности быстро заживлять раны.
7. Принятие масла поможет в борьбе с воспалительными и онкологическими процессами в организме благодаря его локальному воздействию.

Конечно, не стоит воспринимать пусть и очень полезный продукт в качестве основного лекарства, так как это может усугубить заболевания. Правильнее будет рассматривать его как эффективное вспомогательное средство при медицинском лечении.

Применение рыжикового масла в кулинарии

В кулинарии это масло используется давно, входя в рецепты разных кухонь как пикантная и полезная добавка, также рыжиковое масло рекомендовано для разных систем питания. При популярном вегетарианском образе жизни оно является настоящим спасением для организма, насыщая его жизненно необходимыми белками и жирами, которые можно получить только с пищей животного происхождения. При строгих диетах с сильными ограничениями в рационе этот чудодейственный «бальзам» устранит дефицит витаминов и аминокислот, защитив ногти, волосы и кожу, которые первыми реагируют на «лишения» в питании. Для приготовления различных блюд подходит как рафинированный продукт, так и нерафинированный в зависимости от принципа его использования.

Нерафинированное масло считается натуральным продуктом, производящимся по специальной технологии, после применения которой сохраняется максимум микроэлементов. Его отличает приятный аромат, пробуждающий аппетит, и пикантный, немного острый вкус, приближенный ко вкусу редьки. Традиционно масло используют как вкусную и полезную добавку к различным блюдам.

Рафинированное масло или дезодорированное имеет не столь характерный запах, и в нем отсутствует привкус горечи, в этом можно провести аналогию с подсолнечным. При прохождении процесса рафинирования невозвратимо теряется часть антиоксидантов, что запускает окислительный процесс. Это отрицательно сказывается и на продолжительности жизни продукта, сроки годности которого гораздо уменьшаются.

Для достижения максимального эффекта от употребления полезного масла нужно подобрать к нему в пару идеальные компоненты, которые помогут в правильном усвоении драгоценных веществ. Итак, если говорить о гарнирах, то стоит остановить свое внимание на гречневой каше и отварном картофеле. Соединение этих продуктов принесет организму максимум пользы, и получится аппетитное блюдо. При добавлении в мясные блюда масло защищает их от повышенного холестерина, а в сочетании с овощными салатами масло помогает усвоению витаминов.

Рыжиковое масло в косметологии

Благодаря целому комплексу витаминов, входящих в состав данного продукта, косметологи давно обратили на него внимание, отмечая благотворное влияние масла на кожные покровы лица и тела. Масло часто используется в качестве ключевого компонента при создании различных средств по уходу за лицом и телом.

Для лица

Этот чудодейственный «бальзам» оказывает целый спектр «услуг» по уходу за лицом. При нанесении масло хорошо впитывается без эффекта пленки, что повышает качество воздействия на глубокие уровни эпидермиса. При регулярном применении кожа становится более упругой, повышается эластичность. Также помогает в борьбе с ранним проявлением пигментации, защищает кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета и преждевременного старения. Пользоваться этим средством советуют при уходе за пересушенной обветренной кожей.

Для волос

Для волос подходят и приготовленные на его основе бальзамы, маски, и прямое воздействие масла непосредственно на корни или кончики. Рыжиковое масло помогает поддерживать гормональный баланс в волосяных луковицах, делая волосы более мягкими и помогая бороться с посеченными кончиками. Стимулирует масло и рост волос, для этого делают специальные маски из нескольких масел: рыжикового, льняного и репейного, – которые можно оставлять на всю ночь, чтобы корни хорошо напитались.

Еще одно целительное свойство – это лечение кожной болезни – псориаза. Конечно, самостоятельно масло не сможет справиться с серьезным заболеванием. Однако в качестве вспомогательного средства оно принесет несомненную пользу, запуская процесс регенерации клеток и активируя защитные функции кожного барьера.

 

Вред и противопоказания

Данное масло – действительно очень полезный и ценный продукт. Его положительное влияние сложно переоценить, но принимать его на регулярной основе нужно, лишь убедившись в безопасности продукта для своего организма. Так как масло является натуральным продуктом, особенно его нерафинированная версия, то особых противопоказаний не выявлено. Исключение составляет индивидуальная непереносимость отдельных элементов биохимического состава продукта. Перед началом употребления следует внимательно ознакомиться с составом масла. Если противопоказаний нет, можно начать прием, прислушиваясь к реакции своего организма.

1. Беременным и при лактации следует проконсультироваться с лечащим врачом прежде, чем начать регулярный прием продукта.
2. Не подходит это масло для людей с панкреатитом, особенно на поздних стадиях развития болезни.
3. Не рекомендуется применение продукта и для людей со склонностью к ожирению, так как он обладает большой калорийностью.

Обратите внимание! Если желудок не привык к употреблению масел, не стоит вводить его в рацион в больших дозах. Это нанесет скорее вред организму, чем ожидаемую пользу. Масло может вызвать диарею, так как организм активно начнет очищаться от токсинов. Поэтому вводить масло в рацион нужно постепенно, увеличивая при необходимости дозу понемногу. Не ожидайте быстрого эффекта: натуральные продукты действуют медленно, но зато эффект сохраняется долго.

Как выбрать и хранить рыжиковое масло

Для получения максимальной пользы от ценного состава масла стоит тщательно подойти к выбору и прежде всего проверить срок изготовления. Ведь чем свежее будет продукт, тем больше пользы можно получить от его применения.

Одним из основных условий считается сохранение ценных антиоксидантов, а это возможно в том случае, если масло не проходило процесса рафинирования. Не стоит запасаться маслом впрок: ничего хорошего из этого не выйдет, так как после открытия емкости срок годности в разы уменьшается от естественного контакта с воздухом. Поэтому рекомендуется покупать совсем небольшие дозировки масла, делая ставку на свежесть продукта. Подобного рода рекомендации часто пишут на упаковках ответственные производители, указывая срок годности именно с момента открытия бутылки.

При покупке рыжикового масла стоит обратить внимание на продукцию проверенных производителей, гарантирующих качественный и свежий продукт. Для этого делать покупку стоит только у официальных представителей, продукция которых соответствует ГОСТу, а в открытом доступе есть вся необходимая информация для потребителя, особенно о сроках годности продукта после вскрытия заводской упаковки.

Храниение: отлично подойдет для хранения холодильник, а точнее, его боковые полки на дверцах, где уровень заморозки невелик, но достаточен для сохранения свойств продукта.

Можно ли жарить на рыжиковом масле

Данное масло, имея ярко выраженный вкус, служит отличной альтернативой подсолнечному, которое традиционно используется для жарки. При приготовлении горячих блюд масло совершенно не теряет аппетитного аромата и интересного вкуса и способствует усвоению организмом мяса, рыбы и овощей. Единственное, что нужно учесть, – термическая обработка продукта «убьет» большинство полезных свойств, не принеся организму должной пользы. Так что правильней его использовать в свежем виде как полезную добавку, например к овощным салатам и различным гарнирам.

Отзывы врачей о рыжиковом масле

Врачи настороженно относятся к народной медицине, а применение различных масел и биодобавок относят, скорее, к вспомогательным средствам, не считая их панацеей от серьезных заболеваний. Но даже при таком скептическом отношении к нетрадиционной медицине исследование ученых привело к мнению, что полезный биохимический состав масла при разумном применении оказывает благотворное влияние на организм человека, помогая в борьбе с рядом заболеваний.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»

Фото рыжикового масла

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

Применение рыжикового масла — чемпиона среди растительных масел

Здравствуйте, друзья! Мы уже узнали о полезных свойствах рыжикового масла и сейчас  рассмотрим применение рыжикового масла — чемпиона среди растительных масел в разных областях жизни.

Применение рыжикового масла — чемпиона среди растительных масел .

Благодаря полезным и даже лечебным свойствам рыжикового масла, его применяют
в кулинарии, в лечении разных недугов, в косметике, в парфюмерии, в мыловарении, машиностроении, в изготовлении красок, олифы, в качестве топлива для двигателей.
Полезный жмых после отжима масла идёт скоту в корм.
Стебли рыжика идут для изготовления кистей и упаковки.

Применение рыжикового масла в кулинарии.

Применение рыжикового масла в кулинарии

Рыжиковое масло достаточно приятно на вкус, поэтому его можно использовать

• :для заправки салатов,
• для приготовления домашнего майонеза,
• для варёных блюд – гарниров, каш, подливок, соусов.

Хотя рыжиковое масло устойчиво к нагреванию, не чадит, не дымит, оно при нагревании теряет много своих полезных свойств, поэтому лучше подливать его в уже готовые блюда.

На рафинированном и дезодорированном рыжиковом масле хотя и можно жарить, но в нем отсутствуют много полезных веществ, отсутствуют антиоксидантные свойства.

Применение рыжикового масла для оздоровления.

1. Для оздоровление печени.
   Рыжиковое масло применяется в оздоровлении печени

Ежедневный приём по одной столовой ложке рыжикового масла во время еды оздоравливает печень, благодаря наличию в нём большого количества фосфолипидов.
Фосфолипиды регулируют углеводный и жировой обмен веществ, помогают печени

• в выведении токсинов;
• в выработке желчи;
• препятствуют ожирению печени и циррозу.
•  Благодаря фосфолипидам и витаминам, рыжиковое масло оздоравливает желчные протоки
• и используется в комплексном лечении желчекаменной болезни, гепатита, холецистита.

2. Для профилактики сердечно-для сосудистых болезней.
   Рыжиковое масло применяется для оздоровления сердца и сосудов

• Ежедневный приём одной столовой ложки рыжикового масла укрепит сердце и повысит эластичность сосудов, надёжно защищает стенки сосудов от бляшек, благодаря витаминам Е, А, микроэлементам магнию, калию и другим ценным веществам.
• Приём рыжикового масла защищает от таких недугов, как гипертония.
  Витамины К, Е, F, D, в составе рыжикового масла помогают стабилизировать артериальное давление.
• Регулярное употребление рыжикового масла помогает нормализовать качество крови – свёртываемость, количество лейкоцитов, гемоглобина. Это обеспечивается входящими в рыжиковое масло витаминами, микроэлементами, хлорофиллом.
• Регулярное употребление рыжикового масла служит для профилактики анемии, варикоза, тромбофлебита, ишемической болезни сердца, стенокардии, атеросклероза, очищения сосудов от холестериновых бляшек.

3. Для лечения и профилактики заболеваний ЖКТ.

Благодаря витаминам, хлорофиллу, антиоксидантам, заживляющим слизистые оболочки ЖКТ, рыжиковое масло полезно для профилактики и лечения

• колитов;
• энтероколитов;
• гастиртов;
• язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

4. Применение рыжикового масла в борьбе с гельминтами.

Обнаружена ярковыраженная способность рыжикового масла в выведении различных гельминтов.

5. Применение рыжикового масла в оздоровлении женщин.

Рыжиковое масло оздоравливает гормональный фон женщин благодаря имеющимся в нём витаминам, жирным кислотам Омега-3, Омега-6, Омега-9, фитостеролам.
Рыжиковое масло полезно

• беременным женщинам, кормящим грудью женщинам,
• а также при нарушении менструального цикла и при ПМС.
• при гинекологических заболеваниях, в частности яичников, молочных желез.
• При женском бесплодии важно употреблять рыжиковое масло для восстановления репродуктивной функции.

6. Применение рыжикового масла в оздоровлении мужчин.

• Полезнейшее рыжиковое масло восстановит репродуктивную функцию мужчине.
• Избавит от заболеваний предстательной железы

7. Применение рыжикового масла при других заболеваниях.

Благодаря благоприятному сочетанию полезных веществ, рыжиковое масло применяется для профилактики и в комплексном лечении

• Онкологического заболевания.
• Ожирения.
• Диабета.
• Остеопороза.
• Для укрепления иммунитета.
• Для улучшения зрения.
• Для очищения организма от шлаков, токсинов, тяжёлых металлов.

8. Применение рыжикового масла в косметике.

Рыжиковое масло полезно для комплексного лечения таких заболеваний кожи, как

• Нейродермит;
• Псориаз;
• Экзема;
• Диатез;
• Крапивница;
• Аллергия;
• Ожоги;
• Обморожения.

Рыжиковое масло можно использовать для приготовления домашнего крема для лица, оно легко проникает в глубину кожи и питает её.
Кожа омолаживается, становится эластичной, упругой, Рыжиковое масло защищает от преждевременных морщин, от последствий излишнего  ультрафиолетового облучения, от пигментных пятен и последствий гормональных нарушений.
Рыжиковое масло хорошо предохраняет нежную детскую кожу, им можно смазывать опрелости и у детей-грудничков.
Рыжиковое масло полезно добавлять в дрожжевые маски для волос.

Как принимать рыжиковое масло

Взрослому человеку надо принимать по одной столовой ложке, а ребёнку по одной чайной ложке с едой два –три раза в день

Где купить рыжиковое масло?

Рыжиковое масло сейчас продается в магазинах полезного питания «Избёнка», бывает в сети магазинов «Магнит».

Хранение рыжикового масла

Хранить рыжиковое масло нужно в холодильнике и лучше перелить в тёмную стеклянную бутылку. Оно должно быть закрытым, чтобы не окислялось.

Противопоказания для рыжикового масла:

Противопоказание только одно — индивидуальная непереносимость. И ещё: надо соблюдать норму потребления.

Итоги:

Из этой публикации мы узнали, что рыжиковое масло находит широкое применение в различных областях жизни и является чемпионом среди растительных масел.

Рыжиковое масло широко применяется

• в кулинарии;
• для оздоровления печени;
• для профилактики сердечно-сосудистых болезней;
• для лечения и профилактики ЖКТ;
• в борьбе с гельминтами;
• в оздоровлении женщин;
• в оздоровлении мужчин;
• в профилактике серьёзных заболеваний — онкологии, диабета, ожирения, помогает улучшить зрение;
• в косметике;

Из этой публикации мы узнали,

• как принимать рыжиковое масло;
• где купить;
• как хранить;
• что у рыжикового масла практически нет противопоказаний.

[mask_link]Источник[/mask_link]

С уважением и любовью, Автор: Алина Таранец</p

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на блог ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ  обязательна.

применение, полезные свойства и описание.

Родиной рыжика — масличного растения семейства крестоцветных (часто называемого в народе «ложным льном) принято считать юго-восточную часть Азии и восточную Европу. Существовавший в природе еще с эпохи Каменного века этот дикорастущий злак благодаря своей неприхотливости, уникальному биохимическому составу и массе полезных свойств, уже давно обратил на себя пристальное внимание селекционеров, в результате чего и по сегодняшний день весьма успешно культивируется на полях России (основные посевы рыжика сосредоточены в Сибири) и в ряде европейских стран (во Франции, Германии, Бельгии, Нидерландах, Швеции).

Еще с давних пор из мелких желто-красных семян рыжика получали ценное, обладающее острым вкусом рыжиковое масло, конкурирующее по своей пищевой ценности со знаменитым маслом кунжута (отсюда и еще одно название рыжика — «немецкий кунжут», немецкий «сезам»). Помимо употребления в пищу рыжиковое масло успешно использовали в древней народной медицине (для лечения ран, ожогов, воспалительных заболеваний органов зрения, язвы желудка), а также широко применяли в качестве заправки для масляных светильников.

---

В России в первых десятилетиях XX века рыжик успешно культивировали в качестве сырья для производства рыжикового масла на полях Курской, Екатеринославской, Киевской, Полтавской, Херсонской, Черниговской губерний. Однако, через некоторое время, в связи с широким распространением на российских полях заморского гостя — «подсолнечника», рыжиковое масло, превосходящее во многом по своей пользе и диетическим свойствам масло подсолнечное, постепенно перестало пользоваться популярностью у россиян, а вскоре и вовсе было незаслуженно забыто. Но время внесло свои коррективы, и в наше время рыжик вновь является традиционно российской сельскохозяйственной культурой, а рыжиковое масло теперь занимает достойное место в рационе питания людей, ведущих здоровый образ жизни.

---

Сфера применения в XXI веке масличной культуры рыжик и получаемого из нее рыжикового масла весьма разнообразна. Помимо кулинарного применения полезное во всех отношениях рыжиковое масло входит в состав многих лекарственных препаратов, широко используется в косметической и парфюмерной промышленности, мыловаренном производстве, машиностроении, производстве красок, олифы, алкидных смол. Побочные продукты производства рыжикового масла используются в качестве растительных кормов для нужд животноводства, а стебли рыжика находят применение в производстве кистей и упаковочных материалов.

Применение рыжикового масла в кулинарии

Благодаря своему удачно сбалансированному составу и высокой пищевой ценности рыжиковое масло уже достаточно давно находит разнообразное применение в диетическом и вегетарианском питании.

---

Нерафинированное рыжиковое масло обладает возбуждающим аппетит ароматом и пикантным, слегка острым вкусом (напоминающим вкус редьки и хрена). Именно из-за этих особых свойств рыжиковое масло издавна используется в кулинарии в основном для заправки салатов, винегретов, вареных овощей. Также этот растительный продукт отлично подходит для приготовления различных крупяных блюд (плова, гарниров, каш), выпечки, соусов и подливок. Как рафинированное, так и нерафинированное рыжиковое масло также часто используют и для жарки овощей, мяса или рыбы (это растительное масло достаточно устойчиво к нагреванию, не чадит и не теряет своих вкусовых и ароматических качеств при высокой температуре). Но мы рекомендуем при кулинарном применении рыжикового масла не подвергать его термической обработке – ведь при нагревании разрушаются все полезные вещества, входящие в состав этого растительного продукта (полиненасыщенные кислоты, витамины и др.)

---

Нерафинированное рыжиковое масло производится по особой технологии, позволяющей сохранить в этом продукте максимальное количество наиболее полезных компонентов, и, также, как и горчичное масло, характеризуется высокой стойкостью к окислению (ввиду большого количества содержащихся в этом продукте природных антиоксидантов). Но рафинированное и дезодорированное рыжиковое масло, отличающееся от нерафинированного менее выраженным вкусом и запахом, теряет свою устойчивостью к окислению, в результате чего срок хранения такого продукта уменьшается почти в 2 раза (это связано с тем, что в результате рафинирования рыжиковое масло теряет множество полезных веществ, усиливающих антиоксидантные свойства витамина Е). Хранение рыжикового масла в прохладном темном месте увеличивает его срок годности.

Состав рыжикового масла

По биохимическому составу и пищевой ценности рыжиковое масло схоже со знаменитым своей целебной силой кедровым маслом (оба этих растительных продукта отличаются высоким содержанием магния, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов Е, А и D).

---

Состав рыжикового масла отличается не только оптимальным соотношением насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, но также — повышенной концентрацией полиненасыщенных кислот Омега-3 и Омега-6 (особенно линолевой и линоленовой).

Содержащиеся в рыжиковом масле Омега-6 линолевая (до 18 %,) и Омега-3 линоленовая (до 38%) кислоты принимают важное участие в жировом и холестериновом обмене, способствуют поддержанию в норме гормонального баланса, обладают антисклеротическим и противовоспалительным действием, благоприятно влияют на свойства крови и состояние кровеносных сосудов, способствуют укреплению иммунитета и эффективной защите и очищению организма от вредных веществ.

---

По количеству витамина Е рыжиковое масло является лидером среди таких растительных масел, как льняное, кедровое, горчичное и подсолнечное (всего 1 столовая рыжикового масла способна удовлетворить суточную потребность человека в этом жизненно важном витамине-антиоксиданте). Необходимый для правильной работы мышц, сердца и кровеносных сосудов, этот компонент рыжикового масла препятствует развитию воспалительных процессов, способствует укреплению иммунитета, защищает организм от преждевременного старения, принимает активное участие в функционировании половой и репродуктивной системы. Мощные антиокислительные свойства витамина Е обуславливают длительный срок хранения рыжикового масла (этот продукт, как и горчичное масло, способен оставаться пригодным к употреблению в течение 12 месяцев).

---

По содержанию бета-каротина (провитамина А, из которого синтезируется организме человека витамин А ) рыжиковое масло превосходит соевое и подсолнечное масло. Обладающий мощными ранозаживляющими свойствами, улучшающий состояние слизистых оболочек и кожи, необходимый для хорошего зрения, правильного формирования костей и зубов, витамин А является важным участником белкового и жирового обмена, сперматогенеза, синтеза стероидных гормонов. Входящий в состав рыжикового масла провитамин А, как и витамин Е, необходим для правильного эмбрионального развития, для полноценного развития растущего детского организма, для эффективной защиты от онкологических заболеваний и различного рода инфекций.

---

Особенностью минерального состава рыжикового масла является присутствие в нем значительного количества магния. Играющий важную роль в энергетическом, белковом и углеводном обмене, обладающий противовоспалительными и противоаллергическими свойствами, этот макроэлемент «отвечает» за правильную работу сердечной-сосудистой, мышечной и нервной системы, а также способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови и улучшению пищеварительного процесса. Достаточное количество магния в организме человека является надежной профилактикой атеросклероза, сахарного диабета, мочекаменной болезни, заболеваний предстательной железы. В сочетании с содержащимися в рыжиковом масле витаминами D и К магний также способствует предотвращению развития остеопороза – болезни, характерной для пожилого возраста или периода менопаузы.

---

Рыжиковое масло (также как масло авокадо и горчичное масло), также весьма богато биологически активными веществами – фосфолипидами, хлорофиллом, фитостеролами.

Обладающий антибактериальными и ранозаживляющими свойствами хлорофилл повышает содержание в крови гемоглобина и лейкоцитов, способствует улучшению функции органов дыхания, пищеварительной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем, а в комплексе с содержащимся в рыжиковом масле магнием активно препятствует образованию камней в органах выделительной системы.

Входящие в состав рыжикового масла фитостеролы обладают массой лечебных свойств (противоопухолевые, бактерицидные, антисклеротические и др.) и достаточно эффективны в борьбе с гормональными заболеваниями, простатитом и аденомой предстательной железы.

Нерафинированное рыжиковое масло отличается высоким содержанием фосфолипидов. Являясь составными компонентами клеточной оболочки, эти вещества принимают участие в углеводном и жировом обмене, а также во многом способствуют улучшению работы печени (улучшают дезинтоксикационную функцию, нормализуют процесс желчеобразования, восстанавливают структуру гепатоцитов, активно препятствуя развитию цирроза и жировой дистрофии печени).

Мы рекомендуем:

Лечебно-профилактические свойства рыжикового масла

Содержащее большое количество витаминов-антиоксидантов, незаменимых макро- и микроэлементов, ценных биологических активных веществ рыжиковое масло обладает широким спектром лечебного действия (бактерицидное, противовоспалительное, противоопухолевое, ранозаживляющее, противоглистное свойства), в связи с чем может находить достаточно разнообразное применение в профилактике и комплексном лечении различного рода заболеваний.

---

Польза рыжикового масла для работы сердечно-сосудистой системы. Содержащиеся в рыжиковом масле полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) в сочетании с другими компонентами этого продукта (фитостеролами, витамином Е, магнием, провитамином А) способствуют повышению эластичности и укреплению кровеносных сосудов, а также надежно защищают стенки сосудов от отложений «плохого» холестерина, воспалительных процессов и вредного воздействия свободных радикалов. Входящие в состав рыжикового масла магний и витамины К, Е, F, D способствуют стабилизации уровня артериального давления и играют важную роль в регуляции свертываемости крови. Комплексное сочетание в рыжиковом масле витамина Е, магния и хлорофилла обеспечивает поддержание в крови нормального уровня гемоглобина и лейкоцитов. Из вышесказанного следует, что введение в рацион питания рыжикового масла весьма полезно для профилактики и в составе комплексного лечения таких заболеваний как гипертония, атеросклероз, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, анемия, варикозное расширение вен, тромбофлебиты.

---

Применение рыжикового масла при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Благодаря высокой концентрации в рыжиковом масле веществ, оказывающих бактерицидное и ранозаживляющее действие на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта (хлорофилл, витамины F, Е и А), этот растительный продукт полезно регулярно употреблять в пищу для профилактики и лечения гастритов, колитов, энтероколитов, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Присутствующие в составе рыжикового масла витамин F (линолевая и линоленовая кислоты) и фосфолипиды оказывают благотворное влияние на работу печени и желчевыводящих путей, в связи с чем рыжиковое масло может находить успешное применение в профилактики и в составе комплексного лечения желчекаменной болезни, холецистита, гепатита, жировой дистрофии и цирроза печени. Выраженные противоглистные свойства рыжикового масла дают возможность эффективно применять этот растительный продукт в борьбе с различными гельминтозами.

---

Польза рыжикового масла для женского и мужского организма. Благодаря высокому содержанию веществ, способствующих нормализации гормонального фона (витамин Е, полиненасыщенные кислоты, фитостеролы) рыжиковое масло особенно полезно вводить в свой рацион питания беременным и кормящим грудью женщинам, а также женщинам, тяжело переносящим климактерический или предменструальный синдром. Также регулярное употребление в пищу рыжикового масла принесет ощутимую пользу при заболеваниях молочных желез, яичников и ряде других гинекологических заболеваний. Этот полезнейший, насыщенный фитостеролами диетический продукт питания также будет весьма полезен мужчинам, страдающим различными заболеваниями предстательной железы.

---

К списку заболеваний, при которых рекомендовано регулярное употребление рыжикового масла, можно добавить: ожирение, сахарный диабет, заболевания органов зрения, мочекаменную болезнь, остеопороз, нарушения репродуктивной функции (женское и мужское бесплодие), ослабление иммунитета, онкологические заболевания.

---

А, кроме того, благодаря высокому содержанию в составе полиненасыщенных Омега-3 и Омега-6 кислот рыжиковое масло – это еще и отличное средство для очищения организма от токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.

Применение рыжикового масла в косметологии и дерматологии

Обладающее противоаллергическими, противовоспалительными, ранозаживляющими и бактерицидными свойствами, рыжиковое масло является эффективным средством для комплексного лечения различных заболеваний кожи (таких как нейродермит, псориаз, экзема, диатез, крапивница и др.)

---

Благодаря содержанию в рыжиковом масле целого комплекса природных компонентов, оказывающих весьма благотворное влияние на кожу, этот растительный продукт входит в состав различных косметических средств и находит широкое применение в домашней косметологии (в качестве домашнего косметического средства лучше использовать рафинированное и дезодорированное рыжиковое масло).

Присутствие в составе большого количества полиненасыщенных кислот (витамина F), «витаминов молодости» Е и А, фитостеролов и хлорофилла обуславливает ряд следующих косметических свойств рыжикового маcла:

• При нанесении рыжиковое масло быстро впитывается и глубоко проникает в кожу, способствуя ее активному смягчению, увлажнению и питанию
• Компоненты рыжикового масла придают коже упругость и эластичность, улучшают состояние кожных капилляров и способствуют поддержанию в норме водно-липидного баланса кожного покрова
• Рыжиковое масло отлично защищает кожу и волосяные фолликулы от раздражений и негативного воздействия агрессивных внешних факторов, предупреждая возникновение каких-либо аллергических реакций
• Благодаря высокому содержанию природных антиоксидантов и фитостеролов рыжиковое масло предотвращает преждевременное появление на коже морщин и пигментных пятен, а также защищает кожу от старения, связанного с воздействием ультрафиолета или гормональными нарушениями

Рыжиковое масло используется в качестве питающего и увлажняющего компонента в составе кремов для ухода за кожей лица, шеи и тела, бальзамов для губ, антивозрастных и солнцезащитных косметических средств, средств по уходу за волосами.

---

Кроме того, рыжиковое масло находит широкое применение в косметологии в качестве базового масла для ароматерапии и транспортного компонента для массажных масел.

Обладающее смягчающим, бактерицидным и увлажняющим действием, рыжиковое масло отлично подходит для ухода за нежной, чувствительной детской кожей (например, это масло можно использовать для смазывания опрелостей у малышей грудного возраста).

Способы применения

С лечебно-профилактической целью рыжиковое масло следует употреблять ежедневно 1 раз в день (утром, натощак) по 1 ст. ложке в течение 2-3 месяцев.

Из разделов «Применение рыжикового масла в кулинарии» и «Применение рыжикового масла в косметологии и дерматологии» вы узнаете о всём разнообразии домашнего использования этого полезнейшего растительного продукта.

Противопоказания к употреблению

Индивидуальная непереносимость.

Способ хранения

Срок годности: 12 месяцев.

Условия хранения: Хранить в холодильнике в плотно закрытой бутылке.

Другие пищевые масла:

польза и вред, как принимать

Не так уж часто в рецептах и на кухнях можно встретить необычное масло, полученное из прессованных рыжиковых семян. Но те, кому известны польза и вред рыжикового масла, очень его ценят. В чем заключаются его уникальные качества?

Из чего делается рыжиковое масло

В легкое заблуждение может ввести название продукта — многие думают, что сырьем для него служат одноименные грибы. Но это не так. На самом деле его делают из семян цветка, очень распространенного в средней полосе России — обыкновенного посевного рыжика. Это растение с небольшими ярко-желтыми цветами часто можно увидеть в полях, лугах и вдоль дорог.

Хотя, с точки зрения ботаники, рыжик является сорняком, его семена хранят в себе массу полезных свойств. В промышленных условиях их подвергают процедуре горячего или холодного отжима — и получают ценный экстракт.

Цвет и вкус масла рыжика

Продукт обладает узнаваемым, ярким цветом — насыщенно-желтым или даже оранжевым. Оттенок зависит от того, проводилось ли рафинирование — очищенное масло будет светлее.

Гурманы ценят продукт за необычный вкус. В нем отчетливо проскальзывает горчинка, но не слишком сильная, приятная.

Состав и калорийность рыжикового масла

Необычный природный продукт обладает выраженной калорийностью — 900 калорий на 100 г. Пищевая ценность представлена исключительно жирами.

Основная польза выжимки из семян рыжика — в насыщенном витаминном и минеральном составе. В масле присутствуют:

• наиболее ценные элементы — кальций и фосфор, калий и магний, железо;
• множество витаминов — редкие F и К, а также А, Е, D;
• широкий спектр кислот, среди которых — Омега-6, стеариновая и пальмитиновая, Омега-3 и Омега-9;
• растительные стероидные вещества — фитостеролы;
• хлорофилл;
• фосфолипиды.

Чем полезно рыжиковое масло

Комплексное воздействие на весь организм — вот в чем заключаются полезные свойства натурального экстракта. При регулярном употреблении масло:

• снижает холестерин, нормализует давление, укрепляет сосуды и сердечную систему;
• поддерживает работу печени, ускоряет обмен веществ;
• улучшает работу ЖКТ и способствует заживлению язвенных образований;
• помогает бороться с воспалениями, аллергическими раздражениями;
• выводит из организма паразитов;
• выравнивает гормональный фон.

Для женщин

Польза рыжикового масла для организма женщин состоит в следующем:

• продукт помогает легче переносить неприятные ощущения во время менструаций;
• от приема экстракта повышается уровень гемоглобина в крови, а это устраняет чувство слабости и облегчает боль;
• при климаксе средство восстанавливает здоровый гормональный баланс.

При беременности и грудном вскармливании

Во время беременности продукт не только можно, но и нужно добавлять в пищу. Польза будет огромной — масло насытит организм витаминами и незаменимыми жирными кислотами, улучшит самочувствие женщины и укрепит плод.

В период лактации экстракт рыжика тоже рекомендован к употреблению. Вся его польза достанется ребенку через грудное молоко.

Внимание! Хоть рыжиковое масло показано к применению беременными женщинами и в период лактации, перед его приемом нужно обязательно посоветоваться с доктором.

При похудении

Можно ли похудеть на выжимке рыжика, состоящей целиком из жиров? Да — ведь употреблять продукт в больших количествах совсем не нужно. А небольшие порции поспособствуют ускорению метаболизма, и попрощаться с лишними килограммами будет проще.

Во время диеты средство советуют пить с утра натощак. Всего чайная ложечка в день на протяжении месяца — и польза для фигуры будет огромной.

Применение в народной медицине

Продукт способен помочь в лечении многих заболеваний. Как правило, народная медицина рекомендует употреблять его при следующих недугах:

• при гастрите, изжоге, хронических язвенных поражениях желудка;
• при проблемах с печенью — масло помогает этому органу в работе, поскольку снижает холестерин;
• при гипертонии, стенокардии, атеросклерозе и ишемии, а также при варикозе и склонности к образованию тромбов;
• при желчнокаменной болезни и холецистите;
• при простудах — полезные свойства экстракта укрепляют иммунитет;
• при камнях в почках — экстракт рыжика способствует ускоренному раздроблению камней.

Лечение рыжиковым маслом эффективно при разного рода травмах. Им смазывают порезы и ожоги, обморожения, аллергические раздражения. Польза в том, что средство дезинфицирует ткани, препятствует развитию воспалений.

Важно! При серьезных заболеваниях масло рыжиковых семян нужно использовать только вместе с медикаментами и после консультации с доктором.

Как принимать рыжиковое масло

Для лечения недугов и профилактики средство необходимо принимать ежедневно с утра по столовой ложке. Пить его нужно до завтрака, за 30–40 минут, и желательно не запивать водой.

Продолжительность приема  — 1–2 месяца, тогда полезные свойства успеют проявить себя в полную силу.

Рыжиковое масло в косметологии и дерматологии

Присутствие в продукте витаминов, жирных кислот, хлорофилла и фитонцидов делает его отличным косметическим средством. Рыжиковый экстракт:

• смягчает кожу;
• помогает убрать эстетические дефекты — прыщи, угри, черные точки;
• способствует разглаживанию морщин;
• помогает заживлять воспаления и раздражения аллергического характера;
• защищает кожу от ультрафиолета и появления пигментных пятен.

Совет! Для косметических целей лучше использовать очищенное масло без запаха — в кожу и волосы оно впитывается лучше, и польза проявляется быстрее.

Маски для лица

Помогает рыжиковое масло от морщин. Разглаживающий и питательный эффект окажет маска из 3 ингредиентов — 2 масел и виноградных косточек.

• К 2 ложкам масла рыжика добавляют 1 ложку персикового масла.
• В смесь высыпают 3 ложечки измельченных виноградных косточек.
• Маску тщательно перемешивают и распределяют по лицу на 20 минут.

Обрабатывать кожу можно и одним только экстрактом из семян рыжика. Но польза от маски будет больше, если добавить в нее другие компоненты.

Для волос

Чтобы волосы меньше секлись и росли гуще, их нужно регулярно обрабатывать экстрактом из рыжиковых семян. Например:

• 3 раза в неделю смазывать волосы на ночь, а смывать с утра. Перед сном волосы можно завернуть в полотенце.
• При мытье головы добавлять к шампуню столовую ложку рыжикового экстракта.
• Время от времени делать укрепляющую маску для волос с добавлением 1 яичного желтка на 5 столовых ложек масла.

От целлюлита

Полезные свойства экстракта помогают худеть не только при приеме его внутрь. Им можно обрабатывать кожу, чтобы избавиться от некрасивых отложений целлюлита. Для этого нужно:

• смешать 2 масла — из рыжика и зародышей пшеницы — в равных пропорциях;
• добавить к смеси пару капель апельсинового эфирного масла;
• тщательно втереть смесь в чистую кожу массажными движениями.

От опрелостей у детей

У младенцев часто возникают опрелости — раздражения, вызванные трением влажной кожи. Экстракт из рыжиковых семян помогает в их быстром заживлении. Достаточно аккуратно втирать средство в чисто вымытую кожу несколько раз в сутки.

Как использовать нерафинированное рыжиковое масло в кулинарии

Наиболее востребована в кулинарии именно нерафинированная разновидность масла. В отличие от очищенного, такой экстракт обладает выраженным травянистым запахом и специфическим горьковатым вкусом. Польза от него максимальная, поскольку продукт сохраняет все природные ценные вещества.

Используют его в основном для заправки «холодных» блюд — салатов, вареных или тушеных овощей, макарон. Можно ли жарить на рыжиковом масле? Делать этого не рекомендуется — вкус и запах при нагревании изменяются в худшую сторону, да и польза становится меньше.

Как хранить рыжиковое масло

Продукт требователен к условиям хранения — на свету или при температуре выше 15 градусов он начинает портиться. Поэтому лучше всего держать экстракт в холодильнике.

Что касается сроков, то дольше всего сохраняется польза нерафинированного масла — вплоть до года. Очищенный продукт пригоден для применения в течение 3 месяцев.

Рыжиковое масло: противопоказания и вред

Экстракт из семян рыжика — удивительный продукт, полезные свойства которого почти не дополняются противопоказаниями. В небольших количествах его можно абсолютно всем.

Однако благодаря своей высокой калорийности он может повредить при ожирении или спровоцировать осложнения при желудочно-кишечных заболеваниях.

Внимание! Здоровому человеку вполне достаточно 2 ложек средства за сутки. Такое количество полностью удовлетворит потребность в жирных кислотах и витаминах.

Отзывы

Алексеева Светлана Игоревна, 37 лет, г. Казань

С рыжиковым маслом познакомилась случайно — увидела на полке в магазине, решила попробовать. С первого же раза очень понравился вкус и особенно запах — как будто оказалась на свежескошенном лугу. Теперь регулярно добавляю его в салаты, и знакомые рецепты открываются для меня заново.

Гришина Алевтина Петровна, 56 лет, г. Владимир

Всегда держу масло из семян рыжика в холодильнике — где только оно меня не выручало. Им можно и заправить салат, и выпить ложку от изжоги, и помазать руки, когда кожа начинает шелушиться и трескаться. Когда родилась внучка, стали смазывать этим средством опрелости и потницу — и все раздражения у ребенка проходили за день-другой.

Калинина Ольга Сергеевна, 23 года, г. Ростов-на-Дону

О рыжиковом масле узнала случайно от бабушки, когда на целый месяц оказалась в деревне без привычных кремов и лосьонов, а лицо стало обгорать и появились прыщи. Мазала кожу этим средством, замечательно помогло от воспалений. Вернулась домой и купила масло в магазине, теперь регулярно делаю маски на его основе, результат неизменно радует — кожа чистая, мягкая, и все это без огромных трат.

Заключение

Польза и вред рыжикового масла определяются только его количеством. При разумном употреблении продукт обогатит пищу новым необычным вкусом, поможет в лечении многих недугов, улучшит состояние кожи и волос. Важно только не увлекаться им сверх меры, поскольку продукт остается очень жирным и калорийным.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да
Нет

свойства, польза, противопоказания, как принимать

Рыжиковое масло является натуральным продуктом, получаемым путем отжима из семян растения семейства крестоцветных — рыжик посевной или ложный лен. Это растение растет лишь в Европе, и в нескольких регионах нашей страны.

Масло из рыжика обладает насыщенным ароматом и незначительным острым вкусом. Цвет продукта почти коричневый, но только у нерафинированного масла. После того как масло проходит дезодорацию и рафинирование цвет его изменяется на желтый, а вкус становится менее горьким.

Наиболее полезным считается рыжиковое масло первого отжима или по-другому нерафинированное. Его свойства и аромат при таком способе добычи более выражены. Именно из-за этого это масло еще называют «немецким сезамом или кунжутом»

Состав масла

Состав рыжикового масла уникален. В его составе можно обнаружить множество витаминов, минералов, а также жирных кислот. К ним относятся:

1. Витамины А, К, Е, Д.
2. Минералы магний, кремний, кальций.
3. Жирные и органические кислоты: омега 3 и омега 6, пальминтовая, линолевая и линоленовая.
4. Фосфолипиды и каротиноиды.

Полезные свойства рыжикового масла

Польза такого состава для организма человека попросту неоценима. Рыжиковое масло обладает следующими полезными свойствами:

1. Антиоксидантные свойства масла. Их маслу придает, входящий в его состав витамин Е. Он предотвращает образование в организме свободных радикалов, тем самым замедляя старение и разрушение клеток.
2. Восстановление клеток и регенерация тканей в организме человека. Это возможно благодаря наличию в масле жирных кислот омега 3 и омега 6.
3. Укрепление иммунитета. При употреблении масла в пищу устойчивость организма к различным заболеваниям и вирусам значительно возрастает.
4. Нормализация работы сердечно-сосудистой системы человека. Масло хорошо способствует очищению и укреплению сосудов, а также существенно понижает содержание в крови холестерина. Это играет значительную роль в профилактике атеросклероза.
5. Приведение в норму гормонального фона человека. Это особо касается женщин, так как рыжиковое масло используют при лечении некоторых гинекологических заболеваний. Применение масла в периоды менопаузы и климакса существенно помогает облегчить самочувствие женщины в это время.
6. Очищение организма от шлаков, продуктов распада, токсинов, а также и от паразитов.
7. Противовоспалительное и ранозаживляющее свойство. Масло хорошо помогает вылечить долго не заживающие раны, а также снимает воспаления на коже при некоторых ее болезнях.
8. Улучшение обмена веществ в организме. Это свойство помогает в быстром избавлении от лишнего веса за счет ускорения расщепления жиров.
9. Профилактика и устранение причин появления заболеваний связанных с желудком и кишечником. Это свойство масла связано с его способностью заживлять мелкие трещинки на слизистых оболочках.
10. Успокоительное средство при повышенной возбудимости и в стрессовых ситуациях.
11. Восстановление липидного обмена, приведение к нормальным показателям артериального давления и сахара в крови.
12. Гипоаллергенные свойства продукта. Масло подходит абсолютно для любого типа кожи.
13. Польза для зрения, всех слизистых оболочек и кожных покровов благодаря содержанию в масле каротиноидов, которые при попадании в организм человека превращаются в витамин А.
14. Повышение уровня гемоглобина.
15. Приведение в норму репродуктивной системы человека. Особенно это касается женщин, но также хорошее действие оказывает и у мужчин. Например, помогает быстро избавиться от простатита.

Противопоказания к применению

Как и любые другие продукты кроме пользы рыжиковое масло имеет свои противопоказания и может нанести определенный вред организму. К противопоказаниям относятся:

1. Индивидуальная непереносимость некоторых компонентов продукта.
2. Масло противопоказано людям, страдающим той или иной степенью ожирения. Употребление масла при этом заболевании приводит к быстрому набору лишних килограммов.
3. Болезни желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы в стадии их обострения.
4. Беременность и период кормления грудью. В это время имеются некоторые ограничения для приема масла. Принимать его можно только по разрешению врача.

Масло может причинить и небольшой вред организму. Но это возможно только при чрезмерном употреблении масла в пищу. В случае передозировки у человека возникают боли в животе, метеоризм, диарея, может проявиться аллергия в виде высыпаний на коже.

Чтобы от продукта получить только пользу, а не вред рекомендуется, как в целях профилактики, так и для лечения принимать в день по 2-3 столовых ложки масла, но не больше.

Принимать масло можно до, после и во время еды. Особенно хорошо его принимать при наличии таких болезней как атеросклероз, гастрит, простудные заболевания, сахарный диабет и другие.

Сферы использования

Рыжиковое масло нашло свое применение в совершенно разных областях, например, таких как:

1. Кулинария. Маслом заправляют салаты или добавляют его в горячие блюда.
2. Народная медицина. Его применяют для вывода из организма паразитов(гельминты), при язве, запорах, узловом зобе, сахарном диабете. Также масло хорошо помогает в борьбе с целлюлитом, для устранения различных растяжек на коже, разглаживании морщин на лице.
3. Традиционная медицина. Масло входит в состав многих лекарственных препаратов разного спектра действия. Также в некоторых случаях врачи назначают его своим пациентам в качестве дополнительного средства к основному лекарству для усиления его действия и скорейшего выздоровления больного.
4. Косметология. Масло является составным компонентом многих целебных масок, как для волос, так и для кожи человека. Его можно использовать и в качестве самостоятельного продукта. Оно хорошо устраняет различные раздражения на коже, увлажняет и питает ее, борется с опрелостями, восстанавливает структуру волос по всей длине.

Правила выбора и хранения масла

Несмотря на то что рыжиковое масло несомненно является полезным продуктом прежде чем начать его употреблять в пищу необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Полезно будет и самостоятельно подробно изучить всю информацию об этом продукте, включая все имеющиеся противопоказания к применению, а также почитать отзывы людей о нем.

Покупать рыжиковое масло лучше всего в аптеках или в специализированных магазинах. В таком случае будет больше шансов приобрести действительно качественное и полезное масло, а не подделку.

Предпочтительнее покупать нерафинированное масло, так как в нем больше содержится витаминов и полезных веществ по сравнению с рафинированным.

Покупать масло лучше в небольших по объему бутылках. Это связано с тем, что при воздействии воздуха на масло, оно быстро окисляется, теряет свои полезные качества, при этом срок его годности существенно уменьшается.

Хранить рыжиковое масло надо обязательно в прохладном темном месте недоступном для детей, в плотно закрытой таре. Срок его хранения может достигать 12 месяцев.

В наше время рыжиковое масло не столь популярно как другие растительные масла, оно попросту забыто. Но все-таки стоит обратить на него внимание и включить в свой рацион. Это масло является настоящим подарком природы для человека. Оно подходит практически всем и помогает решить множество проблем со здоровьем.

Мне нравитсяНе нравится

Руководство по выбору самых полезных масел — Trim Down Club

Вот почему вам нужно есть жир (разумеется, правильный), чтобы сжигать жир. Руководство по выбору полезных масел, которое устраняет всю путаницу.

Оливковое масло? Кокосовое масло? А как насчет канолы? Какие масла действительно полезны, а какие вредны и даже опасны?

Читайте дальше, чтобы узнать…

Всего акций 0

Поделитесь этой статьей первым!

TrimDownClub, 30 июля 2014 г.

Зачем нам масло?

Несмотря на то, что жир считается для некоторых врагом, нам нужен жир, чтобы функционировать.Фактически, по крайней мере 10% наших калорий должны поступать из жиров. (Для ясности, мы говорим о пищевых жирах в пище, которую вы едите, а не о жировых клетках вашего тела). Пищевой жир — очень стабильный источник энергии, он входит в состав гормонов, клеточных мембран и соединений, регулирующих кровяное давление и систему свертывания крови.

Пищевые жиры также помогают растворять жирорастворимые витамины, такие как витамины A, D и E, которые попадают в кровоток.

Жиры состоят из триглицеридов (трех жирных кислот), связанных со спиртом, называемым глицерином.Организм расщепляет триглицериды на глицерин и жирные кислоты и высвобождает их в кровь для поглощения клетками, где они генерируют энергию для организма, включаются в специальные соединения или хранятся в виде жира.

Слишком много жиров, как и любой другой источник энергии, может способствовать увеличению веса. Жиры, которые не усваиваются клетками эффективно, накапливаются в крови, где они могут стать жертвой свободных радикалов или вызвать препятствия, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Масла животного или растительного происхождения содержат разные пропорции жиров. Некоторые из них положительно влияют на ваше здоровье, а другие повышают риск заболеваний и других проблем со здоровьем.

Это проблема, которая сбивает с толку многих, поэтому давайте проясним ее.

Насыщенные и ненасыщенные жиры

Есть два вида диетических жиров: насыщенные и ненасыщенные.

Насыщенные жиры являются твердыми при комнатной температуре, а ненасыщенные жиры — жидкими при комнатной температуре.Примеры продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров: молочные продукты, говядина, свинина и шкуры птицы. Ненасыщенные жиры можно найти в таких продуктах, как курица, индейка, рыба, а также в орехах, семенах, фруктах, овощах и, конечно же, в различных маслах.

Насыщенные и ненасыщенные жиры представляют собой неоднозначную ассоциацию с точки зрения здоровья. Некоторые исследования связывают определенные насыщенные жиры с высоким уровнем холестерина, атеросклерозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, в то время как другие утверждают, что определенные жирные кислоты не оказывают никакого эффекта или даже не приносят пользы.Ненасыщенные жиры говорят о том же, хотя долгое время они предпочитали насыщенные жиры для здоровья большинства людей.

Следовательно, употребление в пищу рыбы, птицы и вегетарианских блюд (содержащих ненасыщенные жиры) было предпочтительнее, чем продукты с насыщенными жирами.

При употреблении в пищу мяса рекомендуется следить за тем, чтобы оно было максимально постным и было «пастбищным» или «пастбищным», поскольку последние методы увеличивают содержание более полезных жиров, как насыщенных, так и ненасыщенных.

Масла из большинства растительных источников являются хорошими источниками ненасыщенных незаменимых жирных кислот.

Среди очень важных витаминов, которые организм получает из растительных масел, есть витамин Е, который является одним из сильнейших антиоксидантов. Как и другие антиоксиданты, витамин E также нейтрализует свободные радикалы, вырабатываемые кислородом организма или те, с которыми мы сталкиваемся в окружающей среде. Иногда его добавляют в ненасыщенные масла, чтобы защитить их от порчи.

Когда ненасыщенный жир портится, готовится при сверхвысокой температуре или подвергается обработке, такой как гидрогенизация (отверждение), молекулярная структура жира изменяется, и его части превращаются в транс -жиры.Эти промышленные жиры транс очень опасны для вашего здоровья, в большей степени, чем жиры транс , встречающиеся в природе.

Узнайте, какие продукты содержат самые опасные трансжиры.

Определенные транс -жиры, особенно те, которые искусственно образуются в пищевых продуктах, имеют тенденцию накапливаться на стенках кровеносных сосудов и дестабилизировать их, и исследования показали, что они повышают уровень ЛПНП (плохого холестерина) и повышают риск хронического такие заболевания, как болезни сердца, диабет, астма и аллергия.

Жирные кислоты омега-3, омега-6 и омега-9

Существует 3 основных типа жирных ненасыщенных кислот.

Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 важны на всех этапах нашей жизни, особенно в развитии плода и ребенка, активности мозга, когнитивной гибкости и памяти, а также для здоровья сердца.

Омега-9 жирные кислоты — самые стабильные из ненасыщенных жиров, защищающие от окислительных и воспалительных процессов в организме.

Омега-6 жирные кислоты считаются более предпочтительными для защиты здоровья сердца, чем насыщенные жиры, но современная западная диета обеспечивает их слишком много, в основном из обработанных пищевых продуктов, что приводит к дисбалансу.

Считается, что хорошее соотношение между диетическими жирными кислотами омега-3 и омега-6 составляет около 1: 5, тогда как в обычных западных диетах соотношение обычно составляет 1:20. Это может увеличить риск хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые, рак и другие.

Исследования показали, что омега-3 жирные кислоты могут защищать работу мозга даже в пожилом возрасте, помогая предотвратить такие заболевания, как болезнь Альцгеймера и деменция.

Исследование, опубликованное в Journal of Nutrition (апрель 2012 г.), показало, что DHA с омега-3 жирными кислотами может улучшить развитие мозга в раннем возрасте и предотвратить психические и когнитивные расстройства на более поздних стадиях.

Лучшими источниками омега-3 жирных кислот являются холодноводная / морская рыба и капсулы рыбьего жира, льняное семя и масло, а также обогащенные яйца.

Оливковое масло первого холодного отжима является отличным источником жиров омега-3 и омега-9, а также антиоксидантов и считается золотым стандартом масел.Он отлично подходит для всех видов использования, включая заправку и жарку. Как правило, некоторые растительные масла предназначены только для приправы, а некоторые можно использовать для приготовления пищи, если они проходят качественную очистку (см. Таблицы ниже).

Какие масла выбрать?

Первое место за самое полезное масло получает оливковое масло, за ним следуют органическое масло канолы (рапсовое) и льняное масло, богатое жирными кислотами омега-3, масло авокадо и ореховые масла, такие как макадамия, миндаль и лесной орех, богатые мононенасыщенными жирами. хотя они, как правило, намного дороже.

К другим рекомендованным маслам относятся масла из семян камелины, конопли, некоторые модифицированные масла из семян, такие как сафлоровое и подсолнечное масла с высоким содержанием олеиновой кислоты (с высоким содержанием омега-9).

Распространенные масла с самым высоким содержанием омега-6 жиров включают «растительные», соевые, кукурузные, хлопковые, обычные подсолнечное и сафлоровое масло, и их наименее рекомендуют для частого использования.

Что касается кокосового масла, то в настоящее время оно привлекает внимание своим более высоким содержанием триглицеридов со средней длиной цепи (MCT), которые могут повышать уровень холестерина ЛПВП («хороший»), а также улучшать определенные пищеварительные и неврологические состояния (вы можете узнать больше о это здесь).Он также очень стабилен для приготовления на более высоких температурах.

Постарайтесь получить разнообразные источники полезных масел, таких как миндаль и другие орехи и семена, авокадо, тахини или жирную рыбу, такую ​​как тунец или лосось, в сопровождении нескольких чайных ложек других масел, например, в кулинарии, заправках или соусах. ,

Если диета не обеспечивает потребности организма в важных жирных кислотах, пищевые добавки могут стать дополнительным источником. Из-за высокого уровня омега-6 жиров в современной западной диете предпочтительными считаются масла, которые дают более высокий уровень омега-3 и омега-9.

Состав и использование избранных обычных масел:

6

1

Экстра девственница 6

9 0117

35

62

62

9117

21

9117

21

9117

1

408117

красный масла ** Предпочтительны органические масла *** Высокоолеиновые масла предпочтительны

5 советов по приготовлению с использованием масел

1. Храните масло в прохладном темном месте или даже в холодильнике если вы живете в теплом климате.Темные бутылки лучше.
2. Если вы готовите на сковороде, используйте минимальное количество масла и минимально возможный огонь.
3. «Точка дыма» — это когда масло начинает выделять дым, что означает, что теперь оно содержит свободные радикалы, вредные для вашего здоровья. Выбирайте масла с более высокой температурой дыма (см. Таблицу ниже).
4. Не нагревайте масло выше 180 ° C (360 ° F). Лучше всего жарить пищу при температуре 280–360 ° F и до 5 минут на каждую сторону.
5. Начинайте готовить только после того, как масло должным образом нагреется, но до того, как оно задымится, чтобы минимальное количество масла впиталось в пищу.Выложите в кастрюлю деревянную ложку. Если на ложке образуются пузырьки, пора выложить еду в кастрюлю. Когда масло начнет дымиться, пора вынуть еду и утилизировать масло.

В следующей таблице подробно описаны точки дымообразования различных масел, а также их «рекомендуемые» способы приготовления — обратите внимание, что жарка во фритюре не считается здоровым методом и не рекомендуется в Клубе Trim Down:

	Применение	Мононенасыщенные гм / 100 мл	100118 Полимер	100118 Полимер Насыщенные г / 100 мл	Витамин E мг / 100 мл	Фитостерины мг / 100 мл
	Приправа, приготовление при низкой температуре	73	12	15	14	203 10		) **	Все применения	59	6	23	603
Кукуруза	Приправа, приготовление пищи 28 14117							13	891
Подсолнечник ***	Приправа, приготовление пищи	27
	100
Соя	Приправа, кулинария	24	60	16									Арахис	Все виды применения	48.5	33,5	18	14,4	190
Кунжут	9117			15	1,3	796
Рисовые отруби	Все виды применения	41.8	37,2	21	30	1095
Грецкий орех		только приправы 9 9,6	0,4	162
Льняное семя *	Только приправа	21	334
Зародыши пшеницы	Только приправы	16	64		7
Сафлор ***	Приправа, приготовление	15	78	7	31

жарка во фритюре

жарка во фритюре

9112

Все виды рапса

включая приготовление и приправы

Источник масла

Традиционное использование

Основные жиры

Температура копчения

Фундук *

Приправа, маринование, выпечка

Мононенасыщенные

221

430

430

Мононенасыщенные

204

400

Арахис

Жарение, приготовление пищи, приправы

Мононенасыщенные

232

450

Пальмовый Насыщенные

230

446

Оливки *

Приправа, легкое приготовление Приправа, приготовление, жарка во фритюре, гриль, запекание, выпечка 28

28

ExtraVirgin 160 Virgin 216 ExtraLight 242

320 420 468

Виноградное семя

9118 Легкое обжаривание, жарка

39 2

Сливочное масло

Приготовление, выпечка, приправы

Насыщенный

177

350

Claris светлый жарка

Насыщенный

190-250 (в зависимости от качества очистки)

375-485

Подсолнечник ***

Приготовление, приготовление маргарина, приправы тесто

Полиненасыщенное

232

450

Хлопок

Производство маргарина, приправа, жарка 9117 9117 8

420

Кокос *

Приправа, кулинария, выпечка, кондитерские изделия

Насыщенные

177

350

Низкое содержание эруцида ** **

Мононенасыщенные

204

400

Животный жир

Приготовление и жарка

Кунжут

Приготовление, приправы

Полиненасыщенные

232

450

Almond

216

420

Кукуруза

Жарение, приправы для получения хрустящего теста

Полиненасыщенные

232

450 9000

450 9000 -олеиновый тип — предпочтительное масло *** Предпочтительное масло, если оно органическое Источник: Cooking for Engineers SM http: // www.Cookingforengineers.com/article/50/Smoke-Points-of-Various-Fats Узнайте больше о Trim Down Club здесь. Всего акций 0 Будьте первым, кто поделится этой статьей! . Органическое масло камелины | Масло семян камелины — чистые и натуральные масла-носители холодного отжима — оптовая цена Что такое масла-носители? Масла-носители , также известные как Базовые масла , Фиксированные масла , Растительные масла или Масла холодного отжима используются для разбавления эфирных масел и абсолютов перед нанесением на кожу при массаже и массаже. ароматерапия. Они названы так потому, что переносят эфирное масло на кожу.Масла-носители не содержат концентрированного аромата, в отличие от эфирных масел, хотя некоторые из них, например оливковое, имеют легкий характерный запах. Они также не испаряются, как эфирные масла, которые более летучие. Несмотря на то, что его еще называют Vegetable Oils , не все Carrier Oils получают из овощей; многие из них прессуются из семян, орехов или ядер. Carrier Oils также получили прозвище « фиксированные масла » из-за того, что они остаются фиксированными на коже.Это означает, что, в отличие от эфирных масел, они не испаряются быстро с поверхности кожи и не обладают сильным естественным запахом растений, что делает их идеальными для контроля концентрации эфирного масла и уменьшения силы аромата эфирного масла без изменения его терапевтических свойств. , A Carrier Oil является жизненно важным аспектом ароматерапевтического массажа или натурального косметического средства, такого как масло для ванн, масло для тела, крем, бальзам для губ, лосьон или другой увлажняющий крем, поскольку он может повлиять на полезность массажа и цвет, запах, терапевтические свойства и срок годности конечного продукта соответственно.Обеспечивая смазку, необходимую для массажа, легкие и нелипкие масла Carrier Oils эффективно позволяют рукам легко скользить по коже, проникая в кожу и неся эфирные масла в теле. Масла-носители также могут предотвратить потенциальное раздражение, сенсибилизацию, покраснение или жжение, которые могут быть вызваны неразбавленным использованием Essential Oils , Absolutes и CO2 Extracts . Каковы ваши критерии тестирования продуктов? Наша команда по обеспечению качества, состоящая из высококвалифицированных химиков и экспертов, придерживается строгих стандартов качества, используемых в мировой индустрии эфирных масел и ароматизаторов. Эти ссылки с исчерпывающей научной информацией подробно описывают конкретные физико-химические свойства всех эфирных масел. Некоторые из этих важных параметров включают показатель преломления , удельный вес, оптическое вращение, точку вспышки, кислотное число, эфирное значение, инфракрасное поглощение, ультрафиолетовую / видимую спектроскопию (УФ / видимую область) для обнаружения пигментов, растворимость, цвет / внешний вид, вкус / запах. , присутствие тяжелых металлов и доля преобладающих активных химических компонентов. Наша собственная лаборатория оснащена самым современным аналитическим оборудованием, позволяющим проводить узкоспециализированные анализы, такие как газожидкостная хроматография и масс-спектрометрия . Мы используем результаты этих анализов для проверки качества наших эфирных масел, а также для подтверждения отчетов со спецификациями и сертификатов анализа, полученных от сторонних поставщиков. Принимаете ли вы международные заказы? Да.Все наши заказы отправляются по всему миру с нашего склада в Нью-Дели, Индия, на указанный вами адрес доставки через FedEx или DHL Express. Из-за характера международной доставки иногда клиенту, возможно, придется платить дополнительные импортные пошлины и налоги, которые взимаются после того, как посылка достигает вашей страны. Подавляющее большинство заказов не требует дополнительной оплаты. Сколько времени займет доставка моего заказа? Обычно заказы покидают наш объект в течение 1-2 рабочих дней после того, как мы получим подтверждение об оплате.Будьте уверены, мы отправим вам электронное письмо с вашими данными для отслеживания, чтобы вы могли отслеживать доставку во время транспортировки. После отправки заказ обычно достигает вас в течение 2-5 рабочих дней. Если у вас есть какие-либо вопросы о статусе вашего заказа, не стесняйтесь звонить в нашу службу поддержки клиентов. Есть ли у вас магазин электронной торговли, в котором я могу сделать мгновенные покупки? Да, вы можете покупать наши продукты в нашем интернет-магазине www.natureinbottle.ком . Масло камелины, чистое натуральное по оптовой цене Что такое масло-носитель? Масло-носитель, также известное как базовое масло или растительное масло, используется для разбавления эфирных масел и абсолютов перед их нанесением на кожу при массаже и ароматерапии. Они названы так потому, что переносят эфирное масло на кожу. Масла-носители не содержат концентрированного аромата, в отличие от эфирных масел, хотя некоторые из них, например оливковое, имеют легкий характерный запах.Они также не испаряются, как эфирные масла, которые более летучие. Холодное прессование и мацерация — два основных метода производства масел-носителей. Что такое эфирное масло? Эфирные масла — это концентрированные летучие (быстро испаряющиеся) ароматические соединения, содержащиеся в листьях, семенах, стеблях, корнях, коре, цветках и других частях растения. Они отвечают за придание растению характерного запаха и несут в себе терапевтическую силу растения.Они встречаются в такой сильнодействующей форме, что даже одна капля эфирного масла эквивалентна нескольким чашкам сушеной травы, из которой оно было извлечено (например, одна капля масла мяты перечной извлекается из 25 чашек листьев мяты перечной, из которых получается масло в 75 раз сильнее по сравнению с их аналогом из сушеных трав). Эфирные масла широко используются на протяжении тысячелетий в различных культурах из-за их лечебных и лечебных свойств. Какие существуют методы добычи? Паровая дистилляция: Это наиболее распространенный процесс экстракции эфирных масел.В этом методе пар пропускается через растительный материал, испаряя летучие ароматические соединения, которые затем конденсируются обратно в жидкость и затем собираются в приемной емкости. Холодный пресс: Этот метод экстракции в основном используется для цитрусовых, таких как апельсин и лимон, где эфирное масло хранится в крошечных карманах кожуры или кожуры фруктов. Масла, получаемые методом холодного отжима, являются самыми летучими из эфирных масел и могут быстро испаряться на воздухе. Экстракция растворителем: Цветы, слишком нежные для обработки с помощью тепла или давления, пропитываются спиртом растворителя, который извлекает летучие элементы. Затем растворитель испаряется при высоких температурах, оставляя только самые ароматные компоненты. Этот процесс производит то, что называется «абсолютом». Экстракция CO2: Метод экстракции CO2 дает большее количество ароматических соединений, чем любой другой процесс дистилляции. В определенных условиях при низкой температуре углекислый газ или CO2 могут находиться под давлением и превращаться в жидкость.Затем эта жидкость действует как растворитель и используется для экстракции масла из растений. После завершения экстракции емкость для экстракции возвращается к нормальной температуре, и CO2 быстро превращается в газ, оставляя после себя высококачественное масло, не содержащее растворителей. Ваши масла дешевле конкурентов, как вы можете предлагать такие низкие цены? Помимо производства большей части нашей продукции, мы закупаем остальные у сертифицированных и этичных производителей эфирных масел по всему миру.В Paras мы установили давние отношения прямых закупок с фермерами и поставщиками эфирных масел, и мы закупаем эти масла в больших количествах, которые соответствуют критериям оптовых скидок, которые мы затем можем передать нашим клиентам. Ваши масла каким-либо образом разбавлены или разбавлены водой? Нет, наши 100% чистые натуральные эфирные масла никогда не разбавляются или разбавляются водой. Опытные пользователи эфирных масел сразу узнают высший стандарт качества наших 100% чистых и натуральных эфирных масел.Мы также предлагаем ряд смесей эфирных масел, некоторые из которых сочетаются с маслами-носителями, такими как масла оливы или жожоба, но эти смеси четко обозначены как таковые, чтобы избежать путаницы. Каковы ваши критерии тестирования масел? Наша команда по обеспечению качества, состоящая из высококвалифицированных химиков и экспертов, придерживается строгих стандартов, используемых мировой индустрией эфирных масел и ароматизаторов, и как показано в руководстве по эфирным маслам Гюнтера. Эти ссылки на исчерпывающую научную информацию подробно описывают конкретные физико-химические свойства всех эфирных масел. Некоторые из этих важных параметров включают показатель преломления, удельный вес, оптическое вращение, точку вспышки, кислотное число, эфирное значение, инфракрасное поглощение, ультрафиолетовую / видимую спектроскопию (УФ / видимую область) для обнаружения пигментов, растворимость, цвет / внешний вид, вкус / запах, наличие тяжелых металлов и пропорция преобладающих активных химических компонентов. Наша собственная лаборатория оснащена самым современным аналитическим оборудованием, позволяющим нам проводить узкоспециализированные анализы, такие как газожидкостная хроматография и масс-спектрометрия.Мы используем результаты этих анализов для проверки качества наших эфирных масел, а также для подтверждения отчетов со спецификациями и сертификатов анализа, полученных от сторонних поставщиков. Что означает, когда масло «фотосенсибилизирует»? Фотосенсибилизация означает, что масло может сделать кожу более чувствительной к солнцу. Это верно для многих цитрусовых масел, особенно бергамота, который содержит бергаптен — компонент, вызывающий светочувствительность.Наши предложения включают в себя как традиционный бергамот, так и бергамот FCF, который не содержит бергаптен. Являются ли ваши эфирные масла терапевтическими? Можно ли их проглотить? Мы предлагаем 100% чистые и натуральные эфирные масла. Наши предложения эфирных масел подходят для ароматерапии, косметики, а также для производства средств личной гигиены и средств ухода за домом. Из-за проблем с нормативными требованиями мы не можем рекомендовать их для внутреннего использования. Чистые эфирные масла имеют высокую концентрацию, и многие из них небезопасны при попадании внутрь. Проверяете ли вы эфирные масла на содержание тяжелых металлов? Тяжелые металлы обычно не встречаются в дистиллированных эфирных маслах, так как эти металлы обычно недостаточно летучие, чтобы испаряться в процессе дистилляции. Для других масел холодного отжима, таких как масла цитрусовых, мы проводим стандартные испытания на содержание тяжелых металлов, хотя это не очень распространенная практика в промышленности. Являются ли ваши эфирные масла жестокими? Да.Все наши эфирные масла на 100% веганские, и мы не проводим испытания наших продуктов на животных. Принимаете ли вы международные заказы? Да. Все наши заказы отправляются на международном уровне с нашего склада в Нью-Дели, Индия, на указанный вами адрес доставки через FedEx, DHL, UPS, TNT или Почту Индии. Из-за характера международной доставки иногда клиенту, возможно, придется платить дополнительные импортные пошлины и налоги, которые взимаются после того, как посылка достигает вашей страны.Подавляющее большинство заказов не требует дополнительной оплаты. Сколько времени займет доставка моего заказа? Большинство заказов покидает наш объект через 2-3 рабочих дня после того, как мы получим подтверждение об оплате. Будьте уверены, мы отправим вам электронное письмо с вашими данными для отслеживания, чтобы вы могли отслеживать доставку во время транспортировки. Если у вас есть какие-либо вопросы о статусе вашего заказа, не стесняйтесь звонить в нашу службу поддержки клиентов. Для доставки в Дели: три рабочих дня, если только нас не будет в исключительных случаях, и в этом случае мы сообщим вам об этом заранее. Для поставок в остальную часть Индии: от пяти до шести рабочих дней, если только нас не будет в исключительных случаях, и в этом случае мы сообщим вам об этом заранее. Для поставок в остальной мир: от пяти до четырнадцати рабочих дней, если только нас не будет в исключительных случаях, и в этом случае мы сообщим вам об этом заранее. Какова ваша политика в отношении образцов? Мы можем предоставить образцы нашей продукции, но покупатели должны будут оплатить стоимость образца, а также стоимость доставки. Почему вы не предлагаете бесплатную доставку? Мы рассчитываем стоимость доставки напрямую через UPS, FedEx или почтовую службу на основе веса или размера посылки и места доставки. Вместо того, чтобы включать стоимость доставки в наши цены на продукты и предлагать бесплатную или сниженную стоимость доставки, мы выбираем более прозрачную систему ценообразования. Какие способы оплаты вы принимаете? Мы принимаем платежи через Pay Pal, сертифицированный чек, банковские переводы, прямые банковские переводы и международные денежные переводы. К сожалению, мы не принимаем личные или деловые чеки. Есть ли у вас физический магазин, который мы можем посетить? Нет, в настоящее время у нас нет розничного магазина. Но вы можете посетить наш офис в Дели по предварительной записи. . Органическое масло семян камелины — лучшее качество — оптовая цена Что такое масло-носитель? Масло-носитель, также известное как базовое масло или растительное масло, используется для разбавления эфирных масел и абсолютов перед их нанесением на кожу при массаже и ароматерапии. Они названы так потому, что переносят эфирное масло на кожу. Масла-носители не содержат концентрированного аромата, в отличие от эфирных масел, хотя некоторые из них, например оливковое, имеют легкий характерный запах.Они также не испаряются, как эфирные масла, которые более летучие. Холодное прессование и мацерация — два основных метода производства масел-носителей. Что такое эфирное масло? Эфирные масла — это концентрированные летучие (быстро испаряющиеся) ароматические соединения, содержащиеся в листьях, семенах, стеблях, корнях, коре, цветках и других частях растения. Они отвечают за придание растению характерного запаха и несут в себе терапевтическую силу растения.Они встречаются в такой сильнодействующей форме, что даже одна капля эфирного масла эквивалентна нескольким чашкам сушеной травы, из которой оно было извлечено (например, одна капля масла мяты перечной извлекается из 25 чашек листьев мяты перечной, из которых получается масло в 75 раз сильнее по сравнению с их аналогом из сушеных трав). Эфирные масла широко используются на протяжении тысячелетий в различных культурах из-за их лечебных и лечебных свойств. Какие существуют методы добычи? Паровая дистилляция: Это наиболее распространенный процесс экстракции эфирных масел.В этом методе пар пропускается через растительный материал, испаряя летучие ароматические соединения, которые затем конденсируются обратно в жидкость и затем собираются в приемной емкости. Холодный пресс: Этот метод экстракции в основном используется для цитрусовых, таких как апельсин и лимон, где эфирное масло хранится в крошечных карманах кожуры или кожуры фруктов. Масла, получаемые методом холодного отжима, являются самыми летучими из эфирных масел и могут быстро испаряться на воздухе. Экстракция растворителем: Цветы, слишком нежные для обработки с помощью тепла или давления, пропитываются спиртом растворителя, который извлекает летучие элементы. Затем растворитель испаряется при высоких температурах, оставляя только самые ароматные компоненты. Этот процесс производит то, что называется «абсолютом». Экстракция CO2: Метод экстракции CO2 дает большее количество ароматических соединений, чем любой другой процесс дистилляции. В определенных условиях при низкой температуре углекислый газ или CO2 могут находиться под давлением и превращаться в жидкость.Затем эта жидкость действует как растворитель и используется для экстракции масла из растений. После завершения экстракции емкость для экстракции возвращается к нормальной температуре, и CO2 быстро превращается в газ, оставляя после себя высококачественное масло, не содержащее растворителей. Ваши масла дешевле конкурентов, как вы можете предлагать такие низкие цены? Помимо производства большей части нашей продукции, мы закупаем остальные у сертифицированных и этичных производителей эфирных масел по всему миру.В Paras мы установили давние отношения прямых закупок с фермерами и поставщиками эфирных масел, и мы закупаем эти масла в больших количествах, которые соответствуют критериям оптовых скидок, которые мы затем можем передать нашим клиентам. Ваши масла каким-либо образом разбавлены или разбавлены водой? Нет, наши 100% чистые натуральные эфирные масла никогда не разбавляются или разбавляются водой. Опытные пользователи эфирных масел сразу узнают высший стандарт качества наших 100% чистых и натуральных эфирных масел.Мы также предлагаем ряд смесей эфирных масел, некоторые из которых сочетаются с маслами-носителями, такими как масла оливы или жожоба, но эти смеси четко обозначены как таковые, чтобы избежать путаницы. Каковы ваши критерии тестирования масел? Наша команда по обеспечению качества, состоящая из высококвалифицированных химиков и экспертов, придерживается строгих стандартов, используемых мировой индустрией эфирных масел и ароматизаторов, и как показано в руководстве по эфирным маслам Гюнтера. Эти ссылки на исчерпывающую научную информацию подробно описывают конкретные физико-химические свойства всех эфирных масел. Некоторые из этих важных параметров включают показатель преломления, удельный вес, оптическое вращение, точку вспышки, кислотное число, эфирное значение, инфракрасное поглощение, ультрафиолетовую / видимую спектроскопию (УФ / видимую область) для обнаружения пигментов, растворимость, цвет / внешний вид, вкус / запах, наличие тяжелых металлов и пропорция преобладающих активных химических компонентов. Наша собственная лаборатория оснащена самым современным аналитическим оборудованием, позволяющим нам проводить узкоспециализированные анализы, такие как газожидкостная хроматография и масс-спектрометрия.Мы используем результаты этих анализов для проверки качества наших эфирных масел, а также для подтверждения отчетов со спецификациями и сертификатов анализа, полученных от сторонних поставщиков. Что означает, когда масло «фотосенсибилизирует»? Фотосенсибилизация означает, что масло может сделать кожу более чувствительной к солнцу. Это верно для многих цитрусовых масел, особенно бергамота, который содержит бергаптен — компонент, вызывающий светочувствительность.Наши предложения включают в себя как традиционный бергамот, так и бергамот FCF, который не содержит бергаптен. Являются ли ваши эфирные масла терапевтическими? Можно ли их проглотить? Мы предлагаем 100% чистые и натуральные эфирные масла. Наши предложения эфирных масел подходят для ароматерапии, косметики, а также для производства средств личной гигиены и средств ухода за домом. Из-за проблем с нормативными требованиями мы не можем рекомендовать их для внутреннего использования. Чистые эфирные масла имеют высокую концентрацию, и многие из них небезопасны при попадании внутрь. Проверяете ли вы эфирные масла на содержание тяжелых металлов? Тяжелые металлы обычно не встречаются в дистиллированных эфирных маслах, так как эти металлы обычно недостаточно летучие, чтобы испаряться в процессе дистилляции. Для других масел холодного отжима, таких как масла цитрусовых, мы проводим стандартные испытания на содержание тяжелых металлов, хотя это не очень распространенная практика в промышленности. Являются ли ваши эфирные масла жестокими? Да.Все наши эфирные масла на 100% веганские, и мы не проводим испытания наших продуктов на животных. Принимаете ли вы международные заказы? Да. Все наши заказы отправляются на международном уровне с нашего склада в Нью-Дели, Индия, на указанный вами адрес доставки через FedEx, DHL, UPS, TNT или Почту Индии. Из-за характера международной доставки иногда клиенту, возможно, придется платить дополнительные импортные пошлины и налоги, которые взимаются после того, как посылка достигает вашей страны.Подавляющее большинство заказов не требует дополнительной оплаты. Сколько времени займет доставка моего заказа? Большинство заказов покидает наш объект через 2-3 рабочих дня после того, как мы получим подтверждение об оплате. Будьте уверены, мы отправим вам электронное письмо с вашими данными для отслеживания, чтобы вы могли отслеживать доставку во время транспортировки. Если у вас есть какие-либо вопросы о статусе вашего заказа, не стесняйтесь звонить в нашу службу поддержки клиентов. Для доставки в Дели: три рабочих дня, если только нас не будет в исключительных случаях, и в этом случае мы сообщим вам об этом заранее. Для поставок в остальную часть Индии: от пяти до шести рабочих дней, если только нас не будет в исключительных случаях, и в этом случае мы сообщим вам об этом заранее. Для поставок в остальной мир: от пяти до четырнадцати рабочих дней, если только нас не будет в исключительных случаях, и в этом случае мы сообщим вам об этом заранее. Какова ваша политика в отношении образцов? Мы можем предоставить образцы нашей продукции, но покупатели должны будут оплатить стоимость образца, а также стоимость доставки. Почему вы не предлагаете бесплатную доставку? Мы рассчитываем стоимость доставки напрямую через UPS, FedEx или почтовую службу на основе веса или размера посылки и места доставки. Вместо того, чтобы включать стоимость доставки в наши цены на продукты и предлагать бесплатную или сниженную стоимость доставки, мы выбираем более прозрачную систему ценообразования. Какие способы оплаты вы принимаете? Мы принимаем платежи через Pay Pal, сертифицированный чек, банковские переводы, прямые банковские переводы и международные денежные переводы. К сожалению, мы не принимаем личные или деловые чеки. Есть ли у вас физический магазин, который мы можем посетить? Нет, в настоящее время у нас нет розничного магазина. Но вы можете посетить наш офис в Дели по предварительной записи. . Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт