чем полезен продукт для людей старшего возраста и сколько его можно пить

Рацион пожилых людей стоит отдельного внимания в силу особых проблем, которые возникают с возрастом. Врачи делают свои рекомендации, как необходимо правильно употреблять козье молоко, поскольку оно несет пользой, но имеет ограничения.

Состав

Молочные продукты обладают свойствами, которые помогают решить некоторые проблемы в организме. В составе козьего молока много:

• кальция;
• протеина;
• витаминов;
• минералов.

Некоторые особые потребности в питании пожилых людей являются результатом уменьшенной физической активности. С возрастом человек начинает уменьшать количество потребляемой пищи, поэтому та, что присутствует на столе, должна обладать большей калорийностью.

Благодаря многочисленным исследованиям, стало понятно, что люди, регулярно пьющие козье молоко, меньше страдают проблемами опорно-двигательной системы. Их кости отличаются большей плотностью, соответственно, риск переломов при падении снижается.

Это очень важно, поскольку у пожилых людей травмы и повреждения затягиваются гораздо дольше. Лучше минимизировать риск их получения.

Козье молоко дает необходимое на день количество энергии, его питательная ценность — одно из главных преимуществ. Один стакан этого продукта содержит:

• 168 ккал;
• 6,5 грамма жира;
• 10,9 грамма белка;
• 11 грамм углеводов;
• 27 миллиграмм холестерина.

В молоке находится 33% рекомендуемой дневной нормы кальция. Также в составе присутствует большое количество магния, фосфора, калия, меди, цинка и селена. Это богатый источник витаминов A, C, D, B2 и рибофлавина.

Польза

Данный продукт прекрасно переваривается, что немаловажно для пожилых людей. Люди со слабой формой непереносимости лактозы могут также извлечь пользу из молока козы.

Оно оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Согласно последним исследованиям, продукт помогает уменьшить количество плохого холестерина. Более того, в нем достаточно полезных для организма кислот, которые улучшают мышечный тонус, состояние кожи.

Триглицерид не только поддерживает внутреннее здоровье, но также помогает выглядеть лучше. Вещество обладает увлажняющим эффектом, кожа становится упругой, выравниваются морщины, приобретается гладкость и мягкость. В возрасте это также имеет большое значение для женщин.

Козье молоко является отличным источником витамина А, который имеет важное значение для поддержания общего здоровья кожи, улучшения цвета лица и борьбы с кожными заболеваниями, такими, как акне. По мнению многих специалистов, молочная кислота в его составе помогает избавиться от отмерших клеток кожи и осветляет лицо.

Несмотря на то что минеральное содержание козьего молока не отличается от коровьего, ученые говорят, что питательные вещества лучше принимаются организмом. В данном напитке многочисленные микроэлементы типа магния и железа легче усваиваются. В 2007 году было опубликовано исследование, согласно которому, козье молоко помогает в лечении анемии и деминерализации костей.

Основная польза продукта для пожилых заключается в том, что оно:

• улучшает зрение;
• не наносит вреда диабетикам;
• хорошо усваивается;
• является замечательной профилактикой склероза, слабоумия, поскольку в преклонном возрасте стимулирует работу мозга.

Вред

Даже самый полезный продукт обладает противопоказаниями. Это касается и козьего молока, которое врачи не советуют вводить в рацион при некоторых патологиях. Напиток будет вреден тем, у кого проблемы с поджелудочной железой или ожирением. Его можно употреблять, но только в небольших количествах, и в разбавленном виде.

Индивидуальная непереносимость также является противопоказанием к потреблению молока. Людям в преклонном возрасте нельзя пить его перед едой и после, поскольку оно негативно сказывается на кислотности желудочного сока. Процесс переваривания проходит дольше, на ЖКТ ложится дополнительная нагрузка.

Еще одно противопоказание – заболевания щитовидной железы и эндокринной системы.

Как употреблять?

Некоторые думают, что самое полезное молоко – парное, поскольку в нем большее количество необходимых веществ. Но у этого напитка в сыром виде есть и другая сторона медали — больное животное становится носителем болезнетворных бактерий для человека. Через жидкость они передаются и наносят непоправимый вред. Это одна из причин, почему необходима обязательная термическая обработка козьего молока. Чтобы сохранить витамины и минералы, совсем необязательно его кипятить, достаточно довести до температуры в 90 градусов.

Если человек никогда не пил напиток, то необходимо приучать организм к нему постепенно. Одна порция не должна превышать 200 мл. В таре продукт может храниться только в холодильнике, при этом емкость должна быть плотно закрыта. Кипяченое молоко хранится дольше.

При наличии некоторых заболеваний этот продукт становится незаменимым помощником. Но начинать его пить стоит только после консультации с врачом.

При диабете второй проблемой становится остеопороз. Заболевание развивается из-за того, что в организме не хватает инсулина. В молоке козы есть витамин D и кальций, они способствуют укреплению костей. Но пить в большом количестве напиток нельзя, поскольку он жирный и может стать причиной появления гипервитаминоза.

Через день диабетик может выпивать по половине стакана молока в течение месяца, потом делают перерыв на неделю. Такая схема может использоваться постоянно, на протяжении жизни. Выпивают напиток до или после еды, за сорок минут. Лучше если оно будет теплым, поскольку холодное нередко становится причиной запоров.

Тем не менее несмотря на жирность и возможную нагрузку на ЖКТ, продукт советуют употреблять при дисбактериозе. В нем много бифидобактерий, которые помогают вывести вредные микроорганизмы из организма и нормализовать микрофлору кишечника.

В этом случае его пьют во время еды раз в день, и не более трех раз в неделю. Одна доза составляет 150 мл. Чтобы определить продолжительность, лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом, но в среднем достаточно и месяца. Если имеется непереносимость молочных продуктов, то продукт исключают из рациона.

Очень внимательно подходят к приему молока при наличии диареи. Принимать его в чистом виде не стоит, лучше приготовить кашу, блины или любое другое блюдо с его применением.

Особая польза от молока отмечается у пациентов с повышенной кислотностью. Напиток обладает обволакивающим свойством, благодаря ему восстанавливается кислотный баланс, а это очень важно для тех, у кого гастрит. При этом напиток обязательно должен быть свежим, и как можно более жирным. Пить его следует теплым, за полтора часа до приема пищи. Курс продолжается два месяца, в день потребуется выпивать по два стакана.

Как бы это странно ни звучало, но козье молоко помогает бороться с ожирением, поскольку в 100 мл содержится всего 67 ккал. Если человек соблюдает диету, то молоко станет богатым источником витаминов и микроэлементов, полезных для организма. Имеющиеся жиры легко усваиваются, но не откладываются, поэтому нет повода переживать за фигуру.

О том, как правильно употреблять козье молоко, смотрите в следующем видео.

Козье молоко. Польза и вред для пожилых. Состав и правила употребления

Козье молоко: польза и вред для пожилых – тема, которая требует подробного рассмотрения. Ведь к питанию в пожилом возрасте нужно относиться ответственно и выбирать только те продукты, которые окажут благотворное влияние на организм.

[contents]

Козье молоко: состав продукта

Козий молочный продукт – эликсир молодости, который омолаживает и оздоровляет организм человека. Молоко коровы тоже считается питательным и полезным, однако, с козьим ему не сравниться.

Козье молоко. Польза и вред для пожилых неодинаковы. Этот напиток приносит больше пользы

Например, в козьем молочном продукте витамины А, В, Д, C содержится в большем количестве, нежели в цельном коровьем молоке.

В составе козьего молока в разы больше содержания кобальта, витамина В12, который отвечает за обмен веществ и выработку плазмы. Лактоза находится в меньшем количестве, что объясняет лучшую усвояемость продукта. Молоко козы в своем составе имеет много кальция, железа, магния, белков, жирных кислот.

[box type=»shadow» ] Популярная статья рубрики: Варианты ужинов на скорую руку. Рецепты вкусных блюд из самых простых продуктов. [/box]

Не обделено витаминным комплексом, фолиевой кислотой и фосфатом.

Ученые, рассматривая вред и пользу продукта для пожилых людей, пришли к выводу о том, что молоко козы, практически не имеет противопоказаний.

Важно знать: благодаря богатому составу полезных элементов в козьем продукте, люди в пожилом возрасте могут поддерживать баланс необходимых веществ в организме, а также употреблять молочные продукты для профилактики и лечения различных заболеваний.

Витамины и минералы козьего молока: их лечебные свойства

Витаминно-минеральные составляющие козьего напитка являются необходимостью для здорового функционирования всего организма. Витамины отвечают за усвояемость полезного белка, жира, минеральных элементов, углеводов.

[box type=»info» ]В составе козьего молока в разы больше содержания кобальта, витамина В12, который отвечает за обмен веществ и выработку плазмы[/box]

Сбалансированный витаминный комплекс необходим для продуцирования клеток плазмы, гормонов. Благодаря богатому витаминно-минеральному комплексу козьего молока, формируется химический состав нервной системы.

Действие витаминов в пожилом возрасте:

1. Витамины группы В – предотвращают анемию, устраняю патологии сердца, замедлят старение. В2 – отвечает за зрительную функцию, хронические патологии пищеварительной и нервной систем. В6 – укрепляет иммунитет, память.
2. Витамин А необходим для борьбы с заболеваниями в кровеносной системе, для предотвращения инсультов. Витамины Е, C борются с процессами старения, инфекциями, вирусами. Биотин борется с атеросклерозом и гипертонией. Витамин Д требуется для крепости костей и зубов.

Состав молочной продукции козы богат цинком, молибденом, калием, кальцием, железом, серой, которые усиливают действие витаминов, образуют вместе с ними прочную защиту для организма.

Белок с фосфатами – это составляющие продукта, которые отвечают за процесс переваривания, что говорит о хорошем всасывании полезных веществ в человеческий организм.

Польза козьего молока для пожилых людей

В организмах людей с возрастом ослабевают защитные функции, иммунитет, пожилые люди хуже видят. У людей преклонного возраста замедлена работа головного мозга, ЖКТ, проявляются патологические сбои сердечно-сосудистой системы.

С годами печень и почки работают хуже, что объясняется снашиванием организма – появляются болезни.

В козьем напитке есть все необходимое, для поддержания организма в пожилых годах:

• улучшение зрения, с сохранением результата;
• благодаря низкому содержанию лактозы (сахара), напиток совершенно не вреден для диабетиков;
• польза жиров козьего продукта отмечается быстрой и легкой усвояемостью;
• в козьем молоке много легкоусвояемого кальция, что необходимо для здоровья зубам, костям, ногтям, а также это чудесная профилактика остеопороза, что так опасно в преклонном возрасте;
• употребление напитка избавляет от потери памяти, склероза, предупреждает слабоумие, стимулируя работоспособность мозга.

Вред козьего молока для пожилых: противопоказания

Любая, даже самая полезная пищевая продукция, имеет свои противопоказания. Некоторую пищу, как и напитки, нельзя употреблять при определенных патологиях, особенно, это касается людей преклонного возраста.

[box type=»shadow» ] Новые рецепты: Кексы на кефире. Самые вкусные рецепты приготовления кексов на кефире дома! [/box]

Козий напиток не следует употреблять людям с проблемами здоровья поджелудочной железы, а также больным ожирением. В некоторых случаях допускается употребление разбавленного продукта.

Нельзя пить молоко, тем людям, у которых есть непереносимость организма к молочным продуктам.

Нельзя пить холодный напиток – он теряет свои свойства по быстрому усвоению, к тому же можно просто заболеть ангиной.

Пожилые люди, должны исключить употребление козьего напитка перед приемом пищи и сразу после трапезы. Это связано с тем, что молочная жидкость влияет на работу желудочного сока, пища в этом случае переваривается долго, а это грозит перенагрузкой всего ЖКТ.

Как правильно употреблять козье молоко в пожилом возрасте

Считается, что огромная польза именно от парного молока, тогда все содержащиеся в нем активные вещества не разрушенные, при этом разбавлять напиток не стоит, это необходимо в редких случаях (например, при ожирении).

Однако употреблять напиток в сыром виде нужно с осторожностью, чтобы не заразиться вирусной инфекцией, носителем которой может быть животное. Поэтому молоко козы можно кипятить, однако не нужно переусердствовать, для этого достаточно подержать его на огне в течение 1 мин.

Приучать организм к ежедневному употреблению следует с малых доз, каждый день увеличивая до тех пор, пока одноразовая доза не будет составлять 200 мл.

Хранить молоко следует в сыром виде (без кипячения) в холодном месте. Тара для хранения должна быть тщательно вымытой, чтобы продукт дольше сохранялся.

Особенности употребления козьего молока при различных заболеваниях

Молоко козы – прекрасный помощник при лечении различных заболеваний, которые проявляются в пожилом возрасте. Однако рекомендуется получить консультацию доктора, чтобы избежать негативных последствий употребления напитка.

Обратите внимание: медики рекомендуют, для получения большей пользы от козьего молочного продукта, в пожилом возрасте, чтобы избежать вреда, придерживаться тех дозировок, которые указаны в рецептах. Так не будет дополнительной нагрузки на пищевод и ЖКТ.

Лечение диабета

Одним из последствий диабета считается остеопороз (хрупкие кости). Данная патология возникает по причине недостаточности инсулина. В козьем напитке большое количество кальция и витамина Д, которые способствуют укреплению костной ткани.

Из-за высокой жирности диабетикам рекомендован осторожный ввод продукта в рацион. Пить большое количество козьего продукта нельзя – компоненты быстро усваиваются, а это может спровоцировать гипервитаминоз.

[box type=»shadow» ] Простой популярный рецепт: Рецепт домашнего майонеза. Как приготовить по классическому рецепту пошагово с фото [/box]

При диабете не нужно употреблять продукт в парном виде, тогда получится избежать скачков сахара в крови. Перед употреблением, требуется легкое кипячение.

Диабетикам рекомендовано употреблять по 0,5 ст. напитка через день на протяжении месяца, далее недельный перерыв. По такой схеме продукт употребляется на постоянной основе.

Пить напиток следует до или после основного рациона, между приемом пищи и употреблением напитка должно пройти не менее 40 мин. При этом стоит учитывать, что холодное молоко вызывает запоры.

При дисбактериозе и плохом пищеварении

В козьем молоке содержится большое количество бифидобактерий, необходимых для нормализации микрофлоры кишечника. Вредные микроорганизмы провоцируют появление дисбактериоза, а молоко способствует выведению их, с нормализацией микрофлоры.

Рекомендовано употреблять молочный напиток во время еды 1 раз в день 3 раза в неделю, доза не должна превышать 150 мл за один прием. Курс лечения начинается с месячного употребления, для большей эффективности лечебной терапии, рекомендована консультация с лечащим гастроэнтерологом.

[box type=»warning» ]Важно помнить!

Нельзя пить молоко, тем людям, у которых есть непереносимость организма к молочным продуктам.[/box]

Когда основным симптомом дисбактериоза является диарея, то к молоку следует относиться внимательно. Отказываться совсем от напитка не стоит, можно из него приготовить сырники, кашу, молочный суп, картофельное пюре, блинчики.

Если дисбактериоз отмечается запором, то напиток поможет разжижить каловые массы. При пить его нужно обязательно в теплом виде.

Лечение гастрита с повышенной кислотностью

Козье молоко не принесет вреда при гастрите, а особая польза продукта отмечена для больных с повышенной кислотностью, в том числе и для людей пожилого возраста.

Благодаря обволакивающим свойствам молока в ЖКТ, после употребления продукта, налаживается кислотный баланс, что необходимо для больных гастритом.

Для лечения данной патологии следует отдавать предпочтение свежему жирному напитку. Употреблять при высокой кислотности лучше за 1,5 часа до основного приема пищи. Напиток должен быть теплым (комнатной температуры), курс лечебной терапии составляет 60 дней.

Ежедневно следует выпивать не менее 2 стаканов, желательно на пустой желудок.

При остеопорозе и рахите

Из-за недостатка витамина Д в организме пожилых людей отмечается нехватка кальция, которая сказывается рахитом или остеопорозом. Данные заболевания лечатся при помощи козьего напитка.

Если в течении полугода ежедневно употреблять молочный продукт козы, то от болезней не останется и следа. Для улучшения вкусовых качеств рекомендуется добавлять мед, лучше липовый.

Козье молоко (польза и вред для пожилых людей одновременно) медики рекомендуют выпивать ежедневно в вечернее время, количество напитка не должно превышать 200-250 мл. При добавлении меда необходимо учитывать аллергическую реакцию, которая может возникнуть на этот продукт.

При борьбе с ожирением

Козий молочный продукт содержит всего 67 Ккал в 100 мл продукта, поэтому он будет полезен в период диетического питания. Поддержит организм и восполнит утраченные витамины и микроэлементы в процессе похудения.

При этом не стоит обращать внимания на высокую жирность молока козы. Эти жиры легко усваиваются и не откладываются в жировую прослойку.

[box type=»shadow» ] Простой популярный рецепт: Рецепт солянки мясной сборной классический [/box]

Рекомендации по употреблению: 1 ст. напитка вместо ужина – поможет организму насытиться, получить все необходимые компоненты и не набрать лишних килограммов.

Помощь при онкологических заболеваниях

Медицина рекомендует употребление козьего напитка онкологическим больным, особенно в том случае, когда была пройдена химиотерапия, так как организму нужно восстановиться и очиститься.

Онкобольным рекомендуется употреблять молочный продукт в переработанном виде. Это – кефир, йогурт, творожный продукт, ряженка, сыворотка. Кисломолочная продукция рекомендована к употреблению дважды в день. Это может быть чашка кефира или ряженки, 40 г сыра или 100 г творога, чашка молока или 1/3 мороженого.

Молоко для употребления должно прокипяченным. Козий напиток имеет мало лактозы, что очень важно при онкологии.

Рекомендуемый курс употребления молочной продукции онкобольным должен быть согласован с лечащим врачом.

Вкусные и полезные рецепты с козьим молоком

Козье масло

Закипяченное молоко сливается в широкую тару, отстаивается в холодном месте двое суток. Затем, с продукта снимаются сливки, которые взбивают в масло. Для этого следует воспользоваться маслобойней или миксером.

Перед взбитием масла, массу следует присолить, для получения желтоватого цвета, можно добавить немножко шафрана. Когда из смеси образуется комочек, сыворотка сливается, готовое масло промывается и перемешивается ложкой.

Сгущенное козье молоко

Для готовки такого вкуснейшего блюда требуется 1000 мл молока, лучше парного. Во время кипячения напитка требуется добавить питьевой соды на кончике ножа, это делается для того, чтобы напиток не свернулся. Далее добавляется 400 мл сахарного песка.

Во время варки на маленьком огне блюдо следует помешивать, когда масса станет золотистого оттенка – блюдо приготовилось. Такой продукт можно разлить в постерелизованные баночки, закатать металлическими крышками.

Брынза с козьего напитка

В большую кастрюлю вливается 5 л свежего козьего напитка, добавляется пепсин (аптечный порошок). После помешивания в течение четверти часа, комок из сырья сядет на дно, отделяясь от сыворотки.

Когда ком станет плотным, сыворотка сливается, сгусток отбрасывается на сито, придавливается ложкой. Сверху брынзу следует присолить, после формирования кружка, перевернуть на другую сторону, снова присолить. Брынзу нужно постоянно переворачивать, присаливая, до тех пор, пока она не станет твердой.

[box type=»shadow» ] Простой популярный рецепт: Маринованные шампиньоны — пальчики оближешь! Быстрый рецепт приготовления [/box]

Соли каждый раз требуется малое количество.

Коктейль

В чашку молока требуется добавить ложечку варенья, массу взбить хорошо миксером, пока не образуется пенка.

Соус Ткемали

Свежая приготовленная сметана соединяется с пастой томата, добавляется чеснок, соль, черный перец. Соус хорошо подходит к блюдам из курицы.

Молочное желе

В подслащенное молоко добавляется желатин, выжидается до полного растворения. Далее массу ставят на медленный огонь, доводят почти до закипания, добавляют кусочками нарезанные фрукты, орешки. После остывания в холодильнике, можно подавать к столу.

Плавленый сырок

Скисшее молоко (2 л) греется на огне, процеживается сквозь несколько слоев марли. После отхода сыворотки получается 500 г творожной массы, которую отстаивают 2 дня. Затем, в полученный продукт добавляется 0,5 л молока, подогревается на огне, после отделения сыворотки, полученную массу опять процеживают.

В посудине топится сливочное масло (120 г), добавляется полученная творожная масса, желтки от 3 яиц, соль, чуть-чуть соды. Все ингредиенты требуется постоянно помешивать до получения жидкого, тягучего сыра (примерно 1/4 часа).

[box type=»info» ]Медицина рекомендует употребление козьего напитка онкологическим больным (не ситоит забывать о пользе и вреде для пожилых людей), особенно в том случае, когда была пройдена химиотерапия, так как организму нужно восстановиться и очиститься[/box]

Затем, продукт выкладывается по формочкам или просто в судок, для застывания требуется поставить в холодильник.

Как приготовить домашний творог и кефир на основе козьего молока

Для готовки творога из молочного продукта козы, потребуется сделать запас прокисшего молока. Для этого нужно молоко отстаивать в теплом месте. Затем прокисший напиток подогревается до 45 градусов. Это необходимо для того чтобы творог отделился от сыворотки.

Важно знать: следует точно придерживаться температуры нагрева, если перегреть продукт, рассыпчатого творога не видать, вместо него получится кашеобразная масса.

Полученная масса процеживается сквозь несколько слоев марли. Массу не нужно доставать из марли, а завязав сверху узлом, подвесить вместе с творогом и оставить стекать над посудиной на 7 часов.

[box type=»shadow» ] Простой популярный рецепт: Меню праздничного стола на день рождения дома [/box]

Этого времени достаточно для полного освобождения продукта от сыворотки. После чего творожную массу можно поставить в холодильник, чтобы она немного застыла.

Козий кефир

Чтобы приготовить такой напиток, требуется 0,5 л молока, 2 ложки закваски кефира. Молоко кипятится 5-7 минут, остывает около 3 часов, к получившейся массе добавляется закваска. К следующему дню полезнейший напиток будет готов.

Организм насыщается полезными элементами, омолаживается, восстанавливается, если готовить вкусные блюда и просто употреблять козье молоко. Польза и вред для пожилых при этом неравнозначная: противопоказаний этот продукт практически не имеет, а вот лечебное действие на организм оказывает точно.

О козьем молоке, как об уникальном продукте:

Польза и вред козьего молока:

https://www.youtube.com/watch?v=iNXAf27th7A

Козье молоко — польза и вред для пожилых, детей, женщин

Как только не называют козье молоко, о пользе и вреде которого для пожилых, детей и женщин я сегодня расскажу: «эликсир жизни», «источник здоровья». Считается, что это наиболее совершенный природный продукт, имеющий необыкновенную питательную ценность, содержащий целебные компоненты, несущие мощный заряд энергии и здоровья.

Но как не называй, козье молоко издревле считается полезным средством от практически всех болезней, проверенным временем. Список заболеваний, при котором оно принесет ощутимую, пользу впечатляет.

Козье молоко – польза и вред

Ученые выяснили, что полезные свойства у целебного продукта на порядок выше коровьего. В нем содержится около 40 важных биологических компонентов: витаминов, аминокислот, ферментов и микроэлементов, необходимых в лечении и поддержании жизнедеятельности организма.

Помните сказки из детства о молочных реках, несущих вечную молодость и здоровье. Они не лишены смысла – предки умели использовать живительные источники и дары природы по максимуму.

Полезный состав молока уникален по свойствам, он отлично усваивается, не вызывая расстройства желудка.

• В волшебном напитке содержится кобальт, являющийся одной из составляющей витамина В 12. В организме контролируются обменные процессы, улучшается кроветворение, улучшается пищеварение, иммунитет, не будет грозить анемия.
• Добавьте почти все витамины группы В, фтор, кремний и хлор, содержание которых выше, чем в молоке других животных.
• Благодаря наличию в большом количестве магния, кальция, йода, фосфора и иных жизненно важных микроэлементов, продукт помогает при сердечно–сосудистых заболеваниях, болезнях щитовидки, укрепляет ногти, волосы, зубы, кости. Повышает работоспособность и приносит пользу при депрессии и стрессах. Выводит соли тяжелых металлов, что хорошо для восстановления после курса химиотерапии.
• Целебный продукт участвует в кроветворении, способствует правильному течению нервных процессов, влияет на развитие тонких тканей в головном мозге.
• Весной целебный продукт спасет от авитаминоза, уйдет накопившаяся зимняя усталость, раздражительность.

По составу и полезным качествам козий напиток сопоставим с грудным молоком, поэтому им частенько вскармливают новорожденных при отсутствии молока у матери. Правда, медики не советуют полностью переходить на козье, поскольку продукт чрезвычайно жирный, а у малышей отсутствует фермент липаза, расщепляющий жиры.

Когда полезно козье молоко 

Больным людям, принимать парное молоко рекомендуется постоянно, поскольку оно легче усваивается и приносит огромную пользу для здоровья. Комплекс микроэлементов и витаминов делает целебный продукт незаменимым для восстановления людей после тяжелой болезни и перенесенной операции.

1. Отравления. Восстанавливает микрофлору кишечника, восстанавливает силы.
2. Заболевания печени. Жир, содержащийся в молоке хорошо усваивается, поэтому оно не создает дополнительной нагрузки на больной орган.
3. Гастрит, язва, изжога. Высокие обволакивающие и антацидные свойства являются отличным средством для профилактики и лечения язвы желудка. При регулярном приеме продукта пищеварение стабилизируется, снижается кислотность желудка. Как можно справиться с изжогой при повышенной кислотности, вы можете почитать здесь.
4. Бронхит и простуда. Избавляет от застарелого кашля. Рекомендуется пить целебный продукт в теплом виде трижды в день. Добавьте ложечку меда или вскипятите молоко с ложечкой овса, дадите отвару настояться. Пейте спустя полчаса после приемов пищи.
5. Одышка. Способом, описанным выше, можно лечить и одышку, если существует данная проблема, здесь вы сможете ознакомиться с другими рецептами лечения заболевания.
6. Аллергия. Лечебный продукт хорошо переносится аллергиками, поскольку не образует слизи, в добавок не имеет в составе сложных белков, являющимися главным стимулятором проявления аллергической реакции. Говорят, полезные свойства молока столь велики, что люди не только излечиваются полностью от аллергии, но и никогда ею больше не заболеют. Отлично снимаются симптомы аллергии — выпивайте по 1-2 стакана в день.
7. Бессонница. Хотите спать как младенец? Выпейте перед сном стакан молока, только теплого.
8. Мигрень и головные боли. Смешайте молоко и белую глину (должна быть консистенция густой сметаны) и сделайте повязку на область лба.
9. Туберкулез. О пользе молока в лечении туберкулеза знали еще наши предки. Регулярный прием значительно улучшает состояние больных, благодаря находящимся антителам.

Козье молоко для пожилых

Люди преклонного возраста должны чрезвычайно внимательно относиться к выбору продуктов питания. С годами в организме происходят изменения, возникают различные заболевания, и при некоторых условиях, вместо пользы можно навредить себе.

• Большим плюсом является то, что козий продукт усваивается гораздо лучше коровьего. С годами, у пожилых людей развивается непереносимость молока, поскольку снижается количество ферментов, его переваривающих. Козье же замедляет старение, продлевает жизнь, и намного снижает вероятность заболевание болезнями Паркинсона и Альцгеймера.
• В пользу целебного молока можно записать и тот факт, что в нем много кальция. Проблема пожилых в том, что вещество плохо усваивается организмом и быстро вымывается. Это грозит серьезным заболеванием — остеопорозом.
• Даже в весьма преклонном возрасте продукт улучшает остроту зрения.
• Вред молока для пожилых может быть только из-за большого количества выпитого. Соблюдайте меру, и все будет прекрасно.

Козье молоко для детей

По своему составу козий напиток чрезвычайно напоминает материнское молоко. Понятно, в полной мере заменить его продукт не сможет, но как дополнительное, вспомогательное питание малышам, прекрасно подходит. Знаю это по личному опыту, поскольку моя дочь была на искусственном вскармливании с перового дня жизни. Коровье молоко не подошло категорически, на козьем дочь чувствовала себя прекрасно и отлично наедалась.

Молоко восполнит потребность крохотного организма в фолиевой кислоте, необходимой для формирования кровеносной системы и крепкого иммунитета. Кальций станет профилактикой рахиту, укрепит кости детей. Магний окажет пользу нервной системе.

Козье молоко – польза для женщин

Особенно полезно молоко козы беременным и кормящим женщинам. В этот период крайне важно наполнить организм полезными кальцием, магнием и другими витаминами и микроэлементами, поскольку все силы он тратит на вынашивание ребенка и выработку молока.

Не зря называют молоко «эликсиром молодости», даже простое ежедневное умывание им омолодит кожу. Увядающая кожа станет упругой, бархатистой на ощупь, исчезнет нездоровый цвет.

Не знаю, почему знаменитая Клеопатра делала не менее известные молочные ванны с коровьим молоком, поскольку козьи принесут пользу гораздо более эффективную — видимо никто ей не подсказал.

Возможно, будет интересно узнать, что в старые времена волшебный напиток наделяли магическими свойствами: «бабки» и колдуны проводили магические обряды, снимали порчу и негатив.

Вред и противопоказания

Противопоказаний для употребления продукта немного. Пользы организму от козьего молока гораздо больше, чем вреда. Самое распространенное, пожалуй — индивидуальная непереносимость.

Но существует интересный факт: непереносимость возникает скорее из-за непривычного вкуса и резкого запаха, а не благодаря составу продукта. Запах и вкус зависят от возраста козы, её рациона, ухоженности, поэтому прежде, чем отказываться от молока, просто попробуйте его.

• Целебный продукт повышает гемоглобин, поэтому с осторожностью нужно употреблять людям с густой кровью. Лучший выход: разбавлять молоко в равных пропорциях с водой.
• При болезни поджелудочной железы прием напитка может спровоцировать обострение из-за высокой жирности.
• Козий напиток – продукт жирный, и, что не совсем хорошо, жиры его полностью усваиваются организмом, а не расщепляются. Поэтому при повышенном холестерине придется от молока отказаться.
• По той же причине, не стоит в больших количествах пить молоко и тем, кто страдает ожирением, несмотря на небольшую калорийность.

Хранение молока:

Целебный продукт обладает способностью долго храниться свежим, чему способствуют его бактерицидные свойства. Оно не скиснет при комнатной температуре в течение 48 часов, в холодильнике можно хранить неделю.

Иногда можно встретить утверждение, что продукт не стоит подвергать термической обработке, советуют не кипятить. Ошибочное мнение: молоко обязательно нужно кипятить перед употреблением. Особенно, если вы не знаете, как коза содержалась, был ли за ней должный уход.

Если вы уверены, что сырое молоко качественное и чистое, его можно пить и парным. Но не помешает узнать, имеет ли хозяйка животного документ о контроле у ветеринара.

Если честно, молоко от козы я не слишком люблю, хотя и знаю о пользе, но испытываю огромное уважение и благодарность всем козам мира, и соседским, в частности, за то, что когда-то они помогли мне выкормить новорожденную дочь.

Пейте, дорогие мои, целебный напиток и будьте здоровы! Жду в гости в «Девичник», впереди нас ждет много интересных статей.

Немного о пользе и вреде козьего молока для здоровья организма посмотрите в видео, которое я подобрала. С любовью… Галина Некрасова.

Козье молоко польза и вред для пожилых

Главная » Польза и вред » Козье молоко польза и вред для пожилых

Козье молоко: польза и вред для пожилых

Наверное, нет человека, который не знал бы о пользе козьего молока. Но чаще всего речь идет о рационе детей и молодых людей, которым показано любое молоко. Однако сложно найти более питательный и полезный продукт, чем козье молоко: польза и вред для пожилых также будут рассмотрены в этой статье.

Жирность козьего молока во многом превышает коровье, что отражается на калорийности. Тем не менее, продукт рекомендован к употреблению при проблемах с избыточным весом. В чем  секрет такого питания? Козье молоко считается быстроусвояемым продуктом, оно насыщает организм и устраняет чувство голода. В ограниченных количествах продукт улучшает пищеварение, оказывает благоприятное воздействие на желудок, стимулирует перистальтику кишечника, нормализует стул.

Польза козьего молока для пожилых не вызывает сомнений, хотя не стоит забывать и о возможном вреде. Однако именно козье молоко более безопасно для организма людей в возрасте, чем какое-либо другое.  Но даже если есть сомнения относительно пользы свежего молока, всегда можно разнообразить рацион кисломолочными продуктами: кефиром, йогуртом или творогом на основе козьего молока.

Молоко козы – питательный напиток с высоким содержанием каротина. Данный вид молока, вызывает меньше аллергии, хотя и относится к группе казеиновых продуктов. В составе козьего молока находится легкоусвояемый кальций, ради которого и необходимо включить продукт в рацион пожилых людей, испытывающих проблемы с твердостью костей.

Польза и вред козьего молока

Прекрасный сбалансированный состав делает козье молоко незаменимым продуктом в рационе ослабленных и пожилых людей. Сложно представить детское меню без полезного и питательного козьего молока. В составе продукта присутствуют следующие компоненты:

• витамин А – натуральный антиоксидант;
• витамин Д – отвечает за синтез гормонов и усвоение кальция;
• витамины группы В – регулируют нервную деятельность, участвуют в метаболических процессах;
• холин – улучшает работу ЦНС, регулирует углеводный обмен;
• кальций – участвует в строении костной ткани;
• натрий – участвует в процессе кроветворения;
• калий – регулирует работу сердца;
• магний – участвует в работе нервных волокон.

Вред козьего молока для пожилых минимален, а вот польза – неоценима. Продукт улучшает память, укрепляет костную ткань, способствует быстрому восстановлению организма, защищает желудок от эрозийных процессов, препятствует отложению холестерина, улучшает работоспособность, защищает от преждевременного старения. Молоко полезно при химиотерапии, поскольку оно нейтрализует вредное воздействие лечения.

Чай с козьим молоком усиливает лактацию и способствует похудению. Грецкие орехи с молоком полезны для укрепления потенции у мужчин. Разумеется, немалым числом качеств наделена сыворотка молочная: польза и вред, дозы приёма — все эти аспекты стоит разобрать заранее.

Козье молоко в умеренных количествах станет хорошей профилактикой атеросклероза. Продукт содержит значительно больше безбелкового азота и тиамина, чем любое другое молоко. Соли железа также находятся в высокой концентрации, а значит, козье молоко может быть рекомендовано при анемии. По усвояемости козье молоко превосходит коровье более чем в 6 раз, поэтому  продукт подходит для рациона пожилых людей. При диабете нежелательно употреблять козье молоко более чем 200 мл в неделю.

Противопоказаниями к упот

полезные свойства для женщин и пожилых

Козье молоко является одним из самых древних и широко распространенных продуктов на Земле. Сейчас все больше появляется информации о его полезных свойствах и пользе. Но, как известно, все новое – хорошо забытое старое.

В стародавние времена козу называли «коровой бедных». Именно на ее молоке вырастали многие поколения наших предков. О силе и здоровье богатырей слагались легенды. Основой их питания были экологически чистые продукты, одним из которых являлось козье молоко.

Содержание материала

Состав

Молочные продукты обладают сложным составом, основная часть которого является не только полезными элементами для человеческого организма, но и легко усваиваемыми. Кальций, магний, фосфор, селен, калий и другие минеральные вещества находятся в исключительно доступной форме. Козье молоко – чемпион по содержанию хорошо усваиваемого кальция среди всех продуктов питания.

При сравнении продуктов коровы и козы отмечается значительное преимущество последнего. Химический состав на 1 литр в процентах – сравнительная таблица:

На основании всех этих данных можно сделать однозначный вывод – козье молоко полезно для человека, оно более насыщено и концентрировано. По количеству аминокислот козьи молочные продукты держат первенство:

Польза для пожилых

С годами происходит старение организма человека. Это выражается в изнашивании тканей – кожа становится сухой, дряблой, слабеют мышцы, кости чаще ломаются из-за хрупкости. Для этой категории населения козье молоко будет гораздо полезнее коровьего по ряду причин.

Важные элементы

Составляющие напитка и их функции:

• молочный жир – дает организму энергию, необходимую для работы, поддержания температуры тела;
• сахар (лактоза) – источник питания, необходимого для работы мозга, сердца, нервной системы, участник формирования микробиоты кишечника;
• белок – элемент для восстановления и появления новых клеток организма, без его невозможна замена старых клеток на новые;
• минеральные вещества (кальций, калий, фосфор, магний и т. д.) – обеспечивают укрепление костной ткани, рост волос, ногтей, хрящей.

Одной из проблем людей пожилого возраста является остеопороз – вымывание кальция из организма, что ведет к хрупкости костей. Падения, переломы конечностей, перелом шейки бедра у стариков случаются в разы чаще, чем у молодых. Это связано это не только с ослаблением костной ткани, но и с плохим усваиванием кальция.

Усвоение кальция – достаточно сложный процесс, как как данный элемент не будет принят организмом, если вместе с ним не присутствуют фосфор, витамин Д и магний в определенной пропорции. Козье молоко и продукты из него, особенно творог, в этом случае является  эталоном – в них присутствуют все 4 элемента в нужном балансе.

Следующей проблемой, возникающей в пожилом возрасте, является тучность и увеличение веса, которые дают дополнительную нагрузку на организм. Основная причина – уменьшение физической активности. Важно, что бы продукты, входящие в состав людей пенсионного и предпенсионного возраста, легко переваривались желудком, давали максимум энергии, но не откладывались в жировую ткань. В этом случае козье молоко снова окажет положительное влияние.

Почему козье молоко считается более полезным и дорогим, чем коровье, узнайте в тематическом видео:

Данный продукт прекрасно устраняет многие проблемы с желудком и кишечником. Вряд ли можно найти человека, регулярно употребляющего напиток и жалующегося на изжогу, отрыжку, гастрит, тяжесть в животе.  Это объясняется тем, что козье молоко относится к редким продуктам, которые имеют щелочную реакцию и, попадая в желудок, нейтрализует излишнюю кислоту.

При регулярном использовании в питании козьих молочных продуктов, гастрит, вызванный чрезмерной выработкой соляной кислоты, проходит быстро без использования медикаментозных препаратов.

Благодаря мягкости, жирности молочных продуктов от козы, пораженная слизистая легко и быстро восстанавливается, а легко расщепляемый молочный сахар увеличивает количество полезных бифидобактерий. Коровье же молоко, наоборот, в желудке проявляет себя как кислый продукт и вызывает в пищеварительной системе брожение, метеоризм, раздражает слизистую.

Также важным положительным эффектом для системы пищеварения человека является защита слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки от ожога вследствие заброса большого количества желчи. Это случается спустя 2-3 часа после приема пищи, часто встречается в пожилом возрасте. Козье молоко обволакивает стенки желудка и создает защитный слой из молекул белка, защищая слизистую и залечивая воспалившиеся участки.

В 1983 году ученые из Австралии сделали важнейшее открытие, выяснив, что в 95% причин гастрита является заражение хеликобактериями. Уникальные микроорганизмы живут и развиваются в соляной кислоте. Токсин, который они выделяют, вызывает воспаление слизистой желудка и возникновение язв. Учитывая его устойчивость к агрессивной среде, лечение медикаментами является длительным процессом.

И здесь проявляется еще одна удивительная особенность козьего молока – воздействие на слабый иммунитет и его восстановление. Было открыто, что содержащийся в напитке фермент лизоцим разрушает стенки хеликобактерий и убивает их. При этом, лизоцим присутствует и в организме человека, выполняя защитную функцию.

Белок козьего молока (лактоферрин) лишает вредных микроорганизмов возможности получать железо, которое обязательно для их жизнедеятельности. Таким образом рост патогенной флоры значительно замедляется. Вредоносные бактерии склеиваются от воздействия иммуноглобулинами и выходят из пищеварительной системы.

Худоба, усыхание нередко сопутствуют старость. Это обусловлено возрастными изменениями в работе пищеварительной системы. Порция пищи, которую потребляют люди старше 55-60 лет, значительно уменьшается по отношению к той, которую ели в молодости.

Организм недополучает необходимых для нормального функционирования веществ, происходит усыхание и атрофия тканей, возникают гипотония, шаткость походки, слабость. Включение в питание данной категории людей козьего молока позволяет значительно улучшить их состояние. Объясняется это легкой доступностью компонентов для слабого организма.

Регулярное потребление козьего молока важно и для пополнения запасов организма йодом и кобальтом. После взрыва на Чернобыльской АЭС большое количество жителей России подверглось радиоактивному облучению в большей или меньшей степени. Как результат – резкий рост заболеваний щитовидной железы. В качестве лечения врачи выписывают йодосодержащие препараты. В 1 стакане козьего молока содержится дневная норма йода, необходимого для взрослого человека.

Роль кобальта в организме человека очень велика:

• участие в синтезе гемоглобина;
• образовании ДНК и РНК;
• повышение усвоения железа;
• выработка гормонов щитовидной железы;
• выведение из сосудов «плохого» холестерина.

Содержание кобальта в козьем молоке в 6 раз выше, чем в коровьем.

Как правильно пить козьи молочные продукты

Существуют различные рекомендации о количестве, температуре и способа приема козьего молока и продуктов из него, однако есть несколько общих правил. Если молоко пьется в лечебных целях, следует :

1. Начинать прием следует с небольших доз – 50-70 мл, предварительно разбавив кипяченой водой в пропорции 1:1. Горожанину, привыкшему к обезжиренному магазинному продукту, нужно приучить свой организм получать более жирный и натуральный напиток.
2. Пить козье молоко желательно отдельно от других продуктов. Лучше всего сделать это утром, натощак, за час до еды. Именно при таком приеме оно усвоится в максимальном объеме и будет действовать как лекарство.
3. Не следует пить слишком холодное или, наоборот, слишком горячее молоко. Лучшая температура 38-40°С. При употреблении слишком холодного напитка замедляется и ухудшается работа поджелудочной железы и желчного пузыря, появляется риск заболеть ангиной. Не менее вредно и слишком горячее молоко. Возможны ожог пищевода, желудка, слизистых оболочек.
4. Прием свежего молока желательно чередовать с употреблением кисломолочных продуктов. Творог, простокваша, сыр от козы не только вкусны, но и очень полезны. Благодаря кисломолочным бактериям, которые присутствуют в них, эти продукты оказывают благоприятное действие на всю пищеварительную систему.
5. Молоком нельзя запивать лекарства. Возможно инактивация антибиотиков и прочих препаратов, снижение их активности, образование вредных соединений. Витамин С, попадая в желудок вместе с молочным продуктом и взаимодействуя с кальцием, превращается в соединение, которое не усваивается.
6. Правильно хранить продукт – в темноте и прохладе. На свету, в тепле происходит быстрое разрушение витаминов группы В. Распадаются некоторые белки и ферменты. В свежесдоенном парном молоке витамина С в 4 раза больше, чем через 2 часа нахождения напитка на свету.
7. Подогревать козье молоко лучше всего на водяной бане. При кипячении или слишком быстром нагреве на дне посуды можно увидеть белый налет – это разрушившийся белок, полезные аминокислоты. Такой напиток практически лишен полезных свойств, отдает горечью.
8. Пройти курс терапии полностью, обычно он составляет от 1 до 3 месяцев. Лучше брать продукт постоянно у одних хозяев, предварительно убедившись, что козы чисты, здоровы, активны. Домашнее молоко предпочтительнее магазинного.

Польза для женщин

Козье молоко полезно для представительниц прекрасного пола любого возраста. Входящие в состав триглицериды обладают способностью мягко увлажнять кожу, делать ее более упругой, уменьшать морщины.

Наличие большого количества витамина А помогает поддерживать красоту и здоровье волос и ногтей. Прекрасный эффект достигается при регулярном ополаскивании волос водой с добавлением козьего молока.

Ежедневное утреннее умывание козьим молоком очищает кожу от угрей и прыщей. При обильных менструациях железо, содержащееся в молоке козы, помогает быстрее восстанавливать гемоглобин.

Женщины часто страдают от головных болей, бессонницы. Регулярное употребление  теплого козьего молока на ночь поможет наладить работу нервной системы, обеспечит крепкий сон.

Часто беспокоящая проблема пожилых женщин – метеоризм – повышенное образование газов кишечнике. Ежедневный прием козьего молока успешно борется с этой бедой.

Вред напитка

Козье молоко может причинить, пожалуй, в единственном случае – при индивидуальной непереносимости. Такие случаи редки, но возможны. Если есть проблема с приемом натурального напитка, то его следует заменить кисломолочными продуктами. Аллергии на них практически не встречается.

О вреде и пользе козьего молока смотрите в видео:

Цельное козье молоко, как довольно калорийный продукт, не рекомендуется принимать людям с лишним весом. Его лучше развести кипяченой водой. С осторожностью следует принимать козье молоко при заболеваниях поджелудочной железы (из-за жирности продукта) и повышенной густоте крови (поскольку содержит железо, стимулирующее образование эритроцитов).

Применение в народной медицине

За те тысячи лет, что человечество использует козье молоко, накопилось немало рецептов народной медицины, в состав которых оно входит. Напитком лечат множество заболеваний:

1. Теплым молоком с медом борются с простудой и ангиной. Такой состав поможет пропотеть, снизить жар, облегчить боль в горле.
2. Лишний вес поможет скорректировать добавление в продукт корицы. Пряность ускоряет обмен веществ.
3. Бессонницу рекомендуется лечить теплым молоком, выпивая его минут за 15 до сна. Можно добавить ½ ч. л. меда.
4. Молоком, разведенным кипяченой водой в соотношении 1:1 и выпитым натощак лечат расстройство желудка, гастрит, брожение, метеоризм, изжогу.

Как происходит лечение молоком узнайте из видео:

Козье молоко – это кладезь полезных для здоровья веществ. Продуктом не стоит пренебрегать в угоду привычки использования коровьего молока.

Читайте также: Молоко из куркумы

польза и вред, состав и полезные свойства, противопоказания, применение для пожилых, для ребенка, при заболеваниях

С давних времен коз разводили народы Кавказа, Европы и Азии. Козы очень чистоплотные животные, и меньше, чем коровы, страдают такими опасными заболеваниями, как туберкулез и бруцеллез. Козье молоко пьют люди, которые следят за своим здоровьем: сравнение пользы и вреда от его употребления показывает, что полезные качества продукта преобладают над некоторыми вредными свойствами.

Напиток имеет бледно-желтый цвет и специфический запах, который некоторых людей может отпугнуть.

Наличие неприятного запаха зависит от ряда причин. Перед дойкой нужно тщательно мыть вымя. Тогда в молоко не попадут летучие жирные кислоты. Также запах зависит от качества питания и от породы животных.

Состав

Козье молоко отличается богатым составом

Лечебные свойства напитка и его состав подробно начали изучать еще в начале прошлого века. Молоко коз по составу химическому в целом близко к коровьему.

Возможно вам будет интересно узнать о пользе и вреде соевого молока. Подробности читайте в этой статье…

Однако качественный состав существенно отличается от основного конкурента:

• Белки. Есть ли казеин в козьем молоке? В большом количестве продукт содержит бета-казеин, что роднит его с женским молоком. А практически полное отсутствие as-1 казеина и достаточно высокое содержание альбумина облегчают переваривание продукта, обеспечивают легкую, почти 100% усвояемость, не вызывают расстройств пищеварения;
• Жиры. Жирность козьего молока — около 4,2%, коровьего — 3,2%. Таким образом, становится понятно, чье молоко жирнее: козье или коровье. Напиток имеет особый жирнокислотный состав, который обеспечивает всасывание из кишечника сразу в венозную сеть. Это свойство облегчает усвоение жиров;
• Углеводы. В составе продукта основной углевод – это лактоза, по ее содержанию козье молоко приближено к коровьему.

Какие витамины и минеральные вещества содержит продукт:

• Содержание витаминов А, С, Е, В12 в напитке относительно невелико. Их уровень зависит от времени года, питания животных, экологических факторов;
• Железа в продукте немного, однако все-таки его содержание в полтора раза выше, чем в молоке, которое дает корова;
• Еще в козьем молоке больше Cu, Mn, Mo. Эти микроэлементы регулируют кроветворение и процессы метаболизма.

Тех, кто придерживается диеты для похудения, может интересовать, сколько калорий в козьем молоке. Несмотря на то, что у продукта достаточно высокая жирность, диетологи не причисляют его к высококалорийным: 100 г содержат 66,06 ккал.

Эффективному похудению способствуют отруби http://poleznoevrednoe.ru/pitanie/chto-takoe-otrubi-i-kak-pravilno-ih-upotreblyat/

При каких болезнях приносит пользу

На целебные свойства молока коз люди обратили внимание еще в древности. Его применяли для лечения заболеваний легких и желудка. Для усиления лечебного эффекта в напиток добавляли различные травы и семена.

Сегодня продукт применяют для лечения и профилактики многих недугов. Что же он лечит, в чем его польза? Этот целебный напиток помогает при патологиях:

• ЖКТ;
• кожи;
• нервной системы;
• дыхательных путей;
• сердца и сосудов.

Благодаря низкому содержанию трудноусвояемого казеинового белка продукт имеет выраженный лечебный эффект при колитах, язве желудка, при бронхиальной астме. Он понижает желудочную кислотность, поэтому козье молоко используют для диетического питания при гастрите с повышенной кислотностью.

Возможно вам будет полезно узнать, что понизить кислотность желудка поможет и корень лопуха.
Подробнее читайте в этой статье…

Несомненна его польза при сахарном диабете из-за отсутствия в составе глюкозы и галактозы, которые с трудом усваиваются при недостатке инсулина. Высокое содержание Са делает его применение особенно актуальным не только при диабете, но и для всех пожилых людей.

Помогает козье молоко и при аллергии. Считается, что, употребляя напиток как лекарство непрерывно 2 месяца подряд, можно избавиться от любых аллергических проявлений.

Больше о пользе козьего молока вы узнаете из видео:

Противораковые свойства

Применяется козье молоко и при борьбе с онкологией. Особая полезность заключается в жирных кислотах, которые замедляют развитие рака кожи, легких, толстого кишечника.

Для профилактики онкологических заболеваний эффективен также артишок http://poleznoevrednoe.ru/pitanie/poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-artishoka/

Однако в больших количествах кислоты тормозят развитие не только злокачественных, но и здоровых клеток. С осторожностью следует применять продукт при раке простаты и почек. Кислоты могут стимулировать дальнейшее развитие заболеваний.

Для кого продукт особенно полезен

Все врачи говорят о полезных свойствах напитка для детей. А полезно ли употреблять его и взрослым? Козье молоко принесет пользу для женщин и мужчин.

Особенно продукт необходим:

• при избыточном весе. У напитка высокая жирность, но сами молекулы жира имеют небольшие размеры, что способствует быстрой переработке продукта организмом. Относительно небольшое количество калорий позволяет использовать напиток в диетах для похудения;
• спортсменам. Для наращивания мышечной массы спортсмены могут прибегать к помощи молока. Но as-1 казеин часто вызывает аллергию, причем не обязательно у детей, а также и у взрослых. Может возникнуть вопрос: а козье молоко — аллерген или нет? При употреблении продукта из-за крайне незначительного количества этого белка аллергических реакций, как правило, не возникает. 2 литра напитка в день могут заменить пищевую смесь для спортивного питания;
• беременным и кормящим. Козье молоко пополняет запасы полезных веществ, вдвойне необходимых при беременности. Продукт приносит для беременных несомненную пользу, и вред от его употребления отмечается только в случаях, если есть противопоказания. У молодых мам из организма «вымывается» Са. Его недостаток может привести к ломкости ногтей, проблемам с зубами, появлению хрупкости костей. Козье молоко при грудном вскармливании окажет неоценимую пользу для мамы, восполнив недостаток этого важного макроэлемента;
• в пожилом возрасте. В пожилом возрасте, помимо недостатка Са, нередко возникают проблемы с пищеварением, поэтому легкоусвояемый напиток будет как нельзя более кстати. Козье молоко приносит пользу, и вред для пожилых людей может проявляться только при чрезмерно большом количестве употребляемого продукта.

Возможно вас также заинтересует, что сыр с плесенью также богат кальцием. Все подробности о деликатесе вы узнаете из этой статьи…

Применение в детском питании

Для детского организма продукт имеет важное значение. С давних времен его давали ослабленным и больным детям, он приносит пользу для детей и помогает при лечении от аллергии и рахита.

При регулярном использовании в питании козье молоко:

• способствует формированию и укреплению костей;
• улучшает полезную микрофлору;
• насыщает минералами;
• нормализует метаболизм.

Однако не принесет козье молоко пользы для ребенка и даже причинит вред, если ввести его в рацион слишком рано. Мамы, малыши которых находятся на ИВ, нередко интересуются, с какого возраста можно давать козье молоко. Как правило, продукт в чистом виде не используют для питания детей до 3-х лет. С 1 года можно вводить молоко только в разбавленном виде в соотношении 1:1 с водой.

Можно ли кормить грудного ребенка молоком, например, чередуя со смесью? Предпочтение отдают смесям. Они специально адаптированы для наилучшего усвоения детским организмом. При чередовании смеси с молоком может нарушиться процесс пищеварения. Раннее знакомство с этим продуктом может вызвать у грудничка анемию, трудности с перевариванием, аллергию.

Педиатры единодушно заявляют, что детям до года напиток противопоказан. Лишь в исключительных случаях разрешается с 7 месяцев давать ребенку козий творог, с 9 месяцев — разбавленное молоко. Случаи, когда можно давать грудному ребенку молоко козы, являются скорее исключением, а не правилом.
Сегодня в продаже есть детское питание на основе молока коз. Его можно применять непосредственно с рождения.

Подробнее о применении козьего молока в детском питании вы узнаете из видео:

Вопрос, нужно ли кипятить для ребенка козье молоко, даже не должен возникать у родителей. Некипяченый продукт может быть опасен для здоровья!

Вред напитка

Козье молоко имеет не только полезные свойства, но и противопоказания к применению.

Не следует употреблять напиток:

• при повышенной вязкости крови;
• при панкреатите и холецистите;
• при нехватке в организме лактозы.

При покупке у недобросовестного продавца есть риск заражения сальмонеллой, стафилококком, кишечной палочкой, которые могут попадать в организм животного с кормом и передаваться людям с молоком. Поэтому, если вы не уверены в качестве продукта, лучше употреблять его в кипяченом виде. От парного козьего молоко есть польза, но и вред оно может принести немалый.

Как принимать правильно

Чтобы не нанести вред своему организму, не следует употреблять напиток в больших количествах. Если вы никогда не пробовали козье молоко, чтобы избежать аллергии, начните прием с небольшой порции (100-150 мл). Напиток нельзя принимать сразу до или после еды, так как он нейтрализует желудочный сок.

В каком еще виде употребляют козье молоко? Продукт для питания используют не только в чистом виде. Что делают из козьего молока: самые разнообразные кисломолочные продукты. Опытным хозяйкам известно, что можно сделать из этого напитка. Например, масло из козьего молока получается вкусным и нежным.

Как пить козье молоко в лечебных целях:

• Для лечения гастрита натощак выпивают 200,0 сырого молока, а за день еще 2 раза по стакану. Лечение длится 21 день;
• От кашля помогает рецепт: на стакан теплого напитка взять 1 ст. л. меда. Пить 3-4 раза в сутки до полного выздоровления;
• Косметологи рекомендуют употреблять продукт для ухода за кожей лица и волосами. Протирая ежедневно кожу сырым молоком, можно избавиться от высыпаний и улучшить цвет лица. Систематические ополаскивания волос напитком помогают восстановиться поврежденным волосам, уменьшить их выпадение.

Употребляйте только свежий продукт. В сыром и кипяченом виде он должен храниться в холодильнике не более 3 дней.

Напиток нельзя рассматривать как панацею от всех бед. При заболеваниях его нужно применять как вспомогательное средство в борьбе с недугом. Используя продукт в профилактических целях, уже через месяц можно заметить положительные изменения в состоянии своего здоровья.

Халяльное козье молоко высокого качества для пожилых людей

Мэйлинское сухое козье молоко для людей среднего и пожилого возраста

Показатель pH козьего молока указывает на кислотность, а козье молоко — на слабощелочную. Это помогает поддерживать баланс между кислотностью и щелочностью в организме, если вы часто пьете козье молоко. Поэтому он полезен тем, кто страдает кислотным заболеванием желудочного сока. Кроме того, вы могли бы получить больше пользы от употребления козьего молока, это:

1.Богат диетической клетчаткой: она, вероятно, наиболее известна своей способностью предотвращать или облегчать запоры. Но продукты, содержащие клетчатку, могут принести и другие преимущества для здоровья, например, помочь сохранить здоровый вес и снизить риск диабета и сердечных заболеваний.

2. Богат EGF (эпидермальный фактор роста). Это цитокин с 53 аминокислотами. EGF участвует в регуляции пролиферации и дифференцировки клеток и активируется во время заживления ран, ускоряя реэпителизацию и увеличивая прочность на разрыв.Он также стимулирует рост нейритов и увеличивает захват дофамина в центральной нервной системе. С другой стороны, EGF активируется при раке глиомы и зависит от продолжительности выживания пациентов.

3. Содержит большое количество кальция. Содержание кальция в козьем молоке вдвое больше, чем в коровьем. Таким образом, употребление козьего молока — это хороший способ обеспечить людей среднего возраста кальцием и предотвратить их развитие остеопороза.

4.Богат витамином С и витамином Е. Витамин С — водорастворимый витамин. Мы не можем накапливать его в организме, а это значит, что нам он нужен из нашего рациона каждый день. Витамин С помогает защитить клетки и сохранить их здоровье, и является одним из многих антиоксидантов, которые могут защитить от повреждений, вызванных вредными молекулами, называемыми свободными радикалами. Основная функция витамина Е в организме — действовать как антиоксидант, улавливая свободные электроны — так называемые «свободные радикалы», которые могут повредить клетки.

5. FOS-богатый. ФОС служит субстратом для микрофлоры в толстой кишке, улучшая общее состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).Он также был предложен в качестве добавки для лечения дрожжевых инфекций. ФОС также способствует всасыванию кальция в кишечнике человека.

6. Содержит большое количество иммуноглобулина, Ig используется для обеспечения людей антителами, которые им необходимы для предотвращения инфекции. Можно спорить о механизмах, с помощью которых Ig успешно лечит болезни, нельзя отрицать его эффективность; Ig значительно улучшил качество жизни многих людей.

Преимущества козьего молока

Как производятся продукты

Обзор природных пастбищ:

Auto

Обзор передовых производственных технологий:

Упаковка и доставка

Картонная упаковка, 12 пакетов в одной коробке

Размер коробки: 370 мм * 220 мм * 300 мм

Упаковка Обзор:

Обзор готовой продукции:

Информация о компании

Hongxing Meiling Goat Dairy Co., Ltd., которая была основана в 1978 году как фабрика по производству козьего молока для младенцев, является крупнейшей частной компанией по производству козьего молока. Сегодня это компания, специализирующаяся на производстве различных козьих продуктов для всех демографических групп. Хунсин Мэйлин расположен в округе Фупин, примерно в 30 милях к северу от города Сиань, и занимает 4 акра земли. Это также первая компания в индустрии козьего молока, котирующаяся на фондовой бирже Китая.

Компания считает, что козье молоко выходит далеко за рамки естественного ранчо.Помимо обеспечения клиентов 100% натуральным сухим молоком, он также концентрируется на внедрении технологий обработки мирового класса для обеспечения надежности, безопасности и высокого качества продукции.

Компания Hongxing Meiling получила множество престижных сертификатов, подтверждающих высокое качество своей продукции, включая ISO9001, HACCP, HALAL, GMP и QS. Благодаря постоянным усилиям всех сотрудников Hongxing Meiling, бренд Hongxing Meiling стал хорошо известным как на внутреннем, так и на внешнем рынках.Продукция Hongxing Meiling уже 17 лет экспортируется в Юго-Восточную Азию и Европу.

Сертификаты

Сила компании

Всемирно известные профессора и специалисты в индустрии козьего молока приезжают в гости и стремятся к сотрудничеству с нашей компанией.

Участвовал в Международной выставке индустрии детей, младенцев и материнства

FAQ

Свяжитесь с нами

Свяжитесь с нами

0005

0005 Международный отдел электронного бизнеса

Название компании: Shaanxi Hongxing (Redstar) Meiling Dairy Co ,.ltd

Номер мобильного телефона / Wechat / Whatsapp / Skype: +8618092917147

Адрес: комната 1204, башня 1, центр Сюхуэй, район Вэйян, город Сиань, провинция Шэньси, Китай

.

Сухое козье молоко лучшего качества для пожилых людей для оптовых продаж

Мэйлинское сухое козье молоко для людей среднего и пожилого возраста

Значение pH козьего молока указывает на кислотность, а у козьего молока — на слабощелочную. Это помогает поддерживать баланс между кислотностью и щелочностью в организме, если вы часто пьете козье молоко. Поэтому он полезен тем, кто страдает кислотным заболеванием желудочного сока. Кроме того, вы могли бы получить больше пользы от употребления козьего молока, это:

1.Богат диетической клетчаткой: она, вероятно, наиболее известна своей способностью предотвращать или облегчать запоры. Но продукты, содержащие клетчатку, могут принести и другие преимущества для здоровья, например, помочь сохранить здоровый вес и снизить риск диабета и сердечных заболеваний.

2. Богат EGF (эпидермальный фактор роста). Это цитокин с 53 аминокислотами. EGF участвует в регуляции пролиферации и дифференцировки клеток и активируется во время заживления ран, ускоряя реэпителизацию и увеличивая прочность на разрыв.Он также стимулирует рост нейритов и увеличивает захват дофамина в центральной нервной системе. С другой стороны, EGF активируется при раке глиомы и зависит от продолжительности выживания пациентов.

3. Содержит большое количество кальция. Содержание кальция в козьем молоке вдвое больше, чем в коровьем. Таким образом, употребление козьего молока — это хороший способ обеспечить людей среднего возраста кальцием и предотвратить их развитие остеопороза.

4.Богат витамином С и витамином Е. Витамин С — водорастворимый витамин. Мы не можем накапливать его в организме, а это значит, что нам он нужен из нашего рациона каждый день. Витамин С помогает защитить клетки и сохранить их здоровье, и является одним из многих антиоксидантов, которые могут защитить от повреждений, вызванных вредными молекулами, называемыми свободными радикалами. Основная функция витамина Е в организме — действовать как антиоксидант, улавливая свободные электроны — так называемые «свободные радикалы», которые могут повредить клетки.

5. Обогащенный ФОС. ФОС служит субстратом для микрофлоры в толстой кишке, улучшая общее состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).Он также был предложен в качестве добавки для лечения дрожжевых инфекций. ФОС также способствует всасыванию кальция в кишечнике человека.

6. Содержит большое количество иммуноглобулина, Ig используется для обеспечения людей антителами, которые им необходимы для предотвращения инфекции. Можно спорить о механизмах, с помощью которых Ig успешно лечит болезни, нельзя отрицать его эффективность; Ig значительно улучшил качество жизни многих людей.

Преимущества козьего молока

Как производятся продукты

Обзор естественных пастбищ:

5

Обзор передовых производственных технологий:

Упаковка и доставка

Картонная упаковка, 12 пакетов в одной коробке

Размер коробки: 370 мм * 220 мм * 300 мм

9005 Обзор:

Обзор готовой продукции:

Информация о компании

Hongxing Meiling Goat Dairy Co., Ltd., которая была основана в 1978 году как фабрика по производству козьего молока для младенцев, является крупнейшей частной компанией по производству козьего молока. Сегодня это компания, специализирующаяся на производстве различных козьих продуктов для всех демографических групп. Хунсин Мэйлин расположен в округе Фупин, примерно в 30 милях к северу от города Сиань, и занимает 4 акра земли. Это также первая компания в индустрии козьего молока, котирующаяся на фондовой бирже Китая.

Компания считает, что козье молоко выходит далеко за рамки естественного ранчо.Помимо обеспечения клиентов 100% натуральным сухим молоком, он также концентрируется на внедрении технологий обработки мирового класса для обеспечения надежности, безопасности и высокого качества продукции.

Компания Hongxing Meiling получила множество престижных сертификатов, подтверждающих высокое качество своей продукции, включая ISO9001, HACCP, HALAL, GMP и QS. Благодаря постоянным усилиям всех сотрудников Hongxing Meiling, бренд Hongxing Meiling стал хорошо известным как на внутреннем, так и на внешнем рынках.Продукция Hongxing Meiling уже 17 лет экспортируется в Юго-Восточную Азию и Европу.

Сертификаты

Сила компании

Всемирно известные профессора и специалисты в индустрии козьего молока приезжают в нашу компанию.

Свяжитесь с нами

Свяжитесь с нами

Hedy He

Международный отдел электронного бизнеса

Название компании: Shaanxi Hongxing (Redstar, Meiling Dairy)ltd

Контактный номер: + 8613570562791 / + 8618092917147

Номер Wechat / Whatsapp: +8618092917147

Адрес: комната 1204, башня 1, центр Сюхуэй, район Вэйян. Город Сиань, провинция Шэньси, район Чинаанг. Сиань, провинция Шэньси, Китай

.

Китайская марка 800 г высококачественного сухого сухого козьего молока без сахара для пожилых людей Сухое сухое молоко Pri

800 г Высококачественное сухое сухое козье молоко без сахара для пожилых людей

Показатель pH коровьего молока указывает на кислотность, а козье молоко — на слабую щелочность. Это помогает поддерживать баланс между кислотностью и щелочностью в организме, если вы часто пьете козье молоко. Поэтому он полезен тем, кто страдает кислотным заболеванием желудочного сока.Кроме того, вы могли бы получить больше пользы от употребления козьего молока, оно:

1. Богато пищевыми волокнами: оно, вероятно, наиболее известно своей способностью предотвращать или облегчать запоры. Но продукты, содержащие клетчатку, могут принести и другие преимущества для здоровья, например, помочь сохранить здоровый вес и снизить риск диабета и сердечных заболеваний.

2. Богат EGF (эпидермальный фактор роста). Это цитокин с 53 аминокислотами. EGF участвует в регуляции пролиферации и дифференцировки клеток и активируется во время заживления ран, ускоряя реэпителизацию и увеличивая прочность на разрыв.Он также стимулирует рост нейритов и увеличивает захват дофамина в центральной нервной системе. С другой стороны, EGF активируется при раке глиомы и зависит от продолжительности выживания пациентов.

3. Содержит большое количество кальция. Содержание кальция в козьем молоке вдвое больше, чем в коровьем. Таким образом, употребление козьего молока — это хороший способ обеспечить людей среднего возраста кальцием и предотвратить их развитие остеопороза.

4.Богат витамином С и витамином Е. Витамин С — водорастворимый витамин. Мы не можем накапливать его в организме, а это значит, что нам он нужен из нашего рациона каждый день. Витамин С помогает защитить клетки и сохранить их здоровье, и является одним из многих антиоксидантов, которые могут защитить от повреждений, вызванных вредными молекулами, называемыми свободными радикалами. Основная функция витамина Е в организме — действовать как антиоксидант, улавливая свободные электроны — так называемые «свободные радикалы», которые могут повредить клетки.

5. С высоким содержанием ФОС.ФОС служит субстратом для микрофлоры в толстой кишке, улучшая общее состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Он также был предложен в качестве добавки для лечения дрожжевых инфекций. ФОС также способствует всасыванию кальция в кишечнике человека.

6. Содержит большое количество иммуноглобулина, Ig используется для обеспечения людей антителами, которые им необходимы для предотвращения инфекции. Можно спорить о механизмах, с помощью которых Ig успешно лечит болезни, нельзя отрицать его эффективность; Ig значительно улучшил качество жизни многих людей.

Преимущества козьего молока

Как производится продукт

Обзор природных пастбищ:

0005

0005

Обзор передовых производственных технологий:

Упаковка и доставка

Коробка, 6 банок в одной коробке
Размер коробки: 405 мм * 280 мм * 210 мм

Обзор упаковки:

Обзор готовой продукции:

Информация о компании

Hongxing Meiling Goat Dairy Co., Ltd., которая была основана в 1978 году как фабрика по производству козьего молока для младенцев, является крупнейшей частной компанией по производству козьего молока. Сегодня это компания, специализирующаяся на производстве различных козьих продуктов для всех демографических групп. Хунсин Мэйлин расположен в округе Фупин, примерно в 30 милях к северу от города Сиань, и занимает 4 акра земли. Это также первая компания в индустрии козьего молока, котирующаяся на фондовой бирже Китая.

Благодаря богатым сельскохозяйственным угодьям, обильным дождям и благоприятному климату, Фупин считается «родиной китайских молочных коз» и «столицей китайских козьих молочных продуктов».В Фупине у Hongxing Meiling есть собственная открытая ферма по разведению молочных коз. По состоянию на 2016 год компания содержала более 500 000 молочных коз, что обеспечивает достаточный ежедневный запас свежего козьего молока.

Компания считает, что козье молоко выходит далеко за рамки естественного ранчо. Помимо обеспечения клиентов 100% натуральным сухим молоком, он также концентрируется на внедрении технологий обработки мирового класса для обеспечения надежности, безопасности и высокого качества продукции.

Компания Hongxing Meiling получила множество престижных сертификатов, подтверждающих высокое качество своей продукции, включая ISO9001, HACCP, HALAL, GMP и QS. Благодаря постоянным усилиям всех сотрудников Hongxing Meiling, бренд Hongxing Meiling стал хорошо известным как на внутреннем, так и на внешнем рынках. Продукция Hongxing Meiling уже 15 лет экспортируется в Юго-Восточную Азию и Европу.

Сертификаты

Сила компании

Всемирно известные профессора и специалисты в индустрии козьего молока приезжают в нашу компанию.

.

0,4 Вес (кг) козье молоко высокого качества для людей среднего и пожилого возраста

Мэйлинское сухое козье молоко для людей среднего и пожилого возраста

Значение pH козьего молока указывает на кислотность, а у козьего молока — на слабощелочную. Это помогает поддерживать баланс между кислотностью и щелочностью в организме, если вы часто пьете козье молоко. Поэтому он полезен тем, кто страдает кислотным заболеванием желудочного сока.Кроме того, вы могли бы получить больше пользы от употребления козьего молока, оно:

1. Богато пищевыми волокнами: оно, вероятно, наиболее известно своей способностью предотвращать или облегчать запоры. Но продукты, содержащие клетчатку, могут принести и другие преимущества для здоровья, например, помочь сохранить здоровый вес и снизить риск диабета и сердечных заболеваний.

2. Богат EGF (эпидермальный фактор роста). Это цитокин с 53 аминокислотами. EGF участвует в регуляции пролиферации и дифференцировки клеток и активируется во время заживления ран, ускоряя реэпителизацию и увеличивая прочность на разрыв.Он также стимулирует рост нейритов и увеличивает захват дофамина в центральной нервной системе. С другой стороны, EGF активируется при раке глиомы и зависит от продолжительности выживания пациентов.

3. Содержит большое количество кальция. Содержание кальция в козьем молоке вдвое больше, чем в коровьем. Таким образом, употребление козьего молока — это хороший способ обеспечить людей среднего возраста кальцием и предотвратить их развитие остеопороза.

4.Богат витамином С и витамином Е. Витамин С — водорастворимый витамин. Мы не можем накапливать его в организме, а это значит, что нам он нужен из нашего рациона каждый день. Витамин С помогает защитить клетки и сохранить их здоровье, и является одним из многих антиоксидантов, которые могут защитить от повреждений, вызванных вредными молекулами, называемыми свободными радикалами. Основная функция витамина Е в организме — действовать как антиоксидант, улавливая свободные электроны — так называемые «свободные радикалы», которые могут повредить клетки.

5. Обогащенный ФОС. ФОС служит субстратом для микрофлоры в толстой кишке, улучшая общее состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).Он также был предложен в качестве добавки для лечения дрожжевых инфекций. ФОС также способствует всасыванию кальция в кишечнике человека.

6. Содержит большое количество иммуноглобулина, Ig используется для обеспечения людей антителами, которые им необходимы для предотвращения инфекции. Можно спорить о механизмах, с помощью которых Ig успешно лечит болезни, нельзя отрицать его эффективность; Ig значительно улучшил качество жизни многих людей.

Как производится продукция

Обзор естественных пастбищ:

Обзор автоматической доильной станции

Advanced Technology Manufacturing Снимок:

Упаковка и доставка

Картонная упаковка, 12 пакетов в одной коробке

Размер коробки: 370 мм * 220 мм * 300 мм

Обзор упаковки:

Обзор товаров:

Информация о компании

Hongxing Meiling Goat Dairy Co., Ltd., которая была основана в 1978 году как фабрика по производству козьего молока для младенцев, является крупнейшей частной компанией по производству козьего молока. Сегодня это компания, специализирующаяся на производстве различных козьих продуктов для всех демографических групп. Хунсин Мэйлин расположен в округе Фупин, примерно в 30 милях к северу от города Сиань, и занимает 4 акра земли. Это также первая компания в индустрии козьего молока, котирующаяся на фондовой бирже Китая.

Компания считает, что козье молоко выходит далеко за рамки естественного ранчо.Помимо обеспечения клиентов 100% натуральным сухим молоком, он также концентрируется на внедрении технологий обработки мирового класса для обеспечения надежности, безопасности и высокого качества продукции.

Компания Hongxing Meiling получила множество престижных сертификатов, подтверждающих высокое качество своей продукции, включая ISO9001, HACCP, HALAL, GMP и QS. Благодаря постоянным усилиям всех сотрудников Hongxing Meiling, бренд Hongxing Meiling стал хорошо известным как на внутреннем, так и на внешнем рынках.Продукция Hongxing Meiling уже 17 лет экспортируется в Юго-Восточную Азию и Европу.

Сертификаты

Сила компании

Всемирно известные профессора и специалисты в индустрии козьего молока приезжают к нам в гости.

Свяжитесь с нами

.