вреден ли кальян для здоровья на самом деле?

Популярность кальяна растет с каждым годом, как и «обрастает» мифами этот тип курения. Встречаются как его противники, так и защитники. Так ли вреден кальян для здоровья или во многом эта проблема надумана? Попробуем посмотреть на вопрос с позиции науки. Это поможет понять, на самом деле вреден ли кальян и какие опасности он таит в себя для курильщика и его окружения.

Кальян является сосудом для курения, который охлаждает и увлажняет вдыхаемый дым. В сосуд с водой погружена трубка. Именно по ней дым поступает под воду и выходит через другую трубку выше уровня воды, и только потом переходит в легкие.

Вред кальяна

Стоит сразу отметить, что вред кальяна сравним с вредом, получаемым от выкуривания сигарет. Существует много мифов о том, что применяемые табачные смеси не содержат вредных веществ. Но это распространенное заблуждение. Некоторые производители просто не указывают полный состав на своем товаре.

При курении кальяна используют табак, который содержит никотин и смолы. При выкуривании сигареты в легкие попадает 2-3 литра дыма. При использовании кальяна эта цифра заметно возрастает. В легкие может одновременно поступать 20-30 литров дыма. Именно этим и объясняется столь заметное расслабление и быстрое снятие напряжения при выкуривании кальяна.

Применяемая жидкость, как считают многие, лишь частично отфильтровывает вредные вещества, которые содержатся в табачном дыме. Уровень токсичности при выкуривании кальяна по-прежнему сохраняется высоким. Это значит, что такой тип курения никак нельзя назвать полезным или безвредным.

Привыкание

Существует миф о том, что кальян не вызывает привыкание. Но это всего лишь ничем не подтвержденное мнение. Табачные смеси, применяемые для заправки кальяна, вызывают привыкание. Никотин оказывает нейротоксическое действие. Именно оно является главной причиной формирования табачной зависимости.

Бензапирен и другие ядовитые вещества

При сгорании табачной смеси выделяется бензапирен. Это главный канцероген, который относится к первому классу опасности и вызывает злокачественное перерождение клеток. Вещество накапливается в организме, может вызывать рак легких у людей, которые увлекаются курением.

Кроме бензапирена при курении в легкие попадют оксид углерода и соли тяжелых металлов. Они оказывают негативное влияние на общее здоровье человека. Оксид углерода выделяется при горении табака, связывается с гемоглобином и вызывает кислородное голодание клеток. В результате этого головной мозг вынужден сокращать поступление кислорода в жизненно важные органы. Это приводит к повышению нагрузки на сердце. Курильщик испытывает перегрузку сердечно-сосудистой системы, которая сравнима с работай на тренировках профессионального спортсмена.

Пассивное курение и скрытые угрозы

Помещение, где выкуривают кальян, пропитывается табачным дымом. Это создает дополнительную угрозу для окружающих людей. Некурящие родственники, друзья могут стать жертвами пассивного курения.

Важно отметить то, что выкуривание кальяна вызывает обманчивое ощущение легкости и эйфории. Оно являются приманкой для подростков, которые до этого не пробовали курить. В молодежной среде распространены кальянные вечеринки. Также они часто встречаются в ночных клубах и барах.

Общественное выкуривании кальяна противоречит правилам личной гигиены, если участники не используют индивидуальные мундштуки. Через кальянную трубку могут передаваться опасные заболевания, включая герпетическую инфекцию при туберкулезе. Поэтому если вы закажете кальян в аренду на дом у нас, то обязательно получите набор одноразовых мундштков!

Польза кальяна

Экзотическая мода на курение кальяна постепенно вошла в быт людей. Некоторые поклонники даже стали распространять мифы о пользе такого курения. Есть ли она на самом деле? Польза кальяна заключается в том, что при умеренном использовании качественного табака и различных смесей с эвкалиптом и другими веществами удается снять напряжение, избавиться от негативного влияния стресса.

Влажный дым более полезен для голосовых связок, чем тот, который поступает в организм при выкуривании сигареты. При добавлении растительных экстрактов в колбу конструкции можно добиться умеренно оздоравливающие влияние на бронхолегочную систему.

Чтобы минимизировать вред от применения кальяна, процесс курения лучше проводить дома, используя качественный табак и уголь. Рекомендуется регулярно очищать все комплектующие устройства. При проведении кальянных вечеринок крайне важно использовать индивидуальные мундштуки, чтобы избежать заражения заболеваниями, передающимися через слюну.

Другие правила безопасности, которые необходимо соблюдать при курении кальяна:

• используйте только качественный табак и смеси;

• своевременно проводите гигиеническую обработку мундштуков, трубок и колбы;

• не заливайте в колбу крепкие спиртные напитки;

• пользуйтесь индивидуальными мундштуками, если курите в компании;

• не сочетайте выкуривание кальяна с распитием алкоголя.

Рекомендуется приобретать кальяны и табачные смеси только в специализированных магазинах, имеющих сертификаты на реализуемую продукцию. Это минимизирует риск приобретения некачественных товаров, которые могут быть опасны для здоровья.

Чем вреден и полезен кальян для здоровья человека

К занятию покурить кальян нынешнее поколение относится легко и непринужденно, даже с некоторым восхищением. Для них это ремесло ассоциируется с приятным времяпрепровождением.

Множество людей за кальяном совмещают работу и отдых. Они, не задумываясь как влияет вдыхание большого количества дыма на организм, с радостью занимаются таким модным видом курения. Ведь рекламные ролики гласят, что это современно и совсем безобидно. Одни считают, что кальянокурение приносит только вред, другие уверены в его пользе, ссылаясь на методику курения.

Что это такое?

Кальян — это дружеский жест многих народов. Он имеет около 40 названий. Самые известные и распространенные «шиша», наргиле. Происхождение и как выглядел кальян никто точно не знает. Ученые, занимающиеся изучением табака предполагают, основываясь на археологических раскопках, что истоки кальянокурения это страны Америки и Африки. Самую большую популярность это занятие получило в Индии. Страны Ближнего Востока быстро подхватили эту традицию. Затем благодаря туристам курение кальяна пришло и в европейские страны.

Первые кальяны делались из подручных средств. В дальнейшем начали применять для колб фарфор, а для трубок кожу из змей. Когда освоили металлургию, то приборы изготавливали из меди, серебра. На сегодняшний день для потребительского рынка курительные приборы делают из нержавеющей стали, а трубки из силиконовой резины.

Кальян состоит из колбы, наполненной водой. Через жидкость происходит частичное очищение дыма. К колбе подсоединен шланг для вдыхания дыма. На колбу крепится шахта в виде длинного горлышка. Сверху горлышка помещается чаша. В нее кладут уголь и табак, разделенные фольгой. Через шахту проходит шланг, погружаясь в колбу с водой на три сантиметра. По ней проходит дым, охлаждаясь. На стенке шахты оседают посторонние примеси. Курительный прибор оснащен обратным клапаном. Он открывается для того, чтобы вовремя продуть кальян и закрывается во время вдыхания для сохранения герметизации внутри курительного прибора.

Табак, который используется для кальянокурения необычный. На внешний вид он похож на варенье. Изготавливают его из табачного листа и сахарного сиропа с добавлением глицерина и ароматизаторов. Колбу наполняют по желанию водой, соком, молоком, чаем или кофе.

Польза

Фактов о пользе данного вида курения немного, но все же они есть:

• Жизненный ритм заставляет людей искать новые методы душевного общения. Покурить кальян в кругу друзей приятно после трудовой недели.
• Положительное воздействие дыма на гортань, в частности, на голосовые связки. Кальянный дым прогревает их.
• Кальян работает как ингалятор. Если в колбу добавить немного эфирных масел, а вместо табака применить безникотиновую смесь, то ингаляционный эффект будет ощутим сразу. Можно применять для профилактики лечения дыхательных путей.
• Кальян благотворно воздействует на нервную систему. Он выполняет седативную функцию. Человек успокаивается, появляется ощущение умиротворения.
• Курение кальяна вызывает положительные эмоции, налаживая психоэмоциональный фон.

Нужно помнить, что в восточных странах кальянокурение использовалось не для одурманивания сознания никотином, а для достижения положительного психологического результата с помощью правильно подобранных курительных смесей.

Вред

Немало сторонников кальяна уверены в его пользе, но, к сожалению, изыскания специалистов убеждают в обратном. Они утверждают, что использование кальяна причиняет вред, особенно молодому неокрепшему организму. Вред от кальянокурения:

• Из-за повышенной влажности дыма возникает ошибочное ощущение безобидности, уменьшая беспокойство по поводу истинных последствий для здоровья.
• Большие дозы никотина, которые поглощает курильщик кальяна, вызывают привыкание во много раз быстрее и всякой гадости в кровь попадает в несколько раз больше, чем от курения обычных сигарет. Это способствует развитию злокачественных заболеваний и серьезных отклонений в сердечно-сосудистой системе. Дым, проходя через воду в колбе, не очищается должным образом. Даже начинающий курильщик получает определенную дозу никотина, вызывая подчиненность.наркотическому веществ. А за первоначальным азартом быстро приходит привычка, открывая путь к более сильным наркотикам.
• Вдыхание табачного дыма в большом количестве ведет к попаданию в организм не только никотина, но и окиси углерода, солей тяжелых металлов (мышьяк, свинец), канцерогенных и прочих токсичных элементов, которые образовываются от сжигания угля, табака и ароматизаторов. Производители рассказывают потребителю о разных приспособлениях, которые вроде бы исключают всевозможные неприятные последствия, но гарантий никаких не дают. Поглощение количества дыма зависит от образа курения, строения прибора, но ни один вид кальяна не считается безопасным.
• Часто при курении в компании используется один мундштук, что способствует передачи и распространению инфекции. Средняя продолжительность курения кальяна составляет около двух часов. За это время курильщик делает примерно двести вдохов, за раз вдыхая около одного литра дыма. В итоге человеком поглощается пугающее количество всякой дряни.
• Пассивное кальянокурение также вредно, хотя дым сам кальян не распространяет. При таком времяпрепровождении доказано, что усваивается до 60% вредоносных веществ.
• Молодые супружеские пары, которые курят кальян на постоянной основе, не могут иметь детей.

Если предлагают покурить кальян, нужно хорошо подумать о своем здоровье. Может быть не стоит подвергать организм серьезным испытаниям?

Советы и как правильно использовать

Следуя некоторым правилам можно уменьшить вред при кальянокурении:

1. Применять только специальные смеси и табак.
2. Совмещать курение с алкоголем настоятельно не рекомендуют. Колбу наполнять только соком, молоком или чистой водой.
3. Колбу и шланг всегда содержать в чистоте. Систематически их промывать.
4. При курении в компании мундштуки должны меняться.
5. Продолжительность курения не должно превышать одного часа.
6. В хорошей компании покурить кальян можно. Главное, чтобы разовые посиделки не стали ежедневными и обязательными.

Курить кальян очень вредно. Но каждый взрослый человек решает для себя индивидуально что курить когда и сколько.

Похожие материалы:

5 мифов о «пользе» кальяна, или почему он вреден, как и сигареты

Любители кальяна утверждают, что он оказывает положительное действие на организм человека. Например, в нем нет бумаги, а это означает, что не будет такого количества вредных веществ, выделяемых при ее сгорании, как при курении сигарет. Потом это «хоть какая-то» дыхательная гимнастика. Некоторые даже считают, что кальян не вызывает никотиновой зависимости. Существует даже мнение, что его можно использовать для проведения ингаляций, если в колбу налить травяной настой, а вместо табака положить целебные травы.

Но можно ли доверять этой информации? Чтобы в этом разобраться, сначала познакомимся с тем, как он устроен.

Из чего состоит кальян?

Устройство кальяна не такое сложное, как может показаться. Верхняя часть представляет собой чашку для табака (килим). Туда закладываются табак и уголь, разделенные фольгой. Уголь бывает двух видов – древесный и таблетированный. Разница между ними лишь в скорости разжигания (в форме таблеток уголь разжигается мгновенно, древесный же дольше тлеет). Материал для такой чашки используется различный: она может быть глиняной, металлической или керамической. В керамической чашке табак не так сильно пригорает, потому выделяет меньше вредного дыма.

После чашки идет уплотнитель. Он создает герметичность в местах скрепления составляющих частей кальяна.

Блюдце – специальная тарелочка, предназначенная для предотвращения рассыпания пепла, на него часто кладут щипчики для угля.

Шахта. Внешне она представляет собой полую трубку, внутри которой происходит охлаждение дыма и оседание по стенкам посторонних примесей.

Самая нижняя часть кальяна – это стеклянная или металлическая колба, наполненная водой или другими жидкостями (молоком, вином). Жидкость нужна для охлаждения, увлажнения и очищения проходящего через нее дыма. Шахта соединяется с колбой с помощью уплотнителей и клапана. В этом месте отходит шланг. Внутри он прорезинен, а сверху покрыт декоративными материалами – это может быть ткань или кожа различных оттенков. К концу шланга присоединяется деревянный или пластмассовый мундштук.

Правила курения кальяна

Допускается

• Сочетать с фруктами (персиками, бананами и абрикосами).
• Сочетать с зеленым чаем или чаем каркаде.
• Кальян курят только на полный желудок. Курение ускоряет выработку желудочного сока, что отрицательно действует на слизистую оболочку желудка.

Не допускается

• Сочетать кальян с алкогольными напитками. Эта комбинация может вызвать состояние, сходное с алкогольным отравлением. Красное вино не рекомендуется использовать в качестве наполнителя кальянной колбы. Нельзя пить алкоголь из колбы после использования! В нем накапливаются вредные вещества, которые выделяются при очистке дыма.
• Нельзя класть в кальян чистый сигарный табак, который способен спровоцировать ожог слизистой горла.
• Нельзя использовать один мундштук для двоих и более людей – это одноразовой приспособление, и служит лишь одному хозяину. В противном случае – это превращается в несоблюдение правил личной гигиены, которое может повлечь за собой заражение различными инфекционными заболеваниями.
• Согласно правилам культуры Востока, считается дурным тоном прикуривать сигареты от кальяна.
• Нельзя ставить кальян на стол, невежливо передавать мундштук из рук в руки – он должен непременно класться на пол.

Есть ли вред от кальяна?

Курение кальяна считается потенциально безопаснее, чем курение сигарет. К сожалению, последние научные данные это опровергают. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Respirology», показало, что курение кальяна оказывает такое же влияние на функцию легких и появление респираторных симптомов (чувство стеснения в груди, кашель и хрипы), как у курильщиков трубок.ченые считают, что, как и курение сигарет, оно связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, раком легких и гортани.

«Полезные» преимущества курения кальяна»

Миф № 1

Особенность кальяна заключается в том, что дым, проходя через воду или другую жидкость в колбе, фильтруется и увлажняется. Значит, не содержит столь опасных для наших легких веществ: акролеина, альдегидов. Снижается количество смол, попадающих и оседающих в легких – и снижается количество никотина на 90%.

Опровержение

Курение табака через воду не способно отфильтровывать канцерогенные химические вещества. Никотин все-таки проходит через все барьеры и попадает в наш организм, а чем это грозит давно известно.

Миф № 2

Вдыхая охлажденный дым кальяна, вы не обжигаете легкие, поэтому это занятие не настолько вредно для здоровья.

Опровержение

Да, это так. Но пользы тут никакой. Даже при том, что дым охлаждается, он все еще содержит канцерогены и по-прежнему наносит вред.

Миф № 3

Курение кальяна не вызовет у вас привыкания, в отличие от сигарет. Потому что там нет никотина.

Опровержение

Как и обычный табак, кальян содержит никотин. А за час вальяжного курения на подушках вы вдыхаете его в 100-200 раз больше, чем если бы выкурили одну сигарету.

Миф № 4

Табак для кальяна содержит фрукты. Они, как известно, полезны. Значит, фруктовый табак пойдет на пользу вашему здоровью.

Опровержение

Табак для кальяна часто пропитывают патокой или медом и смешивают с различными «полезными» наполнителями: бананами, дынями, клубникой. Вариантов множество! Но табак остается табаком: с чем бы его не компоновали. Он все еще содержит химические вещества и никотин, вызывающие рак.

Миф № 5

Кальян приносит пользу, в отличие от сигарет.

Опровержение

Вдыхать дым кальяна настолько же опасно, насколько курить сигареты. И хотя это происходит по-разному: сигаретный дым образуется при сжигании табака, а дым кальяна производится путем нагревания табака, путем тления угля. Но конечный продукт один и тот же – дым – будет содержать канцерогены.

Опасности кальяна

1. Человек втягивает дым с большим усилием, чем при выкуривании сигареты. Следовательно, больше дыма уходит именно в глубокие дыхательные пути, где и оседают вредные вещества (пусть и в меньшем количестве, но все же они там остаются).
2. Далеко не в каждом ресторане и кафе добросовестно очищают кальян после эксплуатации. Через него могут с легкостью передаваться инфекции. А несоблюдение правил личной гигиены ведет к заражению такими заболеваниями – как герпес или гепатит.
3. При курении кальяна (в течение часа) выделяется около 179 мг у

Кальян: вред или польза?

.1

| Просмотров: 1275

   Популярность всего восточного крепко держится среди наших соотечественников уже не первый год: кто-то просто следует моде, стремясь быть «продвинутым», кто-то ищет новых ощущений, а кто-то почувствовал в восточных веяниях особый колорит и открыл для себя новые возможности. Сегодня мы поговорим о кальяне – традиционном азиатском ритуале общения, когда восточные мужчины собираются неспешно обсудить проблемы, пофилософствовать или просто отдохнуть.

   В России кальян уже перестал быть экзотикой – курение кальяна предлагают во многих кафе, ресторанах или даже специально созданных для этого заведениях. Что дает человеку курение кальяна и чем оно грозит? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Курение кальяна: в чем суть?

   Табак для кальяна ощутимо отличается от табака сигарет. Внешне кальянный табак выглядит как липкая масса – такую структуру придают составу добавки в виде меда или патоки с фруктовым ароматом. Нередко такой табак обогащают травами, кусочками фруктов, специями; существуют даже смеси, которые и вовсе не содержат табак.

   В сосуд кальяна наливают жидкость, которая играет роль фильтра – он осаждает на себе массу вредных веществ. В сосуд можно залить простую воду, молоко, слабое вино, воду с эфирными маслами, ароматный чай, каркадэ. Во время церемонии курения кальяна в сосуде можно увидеть и яркие ягоды – например, вишню: их движение в потоках жидкости завораживает и создает дополнительный успокаивающий эффект.

Почему люди курят кальян?

   Курение кальяна многие сравнивают с китайской церемонией чаепития: все делается неспешно, в процедуре много символизма, подчеркнутого уважения друг к другу. Людям нравится даже подготовка к курению: кальян нужно разложить, залить жидкость и заложить табачную смесь, хорошо накрыть фольгой, нагреть уголь. Процесс курения кальяна настраивает на спокойную беседу — никакие споры здесь не уместны.

   Фармакологическая суть курения кальяна сводится к никотину: он успокаивает, способствует снижению напряжения, несколько опьяняет. Однако никотин – это далеко не единственный приятный фактор: смысл имеет и процедура (особая последовательность действий, отвлекающих от неприятных мыслей), и ароматы (не зря ароматерапия набирает популярность!), и размеренное общение, и даже внешний вид самого кальяна, который зачастую украшается камнями и замысловатыми восточными узорами.

Вреден ли кальян?

   Прежде чем останавливаться на особенностях вредного воздействия кальяна на человека, обратимся к авторитетному источнику – Всемирной Организации Здравоохранения, которая заявляет, что курение кальяна ни в коей мере не является безопасным вариантом курения сигарет. Курение кальяна может вызывать заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также повышать риск развития раковых заболеваний.

   К сожалению, более подробных рекомендаций этой солидной медицинской организации пока не существует, но попробуем разобраться самостоятельно.

1.Зависимость

   Самое первое – это возникновение зависимости. Курение кальяна, являясь источником никотина, естественно, может привести (и проводит) к формированию зависимости. Однако если сравнивать с курением сигарет, то все не так уж и плохо. Согласно исследованиям (учету подлежали только лица, некурящие сигареты) 90% любителей кальяна, которые курят его не чаще 3 раз в неделю, не выявляют признаков зависимости — то есть без существенного дискомфорта могут длительное время обходиться без кальяна. Для курильщиков кальяна, прибегающих к церемонии 3-6 раз в неделю цифра уже другая: только 60% таких людей не являются зависимыми.

2.Содержание вредных веществ

   Табачный дым кальяна существенно отличается от такового при курении сигарет: конструкция кальяна подразумевает наличие множества преград на пути дыма к легким курильщика. Благодаря этому часть смол оседает в фильтре и на стенках конструкции, кроме того, вдыхаемый табачный дым при курении кальяна имеет меньшую температуру и большую влажность, а значит он меньше раздражает дыхательные пути и голосовые связки курильщика.

3.Пассивное курение

   От ярых противников кальяна нередко можно слышать следующий аргумент: в помещении, где курят кальян, «дым стоит коромыслом», следовательно окружающие люди с дыханием получают огромную дозу вредных веществ. Однако происхождение этого самого «дыма коромыслом» несколько иное: столь впечатляющий видимый эффект дает не столько дым, сколько его высокая влажность, то есть пар. Кроме того, дым при курении кальяна идет только во время затяжки, в то время как обычная сигарета продолжает «коптить» и в перерывах между затяжками.

4.Частота заболевания раком легких

   Риск заболеть раком легких, по сути, является главным показателем вреда курения. По данным пакистанских медиков заболеваемость раком легких среди курильщиков кальяна ниже, чем у приверженцев курения сигарет. Однако отмечается и тот факт, что чем чаще человек курит кальян, тем выше у него риск возникновения злокачественных опухолей.

5.Содержание угарного газа

   По данным различных исследований доза получаемого при курении кальяна угарного газа действительно выше, чем тот же показатель у курильщиков сигарет. Тем не менее, данный нюанс не столь значим в виду того, что самая обычная домашняя хозяйка за полчаса готовки на газовой плите получает дозу угарного газа вдвое, а то и втрое превышающую дозу СО, вдыхаемую за одну сессию курения кальяна.

6.Гигиенические соображения

   Традиционно кальян курят с использованием одного мундштука, однако в современном мире гигиеническая проблема решается использованием индивидуальных или разовых (пластиковых) мундштуков.

Если курить кальян, то как?

   Если вы твердо решили не отказывать себе в этом восточном удовольствии, то постарайтесь придерживаться простых правил, которые помогут свести к минимуму вред кальяна.

   Ни в коем случае не комбинируйте кальян и алкоголь – не пейте его за курением кальяна и не используйте в качестве фильтра. По многочисленным наблюдениям такое сочетание заканчивается тяжелой головной болью и тошнотой.

   Используйте только качественный кальянный табак – в нем меньше посторонних примесей, не дающих ничего, кроме смол и дыма.

   Следуйте правилам гигиены: не забывайте о неприятностях, связанных с герпесом, вирусным гепатитом, гриппом и множеством других заболеваний, передающихся со слюной — используйте только личный мундштук или приобретайте одноразовый.

   Не забывайте регулярно промывать все части кальяна – так вы сможете удалить все осевшие на них смолы.

   Старайтесь свести к минимуму частоту курения кальяна – пусть это будет не ежедневная церемония, а награда в конце рабочей недели или приз за успешное написание отчета.

Курить или не курить?

Вопрос сложный и отвечать на него придется каждому самостоятельно, однако все познается в сравнении:

◊ если только за кальяном вы можете расслабиться в конце рабочей недели;

◊ если перед вами стоит выбор – отправиться с компанией выпить или побеседовать с друзьями за курением кальяна;

◊ если вы раздумываете, не перейти ли вам с курения сигарет на кальян — то можно посоветовать: курите лучше кальян! Но еще лучше – найдите другой способ расслабиться, другой способ пообщаться с друзьями и отказаться от курения совсем.

Источник: http://stanzdorovei.ru/

Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу:

О НАЛИЧИИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У СПЕЦИАЛИСТА!

угарный газ, риск заразиться, обжигающий дым 

История появления кальяна овеяна легендами – до сих пор точно неизвестно, кто первым ввел моду на него – индусы, персы или эфиопы. Вплоть до XVIII века кальян курили только на Востоке, но постепенно экзотическое устройство завоевало и Европу. Сегодня кальянные вечеринки – популярное развлечение во всем мире, не говоря уже о родине – восточных странах. Но именно арабы первыми забили тревогу, объявив об опасности кальяна и подкрепив это рядом крупных исследований.

Чем кальян отличается от сигарет?

О различиях кальяна и сигарет рассказывать не нужно – всю специфику видно невооруженным глазом. При сигаретах используется сухой мелкий табак, а при кальянах крупный и влажный, в сигаретах все активные вещества завернуты в бумажку, в кальяне лежат в специальной чашке, и так далее. Но если разница так велика, значит, и вред, кальянный и сигаретный, тоже несопоставим?

Главное отличие этих курительных устройств – состав дыма. В обычной сигарете – и самой дешевой, и дорогой – очень много никотина, опасных смол, канцерогенов и вредных примесей от горящей бумаги. Если бумага низкого качества, доля примесей может оказаться весьма внушительной.

В кальяне доля никотина ощутимо ниже, канцерогенов практически нет (они остаются в воде), количество вредных смол тоже меньше.

Самая большая опасность при использовании кальяна – это угарный газ (CO). При увлечении сигаретами его доля значительно ниже, там функции СО берут на себя другие токсины. Если, конечно, не выкурить одну пачку за раз, но это практически невозможно.

Еще одна особенность – состав табака. В сигаретном главные враги – это смолы, никотин, различные яды (ацетальдегид, аммиак, сероводород и др.). Изысканный кальянный табак приносит другую опасность – для него частенько используются химические ароматизаторы, в том числе нефтяные смолы, которые не менее сильно отравляют организм, чем страшный ацетальдегид. При этом существуют и безникотивые кальяны, вред от которых значительно ниже.
На видео факты о курении кальяна:

Какой вред кальяна

О вреде, безвредности и даже пользе кальяна ходит много различных теорий и домыслов. Хотя кальянные вечеринки популярны уже несколько столетий, об истинном воздействии вкусного дыма на организм заговорили сравнительно недавно, когда стартовали массовые исследования на эту тему по всему миру.

Противники кальяна уверяют, что вред от «кальянного сеанса» на организм человека приравнивается к 60-100 выкуренным сигаретам, влажные пары только усиливают проникновение токсинов в ткани и органы, а кальянная зависимость формируется невероятно быстро. Так в чем же истинный вред кальяна для здоровья?

Угарный газ

Доля СО, попадающего в организм с кальянным дымом, в десятки раз превышает ту порцию, что есть в сигаретах. Сравните: одна выкуренная сигарета обеспечивает 11,66 мг угарного газа, а одна кальянная сессия – примерно 179 мг. И это с учетом того, что кальяном пользуются несколько человек.

Токсичный дым из-за своей влажности и тягучести намного легче проникает в легкие, доставая даже те участки, которые недоступны сигаретному СО, — нижние дыхательные пути. А при неумеренном курении кальяна есть даже риск полноценного отравления угарным газом.

Симптомы такие:

• резкая слабость;
• тошнота;
• рвотные позывы;
• головокружение;
• обмороки.

При таких сигналах нужно срочно бросать кальянную трубку и выходить на свежий воздух, иначе можно нанести себе серьезный вред.

Слюнообмен

Обмен слюной – это специфика именно кальянного удовольствия. Сигарета обычно используется индивидуально, просьба «дай докурить!» скорее исключение, и риски заразиться чем-то через слюну минимальны.

С кальяном ситуация совершенно иная. В курительном сеансе обычно участвуют несколько человек, трубка, через которую вдыхается дым, — одна на всех. На поверхности остаются микрочастички слюны, где легко могут оказаться опасные вирусы. Список болезней, которые можно «заработать» через слюну, весьма широк – от простого герпеса до гепатита В, редкого бактериального менингита и даже сифилиса.

Спасением могут стать специальные одноразовые мундштуки. Их легко приобрести в кальянных отделах в магазинах, а многие бары и рестораны предлагают их вместе с кальяном при заказе.

Пассивное курение

О вреде пассивного кальянного курения говорят не так часто. Поскольку во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше, считается, что и пассивные курильщики практически не получают вреда. Но это не так.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в кальянном дыме достаточно вредных веществ, способных вызвать заболевания сердца и сосудов, рак легких и другие недуги.

При кальянной сессии у тех, кто не курит, обычно нет возможности выйти из помещения надолго, а длится такой сеанс порой несколько часов. В итоге значительная часть дыма достается некурящим людям.

Обжигающий дым

Одним из главных кальянных достоинств называют охлажденный дым, но это всего лишь миф. Табак в кальяне тлеет на углях и достигает температуры в 400-450 ºС. Даже проходя через прохладную жидкость и длинную трубку, он не успевает достаточно остынуть.

В итоге при глубоком вдыхании дыма слизистая гортани обжигается и теряет свою барьерную функцию. А все вредные вещества из курительного дыма и обычного воздуха очень быстро попадают прямиком в легкие. Кроме того, при регулярном вдыхании больших объемов дыма (500-600 куб. см) легкие теряют эластичность, а также способность выводить опасные вещества.

Устройство кальяна

Зависимость

Полноценная психологическая и физиологическая зависимость от курения кальяна – это скорее миф. Зависимость развивается от никотина, а кальян дает все же намного меньшую дозу, чем сигареты. Но это при условии, если употреблять его не каждые пару дней, а изредка.

Но есть другая опасность. Никотин может накапливаться в организме и со временем будет требовать все большей дозы. Поэтому человек, увлекающийся кальяном, вскоре легко может перейти на обычные сигареты и даже легкие психотропные препараты. В этом случае риски появления психологической зависимости приближаются к 100%.

Кальян может спровоцировать и так называемую социальную зависимость. Изысканный антураж (красивая комната, уютный бар, хороший ресторан), компания друзей и атмосфера расслабленности приводят к тому, что покурить ароматного дыма хочется все чаще. Именно из-за обстановки. В результате никотин накапливается, и до никотиновой зависимости остается лишь пара шагов.

Так вред или польза?

Сегодня кальян – неотъемлемая часть хорошего вечера в приятной компании, будто специальный бар, кафе или обычная квартира. Кальян отлично расслабляет, помогает снять напряжение, поближе подружиться с приятелями и коллегами.

Если выбирать между кальяном и простой сигаретой с фильтром, первый будет обладать рядом преимуществ:

• Фильтрация вкусного дыма через воду (молоко или чай) снижает концентрацию никотина, фенолов, бензопирена и других ядовитых веществ. А значит, токсинов в организм попадает намного меньше.
• Ядовитые акролеин и ацетальдегид при прохождении через жидкость практически полностью исчезает, это снижает нагрузку на легкие и иммунитет.
• Сигаретное курение таит в себе огромную опасность – канцерогены, которые вырабатываются при горении табака. В кальяне табак не горит на свежем воздухе, а тлеет в закрытом виде, поэтому канцерогены в принципе не могут образоваться.
• При курении кальяна не задействована дешевая бумага, как в сигаретах, поэтому вредные бумажные вещества (в том числе остатки тяжелых металлов) не смогут вам навредить.
• И еще кальянный дым – это просто очень приятно в сравнении с удушливым сигаретным смогом.

Курить кальян или нет – каждый решает сам. Если постоянно прибегать к этому якобы невинному удовольствию, можно серьезно навредить здоровью.

Так, ученые из Машхадского университета медицинских наук (Иран) обследовали 57 заядлых кальянщиков и обнаружили одышку у 23% девушек и парней, сдавленность в груди у 37% женщин и мужчин, кашель курильщика – у 21%. А Министерство здравоохранения Египта считает, что именно повальное увлечение кальяном виновато в высокой заболеваемости туберкулезом в стране.

Но если подходить к кальяну осторожно, покупать только качественный табак, всегда использовать индивидуальный мундштук и курить только в редких, исключительных случаях, опасные последствия вполне можно уменьшить.
На видео о пользе и вреде кальяна:

Курильщики кальяна вдыхают токсичные химические вещества, которые могут нанести вред сердцу

Кредит: CC0 Public Domain

Курение табака в кальянах, более известных как кальяны, приводит к вдыханию токсичных химикатов, часто в количествах, превышающих сигаретный дым, которые могут нанести вред сердцу и кровеносным сосудам, согласно новому научному заявлению, опубликованному в журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation ,

Водяные трубки имеют много названий — кальян, наргиле, аргилех, кальян и гоза — и обычно состоят из головки или чаши, в которой находится табак, корпуса, основы для воды и шланга, который заканчивается мундштуком.Горящий уголь кладут на чашу с табаком. Табак для кальяна обычно представляет собой комбинацию сухофруктов, ароматизированного табака и веществ, которые сохраняют табак влажным.

Во время сеанса курения кальяна, который обычно длится 30 или более минут, пользователи вдыхают много литров дыма, наполненного большим количеством твердых частиц в более высоких концентрациях, чем сигареты.

Хотя прямое сравнение кальянов и сигарет имеет некоторые ограничения, один сеанс использования кальяна обычно приводит к большему воздействию окиси углерода, чем одна сигарета.По словам авторов заявления, даже кратковременное воздействие окиси углерода в кальянах токсично и может нарушить физическую работоспособность.

Помимо окиси углерода, дым кальяна содержит другие потенциально вредные химические вещества, которые могут влиять на сердечно-сосудистую систему, включая никотин, загрязнители воздуха, твердые частицы, летучие органические химические вещества, полициклические ароматические углеводороды, акролеин, свинец, кадмий и мышьяк. В кальяне этих токсинов больше, чем в сигаретном дыме.

«Дым кальяна содержит вредные вещества, и Американская кардиологическая ассоциация настоятельно рекомендует избегать употребления табака в любой форме», — сказал Аруни Бхатнагар, доктор философии, председатель группы авторов заявления, профессор медицины и директор университета. Центра диабета и ожирения Луисвилля в Кентукки.

Появляется все больше доказательств того, что курение кальянного табака сильно влияет на частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Хроническое употребление связано с повышенным риском ишемической болезни сердца.

«Многие молодые люди ошибочно полагают, что курение табака из кальяна менее вредно, чем курение сигарет, потому что табак фильтруется через воду, но нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение. Однако есть доказательства, позволяющие предположить, что курение кальяна вызывает привыкание. и может привести к употреблению других табачных изделий, таких как сигареты », — сказал Бхатнагар.

Распространению курения кальяна, особенно среди молодежи, способствует несколько факторов, включая подслащенный и ароматизированный кальянный табак, социальные сети, которые продвигают этот метод употребления табака, и неправильные представления о его вызывающем привыкание потенциале и неблагоприятных последствиях для здоровья.

В отличие от сигаретного табака, кальянный табак, часто красочно упакованный, может продаваться с конфетами и фруктовыми ароматами, которые нравятся более молодой аудитории. Ароматизаторы и подсластители, добавленные к табаку, маскируют резкость дыма, облегчая начало и продолжение курения кальянов.

Кроме того, поскольку многие люди курят кальян в лаунджах и кафе, это воспринимается как социальная активность и в меньшей степени вызывает привыкание. Что еще более важно, большая часть табака, продаваемого потребителям кальяна, не имеет предупреждений о вреде для здоровья, что приводит к неправильному представлению о том, что он не опасен.

В Соединенных Штатах, по оценкам недавних опросов, использование кальяна колеблется от 4,8% среди старшеклассников до 13,6% среди молодых людей (18-24 лет). Люди в возрасте от 18 до 24 лет также составляют 55 процентов курильщиков кальяна по стране. Кроме того, те, кто пользуется кальяном, чаще начинают курить сигареты, чем те, кто никогда не курил.

Во всем мире кальян становится все более популярным среди молодежи. Данные обследования семи стран Ближнего Востока показали, что уровень курения кальяна колеблется от 9 до 15 процентов, что выше, чем уровень курения сигарет в некоторых странах.Исследование, проведенное в Соединенном Королевстве, показало, что кальян употребляют более чем в два раза чаще, чем курение сигарет.

В настоящее время среди потребителей кальяна существует стойкое заблуждение, что этот способ употребления табака безвреден. Напротив, многие молодые люди более осведомлены о рисках, связанных с курением сигарет, и избегают этого метода употребления табака из-за этих рисков. Необходимы исследования, чтобы эффективно информировать о негативном влиянии курения кальяна на здоровье.

Медицинским работникам рекомендуется задавать вопросы об использовании кальяна и предоставлять консультации и поддержку, чтобы помочь пациентам бросить курить.

Курение кальяна в моде, несмотря на очевидные риски для здоровья

Дополнительная информация:
Тираж (2019). DOI: 10.1161 / CIR.0000000000000671

Предоставлено
Американская Ассоциация Сердца

Ссылка :
Курильщики кальяна вдыхают токсичные химические вещества, которые могут нанести вред сердцу (2019, 8 марта)
получено 18 августа 2020
из https: // medicalxpress.ком / Новости / 2019-03-кальян-курильщики-вдыхая токсичен-chemicals.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, нет
часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

,

Пить кофе: вред или польза

Кофе очень популярен во всем мире. Он приятный на вкус, помогает проснуться и стимулирует ум. Тем не менее, многие люди пытаются отказаться от кофе или пытаются пить кофе без кофеина, потому что беспокоятся о своем здоровье. Многие врачи утверждают, что кофе может быть вредным для здоровья, тогда как другие врачи уверены, что кофе может принести пользу здоровью и предотвратить многие болезни. Итак, кто прав?

Кофе очень популярен во всем мире.Он приятный на вкус, помогает проснуться и стимулирует ум. Тем не менее, многие люди пытаются отказаться от кофе или пытаются пить кофе без кофеина, потому что беспокоятся о своем здоровье. Многие врачи утверждают, что кофе может быть вредным для здоровья, тогда как другие врачи уверены, что кофе может принести пользу здоровью и предотвратить многие болезни. Итак, кто прав?

Кофе, конечно, может навредить здоровью, но он также может стать вкусным лекарством от некоторых болезней.Пытаясь оценить преимущества и недостатки употребления кофе, мы начнем с преимуществ.

Во-первых, регулярное употребление кофе (2-3 чашки в день) может быть застраховано от рака горла или ротовой полости.

• Обычная чашка кофе может повысить вашу интеллектуальную активность, когда вам скучно или вы устали.
• Высокая антиоксидантная активность делает кофе отличным союзником против болезни Паркинсона.
• Кофе защищает от астмы благодаря теофиллину.
• Антиоксиданты и магний в кофе предотвращают диабет 2 типа.
• Кофе помогает бороться с мигренью и является общепризнанным антидепрессантом.
• Кофе снижает риск цирроза печени.
• Курильщикам не следует избегать кофе, так как он может помочь при раке мочевого пузыря благодаря своему мочегонному эффекту.
• Кофе защищает ваше сердце, и вы можете не бояться сердечно-сосудистых заболеваний.
• Благодаря содержанию дубильных веществ кофе защищает зубы от кариеса.
• Блефароспазм — еще одно заболевание, от которого следует избегать употребления кофе.
• Но, употребляя кофе, человек всегда должен оставаться в рамках. Два-три стакана в день — это норма, больше пяти — избыток, что может привести к печальным последствиям.

Слишком много кофе:

• вызывают раздражительность и беспокойство. Это условие наверняка известно всем любителям кофе. Чрезмерное употребление кофе приводит к бессоннице или нарколепсии.
• Кофе может защитить от рака, но он также содержит множество признанных канцерогенов: кофеин, креозот, смолы, пимдин и т. Д.
• Чрезмерное употребление кофе повышает уровень кортизола, что, в свою очередь, вызывает повышение артериального давления и затруднение сердечной деятельности.
• Кофе может повлиять на беременность. Это может привести к низкому весу при рождении, выкидышам, неспособности зачать ребенка, врожденным дефектам, преждевременным родам и вялой сперме.
• Людям с глаукомой следует избегать употребления кофе, поскольку он может повысить внутриглазное давление.
• Кофеин вымывает кальций из костей и может усугубить остеопороз.
• Химические вещества в кофе могут раздражать слизистую оболочку желудка.
• Железодефицитная анемия — проблема любителей кофе.
• Кофе содержит много витамина К, который может влиять на свертываемость крови.

Сравнивая все риски и преимущества, мы можем заметить, что употребление кофе — это польза, а избыток кофе — вред. Тем не менее, есть категории людей, которым нельзя пить кофе. Категорически запрещается кормить грудью и беременным женщинам, людям с повышенным артериальным давлением, сердечными заболеваниями, высоким уровнем холестерина, а также людям с психическими заболеваниями, тревогой или бессонницей.Следите за своим здоровьем и держитесь в рамках, и кофе станет вашим лучшим другом!

,

Кальян без табака | Альтернативы табаку для кальяна

КОНТАКТЫB2B 0 € 0,00

Hekkpipe Hekkpipe

• евро
  • доллар США

• маг.
  • Кальяны
  • Индивидуальные решения
  • Запасные части
  • Принадлежности
  • Шестерня вентилятора
• Настроить
• Характеристики
• Как это сделать
• Блог
  • О компании Hekkpipe
  • Конкурсы и акции
  • Hookah Trends
  • Кальянные Tricks
  • Образ жизни
  • Наконечники Pro
  • Производство

.