Как отучиться кусать щеки и губы: Привычка кусать губы и щеки: грызть, изнутри, обдирать

Как отучиться кусать щеки и губы: Привычка кусать губы и щеки: грызть, изнутри, обдирать

admin 21.11.2020

Содержание

Привычка кусать губы и щеки: грызть, изнутри, обдирать

Привычка кусать губы – проблема большинства взрослых. Раздумывая над проблемой, переживая и волнуясь, они кусают собственные губы. Это выглядит неэстетично. Таким способом легко занести инфекцию и воспалить кожу.

От подобной привычки можно избавиться. Нужен жесткий контроль над своими действиями и детальный психоанализ.

кусает губы

Возможные причины

С помощью губ мы выражаем собственные чувства. Бывают люди, у которых развита привычка кусать губы или щеки. Это выражает их чувство неуверенности в себе, переживания. Этот мимический жест показывает, что человек чем-то озадачен, чувствует страх и нервничает по какому-то поводу.

Привычка возникает еще в детстве. Ее причины: недостаток внимания, нехватка родительской любви, частые стрессы и нервные срывы. Прикусывая губу, ребенок пытается сдержать слезы или гнев, когда его ругают. Это же он делает, не зная ответа на уроке и нервничая по этому поводу. Он кусает кожу каждый раз, когда переживает отрицательные эмоции. Если малыш делает это регулярно, то действие входит в привычку. И будучи в сознательном возрасте, он не может избавиться от этого.

Покусывание кожи помогает успокоиться. Таким способом человек пытается справиться с эмоциями. Когда он проделывает этот жест, ему становится легче, он быстрее успокаивается. Считают, что физическая боль отрезвляет и помогает прийти в чувства.

Привычка кусать губы – способ избавится от загрубевшей кожи. На сильном ветру губы часто обветриваются, кожа становится шелушащей и мешает. И вместо того, чтобы смазать ее увлажняющим бальзамом, человек в очередной раз сгрызает огрубевшую кожу. Но часто это приносит дискомфорт. Губы можно покусать до крови, что приведет к формированию трещин.

Последствия

Покусанные губы выглядят непривлекательно. Особенно если видны раны с кровью. Это не поможет скрыть даже красивая помада.

Другие последствия:

  1. Воспаление. Через трещины можно занести инфекцию. Особенно если есть еще одна плохая привычка – грызть ногти. А герпес на женских губах смотрится некрасиво.
  2. Дискомфорт. Для человека с покусанными губами каждый прием пищи будет проблематичным. В местах, где есть раны, будет жжение и боль. Особенно если блюда будут соленные и острые.
  3. Состояние кожи. Из-за постоянных покусываний, кожа будет грубой.

Проблемы с губами и покусывание щеки изнутри могут вызвать проблемы во всей ротовой полости. Это негативно влияет на состояние зубов. Микробы проникают в полость рта и начинают мгновенно размножаться. Результат – налет, кариес, язвы на внутренней части губы.

Самостоятельное лечение

девушка кусает губы

Избавляться от вредных привычек нужно обязательно. Это развивает силу воли.

Научитесь контролировать свои действия. Обратите внимание на то, что делаете в моменты стресса и переживаний. Мотивируйте себя. Если процесс вовремя остановить не удалось, можно придумать легкое наказание.

Способы избавления от привычки кусать щеку, губы:

  1. Балуйте себя после каждой маленькой победы. Если удалось запланированное время не кусать кожу на губах, сделайте себе небольшое поощрение. Это может быть сладость, полчаса отдыха, прогулка. Отличной мотивацией являются расслабляющие процедуры вроде похода в СПА-салон, массажей.
  2. Прием витаминов. Дефицит необходимых витаминов и минералов негативно сказывается на коже. Важно начать прием соответствующих препаратов, чтобы привести губы и ротовую полость в порядок. Необходимо пропить целый комплекс. За списком лекарств следует обратиться к врачу-дерматологу или косметологу.
  3. Седативные препараты. Если причинами покусывания щек служат нервные срывы или психические расстройства, помогут успокаивающие таблетки. Они улучшают состояние нервной системы, благодаря чему человеку проще найти гармонию с собой. За назначением обязательно обратиться к неврологу.
  4. Правильный уход. Это особенно актуально для девушек. Необходимо использовать специальные кремы и мази. Перед сном и выходом на улицу губы тщательно смазать увлажняющим бальзамом или гигиенической помадой.

Если губы покусаны и имеются трещины, наносить на них помаду запрещено. Это может усугубить ситуацию. Да и выглядеть это некрасиво. Разрешаются только специальные средства по уходу. Это поможет сделать кожу ухоженной, мягкой и красивой.

Помочь справиться с проблемой могут родные. Попросите их напоминать о том, что обдирать кожу нельзя, каждый раз, когда это происходит. У больного возникнет чувство стыда и захочется избавиться от привычки как можно скорее.

Работа с психологом

В психологии привычку покусывать щеки называют психической патологией. Для ее лечения используется такая методика, как психоанализ. Нужно определить причины, из-за которых сформировалась привычка обдирать губы или щеки. Для этого больному предлагают обдумать следующее:

  • почему я кусаю кожу на губах,
  • что случится, если заменить эту привычку на другое действие,
  • что я чувствую, кусая щеку,
  • становится ли мне легче после этого.

Это позволяет понять, связано заболевание с психическими расстройствами или это потребность убрать загрубевшую кожу. Если у человека вторая причина, следует попробовать самостоятельное лечение. Если проблема возникла на психологическом уровне, нужно обратиться за помощью к специалисту.

Психолог просит представить ситуацию, которая вызывает стресс и заставляет нервничать. Задача врача – следить за поведением и действиями пациента. Обычно, привычные действия производятся автоматически, на подсознательном уровне. И если клиент начнет прикусывать щеку, то назначаются дополнительные сеансы. Если нет, ему предлагают начать ухаживать за эпидермисом.

Клиенту даются домашние задания. Среди них может быть поиск любимого занятия или хобби. Это физическая активность, путешествия, новые увлечения, посещение культурных заведений. Главное, чтобы пациент расслабился и забыл о своих проблемах. Каждый компетентный психолог говорит, что такой прием эффективный. И помимо лечения это помогает саморазвиваться и становится лучше.

Психолог просит пациента употреблять аффирмации. Это положительные утверждения, цель которых – мотивировать человека. Работают за счет самовнушения.

Действенные аффирмации:

  • у меня все получится,
  • я обязательно перестану кусать щеку,
  • у меня огромная сила воли,
  • я справлюсь со своей проблемой очень быстро,
  • я перестану кусать губы и они станут выглядеть привлекательно и т. д.

Такие фразы помогают человеку поверить в себя. Важно, чтобы человеку их повторяли близкие люди. Это будет двойной мотивацией.

Среднее количество сеансов в курсе – 5. Зависит от психического состояния пациента и его желания справиться с проблемой.

Заключение

Привычка покусывать щеку или губы – проблема многих взрослых людей. Это свидетельствует об их неуверенности в себе, переживаниях, страхах и других проблемах на психологическом уровне. Результат – некрасивые, обкусанные губы.

Справиться с проблемой поможет самолечение. Главное – иметь желание и силу воли. Изначально нужно начать ухаживать за кожей, в чем помогут увлажняющие помады и бальзамы. Если этого не хватает, можно обратиться к психологу. Он проведет психоанализ и поможет пациенту навсегда избавиться от вредной привычки.

Прикусываю щеку изнутри: причины, чем лечить, если образовалась язвочка?

Прикусывание губы и щеки случается часто. Возникает боль, дискомфорт, травмируется слизистая оболочка рта, могут возникнуть язвочки и шишки. Если вовремя не начать лечение, то последствия могут быть самыми разными – от стоматита до туберкулеза и онкологии. Необходимо разобраться, почему так происходит.

Причины прикусывания внутренней стороны щеки и губ

«Я постоянно прикусываю себе щеку», «мой ребенок кусает свою губу» — такие проблемы волнуют многих. Причинами являются:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если у ребенка болит щека с внутренней стороны?

  • Вредная привычка, когда в моменты сильного волнения, нервного перенапряжения у человека возникают неконтролируемые движения.
  • Бруксизм, когда человек во сне сильно сжимает челюсти, скрипит и скрежещет зубами (рекомендуем прочитать: почему у ребенка во сне зубы скрипят и что делать?). Челюсти смещаются относительно друг друга, и происходит прикусывание щек. Причинами бруксизма являются: нервное переутомление, заболевания кожи, височно – нижнечелюстного сустава, глистная инвазия у детей. Бруксизм может передаваться по наследству.
  • Неправильный прикус зубов. Положение зубов мудрости с наклоном в сторону, поворотом, смещением из зубной дуги, когда щека попадает между зубами в момент соединения челюстей и прикусывается.
  • Некачественное лечение и протезирование, при которых нарушается смыкание зубов и становится возможным захват зубами слизистой оболочки.
  • Анестезия при пломбировании или удалении зубов, когда щеки и губы увеличиваются в размерах и становятся нечувствительными, и происходит закус с внутренней стороны.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему люди скрипят во зубами во сне и о чем это говорит?

Симптомы

Чаще всего прикусывание щеки происходит в районе жевательных зубов. На внутренней поверхности образуются валики белого цвета, по структуре напоминающие мозоль. Человек чувствует боль и обнаруживает неровность или ранку, которая может кровоточить, а может и нет.При этом возникает дискомфорт при разговоре, приеме пищи, чистке зубов. Врач при осмотре обнаружит нарушение слизистой оболочки и воспалительный процесс.

Без лечения острое воспаление перейдет в хроническую форму. Образуются язвы и эрозии. В итоге прикус может вылиться в серьезные заболевания (см. на фото):

  • туберкулезная язва — желтого цвета, зернистой структуры, с неровными подрытыми краями, очень болезненная,
  • лейкоплакия — ороговение слизистой оболочки рта,
  • рак – уплотнение в центре язвы и по краям, рана долго не заживает, процесс распространяется на соседние ткани.

Шишка на губе представляет собой безболезненную тонкостенную слизистую кисту, которая не перерождается в злокачественную (рекомендуем прочитать: появилась шишка на нижней губе: причины и лечение). Бывают случаи, когда шишка разрастается, покрывается коркой, зудит, вызывает обильное слюноотделение. Это признаки рака губы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если на десне появилась твердая шишка?

Диагностические методы

Диагноз может поставить врач – стоматолог. Возможно, потребуется провести гистологическое исследование. При необходимости специалист направит на дополнительное обследование в онкологический или туберкулезный диспансер.

Крайне важно не оттягивать визит к стоматологу, чтобы избежать катастрофических последствий.

Как лечить?

Что делать, если человек постоянно прикусывает внутреннюю поверхность щек? Как помочь, если ребенок прикусил губу? Как перестать испытывать боль и дискомфорт из-за прикуса щеки, из-за прикуса губы? Как не допустить серьезных осложнений от такой обыденной проблемы, как прикусывание части щеки? Рассмотрим подробнее

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что делать, если прикусил губу и образовалась язва?

Первая помощь при прикусывании

  • Во–первых, нужно успокоиться. Это особенно важно, если прикусывание произошло во время стресса, и пострадал маленький ребенок. При необходимости прибегнуть к успокоительным средствам.
  • Во-вторых, прополоскать рот холодной водой или настоями ромашки, календулы, шалфея. Если идет кровь, то положить на ранку кусочек льда. Если в ближайшее время кровь не остановилась, то, скорее всего, на рану придется наложить швы.
  • Ни в коем случае нельзя смазывать рану йодом, зеленкой или другими спиртосодержащими настойками. Если щеку прикусил ребенок, нужно проследить, чтобы он не трогал ранку руками.
  • Если очень больно, следует принять обезболивающее средство, например, Анальгин. Хорошо снимают боль ванночки с 2% раствором Лидокаина.
  • Не принимать горячую, острую, резкую пищу. После каждого приема пищи нужно полоскать рот раствором соли: 2 чайные ложки на 1 стакан теплой воды.

Медикаментозное лечение

Обычно раны и язвы в полости рта лечат полосканием с применением антисептических растворов – 0,05% хлоргексидина, перекиси водорода, а также ранозаживляющими средствами, например, мазь Солкосерил, Олазоль, Стоматофит, масло облепихи или шиповника. При необходимости врач назначает обезболивающие противовоспалительные средства — внутрь и для местного воздействия. Для активизации иммунитета используется Иммунал и витаминные комплексы.

Доброкачественную кисту удаляют хирургическим путем. Для лечения злокачественных новообразований, в зависимости от стадии, применяют криогенный (с помощью жидкого азота), лучевой (рентгенотерапия, радиевая и электронная терапия) или хирургический метод. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!

Народные средства

Простое антисептическое средство – пищевая сода. Приготовить раствор соды для полоскания несложно: на стакан теплой кипяченой воды 1 чайная ложка соды. Каждый раз перед полосканием нужно готовить свежий раствор.

Антисептическими и противовоспалительными свойствами обладают многие лекарственные растения:

  • Ромашку или календулу заваривают из расчета 1 чайная ложка сухих цветков на 1 стакан крутого кипятка и настаивают в течение 15 минут, периодически помешивая. Затем процеживают, добавляют 1 чайную ложку меда и используют для полосканий полости рта 3 -5 раз в день.
  • Нижний лист зрелого растения алоэ срезать, вымыть и положить в холодильник на 12 часов. Затем кусочек листа разрезать пополам и стороной надреза приложить к ране.
  • Соком крапивы и тысячелистника можно смазывать раны. Настои используются для полосканий. 15 граммов мелко нарезанной травы залить 1 стаканом кипятка, протомить на водяной бане 15 минут, после чего остудить, добавить кипяченую воду до первоначального объема.

Как избавиться от привычки и перестать кусать губы и щеки?

«Почему я прикусываю себе щеку, когда волнуюсь?» — этот вопрос возникает чаще у детей и подростков, но бывает и у взрослых. Привычка возникает на нервной почве. Отучиться грызть щеки и губы изнутри – задача самого человека.

Если есть причины для нервного расстройства, то справиться с ними помогут успокоительные средства – настойки валерианы, пустырника, пиона, препараты на основе трав, например, Новопассит.

Помогут и теплые (37-38 градусов) успокоительные ванны на ночь – хвойные, с морской солью, с эфирными маслами (лимона, апельсина, ромашки), с травами (валерианой, календулой, душицей, мятой). Принимать ванну следует не более 15 минут.

Необходимо также устранить и другие причины:

  • для избавления от бруксизма во время сна пользоваться специальной каппой, которая предотвратит сильное сжатие челюстей и защитит зубы от истирания,
  • исправить прикус зубов с помощью ношения пластинок и брекет – систем,
  • скорректировать или удалить неправильно расположенные зубы мудрости,
  • восстановить разрушенные зубы, устранить дефекты пломб и протезов.

Чем лечить язвочки и шишки после прикусывания, причины появления привычки и как перестать кусать щеки и губы изнутри? Загрузка…

Как перестать кусать губы и щеки? — журнал «Рутвет»

Оглавление:

  1. Почему губы так чувствительны?
  2. Почему кусать губы – это плохо?
  3. Борьба с вредной привычкой

Вряд ли для кого-то секрет, что привычка кусать губы не только не слишком красивая, но и вредная. Поэтому тем людям, кого такая неприятная привычка не обошла стороной, стоит задуматься, как перестать кусать губы и щеки изнутри.

Психологи сходятся во мнении, что у этой проблемы психологические корни. Но чтобы победить зловредную привычку, нужно найти её причину и устранить её.

Почему губы так чувствительны?

Губы – очень чувствительный участок человеческого тела. Их высокая чувствительность объясняется очень тонкой кожей – на поверхности губ учёные смогли определить лишь 3-5 клеточных слоёв эпидермиса, в то время как на нежнейших участках кожи лица таких слоёв насчитывается 16.

Почему кусать губы – это плохо?

  • Первый недостаток этой привычки – чисто эстетический, ведь в результате постоянного покусывания губы начинают выглядеть непривлекательно, все чаще начинают трескаться губы от постоянного пересыхания кожи.
  • Зато второй недостаток намного более серьёзный, поскольку уже касается ухудшения состояния здоровья и защитных функций организма. Здесь всё очевидно: от покусываний на внешней тонкой кожице губ и на внутренней слизистой оболочке губ или щёк возникают небольшие ранки и микротрещины, через которые внутрь организма устремляются разнообразные микроорганизмы, в том числе, вредоносные. Результатом этого могут стать разнообразные воспалительные процессы, в зависимости от вида проникшего возбудителя, а сами ранки начинают изъязвляться и приносить неприятные ощущения.
  • Для женщин есть и ещё одна проблема, связанная с покусанными губами. На такие губы с повреждённой кожей очень плохо ложится губная помада, а если она не слишком качественная – то просто отвратительно. На покусанных губах декоративная помада ещё сильнее акцентирует внимание на самых незначительных дефектах.

После этого любой человек должен задуматься, как перестать кусать губы и щеки.

Видео о том, почему плохо кусать губы и щеки

Борьба с вредной привычкой

Выяснение причины

Вначале человеку нужно обдумать ситуацию и попытаться вспомнить те моменты, в которых он начинает кусать губы. На первый план здесь выходят эмоции. Эмоциональные состояния обычно требуют активной мимической деятельности. Взволнованный, рассерженный, сильно озабоченный человек часто «не находит себе места». Даже низкий эмоциональный фон, выражаемый, например, лёгким волнением или моральным напряжением, заставляет его совершать хотя бы лёгкие движения. Подобные движения могут выражаться как:

  • покашливания;
  • почесывания;
  • накручивание волос на палец;
  • покусывания губ.

Нужно проанализировать моменты, когда отмечалось кусание губ. Чаще всего оно провоцируется беспокойством, сердитостью, утомлением. В моменты сильных переживаний, например, во время просмотра мелодрамы, возможны сильные переживания. Нужно попытаться в этот момент себя контролировать. Человек должен внушить себе, что он сильнее этой вредной привычки и сможет не подчиняться ей. Ведь вера в себя на многое способна. Преисполнившись решимости, можно начать поиск того метода, который окажется наиболее действенным.

Умение сохранять спокойствие

Чаще всего человеку, постоянно попадающему в стрессовые ситуации, приходится позднее задумываться о том, как перестать кусать губы. Поэтому среди первых шагов по борьбе с вредной привычкой должно быть обучение быстро успокаиваться, не позволяя психике доходить до того состояния, когда бурлящие эмоции начинают превалировать над рассудком.

Если человек почувствует, что скоро может сорваться, то ему нужно в тот же миг совершить нечто такое, что поможет ему расслабиться, например, вдохнуть глубоко, задержав дыхание, а затем медленно начать выдыхать. Эту несложную дыхательную гимнастику нужно несколько раз повторить, а в это время нужно настраивать собственное сознание на позитивный лад, попытаться вспомнить какое-либо забавное событие, которое может вызвать на лице улыбку.

Чем лучше смазывать губы?

Нужно следить, чтобы губы всегда оставались увлажнёнными и не пересыхали, для чего их необходимо защищать и регулярно увлажнять. Прекрасным вариантом ухода за губами является использование косметических помад. Но ими, к сожалению, не все могут пользоваться. Пока ещё мужчину с ярко накрашенными губами прохожие встречают недоуменными взглядами. К тому же, косметические помады делают обычно с очень приятным вкусом и запахом, поэтому они не только не помогут устранить надоедливую вредную привычку, но и будут ещё сильнее её провоцировать.

По этой причине лучше прибегнуть к иным средствам – горчащему увлажняющему бальзаму или гигиенической помаде. Раз попробовав их неприятный вкус, больше никто не захочет этого повторить.

Заместительная терапия

Очень часто вредным привычкам люди пытаются противопоставить менее вредные, например, конфеты, жевательные резинки, семечки или орешки. Правда, здесь также необходим контроль, иначе человек вместо одной вредной привычки рискует приобрести намного более пагубную. Поэтому, как только в результате замещения человек, наконец, почувствует, что отвык кусать губы, то ему в тот же момент нужно отказаться и от заместительного ритуала, пока к нему ещё не выработалась стойкая привычка.

Также не всегда молчание оказывается золотом у людей, привыкших кусать губы. Чувствуя приближения этого момента, им следует, наоборот, начать говорить, ибо в момент речи невозможно ещё и кусать губы. А если говорить не с кем, то можно заняться декламацией стихов или пением.

Помощь специалиста

Если человек перепробовал эти и другие варианты, но все они не смогли избавить его от привычки кусать губы, то ему остаётся обратиться только к специалисту. Тот наверняка сможет подобрать препараты, которыми можно успокоить нервы. Конечно, такие препараты нужно принимать только в указанной дозировке. Специалист может использовать и гипнотический метод воздействия. При выборе гипноза необходимо использовать услуги квалифицированного специалиста, поскольку шарлатанство может быть опасно.

А у Вас есть привычка кусать губы или щеки? Пытаетесь ли Вы справиться с ней? Расскажите об этом в комментариях.

Видео о том, как перестать кусать губы и щеки

Что делать если прикусил щеку изнутри

Ситуации, когда человек прикусил щеку, происходят нечасто. В основном они единичные, а проблема возникает из-за того, что многие из нас разговаривают или торопятся во время еды. Но в ряде случаев травма появляется систематически, а это уже опасно для здоровья и может свидетельствовать о патологиях, которые необходимо решать с помощью профессионального стоматологического подхода. Почему все-таки возникает проблема и что делать, если прикусил щеку изнутри? Журналисты портала UltraSmile.ru проконсультировались с врачами и подготовили полезный материал на эту тему.

Механизм появления травмы

Прикус щеки обычно случается по неосторожности, когда человек совершает какие-то активные действия: жует пищу, разговаривает, двигается, выполняет физические упражнения. Дети зачастую прикусывают в процессе активных игр. Получить травму можно и в состоянии покоя, например, во время сна. Проблема возникает и у тех, кто прошел стоматологическое лечение и начал принимать пищу не дождавшись, пока отойдет анестезия. Такие ситуации обычно единичные и редкие.

естТравму можно получить при разговоре во время еды

Прикусывать слизистую полости рта могут пациенты, у кого установлены брекеты. Особенно часто такое явление отмечается на этапе привыкания к ортодонтическим аппаратам, а через 2–4 недели самостоятельно проходит.

Читайте тематическую статью «7 правил, как действовать, если ребенок прикусил язык до крови».

После того, как человек прикусил щеку изнутри, появляется болезненность, слизистая краснеет и отекает, из ранки может начаться небольшое кровотечение. Некоторые из тех, кто прикусывает щеку, отмечают, что на травмированном участке образовалась язвочка или шишка, как на фото.

Прикусил щеку изнутриНа фото показан след после укуса щеки

Патологические причины проблемы

Многие люди задаются вопросом: «Почему я постоянно прикусываю щеку изнутри?» Причины проблемы могут быть не такими безобидными, как кажется на первый взгляд. Рассмотрим основные из них:

  • сколотые, разрушенные и невосстановленные зубы: такие почти всегда задевают слизистую полости рта во время активных разговоров, смеха, пережевывания пищи. Они могут травмировать не только внутреннюю сторону щек, но также губы, язык,
  • неправильно установленные, либо старые и изношенные пломбы и протезы,
  • аномалии прикуса,
  • отсутствие зубов: если их не восстанавливать, то постепенно изменяется овал лица, щеки западают внутрь, а оставшиеся зубы их периодически травмируют,
  • наличие сверхкомплектных зубов,
  • дисфункция и неправильное анатомическое строение височно-нижнечелюстного сустава,
  • бруксизм,
  • психологические проблемы и вредные привычки, спровоцированные стрессом,
  • зубы мудрости, растущие в щеку.

лишние зубыНаличие лишних зубов может травмировать слизистую

«У меня дочка на днях сильно прикусила щеку во время активной игры в садике. Ранка довольно быстро зажила, а после того случая стала постоянно покусывать щечки, но уже несильно, и ощущение, что ей это даже нравится. Недавно на форуме прочитала, что многие дети так делают. Вот только как теперь отучиться от этой вредной привычки?»

Катерина Олеговна, фрагмент отзыва с сайта babyblog.ru

Если не решать перечисленные выше проблемы, то прикусывание щек будет случаться систематически, но это еще не самая большая трудность, которая может возникнуть. Из-за описанных патологий нарушается процесс полноценного пережевывания пищи, возникают заболевания органов ЖКТ, неправильно распределяется жевательная нагрузка, преждевременно разрушаются зубы, возникают головные и мышечные боли.

Опасные последствия травмы

Если вы прикусили щеку изнутри, то, во-первых, образовавшаяся ранка сильно болит и щиплет как сама по себе, так и во время употребления пищи, чистки зубов. Во-вторых, если вы своевременно не озаботитесь тем, что делать дальше и чем лечить травму, то на поврежденные ткани может попасть инфекция, после чего ранка покроется гнойным налетом, разовьется такое неприятное заболевание, как стоматит.

Часто от женщины можно услышать, что она прикусила щеку изнутри. Действительно, согласно некоторым исследованиям, проблема возникает у женщин значительно чаще, чем у мужчин.

нагноениеЕсли вовремя не принять меры, то в ранке может образоваться воспаление и гной

Систематическое повреждение слизистой может стать провоцирующим фактором для развития хронического рецидивирующего афтозного стоматита, а также для формирования как вполне безобидных жировиков, так лейкоплакии и злокачественных раковых опухолей в полости рта.

«Как-то прикусила щеку, а на ней образовалась язвочка. Значения даже не придала этому факту, подумала – само заживет. Через пару дней появился неприятный запах изо рта, стало очень больно вообще есть пищу, поднялась температура, а язвочек уже было несколько. Вызвала врача, поставили диагноз «стоматит». Противная, надо сказать, болезнь, мучительная. За время лечения похудела на 5 кг, так как в процессе не могла нормально питаться из-за боли. Поэтому не игнорируйте проблему, а сразу думайте, чем лечить!!!»

Светочка, отзыв с сайта woman.ru

Правила первой помощи в домашних условиях

С последствиями того, что человек прикусил щеку изнутри, вполне можно справиться дома. Рассказываем, что делать:

  • промойте полость рта водой комнатной температуры,
  • если вы получили травму во время еды, то нужно почистить зубы и бережно провести гигиену полости рта, чтобы в свежую ранку не попали кусочки еды и бактериальный налет,
  • продезинфицируйте образовавшуюся ранку любым антисептиком, который есть в домашней аптечке – «Хлоргексидин», «Мирамистин», «Фурацилин»,
  • если есть кровь, то приложите к поврежденным тканям марлевый тампон, предварительно смоченный в антисептике, прижмите, удерживайте 10–15 минут,
  • уменьшить боль и отечность тканей можно прикладыванием холодного компресса с наружной стороны щеки,
  • от боли также можно принять любое подходящее вам обезболивающее – «Нурофен», «Кетанов»,
  • снять признаки воспаления, продезинфицировать, способствовать более быстрой регенерации тканей, а также обезболить могут гели для местного применения – «Метрогил Дента», «Холисал», «Калгель», «Солкосерил»,
  • ускорить заживление тканей и купировать признаки воспаления можно отваром ромашки или шалфея, настойкой прополиса, аппликациями с облепиховым маслом, шиповником, витаминами А и Е.

тампонПри появлении крови следует приложить марлевый тампон

Что еще допускается делать дома, если прикусил щеку изнутри? Пока слизистая не затянулась, не рекомендуется жевать на больной стороне, есть твердую, холодную, острую и горячую пищу, а также курить – это раздражающие факторы, которые замедляют процесс заживления и доставляют дополнительный дискомфорт. Обязательно утром и вечером проводите тщательную гигиену полости рта, а после каждого приема пищи споласкивайте рот водой, чтобы свести к минимуму вероятность инфицирования ранки.

Если ранка маленькая, а иммунитет хороший, то поврежденные ткани обычно затягиваются через 2–3 дня. При этом никакое лечение не требуется. Немалую роль в процессе заживления играет слюна, которая обладает бактерицидными свойствами.

В каких случаях необходим осмотр и лечение у врача

Многие задают такой вопрос: «Прикусила щеку изнутри, что делать, если она не проходит и болит?». Если вы предприняли все возможные меры в домашних условиях, но через 2–3 дня домашней терапии слизистая не затянулась, а, наоборот, ее состояние ухудшилось (ранка покрылась гноем и налетом, образовалась язвочка или появилось много высыпаний, не спадает отечность), то необходимо обратиться за профессиональной медицинской помощью. Осмотр рекомендуется начать у стоматолога.

Если вы прикусили щеку, а на месте ранки образовалась язвочка, свидетельствующая о стоматите, то дальнейшая терапия и то, чем лечить патологию, будет зависеть от вида заболевания. Обычно врачи назначают целый комплекс препаратов: антисептики, противовоспалительные, антибактериальные, жаропонижающие, антигистаминные, иммуномодуляторы.

Обращение к врачу обязательно и в том случае, если пациент прикусил щеку не один раз, а это происходит систематически. Хронические травмы случаются из-за стоматологических проблем, которые требуют незамедлительного решения. Как и чем будет лечить врач? Стоматолог проведет осмотр и предложит вам поменять старые пломбы и протезы на новые, отреставрировать сколотые и разрушенные зубы композитом или коронками. Если причиной проблемы стал неправильный прикус, то необходимо пройти обследование у ортодонта, а также лечение брекетами, капами, пластинами или трейнерами.

больПри любых тревожных симптомах, следует обратиться к специалисту

При бруксизме для пациента изготавливаются специальные капы, которые помогают расслабить челюсть во время сна. Пациентам с бруксизмом также важно пройти лечение не только у стоматолога, но и у невролога, так как патология зачастую возникает при проблемах неврологического характера.

Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 45

Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 46

Прикусил щеку изнутри: что делать, чем лечить и опасные последствия

Оцените статью:

Прикусил щеку изнутри: что делать, чем лечить и опасные последствия Загрузка…
профилактика

Литвиненко Ольга Викторовна Эксперт

«Ни в коем случае не стоит пытаться прижигать образовавшуюся после прикусывания щеки ранку агрессивным для слизистой йодом или зеленкой – это может вызвать ожог нежных тканей. Не следует обрабатывать повреждение горячими растворами, периодически трогать посторонними предметами или грязными руками, а также греть щеку – все это способствует стремительному развитию воспалительного процесса. Не надо самостоятельно назначать себе антибиотики. Лучшее решение – обработать ранку антисептиком и просто контролировать ее состояние в динамике, при усилении неприятных симптомов следует обратиться к врачу».

Стоматолог-терапевт, ортопед
Литвиненко Ольга Викторовна

Консультирующий специалист

Комментарии

Темы

Акции

Обсуждаемые темы

Причины, осложнения и как их остановить

Хотя большинство людей и раньше случайно кусали щеку изнутри, некоторые люди навязчиво кусают щеку в течение длительного времени. Хроническое прикусывание щеки — это повторяющееся поведение, ориентированное на тело, которое связано с обсессивно-компульсивным расстройством.

Прикусывание щеки и других участков рта поражает 750 человек на 1 миллион человек. Исследования показывают, что такое поведение чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Прикусывание щеки может возникнуть у людей любого возраста, но более вероятно у детей. В более старом опросе, проведенном в 2005 году, исследователи показали, что распространенность прикусывания щек и губ у детей в возрасте от 2 до 17 лет в Соединенных Штатах была чуть менее 2%.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах и осложнениях прикуса щеки, а также о том, когда следует обратиться к врачу.

Поделиться на PinterestЧеловек может укусить щеку из-за небольшого несчастного случая или психического расстройства.

Есть много причин, по которым люди кусают щеку. Иногда прикусывание щеки может быть незначительным несчастным случаем, но это также может быть связано с психическим заболеванием.

Неосторожное жевание или разговор во время еды иногда может привести к тому, что кто-то случайно укусит себя за щеку. Случайный укус может вызвать травму и воспаление в месте укуса.

Если кто-то регулярно случайно кусает щеку, он может обсудить это со стоматологом. Этот симптом может быть вызван смещением зубов или имплантатов во рту.Люди с височно-нижнечелюстными расстройствами также могут часто кусать щеки.

Люди, которые хронически кусают щеку, могут испытывать повторяющееся поведение, сосредоточенное на теле. Прикусывание щеки также может происходить во время сна.

Хронический прикус щеки — более серьезное заболевание, требующее соответствующей медицинской помощи. Текущее руководство по диагностике и статистике психических расстройств ( DSM-5 ) включает его в число обсессивно-компульсивных и родственных расстройств.

Другие повторяющиеся расстройства, связанные с телом, включают выдергивание волос, кусание ногтей и кусание губ.

Если поведение не связано с неподходящим стоматологическим устройством или другой стоматологической проблемой, хроническое прикусывание щеки часто имеет психологическую причину.

Некоторые исследователи считают, что повторяющееся поведение, сфокусированное на теле, может иметь генетический фактор. Если это так, наличие у ближайшего члена семьи, такого как родитель или брат или сестра, с повторяющимся поведением, сосредоточенным на теле, может увеличить риск заболевания.

В настоящее время исследователи пытаются определить, какие гены могут играть роль в повторяющемся поведении, ориентированном на тело, что может помочь врачам диагностировать и лечить такое поведение в будущем.

Многие другие факторы также могут способствовать развитию хронического прикуса щеки. К ним относятся стресс, а также эмоциональные факторы и факторы окружающей среды.

Когда кто-то несколько раз кусает щеку, эта область может стать толстой, покрытой шрамами и бледнее, чем окружающие ткани. Иногда пораженный участок может воспаляться пурпурными пятнами.

Когда подкладка щеки становится неровной, у человека может возникнуть желание продолжить кусать эту область, чтобы попытаться создать гладкую поверхность.

В более тяжелых случаях стоматологи могут заметить эрозию ткани щеки.

Осложнения хронического прикусывания щеки носят не только физический характер. Люди, которые хронически кусают щеку, могут перестать заниматься общественной деятельностью, чтобы другие не наблюдали за их поведением.

Некоторые люди могут чувствовать стыд, изоляцию и низкую самооценку из-за повторяющегося поведения, сфокусированного на теле, что может повлиять на их общее благополучие.

Если человек регулярно кусает щеку, он может захотеть поговорить со стоматологом, чтобы убедиться, что его зубы или имплантаты остаются правильно выровненными. При необходимости стоматолог может посоветовать человеку посетить ортодонта, который может исправить смещение, чтобы предотвратить регулярный прикус щеки.

Иногда стоматолог назначает каппу человеку, который регулярно кусает щеку. Капа может предотвратить дальнейшее повреждение ткани и дать ей шанс зажить. Стоматологи рекомендуют использовать капу до полного заживления тканей.

Людям, которые хронически кусают щеку изнутри, следует поговорить с врачом о том, есть ли у них повторяющееся поведение, сосредоточенное на теле.

Врач может предложить один из следующих видов терапии:

  • когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • обучение обращению с привычками
  • комплексное поведенческое лечение
  • терапия принятия и приверженности
  • диалектическая поведенческая терапия или DBT

Иногда врачи могут порекомендовать лекарства в дополнение к психотерапии.

Наиболее эффективное лечение, которое может получить человек, — это лечение, направленное как на его поведение, так и на первопричину. Терапевт поможет человеку понять, что заставляет его жевать щеки, и разработать план по устранению причины.

Нет убедительных доказательств того, что специальные диеты, электрическая стимуляция, гипноз, массаж или другие методы эффективны в лечении повторяющегося поведения, сфокусированного на теле.

Поделиться на Pinterest Человеку следует поговорить с врачом, если он регулярно случайно кусает щеку.

Если человек случайно регулярно кусает щеку, ему следует обратиться к стоматологу. Стоматолог сможет определить причину и помочь исправить любые перекосы.

Хронический прикус щеки требует медицинской помощи для устранения причины такого поведения. Некоторые люди, для которых прикусывание щеки является самоповреждающим поведением, не знают о проблеме и могут не обращаться за медицинской помощью.

Родные и близкие человека с повторяющимся поведением, сфокусированным на теле, могут поддерживать с ним поддерживающие отношения и побуждать его поговорить с врачом или терапевтом, если у них есть проблемы.

Прикус щеки иногда может быть безобидным несчастным случаем или результатом смещения зубов, но многие люди испытывают хроническое прикусывание щеки. Хроническое прикусывание щеки — это повторяющееся поведение, сфокусированное на теле, которое связано с обсессивно-компульсивным расстройством.

Врачи назначают психотерапию, чтобы помочь людям избавиться от хронического прикусывания щеки. Иногда людям также может потребоваться принимать лекарства.

Осложнения хронического прикусывания щеки носят не только физический характер. Многие люди чувствуют стыд и низкую самооценку из-за такого поведения, что может побудить их избегать социальных и профессиональных интересов.

Терапевт будет лечить как хронический прикус щеки, так и основную причину такого поведения.

.

Прикус языка Лечение, Профилактика и Прогноз

Прикус языка является относительно распространенным явлением и обычно случается случайно. Вы можете прикусить язык:

  • во время еды
  • после стоматологической анестезии
  • во время сна
  • из-за стресса
  • во время припадка
  • во время травматического события, такого как велосипедная или автомобильная авария или во время падение
  • во время занятий спортом

Травмы, вызванные прикусыванием языка, обычны и часто незначительны, особенно у детей.У взрослых они обычно более серьезны.

Время заживления прикуса языка зависит от серьезности травмы. Менее серьезные травмы языка заживают сами по себе в течение недели. Более серьезные травмы языка требуют медицинской помощи, например, наложения швов и лекарств. Для полного заживления может потребоваться несколько недель или месяцев.

Укус языка может кровоточить. Даже небольшие укусы могут кровоточить, но обычно они не требуют лечения.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваш язык:

  • сильно кровоточит
  • кровотечение второй раз после остановки исходного
  • кажется красным или опухшим
  • кажется теплым
  • имеет красные полосы или гной
  • очень болезненный
  • сопровождается лихорадкой
  • заметно деформирован

Когда вы прикусываете язык, вы также можете прикусить губы или внутреннюю часть рта.Лечение этих областей рта аналогично лечению языка.

Если прикус языка незначительный, вы можете лечить его дома. Выполните следующие действия, чтобы минимизировать боль и обеспечить правильное заживление травмы:

  1. Вымойте руки водой с мылом или наденьте латексные перчатки.
  2. Прополощите рот водой, чтобы лучше видеть травму.
  3. Приложите марлю или ткань с давлением к месту травмы, чтобы остановить кровотечение.
  4. Приложите лед или холодный компресс, завернутый в тонкую ткань, к внешней стороне губ или рта, если есть отек.
  5. Обратитесь к врачу, если кровотечение не останавливается, или если вы заметили видимую деформацию, признаки инфекции или новое кровотечение.

Если травма серьезная, обязательно следуйте инструкциям врача в дополнение к следующему домашнему лечению:

  • Ешьте мягкую пищу, которую легко проглотить.
  • Примите безрецептурное обезболивающее, например ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил), чтобы уменьшить боль и отек.
  • Несколько раз в день прикладывайте к пораженному участку холодный компресс на пять минут.Вы также можете пососать кусочек льда или ледяной лед со вкусом фруктов.
  • После еды полощите рот раствором соленой воды, чтобы облегчить боль и сохранить чистоту раны. Чтобы приготовить морской раствор, смешайте 1 чайную ложку не йодированной соли с 1 стаканом теплой воды.

Обратитесь к врачу, если укус языка не останавливает кровотечение или показывает признаки инфекции, нового кровотечения или деформации.

У взрослых хорошее практическое правило — обратиться за медицинской помощью, когда края травмы языка не сходятся, когда язык неподвижен.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью для ребенка, если вы заметили:

  • зияющий порез на языке, губах или во рту
  • сильная боль, которая не проходит в течение двух часов после приема безрецептурной боли лекарства
  • трудности с глотанием жидкости или плевание
  • неспособность полностью открыть или закрыть рот
  • признаки инфекции и лихорадки

Ежедневно проверять все травмы языка на предмет изменений внешнего вида или ощущения. Чистые и здоровые раны во рту могут казаться светло-розовыми или белыми.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили какие-либо признаки инфекции, такие как:

  • гной
  • лихорадка
  • боль, которая усиливается, а не уменьшается

Позвоните 911 или в местную службу экстренной помощи при любом сильном кровотечении изо рта, которое невозможно остановить или если у вас проблемы с дыханием. Это могут быть признаки опасной для жизни ситуации.

Если вы решите обратиться к врачу, он сначала попытается остановить кровотечение и визуально осмотрит пораженную область, чтобы выбрать подходящее лечение.

Большинство укусов на языке, губах и внутренней части рта называются рваными ранами. Это глубокие порезы. Также возможно, что у вас была рана, которая заживала, но была инфицирована. Это тоже требует лечения.

В зависимости от тяжести травмы врач может решить, что вам нужно:

  • швов, чтобы закрыть рану
  • антибиотиков для лечения или предотвращения инфекции
  • повторное прикрепление для соединения откушенной части языка (очень редко)

Если вам прописали антибиотики при травме языка или рта, обязательно принимайте их в соответствии с указаниями.Не прекращайте курс лечения антибиотиками, даже если вы чувствуете себя лучше.

Небольшая рана на языке, губах или во рту заживает через три-четыре дня.

Более серьезная рана, требующая наложения швов или повторного прикрепления, может зажить от нескольких недель до нескольких месяцев.

Инфекции полости рта редки, но могут возникать. Обычно они полностью проходят через несколько недель.

Прикусывать язык во сне

Если вы или ваш ребенок склонны прикусывать язык во время сна, проконсультируйтесь со стоматологом по поводу устройства для полости рта, чтобы предотвратить прикус.

Это устройство легко скользит по зубам и предотвращает перемещение языка вокруг рта во время сна. Это также может предотвратить измельчение или жевание.

Прикус языка во время припадков

Взрослые и дети, страдающие эпилепсией, могут прикусить язык во время припадков. Эти укусы могут быть очень серьезными.

Чтобы предотвратить прикус языка во время припадков, следуйте своему плану лечения эпилепсии. Последовательно принимайте любые прописанные лекарства и избегайте любых судорог, которые вы и ваш врач могли бы определить.

Прикусывание языка во время занятий спортом

Прикусывание языка во время определенных занятий спортом, особенно тех, которые связаны с резкими или быстрыми движениями, твердыми предметами и физическим контактом, является обычным явлением.

Носите мягкую капу, чтобы не кусать язык во время этих занятий. Для некоторых видов спорта, например хоккея, необходимо носить шлем или маску, которые также могут предотвратить случайный укус.

Прикус языка во время еды

У вас больше шансов прикусить язык, когда вы едите особенно холодную или горячую пищу или если вы едите очень быстро.Чтобы этого не произошло, хорошо охладите или подогрейте продукты перед едой и не торопитесь.

Укус языка может быть болезненным, но обычно за ним легко ухаживать, и через несколько дней он заживает без особого ухода. Реже прикус языка может потребовать медицинской или неотложной помощи.

Практикуйте общие передовые методы заживления ран, чтобы ускорить восстановление после прикуса языка, губы или рта. А пока вы можете принять меры, чтобы предотвратить будущие травмы языка и рта.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *