7 фактов о дистиллированной воде: стоит ли ее пить
Рассказываем, чем она принципиально отличается от фильтрованной, очищенной или бутилированной воды, будет ли польза от перехода с обычной воды на дистиллят.
Что такое дистиллят
Это основной растворитель для всех химических лабораторий и аптек из-за высокой чистоты. По сути – это только молекулы воды и ничего более, что в кроне отличает ее от того сложного раствора, что течет из кранов или фильтров.
Дистиллированная вода получается в ходе длительной обработки обычной воды из-под крана или из бутылок в специальном, сложно устроенном аппарате.
Водный дистиллятор удаляет 99,9% растворенных неорганических соединений, вирусов, бактерий и химических веществ, примесей. Несмотря на высокое качество, определить, безопасна ли дистиллированная вода для питья, непросто.
Ученые годами спорят – безопасно ли принимать эту воду внутрь вместо обычной. Последствия употребления дистиллированной воды остаются недостаточно изученной и часто обсуждаемой темой.
Известно, что вместе с вредными загрязнителями, из дистиллированной воды удаляются основные минералы: кальций, магний и натрий, железо, и это заставляет некоторых задуматься о том, опасно ли это.
Главные факты о дистиллированной воде
Регулярный, в том числе ежедневный прием дистиллированной воды создает проблемы со здоровьем из-за недостатка необходимых питательных веществ и вызывает обезвоживание.
Прием небольшого объема дистиллированной воды или введение ее в составе внутривенных питательных растворов, лекарств при лечении не нанесет сильного вреда, так как в организме содержится необходимый запас минералов и витаминов.
Дистиллированная вода используется в химических производствах или фармацевтике, готовить на ней пищу или пить не нужно, для этого используется очищенная, фильтрованная или бутилированная вода.
1. Дистиллированная вода безопасна для питья
Дистилляция очищает воду в сложном техническом процессе, похожем на естественный гидрологический цикл Земли. В такой воде нет добавленных химикатов или дезинфицирующих средств, которые могут навредить вашему организму. Но то, что остается от привычной нам воды, вызывает беспокойство у врачей и ученых.
Водный дистиллятор настолько хорош в удалении всех растворенных веществ из воды, что удаляется практически все, включая необходимые организму минералы. Некоторые из них используются организмом для передачи сигналов между клетками. Наше тело получает значительное количество электролитов в основном через пищу.
Вода содержит только небольшие количества жизненно важных минералов. Достаточно ли этого, зависит от вашего здоровья, питания и уровня физической активности.
2. Дистилляция имитирует природный гидрологический цикл
Бытовой или промышленный дистиллятор превращает воду в пар и отделяет на фильтрах и сепараторах загрязняющие вещества, бактерии и минералы. После охлаждения пар снова конденсируется в жидкость.
Дистилляция имитирует природный процесс рециркуляции воды. У домашних дистилляторов есть одна камера, где вода испаряется, и другая, где собирается пар. По мере конденсации пара дистиллированная вода собирается в стеклянной банке.
3. Дистилляция удаляет 99% всех веществ
Также обратный осмос (ОО) и деионизация (ДИВ), которые применяются в различных видах фильтров для воды. Но в водный дистиллятор дополнительно добавляется угольный пост-фильтр для удаления летучих органических соединений (ЛОС).
Растворенные неорганические минералы и другие загрязняющие вещества попадают в систему водоснабжения, когда вода протекает через богатую этими веществами почву. Но в дальнейшем она подвергается химической дезинфекции и уже потом проходит по трубам.
Некоторые растворенные вещества, такие как кальций или калий, остаются в воде. Они безвредны, но многие, например мышьяк или свинец, опасны для здоровья. Но даже полезные минералы, если они в избытке, вредны для техники (оставляют накипь и портят приборы) и для здоровья. Дистилляторы удаляют растворенные вещества из водопроводной воды, и они же используются для превращения морской воды в питьевую (опресненную).
4. Дистилляция удаляет и полезные и вредные примеси
Она хорошо убирает вредные компоненты:
-
морские водоросли; -
мышьяк; -
бактерии; -
вирусы; -
хлор; -
медь; -
криптоспоридиум; -
фториды; -
ртуть; -
нитраты; -
пестициды; -
ржавчину; -
поваренную соль; -
сульфаты; -
плохие вкусы и запахи.
Одновременно с ними при дистилляции устраняются и полезные минералы:
-
натрий; -
калий; -
кальций; -
хлориды; -
бикарбонат; -
фосфаты.
5. Дистилляция – не самый оптимальный метод очистки
Водный дистиллятор обеспечивает идеально чистую питьевую с радикальным изменением химического состава. Вода без минералов может быть более растворимой и может поглощать металлы и другие вещества из посуды, труб и других емкостей, что является одной из причин, по которой дистилляция не используется для очистки городских вод.
Фильтры для питьевой воды очищают воду после ее протекания по трубам, чтобы избежать химического выщелачивания.
Уровень содержания минералов в воде различается в зависимости от региона. Минералы безвредны, но иногда даже полезные вещества, если их слишком много, требуют фильтрации.
Избыток кальция создает жесткую воду, которая портит бытовые приборы, образуя накипь. Слишком много натрия или хлорида дает воде неприятный вкус, наносит вред растениям и разъедает водопроводные трубы. Но дистиллированную воду нужно затем искусственно обогащать, использовать дистиллятор вместо фильтра – нельзя.
6. Дистиллированная вода не приносит ощутимой пользы
Питьевая вода содержит следовые количества растворенных минералов, которые могут всасываться в организм. Если бы он не мог поглощать неорганические минералы, тогда можно было пить дистиллированную воду.
Растворенные минералы не так легко усваиваются, как органические соединения, и мы получаем большинство наших основных минералов через пищу. Вода – это дополнительный источник минералов, параллельно пище. Дистиллированная не может быть хорошим выбором для людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся интенсивными упражнениями, если человек болен или недоедает. Даже совершенно здоровым людям, ведущим привычную жизнь, дистиллированная вода не пойдет на пользу, она обедняет тело минералами.
7. Организму нужна питьевая вода
-
Смазывает суставы. -
Защищает клетки и жизненно важные органы. -
Сохраняет тело от перегрева. -
Помогает удалить отходы. -
Растворяет питательные вещества.
Обеспечение необходимыми минералами – не основная задача воды. Если тело испытывает недостаток в минералах или других питательных веществах, питьевая вода не является их ключевым источником.
Из воды и из жидкой пищи организм может получить следовые количества минералов. Тем не менее, мы не пьем воду для питания, и мы не едим пищу, чтобы оправиться от обезвоживания. Задача воды – растворять минералы, которые вы едите, чтобы они могли легко перетекать в другие части тела.
Стоит ли пить ее
Дистиллированная вода – одна из самых чистых форм воды, которую вы можете пить. Бактерии и растворенные вещества, такие как свинец или мышьяк, угрожают вашему здоровью, если их не удалять. В таких случаях плюсы дистиллированной воды намного перевешивают минусы. Люди, пытающиеся ограничить потребление натрия, также могут извлечь пользу из дистиллированной воды.
С другой стороны, содержание минералов в воде может иметь значение для спортсменов, истощенных, больных людей и страдающих от недостатка минералов. Когда спортсмены потеют, они быстро теряют электролиты. Чтобы оставаться гидратированным, питьевая вода с минералами или спортивный напиток с добавленными электролитами могут помочь восстановиться. Если вы часто болеете и страдаете от рвоты, то вашему организму также нужна помощь для замены электролитов. Вода может быть самым доступным вариантом.
Вам также может быть интересно
Истина в воде: сколько нужно пить? Отвечает врач-диетолог
Какую воду пить?
Какую воду пить? Выбор нужных минералов
Сомнения в том, полезна ли дистиллированная вода для организма человека, высказываются и представителями научного сообщества, и обычными потребителями. Так стоит ли рисковать?
Процесс дистилляции — очистки, позволяющей отделить от жидкого содержимого опасные примеси и превращающей его в стерильный раствор, широко применяется в различных сферах деятельности. Наиболее строгие требования предъявляются к воде, используемой при изготовлении растворов для инъекций и внутривенного введения. Помимо этого, очищенную подобным образом жидкость используют в системах отопления, автомобильной отрасли. Но ответ на вопрос: можно ли пить дистиллированную воду, все еще остается тайной за семью печатями даже для сторонников ЗОЖ.
И действительно, очищенная жидкость имеет весьма бедный минеральный состав и кислотность, близкую к естественным показателям кожи человека. Еще одно важное свойство, которое учитывают, выясняя можно ли пить дистиллированную воду — апирогенность ее состава, позволяющая сделать возможным применение в медицинских целях. Но если внутривенное введение показано людям с тяжелыми заболеваниями, а также тем, кто восстанавливается после оперативного вмешательство, то об использовании ее в качестве питья споры не утихают до сих пор. Так стоит ли рисковать и пробовать на себе вред и пользу h3O, прошедшей дистилляцию?
«За» и «против»
Если медицина считает дистиллят полностью безопасным, можно ли использовать его в пищевых целях? Почему нельзя пить дистиллированную воду вместо артезианской или минеральной? Среди негативных факторов влияния на организм человека можно отметить:
- Выявление пониженного содержания хлоридов в тканях организма.
- Увеличение объемов потребления жидкости за счет более низкого насыщения организма необходимыми ему веществами.
- Увеличение выделения мочи почками, с повышенным отведением минеральных веществ (хлорид калия, хлорид натрия).
- Нарушение гормонального баланса в области регулирования солевого обмена.
Недостаточное потребление организмом кальция, магния и других необходимых минеральных веществ обычно приводит к развитию остеопороза, заболеваний сердца и сосудов. Именно поэтому, выясняя, что будет, если пить дистиллированную воду, стоит учесть: при употреблении деминерализованных жидкостей стоит уделить особое внимание восполнению запаса необходимых биологически активных веществ.
Среди мнений сторонников потребления дистиллята также есть те, чьи доводы звучат достаточно разумно. К примеру, можно отметить аргументы, сопряженные с тем, насколько полезна вода дистиллированная, можно ли ее пить, позволяющие доказать безопасность использования. В числе важнейших моментов, обычно упоминается максимальная близость к дождевой или талой влаге. Состав не содержит тяжелых металлов и вредных примесей.
Очевидная польза
Откуда появляется качественная дистиллированная вода — можно ли ее пить? Получают очищенную от примесей жидкость при помощи специальных установок, позволяющих выполнить перегонку. Они могут применяться и в домашних условиях. Полезно ли пить дистиллированную воду на регулярной основе? Разумеется, как и всякий продукт интенсивной очистки, она обладает менее насыщенным компонентами составом. Но доказано благотворное влияние этой жидкости на ткани при доставке полезных веществ (этим обусловлено ее использование в физрастворах). Как понять: пить дистиллированную воду вредно или нет? В качестве постоянного источника поступления жидкости ее точно не стоит рассматривать. А вот в качестве средства для очищения организма она вполне актуальна. В любом случае, ответить на вопрос: полезна ли дистиллированная вода, может только врач — именно к нему следует обратиться, прежде чем вводить в свой рацион новые поступления жидкого содержимого.
Если состояние здоровья не вызывает опасений, краткосрочное употребление жидкости, прошедшей дистилляцию, может стать неплохим началом индивидуальной детокс-программы. В долгосрочной перспективе такой эксперимент лучше проводить под врачебным наблюдением, с отслеживанием баланса минеральных веществ в тканях, и включая в рацион дополнительные источники микроэлементов. Если питание и без того обеднено, рассматривать замену обычной воды и дистиллированную точно не следует.
Употреблять очищенную от примесей воду можно. Особого вреда организму такая вода нанести не может, так как в ее составе отсутствуют элементы, которые могут напрямую способствовать ухудшению здоровья.
Что такое дистиллированная вода?
Дистиллированная вода — это обычная вода, которая искусственным путем была очищена от разнообразных микроэлементов, всевозможных примесей и микробов. Достигается это путем испарения. После кипячения обыкновенной воды образуется пар, который после охлаждения превращается в дистиллированную воду. В промышленных масштабах дистиллированную воду получают с помощью перегонки с применением специального оборудования. Такую воду можно употреблять как для питья и приготовления пищи, так и в гигиенических целях.
Бытует мнение, что дистиллированная вода вымывает из организма кальций, разрушая при этом костную систему человека и зубную эмаль. Вопреки такому мнению такая вода не оказывает негативного воздействия на организм. Вымывание из организма полезных веществ свойственно не дистиллированной воде, а газированным напиткам, сахару и соли. Однако стоит учитывать, что единого мнения о пользе или вреде дистиллированной воды нет.
Какие минусы все же есть у дистиллированной воды?
Постоянно употреблять дистиллированную воду все же не стоит, так как это может повлиять на обмен веществ, пищеварение, состояние сердца и сосудов из-за отсутствия в данной воде полезных минеральных веществ. Кроме этого, рН дистиллированной воды меньше, чем это необходимо для сохранения баланса в телесных жидкостях. Оптимальный pH питьевой воды — от 7,0 до 8,0 , а в дистиллированной он составляет 5,4-6,6. По данным японских исследователей, питьевая вода с pH выше 6,5-7 увеличивает показатели продолжительности жизни населения на 20-30%.
Где используют дистиллированную воду?
Очистка дистиллированной воды делает ее абсолютно безвредной и неспособной влиять на какие-либо реакции. Такую воду используют в отопительных системах, автомобильных аккумуляторах, в лекарственных препаратах. Производители бытовой техники рекомендуют заливать ее в утюги, чтобы избежать образования налета.
Смотрите также:
Безопасно ли пить дистиллированную воду
Дистиллированная вода безопасна для умеренного употребления в рамках сбалансированной диеты. Разнообразные напитки и безалкогольные напитки содержат дистиллированную воду.
Однако, когда дистиллированная вода является единственным видом воды, которую человек пьет, могут возникнуть потенциальные последствия для здоровья. Эти проблемы возникают из-за нехватки минералов и потенциальных изменений баланса электролитов, жидкости, минералов и pH в организме.
Кроме того, те, кто постится или у которых есть рак младенцы, маленькие дети и спортсмены должны избегать употребления дистиллированной или деминерализованной воды, чтобы предотвратить электролитный дисбаланс, особенно если они не заменяются адекватно продуктами питания или другими источниками напитков.
В целом питьевая дистиллированная вода не является проблематичной в сочетании с другими источниками воды. Большинство людей придерживаются разнообразного рациона питания в развитых странах и получают гидратацию и питание из различных источников.
Существует выбор дистилляторов воды, доступных для покупки в Интернете.
Мы выбрали связанные элементы в зависимости от качества продуктов и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить который будет работать лучше для вас.
Ответы знатоков
Viktor Nemec:
Дистиллированная вода — это обычная питьевая вода, очищенная от примесей и потому практически лишена минеральных солей и микроэлементов
Жолумский:
конечно можно
Лена Синельникова:
Можно. Она песок из почек вымывает хорошо. А так — в ней солей нет никаких.
Stanislav Perminov:
Можно но ТОЧНО НЕ НУЖНО!
Валентин Беляев:
Самая здоровая вода
Sergius:
можно, но она плохо утоляет жажду из-за отсутствии солей и минералов.
Ёлка:
Дистиллированная вода не содержит ни солей, ни примесей. Дистиллированная вода идеально чиста и в принципе, только она и имеет право называться водой. Дистиллированная вода имеет формулу Н2О и является универсальным растворителем, так как очень активна. Это имеет свои плюсы и минусы. В ней нет вредных соединений, но нет и нужных микроэлементов. Дистиллированную воду можно «оживить», перелив несколько раз из стакана в стакан. Еще лучше заморозить её и превратить в талую воду. Но постоянно употреблять её в пищу не рекомендуют, если есть возможность очищать обычную. При долгом употреблении дистиллированной воды из организма «вымываются» многие нужные соли. Так же, дистиллированную воду с успехом используют при артритах, подагре, заболеваниях почек. Те же результаты вам даст и очищенная талая вода.
ОХОТЧИЙ ДО РЫБЫ:
да -из опыта -много лет пил жив здоров а чай завареный на дистилате имеет более выраженые ароматы -другое дело что кипятить тяжелее ! вообщем нет ничего страшного в том если каждый день дудонить его чередуя с обычной водой!
Alex:
да, но бессмысленно.. в ней ничего полезно го нет…
мастер Тавромахии:
пей
Юстас Алексу:
можно конечно, но зачем?
Ольга Ю:
только есть: ножом и вилкой
Продолжаем жить дальше!:
1 раз — можно, а так-нет, там нет минеральных солей
ЛЮТЯ:
можно для промывания желудка
Романыч:
Можно только в ней нет полезных веществ которые есть в обычной воде!
Евгений Шеин:
Если хотите чтобы у вас вымывало соли из суставов — пожалуйста. Солей в этой воде нет. Кстати талую воду с ледников пить тоже не рекомендуют. Кроме того нарушение баланса калия и натрия в организме может быть чревато проблеммами с психикой
Маргарита Куликова:
можно, но не постоянно. хотя все от организма зависит. мой вот не воспринимает ее.
Сергей Калеев:
Лучше не пей. Это чистый Н2О, её назначают врачи при определённых заболеваниях.
ира соколова:
Это мёртвая вода в ней ничего нет!
дмитрий:
-А эти ягоды есть можно?-Можно, только умрёш)))
Аннушка:
можно впринципе…
Димка Миллер:
нет, её используют только вмед. целях (для ввода в кровь) , пить её совершенно незачем, если пить постоянно может развиться ишемическая болезнь из-за недостатка ионовметаллов (Na, K,Ca,). Пейте лучше минеральную.
Пользователь удален:
Небольшое количество воды доводится до состояния «белого ключа» , но не кипятится, (вы наблюдаете первые водяные гейзеры) . Емкость под крышкой ставите в более объемный сосуд, кастрюлю, чашку с холодной водой для резкого остывания (можно проточную) .
плюсы Такую воду можно использовать для полоскания горла во время ангины. Она укрепляет десны. Успокаивает нервную систему. Ее хорошо использовать в косметических целях, она мягкая. Дистиллированная вода помогает выводить токсины, чистить почки.
минусы Такую воду нельзя пить постоянно, считают специалисты. Если вы решили проводить очистительный курс на дистиллированной (дегазированной) воде – обязательно включите в рацион фрукты и овощи (для восполнения запаса минеральных веществ).
лена миронова:
врачи не советуют. так как вода содержит раствор некоторых минеральных веществ
а ещё,жизненно важное вещество магний вообще нигде больше не содержится, кроме воды. в дистилированной же воде не содержится никаких растворов
Состояния, которые сильно зависят от магния, вернее от его нехватки в организме:аритмия бессонница усталость судороги остеопороз камни в почках тревожный сон чувство разбитости боли в спине боли в области шей боли в суставах головные боли мигрени высокое кровяное давления слабость диабет астма фибромиалгия закостенелость мышц нервные тики легкие мышечные подергивания судороги спазмы нервное перевозбуждение депрессия сердечные заболевания упадок сил беспокойство, нервозность запоры инсульт икота гиперактивность вздрагивания при внезапных звуках артрит мышечная атрофия потеря элластичности артерий вывихи суставов, смещение позвонков боли в груди (стенокардия)
Кукушка на ветке сакуры:
В принципе можно. Я пила пару раз, и ничего не случилось. Но она неприятная на вкус.
Лина:
можно, но не полезно… пейте фильтрованную…
Василий Железнов:
Можно одни сутки. Более нет смысла. Вымываются минералы и витамины из организма. Но если знать, для какой цели Вы это хотите делать, можно дать более продуктивный совет.
Лучшие ответы
WinJ:
Распространённое заблуждение, что дистиллированная вода якобы вредна. На вопрос «почему», обычно отвечают «в ней же нет солей, микроэлементов, так нужных организму». Никакого вреда от её употребления на самом деле нет. Она не содержит ни полезных ни вредных микроэлементов и вообще никаких примесей. Она нейтральна. А для пополнения в организме микроэлементов достаточно кушать овощи или принимать комплексные витамины с минералами. Я и мои коллеги несколько лет употребляли дистиллированную воду, благо на работе всегда был под рукой дистиллятор. Ни малейшего отрицательного эффекта никто не обнаружил.Насчёт «вымывает из организма» — больше вымывает вредные вещества, нежели полезные, поскольку выводящаяся из организма влага в любом случае содержит то, что организм отторг и его выделительная система отделила от плазмы крови.Рекомендую пить дистиллированную воду и готовить на ней пищу.
Alex Matveev:
я думаю нельзя ее пить постоянно, но утолить жажду можно вполне.
Swanky Moppet/Мать Людей:
впервые слышу,по крайней мере это лучше,чем вода из-под крана,хотя,она у нас оч хорошая
НатулЁк:
У меня много знакомых медиков — и многие пьют дистиллированную воду, и даже разбавляют чай ей чтобы был не очень горячим…
Пользователь удален:
Дистиллированную воду пить можно, только толку от этого — ноль. Не напьетесь. И она совершенно безвкусная. Как следствие: Вы пьете, но не напиваетесь, пьете еще и еще… естественно, Вы вымываете из организма полезные вещества, не восполняя их, т.к. дистиллированная вода — это не что иное, как Н2О, и больше ничего, тогда как обычная вода содержит как минимум минеральные соли. Вы думаете, что, если в таких же количетсвах будете пить обычную воду (если сможете), не будете вымывать из организма полезные вещества?
Ксень Сава:
Сделать из дистилированной воды питьевую можно. Но пить её действительно нежелательно. Она плохо влияет на организм. У меня отец, на такой работе работает, что ему приходиться такую воду пить по полгода, но нежелательных отклонений у него, я пока не заметила.
Сергей Юшин:
Уважаемые коллеги, что Вы так шарахаетесь от дистиллированной воды? Она гораздо чище и безвреднее, чем вода из-под крана.Заваренный на дистиллированной воде чай — уже не дистиллированная вода а ЧАЙ!
Пользователь удален:
Пить ее можно, но немного, так-как кроме перечисленных в ответах выше минусов, дистиллированая вода имеет слабые кислотные свойства, что не слишком полезно.
Из морской воды можно элементарно получить совершенно пресную, дистиллированую воду через осмотический фильтр, выпариванием + фильтрация, электролизом и другими методами.
Дистиллированая вода с микроскопической примесью соли становится обычной питьевой. Если хочется знакомый привкус, можно добавить капельку хлорки
Антинато:
Принцип опреснения на судах дальнего плавания:А. Из морской получают дистиллированную.Б. Разбавляют дистиллированную морской до состояния пресной.или вместо Б — В. Растворяют соли и минералы до состояния пресной.
Чтобы посмотреть, что происходит с клетками при попадании дистиллированной воды — подержите её во рту длительное время (заменяя по мере разбавления слюной).
Unreal:
Александр, если дистиллированная вода так опасна и вымывает из организма все полезные вещества то я давно уже должен сдохнуть, ну или как минимум слечь в больничку, так как пью только дистиллированную воду уже на протяжении нескольких лет. Тут также пишут, что такая вода не утоляет жажду …следовательно я должен всё время хотеть пить, но этого почему то не происходит. Я вот, что вам скажу…. каждый здесь по нахватался каких то слухов по поводу вредности дистиллированной воды, но с чего вы взяли что это действительно так? Вы сами это как то проверяли, проводили исследования, ставили эксперименты? Можно подумать, что вода это основной и единственный источник микроэлементов.. минералов. Вы забыли, что мы ещё кушаем по три или четыре раза в день… и закидываем в себя столько различных веществ что никакая вода столько в себе не содержать.
И по поводу того что нельзя из морской воды сделать пресную. Вообщето в природе постоянно происходит круговорот воды. Вода из морей испаряется, подымается вверх и потом в виде дождя (дистиллированной воды) опять падает на землю и бегут ручьи.. реки .. которые втекают в моря и океаны.
Каков риск питья дистиллированной воды
Основные риски употребления только дистиллированной воды связаны с недостатком растворенных минералов, таких как магний и кальций.р>
Некоторые из неблагоприятных последствий употребления только дистиллированной или минеральной воды включают в себя:
- плоский вкус, который многие люди находят непривлекательным, что приводит к снижению потребления воды
- снижение метаболической функции организма
- увеличение выхода мочи, которое может привести к дисбалансу электролита
Неспособность заменить минералы, потерянные из-за пота
Замена минералов, потерянных из-за пота, важна для поддержания нормального функционирования организма.
Когда организм теряет воду из-за потоотделения и выделения мочи, он теряет натрий и другие минералы в дополнение к воде. Чтобы тело функционировало должным образом, эти минералы должны быть заменены.
Питьевая дистиллированная вода не заменит минералы, потерянные из-за пота, так как все добавки и минералы были удалены в процессе дистилляции.
Однако, поскольку большинство людей едят и пьют разнообразную еду и напитки в течение дня, большинство людей получают соли и минералы, которые им нужны, из этих других источников.
Этот недостаток минералов и добавок представляет значительный риск, только если дистиллированная вода является единственной жидкостью или пищей, которую употребляет человек.
Голодание только с питьевой водой может быть опасным
Не опасно пить дистиллированную воду как часть сбалансированной диеты, которая должна включать продукты, которые заменяют любые минералы, потерянные из-за пота.
Однако поститься в течение длительного периода времени, а затем пить только дистиллированную воду, может быть опасно, потому что человек не сможет заменить ни один из утраченных минералов.
Продолжительный пост только в воде опасен и по другим причинам, и эти другие проблемы вызывают гораздо большую озабоченность, чем тип воды, которую человек пьет. Прежде чем предпринимать какие-либо экстремальные меры, человек должен проконсультироваться с медицинским работником.
Изменение pH, электролитного и минерального баланса крови и тканей
В крайних случаях, когда человек пьет только дистиллированную воду и не получает правильного питания, может возникнуть состояние, называемое «ацидоз», из-за более кислого pH воды. Это состояние возникает в результате изменения баланса рН крови. Хотя это случается редко, это может произойти при попадании в организм чрезмерного количества только дистиллированной воды.
По данным Всемирной организации здравоохранения, эта и другие связанные со здоровьем проблемы частично связаны с недостатком минеральных веществ и электролитов в дистиллированной воде, что вызывает нездоровые изменения в тонком балансе натрия, калий, жидкость, кальций, магний, цинк, фосфор и другие питательные вещества в организме.
Баланс рН дистиллированной воды составляет 7,0, а баланс рН крови должен оставаться между 7,35 и 7,45. Ацидоз возникает, когда рН крови падает ниже 7,35. Ацидоз и значительные изменения электролитного и минерального баланса в организме могут привести к задержке жидкости, дефициту питательных веществ, усталости, мышечные спазмы, головная боль, нарушение сердечного ритма и еще более тяжелые последствия для здоровья, включая недостаточность органов.
Всемирная организация здравоохранения отметила, что воды, деминерализованные с помощью следующих методов, также связаны с теми же последствиями для здоровья, что и дистиллированная вода (если только они не реминерализованы), включая опресненную, обратный осмос, нанофильтрованный и/или деионизированный.
Исследование в области экологических исследований также обнаружило, что питьевая деминерализованная вода с помощью методов опреснения воды может оказывать канцерогенное действие.
Влияние на окружающую среду
Кроме того, для людей, склонных к окружающей среде, дистиллированная вода может быть не лучшим выбором.
Дистилляция — не самый экологичный процесс, поскольку она оставляет сильно засоленную или жесткую воду, которая может нарушить или разрушить окружающую экосистему источника воды.
Приветствую Вас, дорогой читатель. В этой статье затрону необычную тему «дистиллированная вода». Конечно, для тех, кто ведет здоровый образ жизни тема дистиллированной воды уже проявлялась в поисках. Возможно не у всех, но «глубокие копатели» явно должны были с ней столкнуться. Это одна из тем, которая не закрывается однозначными ответами. Часть людей считает, что пить её нельзя. Другая часть употребляет её без проблем и особых тормозов.
Откуда пошла мода пить дистиллированную воду? В среде американских зожевцев был Поль Брегг. На его счету есть серия книг посвященных здоровому образу жизни. Одним из столпов его образа жизни было употребление дистиллированной воды вместо обычной. Для чего? Суть в том, что дистиллированная вода лишена примесей — неорганических минералов, тяжёлых металлов, каменных отложений и других сложных веществ накапливающихся в дороге от источника к вашему стакану.
Что из того? Вред. Поскольку неорганические вещества организмом не усваиваются! Конечно, часть из них ваше тело выводит, но не всё. Представьте, сколько накапливается «грязи» от простой, казалось бы, воды! Ведь мы её употребляем каждый день! Засоряем сосуды, а через них — внутренние органы, которые со временем начинают сбоить. Мелкие сосудики окаменеют и в последствии приведут к «возрастным» болезням, таким как склероз, болезнь Альцгеймера, потеря слуха, зрения и пр. Можно поспорить, конечно, но убеждение моё не сдвинется с той точки, где вода в работе наших сосудистых систем играет ключевую роль! А её качество напрямую влияет на состояние той сети трубок, которой оснащен наш организм.
Ведь о качестве жидкостей и их роли в эксплуатации автомобиля никто спорить не будет. То же и с нами. Чем качественнее зальем, тем дальше заедем!
Читая отзывы об употреблении дистиллированной воды замечаешь, что позитивные пишут те люди, которые практикуют её употребление. Те же, кто решительно против или скептически настроен — теоретики. Читали, слышали, но не пробовали.
Хотя, есть единицы практиков, которые утверждают что пили, но потом перестали ввиду ухудшения здоровья. Не беру во внимание такие отзывы, так как их мало и трудно утверждать, что эти люди получили негативный эффект именно от воды.
http://www.key2life.ru/info/myth_water
После такого отзыва хочется задать вопрос: «Ребята, а что вы ели?», «А как отмечаете праздники?» и пр. Да и в самом отзыве Надежда выразила неуверенность, что изменения в ее семье могли произойти от воды. Неубедителен.
В любом случае, человек, который собирается употреблять дистиллированную воду, решает для себя сам, во что ему верить и какова логика рассуждений ему ближе.
Я для себя принял, что всё необходимое для организма я получаю в еде. Жидкость же, в виде воды пусть поступает в чистом виде — без примесей. И решил пить дистиллированную воду! Уверен, что повредить она организму более, чем водопроводная, не сможет.
Для этого я купил дистиллятор.
Дистиллированная вода и её получение из разных источников
Это такое «ведро» из нержавейки со встроенным снизу нагревателем. Накрывается же оно охладителем через который проведена трубка. Вода кипит в течении 3,5 часов выходя паром в охладитель и преобразовываясь обратно в воду скапливается в 4-литровую ёмкость. Потерь практически нет, что очень эффективно. Дополнительные затраты электроэнергии дают 1 Квт/1,3 литра (по инструкции). Разница оплаты за январь месяц у меня составила сумму эквивалентную цене одной бутылки водки. Благо — не пью, поэтому не жалко :). Смотря на жизнь в целом, экономить на здоровье — глупо.
Так блистательно чисто выглядело «ведёрко» перед употреблением по назначению.
Первую воду я взял с крана и после процесса дистилляции нарисовалась такая вот картинка. Чёрное — это копоть. Дистиллятор имеет функцию самоотключения, но для этого нагревательный элемент должен разкочегариться до 160 градусов. Поэтому осадок поджарило. Хотя с другими «водами» такой копоти уже не было при самоотключении.
После «выпаривания» родниковой воды.
На стенках сосуда образовался налет меловой структуры.
Ради эксперимента прогонял повторно уже дистиллированную воду — сосуд сиял как до процесса, так и после. Брал у соседа воду из фильтра трехёмкостного (не знаю точно какой), который у него висит под умывальником. Перегонял её. Вот что осталось.
Осадок также представлял меловую структуру. Если говорить о минерализации, то это она, скорее всего, и есть. Но лично мне, почему-то не хочется её внутрь.
Почему?
http://vegjournal.ru/krasota/zdorove/1053-mineraly-v-vode-mif-i-realnost.html
Уже больше 50100 дней мы с женой употребляем дистиллят вместо фильтрованной воды. Никаких негативных эффектов нет. Зато завариваемый фиточай (обычный чёрный не пью и зеленый перестал пить) обладает чистым настоем и ароматом, без возможных тяжелых соединений.
Если решите начать употреблять дистиллированную воду основательно всё взвесьте и почитайте. Покупка дистиллятора для многих будет не дешевой (120 у.е.), поэтому брать его на месяц-второй смысла нет. Уж если варить, то варить! :))
В случае изменений в этой теме буду размещать обновления.
Кстати о чайнике!
Накипь после фильтрованной воды (фот.1 и 2). Два месяца кипячения дистиллята (фот.3)
Внимание! Автор статьи приостановил употребление дистиллированной воды после 770 дней. Кроме постоянной сухости во рту, появились подозрения о влиянии на суставы и сухожилия. Становятся слабыми, время от времени дают о себе знать. Причина может быть в другом, но на заметку возьмите. Все эксперименты каждый проводит на свой страх и риск.
Спустя время опять запустил дистиллятор. Всё же в водопроводной воде достаточно «грязных» веществ, за которые организм спасибо не скажет. Восполнять катионы и анионы можно периодически покупая артезианскую минералку в стекле. Но водопроводную всё же лучше очистить :))
Поделиться новостью в соцсетях
Поддержание водного баланса жизненно важно.
Однако наш организм весьма требователен к составу питьевой воды.
Можно ли пить дистиллированную воду без риска для здоровья?
Сегодня мы обсудим все «за» и «против».
Поскольку вода не содержит дополнительных калорий и сахара, она изначально является оптимальным вариантом для профилактики обезвоживания. Нельзя вечно корректировать водный баланс при помощи соков и колы, не нажив серьезных проблем со здоровьем.
Когда речь заходит о «простой» воде, у нас есть четыре варианта:
— Дистиллированная вода
— Водопроводная вода
— Родниковая вода
— Колодезная вода
Каждый источник питьевой воды имеет плюсы и минусы.
Что такое дистиллированная вода
Дистиллированная вода образуется из пара, полностью очищенного от минеральных веществ и других нелетучих примесей. С одной стороны, дистиллированная вода чище водопроводной. С другой стороны, она лишена важных химических элементов.
Практически в любой воде есть посторонние примеси: минеральные вещества, полезные нутриенты и потенциально опасные загрязнители. Дистиллированная вода не имеет вкуса, потому что из нее удалены металлы, микроэлементы и неорганические соли.
По сути, дистиллированная вода мало отличается от других видов очищенной воды (например, приготовленной домашними фильтрами). Только дистилляция представляет собой технически сложный процесс, требующий дорогостоящих аппаратов.
Чем опасна дистиллированная вода
В Соединенных Штатах, Австралии, Испании и ряде других морских держав строятся специальные дистилляционные станции. Они забирают океанскую воду, испаряют ее и превращают в пригодный для питья высокоочищенный дистиллят.
Последний факт наверняка подтолкнул Вас к мысли, что можно пить дистиллированную воду без риска для здоровья. В Америке ведь пьют! Но не все так однозначно.
Главная опасность дистиллированной воды проявляется при длительном употреблении – это дефицит жизненно важных макроэлементов. В особенности магния и кальция.
Некоторые риски, связанные с дистиллированной водой:
— Неадекватная гидратация из-за полного отсутствия вкуса
— Нарушение водно-электролитного баланса
— Снижение обмена веществ
Последствия дефицита минералов в дистиллированной воде
Когда наше тело теряет воду с потом и мочой, вместе с каждой молекулой организм покидает натрий и другие ценные элементы. Эволюцией предполагалось, что человек с легкостью восполнит их запас. Ведь миллион лет назад не было дистилляторов!
При длительном употреблении дистиллированной воды мы теряем соли, которые необходимо восполнять из других источников. Из продуктов питания.
Особенно опасно в этом плане голодание на воде, которое практикуют некоторые отчаянные девушки. В таком случае за несколько дней могут развиться критические нарушения водно-электролитного равновесия.
Перед любым голоданием или диетой проконсультируйтесь с врачом!
Изменение рН крови
В тяжелых случаях, если человек употребляет только дистиллированную воду и не получает нормального питания, может развиться ацидоз.
Это состояние, характеризующееся снижением рН крови ниже 7,35.
При ацидозе клетки переходят на «аварийный» режим работы. Наблюдаются выраженные нарушения обмена веществ и физиологических функций, вплоть до отказа органов.
Забота об окружающей среде
Для людей, которых заботит экология, дистиллированная вода – плохой выбор.
Дистилляция – не самый дружественный к окружающей среде процесс. После него остаются жидкие отходы с высокой концентрацией неорганических солей.
Эти отходы, особенно при неправильной утилизации, могут разрушать экосистему и отрицательно влиять на качество питьевой воды в районах производства.
В чем польза дистиллированной воды
Дистиллированная вода может оказаться полезной альтернативой:
Очищение организма
Если регулярно пить дистиллированную воду, в организм поступает значительно меньше вредных веществ, в том числе солей тяжелых металлов.
Не секрет, что наши органы здравоохранения допускают определенные (причем высокие!) проценты вредных веществ в питьевой воде. В дистилляте их нет вообще.
Профилактика инфекций
Дистилляция устраняет патогенные микроорганизмы, содержащиеся в воде.
Большая часть болезнетворных бактерий не выдерживают перегонку паром, поэтому полученная данным способом вода не вызывает инфекций.
Что нужно учитывать при выборе дистиллированной воды:
— Качество местной водопроводной воды
— Содержание минералов в пище
— Экономическая целесообразность
— Доступность других источников
— Вкусовые предпочтения
Выводы: безопасно ли пить дистиллированную воду?
По мнению зарубежных экспертов, в умеренных количествах дистиллированная вода безопасна для здоровья. В некоторых случаях это оптимальный временный вариант, особенно если вокруг — подозрительная водопроводная или колодезная вода.
Однако дистиллированная вода не должна становиться Вашим основным источником жидкости. Чем больше ее Вы потребляете и чем беднее рацион питания, тем выше вероятность нарушений водно-электролитного баланса.
При голодании дистиллированная вода категорически противопоказана!
Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик
«Дистиллированную воду пить нельзя. Она вымывает из организма кальций и прочие минеральные вещества.»
«Человек с гарантией умирает в течение недели, если будет пить дистиллированную воду. Потому что вода, лишенная всех растворенных веществ, крайне активно начинает их вымывать из организма.»
На самом деле
Вымывание из организма полезных веществ свойственно отнюдь не дистиллированной воде, а газированным напиткам, сахару и соли. Есть люди и народы, которые традиционно пьют дождевую либо дистиллированную воду, сохраняя до преклонных лет здоровые зубы, кости и волосы.
Тем не менее, мы не считаем дистиллированную воду вариантом для постоянного питья. Более натуральным и полезным способом, на наш взгляд, является питьё чистой родниковой, талой или колодезной воды (если у Вас есть возможность найти такую воду). Потому что организм человека приспосабливался в ходе эволюции именно к такой, природной воде.
Таким образом, мнение Поля Брэгга приведено исключительно в противовес мнению о смертельном эффекте дистиллированной воды, но не для того, чтобы побудить Вас пить дистиллированную воду, тем более постоянно.
При всем этом, дистиллированная вода зачастую менее вредна, чем вода с примесями.
Мнение специалиста
Поль Брэгг
ПОЧЕМУ Я ПЬЮ ТОЛЬКО ДИСТИЛЛИРОВАННУЮ ВОДУ
Дистиллированная вода — это чистая вода Н2О. Эта формула означает, что она содержит две части водорода и одну часть кислорода.
Если вы пьете дождевую или талую воду, то в ней нет никаких минеральных веществ. Она свободна от минералов на сто процентов.
Если вы пьете фруктовые или овощные соки, то вы пьете дистиллированную воду плюс некоторые питательные вещества, растворенные в ней, например, природный сахар, микроэлементы и витамины.
Если вы пьете чистую воду из озера, из реки или из другого водоема, то знайте, что это не дистиллированная вода, она содержит растворенные минералы. Иногда такую воду называют жесткой, что означает, что в ней высокая концентрация неорганических минералов.
А теперь разрешите преподать небольшой урок химии. Существуют два рода веществ: органические и неорганические.
Неорганические вещества инертны, а это значит, что они не могут усваиваться живыми тканями.
Наш организм состоит из 16 элементов, которые происходят из живых или живших организмов. Мы едим яблоко или любой другой фрукт или овощ, это вещество является органическим. Оно жило определенное время до тех пор, пока не было снято с куста или дерева. То же касается и пищи животного происхождения — мяса, рыбы, молока, сыра, яиц.
Органические вещества жизненно необходимы для поддержания нашей жизни и здоровья. Если бы мы оказались на необитаемом острове, где ничего не растет, то мы были бы обречены на смерть. Потому что даже если почва под нашими ногами и содержит эти 16 элементов, наш организм не в состоянии усвоить их. Только растение может усвоить эти элементы из почвы. Ни один человек не может извлечь питание из неорганических веществ.
Много лет назад я был в экспедиции в Китае, когда часть этой страны страдала от засухи и голода. Я видел своими глазами, как несчастные люди ели землю в надежде утолить голод. Они умирали ужасной смертью, так как неорганические минеральные почвы не могли их насытить.
Годами я слышу рассуждения о том, что какая-то вода богата минералами. О чем, собственно, идет речь? Ведь неорганические вещества только обременяют наш организм, они инертны и являются причиной образования камней в почках и желчном пузыре, а также кислотных кристаллов в артериях, венах и других частях тела.
Я вырос в той части Вирджинии, где питьевая вода жесткая. Она насыщена такими неорганическими веществами, как натрий, железо и кальций. Многие мои родственники и друзья умерли от болезней почек. Почти все они преждевременно состарились, потому что неорганические вещества накапливаются на стенках артерий и вен, что ведет к их отвердению, а затем и смерти. Один мой дядя умер в знаменитом госпитале имени Джона Гопкинса в Балтиморе, штат Мериленд, когда ему было лишь 48 лет. Врачи после вскрытия говорили, что его артерии были жестки, словно глиняные трубки,- до такой степени их стенки пропитались неорганическими веществами.
Вы, вероятно, услышите такие слова: «Дистиллированная вода – это мертвая вода, даже рыбы не могут жить в ней». Конечно, рыбы не могут жить в свежедистиллированной воде долгое время, потому что нуждаются в растительности, которая есть в реках, озерах и морях.
Давайте посмотрим на это с другой стороны. Предположим, вы находитесь на большом пассажирском судне, следующем в Японию. Предположим, корабль потерпел крушение и вы и еще несколько человек в спасательной лодке в течение нескольких дней вынуждены находиться в открытом море. Единственной доступной для вас водой будет дождевая. Вряд ли вы скажете: «Дождевая вода — это дистиллированная вода, пить я ее не буду, потому что она — мертвая». Вы, конечно, будете ее пить и таким образом станете одним из миллионов людей на земле, которые пьют только дождевую воду. Многие вообще употребляют лишь дождевую воду. На Бермудских островах почва настолько пористая, что вода не задерживается в ней, поэтому люди делают крыши на домах так, чтобы собирать всю дождевую воду и сливать ее потом в резервуары.
Огромный замок могущественного императора Тиберия на Капри, императора, который правил миром во времена Христа, имел замечательный резервуар для собирания дождевой воды в стенах замка. Сегодня, спустя 2000 лет, обитатели острова пользуются этим резервуаром во время засухи. Я это видел своими глазами. Если вы посетите остров Капри, вы увидите то же.
Много лет назад, когда мы с моим покойным другом Дугласом Фербенксом несколько месяцев путешествовали по Полинезийским островам, мы видели красивых и здоровых туземцев, которые никогда не пили никакой воды, кроме дистиллированной, потому что их острова окружены Тихим океаном. Ведь морская вода непригодна для питья из-за высокого содержания солей. Острова лежат на пористом коралле, который не может удерживать воду, поэтому туземцы пьют только дождевую воду или свежую чистую влагу из кокосовых орехов. Я никогда и нигде более не встречал столь красивых и ярких представителей мужского и женского пола. На нашей яхте было несколько врачей, которые тщательно обследовали самых старых жителей этих островов, и один кардиолог сказал мне, что ему еще не доводилось видеть так хорошо сохранившихся стариков. Обратите внимание, я говорю о людях старых, пожилых. Но сами они не знали своего возраста, у них в языке даже нет таких слов. Они никогда не отмечают дни рождения, потому что мало меняются с годами. Эти старики танцуют национальные темпераментные танцы не хуже молодых.
Несколько лет назад я совершил экспедицию в дальние горы Атласа в Марокко. И там я видел могучих людей, живущих среди пустынь. Пили они только дождевую воду.
В аптеках всего мира любое лекарство готовится только на дистиллированной воде.
Неверно, что дистиллированная вода вымывает органические вещества из организма. Она — не мертвая вода. Она — наиболее чистая вода, которую может пить человек. Дистиллированная вода помогает растворять токсины, которые накапливаются в организме современного цивилизованного человека, она проходит через почки, не оставляя там неорганических остатков камней. Это мягкая вода. Вымойте свои волосы в дистиллированной воде, и вы в этом убедитесь.
Вода на Земле очищается перегонкой. Солнце испаряет воду, собирает в облака, они наполняются и разражаются дождем — чистой водой, одним из великих чудес Природы.
Более 50 лет назад я предсказывал: однажды человеку станет так необходима чистая вода, что придется строить огромные опреснительные станции, чтобы превратить соленую морскую воду в чистую воду, необходимую для всеобщего потребления. Я дожил до того времени, когда это предсказание сбылось. На большой военной базе США в Гуантанамо на Кубе вся вода, используемая военным персоналом, дистиллированная.
В составе американского военно-морского флота есть огромные суда с многотысячными экипажами. Эти корабли не могут хранить большие запасы пресной воды. Они опресняют морскую воду для своего персонала.
Ко мне домой в Голливуде, штат Калифорния, дистиллированная вода доставляется в 20-литровых сосудах для домашнего использования, есть такая вода и в моем офисе. Ее можно приобрести в Америке в любом большом магазине. Ее используют для детского питания и в других целях.
В тысячах домов имеются смягчители воды для домашних нужд, так как жесткая вода плохо действует на кожу детей и на руки при стирке. Но, пожалуйста, не пейте из смягчителей. На мой взгляд, эти далеко не лучший вариант. Попробуйте пить только дистиллированную воду в течение года, и вы уже никогда не захотите другой. При голодании не пейте ничего, кроме дистиллированной воды.
По материалам книги «Чудо голодания»
- Когда лучше пить: до, после или во время еды?
Обычная питьевая вода способна творить чудеса, если до, после и во время еды соблюдать правила грамотного питья.
- Ключ третий. Живая вода
Чем моложе человек, тем больше воды в его теле: 80-85 процентов у детей, и лишь 60 процентов у пожилых. Таким образом, мы прямо заинтересованы поддерживать максимальный уровень воды в организме. Вода — непременное условие молодости!
Многие даже не подозревают, как важна вода для здоровья, красоты и фигуры
- Мифы современности
Атеист, прагматик и скептик двадцать первого века обожает верить в технический прогресс. Поверим, будто цианистый калий безвреден, лишь бы учёные подтвердили.
Однако наука иногда ошибается, а научные данные часто искажаются в корыстных целях. Относитесь критически и разумно, даже к научным постулатам. Ведь согласно принципу Геббельса, «чем чудовищнее ложь, тем охотнее в нее верят».
Комментарии (176)
Добавить новый комментарий
Не впадайте в крайности
Скажу здесь и буду твердить постоянно «крайности зачастую губительны». Не верите? Тогда что Вы предпочтёте – насмерть замёрзнуть или сгореть? Правильно — лучше держаться «золотой середины».
Не меняйте привычки сломя голову, ведь сама природа не терпит резких скачков: либо плавная эволюция, либо нежизнеспособный мутант. Действуйте постепенно и аккуратно.
Результат ключей жизни настолько радует, что хочется усилить воздействие ещё и ещё. Но держите себя в руках, Вы работаете с очень мощными энергиями, дозировку которых следует увеличивать аккуратно. Будьте разумны.
И учтите: я не врач, и уж тем более не знаю особенностей Вашего организма. Поэтому внимательно изучите рассмотренные материалы, учитывайте индивидуальные особенности Вашего организма, возможные противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ответственность за применение любых методик и советов — только Ваша. Как говорил Гиппократ: «Не навреди!»
Методики изложены в кратком ознакомительном варианте. Подробные материалы следует самостоятельно получить у авторов методик либо их представителей.
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Пить гидратированный имеет решающее значение для поддержания хорошего здоровья. Но полезна ли питьевая дистиллированная вода, а не другие виды воды?
В этой статье мы исследуем качества дистиллированной воды по сравнению с другими видами воды и анализируем, насколько она безопасна и полезна для питья.
Share on PinterestВ дистиллированной воде нет минералов и металлов, которые могут сделать ее на вкус плоской.
Поскольку вода не содержит калорий и сахара, ее лучше пить, чем газированные напитки или фруктовые соки. Сода и фруктовые соки насыщены сахарами, которые на самом деле удаляют воду из организма.
Достижение стакана воды может показаться простым, есть много видов воды для питья, в том числе:
- простая водопроводная вода
- родниковая вода
- дистиллированная вода
- колодезная вода
Каждый тип воды имеет свой набор преимуществ, но некоторые несут риски.Дистиллированная вода образуется из пара кипящей воды. При кипячении воды минералы и другие примеси удаляются, оставляя дистиллированную воду в «более чистом» состоянии.
Из-за этого некоторые люди считают, что питье дистиллированной воды может помочь очистить организм от ненужных химикатов. Другие люди, однако, считают, что минералы, содержащиеся в питьевой воде, необходимы для хорошего здоровья.
Почти во всей воде есть некоторые примеси. Эти примеси могут включать:
- минералов
- питательных веществ
- загрязняющих веществ
В дистиллированной воде эти примеси были удалены путем кипячения и испарения.Некоторые люди думают, что дистиллированная вода имеет плоский вкус, потому что ей не хватает:
- металлов
- минералов
- других неорганических соединений
По сути, дистиллированная вода не очень отличается от другой очищенной воды. Единственное, что отличается, это то, как вода очищается.
Дистилляция — это старый метод очистки воды. Тем не менее, это относительно сложный процесс, и его трудно сделать дома без машины для дистилляции воды.
Есть много муниципалитетов в приморских сообществах, которые используют дистилляционные установки для очистки воды из океана, которая затем используется в качестве питьевой воды.
Основные риски употребления только дистиллированной воды связаны с недостатком растворенных минералов, таких как магний и кальций.
Некоторые из неблагоприятных последствий употребления только дистиллированной или слабоминеральной воды включают:
- плоский вкус, который многие люди находят непривлекательным, приводящий к снижению потребления воды
- снижение метаболической функции организма
- увеличение выделения мочи это может привести к дисбалансу электролитов
Неспособность заменить минералы, потерянные из-за пота
Поделиться на PinterestЗамена минералов, потерянных из-за пота, важна для поддержания нормального функционирования организма.
Когда организм теряет воду из-за потоотделения и выделения мочи, он теряет натрий и другие минералы в дополнение к воде. Чтобы тело функционировало должным образом, эти минералы должны быть заменены.
Питьевая дистиллированная вода не заменит минералы, потерянные из-за пота, так как все добавки и минералы были удалены в процессе дистилляции.
Однако, поскольку большинство людей едят и пьют разнообразную еду и напитки в течение дня, большинство людей получают соли и минералы, которые им нужны, из этих других источников.
Этот недостаток минералов и добавок представляет значительный риск, только если дистиллированная вода является единственной жидкостью или пищей, которую употребляет человек.
Поститься только с питьевой водой может быть опасно
Не опасно пить дистиллированную воду как часть сбалансированной диеты, которая должна включать продукты, которые заменяют любые минералы, потерянные из-за пота.
Однако поститься в течение длительного периода времени, а затем пить только дистиллированную воду, может быть опасно, потому что человек не сможет заменить ни один из потерянных минералов.
Продолжительный пост только для воды опасен и по другим причинам, и эти другие проблемы вызывают гораздо большую озабоченность, чем тип воды, которую человек пьет. Прежде чем предпринимать какие-либо экстремальные посты, человек должен проконсультироваться с медицинским работником.
Изменение рН, электролитного и минерального баланса крови и тканей
В крайних случаях, когда человек пьет только дистиллированную воду и не получает надлежащего питания, может возникнуть состояние, называемое «ацидоз», из-за более кислого рН воды.Это состояние возникает в результате изменения баланса рН крови. Хотя это случается редко, это может произойти при попадании в организм чрезмерного количества только дистиллированной воды.
По данным Всемирной организации здравоохранения, эта и другие связанные со здоровьем проблемы частично связаны с нехваткой минералов и электролитов в дистиллированной воде, что вызывает нездоровые изменения в тонком балансе натрия, калия, жидкости, кальция, магния, цинка, фосфор и другие питательные вещества в организме.
Баланс pH дистиллированной воды составляет 7,0, а баланс pH крови должен оставаться между 7,35 и 7,45. Ацидоз возникает, когда рН крови падает ниже 7,35. Ацидоз и существенные изменения электролитного и минерального баланса в организме могут привести к задержке жидкости, дефициту питательных веществ, усталости, мышечным спазмам, головной боли, нарушению сердечного ритма и даже более тяжелым последствиям для здоровья, включая недостаточность органов.
Всемирная организация здравоохранения отметила, что воды, деминерализованные с помощью следующих методов, также связаны с теми же последствиями для здоровья, что и дистиллированная вода (если только они не реминерализованы), включая опресненную, обратный осмос, нанофильтрованный и / или деионизированный.
Исследование в области экологических исследований также показало, что питьевая деминерализованная вода с помощью методов опреснения воды может иметь про-канцерогенный эффект.
Воздействие на окружающую среду
Кроме того, для людей, склонных к окружающей среде, дистиллированная вода может быть не лучшим выбором.
Дистилляция — не самый экологичный процесс, поскольку она оставляет сильно засоленную или жесткую воду, которая может нарушить или разрушить окружающую экосистему источника воды.
Дистиллированная вода имеет потенциальные преимущества. Эти преимущества могут включать в себя:
Поделиться на PinterestВодные бактерии не выживают в процессе дистилляции, что снижает риск заболевания.
- Очищение организма чистой водой : Пить дистиллированную воду человек потребляет воду без каких-либо других добавок. Поскольку дистиллированная вода чистая, некоторые люди считают, что она может быть очищающей для организма, хотя данные об этом ограничены.
- Снижение риска заболевания : Дистилляция удаляет патогены, передающиеся через воду.Большинство болезнетворных бактерий, передающихся через воду, не выдерживают дистилляции.
- Снижение риска потребления вредных химических веществ : Агентство по охране окружающей среды США (EPA) допускает низкий уровень содержания некоторых вредных химических веществ в питьевой воде. В дистиллированной воде нет ни одного из этих химических веществ.
При выборе питьевой воды люди могут учитывать следующие факторы:
- качество местной водопроводной воды
- вкусовые предпочтения
- качество витаминов и минералов в рационе
- стоимость балла
- наличие других питьевая вода
Дистиллированная вода безопасна для употребления в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты.Разнообразные напитки и безалкогольные напитки содержат дистиллированную воду.
Однако, когда дистиллированная вода является единственным видом воды, которую человек пьет, могут возникнуть потенциальные последствия для здоровья. Эти проблемы возникают из-за недостатка минералов и потенциальных изменений в организме баланса электролитов, жидкости, минералов и рН.
Кроме того, постящимся или имеющим рак, младенцев, маленьких детей и спортсменов следует избегать употребления дистиллированной или деминерализованной воды, чтобы предотвратить электролитный дисбаланс, особенно если они не заменяются адекватно едой или другими источниками питья.
В целом питьевая дистиллированная вода не является проблемой в сочетании с другими источниками воды. Большинство людей придерживаются разнообразного рациона питания в развитых странах и получают гидратацию и питание из различных источников.
Есть выбор дистилляторов воды, доступных для покупки онлайн.
. Автор Andrew French Обновлено 12 декабря 2018 г.
Питьевая вода, которая считается пригодной для потребления человеком, поступает из многих источников, и все они должны соответствовать стандартам безопасности, установленным Агентством по охране окружающей среды США. Дистиллированная вода — это самая чистая форма воды, потому что она, как правило, содержит самые низкие уровни загрязняющих веществ и минералов. Хотя дистиллированная вода обычно используется для бытовых нужд, таких как глажка или очистка паром, другие виды чаще употребляются в качестве питьевой воды.
Дистиллированная вода
Дистиллированная вода производится путем кипячения воды — обычно из муниципальных источников — и сбора пара по мере его конденсации. Минералы и большинство загрязняющих веществ и химикатов остались позади, по крайней мере те, которые имеют более высокую температуру кипения, чем вода. Дистилляция наиболее эффективна при удалении тяжелых металлов, нитратов и минералов, а процесс кипения убивает подавляющее большинство микроорганизмов, таких как бактерии, грибки и вирусы. Некоторые химические вещества, которые имеют более низкую температуру кипения, чем вода, такие как хлор и бензол, испаряются и остаются в дистиллированной воде, если они не отфильтрованы углем.Дистиллированная вода имеет слабый вкус из-за недостатка минералов и имеет тенденцию выщелачивать пластик, если она хранится в пластиковых контейнерах в течение длительного периода времени. Последствия регулярного употребления дистиллированной воды для здоровья неясны. Некоторые врачи и исследователи считают, что он может выводить минералы и электролиты из вашего тела, но неясно, в какой степени это правда.
Родниковая вода
Родниковая вода поступает из природных источников, которые обычно являются незагрязненными подземными источниками.Родниковая вода обычно подвергается некоторой обработке и фильтрации для удаления мусора и уничтожения бактерий и других микробов, но большая часть минеральных веществ, таких как кальций и магний, остается в воде. Следовательно, родниковая вода на вкус для большинства людей «свежее» или «свежее», чем дистиллированная вода. Родниковая вода также оставляет ощущение во рту по сравнению с дистиллированной водой. Родниковая вода также может содержать следовые количества электролитов, таких как натрий и калий.
Очищенная вода
Очищенная вода — это общий термин, который обычно означает, что вода каким-то образом фильтруется.Фильтрация воды может быть выполнена через обратный осмос или фильтры с активированным углем и керамикой, хотя общая цель состоит в удалении вредных веществ из воды. Муниципальная вода из вашего крана должна быть безопасной в соответствии с государственными нормативами, поэтому EPA рекомендует только дополнительную фильтрацию воды в домашних условиях, чтобы улучшить вкус вашей питьевой воды. Тем не менее, EPA признает, что городская питьевая вода может содержать некоторые загрязняющие вещества, поэтому люди с сильно ослабленной иммунной системой или серьезными заболеваниями могут выиграть от дальнейшей очистки воды или покупки воды в бутылках.С точки зрения вкуса и содержания минералов вода, очищенная обратным осмосом, наиболее похожа на дистиллированную воду.
Вода в бутылках
Вода в бутылках включает в себя практически все виды питьевой воды, включая водопроводную воду, родниковую воду, фильтрованную воду и даже озонированную воду — которая насыщена кислородом. Некоторые бренды подверглись резкой критике за использование нефильтрованной городской воды. С другой стороны, некоторые марки имеют высокую степень фильтрации и очистки, а некоторые содержат дополнительные минералы и электролиты.Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, некоторые бутилированные воды содержат дополнительное количество фтора, поэтому внимательно прочитайте этикетки или свяжитесь с компанией и спросите, не беспокоитесь ли вы о потреблении фтора.
«Если вы не пьете чистую дистиллированную воду, произведенную из системы дистилляции воды h3oLabs или дистиллятора воды аналогичного качества, ваша вода не настолько чиста».
Дистиллированная вода — НАИЛУЧШАЯ питьевая вода, возможная
Дистиллированная вода — это НАИЛУЧШАЯ форма воды. Люди находятся под ложным впечатлением, что их водопроводная вода, и даже вода в бутылках и вода, произведенная домашними системами фильтрации, «чиста».Это не так. Водопроводная вода загружается многими видами взвешенных загрязняющих веществ, химикатов, токсинов и других загрязнителей. Вода в бутылках обычно представляет собой простую водопроводную воду, которая была минимально отфильтрована, чтобы избавиться от неприятного запаха и вкуса. И домашняя фильтрованная вода (даже обратный осмос) тоже не чистая. Многие микроскопические загрязняющие вещества проходят через процесс фильтрации и попадают в воду, которую вы пьете. И фильтры забиваются и пренебрегают и могут стать питательной средой для бактерий. Если это произойдет, «отфильтрованная» вода может стать более загрязненной, чем исходная вода!
Система очищения природы
Процесс, используемый системами дистилляции воды h3oLabs, является единственным методом, который позволяет получить ПИЩЕВУЮ питьевую воду. НЕТ ДРУГОГО МЕТОДА ОЧИСТКИ ВОДЫ, ЭТО ЭФФЕКТИВНО . Земной гидрологический цикл испарения воды с последующей конденсацией в дождь является естественным способом очистки воды. Точно так же процесс h3oLabs (также известный как дистилляция) производит «дождь в камере», так как обычная водопроводная вода испаряется в стерилизованный пар и затем конденсируется обратно в исходное состояние чистой жидкости. Все водные загрязнители, такие как вирусы, бактерии, органические и неорганические химические вещества, тяжелые металлы, цисты и другие загрязнители, остались позади.В результате получается 100% чистая дистиллированная вода, которая чистая, безопасная и с хорошим вкусом. Именно так Природа и должна была быть — ЧИСТО и СВЕЖЕ, как только что образовавшийся дождь.
Почему чистая дистиллированная вода так важна?
Человеческое тело состоит примерно из 70% воды (H2O). Когда мы пьем нечистую воду, организм действует как фильтр, улавливая неорганические минералы и другие примеси, которые находятся в воде. Накопление вредных веществ в организме может причинить большой вред, включая болезни и преждевременную смерть.
Невозможно точно знать, что было в воде, которую вы потребляли на протяжении многих лет, а теперь накапливается в вашем теле. Если вы знали все, что было в воде до того, как ее выпили, вы могли бы заболеть животом. Хорошая новость заключается в том, что теперь вы можете начинать ПОЛУЧИТЬ ТЕЛО с максимально возможной чистотой воды и сразу же начать пользоваться преимуществами. Это единственная полезная вещь, которую вы можете сделать, которая будет совершенно приятной без каких-либо физических упражнений или ограничения диеты.Это так же просто, как пить чистую и освежающую воду, когда хочется пить.
Дождевая вода — самая чистая природная вода из всех. Но даже дождь должен падать через загрязненную атмосферу и затем становиться значительно более загрязненным, когда он приземляется на землю ниже. В этом процессе дождевая вода смешивается со всем мыслимым; загрязняющие вещества, токсины, канцерогены, яды и другие загрязнители. Мать-природа делает все возможное, чтобы отфильтровать эти вредные ингредиенты, но практически невозможно устранить их все.Это проигрышная битва. Но есть способ победить.
Дистиллированная вода чиста и свежа, как только что образовавшиеся капли дождя
Что если бы вы могли запечатлеть дождь до того, как он упадет на землю? Что, если бы был способ еще раз очистить воду до ее идеального состояния «капли дождя» — чистого и чистого состояния до ее загрязнения? С вашей домашней системой водоснабжения h3oLabs! Он производит 100% очищенную, прозрачную, чистую и освежающую воду, возможна ПИЩЕВАЯ питьевая вода. Именно так Природа и хотела, чтобы она была ЧИСТОЙ и СВЕЖЕЙ, как только что образовавшиеся капли дождя.По сути, это то, что делает устройство. Это производит «дождь в камере».
Копирует природный путь очищения
Когда вода нагревается до температуры кипения в испарительной камере из нержавеющей стали, она превращается в стерилизованный пар. Поскольку вода испаряется, она оставляет после себя все водные загрязнения, такие как вирусы, бактерии, органические и неорганические химические вещества, тяжелые металлы, цисты и другие загрязнители. Паровой пар поднимается в камере и направляется в конденсационную спираль из нержавеющей стали в верхней части устройства.Хлор и другие газы удаляются из вентиляционного отверстия. Затем чистый пар превращается обратно в исходное состояние жидкой воды, за исключением того, что он оставляет позади все химические вещества, токсины, загрязнители и другие загрязнители. Они были удалены таким способом, который может быть достигнут только таким способом. НЕТ ДРУГОГО ПРОЦЕССА ФИЛЬТРАЦИИ ВОДЫ ЭФФЕКТИВНО .
Фактически, это тот же процесс, который используют ученые, когда для экспериментальных целей требуется только чистая вода самого высокого качества.Эта вода настолько чиста, что многие стоматологи используют ее при лечении своих пациентов для предотвращения инфекций от загрязнений, обнаруженных в других типах воды. Когда пар превращается в жидкую воду, он накапливается в съемном контейнере для сбора поликарбоната, и затем воду можно использовать немедленно или хранить для использования в будущем, пока вы не будете готовы насладиться стаканом 100% очищенной, освежающей и с отличным вкусом воды.
Дистиллированная вода — ЗДОРОВАЯ вода, которую вы можете пить!
Чистая питьевая вода необходима для нашего здоровья.Вы не положите грязное масло в свою машину. Разве ваше тело состоит из 70% воды, разве вы не должны добавлять в него только чистую воду? Этот процесс производит воду высшего качества для транспортировки питательных веществ и для удаления отходов из организма. Вы можете помочь клеткам вашего тела выполнять свою работу с максимальной эффективностью, употребляя чистейшую воду.
Как раз то, что доктор прописал!
Сколько раз вы слышали, как ваш доктор говорил: «Пейте много воды»? Теперь вы можете выполнять указания своего врача, чтобы пить больше воды, потому что вы ХОТИТЕ пить больше! Ваше желание выпить его увеличится благодаря свежему, чистому вкусу и удовольствию, которое вы будете пить.Вы поймете, что то, что вы пьете, полезно для здоровья и настолько вкусно, что вы будете пить больше, даже не пытаясь.
Вы также будете использовать МЕНЬШИЙ САХАР, который, как правило, вреден для вашего здоровья и диеты. Будет легче похудеть и поддерживать подтянутую фигуру, потому что чем полезнее вода, тем меньше безалкогольных напитков вам захочется. Кроме того, многие люди перестают добавлять сахар в кофе и чай, когда обнаруживают, что он использовался только для маскировки ужасного вкуса нечистой воды, с которой они варили его.
Пища, приготовленная с водой, такая как супы и тушеные овощи, будет ЛУЧШЕ ВКУСА и будет более питательной! Вы будете поражены тем, насколько вкусны продукты, когда они приготовлены с такой чистой водой. Ваши вкусовые рецепторы оживут. Витамины и природные минералы, содержащиеся в продуктах, которые вы готовите, будут сохраняться более эффективно, чем при приготовлении с нечистой водой.
Дистиллированная вода сделана свежей, чтобы вкусно!
Слева находится то, что было удалено из обычной водопроводной воды во время очистки.Справа — кристально чистая, чистая и сверхчистая вода после очистки.
Если вы не пьете дождевую воду, вы потребляете воду, которая не была «естественно очищена» в течение очень долгого времени (до тех пор, пока она не перешла в жидкое состояние из ее испаренного состояния в результате естественного гидрологического процесса). Кто знает, сколько лет этой воде или через что она прошла! Вы пьете «ИСПОЛЬЗОВАННУЮ» воду! С вашей домашней системой h3oLabs вы фактически «делаете» свою воду вместо того, чтобы повторно использовать ее, так что она «совершенно новая» и свежая каждый день.
Системы фильтрации используют воду, которая поступает из муниципальных источников воды. Само собой разумеется, что эта вода была «вокруг блока» несколько раз, так как она была произведена из дождя. Бутилированную воду можно устанавливать на грузовиках, складах и на полках магазинов неделями и месяцами. В течение этого времени бактерии имеют возможность размножаться, а вода может также улавливать запах и вкус материалов в крышках и бутылках. Вода в бутылках также становится несвежей, так как это может вызвать очень неприятный вкус.Но вы больше не будете беспокоиться о плохом вкусе старой несвежей воды, потому что с вашей домашней водной системой h3oLabs вы всегда будете пить свежайшую и чистейшую воду!
ЭТО ПЛАТИТ ЗА СЕБЯ! Экономьте деньги каждый раз, когда вы его используете!
Нет больше воды в бутылках, чтобы купить или тащить из магазина! Если вы покупаете только одну маленькую бутылку воды в день, вам не понадобится много времени, чтобы оплатить вашу домашнюю систему водоснабжения h3oLabs. Носите с собой собственную бутылку свежеприготовленной, очищенной и вкусной воды.Если вы покупаете воду в больших кувшинах в службе доставки, вы ЭКОНОМИТЕ ДАЖЕ БОЛЬШЕ ДЕНЕГ, к тому же у вас не будет проблем с доставкой, и вам больше никогда не придется выписывать чеки для оплаты другого счета за воду в бутылках.
Нет больше грязных фильтров, чтобы купить , заменить или беспокоиться о загрязнении. Если у вас уже есть домашняя система фильтрации воды, в дополнение к питьевой воде, которая будет намного лучше, вам больше никогда не придется покупать или заменять грязные фильтры или беспокоиться о их загрязнении.
Если вы покупаете безалкогольные напитки из-за того, что ваш вкус к воде с годами снизился, вы сэкономите деньги, купив меньше этих вредных для здоровья напитков (которые также производятся из воды «кто знает, где»). Когда вы пьете больше воды, потому что вам так нравится, вы автоматически пьете меньше дорогих безалкогольных и других напитков, что экономит ваши деньги в продуктовом магазине. Не пора ли вам перестать платить хорошие деньги за вещи, которые вам вредят, и тратить гораздо меньше, чтобы лучше заботиться о себе?
Вы также СОХРАНИТЕ ДЕНЬГИ НА КОФЕ , потому что вы будете использовать МЕНЬШЕ, даже если выпиваете такое же количество! Это потому, что требуется меньше молотого кофе, чтобы сделать каждый вкусный горшок, когда вы используете воду такой чистой.И, кстати, если вы любитель кофе, у вас будет БОЛЬШОЙ СЮРПРИЗ, когда вы сделаете свой самый первый горшок кофе «лучше, чем когда-либо». Любители горячего чая, вы тоже! Горячий чай полезнее и вкуснее, если его готовить на чистой воде. На самом деле любой напиток, приготовленный с такой чистой водой; кофе, горячий чай, чай со льдом, лимонад, замороженные фруктовые напитки (даже лед и коктейли) будут стоить лучше, чем когда-либо !
Вы будете БЕЗОПАСНЫ и БЕЗОПАСНЫ в чрезвычайных ситуациях на воде или при бедствии.
Недавние ураганы, наводнения и другие бедствия преподали нам важный урок.Вода может быть повсюду, но слишком опасна для питья. Американский Красный Крест и FEMA рекомендуют тот же процесс, который используется в наших системах для удаления микроорганизмов, которые противостоят другим методам очистки воды, а также тяжелым металлам, солям и большинству других химических веществ. Вы и ваша семья всегда можете подготовиться с помощью вашей домашней системы водоснабжения h3oLabs.
Вы увеличите шансы на выживание для себя и своей семьи в случае чрезвычайной ситуации, когда получить чистую воду будет невозможно. Попробуйте обойтись даже один день без него.Наряду с воздухом вода является самой важной вещью, необходимой для немедленного выживания. Вы можете обходиться без еды в течение многих дней, но вы не сможете долго жить без воды. С вашей водной системой h3oLabs вы всегда можете иметь под рукой свежую и чистую воду для вас и тех, кто вам небезразличен в чрезвычайной ситуации.
И это касается не только стихийных бедствий. Неестественные катастрофы, такие как взрывы химического объекта и террористические атаки, могут нанести удар, когда они менее всего ожидаются. Все эксперты сходятся во мнении — наших коммунальных систем водоснабжения остаются незащищенными и уязвимы для атак .
Вот что сказал Джеймс Аткинсон, консультант по борьбе с терроризмом, об угрозе для наших систем водоснабжения:
«Один террорист или даже небольшая группа террористов могут довольно легко нанести ущерб всему городу, просто уничтожив оборудование на конце резервуара трубопровода и даже отравив резервуар концентрированными токсинами прямо там, где вода поступает в трубопровод».
Будем надеяться, что этого никогда не произойдет, но не стоит ли принимать меры предосторожности? Когда случится бедствие, вы будете БЕЗОПАСНЫ и БЕЗОПАСНЫ с запасом чистой воды для питья и возможностью зарабатывать столько, сколько вам нужно.В каждом домохозяйстве должна быть единица, хотя бы по этой потенциально спасительной причине.
И это здорово для окружающей среды!
Пейте самую чистую воду и держите Землю в чистоте. Это экологически безопасно и ответственно. Удерживает бесчисленное количество пластиковых бутылок от засыпки. Если вы покупаете одну бутылку воды в день, это 365 бутылок в год, которые попадают на свалки, не говоря уже об энергии, потраченной на производство и переработку бутылок. Кроме того, нет загрязнения окружающей среды при транспортировке бутилированной воды в магазины и / или в ваш дом.
Вы будете «Здоровее, богаче и мудрее» с вашей домашней системой водоснабжения h3oLabs . Здоровее, потому что вы будете пить чистейшую воду; Богатее, потому что вам больше не придется покупать воду в бутылках или фильтры для воды; и мудрее, потому что вы будете в безопасности в случае чрезвычайной ситуации, а также потому, что вы принимаете мудрое и здоровое решение для своей семьи.
Преимущества системы домашнего водоснабжения h3oLabs многочисленны. Не ждите ни минуты, чтобы получить свою.Закажите сегодня и начните наслаждаться самой чистой, свежей и вкусной водой!
См. Наши часто задаваемые вопросы о h3oLabs Water Systems!
,