Что значит гигиена: Значение слова «гигиена» в 7 словарях

Содержание

Слово ГИГИЕНА — Что такое ГИГИЕНА?

Слово состоит из 7 букв:

первая г,

вторая и,

третья г,

четвёртая и,

пятая е,

шестая н,

последняя а,

Слово гигиена английскими буквами(транслитом) — gigiena

Значения слова гигиена. Что такое гигиена?

Гигиена

Гигиена I Гигие́на (греч. hygieinos здоровый) область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры (санитарные нормы, правила и др.), направленные на предупреждение заболеваний…
Медицинская эциклопедия

Гигие́на (от др.-греч. ὑγιεινή «здоровая», из ὑγίεια «здоровье») — наука, изучающая влияние факторов внешней среды на организм человека с целью оптимизации благоприятного и профилактики неблагоприятного воздействий.
ru.wikipedia.org

Гигиена (от греч. hygieinós— здоровый), наука о здоровье, отрасль медицины, изучающая влияние разнообразных факторов внешней среды (природных и бытовых условий, общественных производственных отношений) на здоровье человека…
БСЭ. — 1969—1978

Гигиена труда

Гигиена труда, профессиональная гигиена, отрасль гигиены, изучающая влияние на организм человека трудовых процессов и окружающей человека производственной среды и разрабатывающая гигиенические нормативы и мероприятия для обеспечения благоприятных…
БСЭ. — 1969—1978

Гигиена труда — это раздел гигиены, изучающий условия и характер труда, их влияние на здоровье и функциональное состояние человека и разрабатывающая научные основы и практические меры…
ru.wikipedia.org

Гигиена труда профессиональная гигиена (a. labour hygiene; н. Arbeitshygiene; ф. hygiene professionnelle; и. higiene profesional), — отрасль гигиены, изучающая влияние на организм человека трудовых процессов и окружающей производств. среды…
Геологический словарь. — 1978

Гигиена военная

Гигиена военная, отрасль гигиены, в задачи которой входит: изучение влияния различных факторов внешней среды на здоровье военнослужащих; изыскание мер борьбы с отрицательным воздействием этих факторов на боеспособность войск…
БСЭ. — 1969—1978

ГИГИЕНА ВОЕННАЯ — раздел военной медицины и гигиены, изучающий влияние на личный состав Вооруженных Сил окружающей среды и условий военного труда и быта в мирное и военное время и разрабатывающий нормативы…
Краткая медицинская энциклопедия. — М., 1989

Гигиена военная — отрасль гигиены и военной медицины, в задачи которой входят: изучение влияния различных факторов окружающей среды на здоровье и работоспособность военнослужащих…
Словарь военных терминов. — М., 1988

Гигиена питания

ГИГИЕНА ПИТАНИЯ — раздел гигиены, посвященный изучению качества пищевых продуктов и их значения в питании человека, а также разработке системы рационального питания, направленной на сохранение и улучшение здоровья населения.
Краткая медицинская энциклопедия. — М., 1989

ГИГИЕНА ПИТАНИЯ — раздел гигиены, изучающий влияние на организм пищевых рационов с различным содержанием питательных веществ; потребности организма в их количестве и оптимальное соотношение в зависимости от условий труда и быта…
Большой энциклопедический словарь

Гигиена питания (син. Г. пищевая) отрасль Г., занимающаяся изучением качества пищевых продуктов и их влияния на организм человека и разрабатывающая нормативы, требования и рекомендации по их изготовлению, хранению и применению…
Большой медицинский словарь. — 2000

Гигиена авиационная

Гигиена авиационная, отрасль гигиены, изучающая гигиенические проблемы, возникающие с развитием военной и гражданской авиации. Первые работы по Г. а. были опубликованы в 1910—20. В последующее десятилетие появились оригинальные исследования Н.
БСЭ. — 1969—1978

Гигиена авиационная — отрасль Г. и авиационной медицины, изучающая воздействие условий полета на организм с целью разработки мер, направленных на обеспечение оптимальных условий деятельности, сохранение здоровья и работоспособности летного состава…
Большой медицинский словарь. — 2000

Гигиена коммунальная

Гигиена коммунальная, гигиена населённых мест, отрасль гигиены, изучающая влияние на организм человека природных и социальных факторов в условиях населённых мест и разрабатывающая гигиенические нормативы и санитарные мероприятия для создания…
БСЭ. — 1969—1978

ГИГИЕНА КОММУНАЛЬНАЯ — раздел гигиены, изучающий влияние на организм природных и социальных факторов в условиях населенных мест и разрабатывающий гигиенические нормативы и санитарные меры для создания оптимальных условий проживания.
Большой энциклопедический словарь

Гигиена коммунальная — отрасль Г., изучающая влияние на человека окружающей среды населенных мест и разрабатывающая основные гигиенические нормативы и санитарные мероприятия, обеспечивающие сохранение здоровья и благоприятные условия жизни населения.
Большой медицинский словарь. — 2000

Гигиена детей и подростков

Гигиена детей и подростков — отрасль гигиены, посвященная проблемам охраны и укрепления здоровья подрастающего поколения. Она разрабатывает гигиенические нормативы и требования к окружающей ребенка среде…
Медицинская эциклопедия

ГИГИЕНА ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ раздел гигиены, изучающий влияние разл. факторов окружающей среды на организм ребёнка и разрабатывающий гигиенич. нормативы, направленные на охрану и укрепление здоровья…
Российская педагогическая энциклопедия / Под ред. В.Г. Панова. — 1993

ГИГИЕНА ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ — раздел гигиены, изучающий влияние различных факторов окружающей среды на организм ребёнка и разрабатывающий гигиенические нормативы, направленные на охрану и укрепление здоровья…
Педагогический словарь бибилотекаря. — Спб: РНБ, 2005-2007.

Социальная гигиена и организация здравоохранения

Социальная гигиена в СССР, социальная гигиена и организация здравоохранения, комплексная научная дисциплина, изучающая состояние здоровья населения и отдельных его групп…
БСЭ. — 1969—1978

СОЦИАЛЬНАЯ ГИГИЕНА, наука о закономерностях обществ. здоровья и здравоохранения. В отличие от медико-биол. и клинич. дисциплин, изучающих организм здорового и больного индивида…
Демографический энциклопедический словарь. — 1985

Общественное здоровье и здравоохранение — раздел медицины, изучающий влияние социальных факторов на состояние здоровья населения. Это теоретическая основа здравоохранения. Социальная гигиена — наука о закономерностях общественного здоровья и здравоохранения. Это понятие близкое к понятию общественное здравоохранение.
ru.wikipedia.org

Коммунальная гигиена

КОММУНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА отрасль гигиены, изучающая влияние на человека окружающей среды населенных мест и разрабатывающая гигиенические нормативы и санитарные мероприятия, обеспечивающие сохранение здоровья и благоприятные условия жизни населения.
Краткая медицинская энциклопедия. — М., 1989

Коммунальная гигиена — раздел гигиены, изучающий влияние факторов окружающей человека среды на здоровье населения. Коммунальная гигиена: — изучает неблагоприятные химические, физические и биологические факторы, воздействующие на людей…
glossary.ru

Радиационная гигиена

Гигиена радиационная, отрасль гигиены, изучающая влияние ионизирующей радиации на здоровье человека и разрабатывающая меры радиационной защиты. Г. р. как научная дисциплина возникла в СССР и США примерно в одно и то же время…
БСЭ. — 1969—1978

Радиацио́нная гигие́на — раздел гигиены, изучающий источники, уровни и последствия воздействия ионизирующих излучений на человека с целью разработки и обоснования нормативов, мер профилактики и защиты от повреждающего воздействия этих излучений.
ru.wikipedia.org

РАДИАЦИОННАЯ ГИГИЕНА — раздел гигиены, изучающий источники, уровни и последствия воздействия ионизирующих излучений на человека с целью разработки и обоснования нормативов, мер профилактики и защиты от повреждающего воздействия этих излучений.
Краткая медицинская энциклопедия. — М., 1989

Русский язык

Гигие́н/а.
Морфемно-орфографический словарь. — 2002

Примеры употребления слова гигиена

К их числу относится гигиена рук, респираторная гигиена и меры по обеспечению безопасности пищевых продуктов.

К их числу относятся гигиена рук, респираторная гигиена и меры по обеспечению безопасности пищевых продуктов.

У новой категории «Юлмарта» восемь разделов: ″детские товары″, ″первое путешествие″, ″первая гигиена и уход″, ″кормление и питание″, ″первые игрушки″, ″игрушки″, ″активный отдых″, ″первая одежда и текстиль″, ″детская комната″.

гигантопитек
гигантский
гигант
гигиена
гигиенистика
гигиенист
гигиенический

гигиена — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

падеж	ед. ч.	мн. ч.
Им.	гигие́на	гигие́ны
Р.	гигие́ны	гигие́н
Д.	гигие́не	гигие́нам
В.	гигие́ну	гигие́ны
Тв.	гигие́ной гигие́ною	гигие́нами
Пр.	гигие́не	гигие́нах

ги-ги-е́-на

Существительное, неодушевлённое, женский род, 1-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -гигиен-; окончание: -а ^{[Тихонов, 1996]}.

Произношение[править]

МФА: [ɡʲɪɡʲɪˈjenə]

Семантические свойства[править]

Значение[править]

мед. область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры (санитарные нормы, правила и др.), направленные на предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования, укрепление здоровья и продление жизни ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
совокупность практических мер, действий, обеспечивающих сохранение здоровья ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
перен. обеспечение условий сохранения нормального экологического состояния растительных и животных организмов, окружающей среды ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Синонимы[править]

Антонимы[править]

Гиперонимы[править]

Гипонимы[править]

психогигиена

Меронимы[править]

санитария

Родственные слова[править]

Этимология[править]

Происходит от др.-греч. ὑγιεινή «здоровая», форма ж. рода прил. ὑγιεινός «здоровый» ὑγίεια «здоровье», далее из праиндоевр. *eyu-gwie-es- «жизненный, здоровый».

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Библиография[править]

Значение слова «гигиена»

Лексическое значение: определение

Общий запас лексики (от греч. Lexikos) — это комплекс всех основных смысловых единиц одного языка. Лексическое значение слова раскрывает общепринятое представление о предмете, свойстве, действии, чувстве, абстрактном явлении, воздействии, событии и тому подобное. Иначе говоря, определяет, что обозначает данное понятие в массовом сознании. Как только неизвестное явление обретает ясность, конкретные признаки, либо возникает осознание объекта, люди присваивают ему название (звуко-буквенную оболочку), а точнее, лексическое значение. После этого оно попадает в словарь определений с трактовкой содержания.

Словари онлайн бесплатно — открывать для себя новое

Словечек и узкоспециализированных терминов в каждом языке так много, что знать все их интерпретации попросту нереально. В современном мире существует масса тематических справочников, энциклопедий, тезаурусов, глоссариев. Пробежимся по их разновидностям:

Толковые
Найти значение слова вы сможете в толковом словаре русского языка. Каждая пояснительная «статья» толкователя трактует искомое понятие на родном языке, и рассматривает его употребление в контенте. (PS: Еще больше случаев словоупотребления, но без пояснений, вы прочитаете в Национальном корпусе русского языка. Это самая объемная база письменных и устных текстов родной речи.) Под авторством Даля В.И., Ожегова С.И., Ушакова Д.Н. выпущены наиболее известные в нашей стране тезаурусы с истолкованием семантики. Единственный их недостаток — издания старые, поэтому лексический состав не пополняется.
Энциклопедические
В отличии от толковых, академические и энциклопедические онлайн-словари дают более полное, развернутое разъяснение смысла. Большие энциклопедические издания содержат информацию об исторических событиях, личностях, культурных аспектах, артефактах. Статьи энциклопедий повествуют о реалиях прошлого и расширяют кругозор. Они могут быть универсальными, либо тематичными, рассчитанными на конкретную аудиторию пользователей. К примеру, «Лексикон финансовых терминов», «Энциклопедия домоводства», «Философия. Энциклопедический глоссарий», «Энциклопедия моды и одежды», мультиязычная универсальная онлайн-энциклопедия «Википедия».
Отраслевые
Эти глоссарии предназначены для специалистов конкретного профиля. Их цель объяснить профессиональные термины, толковое значение специфических понятий узкой сферы, отраслей науки, бизнеса, промышленности. Они издаются в формате словарика, терминологического справочника или научно-справочного пособия («Тезаурус по рекламе, маркетингу и PR», «Юридический справочник», «Терминология МЧС»).
Этимологические и заимствований
Этимологический словарик — это лингвистическая энциклопедия. В нем вы прочитаете версии происхождения лексических значений, от чего образовалось слово (исконное, заимствованное), его морфемный состав, семасиология, время появления, исторические изменения, анализ. Лексикограф установит откуда лексика была заимствована, рассмотрит последующие семантические обогащения в группе родственных словоформ, а так же сферу функционирования. Даст варианты использования в разговоре. В качестве образца, этимологический и лексический разбор понятия «фамилия»: заимствованно из латинского (familia), где означало родовое гнездо, семью, домочадцев. С XVIII века используется в качестве второго личного имени (наследуемого). Входит в активный лексикон.
Этимологический словарик также объясняет происхождение подтекста крылатых фраз, фразеологизмов. Давайте прокомментируем устойчивое выражение «подлинная правда». Оно трактуется как сущая правда, абсолютная истина. Не поверите, при этимологическом анализе выяснилось, эта идиома берет начало от способа средневековых пыток. Подсудимого били кнутом с завязанными на конце узлом, который назывался «линь». Под линью человек выдавал все начистоту, под-линную правду.
Глоссарии устаревшей лексики
Чем отличаются архаизмы от историзмов?
Какие-то предметы последовательно выпадают из обихода. А следом выходят из употребления лексические определения единиц. Словечки, которые описывают исчезнувшие из жизни явления и предметы, относят к историзмам. Примеры историзмов: камзол, мушкет, царь, хан, баклуши, политрук, приказчик, мошна, кокошник, халдей, волость и прочие. Узнать какое значение имеют слова, которые больше не употребляется в устной речи, вам удастся из сборников устаревших фраз.
Архаизмамы — это словечки, которые сохранили суть, изменив терминологию: пиит — поэт, чело — лоб, целковый — рубль, заморский — иностранный, фортеция — крепость, земский — общегосударственный, цвибак — бисквитный коржик, печенье. Иначе говоря их заместили синонимы, более актуальные в современной действительности. В эту категорию попали старославянизмы — лексика из старославянского, близкая к русскому: град (старосл.) — город (рус.), чадо — дитя, врата — ворота, персты — пальцы, уста — губы, влачиться — волочить ноги. Архаизмы встречаются в обороте писателей, поэтов, в псевдоисторических и фэнтези фильмах.
Переводческие, иностранные
Двуязычные словари для перевода текстов и слов с одного языка на другой. Англо-русский, испанский, немецкий, французский и прочие.
Фразеологический сборник
Фразеологизмы — это лексически устойчивые обороты, с нечленимой структурой и определенным подтекстом. К ним относятся поговорки, пословицы, идиомы, крылатые выражения, афоризмы. Некоторые словосочетания перекочевали из легенд и мифов. Они придают литературному слогу художественную выразительность. Фразеологические обороты обычно употребляют в переносном смысле. Замена какого-либо компонента, перестановка или разрыв словосочетания приводят к речевой ошибке, нераспознанному подтексту фразы, искажению сути при переводе на другие языки. Найдите переносное значение подобных выражений в фразеологическом словарике.
Примеры фразеологизмов: «На седьмом небе», «Комар носа не подточит», «Голубая кровь», «Адвокат Дьявола», «Сжечь мосты», «Секрет Полишинеля», «Как в воду глядел», «Пыль в глаза пускать», «Работать спустя рукава», «Дамоклов меч», «Дары данайцев», «Палка о двух концах», «Яблоко раздора», «Нагреть руки», «Сизифов труд», «Лезть на стенку», «Держать ухо востро», «Метать бисер перед свиньями», «С гулькин нос», «Стреляный воробей», «Авгиевы конюшни», «Калиф на час», «Ломать голову», «Души не чаять», «Ушами хлопать», «Ахиллесова пята», «Собаку съел», «Как с гуся вода», «Ухватиться за соломинку», «Строить воздушные замки», «Быть в тренде», «Жить как сыр в масле».
Определение неологизмов
Языковые изменения стимулирует динамичная жизнь. Человечество стремятся к развитию, упрощению быта, инновациям, а это способствует появлению новых вещей, техники. Неологизмы — лексические выражения незнакомых предметов, новых реалий в жизни людей, появившихся понятий, явлений. К примеру, что означает «бариста» — это профессия кофевара; профессионала по приготовлению кофе, который разбирается в сортах кофейных зерен, умеет красиво оформить дымящиеся чашечки с напитком перед подачей клиенту. Каждое словцо когда-то было неологизмом, пока не стало общеупотребительным, и не вошло в активный словарный состав общелитературного языка. Многие из них исчезают, даже не попав в активное употребление.
Неологизмы бывают словообразовательными, то есть абсолютно новообразованными (в том числе от англицизмов), и семантическими. К семантическим неологизмам относятся уже известные лексические понятия, наделенные свежим содержанием, например «пират» — не только морской корсар, но и нарушитель авторских прав, пользователь торрент-ресурсов. Вот лишь некоторые случаи словообразовательных неологизмов: лайфхак, мем, загуглить, флэшмоб, кастинг-директор, пре-продакшн, копирайтинг, френдить, пропиарить, манимейкер, скринить, фрилансинг, хедлайнер, блогер, дауншифтинг, фейковый, брендализм. Еще вариант, «копираст» — владелец контента или ярый сторонник интеллектуальных прав.
Прочие 177+
Кроме перечисленных, есть тезаурусы: лингвистические, по различным областям языкознания; диалектные; лингвострановедческие; грамматические; лингвистических терминов; эпонимов; расшифровки сокращений; лексикон туриста; сленга. Школьникам пригодятся лексические словарники с синонимами, антонимами, омонимами, паронимами и учебные: орфографический, по пунктуации, словообразовательный, морфемный. Орфоэпический справочник для постановки ударений и правильного литературного произношения (фонетика). В топонимических словарях-справочниках содержатся географические сведения по регионам и названия. В антропонимических — данные о собственных именах, фамилиях, прозвищах.

Толкование слов онлайн: кратчайший путь к знаниям

Проще изъясняться, конкретно и более ёмко выражать мысли, оживить свою речь, — все это осуществимо с расширенным словарным запасом. С помощью ресурса How to all вы определите значение слов онлайн, подберете родственные синонимы и пополните свою лексику. Последний пункт легко восполнить чтением художественной литературы. Вы станете более эрудированным интересным собеседником и поддержите разговор на разнообразные темы. Литераторам и писателям для разогрева внутреннего генератора идей полезно будет узнать, что означают слова, предположим, эпохи Средневековья или из философского глоссария.

Глобализация берет свое. Это сказывается на письменной речи. Стало модным смешанное написание кириллицей и латиницей, без транслитерации: SPA-салон, fashion-индустрия, GPS-навигатор, Hi-Fi или High End акустика, Hi-Tech электроника. Чтобы корректно интерпретировать содержание слов-гибридов, переключайтесь между языковыми раскладками клавиатуры. Пусть ваша речь ломает стереотипы. Тексты волнуют чувства, проливаются эликсиром на душу и не имеют срока давности. Удачи в творческих экспериментах!

Проект how-to-all.com развивается и пополняется современными словарями с лексикой реального времени. Следите за обновлениями. Этот сайт помогает говорить и писать по-русски правильно. Расскажите о нас всем, кто учится в универе, школе, готовится к сдаче ЕГЭ, пишет тексты, изучает русский язык.

Личная гигиена — что такое? Предметы и совокупность гигиенических правил

Человек растет и живет в обществе, поэтому необходимо считаться с общепринятыми нормами. Например, с такими как: правила поведения, этикета, гигиены. Соблюдение норм позволяет человеку полноценно жить, при этом выполнение, например, правил гигиены помогает укрепить и сохранить свое здоровье.

Личная гигиена – что такое? Это один из разделов общей гигиены, изучение которого направлено на сохранение и укрепление здоровья человека. Выполнение гигиенических процедур уничтожает присутствующих микробов, что приводит к уменьшению вероятности возникновения заболевания.

Разделы личной гигиены

Личная гигиена рассматривает такие разделы, как гигиена:

тела и кожи человека;
полости рта;
сна и отдыха – правильно организованный сон и своевременное его чередование с трудом;
питания;
обуви и одежды.

Предметы гигиены

Личная гигиена – что такое? Это свод правил, соблюдение которых поможет сохранить и продлить здоровье. Для проведения гигиенических процедур нужно иметь индивидуальные предметы. К ним относятся:

полотенце;
мыло;
мочалка;
зубная щетка;
бритва;
маникюрный набор;
расческа;
комплекс ухода за кожей лица: крем, лосьен, тоник, скраб, маска;
машинка для стрижки;
декоративная косметика;
дезодоранты, антиперспиранты.

Использование представленных предметов помогает человеку легко проводить гигиенические процедуры, которые направлены на поддержания тела в чистоте, что поможет избежать возможных заболеваний.

Требования личной гигиены

Рассмотрим основные принципы каждого направления личной гигиены.

Гигиена тела:

Своевременное принятие душа. В летнее время эту процедуру надо выполнять ежедневно. Результатом будет уменьшение микробов и вредных микроорганизмов на теле человека, что снизит риск возникновения заболевания.
Руки и ногти должны содержаться в чистоте. Особое внимание уделить ногтям, поскольку под ними может скапливаться большое количество вредных микробов.
Содержать ноги в чистоте, мыть ежедневно.

Гигиена волос:

Мыть волосы по мере загрязнения. При этом не рекомендуется использовать горячую воду, поскольку существует вероятность усиления выделения кожного сала головы, что приведет к плохому вымыванию шампуня с волос.
Подбирать косметику для волос соответственно типу волоса.
В конце мытья ополоснуть волосы в прохладной воде.
Не использовать фен для сушки.
При необходимости делать маску для волос.
Иметь свою расческу.

Гигиена полости рта:

Зубная щетка – индивидуальный предмет для каждого.
Зубы чистить 2 раз в день: утром и перед сном.
Полоскать рот после каждого приема пищи.
Посещать стоматолога 1 раз в полгода.

Гигиена нательного белья, одежды, обуви:

содержать одежду и обувь в чистоте;
менять нижнее белье ежедневно;
не давать никому свою личную одежду и не пользоваться чужой;
одевать вещи соответственно погодным условиям;
выбирать одежду из качественных натуральных тканей.

Гигиена спального места:

своевременно менять постельное белье;
иметь одежду для сна;
в спальне должен быть чистый и свежий воздух;
поддерживать оптимальный режим влажности;
спальное место должно быть удобным и комфортным.

Гигиена ребенка

Личная гигиена ребенка закладывается родителями. Сначала взрослые выполняют все гигиенические процедуры за малыша сами, а по мере взросления ребенок начинает делать их самостоятельно.

Когда ребенок становится подростком, основные принципы гигиены он уже должен выполнять автоматически: умываться, чистить зубы утром и вечером, мыться, содержать свою одежду и обувь в чистоте. Однако надо знать, что существует личная гигиена. Что такое? Это принципы, которых надо придерживаться, чтобы укрепить и поддерживать свое здоровье.

К ним относятся:

правильно организованные занятия и отдых;
полноценный ночной сон, не менее 9 часов;
занятия спортом;
рациональное питание.

Отличия гигиены детей от гигиены подростков

Гигиена подростков немного отличается от детской, поскольку в организме в этом возрасте происходят изменения. Мальчики и девочки взрослеют, у них начинают проявляться мужские и женские признаки соответственно. Поэтому родители должны уделить время и объяснить ребенку, какие изменения у него произойдут, и как это отразится на личной гигиене.

У девочек обратить внимание на появление первой менструации и объяснить, как правильно проводить гигиену половых органов.

Принципы личной гигиены у подростков

Ребенок посещает школу, много занимается, использует персональный компьютер. В связи с этим надо обратить внимание на гигиену зрения. Родители должны ограничить время пребывания за компьютером, планшетом, телевизором, следить за уровнем освещения при занятиях ребёнка.

Поскольку личная гигиена человека направлена на сохранение и поддержание его здоровья, то одна из главных составляющих этого направления – правильное питание. За подростком должны наблюдать родители, чтобы он не употреблял вредных продуктов, при этом контролировать присутствие полноценного питания не менее трех раз в день.

Можно выделить такие основные принципы здорового питания подростка:

прием пищи не менее трех раз в день;
использовать в своем рационе фрукты и овощи;
избегать перекусов, употребления чипсов, фастфудов, сухариков;
ограничить прием мучного и сладкого;
контролировать нормы получения витаминов, минералов и других полезных веществ для организма.

Соблюдение личной гигиены – обязанность каждого человека. В подростковом периоде появляются изменения в привычных гигиенических процедурах. В этом возрасте меняется гормональный фон, что вызывает появление угревой сыпи на лице как у мальчиков, так и у девочек. Поэтому личная гигиена подростков должна включать в себя правильный уход за кожей лица: использование лосьонов, тоников, масок, скрабов и других косметических средств, которые подбираются под тип кожи индивидуально.

У мальчиков на лице начинают расти волосы, поэтому родители должны купить подростку неопасную бритву и научить, как ей пользоваться, чтобы не повредить кожу лица. Особое внимание уделить гигиене половых органов мальчиков и девочек.

Заключение

Личная гигиена человека играет большую роль в определении его места в обществе. Чтобы достичь успеха, надо не только иметь хорошие знания, но и соблюдать личную гигиену: содержать тело и одежду в чистоте, придерживаться принципов правильного питания, иметь полноценный отдых и выполнять необходимые для поддержания здоровья, физические нагрузки.

Личная гигиена – что такое? Это свод правил, выполняя которые человек продлевает свою жизнь и укрепляет здоровье. Внешний вид показывает, насколько каждый индивидуум придерживается принципов гигиены. Опрятность одежды, обуви, здоровый цвет лица, чистая кожа, спортивная фигура – являются залогом успешной и продолжительной жизни человека.

9 фактов об интимной гигиене, которые должна знать каждая девушка

«Я не мою вагину» — такими словами начиналось видео американки Стиви (она ведёт блог о сексуальном просвещении на YouTube), под которым развернулся холивар на 7 тысяч комментариев.

Это было в 2014 году, а спустя два года вопросы о том, точно ли нужно каждый день подмываться с использованием специальных моющих средств, стали появляться и в Рунете. В частности, на них не раз в своих блогах отвечали активистка сексуального просвещения Татьяна Никонова и кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева.

Самое грязное место нашего организма — рот, но, кажется, отмыть женщины пытаются именно вагину. Почти никогда нет реальных оснований для того, чтобы чувствовать себя недостаточно чистой в этой области, но мужчины часто настаивают на том, чтобы женщины придали вагине цветочный аромат.

Давайте выясним, почему нужно оставить гениталии в покое и как правильно за ними ухаживать, чтобы сохранить здоровье.

1. Влагалище — идеально сбалансированная система

«В течение миллионов лет эта часть тела создавала свой высокоэффективный процесс очистки», — говорит The Daily Mail британский гинеколог-консультант, доктор Остин Угвумаду (Austin Ugwumadu).

Американский гинеколог, доктор Алисса Двек (Alyssa Dweck) подтверждает: «Влагалище — это невероятная самоочищающаяся среда. У неё есть свои способы поддержания кислотного рН для предотвращения инфекций».

Доктор Мэри Джейн Минкин (Mary Jane Minkin), профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельской школе медицины, советует просто оставить влагалище в покое: «Ваши действия могут нарушить баланс рН или уничтожить естественную бактериальную флору во влагалище, которая необходима для здоровья».

Уточним, что влагалище — это кислотная среда с уровнем рН в пределах от 3,8 до 4,4. Средства для интимной гигиены делятся на средства с высокой кислотностью (pH около 3,5) и нейтральные (pH около 5).

Кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева писала: «Есть одно исследование, в котором показано, что гель с кислым pH в сочетании со стандартным лечением бактериального вагиноза помогает снизить количество рецидивов. Но далекоидущих выводов на основании результатов одного исследования делать нельзя никогда. Даже если мы поверим этим данным, то подобные гели нужны только женщинам с рецидивирующим бактериальным вагинозом».

Использование средств для интимной гигиены с нейтральным pH не имеет смысла в принципе.

О них Румянцева говорит так: «Ни вреда, ни пользы для интимного здоровья они принести не должны. Доказательств обратного не существует».

И скорее всего, такое средство стоит в разы дороже, чем обычный гель для душа или мыло, подходящие вам. Румянцева добавляет, что «сейчас на рынке достаточно гелей с нейтральным pH для всего тела, которые можно использовать для мытья целиком, а не частями».

2. Спринцевание — зло

Женские форумы и даже гинекологи советуют периодически спринцеваться для профилактики, например хлоргексидином. Так вот, прекратите.

Спринцевание часто наносит больше вреда, чем пользы. Оно может убить «хорошие» бактерии, в том числе лактобактерии, которые нужны нам для поддержания баланса pH. Некоторые комплекты для спринцевания, продающиеся в магазинах, содержат ароматические добавки или антисептики, которые могут серьёзно раздражать слизистую оболочку.

Влагалище само очищает себя, не нужно промывать его водой, уксусом или другими жидкостями.

Выделения на белье раздражают, но это не признак нечистоты или болезни. Это здоровая, нормальная функция организма.

На выделения можно смотреть как на вагинальный «барометр». Если вы уверены, что у вас нет заболеваний, а выделения ничем не отличаются от обычных для вас, тогда они, как правило, являются признаком здорового уровня эстрогенов, кровотока и вагинального рН. Это показатель того, что влагалище здорово и способно очищать себя от раздражающих веществ.

Однако если вы заметили сильное изменение количества, текстуры, цвета или запаха ваших выделений, то следует обратиться к врачу. Это может быть признаком инфекции.

3. Вульву мыть нужно, но есть вероятность, что вы делаете это неправильно

Если влагалище очищает себя само, то вульву — внешнюю часть гениталий, включая половые губы, — мыть необходимо.

В складках вульвы могут быть бактерии и смегма — скопление кожного жира и отмерших клеток эпителия. Это нужно смывать, но, вероятно, вы слишком усердствуете, тогда как достаточно рук и немного мыла. Энергично растирать мочалкой тоже не нужно. Если нет мыла, прекрасно подойдёт и простая вода.

Слишком душистое мыло может вызвать раздражение или аллергическую реакцию на вульве.

«Мы говорим о самой чувствительной ткани в организме, поэтому чем меньше парфюмерии и химикатов, тем лучше», — говорит доктор Минкин.

Эксперты советуют использовать мягкое мыло без отдушек, также подойдёт простой глицерин или кастильское мыло (на основе оливкового масла).

К тому же не обязательно намывать вульву с мылом каждый день. «Чрезмерная очистка может нарушить защитный слой кожи», — говорит доктор Двек. Даже если вы принимаете душ два раза в день или ощущаете необходимость вымыться после секса, всё равно старайтесь использовать мыло только один раз.

И не нужно затем энергично растирать область гениталий полотенцем — это слишком грубо для такой нежной ткани. Достаточно мягко похлопать чистым полотенцем по поверхности.

4. Осторожнее с бомбочками для ванн

Горячая ванна с ароматическими свечами и любимым сериалом — отличная расслабляющая процедура. Но если захотите добавить ещё и цветную ароматизированную бомбочку для ванн, то вашей вагине вряд ли это понравится.

Доктор Минкин утверждает, что бомбочки для ванн, как и ванна с пеной, могут нарушить рН во влагалище. Это, напомним, может сделать вас более восприимчивыми к раздражению или инфекциям.

Это не значит, что нужно выбросить все средства для ванн. Просто сократите их использование до одного-двух раз в месяц. И не применяйте бомбочки, если у вас уже есть зуд или раздражение. Также следите, не появляются ли подобные неприятные симптомы после использования новых средств.

5. Каждая вагина имеет свой уникальный запах, и это нормально

Часто причиной беспокойства является именно запах, однако это не показатель нечистоты. Это всего лишь показатель того, что у вас есть вагина.

У каждой женщины собственный уникальный вагинальный запах, который может меняться в зависимости от менструального цикла и диеты. И это совершенно нормально.

Не нужно пытаться замаскировать его специальными парфюмированными средствами, это сильно раздражает вульву.

Стоит запомнить свой запах и замечать, когда он изменяется, особенно если появляются дополнительные симптомы в виде зуда. Это повод сходить к врачу.

6. Ароматизированные прокладки надо выбросить

У парфюмированных прокладок и тампонов суровый состав, и такие вещества определённо не должны находиться вблизи чувствительной ткани вульвы или влагалища.

«Ароматизированные тампоны могут нарушить pH-баланс во влагалище и вызвать раздражение или аллергическую реакцию, поэтому лучше выбирать варианты без отдушек», — говорит доктор Двек.

В остальном не имеет значения, какой тип прокладок или тампонов вы используете: с натуральным покрытием или искусственным, с пластиковым аппликатором или картонным. Главное, чтобы средства гигиены были непарфюмированные.

7. Качественное и удобное нижнее бельё — это очень важно

У вас наверняка есть супернеудобное, неприятно облегающее нижнее бельё, которое не поднимается рука выбросить. Время пришло: избавьтесь от всех трусов, которые вам не подходят.

Эксперты рекомендуют хлопковое нижнее бельё или по крайней мере варианты с хлопковой ластовицей. А вот стринги вы носите или «семейники» — не имеет значения, если они удобны и позволяют коже дышать.

Если у гениталий нет доступа к воздуху, это повышает риск дрожжевой инфекции. Дрожжи процветают в тёплых и влажных местах, поэтому сидеть в непроницаемом для воздуха белье весь день — это не очень хорошая идея.

8. Причиной большинства раздражений являются повседневные косметические средства

«Основной причиной раздражения вульвы является аллергия или чувствительность к ингредиентам средств, которые мы используем каждый день. Они могут вызывать зуд и аномальные выделения», — говорит доктор Двек.

Этими средствами могут быть лосьоны, мыло, кремы для бритья, спреи, гели для душа и всё остальное, что вступает в контакт (прямо или косвенно) с вашей вульвой или влагалищем.

Влажные салфетки, если их использовать для интимной гигиены, тоже могут быть причиной раздражения. «Остерегайтесь влажных салфеток: химические вещества в них могут вызывать сыпь от вульвы до заднего прохода», — говорит доктор Двек.

Для собственной безопасности покупайте средства без запаха и с минимумом ингредиентов. А модные лосьоны оставьте для ног и рук.

9. Вульву нужно регулярно проверять на рак кожи

То, что на гениталии обычно не попадает солнечный свет, не значит, что там не может быть рака кожи или чего-то ещё.

Поэтому врачи советуют проверять вульву и кожу вокруг, используя зеркало. Это поможет выявить изменения. Отмечайте появление новых родинок, родимых пятен, участков кожи, на которых часто появляются царапины.

Если заметите что-нибудь странное, обратитесь к дерматологу.

Вывод

Итак, стоит запомнить вот что:

Влагалище очищает себя само.
От спринцевания больше вреда, чем пользы.
Вульву нужно мыть не чаще раза в день простой водой или с мылом без отдушек.
Не злоупотребляйте бомбочками для ванн и другими средствами с ароматизаторами и красителями.
Выделения — это нормально. Следите за их изменениями.
Естественный запах вагины — это тоже нормально, не нужно брызгать в неё спреями. Следите за изменениями запаха.
Ходите в удобном нижнем белье.
Не используйте ароматизированные прокладки или тампоны.
Периодически проверяйте вульву и кожу вокруг на предмет новых родинок или кровоточащих участков кожи.

Что означает гигиена. Значение гигиены в укреплении здоровья

Основная статья: Гигиена

Личная гигиена
(индивидуальная) — раздел гигиены, в котором изучаются вопросы сохранения и укрепления здоровья человека, соблюдения гигиенических правил и мероприятий в его личной жизни и деятельности, разрабатываются и проводятся мероприятия гигиенического воспитания, пропаганда гигиенических знаний и здорового образа жизни с целью повышения гигиенической культуры населения. В неё входят вопросы гигиенического содержания тела (кожи, волос, ногтей, зубов), обуви и одежды, жилища, правил рационального питания, закаливания организма и физической культуры. При этом некоторыми вопросами личной гигиены также занимается сексология (личная гигиена половых органов, гигиены половой жизни) и гигиена труда (личная гигиена работников при трудовой деятельности).

В более широком понимании, личная гигиена
— это поведение человека, направленное на гигиеническое содержание тела (кожи, волос, ногтей, зубов), обуви и одежды, жилища, закаливание организма. Является неотъемлемой частью здорового образа жизни.

Значение личной гигиены в жизни человека

Мытьё рук — один из способов профилактики заражения кишечными инфекциями

В отличие от общественной гигиены, целью которой является укрепление здоровья всего населения или здоровье популяции, личная гигиена направлена на сохранение и укрепление индивидуального здоровья человека.

Любые достижения общественной гигиены не достигнут своей цели и не смогут сохранить здоровье человека, который будет пренебрегать основами личной гигиены (соблюдение режима труда и отдыха, полноценный сон, рациональное питание, достаточное пребывание на свежем воздухе, соблюдение чистоты кожных покровов, полости рта, одежды, занятия по закаливанию и физической культуре, отсутствие вредных привычек, таких, как курение и злоупотребление алкоголем и др.). Систематическое невнимательное отношение к гигиеническим условиям жизни ухудшает его здоровье и снижает работоспособность.

При этом личная гигиена неразрывно связана и с гигиеной в целом, в том числе с общественной. Так, несоблюдение требований личной гигиены в повседневной жизни, особенно представителями некоторых профессий, оказывает неблагоприятное влияние на здоровье окружающих (пассивное курение, возникновение и распространение инфекционных заболеваний и гельминтозов, отравления и т. д.).

Гигиена тела человека

Тупфер, применяемый как ухочистка

Гигиенический уход за телом должен производиться ежедневно.

Личная гигиена органов зрения

Личная гигиена органов слуха

Гигиена органов слуха

Личная гигиена полости рта

Зубная нить

Гигиена полости рта является средством предупреждения кариеса зубов, гингивита, пародонтоза, неприятного запаха из полости рта (галитоза) и других стоматологических заболеваний. Она включает в себя как ежедневную чистку, так и профессиональную, которую производит врач-стоматолог (санация полости рта).

Гигиенический уход за полостью рта производиться должен не менее 2 раз в день (после завтрака и ужина). Необходимо использовать зубную щётку с мягкой щетиной и зубную пасту (зубной порошок). Чистить зубы надо вертикальными движениями щётки. Менять щётку требуется по мере износа, но не реже чем каждые 3-4 месяца. Обязательно нужно использовать зубную нить для чистки боковых поверхностей зубов между ними. Зубная щетка должна быть индивидуальной. Также применяют другие стоматологические средства, как ополаскиватели для полости рта, дентальные салфетки, зубочистки.

В качестве профилактики для дезодорирования полости рта после еды, удаления остатков пищи и нормализации pH можно применять жевательную резинку без сахара, для большего эффекта стоматологи рекомендуют применять медицинские или функциональные жевательные резинки с ксилитом и функциональными добавками. После каждого приема пищи необходимо полоскать рот.

Полоскание горла.

Личная гигиена кожи

Кожа человека выделяет пот и кожное сало, загрязняется пылью. В норме на коже человека обитают безвредные микроорганизмы, естественная микрофлора человека. При загрязнении кожа теряет свои защитные свойства и на ней начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы, а пот и кожное сало, разлагаясь, начинают источать запахи. Немалое количество микроорганизмов скапливается под ногтями. Поэтому рекомендуется принимать ежедневный гигиенический душ, ногти регулярно коротко обстригать. Через грязные руки можно заразиться кишечными инфекциями и гельминтозами, во избежание этого необходимо обязательно мыть руки с мылом после возвращения домой с улицы, после посещения туалета, перед едой. Необходим

ВОЗ | Изменение системы — изменение правил гигиены рук в пункте оказания медицинской помощи

Вопрос: Почему ВОЗ уделяет большое внимание средствам для ухода за руками на спиртовой основе при уходе за ними и продвигает их в качестве международного стандарта гигиены рук?

Ответ: Доступность продукта, который делает руки безопасными с точки зрения передачи патогенов и который может использоваться в том самом месте, где передаются патогены, произвела революцию в стратегиях улучшения гигиены рук в наше время.По этой причине средства для чистки рук на спиртовой основе считаются отвечающими самым высоким стандартам безопасности в отношении предотвращения перекрестного заражения.

В настоящее время наиболее эффективным, хорошо переносимым и хорошо изученным продуктом, который можно эргономично и безопасно размещать на месте ухода, является спиртосодержащий антисептик для рук. Это изменение системы способствует тому, чтобы правильные действия происходили в нужное время и правильным образом. Маловероятно, хотя и возможно, что проточная вода, мыло и полотенца будут установлены рядом с койкой каждого пациента или будут доступны в месте оказания медицинской помощи доступным и практичным способом.Однако мытье рук с мылом и водой менее эффективно, требует больше времени и хуже переносится кожей, чем мытье рук на спиртовой основе.

В странах, где доступ к раковинам ограничен или отсутствует, средства для чистки рук на спиртовой основе предлагают метод предотвращения перекрестного заражения, который может быть реализован в краткосрочной перспективе наряду с более долгосрочной стратегией установки раковины.

Q: Предлагает ли ВОЗ запретить медицинскому персоналу использовать мыло и воду?

A: Нет.Руководство способствует соблюдению гигиены рук как таковое. Факты таковы: когда доступно антисептическое средство для рук на спиртовой основе, его следует использовать в качестве первого средства для гигиены рук (незагрязненных рук), поскольку оно позволяет медицинским работникам оптимально соблюдать рекомендуемые показания на данном этапе и момент заботы.

Тем не менее, в Руководстве и во всех учебных материалах подчеркивается, что руки необходимо мыть водой с мылом, если они явно загрязнены, или когда имеется серьезное подозрение или доказано воздействие потенциальных спорообразующих организмов, или после посещения туалета.

Медицинский персонал всегда будет нуждаться в мытье рук с мылом и водой в определенное время, но для рутинных и регулярных контактов, которые персонал имеет с пациентами каждый день (что соответствует пяти моментам), спиртосодержащие средства для чистки рук в месте оказания медицинской помощи обеспечить постоянную защиту. Это защищает пациентов от множества микробов, которые могут распространяться бесшумно, но с разрушительными последствиями, от одного пациента к другому или от одного участка тела к другому у одного и того же пациента.Поэтому ВОЗ поддерживает программы установки раковин и доступ к источникам воды, мылу и полотенцам в медицинских учреждениях.

Вопрос: Правда ли, что спиртосодержащие средства для чистки рук неэффективны против некоторых важных патогенов, например, Clostridium difficile и норовируса?

Clostridium difficile : никакие средства, используемые в средствах для гигиены рук, включая средства для чистки рук на спиртовой основе, не эффективны против спор Clostridium difficile.Во время вспышек инфекций, связанных с C. difficile, после ухода за пациентами с диареей предпочтительно мыть руки водой с мылом после снятия перчаток. В таких случаях после мытья рук можно использовать спиртосодержащие средства для рук.

Норовирус: эффективность спиртосодержащих средств для чистки рук против норовирусов зависит от типа и концентрации алкоголя в составе, при этом для хорошей активности требуется минимальная концентрация этанола 60% (об. / Об.). Эксперты ВОЗ рекомендуют использовать спиртосодержащие средства для чистки рук во время вспышек норовирусного гастроэнтерита.

Эффективен ли алкоголь против микробов, таких как Clostridium difficile и норовирус, может отвлечь внимание от проблемы, на которую часто не обращают внимания. Стерильные средства для рук на спиртовой основе играют решающую роль в массовом изменении поведения и улучшении здоровья. Противодействие их широкому применению в ответ на диарейные инфекции только поставит под угрозу общую безопасность пациента в долгосрочной перспективе. Надлежащее использование и снятие перчаток имеет решающее значение при работе с пациентами с диарейными заболеваниями, после чего следует мыть руки водой с мылом в случае C.difficile.

Антибактериальная антисептика для рук должна использоваться во всех других случаях, обеспечивая постоянную подстраховку для защиты пациентов от множества вредных устойчивых и неустойчивых организмов, передаваемых руками медицинских работников.

Вопрос: Верно ли, что ВОЗ продвигает средства для чистки рук на спиртовой основе в форме жидкостей, а не гелей и пен?

A: Нет. В Руководстве рекомендуется использовать спиртосодержащие средства для чистки рук при уходе.ВОЗ осведомлена о том, что во всем мире используются различные составы средств для чистки рук на спиртовой основе, и нет никаких предположений о том, что продукты, выбранные на местном уровне, должны быть изменены, если они соответствуют международным стандартам эффективности или проверены лабораторией, утвержденной ВОЗ, и они доказали удовлетворительную переносимость кожей. Предпочтение персонала имеет решающее значение для успеха любой стратегии.

В: Что на практике означает «средство для ухода за руками на спиртовой основе»?

Сделать спиртосодержащий антисептик для рук доступным в месте оказания помощи означает сделать его доступным в том месте, где осуществляется уход или лечение, включающее физический контакт между пациентом и медицинским работником (как показано в «Пяти моментах»).Продукты в местах оказания медицинской помощи должны быть доступны, не покидая окружение пациента (Five Moments). Это позволяет персоналу сделать гигиену рук привычным и быстро и легко принять меры для обеспечения соблюдения показаний, соответствующих пяти моментам, тем самым убивая патогены и предотвращая их распространение.

Важно понимать, что продукт должен быть пригоден для использования, не покидая окружения пациента (т.е. он должен находиться в пределах пунктирной линии, обозначающей зону пациента, как показано на плакатах Five Moments).Уход за пациентом обычно достигается с помощью переносимых персоналом дезинфицирующих средств (карманных бутылочек) или дезинфицирующих средств для рук, прикрепленных к кровати пациента, прикроватной тумбочке или стене рядом с кроватью пациента. Средства для чистки рук, прикрепленные к объекту, например тележки, подносы для перевязочных материалов или лекарств, которые переносятся в окружающую среду пациента, также могут соответствовать этому определению, если они надежно переносятся в зону пациента в ожидании контакта.

В: Следует ли провести гигиену рук перед тем, как надеть нестерильные перчатки?

Гигиена рук должна выполняться независимо от использования перчаток (нестерильных или стерильных) при наличии показаний для гигиены рук.Это означает: гигиену рук необходимо выполнить перед тем, как надеть перчатки, если следующие действия по уходу подразумевают как показания для гигиены рук, такие как «до контакта с пациентом» или «перед асептическими процедурами», так и для использования перчаток.

Сам по себе факт надевания перчаток не является показанием для соблюдения гигиены рук (например, вы можете надевать перчатки только для работы с загрязненным материалом для собственной защиты, не прикасаясь к пациенту или выполняя асептические действия).

Важно также уточнить, что использование перчаток должно ограничиваться только реальными показаниями.Перчатками часто злоупотребляют, и, следовательно, «ложное» чувство безопасности может побудить медицинского работника отказаться от гигиены рук при показаниях. Показания к использованию перчаток были рассмотрены ВОЗ и обобщены в Информационном бюллетене 6 и Брошюре по гигиене рук.

Q: Можно ли использовать спирт для рук в перчатках?

Очень важно, чтобы персонал позволил спирту должным образом высохнуть перед тем, как надеть перчатки, и чтобы они снова вымыли руки после их снятия, если это показано.Персоналу не рекомендуется использовать спиртосодержащую антисептическую жидкость для рук, когда на руках есть перчатки.

В: Если сотрудники не знакомы со спиртосодержащими средствами для ухода за руками на месте оказания помощи, какой подход следует предпринять, чтобы убедить их в их эффективности?

Ответ: На заре использования антисептического средства для рук на основе спирта некоторые медицинские работники считали, что это менее эффективный способ мыть руки, чем, например, мыло и вода. Фактически, некоторые медицинские работники слышали рекомендацию мыть руки водой с мылом перед нанесением спирта.Сегодня данные очень четко подтверждают точку зрения о том, что совершенно приемлемо и действительно предпочтительно использовать антисептическое средство для рук на спиртовой основе самостоятельно (без предварительного мытья рук), пока руки чисты невооруженным глазом, и не было контакт с биологическими жидкостями.

Средства для протирания рук на спиртовой основе эффективны, экономят время и мягче для кожи, чем мыло и вода. Они повышают надежность и вероятность соблюдения требований, а также значительно снижают бремя HAI.

Таким образом, во многих исследованиях сравнивали средства для чистки рук на спиртовой основе и антибактериальное мыло и воду. В 90% таких исследований спиртовые втирание снижали количество бактерий и вирусов на руках в большей степени, чем антимикробное мыло.

Что означает «Хюгге»? | Сленговое определение Hygge

Чтобы сохранить это слово, вам необходимо авторизоваться.

Что означает hygge ?

Hygge — это качество уюта, при котором человек чувствует себя довольным и комфортным. Его также часто используют как прилагательное, означающее «уютный или удобный».

Откуда взялось hygge ?

Примерно в середине 20 века датское слово hygge (произносится примерно как \ HEW-guh \) начало появляться в английском письме как существительное и прилагательное, обозначающее уютную и комфортную обстановку, которая вызывает внутреннее чувство удовлетворенности или благополучия.Датское слово имеет аналогичное значение, а датчане заимствовали его из норвежского, где оно означает «комфорт» и «уют».

Сцены, в которых очевиден хюгге, включают двух человек, тепло обнимающихся у пылающего огня холодной зимней ночью, потягивая глогг или горячее какао; или дружеская встреча друзей в чьем-то доме для ужина при свечах, беседы и легкого развлечения. В этих сценах огонь и свечи являются традиционными элементами хюгге.Эта традиция, вероятно, связана с бесконечно темными северными зимами, во время которых люди в прошлом находили утешение и расслабление, наблюдая за своим мерцающим танцем.

Как используется hygge ?

Но как провести собрание хюгге? «Вам нужны свечи», — советует [Трина] Ганеман. «Речь идет о том, чтобы люди сразу же приняли что-нибудь поесть и выпить, если только вы не пригласили их помочь вам готовить». И Ганеман подчеркивает, что эта еда не должна быть изысканной.Дело не в том, чтобы все было идеально. Речь идет о том, чтобы собраться вместе и найти общение в нашем несовершенном человечестве.
— Дина Причеп, NPR.org , 21 декабря 2017 г.
Hygge — это возможность быть в данный момент, чувствовать себя полностью расслабленным и сосредоточенным, избавиться от беспокойного мира вокруг вас, будь то в одиночестве или с близкими. Хюгге в Скандинавии лучше всего подходит после напряженного дня. В те волшебные моменты нельзя пользоваться телефонами и компьютерами.
— Оле Хенриксен, цитируется в Vogue (Австралия), 12 августа.2018
Hygge — это образ жизни, способ быть вместе и по-настоящему общаться с людьми. Это не хюгге, если мы находимся в одной комнате, и вы что-то делаете, а я делаю что-то еще, а мы не связаны. Хюгге создается, когда вы делаете что-то вместе.
— Malene Rydahlm, цитируется в The Australian , 17 августа 2018 г.

В случаях, когда пропитан хюгге, также может потребоваться надеть пушистые тапочки и надеть hyggebukser .Мишель Дозуа объясняет этот термин в своей статье от 7 декабря 2017 года в The New York Times :

Когда вы собираетесь провести вечер хюгге, все, что вы носите, должно быть удобным. Есть даже термин для обозначения ваших штанов, которые настолько удобны, но не должны показываться на публике: hyggebukser.

Если вы еще этого не сделали, мы рекомендуем вам добавить хюгге в свое жилое пространство с помощью свечей, одеял и всего остального, что обеспечит комфорт, а затем устроить вечеринку по хюгге.

слов, которые мы наблюдаем разговоров о словах, которые мы все чаще используем, но которые еще не соответствуют нашим критериям для включения.

HMU Значение

HMU означает « Hit Me Up ». Широко используется в Facebook, Twitter, Instagram, приложении Whats и других приложениях для обмена сообщениями. HMU или Hit Me Up в основном используется в социальных сетях в личных сообщениях, комментариях, таких как Facebook и Whats App. На самом деле, люди использовали аббревиатуру HMU, чтобы сказать кому-нибудь связаться с ним позже. Используя этот сленг, они просят этого человека подбадривать их, когда они обсуждают или договариваются.

Что означает HMU?

В настоящее время социальные сети и обмен мгновенными сообщениями доминируют в мировой системе связи. Люди теперь любят болтать с друзьями, семьей и любимыми, и каждый день они используют так много сленгов и сокращений. «HMU» — один из наиболее часто используемых сленгов. Возможно, вам стоит увидеть эти хэштеги HMU в социальных сетях, таких как Facebook, Instagram, Twitter и многих других. Каждый день новое поколение придумывает новые сленги, поэтому становится трудно усваивать все новые сленги и аббревиатуры.

Например, если кто-то напишет своему другу и сообщит, что скоро будет дома, то его друг может ответить «хорошо, HMU». Имеют в виду, что они просят этого человека подбить их, когда он придет домой. Чтобы они могли устроить тусовку или договориться. Сленг HMU или Hit Me Up на самом деле часто говорят совсем не так, как многие другие сленговые выражения, например, «LMAO Meaning» или «HMM» или «RTFM». Например, если двое друзей тусуются, а один собирается уйти, то человек может сказать им Hit Me Up, прежде чем составить план следующего тура.

Некоторые способы использования и объяснения HMU

Сленг HMU широко популярен и в основном используется молодым поколением. Но иногда это может сбивать с толку тех, кто не знаком с этим языком сленгов. Теперь я попытаюсь объяснить несколько примеров использования и значения HMU. В большинстве случаев HMU или Hit me up обычно просили кого-нибудь позвонить или написать ему / ей позже. Иногда люди используют аббревиатуру DM или прямое сообщение. Например, «HMU, когда вы свободны для видеовстречи» будет означать «Позвоните или напишите мне, когда вы свободны для видеовстречи».

Вот несколько основных примеров использования HMU:

Пример 1:

HMU / Hit Me Up используется в основном на веб-сайтах социальных сетей, таких как Facebook. HMU также часто используется, когда два человека отправляют мгновенные сообщения для общения друг с другом.

Человек A: Я вернусь домой в ноябре.

Человек B: Хорошо, HMU, когда ты вернешься.

Человек A: Конечно! HMU, когда вы все собираетесь тусоваться.

Человек Б: Хорошо, конечно.

HMU использует Пример 2:

Эй, я чувствую себя одиноким, HMU.

В приведенном выше предложении HMU или Hit Me Up использовались для того, чтобы просить кого-то о приглашении сделать что-нибудь с ним / ней.

Целое предложение можно интерпретировать так: Мне сейчас нечего делать, мне скучно, так что давайте сделаем что-нибудь вместе.

HMU / Hit Me Up использует Пример 3:

Мне так скучно, ребята. Пожалуйста, кто-нибудь HMU?

В этом предложении выше человек вызывает не конкретного человека, а просит кого-нибудь ударить его чем-нибудь, чтобы он / она почувствовал себя весело.Этот тип предложения чаще всего используется в социальных сетях, группах Facebook или в групповых чатах. Когда кто-то собирается это прочитать, он может прислать анекдоты, смешные видеоролики или что-то еще, чтобы убить скуку автора.

Иногда, когда люди задаются вопросом, что на самом деле означает HMU. Однако это просто, как дождь; отдельный человек должен оставаться на связи во время видеовстречи или чего-то подобного. В основном, этот сленг используется, чтобы рассказать близким в чате как знак или возможность узнать друг друга.Hit Me Up можно использовать, чтобы сказать другу, что он устроил встречу, а затем связаться со мной.

HMU / Hit Me Up использует Пример 4:

Привет, у меня есть бесплатные билеты на концерт, HMU.

В этом предложении выше у мужчины есть бесплатные билеты на концерт, и любой желающий, увидев это сообщение, может написать или позвонить ему, чтобы получить от него бесплатный билет на концерт. Этот тип сленга Hit Me Up (HMU) можно найти в группе facebook.

История HMU:
Hit me Up или HMU в основном означало, что этот человек связался со мной.Мол, Рахул HMU меня каждый день за мою машину. Значит, Рахул приставал ко мне каждый день, чтобы прокатить мою машину со своей девушкой.

HMU написание:
HMU можно писать строчными буквами, например «hmu». И версия в верхнем, и в нижнем регистре означает одно и то же «Hit Me Up». Вы можете использовать заглавные или строчные буквы в любой версии, которая вам нравится. Не о чем беспокоиться, выражение HMU и аббревиатуры TBH простое, как и многие другие интернет-выражения, не является частью культуры онлайн-общения, ничего особенного.

Прочие наиболее часто используемые значения HMU:

HMU также используется для обозначения множества разных вещей, как описано ниже.

HMU = Держи мой зонт

Пример «Держи мой зонт»:

Джон: Здесь идет дождь.

Алекс: о сука! HMU. Значит, сука! держи мой зонтик.

Что означает HMU на социальном сайте Facebook?

Facebook. Все мы знаем, что Facebook — один из наиболее часто используемых и популярных веб-сайтов социальных сетей.Одна из самых полезных и прекрасных функций Facebook — это приложение для обмена мгновенными сообщениями, которое позволяет пользователям бесплатно отправлять сообщения ближайшему из них. so Что означает HMU на Facebook? . Но иногда в чате в мессенджере facebook может быть сложно написать целое предложение, почему

Что означает «средства протестированы»?

Если вы следите за политикой, то наверняка заметили фразу «средства проверены». Он используется для описания определенных государственных программ и льгот, но что он означает? Короткий ответ заключается в том, что программы «проверки нуждаемости» доступны только тем, чьи доходы (также известные как «средства») считаются достаточно низкими. Другими словами, богатый человек не сможет получить доступ к льготам с проверкой нуждаемости. Вот почему это вызывает споры.

Воспользуйтесь нашим калькулятором социального обеспечения.

Основы тестирования средств

Если пособие проходит проверку нуждаемости, только определенные люди будут иметь право на него. Государственное учреждение, которое распределяет пособие, должно будет определить ограничения на получение средств и найти способ проверки средств получателей. Часто это делается с налоговыми декларациями.

Как вы понимаете, управлять пособием с проверкой нуждаемости сложнее и дороже, чем универсальным пособием.Для проверки средств требуется слой бюрократии для проверки средств кандидатов для определения права на участие.

При использовании пособий с проверкой нуждаемости также существует вероятность того, что люди будут неверно или обманным путем представлять свои средства. Или могут быть люди, которые не осознают, что имеют право на льготы, или не знают, как подать заявку, и поэтому упускают.

И поскольку существует ограничение на получение пособий, основанных на проверке нуждаемости, некоторые люди, которые находятся чуть выше ограничения, могут почувствовать, что они несправедливо не имеют права на получение пособия.Людям, которые не являются ни очень богатыми, ни очень бедными, может не повезти.

Узнай сейчас: сколько мне нужно откладывать на пенсию?

Средние проверки и универсальные права

Одна из самых больших дискуссий среди политиков и ученых, изучающих государственные программы, заключается в том, должны ли государственные пособия быть всеобщими или проверяться на нуждаемость. У каждого подхода есть свои плюсы и минусы. Начнем с универсальных программ.

Когда программы носят универсальный характер, они обычно получают больше поддержки со стороны общества. Подумайте обо всех людях, которые не одобряют «благосостояние», но любят свои пособия по социальному обеспечению и Medicare. Когда каждый получает выгоду, это становится неотъемлемой частью структуры страны. Меньше вероятность того, что его будут уничтожать из-за политической прихоти или того, кто находится у власти. Люди не будут говорить, что получатели не заслуживают своей выгоды, потому что все являются получателями.

С другой стороны, когда программы являются универсальными, богатые люди могут извлекать непропорционально большую выгоду.Например, в странах с бесплатным колледжем богатые люди получают бесплатно что-то, за что они легко могут заплатить. Государство субсидирует пособия для богатых, в то же время, когда оно субсидирует пособие для бедных и среднего класса.

Это один из аргументов, который используется в поддержку программ проверки нуждаемости. Например, если бы у нас было бесплатное государственное образование в колледже только для тех студентов, чьи родители зарабатывают определенную сумму, правительство, вероятно, могло бы тратить меньше и достичь той же цели — сделать колледж более доступным для бедных и среднего класса, людей, которые в настоящее время борюсь с задолженностью по студенческим займам.

Некоторые люди считают, что льготы, основанные на проверке нуждаемости, более справедливы, потому что они направляют больше льгот тем, у кого меньше ресурсов, или потому, что они устраняют проблему «халявщиков», которые получают льготы, в которых они не нуждаются.

Статья по теме: Объяснение задолженности по студенческой ссуде

Итог

Теперь, когда вы знакомы с некоторыми из основных аргументов в дебатах о проверенных средствах и универсальных выгодах, вы можете решить, к чему вы подходите.Ответ может зависеть от ваших собственных средств.

Если у вас есть какие-либо дополнительные финансовые вопросы или вам нужна помощь в управлении собственными средствами, рассмотрите возможность использования инструмента подбора финансового консультанта SmartAsset, чтобы найти подходящего финансового консультанта. Сначала вы ответите на ряд вопросов о своей ситуации и целях. Затем программа сузит ваши варианты от тысяч консультантов до трех зарегистрированных консультантов по инвестициям, которые соответствуют вашим потребностям. Затем вы можете прочитать их профили, чтобы узнать о них больше, взять интервью у них по телефону или лично и выбрать, с кем работать в будущем.Это позволяет вам найти подходящий вариант, в то время как программа выполняет большую часть тяжелой работы за вас.

Амелия Джозефсон
Амелия Джозефсон — писатель, увлеченный освещением тем, связанных с финансовой грамотностью. Ее области знаний включают выход на пенсию и покупку жилья. Работа Амелии появилась в Интернете, в том числе на AOL, CBS News и The Simple Dollar.Она имеет ученые степени Колумбийского и Оксфордского университетов. Амелия родом из Аляски, сейчас она звонит в Бруклин домой.
,