Гигиена — это… Что такое Гигиена?

Гигиена — это… Что такое Гигиена?

ГИГИЕНА — это… Что такое ГИГИЕНА?

гигиена — это… Что такое гигиена?

гигиена — это… Что такое гигиена?

личная гигиена — это… Что такое личная гигиена?



личная гигиена

ли́чная гигие́на

включает гигиенические правила для людей любого возраста, от младенческого до преклонного, соблюдение которых способствует сохранению и укреплению здоровья. Является частью здорового образа жизни. Уход за кожей, зубами, ногтями, волосами, полостью рта, наружными половыми органами является непременным условием быта современного человека.

В течение дня на поверхность кожи потовые железы выделяют от 0,5 до 1 л пота, сальные железы – 15—50 г кожного сала. Грязная кожа теряет защитные свойства, становится питательной средой для размножения болезнетворных бактерий, издаёт неприятный запах. Особенно много бактерий скапливается под ногтями (95% всех микроорганизмов, находящихся на коже рук).

Ежедневный гигиенический душ, коротко остриженные ногти, тщательно вымытые руки после посещения туалета, возвращения домой с улицы являются непременными условиями соблюдения чистоты кожи. При выполнении работ по дому, связанных с использованием моющих средств, в саду и огороде следует пользоваться резиновыми перчатками, которые предохранят кожу рук от сухости и различных микротравм. Обязательное условие соблюдения личной гигиены – мытьё рук перед едой. Выполнение этих простых правил является надёжным средством профилактики кишечных инфекционных болезней, гельминтозов, фурункулов, ссадин, царапин, нагноений.

Уход за полостью рта имеет свои особенности. Во время умывания рот следует прополоскать водой. Чистить зубы необходимо дважды – после завтрака и ужина. Зубная щётка должна быть из мягкой щетины, чтобы не травмировать дёсны. Направление её движений должно быть вертикальным. Менять зубную щётку следует ежемесячно. Необходимо использовать зубную нить для очищения промежутков между зубами.

Мытьё волос осуществляется по мере их загрязнения, в среднем 1—2 раза в неделю. Жирные, немытые волосы производят впечатление неряшливости.

Особое значение следует придавать гигиене наружных половых органов. Кожу промежности после каждого мочеиспускания следует промокать гигроскопическими салфетками, после испражнения обмывать тёплой водой, пользоваться туалетной бумагой. При несоблюдении этих правил возникают опрелости в паховых складках, воспаление и покраснение кожи. Гигиена половых органов при сексуальных контактах, а также в период менструации у женщин – средство профилактики различных воспалительных заболеваний органов мочеполовой сферы. Овладевать гигиеническими навыками ребёнок должен с 3—4 лет, а в 5—6 лет выполнять их самостоятельно.

.(Источник: «Биология. Современная иллюстрированная энциклопедия.» Гл. ред. А. П. Горкин; М.: Росмэн, 2006.)

.

• листопадные растения
• ложная лисичка

Смотреть что такое «личная гигиена» в других словарях:

• Личная гигиена — получить на Академике рабочий купон на скидку Утконос или выгодно личная гигиена купить с бесплатной доставкой на распродаже в Утконос

• Личная гигиена — Нет информации мыли ли люди руки до нашей эры. В Библии, в Иеремии 2:22, в современных переводах в этом стихе употребляется слово щелок. Известно, что люди мыли руки моющим средством на Ближнем Востоке более 5000 лет назад, а от туда эти знания… …   Википедия

• личная гигиена — asmens higiena statusas T sritis apsauga nuo naikinimo priemonių apibrėžtis Higienos taisyklės, padedančios saugoti žmogaus sveikatą. Apima kūno, skalbinių, drabužių, būsto, maisto gaminimo švarą, darbo ir poilsio režimą, racionalią mitybą. Kario …   Apsaugos nuo naikinimo priemonių enciklopedinis žodynas

• личная гигиена — asmens higiena statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Higienos taisyklių, kurių laikomasi stiprinant sveikatą ir gerinant darbingumą, kompleksas. Asmens higiena apima kūno, drabužių, avalynės, sporto inventoriaus ir įrangos,… …   Sporto terminų žodynas

• Личная гигиена —         раздел гигиены (См. Гигиена), разрабатывающий вопросы сохранения и укрепления здоровья человека соблюдением гигиенического режима в его личной жизни и деятельности. Л. г. охватывает вопросы гигиенического содержания тела (кожи, волос,… …   Большая советская энциклопедия

• личная гигиена — ▲ санитария ↑ личный туалет (утренний #). зубная щетка. зубная паста. зубной порошок. зубочистка. брить, ся. побрить, ся. подбрить. выбрить, ся. свежий (# рубашка). поговорки: держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле. ↓ косметика см …   Идеографический словарь русского языка

• личная гигиена спортсмена — sportininko asmens higiena statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Racionalių priemonių kompleksas, įgyvendinamas laikantis tikslingo dienos, mitybos, darbo, pratybų ir poilsio režimo, taip pat kūno, aprangos, apavo, buities, sporto… …   Sporto terminų žodynas

• Гигиена — в представлении художника Густава Климта Гигиена (от др. греч. ὑγιεινή …   Википедия

• Гигиена личная — Личная гигиена поведение человека, направленное на гигиеническое содержание тела (кожи, волос, ногтей, зубов), обуви и одежды, жилища, закаливание организма… Источник: МР 2.1.10.0033 11. 2.1.10. Состояние здоровья населения в связи с состоянием …   Официальная терминология

• ГИГИЕНА В БЫТУ — ГИГИЕНА В БЫТУ. Основа гигиены быта чистота и порядок, создаваемые в жилище и систематически поддерживаемые всеми членами семьи. Чтобы воздух всегда был чистым, помещение необходимо хорошо проветривать, открывая окно или форточку на 30 минут не… …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

• Гигиена — (гр. – целебный, приносящий здоровье) – одна из медицинских наук о влиянии окружающей среды на организм человека, о правилах предохранения человеческого организма от заболеваний и сохранения здоровья. Гигиена – наука интегративная, объединяющая в …   Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

Книги

• Гигиена и экология человека Учебник, Пивоваров Ю., Королик В., Подунова Л.. В учебнике представлены основные разделы гигиены — гигиена окружающей среды, гигиена питания, гигиена лечебно-профилактических учреждений, радиационная гигиена, гигиена труда, гигиена детей и… Подробнее  Купить за 1690 руб
• Гигиена и экология человека. Учебник, Ю. П. Пивоваров, В. В. Королик, А. Г. Подунова. В учебнике представлены основные разделы гигиены — гигиена окружающей среды, гигиена питания, гигиена лечебно-профилактических учреждений, радиационная гигиена, гигиена труда, гигиена детей и… Подробнее  Купить за 1561 грн (только Украина)
• Гигиена и экология человека, Ю. П. Пивоваров, В. В. Королик, Л. Г. Подунова. В учебнике представлены основные разделы гигиены — гигиена окружающей среды, гигиена питания, гигиена лечебно-профилактических учреждений, радиационная гигиена, гигиена труда, гигиена детей и… Подробнее  Купить за 1291 грн (только Украина)

Другие книги по запросу «личная гигиена» >>

Гигиена Что это такое и почему это важно ?.

Презентация на тему: «Гигиена Что это такое и почему это важно?» — стенограмма презентации:

1

Гигиена Что это такое и почему это важно?

2

Чистота ………… —7 способов быть чистыми: 1. Ежедневно принимайте душ 2. Мойте волосы
3. Используйте мыло 4. Используйте дезодорант 5. Не используйте расчески / щетки вместе 6. Чистите одежду 7. Свежие носки

3

Принятие душа: Что мы должны делать, когда принимаем душ? * Мыло полностью
* Используйте шампунь * Не торопитесь * Побрейтесь, если необходимо * Полностью удалите полотенце * Полотенце может повредить ступни / пальцы ног или ступни спортсменов.

4

После душа надо…
Хорошо высушить Повесьте полотенце, чтобы оно не пахло плесенью Нанесите дезодорант Нанесите духи / одеколон Лосьон на сухую кожу

5

Распространение микробов Если у вас болит, не трогайте струп. Если что-то кровоточит, необходимо накрыть это повязкой. Не ковыряйте в носу. Если вы высморкались в салфетку, выбросьте ее. Не трогайте рот и лицо.Это может вызвать прыщи и вызвать заболевание. Попробуйте очистить поверхности, которых вы касаетесь.

6

Уход за кожей В возрасте 10–14 лет у школьников часто появляются прыщи. Обычно достаточно умываться теплой водой с мылом каждую ночь. Если это не решает проблему, вы можете попробовать рецептурные и безрецептурные лекарства / кремы.

7

Одежда Носите только чистую одежду! Гордитесь тем, что выглядите на все сто каждый день! Зимнее пальто может очень легко испачкаться — не забывайте стирать пальто, когда оно начинает потускнеть.Разложите шапки и перчатки, чтобы они высохли. Стирайте эти вещи во время стирки пальто. Снежные ботинки тоже должны проветриваться. Обрызгайте их Febreeze, если они начнут пахнуть! Мне нравится говорить: «Приятно пахнуть, хорошо себя чувствовать !!»

8

Уход за волосами… Расчесывайте или расчесывайте волосы ежедневно.
Убедитесь, что все спутанные волосы не спутываются, иначе волосы станут спутанными. Помните, никогда не делитесь расческой ни с кем… даже с членами семьи.Вши легко передаются с головы на голову. Вы можете даже не знать, что у вас это есть!

9

Вши Я знаю, что это кажется отвратительной или «мерзкой» темой, но мы должны узнать больше о ней, чтобы избежать ее. Мы также должны знать, как лечить его, потому что он очень заразен. Если у вас есть головные вши, ОБЯЗАТЕЛЬНО используйте специальный шампунь под названием RID или NIX. Вы можете приобрести это в магазине. Если это слишком дорого для вашей семьи, школа может купить его для вас.Вы не должны ночевать с друзьями, пока вши полностью не исчезнут. Когда вы вернетесь, кому-то в школе придется проверять ваши волосы при помощи специальной лампы, прежде чем вы сможете вернуться в класс. Мы должны убедиться, что все они ушли.

11

В школе Храните дезодорант в шкафчике спортзала.
Регулярно приносите домой спортивную одежду для стирки.

.

Контрактная гигиена — что это такое и как мы можем ее поддерживать?

Знаете ли вы, что у бразильцев есть привычка брать с собой стоматологический набор, куда бы они ни пошли? Я недавно был в Бразилии, обедал со своей командой, и был удивлен, увидев, что все они идут в туалет, чтобы почистить зубы после еды. Оказывается, почти каждый бразилец чистит зубы после каждого приема пищи. Я много путешествовал по своей работе, но я никогда не видел такого посвящения гигиене зубов где-либо в мире.

Хотя это, несомненно, очень здоровая практика, меньше можно сказать о том, как организации соблюдают гигиену своих контрактов.

Итак, как мы можем сделать наши контракты более здоровыми?

Последствия плохого состояния контракта

«Зачем чинить, если он не сломан?» Я слышу, как ты плачешь. Но что-то идет не так, и простая и недорогая проверка гигиены — хороший способ поддерживать здоровье вашего контракта в актуальном состоянии.

Подготовка и согласование контракта занимает несколько недель и месяцев.Что, если бы вы очень хорошо справились с положениями о возмещении убытков и ответственности, но упустили ключевой момент в сфере охвата? Даже самые незначительные орфографические или пунктуационные ошибки могут изменить весь смысл предложения или предложения, и большинство участников переговоров по контракту соглашаются с тем, что слишком много несвязанных шаблонных положений и ненужные меры защиты вокруг положений могут создать путаницу и отсутствие ясности, что еще больше ухудшит соблюдение базовой гигиены контракта. критический.

Я часто вижу контракты, которые плохо структурированы и даже не имеют хорошо составленных статей.Иногда объем неясен, и очевидно, что документ не прошел элементарной гигиенической проверки.

Отсутствие гигиенической проверки контракта каждый раз при подписании новой сделки может перерасти в организационную привычку, которая может повлиять на весь портфель контрактов и подвергнуть его риску.

Соблюдение гигиены по контракту

Хотя хороший контракт никогда не заменяет плохой продукт или плохую поставку, и точно так же плохие предложения никогда не могут быть полностью заменены здоровыми или «гигиеническими» контрактами, я хотел бы поделиться своим опытом соблюдения гигиены при составлении контрактов:

• Следуйте правилу KIS и сохраняйте простоту.
• Знайте свое дело, чтобы четко определить масштабы и цели.
• Выявление ключевых рисков и управление ими.
• Используйте совместные переговоры — думайте, ведите переговоры и подписывайте.
• Разработка и составление контрактов для пользователей и управления, а не для юридических или судебных разбирательств.
• Не принимайте ненужные условия, подвергая риску всю организацию.
• Поддерживать последовательность и последовательность в документе

Важно соблюдать эти пункты при составлении и обсуждении контракта.Помимо совершения новой продажи, ваш контракт — единственный инструмент, который может принести доход. Чтобы поддерживать гигиену контракта, менеджер контракта должен убедиться, что все соответствующие входные данные хорошо составлены и включены в документ перед отправкой на окончательную подпись.

Один из способов убедиться, что вы соблюдаете правила гигиены по контракту, — это спросить себя: «Вы, Бразилия, проверяли контракт?»

Capgemini помогает компаниям из списка Fortune 100 извлекать значимую информацию из тысяч контрактных документов.Чтобы узнать, как Capgemini может предоставить правильную платформу управления контрактами для вашей организации, свяжитесь с нами: [email protected]

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, как решение Capgemini по соблюдению договорных обязательств и оптимизации (CCO) обеспечивает более широкое и глубокое решение ваших задач по обеспечению соответствия, снижению затрат и защите расходов из часто упускаемой из виду области — письменного контракта.

Мани Агарвал консультирует клиентов по вопросам коммерческой трансформации и трансформации управления контрактами.Он помогает организациям трансформировать жизненный цикл контрактов и портфель контрактов, внедряя правильные инструменты машинного обучения / искусственного интеллекта. Он также использует свой опыт в оптимизации исполнения контрактов, чтобы обеспечить максимальную отдачу от всех договорных возможностей и избежать утечки доходов. Мани — квалифицированный юрист, и до своей должности он работал в различных крупных юридических и технологических компаниях, управляя их контрактами и рисками.

.

Личная гигиена Что это такое?

Презентация на тему: «Личная гигиена Что это такое?» — стенограмма презентации:

1

Личная гигиена Что это такое?
Это рутина личной гигиены, которая сохраняет все ваше тело чистым и здоровым.

2

Самый грязный ребенок в мире, Джерри Харви
О, я грязный Сид, самый грязный ребенок в мире Я никогда не принимаю ванну или душ Я не вижу свою рубашку, она слишком покрыта грязью И у меня в ушах достаточно, чтобы вырасти цветы!

3

Всякий раз, когда мама посылает меня купаться
Я осторожно залезаю в ванну, стараюсь не слишком сильно намокать И я никогда не «тер-а-даб-даб»!

4

Душ либо слишком горячий, либо слишком холодный.
Иногда я стою и ополаскиваюсь. Я всегда чувствовал, что если промокну, то могу растаять. Так что меня довольно сложно убедить! Я не чищу зубы, не мою волосы Я стараюсь не прикасаться к мылу Моя одежда часто пахнет, потому что я ношу их всю неделю И мои кроссовки воняют безнадежно!

5

Думаю, что мои кроссовки были бы неплохими
Если бы я носил носки на ногах время от времени, я попробовал это однажды, держал их в течение 6 месяцев. Но они пахли хуже, чем когда-либо.Я не умываюсь, кроме одного раза в год. Ногти я не чищу и не стригу. В волосах виден блеск с прошлого Хэллоуина. И ресницы липнут, когда я их закрываю!

6

Мысль о полотенце и мыле заставляет меня выть
Итак, когда людям есть что сказать мне, они не подходят и не рассказывают это — они отступают и кричат ​​это, я думаю, они боятся меня учуять!

7

Теперь то, что я хочу знать, что я хочу узнать.
Какие изменения необходимо внести, чтобы изменить всю эту сцену и очистить себя. Теперь, когда я учусь в 1-м классе!

.