Чем полезен виноград для мужчин

Виноград является той
солнечной ягодой, впитавшей в себя силу южных солнечных лучей и энергию земли. Именно
поэтому виноград обладает безупречными вкусовыми качествами, но и ценностью
витаминов. Из этого фрукта получаются вкусные соки, изысканные вина,
благородные коньяки, а также потрясающе вкусный изюм.

Древние греки знали всю
силу целебности этого высококалорийного и диетического яства, поэтому применяли
его при различных заболеваниях. Существует древний метод лечения
виноградом – ампелотерапия, где используются специальные сорта этого
фрукта. В некоторых литературных сведениях о лечении растительными плодами
приводится факт излечения ягодами винограда от такого тяжкого заболевания, как
рак.

Поскольку каждый
представитель мужского пола предельно трепетно относится
к ослаблению потенции или вообще ее потере, при этом во многих случаях консультацией
доктора пренебрегают. Однако помимо медикаментозного лечения существует
народная медицина, которая в своем арсенале имеет немало высокоэффективных
рецептов, помогающие тем мужчинам, имеющие в половой сфере некие проблемы.

Полезные свойства винограда для мужского организма

В первую
очередь это фрукт полезен тем мужчинам, имеющие болезни сердца, а также метаболические синдромы. Современные эксперты выявили в
винограде полифенол, то есть натуральные элементы, способные улучшать состояние
здоровья.

В ходе проведенных исследований специалисты сделали вывод, что виноград
обладает теми природными компонентами, способные оказывать благотворное влияние
на мужское здоровье, в особенности на такое заболевание, как синдром
метаболизма, изменяя его состояние в лучшую сторону.

Метаболический синдром имеет характерные сигналы – повышенное артериальное
давление, в кровеносных сосудах наблюдается увеличенный уровень сахара и
триглицериды, дефицит доброкачественного холестерина. Все эти показания
свидетельствуют о том, что возникает риск сердечных заболеваний, сахарным
диабетом, что впоследствии может привести к появлению инсульта.

Специалисты утверждают, что синдром метаболизма – наиболее частая проблема
мужчин.

Поэтому ученые провели эксперимент, пытая выявить способность винограда в
излечении данного заболевания у представителей мужского пола. Группа собранные
людей ежедневно употребляли виноград, некоторые их них изюм. В итоге результат
оказался довольно таки положительным, то
есть состояние
артериального давления нормализовалось, тем самым улучшилось кровообращение в
организме.

Следовательно, эти
показатели свидетельствуют о том, что ягоды винограда оснащены высоким уровнем
полезности, он является важным продуктом для здоровья мужчин, поэтому его
обязательно стоит включать в рацион питания.

В винограде содержится
большое количество магния, а соке из него раз в 10 больше, нежели наблюдается в
минеральной воде. Благодаря тому, что в нем содержится калия, тем самым этот
продукт оказывает благотворное влияние на нервную и сердечную функции, а также
и на костно-мышечную систему.

Конечно же, стоит
сказать, что биофлавоноиды данного фрукта являются способными
окислительно-восстановительные процессы, наблюдаемые в раковых клетках, этот
факт ставит их в список тех средств, оказывающие противоопухолевое влияние,
поэтому его рекомендуют употреблять при различных онкологических процессах.

В ходе проведенных последних
исследований американскими учеными выяснилось, что виноград оснащен активным
антиоксидантом – птеростилбен, который предельно эффективно
устраняет вредоносные свободные радикалы, а также он характеризуется
противодиабетическим действием. Такой компонент содержится не только в ягодах, но и
в свежевыжатом соке. Но стоит отметить, что в виноградных винах его нет.

В свою очередь индийские ученые говорят о том, что
виноград – это тот незаменимый продукт, который способен излечить мужское
бесплодие. Для эксперимента они отобрали группу мужчин, которые ежедневно
употребляли этот фрукт, тем самым природный антиоксидант, содержащийся в ягодах
винограда – ликопен, известен всем характерным
противоопухолевое действием, оказал положительное влияние на излечение
бесплодия у мужчин.

Некоторые специалисты утверждают, что этот антиоксидант,
оказывающий защитное действие, также проявится и при ухудшении функционирования
репродуктивной системы. В ходе
эксперимента его 30 участников получали 2 раза в сутки ликопен, доза которого
составляла два миллиграмма, курс приема длился в течение трех месяцев. В
результате экспериментального лечения выяснилось, что у большей части
участвующих мужчин, а именно у 20 человек количество сперматозоидов
увеличилось, у некоторых возросла их активность, около 63% случаев повысились
показатели формы клеток. Помимо всего прочего, в шести случаях мужчины, которые
ранее страдали бесплодием, сумели зачать малыша.

Таким образом, результаты исследований явны — ликопен
и в самом деле может излечить мужское бесплодие, причина возникновения которого
неизвестна. Но чтобы правильно следовать схеме лечения, употребляя нужные дозы,
следует провести для этого определенные диагностирование организма, дабы
результат оказался положительным.

Однако это далеко не полный список
мужских недугов, от которых виноград поможет избавиться. Главное, чтобы ягоды
винограда включались в ежедневное меню. Поскольку он способен компенсировать
ряд витаминов, которые так необходимы организму в период авиатоминоза, он поможет
улучшить обмен веществ и восстановить силы, а также укрепить нервную систему,
иммунитет и сердечнососудистую функцию. При этом этот фрукт способен нас
сделать просто неотразимыми, что поистине является лекарством для тела и души.

Противопоказания употребления данного продукта

Виноград, так же как и другое
яство имеет некоторые противопоказания. Таким образом,
не следует увлекаться употреблением при таких заболеваниях, как язва кишечника
и желудка, колит, сахарный диабет и склонности к диарее. В таких случаях, перед
началом проведения курса ампелотерапии следует проконсультироваться с доктором,
соответствующего направления.

Виноград
можно применять как в качестве лечения, так и для профилактических целей выше
указанных заболеваний. Для этого можно ежедневно съедать горсточку ягод винограда
или выпивать выжатый из него сок. Желаем вам крепкого здоровья!

Польза и вред виноградного сока для организма

Натуральный виноградный сок вкусен и полезен, он содержит в себе массу витаминов и микроэлементов. Такой напиток можно употреблять и тем, кто опасается есть сам виноград из-за его калорийности. В чём заключается его основная польза и чем он может быть вреден?

Из чего состоит виноградный сок

Разумеется, речь не идёт о заводских соках, в которых от натуральной ягоды в лучшем случае порошок. Пользы в них практически не остаётся, а в составе появляются красители и консерванты. Свежевыжатый сок винограда содержит следующие компоненты:

1. Фруктовая вода. В ягодах воды до 80%, в ней растворены все полезные вещества.
2. Сахара. Легко и быстро усваиваются организмом, почти моментально всасываясь в кровь. Являются главным источником энергии и бодрости на день. Кроме того, сахар необходим для работы мозга. Несмотря на наличие сахаров, виноградный сок диетический продукт и при умеренном употреблении не принесёт вреда фигуре и даже ускорит процесс похудения.
3. Органические кислоты. Важный компонент для стимуляции обменных процессов в организме. Кислоты также помогают поддерживать кислотно-щелочной баланс.
4. Биофлавоноиды. В виноградном соке их очень много, эти вещества необходимы для нейтрализации негативного воздействия токсинов. Природные антиоксиданты замедляют старение клеток.
5. Дубильные вещества. Оказывают профилактическое действие на воспалительные процессы в ЖКТ.
6. Витамины. Больше всего в винограде содержится витаминов B, C, E и PP.
7. Калий. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы и почек, помогает выводить лишнюю жидкость из организма.
8. Магний. Необходим для нормальной работы нервной системы, укрепляет иммунитет и общее состояние организма. Вместе с калием один из незаменимых помощников для сердца.
9. Железо. Повышает уровень гемоглобина в крови и насыщаемость тканей кислородом.
10. Другие минералы. Марганец, кальций, цинк и кремний участвуют в работе гормональной системы.

Как видно из списка, виноградный сок богат на активные вещества. Это одновременно и польза, и вред, поскольку в излишних количествах полезные витамины и микроэлементы могут повредить здоровью и привести к неприятным последствиям. Чтобы извлечь только пользу, нужно знать, как и в каких количествах правильно употреблять напиток.

Чем полезен

Свежий натуральный сок из качественных ягод и в умеренных количествах принесёт только пользу. Регулярное употребление этого напитка способствует улучшению общего состоянии организма. Чем полезен сок из ягод винограда:

• Снижает уровень вредного холестерина. За счёт этого улучшается работа сердца и сосудистой системы, исчезает одышка, пульс становится ровным.
• Способствует снижению артериального давления.
• Полезен при физических нагрузках (особенно из белых ягод). Сок даёт прилив сил и бодрости, а за счёт высокого содержания железа кислород лучше проникает в ткани.
• Помогает лечить заболевания дыхательных путей, смягчает кашель. Виноградный сок полезно пить при бронхите и астме, он выводит мокроту из лёгких.
• Снимает воспаления в ротовой полости. Если во рту есть язвочки, ранки или кровят дёсны, напиток ускорит их заживление.
• Оказывает мягкий слабительный эффект в отличие от целых ягод винограда, которые наоборот могут стать причиной запоров. Употребление напитка поможет наладить пищеварение и очистить кишечник.
• Обладает мочегонными свойствами. Виноградный сок полезен при некоторых почечных заболеваниях за счёт своего свойства снимать воспаления.
• Улучшает работу головного мозга. Регулярное употребление напитка принесёт пользу всем, кто занят интеллектуальной деятельностью, а в пожилом возрасте позволит снизить риск развития слабоумия.
• Снимает нервное напряжение и успокаивает. Это в свою очередь помогает нормализовать сон.

Виноградный сок используется не только для приёма внутрь, он популярен и как косметическое средство, на его основе делаются маски для лица и ванночки для рук. Чем полезен:

• Осветляет пигментные пятна.
• Выравнивает тон лица.
• Замедляет появление мелких морщинок.
• Подтягивает кожу.
• Укрепляет ногти.
• Помогает в борьбе с сыпью и угрями.
• Укрепляет волосы.
• Очищает поры.

Перед наружным использованием виноградного сока необходимо убедиться в отсутствии аллергии на него.

Чем вреден

Несмотря на массу полезных качеств, виноградный сок может быть вреден. Что нужно знать:

• Свежевыжатый напиток нельзя пить вместе с другими фрешами во избежание расстройства желудка. Лучше всего употреблять сок после еды.
• Если виноградный сок используется как лечебное средство, его нельзя совмещать с продуктами брожения — квасом, пивом и т. п.
• Употребление большого количества сока запрещено при ожирении.
• Желчнокаменная болезнь является противопоказанием для употребления напитка в любом виде.
• Сок винограда из-за высокого содержания кислот вреден для зубной эмали и может способствовать появлению кариеса. Чтобы избежать этого, нужно после употребления прополоскать рот и почистить зубы.
• Напиток противопоказан при сахарном диабете.
• В покупном соке содержатся канцерогены, провоцирующие рост раковых клеток. Это связано с различными добавками в промышленном продукте, а также со способом приготовления. В натуральном фреше вредных веществ нет.
• Покупной виноградный сок за счёт огромного количества сахара способствует набору лишних килограммов. В натуральном домашнем напитке количество сахара ниже и соответствует дневной норме, однако и в этом случае не стоит злоупотреблять количеством.

Однозначными противопоказаниями для употребления виноградного сока являются:

• Беременность, начиная со второго триместра.
• Склонность к ожирению.
• Сахарный диабет.
• Сильное истощение организма.
• Кормление грудью.
• Возраст до 2 лет.
• Острая форма лихорадки.
• Туберкулёз.
• Кариес.
• Аллергия.
• Почечная недостаточность.
• Язва желудка.
• Язва кишечника.
• Диарея.
• Цирроз печени.
• Нарушение мочеиспускания.

Чтобы избежать возможных проблем со здоровьем, стоит проконсультироваться со специалистом.

Как и с чем лучше пить

Существует целое направление лечения виноградным соком — ампелотерапия. В зависимости от заболевания схема приёма будет разниться:

1. Атеросклероз. При этой болезни нужно пить свежий сок трижды в день по 125 мл перед едой. Длительность курса от 1 до 1,5 месяцев.
2. Запоры. Те же 125 мл пьют два раза в день. Курс лечения 2 месяца. Противопоказано при гастрите.
3. Подагра. Больным полезно не только пить сок дважды в день, но и есть обычный виноград.

Во всех случаях фреш желательно разводить водой, а после употребления полоскать рот, чтобы не повредить зубную эмаль.

Заключение

В умеренных количествах свежий виноградный сок полезен для здоровья. В напитке содержится множество витаминов и микроэлементов, которые благотворно влияют на работу всех систем организма. Самым лучшим считается напиток, приготовленный из свежих спелых ягод без термической обработки — фреш. Магазинные соки практически не содержат полезных веществ, а количество сахара в них сильно превышает норму.

Похожие материалы:

польза и вред для организма

Виноградный сок нравится многим людям. Как и в случае с яблочным, можно получить разный сок по вкусу и цвету, используя для его приготовления великое множество сортов. Он может быть сладким или кислым, красным, розовым или белым – на любой вкус.

Состав и калорийность

Виноградный сок имеет очень сложный химический состав – в нем можно найти органические кислоты, витамины, полезные минералы и сахара. Все это скапливается не только в мякоти, но и в кожице и косточках, поэтому для сока важно использовать ягоду целиком.

Кожица винограда содержит пектины, эфирные масла, а также дубильные вещества, которые так ценятся при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Большое количество фенольных соединений способно защитить организм от многих проблем. Виноградные косточки давно используются для приготовления масел и лекарств, поддерживающих работу сердечно-сосудистой системы. Косточки содержат мощные антиоксиданты – кверцетины и катехины. Сама мякоть очень богата витамином С, К и группы В. Пищевые волокна также благотворно влияют на организм, как и минералы – калий, медь и марганец.

Калорийность при этом у сока низкая – 100 ккал на 100 г сока. Благодаря свойственной сладости некоторых видов ягод сок не требует добавления сахара, который очень сильно влияет на итоговую калорийность напитка. Принести пользу для здоровья и улучшить вкус могут мед или мята. Благодаря им вкус будет освежающим и по-настоящему летним.

Чем полезен виноградный сок

Общая польза

Исследования виноградного сока и его пользы для организма человека проводятся до сих пор, при этом каждый раз открываются все новые лечебные свойства. Но уже сейчас доказано, что употребление виноградного сока может помочь людям справиться со многими проблемами.

Снижение риска возникновения раковых клеток

Антиоксиданты помогают восстановить поврежденные свободными радикалами клетки. Такие радикалы вредны для организма, вызывают в нем окислительные процессы, которые в будущем способствуют развитию раковых заболеваний. Антиоксиданты перекрывают эти радикалы и останавливают уже возникшие окислительные процессы. Это также снижает риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Наибольшее количество антиоксидантов содержится в косточках и кожице, поэтому их необходимо использовать при варке – достаточно просто не очищать виноград от них. Особенно много их в красных сортах.

Особое воздействие на раковые клетки оказывает ресвератрол – фенольное соединение, являющееся профилактическим средством против рака. Принцип действия у него такой же, как и у антиоксидантов – он блокирует свободные радикалы. В помощь ему стоит выделить катехины и кварцетин – флавоноиды, которые имеют свойства антиоксидантов.

Польза для сердца и сосудов

Большое содержание калия поможет поддержать нормальный уровень артериального давления, а данный микроэлемент в виноградном соке составляет 6% от суточной потребности организма. Большое количество полифенолов помогает снизить риск сердечнососудистых заболеваний.

Научно доказано, что именно недостаток калия приводит к появлению высокого кровяного давления и болезней сердца, в первых рядах которых – инсульт.

Снижение уровня холестерина

Многие соединения, содержащиеся в виноградном соке, уменьшают накопление холестерина в организме, благодаря чему со временем его уровень снижается до оптимального. Особенно в этом помогают соки из красного винограда, поскольку он содержит ресвератрол, способствующий снижению холестерина в крови.

Нормализация уровня сахара в крови

Все тот же ресвератрол повышает чувствительность организма к инсулину, благодаря чему уровень сахара снижается. Очень много исследований показали, что при регулярном употреблении винограда и продуктов из него отмечалось снижение уровня сахара в крови.

Улучшение зрения

Флавоноиды оказывают антиокислительное действие, повышая уровень защитных белков в сетчатке глаза. А способность блокировать свободные радикалы минимизирует риск возникновения катаракты и других проблем, которые могут повлиять на здоровье глаз. Ресвератрол может помочь защитить от глаукомы.

Помощь в борьбе с головной болью

Виноградный сок может стать эффективным средством против лечения головной боли. Содержащиеся в нем антиоксиданты, рибофлавин и фитонутриенты помогут снизить признаки мигрени. Все те же компоненты помогут справиться с признаками похмелья.

Снижение риска возникновения заболеваний почек

Виноградный сок может снизить возможность развития заболеваний почек, поскольку обладает мочегонным свойством, при этом способствуя удалению мочевой кислоты. Благодаря этому кислотность в мочевыделительной системе понижается, как и риск возникновения камней в почках.

Повышение иммунитета

В виноградном соке большое количество витамина С, А и К – это та группа витаминов, употребление которых способствует укреплению иммунной системы, повышает защиту организма против воздействия бактерий и вирусов.

Улучшение работы мозга

Виноградный сок содержит большое количество витаминов группы В, которые способствуют улучшению работы мозга. Это проявляется в повышении концентрации внимания и улучшении памяти. А витамины А и С повышают настроение и дают ощущение бодрости, что также способствует лучшей мозговой деятельности.

Здоровая полость рта

Многие органические кислоты способствуют здоровью ротовой полости, особенно яблочная. Она помогает уменьшить риск изменения цвета зубной эмали и появления пигментации.

Для женщин

Виноградный сок порадует многих женщин тем фактом, что он защитит от болезней, связанных с преждевременным старением. Очень важно в данном случае использовать в соке виноградную кожицу – она содержит большое количество таких фенольных соединений, как фитоалексин и ресвератрол. Именно они оказывают основное воздействие на клетки кожи, обладают противовоспалительным действием, защищают от воздействия ультрафиолета и появления прыщей.

Также сок, благодаря антиоксидантам в составе, блокирует рост раковых клеток молочной железы. Основным борцом из всех видов винограда считается Конкорд.

Для мужчин

Виноградный сок славится многими полезными свойствами, благоприятно влияющими как на женский организм, так и на мужской. Существует ряд болезней и проблем, которые могут возникнуть у сильной половины человечества. В частности, это касается проблем с работой сердца. Содержащиеся в плодах биофлавоноиды оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.

В странах Востока считают, что виноградные напитки способны излечить мужское бесплодие благодаря антиоксиданту ликопену с противовоспалительным действием.

При беременности

Во время беременности очень важно получать полезные компоненты не только маме, но и еще не рожденному ребенку. Виноградный сок богат всеми необходимыми компонентами. Он повысит иммунитет, который обычно ослаблен в этот период, и защитит организм от вирусов и бактерий. Витамины группы В помогут нормализовать пищеварение, поскольку во время беременности с ним часто бывают неприятности. Фосфор же, присутствующий в напитке, участвует в правильном формировании плода.

При грудном вскармливании

Виноград – очень вкусная ягода, но, к сожалению, после родов к рациону приходится подходить очень избирательно. Так, например, новоиспеченным мамочкам нельзя употреблять виноград в его первозданном виде, а сок разрешен уже через несколько месяцев после рождения ребенка. Он содержит в себе все полезные компоненты, а тот вред, что несет сама ягода без термической обработки, будет исключен.

Для детей

Питание детей также должно быть сбалансированным, поддерживать здоровье и нормальное развитие. Первое знакомство ребенка с виноградом должно начинаться с сока, причем в разбавленном состоянии. И если нет признаков аллергических реакций, можно постепенно увеличивать концентрацию сока и уменьшать количество воды.

При длительной термической обработке сока будут разрушаться некоторые кислоты, к которым так чувствительно относятся детские зубки. Витамины группы В будут способствовать улучшению мозговой деятельности ребенка – мозгу необходима помощь во время развития. Витамин С укрепит иммунитет и здоровье.

При похудении

Совсем недавно ученые пришли к выводу, что регулярное употребление виноградного сока, сделанного своими руками (иными словами, свежевыжатого), приводит к снижению веса. Благодаря отсутствию необходимости добавлять сахар, виноградный сок остается все таким же низкокалорийным, как и сама ягода. Существует диета на основе винограда и продуктов из него. Похудению способствуют фенольные соединения, некоторые виды которых помогают организму расщеплять жировые клетки. Также виноградный сок ускоряет обмен веществ организма и регулирует уровень сахара в крови, что также влияет на нормализацию веса и его поддержание в будущем.

Полезен ли пакетированный виноградный сок

Этот вопрос задают себе очень многие, когда останавливаются перед полками с коробками сока. Чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо обратиться к информации, содержащейся на упаковке с напитком, и к технологическим процессам производства.

Состав и срок годности

Обратите внимание на состав. Очень часто, помимо самого сока, там можно увидеть сахара, антиокислители, а в некоторых случаях – и усилители вкуса. Большая часть из них служит для продления срока годности – такая продукция в закрытом состоянии может храниться до 6 месяцев даже при 25 градусах. Согласитесь, приготовленный дома сок, даже в закрытой банке, не простоит долго при такой температуре и через пару дней приобретет неприятный вкус и запах. Поэтому при виде таких сроков стоит засомневаться в натуральности сока и вспомнить, какой вред может нанести большое количество сахара, усилителей вкуса и аромата.

Многие из производителей утаивают реальное количество добавленного сахара. Чаще всего он в соках находится в больших количествах, за счет чего нарушается зубная эмаль, появляется риск возникновения кариеса. Многие также отмечают, что при отказе от пакетированных соков наблюдаются потери в весе и его нормализация.

Технология производства

Технология производства соков включает в себя множество этапов обработки. Среди них есть совершенно безобидные и схожие с теми, что мы проделываем в домашних условиях – к примеру, варка, фильтрация и иногда прессование (измельчение) ягод. А некоторые из них совершенно нам незнакомы. Среди них – стерилизация при очень высоких температурах для продления сроков годности. В результате из пакетированного сока исчезают практически все полезные компоненты, они просто не могут выдержать таких температурных режимов.

При изготовлении сока из винограда светлых сортов может присутствовать такой этап, как осветление. Он придает соку приятный оттенок, но также забирает у напитка все полезные свойства.

Некоторые производители добавляют комплекс витаминов и минералов дополнительно – такие соки можно встретить среди детского питания. Но для детей лучше использовать соки собственного приготовления, где вы будете уверены в составе до конца.

Решать, стоит ли употреблять виноградный сок из пакета, купленный в магазине, стоит каждому. Но зачем создавать риск возникновения некоторых болезней, если можно без труда сделать полезный сок дома.

Виноградный сок в медицине

Виноград использовался как лекарство еще древними римлянами – они применяли его как средство от простудных заболеваний, при проблемах с желудочно-кишечным трактом и даже в случаях, когда по разным обстоятельствам теряли много крови.

В некоторых случаях виноградный сок рекомендуется употреблять и сейчас. Например, при анемии нужно пить полстакана виноградного сока 3 раза в день. Большое количество железа в крови способствует нормальному уровню кроветворения.

При простуде нужно пить теплый виноградный сок – витамин С в винограде поспособствует укреплению иммунитету и поможет ему в борьбе с вирусом. В такой сок можно добавить мед или мяту для усиления эффекта.

Применение виноградного сока в косметологии

Благодаря способности виноградного сока предотвращать преждевременное старение многие использует его в качестве косметического средства. Он может сыграть роль обыкновенного тоника для лица, питая кожу полезными компонентами и улучшая ее общее состояние. Если ополаскивать волосы виноградным соком, можно через некоторое время заметить, что они становятся более гладкими, а процедура расчесывания переносится уже гораздо легче – ничего не цепляет и не спутывается. Проблема выпадения и сечения также сводится к минимуму.

Больше всего пользы получают те, кто делает виноградный сок дома. Остатки, которые пропускаются после фильтрации сока, можно использовать в косметических целях.

Скраб для тела

Очень часто в магазине можно встретить скрабы на основе винограда и сахара. Такой скраб может оказать антицеллюлитное действие – он способствует притоку кровообращения ближе к коже, чем и оказывает волшебное действие. Его очень просто сделать дома. Для этого понадобятся сахар и кусочки винограда, оставленные после виноградного сока. Достаточно просто смешать эти компоненты и нанести массирующими движениями на распаренную кожу. Скрабирующее действие также будут оказывать виноградные косточки.

Маска для волос с виноградным соком и репейным маслом

Смешайте репейное масло, виноградный сок и мед до густой консистенции и нанесите полученную смесь на кожу головы. Процедуру необходимо повторять хотя бы 2 раза в неделю, чтобы получить положительный эффект – уменьшение выпадения, укрепление корней волос и улучшение общего состояния кожи головы (меньше перхоти и жирности).

Маска для волос с виноградным соком и яйцом

С 1-й грозди винограда выжать сок и добавить его к яичному желтку и льняному маслу. Для густоты можно добавить мед. Маску втереть в корни волос и оставить на полчаса (необходимо будет обмотать голову полотенцем или надеть шапочку – маска лучше работает в тепле).

Вред и противопоказания

Виноград и напитки из него содержат большое количество органических кислот, поэтому нельзя употреблять сок людям с язвенными болезнями желудочно-кишечного тракта и гастритом. Способность ускорять обмен веществ также может сыграть плохую шутку с теми, кто страдает от диареи.

Те же кислоты могут способствовать разрушению зубов, если на них уже есть кариес. Поэтому, если возникло желание перейти на питание с большим содержанием виноградных продуктов, необходимо посетить стоматолога, чтобы устранить проблемы.

Нельзя употреблять сок с добавлением сахара диабетикам и людям, склонных к накоплению лишнего веса, поэтому стоит отказать от пакетированного сока и делать только домашний, без подсластителя.

Как выбрать и хранить виноградный сок

При выборе виноградного сока в магазине внимательно обращайте внимание на состав и срок годности. Лучше выбрать сок, в составе которого отсутствуют пищевые добавки и сахар. Увеличенный срок годности говорит о том, что перед вами не натуральный продукт.

Лучше отдать предпочтение домашнему соку – его польза в таком случае будет неоспорима. Его приготовление простое и не требует много времени, а если закрыть его в банках, то он вполне может радовать вас и в зимнее время. Также приготовленный сок из винограда можно заморозить – в таком виде он сохранится в течении года. При таких способах хранения вы получите виноградный сок в любое время года, и не придется бежать в магазин за концентрированным пакетированным.

Как сделать виноградный сок

Приготовление сока – это отличный способ увеличения сроков хранения ягод и фруктов, особенно если у вас есть собственный земельный участок, и они растут в неограниченных количествах. Виноградный сок делается очень просто. Необходимо выбрать сорт винограда в зависимости от ваших предпочтений – сок может получиться сладким или с кислинкой, темно-бордовым, розовым или цвета шампань.

Для приготовления нам понадобятся такие компоненты:

• Виноград.
• Вода питьевая.

Сахар добавляется по вкусу, и объем его зависит от выбранного сорта — при достаточной сладости винограда его можно не добавлять.

Этапы приготовления:

1. Удалите стебли и тщательно промойте ягоды в раковине под холодной водой, после чего поместите в кастрюлю и залейте водой, чтобы жидкость едва покрывала виноград.
2. Кастрюлю поместите на плиту, на медленный огонь. По истечении 5 минут раздавите виноград прессом (например, для картофельного пюре) – так как кожица у ягод достаточно плотная, для лучшего выделения сока необходимо нарушить ее целостность. После измельчения варите виноград еще 15 минут.
3. Готовый сок после охлаждения процедите через марлю – так вы удалите излишки осадка. Благодаря первому очищению получается сок с мякотью. Чтобы получить напиток без мякоти, соку необходимо отстояться в течении 12–24 часов – оставшийся осадок осядет, и его будет легче удалить при следующем пропуске через марлю/сито.
4. Если вы хотите такой натуральный напиток закрутить и оставить на зиму, очищенный сок прокипятите повторно и в горячем виде залейте в стерилизованные банки. Закройте их крышками и оставьте при комнатной температуре до полного остывания. Такой виноградный сок можно хранить до года.

Видео: как приготовить виноградный сок на зиму
Развернуть

Как сделать вино из виноградного сока

Для приготовления вина в домашних условиях не потребуется специального оборудования, а вот терпением необходимо будет запастись.

Чтобы сделать вино, необходимо подготовить такие компоненты:

• Виноградный сок – 4 литра.
• Сахар-песок – 0,5 кг.
• Винные дрожжи – достаточно одного пакетика.
• 5-литровая стеклянная емкость.

Этапы приготовления:

1. Сок не нужно хранить в холодильнике, он должен быть комнатной температуры. Вылейте 0,5 л в 5-литровую бутылку, добавьте к нему 1 чайную ложку винных дрожжей и закройте бутылку марлей (некоторые «домашние виноделы» используют для этого резиновую перчатку с небольшой дырочкой). Взболтайте бутылку для тщательного распределения дрожжей. Оставьте бутылку с соком в месте, защищенном от солнечных лучей, но оно должно быть достаточно теплым, чтобы дрожжи правильно сработали (комнатной температуры будет вполне достаточно).
2. Через несколько дней жидкость в бутылке начнет пузыриться – это верный знак того, что дрожжи работают. Если вы решили использовать резиновую перчатку – она надуется. Долейте в бутылку 1,5 л виноградного сока и снова оденьте на бутылку перчатку. Не забудьте про то, что в ней нужно сделать небольшую дырочку для выхода углекислого газа, который выделяется в процессе брожения.
3. Дрожжам, как и любому живому организму, необходимо питание. Лучше всего использовать сахар, поэтому необходимо приготовить сироп. В 2-литровую бутылку добавьте 0,5 кг сахара и влейте 1 л теплой воды. Встряхните бутылку до полного растворения сахара и оставьте на будущее – сироп понадобится на следующем этапе.
4. По истечении 5 дней в 5-литровую бутылку добавьте еще 1 литр сока и весь сахарный сироп, который готовился заранее. Хорошенько встряхните бутылку для лучшего распределения сиропа и забудьте про вино снова на несколько дней (не забудьте одеть на бутылку резиновую перчатку).
5. Еще через 5 дней вы заметите, что пузырьков на поверхности жидкости намного меньше, а перчатка уже не столь надутая – это означает, что брожение постепенно заканчивается. Долейте оставшийся литр виноградного сока, закройте бутылку перчаткой и оставьте вино еще на 2 недели.
6. Когда перчатка окончательно сдуется, а количество пузырьков уменьшится (практически до одного пузырька), поместите бутылку в холодильник на 3 дня. В таких условиях дрожжи осядут на дно, а процесс брожения закончится. После 3 дней аккуратно разлейте готовое вино по бутылкам,

польза и вред при частом употреблении

Сок, изготовленный из винограда, обладает поистине феноменальными свойствами, не зря он используется не только в медицине, но и в косметологии. Если такой напиток употребляется в свежевыжатом виде, то он является отличным профилактическим средством против самых разных болезней.

Он активно используется и для изготовления масок, благодаря которым можно ухаживать за кожей и волосами. Но не смотря на то, что ценность такого продукта не вызывает сомнений, в определенных случаях он может быть вреден. Все нюансы необходимо оценить, тогда виноградный сок его польза и вред больше не будет вызывать никаких сомнений.

В чем заключается польза виноградного сока

Итак, чем полезен этот непревзойденный напиток из винной ягоды, который известен и любим людьми с древних времен? Как известно, в винограде содержится большое количество калорий, однако это не мешает соку из такой ягоды относится к диетическим продуктам. Вещественный обмен при этом активизируется, благодаря чему обмен веществ активно избавляется от токсинов, что способствует сбросу лишних килограммов.

Помимо этого потребление виноградного напитка дает организму человеку на длительное время чувство сытости, если человек придерживается так модных сегодня монодиет, такое качество очень важное. Но при похудении с использованием винограда есть определенные минусы — если потребляются ягоды, у которых жесткая кожица, то они могут плохо перевариваться, а это приводит к проблем со стулом, в частности, к запорам. Поэтому лучше пить сок, так как подобных проблем при этом не будет.

Если регулярно потреблять сок винограда, то весь организм будет находиться под благоприятным воздействием. А все потому, что в этом продукте содержится целая кладезь полезных веществ:

• фруктовая вода, в которой содержится большое количество солей, относящихся к минеральному типу, также там есть витамины, сахар и ещё кислоты, которые полезны для организма;
• сахар, который легко усваивается — такое вещество незаменимо для восполнения энергии, под его воздействием активно стимулируется умственная деятельность человека;
• кислоты органического типа, которые способы усиливать вещественный обмен и удерживать равновесие щелочки и кислоты в человеческом организме;
• вещества дубильного типа, благодаря которым можно не опасаться процессов воспалительного типа, которые поражают желудок и кишечник;
• биофлавоноиды — такие вещества являются ценнейшими, поскольку относятся к антиоксидантам. Под их воздействием можно нейтрализовать токсины, это профилактические средство против заболеваний онкологического типа, также можно не опасаться возникновения бронхиальной астмы и артрита;
• витамины, с помощью которых может быть поддержана система функционирования разных органов, процесс старения существенно замедляется;
• наличие калия, с помощью которого можно не опасаться проблем с работой сердца и почек;
• магний обеспечивает укрепление нервной системы, также укрепляет иммунитет;
• железо, а если в его организме человека достаточно, то можно не опасаться развития анемии, клетки гораздо лучше снабжаются кислородом.

Какая ещё польза от виноградного сока

Сок из такой ягоды настоятельно рекомендуется тем людям, у которых повышенный холестериновый уровень, имеют склонность к заболеваниям сердца и сосудов. А люди, которые часто подвержены сердечным приступам, вообще должны сделать питье такого сока постоянной привычкой. Для них полезен виноградный сок из светлых сортов ягод, в таком винограде больше полезных для таких людей веществ.

С помощью такого напитка существует возможность уменьшить отечность, снизит одышку, привести в норму пульс, нормализовать артериальное давление. Чтобы быстро восстановить силы после физических упражнений, то рекомендуется пить сок, изготовленный из светлых виноградных сортов. Дело в том, что в таком продукте повышенное содержание железа.

Благодаря такому продукту, эффективно выходит жидкость из легких, что особенно требуется при лечении от кашля. Если болит горло, слизистые ротовые оболочки покрыты язвами, то потребление такого сока принесет скоро положительный эффект.

А ещё такой продукт обладает легкими слабительными свойствами, что способствует улучшению ситуации, когда у человека запор или геморрой. Под воздействием напитка моча выводится из организме быстро, и она имеет более насыщенные свойства. Все это делает напиток универсальнымсредством для людей, больных нефритом, тогда процесс воспаления в почках существенно уменьшается.

Если потреблять продукт на регулярной основе, то мозговая деятельность становится более продуктивной, что особенно полезно для тех людей, которые регулярно подвергаются тяжелым умственным нагрузкам. Люди пожилого возраста также могут существенно улучшить состояние своего здоровья при регулярном потреблении такого сока, также, как и люди, у которых расстроена нервная система. С помощью продукта можно быстро восстановить память, улучшить сон, гораздо лучше переносить стрессовые ситуации. А что касается людей, которые подвержены болезни Альцгеймера, то в ходе научных исследований было доказано, что их состояние существенно улучшается при регулярном потреблении такого уникального напитка.

Внешний вид человека и особенно состояние его волос также улучшаются под воздействием напитка из винограда. В этом плане нужно все рассказать подробнее, особенно эта информация будет интересна представительницам прекрасного пола:

• кожный покров восстанавливается и становится более упругим;
• цвет лица становится более свежим;
• увядающая кожа омолаживается, морщины разглаживаются;
• если поры кожи забиты, то они эффективно очищаются, можно избавиться от угрей и даже можно избавиться от небольших воспалительных процессов;
• веснушки и пигментные пятна становятся более светлыми;
• волосы всех типов становятся более свежими, можно больше не думать про секущиеся кончики и жирные корни.

Какой может быть вред

Не стоит пить сок винограда вместе с другими напитками и не стоит им запивать еду, так как все это может стать причиной кишечного расстройства. Такой напиток рекомендуется пить отдельно, между трапезами. Если человек принял решение лечиться таким соком, то стоит сразу вычеркнуть из своего рациона напитки, которые обладают бодрящим свойством. Здесь речь идет о квасе, пиве, все дело в том, что винная ягода не имеет свойства сочетаться с такими продуктами.

Не стоит пить виноградный сок помногу тем людям, которые имеют склонность к ожирению, гастриту, болезням желчекаменной системы и резком истощении организма.

Не стоит забывать о том, что виноградный напиток относится к сладким напиткам, а значит при его потреблении может быть нарушена эмаль, что нередко становится причиной возникновения кариеса. Для того, чтобы зубы остались здоровыми, после того, как выпит сок, ротовую полость следует прополоскать водой.

Виноградный сок восстановительного типа, который готовится в промышленных условиях, не может похвастаться большим количеством полезных веществ. Когда такой продукт производится, задействуется высокая температура, также при его длительном хранении количество полезных веществ существенно уменьшается. А ещё опасно то, что при длительном хранении в продукте часто образуются канцерогенные вещества, которые очень опасны. Достаточно сказать о том, что они могут стать причиной формирования раковых опухолей. А вот что касается свежевыжатого продукта, то в нем в этом плане все в полном порядке.

Жиров в таком продукте очень мало, есть сахар, но количественная норма при этом не превышена.

О противопоказаниях

Когда женщина находится на ранних месяцах беременности, то потребление вишневого сока будет для неё очень полезным. Но как только наступает третий триместр, то надо прекращать потребление такого продукта. Дело в том, что в таком продукте в изобилии содержатся вещества, которые ведут к быстрому набору веса, кроме того, рост плода также сильно ускоряется, а это уже чревато серьезными осложнениями при родах.

Кормящим мамам также стоит воздержаться от потребления сока из винной ягоды — может возникнуть повышенное газообразование, у малыша просто вздуется животик.

Как уже было отмечено, не стоит давать малышам сок, если им не исполнилось года, но лучше всего, если ребенку уже исполнилось 2 года. Если давать малышам такой напиток в более раннем возрасте, то у них может быть аллергическая реакция, пищеварительные проблемы, разрушается зубная эмаль. В начале малышу следует давать небольшие порции напитка, настоятельно рекомендуется разбавлять его кипяченной водой. Выбирать сок для детей следует с особой внимательностью, так напиток из темных сортов винограда может быть опасен для детского здоровья.

Стоит воздержаться от потребления такого продукта людям, которые страдают циррозом печени, туберкулезом на поздних стадиях, проблемах со стулом, сильным кариесом и при лихорадочном состоянии.

польза и вред для организма, как употреблять

популярное!

• О проекте
• Наша редакция
• Карта сайта

Калькулятор калорий

• Фрукты
• Ягоды
• Орехи
• Растения
• Крупы
• Напитки
• Варенье
• Масла
• Другое

• Банан11
• Слива4
• Киви5
• Джекфрут1
• Грейпфрут5
• Апельсин4
• Финики6
• Яблоко11
• Алыча1
• Гуарана1
• Рамбутан1
• Нони1
• Ананас4
• Папайя2
• Мандарин6
• Лимон4
• Абрикос2
• Свити3
• Авокадо5
• Лонган1
• Оливки2
• Персик1
• Помело4
• Мангостин2
• Личи1
• Груша4
• Гуава1
• Айва4
• Лайм1
• Бергамот1
• Хурма7
• Питахайя1
• Фейхоа4
• Манго4
• Маракуйя1
• Мушмула1
• Кумкват1

• Княженика1
• Гранат9
• Виноград9
• Калина6
• Боярышник5
• Вишня3
• Дыня4
• Бузина2
• Облепиха7
• Клюква6
• Черника3
• Клоповка1
• Рябина3
• Инжир4
• Брусника4
• Смородина3
• Земляника2
• Лох1
• Асаи1
• Паслен1
• Шиповник4
• Клубника1
• Малина4
• Дуриан1
• Можжевельник1
• Черешня1
• Крыжовник1
• Шелковица1
• Ежевика1
• Толокнянка1
• Арбуз2
• Черемуха1
• Жимолость1
• Морошка1
• Санберри1
• Барбарис1
• Годжи1
• Ирга1
• Лимонник1
• Зизифус1
• Кизил1
• Голубика1

• Бразильский4
• Грецкий орех19
• Черный орех4
• Кедровый орех11
• Арахис11
• Мускатный2
• Кешью4
• Миндаль10
• Макадамия6
• Пекан2
• Маньчжурский1
• Фисташки4
• Буковый1
• Конский каштан1

Чем полезен виноград для мужчин

О пользе винограда и его исключительных свойствах знали еще древние греки. Действительно, виноград обладает безупречным вкусом и в нем присутствуют очень ценные для человеческого организма вещества и витамины. Из этой восхитительной ягоды приготовляют утонченные вина, коньяки, соки и, конечно, изюм.

Виноград считается диетическим продуктом с высоким содержанием калорий. Его нередко используют в лечебных целях. Сегодня большую популярность набирает лечение виноградом, которое называют ампелотерапией. Правда, использовать для лечения нужно определенные сорта ягод, но постараться все же стоит, так как согласно данным описанным в литературе, виноград способен побороть даже онкологические заболевания.

Польза винограда для организма мужчины

Для мужчин же виноград полезен еще и по причине поддержания здоровой потенции. К сожалению, многие мужчины стесняются возникших проблем и не торопятся к доктору. А между тем, проблемы с потенцией устраняются не только путем приема традиционных медикаментозных препаратов, но и народными методами. Именно виноград поможет устранить многие дисфункции мужской половой сферы, а также справиться с сердечными заболеваниями.

Виноград содержит бесценный элемент полифенол, который способен оказывать благотворное влияние на организм. Он улучшает метаболические процессы, что хорошо сказывается на здоровье, прежде всего мужчин. Синдрому метаболизма в большинстве своем подвержены мужчины, потому так важно регулярно употреблять виноград.

Виноград способен:

• нормализовать уровень доброкачественного холестерина, что приводит к снижению в крови содержания сахара;
• предотвращает риск возникновения сахарного диабета, а также инсульта;
• нормализуется кровообращение и давление.

В винограде содержатся и бифофлавоноиды, которые нормализуют восстановительные и окислительные процессы, что позволяет сделать вывод об их противораковых свойствах. Ягоды можно употреблять как профилактическое, а также как противоопухолевое средство.

Виноград при мужском бесплодии

Виноград, как утверждают индийские исследователи, отличное средство против мужского бесплодия. Они доказали это предположение экспериментально, изучая группу мужчин, с подобными проблемами. Результаты подтвердили изначальное предположение.

В результате, мужчины, участвующие в эксперименте, смогли справиться с проблемами и стать отцами здоровых малышей. Употребляя на протяжении 3 месяцев дважды в сутки ликопен (вытяжку из винограда) в дозировке 2 мг, мужчины отметили позитивные изменения, что было подтверждено лабораторными анализами. Увеличилось количество жизнеспособных сперматозоидов, а кроме того наблюдалась их повышенная активность, что, естественно, позволяет зачать ребенка. Собственно именно этот факт является определяющим для мужчин, поэтому стоит рассмотреть виноград как средство, способное решить значительные проблемы.

польза и вред для организма мужчин, женщин, детей, при беременности, полезные свойства напитка при лечении болезней

Виноградный сок нравится многим людям, поскольку он имеет приятный вкус, помогает утолить жажду, заряжает энергией. Только качественный продукт будет полезен для здоровья, поэтому нужно уметь правильно его выбирать. Ценные свойства винограда позволяют использовать его в косметических целях и для лечения различных заболеваний.

В нашей статье расскажем все о пользе и вреде виноградного сока, полезных свойствах и калорийности напитка (натурального, свежевыжатого, без добавления сахара), а также о том, чем полезен продукт для организма человека (мужчин и женщин), и можно ли его употреблять при беременности и в детском возрасте.

к оглавлению ↑

Как выбрать продукт в магазине и приготовить его из винограда самостоятельно

Чтобы не ошибиться с выбором, нужно разбираться в видах магазинного сока:

• Восстановленный изготавливают из концентрата, добавляя в него нужное количество воды. Он содержит меньше всего витаминов и минералов, поскольку при выпаривании жидкости основа теряет ценные вещества.
• Свежевыжатый готовят из винограда и сразу же продают. Он содержит максимальное количество витаминов.
• Стерилизованный подходит для длительного хранения при комнатной температуре. Поскольку в процессе приготовления его доводят до температуры 100 градусов, он теряет значительную часть витаминов. Ими его обогащают дополнительно.
• Наиболее полезным считают сок прямого отжима. Его изготавливают из только что собранного винограда, пастеризуют и расфасовывают. В результате он не теряет полезных свойств.

Упаковка может быть разной:

• Стекло — наилучший вариант, поскольку оно не вступает в реакцию с продуктом. Единственный минус — может разбиться.
• Тетрапак — предохраняет от воздействия солнечных лучей, не бьется.
• Пластик — может вступать в реакцию с соком, что приводит к попаданию в него канцерогенов.

В магазине можно увидеть не только сок, но и нектар. Это продукт, созданный на основе концентрата, сахара и воды. В виноградный нектар добавляют до 50% воды. Стоит он дешевле сока прямого отжима, но по вкусовым свойствам значительно ему уступает.

Приготовить натуральный сок в домашних условиях вполне реально:

• Грозди тщательно моют, обрывают ягоды.
• Измельчают виноград деревянным пестиком или пропускают его через соковыжималку.
• Жидкость переливают в подходящую по объему кастрюлю, ставят ее на средний огонь и нагревают, не допуская закипания, на протяжении 15 минут. Как только появятся признаки закипания, температуру снижают.
• Кастрюлю снимают с плиты и оставляют на 1 ч. За это время напиток становится прозрачным, осадок остается на дне.
• После этого кастрюлю ставят на плиту и доводят жидкость до кипения.
• Напиток разливают по стерилизованным банкам и укупоривают.

Видео-рецепты заготовки виноградного сока на зиму:

к оглавлению ↑

Состав, калорийность на 100 мл, пищевая ценность, ГИ

Пищевая ценность виноградного сока:

Польза винограда для здоровья и польза виноградного сока

Виноград можно употреблять в том виде, в каком он есть, или можно употреблять виноградный сок. В любом случае, виноград не только помогает при болезнях, но и полезен для здоровья. Вот некоторые из полезных свойств винограда при различных заболеваниях:

1. In Мигрень

Выпивать 1 стакан виноградного сока ежедневно перед восходом солнца. Снимает головную боль при мигрени.

2. Прорезывание зубов у малышей

При первых признаках прорезывания зубов давайте ребенку 2 ложки свежего виноградного сока в день. Он облегчает прорезывание зубов и устраняет проблемы при прорезывании зубов. Мед можно добавить по вкусу. Виноград должен быть сладким.

3. Увеличение грудного молока

Употребление винограда полезно для увеличения производства молока у кормящих женщин.

4. Отвращение к токсичным веществам

Регулярное употребление винограда устраняет склонность к употреблению чая, кофе, табака и алкоголя.

5. В Артрит

Виноград снижает уровень мочевой кислоты. Избыток мочевой кислоты вызывает боли в суставах тела. Виноград нужно употреблять рано утром.

Еще несколько преимуществ винограда:

6. In Носовое кровотечение

Сладкий сок винограда, попавший через нос, останавливает кровотечение из носа.

7. Омоложение

Практически он убедился, что регулярное употребление винограда в течение нескольких недель обостряет наши 5 чувств, тусклые глаза источают новый блеск, вялые волосы становятся блестящими, лицо излучает новое сияние, а голос становится сильнее.

Десны и зубы становятся тверже.

8. In Запор

1 ложка виноградного сока регулирует опорожнение кишечника при запорах у маленьких детей.

9 . В Скудная моча или подавление мочи

Возьмите 3 куска сухой смородины (Мунакка) с удаленными семенами. Добавьте в смородину целое семя черного перца и съешьте на ночь.Через несколько дней наступит облегчение.

10. При боли в сердце и учащенном сердцебиении

Виноградный сок, употребляемый в такой ситуации, помогает уменьшить боль при стенокардии и регулирует сердцебиение.

Очки для заметок

Если употреблять большое количество винограда, это может вызвать спазмы желудка, а также отхождение крови и слизи во время дефекации. Поэтому, хотя виноград очень полезен и рекомендуется, никогда не употребляет виноград в больших количествах.

250 г винограда за один прием может безопасно употреблять здоровый человек. Его можно повторять 2 или 3 раза в день, если он употребляется с определенной целью.

Всегда употребляйте свежий виноградный сок, а не упаковывайте его в тетрапакет или консервы.

.

Как приготовить домашний виноградный сок и другие ягодные соки; Простые, иллюстрированные инструкции и рецепт домашнего консервирования!

PickYourOwn.org — Найдите ферму рядом с вами! Тогда научись чеканить и замораживать!

Переключить навигацию

• Начните здесь
• Поиск
• Меню клиента
  • Поиск
  • Обратная связь
  • Контрольный список перед поездкой
  • Заказчик: добавить ферму
  • Внести мелкие исправления
• Ресурсы
  • Интерактивная карта округа США
  • Наличие урожая / график уборки
  • Ваш местный прогноз погоды
  • Направления домашнего консервирования и заморозки
  • Оборудование и принадлежности для домашнего консервирования
  • Рекомендуемые книги и руководства
  • Как приготовить домашнее мороженое
  • Фермерские рынки и придорожные прилавки
  • Местный поиск меда
  • Местное мясо, молоко и яйца
  • Площадки: фермы, винодельни, сады для вашего мероприятия, свадьбы или вечеринки
  • Охота за пасхальными яйцами
  • Детский товарный товар
  • Фруктовые и овощные фестивали
  • Экскурсии по винодельням и дегустации вин
  • Конные прогулки, конюшни, уроки, тропы
  • Хозяйства по производству кленового сиропа и сахарные заводы
  • Отели типа «постель и завтрак» на фермах, винодельнях, ранчо и в садах
  • Тыквенные патчи
  • Кукурузные лабиринты
  • Площадки для игры в зомби-пейнтбол
  • Елочные фермы и участки
  • Экологические ресурсы
  • Информация о мошенничестве со стороны потребителей
  • Источники питания оптом
  • Ресурсы для фермеров
• Руководства по подбору и консервированию
  • Полный перечень направлений домашнего консервирования и заморозки
  • Яблоки
  • Абрикосы
  • Спаржа
  • Ежевика
  • Черника
  • Вишня
  • Цитрусовые (апельсины, лимоны, грейпфрут, мандарины и т. Д.))
  • Кукуруза (также известная как «сладкая кукуруза»)
  • Инжир
  • Зеленая фасоль
  • Персики и нектарины
  • Груши
  • Перец (острый или сладкий)
  • Сливы
  • Малина
  • Ревень
  • Сладкий картофель
  • Клубника
  • Помидоры
  • Арбузы
  • Овощи прочие
  • Сколько мне нужно забрать?
• Меню владельца фермы
  • Поиск
  • Владелец фермы: добавьте свою ферму
  • Владелец фермы: обновить объявление
  • Владелец фермы: удалить объявление
  • Внести мелкие исправления
  • Обратная связь

• Связанный
  • Фермерские рынки и придорожные прилавки
  • Местный поиск меда
  • Местное мясо, молоко и яйца

  • Места: фермы, винодельни, фруктовые сады для вашего мероприятия, свадьбы или вечеринки

  • Охота за пасхальными яйцами

  • Детский консигнационный товар

  • Фруктовые и овощные фестивали
  • Винные туры и дегустации вин

.

15 ХУДШИХ «лечебных напитков»: апельсиновый сок и смузи Innocent с таким же количеством сахара, как 13 Hobnobs или три с половиной пончика

15 САМЫХ сладких напитков в Великобритании: апельсиновый сок с таким же количеством сахара, как 13 Hobnobs и Innocent у смузи то же самое, что и у трех с половиной пончиков

Автор Anna Hodgekiss

Опубликовано: 10:35 BST, 30 марта 2013 г. | Обновлено: 00:55 BST, 1 февраля 2016 г.

Опасно: многие из нас понятия не имеют, что фруктовый сок может быть таким же сладким, как кола

Одна порция так называемого полезного фруктового сока содержит такое же количество сахара, как в трех с половиной пончиках или 13 бисквитах.

Эксклюзивное исследование Mailonline показало, что одна порция белого виноградного сока объемом 250 мл содержит такое же количество сахара, как четыре глазированных пончика Krispy Kreme.

До недавнего времени мы думали, что «плохими» напитками были такие, как кока-кола и пепси, а апельсиновый сок был простым способом получить одну из наших «пяти в день».

Но стойки ворот сместились. Все больше и больше экспертов предупреждают, что сладкие напитки в любой форме во многом виноваты в увеличении нашей талии.

Это сообщение с крыш кричит один ведущий американский эксперт доктор Роберт Лустиг.

В своей новой книге «Шанс на жир: горькая правда о сахаре» он утверждает, что не имеет значения, получен ли сахар, который вы пьете, из фруктового сока, смузи или газированных напитков.

Он говорит, что жидкий фруктозный сахар опасен для нашего здоровья независимо от источника.

Эти сахара перегружают нашу печень и приводят к таким проблемам со здоровьем, как проблемы с сердцем, диабет и ожирение, что не только влияет на качество нашей жизни, но и обходится NHS более чем в 6 миллиардов фунтов стерлингов в год.

Но почему, например, апельсиновый сок такой плохой?

Ключевой проблемой является нехватка волокна. Когда мы едим фрукты, клетчатка образует защитный слой, который действует как барьер для кишечника.

Это замедляет всасывание сахара, поэтому у печени есть шанс наверстать упущенное. В газированных напитках, фруктовых соках и смузи барьер исчез, что приводит к перегрузке печени.

Кроме того, фрукты — то есть многие из нас получают по пять в день — содержат много фруктозы, которая влияет на уровень сахара в крови.Любой сахар, который не нужен организму, превращается в жир — и мы становимся больше.

Здесь д-р Себастьян Винклер, медицинский директор dred.com — онлайн-службы здравоохранения, которая предоставляет консультации и рецепты врачей, — выносит свой вердикт самым крупным грешникам сахара на главной улице, показывая их сахарный эквивалент в еде и как чтобы сделать здоровый своп.

Его открытия открывают глаза …

НАИЛУЧШИЙ КОФЕЙНЫЙ МАГАЗИН ФРУКТОВЫЙ СОК

PRET СВЕЖИЙ АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК (500 мл)

Апельсиновый сок Pret содержит столько же сахара, сколько 13 печенья McVities

калорий

калорий
0.6 г жира
51 г сахара

САХАРНЫЙ ЭКВИВАЛЕНТ

13 печенья McVities Hobnob

ИТОГ ЭКСПЕРТА:
Этот напиток почти такой же сладкий фунт на фунт, как кока-кола, и содержит больше калорий, чем банка колы!

Но поскольку это сок, это нормально, правда? Неправильно.

Фруктоза сахар содержится в больших количествах во фруктовом соке, и чрезмерное потребление является основной причиной диабета, высокого кровяного давления и болезней сердца.

Неважно, сок это или кока-кола, жидкий концентрированный сахар — это плохо — точка.

Не уверены? Посмотрите видео от эксперта по сахару доктора Роберта Люстига о науке, которая стоит за реакцией организма на стакан апельсинового сока.

ОТВЕТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ:

Апельсиновый сок Pret изготовлен из 100% свежевыжатых апельсинов без добавления сахара. Сахар содержится в фруктах.

Мы предоставляем нашим клиентам широкий выбор продуктов и являемся лидером в области маркировки пищевых продуктов, чтобы люди могли делать осознанный выбор в отношении того, что им есть и пить.

НАПИТЬ ВМЕСТО:

Морковный сок Pret: 60 калорий, 0,3 г жира, 5 г сахара

ХУДШИЙ СКВОШ

РИБЕНА ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА (500 мл)

Рибена 215000 печенья содержит столько же сахара, сколько в

калорий
0 г жира
52,6 г сахара

САХАРНЫЙ ЭКВИВАЛЕНТ

13 Шоколадное печенье Oreo

ЭКСПЕРТНЫЙ ВЕРДИКТ
Старая добрая Рибена. Сделано в Великобритании из настоящей черной смородины. Здоровый? Нет. Употребление этой 500-миллилитровой бутылки рибены дает вам 60 процентов дневного количества сахара за один прием.

Такой сладкий, как банка кока-колы, и почти на 100 калорий больше, вы сделаете себе одолжение, выбрав менее сладкий вариант.

ОТВЕТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ:
Ribena предлагает людям широкий выбор продуктов, в том числе без добавления сахара.

Мы продолжаем разрабатывать более полезные для здоровья рецептуры наших готовых к употреблению продуктов Ribena за счет снижения содержания сахара и калорий.

Мы подписались в качестве партнера правительственного соглашения об ответственности в области общественного здравоохранения, чтобы продемонстрировать нашу приверженность поощрению людей есть и пить меньше калорий.

НАПИТЬ ЭТО ВМЕСТО: без сахара Рибена: 11 калорий, 0 г жира, 1,3 г сахара

НАИЛУЧШИЙ СМУЗИ

БЕЗОПАСНЫЕ ГРАНАТЫ, ЧЕРНИКА И АКАИ SUPERFOOD SMOOTHIE (250 мл)

В этом смузи столько же, сколько и в этом смузи. как 3,5 Krispy Kreme Original Glazed Donuts

171 калория
0,5 г жира
34,3 г сахара

ЭКВИВАЛЕНТ САХАРА
3,5 Krispy Kreme Original Glazed Donuts

EXPERT VERDICT
В этом (не очень) невинном смузи почти на 30% больше сахара. 100 мл, чем Coca-Cola, и это самый богатый сахаром смузи на рынке.

Пусть вас не обманывают две порции из пяти в день. Высокое содержание сахара в фруктозе оказывает давление на печень, и тот факт, что это смузи, практически не имеет значения.

Волокно было настолько сильно измельчено в процессе производства, что весь сахар, содержащийся в этом смузи, все еще быстро усваивается организмом.

Последние рекомендации Д-р Лустиг предложил снизить потребление сахара до шести чайных ложек для женщин и девяти чайных ложек для мужчин.

Исходя из этого, этот напиток обеспечит 100-процентную дневную норму потребления. Не хорошо.

ОТВЕТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ:
Невинные смузи сделаны только из чистых измельченных фруктов и сока, абсолютно без добавления сахара. Наши смузи содержат все полезные вещества, которые есть во фруктах (например, клетчатку и витамин С).

Поскольку стандартная порция 250 мл одного из наших смузи содержит две порции фруктов (т.е. две из ваших 5-дневных рационов), сахар, содержащийся в нем, такой же, как и в двух порциях фруктов (банан и еще порция фруктов).

ЕШЬТЕ ЭТО ВМЕСТО: Яблоко: 95 калорий, 0 г жира, 19 г сахара

ХУДШИЙ газированный напиток

КОКС БОЛЬШОГО РАЗМЕРА BURGER KING

Кока-кола большого размера Burger King содержит такое же количество сахара, как и девять молока Penguin Milk Шоколадные вафельные батончики

315 калорий
0 г жира
79,5 г сахара

САХАРНЫЙ ЭКВИВАЛЕНТ
9 вафельных батончиков из молочного шоколада Penguin

ВЕРДИКТ ЭКСПЕРТА

Не вся кока-кола одинакова.Эта мерзость от Burger King содержит на 50 процентов больше сахара на 100 мл, чем напиток того же размера от Coca Cola.

Почему? Все в процессе. Это разливная кока-кола, сделанная путем смешивания газированной воды с концентрированным сахарным сиропом, которая каким-то образом оказывается даже более сладкой, чем оригинал!

Пока еще нет мнения о том, являются ли диетические напитки приемлемой альтернативой, но пока что, если вам нужно пить газированные напитки, придерживайтесь диеты.

ОТВЕТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ: Burger King не ответила на запрос MailOnline до публикации.

НАПИТЬ ЭТО ВМЕСТО:
Burger King Super Size Diet Coke: 1,9 калории, 0 г жира, 0 г сахара

НАИЛУЧШИЙ КОФЕ

STARBUCKS VENTI WHITE CHOCOLATE MOCHA СО ВЗБИТЫМИ СЛИВКАМИ

Venti Сливки содержат столько же сахара, сколько 10 чашек Nestle Golden Grahams

613 калорий
74 г сахара
25,8 г жира

САХАРНЫЙ ЭКВИВАЛЕНТ
10 чашек Nestle Golden Grahams

ВЕРДИКТ ЭКСПЕРТА:
Название действительно говорит само за себя.Этот кофе Starbucks содержит 74 г сахара, 613 калорий и 26 г жира (треть от рекомендуемой для женщин суточной нормы и четверть от мужской).

Давайте на минутку рассмотрим это … Это кофе с большим количеством жира, чем Биг Мак, и большим количеством сахара, чем две банки колы.

Чтобы отработать эти калории, вам нужно провести полтора часа в тренажерном зале на велосипеде, и у вас все равно будет на 50 калорий больше, чем нужно!

ОТВЕТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ: Мы указываем калории в наших досках меню, а информация о питании доступна на нашем веб-сайте, чтобы помочь клиентам сделать правильный выбор.

Молоко с низким содержанием жира и сиропы без сахара могут гарантировать нашим клиентам получение более здоровых версий того же прекрасного вкуса, который им нравится.

НАПИТЬ ЭТО ВМЕСТО: Фильтрованный кофе: 5 калорий, 0,1 г жира, 0 г сахара

НАИБОЛЕЕ ДЕТСКИЙ НАПИТОК

МОЛОКО С КЛУБНИЧНЫМ ВКУСОМ STARBURST (400 мл)

Молоко со вкусом клубники Starburst содержит как muc

.

Удаление пятен от виноградного сока на одежде

Мне нужно избавиться от пятен от виноградного сока на рубашке из 100% хлопка. Я еще ничего с этим не делал. У меня только что пятно сегодня. Я не понимаю, что использовать.

Заранее спасибо.
Reddlb из Брютона, AL

Ответы:

Пятна виноградного сока с детской одежды?

Запрос:

Моя дочь любит виноградный сок. И еще она любит улыбаться.Однако она делает и то, и другое одновременно, и теперь у меня вся ее детская одежда в пятнах. Есть идеи, как удалить пятна виноградного сока с разнообразной цветной одежды?

Сюзанна С.

Ответы:

Пятна виноградного сока с детской одежды?

Я использую сок Welch’s White Grape! Ни пятен, ни грязи, ни суеты.

Сообщение DOGGY

Пятна от виноградного сока с детской одежды?

Замочите в перекиси.Несколько лет назад мой сын пролил сок причастия на коричневые шорты моего мужа, и я приняла его после нескольких часов сидения и смочила их перекисью водорода. Вышел, и даже не скажешь.

Сообщение рассвета

Пятна от виноградного сока с детской одежды?

Я использовала Oxiclean на всей детской одежде моего сына, и мне никогда не приходилось ничего менять. Отбеливатель лучше подходит для белой одежды, так как Oxiclean может сделать ее грязной и желтой. Надеюсь это поможет!

Сообщение Микки

Пятна от виноградного сока с детской одежды?

Я только что пролил виноградный сок себе на рубашку.Я сразу попробовал Shout, но ничего не вышло. Я зашел на этот сайт, увидел запись о перекиси и попробовал. В течение 5 минут пятно полностью исчезло! Кто знал?

Сообщение Барб (Guest Post)

Пятна виноградного сока на одежде

Попробуйте немного белого вина. Просто вылейте его на пятно от виноградного сока. Я точно знаю, что белое вино лучше красного вина, поэтому виноградный сок — это просто молодое вино. (14.03.2006)

Пятна от виноградного сока на одежде

Я использовал перекись водорода, и она работает, пока я пишу.Он не выходит мгновенно, но его почти нет и он пропитался 15 минут. (05.05.2006)

Автор: Janna

Пятна от виноградного сока на одежде

Вы также можете нанести лак для волос поверх пятна, нанести его в стирку, и оно исчезнет. (22.05.2006)

Элисон

Пятна от виноградного сока на одежде

У меня пятно от виноградного сока на коричневой хлопчатобумажной рубашке и
Я попробовала воду с мылом, но ничего не вышло. Затем я пролил на него немного белого уксуса, и пятно исчезло прямо на моих глазах.Не мог поверить, как легко это вышло. Не обесцветилась и коричневая рубашка. (25.05.2006)

RB в Appleton WI

Пятна от виноградного сока на одежде

У меня появилось пятно от виноградного сока на белой блузке. Скорее всего я смог его почистить, примерно через два часа. Я попытался вымыть его вручную супом для стирки, но цвет пятна изменился только с фиолетового на синий. Затем я смочила его в теплой воде с Oxiclean, и вскоре после этого пятно начало исчезать.После полоскания и небольшого растирания пятно полностью исчезло. Удачи! (02.09.2006)

Пятна от виноградного сока на одежде

Попробуйте пропустить кипятком через одежду на пятно. Мгновенно убирает его прямо на глазах. Я был настроен скептически, когда впервые попробовал, но я все равно терял белую блузку, если не мог ее достать.
Я снова полил его виноградным соком, чтобы показать другим, насколько хорошо он работает как с хлопком, так и с синтетикой! (07.09.2006)

Автор Vickie

Пятна виноградного сока на одежде

Кипяток отлично подействовал! Спасибо, Вики.(16.09.2006)

Автор: catera

Пятна от виноградного сока на одежде

Перекись водорода удаляет любые органические пятна, включая виноградный сок и красное вино. Купите перекись, когда она будет в продаже 2 за 1 доллар. Положите один флакон в аптечку и один флакон в прачечную. Вылейте его на влажную или сухую ткань, дайте постоять 15 минут, а затем, если необходимо, повторите процедуру. Затем постирайте как обычно, но если вы очищаете пятна с коврового покрытия или обивки, полоскание не требуется, так как оно не оставляет следов (он работает с кислородом, «выдавливающим» пятно).Иногда лучше налить перекись в хорошо обозначенную бутылку с распылителем и распылить ее на ковер. Всегда сначала «пробуйте» небольшой участок!

Перекись удаляет кофе, горячий шоколад, кровь и многое другое! (01/04/2008)

Cyinda

.