Рецепт Чай зелёный с лимоном. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав «Чай зелёный с лимоном».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.9 кКал | 1684 кКал | 0.1% | 5.3% | 88632 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 5.3% | 76000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 26.3% | 20000 г |
| Вода | 98.9 г | 2273 г | 4.4% | 231.6% | 2298 г |
| Зола | 0.017 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 5.3% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 5.3% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.18 мг | 500 мг | 277778 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.007 мг | 5 мг | 0.1% | 5.3% | 71429 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 5.3% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.313 мкг | 400 мкг | 0.1% | 5.3% | 127796 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.39 мг | 90 мг | 1.5% | 78.9% | 6475 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.007 мг | 15 мг | 214286 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0069 мг | 20 мг | 289855 г | ||
| Ниацин | 0.003 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5.66 мг | 2500 мг | 0.2% | 10.5% | 44170 г |
| Кальций, Ca | 5.7 мг | 1000 мг | 0.6% | 31.6% | 17544 г |
| Кремний, Si | 0.069 мг | 30 мг | 0.2% | 10.5% | 43478 г |
| Магний, Mg | 1.37 мг | 400 мг | 0.3% | 15.8% | 29197 г |
| Натрий, Na | 1.24 мг | 1300 мг | 0.1% | 5.3% | 104839 г |
| Сера, S | 1.3 мг | 1000 мг | 0.1% | 5.3% | 76923 г |
| Фосфор, Ph | 0.8 мг | 800 мг | 0.1% | 5.3% | 100000 г |
| Хлор, Cl | 1.52 мг | 2300 мг | 0.1% | 5.3% | 151316 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 1.5 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 6.1 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.14 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.022 мг | 18 мг | 0.1% | 5.3% | 81818 г |
| Кобальт, Co | 0.035 мкг | 10 мкг | 0.4% | 21.1% | 28571 г |
| Литий, Li | 0.358 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0029 мг | 2 мг | 0.1% | 5.3% | 68966 г |
| Медь, Cu | 8.92 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 47.4% | 11211 г |
| Молибден, Mo | 0.035 мкг | 70 мкг | 0.1% | 5.3% | 200000 г |
| Никель, Ni | 0.031 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.2 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.014 мкг | 55 мкг | 392857 г | ||
| Фтор, F | 96.24 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 126.3% | 4156 г |
| Хром, Cr | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0044 мг | 12 мг | 272727 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | max 100 г | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.035 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.035 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.035 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай зелёный с лимоном составляет 1,9 кКал.
- Порция = 259 гр (4.9 кКал)
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Рецепт Чай зеленый с лимоном. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав «Чай зеленый с лимоном».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.7 кКал | 1684 кКал | 240571 г | ||
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Вода | 98.8 г | 2273 г | 4.3% | 614.3% | 2301 г |
| Зола | 0.01 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 14.3% | 150000 г |
| Витамин В4, холин | 0.1 мг | 500 мг | 500000 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 14.3% | 125000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 14.3% | 200000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.175 мкг | 400 мкг | 228571 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.78 мг | 90 мг | 0.9% | 128.6% | 11538 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.004 мг | 15 мг | 375000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0039 мг | 20 мг | 512821 г | ||
| Ниацин | 0.002 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 3.17 мг | 2500 мг | 0.1% | 14.3% | 78864 г |
| Кальций, Ca | 5.15 мг | 1000 мг | 0.5% | 71.4% | 19417 г |
| Кремний, Si | 0.039 мг | 30 мг | 0.1% | 14.3% | 76923 г |
| Магний, Mg | 1.2 мг | 400 мг | 0.3% | 42.9% | 33333 г |
| Натрий, Na | 1.09 мг | 1300 мг | 0.1% | 14.3% | 119266 г |
| Сера, S | 1.17 мг | 1000 мг | 0.1% | 14.3% | 85470 г |
| Фосфор, Ph | 0.4 мг | 800 мг | 0.1% | 14.3% | 200000 г |
| Хлор, Cl | 1.46 мг | 2300 мг | 0.1% | 14.3% | 157534 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 0.9 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 3.4 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.08 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.013 мг | 18 мг | 0.1% | 14.3% | 138462 г |
| Кобальт, Co | 0.019 мкг | 10 мкг | 0.2% | 28.6% | 52632 г |
| Литий, Li | 0.2 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0023 мг | 2 мг | 0.1% | 14.3% | 86957 г |
| Медь, Cu | 5.24 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 71.4% | 19084 г |
| Молибден, Mo | 1.573 мкг | 70 мкг | 2.2% | 314.3% | 4450 г |
| Никель, Ni | 0.017 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.1 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.008 мкг | 55 мкг | 687500 г | ||
| Фтор, F | 97.28 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 342.9% | 4112 г |
| Цинк, Zn | 0.0024 мг | 12 мг | 500000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | max 100 г | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.019 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.019 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.019 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай зеленый с лимоном составляет 0,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Калорийность Зелёный чай с лимоном. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав «Зелёный чай с лимоном».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5 кКал | 1684 кКал | 0.3% | 6% | 33680 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 46% | 4380 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | 90 мг | 0.1% | 2% | 90000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 19 мг | 2500 мг | 0.8% | 16% | 13158 г |
| Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 2% | 100000 г |
| Натрий, Na | 7 мг | 1300 мг | 0.5% | 10% | 18571 г |
| Фосфор, Ph | 26 мг | 800 мг | 3.3% | 66% | 3077 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 0.1 мг | 12 мг | 0.8% | 16% | 12000 г |
Энергетическая ценность Зелёный чай с лимоном составляет 5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Рецепт Чай зеленый с лимоном. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав «Чай зеленый с лимоном».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.6 кКал | 1684 кКал | 0.1% | 6.3% | 105250 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 31.3% | 20000 г |
| Вода | 98.5 г | 2273 г | 4.3% | 268.8% | 2308 г |
| Зола | 0.024 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 6.3% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 6.3% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.24 мг | 500 мг | 208333 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.009 мг | 5 мг | 0.2% | 12.5% | 55556 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 12.5% | 66667 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.425 мкг | 400 мкг | 0.1% | 6.3% | 94118 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.89 мг | 90 мг | 2.1% | 131.3% | 4762 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.009 мг | 15 мг | 0.1% | 6.3% | 166667 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0094 мг | 20 мг | 212766 г | ||
| Ниацин | 0.005 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 7.69 мг | 2500 мг | 0.3% | 18.8% | 32510 г |
| Кальций, Ca | 6.13 мг | 1000 мг | 0.6% | 37.5% | 16313 г |
| Кремний, Si | 0.094 мг | 30 мг | 0.3% | 18.8% | 31915 г |
| Магний, Mg | 1.51 мг | 400 мг | 0.4% | 25% | 26490 г |
| Натрий, Na | 1.37 мг | 1300 мг | 0.1% | 6.3% | 94891 г |
| Сера, S | 1.42 мг | 1000 мг | 0.1% | 6.3% | 70423 г |
| Фосфор, Ph | 1 мг | 800 мг | 0.1% | 6.3% | 80000 г |
| Хлор, Cl | 1.56 мг | 2300 мг | 0.1% | 6.3% | 147436 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 2.1 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 8.3 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.19 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.029 мг | 18 мг | 0.2% | 12.5% | 62069 г |
| Кобальт, Co | 0.047 мкг | 10 мкг | 0.5% | 31.3% | 21277 г |
| Литий, Li | 0.486 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0034 мг | 2 мг | 0.2% | 12.5% | 58824 г |
| Медь, Cu | 11.89 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 75% | 8410 г |
| Молибден, Mo | 1.557 мкг | 70 мкг | 2.2% | 137.5% | 4496 г |
| Никель, Ni | 0.042 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.2 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.019 мкг | 55 мкг | 289474 г | ||
| Фтор, F | 94.81 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 150% | 4219 г |
| Хром, Cr | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0059 мг | 12 мг | 203390 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | max 100 г | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.047 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.047 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.047 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай зеленый с лимоном составляет 1,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Рецепт Чай зеленый с лимоном. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав «Чай зеленый с лимоном».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 3.3 кКал | 1684 кКал | 0.2% | 6.1% | 51030 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 12.1% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 6.1% | 56000 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 3% | 109500 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Вода | 98 г | 2273 г | 4.3% | 130.3% | 2319 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.9 мкг | 900 мкг | 0.1% | 3% | 100000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 3% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.017 мг | 1.8 мг | 0.9% | 27.3% | 10588 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 3% | 83333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 3% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.286 мкг | 400 мкг | 0.1% | 3% | 139860 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.43 мг | 90 мг | 1.6% | 48.5% | 6294 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.006 мг | 15 мг | 250000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.186 мг | 20 мг | 0.9% | 27.3% | 10753 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 44.54 мг | 2500 мг | 1.8% | 54.5% | 5613 г |
| Кальций, Ca | 13.41 мг | 1000 мг | 1.3% | 39.4% | 7457 г |
| Магний, Mg | 8.32 мг | 400 мг | 2.1% | 63.6% | 4808 г |
| Натрий, Na | 2.51 мг | 1300 мг | 0.2% | 6.1% | 51793 г |
| Сера, S | 1.27 мг | 1000 мг | 0.1% | 3% | 78740 г |
| Фосфор, Ph | 13.8 мг | 800 мг | 1.7% | 51.5% | 5797 г |
| Хлор, Cl | 1.49 мг | 2300 мг | 0.1% | 3% | 154362 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 5.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.322 мг | 18 мг | 7.3% | 221.2% | 1362 г |
| Марганец, Mn | 0.0028 мг | 2 мг | 0.1% | 3% | 71429 г |
| Медь, Cu | 8.19 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 24.2% | 12210 г |
| Молибден, Mo | 0.032 мкг | 70 мкг | 218750 г | ||
| Фтор, F | 254.29 мкг | 4000 мкг | 6.4% | 193.9% | 1573 г |
| Цинк, Zn | 0.004 мг | 12 мг | 300000 г |
Энергетическая ценность Чай зеленый с лимоном составляет 3,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Рецепт чай зеленый с лимоном. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав «чай зеленый с лимоном».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11.7 кКал | 1684 кКал | 0.7% | 6% | 14393 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.9% | 76000 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 10.3% | 8423 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 36.8% | 2343 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.4 мкг | 900 мкг | 225000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.9% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 3.4% | 25714 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 0.9% | 125000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.9% | 200000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.199 мкг | 400 мкг | 201005 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.95 мг | 90 мг | 1.1% | 9.4% | 9474 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.004 мг | 15 мг | 375000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0758 мг | 20 мг | 0.4% | 3.4% | 26385 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 19.32 мг | 2500 мг | 0.8% | 6.8% | 12940 г |
| Кальций, Ca | 8.34 мг | 1000 мг | 0.8% | 6.8% | 11990 г |
| Магний, Mg | 3.99 мг | 400 мг | 1% | 8.5% | 10025 г |
| Натрий, Na | 1.64 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.9% | 79268 г |
| Сера, S | 1.17 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.9% | 85470 г |
| Фосфор, Ph | 5.7 мг | 800 мг | 0.7% | 6% | 14035 г |
| Хлор, Cl | 1.44 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.9% | 159722 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 3.9 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.539 мг | 18 мг | 3% | 25.6% | 3340 г |
| Марганец, Mn | 0.0024 мг | 2 мг | 0.1% | 0.9% | 83333 г |
| Медь, Cu | 5.87 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 5.1% | 17036 г |
| Молибден, Mo | 0.022 мкг | 70 мкг | 318182 г | ||
| Фтор, F | 157.95 мкг | 4000 мкг | 3.9% | 33.3% | 2532 г |
| Цинк, Zn | 0.0029 мг | 12 мг | 413793 г |
Энергетическая ценность чай зеленый с лимоном составляет 11,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Рецепт Чай зеленый с лимоном. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав «Чай зеленый с лимоном».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.7 кКал | 1684 кКал | 0.1% | 5.9% | 99059 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 5.9% | 109500 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 29.4% | 20000 г |
| Вода | 4.4 г | 2273 г | 0.2% | 11.8% | 51659 г |
| Зола | 0.025 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 5.9% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 5.9% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.26 мг | 500 мг | 0.1% | 5.9% | 192308 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 11.8% | 50000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 11.8% | 66667 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.45 мкг | 400 мкг | 0.1% | 5.9% | 88889 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2 мг | 90 мг | 2.2% | 129.4% | 4500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.01 мг | 15 мг | 0.1% | 5.9% | 150000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.01 мг | 20 мг | 0.1% | 5.9% | 200000 г |
| Ниацин | 0.005 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.15 мг | 2500 мг | 0.3% | 17.6% | 30675 г |
| Кальций, Ca | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 11.8% | 50000 г |
| Кремний, Si | 0.1 мг | 30 мг | 0.3% | 17.6% | 30000 г |
| Магний, Mg | 0.6 мг | 400 мг | 0.2% | 11.8% | 66667 г |
| Натрий, Na | 0.55 мг | 1300 мг | 236364 г | ||
| Сера, S | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% | 5.9% | 200000 г |
| Фосфор, Ph | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 5.9% | 72727 г |
| Хлор, Cl | 0.25 мг | 2300 мг | 920000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 2.2 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 8.8 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.2 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.03 мг | 18 мг | 0.2% | 11.8% | 60000 г |
| Йод, I | 0.01 мкг | 150 мкг | 1500000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.05 мкг | 10 мкг | 0.5% | 29.4% | 20000 г |
| Литий, Li | 0.515 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 5.9% | 100000 г |
| Медь, Cu | 12 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 70.6% | 8333 г |
| Молибден, Mo | 0.05 мкг | 70 мкг | 0.1% | 5.9% | 140000 г |
| Никель, Ni | 0.045 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.3 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.02 мкг | 55 мкг | 275000 г | ||
| Фтор, F | 0.5 мкг | 4000 мкг | 800000 г | ||
| Хром, Cr | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0063 мг | 12 мг | 0.1% | 5.9% | 190476 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | max 100 г | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.05 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.05 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.05 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай зеленый с лимоном составляет 1,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
калорий в Зеленый чай Bigelow Tea с лимоном и пищевыми данными
| Другая недавно популярная еда: |
Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.
.
калорий в чае с лимоном и пищевая ценность
| Другая недавно популярная еда: |
Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету. Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск.Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.
.