Рибоксин в бодибилдинге: инструкция по применению, дозировки
Ежедневные физические нагрузки неотъемлемая часть жизни каждого бодибилдера. Чтобы выдержать этот марафон здоровье должно быть отменным. Основная нагрузка ложится на сердце, а значит его нужно поддерживать. Именно для этого применяют рибоксин в бодибилдинге.
Что такое рибоксин
Рибоксин— препарат, регулирующий обменные процессы в организме. Успешно применяется бодибилдерами в качестве пищевой добавки к спортивному питанию. Усиливает запас прочности сердечной мышцы, стимулирует защитные силы организма, улучшает функционирование органов и тканей.
Препарат состоит из основного вещества (инозин) и вспомогательных веществ (крахмал, стеариновая кислота, сахароза).
У лекарственного средства есть несколько вариантов названий: рибоксин, инозин и рибонозин.
При его употреблении:
- стабилизируется ритм сердца;
- активизируется обмен веществ в тканях сердца;
- уменьшается риск образования тромбов;
- нормализуется обмен веществ;
- значительно снижается риск кислородного голодания органов и тканей;
- усиливается восстановление клеток;
- улучшается кровоснабжение;
- поддерживается работа сердечной мышцы.
Рибоксин является одним из основных источников энергии при усиленной физической нагрузке.
к содержанию ↑
Для чего рибоксин нужен спортсменам
Невысокая стоимость и практически полное отсутствие побочных реакций стало основным фактором для включения этого средства в спектр спортивных добавок.
Рибоксин в бодибилдинге является отличным средством, поддерживающим организм атлета.
Он обладает разнообразными положительными эффектами, что позволяет применять его в области спорта для:
- стимулирования притока энергии при длительных тренировках;
- увеличения выносливости спортсмена при высоких физических нагрузках;
- быстрого восстановления организма после интенсивных тренировок;
- повышения иммунитета, сопротивляемости инфекциям;
- улучшения метаболических процессов организма;
- защиты органов и тканей от недостатка кислорода;
- поддержания работы сердечной мышцы в условиях постоянной нагрузки.
Препарат не относится к стероидным и гормональным группам, не запрещен к использованию в спорте.
В условиях интенсивных тренировок облегчает работу сердца, насыщает клетки кислородом, повышает тонус организма в целом, что позволяет бодибилдерам более эффективно тренироваться быстрее достигая нужных результатов.
Позитивное влияние на печень позволяет принимать его и после, и во время курса анаболических стероидов в качестве восстанавливающего и поддерживающего средства.
к содержанию ↑
Как правильно принимать рибоксин бодибилдерам
В спорте применяется таблетированная форма препарата. Пить рибоксин следует за час до еды. Начинать употребление рекомендуется по одной таблетке весом 0,2 г. в день в течение трёх-пяти дней, обращая вниманию на реакцию организма.
При отсутствии аллергических реакций суточную дозировку постепенно повышают до трёх таблеток за один приём четыре раза в день, что составит 2,4 г. Это максимальное рекомендуемое количество препарата в сутки, однако оно не учитывает вес спортсмена. Уточнить дозировку можно рассчитать исходя из 0,15 г. лекарственного средства на десять килограммов веса бодибилдера.
Рибоксин следует пить периодами. Минимальная длительность курса составляет четыре недели, максимальная—три месяца. После чего нужен перерыв в несколько месяцев.
ВНИМАНИЕ! Другие препараты, принимаемые спортсменами в качестве пищевых добавок, могут содержать действующее вещество рибоксина — инозин. Необходимо просматривать состав и в соответствии с суточной нормой изменять дозировку.
к содержанию ↑
Противопоказания к применению
Существует ряд противопоказаний к употреблению препарата.
Рибоксин нельзя принимать спортсменам, у которых:
- чувствительность к действующему веществу препарата — инозину;
- почечная недостаточность;
- повышенный уровень мочевой кислоты в крови;
- системное заболевание подагра.
При низком артериальном давлении (гипотонии) и сахарном диабете лекарственное средство следует принимать с осторожностью.
ВАЖНО! Перед приёмом рибоксина обязательна консультация врача и тренера
к содержанию ↑
Побочные эффекты средства
У препарата мало побочных проявлений, что позволяет ему считаться одной из наиболее безопасных добавок для бодибилдеров.
Перечень побочных реакций следующий:
- аллергические проявления на коже в виде жжения и зуда;
- нарушение сердцебиения;
- тяжесть в груди.
Эти побочные эффекты в основном проявляются вследствие превышения рекомендуемой дозировки и быстро проходят после прекращения употребления препарата.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Рибоксин абсолютно несовместим с алкоголем.
Благодаря рибоксину и интенсивным тренировкам можно достигнуть желаемой физической формы без ущерба для здоровья.
Как принимать рибоксин в бодибилдинге
Друзья, всем привет! Вы часто используете аптечные препараты? Они, скажу я Вам, являются неплохими и недорогими помощниками в вашей спортивной деятельности, если найти правильный подход. Так вот, сегодня я расскажу Вам, как принимать Рибоксин в бодибилдинге. В статье я опишу, зачем это делать, как правильно это делать и на что стоит обратить внимание при приеме. Собственно, пора начать.
Содержание (Скрыть)
Так уж сложилось, что натуральному культуристу очень сложно добиться тех или иных успехов без вообще какого-либо вмешательства в его практику фармакологии. Не вижу ничего зазорного в том, чтобы периодически использовать аптечные препараты для улучшения состояния собственного здоровья вследствие изнурительных тренировок.
В конце концов, многие из нас пьют кофе, который, грубо говоря, можно считать легальным наркотиком. Да и наша еда пропитана теми же ГМО, а об экологии я промолчу. Так почему бы не пропить курс Рибоксина в профилактических целях? Я от этого что, стану «химиком»? Во всяком случае, не гормон роста использую.
Рибоксин может быть в двух известных мне формах — таблетированнной и жидкой (инъекции). Думаю, Вы отдадите предпочтение таблеткам, нежели будете делать себе каждый день несколько новых дырок в «пятой точке».
Кстати, этот препарат имеет несколько названий, среди которых Вы можете встретить такие, как Рибоксин (в том числе с различными приставками типа Рибоксин-Дарница и другие), Инозин и Рибонозин. Если Вам в аптеке дадут что-то из списка названий, знайте — препарат один и тот же, а названия смело можно считать синонимами.
Для чего необходим Рибоксин
Сам препарат является как бы «близким родственником» АТФ (Аденозинтрифосфат) — важнейшего источника энергии для всего тела. Именно эти молекулы АТФ и «сжигаются», когда мы делаем какую-либо физическую работу. Хочу отметить, что АТФ — важный источник энергии, но не единственный.
Так вот, Инозин тоже является источником энергии, но для конкретной области нашего тела — сердца (оно сейчас нас и культуристов в целом интересует наиболее). К тому же он выполняет еще ряд функций касательно сердечной мышцы. Среди них обеспечение кислородом сердца при его недостатке, улучшение кровообращения, стабилизация метаболизма в сердце и прочие.
Могу отметить, что его «специализация» на сердце не заканчивается, но является основной. Так помимо проблем с сердечной мышцей Инозин помогает бороться с проблемами желудочно-кишечного тракта и печени (тоже интересные, но второстепенные области в бодибилдинге).
Короче, этот препарат применяется в подавляющем большинстве случаев именно для решения проблем с сердцем у атлетов или профилактики сердечных заболеваний. Как могут возникнуть проблемы с сердцем у спортсменов, которые регулярно и систематически занимаются в зале? Да очень просто.
Представьте ситуацию, когда один атлет очень длительное время ходит в «качалочку», успешно там работает, и вот уже который месяц не может нарадоваться постоянно растущей мускулатуре, физическим показателям и, на базе этого, собственной самооценке и интересу у противоположного пола (ну, это так — для красивого словца).
Самое интересное, что качая мышцы, он поддавался анаэробной нагрузке, где сердце практически не напрягается. Проще говоря, не развивается так, как развиваются другие мышцы. Оно не становится сильнее. Вот если бы в тренировочной программе были бы обязательные две аэробные тренировки (бег, плавание, велоезда) в неделю, тогда бы не пришлось прибегать к «услугам» Рибоксина. Но в нашем случае этого нет, и, как следствие, появляются проблемы с сердцем.
Проблемы возникают из-за того, что мышцы тела значительно выросли, и сердечной мышце теперь добавилось работы — она должна закачивать больше крови в выросшие объемы, а, значит, чаще биться, то есть быстрее уставать, изнашиваться. Вот тут-то на помощь и приходит такой препарат как Инозин.
Нет, он не развивает сердце, но на какое-то время избавляет от проблем. Это время, я так считаю, дается для того, чтобы атлет начал серьезно заниматься своим здоровьем, просто уделяя внимание аэробным нагрузкам.
В других случаях сердца атлетов могут быть здоровыми и сильными от природы, но никто не хочет рисковать. Вот и принимают обсуждаемый нами препарат для профилактики.
Прием Рибоксина
Я не знаю, какой вес таблеток или объем в ампулах, но могу сказать, что рибоксин на начальном этапе использования принимают в уменьшенных дозах, чтобы проверить переносимость препарата и его компонентов. Если никаких аллергических реакций не последовало, можно смело переходить на «рабочие» дозы.
Например, часто советуют атлетам принимать от полтора до двух с половиной граммов Инозина в день, разбив на три приема (это «рабочая» доза). Уменьшенная же колеблется от 0,6 до 0,8 грамм в день за три приема.
Первый этап (оценочный) может длиться от нескольких дней до недели, второй (рабочий, и он является последним — нет никакого заключительного) — от месяца до трех. Продолжительность курса зависит от того, противодействуете ли Вы начавшимся проблемам или просто проводите профилактику.
Принимать Рибоксин нужно незадолго до еды (основные приемы пищи), запивая водой. Те же рекомендации по приему сохраняются, если проблема не в сердце, а в печени, например.
Надеюсь, статья была Вам полезна. Опишите свои впечатления в комментариях, поделитесь этим материалом с друзьями в социальных сетях и сами присоединяйтесь к думающему и вежливому блогу «Про Твой Спорт».
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)
С уважением, Владимир Манеров
Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте:
Рибоксин в бодибилдинге как принимать и дозировка
Содержание статьи
Рибоксин – это метаболическое средство, поскольку он принимает активное участие в обмене веществ. По своей химической структуре это соединение является нуклеозидом, а другое его название – Инозин. Он относится к группе препаратов пластического действия, то есть помогающих организму синтезировать, создавать те или иные молекулы.
Например, без Рибоксина невозможно образование нуклеиновых кислот, а также АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты) – первого источника энергии для мышц при физических нагрузках.
Фармацевтическая промышленность выпускает препарат в трех формах:
- капсулы;
- таблетки;
- раствор для внутримышечных инъекций.
В аптеках его также можно найти под именами lnosien-F, Рибонозин, Инозин и другими. Рибоксин в бодибилдинге используется именно как стимулятор биохимических процессов, и причислять его к стероидам или анаболикам – большое заблуждение.
Свойства и эффективность
В лечебной практике Рибоксин применяется в целях улучшения коронарного кровообращения, при стенокардии, сбоях сердечного ритма, ишемической болезни. Также он показан как регенеративный и защитный препарат в комплексном лечении гепатита, цирроза и дистрофии печени, при глаукоме и язве желудка.
Являясь предшественником АТФ, в спортивном питании Инозин используется для поддержания работоспособности мышц. Это хорошо сказывается на увеличении выносливости во время спортивных тренировок, особенно с большими весами. Прием средства также улучшает общее физическое состояние.
В тяжеловесном спорте Рибоксин пригодился и как посредник в процессе синтеза белков и деления клеток. Такое действие препарата помогает в построении мышц и уменьшает риск травмирования мышечных волокон при пиковых нагрузках.
Нет бодибилдера, не знакомого с таким понятием, как гипоксия, или кислородное голодание тканей. Такое состояние может развиваться, когда прирост мышц происходит быстро, и капилляры не успевают разрастаться вслед за ними. В итоге клеткам не хватает кислорода, и эффективность работы снижается. Рибоксин же путем участия в обмене глюкозы оказывает антигипоксичное действие. Стимулируя окислительно-восстановительные процессы, он приводит в норму тканевое дыхание.
безопасен или лучше даже не пробовать?
Доброго времени суток, товарищи! Хочу сегодня затронуть тему так называемой «аптечной» фармы. То есть тех средств, которые популярны в рядах натурально занимающихся атлетов, желающих повысить свои спортивные показатели. Ведь немногие готовы идти на риск применения стероидов ради результата.
И таких людей я понимаю на все сто процентов! В поисках эффективных препаратов атлеты, как правило, обращают свои взоры в сторону нестероидных анаболических средств. Наиболее популярным среди них является Рибоксин. О том насколько эффективен Рибоксин в бодибилдинге мы сегодня и поговорим.
Коротко о том, что это такое
Рибоксин (инозин) – это метаболическое средство, простыми словами «улучшающее образование новых структур в организме». В случае данного препарата, улучшаются энергетические характеристики, за счет его влияния на образование АТФ (главного источника энергии). Инозин влияет на коронарное кровообращение и обменные процессы в миокарде, в результате чего благотворно влияет на сердечную мышцу. Участвует в снабжении мышечных тканей кислородом.
По некоторым эффектам Рибоксин схож со скандально известным Милдронатом. Последний в свою очередь активно использовался нашими спортсменами для восстановления, еще со времен СССР, пока всемирное антидопинговое агентство (WADA) не внесло его в список запрещенных средств.
Рибоксин так же применяется в спорте еще с далеких 70-х годов. Но последние исследования поставили под сомнение его эффективность, поэтому популярность препарата несколько снизилась.
Тем не менее, многие опытные атлеты, в том числе представители бодибилдинга применяют этот препарат.
Зачем нужен рибоксин в бодибилдинге?
Для чего же спортсменам применять это средство?
В первую очередь в силу своего анаболического действия. Так как препарат является предшественником АТФ и способствует образованию этого энергетического соединения. Как следствие это ведет к увеличению взрывной силы. Ведь АТФ используется нашим организмом в первые несколько секунд интенсивной работы с железом.
В силу своих способностей по доставке кислорода в мышцы, препарат должен улучшать аэробные способности.
Рибоксин есть смысл принимать во время интенсивных нагрузок, какие встречаются в период подготовки к соревнованиям или в ходе интенсивного массонабора, когда нагрузка на сердце возрастает из-за растущей массы тела.
Также инозин нужен для восстановления после курса анаболических стероидов, так как он обладает гепатопротекторными свойствами (положительно влияет на функцию печени). А как известно печень страдает от приема некоторых стероидных препаратов. Но беспощадные исследования как всегда накладывают тень сомнения на его эффективность. Так что выбор о том принимать или не принимать препарат только за вами.
Инструкция по применению
Прежде чем перейти к инструкции по применению скажу пару слов о формах выпуска препарата.
Рибоксин выпускается в форме таблеток и инъекций. Внутримышечно вводить препарат не рекомендуется. Возможно при внутримышечном введении будет лучший эффект от препарата, так как вы минуете ЖКТ. Но разве это стоит того? – сомневаюсь.
Теперь поговорим о том, как принимать препарат.
Рибоксин рекомендуется принимать до еды. Дозировка в бодибилдинге составляет 1,5 – 2,5 грамма в день. Начните с суточной дозы в 0,6 – 0,8 грамм 3 — 4 раза в день. Если препарат переносится хорошо, то увеличьте дозу до 2,5 грамм. Продолжительность курсового приема 1-2 месяца.
Многие бодибилдеры рекомендуют принимать Рибоксин с Аспаркамом. Так как он снабжает сердце и мышцы такими важными элементами как калий и магний. Часто их недостаток приводит к судорогам в мышцах. Поэтому во время интенсивных тренировок желательно принимать два этих препарата в связке. Более дорогим аналогом Аспаркама является Панангин.
В аптеках сейчас можно встретить препарат Аспаркам Авексима, который в несколько раз дороже обычного Аспаркама. Авексима — это русская фирма-производитель. Действующие вещества одни и те же – калий и магний, но более дорогой препарат получает лучшие отзывы. Не смотря на то, что он дороже Аспаркама, все же стоит меньше Панангина.
Еще одним средством, применяемым в связке с Рибоксином, является Калия оротат. Но его прием оправдан только в случае нехватки калия в организме, которая может выражаться мышечной слабостью, падением артериального давления и мышечными спазмами.
Противопоказания и побочные эффекты
Препарат не стоит принимать если у вас есть непереносимость к действующему веществу – инозину или другим его компонентам. При наличии подагры, также не рекомендуется прием Рибоксина. Как и при проблемах с обменными процессами мочевой кислоты и пуриновых оснований в организме.
Запрещено применять инозин вместе с алкоголем. Так как такая связка может вызвать серьезные осложнения.
Побочные эффекты, при отсутствии противопоказаний, появляются редко. Но при длительном приеме стоит учитывать то, что препарат повышает концентрацию мочевой кислоты в крови. В некоторых случаях возможны: брадикардия (низкий пульс), зуд и покраснение кожи (в результате гиперемии ).
Несмотря на кажущуюся безобидность, препарат может представлять опасность при самостоятельном использовании. Поэтому настоятельно рекомендую проконсультироваться со специалистом перед началом приема!
Принимать или нет?
Рибоксин, несмотря на исследования, отрицающие его эффективность в спорте, все равно используется атлетами многих стран. На спортивных форумах этот препарат один из самых обсуждаемых среди нестероидных средств. Причем большое количество людей оставляют положительные отзывы о влиянии инозина на организм, особенно на сердечную мышцу.
В любом случае если вы решите принимать данный препарат обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
На этом я с вами прощаюсь. Подписывайтесь на обновления и делитесь статьями с друзьями в соцсетях. До скорых встреч!
как принимать, дозировка, побочные эффекты
В организме инозин (рибоксин) поддерживает транспортировку кислорода в клетки сердца и скелетных мышц. Он помогает синтезировать АТФ — наше основное энергетическое топливо, а также поддерживает кровоток. Не смотря на то, что в 90-х годах было много шумихи из-за инозина в спорте, исследования показали, что у него мало положительных эффектов для физической деятельности. Истоки инозина включают пивные дрожжи и мясные субпродукты, такие как сердце и печень. Он также образуется естественным образом во всех тканях человека, прежде всего в сердечной и скелетной мышцах.
Рибоксин в бодибилдинге
В начале 1990-х годов инозин приобрел популярность у активных людей, потому что он является предшественником аденозина. Его сторонники утверждали, что препарат может способствовать обмену кислорода, высвобождению инсулина, наращиванию мышц, а также увеличению энергии и выносливости для тренировок. К сожалению, большая часть исследований, проведенных с добавлением инозина, показала, что это питательное вещество значительно отстает от ожидаемых эффектов.
Рибоксин для спортсменов, которые чувствовали усталость во время соревнований и подготовки к ним, был также достаточно эффективен. Но все же, есть намного более эффективные препараты для повышения энергии и выносливости. Особенно в бодибилдинге, спортсмен старается выбрать препараты, которые своей эффективностью помогут решить по максимуму проблем. К примеру, нарастить мышечную массу, уменьшить жировую прослойку и увеличить производительность. К сожалению, рибоксин это не тот препарат, который сможет вам в полной мере дать хоть какой-то из этих эффектов. Рибоксин для похудения также не подействует, поэтому использовать его на той же сушке нет смысла.
Среди любителей «олдскульной» спортивной фармы сложилось мнение, что таблетки рибоксина могут повысить энергию и выносливость через производство энергии путем регенерации первичного топлива, используемого мышцами. Они якобы могут помочь стимулировать кровообращение и транспортировать увеличенный кислород в мышечные клетки. Но, все естественно индивидуально и каждый сам решает для себя, какой фармой увеличивать спортивные показатели. Если вы все же решили опробовать препарат на себе, то далее будет описана медицинская польза и как принимать рибоксин спортсменам.
Инозин в медицине
Инозин может быть полезен при борьбе с некоторыми формами сердечных заболеваний, такими, как нерегулярные сердечные сокращения. Некоторые исследования также показали, что рибоксин может быть полезен для людей с синдромом Туретта и неврологическим расстройством. Он может прописываться для лечения язвы желудка и 12иперстной кишки.
Из вышесказанного можно сделать вывод, что инозин может быть полезен при:
- усталости и физической слабости;
- недостатке кислорода;
- нарушении иммунной функции;
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- синдроме Туретта;
- язвенных болезни желудка и кишок.
Как принимать рибоксин
Если вы задаетесь вопросом: как принимать рибоксин в спорте, то мы можем дать вам примерную рекомендацию по дозировке и режиму. Принимать его следует перед приемом пищи. В день спортсмены принимают от 1,5 до 2,5 г рибоксина. Но все же начинать нужно с более меньшей дозы — 0,6 — 0,8 г разделив ее на 3 или 4 приема. Если вы заметили, что никаких побочных действий не возникает, то смело повышайте дозировку до рекомендуемых пределов. Курс длится месяц (4 недели) минимум и максимум его растягивают до 3 месяцев. Если у вас наблюдается почечная недостаточность или подагра, то применять рибоксин строго противопоказано. Будьте внимательны к своему организму и тогда вы получите больше пользы чем вреда от используемых препаратов.
Рибоксин — побочные действия
Инозин принято считать безопасным препаратом. Несмотря на отсутствие побочных эффектов, следует избегать длительного использования и существенного превышения дозировки рибоксина. Исследование, в котором участвовало 7 человек, показало, что высокие дозы инозина (от 5000 до 10000 мг в день в течение 5-10 дней) могут увеличить риск проблем с камнями в почках и подагрой. Безопасность инозина для маленьких детей, беременных или кормящих женщин не установлена. Если вы ощутите аллергическую реакцию, зуд на коже, то вам следует немедленно прекратить употребление препарата и обратиться к врачу. Также можно принять антигистаминные препараты.
Добро пожаловать в IronSet — блог о спорте и здоровых тенденциях. Андрей — писатель и спортивный консультант, который помогает нашему блогу.
Похожее
На сайте iron-set.com предоставлена информация исключительно ознакомительного характера. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Данная информация собрана из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании тех или иных препаратов. Представленная на сайте информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ.
Рибоксин в бодибилдинге и спорте как принимать
Каждый бодибилдер, начинающий он спортсмен или профессионал, хотя бы раз принимал добавки для развития своего организма, которые позволяют улучшить мышечную массу, снизить вес, восстановить энергию и многое другое. Современный магазин спортивного питания весьма огромен, и выбрать всегда что-то можно, независимо от финансовых возможностей. Например, весьма полезны для бодибилдеров такие продукты, как рыбий жир или витамины с минеральными добавками, различные БАДы на натуральной основе. Не менее востребованным продуктом является рибоксин. Что это за препарат, о котором мы не раз слышали и для чего он вообще необходим спортсменам, давайте разберёмся в этих вопросах.
Содержание:
- Описание рибоксина
- О свойствах рибоксина при занятиях бодибилдингом
- Применения рибоксина
- Рибоксин совместно с другими добавками
- Выводы о рибоксине
Описание рибоксина – что это за препарат
Рибоксин или как его называют иногда инозин, это «основатель» нуклеиновой кислоты, которая необходима в таких компонентах ДНК человека, как гуанин и аденин.
Поставляется в виде таблеток, зачастую у них светло-желтый или легкий оранжевый оттенок, в упаковке от 10 до 20 штук. Состав препарата довольно простой — это основное действующее вещество, а также сахароза, стеариновая кислота и крахмал, зачастую картофельный. То есть, рибоксин не содержит каких-либо вредных добавок для организма человека, если применять его в разумных количествах. Его свободно продают в аптеках, и он пользуется популярностью благодаря низкой стоимости.
О свойствах рибоксина при занятиях бодибилдингом
Тяжелые физические упражнения всегда сильно бьют по организму, «выкачивая» из него все самое полезное в мышечную массу. Если заниматься бодибилдингом постоянно, и при этом не принимать специальное питание, то накачаться очень сложно. Поэтому, люди, занимающиеся пауэрлифтингом всегда принимают различные препараты, которые дают организму возможность вырабатывать больше полезных веществ. Чаще всего от чрезмерных нагрузок страдают сердце, печень и другие жизненно важные органы.
Рибоксин позволяет оптимизировать метаболизм, то есть обмен веществ, к тому же он улучшает циркуляцию крови и усвояемость углеводов, которых всегда должно быть много в питании спортсмена. Помимо этого, препарат улучшает сердечно-сосудистую систему, высвобождая инсулин. Однако, преимущества рибоксина для бодибилдеров на этом не заканчиваются. Начинающие и профессиональные пауэрлифтеры используют препарат еще по нескольким причинам:
- С рибоксином повышается выносливость организма. Например, если взять известного бодибилдера, победителя многих соревнований «Мистер Олимпия», то он всегда использует данный препарат для сушки тела. Необходима довольно большая выносливость, чтобы качать мышцы и одновременно избавляться от жира в продуктах питания. Рибоксин отлично справляется с поставленными перед ним задачами.
- После приема препарата улучшается иммунитет. Уже не раз доказано, что большие физические нагрузки делают человека слабым, поэтому бодибилдерам приходится быстро восстанавливаться, в этом им может помочь рибоксин. Он оптимизирует защитные функции и не дает вирусам и вредным бактериям поразить организм круглый год.
- Улучшается синтез белка, что позволяет быстрее ему усваиваться из питания, что очень полезно для роста мышечной массы.
О преимуществах рибоксина в бодибилдинге можно говорить долго, он запросто заменит креатин, сэкономив деньги и здоровье спортсмена. Но, употреблять рибоксин необходимо в правильной дозировке, иначе это может привести к неприятным последствиям.
Применения рибоксина – подбираем оптимальный рецепт
Употреблять рибоксин бодибилдерам необходимо за час до приема пищи. Если вы только начинаете курс, то постарайтесь первые 7-10 дней принимать лишь по одной таблетке препарата. Это необходимо для того, чтобы проверить реакцию вашу организма, нет ли у вас каких-либо побочных эффектов в виде аллергии на составляющие. У некоторых людей может возникнуть подагра или зуд кожи с красными высыпаниями по всему телу.
Если аллергических реакций нет, и вы чувствуете себя хорошо, то взрослому человеку можно употреблять до 2-2,5 грамм рибоксина в сутки. Увеличивать дозировку не рекомендуется, прием препарата осуществляется около 1-3 месяцев. Далее следует сделать перерыв минимум на 60 дней.
Можно ли совмещать рибоксин совместно с другими добавками?
Да, при этом рекомендуется принимать данный препарат вместе с оротатом калия, метилурацилом или аспаркамом, витаминами группы B. Сочетание таких компонентов даст хороший результат для любого бодибилдера.
Выводы
Рибоксин – это довольно хороший медицинский препарат, как для начинающих бодибилдеров, так и для спортсменов с большим стажем. Может ли он быть вреден? На самом деле, в нормальных дозах отрицательного влияния практически нет. В советские времена, многие спортсмены тяжелоатлеты, особенно штангисты, принимали рибоксин для достижения лучших результатов. За годы, рибоксин зарекомендовал себя, как «народное средство» в среде бодибилдеров по доступной цене. Но слишком злоупотреблять этим лекарственным препаратом не рекомендуется, так как на фоне чрезмерно приема рибоксина более 4-6 месяцев, у человека может возникнуть брадикардия или брадиаритмия, что в итоге может привести к слабому сердцебиению, низкому давлению и другим неприятностям.
Подытоживая данную статью о рибоксине, как препарате для бодибилдеров, то можно сделать вывод – это отличное по цене и эффективности средство, помогающее нарастить мышечную массу, ускорить обмен веществ и снизить вес, убрав излишки жира.
Как принимать рибоксин в бодибилдинге?
[su_note note_color=»#ffdaa1″]Рибоксин – это вещество, обладающее лечебными свойствами, его можно купить в любой аптеке.[/su_note]
Атлеты, занимающиеся силовыми видами спорта применяют этот препарат. Несколько лет назад он был очень популярным. Его можно использовать в качестве дополнения к другим препаратам. Паурлифтеры и бодибилдеры считаеют это вещество довольно эффективным. Рибоксин – это анаболик, не являющийся стероидом.
Рибоксин – это нуклеиновая кислота. Вещество может также являться производным продуктом нуклеозида. Это пуриновая основа, аналогичное аденину и гуанину, являющимися основаниями ДНК.
[su_note note_color=»#ffdaa1″]Рибоксин входит в состав пивных дрожжей и субпродуктов из мяса.[/su_note]
Свойства препарата
Вещество принимает участие в процессах метаболизма, усиливает пропускные способности железа, помогает выделению инсулина, это способствует усвоению углеводов сердцем. Помимо этого, препарат, усиливает количество сердечных сокращений сужает сосуды. Рибоксин завоевал популярность среди бодибилдеров по той причине, что он оказывает благоприятное влияние на иммунную систему, делает атлета более выносливым, ускоряет рост мышечной массы, способствует выработке белка. Организм получает энергию из этого вещества, а это в свою очередь делает процесс роста мышц более интенсивным. Рибоксин ускоряет обмен веществ, дает антигипоксический эффект (ткани не так резко реагируют на нехватку кислорода), помогает усвоению кислорода тканями. Благодаря этому препарату, сердце делает большее количество сокращений. Рибоксин укрепляет сердечную мышцу, способствует расслаблению тканей сердца в промежутках между сокращениями.
[su_note note_color=»#ffdaa1″]Этот препарат широко используют в качестве терапии сердечных недугов и других органов.[/su_note]
Рибоксин эффективен при заболеваниях печени, вызванных употреблением чрезмерного количества спиртных напитков и лекарственных препаратов (в том числе стероидов). Он помогает восстановить клетки печени. Его применяют в дополнение к основному курсу и в качестве после курсовой терапии. Это вещество помогает восстановить зрение. Бодибилдеры часто сталкиваются с проблемой растяжения мышц, применение рибоксина поможет это предотвратить. Производители утверждают, что этот препарат является одним из самых эффективных анаболиков. Он не является стероидом, это негормональное средство. Несколько лет назад он считался самым лучшим анаболиком, применяемым с целью роста мышц и повышения выносливости. Позднее были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что эффект от приема препарата несколько преувеличен.
Рибоксин в комплексе с другими препаратами дает хорошие результаты в бодибилдинге для тех, кто использует стероиды и тех, кто избегает подобных веществ. Рибоксин обладает практически таким же эффектом, как и креатин, но стоит намного дешевле.
Вред от приема препарата
Негативные реакции со стороны организма в процессе приема рибоксина практически отсутствуют. С осторожностью употреблять препарат следует людям с повышенной чувствительностью и непереносимостью вещества. Иногда встречаются кожные высыпания.
[su_note note_color=»#ffdaa1″]Если принимать рибоксин правильно, соблюдая дозировку, побочных эффектов не будет.[/su_note]
Рибоксин в бодибилденге как принимать
Препарат употребляют внутрь. В течении трех-четырех дней пьют по одной таблетке за час до приема пищи. Суточная доза составляет 2,5 г. Оптимальная доза рассчитывается по следующей схеме: 0,15г на 10кг массы тела атлета. Дневную дозу следует делить на несколько раз. Важно принимать препарат за 1,5 – 2 часа до силовых нагрузок.
Рибоксин это эффективный препарат, способствующий восстановлению организма спортсмена, занимающегося бодибилдингом.
Фото до и после рибоксина и курса стероидов в бодибилдинге.
инструкций по применению, описание, свойства.
Препарат «Рибоксин» инструкция по применению описывается как лекарственное средство, обладающее выраженным антиаритмическим и антигипоксическим действием. Принимая непосредственное участие в метаболизме глюкозы в организме человека, он способствует процессу ее обмена во время гипоксии. Также препарат усиливает обменные процессы в тканях сердечной мышцы, улучшает тканевое дыхание и улучшает сократительную активность сердечного миокарда.
Внешний вид препарата «Рибоксин» аннотация описывает как таблетки в пленке Оболочка имеет цвет от светло-желтого до ярко-светло-оранжевого.Поверхность слегка шероховатая, формы двояковыпуклая. Основное действующее вещество препарата «Рибоксин» — инозин.
Препарат «Рибоксин»: показания к применению и дозировка.
Это лекарство можно применять только по назначению врача, самостоятельное применение полностью исключено. В составе комплексной терапии препарат Рибоксин рекомендуется применять при:
- Ø врожденных и приобретенных пороках сердца;
- Ø Цирроз печени;
- Ø Хронический и острый гепатит;
- Ø Дистрофия миокарда;
- Ø Аритмия, возникшая в результате терапевтического приема сердечных гликозидов;
- Ø Миокардит;
- Ø Коронарная недостаточность;
- Ø Инфаркты миокарда;
- Ø «Легочное сердце»;
- Ø Нарушения сердечного ритма.
Также рекомендуется использовать препарат как средство фармакологической защиты при проведении любых операций на изолированной почке.
В вопросах дозирования препарата «Рибоксин» инструкция по применению рекомендует следующие рекомендации. В первые один-два дня от начала лечения следует ограничиться приемом по 1 капсуле или таблетке 3-4 раза в течение дня. Если к началу третьих суток аллергических проявлений и реакций не было, дозу препарата увеличивают, доведя до 2-2.4 г в сутки. Курсовый прием препарата длится от одного до четырех месяцев с обязательным врачебным контролем реакции организма на препарат. Инструкция по применению «Рибоксина» советует пить перед едой, что способствует его максимальному усвоению.
Препарат «Рибоксин»: противопоказания, передозировка, рекомендации.
Поскольку препарат применяется при проведении комплексной терапии сердечных заболеваний, его совместимость с другими лекарственными средствами имеет особое значение.При введении «Рибоксина» не рекомендуется смешивать его в одном шприце с любыми другими препаратами, так как это может привести к неизвестной химической реакции. При одновременном приеме препарата с сердечными гликозидами их совместное действие приводит к предотвращению сердечных аритмий. Блокаторы β-адренорецепторов не снижают терапевтический эффект препарата «Рибоксин», одновременно допускается их применение.
Противопоказаниями к приему препарата являются гиперурикемия, подагра, а также индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность пациента к компонентам препарата.В случаях, когда у пациента наблюдается почечная недостаточность, решение о приеме препарата следует принимать только при наличии серьезных показаний. На протяжении всего курса лечения следует контролировать функцию почек.
Случаев передозировки «Рибоксина» не отмечалось, симптомы его неизвестны. В качестве побочных эффектов могут возникнуть аллергические реакции в виде кожного зуда, обострения подагры, в исключительных случаях — резкое повышение уровня мочевины в крови. При развитии побочных эффектов прием препарата следует прекратить.Не допускается использование в качестве экстренного средства при нарушениях сердечной деятельности.
,
Инсулин в бодибилдинге: цикл, дозировка и результаты
Инсулин — это пептидный гормон, секретируемый поджелудочной железой. Он регулирует обмен углеводов и жиров в организме, способствует синтезу белка и утилизации глюкозы. Предназначен для людей с недостатком инсулина, метаболическим синдромом и диабетом. Биосинтетический «человеческий» инсулин вводится в виде инъекций.
Клетки вашего тела не могут усваивать глюкозу, главный источник энергии организма, без инсулина. Когда глюкоза попадает в кровоток, поджелудочная железа выделяет инсулин.Если клетки становятся устойчивыми к инсулину, они больше не реагируют на его высвобождение, поглощая глюкозу. В кровотоке остается больше глюкозы, возникает состояние, известное как гипергликемия. Как только это происходит, человеку ставят диагноз диабет 2 типа.
Как действует инсулин в спорте
Инсулин помогает объединить каждую клетку. Вот почему считается, что инсулин обладает анаболическим действием. Инсулин для бодибилдинга — не новость, бодибилдеры принимают его для повышения выносливости и улучшения работоспособности.Кроме того, инсулин используется в спорте для увеличения мышечной массы, так как он стимулирует образование гликогена, который питает мышцы во время упражнений.
Когда инсулин связывается с мышечными клетками, он вызывает множество биохимических реакций в мышцах, которые, в свою очередь, увеличивают синтез белка — процесс восстановления мышечных волокон — с использованием аминокислот, которые поглощаются мышечными клетками. Инсулин также снижает мышечную недостаточность, что еще больше способствует росту мышц.
Косвенно действие инсулина также помогает развивать мышцы, расслабляя и расширяя кровеносные сосуды, увеличивая приток крови к мышцам.Увеличивая кровоток, инсулин помогает мышцам получать больше питательных веществ, таких как глюкоза и аминокислоты. Вот почему бодибилдеры обычно принимают простые углеводы в дни соревнований. Этот пик инсулина не только передает эти углеводы непосредственно в мышцы (чтобы они оставались наполненными), но также подчеркивает васкуляризацию, известную как эффект накачки.
Как принимать инсулин
Как правило, спортсмены вводят инсулин трижды в день — сразу после пробуждения, в середине дня, а затем сразу после тренировки — всего от 15 до 45 МЕ.Наиболее широко используются три типа инсулина: Хумалин «Н», Хумалин «Р» и Хумалог. Каждый из них используется в разное время дня и в разное время в течение цикла инсулина.
Инъекции можно проводить внутривенно, подкожно или внутримышечно. Наиболее частым местом инъекции является живот. Ингредиенты с высоким гликемическим индексом, такие как мед и таблетки глюкозы, следует брать с собой при инъекции, чтобы уровень глюкозы в крови не снижался. Кроме того, необходимо соблюдать очень строгую диету, чтобы увидеть преимущества и снизить риски.
Риск для людей без диабета
Принимать слишком много инсулина или принимать его, когда ваш организм сам вырабатывает инсулин в достаточном количестве, запрещено! Избыток инсулина удаляет слишком много глюкозы из крови и вызывает состояние, называемое гипогликемией, или низким уровнем сахара в крови.
Неправильное использование инсулина может привести к диабету, длительному повреждению органов, коме или смерти. Симптомы инсулинового шока включают потливость, бледность, голод, беспокойство, тремор, учащенное сердцебиение, обмороки, слабость, раздражительность, перепады настроения и потерю сознания.Человеку с такими симптомами требуется немедленная медицинская помощь.
Для диабетиков лечение гипогликемии заключается в том, чтобы есть что-нибудь, содержащее быстро усваиваемую глюкозу, например, конфеты или специальные таблетки глюкозы. Если у вас гипогликемическая реакция, ешьте продукты, содержащие как углеводы, так и белки, чтобы у вас не возникала обратная реакция с быстрым повышением уровня сахара в крови, а затем и его быстрым падением.
Что такое инсулин, мы вам объяснили, а также представили все возможные риски при его применении для здорового человека.Обратите внимание: то, что хорошо сработало для одного спортсмена, не всегда хорошо для другого. Каждый организм индивидуален, со своими реакциями и восприятием. Поэтому перед тем, как начать прием таких сильнодействующих препаратов, следует проконсультироваться с врачом и, возможно, сдать анализы.
Добро пожаловать в IronSet — блог о спорте и тенденциях в области здоровья. Эндрю — писатель и спортивный консультант, который оказывает помощь нашему блогу на фрилансе.
Похожее
Сайт утюга.com предоставляет информацию только в информационных целях. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Эта информация собирается из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения о применении определенных лекарств. Информация, представленная на веб-сайте, не призывает к использованию или распространению сильнодействующих веществ.
,
Хорионический гонадотропин человека в бодибилдинге
Гонадотропин (ХГЧ) — это гормон, который вырабатывается в плаценте женщины во время беременности. ХГЧ выводится из организма с мочой, а затем очищается в лаборатории. В медицине используется для профилактики / лечения нарушений менструального цикла у женщин; недоразвитые наружные половые органы у мужчин. Для покупки препарата наличие рецепта не требуется.
Гонадотропин в бодибилдинге: как принимать?
ХГЧ используется в бодибилдинге для стимуляции выработки половых гормонов, а также работы яичек, что способствует улучшению сперматогенеза.Спортсмены часто принимают его во время цикла AS, чтобы предотвратить атрофию яичек. Применять гонадотропин во время послекурсовой терапии не рекомендуется, так как это может помешать восстановлению цикла. Тем не менее, спортсмены иногда принимают его во время ПКТ после тяжелого / длительного курса анаболических стероидов, однако это делается только при условии, что препарат не используется во время курса.
Чаще всего гонадотропин применяют циклами, продолжительность которых превышает 6 недель, или при применении нескольких препаратов. Введение препарата начинают через 2-4 недели от начала цикла.Инъекцию проводят 2 раза в неделю по 250-500 МЕ. Внимание! Применение препарата прекращается не после последней инъекции стероида, а после того момента, когда из организма будет выведена АС. Следующий шаг — РСТ.
При длительных, так называемых «вечных» курсах ХГЧ вводят постоянно, но каждые 4-5 недель нужно делать перерыв на 7-10 дней.
Обращаем ваше внимание, что использование этого препарата в анаболических целях нецелесообразно, так как эффект от него меньше, чем от стероидов.Причем для получения удовлетворительного результата необходимо вводить большое количество ХГЧ (примерно 4000 МЕ / неделя и более), а употребление гонадотропина в больших количествах может серьезно нарушить гормональную систему, что повлияет на гипоталамус. / гипофиз / яичко.
Как вводить гонадотропин?
ХГЧ для инъекций можно приобрести в аптеке без рецепта. Он представлен в виде сухого вещества в ампуле, на него нанесена специальная жидкость, которая предназначена для его растворения.После смешивания препарат необходимо ввести в организм путем внутримышечной инъекции или подкожно. Обратите внимание, что если не использовать весь препарат, сухую часть следует хранить в сухом темном месте при температуре не выше + 25 ° C, а оставшуюся жидкость поместить в холодильник (хранить не более 2 недель. после момента открытия).
Побочные эффекты хорионического гонадотропина человека
Этот препарат относительно безопасен для здоровья в малых дозах (до 2000 МЕ). Дозировки свыше 4000-5000 МЕ могут вызвать побочные эффекты, такие как тестостерон (угри, гинекомастия и т. Д.).).
Похожее
Сайт iron-set.com предоставляет информацию только в информационных целях. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Эта информация собирается из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения о применении определенных лекарств. Информация, представленная на веб-сайте, не призывает к использованию или распространению сильнодействующих веществ.
,
Руководство по дозировке цефдинира и меры предосторожности
Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 6 января 2020 г.
Относится к следующим дозам: 300 мг; 125 мг / 5 мл; 250 мг / 5 мл
Обычная доза для взрослых для:
Обычная детская доза для:
Дополнительная информация о дозировке:
Обычная доза для взрослых при пневмонии
Внебольничные: 300 мг перорально каждые 12 часов в течение 10-14 дней
Обычная доза для взрослых при бронхите
Острые обострения хронического бронхита: 300 мг перорально каждые 12 часов в течение 5-10 дней или 600 мг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней
Обычная доза для взрослых при синусите
Острый гайморит: 300 мг перорально каждые 12 часов или 600 мг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней
Обычная доза для взрослых при инфекции кожи или мягких тканей
Неосложненный: 300 мг перорально каждые 12 часов в течение 10 дней
Обычная доза для взрослых при тонзиллите / фарингите
300 мг перорально каждые 12 часов в течение 5-10 дней или 600 мг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней
Обычная детская доза при пневмонии
Приобретено на месте :
13 лет и старше: 300 мг перорально каждые 12 часов в течение 10–14 дней
Обычная детская доза при бронхите
Острые обострения хронического бронхита :
13 лет и старше: 300 мг перорально каждые 12 часов в течение 5-10 дней или 600 мг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней
Обычная детская доза при среднем отите
Острый бактериальный средний отит :
От 6 месяцев до 12 лет: 7 мг / кг перорально каждые 12 часов в течение 5-10 дней или 14 мг / кг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней
Максимальная доза: 600 мг / день
Обычная детская доза при тонзиллите / фарингите
От 6 месяцев до 12 лет: 7 мг / кг перорально каждые 12 часов в течение 5-10 дней или 14 мг / кг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней
Максимальная доза: 600 мг / день
13 лет и старше: 300 мг перорально каждые 12 часов в течение 5-10 дней или 600 мг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней
Обычная детская доза при синусите
Острый гайморит :
от 6 месяцев до 12 лет: 7 мг / кг перорально каждые 12 часов или 14 мг / кг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней
Максимальная доза: 600 мг / день
13 лет и старше: 300 мг перорально каждые 12 часов или 600 мг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней
Обычная детская доза для кожных и структурных инфекций
Неосложненный :
От 6 месяцев до 12 лет: 7 мг / кг перорально каждые 12 часов в течение 10 дней
Максимальная доза: 600 мг / день
13 лет и старше: 300 мг перорально каждые 12 часов в течение 10 дней
Корректировка дозы для почек
Взрослые :
CrCl менее 30 мл / мин: 300 мг перорально каждые 24 часа
Педиатрические пациенты :
CrCl менее 30 мл / мин: 7 мг / кг перорально каждые 24 часа
Максимальная доза: 300 мг / день
Коррекция дозы для печени
Данных нет
Меры предосторожности
Сообщалось о серьезных и иногда смертельных реакциях гиперчувствительности при приеме антибиотиков.При первом появлении кожной сыпи или других признаков гиперчувствительности прием препарата следует немедленно прекратить. Тяжелые, острые реакции гиперчувствительности могут потребовать лечения адреналином и других реанимационных мероприятий, включая кислород, внутривенные жидкости, антигистаминные препараты, кортикостероиды, сердечно-сосудистую поддержку и управление дыхательными путями в соответствии с клиническими показаниями.
Некоторые цефалоспорины были связаны с судорогами у пациентов с почечной недостаточностью с повышенными концентрациями в сыворотке.При возникновении судорог прием препарата следует прекратить. Следует контролировать функцию почек, особенно у пациентов пожилого возраста.
Цефалоспорины могут быть связаны со снижением активности протромбина. Факторы риска включают почечную или печеночную недостаточность, плохое состояние питания, длительный курс антимикробной терапии и хроническую антикоагулянтную терапию. Следует контролировать протромбиновое время и при необходимости начинать терапию витамином К.
О диарее, связанной с Clostridium difficile (CDAD), сообщалось почти при приеме всех антибиотиков, и она может быть потенциально опасной для жизни.Следовательно, важно учитывать этот диагноз у пациентов, у которых после терапии цефалоспорином наблюдается диарея. В легких случаях обычно улучшается после отмены препарата, в то время как в тяжелых случаях может потребоваться поддерживающая терапия и лечение антимикробным агентом, эффективным против C. difficile. Штаммы C. difficile, продуцирующие гипертоксин, вызывают повышенную заболеваемость и смертность; эти инфекции могут быть устойчивыми к противомикробному лечению и могут потребовать колэктомии.
Известно, что цефалоспорины иногда вызывают положительный прямой тест Кумбса и ложноположительный тест на глюкозу в моче (с раствором Clinitest®, Бенедикта или Фелинга).Ложноположительная реакция на кетоны в моче может возникнуть при тестах с использованием нитропруссида.
Пациентам с диабетом следует сообщить, что пероральная суспензия цефдинира содержит 2,86 г сахарозы на чайную ложку.
Чтобы снизить риск развития микроорганизмов, устойчивых к лекарствам, антибиотики следует использовать только для лечения или предотвращения доказанных или подозреваемых инфекций, вызванных бактериями. При выборе лечения следует учитывать информацию о культуре и восприимчивости, или, если данные отсутствуют, при выборе эмпирической терапии можно учитывать местную эпидемиологию и особенности восприимчивости.Пациентам следует рекомендовать избегать пропуска доз и завершить весь курс терапии.
Диализ
Гемодиализ: 300 мг или 7 мг / кг перорально по завершении диализа и каждые 48 часов после этого
Другие комментарии
Можно принимать независимо от еды; однако следует разделять дозы по крайней мере на 2 часа от продуктов, содержащих алюминий, железо или магний. Однако суспензию можно вводить с детскими смесями, обогащенными железом.
Пероральную суспензию можно хранить при комнатной температуре, и перед использованием ее следует хорошо встряхнуть.
Восстановленную суспензию следует выбросить через 10 дней.
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
Связанные вопросы
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
Подробнее о cefdinir
Потребительские ресурсы
Другие бренды: Omnicef, Omnicef Omni-Pac
Профессиональные ресурсы
Соответствующие лечебные руководства
,