Польза питьевой соды и вред: Пищевая сода — польза и вред для здоровья организма

Польза питьевой соды и вред: Пищевая сода — польза и вред для здоровья организма

alexxlab 03.07.2021

Содержание

Пищевая сода — польза или вред для здоровья: мнение врачей

Порой самые лучшие лекарства находятся под рукой – всегда в поле обозримости. Но поддавшись природным инстинктам, мы начинаем искать какие-то особенные препараты, написанные рукой врача, имеющиеся не в каждой аптеке и стоящие сумасшедших денег. Оно и понятно, болезни – та сфера жизни, которой рисковать не хочется. Но это если не знать секреты… Готовы испробовать что-то новое? Тогда постигайте тайны лечения простыми средствами, которые обитают в каждом из домов. В первую очередь давайте рассмотрим, в чем польза соды – порошка, который может вас поставить на ноги без врачей и уколов.

Обычная сода способна на чудеса

Гидрокарбонат натрия как лекарство

Показания к приему соды

В каких случаях стоит рассматривать гидрокарбонат натрия как лекарство и против каких хворей готова сражаться известная всем обычная пищевая сода? Знакомьтесь со списком болезней:

Всего пачка порошка на ванну воды сделает кожу упругой

  • Проблемы с кожей, причем, начиная от псориаза и заканчивая косметическими недостатками покрова.
  • Заболевания ЖКТ, за исключением случаев, когда язва открыта и кровоточит. Профилактика проблем с желудком, банальное переедание, эпизодическая изжога – все это тоже под силу решить натрию двууглекислому, главное – предоставьте шанс этому чудо-продукту.
  •  Головные боли, включая похмельный синдром.
  • Травмы кожного покрова (мозоли, ожоги, укусы насекомых, ранки и другие случаи повреждения дермы).
  •  Болезни почек, а также инфекции мочевыводящих путей.
  • Перхоть и жирность волос.
  • Геморрой.
  • Зубная боль, в том числе появление флюса.
  • Проявления ОРВИ (кашель, заложенный нос, выделение мокроты, насморк, чихание, проблемы с горлом).
  • Гнойные образования.
  • Отечность.
  • Гипертония.
  • Повышенный холестерин, склонность к появлению холестериновых бляшек.
  • Грибки разных типов.
  • Повышение сахара.
  • Конъюнктивит, усталость, включающая в себя такие симптомы, как покраснение, зуд, слезоточивость глаз.
  • Крапивница.
  • Избыточный вес.
  • Зашлакованность организма.
  • Целлюлит, растяжки.
  • Угроза появления атеросклеротических тромбозов
  • Отравления разных видов.

Также вам может быть интересно: Столовая сода: целебные свойства, применение и оздоровление

Противопоказания и вред

Бывают случаи, когда сода бессильна, и лучше доверить свой организм медицине. Но список таких напастей довольно небольшой, например:

  1. Рак запущенной формы.
  2. Беременность, начиная с 4-го месяца.
  3. Язвы ЖКТ открытого типа с кровоточивостью.
  4. СПИД.
  5. Индивидуальная непереносимость и аллергия на продукт.

Как видите, пищевая сода, пользу и вред для здоровья которой мы уже детально изучили, скорее, является универсальным лекарством, причем – натуральным, так что идем дальше и учимся ее грамотно использовать!

Стоит обратить внимание! Не рекомендовано лечение в виде внутреннего приема соды в период лактации, при этом ванны, клизмы дозволено практиковать.

Схемы лечения пищевой содой

В этом разделе расскажем, как принимается сода внутрь и наружно, как ее приготовить и когда принимать. Запоминайте рецепты – переходим к главному.

Прием при болях в ЖКТ

В случае нарушений пищеварительной системы, при повышенной кислотности желудочного сока, запорах, тяжести в желудке, даже при панкреатите и шалостях поджелудочной железы, сода – превосходный лекарь. Однако помните, что в ЖКТ не должно быть кровоточащих язв: если таковые в наличии, то сначала необходимо добиться их затягивания, а уж потом подключать гидрокарбонат натрия. Итак, правила лечения.

  • Разовый прием соды

Если беспокоит изжога, может помочь разовый прием. Рецепт крайне прост: в четверти чашки волы растворите треть маленькой ложки соды. Дождитесь реакции гашения (жидкость немного побурлит) и смело пейте – жжение пройдет уже спустя пару минут.

  • Длительное лечение

Коль ваши проблемы с ЖКТ носят длительный характер, самое время начать курс постоянного приема, который может длиться 2 недели. Дважды в сутки (натощак по утрам и спустя пару часов после ужина) принимайте такой чудо-раствор.

Не принимайте сухую соду, только в виде раствора с водой

В чашку всыпьте половину ложечки гидрокарбоната натрия, залейте средство горячей водой (порядка 90 градусов), старательно помешивайте смесь, пока все крупицы растворятся, и минет этап бурления. В процессе будет вырабатываться углекислый газ – это хорошо, он не должен оказаться в вашем желудке. Пары минут достаточно, чтобы реакция сработала. Теперь можно долить стакан дополна прохладной (но кипяченой) водой. Не смешивайте средство с сырой водой, а то так и до расстройства пищеварения может дойти.

Также вам может быть интересно: Лечение изжоги содой: польза или вред

Принимать целебный раствор следует за полчаса до утреннего приема пищи и через два часа после вечернего.

Это важно знать! При беременности на последнем сроке лучше не практиковать лечение содой, в этом состоянии организм женщины реагирует непредсказуемо на любые новшества.

Сода при молочнице

Бич женщин – молочница – отступает довольно быстро, если взять на вооружение гидрокарбонат натрия. Способ применения простой, но действенный.

Понадобится маленькая груша (спринцовка) и емкость для подготовки средства. В посуду всыпать маленькую ложку соды, влить около 300 мл теплой воды, тщательно перемешать, следя, чтобы не оставался осадок. Затем ввести раствор во влагалище. Уже после первого орошения вы ощутите снижение зуда и жжения, а также уменьшение количества творожистых выделений. Сода – враг №1 для грибков, поэтому домашнее лечение ничем не хуже медицинского, а может и лучше тем, что не применяется аптечная «химия».

Возможно, вас заинтересует: Как вылечить молочницу содой — эффективное средство лечения

Как принимать соду при простуде

В случае насморка подготовьте содовые капли: в ложку воды добавьте щепотку гидрокарбоната натрия (1г). Закапывайте этот натуральный спрей трижды в сутки.

Если простуда сопровождается болями в горле, сделайте раствор для полоскания. В кружке теплой воды растворите 1-2 маленькие ложки соды. Чтобы усилить эффект, знатоки народной медицины советуют добавить пару капель йода и щепотку соли. Полоскать волшебным эликсиром рекомендуется каждый час, тогда уже через сутки горло перестанет болеть. Помогает и при ангине, только придется повозиться чуть дольше, чтобы ее побороть.

Для простуды сода – враг №1

Если начался бронхит либо трахеит, включайте в меню такой чудо-коктейль: теплое молоко сдобрить маленькой ложкой соды и выпить маленькими глотками перед сном. Принимать несколько вечером, пока не ощутите облегчение.

Особенности применения при лихорадке

Сода может победить и жар. Советуют начинать лечение гидрокарбонатом натрия при показателях температуры, превышающих 38 градусов.

Рецепт прост: в чашку теплой воды всыпьте суповую ложку соды, растворите и выпейте. Повторяйте прием каждые 4 часа до ухода лихорадки. Говорят, порой достаточно и пары кружек.

Стоит обратить внимание! Для деток следует делать концентрацию раствора вдвое слабее.

Рецепт для нормализации РН баланса

Даже если вам еще не поставлены серьезные диагнозы, профессор Неумывакин – создатель методики лечения содой, настоятельно рекомендует следить, чтобы щелочной баланс организма всегда был в норме, то есть составлял около 7 единиц (из возможных 14). Проверьте этот показатель при помощи теста, который доступен в каждой аптеке. Если увидите отклонения в любую сторону, пройдите 14-дневный курс лечения.

Рецепт приготовления и схема приема такие же, как и при проблемах с ЖКТ. Только курс можно увеличить до месяца.

В чем еще польза соды

Какие дополнительные бонусы можно получить, подружившись с гидрокарбонатом натрия? Чудо-порошок рекомендуют еще применять для тела: чтобы похудеть или улучшить состояние кожи, а также для домашних целей: в кулинарии либо для уборки.

Сода – самое безопасное моющее средство

Косметический уход

  • Очищающие и отбеливающие маски

Если практикуете уход за собой, в этом вам помогут ванны из соды (пачка порошка на ванну воды), маски против прыщей и черных точек (просто всыпьте щепотку в любимую готовую маску). Даже в качестве отбеливателя кожи и зубов гидрокарбонат натрия зарекомендовал себя как эффективное средство. Зубы можно чистить, просто заменив пасту содой, результат вас удивит!

Возможно, вам будет интересно: Очищение и уход за кожей лица содой: совет косметолога

  • Средство для похудения

Сода помогает убрать из организма шлаки, токсины и прочие вредные накопления. Даже борьба с жиром гидрокарбонату натрия по плечу. Прием чудо-раствора и целебные ванны усилят обмен веществ и ускорят расщепление жиров.

Возможно, вас заинтересует: Как худеть при помощи пищевой соды: рецепты напитков и эффективные методы

Ванны принимать так: в воду всыпать по 300 г соды и морской соли, капнуть апельсинового масла. Принимать по четверти часа через день на протяжении 2 месяцев.

Внутрь соду можно принимать 1-2 раза в сутки, пользуясь уже освоенным выше рецептом для ЖКТ.

Возможно, вам будет интересно: Ванна с содой для похудения: методика, эффективность и противопоказания

Способ подходит и для мужчин, а вот детей не стоит приобщать к этому методу, лучше увеличить их двигательную активность.

Без соды выпечка не была бы такой вкусной

Сода в быту

  • Помощь в уборке

Порошком можно заменить все моющие средства, начиная от посудного и заканчивая унитазным. Для мытья всего кухонного используйте содовую пасту.

Если пригорела кастрюля, покройте дно порошком, и через пару часов посуда снова засияет.

При появлении нехороших запахов просто посыпьте нужно место гидрокарбонатом натрия, а затем смахните/уберите при помощи пылесоса. Помогает во многих случаях – от пятен на диване и до загрязнений ковра.

Возможно, вас заинтересует: Как почистить ванну с помощью соды и уксуса в домашних условиях и Как отмыть микроволновку содой за 5 минут

  • Применение в кулинарии

Многие хозяйки еще в юности заводят дружбу с содой, ведь она делает тесто воздушным, вкусным и ароматным. Если вы покупаете пекарский порошок, именуемый разрыхлителем, можете перестать переплачивать за рекламу. Ведь в нем сода – превалирующий ингредиент, а если по рецепту требуется ее погасить, воспользуйтесь обычным уксусом. На вкус такая замена не повлияет, зато затраты на выпечку уменьшит.

С детства некоторые из нас практикуют рецепт домашней шипучки. Нужно взять компот либо растворить в воде повидло/варенье, а затем всыпать щепотку соды. Пить можно, как только появится пена, не дожидаясь реакции гашения.

Видео: профессор Неумывакин о пользе соды

Как видите, сода способна на большее, чем вы могли себе представить, не так ли? И конечно, она приносит больше пользы, а вред возможен лишь при бесконтрольном применении и игнорировании списка противопоказаний. Если у вас есть опыт применения соды в качестве лечебного или косметического средства, поделитесь, пожалуйста, впечатлениями в комментариях.

Сода пищевая (натрия гидрокарбонат): польза и вред, лечение

сода пищеваяНатрия гидрокарбонат (NaHCO3), более известный под названием «пищевая сода» – вещество, которое давно и прочно вошло в нашу повседневную жизнь. Широко используется сода (натрий двууглекислый) при приготовлении пищи в домашних условиях и на предприятиях пищевой промышленности, в медицине для оказания первой помощи при заболеваниях пищеварительного тракта, отравлениях, ожогах. Распространен гидрокарбонат натрия и в качестве основы для моющих и чистящих средств.

На протяжении нескольких столетий NaHCO3 используется в официальной медицинской практике и народной медицине. Недавно появилась новая информация о лечебных свойствах пищевой соды (в частности, при различных аутоиммунных заболеваниях). Попытаемся разобраться, когда и с какой целью можно использовать соду, в чем ее основная польза и  вред для здоровья человека.

Химический состав, свойства, польза и вред соды

Гидрокарбонат (бикарбонат) натрия – это белый порошок, не имеющий запаха, с солоноватым привкусом, хорошо растворяющийся в теплой и горячей воде.

  • При попадании в желудок пищевая (питьевая) сода вступает в химическую реакцию с соляной кислотой (это компонент желудочного сока) и нейтрализует ее. В результате реакции образуется соль (NaCl) и угольная кислота, распадающаяся практически сразу на воду и углекислый газ.
  • Если же двууглекислый натрий предварительно размешать в горячей воде или просто нагреть до температуры 60-70 градусов Цельсия и выше, то произойдет распад соды с образованием карбоната натрия и углекислого газа. Такой эффект в основном находит применение в кулинарии для приготовления хлебобулочных и кондитерских изделий, которые получаются пышными и привлекательными. Однако при употреблении такого раствора внутрь после гашения (рекомендация часто встречается в народной медицине) в желудке все равно произойдет реакция с соляной кислотой с образованием большого количества CO
  • Таким образом, прием внутрь пищевой соды помогает на короткое время нейтрализовать кислоту желудочного сока, однако вскоре под действием углекислого газа происходит кислотный рикошет со стимуляцией выброса соляной кислоты. Такая реакция при наличии эрозивного гастродуоденита и язвенной болезни может привести к усугублению болезни и даже к прободению стенки пищеварительного тракта с развитием перитонита. Поэтому самостоятельный продолжительный прием питьевой соды при изжоге и боли в животе крайне нежелателен.
  • А вот использование раствора натрия гидрокарбоната для полосканий рта и горла помогает снять боль и отечность, уменьшает проявления воспалительного процесса, оказывает антимикробное действие. Такой же эффект зафиксирован при наружном использовании раствора соды при химических ожогах кожных покровов, повышенной потливости, дерматитах.
  • В медицинской практике бикарбонат натрия используется и для внутривенного введения с целью нормализации нарушенного кислотно-щелочного равновесия в организме при различных острых заболеваниях, интоксикациях, требующих оказания неотложной помощи. При этом кратковременный сдвиг в сторону алкалоза (повышение pH с увеличением щелочных веществ в клетках и плазме крови) помогает вывести избыток натрия и хлора, усиливает диурез, предупреждает появление камней в мочевыводящих путях.
  • Щелочной сдвиг при употреблении питьевой соды внутрь разжижает мокроту и облегчает отхаркивание при бронхитах и бронхиальной астме
  • Зафиксирован положительный эффект приема гидрокарбоната натрия для облегчения симптомов укачивания в транспорте (при внутривенном и ректальном введении)

Лечение пищевой содой: показания

Перечислим  еще раз основные заболевания, при которых применяется двууглекислый натрий:

  • Болезни, при которых встречается синдром метаболического ацидоза (сахарный диабет, почечная и печеночная недостаточность, острые инфекционные заболевания, тяжелые отравления, травмы, ожоги, послеоперационный период после сложных полостных оперативных вмешательств) – двууглекислый натрий вводится внутривенно
  • Острый и хронический гастродуоденит, рефлюкс-эзофагит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки – сода используется как симптоматическое средство (для приема внутрь) для снятия изжоги, но практически не применяется самостоятельно, а только в составе комплексных лекарственных препаратов (Гевискон и др.)
  • Острый ларинготрахеит, бронхит и другие заболевания верхних дыхательных путей, при которых наблюдается кашель с трудноотделяемой мокротой (натрия гидрокарбонат применяют внутрь и в виде раствора для ингаляций)
  • Морская и воздушная болезнь (пищевая сода принимается внутрь или вводится ректально при выраженной тошноте и повторной рвоте)
  • Воспалительные заболевания полости рта (стоматиты, тонзиллиты, фарингиты – в виде раствора для полосканий)
  • Местно в чистом виде и в растворе двууглекислый натрий применяется для снижения потливости ног и подмышечных впадин при гипергидрозе, а также для снятия воспаления и раздражения при укусах насекомых, дерматитах.

Когда сода противопоказана

Безопасным является периодический редкий прием питьевой соды как средства скорой помощи при изжоге, простудных заболеваниях, дерматитах. А вот длительное использование натрия гидрокарбоната внутрь может привести к появлению тошноты и рвоты, ухудшению состояния при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, повышению артериального давления, длительным головным болям, задержке мочи, отекам, судорогам и другим неблагоприятным побочным явлениям. Поэтому перед тем, как решиться на какие-либо эксперименты над своим здоровьем, обязательно посоветуйтесь с  лечащим врачом, ведь может оказаться, что лично вам это вещество противопоказано.

Использование питьевой соды в народной медицине

В большинстве случаев показания к применению натрия гидрокарбоната в народной медицине совпадают с официальными рекомендациями (см. выше). Кроме того многие граждане стали использовать пищевую соду для регулярного приема после прочтения книги Неумывакина И.П. «Сода мифы и реальность». В книге кроме уже описанных выше лечебных свойств говорится о возможности применения бикарбоната натрия для улучшения общего самочувствия и повышения работоспособности, снижения артериального давления, устранения аритмии, облегчения состояния при экземе, нейродермите, угревой сыпи, фурункулезе, эпидермофитии, заболеваниях суставов. Однако каких-либо официальных подтверждений такого лечебного действия соды пока не существует.

Новые исследования ученых о лечении содой

  • В апреле 2018 года появилась публикация американских ученых из Университета Огаста (в журнале Journal of Immunology) о возможности применения пищевой соды при аутоиммунных заболеваниях и в частности при ревматоидном артрите. Однако пока результаты экспериментов подтверждены лишь в лабораторных условиях с использованием грызунов.
  • В конце мая 2018 года опубликовано исследование ученых из Института исследования рака имени Людвига (США) об использовании натрия гидрокарбоната для повышения эффективности химиотерапии злокачественных опухолей. Установлено, что прием внутрь раствора питьевой соды (речь опять идет только о грызунах) помогает активизировать «дремлющие» раковые клетки и повысить их чувствительность к лекарственному воздействию и иммунотерапии. Исследование эффективности бикарбоната натрия в лечении новообразований будет продолжена.

Как видим, потенциал лечебного действия соды достаточно высок и применяется это простое вещество в самых различных отраслях медицины. Осталось только дождаться окончательных результатов научных исследований и клинических испытаний, чтобы можно было использовать натрия гидрокарбонат для укрепления здоровья и в тоже время не навредить организму.

формула, применение, польза и вред, отзывы

Пожалуй, ни одно средство не обладает таким количеством положительных свойств, как питьевая сода. Именно поэтому данное вещество по праву называют универсальным, и главным доказательством такой характеристики является факт применения порошка более чем в 300 случаях. При этом области, в которых питьевая сода используется, весьма разнообразны – это и кулинария, и химическая промышленность, и косметология. Но отдельно стоит заметить роль соды в лечебной практике, где вещество получило наиболее широкую известность.

Питьевая сода в народной медицине

В рамках народной медицины питьевой соде отводится почётное место, что обусловлено её способностью оказывать благотворное воздействие на организм, а также бороться с рядом многих, даже самых серьёзных заболеваний. Одно из ведущих качеств содового порошка – его природная составляющая: вещество является щёлочью, которая крайне необходима для подержания здорового состояния человека. Регулируя кислотно-щелочной баланс крови и приводя его в норму, сода автоматически избавляет от развития множества болезней, развивающихся в исключительно кислой среде.

Питьевая сода

Однако на этом целебные свойства порошка не заканчиваются, известно следующее его воздействие:

  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы, очищение сосудов от холестериновых бляшек, предупреждение тромбов, устранение аритмических проявлений, мигрени и головной боли, понижение артериального давления;
  • борьба с различными инфекциями: конъюнктивитом, панарицием, флюсом, молочницей половых органов, заражениями мочевыводящей системы у женщин, грибковыми поражениями ногтей и стоп;
  • избавление от симптомов простуды и вирусов дыхательных путей: устранение кашля, першения и насморка, смягчение слизистой горла и уменьшение болевых ощущений в нём, разжижение мокроты;
  • снятие симптомов аллергической реакции: устранение отёчности, уменьшение чувства зуда, а также жжения при укусах различных насекомых;
  • оказание первой помощи при термических ожогах, при отравлениях испорченными продуктами или ядами, в случае серьёзных кровопотерь или явлений, сопровождающихся поносом и рвотой;
  • избавление от состояния похмелья.

Кроме этого, нетрадиционной медицине известны  и некоторые другие способы применения питьевой соды. Так, с помощью этого вещества можно эффективно удалить жёлтый налёт с зубной эмали, уменьшить отёчность ног после трудного рабочего дня, снизить потливость, избавиться от чувства тошноты, вызванного укачиванием в транспорте. Всё это придаёт соде статус незаменимого средства, место для которого должно быть отведено абсолютно в каждой аптечке.

Химическая формула

Питьевая сода является натриевой солью угольной кислоты, которая относится к разряду кислых. Химическая формула данного вещества представлена сокращением NaHCO3. Молекула этого соединения выстраивается следующим образом: атом углерода удерживает атомы кислорода, один из которых крепится двойной связью, второй атом кислорода соединяется с катионом водорода, последний же находится возле катиона натрия и является анионом. При этом названная формула подразумевает две составляющие: катион Na+ во внешней сфере, где плюс означает положительный заряд, и во внутренней HCO3– гидрокарбонат-ион с отрицательным зарядом.

В химической промышленности питьевая сода носит название гидрокарбонат натрия, однако известны и другие варианты: бикарбонат натрия, натрий двууглекислый, пищевая сода, а также добавка Е500.

Несколько слов о пользе и вреде для организма

На протяжении многих лет питьевая сода была предметом научных изучений и исследований, которые помогли выявить некоторые характеристики данного вещества и определить механизм его воздействия на организм человека. Уже ни для кого не секрет, что гидрокарбонат натрия, благодаря своему щелочному составу, способен пагубным образом влиять на размножающиеся патогенные микроорганизмы, вирусы и даже раковые клетки, благоприятными условиями для которых является закисленная среда. Нормализуя кислотно-щелочной баланс и повышая уровень щёлочи в крови, сода не только устраняет имеющиеся заболевания, но и предотвращает развитие новых недугов.

Так, польза натрия двууглекислого выражается в следующих его способностях:

  • выведение шлаков и токсинов из организма, очищение сосудов от накопленного холестерина, который нарушает нормальное кровообращение, вызывая тем самым головные боли и провоцируя инфарктные и инсультные состояния;
  • разжижение крови, упрощение процесса всасывания различных витамин и минералов;
  • укрепление лимфатической системы, её защита от негативного воздействия внешних факторов;
  • оказание антисептического и бактерицидного эффекта при воспалениях различной этиологии;
  • предупреждение мочекаменной болезни, а также растворение имеющихся конкрементов с последующим их выведением через естественные пути;
  • избавление от зависимостей: алкоголизма, наркомании, токсикомании;
  • устранение излишнего веса, что происходит по причине снижения аппетита и расщепления жиров на фоне употребления соды внутрь;
  • укрепление иммунитета в целом.

Также известно использование гидрокарбоната натрия в качестве скраба от высыпаний на коже лица – вещество отлично борется с прыщами и угрями, не только ликвидируя их, но и исключая повторное появление подобных воспалительных очагов на поверхности эпидермиса.

В большинстве случаев лечение того или иного заболевания при помощи питьевой соды осуществляется методом разведения порошка в воде и употребления такого раствора внутрь. Несмотря на широкий спектр полезных свойств натрия двууглекислого, имеется и обратная сторона медали, суть которой заключается в причинении возможного вреда здоровью в результате подобной терапии. Обычно это происходит из-за пренебрежения правилами по приёму содового порошка.

Чрезмерное количество гидрокарбоната натрия, добавляемого в воду, а также излишнее употребление данной жидкости может спровоцировать ряд негативных явлений:

  • отёчность тканей;
  • вздутие живота и газообразование;
  • нарушение обмена веществ;
  • гастрит или язва, развивающиеся по причине раздражения слизистой желудка содой;
  • нарушение кислотно-щелочного баланса;
  • возникновение таких симптомов, как тошнота, чувство сильной жажды;
  • потеря аппетита;
  • аллергическая реакция, вызванная индивидуальной непереносимостью вещества.

Кроме того, перед тем, как приступать к лечению содой, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний: учёт обстоятельств, запрещающих приём соды, также позволит избежать нежелательного эффекта.

Питьевая сода: твёрдое вещество или жидкость

Какое бы название ни применить к рассматриваемому веществу, ‒питьевая или пищевая сода, гидрокарбонат или бикарбонат натрия, натрий двууглекислый иди добавка Е500, ‒ его физические свойства останутся неизменными.

Итак, внешний вид питьевой соды представлен  порошком, образованным из мелких кристалликов, имеющих окраску белого цвета. Плотность вещества определяется показателем 2,16     г/см3. Известно, что порошок имеет способность отлично растворяться в воде, при этом он совершенно не растворим в органических жидкостях, одной из которых  является спирт. В условиях смешивания питьевой соды с водой получается щелочной раствор, концентрация которого зависит от объёма средства, добавленного на определённое количество жидкости.

Очищенная сода

Данное соединение состоит из атомов натрия, водорода, кислорода и углерода. Подобное вещество не горит и не разлагается на открытом воздухе, однако при нагревании более 70 С распадается на углекислый газ, карбонат натрия и воду. Ещё одна физическая характеристика питьевой соды заключается в её слабовыраженном запахе и вкусе, подобному соли и щёлочи.

Правила приёма гидрокарбоната натрия для похудения

Сторонники содотерапии уверяют, что данный порошок играет огромную роль в процессе похудения. Подобные утверждения они аргументируют сведениями, согласно которым сода, попадая в организм человека, помогает расщеплять жиры, предотвращает их всасывание и снижает тем самым калорийность рациона. Однако абсолютно противоположной точки зрения в этом вопросе придерживаются медики. По их мнению, гидрокарбонат натрия лишь усложняет процесс переваривания пищи, поскольку снижает уровень кислоты. В результате этого возникает мнимое чувство сытости, а раздражённые слизистые оболочки желудка  только провоцируют гастрит и язву.

Так или иначе, желающих опробовать данный способ снижения лишнего веса, не становится меньше. Рассмотрим несколько методик похудения, предполагающих использование натрия двууглекислого.

  1. Употребление соды вовнутрь, что осуществляется посредством приготовления содового раствора. Принимать такую жидкость нужно строго за полчаса до еды, чтобы гидрокарбонат натрия не участвовал в процессе пищеварения. Кроме этого, одним из обязательных условий является постепенное увеличение дозировки порошка, что необходимо для адаптации желудка к нововведённому веществу. Так, первоначальный объём соды должен составить пятую часть чайной ложки, однако по мере прохождения курса количество необходимо плавно довести до 2-3 г гидрокарбоната натрия. Смешивать питьевую соду допускается с обычной водой или молоком – достаточно 250 мл каждой жидкости. Чтобы повысить эффективность подобного коктейля можно добавить незначительное количество лимонного сока (10 мл) и щепотку имбиря. Такое сочетание поможет не только ускорить обменные процессы, но и очистить клетки организма от токсинов, укрепить иммунитет и улучшить самочувствие в целом.

Выполняя содовый раствор, нужно учитывать одно важное правило: вводить порошок следует в горячую воду, температура которой составляет примерно 70 С, при этом гидрокарбонат натрия в момент соединения с жидкостью должен зашипеть. Такая реакция способствует лучшему усвоению вещества. Однако стоит помнить, что пить любой коктейль с применением соды рекомендуется только в остуженном тёплом виде.

  1. Второй способ похудения при помощи гидрокарбоната натрия подразумевает наружное применение порошка, и речь в данном случае идёт о содовом обёртывании. Рецепт выполнения такой процедуры весьма прост: 30 г соды, 20 г мёда и 10 капель любого эфирного масла смешать и нанести на наиболее проблемные участки, после чего обернуть эти места пищевой плёнкой и по истечению 30 минут – смыть. Подобные манипуляции не только избавят организм от лишней жидкости и шлаков, но и придадут коже нежности и бархатистости.
  2. Альтернативой обёртывания могут служить содовые ванны, для выполнения которых понадобится не только питьевая сода (200 г), но и морская соль (500 г). Размешав компоненты до их полного растворения в воде, можно приступать к процедуре. Рекомендуемый курс – 10 сеансов.

Желание похудеть не должно ограничиваться только употреблением соды вовнутрь или использованием её в качестве вещества для наружного применения. Нужно понимать, что эффективность такой терапии будет максимальной только при условии соблюдения диеты, а также выполнения специальных физических упражнений.

Профессор Неумывакин о пользе и вреде соды

Одним из главных сторонников содотерапии является профессор Иван Павлович Неумывакин, которому принадлежит более 60 трудов, посвящённых исцелению средствами народной медицины. Согласно его теории, ежедневное употребление питьевой соды натощак способно очистить организм от токсинов и избавить человека от множества различных заболеваний, и всё это благодаря чудесным свойствам гидрокарбоната натрия.

неумывакин

Наблюдения над данным веществом, а также многочисленные исследования, проведённые с его участием, позволили профессору сделать выводы о том, что питьевая сода оказывает благотворное влияние на здоровье человека, что выражается в следующем её воздействии:

  1. гидрокарбонат натрия снижает артериальное давление;
  2. уменьшает отёчность;
  3. действует как антисептик при воспалительных процессах, вызванных различными инфекциями;
  4. выводит накопленные шлаки и токсины из организма;
  5. очищает кровеносные сосуды;
  6. укрепляет иммунитет и вестибулярный аппарат;
  7. лечит болезни суставов: подагру, остеохондроз, артроз;
  8. уменьшает болезненные ощущения при ожогах, способствует быстрому заживлению тканей;
  9. предотвращает образование конкрементов, а также устраняет их при наличии;
  10. предупреждает развитие злокачественной опухоли;
  11. улучшает самочувствие в целом.

Методика, предложенная Неумывакиным, основывается на ежедневном приёме соды с постепенным увеличением объёма этого вещества. Так, первоначально раствор должен быть приготовлен в соответствии со следующими пропорциями: четверть чайной ложки и 250 мл воды. В таком соотношении следует готовить содовый коктейль ещё 3 дня, после чего увеличить дозировку порошка до 2-3 г. Подобным образом объём вещества доводится до 7 г, что составляет всю чайную ложку. Раствор соды Иван Павлович рекомендует принимать курсом дважды в день за 30 минут до еды. В случае ежедневного употребления такого питья нужно ограничиться одним стаканом раз в неделю.

Ещё один вариант лечения содой, по Неумывакину, предусматривает выполнение очистительных клизм. По мнению профессора, такие процедуры способствуют поддержанию оптимального уровня рН, выведению паразитов из организма, а также предупреждению запоров. Приготовить такой раствор очень просто: для этого в одном литре горячей воды нужно разбавить 10 г питьевой соды. Использовать данную жидкость для клизмы следует только в остуженном виде.

Несмотря на столь большое количество полезных свойств, гидрокарбонат натрия, как отмечает Иван Павлович, может причинить немало вреда для здоровья.

Обычно это происходит по причине злоупотребления подобной содотерапией, выражается нежелательная клиническая картина следующими проявлениями:

  • аллергическая сыпь;
  • тошнота и рвота;
  • снижение аппетита;
  • диарея;
  • болезненные ощущения в области живота;
  • головная боль.

Избежать названных симптомов можно очень просто: достаточно чётко следовать рекомендациям предложенной методики и не пренебрегать её правилами.

Лечение простатита

Воспаление предстательной железы – далеко не редкое явление, сопровождающееся частым и болезненным мочеиспусканием, жжением, а также повышением температуры тела. В наиболее запущенных случаях может наблюдаться нарушение потенции или развитие злокачественного образования.

Польза питьевой соды для здоровья человека

Как бы ни было удивительно, но питьевая сода оказывается достаточно сильной и в вопросе лечения простатита – именно об этом одним из первых заявил профессоре Неумывакин, речь о котором шла несколько выше.

Благодаря своим исследованиям доктор установил, что гидрокарбонат натрия оказывает благоприятное воздействие на ход лечения заболевания, что выражается в следующих способностях вещества:

  • ликвидация бактерий и микробов, вызвавших воспалительный процесс;
  • уменьшение отёчности тканей;
  • снятие болевого синдрома;
  • устранение чувства жжения и зуда;

Как утверждает профессор, питьевая сода препятствует дальнейшему развитию болезни, но, самое главное, предотвращает возникновение на фоне воспалительного процесса  опухоли злокачественного характера.

Осуществлять терапию посредством содового порошка можно несколькими способами: путём употребления раствора внутрь, а также методом выполнения специальных ванночек или клизм на основе данного вещества. Рассмотрим все варианты.

  1. Благодаря приёму гидрокарбоната натрия происходит нормализация кислотно-щелочного баланса, что немаловажно при простатите, укрепляются защитные силы организма и возникает своеобразный барьер, препятствующий общему распространению инфекции. Питьё приготовить несложно: в стакане тёплой воды или молока следует растворить четверть чайной ложки содового порошка и тщательно размешать. Принимается такой напиток 3 раза в день за полчаса до еды до тех пор, пока симптомы заболевания не исчезнут.
  2. Повысить эффективность лечения поможет сочетание внутреннего и наружного применения питьевой соды. Поэтому уместно провести курс ванночек, предусматривающих использование гидрокарбоната натрия. Для этого в 2 литра тёплой кипячёной воды необходимо добавить 10 г соды и 5 мл настойки йода, после чего размешать таким образом, чтобы все кристаллики порошка полностью растворились. Поскольку подобное лечение безопасно, продолжать его можно вплоть до полного выздоровления.
  3. Явление запоров при простатите может весьма усугубить ход заболевания. Застой каловых масс приводит к размножению болезнетворных бактерий, что провоцирует выброс в кровь токсинов. Именно поэтому в данной ситуации рекомендуется выполнять лечебные клизмы, которые помогут не просто опорожнить кишечник, но и поспособствуют при этом снятию воспаления. Клизмирование предполагает два этапа: выполнение обычной очистительной клизмы и только затем осуществление промывания кишечника посредством содового раствора. Готовится такая жидкость просто: в 250 мл тёплой воды растворяется 20 г гидрокарбоната натрия. Далее при помощи кружки Эсмарха раствор вводится в задний проход и задерживается там на максимально возможное время. Рекомендуется не злоупотреблять такими лечебными манипуляциями и проводить их не более двух раз в неделю: частые клизмы с использованием соды могут вымыть не только патогенную микрофлору, но и полезные бактерии, крайне необходимые для поддержания здорового состояния организма.

В результате лечения простатита подобным образом происходит уменьшение размеров предстательной железы, снижается её давление на мочевой пузырь, приходит в норму работа почек, а также устанавливается нормальный уровень кислотно-щелочного баланса.

Сода как способ лечения онкологии

Пожалуй, самым волнительным остаётся вопрос о месте соды в лечении злокачественных образований. Многие современные учёные уверяют, что гидрокарбонат натрия способен разрушительным образом воздействовать на раковые опухоли. Ярким сторонником такой точки зрения является итальянский специалист, доктор-онколог, Тулио Симончини.     Благодаря своим экспериментам и наблюдениям над новообразованиями своих пациентов, врачу удалось установить, что на поверхности опухолей практически у всех его больных локализуется грибок Кандида. Известно, что кандидоз развивается исключительно в кислой среде – именно эти условия являются наиболее благоприятными для размножения данного грибка. Поскольку этот грибок погибает при повышении щелочного уровня в организме, Симончини предположил, что раковые клетки, имеющие строение, сходное с кандидами, также могут погибать при воздействии на них щёлочи. Эта мысль легла в основу его теории, центральным тезисом которой является употребление содового раствора вовнутрь с целью предупреждения губительной болезни, а также полного излечения от неё.

Тулио Симончини разработал собственную методику, включающую 5 схем терапии при помощи соды.

  1. Первый вариант предусматривает постепенное увеличение количества гидрокарбоната натрия, добавляемого в воду. В течение первых трёх дней в стакане воды необходимо растворять четверть чайной ложки порошка, в следующие 3 дня – 7 г соды. На протяжении двух недели доктор рекомендует выпивать такую жидкость за полчаса до завтрака, то есть один раз в день. Затем раствор следует употреблять дважды: перед завтраком и ужином, а через 3 недели – 3 раза в день.
  2. Для оздоровления организма можно употреблять смесь 7 г соды и двух ложек патоки, разогретых на водяной бане в течение 5 минут. Употреблять данное вещество нужно месяц: перед завтраком, а также перед вечерней трапезой.
  3. Известно сочетание питьевой соды и лимона, обладающего способностью губительным образом воздействовать на раковые клетки. Чтобы приготовить такой коктейль, следует в 200 мл воды добавить 3 г гидрокарбоната натрия и 20 мл лимонного сока. Выпивать подобное питьё нужно трижды в день.
  4. По мнению врача, чудодейственным свойством обладает смесь одного стакана соды с тремя стаканами мёда. Компоненты разогреваются на водяной бане, тщательно перемешиваются, после чего остуженная смесь отправляется в холодильник. Принимать кашицу нужно 4 раза в день в течение 3 недель.
  5. Более сложной является схема последнего варианта лечения, она включает несколько этапов: 1) приём раствора за полчаса до еды и спустя полчаса после неё – это касается первой недели курса; 2) употребление этого питья только за 30 минут до завтрака – в течение второй недели; 3) подобная содотерапия 1 раз в день в любое время – на протяжении третьей недели. Каждый из этих этапов предполагает приготовление раствора с учётом соотношения 200 мл горячей воды и 7 г содового порошка.

Известно, что в настоящее время некоторые страны, в частности США, Япония и Китай, официально признали эффективность питьевой соды в борьбе с раком. Это выражается не только в существовании обоснованной методики в теоретическом плане, но и в применении этой мысли на практике: в выполнении содовых инъекций при лечении злокачественного образования, а также в их осуществлении после операции с целью предотвращения вторичного развития.

Противопоказания

Как и любое другое вещество, питьевая сода предусматривает ряд противопоказаний, категорически запрещающих её применение.

В категорию таких людей входят следующие лица:

  • беременные женщины;
  • пациенты, склонные к пониженному артериальному давлению;
  • диабетики;
  • люди, имеющие запущенную опухоль злокачественного характера;
  • пациенты, которым характерна индивидуальная непереносимость вещества.

Питьевая сода является универсальным средством, которое заслуживает почётное место в каждом доме. Её лечебные свойства избавляют от многих заболеваний и улучшают общее состояние здоровья человека. Однако чрезмерное употребление вещества внутрь может негативно сказаться на самочувствии и спровоцировать развитие некоторых недугов, поэтому проводить лечение нужно только в соответствии с существующими рекомендациями – только в этом случае гарантирован положительный эффект.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады вашему отзыву в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Отзывы

Николай

Принимаю содовый раствор раз в неделю, перерывы не делаю. С началом такого лечения моё самочувствие заметно улучшилось, я стал бодрее, энергичнее, перестал уставать во второй половине дня, как это было раньше. Но, самое главное, ‒ я забыл, когда последний раз болел простудами.

Анна

Моя подруга пила соду натощак для похудения, но особенной диеты не придерживалась. Сбросила буквально несколько килограмм. Может быть, такой способ и эффективный, но моё мнение в этом вопросе однозначно: не будет толку ни от какого лечения, если продолжать есть всё подряд и при этом не выполнять никакие физические упражнения. Может быть, сама в скором времени попробую пропить содовый раствор, но худеть буду только комплексно, чтобы результат был заметен.

Чем опасна пищевая сода — Рамблер/женский

Наверное, в каждом доме найдется упаковка пищевой соды. Соду используют как в качестве чистящего средства, так и добавляют ее в выпечку вместо разрыхлителя. Всем известно, что с помощью раствора соды можно избавиться от изжоги, кашля, боли в горле и даже лишних килограммов. Однако пищевая сода не так безопасна, как кажется.

Применение соды в качестве чистящего средства

Сода, действительно, является отличным чистящим и дезинфицирующим средством. Именно поэтому хозяйки часто пользуются ею для устранения загрязнений с любых поверхностей, а также для мытья посуды. Причем, для этих целей обычно пользуются порошком, а не содовым раствором. При этом некоторые хозяйки пренебрегают перчатками, оправдывая себя тем, что сода не способна нанести никакого вреда, так как является пищевой. Но это далеко не так. Не нужно забывать про щелочной эффект соды. При длительном контакте с порошком на коже может появиться раздражение, покраснение и даже сыпь. Нельзя после использования содового порошка и тереть глаза, поскольку сода способна вызвать ожог роговицы.

Опасности при лечении содой

Многие используют содовый раствор для устранения изжоги. Однако врачи подобного лечения не одобряют. Дело в том, что при длительном употреблении соды выделение соляной кислоты и углекислого газа в организме только увеличивается. В результате изжога дает о себе знать с новой силой. Причем, к ней еще прибавляется и вздутие живота.

Вообще даже слабый раствор соды нельзя назвать абсолютно безопасным для организма. Например, злоупотребление им оказывает негативное влияние на слизистые оболочки, высушивая и разъедая их. Именно поэтому если долгое время принимать щелочь внутрь, можно заработать язву желудка, а длительное полоскание полости рта или носа может явиться причиной химического ожога.

Регулярное употребление содового раствора может нарушить кислотно-щелочной баланс крови в щелочную сторону. А, как известно, различные бактерии и микробы кислую среду не любят, а вот щелочную просто обожают. Поэтому при фанатичном использовании содового раствора иммунитет может просто не справиться с огромным количеством расплодившихся микроорганизмов, и болезней только прибавится.

Использовать соду для того, чтобы сбросить лишние килограммы, также не совсем безопасно для здоровья. Дело в том, что, по мнению сторонников подобной практики, для достижения эффекта содовый раствор необходимо употреблять внутрь достаточно долгий период времени. А это может привести к отравлению.

Симптомы отравления содой

Длительное употребление содового раствора может явиться причиной серьезного отравления. Симптомы отравления содой таковы: тревожность, излишняя раздражительность, перепады настроения, быстрая утомляемость и слабость, головные боли, судороги, головокружения, сильное чувство жажды, боли в желудке и кишечнике, редкое дыхание, пониженное артериальное давление, нарушение чувствительности в конечностях.

Сообщение Чем опасна пищевая сода появились сначала на Умная.

Видео дня. Сына Полищук заподозрили в романе с юной коллегой

польза и вред для организма, отзывы врачей

20 августа 2017
5590

Несомненно, у каждого на кухне найдется пачка пищевой соды, которая пригодится не только в приготовлении блюд, но и в домашнем хозяйстве, и даже для поправки здоровья.

Сода

Польза для здоровья

Максимально возможную пользу для организма человека гидрокарбонат натрия приносит, благодаря своим способностям дезинфекции и антисептика. Химические свойства данного продукта нормализуют щелочно-кислотный баланс.

Также сода приносит пользу для организма как отхаркивающее средство, стоит в нее добавить очень теплое молоко. Избавиться от воспалительных процессов при ангине или стоматите позволит применение данного продукта.

Также угольной кислоты и натрия кислая соль способна ускорить рассасывание флюса, вести борьбу с кариесом и избавить от неприятного запаха, доносящегося из ротовой полости. Используя соду, люди устраняют отеки, нормализуют сердцебиение и понижают артериальное давление.

Применение соды

Пищевые отравления пройдут максимально быстро, если принимать гидрокарбонат натрия в этот период. При правильном использовании, этот продукт поможет устранить никотиновую зависимость, избавить от натоптышей и мозолей, облегчить зуд пораженного кожного покрова укусами насекомых.

Наблюдается польза пищевой соды и в борьбе с лишним весом.

А если приготовить маску для лица с данным белоснежным порошком, то дорогостоящие косметические средства для пилинга больше не будет необходимости приобретать.

Вред пищевой соды для организма человека

Разумеется, гидрокарбонат натрия не может обладать исключительно полезными свойствами для человеческого организма. Каждый продукт также имеет и негативные характеристики. Так сода при лечении изжоги может лишь ее усугубить.

ИзжогаПрием натрия двууглекислого снижает уровень кислоты, что способно спровоцировать эффект «бумеранга». Дело в том, что из-за инверсных реакций насыщенность кислоты может увеличиться еще больше.

Так человек ни только не избавиться от неприятных ощущения, но и усилит их.

Пищевую соду нельзя полноценно использовать в роли лекарственного средства. Это объясняется тем, что после ее приема в организме начинает происходить сильнейшая щелочная реакция.

К тому же, во время нее выделяется углекислый газ. В таком случае обойтись без вздутия и газообразования в кишечнике не удастся.

Аллергия на солнце: симптомы, лечениеАллергия описаны в нашей публикации.

О том, какие противозачаточные таблетки рекомендуется пить после 40 лет, читайте в этой статье.

Отсюда вы узнаете о признаках сахарного диабета у детей.

Что и как лечат пищевой содой

  • воспаления геморроидальных узлов. При таких недугах следует делать охлаждающие примочки, используя раствор гидрокарбоната натрия 2%. Сменять их следует 2 раза в час;
  • головные боли. Они часто бывают следствием нарушения работы желудка. В таком случае необходимо стакан слегка теплого молока сдобрить небольшим количеством соды пищевой;
  • гнойные воспаления подвижных конечностей стоп или кистей. В 2 ст. горячей воды нужно развести 55 г натрий двууглекислого. В данный раствор необходимо опустить воспаленную часть пальца и 20 минут держать. Регулярность процедуры: 3 раза в сутки;
  • коньюктивит. Регулярные промывания воспаленного глаза следует делать содовым раствором 1-2%;Раствор соды
  • инфекции мочевыделительных путей. Жжение и зуд во время этого жизненно необходимого процесса поможет убрать выпивание стакана воды с разведенной в нем 1 ч.л. бикарбоната натрия;
  • грибковые поражения ступней. Необходимо кашицей из соды обильно натирать пораженные места. Затем следует ополоснуть конечность водой и присыпать тальком;
  • крапивница. Избавиться от этой зудящей сыпи поможет прием теплой ванны с добавлением 400 г пищевой соды. Эта процедура должна происходить дважды в сутки;
  • мозоли. Необходимо в 1 л воды растворить 10-15 г гидрокарбоната натрия. В такой ванночке следует 10 минут держать конечности с утолщением кожи пару раз в неделю;
  • жирная перхоть. Перед очередным мытьем волос нужно содовым раствором натирать кожу головы. Его пропорции: 10 г натрия двууглекислого на 1 ст. воды;
  • кашель. Разводим в 1 ст. молока (хорошо теплого) 10 г соды. Принимаем на ночь;
  • насморк. Содовый настой необходимо использовать вместо назального спрея. 20 мл воды следует смешать с 1-2 г гидрокарбоната натрия. Закапывать жидкость в нос несколько раз в сутки;
  • флюс, зубная боль. В 200 мл воды разводим 25-30 г соды и обильно прополаскиваем этой теплой субстанцией ротовую полость. Повторяем процедуру по необходимости;
  • боли в горле. 1 ст.л. этого белоснежного порошка размешиваем в 1 ст. воды (хорошо теплой). Проводим полоскания регулярно. Для пущего эффекта можно добавить немного поваренной соли и пару капель йода;
  • ожоги. Кусок марли нужно обильно смочить в содовом растворе и приложить к обожженному участку эпидермиса;
  • похмелье. Дозировка зависит от степени абстинентного синдрома. В 200 мл воды следует размешать от 3 до 10 г натрия двууглекислого и принять внутрь;
  • изжога. ¼ ст. воды сдабриваем 1 г пищевой соды и в сутки принимаем 3 раза.

Полоскание содой

Помогает ли сода при похудении

Гидрокарбонат натрия в своем составе содержит такие компоненты, которые помогают ускорить процесс расщепления жиров, да еще и продукты от распада способны вывести. Дабы ощутить значимые изменения, необходимо соду принимать регулярно, а это опасно тем, что повышается уровень соляной кислоты в организме, результатом чего может стать язва или гастрит.

Однако, прежде чем начинать борьбу с излишком веса при помощи бикарбоната натрия, следует сменить сидячий образ жизни на активный и начать употреблять правильное питание.

Разогнать метаболизм поможет прием ванн с натрия гидрокарбонатом. Для этого следует наполнить ванну хорошо теплой водой и развести в ней ½ кг морской соли, добавить 1/3 кг соды и дополнить апельсиновыми или лимонными эфирными маслами. Принимать такие водные процедуры необходимо 1 раз в два дня на протяжении 2/3 месяца.

Ванна с содой

Правила употребления внутрь

  1. Лучше всего угольной кислоты и натрия кислую соль принимать с самого утра, на голодный желудок;
  2. На протяжении всего дня также важно употреблять регулярно соду, главное – за полчаса до и спустя час после приема пищи;
  3. Если опыт употребления гидрокарбоната натрия отсутствует, то следует начинать с маленькой щепотки и понемногу увеличивать дозировку;
  4. Беспрерывно принимать соду категорически запрещается, это необходимо делать курсами. Но если организм отторгает этот продукт, то не нужно насильно себя заставлять.

Существует несколько способов употребления соды:Употребление соды

  • Профилактический прием.

1/3 ч.л. натрия двууглекислого следует развести в кипятке небольшого количества и затем добавить холодной воды столько, чтобы не превысить объем стакана.

Содовый раствор выпивать важно исключительно натощак. Употреблять необходимо максимум 3 раза за сутки в течение нескольких недель.

  • Прием для лечения.

Дозировка в данном случае подбирается исключительно индивидуально и лучше всего обратиться за консультацией к врачу. При заострениях недугов количество применяемого бикарбоната натрия может превышать 150 г в день.

Но прежде чем приступать к употреблению, необходимо разобраться, действительно ли нужно это делать. Для этого следует приобрести в аптеке лакмусовую бумагу, которая помогает определить уровень рН.

Другие области применения пищевой соды

Пищевая сода может стать незаменимой помощницей в хозяйстве. С ее помощью не составит труда вымыть посуду, раковины, плитку и отмыть стекла без разводов. Данный продукт в этом плане гораздо лучше специализированных средств, в состав которых входят небезопасные для организма химические вещества.

В стирке также гидрокарбонат натрия может стать незаменимым и нет зависимости от того, стираете ли вы руками, или при помощи стиральной машины. При ручной стирке натрий двууглекислый используется для замачивания белья. А во время машинной стирки пищевую соду следует засыпать в резервуар для моющих средств.

Стирка с содой

Отбелить зубы в домашних условия не составит труда. Достаточно всего лишь посыпать зубную щетку содой и просто почистить зубы. Замучили черные точки? Вмешайте небольшое количество натрия двууглекислого в приобретенную маску. Таким нехитрым способом можно избавиться и от прыщей, спровоцированных подростковым возрастом.

Разнообразные фиксирующие гели и лаки плохо смываются с волос? Добавьте немного соды в свой привычный шампунь и вымойте волосы как обычно.

Предостережения

Категорически запрещено принимать внутрь содовый раствор детям. Разрешены исключительно примочки, полоскания и ингаляции. Людям, страдающим от сахарного диабета, также стоит отказаться от употребления соды.

Низкий уровень кислотности желудка – еще одна причина остерегаться приемов в пищу соды.

Женщинам в период грудного вскармливания и беременности следует принимать раствор бикарбоната натрия с особой осторожностью. Во что бы то ни стало наотрез запрещено пить содовые растворы болеющим язвами. Да и непереносимость данного продукта является поводом его не употреблять.

Самое главное в приеме соды для профилактических или лечебных целей – не переусердствовать. Большое количество натрия двууглекислого в организме человека может вызвать приступ тошноты или рвоты.

Сода пищевая

Отзывы потребителей и врачей

Проснулась сегодня ночью от зудящей боли в лимфоузле под челюстью. Простуда никак не хочет отступать. От безысходности решилась впервые  прибегнуть к содовому раствору. В стакане очень теплой воды развела ½ ч.л. соды. Выпила. Немного подождала. И просто невероятно, несносную боль как рукой сняло.

Ирина, 31 год, Москва

Еще с самого детства меня бабушка лечила от ОРВИ раствором обычной кухонной соды. Насморки, ангины, кашли бесследно исчезали после применения этой чудесной жидкости. Сейчас же, как только начинаю чувствовать, что простуда наступает, сразу же пью соду. Это средство мне помогает намного лучше, чем различные дорогущие противовирусные микстуры и таблетки.

Валентина, 40 лет, Кемерово

Не буду вдаваться в подробности зарождения моей пагубной привычки. Но в один прекрасный день решила бросить курить. Это просто нереальное ощущение, когда от нехватки никотина даже ладошки начинали чесаться, и я могла думать лишь о том, чтобы выкурить еще одну «последнюю».

Вычитала в интернете, что полоскания рта содой помогает в этом нелегком отказе от вредной привычки. Честно признаюсь, сперва вообще не поверила, что такое возможно. Но из-за интереса все-таки решила попробовать.

Несколько раз в день полоскала рот водой, в которой разводила около 1 ч.л. соды. Привкус, конечно, не из приятных, но вспомнив при этом вкус сигарет, даже и думать об этом перестала.

Жанна, 36 лет, Краснодар

Однажды случился в моей практике необычный случай. Обратилась ко мне молодая дама с ОРВИ и наотрез отказалась принимать все предложенные препараты, заявляя, что не желает «травиться химией». Назначил ей лечение содовым раствором. Через 4 дня вернулась закрывать больничный полностью здоровой.

Иван Николаевич, терапевт, Владивосток

Не так давно в мой кабинет обратился парень с флюсом. Молодой человек настолько боялся стоматологов, что совершенно не соглашался на хирургическое вмешательство, даже с введением обезболивающего препарата. Пришлось посоветовать лечение, руководствуясь народной медициной.

Он несколько дней полоскал ротовую полость раствором гидрокарбоната натрия, и во время следующего приема я обнаружила, что флюс таки рассосался.

Надежда Эдуардовна, стоматолог, Омск

Дополнительную информацию о пользе и вреде соды можно узнать из следующего видео.

Пищевая сода: польза и вред для здоровья

Сфера применения пищевой (питьевой) соды обширна: от цветной металлургии до кулинарии и чистки посуды. Высок интерес к этому веществу как оздоровительному средству.

Согласно отзывам, употребление соды способно оказать положительное воздействие на организм. Однако нередки случаи наступления негативных последствий для здоровья. Поэтому перед принятием решения о лечении рекомендуется изучить уже накопленный опыт.

Химический состав

По химическому составу — кислая соль угольной кислоты и натрия. Научное название — гидрокарбонат натрия или натрий двууглекислый, либо гидрокарбонат. Внешне — мелкокристаллический порошок белого цвета.

При растворении в воде образует слабый щелочной раствор. Относится к числу антацидов — средств, снижающих уровень кислотности в желудке.

В воде с температурой выше 60 градусов разлагается на карбонат натрия, углекислоту, воду.

Сода пищевая

Положительное влияние на организм

Как лечебное средство сода известна давно. Ещё древними римлянами использовалась в гигиенических целях. Постепенно знания о гидрокарбонате расширялись.

Оздоравливающие качества

В ходе практического применения определились свойства соды, положительно влияющие на состояние здоровья:

  • Антацидное (ощелачивающее).
  • Бактерицидное.
  • Антисептическое.
  • Противодиабетическое.
  • Разжижающее (снижает вязкость крови).
  • Обезболивающее.
  • Очищающее.
  • Отхаркивающее.

Результаты использования

Приём соды с учётом перечисленных свойств способен помочь:

  • Удалить из организма токсины.
  • Нейтрализовать воздействие радиации.
  • Снизить плотность крови.
  • Растворить камни в желчном пузыре, почках.
  • Облегчить боль при приступах радикулита.
  • Вывести паразитов.
  • Вылечить грибковые заболевания.
  • Устранить приступы мигрени.
  • Оказать бактерицидное воздействие на ротовую полость, горло.
  • Оптимизировать кислотно-щелочной баланс.
  • Уменьшить количество плохого холестерина.
  • Улучшить состояние при заболевании диабетом 2 типа.
  • Оказать слабительное действие.
  • Снять кожный зуд при укусах насекомыми.
  • Ослабить негативные последствия термического или кислотного ожога кожи.
  • Предупредить онкологические заболевания.

Профессор Неумывакин считал, что приём содового раствора так же действует, когда присутствуют:

  1. Повышенное давление.
  2. Аритмия.
  3. Подагра. артриты, артрозы.
  4. Алкоголизм.
  5. Простатит.
  6. Кандидоз.
  7. Старение или поражение кожи.

Порошок соды

Ограничения по применению

Иногда соду рассматривают как панацею. Такой подход крайне ошибочен и чреват тяжёлыми последствиями для здоровья.

Кому нельзя применять

Не рекомендуется употребление лицами, имеющими:

  • Воспаление поджелудочной железы.
  • Заболевания печени.
  • Проблемы с кишечником.
  • Язвенную болезнь желудка.
  • Пониженную кислотность желудка.
  • Диабет первого типа.
  • Гиперестезию зубов (повышенную чувствительность зубной ткани к раздражителям).

Недопустимо использование соды для лечения:

  1. Детьми до 5 лет.
  2. Кормящими матерями.
  3. Беременными женщинами.
  4. Аллергиками.

Возможные негативные последствия

Самое опасное негативное последствие неправильного лечения содой — образование язвы желудка.

Кроме того, при постоянном употреблении не исключены другие побочные эффекты:

  • Тошнота.
  • Вздутие живота.
  • Отёк конечностей.
  • Возникновение молочно-щелочного синдрома.
  • Появление боли в суставах.
  • Раздражение кожи (при наружном применении).
  • Аллергические реакции.

При возникновении указанных проблем обращение к врачу поможет предотвратить негативные для здоровья последствия.

«Кислотный рикошет»

Представляет собой процесс, когда в результате приёма средств, предназначенных для снижения кислотности желудочного сока, количество кислоты увеличивается.

Объясняется воздействием углекислого газа, выделившегося в результате реакции после употребления содового раствора, на желудок. В результате этот орган начинает вновь усиленно вырабатывать соляную кислоту.

Кроме того, углекислота провоцирует метеоризм и диарею.

Некоторые методики лечения

Рекомендации Неумывакина

Утверждал, что основа получения оздоровительного эффекта — правильные приготовление и приём содового раствора. Согласно разработанной схемы, четверть чайной ложки вещества растворяется в стакане кипятка. Остывший раствор (желательно тёплый) выпивать за 30 минут до еды.

Лицам пожилого возраста рекомендуется выпивать 3 стакана раствора в сутки, молодым — 2.

Использование при изжоге

Гидрокарбонат натрия способен нейтрализовать кислоту желудочного сока и устранить дискомфортные ощущения. При этом достигается только временный эффект. В результате «кислотного рикошета» изжога повторяется вновь.

Таким образом, часто использовать соду для лечения изжоги не рекомендуется.

Содовый раствор и похудение

Единого мнения по вопросу использования содового раствора для похудения нет.

Сторонники метода утверждают, что регулярный приём двууглекислого натрия снижает вес тела. Механизм такого воздействия заключается в том, что ЖКТ снижает скорость расщепления жиров.

Некоторые диетологи предупреждают о снижении уровня метаболизма при похудении таким способом. Объясняется это тем, что организм перестаёт усваивать жиры.

Приготовление раствора соды

Отбеливание зубов

Гидрокарбонат благодаря абразивным свойствам способен сделать зубы белее. Однако постоянная чистка таким образом истончает эмаль, травмирует дёсны.

Стоматологи не рекомендуют чистить зубы с помощью соды чаще одного раза в 10 дней.

Сода против онкологических заболеваний

Единое мнения учёных о результативности употребления бикарбоната для борьбы с раком отсутствует. Одни считают, что правильное употребление раствора в комплексе с другими процедурами вылечивает заболевание. Другие называют подобную терапию шарлатанством.

Коробка с содой

Вместо заключения

Решение об использовании для оздоровления соды целесообразно согласовать с лечащим врачом. При этом желательно учитывать, что в ряде случаев опубликованные в интернете и печатных изданиях советы содержат ошибки и носят взаимоисключающий характер. Поэтому не стоит слепо доверяться не подтверждённым опытом рекомендациям.


 

Похожие материалы:

Что такое пищевая сода? Применение, польза, побочные эффекты, рецепты и многое другое

Пищевая сода не зря считается универсальным продуктом. Вот лишь некоторые из его многочисленных применений.

Как промышленная стирка Забудьте о дорогих модных моющих средствах на рынке. Простого замачивания пищевой соды и воды на 12–15 минут достаточно, чтобы удалить с яблок от 80 до 96 процентов определенных пестицидов — лучше, чем чистая вода из-под крана или отбеливатель. Пищевая сода разрушает некоторые пестициды, чтобы их можно было смыть.(16)

В качестве естественного очистителя Смесь пищевой соды и воды может использоваться в качестве эффективного неабразивного очистителя. Одно применение: чтобы вытереть остатки пищи из холодильника. (17) Вы также можете сбрызнуть пищевую соду в канализацию горячей водой, чтобы освежить трубы, очистить ванны, раковины и занавески для душа, а также удалить потертости с пола. (18) Да, и не забывайте, это первоклассный дезодорант. Посыпьте ковер пищевой содой, дайте ему постоять и пропылесосьте его — и неприятный запах — вверх.

Для безопасной очистки кастрюль и сковородок Если приготовленная пища остается прилипшей к сковороде, Американский институт очистки рекомендует добавить в сковороду пищевую соду, залить горячей водой и замачивать на 15–30 минут. Пищевая сода поможет приподнять хрустящие кусочки пищи. (19)

Для стирки одежды Добавление ½ стакана пищевой соды во время цикла полоскания освежит одежду — без использования всех химикатов в других продуктах. (18)

Для облегчения изжоги При эпизодической изжоге добавьте ½ чайной ложки в ½ стакана воды и выпейте.Щелочная пищевая сода нейтрализует избыток кислоты. (7)

Уход за укусами клопов Вы знаете этот раздражающий зуд от укусов клопов? Вместо крема с гидрокортизоном вы можете найти облегчение, нанеся пасту из пищевой соды (смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды, пока не получите нужную консистенцию) на место укуса несколько раз в день, рекомендует клиника Майо. (20)

Для ухода за зубами во время беременности Иногда бывает утреннее недомогание. Наряду с дискомфортом в виде тошноты, желудочная кислота, которая сопровождает рвоту, может разрушить зубную эмаль.Если вас мучает периодическая или регулярная рвота, прополощите рот 1 чайной ложкой пищевой соды, смешанной с водой. (21) Вы также можете сделать это, когда болезнь (например, пищевое отравление) вызывает рвоту.

Лечить инфекции ногтей Если у вас легкая инфекция ногтей, вы можете пропитаться пищевой содой и водой, так как пищевая сода обладает противогрибковыми свойствами. (22)

Облегчить дискомфорт во время лечения рака Полоскание рта смесью из 1 чайной ложки пищевой соды, 1 чайной ложки соли и 1 литра воды может помочь облегчить любой дискомфорт в горле, вызванный лучевой или химиотерапией.Эта смесь также может помочь предотвратить заражение язв во рту. Просто не забывайте полоскать горло раствором — не глотайте его, — отмечает Американское онкологическое общество. (23)

.

Как правильно пить пищевую соду для достижения оптимальных результатов

Пищевая сода, также называемая бикарбонатом соды или бикарбонатом натрия, растворенным в воде, давно используется для облегчения признаков и симптомов артрита, несварения желудка, изжоги и инфекций, а также других заболеваний. Пищевая сода, потребляемая умеренными порциями и в подходящее время, способствует здоровой биохимии организма.

Преимущества питьевой соды

Пищевая сода предназначена не только для выпечки; Периодическое употребление питьевой соды в течение дня может улучшить ваше здоровье.Пищевая сода действует как антацид и антисептик, помогая облегчить проблемы с желудком и пищеварением. Кроме того, он может повысить щелочность вашего тела и потенциально бороться с некоторыми заболеваниями.

1. Антацид

Бикарбонат натрия чаще всего известен как антацид, что означает, что он нейтрализует кислоту, особенно в желудке. Кислотный рефлюкс, часто называемый изжогой, имеет множество причин. Желудочная кислота выплескивается из желудка в пищевод и иногда может достигать задней стенки глотки.Питьевая вода с добавлением пищевой соды помогает нейтрализовать соляную кислоту в желудке, устраняя проблему изжоги. В то же время, когда бикарбонат натрия смешивается с водой, это вызывает отрыжку, что помогает уменьшить вздутие живота и газы.

2. Антисептик

Мягкие антисептические свойства пищевой соды убивают некоторые виды паразитов, грибков и плесени. Поэтому нанесение пищевой соды на зубную щетку дезинфицирует щетку и очищает зубы.Полоскание горла с питьевой содой также может помочь минимизировать симптомы боли в горле или постоянного кашля.

3. Щелочность

Еще одним преимуществом пищевой соды является ее способность способствовать более щелочному балансу pH в организме. Щелочность — это противоположность кислотности. Кислотность необходима для эффективного переваривания пищи, но общий щелочной PH в вашем организме считается более здоровым, потому что многие болезни процветают в кислой среде. Заболевания дегенеративного характера, такие как остеопороз, артрит и рак, связаны с хронически высоким уровнем кислотности в организме.Низкая стоимость пищевой соды в сочетании с ее потенциальной пользой для здоровья делают режим питья содовой воды стоящим изменением диеты.

Помимо перечисленных выше преимуществ, обычная бытовая пищевая сода невероятно универсальна в предотвращении образования камней в почках, подагры и инфекций мочевыводящих путей. Пищевая сода также улучшает результаты у серьезных спортсменов.

4. Beats Gout

Это вид воспаления суставов, который возникает, когда мочевая кислота накапливается в моче, крови и тканях.Поскольку питьевая вода с пищевой содой может сбалансировать уровень pH в организме, некоторые эксперты в области здравоохранения рекомендуют бикарбонат соды для борьбы с образованием мочевой кислоты.

5. Лечит камни в почках

Почки уязвимы для кислой мочи. Когда ионный баланс нарушается, в конечном итоге могут возникнуть серьезные заболевания почек. Кислая моча может привести к образованию камней в почках. Когда это происходит, обработка пищевой содой может восстановить здоровый ионный баланс и препятствовать образованию камней в почках

6.Преодолевает инфекции мочевыводящих путей

Бикарбонат натрия может также помочь людям с инфекциями мочевыводящих путей. Пищевая сода, смешанная с водой, может помочь организму побороть инфекцию за счет снижения содержания кислоты в моче. Чтобы испытать еще большее облегчение, пейте много воды и клюквенного сока.

7. Повышает спортивную результативность

Напряженные упражнения приводят к накоплению молочной кислоты, что сопровождается мышечной болью и усталостью. Чем дольше спортсмен может задерживать накопление молочной кислоты, тем лучше его результаты, особенно в видах спорта, требующих выносливости и скорости.Употребление воды с пищевой содой помогает элитным спортсменам.

Различные способы употребления пищевой соды для здоровья

Пищевая сода может помочь во многих случаях. И в разных случаях вам, возможно, придется соблюдать различную дозировку, чтобы получить желаемые результаты.

1. Для PH вашего тела

Чтобы узнать PH вашего тела, купите в местной аптеке недорогую лакмусовую бумажку PH и измерьте уровень мочи и слюны.

Первым делом утром измерьте pH слюны в пределах 7.0 и 7,4, прежде чем что-нибудь выпить. Ожидайте, что ваша моча будет немного более кислой утром, поскольку ваше тело выводило кислоты из вашего тела всю ночь. Показания PH мочи между 6,0 и 7,0 приемлемы утром, и в течение дня они должны немного увеличиваться. Снимайте эти показания в течение нескольких дней, отслеживая свои результаты. Если ваш уровень PH постоянно ниже этого, вы можете использовать режим приема пищевой соды, чтобы вывести себя на здоровый уровень.

Если ваш средний показатель низкий или находится в диапазоне кислотности, выпивайте стакан воды с растворенной в нем половиной чайной ложки пищевой соды два раза в день.Для переваривания пищи в желудке должны быть кислоты, поэтому принимайте пищевую соду только между приемами пищи. Продолжайте следить за своим PH. Если он все еще низкий, пейте эту смесь до четырех раз в день по мере необходимости, чтобы улучшить свой PH. Как только ваш pH нормализуется, ешьте больше овощей и меньше кислой пищи, и вы сможете сохранить полезные свойства.

2. При простуде или гриппе

Пищевая сода снижает продолжительность простуды и гриппа, часто устраняя симптомы в течение 36 часов. Специалисты рекомендуют следующий график дозирования.

  1. День 1 — Примите шесть доз пищевой соды в стакане воды примерно с двухчасовым интервалом.
  2. День 2 — Примите четыре дозы пищевой соды в стакане воды с одинаковыми интервалами.
  3. День 3 — Принимайте две дозы пищевой соды в стакане воды утром и вечером, а затем только один раз каждое утро, пока симптомы простуды не исчезнут.
3. Для спортсменов

Наука доказывает то, что спортсмены знали годами: бикарбонат соды может улучшить спортивные результаты.Пищевая сода лучше всего подходит для повышения выносливости и скорости.

Пищевая сода снижает кислотность, вырабатываемую в мышцах во время занятий такими видами спорта, как бег или плавание.

Бикарбонат натрия помогает организму перерабатывать молочную кислоту, которая отвечает за ощущение жжения в мышцах во время тяжелых упражнений. Однако только высококлассные спортсмены могут заметить преимущества, так как это всего лишь секунды, а не минуты от гоночной скорости.

Советы по употреблению пищевой соды

  • Пищевая сода с высоким содержанием натрия.Это небезопасно в высоких дозах и не должно использоваться в течение длительного времени.
  • Людям с отеками, заболеваниями печени, почек или высоким кровяным давлением не следует использовать пищевую соду.
  • Пищевая сода считается небезопасной для кормящих матерей и беременных женщин, если их не рекомендуют врачи.
  • Возможные побочные эффекты употребления пищевой соды в воде включают спазмы желудка и повышенную жажду.
  • Обратитесь к врачу, если вы испытываете отек ног, слабость, замедленное дыхание или тошноту.
  • НИКОГДА не берите разрыхлитель; это совершенно другое вещество, чем пищевая сода или бикарбонат натрия. Компоненты разрыхлителя могут нанести вред вашему организму.
  • Избегайте пить ничего, содержащего бикарбонат соды, если вы придерживаетесь диеты с ограничением натрия или если у вас высокое кровяное давление, если это не предписано вашим врачом.
  • Если вы принимаете лекарства по рецепту, прежде чем принимать пищевую соду, получите медицинское разрешение.
  • Не давайте пищевую соду вместе с водой детям младше пяти лет.
  • Если у вас полный желудок, не пейте питьевую соду до тех пор, пока не переваритесь.
  • Спортсмены должны узнать у своих тренеров и врачей, считается ли пищевая сода запрещенным средством повышения производительности в их виде спорта.
  • Чтобы избежать примесей, таких как алюминий, которые могут содержать некоторые марки пищевой соды, вы можете купить чистый бикарбонат натрия, который широко доступен в Интернете.
  • Будьте осторожны с пищевой содой и проконсультируйтесь с врачом, если вы придерживаетесь диеты с ограничением натрия или у вас высокое кровяное давление, потому что она умеренно высока.

.

8 исключительных преимуществ пищевой соды для здоровья

Получайте самые свежие статьи о времени бодрствования на свой почтовый ящик. Подпишите здесь.

baking soda Карен Фостер, Prevent Disease
Время бодрствования

Пищевая сода, вероятно, является самым недорогим лекарством в мире. Он эффективен в борьбе со всем, от простуды до рака, а также полезен для здоровья полости рта, дезодорантов и многого другого. Если это то, что вам нужно в домашней аптеке, то это пищевая сода.

Примечание: Люди до сих пор путают пищевую соду с разрыхлителем и наличием алюминия. В пищевой соде никогда не было алюминия.

Бикарбонат натрия (NaHCO3), обычно называемый пищевой содой, — это натуральное вещество, используемое в организме человека в кровотоке для регулирования pH в качестве противовеса накоплению кислоты, что имеет решающее значение для жизни. Он влияет на pH клеток и тканей, уравновешивает напряжение клеток и увеличивает CO2, что способствует насыщению кислородом. Бикарбонат натрия — это мощное лечебное средство, о котором каждый может узнать больше.

1) Здоровье полости рта. Паста для удаления зубного налета и десен

Пищевая сода — популярный ингредиент в зубных пастах и ​​жидкостях для полоскания рта, поскольку было показано, что она способствует удалению зубного налета. Чтобы получить невероятно эффективную пасту для зубов и десен, используйте смесь из шести частей пищевой соды и одной части морской соли. Поместите их в блендер и перемешайте в течение 30 секунд, затем поместите в емкость для использования. Смочите кончик указательного пальца и нанесите на десны небольшое количество соли и соды.Начиная с верхней внешней части десен, затем с внутренней стороны верхней части, затем с нижней стороны десен, затем с нижней части внутри, вотрите смесь в зубы и десны. Выкладывайте лишнее. Через 15 минут прополощите рот. Эта смесь невероятно эффективна при уничтожении бактерий. Для естественного отбеливания зубов измельчите одну спелую клубнику и смешайте ее с 1/2 чайной ложкой пищевой соды. Нанесите смесь на зубы и оставьте на пять минут. Затем почистите зубы и прополощите.Этот метод следует использовать не чаще одного раза в неделю, поскольку чрезмерное использование может потенциально повредить зубную эмаль.

  • 2) Натуральный дезодорант

    Использование пищевой соды в качестве дезодоранта — простой способ избавиться от запаха тела, не подвергая ямки воздействию различных химикатов. Смешайте восьмую чайной ложки пищевой соды с небольшим количеством воды — не растворяйте ее — и вотрите под мышками. Вы также можете приготовить смесь пищевой соды и кукурузного крахмала, чтобы избавиться от запаха и предотвратить намокание.Просто смешайте одну часть пищевой соды с шестью частями кукурузного крахмала и немного присыпьте подмышками. Вы также можете окунуть палец в воду, затем нанести пищевую соду на каждую подмышечную впадину и намазать раствор натуральным дезодорантом.

    3) Заболевание почек

    Бикарбонат — это щелочное вещество, которое естественным образом вырабатывается в организме, которое буферизует кислоты и помогает контролировать уровень pH. У людей с хроническим заболеванием почек, которое чаще всего вызвано диабетом или гипертонией, плохо функционирующие почки с трудом выводят кислоту из организма.Это часто приводит к состоянию, известному как метаболический ацидоз.

    В одном исследовании британские исследователи лечили пациентов с прогрессирующим заболеванием почек и метаболическим ацидозом пероральным бикарбонатом натрия в сочетании с их обычным лечением в течение двух лет. Бикарбонат натрия замедлил скорость снижения функции почек на две трети, и только 6,5 процентам пациентов, получавших бикарбонат натрия, потребовался диализ к концу исследования по сравнению с 33 процентами в контрольной группе.Обсудите это со своим врачом и посоветуйте ему изучить эту многообещающую терапию, которая может замедлить прогрессирование этого разрушительного заболевания.

    4) Рак

    Исследования показали, что диетические меры для повышения уровня бикарбонатов могут повысить pH кислых опухолей без нарушения pH крови и здоровых тканей . Хотя это еще не изучалось в клинических испытаниях на людях, модели рака груди человека на животных показывают, что пероральный бикарбонат натрия действительно делает опухоли более щелочными и подавляет метастазирование.Основываясь на этих исследованиях, а также на том факте, что пищевая сода безопасна и хорошо переносится, всемирно известные врачи, такие как доктор Джулиан Уитакер, приняли успешные протоколы лечения рака как часть общей программы питания и поддержки иммунитета для пациентов, которые имеют дело с этим заболеванием. , В протоколе Уитакера используется 12 г (2 чайные ложки с горкой) пищевой соды, смешанные с 2 стаканами воды, а также низкокалорийный подсластитель по вашему выбору. (Это довольно соленый вкус.) Выпивайте эту смесь глотком в течение часа или двух и повторяйте в общей сложности три раза в день.Один мужчина утверждает, что он нашел лекарство от рака с помощью пищевой соды и патоки, и фактически успешно вылечил свою болезнь с помощью пищевой соды.

    5) Дерматологические условия

    baking soda При укусах насекомых приготовьте пасту из пищевой соды и воды и нанесите в виде мази на пораженную кожу. Чтобы облегчить зуд, встряхните немного пищевой соды в руку и вотрите ее в влажную кожу после ванны или душа.

    В качестве средства от солнечных ожогов добавьте 1/2 стакана пищевой соды в теплую воду в ванне, а затем погрузитесь в нее для естественного облегчения.Когда вы выйдете, дайте коже высохнуть на воздухе, а не вытирайте излишки пищевой соды полотенцем для дополнительного облегчения. Вы также можете добавить смесь пищевой соды и воды в прохладный компресс и приложить ее непосредственно к солнечному ожогу.

    Не используйте жесткое мыло и аккуратно удалите въевшуюся грязь и нейтрализуйте запахи на руках пастой из 3 частей пищевой соды на 1 часть воды или 3 частей пищевой соды на нежное жидкое мыло для рук. Затем промойте.

    Пасту, состоящую из трех частей пищевой соды и 1 части воды, можно использовать как отшелушивающее средство для лица и тела.Он натуральный, недорогой и достаточно мягкий, чтобы использовать его каждый день.

    В случае осколков добавьте столовую ложку пищевой соды в небольшой стакан воды, затем замочите пораженный участок дважды в день. Многие занозы вылезут сами по себе через пару дней после этого лечения.

    Если вы не можете позволить себе стандартную спа-процедуру, сделайте ванночку для ног, добавив пищевую соду в теплую воду. Это хорошо известный способ вылечить стопу спортсмена, но он также отлично подходит для уменьшения мозолей.

    Британские исследователи обнаружили, что добавление полстакана пищевой соды в воду в ванне снимает зуд и раздражение у пациентов с псориазом.

    6) Антацид. Применение при изжоге, несварении и даже язвах.

    Большинство безрецептурных антацидов, таких как Alka-Seltzer, Tums и Rolaids, содержат некоторые формы бикарбонатов. Но более экономичный способ облегчить периодическую изжогу и несварение желудка — размешать половину чайной ложки пищевой соды в половине стакана воды и выпить ее через час или два после еды. Пищевая сода может нейтрализовать боль при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, ГЭРБ, грыже пищеводного отверстия диафрагмы и других состояниях, вызывающих кислотный рефлюкс.Одно из предостережений при язвах заключается в том, что вы не должны постоянно лечить их пищевой содой. Хотя поначалу это помогает, бикарбонат натрия может вызвать выработку в желудке большего количества кислоты, что иногда усугубляет ситуацию.

    7) Простуда и грипп

    В своем буклете « Arm & Hammer Baking Soda Medical Uses », опубликованном в 1924 году, д-р Волни С. Чейни рассказывает о своих клинических успехах с бикарбонатом натрия при лечении простуды и гриппа. Он заявил, что « лечил все случаи« простуды », гриппа и LaGripe, сначала давая щедрые дозы бикарбоната соды, и во многих, многих случаях в течение 36 часов симптомы полностью исчезали. Просто растворите рекомендованное количество пищевой соды в стакане холодной воды и выпейте. Рекомендуемые дозировки от компании Arm & Hammer для лечения простуды и гриппа еще в 1925 году составляли:

    • День 1 — Примите шесть доз 1/2 чайной ложки пищевой соды в стакане прохладной воды примерно с двухчасовыми интервалами
    • День 2 — Примите четыре дозы 1/2 чайной ложки пищевой соды в стакане холодной воды с одинаковыми интервалами
    • День 3 — Примите две дозы 1/2 чайной ложки пищевой соды в стакане прохладной воды утром и вечером, а затем 1 / 2 чайные ложки в стакане прохладной воды каждое утро, пока симптомы простуды не исчезнут.


    8) Energizer

    Освежитесь бодрящими ароматами, которые разбудят вас.Сделайте ароматные эфирные масла в сочетании с пищевой содой, чтобы поднять утро на совершенно новый уровень в душе. Вот отличный рецепт.

    baking soda

    Об авторе

    Карен Фостер — целостный диетолог, заядлый блоггер, с пятью детьми и активным образом жизни, который помогает ей идти по самому здоровому пути к сбалансированной жизни.

    Источники:
    popsugar.com
    drsircus.com
    drwhitaker.com
    mercola.com
    hesperian.org

    ~~ Помогите Время пробуждения , чтобы поднять вибрацию, поделившись этой статьей с друзьями и семьей…

    .

    Каковы преимущества для здоровья?

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Комбинации пищевой соды и лимонного сока стали популярным домашним средством. Некоторые люди утверждают, что пищевая сода и лимонный сок могут улучшить кожу, избавиться от изжоги и отбелить зубы.

    В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но пока мало исследований, подтверждающих комбинированное действие этих двух ингредиентов.

    В этой статье рассматриваются некоторые потенциальные преимущества для здоровья от употребления смесей пищевой соды и лимонного сока.

    Идея объединения пищевой соды и лимонного сока основана на основных принципах кислотности и шкале pH.

    Ученые используют шкалу pH для измерения кислотности раствора. Раствор может иметь уровень pH от 0 до 14.

    Чем ниже pH, тем более кислый раствор, поэтому:

    • Уровни pH ниже 7 указывают на кислый раствор
    • Уровни pH выше 7 указывают на щелочной или щелочной раствор
    • нейтральные растворы, такие как чистая вода, имеют pH 7

    Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является основанием.Это означает, что когда люди растворяют пищевую соду в воде, она образует щелочной раствор. Например, 0,1-молярный раствор пищевой соды имеет pH около 8,3.

    Лимонный сок содержит лимонную кислоту и имеет pH около 3. Добавление пищевой соды к лимонному соку повысит pH, чтобы получить более нейтральный раствор.

    Обычно кожа имеет слабокислый pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному выделению масла и прыщам.

    Лимонный сок, по-видимому, имеет очевидное применение при уходе за кожей, поскольку он содержит концентрацию витамина С и лимонной кислоты, которые оказывают сильное воздействие на кожу. Лимонная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют для химического пилинга.

    Однако клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин С. Это означает, что очень мало витамина С действительно проникает в кожу.

    Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи.Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

    Альтернативы

    Использование домашней смеси пищевой соды и лимонного сока потенциально может нанести вред коже. Вместо этого можно попробовать использовать нейтральные очищающие средства или химические пилинги, содержащие AHA, такие как гликолевая кислота.

    Избыток желудочного сока может вызвать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и несварение желудка.

    Многие люди с избытком желудочного сока принимают безрецептурные антациды для облегчения своих симптомов.Совместное употребление пищевой соды и лимонного сока также может нейтрализовать кислоту желудка аналогично антациду.

    В исследовании 2017 года изучались антацидные эффекты различных продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не имел никакого эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

    Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые являются богатыми источниками натуральной лимонной кислоты.

    Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота реагирует с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Буфер относится к слабой кислоте или основанию, предотвращающей резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует желудочную кислоту, он может помочь стабилизировать уровень pH в желудке.

    Альтернативы

    Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, поскольку эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

    Однако смешать правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока может быть сложно.

    Употребление смеси с слишком большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, тогда как слишком много лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и ухудшить симптомы. Приобрести антацид в аптеке зачастую намного безопаснее.

    Другие домашние средства для уменьшения избытка кислоты в желудке включают:

    • отказ от кислых продуктов и напитков или уменьшение их количества
    • ограничение потребления кофеина
    • ограничение потребления алкоголя
    • употребление меньших порций
    • пить больше воды
    • высыпаться

    Людям с тяжелым или стойким кислотным рефлюксом или изжогой следует поговорить с врачом или гастроэнтерологом.

    Многие продукты для ухода за полостью рта содержат пищевую соду из-за ее антибактериальных свойств и ее способности удалять зубной налет, не разрушая зубную эмаль.

    Пищевая сода также может помочь удалить поверхностные пятна с зубов, что делает ее эффективной и доступной альтернативой традиционному отбеливанию зубов. Тем не менее, существует мало доказательств того, что добавление лимонного сока к пищевой соде улучшит стоматологические свойства пищевой соды.

    В отчете 2017 года, в котором было рассмотрено 21 исследование, сделан вывод, что зубная паста, содержащая пищевую соду, безопасно и эффективно удаляет пятна с зубов.Однако отчет не включал никаких исследований с участием лимонного сока.

    Также важно отметить, что лимонный сок содержит высокие концентрации лимонной кислоты и аскорбиновой кислоты или витамина С. Кислотные соединения могут разрушать эмаль и вызывать кариес. Однако смешивание пищевой соды и лимонного сока должно дать раствор с более нейтральным pH.

    Альтернативы

    Людям, заинтересованным в отбеливании зубов, следует обратиться к стоматологу. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) также одобрила несколько типов зубной пасты с пищевой содой.Чтобы получить знак ADA, производители должны предоставить научные доказательства, подтверждающие безопасность и эффективность их продукта.

    Пищевая сода содержит бикарбонат натрия, который является активным ингредиентом некоторых лекарств, таких как антациды, и потенциально может взаимодействовать с другими лекарствами. Люди, которые намереваются регулярно употреблять пищевую соду в медицинских целях, должны сначала поговорить с врачом.

    Людям с заболеванием почек или высоким кровяным давлением следует избегать употребления бикарбоната натрия, поскольку он может повышать уровень натрия в крови.

    Побочные эффекты бикарбоната натрия могут включать:

    • головные боли
    • тошноту и рвоту
    • жажда
    • боль в желудке
    • избыток газа
    • частое мочеиспускание
    • отек нижних конечностей
    • усталость

    лимоны содержат много необходимые витамины и минералы. Лимонный сок также содержит соединения, которые обладают полезными антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

    Однако лимонный сок является кислым, и его употребление в больших количествах может вызвать побочные эффекты.К ним могут относиться:

    • потеря эмали
    • кариес
    • кислотный рефлюкс
    • тошнота и рвота

    Смеси пищевой соды и лимонного сока являются популярными хитростями здоровья, люди используют их для таких вещей, как уход за кожей, отбеливание зубов и т. Д. и лечение изжоги и расстройства желудка. Однако в настоящее время имеется ограниченное количество научных данных, подтверждающих пользу для здоровья от этих смесей, что затрудняет делать окончательные выводы.

    Пищевая сода и лимонный сок сами по себе обладают рядом преимуществ для здоровья.Однако сочетание этих двух ингредиентов без определенной дозировки или рекомендаций по применению может вызвать побочные эффекты.

    МАГАЗИН ДЛЯ ВЫПЕЧКИ СОДЫ И ЛИМОННОГО СОКА

    Продукты, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых магазинов или магазинов здорового питания, а также в Интернете:

    .

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.