Можно ли есть арбуз и дыню одновременно: почему их нельзя сочетать с другой пищей?

Можно ли есть арбуз и дыню одновременно: почему их нельзя сочетать с другой пищей?

alexxlab 29.11.2017

Содержание

почему их нельзя сочетать с другой пищей?

Арбуз и дыня – полезные большие ягоды, которыми мы с удовольствием лакомимся жаркими летними деньками. Но чтобы получить от них максимум пользы, читай, почему арбуз и дыню нельзя сочетать с другими продуктами.

Есть арбуз летом просто необходимо, ведь он способен нормализовать работу кишечника, очистить почки и весь организм от вредных веществ, полезен для сердечно-сосудистой системы. Арбуз способствует избавлению от застоявшейся жидкости, а потому он будет полезен и девушкам, мечтающим избавиться от пары лишних килограмм.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Съешь их немедленно: самые полезные летние ягоды

Арбуз польза

Но нельзя слишком увлекаться арбузом, иначе тебе может грозить обезвоживание. Не забывай, что арбузный сок не заменяет обычную воду, поэтому твоя ежедневная норма все равно должна быть выпита. Никогда не сочетай арбуз с другими продуктами – это может стать причиной образования газов и вздутия живота. Именно поэтому после основного приема пищи подожди полтора-два часа, а уже потом можно будет полакомиться полезным летним десертом.

Дыня тоже невероятно полезна, и упускать возможность съесть пару кусочков уж точно не стоит. На дыню стоит обратить внимание больным мочекаменной болезнью, так как она отлично выводит песок и мелкие камни. Дыня также поможет при хроническом гепатите, циррозе печени, цистите и пиелонефрите. Она замечательно чистит почки, успокаивает нервы, выводит холестерин и помогает при заболеваниях кровеносной системы.

Дыня польза

Но есть дыню вместе с другими продуктами не стоит, так как она может нарушить работу желудочно-кишечного тракта. Перемешавшись в желудке с остальной едой, мякоть дыни может стать преградой для нормального переваривания пищи. Может начаться брожение, вздутие и полное расстройство желудка. Поэтому лучше подожди после завтрака или обеда 2-3 часа, а уже потом можешь налегать на летнюю ягоду.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Летние витамины: польза базилика и самые вкусные сочетания

Дыня

В день, когда ты решила съесть пару кусочков дыни, лучше откажись от молока, яиц, йогуртов и кефира – с этими продуктами дыня вообще не совместима. Если после арбуза или дыни хочется пить, лучше подожди около часа и выпей негазированной минеральной воды. О холодных напитках и алкоголе лучше забыть на пару часов.

Польза дыни и арбуза. С чем нельзя сочетать бахчевые и почему нельзя дыню с вином?



Тамила Егорова

Сейчас почти у каждого на столе желтая ароматная красавица-дыня и арбуз, которые не только приносят удовольствие от употребления, но и насыщают организм полезными витаминами. Но как сделать, чтобы из данных продуктов извлечь максимум пользы?

С чем нельзя сочетать дыню и арбуз читайте дальше в статье…

Дыня: польза и правила употребления

Дыня имеет богатый витаминно-минеральный состав. В ней содержится витамин А, который улучшает здоровье глаз и кожи, витамин С, который уберегает от вирусов и простуд, а витамины группы В укрепляют иммунитет и предотвращают развитие анемии. Калий (118 мг/100г продукта) способствует хорошей работе сердечно-сосудистой системы, а также снижает риск инфаркта. Кальций (16 мг) укрепляет кости и зубы. Клетчатка нормализует работу пищеварения и выводит с организма шлаки и слизь.  

Кстати, в дыне содержится железа больше в 10 раз, чем в молоке и мясе курицы.

Молоко, кефир, йогурт, простокваша, а также сыры: брынза, фета и твердый сыр несовместимы с дыней. Почему?

Во-первых, такое сочетание может спровоцировать диарею.

Во-вторых, при таком сочетании нарушается работа ЖКТ, что вызывает тошноту, рвоту, вздутие живота, что нередко приводит к желудочным коликам и повышенному газообразованию.

И, третье,  сочетание дыни с вышеперечисленными продуктами может вызвать сильное отравление, при котором неизбежно промывание желудка и медикаментозное лечение.

Также дыня несовместима с водой. Да-да, именно с обыкновенной чистой водой. Это сочетание создает сильный слабительный эффект, что может привести к обезвоживанию организма. 

Мед и дыня…Казалось бы два полезных продукта…Ну какой вред они могут принести? А ведь могут, и очень даже серьезный вред. Такое сочетание может привести к непроходимости кишечника. Тем более, если у вас были проблемы с ЖКТ, и особенно у тех людей, кто перенес полостную операцию, и имеет спайки и рубцы.

В принципе, все диетологи сходятся в едином мнении, что дыня очень полезный продукт, но употребление этого продукта должно быть правильным. А именно: нельзя дыню есть натощак, совмещать с другими продуктами, и употреблять продукт только после основного приема пищи через 1,5-2 часа.

Арбуз и дыня в мисочке

Арбуз и его неприятие

Летом, как никогда легко оздоровить и очистить организм свежими продуктами. И одним из таких является «полосатый друг» — арбуз. Этот продукт избавляет от лишней воды в организме, а значит, помогает снять отеки.

Арбуз богат антиоксидантами (рибофлавин, каротин, тиамин, ниацин др.), которые защищают от клетки от разрушения, предотвращают развитие рака, замедляют старение и уберегают организм от вирусов и бактерий.

Но, чтобы правильно использовать все полезные ресурсы продукта, его не следует сочетать с яблоками, грушами, виноградом, сливами и абрикосами.

Такое сочетание может вызвать брожение, что спровоцирует понос. Все эти фрукты и ягоды лучше употреблять отдельно друг от друга. Также медики не рекомендуют лакомиться арбузом после употребления рыбы, мяса, яиц и грибов, так как белковые продукты и арбуз замедляют процесс пищеварения.

Нельзя арбуз заедать солеными продуктами, потому что лишняя жидкость, которая должна уходить из организма будет задерживаться, что спровоцирует отеки лица и ног.

Несовместимы арбузы и с жаренными блюдами. Это ухудшит переваривание продуктов и спровоцирует накапливание токсинов. К тому же, такое сочетание может вызвать изжогу.

И последнее: специалисты считают, что дыня и арбуз никак не совместимы с алкоголем. Это «губительное» сочетание может нанести серьезный вред организму, спровоцировав серьезное отравление.

И не забывайте о том, что в дыне, а особенно, в арбузе может быть высокое содержание нитратов. Учитесь выбирать арбуз без нитратов.

Фото: shutterstock.com


Читайте также



С чем нельзя есть дыню и почему, совместимость с другими продуктами, видео

Ароматная сладкая дыняМы не задумываемся о совместимости продуктов, попадая за праздничный стол. Позже жалуемся на недомогание, ссылаясь на некачественное приготовление. На самом деле, мы съели много разных вкусняшек и расплатились за это. Особым эффектом при такой неразборчивости грозит употребление дыни в качестве десерта. С чем нельзя есть дыню и почему, разберёмся.

Что известно о совместимости продуктов

Дыня плохо сочетается с другими продуктамиУже давно разработана таблица несовместимости продуктов. Она указывает, что можно есть за один приём пищи, а какие блюда лучше разделить. Смысл в переводе на язык обычного потребителя в том, что для разложения продуктов на составляющие требуется разный состав желудочного сока для каждого продукта. Их объединили в группы по кислотности и по способности к расщеплению. При этом происходит лёгкое разложение пищи, и желудок не перегружается.

Если же одновременно подаются продукты, требующие разных составляющих в желудочном соке, то они взаимно нейтрализуют друг друга и переваривание идёт медленно, возникает тяжесть и другие проблемы. Поэтому и говорят о совместимости продуктов для одновременного приёма.

Употреблять дыню лучше всего отдельноТипы продуктов, которые входят в меню человека:

  • белковые, требующие для переваривания кислые ферменты;
  • кислые растительные продукты;
  • слабокислые, не крахмалистые растительные продукты;
  • крахмалистые продукты, ферментирующиеся в щелочной среде.

Традиционное второе блюдо, мясо с гарниром из каши или картофеля усваивается плохо, а с капустным гарниром хорошо. При неправильном приёме пищи она плохо усваивается, большая часть питательных элементов уходит в отходы.

Прекрасная витаминная зелень салата и шпината при добавлении соли теряет пользу полностью. Зелёный чай с молоком — бесполезное сочетание. Кофе и бутерброд взаимно уничтожают полезность.

Дыня несовместима с любыми продуктами. Её едят в промежутках между приёмами другой пищи, составляющих не менее двух часов. К таким же несовместимым продуктам относится свежее молоко. Это белковый продукт, но в кислой среде оно сворачивается.

Почему нельзя есть дыню с другими продуктами?

Употребляют дыню на голодный желудокДыня относится к семейству тыквеных и недалёкая родственница огурцу. С самого появления на столах знати, она стала любимым десертом. Никто не знал тогда, что неправильное поедание дыни может стать причиной смерти. После смерти очередного любителя поесть, бывало, казнили слуг отравителей. Позже разобрались, что дыня не может быть десертом. Её вкусом и ароматом наслаждаются в момент, когда желудок разгрузился и готов принять новую порцию пищи.

Оказывается, сладкий овощ пробудет в желудке считаные минуты, перевариваться дынная масса будет в кишечнике. Если же ей воспрепятствовать, задержать в желудке, проблем не оберёшься. Здесь она быстро забродит, не перевариваясь, со всеми последствиями – метеоризм, диарея, колики, тошнота. Поэтому и нужно для полного наслаждения медовым вкусом чарджуйской дыни освободить желудок и неспешно вилочкой положить кусочек в рот, закрыв глаза от удовольствия. Это вкушение принесёт много пользы. Вот почему дыню нужно есть отдельно от других продуктов.

Дыня вместе с молоком доставит много неприятностейНизкокалорийный продукт содержит 35 Ккал в 100 г, но содержит:

  • энергетические составляющие в основном углеводы;
  • пищевые волокна;
  • витамины и минералы.

Однако железа в дыне в 10 раз больше чем в курином мясе и молоке. Калия присутствует 120 мг, много никотиновой кислоты, витамина С. Благодаря большой концентрации фолиевой кислоты, продукт рекомендуют людям с ослабленной мозговой деятельностью, пожилым людям. Полезна дыня и при заболеваниях печени, малокровии, заболеваниях сердечнососудистой системы. Вещество сепероксиддисмутаз, присутствующее в дыне, восстанавливает душевный покой, снимает усталость.

Дынный медВ то же время сладкий продукт не рекомендуется для снижения веса, больным сахарным диабетом. В лечебных целях дыню вводят в диету под наблюдением врача. В подтверждение того, что дыня является самостоятельным продуктом, который несовместим с другими приведём реакцию организма на одновременный приём разных составляющих:

  1. Дыня с молоком или кисломолочными продуктами создаст бурный слабительный эффект. Поэтому не стоит покупать детям йогурт с дыней. Несмотря на уверения производителей, если продукты натуральные, понос не заставит себя ждать.
  2. Нельзя есть дыню совсем натощак, начнутся проблемы со вздутием и тошнотой. Опасно это для тех, у кого проблемы с ЖКТ.
  3. Алкоголь и дыня несовместимы. Здесь три пути проблем. Одни жалуются на сильный запор, другие сдают нормы ГТО по пути в туалет. Есть и третьи, кого увозит скорая для промывания желудка.
  4. Кормящим мамам не стоит лакомиться дыней. У малыша неизбежно возникнет послабление стула. Этого боятся все мамы, так как моментально наступает обезвоживание детского организма.
  5. Запивать дыню водой тоже не рекомендуется, брожение, колики и диарея могут возникнуть вскоре.

Совмещение приводит к неприятностям и объясняет, почему нельзя есть дыню с другими продуктами. На особом месте стоит взаимодействие двух целебных продуктов, мёда и дыни в желудке.

Почему нельзя есть дыню с медом?

Дыня с медом может создать камень в кишкахСо старых времён передаётся наказ, не есть дыню с мёдом. В те времена непроходимость кишечника называли заворотом кишок. Так вот, считалось, что мёд с дыней создаёт камень в кишках, нарушается проходимость, и человека ждут страшные мучения.

Однако есть люди, которые едят мёд и дыню одновременно без последствий. Медики считают, что совместимость дыни и меда даже для здорового человека под вопросом. Для тех, кто перенёс полостную операцию, и имеет спайки и рубцы, могут получить непроходимость кишечника. Поэтому рисковать своим здоровьем и превращать два целебных продукта в гремучую смесь для организма не стоит. Людей, которые всегда едят дыню с мёдом и не испытывают неприятных ощущений, единицы. Прежде чем провести эксперимент, подумайте, кому это надо?

Видео о солнечном плоде

Что полезно высаживать рядом с арбузом и дыней?

Арбузы и дыни, как правило, выращивают отдельно от других растений — на специально отведенном участке, называемом бахчой (от персидского слова «bāğčä» – «садик»). Зачастую на бахче они комбинируются друг с другом, а вот других соседей из-за мощного роста плетей для них обычно не подбирают. Но у арбузов и дынь могут быть надежные соседи, которые помогут избежать проблем при выращивании этих культур. В этой статье расскажу, какие растения можно подсаживать к бахчевым, чтобы защитить арбузы и дыни от вредителей и привлечь полезных насекомых.

Как могут помочь бахче растения-компаньоны?

Дыни и арбузы отлично растут в хорошо прогретой и плодородной почве и считаются относительно неприхотливыми растениями. Тем не менее, зачастую они страдают от многочисленных насекомых-вредителей, таких как бахчевая тля, дынные мухи, белокрылка, различные жуки и нематоды.

Конечно же, применение специализированных химических препаратов способно радикально решить подобные проблемы, но немало огородников предпочитают выращивать растения методами органического земледелия. В этом случае можно прибегнуть к «биологическому оружию», важной составляющей которого являются растения-компаньоны.

Выращивание подходящих соседей на бахче рядом с арбузом и дыней, главным образом, помогает привлечь полезных насекомых. Среди них существуют такие, которые активно питаются вредителями, и те, что опыляют цветки арбузов и дынь, способствуя увеличению числа завязей, а следовательно — повышая урожайность бахчи. Правильные растения-соседи могут отпугнуть прожорливых вредителей от бахчевых или принять удар на себя.

Полезные цветы для бахчи

Красивоцветущие растения-компаньоны, однолетние и многолетние цветы, не только добавят привлекательный вид вашему огороду, но также помогут защитить арбузы и дыни от вредителей. Некоторые цветы, помимо декоративной ценности, обладают и другими полезными качествами, которые принесут большую пользу бахче. Они привлекают полезных насекомых или отпугивают типичных вредителей бахчевых. Поэтому их нужно сажать рядом с арбузами, дынями и даже тыквой. Какие же цветы принесут в этом случае наибольшую пользу?

Настурции станут прекрасным выбором для выращивания рядом с дынями и арбузом Настурции станут прекрасным выбором для выращивания рядом с дынями и арбузом. © Sampo Pihlainen

Настурция

По наблюдениям опытных огородников, настурции станут прекрасным выбором для выращивания рядом с дынями и арбузами. Эти яркие жизнерадостные цветы «работают» сразу в нескольких направлениях. В первую очередь, сильный специфических запах отталкивает листогрызущих насекомых, которые могут повреждать представителей семейства Тыквенных.

Кроме того, они привлекают и хищных насекомых (например, создают подходящие условия для обитания пауков и некоторых жуков), которые питаются вредителями, повреждающими арбузы и дыни.

Своими красочными цветками они также неизбежно привлекают к бахче пчел. Помимо этого, настурции могут быть успешно использованы в качестве живой ловушки для бахчевой тли. Поскольку сочная листва настурции привлекают тлю, то она предпочтет селиться именно на кустах настурции, игнорируя растущие рядом арбузы и дыни.

В качестве дополнительного бонуса можно отметить то, что настурция съедобна и ее можно использовать как красочное и вкусное дополнение к салатам и супам, а в маринованном виде из недозрелых плодов получается оригинальная закуска — каперсы.

У настурции имеется множество сортов всевозможных окрасок — от броских и многоцветных до сдержанных пастельных. Существуют даже махровые формы и сорта с пестрой окраской листвы. Варьирует также форма куста этих растений. Для выращивания на огороде можно подобрать как кустовые, так и плетистые формы.

Тагетесы (бархатцы)

Различные виды бархатцев, посаженных рядом с арбузами и другими бахчевыми, привлекают полезных насекомых, которые контролируют численность вредителей арбузов и дынь и отпугивают вредителей (клопов, бахчевую тлю и т.д.). Самые ароматные виды бархатцев являются наиболее эффективными. Поэтому при выборе сортов для бахчи нужно руководствоваться не внешней привлекательностью, а силой их специфического аромата, который сильнее всего у сортов близких к исходному виду.

Бархатцы не только защищают дыни от наземных вредителей, отпугивая листогрызущих и сосущих насекомых. В огородничестве тагетесы высоко ценятся за вещество, вырабатываемое их корнями, поскольку оно убивает вредителей под землей. Бархатцы наиболее эффективны для уменьшения популяции нематод при ковровом выращивании в течение двух месяцев до посадки арбузов и дынь. Если климат не позволяет вписаться в эти сроки, то при наличии нематод можно выращивать бархатцы на этом участке в предшествующем сезоне.

Наиболее сильным ароматом листвы отличаются бархатцы отклоненные и бархатцы тонколистные. Они самостоятельно формируют прочные ветвистые кусты, которые при близкой посадке образуют надежный барьер вокруг арбузов и дынь. Другое ценное качество — многочисленные яркие соцветия — украшения грядок и магнит для насекомых-опылителей на бахче.

В целях привлечения насекомых-опылителей можно высадить по краям бахчи алиссум В целях привлечения насекомых-опылителей можно высадить по краям бахчи алиссум. © ysaleth

Цветы для привлечения опылителей на бахчу

Привлечение опылителей к участку, где произрастают арбузы особенно важно, потому что цветки арбузов не особенно привлекательны для насекомых-опылителей. Растения с ароматными красочными соцветиями, которые распускаются в то же время, что и цветы арбуза, при посадке рядом с ними эффективно привлекают насекомых-опылителей и косвенно способствуют опылению арбузов и дынь.

Например, в целях привлечения насекомых-опылителей можно высадить по краям бахчи алиссум либо посадить между арбузами и дынями такие высокорослые цветы: клеому, циннию, космею, гайлардию, рудбекию и другие. Также эффективно привлекают полезных насекомых эхинацеи, гелениум и посконник.

Подсолнечник

Подсолнухи — еще один удачный компаньон для арбузов дынь. Эти исполинские растения способны взять на себя роль «громоотвода», так как подобно настурции привлекают тлю, отвлекая ее от основной культуры. Семена подсолнухов служат любимым лакомством практически для всех небольших птиц. Прельстившись подсолнухами, они будут параллельно уничтожать насекомых на ботве арбузов и дынь, произрастающих рядом с подсолнухами.

Подсолнечники бывают самых разных окрасок, форм и величины — от высокорослых до карликовых. Цветоводов могут заинтересовать сорта подсолнухов необычной окраски, например, двухцветные, практически белые и темно-красные. В качестве неприхотливого однолетнего растения они могут выращиваться в самых различных климатических условиях.

Пижма

Пижма обыкновенная — не самое привлекательное растение, которое часто произрастает на лугах, образуя крупные куртины. Как известно, пижма токсична для домашнего скота, но вместе с тем она очень эффективна для отпугивания муравьев (расселяющих тлю), различных жуков (в том числе, японского хрущика), которые могут серьезно повредить арбузы и дыни.

Есть мнение, что пижма, выращиваемая вместе с подсолнухами, сдерживает летающих насекомых-вредителей и даже отталкивает мышей. При выращивании этого растения на бахче важно помнить, что пижма может быть агрессивной и превратится в злостный сорняк.

Если вы решаете попробовать использовать пижму в качестве компаньона для арбузов и дынь, попробуйте сажать ее в контейнерах, прикопанных на бахче, а отцветшие соцветия пижмы лучше  срезать, чтобы избежать самосева. Пижма является многолетним растением, которое хорошо зимует в средней полосе.

Редька — превосходный компаньон для арбузов и других представителей семейства Тыквенных Редька — превосходный компаньон для арбузов и других представителей семейства Тыквенных. © Know Farming

Овощи и пряные травы для бахчи

Многие овощные или пряные растения оказываются очень ценными спутниками арбуза и дыни. Конечно же, они не имеют такого декоративного эффекта как яркие цветы, но тем не менее их также рекомендуется выращивать рядом с Тыквенными.

Редька — превосходный компаньон для арбузов и других представителей семейства Тыквенных. Она сдерживает атаки клопов и служит эффективной «живой ловушкой» для блошек. Пряные и душистые травы — базилик, мята, душица, котовник, анис и бораго (огуречник) — сдерживают вредителей, привлекают полезных насекомых и, кроме этого, находят широкое применение в кулинарии.

Помидоры — также неплохие соседи для бахчевых культур. Своим специфическим запахом томаты отпугивают вредителей: огневку, бахчевую тлю, пилильщика и других. Выращивание арбузов и томатов в теплице или в открытом грунте положительно влияет на развитие обеих культур. Кроме того, арбузы и дыни успешно произрастают рядом с перцами, так как они предпочитают сходные условия выращивания и при этом не конкурируют между собой.

Как высаживать растения-компаньоны на бахче?

Дыням и арбузам с ползучими лозами нужно много места для роста и распространения своих мощных плетей. В этой связи выращивать растения-спутники на бахче непросто. Компактные бархатцы или другие невысокие цветы или пряные травы можно посадить в виде бордюра по краю бахчи. Тогда они будут создавать эффективное ограждение, выполняя при этом свою работу в качестве растения-компаньона.

Посадка нескольких кустов редьки, бархатцев или настурций на арбузной грядке между растениями также обеспечит дополнительную защиту. Но при этом важно следить, чтобы плети не накрыли невысокие кустики и не лишили их солнечного света.

Высокорослые сорта томатов, перца и однолетних цветов, а также «шалашики» для плетистых настурций можно располагать между кустами бахчевых вразброс. При этом такие компаньоны не должны расти слишком густо, чтобы не затенять светолюбивые арбузы и дыни.

Против совместного выращивания арбузов и дынь нет никаких серьезных противопоказаний Против совместного выращивания арбузов и дынь нет никаких серьезных противопоказаний

Можно ли сажать дыни и арбузы рядом?

Против совместного выращивания арбузов и дынь нет никаких серьезных противопоказаний. Обе культуры предъявляют примерно одинаковые требования к условиям выращивания. Им необходимо предоставить открытое солнечное место и достаточно плодородную почву. Хотя арбузы предпочитают более рыхлые грунты и редкий полив, принципиального значения это обычно не имеет.

Арбузы и дыни принадлежат к одному семейству, но возможное переопыление не отражается на качестве плодов в первый год. Что касается семян, получаемых от совместно растущих растений, то здесь мнения о вероятности переопыления расходятся. Но, в любом случае, чтобы сохранить все сортовые качества арбуза или дыни, лучше прибегать к искусственному опылению.

Обе культуры раскидывают длинные плети, поэтому очень важно выдерживать интервал при высадке растений (примерно 1х1 или 1,5х1,5 между лунками), и тогда они вполне уживаются друг с другом.

Можно ли есть арбузы и дыни диабетикам?

При сахарном диабете необходимо очень тщательно следить за своим питанием. Такое заболевания является очень тяжёлым и серьёзным и поэтому к выбору рациона нужно подходить очень ответственно. И даже если употреблять продукты чуть больше разрешено нормы, то это может привести к резком отклонению сахара от нормальных показателей и ухудшению состояния диабетика. Специалисты рекомендуют заменять продукты, в которых содержится сахар, фруктами и ягодами. Но даже такая замена должна быть очень осторожной, так как в некоторых фруктах и ягодами содержится большое количество сахара. Например, в арбузах и дынях.

8CF08594 B3F0 4EBE 9444 F2168CEBB178
8CF08594 B3F0 4EBE 9444 F2168CEBB178

 

Можно ли употреблять арбуз при сахарном диабете?

Арбуз является невероятно вкусной, сочной и полезной ягодой. В нем содержится множество витаминов, элементов и полезных веществ, но помимо этого в нем есть и большое количество сахара. Именно поэтому диабетикам нужно съедать не более двухсот грамм арбуза в день. Так же следует помнить, что арбуз повышает аппетита, а это может стать причиной появления лишнего веса, что очень опасно при сахарном диабете.

При употреблении арбуза нужно соблюдать несколько правил:

  • Съедать в сутки не более двух сот грамм мякоти данной ягоды
  • Перееданий быть не должно
  • Арбуз на диета под запретом. Большое количество сахара в этой ягод может стать причиной появления различных осложнений
  • Употреблять  арбуз только после основного приёма пищи.

Противопоказаниями к употреблению арбуза являются отёки, повышенный метеоризм, диарея, мочекаменная болезнь, язва желудка и воспаление поджелудочной железы.

4817CA5D CCF3 4EE0 9DCD AF8DD99E712E
4817CA5D CCF3 4EE0 9DCD AF8DD99E712E

Можно ли употреблять дыню при сахарном диабете?

С арбузов все более понятно, чем с дыней. У этого фрукта имеется большое количество сортов и каждый из них отличается количество сахара, который содержится в плодах. Именно поэтому лучше всего не употреблять более ста пятидесяти грамм дыни в день, в независимости от сорта фрукта. Такая суточная норма позволит предотвратить попадание большого количества сахара в организм и резкого скачка уровня глюкозы в крови.

Полезные рекомендации для больных сахарным диабетом:

  • Чтобы не провоцировать скачек сахара, употреблять дыню нужно только после приёма еды
  • Отдельно кушать дыню не нужно, так как это может стать причиной возникновения брожения
  • Переспелые фрукты не лучший вариант для диабетиков. Менее калорийным является недоспелый плод.

Противопоказанием к употреблению дыни является гастрит, язва и заболевания желудочно-кишечного тракта.

8C6F0F5E 99F1 4FBF AC0F 9C3D10FA8BF8
8C6F0F5E 99F1 4FBF AC0F 9C3D10FA8BF8

Конечно, арбузы и дыни очень вкусные, но для больных сахарным диабетом стоит ограничить их употребление.Вводить подобные продукты в рацион диабетикам тоже нужно с осторожностью и только после обследования и заключения врача. Только специалист может разрешить вводить новый продукт в рацион. Это касается не только арбузов и дыни, но и других продуктов, которые могут спровоцировать резкое изменение уровня сахара в крови.

Сахарный диабет очень тяжёлое и серьёзное заболевание, поэтому при нем нужно тщательно подбирать рацион и следить за питанием. Не стоит рисковать и лучше всего ограничиваться разрешёнными суточными нормами, ведь нет ничего дороже собственного здоровья.

1D1FED29 3DF4 4758 8EE4 6106D4579386
1D1FED29 3DF4 4758 8EE4 6106D4579386

1D1FED29 3DF4 4758 8EE4 6106D4579386AlinaАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями:

Арбуз и дыня можно ли есть вместе

Диета при заболеваниях желчного пузыря

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в ПЕЧЕНИ?

Глава Института заболеваний печени: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить печень просто принимая каждый день…

Читать далее »

 

Печень и желчный пузырь – жизненно важные органы всех людей. Именно они способствуют переработке питательных веществ, обеспечивая нормальное функционирование организма. Благодаря им фильтруются и нейтрализуются токсические элементы, вырабатываются ферменты и клетки крови. Поэтому при болезнях, поражающих печень или желчный пузырь, диета, которую рекомендуют врачи, призвана уменьшить нагрузку на органы. Диета для печени и желчного пузыря показана при любых болезнях этих органов.

Особенности режима питания

Какими бы ни были симптомы заболеваний печени, для эффективного лечения требуется ограниченное питание. Именно для этого была разработана диета под литером №5,главная цель которой заключается в стимуляции желчеотделения и содействии нормальному функционированию печени.

Основные правила диеты:

  • Способ употребления еды состоит в частых и небольших перекусах (не менее 5 раз в день).
  • В меню ограничиваются блюда, способные оказывать большую нагрузку на органы или вызывать их раздражение.
  • Также категорически запрещается кушать холодную пищу. Она может вызвать резкое спазмированиежелчевыводящихпротоков, что негативно повлияет на общее состояние больного.Температурный диапазон пищи должен находиться в пределах + 15 — + 60.
  • При болезнях печени и желчного пузыря переработка жирной пищи усложняется. Питание, в этом случае, не допускает блюд с животными жирами. Разрешаются только растительные масла, так как эти продукты оказывают желчегонное воздействие, помогают снять симптомы при обострении и вывести из организма вредный холестерин.
  • При проблемах органов желательно употреблять еду в вареном виде, перетертой, в пюреобразной форме.
  • Также меню включает чистую воду; пить рекомендуется не меньше полутора литров в сутки.

В основном аналогичное питание врач назначает при протекании цирроза печени, хронической формы холецистита, холангита и болезни Боткина.

Что можно есть, а что нет?

Диета при заболеваниях желчного пузыря и печени не позволяет употребление продуктов, содержащих холестерин, эфирные масла и другие сложные компоненты. Симптомы не допускают применение тугоплавких жиров,щавелевой кислоты, жареных, копченых блюд. В меню №5 должно входить много клетчатки, жидкости, белков, углеводов. В сутки требуется съедать не более 2900 калорий.

Употреблять разрешается:

  • Суп. Такое питание следует готовить на овощном отваре, не зажаренном.
  • Хлеб. Он должен быть несвежим, желательно черствым. Среди хлебобулочных изделий предпочтение можно отдать ржаному, овсяному хлебу, печенью, бисквиту.
  • Жиры. Если есть симптомы патологии печени и желчного пузыря, употреблять разрешается только растительные масла.
  • Яйца. В день желательно съедать только одно яйцо. Также разрешается готовить омлет на пару, но лишь из белков.
  • Кисло-молочные продукты. Можно только если в минимальном количестве и с небольшим показателем жирности.В меню допускается употребление молока, творога, сметаны и простокваши.
  • Мясо. Среди таких вещей предпочтение стоит отдавать диетическим видам. Кушать можно говядину, курицу и кролика. Питание из мяса следует готовить на пару или отварное. Также можно молочные колбасы, паровы
Арбузно-дынная диета, разгрузочный день на арбузе и дыне

Сейчас на прилавках магазинов – множество свежих овощей и фруктов. Среди них — такие сезонные деликатесы, как арбуз и дыня.

Скоро они пропадут 🙁 Так давайте воспользуемся ими и устроим себе арбузно-дынный разгрузочный день… или целую арбузно-дынную диету! Сегодня на женском сайте sympaty.net – всевозможные варианты и сочетания арбузных и дынных разгрузочных дней и диет. Выбирайте на свой вкус и худейте!

арбузно-дынная диета

Арбуз или дыня?

В арбузе и дыне – много общего:

  • Они малокалорийны, хоть и сладкие. На 100 г арбуза или дыни – всего 39 ккал.
  • Способствуют похудению, так как на 95% состоят из воды.
  • Пектины, содержащиеся в арбузе и дыне, очищают организм от токсинов, благотворно влияют на пищеварение.

Арбуз – замечательное средство для похудения и поправки здоровья. В нем — витамины С, В, РР, А, магний, калий, железо, очень много клетчатки и микроэлементов. Нет в арбузе ни жиров, ни холестерина. Арбуз – отличное мочегонное, легкое слабительное и желчегонное средство (именно поэтому после него так легко в теле). Арбуз обладает щелочным потенциалом, поэтому отлично спасает наш организм от закисления.

Дыня так же, как и арбуз, богата витаминами, микроэлементами, клетчаткой. Она отлично выводит из организма не только шлаки и токсины, но и лишний холестерин. Употребление дыни препятствует выпадению волос, поднимает настроение благодаря серотонину, улучшает цвет кожи и «прилипание» загара, а также повышает гемоглобин.

Минус дыни – она очень капризная, плохо сочетается со многими продуктами (можно даже отравиться!). Поэтому кушать дыню нужно только натощак, не запивая и не заедая.

Арбузно-дынные разгрузочные дни

Один арбузно-дынный разгрузочный день, скорее всего, не скажется на изменении веса, зато после него в теле появится небывалая легкость.

Рецепт арбузного разгрузочного дня

В течение дня ешьте только арбуз – сколько угодно много и сколько угодно часто. Можно запивать его чистой водой.

Рецепт арбузно-дынного разгрузочного дня

Обычно устраивают моно-арбузный разгрузочный день, но не будет ничего плохого, если вы вздумаете совместить арбуз с дыней. Только не стоит их смешивать в одном приеме пищи.

Каждые 2-3 часа ешьте либо дыню, либо арбуз (чередуя эти фрукты). Арбуз можно заедать баночкой несладкого йогурта. Не пейте ничего, кроме минеральной воды.

Арбузная диета

За время арбузной диеты можно сбросить 4-6 кг.

Вариант 1: Арбузная монодиета

Правила просты: в течение 3-х дней (не более!) вы едите арбуз, арбуз и ничего, кроме арбуза. Можно пить зеленый несладкий чай и минералку.

Если вы почувствуете себя плохо, то диету следует прекратить.

После 3-х дней арбузной диеты постарайтесь, чтобы ваш рацион состоял в основном из овощей, фруктов и сложных углеводов. Ничего жирного и сладкого! На ужин лучше всего скушать, опять же, арбуз 🙂

Вариант 2: Арбузно-хлебная диета

Такая диета предполагает употребление арбуза и хлеба грубого помола, а посему длится дольше – 1 – 1,5 недели. Хлеб позволяет более качественно очистить кишечник от всей грязи, что там скопилась.

Правила также просты: вы едите только арбуз и хлеб грубого помола. Арбуза желательно есть больше, чем хлеба 😉

Через 1-1,5 недели вы плавно переходите на свое обычное питание.

арбузно-дынная диета

Дынная диета

Дынная диета рассчитана на неделю. Обещанный сброс веса – 4-6 кг. Так как это не монодиета, то можете продолжать дынную диету и дальше, если чувствуете себя хорошо.

Питаться на дынной диете нужно таким образом:

Завтрак, полдник, ужин, всякие перекусы (если хочется): дыня, дыня и ничего, кроме дыни. Можно запить дыню чистой водой, и только!

Обед: что-нибудь полезное, нежареное и нежирное, например: отварной рис, вареная куриная грудка, салат с маслом (но не с майонезом!), нежирный творог, вареный картофель, хлеб грубого помола, черный или зеленый чай…

Грубо говоря, на дынной диете сытно кушать надо только в обед, и то – только полезные продукты. В остальное время, если почувствовали голод – едим дыню!

Важные замечания по поводу арбузно-дынных диет и дней

Минусы:

  • Возможно, вам постоянно будет хотеться есть – все-таки ни дыня, ни арбуз постоянного чувства сытости не дают.
  • Мочегонный эффект (все-таки лучше этот день провести дома).
  • Не занимайтесь в дни таких диет спортом или тяжелой работой, так как можно почувствовать слабость и даже упасть в обморок.

Противопоказания:

Арбузно-дынные диеты и дни противопоказаны при желчекаменной болезни, сахарном диабете, аномалиях мочеполовой системы, тяжелых заболеваниях почек, аденоме предстательной железы. Если вы недавно пережили отравление, от арбузно-дынной диеты также следует отказаться.

——
Автор — Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net — Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

ели арбузы на ужин? Вам нужно прочитать это

Основные моменты

  • Арбузы богаты многочисленными питательными веществами и полезны для здоровья
  • Но когда нужно есть, важно помнить
  • Нельзя употреблять арбузы ночью перед сном

Лето здесь Как и постоянная потребность держать себя увлажненными и свежими. Что может быть лучше миски с арбузом, которая не только вкусная, но и полезная.У арбуза, который может похвастаться высоким содержанием ликопина, есть что предложить, особенно если вы хотите похудеть. Богатые многими питательными веществами и полезными для здоровья, арбузы являются отличной возможностью перекусить. Фрукты, как известно, способствуют сердечному уходу, здоровым почкам, облегчению от теплового удара и, как полагают, также помогают нормализовать кровяное давление. Если вам когда-нибудь захочется перекусить или жаждать сахара, доверьте работу арбуза, не беспокоясь о калориях. Известный диетолог, докторШилпа Арора делится: «Арбузы состоят из 94 процентов воды, ликопина, калия и многих других питательных веществ. Он имеет клетчатку, которая является прекрасным источником для поддержания процесса пищеварения ».

Так что, хотя арбуз может быть полезен для здоровья в целом, когда вы едите, он одинаково важен. Рекомендуется не употреблять арбузы ночью перед сном. «Я бы не рекомендовал употреблять арбуз или какие-либо фрукты после 7 часов вечера. Арбуз слабо кислый, и если употреблять его ночью, он может замедлить процесс пищеварения, когда организм неактивен.Лучшее время есть арбуз около 12-1 вечера, когда скорость пищеварения высокая и активная. «

Также читайте: 5 побочных эффектов от слишком большого количества арбуза

По мнению экспертов, арбузы не являются хорошей альтернативой жевать ночью и может вызывать определенные проблемы со здоровьем —

  • Арбуз не способствует пищеварению, когда речь идет о его потреблении ночью, и может вызвать синдром раздраженного кишечника и другие проблемы, вызывая расстройство желудка на следующий день. Процесс пищеварения медленнее, чем обычно, в Ночью, следовательно, рекомендуется избегать сладких и кислых продуктов.

  • Арбузы содержат большой процент натурального сахара, который может способствовать увеличению веса в некоторых случаях, если есть ночью.
  • Состоящий из огромного количества воды, арбузы на самом деле могут привести к частым походам в туалет, что приведет к плохому сну, а также к ухудшению сна и усталости на днях.

watermelon
Что рекомендует Аюрведа?

Аюрведа, по словам доктора Дханвантри Тяги, не рекомендует есть арбуз или любые фрукты ночью, так как они вызывают диарею, а в некоторых случаях и запоры.Следовательно, желательно есть альтернативные продукты, а не фрукты. Правильное время съесть арбуз утром или днем, а не после этого. «Учитывая это жаркое лето, нужно помнить, что арбуз замочить на некоторое время в воде, так как это минимизирует вред для потребителя. Вы должны есть арбуз сразу после его покупки, не хранить его, а иметь его свежим для лучшие результаты на здоровье. » Доктор Дханвантри настаивает.

Хорошая сторона — преимущества арбузов

Хотя никто не рекомендует употреблять арбузы в ночное время, давайте не будем забывать, что арбуз, когда его едят в дневное время, имеет много преимуществ.

Читайте также: Летний уход: 4 маски для лица из сока арбуза «Сделай сам» для безупречной кожи

Вот несколько причин, по которым вы полюбите арбузы этим летом:

1. Освежающие фрукты, чтобы бить жару

Жаркое солнце может отразиться на вашем теле, но арбузы отлично подходят для предотвращения тепловых ударов. Это также держит вас гидратированными из-за содержания воды. Старайтесь регулярно есть арбузы, чтобы не заболеть летом.

watermelon 620

Читайте также: (Безопасность тепловых волн: 7 советов, которым вы должны следовать этим летом, чтобы оставаться здоровыми)

2. Друг наших почек

Арбузы полны калия, питательного вещества, которое помогает выводить все токсины из организма. почки.

3. Heart Friendly

Арбузы содержат ликопин, который является мощным антиоксидантом, который защищает и восстанавливает организм от различных заболеваний. Он также содержит бета-каротин, который обладает омолаживающими свойствами, что делает вас активными и молодыми.Витамин С и калий помогают снизить уровень холестерина и сохранить сердце в безопасности.

heart 620x350

4. Полезно для глаз

Фитонутриенты, присутствующие в арбузах, помогают поддерживать здоровое функционирование глаз. Лютеин, витамин С и бета-каротин помогают в предотвращении дегенерации, следовательно, защищают ваши глаза от слепоты и катаракты.

Также читайте: Питьевая вода после еды арбуза: это безопасно или нет?

5. Поддерживает высокое кровяное давление

Содержание магния и калия в арбузах отвечает за поддержание нормального кровяного давления.

Как приготовить максимум арбузов

Вот здоровые, но веселые арбузные напитки, которыми вы сможете насладиться этим летом!

1. Тоник лайма и арбуза

Книга Мэгги Паннелла «Поваренная книга детоксикации и план здоровья » предлагает этот освежающий сок, который не только утолит жажду, но и охладит ваше тело. Он гласит: «Этот освежающий сок поможет охладить организм, успокоить пищеварение и очистить систему — и даже может иметь афродизиакальные качества».»Смесь арбуза, охлажденной воды, лимонного сока, чистого меда (по вкусу) и кубиков льда тоже омолодит ваш ум!

Также прочитайте: 5 впечатляющих преимуществ арбуза и освежающих рецептов

watermelon juice

2. Свежий арбуз и огурец» Сок

Как насчет того, чтобы мы смешали два летних блюда, чтобы сделать вкусный и полезный кулер? Приготовьте быстрый сок из свежего арбуза и огурцов с добавлением мяты, чтобы придать ему еще лучший вкус. Это поможет вашему телу остыть вниз с жаркого летнего дня.

3. Арбузный смузи

Если вам хочется сытного и тяжелого арбузного напитка, смешайте клубнику, арбуз и острый йогурт, чтобы сделать вкусный смузи. Не забудьте пропустить сахар, так как натуральный вкус дыни и ягод сделает его достаточно сладким.

Могут ли собаки есть арбуз (и кожура арбуза)?

Последнее обновление

sliced watermelon sliced watermelon Лично я люблю арбуз. Это вкусный и питательный фрукт, который идеально подходит для освежения в жаркие летние дни.

Но могут ли собаки есть арбуз?

Ответ ДА, с некоторыми мерами предосторожности.

Есть несколько важных вещей, которые вы должны знать, как именно кормить собаку этим сочным фруктом. Так что читайте дальше, чтобы понять, как правильно кормить своего щенка.

Содержание и быстрая навигация

Польза для здоровья от арбуза

С высоким содержанием воды

Арбузы содержат 92% воды. Поэтому, хотя от него нельзя полагаться в качестве единственного источника увлажнения, дайте собаке арбуз в качестве вкусного лакомства в жаркий день, она будет сохранять ее увлажненной и здоровой.

с высоким содержанием витаминов

Арбуз с высоким содержанием витаминов А, В6 и С. Все эти витамины полезны для здоровья вашей собаки. Витамин А сохраняет кожу, волосы и глаза вашей собаки здоровыми, а также способствует росту и развитию щенков.Витамины В6 и С поддерживают здоровье иммунной системы вашей собаки.

Обезжиренная закуска

В довершение всего арбуз низкокалорийен и не содержит жиров и холестерина. Это делает его идеальной здоровой закуской для вашей собаки!

Могут ли собаки есть арбузную кожуру?

Нет, собаки не могут есть арбузную кожуру. В то время как говорят, что для человека это полезно для здоровья, кожура арбуза очень трудно переваривается собаками и может привести к желудочно-кишечным проблемам.

Поэтому дайте вашей собаке только мясистую часть этого фрукта.

Могут ли собаки есть семена арбуза?

Еще нет-нет . Употребление в пищу семян арбуза может вызвать кишечную закупорку у собак, поэтому убедитесь, что вы удалили семена , прежде чем кормить собаку арбузом.

Сколько арбузов я должен кормить своей собакой?

Как и в случае с любым другим фруктом, безопасным для собак, вы должны давать собаке арбуз только , в умеренных количествах — . Причина этого заключается в том, что собаки не могут переваривать фрукты так, как мы, поэтому большие количества могут вызвать расстройство пищеварения и привести к диарее.

При введении арбуза для вашей собаки, начните медленно. Начните с 1 или 2 маленьких 1-дюймовых клиньев. Это даст вам возможность увидеть, как ваша собака реагирует на этот фрукт.

Если у вашей собаки нет проблем с ее перевариванием, вы можете постепенно увеличивать это количество. Тем не менее, я бы не советовал давать вашей собаке более 4 или 5 1-дюймовых клиньев за один присест.

Когда вы даете собаке фрукты, такие как арбуз, это следует рассматривать только как угощение. Ей все еще понадобится ее качественная собачья еда, чтобы получать ежедневное потребление белка.

Могут ли собаки есть все виды дыни?

Другие дыни, такие как дыня канталупа и медовая роса, также безопасны для вашей собаки, чтобы съесть , с теми же мерами предосторожности. Удалите кожуру и семена и кормите ее только в умеренных количествах.

Если ваша собака стареет годами, канталупа может быть особенно полезна, так как обладает высокими противовоспалительными свойствами, что может помочь облегчить опухшие или артритные суставы у старых собак.

А как насчет арбузов без косточек?

Да, есть такая вещь, как арбуз без косточек; гибрид, семена которого не превращаются в твердые черные.

Стоит отметить, что, хотя арбузы без косточек могут показаться более легким вариантом, этот сорт арбуза все еще поставляется с полыми белыми оболочками семян.

Хотя они реже вызывают проблемы с кишечником у вашей собаки, я настоятельно рекомендую их устранить.

Как приготовить вашей собаке освежающее, полезное лакомство с арбузом

В жаркий летний день этот фрукт можно сделать еще более освежающим, превратив его в замороженную закуску.

В этом видео показано, как приготовить простое арбузное угощение, чтобы ваша собака остыла и остыла в жаркий день.

iframe {max-width: 100%}]]>

Заключение

Арбуз увлажняет и насыщен витаминами, которые полезны для здоровья вашей собаки. Вы можете дать его своей собаке, но помните:

  • Снимите кожуру
  • Снимите семена
  • Начните с небольшого количества
  • Кормите ее своей собаке в меру

Любит ли ваша собака арбуз? Какими еще фруктами вы с ней поделитесь? Оставьте комментарий ниже и дайте мне знать!

Арбуз — это натуральная виагра?

Эректильная дисфункция (ЭД) является распространенным заболеванием у мужчин, особенно с возрастом. Отпускаемые по рецепту лекарства, такие как силденафил (виагра), могут помочь стимулировать приток крови к половому члену, чтобы помочь решить проблему ЭД. Есть также много травяных добавок и природных средств, продаваемых в качестве альтернативных методов лечения ЭД.

Один из таких продуктов получен из летних продуктов: арбуз. Это из-за аминокислоты в арбузе под названием L-цитруллин.Считается, что L-цитруллин стимулирует приток крови к половому члену.

Исследование, касающееся L-цитруллина, не является достаточно убедительным, чтобы доказать, что арбуз должен быть вашим основным методом лечения симптомов ЭД.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об арбузе, L-цитруллине и ED.

Арбуз содержит большое количество L-цитруллина. Это незаменимая аминокислота. Как только он поглощается системой оксида азота, он способствует расширению кровеносных сосудов. В результате ваше кровяное давление снижается.Кровоток также улучшается.

L-цитруллин может помочь стимулировать ферменты, называемые цГМФ. Они играют прямую роль в кровотоке. Предполагается, что большее потребление L-цитруллина может помочь улучшить ЭД. Ненаучные сведения о L-цитруллине многочисленны в Интернете, особенно производителями пищевых добавок.

Что касается научных данных, в нескольких исследованиях изучалась роль L-цитруллина в ЭД. Одно исследование, опубликованное в Urology , показало, что 24 мужчины, которые принимали добавки в течение месяца, отметили улучшение симптомов слабой ЭД.Другое исследование изучило влияние экстракта арбуза на сексуальную активность самцов крыс и выявило увеличение активности. Необходимы более долгосрочные исследования для изучения эффективности и общей безопасности L-цитруллина.

Добавки L-цитруллина

Вы должны принимать добавки L-цитруллина только с согласия вашего врача. Хотя никаких серьезных побочных эффектов не известно, существует потенциальная возможность лекарственного взаимодействия, особенно если вы уже принимаете лекарство от ЭД, такое как виагра. Кроме того, важно отметить, что добавки предлагают наиболее перспективные для умеренных форм ЭД.Важно знать, что добавки не контролируются FDA на предмет безопасности и чистоты. Купите любое дополнение от уважаемого источника.

Подробнее: Являются ли добавки L-цитруллина безопасным средством для лечения эректильной дисфункции? »

Вам нужно съедать около 3 1/2 чашек нарезанного кубиками арбуза в день, чтобы соответствовать уровню L-цитруллина, который содержится в добавках. Оранжевый и желтый сорта арбуза могут иметь немного более высокие уровни, что означает, что вы можете съесть меньше, чтобы получить те же уровни цитруллина, что и у традиционного красного арбуза.

L-цитруллин также присутствует в некоторых других продуктах. К ним относятся чеснок, рыба и бобовые.

Мужчинам с ЭД от легкой до умеренной степени может быть полезен прием L-цитруллина через арбуз или добавки. Когда вы едите арбуз, вы можете пожинать плоды за пределами L-цитруллина. Арбуз является богатым источником витаминов А и С, а также клетчатки и калия.

Антиоксиданты полезны для вашего общего здоровья и долголетия, но в умеренных количествах.По данным Национального центра комплементарного и интегрального здоровья, высокий уровень антиоксидантов может быть вредным. Другое соображение заключается в том, что дополнительные формы антиоксидантов не являются хорошей заменой для тех, кто употребляет свежие продукты. Это потому, что антиоксиданты на основе добавок не обрабатываются организмом одинаково.

Фактический фрукт вряд ли может вызвать какие-либо риски. Однако, если у вас аллергия на пыльцу, вы можете быть осторожны. У некоторых людей, страдающих аллергией на пыльцу трав, возникают аллергические реакции на сырые фрукты и овощи.Это называется синдромом оральной аллергии (ОАГ). ОАГ обычно вызывает легкие симптомы, такие как кожная сыпь. Редко это может вызвать более серьезные реакции, такие как затруднение дыхания. Будьте особенно осторожны во время сезона аллергии на траву, чтобы предотвратить возможные реакции. Если у вас астма, проконсультируйтесь с врачом о приеме добавок, прежде чем пытаться их принимать.

L-цитруллин может взаимодействовать с рецептурными препаратами для:

Если вы решили принимать добавки L-цитруллина, сначала поговорите с врачом. Это особенно важно, если вы уже принимаете другие добавки или лекарства.Добавки L-цитруллина следует рассматривать как часть вашего плана медицинского обслуживания полового члена, а не как замену другого лекарства, которое вам может понадобиться. Поговорите со своим врачом обо всех ваших вариантах.

Арбуз может быть одним из естественных способов безопасного снижения ЭД. Однако есть только арбуз не решит проблему в долгосрочной перспективе. Это потому, что ЭД часто является симптомом другого основного состояния, такого как высокий уровень холестерина. Вам необходимо обратиться к врачу, чтобы помочь решить любые проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у вас.Решение этих проблем, вероятно, улучшит ЭД.

В то же время употребление умеренного количества арбуза не повредит. Существует не только возможность улучшения либидо, но вы также пожнете антиоксидантные свойства фруктов, такие как витамины А и С.

Добавки

L-цитруллина могут быть не столь эффективны при ЭД. Они также не были изучены так широко, как виагра.

Реален ли синий арбуз? «Лунная дыня» — второй по величине обман
Сколько существует разных цветов арбуза? Для наружной кожи естественными являются оттенки зеленого цвета от тонкого артишока до темного трилистника. Некоторые типы желтые. Для внутреннего цвета плоти красный наиболее распространен, но желтый, оранжевый и бледно-зеленый существуют.

То, что существует , а не , это плоть, которая практически бирюзовая, как вы видите выше.

Мистификации были всегда, но Интернет и Фотошоп определенно разозлили проблему.

rainbow watermelon

Эта радужная многоцветная версия появилась на Pinterest несколько лет назад, предположительно, созданной лабораторией ГМО в Сан-Хосе. Происхождение этого фруктового красителя на самом деле было первоапрельской шуткой, согласно веб-сайту «Как насчет арбуза».

Тридцать лет назад вы могли рассказать своему другу о выдумке, и она не сможет двигаться дальше. Сегодня вы можете создать подлинную фотографию своей выдумки и убедить миллионы людей в Интернете, что это реально. Все из комфорта вашего дома.

Плюс тогда, если что-то выглядело подделкой, здравый смысл сказал бы вам, что — это подделка. Но с появлением ГМО неожиданно неестественный фрукт или овощ может показаться правдоподобным.

Хотя это и не самая крупная афера с поддельной едой (мы вернемся к этому моменту), успех японской луны определенно стоит там. По нашим расчетам, это второй самый успешный обман фруктов или овощей за последнее десятилетие.

Когда это началось?

Многие онлайн-источники утверждают, что 2011 год или местонахождение — это когда началась лунная дыня.Поскольку Snopes, Tumblr, Yahoo Answers и Pinterest все опубликовали истории или фотографии в этом году, это кажется хорошей оценкой.

Реальность такова, что это продолжается намного дольше, чем это.

Теперь верно, что называть их лунными дынями не начинали до 2011 года. До этой эволюции в истории их просто называли по цвету. Посмотрите на тенденции Google для голубого арбуза. Как видите, в 2009 году он был почти таким же популярным, как и в 2011 году.

google trends of blue watermelon 2007 through 2017

Долговечность этого флимфлама насчитывает уже целое десятилетие.Диаграмма, которую вы видите выше, охватывает период с 2007 по 2017 год. Однако тенденция до 2019 года остается неизменной.

а 2011? Даже тогда, когда вся пресса или средства массовой информации освещали миф, вера в него, очевидно, продолжала расти. Вот и мы, целых 6 лет спустя, и, возможно, сегодня даже будут популярнее на , чем тогда, по крайней мере, на основе диаграммы.

Почему люди влюбляются в это

Есть 3 причины, почему этот конкретный обман был сильным и, по нашему мнению, будет продолжаться.

Но есть одна большая ошибка, которую преступники совершили с этим мифом, что может привести к его падению раньше, чем позже. Подробнее об этом ниже.

1. Японская связь

expensive melon for sale in Tokyo

В Токио вы можете купить один из них за 31500 иен ($ 270). Кредит фотографии: Джессика Шпенглер через Flickr (CC 2.0)

Здесь, в Америке, медвяная роса и дыня обычно считаются низкорослыми. Именно этот наполнитель составляет 80% фруктового салата, , когда все, что вам действительно нужно, это черника и клубника! Конечно, только несколько из них в вашем блюде.

Умонастроение в Японии противоположное. С одной стороны, они действительно ненавидят есть фрукты и имеют странную привычку чистить всего .

Там, если вы укусите яблоко в кожуре, вы получите странные взгляды.

Учитывая это, неудивительно, что дыни, которые все едят без кожуры, так популярны среди японцев.

На самом деле, они одержимы с ними. В Японии можно найти информацию о любой еде или напитке со вкусом дыни .

Покупать их свежими можно сравнить с покупкой хорошего вина. Совершенно круглые и безупречные фрукты можно продать за сотни или даже тысяч долларов .

Если вы собираетесь придумать историю об этом фрукте, , естественно связать его с этой страной . Следовательно, японское название луны звучит правдоподобно.

Фактически, вы почти ожидаете, что что-то вроде голубой дыни выйдет из Японии. Ведь это те же люди, которые выращивают их в прозрачных стеклянных коробках.поэтому они образуют форму квадрата или сердца …

square watermelon for sale at Nishimura Fruit Shop in Shibuya, Tokyo

Whole Foods стоит дорого, но даже они не кладут пузырчатую пленку под свои дорогие продукты и не защищают ее плексигласовыми крышками!

И вместо того, чтобы переехать в Walmart, чтобы забрать один, в Японии они продаются в престижных универмагах. Когда в последний раз вы видели дыню на продажу в Блумингдейле ?!

2. Почти реальная вещь

Название смущающе похоже не на одно, а на два настоящих растения.

Красная дыня Луны действительно существует , хотя это не выглядит экзотично. Красная луна — это сорт, который представляет собой нечто среднее между западной и французской мускусной дыней (канталупой). Таким образом, несмотря на свое таинственное имя, оно выглядит как ваша пробежка канталупы мельницы, или, по крайней мере, для того, кто это делает.

Луна и звезды арбузов абсолютно законны . Вы не найдете вики для этого, но этот фрукт настоящий. В отличие от красных лун, эти семейные дыни на самом деле выглядят довольно странно.

Они не ГМО и часто выращиваются органически во дворах людей, которые покупают семена. История арбуза «Солнце, Луна и звезды» — его официальное полное название — восходит к 1924 году, когда сорт был представлен Питером Хендерсоном и Ко из Нью-Йорка.

stars and moon melon

Это версия Cherokee, которая удлинена. Сорт Ван Дорен круглый, в форме нормального арбуза. Фото любезно предоставлено: Nadiatalent [CC BY-SA 3.0], через Wiki Commons

Это тот же вид, что и у традиционного арбуза ( Citrullus lanatus ), но уникальная наследственная генетическая черта с семенами — это то, что создает пятнистый узор.Каждая из них покрыта крошечными желтыми «звездочками» размером с горошину, и почти всегда где-то на ней будет одно большое желтое пятно, называемое луной.

Иногда вы слышите этот сорт, называемый Ван Дорен, потому что в 1981 году человек по имени Мерл Ван Дорен из Миссури начал делиться своим семенем на бирже «Спасатели семян». Это благотворительность, которая способствует сохранению семян семейной реликвии.

В течение десятилетий, предшествовавших этому, никто не продавал ничего, поэтому г-н Ван Дорен был ответственным за повторное представление их публике.

Внутренняя часть этого фрукта тоже выглядит иначе — скорее розовый, чем красный. Если вы хотите купить лунные и звездные семена дыни, вы можете выбрать их на Амазонке.

3. Движение против ГМО

inside of moonmelon Соглашение о политике резко разделено, однако есть одна вещь, по которой американцы более согласны; только 28% американских женщин и 47% мужчин считают, что употреблять ГМО пищу безопасно . Это согласно опросу общественного мнения Пью (1).

С таким большим возмущением по поводу ГМО-продуктов у вас, естественно, будут тонны блогов и сайтов, посвященных борьбе с ними.

Они фиксируют на любую историю , которую можно использовать против ГМО, и они не всегда проверяют свои факты заранее .

Когда эти интернет-мистификации о причудливых продуктах возникают, они быстро публикуются. Natural News был достаточно глуп, чтобы попасть в обман номер один (ниже).

По иронии судьбы, это конкретное мошенничество даже не связано с ГМО . По крайней мере, история оригинального голубого арбуза не упоминает об этом. Предыстория состояла в том, что этот редкий фрукт выращивали только несколько фермеров в Японии.Научное название вида, как утверждается, Asidu s.

Кроме того, что его вкус отличается от его яркого оттенка, он также отличается от вкуса лунной дыни, что делает любой сладкий вкус, который вы едите после него, кислым. Соленые продукты изменят вкус и станут горькими. Конечно, все это было выдумкой.

Кстати, ГМО плохие? Как бы нам не хотелось это признавать, некоторые из них на самом деле могут быть на здоровее для вас, поскольку они позволяют фермерам использовать меньше пестицидов.

Синие продукты = поддельные новости?

Если вы обратите внимание на эти мошенничества, вы начнете замечать шаблон .Цвет нового экзотического фрукта или овоща — , почти всегда — один и тот же … синий!

От синих помидоров до голубой малины, это действительно начинает стареть.

По мере того как эти мифические продукты продолжают уничтожаться, люди начинают настороженно относиться к любым предполагаемым новым фруктам или овощам, связанным с этим цветом. Даже если вы попытаетесь назвать его синонимом, таким как лазурь, сапфир или церулеан.

В конечном итоге это может привести к закрытию этой готовой дыни .Даже если он умрет завтра, он все равно будет править как чемпион # 2.

Самым успешным обманом № 1, основанным на трафике и упоминаниях в СМИ, была голубая клубника.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *