Листья клубники лечебные свойства и противопоказания: Листья клубники полезные свойства и противопоказания

Листья клубники лечебные свойства и противопоказания: Листья клубники полезные свойства и противопоказания

admin 08.11.2020

Содержание

Листья земляники: лечебные свойства и противопоказания

Период цветения земляники — подходящее время для заготовки листа этой культуры, который является лекарственным, витаминным и очень полезным сырьём.

Какие целебные свойства имеет этот природный материал? Давайте разберёмся.

ПоказатьСкрыть

В чём польза земляники

Растение обладает уникальным составом, благодаря которому у него полезны все части. Витамин С в большом количестве поддерживает иммунитет. Содержатся в листьях и витамины группы В, А, медь, цинк, фосфор, калий, аминокислоты, дубильные вещества и эфирные масла.

Чай и настой помогают:

  • избавиться от бессонницы;
  • укрепить стенки кровеносных сосудов;
  • улучшить работу мочеполовой системы у мужчин и женщин;
  • понизить артериальное давление;
  • избавиться от воспалений в ротовой полости;
  • улучшить обмен веществ;
  • нормализовать работу ЖКТ;
  • восстановить работу сердечно-сосудистой системы.

Используют целебные свойства культуры и в наружном применении, поскольку растение обладает ранозаживляющим, противовоспалительным свойствами. Поэтому если на теле есть гнойнички, порезы, ожоги, то настой из листьев земляники поможет быстро привести кожу в порядок.

В косметологии применяется для улучшения цвета лица, разглаживания морщин, регуляции выделения кожного сала. Помогает отвар листьев от потливости ног.

Родиной земляники считается Юго-Восточная Азия. В настоящее время это одно из наиболее распространённых растений.

Противопоказания к применению

Как и любые другие лекарственные средства, земляничные листья также следует использовать грамотно, учитывая ряд противопоказаний к применению, которые они имеют.

Для того, чтобы целебные свойства пошли на пользу, нужно убедиться, что нет следующих заболеваний или особенностей организма:

  • обострение гастрита или язвенной болезни;
  • хронические заболевания печени;
  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергические реакции на землянику или клубнику;
  • возраст до трёх лет;
  • беременность и период лактации.

Заготовка лекарственного сырья

Для того, чтобы использовать целебные свойства земляничных листьев по максимуму, берут только сырьё с дикорастущей, лесной ягоды.

Производится заготовка в период цветения кустов (май — июнь). Желательно время суток также подобрать правильно: наилучшим вариантом считается утро, когда роса сошла, но солнце ещё не припекает.

Место сбора — одно из наиболее важных моментов при заготовке сырья. Следует искать территории, удалённые от трасс, промышленных предприятий, поскольку через почву и воздух растение впитывает выхлопные газы, тяжёлые металлы, вредоносные выбросы.

Срезаются листики выборочно, с короткими черешками. Такие заготовки высушивают на свежем воздухе в тени, а хранятся они в тёмном и сухом месте в течение года.

Полезным является и ферментированный лист. Для того, чтобы приготовить целебный продукт, листья выдерживают в тени на свежем воздухе, пока они частично не подвянут. Далее их растирают в руках, пока не выделится сок. Такой продукт хранится в стеклянной ёмкости, накрытой влажной тканью в течение 9 часов, после чего его сушат в духовке до готовности.

Приготовление чая

Рецепт чая:

1 ст. л. листьев заливается стаканом кипятка, настаивается 10 минут при закрытой крышке, процеживается. Для приготовления отвара берут 1 ст. л. сырья и стакан воды. Состав сначала кипятят пару минут, затем выдерживают не менее получаса.

Можно добавлять различные ингредиенты для улучшения вкуса и усиления полезных свойств: травы, ягоды, фрукты, мёд.

Земляника не растёт дольше 5 лет на одном месте.

Земляничные листья — уникальное по составу целебное средство, которым не следует пренебрегать при лечении различных недугов.

полезные и лечебные свойства и противопоказания чая с ферментацией листьев садовой ягоды

Листья клубники таят в себе большую пользу. В их составе есть ряд витаминов и минералов, которые оказывают положительное влияние на организм. Подсушенные листья часто используют как витаминную добавку к чаю. В чем польза таких листьев и как правильно их использовать? Ответы на все вопросы уже ждут вас в нашем материале.

Полезные свойства

В народной медицине уже с давних пор используют листья клубники. Эти листочки содержат в себе фитонциды, Витамин С, кальций и другие полезные вещества. Благодаря этому отвар или настой из таких ягодных листьев помогает бороться с воспалением. Отвары часто используют во время сезонных простуд, делают полоскание для больного горла. Кроме того, их лечебные свойства и содержание в них Витамина С помогают укрепить иммунитет и оградить организм от сезонных заболеваний.

Чай с такой витаминной добавкой отлично подходит для гипертоников, так как снижает давление. Кроме того, растение используют как профилактическое средство от атеросклероза.

Также настой является профилактическим средством от образования камней в почках, благоприятно воздействует на работу печени, помогает при малокровии и упадке сил.

Полезные свойства ягодных листьев помогают нормализовать и улучшить пищеварение. В народной медицине рекомендуют использовать отвар или настой из ягодных листьев как верное средство против тошноты, вздутия живота, диареи и коликов. Благоприятное воздействие на пищеварение отвар оказывает благодаря дубильным веществам, которые есть в составе растения. Кроме того, такой настой помогает выводить жидкость из суставов, благодаря чему облегчается боль во время таких заболеваний, как артрит и ревматизм. Также отвар снимает отечность.

Рекомендовано употреблять такой витаминный чай женщинам во время беременности. Он помогает укрепить иммунитет и нервную систему. Женщинам во время обильного кровотечения тоже поможет отвар из ягодных листьев. После его употребления кровотечение замедлится, и не будет чувствоваться раздражительность и упадок сил.

Для здоровья взрослого человека листья клубники, безусловно, принесут большую пользу. Но, прежде чем употреблять чай с такой добавкой, стоит узнать о противопоказаниях.

Противопоказания

Как и у любого полезного продукта, у листьев клубники есть свои противопоказания. В том случае, если выявлена аллергия на клубнику, то употреблять настои и отвары из ее листьев ни в коем случае нельзя. Также нельзя употреблять подобные чаи и отвары детям младшего возраста. Желательно до 5 лет не давать целебные настои малышам, так как это может вызвать серьезную аллергическую реакцию.

Нельзя употреблять такие напитки при серьезных заболеваниях печени, при низком артериальном давлении, при повышенной кислотности и индивидуальной непереносимости. Также чрезмерное употребление отвара может нанести вред даже здоровому организму.

Сбор и заготовка

В наше время можно купить все, что душа пожелает. В том числе и разнообразные чаи с листьями садовой клубники или лесной земляники. Но можно заготовить целебный чай и самостоятельно. В идеале это должны быть листья с домашней клубничной грядки или собранные в лесу. Самое лучшее время для сбора – август и начало сентября. Листочки лесной земляники обладают такими же качествами, что и клубничные. Поэтому вполне можно сделать заготовку и из них. Как правило, листья заготавливают вместе со стебельками, так как в них содержится большое количество полезных веществ.

Собирать и заготавливать листья впрок лучше в период цветения. Именно в это время они более насыщены и содержат в себе максимальную пользу.

Выбирайте только целые и неповрежденные листья. Сушить их на солнце нельзя, иначе большая часть полезных веществ пропадет. Поэтому рекомендовано сушить листья исключительно в тени. Не забывайте периодически перемешивать их, чтобы сушка была равномерной, и не начался процесс гниения. Высушенные таким образом листья следует хранить в тканевых мешочках в темном и сухом месте. Хранится такая заготовка год, до следующего урожая.

Можно заготовить листья и другим способом. Чистые и промытые листочки следует разложить на полотенце. Оставляем их там на 10 часов, не забывая периодически перемешивать. В итоге они будут легко сминаться, при этом не будут рваться. Далее отправляем их на 10 часов в морозильную камеру, предварительно уложив в обычный пакет. После этого достаем листья, складываем их небольшой стопочкой по 3-4 штуки и скатываем между двумя ладонями. В итоге получается «трубочка», и листья выделяют сок. Как только все листья будут подготовлены подобным образом, складываем их в емкость и накрываем тарелкой. Сверху нужно установить небольшой груз и накрыть влажной тканью. Таким образом начинается процесс ферментации.

Спустя 6-7 часов листья изменят свой цвет, станут более темными и обретут яркий аромат. Каждую «трубочку» режем тонкими полосками и выкладываем в форму, предварительно застеленную пекарской бумагой. Отправляем ее в духовой шкаф, разогретый до 80°, сушим при слегка открытой двери на протяжении 2 часов. После убавляем температуру до 50° и досушиваем еще 3 часа. Готовые листья складываем в мешочек из дышащей ткани, подвешиваем на открытом воздухе и оставляем дня на 3. После можно пересыпать в стеклянную или жестяную тару. Настоящий чай из ароматных и полезных листьев клубники готов.

Два способа ферментации клубничного листа смотрите в следующем видео.

Правила употребления

Cушеные листья отлично подойдут для чая, можно также заваривать их отдельно, делая настой. Если залить чайную ложку сухих листьев стаканом кипятка и настоять в течение получаса, то получится средство, которое поможет остановить кровотечение при таком заболевании, как геморрой. Настой принимают по несколько глотков 2-3 раза в день.

В том случае, если одолела диарея, следует настоять в стакане горячей воды чайную ложку листьев в течение 30 минут. После выпить весь настой за один раз. В случае бессонницы или невроза рекомендуется добавлять в чай немного этой витаминной добавки. На стандартный чайник достаточно добавить половину чайной ложки. Рекомендовано пить такой чай вместе с медом.

В случае умственного переутомления следует сделать отвар. На чайную ложку листьев добавить стакан кипятка и варить в течение 5 минут. Отвар следует пить по одной столовой ложке 3 раза в день. Если добавлять небольшое количество листьев в чай, то такой напиток помогает избавиться от чувства голода. Это помогает в особенности тем, кто придерживается той или иной диеты.

Благодаря тому, что листья клубники способны бороться с различными воспалительными процессами, настой рекомендуют употреблять и в косметологических целях.

Если ежедневно умываться отваром, то кожа преобразится на глазах. Кроме того, можно выпивать по 100 граммов отвара ежедневно, что поможет устранить высыпания на лице, уменьшить жирный блеск, и кожа станет более гладкой.

Лист клубники полезные свойства и противопоказания

Земляника – популярное садовое растение, которое завоевало широкое распространение благодаря вкусным ягодам. Изначально его выращивали исключительно в декоративных целях. В результате многолетней селекции удалось вывести сорта с крупными плодами, которые повсеместно стали употреблять в пищу.

Это растение прославилось благодаря большому количеству положительных свойств. Листья клубники приносят ощутимую пользу организму. Они входят в состав лечебных чаев, отваров и настоек, которые помогают в решении некоторых проблем со здоровьем.

Клубника и земляника — одно и то же?

Между этими растениями существует разница, но она никоим образом не влияет на их благотворные качества. Полезные свойства листьев клубники не менее ценны, чем земляники.

Растение, которое культивируют на приусадебных участках – земляника садовая. Эта ягода отличается довольно крупным размером и плотной структурой, которая позволяет ее беспроблемно транспортировать и хранить. Ее кустики обоеполые, что особенно важно для садоводов.

Клубника является разновидностью земляники. Она хуже плодоносит, ее ягоды мельче и имеют более округлую форму. Но главное отличие – это двудомное растение, кусты которого делятся на мужские и женские.

Специалисты утверждают, что листья земляники лесной более полезны, чем садовой. Но для приготовления целебных снадобий одинаково широко используются оба вида.

Химический состав листьев

Польза листьев земляники, которая уже давно известна знахарям и народным целителям, объясняется их богатым химическим составом:

  • витамины группы В, С, Е, РР;
  • минеральные вещества – железо, медь, кальций, марганец, калий, кобальт, магний, фосфор, натрий;
  • эфирные масла;
  • органические кислоты – лимонная, яблочная, хинная;
  • алкалоиды;
  • пектины;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • каратиноиды.

Природа щедро одарила это растение ценными компонентами. Оно обладает общеукрепляющим, мочегонным, кроветворным, ранозаживляющим и спазмолитическим действием.

Полезные свойства

Листья клубники, имеющие множество полезных свойств и некоторые противопоказания, издавна применялись в народной медицине для лечения заболеваний. Их позитивное действие на организм заключается в следующем:

  1. Эффективная борьба с возбудителями вирусов. Комплекс витаминов укрепляет защитные функции организма и стимулирует иммунитет. Комплекс фитонцидов превращает это растение в мощный антибиотик.
  2. Благодаря богатому химическому составу клубничные чаи рекомендуется употреблять во время беременности. С другой стороны, ученые из Гарварда считают, что высокая концентрация дубильных веществ может снизить усвояемость железа. А такое свойство увеличивает риск развития анемии и повышает угрозу выкидыша.
  3. Быстрое заживление ран. Клубничную листву рекомендуют прикладывать к ссадинам и царапинам.
  4. Клубничный отвар поможет в лечении заболеваний горла благодаря своим антибактериальным свойствам.
  5. Избавление от паразитов. Листья входят в состав антигельминтных сборов.
  6. Оказывает легкий успокоительный эффект. Чаи и отвары с клубникой помогают быстро восстановиться после перенесенных стрессов, нормализовать сон и избавиться от проблем с засыпанием.
  7. Кофейная кислота обеспечивает мочегонный эффект. Она способствует выведению жидкости из организма, помогает в лечении артрита, ревматизма, заболеваний почек и мочевого пузыря.
  8. Листва благотворно влияет на функционирование кровеносной системы и способствует правильному кроветворению. Отвар профилактирует появление болезней сердца и укрепляет стенки сосудов.
  9. Цинк оказывает положительное действие на мужской организм – он нормализует выработку тестостерона, продлевает молодость и период половой активности.
  10. Регулярное употребление отвара нормализует работу ЖКТ. Он улучшает моторную функцию желудка, что положительно сказывается на процессе пищеварения.
  11. Многим женщинам известно, чем полезны клубничные листочки, поэтому применяют их для избавления от тахикардии, бессонницы и раздражительности в период менопаузы. Они уменьшают объем менструальных выделений и облегчают протекание родов.

Клубничные листья являются отличными помощниками в уходе за кожей и волосами. Избавляют от перхоти, пигментных пятен на лице, насыщают волосы витаминами и микроэлементами.

Наибольшее распространение земляничная листва получила в народных методах лечения. Но перед их применением лучше проконсультироваться со специалистом. Бесконтрольное и неразумное употребление отваров и настоем может негативно сказаться на состоянии здоровья.

Как применять

Наибольшее количество полезных свойств содержится в листьях земляники в период цветения. Именно тогда их следует заготавливать для дальнейшего лечебного использования.

Во время плодоношения не следует пренебрегать свежими ягодами. Они также содержат множество ценных компонентов. После сбора урожая можно включать в рацион чаи с клубничным листом. Они помогут поддержать силы организма в осенне-зимний период.

Собирать нужно только целые листики без видимых повреждений. Их срезают садовыми ножницами или отрывают руками. Лучшее время – утром, когда роса уже сошла, а погода радует солнечными лучами. Лечебное земляничное растение с наибольшим количеством полезных свойств можно найти в лесистых местах или полях рядом с речными долинами.

Для высушивания сырье раскладывают равномерным слоем на свежем воздухе или в хорошо вентилируемом помещении. Готовые листья убирают в тканевые мешочки и хранят не дольше 1 года.

Главным образом клубничная листва применяется для приготовления витаминного чая для здоровья. Для этого нужно 3 г сырья заварить 500 мл кипятка и настоять около 60 минут, укутав плотной тканью. Лучше всего использовать чайник из фарфора или глины. Напиток оказывает лечебное действие при лечении следующих заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • нарушение обмена веществ;
  • камни в печени и почках;
  • песок в желчном пузыре;
  • бронхиальная астма;
  • высокое артериальное давление;
  • желчнокаменная болезнь;
  • цинга;
  • гастрит;
  • упадок сил;
  • подагра.

Для лечения бронхита, анемии и мочекаменной болезни готовят другой напиток:

  1. 2 ст. ложки сухой листвы заваривают 500 мл кипятка;
  2. Кипятят 15-20 минут;
  3. Настаивают в течение 2-х часов.

Отвар рекомендуется употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день.

При гипертонии, язве, воспалении толстой и тонкой кишки готовят похожий напиток, только кипятить его не нужно. Его следует пить по одной ложке несколько раз в сутки.

Для укрепления иммунитета используется спиртовой настой:

  1. 1 ч. ложку измельченной листвы заливают 250 мл водки;
  2. Настаивают в течение 7 дней.

30 капель этого напитка необходимо употреблять перед едой.

Противопоказания

У некоторых людей возникает аллергия на клубнику и ее листья. Это растение является довольно сильным аллергеном. При появлении следующих симптомов его употребление необходимо срочно прекратить:

  • тошнота;
  • зуд;
  • головокружение.

Если эти явления не проходят долгое время, следует обратиться к врачу.

Консультация специалиста нужна перед началом лечения с помощью клубничных листьев. Они могут вступить в конфликт с некоторыми лекарственными препаратами или снизить их эффективность.

Противопоказанием к их применению является:

  • высокая секреция желудочного сока;
  • аппендицит;
  • почечные колики.

Вопрос употребления во время беременности и в период лактации лучше решать с врачом. Из-за большой вероятности появления аллергической реакции напитки из земляничной листвы следует с особой осторожностью давать детям.

Земляника – частый гость на приусадебных участках большинства россиян. Знание химического состава и благотворных качеств позволяет использовать ее для решения многих проблем со здоровьем.

Листья клубники полезные свойства и противопоказания

Листья клубники – полезные свойства

Слегка подсушенные листья клубники можно использовать для приготовления укрепляющего здоровье витаминного чая, особенно полезного для пищеварительного тракта. Допускается использовать не только сами листья, но также клубничные стебли и цветки. В народной медицине ароматный чай, заваренный с такими листочками, принимают для лечения расстройств пищеварения и облегчения болей в суставах.

Фото: Depositphotos.com Автор: Meggan

Польза листьев клубники состоит еще и в том, что они содержат необходимые организму минералы и витамины: железо, кальций и витамин C.

Листья клубники для пищеварения

Отвар или чай на основе листьев клубники наиболее часто фигурирует в народных рецептах для улучшения пищеварения. Этот напиток нормализует выработку пищеварительных кислот и поддерживает деятельность желудочно-кишечного тракта на всем его протяжении. Помогает при тошноте, вздутии живота, спазмах в брюшной полости и поносе.

За это полезное свойство клубничных листьев отвечают дубильные вещества. Их биологически активные молекулы вступают в реакции с белками, аминокислотами, алкалоидами и другими соединениями с низким уровнем кислотности (pH), тем самым снижая нагрузку на пищеварительную систему.

Листья клубники от артрита

Равно как и ягоды клубники, листья растения содержат природное соединение, помогающее в лечении артрита. Речь идет о кофейной кислоте – натуральном мочегонном средстве, способствующем выведению жидкости из суставов, облегчающем боль, снимающем отек при артрите и ревматизме.

Научное обоснование правомочности использования листьев клубники в лечении артрита было сформулировано в 2000 году в журнале «Нейроиммуномодуляция». Ученые установили высокую степень противовоспалительной эффективности кофейной кислоты.

Листья клубники при беременности

Казалось бы, нет ничего полезнее для беременной женщины, чем натуральный чай на листьях клубники. В нем присутствуют танины и эллагитанины, такие как агримониин, педанкулагин, проантоцианины, флавоноиды, а также салициловая, кофейная и хлорогеновая кислоты. Все перечисленные вещества служат защитой от патогенных микроорганизмов. Крепкий иммунитет и надежный барьер от вирусов и бактерий – в этом так нуждается женский организм, испытывающий колоссальные стрессы во время беременности.

С другой стороны, ученые из Гарварда предупреждают, что имеющиеся в клубничных листьях дубильные вещества могут затормозить усвоение железа. А это повышает риск анемии и выкидыша у женщин в положении.

Если у вас аллергия на клубнику, листья растения с высокой долей вероятности тоже вам противопоказаны, ведь они содержат аналогичные дубильные вещества.

Советуем также почитать: Полезные свойства и противопоказания листьев малины.

www.poleznenko.ru

Клубника — польза и вред для здоровья, полезные свойства

Польза клубники и вред для здоровья — тема статьи на сегодня на сайте alter-zdrav.ru.

Мы поговорим о клубнике (см. фото ягоды) — натуральном, вкусном и полезном для нашего организма лекарстве. Еще ее называют земляникой садовой. Отличается она от земляники лесной в основном размером.

Природа нашей планеты позаботилась о населяющих ее существах в полной мере и к людям это относится в первую очередь. Изобилие всевозможных и естественных лекарственных средств находится прямо у нас под ногами, нужно лишь немного потрудиться и применить народные знания, накопленные человечеством за время его существования.

Ярким примером такой заботы со стороны земной флоры, будет само существование клубники, полезные свойства которой невозможно переоценить, к тому же, невероятно вкусной и ароматной ягоды.

Клубнику можно смело назвать «королевой огорода\сада». Название ее, в переводе с латыни, значит «ароматная«, она славится не только благоухающим букетом, но и обладает превосходными вкусовыми качествами.

Данные характеристики ягоды клубники: запах и вкус, можно сказать, лишь вершина айсберга, ведь внутри оной находится «бомба». Нет, не та бомба, несущая разрушение, а наоборот — созидательная, приносящая выздоровление.

Благодаря обилию полезных питательных элементов клубника культивировалась еще с незапамятных времен, возможно по всей территории земного шара. В Россию она попала из средневековой Франции. Но разводить ее культурно и организованно начали лишь в 18 веке.

Так какие же качества делают клубнику полезным лакомством?

Польза клубники

Чем полезна клубника для организма?

В состав данного многолетнего растения входит огромное количество необходимых для человека витаминов, минералов и прочих важных для организма элементов.

Для наглядного примера, можно перечислить некоторые из них: клетчатка, сахар, фолиевая кислота, кальций, марганец, каротин, пектин, железо…

Подобные элементы оказывают лечебное воздействие и используются нашим организмом для повышения его продуктивности и жизнедеятельности.

  • Употребление клубники положительно сказывается на пищеварительной системе и желудочно-кишечном тракте, благотворно влияет на мочевыводящую систему и способствует повышению аппетита.

Мочегонный эффект ягод клубники будет заметен при употреблении 300-400 гр в сутки, что пойдет на пользу при заболеваниях почек, мочевого пузыря, при ревматизме.

  • Ввиду богатого химического состава клубники люди сыскали ей применение как в профессиональной медицине, так и в средствах народного лечения, кроме того, еще в древности были открыты ее косметические возможности (благодаря наличию салициловой кислоты), например, отбеливающие и противовоспалительные.
  • Плоды этого растения отлично справляются с очисткой эпителия (верхнего слоя кожи и ее пор), подсушивают жирную кожу, борются с мимическими морщинками, уменьшают пигментацию, включая веснушки, и образование угревой сыпи, что делает клубничные маски весьма востребованными в косметологии.
  • На этом, удивительный потенциал клубники не заканчивается, являясь продуктом диетического питания ее можно кушать даже людям, страдающим от сахарного диабета и это при том, что сладость плодов нельзя не ощутить на вкус.
  • Её приятному, благоухающему запаху тоже нашли применение. На основе её пахучести синтезируют ароматизаторы, которые добавляются как в продукты питания, так и к средствам личной гигиены, например, придают клубничный «дух» зубной пасте.
  • Трехнедельный курс натирания зубов мякотью клубники поможет натуральным способом отбелить их. Нанесенную мякоть держать по 15 минут. После смыть и желательно почистить зубы, так как развитие кариеса от ягодной кислоты еще никто не отменял.
  • Аналогичным способом можно улучшить состояние своих ногтевых пластинок.
  • Нельзя не упомянуть об еще одной, весьма занятной, способности этого чудо-плода. Клубничка являет собой стимулятор либидо, то бишь действует как сильнодействующий, естественный афродизиак, усиливающий влечение и приятные ощущения.

Клубника — полезные свойства

Создания лекарственных средств, в основном, сводиться к употреблению предварительно приготовленных жидкостей из листочков и плодов клубники — то есть настоев в самых разных вариациях и пропорциях в зависимости о

Листья клубники лечебные свойства и противопоказания для женщин

Земляника – популярное садовое растение, которое завоевало широкое распространение благодаря вкусным ягодам. Изначально его выращивали исключительно в декоративных целях. В результате многолетней селекции удалось вывести сорта с крупными плодами, которые повсеместно стали употреблять в пищу.

Это растение прославилось благодаря большому количеству положительных свойств. Листья клубники приносят ощутимую пользу организму. Они входят в состав лечебных чаев, отваров и настоек, которые помогают в решении некоторых проблем со здоровьем.

Клубника и земляника — одно и то же?

Между этими растениями существует разница, но она никоим образом не влияет на их благотворные качества. Полезные свойства листьев клубники не менее ценны, чем земляники.

Растение, которое культивируют на приусадебных участках – земляника садовая. Эта ягода отличается довольно крупным размером и плотной структурой, которая позволяет ее беспроблемно транспортировать и хранить. Ее кустики обоеполые, что особенно важно для садоводов.

Клубника является разновидностью земляники. Она хуже плодоносит, ее ягоды мельче и имеют более округлую форму. Но главное отличие – это двудомное растение, кусты которого делятся на мужские и женские.

Специалисты утверждают, что листья земляники лесной более полезны, чем садовой. Но для приготовления целебных снадобий одинаково широко используются оба вида.

Химический состав листьев

Польза листьев земляники, которая уже давно известна знахарям и народным целителям, объясняется их богатым химическим составом:

  • витамины группы В, С, Е, РР;
  • минеральные вещества – железо, медь, кальций, марганец, калий, кобальт, магний, фосфор, натрий;
  • эфирные масла;
  • органические кислоты – лимонная, яблочная, хинная;
  • алкалоиды;
  • пектины;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • каратиноиды.

Природа щедро одарила это растение ценными компонентами. Оно обладает общеукрепляющим, мочегонным, кроветворным, ранозаживляющим и спазмолитическим действием.

Полезные свойства

Листья клубники, имеющие множество полезных свойств и некоторые противопоказания, издавна применялись в народной медицине для лечения заболеваний. Их позитивное действие на организм заключается в следующем:

  1. Эффективная борьба с возбудителями вирусов. Комплекс витаминов укрепляет защитные функции организма и стимулирует иммунитет. Комплекс фитонцидов превращает это растение в мощный антибиотик.
  2. Благодаря богатому химическому составу клубничные чаи рекомендуется употреблять во время беременности. С другой стороны, ученые из Гарварда считают, что высокая концентрация дубильных веществ может снизить усвояемость железа. А такое свойство увеличивает риск развития анемии и повышает угрозу выкидыша.
  3. Быстрое заживление ран. Клубничную листву рекомендуют прикладывать к ссадинам и царапинам.
  4. Клубничный отвар поможет в лечении заболеваний горла благодаря своим антибактериальным свойствам.
  5. Избавление от паразитов. Листья входят в состав антигельминтных сборов.
  6. Оказывает легкий успокоительный эффект. Чаи и отвары с клубникой помогают быстро восстановиться после перенесенных стрессов, нормализовать сон и избавиться от проблем с засыпанием.
  7. Кофейная кислота обеспечивает мочегонный эффект. Она способствует выведению жидкости из организма, помогает в лечении артрита, ревматизма, заболеваний почек и мочевого пузыря.
  8. Листва благотворно влияет на функционирование кровеносной системы и способствует правильному кроветворению. Отвар профилактирует появление болезней сердца и укрепляет стенки сосудов.
  9. Цинк оказывает положительное действие на мужской организм – он нормализует выработку тестостерона, продлевает молодость и период половой активности.
  10. Регулярное употребление отвара нормализует работу ЖКТ. Он улучшает моторную функцию желудка, что положительно сказывается на процессе пищеварения.
  11. Многим женщинам известно, чем полезны клубничные листочки, поэтому применяют их для избавления от тахикардии, бессонницы и раздражительности в период менопаузы. Они уменьшают объем менструальных выделений и облегчают протекание родов.

Клубничные листья являются отличными помощниками в уходе за кожей и волосами. Избавляют от перхоти, пигментных пятен на лице, насыщают волосы витаминами и микроэлементами.

Наибольшее распространение земляничная листва получила в народных методах лечения. Но перед их применением лучше проконсультироваться со специалистом. Бесконтрольное и неразумное употребление отваров и настоем может негативно сказаться на состоянии здоровья.

Как применять

Наибольшее количество полезных свойств содержится в листьях земляники в период цветения. Именно тогда их следует заготавливать для дальнейшего лечебного использования.

Во время плодоношения не следует пренебрегать свежими ягодами. Они также содержат множество ценных компонентов. После сбора урожая можно включать в рацион чаи с клубничным листом. Они помогут поддержать силы организма в осенне-зимний период.

Собирать нужно только целые листики без видимых повреждений. Их срезают садовыми ножницами или отрывают руками. Лучшее время – утром, когда роса уже сошла, а погода радует солнечными лучами. Лечебное земляничное растение с наибольшим количеством полезных свойств можно найти в лесистых местах или полях рядом с речными долинами.

Для высушивания сырье раскладывают равномерным слоем на свежем воздухе или в хорошо вентилируемом помещении. Готовые листья убирают в тканевые мешочки и хранят не дольше 1 года.

Главным образом клубничная листва применяется для приготовления витаминного чая для здоровья. Для этого нужно 3 г сырья заварить 500 мл кипятка и настоять около 60 минут, укутав плотной тканью. Лучше всего использовать чайник из фарфора или глины. Напиток оказывает лечебное действие при лечении следующих заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • нарушение обмена веществ;
  • камни в печени и почках;
  • песок в желчном пузыре;
  • бронхиальная астма;
  • высокое артериальное давление;
  • желчнокаменная болезнь;
  • цинга;
  • гастрит;
  • упадок сил;
  • подагра.

Для лечения бронхита, анемии и мочекаменной болезни готовят другой напиток:

  1. 2 ст. ложки сухой листвы заваривают 500 мл кипятка;
  2. Кипятят 15-20 минут;
  3. Настаивают в течение 2-х часов.

Отвар рекомендуется употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день.

При гипертонии, язве, воспалении толстой и тонкой кишки готовят похожий напиток, только кипятить его не нужно. Его следует пить по одной ложке несколько раз в сутки.

Для укрепления иммунитета используется спиртовой настой:

  1. 1 ч. ложку измельченной листвы заливают 250 мл водки;
  2. Настаивают в течение 7 дней.

30 капель этого напитка необходимо употреблять перед едой.

Противопоказания

У некоторых людей возникает аллергия на клубнику и ее листья. Это растение является довольно сильным аллергеном. При появлении следующих симптомов его употребление необходимо срочно прекратить:

  • тошнота;
  • зуд;
  • головокружение.

Если эти явления не проходят долгое время, следует обратиться к врачу.

Консультация специалиста нужна перед началом лечения с помощью клубничных листьев. Они могут вступить в конфликт с некоторыми лекарственными препаратами или снизить их эффективность.

Противопоказанием к их применению является:

  • высокая секреция желудочного сока;
  • аппендицит;
  • почечные колики.

Вопрос употребления во время беременности и в период лактации лучше решать с врачом. Из-за большой вероятности появления аллергической реакции напитки из земляничной листвы следует с особой осторожностью давать детям.

Земляника – частый гость на приусадебных участках большинства россиян. Знание химического состава и благотворных качеств позволяет использовать ее для решения многих проблем со здоровьем.

польза и вред, применение у беременных

Слегка подсушенные листья клубники можно использовать для приготовления укрепляющего здоровье витаминного чая, особенно полезного для пищеварительного тракта. Допускается использовать не только сами листья, но также клубничные стебли и цветки. В народной медицине ароматный чай, заваренный с такими листочками, принимают для лечения расстройств пищеварения и облегчения болей в суставах.

органическая клубника

Фото: Depositphotos.com. Автор: Meggan.

Польза листьев клубники состоит еще и в том, что они содержат необходимые организму минералы и витамины: железо, кальций и витамин C.

Для пищеварения

Отвар или чай на основе листьев клубники наиболее часто фигурирует в народных рецептах для улучшения пищеварения. Этот напиток нормализует выработку пищеварительных кислот и поддерживает деятельность желудочно-кишечного тракта на всем его протяжении. Помогает при тошноте, вздутии живота, спазмах в брюшной полости и поносе.

За это полезное свойство клубничных листьев отвечают дубильные вещества. Их биологически активные молекулы вступают в реакции с белками, аминокислотами, алкалоидами и другими соединениями с низким уровнем кислотности (pH), тем самым снижая нагрузку на пищеварительную систему.

От артрита

Равно как и ягоды клубники, листья растения содержат природное соединение, помогающее в лечении артрита. Речь идет о кофейной кислоте – натуральном мочегонном средстве, способствующем выведению жидкости из суставов, облегчающем боль, снимающем отек при артрите и ревматизме.

Научное обоснование правомочности использования листьев клубники в лечении артрита было сформулировано в 2000 году в журнале «Нейроиммуномодуляция». Ученые установили высокую степень противовоспалительной эффективности кофейной кислоты.

При беременности

Казалось бы, нет ничего полезнее для беременной женщины, чем натуральный чай на листьях клубники. В нем присутствуют танины и эллагитанины, такие как агримониин, педанкулагин, проантоцианины, флавоноиды, а также салициловая, кофейная и хлорогеновая кислоты. Все перечисленные вещества служат защитой от патогенных микроорганизмов. Крепкий иммунитет и надежный барьер от вирусов и бактерий – в этом так нуждается женский организм, испытывающий колоссальные стрессы во время беременности.

С другой стороны, ученые из Гарварда предупреждают, что имеющиеся в клубничных листьях дубильные вещества могут затормозить усвоение железа. А это повышает риск анемии и выкидыша у женщин в положении.

Если у вас аллергия на клубнику, листья растения с высокой долей вероятности тоже вам противопоказаны, ведь они содержат аналогичные дубильные вещества.

Полезные свойства и противопоказания листьев малины.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства листьев земляники и противопоказания обладают важным значением в народной медицине. В зеленых частях растения содержится много полезных элементов, и напитки на их основе помогают при широком спектре недугов.

Как выглядит и где растет

Дикая земляника — многолетнее растение из семейства Розовых. Над землей поднимается в среднем на 10 см, диаметр ягод редко превышает 1,5 см. Плоды растут на длинных стеблях, в начале созревания они бледно-зеленые, но со временем наливаются соком и становятся ярко-красными. Листья у лесной земляники похожи на клубничные, они располагаются по три штуки на конце каждой из веток, обладают гладкой, но гофрированной поверхностью и слегка ворсистой нижней стороной.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Между клубникой и лесной земляникой есть большое сходство, но последняя намного мельче

Лесная земляника широко распространена в мире. Встретить ее можно в России во всех климатических поясах, в Европе, Америке и даже Северной Африке. Произрастает многолетний ягодник обычно в лесах на небольших солнечных полянах, часто образует в траве настоящие ковры.

Состав листьев земляники

Листья лесной земляники ценятся в народной медицине благодаря насыщенному химическому составу. В них содержатся:

  • аскорбиновая кислота;
  • флавоноиды и пектины;
  • кобальт;
  • эфирные соединения;
  • калий;
  • медь и кальций;
  • витамины В и Е;
  • алкалоиды;
  • фосфор и натрий;
  • хинная кислота;
  • дубильные вещества;
  • витамин РР;
  • большое количество железа;
  • яблочная кислота;
  • марганец;
  • каротиноиды.

При грамотном приготовлении по проверенным рецептам сырье оказывает выраженное укрепляющее, противовоспалительное и заживляющее действие.

Чем полезны листья лесной земляники

Благодаря насыщенному составу листья земляники благотворно воздействуют на все системы организма. В частности:

  • укрепляют иммунную защиту и служат профилактикой вирусных заболеваний;
  • улучшают состояние кожи и волос;
  • положительно отражаются на здоровье ногтей и костных тканей;
  • очищают сосуды и понижают уровень вредного холестерина;
  • служат профилактикой атеросклероза;
  • останавливают кровотечения;
  • улучшают работу желудка и кишечника;
  • способствуют выводу шлаков и токсичных веществ из организма;
  • помогают при воспалениях;
  • снимают отеки;
  • улучшают выработку инсулина;
  • укрепляют сердечную систему.

Применять пользу листьев лесной земляники для здоровья можно для лечения простуды и ангины, при бессоннице и в целях борьбы со стрессом. Компрессы и примочки из настоев и отваров способствуют быстрому заживлению ранок, язв и ожогов. Листья лесной ягоды снижают артериальное давление при гипертонии, регулируют гормональный фон и помогают восполнить дефицит витаминов.

Лечебные свойства листьев земляники для женщин

Отвары и настои обладают ценными косметическими свойствами. При внутреннем и наружном применении они улучшают состояние кожи, помогают избавиться от прыщей и угревой сыпи, возвращают здоровый цвет лица. Водные настои можно использовать для ополаскивания волос, локоны становятся объемнее и послушнее, не так быстро пачкаются после мытья.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Средства на земляничном листе помогают женщинам продлить молодость

Листья лесной земляники применяют при гинекологических заболеваниях. Народные средства на их основе помогают останавливать кровотечения и улучшают функционирование репродуктивной системы.

Листья земляники при беременности

В период вынашивания ребенка зелень лесной ягоды может укрепить иммунитет женщины, помочь в лечении простудных и воспалительных заболеваний. Однако применять средство советуют только в крайних случаях, польза и противопоказания листа земляники с плодоножкой неоднозначны.

В составе лесного сырья содержатся компоненты, которые повышают тонус матки и провоцируют мышечные сокращения. На ранних и поздних сроках беременности это может приводить к выкидышу или преждевременным родам.

Польза для мужчин

В листьях присутствует цинк, этот элемент важен для нормальной работы мужской гормональной системы. Земляничные отвары и настои повышают уровень тестостерона, благотворно влияют на половую систему и помогают при снижении потенции. Принимать средства на основе листьев можно для профилактики и лечения воспалительных заболеваний малого таза.

Чем полезны для детей

Листья лесной земляники укрепляют детский иммунитет и повышают устойчивость перед вирусами и простудами. Подросткам натуральные средства помогают избавиться от прыщей, которые часто появляются в период полового созревания.

Предлагать листья дикой лесной земляники ребенку при этом разрешено только после 6 лет. В более раннем возрасте сырье может спровоцировать аллергическую реакцию или вызвать расстройство пищеварения.

Внимание! Земляничные листья обладают некоторыми противопоказаниями. Перед тем, как предложить ребенку средства на их основе, следует посоветоваться с педиатром.

Способы приготовления и применения

Народная медицина предлагает несколько вариантов использования зеленого листа лесной земляники. Чаще всего из него готовят водные настои, но пользу сырье приносит и в сочетании со спиртовыми основами.

Настой

Настой лесной земляники обладает выраженными мочегонными свойствами, приносит пользу при склонности к отекам, при гипертонии и сердечных заболеваниях, укрепляет иммунитет. Приготовить его очень просто:

  • две большие ложки измельченных листьев заливают 500 мл горячей жидкости;
  • прикрывают емкость крышкой;
  • оставляют средство настаиваться на два часа.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Земляничный лист сохраняет максимум пользы при настаивании в чуть остывшем кипятке

Готовый напиток нужно процедить и принимать в течение дня с небольшими промежутками маленькими глотками.

Отвар

Концентрированный отвар листа лесной земляники обладает сильными тонизирующими и противовоспалительными свойствами. Употреблять его можно при простуде, кашле и бронхите, бронхиальной астме. Также средство приносит пользу при сильных стрессах и бессоннице.

Готовят отвар по такому рецепту:

  • три большие ложки размолотого в порошок сырья заливают стаканом воды;
  • варят средство на протяжении 15 минут;
  • снимают с огня и настаивают под крышкой еще два часа.

Принимать напиток нужно по большой ложке трижды в день.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

При отваривании земляничные листья отдают максимум полезных свойств

Внимание! Отвар лесной земляники хорошо сочетается с другими натуральными компонентами, например, со смородиновыми листьями или цветками липы.

Настойка

В спиртовой основе особенно хорошо растворяются эфирные масла. Крепкая настойка обладает сильными иммуномодулирующими и противопростудными свойствами, а также улучшает работу желудка и кишечника.

Рецепт приготовления выглядит так:

  • маленькую ложку измельченного сырья засыпают во флакон из темного стекла;
  • заливают стаканом водки, самогона или рома;
  • закрывают емкость и встряхивают, а затем убирают в прохладное темное место на неделю.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Лечение крепкой настойкой продолжают не дольше десяти дней

На протяжении настаивания средство нужно ежедневно перетряхивать. Готовый напиток процеживают и употребляют по большой ложке натощак незадолго до еды, запивая или разбавляя водой.

Чай

Вкусный земляничный чай является ценным источником витамина С, улучшает качество сна и успокаивает нервы. Употреблять напиток можно для борьбы с воспалениями в полости рта, для снижения давления и укрепления сосудов.

Готовят чай на листьях лесной земляники по такому рецепту:

  • в обычную чашку засыпают 1,5 маленькие ложки измельченного сырья;
  • заливают 200 мл горячей воды;
  • настаивают под крышкой 15 минут и употребляют в теплом виде.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Чай из земляничного листа обладает приятным лесным ароматом

При желании смешать лесную землянику можно с зеленой чайной заваркой, ромашкой или жасмином. Польза напитка от этого станет только больше.

Совет! Наружно чаем можно протирать раны и гнойные нарывы. Средство поможет продезинфицировать повреждения и ускорит заживление.

Применение в народной медицине

Земляника помогает справиться со многими болезненными состояниями. Домашняя медицина предлагает несколько популярных рецептов с использованием листьев лесной ягоды.

От гипертонии

Лесная земляника оказывает мягкое влияние на давление и аккуратно понижает его при регулярном употреблении. Лекарственное средство готовят так:

  • заливают горячей водой большую ложку измельченных листьев;
  • накрывают емкость блюдцем или полотенцем;
  • оставляют на два часа для настаивания.

Готовый напиток фильтруют через марлю и принимают по 15 мл каждые шесть часов.

При склонности к кровотечениям

Земляника помогает при частых носовых кровотечениях. Употреблять в таких случаях полезно спиртовую настойку на листе лесной ягоды, а делают ее так:

  • измельчают сырье в количестве большой ложки;
  • заливают литр водки в темном стеклянном сосуде;
  • плотно закрывают и настаивают в темноте на протяжении недели.

Процеженное средство пьют по 20 капель дважды в день на протяжении 9-10 суток, а затем делают перерыв.

При дерматите и экземе

Справиться с кожными заболеваниями и механическими повреждениями эпидермиса помогают примочки из отвара на листе лесной земляники. Для приготовления лекарства необходимо:

  • залить тремя стаканами кипятка три большие ложки измельченного сырья;
  • на медленном огне довести до кипения и потомить еще пять минут;
  • настоять готовый отвар около часа и процедить сквозь марлю.

В теплом средстве смачивают полотенце или салфетку и прикладывают к больным участкам на 30 минут. Повторять процедуру можно до пяти раз в день.

При анемии

Листья лесной ягоды помогают справиться с малокровием и дефицитом витаминов и минералов в организме. Для лечения нужно приготовить простой настой:

  • залить кипятком до половины две большие ложки мелко нарезанных листьев;
  • закрыть емкость крышкой и оставить на час;
  • процедить готовое средство.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

При анемии земляничный лист помогает восполнить нехватку железа

Пьют земляничный напиток дважды в день по 150 мл. Для приготовления можно использовать не только сухие, но и свежие зеленые листья.

При болезненных месячных

Листья дикой лесной ягоды помогают снизить болевые ощущения во время критических дней и уменьшают объемы кровопотери. Лучше всего помогает настой. Делают его так:

  • большую ложку сырья заливают 500 мл горячей, но не кипящей воды;
  • оставляют под крышкой на восемь часов, удобнее всего заваривать средство вечером, чтобы с утра оно было готово.

Настоявшийся напиток фильтруют и пьют ежедневно по 150 мл. Продолжать употребление нужно до тех пор, пока не закончатся месячные.

При бессоннице

При нарушениях сна хорошо помогает отвар лесной земляники. Согласно рецепту, необходимо:

  • засыпать в кастрюлю 30 г сушеных листьев;
  • залить 250 мл воды;
  • прокипятить на протяжении 20 минут.

Готовое средство остужают и пьют трижды в сутки.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Земляничный отвар на листьях хорошо успокаивает и поэтому регулирует сон

При бронхите

Листья лесной земляники приносят пользу при сильном кашле. Для отведения мокроты готовят такое средство:

  • две большие ложки листьев мелко нарезают острым ножом;
  • заливают в кастрюле стаканом горячей воды;
  • доводят до кипения и отваривают 15 минут.

Готовый напиток нужно слегка остудить, а потом профильтровать от осадка и долить чистой водой до изначального объема. В теплом виде средство принимают трижды в сутки в объеме большой ложки.

От простуды

Витамины и минералы в составе лесной земляники помогают быстро сбить высокую температуру и справиться с симптомами простуды. Лечебное средство готовят так:

  • большую ложку сырья заливают 250 мл воды с температурой около 80 °С;
  • закрывают стакан марлей или плоским блюдцем;
  • оставляют на два часа, а потом процеживают от осадка.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Витамин С в листе земляники оказывает жаропонижающее действие

Пить средство нужно утром и вечером по 1/2 стакана, а продолжают употребление земляничного настоя вплоть до выздоровления.

При геморрое

Настой на листе лесной земляники можно использовать не только классическим способом, но и для лечебных клизм при геморрое. Готовят средство так:

  • большую ложку высушенных листьев запаривают 250 мл кипятка;
  • выдерживают средство 30 минут, а потом остужают до теплого состояния.

Лекарство заливают в специальную спринцовку и вводят лечебные клизмы раз в день по вечерам. Продолжать процедуры нужно вплоть до облегчения состояния.

При аритмии

При наличии хронических заболеваний миокарда полезно употреблять следующий настой:

  • 120 г сушеных листьев засыпают в термос;
  • заливают 500 мл кипятка;
  • закрывают емкость и оставляют на 1,5 часа для настаивания.

Принимать готовый напиток нужно трижды в день по 1/2 стакана после еды.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Земляничные листья повышают прочность сосудов и защищают от пороков сердца

Важно! Настой на листьях лесного растения не только поддержит работоспособность сердца, но и укрепит нервную систему, это тоже поможет справиться с приступами аритмии.

Применение в косметологии

Листья лесной земляники активно используют для ухода за кожей и волосами. Умывания настоями и отварами:

  • помогают справиться с прыщами и угрями;
  • улучшают цвет кожи и делают менее заметными веснушки;
  • оказывают подтягивающий эффект при появлении первых морщин.

Женщины могут добавлять порошок из листьев лесной земляники в домашние маски для лица — кисломолочные и яичные.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Измельченный земляничный лист можно смешивать с готовыми кремами

Важно! Мужчинам применять отвар на листьях полезно при раннем облысении, волосы ополаскивают после каждой гигиенической процедуры.

Еще одна сфера использования лесной земляники — это лечебные ванночки при повышенной потливости ног. В таком случае 300 г листьев заваривают в 3 л воды и на протяжении 15 минут парят стопы в горячей жидкости незадолго до сна.

Противопоказания

Лекарственное сырье редко наносит вред организму. Однако полезные свойства и противопоказания земляничного листа сопровождают друг друга. Применять натуральное средство не рекомендуется при:

  • гастрите с повышенной кислотностью;
  • почечных коликах;
  • хронических заболеваниях печени;
  • беременности и вскармливании.

Листья лесной травы запрещены к употреблению при аллергии. В первый раз лекарственные средства нужно пробовать в малых дозировках. Если вскоре появятся тошнота, головокружение и зуд, от земляники придется отказаться.

Сбор и заготовка

Польза и вред чая из листьев земляники зависят от качества сырья. Собирать целебную траву нужно с конца мая до начала июня, в период цветения. Когда на кустиках растения появятся ягоды, все полезные вещества перейдут в них, и зеленые части потеряют лекарственную ценность. Сбор проводят в сухой и ясный день, с лесной земляники срезают только листья, стебли трогать не нужно.

Трава лист земляники лечебные свойства и противопоказания

Сушить листья земляники нужно подальше от солнца, ультрафиолет разрушает полезные вещества

Для длительного хранения сырье засушивают на свежем воздухе. Листья лесной ягоды раскладывают в тени при хорошем проветривании на ткани или бумаге и оставляют до полного испарения влаги. Также можно воспользоваться сушилкой или духовкой, однако температура не должна превышать 50 °С.

Хранить земляничные листья принято в тканевых мешочках или стеклянных банках. Ценные свойства сырье удерживает в затемненном и сухом месте на протяжении двух лет.

Заключение

Лечебные свойства листьев земляники и противопоказания тесно связаны друг с другом. Однако запретов к употреблению у сырья не так уж много, для большинства людей отвары, настои и чаи окажутся вполне безопасными.

Была ли Вам данная статья полезной?

Листья земляники, лечебные свойства и противопоказания которых широко известны, используются в народной медицине давно. Их применяют при борьбе с различными недугами и для укрепления иммунной системы организма. Некоторые народные целители даже считают, что эта часть растения намного ценнее, чем ягоды.

Чем полезен земляничный лист?

Его ценные свойства объясняются сложным и многогранным химическим составом. Здесь присутствуют следующие вещества:

  • каротиноиды;
  • железо, фосфор, фтор, калий, магний и другие минеральные соединения;
  • дубильные вещества;
  • никотиновая и фолиевая кислоты;
  • эфирные масла;
  • хинная, лимонная и яблочная кислоты;
  • танин и ретинол;
  • алкалоиды;
  • флавоноиды;
  • витамины С и К и так далее.

Благодаря такому богатому химическому составу, листья земляники лечебные свойства имеют такие:

  • борются с грибками и бактериями;
  • уменьшают воспаление;
  • обладают мочегонным и потогонным эффектом;
  • ускоряют процесс заживления ран;
  • способствуют снижению артериального давления;
  • укрепляют стенки сосудов и улучшают качество крови;
  • обладают тонизирующим эффектом.

Учитывая, что листья земляники лечебные свойства и противопоказания имеют, их прописывают при таких патологических состояниях:

  • простуда;
  • маточное кровотечение;
  • сбои в работе пищеварительного тракта;
  • нарушение сна;
  • авитаминоз;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • лишний вес;
  • ослабленный иммунитет.

Листья земляники для похудения

Ароматная сочная ягода богата пищевыми волокнами и другими ценными веществами, поэтому она считается одним из самых эффективных средств при борьбе с лишним весом. Листья земляники лесной лечебные свойства имеют ничуть не хуже. Их при похудении назначают в виде настоев. Содержащиеся в листьях органические кислоты многократно увеличивают скорость обменных процессов. Такие изменения происходят в организме человека на клеточном уровне.

Листья земляники для беременных

В период вынашивания малыша женщина должна с большей ответственностью относиться к тому, что она ест и пьет. Необдуманные поступки могут привести к серьезным и даже необратимым последствиям. Так, листья земляники для женщин в этот период опасны. Отвар из них способен повысить маточный тонус, поэтому от такого чая беременным лучше отказаться. Слишком велик риск!

Листья земляники для лица

В косметологии эта часть растения тоже нашла свое применение. Настой из листьев земляники является прекрасным тонизирующим средством. Он помогает избавиться от угревой сыпи и прочих воспалений, и придает лицу здоровый, ухоженный вид. Такой лосьон может использоваться для любого типа эпидермиса. При желании его можно заморозить и протирать ледяными кубиками лицо, шею и область декольте.

Приготовленный на молоке отвар из листьев земляники является настоящим витаминным коктейлем. Его рекомендуют принимать вовнутрь при гиперпигментации кожи, наличии веснушек и угрей. Для усиления эффекта таким отваром следует протирать проблемные участки на лице. На этом лечебные свойства листьев земляники лесной не заканчиваются. Из них делают замечательные маски для лица, мазь от угрей и другие косметические средства.

Листья земляники для волос

Используется это сырье и при уходе за шевелюрой. Польза земляничного листа для волос проявляется в том, что они становятся крепче и перестают интенсивно выпадать. К тому же исчезает перхоть. Чтобы добиться желаемого эффекта, пряди следует ополаскивать отваром этого растения. Результат накопительный, поэтому потребуется какое-то время, чтобы он начал проявляться.

Листья земляники – применение

У этого растения огромный список показаний. Листья земляники лесной в зависимости от назначения могут использоваться в таком виде:

  • отвар;
  • чай;
  • настой;
  • мазь;
  • маска и так далее.

Когда собирать листья земляники?

Чтобы сохранить все ценные свойства, нужно правильно заготавливать и просушить сырье. Когда собирать земляничный лист? Это лучше делать во время цветения растений или уже после сбора урожая ягод. Заготовку производят в экологически благоприятных районах, подальше от промышленных предприятий и автомобильных трасс. Собирать земляничные листья следует в сухую солнечную погоду. Их срезают ножницами, оставляя черешок не более 1 см.

Собранные листья следует промыть под проточной водой, стряхнуть и разложить на мешковине в притененном, но хорошо проветриваемом месте. Идеальным вариантом считается сушка сырья на чердаке. Здесь заготовки очень быстро высыхают. К тому же и в бытовых сушилках можно сушить земляничные листья: лечебные свойства сырье не утратит, если температура в агрегате не поднимается выше 45°С. После целебное растение перекладывают в стеклянные емкости, бумажные пакеты или холщовые мешочки. Его срок хранения составляет 2 года.

Если его ферментировать, земляничный лист полезные свойства свои увеличит. Такое сырье чаще используется для заваривания чая. Сушат его следующим образом:

  1. Собранное сырье раскладывают в тени и подвяливают.
  2. Каждый листочек сворачивают между ладонями в трубочку. Во время скручивания должен начать выделяться сок.
  3. Трубочки помещают на противень или в другую посуду слоем 5 см. Сверху их накрывают влажной хлопчатобумажной салфеткой. Оставляют на 8 часов при температуре 26°С – 28°С.
  4. Когда сырье приобретает ярко выраженный земляничный запах, его помещают в духовой шкаф. Здесь листья подсушиваются около часа при температуре 90°С.
  5. Готовое сырье хранят в плотно закрытой стеклянной емкости в сухом темном месте.

Чай из листьев земляники

Для заваривания этого напитка следует использовать ферментированное сырье. Важно помнить, что листья земляники лечебные свойства и противопоказания имеют, поэтому прежде чем пить такой чай нужно взвесить все «за» и «против». Этот напиток рекомендуется принимать при следующих недугах:

  • колит;
  • диарея;
  • отеки;
  • патологии печени;
  • болезни мочевыделительной системы.

Чай из земляничных листьев

Ингредиенты:

  • сырье – 5 г;
  • вода – 400 мл.

Приготовление и применение

  1. Ферментированные листья забрасывают в термос и заливают кипятком.
  2. Держат около часа.
  3. Если противопоказания не имеются, пьют напиток в теплом виде с медом.

Отвар листьев земляники

В этом виде целебное средство принимают при таких патологиях:

  • бронхит;
  • астма;
  • малокровие;
  • бессонница;
  • мокнущие, долго незаживающие раны (в качестве компресса).

Как заварить земляничный лист?

Ингредиенты:

  • сырье – 2 ст. ложки;
  • вода – 200 мл.

Приготовление и применение

  1. Листья заливают горячей водой, доводят смесь до кипения и, сбавив огонь до малого, варят около 10 минут.
  2. Настаивают отвар в течение 1,5 часов и процеживают.
  3. Принимать такое снадобье следует трижды в день по ст. ложке.

Настой из листьев земляники

Такое лекарственное средство может готовиться двумя способами: на водяной или на спиртовой основе. Оба методы просты, поэтому снадобье можно приготовить в домашних условиях. Первый вариант рекомендуется потреблять при геморрое, кровотечениях и нервном перенапряжении. При почечной недостаточности и заболеваниях сердца прописывают настой на спиртовой основе.

Как настаивать листья земляники на воде?

Ингредиенты:

  • сырье – 20 г;
  • вода – 200 мл.

Приготовление и применение

  1. Листья заливают кипятком и настаивают 2 часа. Желательно заваривать в термосе, хотя это можно делать и в другой посуде, только ее нужно хорошо укутать.
  2. Настой процеживают.
  3. Если противопоказания не имеются, пьют лекарство по 20 мл трижды-четырежды в день.

Как сделать настойку на водке?

Ингредиенты:

  • сырье – 1 ч. ложка;
  • водка – 200 мл.

Приготовление и применение

  1. Листья помещают в емкость из темного стекла и заливают водкой.
  2. Плотно закупоривают бутылку и отправляют в притемненное прохладное место на неделю. Время от времени содержимое посуды нужно встряхивать.
  3. Принимают снадобье по 30 капель до еды.

Лист земляники – противопоказания

Это растение невероятно полезное. Однако листья земляники имеют не только лечебные свойства, но и противопоказания. Все эти моменты нужно учитывать, иначе терапия обернется негативными последствиями. Например, это растение считается сильным аллергеном, поэтому пациентам со сверхчувствительной реакцией организма следует отказаться от его применения.

К тому же полезные свойства листьев земляники могут обернуться негативными последствиями при таких состояниях:

  • печеночные колики;
  • аппендицит;
  • беременность;
  • период лактации;
  • гиперсекреция желудка;
  • прием лекарственных препаратов, разжижающих кровь.

Источник

Листья земляники — лечебные свойства и противопоказания

Земляника садовая и лесная — это не только вкусные, но и полезные ягоды. Его используют не только как лакомство, но и как лекарство. Однако не всем известно, что в лечебных целях используются не только ароматные ягоды, но и листья клубники, которые также обладают лечебными свойствами, что подтвердил анализ состава веществ, обнаруженных в ее листьях.

Какие вещества содержатся в листьях клубники?

В листьях клубники обнаружено много полезных веществ, среди них:

  • Фолиевая, лимонная, коричная, яблочная кислоты;
  • дубильные вещества;
  • эфирные масла;
  • Фтор, железо, калий, магний.

Кроме того, полезные свойства листьев клубники усиливаются за счет наличия в них витаминов A, C, K и PP. Этот замечательный комплекс лекарственных веществ позволяет использовать листья в качестве лекарства для лечения ряда заболеваний и болезненных состояний.

Чем можно лечить листья:

  • железо, содержание которого в сорок раз превышает его присутствие в винограде, предотвращает развитие анемии;
  • Настои

  • на основе листьев — прекрасное средство для пополнения организма витаминами, оказывает стабилизирующее действие на состояние нервной системы;
  • листьев земляники проявляют лечебные свойства в борьбе с диабетом и в восстановлении правильного обмена веществ;
  • положительный эффект препарата при приеме для профилактики атеросклероза;
  • в период осенне-зимних вспышек простудных заболеваний прием препаратов из листьев земляники — эффективное потогонное средство;
  • Листья земляники широко используются для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта: их лечебные свойства способствуют ослаблению интенсивности заболевания при колите, гастрите, язве желудка, а также улучшают работу пищеварительного тракта и повышают аппетит; При этом не забывайте, что препараты из листьев этого растения имеют противопоказания.

Когда не рекомендуется использовать листья клубники?

Ограничения в приеме препаратов из листьев достаточно серьезные: помимо индивидуальной непереносимости, противопоказания распространяются на пациентов, страдающих печеночной коликой, повышенной кислотностью желудка, при обострении приступов аппендицита, а также при беременности и в период лактации. Листья земляники, проявляющие лечебные свойства, могут иметь противопоказания при нарушении дозировки приема.

,

Рецепты народной медицины: хрень

О лечебных свойствах многолетних растений семейства Роуз было известно с давних времен, их использовали при приготовлении различных зелий. Это лекарственное растение называется дерьмом. Полезные свойства и противопоказания хорошо известны как в Европе, так и в Азии.

Распространение репетиш

У этого растения много разных названий: лопух, чародейка, земляника, лепнильник и сороковедунник. На его прямых стеблях длинные, крупные листья, а в июне лиан начинает радовать глаз ярко-желтыми соцветиями.А период цветения длится практически все лето.

Во время обильного цветения источает чудесный аромат, но в сухом виде не пахнет. Растет в кустах, зарослях, вдоль дорог, опушек, на холмах и под забором усадеб. Собирать коржи во время цветения, выбрасывая засохшие и пожелтевшие нижние листья. Сушить в тени. Некоторые травники собирают семена репы осенью. Хранят эту траву в связках (завернутые в бумагу от пыли) или в ящиках, выстланных бумагой, семена хранят в пакетах.Срок, в течение которого можно хранить торты — не более 3-х лет.

Химический состав растения

В измельченной части жмыха много дубильных веществ, эфирное масло, смола, горькие вещества, кумарин. В семенах обнаружено более 35% жирного масла. Кроме того, растение богато витамином РР, группы В, минеральными солями, в которых много серы, железа и кремнеземной кислоты. Содержат в жмыхе и органические кислоты: лимонную, яблочную, аскорбиновую. В свежих листьях — до 40%.

Информацию о раках, полезных свойствах и противопоказаниях этого растения можно найти в каждом популярном сборнике лекарственных трав.

Свойства коробки и ее применение

Раки в официальной медицине практически не используются. Но в народе это растение ценится, прежде всего, как средство улучшения работы печени. Его положительный эффект люди подчеркивают недостатком желудочного сока. В этих случаях пить трижды в день по 1 стакану настоя-отвара: на 1 стакан кипятка — 1 ст.л. косить траву.

Таким настоем полоскают горло и десны, промывают раны. Также используется как отхаркивающее средство при сухом кашле-бронхите: пейте в этом случае маленькими глотками.

При плохом пищеварении (особенно при ослабленной деятельности кишечника), при застойных явлениях в печени и желчном пузыре, при наличии в последнем камней, при панкреатите пить менее крепкий отвар из жмыха. В этом случае принимайте по полстакана трижды в день после еды.

Важно, что раки уменьшают воспалительные процессы в суставах при ревматизме и ревматоидном артрите.А при различных кровотечениях действие его, соответственно, кровоостанавливающее. Многим травникам известно: проявляет спелые полезные свойства, а противопоказания практически отсутствуют при нейроциркуляторной дистонии, которая сопровождается головной болью и кризами. Настой травы в этом случае действует спазмолитическим образом. Суточная доза при аналогичных проблемах — 2-3 ст. л. травы на поллитровом термосе.

Несмотря на столь широкий спектр полезных свойств, имеет ряд противопоказаний. Препараты на его основе следует принимать с осторожностью.

Как, зная все о бочке, полезных свойствах и противопоказаниях к этому растений, избежать ее негативного воздействия? Особенно внимательно к его применению следует относиться пациентам с повышенной чувствительностью к лекарствам. Препараты, приготовленные на его основе, противопоказаны при хронических запорах и непроходимости желчевыводящих путей, при тромбозах. Беременным и кормящим матерям следует принимать отвары этого растения только после консультации со специалистом.

,

Простое руководство по тому, как это работает

Эндоканнабиноидная система (ECS) — это сложная сигнальная система клеток, выявленная в начале 1990-х исследователями, изучающими THC, хорошо известный каннабиноид. Каннабиноиды — это соединения, содержащиеся в каннабисе.

Специалисты все еще пытаются полностью разобраться в ECS. Но пока мы знаем, что он играет роль в регулировании ряда функций и процессов, в том числе:

  • сна
  • настроения
  • аппетита
  • памяти
  • воспроизводства и фертильности

ECS существует и активен в вашем теле. даже если вы не употребляете каннабис.

Прочтите, чтобы узнать больше о ECS, в том числе о том, как она работает и взаимодействует с каннабисом.

ECS включает три основных компонента: эндоканнабиноиды, рецепторы и ферменты.

Эндоканнабиноиды

Эндоканнабиноиды, также называемые эндогенными каннабиноидами, представляют собой молекулы, вырабатываемые вашим организмом. Они похожи на каннабиноиды, но вырабатываются вашим организмом.

На данный момент эксперты определили два основных эндоканнабиноида:

  • анандамид (AEA)
  • 2-арахидоноилглиерол (2-AG)

Они помогают поддерживать бесперебойную работу внутренних функций.Ваше тело производит их по мере необходимости, что затрудняет определение типичных уровней для каждого из них.

Эндоканнабиноидные рецепторы

Эти рецепторы находятся по всему телу. Эндоканнабиноиды связываются с ними, чтобы сигнализировать о том, что ECS необходимо принять меры.

Существует два основных эндоканнабиноидных рецептора:

  • CB1 рецепторов, которые в основном находятся в центральной нервной системе
  • CB2 рецепторов, которые в основном находятся в вашей периферической нервной системе, особенно в иммунных клетках

Эндоканнабиноиды могут связываться с любым рецептор.Эффекты, которые возникают, зависят от того, где расположен рецептор и с каким эндоканнабиноидом он связывается.

Например, эндоканнабиноиды могут нацеливаться на рецепторы CB1 в спинномозговом нерве для облегчения боли. Другие могут связываться с рецептором CB2 в ваших иммунных клетках, чтобы сигнализировать о том, что ваше тело испытывает воспаление, что является распространенным признаком аутоиммунных заболеваний.

Ферменты

Ферменты отвечают за расщепление эндоканнабиноидов после того, как они выполнили свою функцию.

За это отвечают два основных фермента:

  • амидгидролаза жирных кислот, которая расщепляет липазу моноацилглицериновой кислоты AEA
  • , которая обычно расщепляет 2-AG

ECS сложна, и эксперты еще не точно определил, как он работает или все его потенциальные функции.

Исследования связали ECS со следующими процессами:

  • аппетит и пищеварение
  • метаболизм
  • хроническая боль
  • воспаление и другие реакции иммунной системы
  • настроение
  • обучение и память
  • моторный контроль
  • сон
  • функция сердечно-сосудистой системы
  • формирование мышц
  • ремоделирование и рост костей
  • функция печени
  • функция репродуктивной системы
  • стресс
  • функция кожи и нервов

Все эти функции способствуют гомеостазу, что означает стабильность вашей внутренней среды.Например, если внешняя сила, такая как боль от травмы или лихорадка, нарушает гомеостаз вашего тела, ваша ECS срабатывает, чтобы помочь вашему телу вернуться к своей идеальной работе.

Сегодня специалисты считают, что в поддержании гомеостаза первостепенная роль принадлежит ЭКС.

Тетрагидроканнабинол (ТГК) — один из основных каннабиноидов, содержащихся в каннабисе. Это соединение, которое дает вам «кайф».

Попадая в ваше тело, THC взаимодействует с ECS, связываясь с рецепторами, как и эндоканнабиноиды.Он мощный отчасти потому, что может связываться как с рецепторами CB1, так и CB2.

Это позволяет ему оказывать ряд эффектов на ваше тело и разум, некоторые из которых более желательны, чем другие. Например, THC может помочь уменьшить боль и стимулировать аппетит. Но в некоторых случаях это также может вызвать паранойю и беспокойство.

В настоящее время эксперты изучают способы производства синтетических каннабиноидов THC, которые взаимодействуют с ECS только выгодным образом.

Другим основным каннабиноидом, содержащимся в каннабисе, является каннабидиол (CBD).В отличие от THC, CBD не вызывает «кайфа» и обычно не вызывает никаких негативных эффектов.

Эксперты не совсем понимают, как CBD взаимодействует с ECS. Но они знают, что он не связывается с рецепторами CB1 или CB2 так, как THC.

Вместо этого многие считают, что он работает, предотвращая расщепление эндоканнабиноидов. Это позволяет им оказывать большее влияние на ваше тело. Другие считают, что CBD связывается с рецептором, который еще не был обнаружен.

Хотя подробности того, как это работает, все еще обсуждаются, исследования показывают, что CBD может помочь при боли, тошноте и других симптомах, связанных с несколькими состояниями.

Некоторые эксперты верят в теорию, известную как клинический эндоканнабиноидный дефицит (CECD). Эта теория предполагает, что низкий уровень эндоканнабиноидов в организме или дисфункция ECS могут способствовать развитию определенных состояний.

В статье 2016 года, посвященной более чем 10-летним исследованиям по этому вопросу, предполагается, что теория может объяснить, почему у некоторых людей развивается мигрень, фибромиалгия и синдром раздраженного кишечника.

Ни одно из этих состояний не имеет явной причины.Они также часто не поддаются лечению и иногда возникают рядом друг с другом.

Если CECD действительно играет какую-либо роль в этих условиях, нацеливание на ECS или выработку эндоканнабиноидов может быть недостающим ключом к лечению, но необходимы дополнительные исследования.

ECS играет большую роль в поддержании стабильности ваших внутренних процессов. Но мы еще многого об этом не знаем. По мере того, как эксперты будут лучше понимать ECS, в конечном итоге это может стать ключом к лечению нескольких состояний.

.

полезных свойств и противопоказаний. Особенности применения при беременности

Брусника считается северной ягодой, поэтому не всем известна. Его восковые листочки и красные плоды собирают в конце холодного лета в районах ближе к Полярному кругу (Карелия, Архангельская и Мурманская области, Сибирь) и поздней осенью в высокогорных регионах Кавказа. При каких заболеваниях используется брусника? Полезные свойства и противопоказания к употреблению этой ягоды описаны в статье.Также даны рекомендации беременным, желающим принимать настои из этого лекарственного сырья.

Листья брусники: лечебные свойства

Первое упоминание об использовании сушеного сырья более тысячи лет. Особенно полезны отвары и настои из листьев при респираторных заболеваниях, проблемах с желудком, мочеполовой системой и стоматологии.

Клюква «Чужак»: полезные свойства и противопоказания при различных заболеваниях

Целебные свойства этого вечнозеленого кустарника известны с давних времен.Опишем использование ягод и листьев при некоторых заболеваниях с указанием кратких рецептов.

Система кровообращения

Укрепить стенки сосудов и повысить эластичность можно с помощью чая из листа брусники. Две столовые ложки сушеной массы смешайте с половиной чайной ложки ромашки и чайной ложкой тимьяна. Залейте смесь кипятком (500 мл) и дождитесь, пока она остынет. Пейте, разводя одну полную столовую ложку настоя в половине стакана кипяченого молока, дважды в день непосредственно перед завтраком и ужином.

Мочеполовая система

При хроническом и остром цистите выделение измельченных растений в равных пропорциях: лист брусники, корень валерианы, трава толокнянки, шиповник, пустырник и укроп. Одну полную столовую ложку полученной смеси залить стаканом кипятка и дать настояться двадцать минут. Полученный настой при помощи марли тщательно процедить и выпить в течение дня в три приема. Курс лечения не более семи дней. Противопоказан при низком давлении.

Ягоды: особенности потребления

Следует отметить, что свежую клюкву смешивать с сахаром не обязательно, так как в этом случае происходит разложение полезных веществ. Используйте мед для подслащивания, что более полезно. Из сушеных ягод обычно заваривают фруктовые и фруктовые компоты.

Может ли беременная клюква быть беременной?

Ни один врач не может однозначно ответить на этот вопрос. Некоторые гинекологи категорически против употребления беременных и собранных листьев, а также свежей брусники.Полезные свойства и противопоказания при лечении этой ягоды могут быть как связаны между собой, так и противоречить друг другу. Одно и то же: во всем соблюдение меры. Правильно подобранная дозировка и способ применения не могут навредить будущей маме и ее малышу и, конечно же, при условии обязательной предварительной консультации с врачом.

Сушеные листья и свежая брусника: полезные свойства и противопоказания при беременности

Вареные отвары и травяные настои обладают повышенным мочегонным действием.При их бесконтрольном употреблении могут появиться слабость, головокружение и общий упадок сил, характеризующийся снижением давления. Поэтому беременным следует употреблять некрепкие травяные чаи и компоты из заваренных ягод. И не забудьте посоветоваться с врачом!

p >>

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *