Лист малины: Листья малины: лечебные свойства и противопоказания

Листья малины: лечебные свойства и противопоказания

Малина – спелая ягода, подаренная летом. Ее мягкий вкус и яркий аромат пленяют свой сладостью и сочностью. К сожалению, листья этого кустарника остаются без должного внимания, а зря. Они очень полезны для организма и могут помочь в борьбе со многими заболеваниями. Простота их применения и немалая сила исцеления делает листочки важным связующим звеном в сохранении человеческого здоровья.

Содержание

Химический состав

Само растение относится к кустарникам и принадлежит к Розовому семейству. Его можно встретить на берегах рек, лесных вырубках, а чаще всего на приусадебных участках садоводов. Стебли имеют небольшие шипы, а красные ягоды радуют вкусом. Листья окрашены в темно-зеленый цвет, снизу они белесые и слегка пушистые. Именно их принято считать наиболее эффективным средством для лечения многих болезней. Это связано с полезными нутриентами, содержащимися в составе, к которым относятся:

витамины группы B, К, А;

аскорбиновая кислота;

фосфор;

хлор;

калий;

магний;

кальций;

железо;

сера;

медь;

йод;

бор;

цинк;

марганец;

натрий;

органические кислоты;

дубильные вещества;

флавоноиды;

клетчатка;

оксалаты;

салицилаты;

слизь;

смола;

сахара;

пектины.

Такой перечень витаминов и минералов наделяет листочки растения практически безграничными возможностями в поддержания человеческого здоровья, причем с самого раннего возраста.

Сбор и хранение

Для того чтобы изготовить чудодейственный напиток из листьев малины, можно просто сходить в любую аптеку и приобрести там уже сухие части кустарника. Но лучше отправиться на дачу или в лес и заготовить сырье самостоятельно, при этом быть уверенным в качестве своей заготовки. Собирая целебное сырье, нужно прислушаться к советам опытных травников:

Лучшим временем для сбора принято считать первую половину июня. В этот период растение формирует именно свою листовую часть, а значит, все полезные вещества и силы уходят в листочки, а не в ягоды.

Процесс собирательства нужно проводить ранним утром, в то время, когда роса уже испарилась, а солнце не разогрелось в полную силу.

Выбирать следует здоровые верхние листья, которые не имеют каких-либо пятнышек и не «оккупированы» насекомыми. Собрав бракованный продукт, можно получить отравление.

При сборе сырья на дачном участке необходимо убедиться, что добропорядочные соседи не провели накануне обработку своих растений какими-либо химикатами, т.к. в противном случае могут также возникнуть серьезные неприятности со здоровьем.

Выбирая куст, с которого будут срезаны листочки, стоит обратить внимание на его здоровье, потому что больное растение не принесет пользы человеку, да и само может погибнуть от лишнего травмирования.

После того как части кустарника отобраны, отсортированы и промыты, их нужно выложить на кусок картона или бумаги (только не газетной) тонким слоем. Это процедуру необходимо делать, чтобы избежать загнивания листьев. Далее поставить их под навес, скрыв от солнечных лучей, ведь последние могут попросту уничтожить все чудодейственные компоненты растения. Заготовку нужно периодически шевелить и переворачивать продукт.

Также можно высушить листья и в духовке при температуре не выше 60°C или в специальной сушилке.

Существует еще один способ просушки малинового листа, который впоследствии превратит напиток в ароматнейший «чай богов», – ферментация. Способ достаточно трудоемкий, потому что каждый листочек нужно обработать отдельно вручную. Этапы такого метода:

Тщательно перебрать собранную зелень, избавившись от всех подозрительных «представителей».

Промыть листочки и положить под пресс, не допуская при этом полного иссушения продукта. Обычно процесс занимает около 10 часов.

После частичной подсушки каждый листочек скрутить в трубочку при помощи ладоней, после чего уложить рядами в посуду и прикрыть увлажненной тканью, оставив на срок от 6 до 8 часов в теплом помещении.

Далее трубочки измельчить и уже окончательно просушить в духовом шкафу при температуре в 100°C в течение 60 минут, после чего уменьшить нагрев до 50°C и продолжить процесс до полного высушивания.

Хранить сухие листочки рекомендовано в полотняных мешочках или в картонных коробках с закрытыми крышками. Срок годности составляет не более 2 лет.

Правильно собранный и высушенный урожай малинового листа поможет приготовить полезные средства, которые порадуют и вкусом, и пользой.

Лечебные свойства листьев малины

Малина считается одной из наиценнейших ягод, но ее листья не менее и даже более полезны, чем сам плод. Уникальные вещества, входящие в состав, позволяют им оказывать следующее влияние на организм человека:

повышать иммунитет и сопротивляемость инфекционным заболеваниям;

снижать уровень холестерина;

регулировать сердечный ритм;

снижать повышенную температуру тела;

оказывать муколитический эффект;

выводить лишнюю жидкость;

нормализовать работу мозга;

повышать физическую выносливость;

препятствовать процессам старения;

оказывать кровоостанавливающее действие;

ускорять процесс заживления ран и язв;

устранять зуд.

Эти свойства известны и изучены наукой. Между тем, на этом польза листьев не заканчивается, т.к. на разный пол и различные возрастные категории они влияют по-особенному.

Для женщин

Для женщин листочки растения могут стать настоящей палочкой-выручалочкой. Они справятся с гинекологическими заболеваниями, такими как молочница, патологии яичников, снимут усталость и придадут сил, усилят иммунную систему, помогут при лечении бесплодия. Кроме того, листовой отвар рекомендован гинекологами в период беременности. Листья помогут избежать болевого синдрома при менструациях, очистят лицо и устранят высыпания, купировав воспалительные процессы, восстановят организм после родов, а также предотвратят возникновение злокачественных новообразований.

Таким образом, для поддержания и сохранения женского здоровья, красоты и молодости, прекрасная половина человечества должна использовать чудесные листочки для приготовления действительно волшебных эликсиров.

Для мужчин

Мужская часть населения также может попробовать применить малиновые листочки в борьбе с заболеваниями предстательной железы, для лечения бесплодия, сохранения эрекции и повышения потенции. Кроме того, мужчины с помощью малиновых средств смогут нормализовать работу пищеварительных органов, активировать иммунитет, восстановить силы, сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы и избежать стрессов.

Таково основное воздействие растительной части кустарника на организм сильного пола.

При беременности

Малина, а точнее ее листья, считаются очень полезным народным средством, которое рекомендуется принимать, начиная с 35-ой недели беременности. Дело в том, что напиток повышает тонус матки и сохраняет эластичность стенок, препятствуя тем самым возникновению разрывов в процессе родовой деятельности. Раньше этого срока принимать зелень не стоит, т.к. возможны преждевременные роды или выкидыш. Будущие мамы смогут избавиться от таких приступов токсикоза, как тошнота и рвота, которые с легкостью устранят напитки, приготовленные из ценного сырья. При этом на последних неделях периода ожидания младенца медики рекомендуют употреблять повышенные дозы малиновых препаратов, чтобы облегчить родовую деятельность и укорить время ее протекания. Также фолиевая кислота, содержащаяся в продукте, поможет нервной трубке плода сформироваться правильно.

Также следует упомянуть, что в период беременности организм женщины испытывает колоссальную нагрузку и стресс, а потому больше подвержен атакам болезнетворных бактерий. Малиновые же листочки мягко устранят последствия стресса, укрепят иммунитет, защищая его от вирусов, помогут быстрее снять симптомы, выздороветь в тех случаях, когда инфекция уже «пробралась» внутрь. Кроме того, они окажут поддержку сердечно-сосудистой системе, костной ткани и положительно повлияют на формирование костей и мышц плода.

Но перед тем как начать употреблять настои и отвары из малиновых листьев, нужно обратиться за помощью к специалисту, который, изучив ход протекания беременности, здоровье мамы и правильность развития малыша, разрешит прием средства и назначит необходимую для лечения, восстановления и питания организма полезными нутриентами норму употребления.

Видео: какие травы губят плод во время беременности
Развернуть

При грудном вскармливании

Женщина, кормящая своего малыша грудью, должна очень ответственно подходить к рациону своего питания и тем препаратам, которые она принимает в данный период, чтобы не навредить ребенку. Растение, а точнее его листовая часть, разрешены к приему кормящим матерям, которые должны ввести их в рацион еще до появления малыша, а именно на последних неделях беременности. В лактационный период зелень успокоит нервную систему, обогатит организм мамы и ребенка полезными витаминами и минералами, отразит атаки вирусов.

Также у употребляющей отвары из данного продукта женщины увеличивается количество грудного молока. Принимать же полезные напитки из малиновой листвы можно, начиная со второй или третьей недели после родов. Но если у малыша появилась сыпь или возникло ухудшение самочувствия, то употребление следует прекратить. Консультация же со специалистом о возможности приема листовых малиновых отваров и чаев, об их пользе и возможных последствиях отрицательного характера поможет избежать негативных последствий и получать пользу и удовольствие от травяных настоев.

Для детей

Маленьким детям очень нравятся сладкие ягоды малины, но и к употреблению ароматных напитков из листочков растения малышей тоже стоит приучить. Ведь они гораздо лучше снижают повышенную температуру тела при простуде, борются с симптомами гриппа и других вирусов. Они справляются с бронхитом, трахеитом, заболеваниями гинекологического характера у девочек, укрепляют иммунитет, нормализуют пищеварение, помогают снять зуд и раздражение при укусах насекомых, способствуют скорейшему заживлению ран, лечат конъюнктивит, стоматит, успокаивают нервную систему, активизируют мозговую деятельность и насыщают организм ребенка микро- и макроэлементами, необходимыми для здоровья.

Употребление продуктов из малиновой зелени педиатры рекомендуют начинать с 8 месяцев в качестве средства, повышающего и укрепляющего иммунитет. Для снижения температуры тела продукт можно дать и в полугодовалом возрасте. Начинать употребление следует с ½ чайной ложечки. К наружному же применению листьев можно приступать гораздо раньше. Однако при любых аллергических реакциях стоит обратиться к специалисту, способному оценить и проконтролировать в будущем прием таких средств.

Листья малины в народной медицине

В I веке н.э. малину открыли греки и использовали ее только в качестве лекарства. В VI веке растение стало уже садовым. На Руси же о малине написали лишь в XI веке. Ее не только употребляли для лечения различных заболеваний, но и заваривали из листьев полезный чай. С тех пор растение и его листья стали считаться одним из наиболее ценных средств в народной медицине.

Целители и все приверженцы нетрадиционных методов используют малиновую зелень для лечения:

ангины;

бронхита;

трахеита;

простудных заболеваний;

гриппа;

молочницы;

заболеваний матки;

воспалений желудочно-кишечного тракта;

псориаза;

экземы;

угрей;

ушибов;

геморроя;

для очищения кишечника;

для выведения шлаков и токсинов;

язвы желудка;

колитов;

бесплодия;

снижения потенции;

стоматита;

гингивита;

конъюнктивита;

укусов насекомых;

кровотечений;

герпеса;

воспаления яичников;

повышенной температуры тела;

депрессии.

Спектр целительного воздействия листьев очень широк, но эффективность применения от таких болезней зелени доказана не одним поколением «пациентов». Лекари до сих пор пользуются рецептами, дошедшими до наших времен от мудрых предков. Они просты, но способны действительно исцелить человека:

При простудных заболеваниях

Состав:

Лист малины – 6 ст.л.

Кипяток – 1 л.

Сырье залить кипящей водой и поставить настаиваться на 3 часа, после чего профильтровать при помощи марли. Средство принимать 4 раза в сутки по половине стакана за раз в теплом состоянии.

Для легких родов

Состав:

Листья малины – 1 десертная ложка

Кипяток – 200 мл.

Компоненты соединить вместе и настоять состав в течение получаса. Затем средство отфильтровать и дать ему остыть. Принимать по 1–2 чашечки в день.

От повышенной температуры тела

Состав:

Измельченные листья и ветки малины – 2 ст.л.

Кипяток – 200 мл.

Сырье переложить в термос и добавить кипящую воду, после чего дать отстояться на протяжении 2 часов. Далее препарат профильтровать. Принимать настой в течение всего дня с интервалом в 3 часа между приемами.

От кровотечений

Состав:

Измельченные листья и ветки малины – 3 ст.л.

Кипяток – 200 мл.

Сырье переложить в термос или сосуд с плотной крышкой для заваривания и добавить кипящую воду, после чего дать отстояться в течение 15 минут. Далее средство профильтровать. Принимать настой четырежды в сутки по ½ стакана.

Видео: полезные свойства и применение молодых листьев малины
Развернуть

От молочницы

Состав:

Листья малины – 1 ст.л.

Кипяток – 200 мл.

Компоненты соединить вместе и протомить на водяной бане на протяжении 10 минут, после чего средство отфильтровать и дать ему постоять час. Данный состав рекомендовано использовать для спринцеваний и протирания половых органов.

От бронхита

Состав:

Листья малины – 1 ст.л.

Душица – 1 ст.л.

Мать-и-мачеха – 1 ст.л.

Мед – 1 ч.л.

Кипяток – 200 мл.

Компоненты соединить вместе, взять 1 ст.л. получившейся травяной смеси, добавить воду и настоять состав в течение 5 минут. Затем средство отфильтровать и добавить мед. Принимать по 1–2 чашечки в день.

Для лечения бесплодия

Состав:

Листья малины – 1 ст.л.

Красный клевер – 1 ст.л.

Кипяток – 200 мл.

Компоненты перемешать вместе, взять 1 ч.л. получившегося сбора, добавить воду и настоять состав в течение 10 минут. Затем средство отфильтровать. Таким напитком заменить привычный черный или зеленый чай. Курс лечения может продолжаться до 4 месяцев, после чего необходимо прерваться на 14 дней и вновь повторить.

От почечных колик

Состав:

Листья малины – 20 г.

Листья березы – 100 г.

Лист манжетки – 10 г.

Лист сушеницы – 10 г.

Кипяток – 5 л.

Компоненты перемешать вместе, соединить с кипятком и настоять состав в течение 60 минут. Затем средство отфильтровать и добавить в ванную, температура воды которой должна варьироваться от 35 до 38°C.

При обильных менструальных выделениях

Состав:

Листья малины – 1 ст.л.

Листья земляники – 1 ст.л.

Тысячелистник – 1 ст.л.

Гусиная лапчатка – 1 ст.л.

Кора дуба – 1 ст.л.

Кипяток – 200 мл.

Компоненты перемешать друг с другом, взять 1 ст.л. травяного сбора и залить ее кипятком. Данное снадобье поставить в тепло на 6 часов. Затем средство поставить на плиту и проварить его на слабом огне с момента закипания жидкости на протяжении 15 минут. В процессе варки посуда должна быть закрыта крышкой. Затем отвар профильтровать при помощи марли и немного остудить. Препарат советуют принимать по 1 стакану в сутки в течение 7 дней.

Для восстановления функции яичников

Состав:

Листья малины – 3 ст.л.

Лист смородины – 1 ст.л.

Кипяток – 500 мл.

Компоненты перемешать вместе, добавить воду и настаивать около 15 минут, после чего профильтровать. Напиток употреблять 3 раза в сутки по 1/2 стакана. Такие рецепты не потребуют много времени на приготовление, но принесут довольно быструю и долгожданную помощь.

Виды целебных составов

Для того чтобы листья малинового кустарника принесли пользу и смогли избавить от болезни, готовят различные чаи, настойки, отвары и настои. Также для наружного использования изготовляют мазь, созданную на основе растения. Времени сам процесс приготовления занимает мало, зато польза от таких средств колоссальная.

Настой

Настои имеют очень широкий ареал воздействия на человека. Их принимают для лечения практически всех болезней, от которых может избавить лист растения. Специалисты назначают такое средство для лечения псориаза и различных заболеваний кожного покрова, нормализации работы пищеварительного тракта, укрепления иммунитета, восстановления упругости кожи, при гинекологических патологиях, ангине, воспалениях желудка, геморрое. Зелье употребляют как внутрь, так и пользуются им наружно.

Классический вариант приготовления настоя таков:

Сухой лист малины – 10 г;

Кипяток – 200 мл.

Траву залить кипятком и поставить настояться на 40 минут. Далее средство профильтровать через марлевый слой и потом употреблять в зависимости от диагноза и рецептурной дозы приема.

Настойка

Данный продукт применяют как внутренне, так и смазывают им воспаления на коже от укусов насекомых, чтобы снять раздражения и устранить зуд. Средство рекомендуют принимать для повышения и укрепления иммунной системы организма, а также как средство дезинфекции.

Приготовить настойку несложно. Существует множество различных рецептов, но самый популярный и простой следующий.

Ингредиенты:

Листья малины – 1 ст.л. с верхом.

Водка – 100 мл.

Листья соединить с водкой в стеклянном затемненном сосуде, закупорить крышкой и убрать в прохладу и темноту на 10 дней. В течение этого времени состав встряхивать с промежутком один раз в два дня. По истечении времени настойку профильтровать и убрать на хранение в холодильник. Принимать такой продукт до приема пищи 3 раза в сутки по 1 чайной ложечке. Также настойку можно использовать для компрессов и дезинфицирования повреждений кожного покрова.

Отвар

Отвары, как и настои, оказывают положительное действие на здоровье, действуя практически на все системы жизнедеятельности человека. Целители утверждают, что ежедневный прием отвара помогает укрепить иммунитет, избавиться от головной боли, устранить проблемы с кишечником, снизить риски заболевания трахеитом, устранить болевой синдром в суставах, выровнять кожу, ликвидировав кожные высыпания, ускорить процесс заживления ран и ожогов, излечить от воспаления придатков и других гинекологических проблем. Классический рецепт отвара не предусматривает никаких сложностей.

Состав:

Сухой малиновый лист – 20 г.

Кипяток – 400 мл.

Растительную часть соединить с кипятком и поставить емкость на слабый огонь. После закипания проварить средство в течение 8 минут. Затем сразу же процедить отвар через марлю и остудить. Такой состав принимать за 60 минут до еды 3 раза в сутки, выпивая 1 стакан на каждый прием. Стоит заметить, что полезные качества напитка исчезают через 2 дня, поэтому лучше каждый раз готовить свежий отвар.

Чай

Чай из листьев малины может вполне заменить привычный чайный напиток, принося намного больше пользы и удивляя своим вкусом и насыщенным ароматом. Средство поможет справиться с повышенной температурой тела, ослаблением иммунитета, простудой, нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, повышенной раздражительностью и возбудимостью, нарушениями режима сна, сбоями пищеварения, воспалениями в полости рта, кровотечениями, женскими периодическими болями. Чай приятно пить и легко готовить.

Состав:

1 ч.л. сухого малинового листа.

200 мл кипятка.

1 ч.л. меда.

Зелень малины залить кипятком и дать настояться не более 15 минут. Затем процедить напиток и добавить мед. Среднесуточная доза, не вызывающая негативных последствий, составляет не более 2 чашек чая в сутки. Лучшее время приема – это утренние и вечерние часы.

Мазь

Для наружного применения от укусов насекомых, устранения кожных высыпаний, заживления ран часто используют мазь, в составе которой присутствуют малиновые листочки.

Состав:

Свежие листья малины – 1 ст.л.

Вазелин – 2 ст.л.

Листья растения промыть и перетолочь в ступке после того, как стечет вода. Далее добавить к массе вазелин и тщательно перемешать. После этого переложить средство в стеклянную баночку и хранить ее в холодильнике.

Существует и другой способ приготовления целебной мази.

Состав:

Свежие листья малины.

Жир.

Листья кустарника промыть, размять в ступке и отжать из них при помощи марли сок. Далее взять одну часть полученной жидкости и соединить с 4 частями жира. Тщательно перемешать и убрать мазь в стеклянный сосуд, хранить который нужно в прохладном месте (холодильнике).

Итак, все средства, которые изготавливаются из листовой части растения, достаточно просты в приготовлении. Тем не менее польза, которую несет употребление различных видов растительных снадобий, не может быть переоценена или преувеличена.

Применение в косметологии

Лист малины отлично себя зарекомендовал не только в медицинской отрасли, но и в косметологической. Он входит в состав многочисленных косметических препаратов, направленных на сохранение и поддержания естественной красоты и молодости. Растение борется с несовершенством кожных покровов, избавляет от угревой сыпи, восстанавливает эластичность и упругость кожи, выравнивает цвет эпидермиса, а также омолаживает. Кроме того, листья помогают укреплять волосы, возвращая им их природный блеск и силу. Такие средства не обязательно покупать в магазине. Можно запастись ягодной зеленью, добавить к ней немного простых и привычных компонентов и сделать маски и ополаскиватели дома самостоятельно.

Против угрей

Состав:

Измельченный свежий лист малины – 1 ст.л.

Масло сливочное – 2 ст.л.

Составляющие соединить и тщательно перемешать. Наносить состав каждое утро в течение 14 дней.

Противовоспалительная

Состав:

Листья малины – 1 ст.л.

Кипяток – 20 ст.л.

Ингредиенты соединить и дать настояться в течение 20 минут. После этого смочить в теплом и процеженном настое тканевую салфетку и положить на лицо. Оставить на 10 минут, после чего вновь смочить ткань и наложить на кожу. Всего процедуру повторять 3 раза. Продолжительность курса составляет 25 дней, при этом в первой половине цикла необходимо повторять нанесение средства каждый день, а во второй половине – раз в два дня.

Ополаскиватель

Состав:

Сухой малиновый лист – 40 г.

Кипяток – 800 мл.

Листья соединить с кипятком в эмалированной посуде и поставить на слабый огонь. После закипания проварить средство в течение 8 минут. Затем процедить ополаскиватель через марлю и дать остыть. Составом ополаскивать волосы после мытья головы.

Малиновая вода от прыщей

Состав:

Сухой лист малины – 10 г.

Кипяток – 200 мл.

Траву соединить с кипятком и настаивать около 40 минут. Далее средство профильтровать через марлевый слой, после чего перелить в стеклянный сосуд или же разлить по специальным формочкам для льда и заморозить.

Жидким составом рекомендуют протирать лицо каждое утро, а ледяными кубиками можно помассировать кожу сразу после пробуждения, приводя ее в тонус и также избавляя от назойливых прыщей. Кроме того, данное средство поможет выровнять цвет лица.

Можно ли кроликам давать листья малины

Не только люди любят полакомиться ягодами и фруктами, и не только им малиновые листья могут принести пользу. Например, кроликам полезная зелень тоже способна помочь справиться с нехваткой питательных и минеральных веществ, повысить аппетит, укрепить иммунитет, понизить температуру. Для кормления пушистых зверьков подойдут свежие, промытые, но полностью сухие и немного завяленные листочки, которые ветеринары и животноводы рекомендуют смешивать с другими травками и веточками. Такое угощенье можно вводить уже с месячного возраста питомца, при этом особых ограничений в употреблении нет.

Применение в кулинарии

В кулинарии листья малины не имеют достаточно широкого распространения в отличие от плодов данного растения. В основном из листовой части изготавливают чаи, также их используют для заготовки солений и маринадов, в качестве ароматной приправы к рису, мясным блюдам, в соусах и супах, как украшение десертов – пирожных и мороженого.

К сожалению, рецептов, где в качестве одного из ингредиентов используется малиновый лист не так много, но те, кто отважился добавить продукт в основной состав блюд, порадовался интересному сочетанию нового вкуса и аромата.

Малиновый рис

Ингредиенты:

30 г свежих малиновых листьев.

1 ст.л. сметаны.

45 г риса.

Морковь.

Соль.

1 стакан горячей воды.

Способ приготовления:

Листья растения промыть и порезать. Рис промыть.

Морковь натереть при помощи крупной терки.

В посуду на дно уложить листья, затем насыпать рис, а сверху – морковь.

Добавить воды, посолить и поставить на плиту. Время варки с момента закипания – около 15 минут.

После газ выключить и дать рису настояться полчаса. Разложить блюдо порционно и заправить сметаной.

Сладкий суп

Ингредиенты:

3 ст.л. свежих измельченных малиновых листьев.

1 стакан риса.

3 ст.л. маргарина.

2 ст.л. изюма.

2 л горячей воды.

Соль.

Способ приготовления:

На предварительном этапе рис замочить, после чего переложить в кастрюлю, куда присоединить горячую воду. Варить до закипания.

Далее прибавить изюм и вновь дождаться, пока жидкость закипит.

Затем переложить в посуду листья малины, накрыть крышкой и выдержать в течение 20 минут. При подаче добавить маргарин.

Эти рецепты помогут приготовить необычным способом уже привычные блюда, внеся новые вкусовые и ароматические краски.

Противопоказания к применению

Малиновый лист обладает целым рядом полезных свойств. Его применение рекомендовано в случае различных заболеваний не только представителями альтернативной медицины, но и официальной. Продукт отлично подходит для любого пола и безопасен в любом возрасте. Но, к сожалению, и у ягодной зелени имеется ряд противопоказаний:

I и II триместры беременности;

хронический запор;

подагра;

нефрит;

астма;

носовой полип;

индивидуальная непереносимость.

При данных отклонениях медики не рекомендуют употреблять средства, приготовленные на основе малинового листа, а советуют перед началом приема зелени, даже если нет противопоказаний, получить консультацию специалиста, сводя к минимуму возможные негативные последствия для здоровья.

Таким образом, летний малиновый куст способен не только подарить сладкие и всеми любимые красные ягоды, но и сохранить здоровье с помощью своей зеленой кроны. Собранный летом лист растения, впитав в себя все полезные вещества и зарядившись силой солнечного света, поможет человеку восстановить утраченное здоровье, сохранить силы и продлить молодость и красоту. Именно поэтому нужно обязательно попробовать заварить ароматный чай из малиновой листвы, который придаст сил, исцелит от болезней и порадует ярким летним вкусом.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»

Фото листьев малины

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

лечебные свойства и противопоказания для детей и женщин, рецепты народной медицины
Листья малины используются в народной медицине для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний. Аромат сухих листьев оказывает успокаивающее действие на нервную систему, снимает стресс. Отвары и настойки ускоряют регенерацию тканей, помогают при простуде, лихорадке и заболеваниях желудка.
Полезные свойства листьев малины
Малиновые листья оказывают общеукрепляющее действие на организм. При применении отваров из них нормализуется процесс пищеварения, улучшается настроение и стабилизируется гормональный фон. Продукт применяют в фитотерапии в качестве жаропонижающего и ранозаживляющего средства.
Листья имеют следующие полезные свойства:
Укрепляют иммунитет, подавляют развитие болезнетворных бактерий и вирусов.
Улучшают реологические свойства крови, повышают ее свертываемость при высоком риске развития кровотечений.
Помогают листья от кашля, гриппа и бронхита, улучшают кровоснабжение бронхов, разжижают и выводят мокроту из дыхательных путей. Сироп из них мягко обволакивает слизистую горла, снимает раздражение и воспаление миндалин.
Устраняют гинекологические заболевания. Сухой сбор избавляет от спаечных процессов после проведения операции в области малого таза, улучшает работу репродуктивной системы и нормализует гормональный фон.
листья малины содержат в своем составе массу биологически активных компонентов, поддерживающих здоровье человека
Биохимический состав
Химический состав малины включает следующие питательные соединения:
аскорбиновую кислоту, или витамин C;
органические кислоты: винную, яблочную, никотиновую, лимонную;
витаминную группу B;
микроэлементы: серу, железо, бор;
макроэлементы: кальций, фосфор, калий, магний.
Минеральные компоненты укрепляют структуру опорно-двигательного аппарата и улучшают сократимость мышечных тканей. В результате повышается работоспособность, появляется желание заняться спортом, организм быстрее восстанавливается после продолжительных нагрузок.
Калий и магний стабилизируют работу миокарда, железо повышает сывороточный уровень гемоглобина, фосфор улучшает проводимость нервных импульсов.
Лечебные свойства листьев малины
Лист малины, лечебные свойства и противопоказания которого обусловлены биохимическим составом, помогает снять воспаление, устранить инфекцию и улучшить общее состояние организма. Содержащиеся в продукте антиоксиданты помогают при следующих патологических состояниях:
повышенное потоотделение, лихорадка на фоне тяжелых инфекционных заболеваний;
риск развития кровотечений;
усиленная перистальтика кишечного тракта, приводящая к развитию диареи;
эндометриоз;
отечность мягких тканей — растение оказывает мочегонное действие, за счет чего выводит лишнюю жидкость и снимает воспаление;
инфекционно-воспалительные заболевания дыхательных путей: бронхит, сухая и влажная форма кашля, трахеит, тонзиллит;
дерматологические патологии: гнойники, угревая сыпь, псориаз легкой формы, мокрая и сухая экзема;
воспаление шейки матки и придатков яичника;
загноение, воспаление и выраженная гиперемия кожи на месте укуса насекомого;
заболевания суставов;
патологии сердечно-сосудистой системы.
для приготовления лечебных средств используют листья, веточки и цветки малины
В народной медицине применяются соцветия, ветки и листья растения. В отличие от ягод, они содержат меньше сахара, который может вызвать нарушение метаболизма. Также в состав зеленой части кустарника входит хлорофилл, который выводит из организма канцерогены и оказывает дезинтоксикационное действие на кровь.
Для женщин
Целебные свойства сушеных листьев активно используются в гинекологии. Польза средств на их основе для женского здоровья:
снижают болезненность в нижней части живота во время менструации, устраняют общее недомогание и мышечную слабость;
ускоряют клеточное обновление мягких тканей, благодаря чему кожа выглядит здоровой, меньше шелушится;
облегчают восстановление после родов;
насыщают грудное молоко витаминами и микроэлементами, необходимыми для нормального развития новорожденного;
предотвращают развитие маточных кровотечений, спровоцированных патологическим процессом;
снижают риск развития злокачественных новообразований в органах репродуктивной системы.
напитки с листьями малины на начальных сроках беременности окажут положительное действие на здоровье будущей мамы и ребенка
Лист малины полезен на ранних сроках беременности, когда идет закладка основных органов и систем организма, но в III триместре отвары и настои на основе лекарственного растения пить запрещено. Это ограничение обусловлено высоким содержанием клетчатки в составе листьев и хлорофилла. При попадании в кишечник, сдавленный в брюшной полости увеличивающимся в размерах эмбрионом, они вызывают развитие запора и повышенное газообразование.
В состав листьев входит большое количество антиоксидантов. Они помогают вывести из организма свободные радикалы — активные формы кислорода, которые вызывают окисление и гибель клеток. В результате их действия ускоряется процесс старения организма.
Антиоксидантные свойства листьев замедляют развитие возрастных изменений, благодаря чему их используют для приготовления косметических средств. Последние улучшают состояние волос и ногтей, предупреждают ломкость и сечение кончиков локонов. Они возвращают здоровый блеск прядям и укрепляют структуру ногтевых пластин. Растительные белки повышают выработку коллагена и эластина в подкожно-жировой клетчатке, благодаря чему восстанавливается естественная упругость кожи, пропадают возрастные морщины.
Для детей
Выделяют следующие полезные свойства листьев малины для организма ребенка:
нормализуют гормональный, кислотно-щелочной баланс;
предупреждают развитие обезвоживания;
улучшают работу пищеварительного тракта, всасывания витаминов и минералов в отделе тонкого кишечника;
предотвращают возникновение инфекционно-воспалительных заболеваний, повышают активность иммунокомпетентных клеток;
регулируют формирование нервной системы;
снижают негативное воздействие стресса.
Противопоказания
Листья запрещено использовать при:
индивидуальной непереносимости продукта, наследственной предрасположенности к развитию аллергических реакций;
хронических запорах;
подагре;
тяжелых инфекционно-воспалительных, аутоиммунных патологиях;
полипах в околоносовых пазухах;
воспалении почек;
гиперацидной форме гастрита, воспалении, атрофии и язвенном поражении органов пищеварительного тракта;
почечной и печеночной недостаточности;
бронхиальной астме;
остром и хроническом панкреатите;
эндокринных патологиях.
Не рекомендуется употреблять отвары и настои на поздних сроках беременности. В противном случае возникает риск развития запоров и аллергической реакции.
народная медицина рассматривает различные рецепты приготовления лечебных средств с листочками малины
Рецепты нетрадиционной медицины при лечении различных заболеваний
В рамках народной медицины листья используют для лечения следующих заболеваний и патологических состояний:
Зуд, воспаление и гиперемия в местах укусов насекомых. 5 ст. л. свежего сырья заливают 500 мл этилового спирта. Средство настаивают в месте, ограниченном от воздействия ультрафиолета, на протяжении 20 суток. Затем состав отфильтровывают. Полученной настойкой пропитывают марлевую ткань или вату, прикладывают к области поражения на 10 минут. При инфицировании раны дополнительно пьют по 1 ч. л. средства, разведенной в стакане воды, 2 раза в день.
Воспаление органов репродуктивной системы, молочница. 3 ст. л. сырья заливают 250 мл горячей воды, ставят на водяную баню на 10 минут. Настаивают 60 минут. Средство используют для вагинальных спринцеваний.
Угревая сыпь, псориаз. Для устранения дерматологических патологий готовят мазь. Свежие листья растения промывают, измельчают и смешивают с размягченным сливочным маслом в соотношении 1:2. При отсутствии масла можно использовать вазелин или животный жир.
Высокий риск развития кровотечений в желудочно-кишечном тракте, полости матки. Для увеличения свертываемости крови запаривают 3 ст. л. сырья 250 мл горячей воды, настаивают 15 минут. Пьют по 100 мл 4 раза в сутки.
Поражение вирусом герпеса. Молодые побеги и листья тщательно измельчают до получения кашицы, затем прикладывают к очагу поражения на губах до 5 раз в сутки.
Обильные менструальные кровотечения. Соединяют высушенные листья, кору дуба, землянику, тысячелистник и гусиную лапчатку в равном соотношении. 1 ст. л. сбора заливают 200 мл кипятка и настаивают около 6 часов. Полученный состав отваривают 15 минут в закрытой кастрюле, затем фильтруют и пьют в подогретом виде по 250 мл в день. Терапия длится неделю.
Покалывания в почках. 20 г листьев ягоды, 10 г манжетки, 100 г листьев березы, 10 г сушеницы смешивают и заливают 5 л кипятка. Настаивают около 60 минут. Затем добавляют в наполненную горячей водой ванну. Опускаются на 20 минут.
Бронхит. Смешивают в равном соотношении чабрец, мать-и-мачеху, душицу и малиновую листву. 1 ст. л. сбора заливают 250 мл горячей воды. Пьют состав 1 раз в сутки с 1 ч. л. меда.
для расширения лечебных свойств и области применения листья малины смешивают с другими лечебными травами
Перед тем как правильно заваривать листья для похудения, нужно взять:
15 г измельченных высушенных листьев;
250 мл кипятка.
Ингредиенты смешивают, оставляют на полчаса в теплом месте. При похудении принимают 2 раза в день в первой половине дня до приема пищи. Аналогичный состав используют для устранения угревой сыпи, при экземе сухого типа и рожистом воспалении. При дерматологических заболеваниях настой используют наружно до 5 раз в сутки. Он улучшает регенерацию кожи и снимает отек.
для приготовления целебных средств можно использовать аптечное сырье или заготовленное самостоятельно
Перед тем как заваривать листья малины при простуде, следует проконсультироваться с врачом относительно противопоказаний. Отвар, приготовленный для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний, можно использовать также при:
поражениях пищеварительного тракта: диарее, расстройстве желудка, обильной рвоте;
стоматите;
конъюнктивите в качестве глазных капель;
геморрое, вагините и цистите для наполнения ванночек.
Отвар можно применять только при нормальной температуре тела. Для приготовления средства потребуется залить 5 ст. л. высушенных листьев 750 мл закипевшей воды и оставить смесь на 3 часа в затемненном месте. После этого настой процеживают. При воспалениях внутренних органов пьют по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Когда болит горло, средство используют для полоскания. В глаза закапывают по 2 капли.
Чтобы устранить жар и лихорадку, используют альтернативный рецепт. Для него необходимы:
2 ст. л. травяного сбора;
250 мл горячей воды.
Листья кустарника кладут в термос, заливают горячей водой и настаивают 2 часа. После фильтрации раствор пьют по 100 мл каждые 3 часа. Его можно принимать при гипоацидном гастрите и в период лактации при недостаточной выработке молока.
Листья от простуды можно использовать и наружно. Для этого подойдет компресс. Примочки делают на грудь или спину в области расположения легких. Это поможет избавиться от воспаления, предотвратить развитие осложнений, таких как пневмония. Для приготовления компресса марлю пропитывают концентрированным отваром листьев, после теплую ткань отжимают и прикладывают к очагу поражения на 30 минут.
при настаивании все полезные вещества листьев переходят в напиток и оказывают лечебное действие на организм
Чай из листьев малины пользу несет при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Его готовят из следующих ингредиентов:
20 г сырья;
500 мл кипятка.
Ингредиенты смешивают, ставят на медленный огонь и варят 10 минут. Затем остужают и пьют по 3 раза в день до еды. Этот же чай можно принимать на последних 2 неделях беременности, чтобы облегчить роды. В данном случае состав пьют 1 раз в день в утреннее время.
Из чая можно делать маски для волос при алопеции, сильном истощении локонов и секущихся кончиках. Для этого 1 ст. л. жидкости смешивают с куриным желтком, 30 мл теплого меда и 1 ч. л. лимонного сока. Распределяют по всей длине прядей, смывают через 10 минут.
Применение листьев в кулинарии
Листья редко используются для приготовления блюд. В большинстве случаев для создания кондитерских изделий, смузи или салатов используют ягоды кустарника. Чаще всего листья применяют для заваривания чая:
ферментативного;
травяного;
витаминного.
Листья можно использовать для приготовления сладких ликеров, украшения десертов. Растительный продукт добавляют для придания аромата отварному рису. Смузи на основе зеленой части растения содержат кетоны, которые полезны при похудении.
для получения качественного сырья нужно соблюдать правила его заготовки
Когда собирать листья, сушить и хранить
Чтобы принести пользу организму, нужно знать, когда собирать листья и стебли малины. Если это по какой-либо причине невозможно, следует купить готовый продукт в аптеках. Сбор листьев осуществляют летом в период цветения, когда малиновый куст начинает интенсивно расти. В этот период из-за образования молодых побегов в листьях концентрируется наибольшее количество питательных веществ.
С образованием завязи все витамины и минералы начинают скапливаться в ягодах, поэтому листья к началу осени становятся практически бесполезными при лечении заболеваний. Летом с одного куста не следует обрывать большое количество листьев. Рекомендуется брать ровно столько, сколько можно будет высушить в домашних условиях. В противном случае ободранный куст заболеет и может погибнуть, поэтому на следующий год собирать будет нечего.
Наиболее питательными являются молодые сформировавшиеся листья и побеги. Их собирают в начале июня, в южных регионах — в конце мая. Заготавливают листовые пластины с ярко-зеленой окраской без повреждений и признаков поражения насекомыми-вредителями. Категорически запрещается срывать листву, если кусты обрабатывались пестицидами или получали подкормку нитратами.
Для заготовки и хранения подходят помещения с умеренной и низкой влажностью, затемненные от солнечного света. Листья связывают в пучки по 5-10 шт., затем подвешивают на веревке в местах с хорошей вентиляцией. Когда они полностью высохнут, их необходимо измельчить руками и сложить в тканевый мешок. Хранить сырье можно в шкафу.
польза и вред (лечебные свойства,хранение,приготовление)
В жаркие летние дни мы можем вдоволь насладиться вкусом потрясающих ягод, фруктов и овощей, которые не так доступны в холодные времена. Да, в магазинах можно приобрести ту же самую сочную и ароматную малину, но также есть возможность приготовить из нее варенье, заморозить в камере. Но почему же мы не обращаем внимания на другие производные растения – листья, стебель? Ведь в тех же листочках содержится колоссальное количество полезных веществ, весьма необходимых для укрепления сил и защиты от болезней. В первый раз об этом слышите? Ну что ж, давайте разбираться вместе.
Лечебные свойства листьев малины
О пользе этого уникального кустарника человечество знает с древнейших времен. И то, что можно заготавливать не только ягоды, но и листья, было известно еще нашим предкам. Они широко использовали стебли, веточки. А ведь в них содержатся мощные компоненты, которые с успехом применяют в своей деятельности известные знахари, фитотерапевты и даже традиционные врачи при следующих состояниях:
высокой температуре для снятия жара;
для усиления потоотделения;
для снятия отечности как мочегонное;
при простудных заболеваниях как общеукрепляющее и повышающее иммунитет;
для устранения кровотечений;
для устранения диареи;
для предупреждения и снятия воспалительных процессов в маточных придатках;
профилактики и лечения эндометриоза;
профилактики и лечения болезней дыхательных органов – при кашле, трахеите, бронхите;
при заболеваниях кожи – псориазе, экземе, угрях, гнойниковых прыщах, фурункулах, сыпи;
при укусах насекомых;
при болезнях сердечно-сосудистой системы;
при болях в суставах.
Полезный химический состав
Польза от листьев малины обусловлена уникальными компонентами, биохимическим составом, в который входят:
Витамины К, Е, С – каждое вещество обладает мощной иммуностимулирующей, антиоксидантной, восстановительной функциями.
Минералы – салицилаты и оксалаты, обладающие противовоспалительным и жаропонижающим свойствами, помогает бороться с простудами, инфекционными заболеваниями. Отлично воздействует на состояние кожи и внутренних органов.
Кислоты органического типа – фолиевая, винная и лимонная.
Дубильные и вяжущие компоненты, оказывающее ранозаживляющее и бактерицидное, противовоспалительное действие.
Флаваноиды – обладают мощным кровоостанавливающим свойством, используется в купе с медицинскими способами.
Также в состав листьев входят микро-, макроэлементы: медь, йод, фосфор, железо, натрий, магний, калий кальций и т.д.
Полезный состав малиновых листьев является профилактикой сосудистых болезней – Альцгеймера, атеросклероза и т.д.
В листьях малины содержится около 10% сахара и приблизительно 3% органических кислот. По данным многочисленных исследований, это отличный антиоксидант, очиститель, устраняющих катары, выводящий шлаки, токсины. А антиоксидантная активность в разы превышает показатели известных полезных плодов – помидор, клубники и киви.
Листья малины – есть ли от них вред
Каким бы полезным ни было растение, при применении малиновых листьев необходимо знать о противопоказаниях, к которым относятся:
Беременность и период лактации. Отвары из листьев малины повышают тонус матки и могут привести к выкидышу, а в период кормления грудью приведут к коликам и вздутию живота у малыша.
Камни в почках, в мочевом и желчном пузыре – в листьях много оксалатов, ведущих к формированию конгломератов.
Гастрит и язвенная болезнь двенадцатиперстной, желудка.
Хронические запоры.
Индивидуальная непереносимость.
Важно: нельзя совмещать прием средств на основе листьев, ягод и веточек малины во время приема аспирина.
Как заготавливать и хранить листья
От того, как вы отнеслись к моменту сбора и хранения малиновых листьев, будет зависеть качество натурального и мощного лекарства. Поэтому предлагаем простые правила, придерживаться которых никому не составит труда.
Малиновые листья собирают еще до окончания цветения, когда они только недавно распустились. Во всяком случае, сбор необходимо произвести до середины плодоношения кустарника.
Сбор должен производиться после 10 часов утра, чтобы на листьях не было росы, иначе они плохо высушатся, начнут гнить и принесут только вред.
Листочки должны быть сухими, их следует разложить в закрытом от прямых солнечных лучей и хорошо проветриваемом месте.
Просушенные листья необходимо сложить в тряпочный или бумажный мешок и хранить в сухом, темном месте.
Важно: слишком долго хранить заготовки из малиновых листьев не стоит, так как полезные свойства со временем выветриваются, испаряются. Максимум до следующего сезона, затем обновить заготовки.
Способы приготовления
Чай из листьев помогает при артрите, воспалениях суставов и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
20 грамм сушеного сырья залить двумя стаканами кипятка и варить на медленном огне 5-7 минут, процедить и остудить. Пить три раза в день перед едой.
При псориазе экземе, угрях сыпи, прыщах и других проблемах с кожей необходимо приготовить настой — 10 грамм сушеных листьев измельчить и настаивать в стакане кипятка 30 минут. Средство отлично помогает справиться с конъюнктивитом, при рожистом воспалении, состав подходит для полоскания рта и горла при инфекционных заболеваниях.
Всыпать столовую ложку сушеного сырья в заварник и залить пол литром крутого кипятка. Настаивать 10 минут. Средство отлично помогает при проблемах с репродукцией, то есть при бесплодии.
Малину по достоинству оценивают как лучшую женскую ягоду. Она омолаживает, очищает кровь и регулирует обменные процессы.
Применяется при ПМС – снижает интенсивность болей, облегчает тяжесть внизу живота и стимулирует быстрое очищение.
Чай в последнем триместре врачи нередко рекомендуют для облегчения родов, но употребление должно строго контролироваться доктором.
Чай пьют для устранения кровотечения после родов.
Настои и отвары из малиновых листьев представляют собой отличную профилактику от злокачественных новообразований в женской мочеполовой системе.
Изучив полезные свойства листьев малины и противопоказания, мы можем смело решить для себя – применять средство в лечении или нет. Но стоит понимать, что народное лекарство может представлять только вспомогательное средство, а основное лечение лучше доверить квалифицированному специалисту.

Польза листьев малины для здоровья, противопоказания, способы заваривания
Во время болезни ягоды малины помогают подавить вирус, сбить температуру и улучшить общее состояние. Малиновые листья имеют не меньше полезных свойств. Они содержат большое количество необходимых компонентов, что обуславливает их положительное влияние на состояние здоровья.
Химический состав
Свежие листочки малины чрезвычайно богаты ценными компонентами. В их состав входят:
витамины С, Е, РР, В9 и К;
микроэлементы – железо, фосфор, марганец, калий, медь, йод, кальций, натрий;
клетчатка;
оксалаты и салицилаты;
флавоноиды;
органические кислоты;
дубильные вещества;
Высокое содержание салицилатов наделяет зелень жаропонижающими свойствами, поэтому она отлично помогает при лечении простуд и вирусных заболеваний. Способствует очищению организма от токсичных веществ. Примочки и отвары используются для наружного применения при лечении воспалений кожи и ротовой полости.
Полезные свойства
Листья малины, обладающие множеством полезных свойств и некоторыми противопоказаниями, получили широкое применение в традиционной народной медицине.
Они входят в состав лекарственных препаратов и биологически-активных добавок. С их помощью готовят целебные отвары, которые помогают решить многие проблемы со здоровьем. Полезные вещества наделяют листочки лечебными свойствами:
Вяжущие вещества быстро избавляют от диареи и расстройства кишечника, нормализуют работу ЖКТ;
Потогонные и жаропонижающие свойства применяются для лечения простуды, гриппа и ОРВИ. Благодаря высокой концентрации витаминов листва является мощным иммуностимулятором. Она укрепляет защитные силы организма, что помогает реже болеть и быстрее справляться с инфекциями. В период эпидемий чаи из малины рекомендуется давать детям;
Благодаря антиоксидантным свойствам напитки из малиновых листьев очищают организм, выводят вредные вещества и защищают от гнетущего действия свободных радикалов;
В комплексе с медикаментозным лечением также используются настои из малиновых листьев. Они помогают справиться с маточным, желудочным или кишечным кровотечением;
Отвары профилактируют заболевания сердечно-сосудистой системы. Они предупреждают развитие атеросклероза, повышают эластичность стенок сосудов и снижают их проницаемость;
Польза малиновых листьев используется при лечении гинекологических заболеваний. Ванны или спринцевания целебными настоями избавляют от неприятных симптомов;
Ароматные чаи помогают выйти из депрессии. Они обладают антистрессовым и успокоительным действием. Медь улучшает деятельность ЦНС;
Витаминные отвары укрепляют волосы, делают их блестящими и шелковистыми;
При кожных заболеваниях делают примочки или прикладывают кашицу из малиновых листьев. Их применяют для лечения герпеса, псориаза, акне, угревой сыпи.
В последнее время целебную зелень стали включать в различные сборы для похудения. Широко распространилось мнение, что в них содержится большое количество малиновых кетонов – соединений, которые помогают сжигать излишние калории. Однако на самом деле их концентрация в сырье не очень высока. Вес начинает уходить за счет выведения лишней жидкости благодаря мочегонному эффекту.
Полезные свойства листьев малины позволяют использовать их в качестве очищающего, противовоспалительного, антимикробного и отхаркивающего средства.
Противопоказания
Перед тем, как начать употреблять листья малины, имеющие пользу и вред для здоровья, следует проконсультироваться с врачом. Их нельзя принимать совместно с медицинскими препаратами, содержащими аспирин. В лекарстве и листьях содержатся вещества, сходные по своему действию, что приводит к передозировке.
Кроме этого, противопоказаниями к использованию малиновой листвы являются:
беременность сроком до 35 недель – лечебные отвары повышают тонус матки;
язва желудка и гастрит;
камни, песок в почках или мочевом пузыре, нефрит, подагра – соли и эфиры щавелевой кислоты провоцируют обострение этих заболеваний;
хронический запор;
астма – высокая концентрация эфирных масел иногда приводят к появлению приступов удушья;
индивидуальная непереносимость и аллергия.
Если употребление целебных снадобий вызывает ухудшение самочувствия, самолечение необходимо срочно прекратить и обратиться к специалисту.
Лечебные чаи и настои
Концентрация и способ заваривания зависят от проблемы, на устранение которой они направлены. В среднем на 200 мл кипятка приходится 1 ч. ложка сушеных листьев. При наличии специфических заболеваний их количество может быть увеличено. Для получения лучшего эффекта целебный напиток должен обязательно настояться.
Самый вкусный, ароматный и полезный напиток – ферментированный чай из листьев малины. Для его приготовления сырье подвергается специальной обработке – ферментации. Она позволяет наиболее полно раскрыть все положительные качества чая и устранить травяной привкус.
Листья тщательно перетирают, пока они не дадут сок. Это можно сделать руками или пропустить сырье через мясорубку. Выбор зависит от собственных предпочтений. Кому-то нравится крупнолистовой чай, другие предпочитают гранулированную заварку.
Полученную смесь подвергают брожению – ставят в теплое место и накрывают влажной тканью. Если смесь приобрела зелено-бурый цвет и яркий фруктовый аромат, значит, она готова. Теперь ее следует сушить в духовке при 100°С примерно пару часов. Для поддержания циркуляции воздуха дверца должна быть приоткрыта.
Зная о том, чем полезен чай из листьев малины, его часто используют в лечении вирусных заболеваний. Но его свойства не ограничиваются только этим эффектом. Чай используют для нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы, снятия болей и воспалений в суставах, лечения репродуктивных органов, как кровоостанавливающее и вяжущее средство.
Для приготовления напитка нужно 1 ст. ложку сырья заварить 300 мл кипятка, настоять 15 минут и принимать в течение дня.
Для полоскания при ангине, для наружного применения при кожных заболеваниях, нарушениях в работе репродуктивной системы и конъюнктивите готовят целебный настой. Для этого 10 г сырья заваривают 200 мл горячей воды и настаивают 30-40 минут.
Женщины используют малиновый чай при подготовке к родам. Но результат зависит от способа его приготовления и количества выпитых чашек:
прохладный или теплый напиток облегчает раскрытие шейки матки, смягчает ее и повышает эластичность;
горячий отвар стимулирует родовую деятельность.
Поэтому напиток необходимо употреблять по специальной схеме, которая позволит эффективно подготовиться к предстоящим родам.
Срок (в неделях) Количество чая в сутки
35 Охлажденный, 1 стакан
36 Чуть теплый, 1 стакан
37 Теплый, 2 стакана
38 Теплый, 3 стакана
39 Более горячий, 4 стакана
40 Горячий, 4 стакана
Малиновые листья – ценное лечебное сырье. Их употребление помогает избавиться от многих проблем со здоровьем. Но не стоит забывать, что предварительно необходимо консультироваться со специалистом. Строгое соблюдение дозировок, указанных в рецептах, позволит избежать негативных последствий.
Листья малины и их уникальные полезные свойства
Привет, друзья!
Вы любите чай из листьев малины? Я — обожаю! ☺
Но представьте себе, сейчас захотелось заварить себе этого ароматного чаю, я полезла в пакет, а оказалось, что у меня малиновых листьев осталось на пару чашечек!
В этом году насушу их намного больше! Чтобы пить столько, сколько хочется, не опасаясь, что они могут снова закончиться.
К тому же муж полюбил этот чай. Постоянно просит, чтобы я его заварила.
Знаете, эта ситуация сейчас сама «продиктовала» мне, какую тему раскрыть в сегодняшней статье.
Конечно же – листья малины и их полезные свойства!
Из этой статьи вы узнаете:
Листья малины — полезные свойства и применение
У малиновых листьев уникальный состав!
Большое содержание органических кислот, дубильных веществ, витаминов, фитонцидов, биофлавоноидов, минеральных солей.
В листьях найдены аскорбиновая кислота (до 300 мг%), каротин, немного витаминов группы В и алкалоидов, флавоноиды, кумарины (0,3-0,28%), фенологликозиды, фенолкислоты, лактоны, дубильные вещества.
И всё это в идеальных пропорциях для человека!
Целебные свойства:
Обладают противовоспалительными свойствами, хорошо понижают температуру.
Отличное горячее питьё во время простуды и гриппа.
Выводят из организма лишнюю жидкость, токсины, шлаки, очищают кровь.
Хорошо повышают гемоглобин в крови.
Хорошее средство при расстройствах пищеварения, поносах.
Укрепляют иммунитет. Незаменимая вещь в холодное время года.
Отлично помогает при всех видах кашля, лечит бронхит, выводит слизь из организма.
Хорошие кровоостанавливающие свойства, помогают при заживлении ран, порезов, ссадин на коже.
Благотворное действие оказывают на женщин, особенно во время беременности. Отличная подготовка к родам.
Регулярное питьё чая увеличивает шансы забеременеть женщинам, даже тем, кому поставлен диагноз «бесплодие»!
Омолаживающее воздействие на весь организм.
Отвар применяют в домашнем уходе за волосами и кожей лица.
Рецепты применения малиновых листьев
Чай из листьев малины
Чай можно заваривать как из свежих, так и из сухих листьев.Пропорции подбирайте по своему вкусу.
Классическая пропорция – 2 столовые ложки сухих измельчённых листьев малины на 0,5 литра кипятка. Заварить, накрыть, укутать сверху.
Я всегда так «утепляю» чайничек с травяными чаями. Так они настаиваются лучше, быстрее, получаются вкуснее ☺
Помните, что абсолютно ВСЕ травяные чаи необходимо настаивать не менее 20 минут. Можно и больше, главное – не меньше.Потому, что в таком случае полезные активны вещества просто не успеют «перейти» в полной мере в воду. Значит, польза уже не та будет.
По желанию обогащайте состав такого чая другими компонентами. Можно добавить сушёных ягодок малины – будет просто потрясающий малиновый чай!
Можно добавлять другие травки, цветки, ягодки сушёные. Всё, что у вас есть. Пробуйте, изобретайте свой, любимый, неповторимый для вас вкус! ☺
Видео рецепт малинового чая
Чай с малиновыми листьями во время беременности
Считается, что употребление чая из листьев малины в достаточном количестве во время беременности подготавливает женщину к более лёгким родам.
За счёт того, что оказывает положительное воздействие на матку. Но пить надо по особой схеме!
Результат будет зависеть от вашей дисциплинированности и регулярности приёма чая. И ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветуйтесь с вашим врачом!!!!
Схема применения малинового чая
Главные правила:
помните, что тёплый чай, слегка даже охлаждённый, повышает эластичность матки, размягчает шейку.
горячий чай стимулирует родовую деятельность.
начинать пить чай надо ТОЛЬКО с 35 недели беременности, не раньше!!! Запомните это, чтобы не нанести себе вред!!!
Схема приёма такая:
35 неделя беременности – пить 1 стакан охлаждённого чая в день;
36 неделя беременности – пить 1 стакан слегка тёплого чая в день;
37 неделя беременности – 2 стакана тёплого напитка в день;
38 неделя беременности – 3 стакана тёплого чая;
39 неделя беременности – 3 стакана, уже чуть горячее можно;
40 неделя беременности – 4 стакана горячего напитка в день.
Как заваривать:
На стакан кипятка добавить 1 столовую ложку измельчённых сухих листьев.
Настаивать 30 минут. Лучше в термосе. Процедить.
Как принимать – смотрите выше.
Интересная справка:
в Германии такую схему употребления чая рекомендуют всем беременным на курсах по подготовке к родам!;
в Англии такой чай пьют уже много столетий, начиная за 2 месяца до родов.
особо рекомендуется такой чай принимать женщинам, у которых уже были роды и сложности с раскрытием шейки матки в это время;
такой чай – отличное средство для обезболивания во время раскрытия матки, а также для облегчения болей во время послеродовых сокращений матки.
снимает проблему железодефицитной анемии во время беременности.
после родов рекомендуется пить такой чай для увеличения количества грудного молока. Пить не менее 3 стаканов в день.
Как собирать и хранить листья малины

Листочки собирают с куста малины в самом начале их появления, пока они молоденькие. В них пользы больше.
Если вы упустили это время, и куст малины покрылся цветочками, то, во-первых, не расстраивайтесь, а во-вторых, не спешите собирать листья сейчас! Этого нельзя делать во время цветения куста!
Основные правила:
Дождитесь, когда куст малины отцветёт, и тогда уже начинайте потихонечку, чтобы не вредить особо кустику, понемногу собирать.
Польза всё равно будет, даже очень большая!
Лучше всего собирать листья с куста до 12 часов дня.
Сушить их необходимо в тени, под навесом, там, где хорошо проветривается.
Не допускайте попадания прямых солнечных лучей!
Листья малины лучше всего хранить в тканевых мешочках или бумажных пакетиках.Храните в сухом прохладном и тёмном месте, подальше от влаги.
Срок хранения – примерно 2 года (тут я улыбнулась и тяжело вздохнула… Ага….два года…… не хватает даже на один год, всё выпивается… Ладно, исправим…. ☺).
Если у вас нет возможности заготавливать листья малины самостоятельно, купите этот настоящий органический чай из малиновых листьев. Рекомендую.
На сегодня всё, мои дорогие.
Собирайте в этом году побольше малиновых листьев, чтобы зимой пить витаминный, полезный и вкусный чай, уютно устроившись в кресле ☺
Если вам понравилась статья – поделитесь ею с друзьями в соц.сетях.
Пишите в комментариях свои мысли, свой опыт, свои советы по данной теме. Буду рада!!!
С вами была Алена Яснева, до скорых встреч!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
лечебные свойства и противопоказания для женщин
Уж так сложилось, что листья малины, известной с детства вкусной ягоды, для лечения используются не так часто, все больше применяются свежие ягоды и варенье, не только в качестве десерта, но и для профилактики здоровья, молодости и красоты.
Свежие и засушенные листочки кустарника, обладают не меньшим спектром полезных качеств. Опытные целители рекомендуют использовать их для поддержания иммунитета в должном тонусе.
Они способны справиться с любыми проявлениями острых респираторных заболеваний, проблемами желудочно-кишечного тракта, недугами кожи, как угревая сыпь и экзема.
Помимо применения в народе, сырье широко используются и в фармацевтике, ведь в них огромное количество аминокислот, полезных витаминов и минералов, благотворно влияющих на здоровье человека. Сегодня в статье рассматриваются вопросы об использовании лечебных свойств листьев ягодного кустарника их пользе для здоровья, особенно женского организма.
Листья малины лечебные свойства и противопоказания
Говоря о листьях, как лекарственном сырье хочется подчеркнуть, какие именно вещества содержатся в их составе. При сборе надо учитывать, что количество целительных компонентов напрямую связано с тем местом, где растет куст, на какой почве и с какой интенсивностью освещения.
Какие химические компоненты входят в состав зеленой массы кустарника
Химический состав листьев богат разнообразными компонентами:
Витаминами. С, Е, уровень которых в организме врачи традиционно связывают с общим состоянием иммунитета человека.
Читайте статью: Витамин С спасает человека от переизбытка жиров и углеводов
Калием, магнием и йодом. Они ответственны не только за работу сердечной мышцы и поджелудочной железы, йод является непосредственным участником профилактики атеросклероза сосудов.
Флавоноидами, выполняющими защитную функцию для клеток, внутриклеточных структур и мембран от ультрофиолетового облучения и радиации.
Об этих соединениях более полная информация: Для чего нужны флавоноиды организму.
Клетчаткой, способствующей формированию здорового баланса микрофлоры в кишечнике, восстанавливая ее работу и тем самым повышая иммунитет.
Фолиевой кислотой и кверцетином. Этими веществами можно остановить сильное кровотечение при наружном применении. В этом отношении малина ничем не уступает подорожнику.
Марганцем, роль которого для организма давно изучена. Польза его неоценима, он является незаменимым элементом в работе нервной системы, ведь без его участия не могут синтезироваться нейромедиаторы, передающие импульсы от одной клетки к другой. А в народе широко известно средство для вызывания искусственной рвоты, когда человек выпивает отвар из большой концентрации малиновых листьев (но это уже от передозировки).
Дубильными веществами или «вяжущими», которые благоприятствуют работе кишечника и помогают избегать его расстройств, обладают и кровоостанавливающими качествами.
Органическими кислотами, которые играют значимую роль в метаболических процессах организма и влияют на расщепление и усвоение жиров, углеводов и белков, поддерживают равновесие кислотно-щелочное, усиливают отделение желчи и сока и являются отличными антисептиками.
Лечебные свойства листьев
Врачи утверждают, что вещества в этом сырье позволяют продуцировать обильное потоотделение в совокупности с эффектом понижения жара в случае простудного заболевания.
Это свойство является основной сферой применения сырья из листьев, а действие его обусловлено содержанием сацилатов. Их эффект подобен аспирину, только здесь соединение природное, а не синтетическое и без тех вредоносных последствий, которым обладает это лекарство на желудок. Поэтому с помощью данного сырья можно снизить жар тела и обеспечить эффект обезболивающего в случае, если аспирина дома нет.
Проявляется довольно заметно, противовоспалительный эффект в лечении и отхаркивающий, что народная медицина взяла на вооружение и рекомендует использовать эти свойства для излечения не только заболеваний органов дыхания, но и инфекционных.
Способствует выведению мокроты из легких, что повышает их ценность в период простудных заболеваний. Обычный малиновый чай служит хорошим профилактическим средством от респираторных инфекций.
Иммуностимулирующий и общеукрепляющий эффект снадобий из листьев полезен в качестве вспомогательного средства при любых заболеваниях. Интересной особенностью является то, что антиоксиданты в составе листьев кустарника позволяют безболезненно и приятно, натуральными средствами избавиться от вредных токсинов, которые скапливаются в человеческом организме.
Капилляроукрепляющий эффект объясняется наличием флавоноидов и позволяет предупреждать внутренние кровотечения. Рутин тоже содержится в этом сырье, именно он, в совокупности с витамином С, способен укрепить стенки капилляров. В медицине это свойство используют как эффективное средство против устранения «звездочек» на коже, которые возникают при утончении стенок сосудов.
Вяжущий легкий эффект объясняется присутствием дубильных веществ, их полезные свойства использует народная медицина в лечении и профилактике желудочно-кишечных патологий (при расстройствах пищеварения, колите, энтерите).
В косметологии применяются для лечения процессов воспалительных на коже, особенно при угревых высыпаниях практикуются маски и кашицы листьев на лицо.
Рекомендации народной медицины
Биохимическое разнообразие состава этого лекарственного сырья обуславливает его популярность в народной медицине и широкое применение.. Его используют при:
Лечении геморроя. Регулярные примочки из листьев кустарника существенно снижают зуд и болезненные ощущения.
При воспалении конъюнктивы и других заболеваний глаз.
При диарее и гастрите.
Для исцеления изъянов кожных покровов.
Для стимуляции иммунных процессов.
При гриппе, бронхите, респираторных заболеваниях.
При патологиях гинекологического спектра.
Для снижения тревожности и стресса.
Для регуляции работы сердца и при профилактике атеросклероза.
Польза листьев для женщин
Женщинам чай полезен для поддержания состава железа в крови, ведь женщины ежемесячно теряют этот элемент во время менструаций и многие страдают железодефицитной анемией. Чай снимает все ее признаки, дает бодрость, снимает усталость, повышает сопротивляемость организма. Особенно важно принимать курсами отвары, чай, настои, если есть признаки:
Маточных или другого вида внутренних кровотечений, если наблюдаются обильные месячные, то готовят 15 минутный настой из 3 столовых ложек измельченных листьев, залитых стаканом кипятка и разделив его на 4 части выпивают за день.
При молочнице и воспалительных процессах в органах половых делают 10-минутный отвар на слабом огне из листьев и корней малины, в равных долях смешанных, 2 ложки которых заливают 250 мл кипятка. Отваром проводят спринцевание.
Для увеличения эндометрия заваривают чай.
При лечении бесплодия смешивают цветы клевера красного и малиновых листьев и делают 15 минутный настой из столовой ложки сырья и стакана кипятка. Норма приема настоя — 250 мл на день, лечение можно продолжать несколько месяцев.
При дисфункции яичников делают 15-минутный настой из листьев смородины и малины, смешанных поровну. 500мл воды кипяченой заливают столовую ложку сбора. Делят на 3 части и выпивают за день.
При воспалении яичников помогают сидячие ванн из смеси листьев и цветов кустарника. Для ванн готовят 20-минутный отвар (50 г сырья на литр кипятка), который разбавляют кипяченой водой.
Для улучшения лактации так же пьют теплый отвар.
Можно или нельзя употреблять снадобье из листьев при беременности
Если употребление данного сырья при ранней беременности категорически неприемлемо, то с поздней беременностью дела обстоят иначе. Народные целители и знахари утверждают, что отвары на основе листьев необходимо пить перед родами, так как они стимулируют сокращения гладкой мускулатуры. Врачи же говорят, что никакого воздействия сырья на будущую роженицу в поздний период нет, то есть, никак они не способствуют облегчению протеканию родов.
Но схему приема чая с листьями кустарника я все же напишу, как никак, а на протяжении веков этот метод использовали бабушки повитухи для облегчения родов. Чай начинают принимать только с 35 недели при беременности, так указывает инструкция по применению этого метода.
А схема приема такая:
в 35 недель пить по стакану чая в день охлажденного,
в 36 недель по стакану в день, чая теплого,
в 37 недель по 2 стакана чая теплого,
в 38 недель по 3 стакана чая теплого,
в 39 недель — по 4 стакана чая немного горячее, чем теплый,
в 40 недель по 4 стакана горячего чая в день.
Этот напиток, готовит женские органы к родам и эффективность его заключается в соблюдении этой схемы. Охлажденный напиток и теплый помогают мышцам шейки матки приобретать эластичность, что способствует хорошему раскрытию без разрывов. А горячий — уже является стимулирующим средством к родовой деятельности.
Если настой начинаю пить сразу горячим, это чревато сильными схватками при нераскрывшейся шейке матки.
Рецепт настоя готовится из ложки столовой без бугорка измельченных листьев, залитых стаканом кипятка в термосе, настаивают минут 30.
Эта традиция известна и у других народов, так в Германии роженицам советуют перед родами пить отвар из малиновых листьев, а Англии для облегчения родов, рекомендуют чай.
Существуют еще одно противоречивое мнение, что листья полезны для эндометрия, в силу того, что в их составе присутствуют фитоэстрогены. Однако и эта информация никакого обоснования в науке не получила, и так и осталась предположением народных целителей. Специалисты считают, что для существенного воздействия на развитие эндометрия, нужно обильное количество растительных эстрогенов, какое имеется в злаковых. В малине же их мало, но они все же есть.
При поздней беременности чай из листьев данного растения способен укрепить иммунную систему как матери, так и ребенка, и усилить метаболизм обоих.
Употребление его полезно и до зачатия, так как регулярное его питье способно очистить тело от продуктов обмена, и улучшить репродуктивную функцию.
Есть ли противопоказания к применению и возможный вред
Как и с любым другим растительным лекарством, неумеренное и неправильное потребление сырья способно привести к различным болезненным процессам.
Вот некоторые противопоказания к потреблению:
Аллергическая непереносимость. В основном обусловлена тем, что в листьях есть салицилат, на которой многие аллергики крайней остро реагируют. В целях избегания аллергической реакции нужно тщательно корректировать дозировку с врачом лечащим, а также избегать смешивать «народное» лечение с медикаментозным.
Хронический запор. Вяжущие вещества в сырье способнытолько усугубить ситуацию.
Изжога и гастрит в острой форме. Листья подходят как профилактика против болезней ЖКТ, укрепляющие кишечник, но если болезнь в самом разгаре, то кислоты, которые есть в малине, могут ухудшить состояние больного.
Астма. Эфирные масла провоцируют удушье, поэтому людям с этой болезнью необходимо быть крайне осторожными.
При ранней беременности. Микроэлементы, находящиеся в сырье, могут привести к преждевременным схваткам.
Подагра и нефрит;
Вред организму можно нанести только при передозировке, применяя снадобъя более концентрированные, чем рекомендуется в рецептах и без соблюдения нормы приема.
Заготовка и сушка сырья
Лучше в лекарственных целях использовать засушенные листья малины, которые необходимо правильно заготавливать и подготавливать к долгому хранению. Иначе они потеряют свои целебные свойства или, хуже того, нанесут вред человеку. Правил для правильного сбора и хранения не так уж много.
Когда собирать листья малины. Наибольшей лекарственной ценностью обладают только молодые листья, возникающие на кусте малины в момент ее цветения. Если это время упущено, то все полезные вещества перейдут в завязи, которые затем станут ягодами. Производите сбор только со здоровых, желательно растущих в тени кустов.
Как сушить. Чтобы заготовить сырье на зиму, его сушку производите в хорошо вентилируемом помещении, под навесом, чтобы на листья не попадали прямые солнечные лучи. Сырье боится влаги, и его нужно периодически помешивать и тогда лекарственное сырье сохранит все свои полезные свойства.
Как хранить сырье. Высушенные листочки хранят в стеклянной или керамической посуде или мешочках полотняных. Сырье, при правильном его хранении сохраняет полезные свойства до 2 лет.
Рецепты, используемые народной медициной
При лечении листьями малины используется несколько традиционных рецептов, такие как:
Отвар. Чтобы изготовить отвар из этого сырья, необходимо взять 25 г сушеных листьев и 2,5 стакана холодной воды. Все смешать в небольшой кастрюле и отправить на умеренный огонь. Прогревать на протяжении 15 минут, после чего дать полученному отвару настояться 1,5 часа. Перед употреблением процедить, принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды.
Настойка. Можно делать ее как из свежих листьев, так и из просушенных. Первый вариант требует для себя тары (банка на 1 л), куда закладываются на 1/3 мелко порезанные свежие листы, а затем заливаются доверху спиртом. Настаивать нужно в течение 14 дней в темном и прохладном месте, затем тщательно процедить и держать в холодильнике или погребе. Приготовление из сухого сырья производится аналогичным образом, только учитывать в расчетах пропорции, что на 2,5 ст. ложки нужно брать 90 мл спирта.
Настой. Качественный настой требует для себя 15 г перетертого в ступке сырья и 1 стакан горячей воды. После смешивая компоненты необходимо выдержать около 50 минут, потом процедить. Использовать как втирание при сыпях, экземе и угрях, как жидкость для полоскания при ангине. Допустимо применение и при воспалениях глаз, однако учитывайте, что для этих целей посуда, в которой готовится настой, должна быть обработана антисептиком.
Мазь. Рецепт требует наличия свежего листа малины в достаточном количестве, чтобы можно было выжать сок. Для начала необходимо растопить на медленном огне основу мази (например, вазелин), затем планомерно добавить к 50 г основы 15 мл сока, при этом перемешивая для образования однородной массы. Использовать для ускорения исцеления ран, при укусах комаров и других насекомых, а также в качестве избавления от изъянов кожи.
Чай. Для этого напитка подойдут и свежие, и сухие листья. Укрепляет кровоток организма и выводит из организма вредные вещества. Как заваривать: 1 ч. л. высушенного сырья на стакан горячей воды. Если листья свежие, то необходимо измельчить их, и брать в пропорции 3 ч. л. на 1 стакан кипятка (дозировку можно варьировать в зависимости от вкусовых предпочтений).
Для городских жителей важно знать, что в аптеках можно купить специальные чаи и смеси с листьями этого растения, из которых можно приготовить в домашних условиях вышеперечисленные рецепты. Одна упаковка чистого сырья содержит порядка 45-50 г измельченных листов. Это около 12 ст.л. Хотя и стоит сырье недорого, но лучше его заготавливать самому, так как неизвестно, откуда «приехало» в аптеку сырье и насколько оно не подвергалось обработке удобрениями и химикатами.
А в этой статье вы можете прочитать, как делать потогонный квас из малины
Листья малины – это доступная, натуральная и вкусная профилактика против множества болезней, которая подойдет как взрослым, так и детям. При должном внимании к дозировке и противопоказаниям это удивительное сырье способно исцелять многие болезни и укреплять иммунитет.
Будьте здоровы, уважаемые читатели!
В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!
Польза и вред листьев малины для здоровья организма
Малина является одним из самых распространенных народных средств для укрепления иммунной системы человека, а также лечения многих заболеваний. В лечебных целях используются все части растения: плоды, ветки, цветки, корни и листья. В данной статье мы поговорим об уникальных целебных свойствах малинового листа, а также о способе приготовления чая из листьев малины, прием которого положительно сказывается на организме человека.
Химический состав листьев малины
По своим целебным свойствам и полезному составу малиновые листья не уступают ягодам, а в чем-то и превосходят их.
В листьях витамина С больше, чем в самих плодах в 6 раз.
Поэтому если идет речь об авитаминозе, то лучше использовать лист для его лечения.
Витамины: А, В9, С, Е, К, РР.
Минералы: железо, йод, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, фосфор.
Помимо этого, в состав листьев входят эфирные масла, кофеин, клетчатка, полисахариды, сапонины, флавоноиды, антиоксиданты и салициловая кислота.
Польза и вред для здоровья
обладают потогонным и жаропонижающим действием,
имеют отхаркивающее и вяжущее свойство,
укрепляют иммунитет,
лечат простуду и грипп,
выводят мокроту из дыхательных путей,
помогают при ангине и фарингите,
профилактика рака,
выводят токсины и шлаки,
улучшают работу пищеварения,
нормализуют метаболизм,
помогают при диарее,
профилактика атеросклероза,
восстанавливают ритм сердца,
выводят лишнюю жидкость из организма,
останавливают кровотечения,
нейтрализуют действие укусов ядовитых змей,
снимают зуд и покраснения от укусов насекомых,
помогают при геморрое,
облегчают предменструальное состояние и менструальные боли,
борются с бесплодием,
лечат стоматит,
тонизируют организм,
укрепляют нервную систему,
помогают бороться со стрессами и депрессией,
ускоряют заживление ран,
улучшают состояние кожи,
борются с угревой сыпью и псориазом,
оказывают омолаживающий эффект.
Листья малины входит в состав большого количества лечебных сборов, так как они обладают выраженным фармакологическим эффектом. Более того, ученые, которые изучают воздействие растения на человеческий организм, пришли к выводу, что способность его отвара стимулировать потообразование выше, чем у всем известной ацетилсалициловой кислоты того же аспирина. Таким образом малина является замечательным средством от вирусных заболеваний. Кроме того, благодаря патогенному действию значительно облегчается работа сердца и почек, так как лишняя жидкость выводится и через поры.
В зрелом возрасте, как правило, меняются реологические свойства крови. Другими словами, она становится более густой. С этим связано возникновение ряда заболеваний, например, атеросклероза. Для профилактики данного недуга часто назначаются салицилаты. Они, как и любая кислота, воздействуют раздражающе на желудок. Аналогичными биологическими свойствами обладают листья малины, но в отличие от них, они не раздражают пищеварительную систему. А по способности разжижать кровь значительно их превосходят.
Малиновые листья особенно ценятся среди женщин, которые пытаются забеременеть довольно-таки продолжительное время. Фолиевая кислота, входящая в их состав, помогает им в этой задаче.
Флавоноиды, вяжущие и дубильные вещества в данном сырье славятся своей способностью останавливать различные кровотечения.
В состав листьев также входит множество органических кислот, например, салициловая. Поэтому свежий растертый лист весьма пригоден для приготовления натуральных масок. Данное народное средство помогает справиться с угревой сыпью и дезинфицирует ротовую полость.
Листья малины при беременности
Малиновый лист очень полезен для организма женщины, включая беременных. Регулярный прием чая способствует укреплению защитных функций организма будущей мамочки, а также правильного развития плода. Кроме того, напиток предотвращает ряд неприятных моментов, которые могут возникнуть в данный период: токсикоз, нарушение пищеварения, отечность, судороги в ногах.
Особенно полезно пить чаи из листьев и ягод малины за месяц до родов. Они помогают мягкие ткани сделать более эластичными и роды более комфортными. Также растение справляется с послеродовыми болями и повышает лактацию.
Принимается по полстакана чая из листьев, заваренных из расчета 2 ст.л. сырья на 1 стакан горячей воды. Пить необходимо 2 – 3 раза в день до приема пищи.
Противопоказания и вред листьев малины
индивидуальная непереносимость,
прием аспирина,
запоры,
гастрит,
астма в анамнезе,
нефрит,
подагра.
Как уже было сказано выше, чай из малинового листа рекомендуется пить беременным женщинам, но не стоит забывать, что здесь важна мера в его потреблении. Чрезмерный прием народного средства может спровоцировать преждевременные роды.
Когда и как собирать листья малины
Листья собирают до или во время цветения — начало июня — так как именно в этот период в них скапливается наибольшее количество витаминов и минералов, полезных для организма человека. Необходимо обрывать листья вручную с черешками или без них. Идеальная погода для сбора — солнечная и сухая.
Учтите, что не все листочки пригодны для приготовления чая. Самыми полезными и наполненными витаминами являются листья, которые расположены ближе к верхушкам кустика, поэтому стоит отдавать предпочтение молодым листам. Но не надо срывать их полностью с одного куста, иначе растение сильно истощается и может погибнуть.
Если вы решили заготовить сырье из дикорастущих видов малины, то подойдите ответственно к выбору места сбора. Кусты растения должны находится подальше от города, дорог, промышленной зоны и т.д.
Как сушить
Как и большинство растений, малиновый лист стоит сушить в сухом и проветриваемом месте, без попадания солнечного света на них.
Разложите их тонким слоем на протвине или подносе, и оставьте до полного высыхания. Для равномерного просыхания сырье стоит время от времени аккуратно ворошить.
Храните листья в сухом месте, в деревянной посуде или бумажном пакете.
Чай из листьев малины
Зеленый чай из малинового листа готовится из сырья, который собирается во время цветения вместе с цветочками. Напиток имеет тонкий и изысканный аромат, светлый оттенок.
Ферментированный чай из листьев малины обладает более насыщенным и ярким запахом и вкусом, улавливаются фруктовые нотки. При заваривании получается темный напиток.
Ферментация малинового листа — довольно-таки трудоемкий процесс, который требует определенного навыка и времени, поэтому цена у этих видов чая разная.
Ферментация листьев малины в домашних условиях
Перед ферментацией тщательно переберите листья. Они должны быть чистые, сухие и без признаков гниения. Затем разложите их тонким слоем на какой-нибудь поверхности, и обязательно накройте тканью (холщовой, льняной, марлевой и т.д.) на день, чтобы они слегка привяли. Как проверить, что процесс завяливания закончился? Необходимо взять лист и переломить его пополам. Если центральная жилка ломается, то надо еще подождать. Если же лист свободно сгибается, то процесс завяливания закончен.
Положите все листья малины в пакет и поместите их в морозильную камеру на двое суток для разрушения клеточной мембраны, чтобы образовалось много сока. Многие этот шаг пропускают. Но считается, что после заморозки чай получается более вкусным.
Если вы не пропустили предыдущий шаг, то выньте листья из морозилки и дайте им слегка размерзнуть. В процессе ферментации большинство людей скручивают и прокатывают сырье между ладонями — это довольно-таки утомительно и долго. Поэтому для облегчения заготовки чая можно воспользоваться мясорубкой. Перекрутите малиновые листья через ее крупные отверстия и оставьте на некоторое время. Когда они высушатся, получатся «гранулы».
Переместите их в глубокую кастрюлю, слой должен быть около 3 см. Накройте их влажной тряпочкой. Во время всего процесса ферментации следите за ее влажностью. Она всегда должны быть сырой. Сверху поставьте блюдце с грузом (например, банку с водой).
Сколько будет происходить процесс ферментации? Все зависит от температуры. Чем она выше, тем быстрее идет процесс. Как правило, это занимает примерно 6 – 8 ч. Если температура около 20°C, то около 10 ч.
После этого сырье стоит высушить. Для этого возьмите протвинь и высыпьте в него чай, ровно распределяя его по всей поверхности. Включите духовку, разогрейте ее до 80°C и приступайте к сушке. Дверцу духовки закрывать не надо. Данный шаг заготовки занимает около 1−1,5 ч. Не забывайте в процессе сушки рыхлить листья, чтобы они со всех сторон хорошенько просушились.
Как заваривать листья малины
Существует несколько способов приготовления чая из листьев малины. Самый простой способ: 2 ст.л. сырья залить 0,5 л горячей воды и дать настояться 30 – 60 мин. После этого напиток стоит процедить. Для усиления целебных свойств напитка рекомендуется добавлять различные сборы: листья смородины, мяту и т.д.
Малиновые листья являются доступным и эффективным средством для укрепления своего здоровья. При грамотном их использовании можно избавиться от многих нарушений в работе организма.
А вы любите чай из листьев малины? Заготавливаете полезное сырье на зиму? 🙂
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Беременность, польза и побочные эффекты
Красная малина — это растение, произрастающее в Европе и некоторых частях Азии и известное своими сладкими, питательными ягодами.
Тем не менее, его листья также насыщены питательными веществами и часто используются для приготовления травяного чая, который используется в медицине.
Веками листья красной малины использовались для лечения различных заболеваний и стимулирования родов во время беременности.
В этой статье рассматриваются преимущества для здоровья, безопасность и побочные эффекты чая из листьев красной малины во время беременности и в целом.
Листья красной малины богаты многими питательными веществами и могут быть полезны для здоровья как беременных, так и небеременных женщин.
Хороший источник питательных веществ и антиоксидантов
Листья красной малины богаты витаминами и минералами.
Они содержат витамины группы В, витамин С и ряд минералов, в том числе калий, магний, цинк, фосфор и железо. Тем не менее, их наиболее заметным вкладом могут быть их антиоксидантные свойства (1, 2).
Листья красной малины содержат полифенолы, такие как дубильные вещества и флавоноиды, которые действуют как антиоксиданты в вашем организме и могут помочь защитить клетки от повреждений.
Кроме того, листья содержат небольшое количество эллаговых кислот, которые, как было показано, нейтрализуют канцерогены и даже способствуют самоуничтожению раковых клеток (2, 3).
Несмотря на то, что необходимы дополнительные исследования по борьбе с раком у листьев красной малины, текущие результаты являются многообещающими.
В любом случае, профиль питательных веществ листьев делает чай из листьев красной малины здоровым выбором.
Может быть особенно полезным для женщин
Чай из листьев красной малины особенно популярен из-за его возможных преимуществ для беременных женщин.Тем не менее, это, кажется, помогает женщинам в целом.
На самом деле его часто называют травой женщины.
Некоторые исследования подтверждают неофициальные данные о том, что женщины утверждают, что листья помогают облегчить предменструальные симптомы (ПМС), такие как судороги, рвота, тошнота и диарея (2, 4).
Листья красной малины содержат фрагарин, растительное соединение, которое помогает тонизировать и подтягивать мышцы в области малого таза, что может уменьшить менструальные спазмы, вызванные спазмами этих мышц (4).
Хотя в настоящее время нет конкретных рекомендаций относительно количества выпиваемого напитка, попивая чай из листьев красной малины, можно снять некоторые неудобства во время менструального цикла.
Более того, одна унция (28 грамм) листьев красной малины содержит 3,3 мг железа, что составляет 18% от рекомендуемой суточной нормы (RDI) для женщин в возрасте 19–50 лет. Получение достаточного количества железа может побороть анемию, с которой часто сталкиваются женщины с тяжелыми менструальными циклами (2, 5).
Резюме Чай из листьев красной малины, богатый питательными веществами и антиоксидантами, может принести пользу для здоровья и питания и помочь снять предменструальные симптомы.
Травяные чаи использовались акушерками на протяжении всей истории, чтобы помочь с некоторыми из негативных симптомов, связанных с беременностью и родами.
В одном исследовании оценивалось использование растительных лекарственных средств у 600 беременных женщин. Это показало, что 52% женщин регулярно использовали какие-то растительные лекарственные средства, а 63% женщин пробовали чай из листьев красной малины (6).
Хотя красный листовой малиновый чай обычно рекомендуется во втором и третьем триместрах беременности, некоторые женщины используют растительное лекарственное средство, чтобы помочь при тошноте и рвоте в первом триместре беременности (5).
Чай из листьев красной малины также используется для укрепления матки, улучшения результатов родов и предотвращения чрезмерного кровотечения после родов.
может помочь сократить трудозатраты
Многие женщины утверждают, что красный лист малины помогает сократить трудозатраты.
Известно, что соединение фрагарина, содержащееся в листьях красной малины, помогает тонизировать и подтягивать мышцы в области малого таза, в том числе в стенках матки, что может облегчить доставку (4).
Исследование, проведенное на 108 женщинах, показало, что у тех, кто пил красный чай из листьев малины на последней стадии беременности, была более короткая первая стадия родов (7).
Исследование было повторено год спустя среди 192 женщин. Это показало, что красный листовой малиновый чай не укорачивал первую стадию родов, но укорачивал второй этап в среднем на 9,59 минут (8).
Сокращение вмешательств и осложнений при родах
Существуют некоторые доказательства того, что употребление чая из листьев красной малины может привести к родам с меньшими осложнениями.
Одно исследование показало, что женщины, которые пили чай из листьев красной малины позднее во время беременности, сократили использование щипцов и других вмешательств, а также снизили вероятность преждевременных и послеродовых родов (7).
Аналогичным образом, другое исследование показало снижение использования щипцов во время родов на 11% у женщин, которые в последние восемь недель беременности употребляли чай из листьев малины (8).
Американская ассоциация беременных также заявляет, что употребление чая может снизить необходимость вмешательства во время родов (9).
Считается, что более легкая работа с меньшим количеством вмешательств может уменьшить количество кровотечений в послеродовом состоянии (4).
Резюме Чай из листьев красной малины может помочь укрепить стенки матки, сократить время труда и сократить использование родов.
Чай из листьев красной малины безопасен для большинства людей.
Когда появляются побочные эффекты, они имеют тенденцию быть умеренными. Тем не менее, они все еще важны для рассмотрения.
Этот травяной чай может иметь слабительные свойства и может вызвать ослабление стула у некоторых людей. Он также может оказывать умеренное мочегонное действие и может увеличить мочеиспускание (7).
Важно проконсультироваться с врачом перед его употреблением.
Исследования показывают, что самое оптимальное время для начала пить чай из листьев малины — 32 недели беременности.Одно исследование показало, что принимать 2,4 мг в день листьев красной малины в форме таблеток представляется безопасным. В качестве чая подходит 1-3 чашки в день (8).
Рекомендуется ограничить потребление до 1 чашки в день, если вы решите употреблять его на ранних сроках беременности.
Если вы испытываете сокращения Брэкстона Хикса во время беременности или у вас появляются пятна во втором или третьем триместре, вам следует прекратить использование.
Резюме Чай из листьев красной малины представляется безопасным для большинства людей, если принимать его в соответствующей дозе.Как и с любым растительным лекарственным средством, вы должны сначала проконсультироваться с врачом.
Чай из листьев красной малины может укрепить стенки матки, сократить время родов у беременной женщины и облегчить предменструальные симптомы у женщин в целом.
Для большинства людей кажется безопасным пить 1-3 чашки в день, хотя потребление должно быть ограничено до 1 чашки в начале беременности.
Питательные вещества и антиоксиданты могут улучшить здоровье как мужчин, так и женщин.
Несмотря на то, что для полного понимания всех положительных качеств чая из листьев красной малины необходимо провести дополнительные исследования, для большинства это представляется безопасным.
Если вы хотите попробовать растительное лекарственное средство, вам подойдет чай из листьев малины.
Raspberry Leaf Tea: преимущества, побочные эффекты и вкусовые характеристики
Raspberry Leaf Tea — популярное растительное лекарственное средство для женщин. Он веками использовался в качестве травы для улучшения здоровья женщин и уменьшения проблем, связанных с менструацией и беременностью.
Сегодня медицинские исследования о пользе листьев красной малины все еще продолжаются. Некоторые исследования показывают, что трава и ее чайная форма могут быть полезны для здоровья человека. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом вкусном травяном чае и его пользе для здоровья.
Что такое красный малиновый чай?
Лист малины называют женской травой. Он был исследован в течение многих лет и продемонстрировал некоторые потенциальные преимущества для здоровья, когда речь идет о здоровье женщин.
Травяной чай производится из листьев растения малины, известного под ботаническим названием Rubus idaeus . Растение широко культивируется в странах Европы и Северной и Южной Америки, а дикие растения можно найти в скалистых, гористых регионах. Листья малины характеризуются слегка серебристой подкладкой с тонкими волосками.
Этот чай можно заваривать, используя свежих малиновых эльфов из вашего органического сада. Вы также можете найти пакеты для чая и пакетики, чтобы сделать процесс заваривания проще и быстрее. Чай можно купить онлайн, в продуктовых магазинах и в местных магазинах здоровой пищи.
Flavor Profile
Вкус чая из листьев малины похож на черный фруктовый чай, такой как Эрл Грей. Он имеет полное тело и ноты фруктовых и землистых вкусов. Этот травяной тизан имеет профиль вкуса, похожий на шиповник и чай из гибискуса.Это немного слаще и смелее, чем чай с ромашкой.
Польза для здоровья от листьев малинового чая
с питательными веществами
Красный листовой малиновый чай содержит витамины и минералы, которые полезны для здоровья человека, иммунной системы и клеточных процессов. Листья красной малины содержат витамин А, витамин С, витамин Е и витамины группы В. Эти витамины помогают поддерживать здоровье, предотвращая окислительный стресс и улучшая клеточные процессы, такие как расход энергии (1).Листья также содержат кальций, магний и калий. Эти минералы способствуют здоровому пищеварению и укреплению костей.
Кроме того, чай из листьев малины содержит антиоксиданты, известные как полифенолы и дубильные вещества. Эти антиоксиданты помогают защитить от свободных радикалов, которые могут вызвать окислительный стресс. Окислительный стресс является формой ржавчины в организме человека и может вызывать множество проблем от повышенного риска серьезных заболеваний до преждевременного старения (2).
Может уменьшить менструальные спазмы
Листья красной малины переполнены фрагарином — соединением, которое, как известно, ингибирует активность матки (3).Это может быть полезно для людей, которым трудно контролировать испражнения и мочеиспускание. В частности, трава используется беременными женщинами, чтобы уменьшить частое позывы к мочеиспусканию.
Исследование, опубликованное в Planta Medica, показало, что ингредиенты в листьях красной малины, включая фрагарин, помогают напрячь мышцы в области малого таза. Это может привести к уменьшению ощущения судорог и позыву к мочеиспусканию (4). Исследователи также обнаружили, что растение может помочь облегчить другие симптомы менструального цикла, включая тошноту.
Листья малины также содержат железо, которое может быть полезным во время менструации (5). Женщины, которые испытывают тяжелые месячные, более подвержены анемии. Увеличение потребления железа может бороться с этим повышенным риском и предотвратить побочные эффекты, такие как усталость и раздражительность.
May Shorten Labour
Акушерки и специалисты по альтернативной медицине используют малиновый чай для сокращения продолжительности родов. Идея заключается в том, что такие соединения, как фрагарин, помогают укрепить область малого таза и облегчают роды.
В исследовании, опубликованном в Австрийском колледже акушерок, было изучено влияние листьев красной малины на роды. Исследование состояло из 108 матерей, которые были разделены на две группы: экспериментальную группу, которая взяла лист красной малины и контрольную группу.
Исследователи обнаружили, что участники, принимавшие лист малины, имели меньший риск искусственного разрыва их мембран и реже требовали кесарева сечения. Кроме того, результаты показали снижение преждевременных родов и сокращение общей продолжительности родов (6).
Второе исследование, опубликованное в Журнале акушерства и женского здоровья, показало, что красный листовой малиновый чай не сокращает время родов первой стадии. У него были некоторые умеренные улучшения в сокращении продолжительности второй стадии родов. Исследователи пришли к выводу, что необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить и установить преимущества этого чая для продолжительности родов (7).
может снизить риск родов
Некоторые исследования показывают, что употребление чая из листьев красной малины может помочь уменьшить осложнения во время родов.Тоник для матки способствует укреплению мышц матки и может помочь предотвратить осложнения, такие как эклампсия. Исследования показывают, что употребление листьев красной малины может снизить риск щипцов во время родов. В целом, чай может также снизить риск вмешательств во время родов. Это обеспечивает более естественные роды и снижает вероятность серьезных проблем, таких как чрезмерное кровотечение (8).
Побочные эффекты чая из листьев малины
Чай из листьев малины считается безопасным для умеренного потребления среди населения в целом.Большинство экспертов, включая Американскую Ассоциацию Беременности, согласны с тем, что чай безопасен для употребления, но важно отметить, что FDA не одобрило чай как средство для лечения каких-либо проблем со здоровьем (9).
Очень важно поговорить с медицинским работником, прежде чем пить красный чай из листьев малины. Медицинский работник может помочь вам понять потенциальные побочные эффекты, включая лекарственные взаимодействия. У напитка есть несколько побочных эффектов, которые стоит отметить.
Синдром Брэкстона Хикса
Неподтвержденные данные показывают, что употребление красного малинового чая может увеличить риск развития Брэкстон Хикса у беременных женщин.Бракстон Хикс сокращения происходят уже во втором триместре, но чаще встречаются в третьем триместре.
Сокращения происходят в матке и могут длиться от 30 секунд до двух минут. Они нерегулярные, нечастые и вызывают неприятные боли. Они не являются реальными сокращениями и часто упоминаются как «ложный труд». Если это ваша первая беременность, вы можете испытывать эти сокращения чаще.
Чтобы стимулировать схватки и вызвать роды, некоторые акушерки рекомендуют пить чай за две недели до назначенного срока.Не пейте чай на ранних сроках беременности — в первом триместре — поскольку укрепляющие матку свойства могут увеличить риск выкидыша.
Желудочно-кишечные расстройства
Красный малиновый чай обладает естественными слабительными свойствами, которые могут вызвать расстройство пищеварения. Прием высоких доз растения в качестве добавки или употребление слишком большого количества чашек чая может вызвать проблемы, включая диарею и рвоту. Ограничьте потребление одной или двух чашек чая из листьев малины в день.
Пить чай из листьев красной малины
Жюри покажет, эффективен ли чай из листьев красной малины в качестве женской травы.Тем не менее, листья упакованы с витаминами и минералами, которые полезны для здоровья человека. Кроме того, чай обладает вкусным фруктовым и смелым ароматом, что делает его идеальной послеобеденной чашкой чая. Пейте этот травяной чай за его вкусный вкус и тост за ваше здоровье.
Источники:
1. https://nccih.nih.gov/health/vitamins
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249911/
3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2162889/
4.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3407953/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4931538/
6. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10754818
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11370690
8. https://www.sciencedirect.com/ темы / медицина и стоматология / красный малиновый лист
9. https://americanpregnancy.org
Что такое элемент Rich Text?
Заголовок 2
Заголовок 3
Заголовок 4
Заголовок 5
Элемент расширенного текста позволяет создавать и форматировать заголовки, абзацы, цитаты, изображения и видео в одном месте, а не добавлять и форматировать их индивидуально.Просто дважды щелкните и легко создавайте контент.
Редактирование статического и динамического содержимого
здесь тестовая ссылка
Элемент расширенного текста может использоваться со статическим или динамическим содержимым. Для статического содержимого просто перетащите его на любую страницу и начните редактирование. Для динамического содержимого добавьте поле расширенного текста в любую коллекцию, а затем подключите элемент расширенного текста к этому полю на панели настроек. Вуаля!
Как настроить форматирование для каждого расширенного текста
Заголовки, абзацы, цитаты, рисунки, изображения и подписи к рисункам можно стилизовать после добавления класса в элемент форматированного текста с помощью вложенной системы выбора «Когда внутри».
https://webflow.com/design/cupandleaf?pageId=5e25f5e910cdbb49319fbfe4&itemId=5e25fdbad236c5b2027c1aed
https://webflow.com/design/cupand
.
Преимущества листьев малины (Rubus)
Звучание малины звучит замечательно, но для того, чтобы съесть листья малины, может потребоваться некоторое привыкание. Фактически, листья малины использовались в лечебных целях на протяжении веков. В дополнение к народным традициям современные исследования также показали некоторые преимущества использования листьев малины.
Малина латинское имя
Малина — член семейства роз, у которого колючие стебли, колючий рост, форма листьев и цветков.Две основные группы — это малина евразийская красная Rubus idaeus и малина восточная североамериканская черная Rubus occidentalis . Культивируемые растения обычно представляют собой гибриды между R. idaeus и R. strigosus. Малина растет в большинстве умеренных регионов к северу от экватора, часто в болотах или на болотах.
Активные ингредиенты
Полифенолы, такие как дубильные вещества и флавоноиды, по данным Европейского агентства по лекарственным средствам, являются двумя основными составляющими листьев малины.Полифенолы действуют как антиоксиданты, которые могут помочь замедлить старение и такие заболевания, как рак. Исследование, проведенное в Медицинском университете Белостока, в Польше, показало, что флавоноиды кверцетин и кемпферол преобладали в листьях малины. Кроме того, листья малины содержат фенольные кислоты, минералы, витамин С и растительные спирты.
Как взять
Листья малины обычно доступны в виде капсул, таблеток или сухих листьев. Листья используются для приготовления чая. Чай из листьев малины очень популярен как освежающий напиток.Дозы варьируются в зависимости от состояния здоровья.
Польза для здоровья
Национальный центр данных растений Министерства сельского хозяйства США сообщает, что листья малины использовались для лечения диареи и для оказания помощи при родах. Считается, что чай из листьев малины помогает при менструальных болях. Листья также использовались в качестве полоскания для лечения тонзиллита и воспаления рта, или в качестве припарка или ирригации при язвах, незначительных ранах, ожогах и язвах при варикозном расширении вен. WebMD сообщает, что лист красной малины использовался при респираторных инфекциях, таких как грипп, для стимулирования потоотделения в случаях лихорадки, в тяжелые периоды, утреннее недомогание, для предотвращения выкидыша и для облегчения родов и родов.
В большинстве научных исследований на листьях малины используется лист красной малины. Другие виды листьев малины могут иметь или не иметь такие же эффекты. В одном из немногих исследований, в которых использовался другой вид листьев малины, китайские исследователи изучали плоды и листья Rubus chingii Hu. Исследователи сравнили антиоксидантные, противовоспалительные и противоопухолевые свойства в отношении клеток рака молочной железы и печени. Результаты показали, что экстракт листьев малины был более эффективным, чем экстракт плодов малины.
Исследователи, связанные с Amway Corporation, оценили различные ботанические экстракты, которые, по их мнению, могли бы противодействовать действию фермента, который вызывает триглицериды. Из более чем 20 изученных экстрактов наиболее эффективными оказались экстракт кожуры яблока, экстракт винограда, экстракт листьев красной малины и экстракт абрикоса / нектарина.
Норвежские исследователи провели обширный обзор 12 исследований по использованию листьев малины при беременности. Одно исследование в обзоре указывало на возможные повышенные риски для нерожденного ребенка, но ни один из других задокументированных рисков.Исследователи отметили, что хотя листья малины использовались традиционно и до сих пор используются акушерками, имеющиеся исследования не подтверждают их безопасность или эффективность.
Исследование медсестер-акушерок в Новом Южном Уэльсе оценило безопасность и эффективность добавок листьев малины на 192 беременных женщинах. Результаты не показали влияния на первый этап родов. Однако продолжительность второго этапа родов была сокращена в среднем на 10 минут по сравнению с контрольной группой.Женщины, которые принимали добавки, имели более низкий уровень доставки щипцов.
Хорватское исследование из Загребского университета оценило влияние листьев красной малины на рак горла и толстой кишки. Исследование подтвердило, что листья красной малины обладают противораковой активностью, но их эффективность зависит от типа раковых клеток.
Мы надеемся, что вам понравилась эта статья. Вас также может заинтересовать наша статья о малиновых кетонах.
,
Как собрать и сохранить чай из листьев красной малины
Лист из красной малины — вкусная трава со вкусом, похожим на зеленый чай. Посмотрите, как собирать урожай, обезвоживать и заваривать чай из листьев малины.
Чай из листьев красной малины веками использовался в качестве естественного средства при заболеваниях матки, включая беременность, роды, менструацию и менопаузу. Узнайте, как собрать и сохранить собственный чай из листьев малины.

Когда в 2010 году я посадил малину ( Rubus idaeus ) на участке, это было для восхитительных фруктов.Спустя годы, исследуя природные средства для облегчения моих менструальных симптомов, я обнаружил, что чай из листьев красной малины является естественным средством при заболеваниях матки, включая менструальную поддержку и менопаузу (лекарственные растения коренных американцев).
Листья красной малины также веками использовались в качестве лекарственного средства для беременности и родов, вяжущего средства при раздражениях на коже, полоскания при ангине и при диарее. Чай из листьев малины не имеет известных побочных эффектов или лекарственных взаимодействий, но он может снизить уровень сахара в крови и затруднить поглощение некоторых витаминов (целебные травы от А до Я).
Точно не известно, почему чай из листьев малины так эффективен для здоровья матки. Травники считают, что присутствие дубильных веществ и алкалоидного фрагарина в сочетании с другими питательными веществами, включая кальций, железо, фосфор, калий, а также витамины B, C и E, помогают тонизировать и расслабить мышцы таза и матки (Herbal Healing for Women).
После исследований я почувствовал себя довольно уверенно, попробовав красный малиновый чай для моих менструальных неудобств, и у меня было много доступа к листьям для сбора урожая.После употребления красного малинового чая в течение нескольких месяцев у меня исчезли многие симптомы, включая головную боль, судороги, общий уровень энергии и настроение в это время месяца.
Я не был полностью убежден, пока случайно не заметил Кевину, что, как мне кажется, помогает красный листовой малиновый чай. Следующая вещь, которую я знал, он был снаружи в малиновом пятне, собирая больше листьев малины для меня, чтобы использовать. Хммм ….
Как собрать, высушить и заварить чай из листьев малины
Шаг 1: Собрать листья малины до того, как растение зацветет
Собирать урожай утром после того, как роса испарится, а до того, как солнце станет горячим, сохранить масла и аромат.Носите перчатки и длинные рукава, чтобы защитить себя от шипов.
Как и большинство трав, как только растение начинает цвести, листья становятся горькими. Выберите молодые, здоровые листья, которые не были обработаны химическими веществами или съедены жуками, и отрежьте их от тростника.
Я выращиваю малину «Наследие», постоянно растущую разновидность, которая производит два урожая каждый сезон, в июле — легкий урожай, а осенью — тяжелый. Я позволяю трости начать распускаться перед обрезкой малинового пятна весной.Я обрезаю целые трости и подрезаю молодые листья в большую миску.

Шаг 2: Сушить листья малины
Вы можете либо позволить листьям высохнуть естественным путем, либо использовать дегидратор, чтобы высушить листья малины быстрее. Сначала тщательно вымойте листья проточной водой, чтобы удалить пыль и насекомых, и выложите их на кухонное полотенце, чтобы позволить влаге испариться. Затем решите, как вы собираетесь сушить листья малины:
Дайте листьям малины высохнуть естественным путем: Разложите листья на экране и дайте им высохнуть естественным образом вдали от пыли и солнечного света.Или вы можете собрать листья за стебли, связать концы и повесить их для просушки. В зависимости от влажности, сушка обычно занимает 1-2 недели.
Используйте дегидратор для сушки листьев малины: Самый быстрый способ высушить листья малины с помощью дегидратора. Разложите листья на экранах и высушите при низкой температуре. Проверяйте каждые 30 минут до полного высыхания.

Шаг 3: Храните обезвоженные листья малины
Вы можете узнать, когда листья высохли, раздавив лист или два.Это должно легко рассыпаться. Как только листья высохнут, храните листья в упакованной стеклянной банке вдали от прямых солнечных лучей. Постарайтесь не раздавить их, чтобы сохранить вкус, пока не будете готовы варить чай.

Шаг 4: Заваривать чай из листьев малины
Чай из листьев красной малины на вкус как мягкий зеленый чай, но без кофеина. Чтобы сделать чай, используйте около 1 чайной ложки измельченных, высушенных листьев малины на 8 унций кипятка. Настаивайте не менее 5 минут и пейте как обычный чай.

Хотите узнать, как использовать травы в качестве лекарства? Ознакомьтесь с онлайн-курсами в Академии трав Новой Англии: вводных курсов по травам и промежуточных курсов по травам.

Ресурсы и дальнейшее чтение:
Моерман, Дэниел Э. Лекарственные растения коренных американцев. Портленд, Орегон: Timber Press, 1998.
Гладстар, Розмари. Травяное лечение для женщин. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Touchstone, 1993.
Штейн, Диана. Лечебные травы от А до Я: удобный справочник по целительным растениям. Беркли, Калифорния: Ten Speed Press, 2009.
,
Уайт, Линда Б. и Стивен Фостер. Травяная Аптека. Эммаус, Пенсильвания: Родейл, 2003.
Купите чай из листьев малины у Starwest Botanicals на Амазонке.
Я не врач, и заявления на этом сайте не были оценены FDA. Рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом или травником, прежде чем принимать какой-либо растительный продукт или полагаться на него.
Вам также могут понравиться эти статьи о травах
[sc: gglnews]

.
Разное

Срок (в неделях)	Количество чая в сутки
35	Охлажденный, 1 стакан
36	Чуть теплый, 1 стакан
37	Теплый, 2 стакана
38	Теплый, 3 стакана
39	Более горячий, 4 стакана
40	Горячий, 4 стакана