Беседа «Правила личной гигиены».

Беседа «Правила личной гигиены».

Цель занятия: выяснить, что правила гигиены помогают человеку быть здоровым, веселым, активным, что в основе человеческой красоты лежит еще и опрятность, чистота. Воспитывать в детях желание соблюдать правила гигиены.

Оборудование: диск с песней В.Шаинского “Улыбка”, листочки, цветные карандаши, картинки из пособия “Уроки вежливости” И.В. Мирошниченко, карточки с пословицами, учебники “Азбука нравственности” под редакцией Э.П. Козлова.

Ход занятия

1.Организационный момент.

Личная гигиена. Личная – то есть каждый человек выполняет эти правила. Гигиена – это те действия, выполнения которых, поддерживают свое тело и жилище в чистоте, и не болеют. Этой теме посвящен «Урок здоровья»

Воспитатель. Ребята, сегодня мы познакомимся с новой темой. Прочитайте слова, записанные на доске. (Личная гигиена школьника).

-Как вы думаете, что значит «личная гигиена»?

— Правильно, личная гигиена школьника – это значит уход за своим телом, содержание его в чистоте. Насколько это важно и необходимо, мы узнаем на уроке.

2. Чтение и анализ стихотворения М.Стельмах «Аист моется».

По воде под ивняком

Ходит аист босиком,

Потому что эта птица

По утрам привыкла мыться.

Клювом трогает лозу,

На себя трясет росу.

И под душем серебристым

Моет шею чисто – чисто,

И не хнычет: «Ой, беда,

Ой, холодная вода!»

— Что рассказал поэт про аиста?

— А что такое, ребята, «тело»?

— Чем покрыто наше тело?

— Рассмотрите кожу на своих руках, обратите внимание на то, что кожа гладкая, эластичная, она способна растягиваться при движениях.

Кожа — надежная защита организма.

Кожа равномерно покрывает все тело, но это не только оболочка, а сложный орган со многими функциями. Кожа состоит из трех слоев. Первый слой – сверху наружная оболочка, которая предохраняет нашу кожу от повреждений. В ней находятся поры, через которые кожа дышит. Второй слой – сама кожа. В ней находятся сальные и потовые железы. В коже расположены кровеносные сосуды и нервы. Поэтому кожа чувствительна к холоду, теплу, боли. Третий слой – это подкожный жир. Он предохраняет кожу от ушибов и сохраняет тепло.

Кожа защищает наше тело от болезней. Когда мы бегаем, нам становится жарко, на коже появляются капельки пота. На коже есть тонкий слой жира. Если кожу долго не мыть, то на ней накапливается жир, пот, которые задерживают частицы пыли. От этого кожа становится грязной, грубой, она перестает защищать наше тело. Грязная кожа может принести вред здоровью. Если не следить за чистотой кожи, то могут возникнуть кожные заболевания.

Уход за кожей.

Главный способ ухода за кожей – мытье. Тогда с кожи удаляются пыль, жир, пот, микробы. Мыть тело надо 1-2 раза в неделю. Ученые подсчитали, что во время мытья с мылом и мочалкой с кожи удаляется 1,5 млрд. микробов.

Обязательно каждый день надо мыть лицо, руки, ноги, шею, кожу подмышечных впадин.

Как правильно умываться.

— При нормальной коже надо умываться ежедневно.

— С мылом умываться 2 – 3 раза в неделю, так как частое умывание с

мылом обезжиривает кожу.

— Нельзя умываться холодной водой, так как сужаются сосуды, и кожа становится сухой и бледной, дряблой.

— Нельзя умываться все время очень теплой водой. Горячая вода хорошо очищает кожу, вызывает расширение сосудов, тогда кожа становится слабее, кожа становится вялой.

— Надо умываться то горячей, то холодной водой.

— После умывания надо тщательно вытирать лицо. Иначе кожа будет обветриваться, шелушиться

Памятка

1.Подготовка к умыванию (мыло, полотенце).

2.Умываться лучше всего раздетым до пояса.

3.Сначала хорошо с мылом вымыть руки под струей воды, проверить чистоту ногтей.

4.Затем уже чистыми руками мыть лицо, уши, шею.

5. После умывания следует вытереться насухо чистым, сухим полотенцем

Игра «Отгадай загадки»

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне:

Пусть отмоет руки мне. (Мыло)

Горяча и холодна,

Я всегда тебе нужна.

Позовешь меня – бегу,

От болезней сберегу. (Вода)

Когда едим – они работают.

Когда не едим – они отдыхают.

Не будем их чистить – они заболят. (Зубы)

Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щетка)

— Ребята, особенно важно следить за чистотой своих рук. Руками вы берете различные предметы: карандаши, ручки, книги, тетради ит.д., беретесь за дверные ручки, притрагиваетесь к различным предметам в туалетных комнатах. На всех этих предметах есть грязь, часто невидимая для глаз. С немытыми руками эта грязь попадает сначала в рот, а затем в организм. Необходимо соблюдать «Правила личной гигиены» и тогда вы будете здоровы.

Стихотворение «Это полезно знать!»

Гигиену очень строго

Надо соблюдать всегда…

Под ногтями грязи много,

Хоть она и не видна.

Грязь микробами пугает;

Ох, коварные они!

Ведь от них заболевают

Люди в считанные дни.

Если руки моешь с мылом,

То микробы поскорей

Прячут под ногтями силу

И глядят из-под ногтей.

И бывают же на свете,

Словно выросли в лесу,

Непонятливые дети:

Ногти грязные грызут.

Не грызите ногти, дети,

Не тяните пальцы в рот.

Это правило, поверьте,

Лишь на пользу вам пойдет.

А сейчас я предлагаю вам прослушать песню “Улыбка” из мультфильма “Крошка Енот”. Прослушивание песни.

– Почему дружба начинается с улыбки?

– А всегда ли приятно смотреть на улыбающегося человека?

– Какую роль здесь играют зубы?

 Рассказ воспитателя о происхождении зубной щетки.

Зубной щетке уже много лет. Придумал ее еще первобытный человек. Выглядела она

совсем не так. Это была обыкновенная палочка с разжеванным концом. До сих пор в Индии на базарах продают щетки такого типа веточки дерева нем. Для чистки зубов достаточно веточку зачистить от коры и пожевать. Зубы очищаются, а сок, который при этом выделяется, хорошо укрепляет зубы и десны. Древние египтяне в качестве зубного порошка использовали золу. Использовали золу в качестве зубного порошка и партизаны во время войны. Ученый, который изобрел микроскоп, придумал чистить зубы солью. Он прожил 91 год, и у него никогда не болели зубы. Но такой порошок не всем нравится. Во времена Петра I в России зубы чистили влажной тряпочкой, макая ее в толченный мел. И только в 20-е годы XIX века на смене тряпочке пришла зубная щетка. Она была необычной формы: щетинки находились с двух сторон, и держать ее приходилось посередине. В порошок стали добавлять немного воды, вещества, которые убивают микробов. Так появилась зубная паста.

Выведение правил гигиены.

– Для чего нужно соблюдать правила гигиены?

– Какие еще правила гигиены нужно соблюдать, чтобы быть красивым, здоровым, опрятным?

(Записать на доске.)

Красота, здоровье, опрятность:

– чистить зубы 2 раза в день;

– мыть руки перед едой;

– соблюдать режим дня;

– заниматься спортом;

– закаляться;

– содержать вещи в чистоте;

– соблюдать правила культуры поведения.

15. Обобщение по уроку в виде комбинированного чтения Банной песни Хоббитов Дж. Р.Толкин (в изложении Д.Всеславина) из учебника “Азбука нравственности”.

Воспитатель:

Баня! Баня! Баня!
Грязь и пот долой!
Чистый хоббит – душка.
Грязный хоббит – злой!

Учащиеся:

В чистом теле – крепкий дух.
Баня! Баня! Баня!
Ух. Ах. Ох. Ух. Славная парная.

Воспитатель:

Все невзгоды смой с себя,
Косточки пропарь.
Эй, не расслабляйся
И парку поддай!

Учащиеся: припев.

Воспитатель:

Дух живительный парной
Изгони хворобу.
Чтобы было хорошо,
Хоббит стал здоровым.

Учащиеся: припев.

Воспитатель:

Очищает тело,
Укрепляет дух.
Шерстка будет шелковистой,
Словно легкий пух.

Учащиеся: припев.

Воспитатель:

Если тело дышит –
Это хорошо!
На душе приятно,
И ходить легко.

Учащиеся: припев.

16. Рефлексия.

– Что важного для себя вы взяли с сегодняшнего урока?

– Какие правила гигиены запомнили?

План-конспект занятия на тему: Конспект занятия «Правила личной гигиены»

Конспект занятия по ЗОЖ

Тема : Правила гигиены

Цели: знать основные правила личной гигиены; уметь правильно чистить зубы, соблюдать правила личной гигиены;

             Привитие навыков здорового образа жизни, развивать гигиенические навыки : мытьё рук, чистка зубов, еженедельное купание.

           Воспитывать умение слушать друг- друга, общаться, быть терпимым, уважать мнение товарища, чувствовать ответственность за знания других.

    Оборудование : презентация (Приложение 1).

экран, проектор, ноутбук., видеозаписи мультфильма «Королева Зубная щетка», «Мойдодыр», «Петя и микробус»; посылка от Мойдодыра с предметами  личной гигиены, конверт с письмом, кувшин с водой, тазик,  зубная щетка, приложение 2.

Ход занятия

I.Организационный момент.

-Давайте улыбнёмся друг другу, гостям и начнём наше занятие.

 — Покажите, с каким настроением вы пришли ? (Дети показывают карточки с  лицом радостным или грустным).

Вы готовы, глазки? (поглаживают веки глаз)

Да! (смотрят в «бинокль»)

Вы готовы, ушки?

Да! (прикладывают ладони к ушам, поглаживая их)

Вы готовы, ручки?

Да! (хлопают в ладоши)

Вы готовы, ножки?

Да! (поглаживают ноги, притопывают)

Вы готовы?

Да! (разводят руки в стороны и обнимают себя)

-Внимание на экран.  (слайд)(Просмотр фрагмента мультфильма   «Мойдодыр»)

-Почему от    мальчика  сбежали вещи?

А вы догадались, как можно назвать этого мальчика?

(Неряха, грязнуля.)

— Правильно. Что надо делать, чтобы не стать похожим на этого мальчика?

(Мыть руки, умываться, мыться, чистить и стирать одежду, расчесываться.)

— Молодцы! Именно о правилах личной гигиены мы будем говорить на занятии.

Как вы думаете, что такое «личная гигиена»?

Личная гигиена – это уход за своим телом, содержание его в чистоте.

К концу занятия мы с вами составим правила личной гигиены.

Фрагмент  из мультфильма  «Королева зубная щётка.»

Сценка   про грязнулю.

-Ах, ты девочка, чумазая

Где ты руки так измазала?

Чёрные ладошки, на руках дорожки

-Я на солнышке лежала

Руки кверху всё держала

Вот они и загорели.

— Ах, ты девочка, чумазая

Где лицо ты так измазала?

Кончик носа чёрный

Будто закопчённый.

-Я на солнышке лежала

Носик кверху я держала

Вот он и загорел

-Девочка нужно руки тебе помыть.

— Саша  мочалку  возьмёт

И ладошки ей потрёт.

-Катя  ватку возьмёт

И носик ей потрёт.

                                                  -Не трогайте ладошки

Они не будут белые

Они же  загорелые.

-Давайте посмотрим на её руки.

А ладошки то отмылись.

+Да. Значит, это была грязь.

-Давайте девочку  научим  правильно умываться.  

 – Намочить руки, взять   мыло, намылить руки до пены, затем смыть пену водой.  Теперь чистыми руками  моем лицо, уши , шею.  

— Ребята а сколько раз нужно мыть руки?

Физкультминутка

Чтобы быть здоровым, сильным

Мой лицо и руки с мылом

Рано утром не ленись

На физкультминутку становись.

Танец маленьких утят

(Приложение 6)

-А давайте посмотрим,  что может произойти , если не умываться и не мыть руки.

– Что может случиться, если не умываться и не мыть руки?

   (Фрагмент мультфильма   Витя и Микробус)

 — Чем покрыто наше тело?

(Наше тело покрыто кожей. Предлагаю  рассмотреть кожу на своих руках.)

— Кожа защищает наше тело от болезней. А когда вы бегаете, прыгаете и вам становится жарко, на коже появляются капельки пота. Если кожу долго не мыть, то на ней скапливаются жир и пот, которые задерживают частицы пыли. От этого кожа становится грязной, грубой и перестает защищать наше тело от микробов.

      Грязная кожа может принести вред здоровью. И кроме того, грязные, неряшливые люди всегда неприятны окружающим.

Вот почему кожу нужно мыть, за ней необходимо ухаживать.

-К нам  пришла посылка .  Давай те узнаем от кого  эта посылка.

-Отгадайте,   что  там  лежит?

                            Лёг в карман и караулю:

Рёву, плаксу  и грязнулю.

Им утру  потоки  слёз,

Не забуду  и про  нос.           (Носовой платок)

Гладко  и   душисто, моет   очень чисто.

Нужно, чтоб у каждого  было –      Что, ребята?                            (Мыло)

                                На себя я труд беру:

                                Пятки, локти с мылом тру,

                                И коленки оттираю,

                                Ничего не забываю.

                                                                   (Мочалка)

                              Вытираю  я, стараюсь

После  бани  паренька.

Всё намокло, всё измялось –  

Нет сухого  уголка.                (Полотенце)

Хожу-брожу  не по лесам,

А по усам, по волосам

И зубы  у меня длинней,

Чем  у волков  и медведей.        (Расческа)

                             Вроде ежика на вид,

                           Но не просит пищи.

                           По одежде пробежит,

                           И та станет чище.

                                             (Платяная щетка.)

Кто  считает зубы  нам

                              По утрам  и вечерам.           (Зубная щётка) 

 — Все эти предметы  личной гигиены.

   (По ходу работы воспитатель достает кусок мыла, зубную щетку, носовой платок, расческу, полотенце, зеркало, щетку для чистки одежды.)

 -Ребята, вам знакомы  с этими  предметами? Для чего они нужны?

-Какими из этих  предметов должен пользоваться только один человек, а какими может пользоваться вся семья?

 Физкультминутка

        2. Игра «что с чем дружит» в группах

   Проверка.

 — С чем дружит   нос…, туфли…, ногти…, волосы..,  зубы..?

-А вы дружите с зубной щёткой.

Почему надо чистить зубы?

-На зубах постоянно образуется налёт . Он состоит из микробов и остатков пищи . Пища застревает и между зубами . Поэтому очень важно уметь правильно чистить зубы.

-Давайте поучимся правильно чистить зубы.

3.Учимся чистить зубы

Практическая работа  

– Начинаем с углов, с боковых зубов. Сначала – изнутри, затем – снаружи, вверх, вниз. Это мы стеночки почистили, а надо еще верхушки. По ним щеткой водим кругами или петельками.

Когда почистим зубы, щетку надо помыть и поставить в стаканчик.

-Сколько раз надо чистить зубы?

( Два раза в день: утром и вечером).

  — Мы с вами повторили, как надо мыть руки, умываться, чистить зубы. Еще раз посмотрите на все предметы, лежащие у меня на столе.

-Какие предметы нужны,  чтобы умыться? (мыло и полотенце)

— А какие предметы нужны чтобы почистить зубы? (зубная щётка и зубная паста)

ИГРА   “Советы Мойдодыра”

Цель игры: закрепить знания детей о правилах личной гигиены.

Содержание игры: дети получают карточки, на которых зашифрованы правила личной гигиены. Задача играющих — прочесть эти правила:

1. Умываться по утрам и вечерам.

2. Чистить зубы нужно 2 раза в день (утром, после завтрака, и вечером, перед сном)

3.Ежедневно  расчесывать  волосы.

4.Стричь вовремя   ногти.

-Понравился ли вам занятие?

-Давайте посмотрим как вы усвоили, полученные знания?.

Звучит  песня .

Какое у вас настроение  в конце занятия?

Методическая разработка (средняя группа): Личная гигиена человека.

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №30

                                     Василеостровского района Санкт-Петербурга

                      Конспект к занятию

                  «Чистота – лучшая красота»

                                            (средняя группа)

                                                             Выполнила: воспитатель Шушарина Л. И.

                                        Санкт – Петербург 2020

Актуальность темы:

Нет задачи важнее, чем вырастить здорового человека. Необходимо с малых лет приобщать ребенка в семейном и общественном воспитании к личной гигиене, формировать у малышей навыки охраны личного здоровья и бережного отношения к здоровью окружающих.

В процессе повседневной работы с детьми необходимо стремиться к тому, чтобы выполнение правил личной гигиены стало для них естественным, а гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались.

Воспитание у детей навыков личной и общественной гигиены играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах.

В конечном счете, от знания и выполнения детьми необходимых гигиенических правил и норм поведения зависит не только их здоровье, но и здоровье других детей и взрослых.

Цель:

• Развивать у детей понимание значения и необходимости гигиенических процедур.
• Расширять представления о предметах личной гигиены
• Воспитывать бережное отношение к своему здоровью. 

Задачи:

• Формировать культурно-гигиенические навыки у детей младшего дошкольного возраста.
• Закрепить у детей первоначальное представление о личной гигиене: уточнить и систематизировать знания детей о необходимости гигиенических процедур.
• Воспитывать привычку следить за своим внешним видом, самостоятельно умываться, мыть руки с мылом перед едой, после туалета, по мере загрязнения.
• Обогатить предметно-развивающую среду группы.
• Укрепить связи между детским садом и семьёй, изменить позицию родителей в отношении своего здоровья и здоровья детей (формирование у детей гигиенических навыков).

Используемое оборудование и материала:

Медвежонок. Мыло, полотенце, расческа, щетка, зубная паста. Цветные иллюстрации с гигиеническими принадлежностями, с правилами личной гигиены.

Ожидаемые результаты:

• Повышение уровня освоения культурно-гигиенических навыков (Пользуются мылом, аккуратно моют руки, лицо; насухо вытираются полотенцем после умывания, вешают полотенце на место).
• Эмоциональная отзывчивость в процессе применения практических умений;
• Усиление инициативности во взаимоотношениях с взрослым.

Ход занятия.

Воспитатель: Ребята! Сегодня к нам на занятия пришел Медвежонок. Я встретила его на улице, он был очень грязный.

-Здравствуй Мишутка, мы очень рады гостям.

Дети: здороваются.

Воспитатель: Ребята, сейчас я прочитаю стихотворение, а вы попробуйте догадаться о ком в нем говорится.

Все собаки знают Ваню и рычат издалека.
Он обходится без бани, он отвык от гребешка,
Никогда в его кармане носового нет платка.
Тротуар ему не нужен! Расстегнувши воротник, 
По канавам и по лужам он шагает напрямик!
Он портфель нести не хочет, – по земле его волочит.
Сполз ремень на левый бок, из штанины выдран клок.
Мне, признаться, непонятно – что он сделал? Где он был?
Как на лбу возникли пятна? Кто он – этот ученик?

Воспитатель: А вы догадались о том, как можно назвать этого ученика? Давайте расскажем Мишке.

Дети: Неряха, грязнуля, неопрятный.

Воспитатель: Правильно. Что надо делать, чтобы не стать похожим на Ваню из стихотворения?

Дети: Мыть руки, умываться, мыться, чистить и стирать одежду, расчесываться.

Воспитатель: Молодцы! Именно о правилах личной гигиены человека мы будем говорить сегодня. Что такое личная гигиена?

Личная гигиена – это уход за своим телом и содержание его в чистоте. Чистота и личная гигиена – это неотъемлемые спутники человека на протяжении всей жизни.

 Давайте вместе прочитаем тему нашего занятия. «Чистота – лучшая красота»

Как вы понимаете смысл этого высказывания? Объясните.

Дети: отвечают.

Воспитатель: Сегодня на нашем занятии мы будем говорить о том, как сохранить свое здоровье, соблюдая чистоту своего тела.

«Мишка и тебе мы с удовольствием всё расскажем».

 Представьте себе людей, которые перестали заботиться о чистоте и порядке. Они перестали умываться, чистить зубы, мыться в душе. Эти люди перестали следить за одеждой. Можно ли назвать таких людей красивыми? Здоровыми?

Дети: отвечают.

Воспитатель: — Ребята, смотрите, что принес с собой Медвежонок (находим у Мишутки мешочек с предметами личной гигиены).

Достаём по очереди предметы из мешка.

— Мишка, у тебя столько полезных и нужных вещей! Почему же ты такой грязный?

Мишка: А, вещи и вещи, просто ношу их с собой. Я этот мешок нашёл.

Воспитатель: Дети, давайте объясним, для чего нам нужны все эти предметы. Как ими пользоваться?

-Что это? (мыло)- Дети, скажите, а зачем людям нужно мыло? (мыть руки, умываться)

Дети: Чтобы быть чистыми, красивыми, хорошо пахнуть.

Воспитатель: Правильно! А еще, чтобы не заболеть. У нас на теле скапливаются вредные микробы, мы их не видим. Поэтому надо мыться, ухаживать за собой, даже если ты не очень грязный. Купаться, умываться любят даже животные.

-А это что? (щетка и зубная паста). Для чего нам нужны эти вещи?

Дети: Чистить зубы. Ухаживать за зубками, чтобы микробы не портили их.

Воспитатель: Вы все молодцы! Это всё вещи личной гигиены, они индивидуальны для каждого человека.

Динамическая пауза:

 (Дети имитируют движения согласно тексту)

Медвежонок наш проснулся,

Очень сладко потянулся.

Медвежонок умывается,

Не торопится, старается.

Вымыл Мишка ротик,

 Вымыл Мишка носик,

 Вымыл щечки, вымыл шейку,

 Вымыл ушки хорошенько.

 Наш Мишутка чистым стал,

По дорожке побежал.

-Все молодцы, и ты Медвежонок очень старался! 

-А сейчас давайте отгадаем загадки:

Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (Расческа.)

Гладко, душисто, моет чисто.
Нужно, чтоб у каждого было ……
Что, ребята? (Мыло.)

Чтобы волосы блестели

И красивый вид имели,

Чтоб сверкали чистотой,

Мною их скорей помой. (Шампунь)

Вы меня намыльте смело,

Сразу я возьмусь за дело,

Руки, ноги. тело тру,

Грязь любую ототру. (Мочалка)

Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы там
По утрам. (Зубная щетка.)

Лег в карман и караулю
Реву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слез,
Не забуду и про нос. (Носовой платок.)

Вот такой забавный случай:
Поселилась в ванной туча,
Дождик льется с потолка
Мне на спину и бока.
До чего ж приятно это!
Дождик теплый, подогретый,
На полу не видно луж.
Все ребята любят ….. (Душ.)

После душа помогаю, промокаю, вытираю

Пушистое, махровое, чистое, новое! (Полотенце) 

Дети: Дают индивидуальные и хоровые ответы.

Воспитатель: Давайте все вместе вспомним, как правильно мыть руки.

1. Закатай рукава.

2. Открой кран

3. Возьми мыло и намыль руки до появления пены.

4. Смой пену.

5. Закрой кран

6. Отожми руки.

7. Вытри руки.

8. Проверь, сухо ли вытер руки – приложи тыльной стороной.

Дети повторяют все движения.

Воспитатель: Вы все большие молодцы!

— Я уверена, что ребята нашей группы и Мишутка, будут выполнять, те правила, о которых мы говорили, и всегда будут чистыми и опрятными. 

А сейчас наше занятие закончено, все хорошо и активно работали.

Конспект НОД по познавательному развитию » Для чего нужна личная гигиена»

Конспект в средней группе по окружающему миру

«Для чего нужна личная гигиена»

Цель: Формировать знания детей о правилах личной гигиены и умениями пользоваться предметами личной гигиены.

Задачи: Побуждать детей соблюдать правила и процедуры личной гигиены. Закреплять знания детей о предметах личной гигиены: расчёска, мыло, полотенце, зубная щётка, мочалка, носовой платок и навыках их использования.

Воспитывать привычку следить за своим внешним видом, самостоятельно умываться, мыть руки с мылом перед едой, по мере загрязнения, после пользования туалетом; Воспитывать в детях понятия о здоровом образе жизни.

Образовательные области: Познавательное развитие, речевое развитие, физическое развитие.

Предварительная работа: Рассматривание картинок о предметах личной гигиены; беседа ««Полезные и вредные привычки»; чтение художественной литературы К.Чуковского «Мойдодыр».

Оборудование: Письмо от Незнайки, картинки предметов личной гигиены, картинка личной гигиены .«Где мы были мы не скажем, а что делали покажем», магнитофон, звук звонка, компьютер, показ презентация «Личная гигиена ребёнка».

Ход НОД: Звучит звук звонка.

Воспитатель: Девочки и мальчики подойдите все ко мне, посмотрите , к нам доставили письмо, интересно кто же нам написал и про что это письмо.

-Прочитаем.

Дети – да.

Воспитатель читает письмо: Здравствуйте девочки и мальчики, у меня к вам просьба, я хочу узнать «Что такое гигиена», для чего она нужна. Мои друзья говорят , что я неопрятный, у меня грязные руки, лицо. Ведь в этом нет ничего страшного, ведь так здорово быть грязнулей!

Жду ответа. Незнайка.

Воспитатель: Ой ребята, незнайка совсем не знает , что такое личная гигиена и наверное не знает о её предметах!

— А, вы знаете , что такое личная гигиена ?

Дети – да.

Воспитатель: знаете ну молодцы, а кто расскажет , что же такое личная гигиена?

Дети – это когда чистим зубы, умываемся.

— Правильно.

-Теперь я вам расскажу , что же такое личная гигиена.

— Гигиена – это когда человек следит за чистотой своего тела, за своим внешним видом. Это когда люди умываются по утрам, чистят два раза в день зубы – утром и вечером, причесываются. И если следить за своей личной гигиеной , то человек выглядит красиво, опрятно и здоровым. А если не соблюдать все эти процедуры, то можно серьёзно заболеть.

Воспитатель: Посмотрите на картинку и рассмотрите её, а потом скажите, что вы там видите.

-Что делает мальчик?

Дети- мальчик чистит зубы, умывается.

Воспитатель: правильно.

— а, как вы думаете, мальчик следит за гигиеной.

Дети- да.

— Правильно. Мальчик встал утром, сходил в туалет, после чего он начал умываться, чистить зубы , мыть руки.

— А , вы знаете как мыть руки?

Дети – да.

— А, сейчас проверим! Кто хочет рассказать , как правильно нужно мыть руки.

Один ребёнок рассказывает и имитирует движения , как но моет руки.

Воспитатель: Девочки и мальчики, правильно рассказал и показал Вова, как , мыть руки.

Дети – да.

— Ну , тогда посмотрим на картинку и проверим.

Воспитатель с детьми рассматривает алгоритм мытья рук.

— Молодцы, знаете как мыть руки.

Воспитатель: Про личную гигиену, вы узнали, а о предметах личной гигиены, вы знаете!

Дети – да.

Воспитатель: Хорошо, вот вам загадки, отгадаете, появится ответ. Ну, что готовы!

Дети – да.

Воспитатель показывает презентацию и читает загадки, дети отгадывают.

— Молодцы, все загадки отгадали и узнали о предметах личной гигиены.

Воспитатель: Давайте поиграем в игру «Что лишнее?»

-Я показываю картинки с предметами личной гигиены , а вы говорите, что здесь лишнее и мы эту картинку, убираем. (игра проводится 2-3 раза).

-Молодцы справились .

А, вот посложнее игра : «Где мы были , мы не скажем, а что делали покажем!» (игра проводиться 3-4 раза)

— Кто, то из детей выходит, а воспитатель с остальными детьми придумывают движения –чистим зубы, моем руки, моем тело, вытираем нос носовым платком.

-Молодцы , вам понравилось играть.

Дети – да.

Воспитатель: Вот какие , вы молодцы, узнали что такое , личная гигиена, предметы личной гигиены и поиграли с вами.

— А теперь давайте Незнайке ответ напишем, о том что вы сегодня узнали и в какие игры вы играли и напишем правила личной гигиены, чтобы он их соблюдал.

Дети – Да.

Незнайка пишем тебе ответ, нужно каждое утро умываться , чистить зубы, причёсываться, следить за своим внешним видом, а если не будешь следить за своим здоровьем, то можешь заболеть, к письму высылаем «Правила личной гигиены – в картинках».

Дети и воспитатель с группы «Рябинка».

Рефлексия:

— Скажите, что к нам пришло , и от кого?

-А что хотел узнать Незнайка?

-А, что такое личная гигиена?

-А какие вы знаете предметы личной гигиены?

-А, если не следить за гигиеной, что может произойти с нашим здоровьем?

— Вам понравилось играть в игры?

— С кем бы вы хотели ещё поиграть?

-А кому рассказать о том что сегодня узнали?

Конспект занятия по теме: «Личная гигиена

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 1 «Родничок» г. Охи

Конспект занятия по теме:

«Личная гигиена — залог здоровья» для детей старшего дошкольного возраста

Цель : формирование у детей представлений о здоровом образе жизни

Задачи:

Образовательные:

— закреплять знания правил личной гигиены;

— формировать представления о предметах личной гигиены;

— активизировать словарный запас детей,

— закреплять в речи обобщающее понятие «предметы личной гигиены»

Развивающие:

— развивать устойчивый интерес к правилам и нормам здорового образа жизни;

— развивать познавательную и речевую активность детей;

— внимание, память, мышление, моторику.

Воспитательные:

-воспитывать культуру здоровья дошкольников,

— воспитывать осознанное отношение ребенка к своему здоровью.

Средства: письмо в конверте, презентация, ноутбук, проектор, волшебный мешочек с предметами гигиены, коробочки красного и зеленого цветов, медали «Чистюля» для девочек и мальчиков.

ХОД занятия:

Дорогие ребята! Сегодня к нам пришло письмо. Давайте прочитаем его. (Воспитатель читает «Письмо ко всем детям по одному важному делу» Ю. Тувима)

-Ребята, как вы думаете, почему в письме написано «мойтесь чаще, мойтесь чище? », что это означает?

Ответы детей.

Вос-ль: Каждый должен ухаживать за своим телом и взрослый, и ребенок.

А что может случиться, если не мыться, не мыть руки, не умываться? Ответы детей.

А вы знаете, что приключилось с одним мальчиком, который не умывался?

Воспитатель читает отрывок из сказки К. Чуковского «Мойдодыр».

Вы совершенно правильно сказали, что можно заболеть, если не мыть руки, не мыться. Наше тело покрыто кожей, она защищает наши внутренние органы от микробов. А если не мыться, поры кожи забиваются, микробов становится все больше и больше, и кожа уже перестает быть нашим защитником. Микробы попадают внутрь организма и вызывают болезни. Вот почему за кожей необходим уход. Да не только за кожей тела, но и за кожей рук, за волосами, ногтями. Но ухаживать тоже нужно по определенным правилам. А правила эти называются «Правила личной гигиены».

Что же такое личная гигиена? (СЛАЙД 3)

А что мы должны делать, чтобы соблюдать личную гигиену? (СЛАЙД4) Ответы детей. Вспомните, что говорил Мойдодыр: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам… »

Как вы думаете, ребята, какие предметы нам понадобятся для соблюдения личной гигиены? Попробуйте отгадать загадки.

СЛАЙД 5. Загадка:

Не люблю грязнуль, нерях,

Грязных шортиков, рубах.

Чтоб без сажи были лица,

Предлагаю всем умыться.

А чтоб тело чистым было,

Вам поможет в этом… (мыло)

Вос-ль: Если мы возьмем мыло, сможем мы вымыть руки? Ответы.

Вос-ль: Конечно, нам понадобится и вода. Мыло и вода – наши лучшие друзья в борьбе с микробами. А кто такие микробы? Ответы. СЛАЙД 6.

Размер микробов составляет от тысячных до миллионных долей миллиметра, рассмотреть их можно только под микроскопом. Молодцы! А когда нужно мыть руки? Ответы.

СЛАЙД 7. Загадка:

На себя я труд беру:

Пятки, локти с мылом тру

И коленки оттираю,

Ничего не забываю.

Вос-ль: Молодцы! А для чего нужна мочалка? Когда мы моемся с мочалкой?

СЛАЙД 8. Загадка:

Костяная спинка,

Жестяная щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

Вос-ль: А зачем нужно чистить зубы? Ответы.

А сколько раз в день нужно чистить зубы? Ответы.

Ребята, у каждого человека зубная щетка должна быть своя, и менять ее надо через 2-3 месяца? Как вы думаете, почему? Ответы.

СЛАЙД 9. Загадка:

Возле зеркала на полке

Поселился хитрый ёж.

С ним расчешешь куклу Катю

И косичку заплетёшь.

Станет модною причёска,

Если трудится (расческа)

Вос-ль: А вы знаете, зачем нужно расчесывать волосы? Может, это и не нужно вовсе? Ответы.

И расческа тоже должна быть у каждого своя. Расчески бывают разные: гребешки, массажные щетки. А из чего делают расчески? Ответы.

СДАЙД 10. Загадка:

Должен быть всегда в кармане

У Надюши, Бори, Тани,

Тети Веры, дяди Пети

и у всех людей на свете.

Без него никак нельзя!

Надо брать с собой, друзья,

В театр, парк иль на каток

Чистый носовой. (платок) .

Вос-ль: Молодцы! А носовой платок у каждого должен быть свой, или можно дать его соседу, когда он ему необходим? Ответы.

Платочки тоже бывают разные: бумажные – одноразовые, и из ткани, которые можно постирать.

СЛАЙД 11. Загадка:

Если в ванной ты собрался

Брызгаться, плескаться,

Мыться в душе, руки мыть,

Шумно умываться,

В мыльной пене полежать

И в воде погреться

Не забудь с собою взять

Большое (полотенце) .

Вос-ль: Полотенце должно быть у каждого свое. У нас в саду у детей свое у каждого, и у воспитателей тоже. Никто чужим полотенцем не вытирается. Почему? Ответы.

Ребята, есть полотенца для рук и лица, есть для ног. Можно ли вытирать полотенцем для рук ноги? И наоборот? Ответы детей.

Молодцы! А теперь давайте поиграем?

Физкультминутка СЛАЙД 12.

Кто умеет чисто мыться?

Кто водички не боится?

Это – мы, это – мы,

Это, это, это – мы!

Умываться мы умеем,

Моем руки -вот так; вот так,

Моем шею — вот так; вот так,

Чистим зубки — вот так, вот так.

Мы помылись, как большие,

Вот мы чистые какие!

Посмотри, посмотри!

Вос-ль: Ребята, мы с вами выяснили, что предметы гигиены могут быть как индивидуальными, так и теми, которыми могут пользоваться все члены семьи. Слайд 13. Слайд 14.

Вос-ль: А сейчас, чтобы проверить, как вы запомнили то, о чем мы говорили, предлагаю поиграть в игру «Чем я могу поделиться». У меня есть «Чудесный мешочек». В нем находятся предметы гигиены. А на столе две коробочки красного и зеленого цвета. В коробочку красного цвета будем класть предметы, которые давать другим нельзя, потому что это личные предметы, а в коробочку зеленого цвета- те предметы, которыми могут пользоваться все.

(Проводится игра)

Вос-ль: Молодцы! Ребятки, о чем мы сегодня с вами говорили, что интересного вы узнали?

Дети: Мы узнали о предметах личной гигиены.

Вос-ль: Для чего нужны эти предметы?

Дети: Эти предметы нужны для того, чтобы соблюдать правила личной гигиены.

Вос-ль: Давайте еще раз их повторим!

Слайд 15.

1) Утром и вечером нужно умываться каждый день;

2) Нужно мыть руки после прогулки, перед едой, после посещения туалета, игр;

3) Моясь в душе, потри тело мочалкой;

4) Чистить зубы нужно каждый день утром и вечером;

5) Расчесывай волосы каждый день утром и после ванны.

6) У каждого должны быть свои зубная щетка, мочалка, расческа, полотенце.

Слайд 16. МОЛОДЦЫ!

Вос-ль: Вот мы с вами и повторили правила личной гигиены. Вы поняли, как важно заботиться о себе, поддерживать тело в чистоте, быть опрятным, аккуратным, чистым, а, значит, быть здоровым! Потому что (дети хором) –чистота-залог здоровья!

Сюрпризный момент: награждение детей медалями «Чистюля».

Список литературы:

1. «Гигиена и здоровье. Тематический словарь в картинках: Мир человека». М. : Школьная пресса, 2011.- 32с.

2. И. М. Новикова «Формирование представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников». М. — Мозаика-Синтез, 2010 г.

Внеклассное мероприятие на тему «Правила личной гигиены»

«Правила личной гигиены»

Беседа

Кипрова Анастасия Александровна

Воспитатель

ГБУ Елабужский детский дом

10.02.2019

Цель: познакомить учащихся с основными правилами личной гигиены.

Задачи:

раскрыть понятие «личная гигиена»;

воспитывать стремление к обязательному соблюдению правил личной гигиены;

воспитывать культуру здоровья, ведение здорового образа жизни.

Ход беседы

Организационный момент.

— Здравствуйте, воспитанники . – Послушайте меня и думаете, о какой составляющей ЗОЖ идет речь в этом шуточном стихотворении?

Есть такая вероятность — получить за неопрятность,
Если ты уже завшивел, и не мылся целый год,
Ты вокруг людей пытаешь, когда с ног носки снимаешь…
Ходишь ты, как скунс смердячий, и нервируешь народ.
От тебя все сторонятся и задеть тебя бояться,
Да и в транспорте уступят место лучшее всегда,
Не рискнут с тобой сближаться, так как любишь ты чесаться,
Может быть, ты это «мыло», и не видел никогда!

(Ответы учащихся.)

— Конечно, о гигиене.
— Давно ли возникла гигиена, как вы думаете? (Ответы учащихся.)

— В древние времена люди считали причиной болезней неблагосклонность богов. Однако уже тогда они создали правила, которые надо было соблюдать, чтобы сохранить здоровье.

Сейчас немного окунемся в историю….

В мифах Древней Греции рассказывается о боге врачевания Асклепии. Он учился врачебной науке у мудрого кентавра Хирона, знавшего секреты лечебных трав, и со временем превзошел своего учителя. Он научился готовить лекарства даже из змеиного яда. Поэтому Асклепия часто изображали с посохом, который обвивает змея.

Асклепий – бог врачевания в Древней Греции

У Асклепия было две дочери — Гигиея и Панацея. Они помогали своему отцу лечить людей.

В греческой мифологии Гигиея- богиня здоровья. Именно Гигиея дала название медицинской дисциплине гигиене. Гигиею изображали кормящей змею из чаши. Отсюда происходит один из знаков медицины — чаша со змеей.

Панацея  (Панакея) в греческой мифологии  — «всецелительница»  —  богиня, олицетворяющая исцеление от болезней. Отсюда возникло выражение «панацея от всех бед», то есть спасительное средство от хворей и прочих неприятностей..

— Что же такое гигиена? 

Гигиена (от др.-греч.— «здоровье») — это область медицины, изучающая влияние условий жизни, труда на здоровье человека и разрабатывающая меры профилактики различных заболеваний, обеспечения оптимальных условий существования, сохранения здоровья и продления жизни. 

Личная гигиена — совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека. 

К правилам личной гигиены относят:

• разумное сочетание умственного и физического труда;

• занятия физической культурой и закаливание;

• рациональное питание;

• чередование труда и активного отдыха;

• полноценный отдых.

В нее также входят вопросы гигиенического содержания тела (кожи, волос, ногтей, зубов), обуви и одежды, жилища.

— Давайте все посмотрим кожу на своих руках, мы видим ,что кожа гладкая, эластичная, она способна растягиваться при движениях.

Кожа —   это надежная защита организма.

Кожа равномерно покрывает все тело, но это не только оболочка, а сложный орган со многими функциями. Кожа состоит из трех слоев.

Первый слой – сверху наружная оболочка, которая предохраняет нашу кожу от повреждений. В ней находятся поры, через которые кожа дышит.

Второй слой – сама кожа. В ней находятся сальные и потовые железы. В коже расположены кровеносные сосуды и нервы. Поэтому кожа чувствительна к холоду, теплу, боли.

Третий слой – это подкожный жир. Он предохраняет кожу от  ушибов и сохраняет тепло.        

Кожа защищает наше тело от болезней. Когда мы бегаем, нам становится жарко, на коже появляются капельки пота. На коже есть тонкий слой жира. Если кожу долго не мыть, то на ней накапливается жир, пот, которые задерживают частицы пыли. От этого кожа становится грязной, грубой, она перестает защищать наше тело. Грязная кожа может принести вред здоровью. Если не следить за чистотой кожи,  то могут возникнуть кожные заболевания.

Уход за кожей.

Главный способ ухода за кожей – мытье. Тогда с кожи удаляются  пыль, жир, пот, микробы. Мыть тело надо 1-2 раза в неделю. Ученые подсчитали, что во время мытья с мылом и мочалкой с кожи удаляется 1,5 млрд. микробов.

Обязательно каждый день надо мыть лицо, руки, ноги, шею, кожу подмышечных впадин. Мыть кожу необходимо с учетом ее индивидуальных особенностей. При нормальной и жирной коже для мытья нужно использовать нейтральное туалетное мыло, а при сухой — косметическое, глицериновое. Пот, чешуйки, кожное сало наиболее хорошо удаляются с поверхности кожи при температуре воды 37—43° С. Ванны и душ в обычных условиях рекомендуется принимать не реже одного раза в неделю. Полезно ежедневное обливание холодной водой утром и вечером без намыливания, которое помимо гигиенического эффекта оказывает закаливающее, тонизирующее влияние на кожу. Неплохо приучить себя любое мытье тела заканчивать холодным обливанием или душем.

Кожу лица и шеи необходимо умывать утром и вечером. Сухую кожу, чувствительную к атмосферным влияниям (ветер, мороз и др.), не рекомендуется часто мыть с мылом. После умывания или приема водных процедур на кожу лица можно нанести питательный крем. О правильности ухода за кожей лица свидетельствуют ее свежесть и здоровая окраска.

Кожу рук необходимо мыть с мылом, водой комнатной температуры, так как очень холодная вода сушит кожу, а горячая — сильно обезжиривает. Кожу ног желательно мыть ежедневно вечером, после рабочего дня. При этом после мытья полезно пользоваться специальными кремами для ухода за кожей ног, которые помимо питательного эффекта предотвращают образование трещин на подошвах, способствуют профилактике грибковых заболеваний кожи.

Благоприятное влияние на состояние кожи оказывают воздушные ванны, купания в открытых водоемах.

Как правильно умываться.

— При нормальной коже надо умываться ежедневно.

— С мылом умываться 2 – 3 раза в неделю, так как частое умывание с  

мылом обезжиривает кожу.

— Нельзя умываться холодной водой, так как сужаются сосуды, и кожа становится сухой и бледной, дряблой.

— Нельзя умываться все время очень теплой водой. Горячая вода хорошо очищает кожу, вызывает расширение сосудов, тогда кожа становится слабее, кожа становится вялой.

— Надо умываться то горячей, то холодной водой.

— После умывания надо тщательно вытирать лицо. Иначе кожа будет обветриваться, шелушиться

Памятка

1.Подготовка к умыванию (мыло, полотенце).

2.Умываться лучше всего раздетым до пояса.

3.Сначала хорошо с мылом вымыть руки под струей воды, проверить чистоту ногтей.

4.Затем уже чистыми руками мыть лицо, уши, шею.

5. После умывания следует вытереться насухо чистым, сухим полотенцем

— В личной гигиене большое значение имеет здоровое состояние полости рта. Ежедневные гигиенические процедуры в конечном итоге влияют на состояние организма в целом, снижают риск серьезных заболеваний. Действительно, стоматологические проблемы могут служить причинами заболеваний внутренних органов, и с каждым днем это утверждение получает все больше и больше научных подтверждений.

— Какова функция зубов? (Ответы учащихся.)

Главной их функцией является механическое измельчение пищи, однако зубы также участвуют в произношении человеком речи и звуков, а также являются обязательным компонентом улыбки.

— Сколько зубов у взрослого человека? (Ответы учащихся.)

Взрослый человек обычно имеет двадцать восемь зубов, а также четыре так называемых зуба мудрости, которые полноценно прорезаются не у всех, вследствие чего считаются необязательными.

— Как часто нужно обращаться к стоматологу? (Ответы учащихся.)

Специалисты советуют делать это два раза в год (частота зависит от того, в каком состоянии находятся зубы пациента).

— Сейчас я предлагаю ответить вам на несколько вопросов по гигиене полости рта.

Вопрос 1. Что такое кариес, пародонтоз?

Вопрос 2. Надо ли чистить молочные зубы?

Вопрос 3. Как правильно чистить зубы?

Вопрос 4. Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы?

Вопрос 5. Жевательная резинка заменяет чистку зубов?

Ответ 1.

Кариес — это сложный патологический процесс, который протекает в твердых тканях зуба и приводит к их разрушению. 

Пародонтоз — значительное поражение всех тканей, окружающих зубы (пародонта).

Ответ 2.

Надо. Молочные зубы не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов.

Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8-10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке), они яркие, и призывают ребенка еще и поиграть, ведь именно в игре рождается дружба.

Ответ 3. 

Чистить зубки нужно так, как будто Вы их подметаете. Верхние зубы Вы чистите подметающими движениями сверху вниз (чтобы грязь не забивалась под десну, а выметалась наружу), а нижние — снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити — флоссы.(предлагаю детям воспользоваться зубной нитью)

Ответ 4. 

Маленькой щеткой легче манипулировать во рту. И она лучше может очистить зубки. Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ей сложно даже пошевелить. Маленькой щеточке доступны все поверхности всех зубов. Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5-2 зубов.

Ответ 5. 

Жевательная резинка — дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо…) в течение 5-10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются, и начинаются вредные.

Вывод: Зубная щетка – индивидуальный предмет для каждого. Зубы чистить 2 раз в день: утром и перед сном. Полоскать рот после каждого приема пищи. Посещать стоматолога 1 раз в полгода.

— Теперь поговорим о волосах.

Гигиена волос:

Мыть волосы по мере загрязнения. При этом не рекомендуется использовать горячую воду, поскольку существует вероятность усиления выделения кожного сала головы, что приведет к плохому вымыванию шампуня с волос. Подбирать косметику для волос соответственно типу волоса. В конце мытья ополоснуть волосы в прохладной воде. Не использовать фен для сушки. При необходимости делать маску для волос. Иметь свою расческу. Стрижка волос также является необходимым условием ухода за волосами. Мужчинам рекомендуется стричь волосы один раз в 3—4 недели, женщинам — по мере необходимости. Жирные волосы рекомендуют мыть один раз в неделю, сухие и нормальные — один раз в 10—14 дней. Для мытья волос лучше использовать мягкую воду (лишенную солей кальция, магния, железа), а также дождевую. Сухие волосы рекомендуется мыть специальным шампунем, а жирные — безмыльным шампунем. Кроме того, для сохранения волос рекомендуется за 2—3 ч до мытья (жирных волос) втереть в кожу головы сок алоэ, моркови или лука. Для ополаскивания жирных волос рекомендуется использовать настой из корней лопуха. Сухие волосы рекомендуют ополаскивать подкисленной водой, содержащей сок лимона.

Для расчесывания волос рекомендуется использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос — редкий гребень.

Полезен также ежедневный массаж головы. Поль Брэгг в книге «Ваши волосы и ваше здоровье» рекомендует: «Для того, чтобы волосы были здоровыми, необходимо, чтобы для вас стали ритуалом утренний и вечерний массаж кожи головы подобно чистке зубов. Это стимулирует рост волос, так как поток крови, идущий к голове, питает все ткани, влияя на рост волос. Массаж расслабляет кожу головы, и благодаря этому обеспечивается хорошая циркуляция крови. Массаж также обеспечивает рост «волосяной почвы» под скальпом, предотвращая его дегенерацию (вырождение). Запомните, когда вы теряете «волосяную почву» на черепе, вы лысеете! Никогда не забывайте, что хорошее питание и хорошая циркуляция крови скальпа — необходимые требования для сохранения «волосяной почвы». За волосами надо ухаживать, как за хорошим садом».

Немаловажную роль в гигиене имеет белье, одежда, постельное белье, обувь.

Гигиена нательного белья, одежды, обуви

содержать одежду и обувь в чистоте; менять нижнее белье ежедневно; не давать никому свою личную одежду и не пользоваться чужой; одевать вещи соответственно погодным условиям; выбирать одежду из качественных натуральных тканей.

Гигиена спального места:

своевременно менять постельное белье; иметь одежду для сна; в спальне должен быть чистый и свежий воздух; поддерживать оптимальный режим влажности; спальное место должно быть удобным и комфортным. Гигиена ребенка Личная гигиена ребенка закладывается родителями. Сначала взрослые выполняют все гигиенические процедуры за малыша сами, а по мере взросления ребенок начинает делать их самостоятельно. Когда ребенок становится подростком, основные принципы гигиены он уже должен выполнять автоматически: умываться, чистить зубы утром и вечером, мыться, содержать свою одежду и обувь в чистоте. Однако надо знать, что существует личная гигиена.

Что такое? Это принципы, которых надо придерживаться, чтобы укрепить и поддерживать свое здоровье.

К ним относятся:

правильно организованные занятия и отдых;

полноценный ночной сон, не менее 9 часов;

занятия спортом;

рациональное питание.

По мере взросления детей в личной гигиене нужно учитывать пол ребенка.

Отличия гигиены детей от гигиены подростков.

Гигиена подростков немного отличается от детской, поскольку в организме в этом возрасте происходят изменения. Мальчики и девочки взрослеют, у них начинают проявляться мужские и женские признаки соответственно. Поэтому патронатные родители должны уделить время и объяснить ребенку, какие изменения у него произойдут, и как это отразится на личной гигиене.

У девочек обратить внимание на появление первой менструации и объяснить, как правильно проводить гигиену половых органов. Принципы личной гигиены у подростков. Ребенок посещает школу, много занимается, использует персональный компьютер. В связи с этим надо обратить внимание на гигиену зрения. Патронатные родители должны ограничить время пребывания за компьютером, планшетом, телевизором, следить за уровнем освещения при занятиях воспитанника. Поскольку личная гигиена человека направлена на сохранение и поддержание его здоровья, то одна из главных составляющих этого направления – правильное питание. За подростком должны наблюдать родители, чтобы он не употреблял вредных продуктов, при этом контролировать присутствие полноценного питания не менее трех раз в день.

Можно выделить такие основные принципы здорового питания подростка:

прием пищи не менее трех раз в день;

использовать в своем рационе фрукты и овощи;

избегать перекусов, употребления чипсов, фастфудов, сухариков;

ограничить прием мучного и сладкого;

контролировать нормы получения витаминов, минералов и других полезных веществ для организма.

Соблюдение личной гигиены – обязанность каждого человека. В подростковом периоде появляются изменения в привычных гигиенических процедурах. В этом возрасте меняется гормональный фон, что вызывает появление угревой сыпи на лице как у мальчиков, так и у девочек. Поэтому личная гигиена подростков должна включать в себя правильный уход за кожей лица: использование лосьонов, тоников, масок, скрабов и других косметических средств, которые подбираются под тип кожи индивидуально. У мальчиков на лице начинают расти волосы, поэтому родители должны купить подростку неопасную бритву и научить, как ей пользоваться, чтобы не повредить кожу лица. Особое внимание уделить гигиене половых органов мальчиков и девочек.

Вопросы для проверки:

Вопрос № 1 Что такое личная гигиена?

Правильный ответ. Личная гигиена – это уход за своим телом, содержание его в чистоте.

Вопрос № 2 Почему необходимо мыть руки перед едой?

Правильный ответ. На грязных руках содержится большое количество микробов, которые, попадая с пищей в рот, могут вызвать заболевание.

Вопрос № 3 Почему мыть лицо, шею и руки нужно значительно чаще, чем все тело?

Правильный ответ. Руки, лицо и шея у человека наиболее подвержены загрязнению, так как не скрыты одеждой. Кроме того, на лице имеется большое количество сальных желез, и кожный жир, который они вырабатывают, является хорошей питательной средой для микробов.

Вопрос № 4 Зачем надо коротко стричь ногти?

Правильный ответ. Под ногтями собираются грязь и микробы – возбудители заразных болезней.

Вопрос № 5 Сколько раз в день необходимо умываться?

Правильный ответ. Умываться необходимо два раза в день – утром после сна и вечером перед сном.

Вопрос № 6 Как часто нужно мыть все тело и голову?

Правильный ответ. Все тело и голову необходимо тщательно мыть мылом и мочалкой не реже одного раза в неделю.

Вопрос № 7 Как часто нужно мыть руки?

Правильный ответ. Руки нужно мыть несколько раз в день – перед едой, после посещения туалета, придя с улицы, после общения с животными, то есть после любого загрязнения.

Вопрос № 8 Как часто нужно стричь ногти на руках и ногах?

Правильный ответ. Ногти на руках необходимо стричь один раз в неделю, на ногах – один раз в две недели.

Вопрос № 9 Как часто надо мыть ноги?

Правильный ответ. Ноги нужно мыть один раз в день (ежедневно перед сном).

Подведение итогов.

— Итак, сегодня мы вспомнили об одной составляющей ЗОЖ – личной гигиене. Вспомнили основные правила ухода за кожей, зубами, волосами.

Беседу я хотела бы закончить словами выдающегося ученого Ильи Ильича Мечникова: « Лица, желающие сохранить, сколько возможно долее умственные силы и совершить по возможности полный цикл жизни, должны вести очень умеренный образ жизни и следовать правилам рациональной гигиены» 

Заключение.

Личная гигиена человека играет большую роль в определении его места в обществе. Чтобы достичь успеха, надо не только иметь хорошие знания, но и соблюдать личную гигиену: содержать тело и одежду в чистоте, придерживаться принципов правильного питания, иметь полноценный отдых и выполнять необходимые для поддержания здоровья, физические нагрузки.

Личная гигиена – что такое? Это свод правил, выполняя которые человек продлевает свою жизнь и укрепляет здоровье. Внешний вид показывает, насколько каждый индивидуум придерживается принципов гигиены. Опрятность одежды, обуви, здоровый цвет лица, чистая кожа, спортивная фигура – являются залогом успешной и продолжительной жизни человека.
— Мне ребята, хочется пожелать вам следующее:
Желаю вам цвести, расти, копить, крепить здоровье.
Оно для каждого из вас – главнейшее условье!
Пусть каждый день и каждый час вам новое добудет,
Пусть добрым будет ум у вас, и сердце добрым будет!
— Спасибо за внимание!Мне было очень приятно с вами работать.

Методическая разработка на тему: Гигиена тела. Правила личной гигиены.

 Гигиена тела.  Правила личной гигиены.

Программное содержание:

1)        Знакомить  детей с правилами личной гигиены. Что такое гигиена, как ее соблюдать, что надо делать, чтобы быть здоровым человеком.

2)        Развивать  навыки анализа ситуации, умение мыслить логически, вовлечь в игровые ситуации.

3)        Воспитывать желание быть здоровым, стремление к соблюдению личной гигиены.

I. Повторение правил доктора Воды.

II. Беседа по теме.

Послушайте «Сказку о микробах».

Жили-были микробы – разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось. Вот на столе кто-то оставил немытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как тут муха. А на ее лапках сотни микробов, особенно, если она прилетела с помойки. Муха улетела, а микробы остались лежать на столе, на тарелке, на ложках, на хлебе и думают: «Как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи, вот микробам раздолье: и на руки можно попасть, и в рот к человеку. А там уж и до болезни рукой подать!»

– Подумайте, что в этой сказке правда, а что вымысел?

– Что помогает нам победить микробов? (Вода.)

С водой надо дружить. Вода – доктор. Без воды не может жить человек.

– Как вы думаете, повар (или мама) перед тем, как готовить пищу, моет руки? А врач перед операцией? А портной?

– Что нужно, чтобы как следует вымыть руки? (Мыло, вода и чистое полотенце.)

– Да, вода и мыло – настоящие друзья. Они помогают уничтожить микробы.

– Когда следует мыть руки?

– Как надо правильно мыть руки?

Использование наглядного пособия «Чистые руки»

• Сильно намочите руки.

• Пользуйтесь мылом.

• Намыливайте руки с обеих сторон.

• Намыливайте руки между пальцев.

• Полощите руки чистой водой.

• Вытирайте руки насухо полотенцем.

Применение  полученных знаний на практике (идем мыть руки)

Полотенце расправить и положить на одну руку; тщательно вытирать полотенцем каждый палец второй руки. То же повторить с другой рукой.

III. Заучивание слов:

От простой воды и мыла

У микробов тают силы.

IV. Оздоровительная минутка.

Упражнение «Буратино»        

Буратино потянулся, (Повторяют действие.)

Раз нагнулся, два нагнулся. (Наклоняются вперед-назад.)

Руки в стороны развел. (Руки разводят в стороны.)

Ключик, видно, не нашел. («Ищут» на полу руками.)

Чтобы ключик нам достать,

Нужно на носочки встать. (Становятся на носочки, легко подпрыгивают.)

V. Задание:

Бывают на свете такие дети, которые делают все наоборот. Когда им говорят: «Умойся!» – они не умываются. Когда им говорят: «Не лезь на дерево!» – они лезут. Для таких детей писатель Григорий Остер придумал «Вредные советы»:

Совместное рисование человека, который выполнил эти вредные советы. Это красивый человек?

Выскажите свое мнение об этих советах.

Кем быть лучше неряхой или чистюлей. Почему?

VI. Итог. Как правильно мыть руки и лицо?

Упрощение практики гигиены и санитарии

человек. Это название культовой песни, которую легендарная Барбра Стрейзанд прославила благодаря участию в бродвейском мюзикле и фильме «Смешная девчонка».

И это соображение номер один в области пищевой санитарии.

Так говорит ученый-диетолог Рональд Шмидт, доктор философии, почетный профессор Университета Флориды в Гейнсвилле и активный инструктор по безопасности пищевых продуктов и гигиене.

«Независимо от типа обработки или обработки пищевых продуктов, именно люди устанавливают правила, соблюдают правила, а также нарушают правила санитарии», -Шмидт указывает. «Программа санитарии настолько хороша, насколько хороши отношение, желание и усилия людей. Вот почему наиболее важным аспектом программы санитарии является постоянное обучение персонала ».

Важно, чтобы полное значение санитарии и ее широкий экономический охват были поняты всеми, кто участвует в продовольственной системе, включая руководство, подчеркивает доктор Шмидт.

«Обучение персонала должно включать соответствующие принципы санитарии и обращения с пищевыми продуктами, производственный контроль и методы личной гигиены», — поясняет он.«Обучение персонала должно прививать и развивать понимание желаемых гигиенических характеристик объектов обработки пищевых продуктов, окружающей среды и оборудования, этапов обработки и технологий для каждого производимого или обрабатываемого продукта, а также там, где существуют потенциальные проблемы, а также вызывать острое желание удовлетворить и защитить интересы потребителей ».

SaniTimer предлагает сотрудникам визуальные и звуковые подсказки для правильного мытья рук.

Изображение предоставлено: Захари Эдди

По словам Чарльза Абрахама, директора по маркетингу SaniTimer, Форт-Уэрт, Техас, с этой целью таймер для мытья рук SaniTimer оказался эффективным инструментом для улучшения протоколов гигиены рук на коммерческих предприятиях питания.«Наши клиенты представляют сети быстрого питания, сети ресторанов и предприятия пищевой промышленности, включая молочные продукты, мясо, птицу и орехи», — говорит Абрахам.

«Устанавливаемый быстро и легко на смесители для мытья рук во всех заведениях общественного питания, запатентованный SaniTimer предлагает сотрудникам визуальную и звуковую помощь в соблюдении требований CDC по времени минимум 20 секунд для мытья рук каждый раз», — отмечает Абрахам. «SaniTimer повышает уровень соблюдения правил гигиены рук до 90 процентов.”

Введенный в продажу в 2016 году, SaniTimer должен быть включен в новое исследование, проводимое в Университете Пердью по изменению поведения для повышения безопасности пищевых продуктов, отмечает Абрахам.

Абрахам говорит, что Elite Spice, производитель промышленных приправ, была одной из компаний, выбранных для пробного использования SaniTimers, начиная с 2015 года.

«Мы установили SaniTimers на всех раковинах для мытья рук на входе в наши производственные помещения», — говорит Джордж Мейер, менеджер штаб-квартиры Elite Spice площадью 160 000 квадратных футов в Джессапе, штат Мэриленд.«До того, как у нас появился SaniTimers, было сложной задачей научить наших сотрудников каждый раз мыть руки в течение определенного времени. И это обучение было сложно задокументировать. Даже с указанием сотрудников петь рекомендуемые песни, такие как «С Днем Рождения», время мытья рук было нестабильным ».

Мейер сообщает, что SaniTimers избавила всю свою команду от работы наугад, не теряя времени на мытье рук. «SaniTimer прост и понятен в использовании», — говорит он. «Вы включаете воду, видите прямо перед собой таймер, вы моете руки.Когда таймер срабатывает, вы знаете, что стирали 20 секунд, и выключаете воду. Теперь с помощью этого инструмента наши сотрудники каждый раз точно знают, как долго мыть руки, поэтому последовательность значительно улучшилась. Использование SaniTimers включено в наш протокол обучения мытью рук ».

«Наша миссия состоит в том, чтобы исправить неправильную гигиену рук при обеспечении безопасности пищевых продуктов, одновременно повышая стандарты безопасности пищевых продуктов», — говорит Абрахам. «Мы обнаружили, что предоставление профессионалам в области безопасности пищевых продуктов инструмента, который они могут использовать для достижения этой цели, приводит все компоненты отрасли к постоянным стандартам соблюдения гигиены рук.Мы настаиваем на том, чтобы контрольный совет FDA потребовал таймеры для мытья рук в качестве инструмента для обеспечения соблюдения действующего кодекса гигиены рук, который требует от сотрудников мыть руки не менее 20 секунд ».

.

Личное здоровье и гигиена КЛАСС ЗДОРОВЬЯ. Краткосрочные и долгосрочные цели  Краткосрочные цели — это те, которые вы достигнете в ближайшем будущем (например,

Презентация на тему: «Личное здоровье и гигиена КЛАСС ЗДОРОВЬЯ. Краткосрочные и долгосрочные цели  Краткосрочные цели — это те, которых вы достигнете в ближайшем будущем (например,» — стенограмма презентации:

1

Личное здоровье и гигиена КЛАСС ЗДОРОВЬЯ

2

Краткосрочные и долгосрочные цели  Краткосрочные цели — это те, которых вы достигнете в ближайшем будущем (например,g., через день, в течение недели или, возможно, в течение нескольких месяцев).  Долгосрочные цели — это те, которых вы достигнете в течение более длительного периода времени (например, один семестр, один год, пять лет или двадцать лет).

3

Какие привычки в отношении здоровья способствуют укреплению личного здоровья?  Физические упражнения  Диета  Сон  Правильная гигиена  Управление временем

4

9-5-2-1-0  9 часов сна  5-ешьте 5 порций фруктов и овощей  2- ограничьте время перед экраном до 2 часов или меньше  1- получите не менее 1 часа физической активности  0- Исключите сладкие напитки

5

Фрукты и овощи

6

Сладкие газированные напитки  Исключите сладкие напитки  https: // www.youtube.com/watch?v=kipPZTa7iu0 https://www.youtube.com/watch?v=kipPZTa7iu0

7

Сон  Что происходит, если вы не высыпаетесь?  Сонливость  Болезнь сердца  Диабет  Депрессия  Инсульт

8

Личное здоровье  Очень важно заботиться о себе; ОСОБЕННО, когда вы больны.  СТАНЬ ДОМОМ ИЗ ШКОЛЫ!  Врач первичной медико-санитарной помощи — это медицинский работник, оказывающий медицинскую помощь первой линии. Медицинское страхование — это план, покрывающий часть большинства расходов и ухода, связанных с лечением.

9

Личное здоровье  Страхование  Для сохранения членства в таком плане застрахованный платит периодические взносы или взносы за свое страхование.  Medicare  программа медицинского страхования, доступная для людей в возрасте 65 лет и старше, а также для людей, получающих социальные пособия по инвалидности.  Medicaid  Программа медицинской помощи для людей всех возрастов, которые не могут позволить себе медицинскую помощь.

10

Вопросы и ответы для личной группы здоровья  Почему важно иметь медицинскую страховку?  Обычное здравоохранение стоит дорого. В рамках управляемой медицинской помощи или в программах, где медицинская помощь является бесплатной, пациенты не могут выбирать своих врачей и, возможно, будут вынуждены ждать лечения. Некоторые специализированные услуги могут быть недоступны для всех. Что лучше — получить хороший уход по высокой цене или минимальный уход по низкой цене? Объясните свой ответ.

11

Личное здоровье  Шарлатанство — медицинская практика и советы, основанные на наблюдениях и опыте незнания научных открытий.  Что обещают шарлатаны?  Антивозрастные  Средства от артрита  Лекарства от рака

12

Личное здоровье  Мошенничество — Мошенничество происходит, когда кто-то сознательно лжет, чтобы получить какую-либо выгоду или преимущество, на которые он не имеет иного права, или кто-то сознательно отрицает какую-либо выгоду, которая причитается и на которую кто-то имеет право

.

Цель 6 | Департамент по экономическим и социальным вопросам

Миллиарды людей во всем мире по-прежнему не имеют доступа к безопасным услугам в области водоснабжения и санитарии, а также к основным средствам для мытья рук дома, которые имеют решающее значение для предотвращения распространения COVID-19. Немедленные действия по улучшению водоснабжения, санитарии и гигиены для всех (WASH) имеют решающее значение для предотвращения инфекции и сдерживания ее распространения.

В 2017 году только 71 процент населения мира использовал безопасную питьевую воду и только 45 процентов пользовались услугами санитарии с соблюдением требований безопасности, оставив 2.2 миллиарда человек не имеют безопасной питьевой воды, в том числе 785 миллионов не имеют даже элементарной питьевой воды, а 4,2 миллиарда не имеют безопасной санитарии. Из них 673 миллиона человек по-прежнему практиковали открытую дефекацию.

В 2016 году каждое четвертое медицинское учреждение во всем мире не имело базовых услуг водоснабжения, а каждое пятое не имело услуг санитарии.

В 2017 году 3 миллиарда человек не имели дома мыла и воды. В 2016 году в 47 процентах школ по всему миру не было помещений для мытья рук с мылом и водой, а 40 процентов медицинских учреждений не были оборудованы для соблюдения гигиены рук в пунктах оказания медицинской помощи.

По предварительным оценкам 79 стран с преимущественно высоким и выше среднего уровнем доходов в 2019 году, примерно в одной четверти стран менее половины всех сточных вод в домашних хозяйствах подвергались безопасной очистке.

В 2017 году в Центральной и Южной Азии и Северной Африке был зарегистрирован очень высокий водный стресс — определяемый как отношение забираемой пресной воды к общим возобновляемым пресноводным ресурсам — более 70 процентов, за ними следуют Западная Азия и Восточная Азия с высоким водным стрессом. 54% и 46% соответственно.

В 2018 году 60 процентов из 172 стран сообщили об очень низком, низком и средне-низком уровнях внедрения интегрированного управления водными ресурсами и вряд ли смогут достичь цели внедрения к 2030 году.

По данным 67 стран, средний процент национальных трансграничных бассейнов, охваченных действующим соглашением, составлял 59 процентов в период 2017–2018 годов. Только 17 стран сообщили, что все их трансграничные бассейны охвачены такими соглашениями.·

В глобальном масштабе в 2018 году пресноводными водоемами занимали чуть более 2,1 процента земель, хотя и неравномерно: от 3,5 процента в развитых странах до всего 1,4 процента в развивающихся странах и 1,2 процента и 1 процент в наименее соответственно в развитых странах и малых островных развивающихся государствах. Неблагоприятные последствия изменения климата могут уменьшить протяженность пресноводных водоемов, тем самым ухудшая экосистемы и источники средств к существованию.

Выплаты

ОПР водному сектору увеличились до 9 миллиардов долларов США, или 6 процентов, в 2018 году после сокращения таких выплат в 2017 году.Однако в 2018 году обязательства по ОПР сократились на 9 процентов. Поскольку страны заявили о разрыве финансирования в 61 процент между тем, что необходимо для достижения национальных целей в области питьевой воды и санитарии, и имеющимся финансированием, рост обязательств доноров в секторе водоснабжения будет по-прежнему иметь решающее значение для добиться прогресса в достижении цели 6.

Источник: Прогресс в достижении целей в области устойчивого развития, доклад Генерального секретаря, https://undocs.org/en/E/2020/57

Несмотря на прогресс, миллиарды людей по-прежнему не имеют доступа к безопасной воде, санитарии и средствам для мытья рук.Данные показывают, что достижение к 2030 году всеобщего доступа даже к базовым санитарным услугам потребует удвоения нынешних ежегодных темпов прогресса. Более эффективное использование воды и управление ею имеют решающее значение для удовлетворения растущего спроса на воду, угроз водной безопасности, а также увеличения частоты и серьезности засух и наводнений в результате изменения климата. На момент написания, большинство стран вряд ли достигнут полного внедрения интегрированного управления водными ресурсами к 2030 году.

• В глобальном масштабе доля населения, пользующегося услугами по обеспечению безопасной питьевой водой, увеличилась с 61 до 71 процента в период с 2000 по 2015 год и осталась неизменной в 2017 году. Еще 19 процентов населения мира пользовались основными услугами питьевой воды. Это означает, что 785 миллионов человек по-прежнему не имеют доступа даже к элементарной питьевой воде.
• Численность населения мира, пользующегося безопасными услугами санитарии, увеличилась с 28 процентов в 2000 году до 43 процентов в 2015 году и до 45 процентов в 2017 году, причем наибольший рост наблюдается в Латинской Америке и Карибском бассейне, странах Африки к югу от Сахары, а также на востоке и юге страны. -Восточная Азия.В период с 2000 по 2017 год доля людей, не имеющих даже базовых санитарных услуг, снизилась с 44 до 27 процентов, однако в 2017 году открытую дефекацию по-прежнему практиковал 701 миллион человек. E / 2019/68 19-07404 13/39
• В 2017 году около 60 процентов людей во всем мире и только 38 процентов в наименее развитых странах имели дома элементарные средства для мытья рук с мылом и водой, в результате чего около 3 миллиардов человек остались без основных средств для мытья рук дома.
• В 2016 году одна треть всех начальных школ не имела базовых услуг питьевой воды, санитарии и гигиены, что сказывалось на образовании миллионов школьников, но особенно у девочек, страдающих менструацией, а каждое четвертое медицинское учреждение во всем мире не имело базовых услуг водоснабжения, что влияло на большее количество детей. более 2 миллиардов человек.
• Примерно одна треть стран имеет средний или высокий уровень водного стресса. Почти все страны, в которых зарегистрирован высокий уровень водного стресса, расположены в Северной Африке и Западной Азии или в Центральной и Южной Азии, и эти уровни указывают на серьезные проблемы с водоснабжением пресной воды, по крайней мере, в определенные периоды года.
• Из 172 стран в 80% внедрены системы интегрированного управления водными ресурсами от среднего до низкого уровня или выше. Однако 60 процентов стран вряд ли достигнут цели полного выполнения к 2030 году.
• Необходимо приложить значительные усилия для обеспечения функционирования сотрудничества во всех трансграничных бассейнах. По данным 67 из 153 стран, имеющих общие трансграничные воды, средний процент национальных трансграничных бассейнов, охваченных действующим соглашением, составлял 59 процентов в период 2017–2018 годов, и только 17 стран сообщили, что все их трансграничные бассейны были охвачены таким соглашением. договоренности.
• После нескольких лет стабильного роста и достижения 9 миллиардов долларов в 2016 году выплаты ОПР водному сектору снизились на 2 процента с 2016 по 2017 год.Однако в период с 2016 по 2017 год обязательства по ОПР водному сектору подскочили на 36 процентов, что свидетельствует о повышенном внимании доноров к сектору.

Источник: Доклад Генерального секретаря, специальный выпуск: прогресс в достижении целей в области устойчивого развития

Слишком много людей по-прежнему не имеют доступа к безопасным системам водоснабжения и канализации. Нехватка воды, наводнения и отсутствие надлежащего управления сточными водами также препятствуют социально-экономическому развитию.Повышение эффективности использования воды и улучшение управления водными ресурсами имеют решающее значение для уравновешивания конкурирующих и растущих потребностей в воде со стороны различных секторов и пользователей.

• В 2015 году 29 процентов населения мира не имели доступа к безопасной питьевой воде, а 61 процент не имел услуг в области санитарии. В 2015 году 892 миллиона человек продолжали практиковать открытую дефекацию.
• В 2015 году лишь 27 процентов населения НРС имело элементарные средства для мытья рук.
• Предварительные оценки, основанные на данных о домохозяйствах 79 стран с преимущественно высоким и средним уровнем дохода (за исключением большей части Африки и Азии), показывают, что 59 процентов всех бытовых сточных вод проходят безопасную очистку.
• В 22 странах, в основном в регионе Северной Африки и Западной Азии, а также в регионе Центральной и Южной Азии, уровень водного стресса превышает 70 процентов, что указывает на высокую вероятность дефицита воды в будущем.
• В 2017–2018 годах 157 стран сообщили о внедрении интегрированного управления водными ресурсами в среднем на уровне 48 процентов.
• По данным 62 из 153 стран, совместно использующих трансграничные воды, в 2017 году средний процент национальных трансграничных бассейнов, охваченных действующим соглашением, составлял лишь 59 процентов.

Источник: Отчет Генерального секретаря, Отчет о целях в области устойчивого развития за 2018 год

Доступ к безопасной воде и санитарии, а также рациональное управление пресноводными экосистемами имеют важное значение для здоровья человека, экологической устойчивости и экономического процветания.

• В 2015 году 6,6 миллиарда человек (более 90 процентов населения мира) использовали улучшенные источники питьевой воды, а 4,9 миллиарда человек (более двух третей населения мира) использовали улучшенные средства санитарии. В обоих случаях люди без доступа живут преимущественно в сельской местности. Обеспечение всеобщего доступа к основным средствам санитарии и прекращение небезопасной практики открытой дефекации потребует существенного ускорения прогресса в сельских районах Центральной и Южной Азии, Восточной и Юго-Восточной Азии и Африки к югу от Сахары.
• Эффективное управление водными ресурсами и санитарией зависит от участия ряда заинтересованных сторон, включая местные сообщества. Опрос 2016–2017 годов показал, что более 80 процентов из 74 стран-респондентов имеют четко определенные процедуры для привлечения пользователей услуг / сообществ к управлению водными ресурсами и санитарией.
• Более 2 миллиардов человек во всем мире живут в странах с избыточным водным дефицитом, определяемым как отношение общего объема забираемой пресной воды к общим возобновляемым ресурсам пресной воды, превышающее пороговое значение в 25 процентов.В Северной Африке и Западной Азии уровень водного стресса превышает 60 процентов, что указывает на высокую вероятность дефицита воды в будущем.
• В 2012 году 65 процентов из 130 стран, ответивших на опрос по комплексному управлению водными ресурсами, сообщили о наличии планов управления на национальном уровне.
• ОПР для сектора водоснабжения неуклонно растет, но остается относительно постоянной как доля от общих выплат ОПР, составляя примерно 5 процентов с 2005 года.В 2015 году выплаты ОПР в водном секторе составили около 8,6 млрд долларов, что на 67 процентов больше в реальном выражении с 2005 года.

Источник: Отчет Генерального секретаря «Прогресс в достижении целей в области устойчивого развития», E / 2017/66

• Вода и санитария лежат в основе устойчивого развития и имеют решающее значение для выживания людей и планеты. Цель 6 касается не только вопросов, касающихся питьевой воды, санитарии и гигиены, но также качества и устойчивости водных ресурсов во всем мире.
• В 2015 году 4,9 миллиарда человек во всем мире пользовались улучшенными средствами санитарии; 2,4 миллиарда — нет. Среди тех, кто не имел надлежащей санитарии, было 946 миллионов человек без каких-либо удобств, которые продолжали практиковать открытую дефекацию. В 2015 году 68 процентов населения мира пользовались улучшенными санитарно-техническими средствами по сравнению с 59 процентами в 2000 году. Тем не менее, небезопасное обращение с фекальными отходами и сточными водами по-прежнему представляет серьезную опасность для здоровья населения и окружающей среды.
• Больший прогресс был достигнут в доступе к питьевой воде. В 2015 году 6,6 миллиарда человек, или 91 процент населения мира, использовали улучшенные источники питьевой воды по сравнению с 82 процентами в 2000 году. Несмотря на это улучшение, по оценкам, 663 миллиона человек использовали неулучшенные источники воды или поверхностные воды в том году. Хотя охват составлял около 90 процентов или более во всех регионах, за исключением Африки к югу от Сахары и Океании, широко распространенное неравенство сохраняется внутри стран и между ними. Более того, не все улучшенные источники безопасны.Например, в 2012 году было подсчитано, что не менее 1,8 миллиарда человек подверглись воздействию источников питьевой воды, загрязненных фекалиями.
• Целостное управление круговоротом воды означает учет уровня «водного стресса», рассчитываемого как отношение общего объема пресной воды, забираемой всеми основными секторами, к общим возобновляемым ресурсам пресной воды в конкретной стране или регионе. В настоящее время водный стресс затрагивает более 2 миллиардов человек во всем мире, и эта цифра, по прогнозам, будет расти.Водный стресс уже влияет на страны на всех континентах и ​​препятствует устойчивости природных ресурсов, а также экономическому и социальному развитию. В 2011 году 41 страна испытывала нехватку воды, что больше по сравнению с 36 странами в 1998 году. Из них 10 стран на Аравийском полуострове, в Центральной Азии и в Северной Африке изъяли более 100 процентов своих возобновляемых ресурсов пресной воды.
• Интегрированное управление водными ресурсами, одно из последующих действий по осуществлению Плана выполнения решений Всемирной встречи на высшем уровне по устойчивому развитию (Йоханнесбургский план выполнения решений), направлено на решение этой неотложной ситуации.В 2012 году 65 процентов из 130 стран, ответивших на вопрос об интегрированном управлении водными ресурсами, сообщили о наличии планов управления на национальном уровне.
• Общие официальные потоки для водоснабжения и санитарии составили 10 миллиардов долларов в 2014 году, из которых общие потоки помощи от доноров КСР составили 8 миллиардов долларов. В рамках Международного десятилетия питьевого водоснабжения и санитарии (1981–1990) помощь на водоснабжение и санитарию почти удвоилась как доля ОПР. С того времени в среднем он оставался на уровне около 7 процентов от общего объема помощи.Необходимы более четкие цели и отслеживание водной помощи в контексте национальных ситуаций. Например, многие страны с ограниченным доступом к водоснабжению и / или санитарии получали минимальную внешнюю помощь (обычно менее 2 долларов на душу населения в год), в то время как другие страны с более высоким уровнем доступа получали гораздо больше (не менее 30 долларов на душу населения в год). год).
• Эффективное управление водными ресурсами и санитарией также зависит от участия заинтересованных сторон. Согласно глобальному анализу и оценке состояния санитарии и питьевой воды за 2013–2014 годы, 83 процента из 94 опрошенных стран сообщили, что процедуры участия заинтересованных сторон четко определены в законе или политике.В Целях устойчивого развития фокус уточняется, чтобы также включить участие местных сообществ, что будет отражено в следующем цикле глобального анализа и оценки санитарии и мониторинга питьевой воды.

Источник: доклад Генерального секретаря «Прогресс в достижении целей в области устойчивого развития», E / 2016/75

.

Цель 3 | Департамент по экономическим и социальным вопросам

Прогресс во многих областях здравоохранения продолжается, но темпы улучшения замедлились, и их будет недостаточно для достижения большинства задач Цели 3. Пандемия разрушает системы здравоохранения во всем мире и угрожает уже достигнутым результатам в отношении здоровья. Большинство стран, особенно бедных, не имеют достаточных медицинских учреждений, предметов медицинского назначения и медицинских работников для удовлетворения резкого роста спроса. Странам необходимы комплексные стратегии здравоохранения и увеличение расходов на системы здравоохранения для удовлетворения неотложных потребностей и защиты медицинских работников, в то время как для поддержки нуждающихся стран необходимы глобальные скоординированные усилия.

Репродуктивное здоровье, здоровье матери, новорожденного и ребенка

Во всем мире в 2017 году произошло примерно 295 000 материнских смертей, в результате чего общий коэффициент материнской смертности составил 211 материнских смертей на 100 000 живорождений, что на 4 процента меньше по сравнению с 2015 годом и на 38 процентов по сравнению с 2000 годом. смерть произошла в странах с низким уровнем дохода и уровнем дохода ниже среднего, и примерно 66 процентов из них произошли в странах Африки к югу от Сахары.При нынешних темпах прогресса мир не сможет достичь поставленной цели.

Во всем мире 81 процент родов принимали квалифицированные медицинские работники в период 2014–2019 годов, по сравнению с 64 процентами в период 2000–2005 годов, при этом в Центральной Азии, Восточной Азии, Западной Азии, Северной Америке и Европе почти достигнут всеобщий покрытие.

Совместные усилия мирового сообщества продолжают сокращать предотвратимую детскую смертность: с 76 смертей на 1000 живорождений среди детей в возрасте до 5 лет в 2000 году до 42 в 2015 году до 39 в 2018 году.Несмотря на прогресс, только в 2018 году около 5,3 миллиона детей умерли, не дожив до пяти лет, и почти половина этих смертей, или 2,5 миллиона, произошла в первый месяц жизни.

Во всем мире доля женщин репродуктивного возраста (от 15 до 49 лет), потребности которых в планировании семьи удовлетворяются с помощью современных методов контрацепции, увеличилась лишь незначительно — с 75,7 процента в 2010 году до примерно 77 процентов в период с 2015 по 2020 год, достигнув лишь 56 процентов. процентов в Африке к югу от Сахары и 52 процента в Океании (за исключением Австралии и Новой Зеландии).

Во всем мире уровень рождаемости среди подростков неуклонно снижался с 45 рождений на 1000 женщин в возрасте от 15 до 19 лет в 2015 году до 41 на 1000 в 2020 году, при этом самый высокий показатель — 101 на 1000 — в странах Африки к югу от Сахары.

Инфекционные болезни

По оценкам, в 2018 году было зарегистрировано 1,7 миллиона новых случаев инфицирования ВИЧ, показатель заболеваемости 0,24 на 1000 неинфицированных людей среди всего населения, что почти не изменилось с уровня 0.26 на 1000 человек в 2015 году, что сбивает мир с пути к достижению цели в области устойчивого развития. Каждая третья новая ВИЧ-инфекция в мире произошла среди женщин в возрасте от 15 до 49 лет в странах Африки к югу от Сахары.

По оценкам, в 2018 году туберкулезом заболели 10 миллионов человек (89 процентов — взрослые, 63 процента — мужчины и 8,6 процента — люди, живущие с ВИЧ). Заболеваемость туберкулезом снизилась со 141 нового случая и рецидива на 100000 человек в 2015 году до 132 в 2018 году.Смертность от туберкулеза среди ВИЧ-отрицательных людей за тот же период снизилась на 8,3 процента. Однако сохраняются большие пробелы в выявлении и лечении, а нынешние темпы прогресса недостаточны для достижения цели по прекращению эпидемии к 2030 году. Туберкулез с лекарственной устойчивостью также представляет собой постоянную угрозу.

После многих лет впечатляющего сокращения глобального бремени малярии прогресс остановился. В глобальном масштабе заболеваемость малярией (число случаев на 1000 человек) снизилась с 81 в 2000 году до 57 в 2014 году и оставалась на том же уровне в течение 2018 года.Мир не движется по траектории достижения цели в области устойчивого развития — искоренения малярии.

Использование вакцины против гепатита B у младенцев значительно снизило заболеваемость новыми хроническими вирусными инфекциями гепатита B. Доля детей в возрасте до 5 лет, заразившихся хронической инфекцией, снизилась с 4,7 процента в период до вакцинации до 0,9 процента в 2018 году.

По сообщениям, в 2018 году 1,76 миллиарда человек нуждались в массовом или индивидуальном лечении и уходе от забытых тропических болезней, по сравнению с 1.80 миллиардов в 2015 году и 2,19 миллиарда в 2010 году. 530 миллионов человек, нуждающихся в лечении и уходе в наименее развитых странах, составляют 52 процента населения этих стран, по сравнению с 78 процентами в 2010 году. Прогресс во многом обусловлен тем, что по крайней мере, одна забытая тропическая болезнь была ликвидирована в 40 странах.

Неинфекционные заболевания, риски для психического здоровья и окружающей среды

Вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета или хронических респираторных заболеваний в возрасте от 30 до 70 лет снизилась с 19 процентов в 2010 году до 18 процентов в 2016 году, что было недостаточно для выполнения требований Устойчивого Цель развития.

По данным за 2016 год, около 800 000 человек ежегодно умирали в результате самоубийства, и 79 процентов самоубийств в мире происходили в странах с низким и средним уровнем дохода.

Число людей, умерших от болезней, связанных с табаком, в 2017 году оценивалось в 8,1 миллиона человек. Глобальная распространенность употребления табака среди мужчин составляла 38,6 процента в 201

году.