Костно-мышечная система. Причины нарушения. Реабилитация

В организме человека имеется 12 систем: центральная нервная система (ЦНС), дыхательная система, сердечно-сосудистая, кроветворная, пищеварительная, выделительная (включая мочевыделительную систему и кожу), репродуктивная система, эндокринная, костно-мышечная, лимфатическая, иммунная, периферическая нервная система. Не существует важных или неважных систем. Каждая нужна и каждая важна. Если в организме страдает одна из них, то через время, в процесс вовлекуться все остальные.

Костно-мышечная система

Костно-мышечная система — это система, на работу которой преимущественно влияют два фактора: движение и травмы. Мы говорили про вредные привычки, так вот: не сидите в позе «нога на ногу». В этой ситуации происходит смещение костей таза, а как фундамент, таз должен быть ровным. Поэтому сколиоз напрямую зависит от этого. Смещение их приведет к тому, что какая-то нога станет короче. При этом основная нагрузка будет приходиться на более короткую ногу, и постепенно сформируется поперечное плоскостопие. У кого косточка выросла на большом пальце правой ноги — правая нога короче, у кого на левой — левая. Операция по поводу поперечного плоскостопия убирает лишь боли. Но ситуация вернется, если вы не выравняете кости таза. Смещение костей таза может произойти, например, если вы прыгаете из автобуса на одну ногу с сумкой весом 10 кг!

Если ребенок стаптывает обувь, «кривит на пяточку», то есть правой ногой шагает нормально, а левой загребает, то во всех этих случаях надо смотреть фундамент костей таза, который должен находиться в горизонтальной плоскости. Исправить ситуацию можно только гимнастикой, мануальной терапией и остеопатией.

Голова человека всегда стремится принять перпендикулярное положение к плечам. Шея должна быть расположена под углом 90 градусов к плечевому поясу, чтобы через 7 отверстий в позвоночном столбе кровь смогла полноценно оттекать от головного мозга. Вы можете посмотреть на свои фотографии, как расположена ваша голова. У многих имеется наклон влево или вправо. Это значит, что мышцы шеи слабые и шейные позвонки смещены относительно друг друга.

Мне хотелось бы донести главную мысль: за здоровье вашего позвоночника отвечаете только вы. Исключение — травмы. И помочь вы себе можете только правильной регулярной гимнастикой. Та утренняя зарядка, которую старшее поколение делало по будильнику в 7 часов утра перед телевизором, по большей части вредна для позвоночника. Найдите комплекс упражнений восточной гимнастики (японской или китайской), поскольку она наиболее физиологична. А если ваш позвоночник уже не в порядке, то первым шагом должен быть визит к мануальному терапевту, а лучше — к остеопату.

Теперь о суставах. Давайте вспомним 12 причин заболеваний и посмотрим как они влияют на формирование болезней уставов.

Если у вас болят суставы, задумайтесь: не испытываете ли вы гнев или злобу по отношению к другому человеку, обвиняя его в своих несчастьях? Не снедает ли вас ощущение жизненной несправедливости? Рекомендую: ПРОЩЕНИЕ, БЛАГОДАРНОСТЬ и еще раз ПРОЩЕНИЕ. Работа с этим пунктом сделает более эффективной любую оздоровительную методику.

Безусловно, на работу суставов влияет питание человека. Во-первых, по вопросам дефицита кальция, кремния и серы. Все эти микро — и макроэлементы особенно важны для суставов. Мы с вами значительно недополучаем такой элемент как сера. Она содержится, в основном, в бобовых культурах. Много ли мы едим таких продуктов? Сера — основа коллагеновых и эластиновых волокон. О кальции и говорить не приходится. Оценивая состояние крови людей, у 9 из 10 в ней имеются признаки дефицита кальция, причем в разном возрасте. Очень много подобных нарушений наблюдается в крови у детей от 2-х лет и старше. Причины разные в каждом возрасте. В ассортименте продукции NSP 4 основных продукта кальция: Кальций Магний Хелат, Коралловый Кальций, Остео плюс, Бон-Си. Выбирайте на ваш вкус.

И еще один важный факт: внутрисуставная жидкость имеет наиболее щелочную рН — 7.74. Это значит, что, употребляя сладкие газированные напитки (обратите внимание, что пьют летом пенсионеры, направляясь на дачу), много мяса, сладких, мучных и консервированных продуктов, вы закисляете все среды вашего организма. В том числе и суставы. Их состояние напрямую зависит от того, чем вы питаетесь. Если у Вас в организме не хватает специальных ферментов для расщепления белка, то, чем больше Вы едите белковой пищи, тем больше продуктов его распада (соли мочевой кислоты) откладываются в межсуставной жидкости. Поэтому при любых заболеваниях суставов мы рекомендуем Жидкий Хлорофилл. Лучше его с выведением солей ничто не справляется.

Внутри сустава находится внутрисуставная ЖИДКОСТЬ. Как вы думаете, что является её основой? Не посчитайте меня занудой, но вы должны пить 1,5 литра чистой, некипяченой и не газированной воды в день.

Воспаление в суставах может быть бактериальной, грибковой, вирусной и протозойной природы. Из моего опыта: проведение противопаразитарных программ (в том числе противогрибковых) дало много неожиданно хороших результатов в отношении суставов.

Если у вас в 50 лет заболели суставы, это не значит, что Вы унаследовали от бабушки.

В то время как человек принимает назначенные терапевтом или неврологом обезболивающие препараты (диклофенак, индометацин, нимесулид), происходит постепенное разрушение хряща. Не тяните время — начинайте принимать хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитин) и продукт серы (МСМ). Осознайте тот факт, что чем больше разрушен хрящ, тем отдаленнее будет результат, запаситесь терпением. Хондропротекторы дают великолепный обезболивающий эффект.

Экология также ухудшает состояние суставов. Всё, чем мы дышим (например, соли тяжелых металлов, хлор), попадает к нам в кровь, а, следовательно, как можно догадаться, оказывает влияние и на суставы.

Вредные привычки влияют на суставы через нарушение качества крови и состояния сосудистой стенки (одна выкуренная сигарета вызывает спазм сосудов на 30 мин). Нарушение кровоснабжения — это нарушение питания суставов, то есть получения необходимых веществ, в том числе и кальция. Уникальным в своем роде является парафармацевтик NSP — Босвелия плюс. Этот травяной комплекс улучшает кровоснабжение в пораженных суставах и является натуральным обезболивающим средством.

Итак, старыми и больными Вы уже были, теперь будьте молодыми и здоровыми. С NSP это реально.

Мальцева М.В. – Философия здоровья

Полную запись материала по теме «Опорно-двигательная система» можно прослушать ниже:

Предыдущий пост

Репродуктивная система

Следующий пост

Продукция NSP для беременных (памятка)

Костно-мышечная система —

Костно-мышечная система.

 

Правильно сформированный, хорошо функционирующий опорно-двигательный аппарат – одно из основных условий полноценного развития ребёнка. К моменту рождения его структурная дифферен­цировка далеко не закончена. Очень высокие темпы роста и пере­стройки, в частности, костной ткани в раннем детстве, требуют по­стоянного поступления:

1)     адекватных количеств полноценного белка

2)     витаминов

3)     кальция, фосфора и других микроэлементов, а также

4)     интенсивного кровоснабжения

5)     бесперебойной и безошибочной работы ферментных систем са­мой кости и других органов.

Осуществляются эти процессы в крайне трудных условиях:

1. ограниченного возрастом питания
2. функционального несовершенства большинства органов
3. недостаточной центральной и нейроэндокринной регуляции про­цессов обмена.

Функционирование костно-мышечной системы во многом зависит от состояния нервной системы, которая функционально и морфоло­гически неразвита, часто травмирована внутриутробно или в родах.

Всё это создаёт особую уязвимость опорно-двигательного аппарата в раннем детстве, способствуя возникновению патологических про­цессов, последствия которых часто трудно поправимы. Кроме того синдромы повреждения костей, мышц, суставов могут также сопро­вождать разные острые и хронические инфекции, патологию почек и печени, эндокринные расстройства.

 

Анатомо-физиологические особенности и семиотика поражения мышечной системы у детей.

 

Мышечная ткань (имеется в виду скелетная мышечная ткань) раз­вивается из среднего зародышевого листка (мезодермы) на

3-4 нед. эмбриогенеза.

К рождению мускулатура развита сравнительно слабо. Так у ново­рождённых относительная масса мышц составляет всего

20 – 23%. В период прорезывания зубов — 16,6%; в 7 лет 22%; у взрослых примерно 36%.

Общее нарастание массы мышечной ткани в процессе постнаталь­ного развития является 37-кратным, в то время как масса скелета увеличивается только в 27 раз. Ни одна другая ткань не даёт такого прироста после рождения.

Отмечается и особенность в распределении мышечной ткани у но­ворождённых и детей более старшего возраста. У новорождённых основная её масса приходится на мышцы туловища (40%), в то время как в другие периоды – на мышцы конечностей.

К морфологическим особенностям  мышечной системы у детей надо отнести:

1)     меньшую толщину мышечных волокон (в 5 раз)

2)     относительно большее количество рыхлой интертициальной ткани и сосудов

3)     и большее количество округлой формы ядер как в клетках самих мышц, так и в межуточной соединительной ткани

Для каждой мышцы характерно более или менее стабильное число мышечных волокон, которое устанавливается в первые месяцы по­сле рождения и сохраняется до взрослого состояния.

Рост мышц, сопровождающий постэмбриональное развитие орга­низма, связан с удлинением и утолщением имеющихся мышечных волокон, рост их несущественен.

Мышцы удлиняются за счёт роста в зонах перехода мышечных во­локон в сухожилие, где концентрируется наибольшее количество ядер. Параллельно росту миофибрил количество ядер на единицу площади ткани уменьшается (от 45 у новорождённых, до 5 у

17-летнего подростка). Параллельно идёт и формирование соедини­тельно-тканного каркаса мышц, которая достигает окончательной степени дифференцировки к 8-10 годам.

С возрастом детей меняется и химический состав мышц: нарастает количество плотных веществ, снижается количество воды, количе­ство глобулинов остаётся почти без изменений, миостромин про­грессивно нарастает, уменьшается количество гликогена, молочной кислоты, нуклеиновых кислот, относительно массы мышечной ткани. Важной количественной особенностью является наличие в мышцах детей фетальной формы миозина – это фермент активи­рующий превращение АТФ в АДФ и выделение энергии, необходи­мой для сокращения мышц.

По мере роста ребёнка фетальный миозин исчезает.

Иннервационный аппарат скелетных мышц ко времени рождения в основном сформирован, в первые годы жизни продолжается его дифференцировка, происходит миелинизация нервных волокон.

В функциональном отношении мышцы ребёнка характеризуются разнообразными особенностями:

1)     так электровозбудимость нервно-мышечного аппарата у детей в период новорождённости по сравнению с детьми старшего воз­раста снижена.

2) Механическая же мышечная возбудимость у новорождённых не­сколько повышена. Для них характерен хоботковый рефлекс, на­личие карпопедального спазма, тонических судорог в кисти, стопе. В более позднем возрасте эти симптомы говорят о патоло­гии, в частности о тетании связанной с гипокальциемией, алко­лозе.

3) У детей первых месяцев жизни отмечается повышенный тонус мышц не исчезающий даже во время сна, так называемая физио­логическая гипертония, она связана с особенностями функции ЦНС. Особенностью новорождённых является и преобладание тонуса мышц сгибателей, благодаря чему во внутриутробном пе­риоде возникает специфическая поза плода и после рождения дети обычно лежат с согнутыми руками и ногами. Постепенно мышечная гипертония исчезает в 2-2,5 мес. на верхних и в 3-4 мес. на нижних конечностях, что имеет важное значение для раз­вития координированных движений рук.

Двигательная способность мышц у ребёнка сначала появляется у мышц шеи и туловища, а после уже мышц конечностей. Мышечная сила у детей с возрастом отчётливо нарастает, как правило правая рука сильнее левой.

Мышечная сила у мальчиков несколько больше, чем у девочек.

Считается, что богатое кровоснабжение и интенсивный обмен спо­собствуют быстрому вымыванию из мышц молочной кислоты, по­этому функциональная активность мышц детей высокая, дети очень подвижны и устают меньше, чем взрослые.

Для нормального развития мышц у детей и подростков необходима умеренная физическая нагрузка.

Как гипокинезия, так и чрезмерные нагрузки неблагоприятны для физического развития ребёнка.

Степень развития мускулатуры зависит от целого ряда экзогенных и эндогенных причин.

У худых детей, особенно у детей с микросоматотипом мускулатура развита всегда значительно слабее, чем у детей с макросоматотипом.

У детей грудного возраста, у детей очень тучных (с ожирением) мускулатура также развита относительно слабо.

Некоторое общее недоразвитие мускулатуры чаще всего встречается у детей, которые в течение многих лет прикованы к постели в силу какого-либо хронического заболевания, а также у детей не зани­мающихся спортом, ведущих малоподвижный образ жизни и т.д.

В резко выраженных случаях слабого развития мышц можно гово­рить о мышечной атрофии.

Атрофические состояния наиболее резко выражены при различных формах прогрессирующих мышечных атрофий, при которых разви­вается атрофия и гипотония мышц в определённой последователь­ности.

Выраженная атрофия мышц отмечается при церебральных и спино­мозговых параличах. Типичной для спиномозгового паралича явля­ется атрофия мышц при полиомиелите (это вирусная нейроинфекция с поражением двигательных нейронов спинного мозга), когда на­блюдается выраженная атрофия мышц какой-либо группы или мышц всей конечности.

Периферический паралич носит вялый характер, назыв. «вялые па­раличи». При центральных параличах мышечная атрофия не столь выражена, а сам паралич носит спастический характер. Это детский церебральный паралич.

Обратное состояние – гипертрофия тех или иных мышечных групп – чаще всего является рабочей гипертрофией. Она может наблюдаться у детей, занимающихся какой-либо физической работой или, напри­мер, в результате длительной регидности отдельных мышц. От ис­тинной гипертрофии мышц надо отличать псевдогипертрофию, ко­гда заместительное отложение жира симулирует картину хорошо развитых мышц.

Тонус мышц. Играет важную роль в жизнеобеспечении организма. О тонусе мышц судят по консистенции мышечной ткани, опреде­ляемой на ощупь, и по степени того сопротивления, которое возни­кает при пассивных движениях.

Общая гипотония всей мышечной системы встречается при : рахите, хорее, врождённой миопатии.

Ограниченная гипотония обычно зависит от заболевания перифери­ческого нейрона (полиомиелит, неврит).

Общая гипертония возникает в результате поражения центрального нейрона (остаточные явления после энцефалита, родовой травмы, недоразвития коры, гидроцефалии).

В раннем детстве гипертония и гипотония часто наблюдаются также при острых и хронических расстройствах питания и пищеварения, и при некоторых инфекциях (столбняк, менингит).

Причина ограниченной гипертонии может лежать в самих мышцах – при миозите. Усиленное напряжение мышц стенок живота типично для перитонита.

Анатомо-физиологические особенности и семиотика поражения костной системы.

Костная ткань также развивается из мезенхимы – 2 способами:

1)     непосредственно из мезенхимы (дермальный или соединитель­нотканный остеогенез).

2)     На месте ранее заложенного хряща (через стадию хряща – хонд­ральный остеогенез). Развитие кости непосредственно из мезен­химы без предварительного преобразования в хрящ, характерно для образования грубоволокнистой костной ткани как а) покров­ных костей черепа; б) лицевых костей; в) диафиза ключицы.

Первичную основу скелета составляет хрящевая ткань, которая по­степенно замещается костной, причём костеобразование происходит как внутри хрящевой ткани (эндохондральное окостенение), так и на поверхности её (перихондральное окостенение). Эндохондральному окостенению способствует давление тяжести тела на скелет, пери­хондральному – действие тяги сухожилий и мышц. Идут они почти одновременно.

У детей раннего возраста трубчатые кости заполнены активно функ­ционирующим красным костным мозгом и состоят из нескольких частей – диафиза и эпифизов, соединённых между собой прослойкой необызвествлённого хряща. К моменту рождения ребёнка диафизы трубчатых костей уже представлены костной тканью, в то время как подавляющее большинство эпифизов, все губчатые кости кисти и часть губчатых костей стопы состоят ещё только из хрящевой ткани. К рождению намечаются лишь точки окостенения в центральных участках эпифизов бедренной и большеберцовой костей, в таранной, пяточной и кубовидных костях, в телах всех позвонков и их дугах, другие точки окостенения появляются уже после рождения. Их по­следовательность появления достаточно определённая.

Совокупность имеющихся у ребёнка точек окостенения представ­ляет собой важную характеристику уровня его биологического раз­вития и называется  костным возрастом.

Рост трубчатых костей в длину до появления в эпифизах точек око­стенения осуществляется за счёт развития ростковой хрящевой ткани, образующей концевые отделы костей.

После появления точек окостенения в эпифизах, рост происходит за счёт развития ростковой хрящевой ткани в метафизарной зоне, а эпифизы увеличиваются в результате развития ростковой хрящевой ткани, окружающей соответствующие точки окостенения.

В метафизарных зонах роста костей имеется очень богатое крово­снабжение и замедленный ток крови, обеспечивающие активное костеобразование, поэтому в этих местах легко оседают микроорга­низмы, в результате чего у детей 1 года жизни нередко возникает метафизарный остеомиелит. В возрасте 2-3 лет, когда формируются ядра окостенения в эпифизах, остеомиелит чаще бывает эпифизар­ным, у взрослых – диафизарным.

Одновременно диафизы длинных трубчатых костей увеличиваются и в поперечнике за счёт костеобразовательного процесса со стороны надкостницы, при этом со стороны костномозгового пространства кортикальный слой подвергается постоянной резорбции. Следст­вием этих процессов является увеличение поперечника кости и уве­личение объёма костномозгового пространства, которое при рожде­нии очень мало.

Костная ткань новорождённых имеет грубоволокнистое сетчатое строение. Немногочисленные костные пластинки располагаются не­правильно, Гаверсовы каналы представлены неупорядоченно раз­бросанными полостями. Надкостница толстая, особенно хорошо вы­ражен её внутриутробный слой за счёт которого идут процессы роста кости в поперечнике, чем объясняется большая частота у детей 1 года поднадкостничных переломов – по типу «зелёной веточки». Кости детей бедны минеральными солями, богаты водой и крове­носными сосудами. Поэтому кости ребёнка мягкие, гибкие, не обла­дают достаточной прочностью, легко поддаются искривлению и приобретают неправильную форму при сдавлении и сгибании, при систематическом неправильном положении: на руках, кровати.

Недопустимо рано сажать ребёнка, ставить на ножки. В то же время сопротивление детской кости травме благодаря её эластичности больше.

Энергия роста и регенерации костей в детском возрасте значительно больше, чем у взрослых, поэтому для заживления переломов у детей требуется более короткий срок. По мере роста ребёнка происходит перестройка кости с заменой волокнистой, сетчатой структуры на пластинчатую. Уменьшается количество воды, увеличивается золь­ный остаток. Хрящевая ткань постепенно замещается костной тка­нью. В процессе костеобразования и перемоделирования костной ткани выделяют 3 стадии:

1 стадия остеогенеза – образование белковой основы костной ткани – костной матрицы. Для этого процесса необходимо обеспечение ре­бёнка белком, коллоидом, витаминами А, С, гр. В. В этом процессе принимают участие гормоны: тироксин, соматомидины, активиро­ванный соматотропный гормон гипофиза, инсулин, парат-гормон.

2 стадия – минерализация костной матрицы, т.е. отложение мине­ральных солей. Для этой стадии решающее значение имеет обеспе­ченность организма кальцием, фосфором, микроэлементами (марга­нец, магний, цинк, медь), витамином «Д».

Течение этой стадии нарушается при развитии в организме ребёнка ацидоза. Обе эти стадии регулируются мышечным тонусом, а также движениями, поэтому в этот период очень важен массаж, гимна­стика, двигательная активность.

3 стадия остеогенеза – это процесс перемоделирования и постоян­ного самообновления кости, который регулируется паращитовид­ными железами и зависит от обеспеченности вит. «Д».

К 3-4 годам жизни кости ребёнка приобретают пластинчатое строе­ние и к 12 годам они уже не отличаются от костей взрослого чело­века.

Кости черепа. Черепная коробка ребёнка в отличие от взрослого раз­вита значительно больше, чем лицевой скелет. Это зависит от отсут­ствия у маленького ребёнка зубов и от слабого развития носа и его придаточных полостей.

Череп маленького ребёнка отличается следующими особенностями: он состоит из костей, отделённых друг от друга швами; в месте со­единения нескольких костей имеются промежутки, совершенно ли­шённые кости – роднички.

Боковые роднички (их 2): между затылочной, височной и теменной костью. Эти роднички в норме к моменту рождения закрыты, если они открыты, то это указывает либо на недоношенность ребёнка, либо на головную водянку.

Малый, или задний, родничок, лежащий между затылочной и темен­ными костями, закрывается также у большинства доношенных детей к рождению. Однако он примерно у 20 – 25 % новорожденных детей бывает открытым и закрывается в 3-4 недели.

Передний, или большой, родничок (между лобными и теменными костями) остаётся после рождения и у доношенного здорового ре­бёнка; величина его в норме 2-2,5х3 см. Размеры родничка опреде­ляются путём измерения расстояния между противоположными сто­ронами родничка. Измерять его по диагонали нельзя, т.к. в таком случае трудно решить, где кончается шов и начинается родничок. Позже родничок постепенно уменьшается и закрывается в норме к 1 году или к 1,5 годам.

Более позднее закрытие большого родничка может быть за счёт: ра­хита, гидроцефалии, микседемы. Преждевременное закрятие может быть: при микроцефалии (из-за недоразвития головного мозга) или в связи с преждевременным заращением черепных швов – кранеосте­нозом.

Надо обращать внимание и на другие свойства родничка: в норме родничок «дышит» – хорошо заметны колебания его поверхности одновременно с дыханием и пульсом ребёнка. При этом родничок остаётся на одном уровне с костями черепа.

При лихорадочных состояниях родничок обычно несколько выпячи­вается и сильнее пульсирует. А при значительном повышении внут­ричерепного давления (гидроцефалия, менингит) родничок выпячи­вается над уровнем костей, становится сильно напряжённым. Сле­дует помнить, что родничок может быть напряжённым и у здорового ребёнка во время крика.

При уменьшении внутричерепного давления (упадок деятельности сердца или обезвоживание всего организма в следствие потерь жид­кости при рвоте или поносе) родничок западает и оказывается ниже уровня костей.

Швы между костями черепа у здорового ребёнка хорошо прощупы­ваются лишь в периоде новорождённости. При ощупывании костей черепа здорового ребёнка над серединой ощущается твёрдость. По­датливость костей, прогибающейся как пергамент, — называется кра­ниотабес, что наблюдается при рахите. Особенно часто это встреча­ется на затылочных и теменных костях. Форма черепа в норме ок­руглая. У некоторых новорождённых наблюдается так называемая родовая опухоль в виде мягкой жестковатой  припухлости кожи, за­висящая от серозного пропитывания мягких тканей и самопроиз­вольно рассасывающаяся в течение нескольких дней. Другого рода опухоль может образоваться не черепе в результате более тяжёлой родовой травмы: это кровоизлеяние под надкостницу – кефалогема­тома. От родовой опухоли она отличается тем, что не переходит за швы, тогда как родовая опухоль идёт и через швы.

При рахите также м.б. изменение формы головы – четырёхугольная форма (увеличение лобных и теменных бугров), ягодицеобразная голова, башенный череп.

Позвоночник. Позвоночник у новорождённого ребёнка лишён фи­зиологических искривлений; он почти прямой или вернее, имеет общую выпуклость кзади.

Когда ребёнок начинает держать голову, у него появляется шейный лордоз; позднее (на 6-м месяце), когда он начинает сидеть, форми­руется грудной кифоз; при обучении, ходьбе образуется поясничный лордоз.

Первое время эти изгибы непостоянны и при лежании ребёнка сгла­живаются. Боковое искривление позвоночника  — называется ско­лиоз. Резкие степени сколиоза, также как и кифоза, у детей раннего возраста обычно встречаются при рахите.

У детей школьного и дошкольного возраста часто замечается ис­кривление позвоночника другой этиологии – так называемые «при­вычные», или «школьные» кифо-сколиозы.

Образование таких привычных или «школьных» кифо-сколиозов за­висит от недостаточного тонуса и отчасти от недостаточного разви­тия мускулатуры вообще и мышц спины в частности. Это наблюда­ется как на почве позднего рахита, так и при неправильном образе жизни. При данных патологиях рекомендуется использовать кровать с ортопедическим матрасом, которая замедляет процесс деформации позвоночника, а также снижает с него нагрузку.

Грудная клетка у ребёнка имеет ряд особенностей. У новорождён­ного и в возрасте до 1,5-2 лет она представляется по форме бочкооб­разной – поперечный размер почти равен переднезаднему. В даль­нейшем она приобретает форму цилиндра и в школьном возрасте форму усечённого конуса.

У ребёнка на первом году жизни рёбра отходят от позвоночника почти под прямым углом и имеют горизонтальное направление. Та­кое строение грудной клетки ведёт к затруднению вдыхания у ма­леньких детей – оно возможно только за счёт опускания вниз диа­фрагмы, рёбра же находятся всё время в положении как бы макси­мального вдоха. При рахите возможны следующие деформации руд­ной клетки:

«куриная грудь», когда грудь как бы сдавлена с боков с выступаю­щей вперёд грудиной. Другая деформация –

«грудь сапожника». В таких случаях грудина, особенно мечевидный отросток, как бы вдавлен или запал.

При увеличении сердца на почве врождённых или рано приобретен­ных пороков сердца развивается сердечный горб – выбухание тех отделов грудной клетки, которые прикрывают снаружи сердце.

Рёберные чётки, как проявление рахита, формируются на месте пе­рехода костной ткани ребра в хрящ. Пальпируются примерно по па­растернальной линии.

Кости таза относительно малы у детей раннего возраста. Форма таза напоминает воронку. Рост костей таза относительно интенсивно происходит до 6 лет. С 6 до 12 лет имеет место относительная ста­билизация размеров таза, а в последующем у девочек – наиболее ин­тенсивное его развитие, у юношей – умеренный рост.

У детей первых месяцев жизни часто наблюдается кажущееся ис­кривление ног. Это никакого патологического значения не имеет и не связано с истинным искривлением конечностей, которое может быть при рахите (Х-, О- образные ноги) или при сифилисе, а зависит от своеобразного развития мягких тканей.

Зубы. У новорождённых зубов нет. Они встречаются у них как ис­ключение и обычно быстро выпадают. Прорезывание зубов начина­ется у здоровых детей в возрасте 6-7 месяцев. Одноимённые зубы на каждой половине челюсти прорезываются одновременно. Нижние зубы, как правило, прорезываются раньше. Чем верхние. Исключе­нием являются только боковые резцы – здесь верхние зубы появля­ются раньше нижних. У годовалого ребёнка д.б. 8 зубов. В молоч­ном прикусе различают 2 периода: 1 до 3-3,5 лет прикус ортогнати­ческий, 2 – от 3,5 до 6 лет прикус прямой.

Период сохранения молочных зубов и появления постоянных носит название периода сменного прикуса. Все молочные зубы прорезы­ваются примерно к 2 годам и всего их 20.

Формула для расчёта молочных зубов  n – 4, где n – число месяцев жизни ребёнка.

Первые постоянные зубы прорезываются примерно в 5-5,5 лет. Это первые моляры. Затем последовательность появления постоянных зубов, примерно, такая же, как и при появлении молочных. После смены молочных зубов на постоянные в возрасте примерно 11 лет, появляются вторые моляры. Третьи моляры (зубы мудрости) проре­зываются в возрасте 17-25 лет, а иногда и позже.

Для ориентировочной оценки постоянных зубов независимо от пола можно использовать формулу:

Х (число постоянных зубов) = 4n – 20.

Формирование как молочного, так и постоянного прикуса у детей является важным показателем уровня биологического созревания ребёнка. Поэтому в оценке биологической зрелости детей использу­ется понятие «зубной возраст». Существует таблица по оценке уровня возрастного развития по «зубному возрасту».

Особое значение имеет определение зубного возраста в оценке сте­пени зрелости детей дошкольного и младшего  школьного возраста, где другие критерии использовать сложнее.

 

(Visited 211 times, 1 visits today)

Костно-мышечная система

Костно-мышечная система отвечает за двигательную функцию

Костно-мышечная система человека – это важный комплексный опорно-силовой агрегат, отвечающий за двигательную функцию всего организма. Кости и их соединения в комплексе с мышцами, связками, сухожильями и хрящами являются органами костно-мышечной системы.

Именно они поддерживают внутренние органы, обеспечивают форму телу, помогают принимать нужные положения, предохраняют от внешнего воздействия организм в целом.

Система

Кости человека образуют скелет, так называемый остов, состоящий из 206 различных костей, к которому подсоединены мышцы и прочие ткани, включая нервные волокна и кровяные сосуды.

Все это подсоединение обеспечивает правильность обменных процессов. А специальные клетки – остеолбласты обеспечивают некоторую защиту костей, участвуя в их росте и заживлении переломов.

Органы костно-мышечной системы часто подвергаются сильным неоправданным нагрузкам, воспалительным процессам, искривлениям и смещениям вследствие многих причин. Негативное воздействие на кости и мышцы могут привести к развитию болезней.

Заболевания

Костно-мышечные заболевания классифицируются следующим образом:

• Общие болезни системы
• Врожденные заболевания
• Онкологию
• Травматические поражения

Травмы возникают из-за различных силовых влияний. Это могут быть переломы и трещины костей, хрящей и суставов, надрыв связок, растяжение, вывих, порезы, разрывы, ушибы.

Группа общих костно-мышечных заболеваний разнообразна:

• Туберкулез костей
• Артриты и артрозы разной этиологии
• Гигрома
• Бурсит
• Миозит мышц
• Подагра
• Рахит
• Остеомиелит
• Остеопороз
• Сколиоз
• Смещение позвонков

Болезни суставов и костей бывают первичными и вторичными

Общие заболевания костей, суставов и соединительной ткани могут быть первичными и вторичными.

В первом случае болезнь органов костно-мышечной системы представляет собой основную клиническую картину. В другом – недуг возникает на почве иной болезни, дополняя ее. Часто на фоне других заболеваний болезни опорно-двигательной системы возникают как результат осложнения.

Особую группу занимают врожденно-геннетические болезни:

• красная волчанка
• косолапость
• спина бифида
• несовершенный остеогенез
• остеопетроз
• болезнь Педжета

Наибольшую опасность представляют онкологические заболевания опорно-двигательной системы. Раковые болезни костей чаще всего являются следствием метастаз иных онкологических заболеваний.

Причины

Все болезни формируются под воздействием ряда причин и требуют определенного лечения. Считается, что в основе возникновения серьезных дисфункций в системе опорно-двигательного аппарата лежат аутоиммунные процессы, хронические заболевания, частые микротравмы, патологии в метаболизме, аллергия, инфекционные болезни, частые переохлаждения и работа в неудобных позах.

Лечение

Первым шагом к излечению будет правильное питание, физическая активность и здоровый образ жизни. Основное лечение костно-мышечной системы определяет врач на основании проведенных исследований анализов, рентгеноскопии и обследования.

Для лечения используются НПВС

Обычно используются нестероидные противовоспалительные препараты, такие как:

• Индометацин
• Кеторолак
• Мелоксикам
• Напроксен
• Ибупрофен
• Диклофенак
• Найз
• Целекоксиб

Популярны препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин. При инфекционных заболеваниях используются антибиотики и кортикостероиды.

Однако следует помнить, что самолечение чревато ухудшением состояния здоровья. Лечение костно-мышечной системы проводится под наблюдением врача. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство, эндопротезирование.

Из данной рубрики «Костно-мышечная система» можно подробно узнать:

• О всей системе опорно-двигательного аппарата, ее функциональности и особенностях каждой группы костей, мышц и связок
• О заболеваниях костей и мышц
• О лечении болезней и их профилактике
• О диетическом питании при различных недугах костно-мышечной системы

Любые болезненные состояния, отклонения в работе опорно-двигательного аппарата, ощущения дискомфорта при движениях требуют своевременного квалифицированного лечения.

Страница 1 из 212»

Костно-мышечная система | svetlana-anael

Как известно, организм человека представляет собой слаженный биологический механизм, состоящий из клеток, различных видов ткани, отдельных органов и систем органов, которые формируют целые аппараты. Одним из последних является опорно-двигательный аппарат, который в свою очередь можно разделить на костную и мышечную систему.

Костно-мышечная система (синонимы: опорно-двигательный аппарат, опорно-двигательная система, локомоторная система, скелетно-мышечная система) — комплекс структур, образующих каркас. функциональная совокупность костей скелета, их соединений (суставов и синартрозов), и соматической мускулатуры со вспомогательными приспособлениями, осуществляющих посредством нервной регуляции локомоции, поддержание позы, мимики и других двигательных действиях, наряду с другими системами органов образует человеческое тело.

В англоязычной литературе применяют близкие по значению термины: скелетно-мышечная система и локомоторная система.

Костная система человека → это, по сути, каркас для всего тела, а части костной системы это как бы отдельные элементы этого каркаса. К ним относятся кости, суставы, хрящи, связки, и все они формируют скелет человека.

Если взять за аналогию кирпичную стену, то можно представить, что кости – это кирпичи, которые соединены цементом – соединительной тканью. Костная система человека насчитывает около 206 костей различной формы и размеров. Их роль заключается не только в создании опоры, своеобразного остова, но и в кроветворении и накапливании различных минералом. Кости это такая же живая ткань, как и, к примеру, ткани кожи, и также может разрушаться или восстанавливаться.

К костной системе относятся все костные и суставные образования человеческого организма. В составе скелета взрослого человека около 205—207 костей, из них 32—34 — непарные, остальные — парные. 23 кости образуют череп, 32—34 — позвоночный столб, 25 — ребра и грудину, 64 — скелет верхних конечностей, 62 — скелет нижних конечностей.

Каждая кость — это орган, форма и структура которого обусловлена функцией. Кости скелета образованы костной и хрящевой тканями, которые относятся к соединительным тканям. Состоят кости из клеток и межклеточного вещества. В состав кости как органа входят собственно костная ткань, надкостница, эндост, суставные хрящи, сосуды и нервы. Кроме того, кости являются вместилищем кроветворного костного мозга. Все указанные образования, объединённые в единое целое, позволяют кости выполнять сложную функцию. Так, кость принимает активное участие в общем обмене веществ, в частности солевом, и представляет собой депо минеральных солей. Состав кости довольно стабилен. В ней содержится 45 % минеральных солей (соли кальция, калия, натрия и других элементов), 25 % воды и 30 % органических веществ. 

Мышечная система → делится на две основные группы – это соматическая, в которую входят скелетные мышцы, прикрепляемые к костям, и вторая группа – висцеральная, в которую входят мышцы сердца и гладкие мышцы, находящиеся в стенках внутренних органов и сосудов.

Какие бы действия ни совершал человек, он практически всегда задействует свою мышечную систему. Мышцы – это одна из основных частей нашего опорно-двигательного аппарата. Именно за счет их усилий мы можем принимать вертикальное положение и другие позы. Мышцы же брюшной стенки не только поддерживают внутренние органы, но и защищают их от механических повреждений и прочих неблагоприятных факторов среды.  За счет их работы мы глотаем, дышим и передвигаемся в пространстве. 

Мышцы человека классифицируют по форме, положению на теле, направлению волокон, выполняемой функции, по отношению к суставам и др. 

_____________

   

    

   

   

Анатомия костей человека и их соединений.

Способность к передвижению является очень важной функцией человеческого тела. Благодаря эволюционному процессу, первоначальные простейшие формы движения за счёт двигательных белков в составе ресничек и жгутиков у микроорганизмов были развиты до сложных механизмов, которые мы можем наблюдать у высших животных. Двигательный аппарат, или костно-мышечная система, представлен пассивным компонентом, костями, и активным — мышцами.

Система скелета формирует каркас, удерживаемый в физиологическом положении за счёт связок и мышц. К этому каркасу прикрепляются также и внутренние органы. У здорового человека кости располагаются симметрично относительно центральной плоскости тела.

Скелет состоит из более чем 200 костей, только 170 из которых парные, что составляет около 15 % от массы тела.

Выделяют два отдела скелета:

• Осевой: позвоночный столб, череп, грудная клетка.
• Добавочный: кости верхних и нижних конечностей.

За счёт сокращения мышц, происходит движение костей друг относительно друга, благодаря этому тело способно производить весь спектр движений, будь то бег или каллиграфия.

Важным будет отметить защитную функцию скелета. Кости черепа образуют полость, в которой головной мозг прекрасно защищён, а спинно-мозговой канал, сформированный позвонками и их отростками, защищает спинной мозг, сохраняя при этом подвижность позвоночника в целом. Грудная клетка предохраняет от повреждений лёгкие и органы средостения, а полость таза — мочеполовые органы.

Скелетная ткань накапливает в себе жизненно важные минералы и некоторые витамины. Таким образом, она выполняет функцию депо некоторых элементов, которые поступят в кровоток в случае необходимости.

Функционирование кости как органа регулируется рядом желез: гонадами (половыми железами), надпочечниками, щитовидной железой и гипофизом.

Хрящевая ткань является промежуточным звеном между соединительной тканью и костной. По сути, мы можем наблюдать постепенное развитие соединительной ткани в хрящ, где требуется функция хряща и дальнейшее постепенное окостенение хряща, где прочности хряща становится недостаточно. Уши и носовые ходы так никогда и не окостеневают.

Во внутриутробном развитии хрящевая ткань составляет около половины от всего скелета и постепенно замещается костной, достигая 2 % к зрелости. Это межпозвоночные диски, хрящи ребер, суставные хрящи, хрящи носа и уха, гортани, трахеи, бронхов. Суставные хрящи и межпозвоночные диски выполняют амортизационную функцию, также хрящевая ткань покрывает соприкасающиеся костные поверхности, что повышает их износоустойчивость.

Поверхность кости покрыта особой тканью, надкостницей, которая состоит из соединительной ткани и плотно сращена с подлежащей костной тканью. Именно за счёт надкостницы происходит рост кости в толщину, её регенерация в случае повреждений, питание кости за счёт широкой сети кровеносных сосудов, а также очищение через лимфатические сосуды. Именно в надкостнице заканчиваются чувствительные нервные окончания, в толще кости нервов нет. Костная ткань в связи со своей функцией имеет очень высокие показатели прочности, так, например, сопротивление на разрыв такое же, как у меди, и в 9 раз больше, чем у свинца. Предельная нагрузка на сжатие близка к показателю чугуна.

Классификация костей

Трубчатые кости, соответствуя своему названию, представляют собой продолговатое тело или диафиз и два утолщения на концах, эпифизы. Между эпифизом и диафизами расположены метафизы — зоны роста кости в длину. Метафизы постепенно заканчивают свою деятельность и постепенно окостеневают к возрасту полового созревания, когда рост тела в высоту останавливается. Этот период соответствует примерно 18 годам у девушек и 25 годам у парней. В современном мире существует понятие костного возраста, или истинного возраста, тела, в противовес календарному возрасту. Он определяется на основании стадии окостенения метафизов.

Губчатые кости располагаются в местах с большой осевой нагрузкой, например в телах позвонков. Тело из губчатой ткани покрыто компактной костной тканью снаружи.

Плоские кости выполняют в основном защитную функцию, так, например, лопатка прикрывает заднюю поверхность ребер и подлежащих органов, а тазовые кости служат надёжной защитой для тазовых органов. Как лопатка, так и таз, участвуют в образовании поясов конечностей и их суставов. Мозговой отдел черепа состоит также из плоских костей, которые надёжно защищают головной мозг. Лобные кости настолько прочные, что известны случаи рикошета пули при прямом попадании.

Существует также ряд смешанных костей, которые являются комбинацией различных видов костной ткани, например позвонки.

В костномозговых каналах, которые присутствуют в большинстве трубчатых и плоских, а также в трубчатых костях, находится главный орган кроветворения — костный мозг. В красном костном мозге происходит постепенное созревание клеток крови из предшественников, так называемых стволовых клеток. Жёлтый костный мозг есть постепенное обратное развитие красного костного мозга до жировой ткани с редкими островками, ещё выполняющими функцию.

Система соединений костей

Костно-мышечная система, благодаря системе различных межкостных соединений, а также благодаря мышцам, которые, сокращаясь, изменяют положение костей друг относительно друга, выполняет опорную и двигательную функции. В зависимости от выполняемой функции, разнится и характер соединения.

Выделяют следующие типы соединений:

• непрерывные,
• полусуставы, или симфизы,
• прерывные, или суставы.

Непрерывные представляют собой плотные, почти неподвижные соединения, такие, как например, швы черепа. В зависимости от материала шва, выделяют фиброзные, хрящевые и костные соединения.

Симфизы отличаются от непрерывных хрящевых соединений только наличием узкой полости в центре соединения. В симфизе допускается несколько большая подвижность. Так, например, в процессе родов, при несоответствии размеров головки плода размерам малого таза, возможно небольшое расхождение костей лобкового симфиза.

Суставы являются наиболее сложным соединением. Кости, участвующие в образовании сустава, обычно имеют схожие по форме поверхности, так, например, тазовая кость имеет шаровидную головку, которая сочленяется с полулунным вдавлением вертлужной впадины и вертлужной губой. Для того чтобы такое соединения было долговечным при постоянной подвижности, эволюция предусмотрела более мягкое, хрящевое покрытие соединяющихся поверхностей и систему постоянной смазки и питания суставного хряща в виде синовиальной жидкости. Синовиальная жидкость продуцируется капсулой сустава, которая плотно приращена к надкостнице выше и ниже соединения. Капсула также регулирует объём суставной полости и выполняет изолирующую функцию, кровь через кровеносные сосуды поступает в капсулу, а в полость сустава поступает уже только самое необходимое из крови — синовиальная жидкость. В некоторых суставах для лучшего соответствия суставных поверхностей присутствуют дополнительные образования, например, диски между позвонками или мениски в коленном суставе. Так же сложные суставы, вроде коленного, укрепляются дополнительными внутрисуставными связками.

Для удобства классификации движений в суставах принята система из трёх плоскостей. Фронтальная — проходит через центральную ось сверху вниз и параллельна линии, проходящей через глаза. Сагиттальная —перпендикулярна фронтальной. «Сагитта» переводится как стрела. Продольная, или горизонтальная, плоскость — проходит параллельно земле, если, конечно, объект стоит. Сгибание и разгибание происходит во фронтальной плоскости. Приведение и отведение — в сагиттальной. Далее кость может осуществлять вращение относительно своей продольной оси.

Некоторые суставы способны на более сложные движения, в нескольких плоскостях сразу, поэтому их называют многоосными.

На нашем сайте представлена подробная статья о строении скелета позвоночника, здесь же мы подробно рассмотрим кости и соединения костей конечностей.

Кости и соединения костей конечностей

В ходе эволюционного развития и постепенного перехода от ходьбы на четвереньках к прямохождению, развитие верхних и нижних конечностей пошло разными путями. При этом мы по-прежнему видим некоторые сходства, примерно одинаковое количество входящих в скелет костей, а также деление на подобные сегменты. Так, например, принято выделять пояс конечности, ближний к телу проксимальный сегмент, представленный одной костью, средний участок из двух костей и дистальный, отдалённый отдел конечности, состоящий из множества костей.

Рука более свободно прикреплена к телу, способна совершать более тонкие и сложные движения, суставы более подвижные. Нога — напротив, имеет более массивное строение, пояс закреплён менее подвижно, суставы имеют меньше степеней свободы. Очевидно, что верхние и нижние конечности приобрели уникальное строение, наилучшим образом подходящее для выполняемой функции.

Верхняя конечность

Верхняя конечность, в отличие от нижней, в меньшей степени испытывает нагрузку на сдавление, но в большей — на растяжение. В связи с этим, скелет более легкий, пояс конечности закреплён подвижно и представлен двумя костями: ключицей и лопаткой.

Ключица расположена на передней поверхности грудной клетки на уровне первых рёбер. Верхний край грудины имеет суставные поверхности для присоединения грудинного края ключицы. Далее, изгибаясь в форме сильно растянутой латинской буквы S, ключица продолжается в акромиальный край, который соединяется с акромиальным отростком лопатки, образуя сустав.

Лопатка расположена на задней поверхности грудной клетки, имеет трёхгранную форму. Внутренняя поверхность служит для прикрепления мышц, внешняя также выступает местом мышечной фиксации, для этого даже существует специальный вырост, кость лопатки, продолжающаяся в акромиальный отросток. Также и внешний угол лопатки сверху продолжается в крыловидный отросток. Внешний край лопатки несёт суставную поверхность для соединения с головкой плечевой кости.

Кости свободной части верхней конечности

Рука разделена на три сегмента: плечо, скелет которого имеет одну плечевую кость, предплечье, состоящее из плечевой и локтевой кости и кисти, которая в свою очередь разделяется на запястье, пястье и фаланги пальцев.

Плечевая кость трубчатая и длинная, сверху соединяется с лопаткой, а снизу — с локтевой и лучевой костями. Суставная поверхность верхнего края — это шаровидная головка, соединённая с телом кости под углом посредством шейки.

Для образования локтевого сустава нижний край плечевой кости имеет суставную поверхность в виде блока. Выше суставной поверхности есть ямки, образовавшиеся от соприкосновения с шиловидными отростками костей предплечья в крайних положениях сустава. Эти ямки ограничивают сустав от переразгибания.

Локтевая кость в совокупности с лучевой костью представляет скелет предплечья. Верхний край локтевой кости с внутренней стороны имеет суставную поверхность для соединения с головкой лучевой кости. Нижний край — напротив, представлен головкой и соединяется с суставной поверхностью нижнего края лучевой кости с внешней стороны. Вместе эти две кости соединяются сверху с блоком плечевой кости, образуя локтевой сустав. Снизу предплечье продолжается в кисть с образованием лучезапястного сустава. В предплечье возможно движение типа скручивания, осуществляющееся за счет вращения костей относительно друг друга и их скрещивания в крайней точке. Такое скручивание называется пронация и супинация, легко запомнить выражение: «суп наливаю» (кисть поворачивается ладонью вверх) — «суп проливаю» (кисть поворачивается ладонью вниз).

Кисть состоит из трёх отделов: запястья, пястья и пальцев, соединённых между собой большим количеством суставов и связок, что позволяет осуществлять широчайший спектр движений.

Нижняя конечность

Как и в случае с верхней конечностью, нижняя конечность прикрепляется к так называемому поясу нижней конечности. В отличие от верхней конечности, пояс нижней более массивный и фиксированный. Седалищная, подвздошная и лобковые кости, соединяясь, образуют тазовую кость. Три кости сходятся своими углами в области вертлужной впадины — места прикрепления бедренной кости с образованием тазобедренного сустава. Две тазовые кости спереди соединяются посредством лобкового симфиза, а сзади образуют соединение с крестцом.

Женский таз шире и короче, кости тоньше, а все его размеры больше, чем у мужчин. Также отличается угол образующийся соединением лобковых костей, у мужчин он острый (70-75°), у женщин — прямой (90-100°). Нижнее отверстие женского таза шире. Также женский таз чуть сильнее наклонён вперёд относительно горизонтальной плоскости. Это связано с различием угла, под которым шейка бедренной кости отходит от тела.

Все эти отличия связаны с детородной функцией у женщин и становятся заметны начиная с 8-летнего возраста.

Кости свободной части нижней конечности

Свободная нижняя конечность разделена на три сегмента, проксимальный представлен бедренной костью, средний — большеберцовой и малоберцовой костями, стопа состоит из 26 костей.

Бедренная кость — самая крупная трубчатая кость в теле. Головка бедренной кости присоединяется к телу кости посредством шейки, которая расположена под различным углом у мужчин (130°) и у женщин (100°). Женская походка с раскачиванием бёдер связана как раз с этим отличием.

Нижний эпифиз бедренной кости сложно устроен. На нём выделяют два мыщелка, разделённых межмыщелковой ямкой.

Надколенник — сесамовидная кость, расположенная в толще сухожилия четырёхглавой мышцы бедра. Защищает коленный сустав спереди.

Большеберцовая кость — трубчатая кость, верхний эпифиз участвует в образовании коленного сустава, нижний — голеностопного. На верхнем эпифизе выделяются два мыщелка и возвышение между ними. Также с внешней стороны образована суставная поверхность для сочленения с малоберцовой костью. Суставная поверхность нижнего края бедренной кости, верхнего края большеберцовой кости и внутренняя поверхность надколенника формируют коленный сустав. Пространство между костями для лучшей амортизации занимают хрящевые мениски, а также присутствуют крестообразные связки для повышения стабильности. Коленный сустав самый крупный и самый сложный в теле.

Малоберцовая кость — тонкая длинная трубчатая кость. Сверху и снизу соединяется с большеберцовой костью малоподвижными соединениями. Движения типа скручивания в нижней конечности происходят в основном за счёт вращения в тазобедренном суставе. Большеберцовая и малоберцовые кости и отходящие от них лодыжки образуют своего рода углубление, в которое входит блок таранной кости. Лодыжки в данном случае ограничивают оси движения сустава до одной, вперёд и назад.

Кости стопы

Стопа отличается от кисти наибольшим образом. Отсутствие необходимости хватательной функции в ходе эволюционного развития укоротило пальцы и привело большой палец в один ряд к остальным, это поспособствовало более равномерному распределению нагрузки. В связи с тем, что вышележащие суставы могут быть повреждены при резком воздействии вдоль вертикальной оси, стопа приобрела сводчатое строение, что значительно улучшило травмобезопасность при движении. Стопа сводчатого строения это уникальный продукт эволюции, встречающийся только у людей. Сводчатое строение удерживается за счёт сухожилий и мышц. Важно отметить, что помимо продольного, проходящего от пятки к пальцам, есть ещё и поперечный свод, проходящий от подушки возвышения мизинца к возвышению большого пальца.

Здоровая стопа опирается в основном на наружный край и возвышения первого и пятого пальцев.

В случае, если по какой-то причине сначала уплощается поперечный свод, что может вообще остаться незамеченным, а затем и продольный, кости стопы смещаются от естественного положения. Такое изменение на уровне фундамента человеческого тела вызывает серьёзные изменения во всех вышерасположенных суставах, вплоть до шейного отдела позвоночника.

Плоскостопие может стать одной из причин нарушения функции суставов, тазовых органов, органов брюшной и грудной полости. В связи с этим, абсолютно каждому человеку рекомендуется проводить профилактику. Так, например, ходьба босиком, контрастный душ и любые общеукрепляющие упражнения позволят держать стопу в тонусе.

Особое внимание следует уделить своду стопы при беременности, так как происходит физиологически нормальная прибавка в весе, что является стрессовым фактором для пассивных и активных формирователей свода.

Костно — Мышечная Система — Територия Здоровья

Сколиоз — это не состояние позвоночника, это состояние костей таза, как фундамента, а он должен быть
ровным.

 

На
ногах пять пальцев, у которых пять косточек. Когда человек переносит всю тяжесть тела на одну ногу (70 кг.), то стопа сильно прогибается. Для того, чтобы человек не упал, на стопе образуется
треугольник, и большой палец разворачивается. Косточка большого пальца начинает выступать, а человек думает, что выросла косточка. Потом вырастает хрящ, уплотнение, начинает болеть. Это называется поперечное плоскостопие.

Видео в конце. 

У кого
косточка на правой ноге, значит правая нога короче, если на левой, то короче левая. Если на двух, то человек сначала стоял на правой, потом она начала болеть, и он перешел на левую. Поэтому
сначала возникает на одной ноге, а потом на другой. Если у ребенка плоскостопие, то у него смещены кости таза. Если он стаптывает обувь, припадает, стоит на носочках, «кривит на пяточку», т.е.
правой ногой нор­мально загребает, а левой зачерпывает, косолапит, то во всех этих случаях надо смотреть фундамент костей таза, который должен быть расположен в горизонтальной плоскости.

 

Выровнять кости таза
можно только гимнастикой и мануальной терапией, потому что это травма, это смещение. Если вы пры­гаете с автобуса на правую ногу с сумкой в 10 кг., то в момент прыжка сустав соскакивает.

 

Голова
человека всегда стремиться принять перпендикулярное положение к плечам. Шея должна быть расположена на 90 градусов к плечам, чтобы через 7 отверстий смогла уйти кровь от головного мозга. Вы
можете посмотреть на фотографиях, как расположена ваша голова. У всех имеется наклон влево или вправо. Это значат, что мышцы слабые, и неправильное расположение позвоночника. Для этого надо
делать зарядку, периодически проверять свой позвоночник. У китайцев все виды гимнастики направлены на восстановление позвоночника. У нас гимнастика разрушающая. Нельзя больному остеохондрозом
крутить головой, наклоняться вперед, а нужно укреплять спину.

 

А как лечат больных сколиозом детей в стационарах?

На них
надева­ют корсеты, и за полгода позвоночник выравнивается. Но им не вправляют кости таза. И когда ребенок через полгода снимает корсет, из-за того, что одна нога короче другой, его сколиоз из
первой степени превращается в четвертую. Им присоединяют холодные, платиновые пластины прямо к по­звонкам, с которыми нельзя выйти на улицу, они лопаются от напряжения, потому что одна нога
короче другой. Вот так и возникают сколиозные дети.

 

Чем опасен сколиоз?

Во-первых, у девочки
родится ребенок с нарушением мозгового кровоснабжения, потому что ребенок выходит винтом. Во-вторых, снашиваются диски. Если они сносятся — восстановить их будет очень трудно, т.к. хрящевая ткань
не очень крепкая, а при отсутствии серы, она разрушается. Из препаратов КК можно применять: противити — по 5-7 таблеток в день в течение полгода, спирулина — по 4-5-6 таблеток. Это белок.
Обязательно нужен лецитин — 3-4 капсулы. Лецитин рекомендовано вы­сасывать, т.к. если вы принимаете по 5-10 капсул каждый день, то получаете большое количество желатина. Пусть даже он приготовлен
из водорослей, но все равно получается большое количество.

 

Препараты делают в
капсулах для удобства сортирования и дозирования.

Коэнзим
Q10 принимается под язык. Кора муравьиного дерева вкусная, и её можно растворить в
воде. Горький активин действует мгновенно. Капсула растворяется в кишечнике через 4-5 часов. Поэтому фермент, принятый в капсуле, не догонит пищу. Он растворится, когда пища поступит в кишечник.
Его надо принимать под язык, запивать водой, растворить, рассасывая. Нет смысла употреблять лецитин в капсулах, капсулу необходимо разжевать и высосать. Но нежелательно употреблять без капсул жир
печени акулы или чеснок, а также мегаацидофилус. В желудке бактерии погибнут из-за высокой кислотности желудочного сока.

 

Сера
принимается по 2-3 капсулы в день полгода. Витамин Е, фикотен надо высыпать. Витамины группы В — разжевывать или размалывать, потому что он плохо переваривается. Зеленое золото надо разжевывать,
т.к. оно очень долго растворяется. А вот противити, наоборот, очень хорошо растворяется. Спирулину, люцерну, хлородофилус надо разжевывать. Для этого необходимо использовать ступки, миксеры или
кофемолки. Противити измельчают и пьют с медом или сметаной. Детям надо все размалывать. Все названные препараты — хорошая схема при остеохондрозах, сколиозах. В хлородофилусе много
белков.

 

Если идут воспалительные заболевания суставов, то знайте, что в суставах нечему воспаляться. Сустав это две
кости, там больше ничего нет. Все заболевания — это заболевания лимфатической системы.
С другой сто­роны коленного сустава находится лимфоузел. Если в организме есть бак­терии, такие как стрептококк, хламидии, кандида, значит этот узел затромбировался, и жидкость перестает оттекать
и накапливается в суставе, повышается температура.

 

Поэтому, заболевание суставов — это заболевание лимфы. Все заболевания суставов (кроме травм) — это наличие в них бактерий
или других паразитов. Артроз — это вторая стадия артрита. Если в организме долго живут бактерии (1
год, 2, 3, 10), возникает лимфатическая фильтрация, сюда приходят лейкоциты. Потом это всё уходит, но лейкоциты поработали, они источили хрящ. Стрептококк погиб вместе с хрящом. Возникает
деформирующий артроз с отложением солей. Суставная жидкость должна быть идеально чистая, сопливая, мокрая, она не должна быть сухая, в ней не должно быть прожилок, бактерий, грибов.

 

Определить качество суставной жидкости можно по ногтям. Ногти должны быть прозрачные, твердые, без поперечной и
продольной исчерченности. Если ногти рифленые, то в суставной жидкости есть крупинки. Ноготь — это
застывшая внутрисуставная жидкость. У нас пять сухожильных влагалищ, по которым расположены сухожилья, и пять ногтей. Эта жидкость должна где-то найти выход. Каждый день сюда поступает по
миллиметру жидкости. Эти застывшие капельки жидкости проходят через две косточки и в связи с этим растут ногти.

 

По ногтям можно полностью определить состояние человека. Если на ноггях грибок, то он не на ногтях, он внутри
суставной жидкости. Лечить надо не ногти. Новые ногти будут такие же порченные, как и те, что человек снял. Для лечения этого заболевания нужны полугодовые программы. КМД, серебро, исцеляющий
бальзам, чтобы подпитать ложе, а также сера, люцерна.

 

Ногтевой грибок — это не кандида, поэтому си-фри не подходит. Си-фри работает только на кандидоз. Если ногти
слоятся, то идет глубокое нарушение минерального обмена плюс остатки грибков. Расслоение ногтей — это рас­слоение фракции внутрисуставной жидкости. Это может произойти в резуль­тате какого-то
бактериального агента, например, хламидиоза.

 

Для
восстановления минерального обмена необходимо пополнить запасы серы, йода, цинка, селена, лецитина и биотина, кальция и фосфора. Если долго пить коралловый кальций, то ногти будут очень хорошие.

 

Если на ногтях
есть бе­лые точки, то это хлопья белков. А значит нарушение белкового обмена, т.к. белки не перевариваются и белковые молекулы находятся внутри суставной жидкости. Потом могут возникнуть
заболевания суставов обменного харак­тера. Если на ногтях бугры — это показатель шейного остеохондроза. Жид­кость течет равномерно и на ноготь выходит равномерно. Если человек спит, и у него
немеют руки, то в этот момент жидкость не течет. Получается так, то течет, то не течет, и ноготь получается волнистый.

  

Кости черепа

У нас 8
костей черепа, соединенных парно. Кости черепа двигаются с рождения и до последних дней жизни. Они должны быть абсолютно симметричны. Парамемагнум (большое затылочное отверстие) не должен ничего
касаться, туда уходит спинной мозг. Если у мамы кривой таз, то у ребенка сдвигаются кости черепа, парамемагнум сдвигается и возникает детский церебральный паралич. Может быть косоглазие, потеря
слуха.

 

Кости черепа
вправляются с первого до последнего дня жизни. Существуют народные целители, бабки, врачи, которые умеют вправлять кости черепа. Ищите специалистов, потому что, если кости черепа кривые,
то постепенно сядет зрение, потеряется слух. Человек смотрит не глазами, а затылочными буграми. Очень важно, чтобы кровоснабжение затылочных частей было очень хорошее.

 

Всё, что
связано с шумом в ушах, головокружением, с носовыми кровотечениями — все это идет от подвывихов шейных позвонков, смещения костей черепа. Если лопаются сосуды в глазах, то это шейный
сколиоз, внутричерепная гипертензия. Позвоночник рихтовать надо с фун­дамента, с костей таза. Кости таза не должны болеть, крестец не должен болеть, копчик должен быть правильно выставлен. Есть
люди, которые пра­вят копчики. Если человек упал или был перелом копчика, или другая патология, такая что он не может сесть, то надо копчик вправлять прямо через прямую кишку.

 

Если у ребенка
косоглазие, кривые зубы, то это кости черепа. Деформированные кости могут передаваться по наследству. Особенно зубы. Сколиоз по наследству не передается. По наследству передаются лицо и
зубы, челюсти. Передается внешний вид, внутреннее строение, но на заболевание.

 

У каждого свой личный сколиоз из-за слабости связочного аппарата, из-за того, что человек не правильно спит, сидит, работает, не
правильно носит тяжести. Мы об этом почти ничего не знаем.

 

На Востоке всё
делают правильно. У них нет сколиоза. Китайцы удивительно прямые. У них врачей по суставам очень мало. Они питаются правильно, доброжелательны, делают зарядку. Едят свежую продукцию,
рыбу не морозят. У нас в стране нет гимнастики. Есть бодибилдинг, аэробика, но нет гимнастики. У нас нет противопаразитарных программ, психологии. У нас есть медицина такая, которая не
нужна. С питанием у нас тоже проблемы. Если в Японии 50 видов салатов, то у нас один, и то китайский. Они едят сельдерей. В ресторанах у них подают проростки сои, пшеницы. Мясо у них
отвратительное, но зато много овощей. Страна вышла на новые технологии. В каждом дворе у них стоит тренажер, и люди занимаются. У них везде лозунги: все для человека. И там действительно, все для
человека. Во времена Ивана Грозного нас было 245 млн. и их столько же, а сейчас их 1 млрд. 345 млн., а нас 146 млн. Мы вымерли, а они размножились. Трудно сказать, что там происходит, но
технология питания там совсем другая. Никаких шипучих напитков там нет. Они могут находиться в бане целый день. В Китае 20 видов массажа.

 

Опорно-двигательная система

Что я должен знать о костно-мышечной системе?

Скелетная система включает кости скелета и хрящи, связки и другие соединительные ткани, которые стабилизируют или соединяют кости. Помимо поддержания веса тела, кости работают вместе с мышцами, чтобы поддерживать положение тела и производить контролируемые, точные движения. Без скелета, который можно было бы натянуть, сокращающиеся (сжатые) мышечные волокна не могли заставить нас сидеть, стоять, ходить или бегать.

Кости

Во взрослом теле 206 костей. Кости выполняют пять основных функций для организма:

• Обеспечить поддержку : Скелетная система обеспечивает структурную поддержку всего тела. Отдельные кости или группы костей обеспечивают основу для прикрепления мягких тканей и органов.
• Хранить минералы и липиды : кальций является наиболее распространенным минералом в организме. (Девяносто девять процентов кальция в организме содержится в скелете.) Кальциевые соли костей являются ценным минеральным резервом, который поддерживает нормальные концентрации ионов кальция и фосфатов в жидкостях организма. Кости скелета также хранят запасы энергии в виде липидов (жиров) в областях, заполненных желтым мозгом.
• Производят клетки крови : эритроциты, лейкоциты и другие элементы крови образуются в красном костном мозге, который заполняет внутренние полости многих костей.
• Защита органов тела : Многие мягкие ткани и органы окружены скелетными элементами.Например, грудная клетка защищает сердце и легкие, череп защищает мозг, позвонки защищают спинной мозг, а таз защищает тонкие репродуктивные органы.
• Обеспечить рычаги и движения : Многие кости функционируют как рычаги, которые могут изменять величину (силу) и направление сил, создаваемых мышцами.

Костная структура

Каждая кость в скелете содержит две формы ткани: компактную (плотную) кость, которая является относительно твердой, и губчатую (губчатую) кость, которая образует открытую сеть распорок и пластин.Компактная кость находится на наружной поверхности кости; губчатая кость находится внутри кости.

Количество компактной и губчатой ​​кости зависит от формы кости. Компактная кость является самой толстой в тех случаях, когда напряжения поступают с ограниченного диапазона направлений. Губчатая кость расположена там, где кости не подвержены сильному напряжению или где стресс поступает со многих сторон. Губчатая кость намного легче, чем компактная, что помогает уменьшить вес скелета и облегчает движение мышц.

Развитие и рост костей

Рост скелета определяет размеры и пропорции тела. Кости начинают формироваться у плода примерно через шесть недель после оплодотворения, и части скелета не прекращают расти, пока человеку не исполнится около 25 лет.

Большинство костей начинаются как гиалиновый хрящ. Хрящ постепенно превращается в кость через процесс, называемый окостенением. Рост костей начинается в центре хряща. По мере увеличения костей активность роста костей смещается к концам костей (область, обычно называемая ростовой пластинкой), что заставляет кости расти дольше.

«Фактоиды» роста костей

• Двадцать процентов взрослого скелета заменяется каждый год.
• Умеренное количество физической активности и нагрузки, связанной с весом, необходимы для стимулирования поддержания костной ткани и поддержания достаточной прочности кости.

Другие элементы опорно-двигательного аппарата

• Соединения : Это место, где соединяются две кости. Каждый сустав отражает компромисс между стабильностью и диапазоном движения.Например, кости черепа очень устойчивы, но с небольшим движением, тогда как плечевой сустав допускает полный диапазон движений, но является относительно нестабильным суставом.
• Сухожилия : Они прикрепляют мышцы к кости.
• Связки : Они прикрепляют кость к кости.
• Скелетные мышцы : Эти мышцы сокращаются, чтобы тянуть сухожилия и перемещать кости скелета. Скелетные мышцы также:
  • Поддерживать осанку и положение тела;
  • Поддержка мягких тканей;
  • Охрана входов и выходов в пищеварительном и мочевыводящих путях; и поддерживать температуру тела.
• Нервы : Нервы контролируют сокращение скелетных мышц, интерпретируют сенсорную информацию и координируют деятельность систем организма.
• Хрящ : это тип соединительной ткани. Это твердое гелеобразное вещество. Тело содержит три основных типа хряща: гиалиновый хрящ , эластичный хрящ и фиброзный хрящ .
  • Гиалиновый хрящ является наиболее распространенным типом хряща.Это обеспечивает жесткую, но несколько гибкую поддержку. Примеры у взрослых включают кончики ребер (где они встречают грудину [грудь]) и часть перегородки носа. Другим примером является суставной хрящ, который покрывает концы костей в суставе. Поверхности суставного хряща гладкие и гладкие, что уменьшает трение при движении сустава.
  • Эластичный хрящ обеспечивает поддержку, но может переносить искажения без повреждений и вернуться к своей первоначальной форме. Эластичный хрящ может быть найден во внешнем клапане уха, среди других мест.
  • Fibrocartilage сопротивляется сжатию, предотвращает контакт кости с костью и ограничивает относительное движение. Фиброкартиаг можно обнаружить в коленном суставе, между лобковыми костями таза и между позвоночными позвонками.

Хрящ плохо заживает, и поврежденный фиброкартиг в суставах, таких как колено, может мешать нормальным движениям. Колено содержит как гиалиновый хрящ, так и фиброзный хрящ. Гиалиновый хрящ покрывает костные поверхности; фиброзно-хрящевые прокладки в суставе предотвращают контакт между костями во время движения.Повреждения суставов могут привести к разрывам в подушечках фиброхряща, и слезы не заживают. Со временем подвижность суставов значительно снижается.

Последний отзыв медицинского специалиста клиники Кливленда 04/03/2017.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и здоровье

е Новости

Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром.Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic.
политика

,

Что такое костно-мышечная система? (с картинками)

Все кости, хряща, мышц, суставов, сухожилий и связок тела композе человека то, что известно как костно-мышечной системы. Кости обеспечивают тело каркасом, придавая ему форму и поддержку; они также служат защитой для внутренних органов, таких как легкие и печень. Мышцы — это волокна, которые помогают сделать преднамеренное движение части тела или непроизвольное движение во внутреннем органе возможным.Некоторые люди рассматривают эту систему как две отдельные системы, которые работают очень тесно вместе, одна из которых является мышечной системой, а другая — скелетной системой.

Коленный сустав и кости, из которых он состоит, являются частью костно-мышечной системы.

Кости опорно-двигательного аппарата классифицируются по их внешнему виду или форме — короткие, длинные, плоские и нерегулярно. Например, плечевая кость или кость плеча и бедренная кость или кость бедра длинные. Позвонки, которые защищают спинной мозг, имеют неправильную форму.

Мышцы спины.

Кости хранят соли и метаболические материалы и служат местом для производства организмом эритроцитов или эритроцитов.Хотя многие люди думают о них, как о твердых структурах, которые на самом деле не представляют угрожающих жизни ситуаций при переломах или переломах, кости — это живые ткани, которые, если их сломать, могут вызвать потерю достаточного количества крови, чтобы вызвать гипоперфузию, также известную как шок. Сломанная бедренная кость часто вызывает кровопотерю в 2 пинка (1000 куб. См), а перелом таза может привести к потере человеком 4 пинт (4000 куб. См) крови.

Позвонки, которые защищают спинной мозг, имеют неправильную форму.

Существует три категории мышц: произвольные, непроизвольные и сердечные. Добровольные мышцы — это волокна, которые обеспечивают сознательное движение частей тела; когда человек ходит, на работе работают произвольные мышцы.Непроизвольные мышцы расположены внутри определенных внутренних органов, таких как пищевод, трубка, которая ведет к желудку, в которой мышцы сокращаются, чтобы помочь перемещать пищу вниз. Сердечные мышцы находятся внутри сердца, органа, движение которого является постоянным насосным действием.

Одна из функций опорно-двигательного аппарата, чтобы защитить внутренние органы и удерживать их на месте.

Суставы, а также произвольные мышцы, участвуют в способности человека сознательно перемещать части тела. Это места, где сочленяются кости, такие как локоть или колено. Хрящ — это прочная и жесткая ткань, которая закрывает концы суставов и помогает сформировать некоторые части тела, такие как наружное ухо.Сухожилия — это кусочки ткани, которые соединяют мышцы с костями, а связки соединяют один конец кости с другим. Эта соединительная часть опорно-двигательного аппарата позволяет не только силой движения, но и позволяет человеку иметь определенный диапазон движения.

Хрящ, который составляет наружное ухо, является частью костно-мышечной системы.,