Гимнастика для новорожденных с первых дней от коликов: что делать, когда начинаются, как долго длятся

Гимнастика для новорожденных с первых дней от коликов: что делать, когда начинаются, как долго длятся

admin 04.01.2020

Содержание

что делать, когда начинаются, как долго длятся

Как мы уже отмечали, колики могут возникнуть у любого новорожденного, независимо от того, родился ли он в срок, или нет, кормит ли мама грудью, или малыш получает смесь. Но родители должны знать, что они могут сделать вне приступов коликов, чтобы свести к нулю их проявления.

Нужно организовать правильное грудное вскармливание.

— В первую очередь – наладить правильное прикладывание, — говорит Анна Левадная. — Следите чтобы во рту у ребенка был не только сосок, но и вся ареола. Не допускайте перекорма малыша. Да, мама должна кормить по требованию, а не по часам, но режим и более-менее внятную последовательность «кормление-сон-бодрствование» мама должна стараться соблюдать.

После кормления носите ребенка «столбиком» или под углом 45° до тех пор, пока из желудка на отойдет воздух, обычно для этого достаточно 10-15 минут.

Некоторые исследования показали, что исключение из рациона матери белка коровьего молока может некоторым детям облегчить состояние при коликах.

Если ваш педиатр выявил у малыша признаки транзиторной (временной) лактазной недостаточности и ребенок страдает при этом сильными болями во время приступов колик, может быть назначен фермент «лактаза-бэби» для детей на грудном вскармливании. Для искусственников рекомендован переход на низколактозную или даже безлактозную смесь. Если подтверждена аллергия на белок коровьего молока, назначается гипоаллергенная смесь. Все эти решения и назначения принимаются совместно с врачом.

Доказана положительная роль Lactobacillus reuteri и их эффективность при коликах. Некоторым детям она может помочь.

Есть еще один вид препаратов, которые довольно широко используются родителями для снижения проявлений коликов – это лекарства на основе Семитекона, снижающие газообразование.

— Однако последние данные говорят о том, что такие препараты, не более эффективны, чем плацебо, — отмечает Анна Викторовна. — Применение других лекарственных средств не показано в силу неэффективности или побочных эффектов.

Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делать

Только что появившийся на свет ребенок до месяца нуждается не только в материнской заботе и любви, но и в физической адаптации к новой среде. Необходима ежедневная разминка для маленьких мышц, которые привыкли находиться в замкнутом пространстве.

Польза динамической зарядки и ручного массажа для новорожденных

После пробуждения утром младенцу необходимо разминать все тело, ведь в первый месяц после рождения его мышцы довольно напряжены, кулачки сжаты, а если ребенка пеленают, то мышцы не могут расслабиться даже во сне.

Движение конечностей новорожденного носит хаотичный характер, он пока не знает, как ими управлять, а мышцы находятся в постоянном тонусе из-за привычного положения эмбриона. Для этого и необходима ежедневная зарядка и массаж. Динамическая зарядка представляет собой комплекс упражнений для новорожденного, направленная на развитие вестибулярного аппарата.

Она может включать в себя массаж, закаливающие процедуры, а также простые гимнастические упражнения, которые сможет выполнить любая мама. Динамическая зарядка отличается своей активностью, разнообразием движений, что наиболее эффективно для развития мышц ребенка.

Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делатьЗарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делать

Зарядка проводится не на поверхности, а в воздухе, а малыш даже до месяца при этом быстрее начинает понимать положение своего тела в пространстве. Для этого ребенка поддерживают за руки, качают или даже подбрасывают в воздухе. При этом даже минимальный риск травмы исключен, поскольку суставы младенца еще достаточно эластичные.

Идеальным вариантом будет, если все манипуляции с новорожденным будет проводить мама, что еще больше сблизит ее с ребенком. Ведь именно мама может дать ребенку необходимое чувство уверенности и безопасности. Зарядка для новорожденных до месяца в комплексе с динамической, должна включать ежедневный ручной массаж, который полезен как для общего укрепления, так и для коррекции патологий.

Ручной массаж поможет справиться с послеродовыми мышечными травмами, дисплазией суставов, рахитом, плоскостопием, гипер и гипотонусом. Массаж действует на нервную систему новорожденного, обладает успокаивающим и расслабляющим действием.

Противопоказания

Прежде, чем проводить ребенку динамическую зарядку, стоит проконсультироваться с педиатром.

Ведь существует ряд противопоказаний:

  • дисплазия тазобедренных суставов и другие нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
  • нарушения работы функций сердечно-сосудистой системы;
  • внутричерепное давление и любые заболевания нервной системы;
  • гипертонус мышц.

Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делатьЗарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делать

Выполнять упражнения нужно плавно, без резких движений, ведь неопытные родители даже при отсутствии противопоказаний могут нанести вред слабым суставам новорожденного.

Гимнастика для младенцев

Полезная процедура помогает не только адаптировать и укрепить мышцы ребенка, но и сблизить его с родителями и познакомить с окружающим миром.

Когда начинать занятия?

Приступать к занятиям стоит после первого месяца жизни ребенка, поскольку динамические упражнения могут вызвать у новорожденного стресс, которые приведет к гипертонусу и повышенной нервной возбудимости. Но по достижении 1 месяца лучше сразу начать проводить зарядку, ведь чем раньше ребенок привыкнет к регулярной физической активности, чем проще будет ему к этому привыкнуть.

Кроме того, к 4-му месяцу жизни у малыша угасают врожденные рефлексы, а динамическая зарядка отлично их стимулирует.

Зарядка для новорожденных до месяца может быть травматична. Поэтому, прежде чем самостоятельно приступать к активной зарядке, нужно проконсультироваться у опытного специалиста. Выполнять зарядку нужно до кормления.

Как ввести зарядку в ежедневную практику?

Лучше всего выполнять динамическую зарядку во время бодрствования ребенка, когда он наиболее расположен к взаимодействию и активности. Упражнения следует выполнять либо до еды, либо через час после. Начинать комплекс нужно с простых упражнений и разминки, а именно с осторожных поглаживаний и растираний без использования масел и крема.

Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делатьЗарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делатьЗарядка для новорожденных до месяца должна начинаться с осторожных поглаживаний без крема.

Кроме упражнений в положении лежа можно аккуратно начинать покачивания на руках из стороны в сторону. При этом на начальном этапе выполнения комплекса важно наблюдать за реакцией и поведением ребенка. Важной особенностью является то, что нужно делать динамическую зарядку ежедневно, чтобы ребенок привыкал к физической активности.

Особенности зарядки для 1, 2, 3 месяцев жизни

У специалистов нет однозначного мнения насчет подходящего периода для проведения динамической зарядки. Некоторые считают, что вполне допустимо ее проведение уже на второй неделе после рождения. Другие считают этот возраст слишком неподготовленным для такой активности, ведь процесс адаптации новорожденного после появления на свет длится не менее 3-х недель.

Именно после 1 месяца и можно начать занятия, чтобы укреплять мышцы. Месячному младенцу подходит более спокойная зарядка – растирания, поглаживания, а также разведение и сгибание рук и ног. Со 2-го месяца можно перейти к более активным упражнениям. Продолжительность зарядки на начальном этапе составляет не более 10 мин., после чего выполняются закаливающие процедуры.

Также прекрасным завершением будет теплая ванна. Не рекомендуется с первых дней выполнять динамические упражнения, достаточно освоить базовые, которые покажет опытный инструктор, а после их смогут выполнять мама или папа. Постепенно добавляются активные виды упражнений, при которых малышу придется прикладывать мышечные усилия.

С 3-х месяцев ребенок начинает более уверенно чувствовать себя в пространстве, поэтому в упражнения можно добавить динамики. Однако не стоит слишком долго их выполнять, если ребенок начинает капризничать и показывать свое недовольство, нужно немедленно прекратить занятие.

В противном случае он будет воспринимать упражнения как нечто неприятное. После 3-х месяцев ребенок может посещать бассейн либо с инструктором, либо с мамой.

Типы упражнений делятся на 3 вида:

  • подбрасывание вверх;
    Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делатьЗарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делать
  • качание и вращение;
  • вис на руках в различных положениях.

Как выполнять прижимание ножек к животу?

Зарядка для новорожденных до месяца обязательно должна включать в себя данное упражнение. Оно является не только эффективным для укрепления мышц и связок, но и помогает пережить колики.

Нужно крепко обхватить голени малыша руками, согнуть его ножки в коленях и прижать к животу с умеренной силой. Подержать это положение около 30 сек. и расслабить ножки. Повторять упражнение 8-10 раз. Можно прижимать ножки ребенка поочередно, но не слишком быстро.

Как выполнять Велосипед?

Знаменитое упражнение «велосипед» применяется как для взрослых, так и для новорожденных, выполняется оно следующим образом:

  1. Ребенок находится в положении лежа на спине.
  2. Крепко обхватить руками голени малыша.
  3. Согнуть одну ногу в колене, при этом другая остается прямой.
  4. Прижать согнутую ногу к животу на несколько секунд с умеренной силой.
  5. Повторить с противоположной ножкой.

Комплекс упражнений от колик на фитболе для 1-2-3 месяцев

Зарядка для новорожденных до месяца может включать в себя занятия на гимнастическом мяче. Начинать занятия на фитболе с ребенком можно уже через 2 недели после рождения. Когда полностью затянулась пупочная рана. Начать стоит с простого покачивания на мяче в разные стороны, при этом малыша можно класть и на живот, и на спину.

Для первого месяца жизни лучше применять плавные движения, поскольку ребенок еще не может быстро ориентироваться в пространстве. В первый месяц выполняются упражнения, при которых не нужно тянуть ребенка за ноги и руки, суставы еще довольно хрупкие.

В 2 мес. в комплекс упражнений на фитболе включаются более активные упражнения, работают руки, ноги, укрепляются мышцы шеи для того, чтобы ребенок учился держать головку. В 3 мес. можно добавить упражнения, направленные на развитие координации движения, а именно вращения и подпрыгивание на мяче. Прежде, чем положить малыша на фитбол, лучше постелить пеленку.

Существует целый комплекс упражнений на фитболе, способствующий устранению колик у грудных детей:

Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делатьЗарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делать

  • ребенок лежит на фитболе вниз животом, а мама придерживает его за спинку или ноги и медленно раскачивает его вперед-назад и в стороны. Амплитуда движений постепенно увеличивается;
  • сохраняя предыдущее положение, выполнить пружинящее движение вверх и вниз;
  • положение сохраняется лежа на животе, придерживать ребенка за ножки и плавно наклонять мяч вперед до тех пор, пока малыш не коснется ручками пола. После наклонить мяч вниз до касания ножками;
  • в положении лежа на животе малыша наклонять вправо и влево, при этом он будет пытаться нагнуться в бок. Это упражнение помогает при коликах и хорошо укрепляет боковые мышцы спины;
  • перевернуть ребенка на спину и проделать все упражнения снова.

Массаж животика, как способ облегчения колик

Во время кормления новорожденный заглатывает воздух, в результате чего не избежать колик, которые причиняют младенцу сильный дискомфорт. С помощью правильных движений и надавливаний можно помочь пузырькам газа лопаться в кишечнике или способствовать их выходу наружу. При этом нужно понимать, как устроен кишечник, а именно толстая кишка.

Важное правило – любой вид массажа против колик выполняется по часовой стрелке. Также крайне не рекомендуется делать массаж сразу после еды, нужно подождать 1-1,5 часа. Запрещен массаж при острой фазе коликов, это причинит младенцу еще больше болевых ощущений. Предварительно нужно согреть животик ребенка теплой пеленкой. Не нужно использовать масла и крем.

Как часто, сколько минут проводить массаж?

Массаж против колик делается перед кормлением, за 10-15 мин. Заранее нужно согреть воздух в комнате до комфортной температуры, а также согреть руки прежде, чем прикоснуться к малышу.

Продолжительность массажа не должна превышать 10 мин., а повторять его можно в течение всего дня перед каждым кормлением, чтобы активизировать работу кишечника, нормализовать перистальтику и запустить процессы пищеварения.

Вид деятельностиПродолжительностьФизиологическая задачаУсловия
Динамическая зарядка2-3 раза в неделю по 10 мин.Укрепление мышц, суставов и связок;

ориентация в пространстве;

проработка двигательных навыков

Гимнастические пособия;

светлое и теплое помещение;

приятная музыка

Массаж против коликовЕжедневно, до 6 раз в сутки по 10 мин. перед каждым кормлениемОблегчить болевые ощущения;

предотвратить повторное появление газов

Твердая поверхность;

пеленка;

мамины руки;

приятная атмосфера

Занятия на фитболеЕжедневно по 10 мин. 1 раз в суткиУкрепление или расслабление мышц;

облегчение коликов

Фитбол с гладкой поверхностью;

пеленка

Правила выполнения массажа грудничкам 1, 2, 3 месяцев

Для того чтобы помочь младенцу 1-3 мес. перенести колики, нужно соблюдать основные правила:

  • запрещено проводить массаж сразу после кормления;
    Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делатьЗарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делать
  • нельзя проводить массаж в острой фазе колик, только до кормления;
  • поскольку ребенок во время массажа находится без одежды, температура воздуха в комнате должна быть комфортной;
  • не рекомендуется использование масла и крема, это значительно увеличивает силу нажатия;
  • подготовка малыша к массажу также обязательна – нужно согреть животик теплой пеленкой;
  • во время массажа ребенок должен лежать на твердой поверхности.

Выбор помещения и места

Противоколиковый массаж можно делать у опытного массажиста. Однако малышу будет гораздо комфортнее проводить его в привычной  домашней обстановке. Поэтому если пришлось обратиться за помощью к специалисту, лучше, если он придет на дом.

Помещение должно быть чистым и светлым, а ребенка на время массажа лучше положить на твердую поверхность (пеленальный столик). На него постелить чистую пеленку для комфорта.

Подготовка рук и ребенка

Выполнять противоколиковый массаж следует чистыми, теплыми, мягкими руками. Перед началом упражнений нужно погладить малыша по животику, настроить с ним зрительный контакт и настроить его на позитивный лад. Ребенок во время массажа должен находиться в хорошем расположении духа, если малыш болеет или находится в плохом настроении лучше ненадолго отложить массаж.

Техники массажа

Практически все упражнения массажа против колик универсальны для первых 3-х месяцев жизни. Но есть некоторые из них, которые лучше не применять для малышей 1-го месяца.

Для грудничков до месяца

Этот период жизни малыша отличается его острым восприятием любых перемен и взаимодействий с кем-либо. Поэтому активные массажные действия для таких новорожденных лучше исключить. Кроме того, колики, как правило, проявляются только ко 2-му месяцу.

Если они имеют место в 1-й месяц, рекомендуется следующий комплекс:

  • положить обе ладони на животик малыша и водить ими одновременно вверх и вниз в противоположном направлении, после чего прижать на 30 сек. согнутые ножки к животику для выхода газов;
    Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делатьЗарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делать
  • основа ладони находится в области паха, при этом пальцами совершать круговые движения строго по часовой стрелке;
  • ладонью правой руки с небольшим надавливанием провести слева направо над пупком и спуститься вниз;
  • сложить ладони домиком так, чтобы верхняя точка находилась возле пупка. Правым ребром ладоней плавно надавить с обеих сторон животика, после чего погладить и расслабить его.

Для 2 месяцев

В 2 месяца малыша уже можно выкладывать на животик, поэтому к вышеперечисленным упражнениям можно добавить следующие:

  • ребенок лежит на животике, ладонями обеих рук водить вверх и вниз одновременно в противоположном направлении;
  • ребенок лежит на спине, кончиками пальцев выполнить слабые пощипывания вокруг пупка;
  • для улучшения перистальтики кишечника нужно выполнять простые массирующие поглаживание по часовой стрелке ладонью вокруг пупка.

Для 3 месяцев

Этот период отличается послаблением колик, кишечник практически полностью адаптировался под новый способ питания. Но по-прежнему рекомендуется выкладывать малыша на животик, ведь он уже почти уверенно держит голову.

К комплексу можно добавить еще одно упражнение: ребенок лежит на спине, ноги вместе, крепко обхватить согнутые ножки в районе коленей и прижать к животику. Совершать ими круговые движения по часовой стрелке.

Как правильно закончить процедуру?

По окончании массажа нужно перейти к поглаживаниям, чтобы расслабить мышцы ребенка. После этого обязательно надо помочь выйти газам, для этого надо согнуть ножки малыша в коленях и прижать к животику на несколько секунд.

Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делатьЗарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делать

Повторить 5-7 раз. Лучше заранее подстелить пеленку, поскольку сразу после массажа может произойти дефекация. Также прекрасным завершением массажа будет теплая ванна.

Если ребенку не нравятся гимнастика, массаж?

Если во время массажа малыш капризничает, лучше его прекратить. Возможно, что-то его беспокоит или упражнения причиняют дискомфорт. Хорошее расположение духа у ребенка – залог эффективности как массажа, так и гимнастики. Если настаивать на выполнении, ребенок будет ассоциировать упражнения с чем-то неприятным.

Лучшее начало гимнастического комплекса – упражнения в игровой форме, чтобы ребенку доставляло удовольствие. Если новорожденному не нравится зарядка, гимнастика или массаж, стоит пересмотреть сами упражнения. Возможно, ему понравится облегченная техника, более комфортная для детей до месяца.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о зарядке для новорожденных до месяца

Массаж для ребенка 1-3 месяца дома:

упражнения с первых дней жизни, зарядка для грудничков в 1-2 месяца


Новорожденный ребенок большую часть времени проводит во сне. Так сама природа помогает ему пройти период адаптации к новому миру. Во сне все процессы протекают мягче. Бодрствует новорожденный совсем немного — не более двух часов в сутки. Пробуждения его связаны чаще всего с естественными нуждами — желанием поесть, мокрыми пеленками или болями в животе из-за колик. Короткими промежутками бодрствования можно и нужно умело пользоваться.

Для развития малыша будет полезна специальная гимнастика, которая разрешена буквально с самых первых дней жизни. О том, как и зачем ее делать, мы расскажем в этой статье.

Польза

Польза гимнастики для новорожденных мало у кого вызывает вопросы: зарядка никогда не идет во вред, если проводится правильно. Для малышей, которые только что появились на свет, гимнастические упражнения имеют особое значение.

После девяти месяцев в материнской утробе, проведенных в довольно стесненных условиях (особенно тесно было в последние 2 месяца перед родами), нет ничего удивительного в физиологическом гипертонусе мышц, который регистрируется почти у всех грудничков. Гимнастика помогает быстрее избавиться от излишней напряженности в мышцах, малыш получает возможность расти и развиваться физически в более комфортных условиях.

Гимнастика — это не просто комплекс упражнений. Во всяком случае, малыш видит ее иначе: для него это возможность близкого тактильного контакта с мамой. Его отсутствие или недостаток приводят к скудному эмоциональному развитию малыша, к замедлению его психического развития.

Гимнастика улучшает кровообращение, что хорошо сказывается на аппетите, пищеварении и качестве сна: дети спят более глубоко и спокойно. Развиваются мышцы, укрепляются суставы и связки. Все это потом обязательно пригодится ребенку, когда он начнет осваивать перевороты, ползание, ходьбу. Доктор Комаровский, мнение которого имеет вес для многих мам, считает, что гимнастика и закаливание с первых же дней — залог здорового и крепкого иммунитета в будущем.

Противопоказания

Относительными противопоказаниями к гимнастическим упражнениям для новорожденных считаются врожденные пороки сердца, гемангиома, а также наличие большой пупочной или паховой грыжи. Иногда врачи рекомендуют воздержаться от гимнастических упражнений при определенных врожденных заболеваниях суставов и опорно-двигательного аппарата, например, при незрелости тазобедренных суставов гимнастику нужно делать особенную, лечебную и только тогда, когда малыш немного подрастет.

Гимнастику не делают, если у ребенка рвота, диарея, повышенная температура.

Обязательно нужно задать вопрос о возможности занятий педиатру — он посетит вас уже на следующий день после выписки из роддома. Подавляющему большинству малышей такие занятия доктора разрешают, причем с удовольствием: желание мамы развивать своего ребенка всегда похвально.

Общие принципы

Если противопоказания отсутствуют, целесообразно начинать заниматься с ребенком с 1,5-2 недель. К этому времени малыш достаточно хорошо адаптируется к новой среде обитания. Маме, которая намерена заниматься с ребенком гимнастикой, нужно знать некоторые общие правила, которые помогут добиться максимальной пользы и сделать сам процесс занятий интересным и приятным для всех.

  • Занимайтесь с ребенком каждый день. Только ежедневная гимнастика, а не пара упражнений от случая к случаю будет полезной и действенной.
  • Для занятий используйте ровную поверхность, которая не будет проваливаться под весом малыша — стол, столешницу, пеленальный столик или крышку комода.
  • Повторяйте каждое упражнение не более 3-5 раз, этого вполне достаточно, чтобы малыш не уставал.
  • Превратите занятие в игру — со стихом, песней и прибауткой. Малышу это обязательно понравится.
  • Делайте гимнастику в проветренном помещении, в котором нежарко (не более 21 градуса тепла), снимайте на время гимнастики подгузники и всю одежду. Летом, если на улице тепло и не дождливо, можно проводить гимнастику на свежем воздухе.
  • Заставлять ребенка делать зарядку нельзя. Если грудничок капризничает и плачет, не стоит продолжать выполнять упражнения. К гимнастике можно будет вернуться тогда, когда ребенок будет настроен на игру и общение.
  • Составляя программу гимнастики для своего ребенка, выбирайте только те упражнения, которые подходят ему по возрасту, ведь избыточная физическая нагрузка может навредить.
  • Делайте упражнения, которые будут способствовать симметричному развитию парных мышц, чтобы не допустить преобладания односторонней мышечной активности.
  • Длительность занятия установите на уровне 10 минут. Для начала — не более 2 минут, потом каждые два дня увеличивайте время на одну минуту, пока не достигнете десятиминутной «тренировки».

Зарядку можно проводить несколько раз в день:

  • после пробуждения и утренних гигиенических процедур – утреннюю;
  • гимнастику в сочетании с общеукрепляющим массажем – в первой половине дня;
  • несколько расслабляющих упражнений в составе успокаивающего вечернего массажа, который делают перед купанием.

Проводите гимнастику на разогретые мышцы, если даже не проводите предварительного массажа: легко растирайте ладонями ручки, ножки, живот и спинку, прежде, чем перейти к выполнению комплекса упражнений.

Также следите за тем, чтобы ребенок не был голоден на момент занятий, поскольку голод будет отвлекать его, малыш начнет плакать. Опасно делать упражнения и сразу после еды — это может спровоцировать обильное срыгивание.

Оптимально запланировать занятие через полтора часа после еды или за час до очередного кормления.

Классическая зарядка для малышей от 0 до 3 месяцев

Классические упражнения возможно сочетать с массажем, воздушными ваннами. Хорошо приемы классической гимнастики подходят для утреннего занятия, которое мама проводит после умывания, обработки пупочка. Классическая гимнастика выполняется в статичном положении: ребенок находится в стабильном положении в пространстве. Это основное отличие классического комплекса от динамического, о котором мы расскажем ниже.

Маме на заметку можно посоветовать несколько игровых упражнений, которые обязательно пригодятся маме грудного малыша от 2 недель до 2 месяцев.

  • «Гусеничка». Исходное положение — лежа на животе. Мама подносит ладонь к стопам малыша и слегка надавливает на них поступательным движением вперед. Малыш рефлекторно совершает поползновение вперед. Так тренируются мышцы живота, ног, спины. Ползание практикуют с самого раннего возраста именно для этого, а вовсе не для того, чтобы научить ребенка ползать, как думают многие.
  • «Эмбрион». Поза, которую ребенку нужно принять в ходе выполнения этого упражнения, достаточно проста и привычна для него. В ней ребенок находился в маминой утробе. Положите малыша на бок, подведите колени к животу, а ручки удерживайте у груди. Слегка наклоните голову малыша подбородком вниз, к груди. Удерживайте его в таком положении 15-20 секунд, потом отпустите. Повторите 4-5 раз.
  • «Топотун». Поднимите малыша, захватив под мышками, дайте пальчикам ног упереться в поверхность стола и перемещайте малыша вперед. Он рефлекторно будет делать «шаги» по столу. Не расслабляйте свои руки, вес ребенка ни в коем случае не должен ложиться на его неокрепшие конечности и позвоночник.
  • «Велосипед». Исходное положение — лежа на спине. Возьмите ножки малыша в свои руки выше голеностопа и совершайте движения, характерные для езды на велосипеде.
  • «Червячок». Исходное положение — лежа на боку. Проведите пальцами вдоль позвоночника ребенка без нажима и давления. Рефлекторно малыш выгнет спинку, а потом снова вернет ее в исходное положение.
  • «Атлет». Исходное положение — лежа на спине. Возьмите ручки малыша в свои руки. Подведите их к груди, разведите в разные стороны, потом поднимите вверх и опустите вдоль тела. Первое время повышенный мышечный тонус будет существенно ограничивать подъемы и опускания, следите за тем, чтобы ребенку не было больно.

Если ребенку уже более двух месяцев и его возраст приближается к 3 месяцам, вполне можно усложнить программу классической гимнастики следующими упражнениями:

  • «Дельфинчик». Исходное положение — лежа на животе. Положите свои ладони под грудь и живот ребенка, на несколько секунд невысоко приподнимите его на ладонях над поверхностью массажного стола. Все группы мышц, особенно шейные, мышцы спины и живота напрягутся. Спинка прогнется, а головка поднимется выше. Потом аккуратно опустите малыша обратно в исходное положение. Повторяйте 3-4 раза.
  • «Лыжник». Положите малыша на спинку, возьмите одну ножку за стопу, аккуратно распрямите ее в колене и скользящим движением проведите стопой крохи по своей ладони. Потом аналогично проведите упражнения для второй ноги. Это будет похоже на бег лыжника.
  • Следующее упражнение достаточно сложное, его рекомендуется начать делать не ранее 3-месячного возраста. Называется оно «Веретено». Его суть — в тренировке косых мышц живота и длинных мышц спины. Положите ребенка на спинку. Одной рукой захватите ножки, второй потяните за правую ручку с одновременным отведением ножек влево. Малыш перевернется на живот. Потом практикуйте перевороты через противоположную сторону.

Можно добавить упражнения на фитболе – как на спине, так и на животе.

Динамическая зарядка

Этот вид гимнастики для грудничков относится к категории развивающих. Упражнения используются более сложные, все они проводятся в движении с переменой положения тела ребенка в пространстве. Качание, вращение помогают не только развивать мышечную систему, но и эффективно тренируют вестибулярный аппарат ребенка.

Динамические упражнения имеют больше противопоказаний, чем классические, а потому родителям помимо консультации врача предварительно желательно получить пару уроков у специалиста ЛФК. Такой тип гимнастики не показан при кривошее, слабости и недоразвитости суставов. Для начала мама может посетить кабинет ЛФК в поликлинике, пройти несколько групповых занятий с малышом, только после этого возможно домашнее применение полученных навыков – естественно, с осторожностью и соблюдением техники выполнения упражнений.

Программы динамической гимнастики могут быть различными, вот лишь несколько упражнений для домашнего использования.

  • «Летчик». Положите малыша на живот. Одной рукой крепко обхватите запястье крохи, а второй — ногу в области голени с той же стороны. На несколько секунд приподнимите малыша и аккуратно опустите обратно. Повторите упражнение с ручкой и ножкой с другой стороны.
  • «Альпинист». Исходное положение — лежа на спине. Захватите руками ножки малыша чуть выше щиколоток, слегка приподнимите ребенка за ножки, чтобы ноги были в воздухе, а голова — на столике. Слегка потрясите его и плавно опустите обратно.
  • «Самолетик». Это упражнение знают все. Его выполнение лучше доверить папе, его руки крепче маминых. Одной рукой возьмите лежащего на животе малыша под грудь, второй — под животик с противоположной стороны. Малыш должен быть хорошо зафиксирован. Покатайте его по комнате, изображая звук самолета, меняйте высоту «полета», можно несколько раз покружить малыша. Не стоит подбрасывать ребенка в воздух и ловить его, как делают некоторые представители старшего поколения, это создает избыточную нагрузку на позвоночник и кости таза.

Динамическая гимнастика, по словам сторонников ее применения, позволяет не только развивать малыша, но и укреплять психологическое доверие между ребенком и взрослым. Многие специалисты рекомендуют начинать ее новорожденным уже с 1 месяца.

Такая гимнастика имеет и своих недоброжелателей, которые уверены, что нет никакого смысла подвергать ребенка травматической опасности. Практиковать или нет — решать вам. В обучении помогут специалисты ЛФК и обучающие видеоуроки, которых на просторах интернета существует великое множество.

Полезные советы и отзывы

Гимнастика сама по себе не принесет ребенку ощутимой пользы, если родители не будут создавать нормальные условия для занятий: в комнате нужно увлажнять воздух (рекомендуемые параметры влажности 50-70%), следить за температурой воздуха. Во время занятия не должно быть сквозняков.

Больших результатов удается добиться родителям, которые совмещают гимнастику с прохладными ваннами по методу доктора Комаровского, с воздушными ваннами, с другими общеукрепляющими методиками, а также с методами арт-терапии (музыкотерапией, сказкотерапией).

Родители, которые с первых дней начали делать ребенку гимнастику, к первому дню рождения малыша обычно смело утверждают, что их дети реже болеют, лучше развиваются, быстрее осваивают возрастные навыки. Многие из них в год, по отзывам, вполне уверенно ходят.

Гимнастика, по словам мам (и с ними полностью согласны педиатры), расширяет не только предел физических возможностей, но и повышает умственное и интеллектуальное развитие, способствует более раннему развитию речи карапуза, повышает его способности к обучению и запоминанию.

В следующем видео физический реабилитолог Ольга Яшная обучит молодых родителей специальным физкультурным упражнениям для самых маленьких и расскажет, почему они настолько важны вашей крохе.

Массаж детям — для пищеварения и против колик: 12 приемов. Закаливание, плавание, физкультура, массаж до года

Содержание:

Пищеварение новорожденного еще только налаживается, и боли в животике для малышей первых месяцев жизни — не редкость. К счастью, большинство из них вызваны физиологическими причинами, и у мамы есть средство помочь своему ребенку — это массаж животика. Какие приемы можно использовать для улучшения пищеварения у новорожденных и малышей постарше?

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Приемы массажа для новорожденных

Для аппетита

Первые прикладывания к груди могут оказаться достаточно сложными. Чтобы стимулировать младенца перед кормлением или во время него, массируйте ему спинку сверху вниз через одежду всей ладонью.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Затем проведите по краешку уха двумя пальцами и пощекочите краешек рта. Это пробудит соответствующий рефлекс. Во время кормления поглаживайте ушко и место, где прикрепляется нижняя челюсть, чтобы младенец не уснул и сосал энергичнее.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Чтобы уменьшить «паразитные» движения ручек, когда младенец отталкивает грудь, пытаясь захватить ее в рот, одну ручку поместите под грудь, а другую аккуратно придерживайте. Обычно такое положение успокаивает ребенка, но если он активен, не старайтесь его удерживать силой.


Плод питается постоянно через пуповину, а младенец должен делать несколько дел одновременно: сосать, глотать, переваривать и «делать свои делишки». Это бывает нелегко. Между четырьмя и двенадцатью неделями плач при кормлении часто вызывается коликами. Пищеварение налаживается постепенно, и в первое время после рождения у младенцев часто бывает стул при каждом кормлении, что вызывает у них неприятные ощущения.

Принести тепло

Не нужно каждый раз делать много движений — младенец еще очень чувствителен. Ваши теплые руки, положенные на животик на несколько минут, запустят работу, стимулируют печень и желчный пузырь — два органа, необходимые для пищеварения, которые очень любят тепло.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Немного гимнастики

Возьмите ножки младенца и слегка «прокатитесь на велосипеде», сгибая и разгибая их поочередно. Если младенец сопротивляется, не настаивайте: действуйте помягче, в большинстве случаев медленные движения не вызывают протеста.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Поза пантеры

Чтобы облегчить спазмы, поместите младенца на вашей руке, как кота на ветке дерева, головкой к локтю, поддерживая попку: можно также слегка помассировать спинку. Контакт животика с вашей рукой способствует пищеварению.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Подгузник посвободнее

Простое решение, о котором часто забывают. Основной способ дыхания у младенца брюшной, и это естественным образом массирует органы пищеварения. Тесный подгузник мешает этому естественному движению и не дает согнуть ножки, что тоже помогло бы работе кишечника. Оставляйте достаточно места между животиком и подгузником. По этой же причине старайтесь не надевать на малыша одежду с тесным поясом.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Массаж с подогнутыми ножками

Давление ножек на животик лучше всего помогает пищеварению и ускоряет его. Поверните младенца лицом к себе, подогните его коленки как можно выше и прижмите к своему животу. Одной рукой придерживайте за ножки, другой под спинку. Теплой намасленной ладонью массируйте нижнюю часть спинки по кругу.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов


Чтобы помочь ребенку лучше переваривать, например если у него возникли спазмы, уложите его с подогнутыми ножками. Это также поможет стулу, так как эта поза улучшает проходимость кишечника. Эта поза также расслабляет и успокаивает, поскольку напоминает позу плода.

Приемы массажа животика для детей 2-4 месяцев

Чтобы ускорить и облегчить пищеварение (или при запоре; при явном поносе массажа делать не следует!), вы можете использовать приемы, рекомендованные для новорожденных. Вот еще несколько, но за один сеанс массажа не следует применять более двух, так как вместо того, чтобы успокоить кишечник и помочь ему освободиться, можно вызвать раздражение.

Массаж животика с поворотом

Положите ребенка перед собой на спинку и согните ножки. Поверните коленки влево (вправо от вас) — но не до конца.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Проведите руками от верхней части спинки до низа живота по диагонали, с правой стороны животика ребенка: одна рука поддерживает коленки, а другая массирует животик слева на уровне талии (что соответствует восходящей части кишечника).

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов
Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Положите ребенка прямо и проведите общее поглаживание от груди до пальчиков на ногах, обводя таз. Затем положите ребенка на другой бок, подогните колени вправо (чтобы массировать нисходящую часть кишечника). Затем снова уложите прямо и проведите общее поглаживание от груди до ножек.

По ходу кишечника

Обеими руками, кончиками двух соединенных пальцев поочередно проводите по коже, по ходу кишечника. Начинайте снизу слева живота

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

и поднимайтесь по восходящей части кишечника,

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

затем слева направо под ребрами,

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

вдоль поперечной части, и наконец справа вниз, вдоль нисходящей части.

Немного гимнастики

Немного поиграть «в велосипедик» будет полезно, если это нравится ребенку: одну ножку вытягиваете, а другую поджимаете к животу без усилия.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

При массаже на матрасике, когда ребенок лежит лицом к вам, сложите ножки калачиком на животе и покачайте ребенка вправо-влево.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Поза плода

Когда ребенок подрос и хорошо держит головку, примерно с 4 месяцев, его можно посадить спинкой к себе. Возьмите его ступни руками, подогните ножки к животу и покачайтесь из стороны в сторону вместе с ребенком.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов

Как помочь ребенку при коликах и что делать, чтобы избавить малыша от недуга?


Появление ребенка – это самый счастливый период в любой семье, который таит в себе немало тревог о благополучии крохи. Когда любимый малыш пронзительно и горько плачет, новоиспеченные родители готовы сделать что угодно, чтобы избавить его от страданий. Одним из первых поводов для подобных переживаний становятся кишечные колики младенца.

как помочь при коликах


 


Что такое колики?


 


Кишечные колики у новорожденных – хоть и неприятное, но довольно распространенное физиологическое явление. Болезненные симптомы возникают в животе из-за скопления газиков, которые растягивают стенки кишечника. Чаще всего приступы колик случаются вечером или ночью и длятся около трех часов. За исключением этого времени, аппетит и сон малыша не нарушен, поэтому прибавка в весе не отстает от нормальных показателей.


Паниковать не стоит: кишечные колики не представляют опасности для ребенка и со временем утихают сами собой. Первые симптомы могут проявиться со второй-четвертой недели после рождения малыша и обычно утихают к трем месяцам. Такое состояние сопровождает первые месяцы жизни 75% детей, а особенно сильно выражены у 15-25%.


колики у малыша


 


Как распознать колики у ребенка?


 


Симптомы, возникающие во время приступа коликов, знакомы каждому новоиспеченному родителю не понаслышке. Вот основные из них:


  1. Сразу после кормления ребенок начинает проявлять беспокойство, которое сменяется безудержным плачем.

  2. Малыш подтягивает ножки к животу, что говорит о скопившихся газиках и болевых ощущениях.

  3. Чаще всего во время приступа наблюдается вздутие живота и бурное урчание.


 


После успешного отхождения газов все неприятные симптомы снижаются и постепенно затухают. Это может произойти как самостоятельно, так и благодаря правильным действиям родителей. Однако основная и, пожалуй, самая важная помощь для малыша – показать ему, что Вы рядом и поддерживаете его. Ребенку, окруженному любовью и заботой, гораздо легче справиться с болезненными симптомами!


 


Разбираемся с причинами


 


Организм ребенка только начинает адаптироваться к новому образу жизни, и этот процесс не обходит стороной систему пищеварения. Маленький желудок еще не привык самостоятельно справляться с перевариванием пищи, а случайно проглоченный во время еды воздух только усугубляет ситуацию. Наиболее распространенными причинами возникновения колик являются следующие факторы:


  1. Неудобная поза при кормлении. Если малышу неудобно во время еды, вместе с пищей он может заглатывать и воздух. Данный пункт касается и грудничков, и деток на искусственном вскармливании.

  2. Перекармливание. Если ребенок съедает слишком большое количество молока, это может вызвать обильное срыгивание и, как следствие, сильные колики.

  3. Неподходящая смесь. Даже самая лучшая смесь может служить причиной повышенного газообразования, если она не подходит крохе. В этом случае лучше руководствоваться рекомендациями врача и реакцией ребенка.

  4. Несбалансированный рацион кормящей мамы. Качество грудного молока зависит от меню матери, поэтому все съеденное ею за день отражается и на самочувствии малыша.


 


Чтобы понять, как помочь ребенку при коликах, необходимо для начала исключить все возможные факторы риска: проверить технику и объем кормления, проконсультироваться у педиатра по поводу подбора смеси для искусственников, а если Вы кормите грудью, урегулировать свой суточный рацион и образ жизни. В период лактации следует хотя бы на первое время убрать из меню острые приправы, капусту, бобовые и кофеин. Кроме того, необходимо отказаться от вредных привычек, если Вы этого еще не сделали: по статистике, дети курящих матерей страдают от коликов на 15% чаще.


 


Как помочь ребенку при коликах: современные методики или проверенные рецепты?


 


Чтобы понять, как помочь ребенку при коликах, необходимо прислушаться к ребенку и не нервничать, хоть порой это дается сложнее всего. Несмотря на кажущуюся неосознанность, малыш тонко чувствует переживания мамы. Кроме того, гормоны, вырабатываемые во время стресса, попадают в материнское молоко и заставляют ребенка испытывать тревогу даже после снятия приступа коликов. Поэтому первым правилом при любом недуге Вашей крохи должен стать позитивный настрой и уверенность, что Вы справитесь с болезненными симптомами!


 


Существует ряд способов, помогающих избавиться от коликов быстро и безопасно. Они основаны на физиотерапевтическом, растительном и медикаментозном воздействии на организм малыша. Выбирая один из предложенных вариантов, стоит учесть, что каждый ребенок индивидуален, поэтому эффективное средство для одного может оказаться абсолютно бесполезным для другого. Только методом проб и ошибок можно подобрать лучший метод, который поможет облегчить боль в животе, а значит, вернуть улыбку на любимое личико.

колики у младенцев


Физиотерапевтические методы


 


Процедуры, основанные на внешнем воздействии на область живота, позволяют усилить перистальтику и способствуют скорейшему высвобождению скопившихся газиков. Такие меры применяются не только для облегчения коликов, но и для их профилактики.


  1. Не стоит слишком усердствовать, пеленая ребенка – так кишечнику сложнее продвигать пищу и газики «к выходу».

  2. После каждого кормления носите малыша столбиком или просто подержите в вертикальном положении, чтобы он срыгнул проглоченный воздух.

  3. Чтобы помочь пищеварительной системе, почаще выкладывайте кроху на животик. Такое положение позволит не только натренировать мышцы спины, шеи и брюшины, но и улучшит перистальтику. Только не проводите процедуру после кормления, иначе велик риск, что съеденная пища выйдет наружу.

  4. Если начались первые признаки надвигающихся коликов, положите на животик теплый компресс. Расслабляющее тепло успокоит ребенка, улучшит кровообращение и снимет спазм. Можно использовать специальные подушечки с наполнителем или проглаженную утюгом фланелевую пеленку.

  5. Мамино тепло способно лечить колики не хуже лекарств! Уложите грудничка животиком на свой живот, укрытый пеленкой. Так ему будет тепло и спокойно, а удобное положение ускорит выведение газов.

  6. Ежедневный массаж абдоминальной области снизит частоту и болезненность коликов. Через 30-40 минут после каждого кормления поглаживайте малыша по животу, продвигаясь по часовой стрелке. Этот проверенный способ улучшит процесс переваривания и предотвратит газообразование. Во время приступа дополните массаж согревающим теплом своей ладони – это позволит избавить грудничка от страданий.

  7. С регулярными коликами поможет бороться легкая гимнастика. Плавно и ненавязчиво подтяните ножки младенца к животу (вместе или поочередно). Такой своеобразный массаж брюшной полости способствует отхождению газиков.

  8. Если ребенок любит водные процедуры, можно отвлечь его от истерики и уменьшить болезненность, опустив в теплую ванну с отваром ромашки — купание в приятной водичке с целебными травами расслабит его.

  9. Быстро снять неприятные ощущения помогут занятия на фитболе. Уложите малыша животиком на мяч и слегка укачайте. Такие манипуляции улучшают отхождение газов и успокаивают нервную систему.

  10. Если купировать симптомы коликов не удалось, не отчаивайтесь! Постарайтесь превратить эти рекомендации в ежедневный ритуал, и Вы сами не заметите, как ребенок станет спокойнее, ведь ненавистные боли останутся в прошлом.

чем помочь при коликах


Секреты народной медицины против коликов


 


Народная медицина таит в себе немало полезных советов, актуальных и по сей день. Наши бабушки знали, что делать при коликах, чтобы помочь ребенку справиться с тяжелым периодом! Травяные настойки и отвары безопасны для крохи, а их целебные свойства сложно переоценить. Самыми популярными и действенными народными средствами от коликов являются:


  • укропная водичка;

  • настойка фенхеля;

  • отвар ромашки.


Готовятся такие средства очень легко. 


  1. Необходимо взять 1 чайную ложку семян укропа, фенхеля или цветков ромашки (в зависимости от выбранного рецепта).

  2. Далее заварить стаканом кипяченой питьевой воды для детей и дать настояться в течение получаса. 

  3. Полученный настой процедите через стерильную марлевую салфетку и давайте ребенку по 1 чайной ложке 3 раза в день.


Эти проверенные временем рецепты не раз доказывали свою эффективность в борьбе с приступами колики. Однако стоит учитывать, что любое растительное средство может вызвать гиперчувствительность и аллергическую реакцию неокрепшего детского организма. Такие случаи довольно редки, но не упомянуть о них было бы неоправданной беспечностью. Поэтому перед приемом целебных настоек нелишней будет консультация с педиатром, который досконально знаком с историей развития Вашего малыша.


 


Медикаментозная терапия


 


Лечение медикаментами является действенной мерой для облегчения сильных и продолжительных болей в животе ребенка. К безопасным для младенцев препаратам, помогающим эффективно и быстро улучшить состояние крохи и справиться с коликами, относятся:


  • препараты на основе симетикона, помогающие расщепить пузыри газа и, превратив их в жидкость, быстро вывести наружу;

  • пробиотики, предназначенные для нормализации микрофлоры кишечника;

  • спазмолитические и ветрогонные лекарственные средства на растительной основе;

  • ферментативные препараты, способные ускорить расщепление пищи и урегулировать перистальтику.


Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и назначать младенцу лекарства самостоятельно – только педиатр знает, что можно дать ребенку, учитывая все индивидуальные особенности организма.


Отдельным пунктом медикаментозной терапии идет газоотводная трубка. Ее нельзя назвать лекарственным препаратом, однако назначение таких процедур невозможно без участия врача. Если доктор порекомендовал воспользоваться специальной трубкой для удаления газиков, не забывайте смазать ее вазелином перед тем, как ввести в задний проход.


чем лечить колики


Важное дополнение


 


В младенческом возрасте ребенок не способен плакать или капризничать без причины. Поэтому каждая слезинка Вашего малыша – это просьба помощи и поддержки, которые иногда играют не меньшую роль, чем грамотное лечение. Кишечные колики – не болезнь, а всего лишь неприятный этап становления детского организма, который пройдет очень скоро. Поэтому запаситесь терпением и постарайтесь помочь ребенку преодолеть болезненные симптомы. Подарите малышу максимальное количество заботы и тепла, и вскоре все Ваши переживания с лихвой окупятся его счастливым смехом!

Мне нравится
0


Похожие посты


Оставить комментарий

Как мы боролись с коликами. Часть 1

Здравствуйте. Хотела поделиться с мамочками теми способами борьбы с коликами, которые мы перепробовали. Но пост получается слишком большой, поэтому разделю на две части. Сразу оговорюсь, все что пишу мы с Алисой испробовали на себе и излагаем наши личные впечатления, на абсолютную истину не претендуем. Все детки разные и кому-то поможет то, что нам не помогло. Буду рада, если пост окажется кому-то полезен.

Хочу я написать про эту эпопею. Чтобы потом с содроганием перечитывать.

Если у родителей спрашиваешь, были ли у ребенка колики, а они отвечают: «да что-то такое было, не помню уже». Я считаю, что ничего такого у них не было. Не всем так «везет», как нам. Я же эти три месяца жизни не забуду никогда, и будут они мне в страшных снах еще долго сниться. Я считаю, что у нас были какие-то ненормальные по своей силе колики, или ребенок у меня излишне чувствительный. Потому что на все эти советы: «давай укропную водичку», «покричит и перестанет», «к трем месяцам перерастет, терпите» — хотелось людям просто в лицо плюнуть.

У нас колики начались на 12 день жизни, как сейчас помню эту ночь. Ну я еще во время беременности, как порядочная, прочитала все про колики, послушала советы подруг, прикупила, простерилизовала и сложила в комод газоотводную трубочку для новорожденных, две клизмочки-спринцовки, укропную водичку, травы укропа и фенхеля, плантекс и боботик. Изучила приемы противоколикового массажа живота. И думала, что я со всем смогу справиться. Еще в роддоме начала сама соблюдать противоколиковую диету с исключением газообразующих веществ: бобовых, капусты, свежих овощей и фруктов, зелени. Ребеночек у меня родился спокойный, когда все другие дети в роддоме орали сутками и не спали ночами, то мы с Алисой спали и днем и ночью, просыпались покушать и дальше спать. Я за четыре дня в роддоме выспалась досыта. Какала она у меня каждое кормление, что соседка по палате даже завидовала, у нее мальчик раз в сутки только делал это. Так же и первую неделю дома. Я с первого дня дома как и полагается поила укропной водичкой, делала массаж живота, и сама соблюдала строгую диету: практически одни каши и вареное мясо. На живот только не выкладывала — у нас пупочный остаток отпал на 15 день, и мне казалось, что ребенку неудобно лежать животом на здоровенной пластмассовой прищепке.

А с 12 дня у нас началось. Время 8 вечера, ребенок кричит диким криком, мы поочереди со свекровью качаем ее, а муж читает инструкции к боботику и плантексу. Плантекс можно принимать с 14 дня жизни, боботик с 28 дня. В тот день мы все таки дали и то и другое, но успокоить ребенка не смогли, она кричала всю ночь, уснула только под утро, сорвав себе голос. Утром я вызвала врача из поликлиники. А врач только посмеялась: все дети так кричат, няньчите, давайте укропную водичку, делайте газоотводную трубочку.

Потом она поспала пару часов и снова начала кричать, уже днем. Кричала и днем и ночью, изредка прерываясь на сон, когда совсем уже выматывалась, и сил на крик не оставалось.

После я уже для себя определила, что у нас колики трех видов в разное время:

1. Стандартные «как у всех» колики-газики. Когда в животе ребенка скапливаются газы, а кишечник и брюшная стенка слишком слабые, чтобы от них избавиться, они животик распирают, и ребенок кричит, сучит ножками, животик вздут и напряжен, как барабан, от груди отворачивается. В этом случае действительно помогала газоотводная трубка, я вставляла ее и массировала живот. Не как в роддоме говорят, тихонечко поглаживать по часовой стрелке. А сильно и интенсивно, до самого позвоночника, буквально выдавливала из живота содержимое. Газы выйдут, какашки выйдут и ей легче.

2. После того, как живот опустеет ей срочно надо кушать, срочно прямо заполнить живот обратно. Кричит так, что стекла звенят в окнах. Приложишь к груди, пять минут пососет и начинается второй тип коликов. Я так полагаю, что молоко поступает в желудок и все содержимое пищеварительного тракта приходит в движение. Она бросает грудь и начинает верещать до хрипоты, выгнется вся дугой, голову запрокинет, ноги вытянет, ягодицы сожмет что есть силы. И кричит, кричит, кричит. Грудь не берет, на руках не успокаивается, выгибается. Тут уже трубочка не поможет — только что ведь все из живота выдавили, а новая порция еще не дошла до выхода.

3. И третий вариант, чаще случались рано утром. Но могли и в течение дня. Вся скрючится в крючочек: ноги к животу, руки к животу, голову к животу. И не разогнешь. Не кричит громко, но жалобно-жалобно стонет, как будто даже звуки ей издавать тяжело, личико такое страдальческое. И как схватки. Отпустит ненадолго, а потом опять скрючится и стонет. В этот момент она грудь берет, и сосет жадно. А потом отпускает, и ее рвет фонтаном. То есть не обычное детское срыгивание, когда вместе с воздухом из желудка выходит ложка-две молока, а настоящая рвота. Все, что съела — все обратно. И корчится и язык высовывает, как будто ее продолжает тошнить. Снова хватает грудь. И снова ее рвет. И так может повторяться десятки раз, пока в груди молоко не кончится.

И так в течение суток все три вида чередуются один за другим. И если от первых коликов мы научились трубочку ставить, то что делать со вторыми и третьими?

Теперь буду расписывать методы от коликов, которые мы испробовали, и их эффективность. Писать буду не в порядке применения, потому что применяли мы их хаотично, по несколько методов сразу, чередовали и совмещали в разных соотношениях и пропорциях. Было дело, когда я брала бутылочку и мешала туда 5 (!) разнонаправленных лекарств от коликов, и давала ребенку. И все равно ничего не помогало!

1. Первая группа методов — немедикаментозные.

— Метод положения. Родители ищут позу, в которой ребенку легче переносить колики и носят, качают, держат его в этой позе, пока не уснет. Самый распространенный вариант — животом на ладони, когда голова ребенка лежит щечкой на локтевом сгибе, живот лежит на ладони, а руки и ноги свободно свисают. Изредка эта поза успокаивала, но ненадолго. В этой позе мы встречали наш первый Новый Год. Также предлагаются позы животом на плече, столбиком (живот к животу, ноги лягушкой, как в слинге), лежа животом на родительском животе — эти позы нам не помогали вообще. На животе, даже и на родительском Алиса лежать категорически отказывалась вплоть до трех месяцев. На ночь я клала ее себе на живот на бочок, сжимала ладонями животик и поясницу с двух сторон, и при этом сама качалась на пружинном матрасе, так и спали всю ночь.

— Метод тепло на живот. Советуют теплую пеленку, проглаженную утюгом, опять же теплый мамин живот к животу, солевую грелку, тряпичную грелку с вишневыми косточками. Ничего из этого ровным счетом не давало никакого эффекта. Только гладить пеленку утюгом муторно и неэффективно, солевая грелка удобнее. Но ребенку все равно не легче. Тряпичную грелку я долго не знала где раздобыть, оказалось, что это игрушки «Доктор Мякиш», продаются не в аптеках, а в магазинах игрушек.

— Дать грудь. Метод был абсолютно неэффективен. Когда болел животик она от груди либо отворачивалась, либо грызла ее как волчонок, либо от сосания груди спазмы еще больше усиливались и она начинала орать диким голосом, либо после сосания груди у нее начиналась рвота, и снова спазмы в животе. Я эти три месяца вообще не знала как ее накормить, все позы и хитрости испробовала. Она и прибывала в весе первые месяцы мало (по 400гр-500гр). В итоге приспособились кушать на фитболе, до сих пор любим сосать и качаться одновременно. Про фитбол ниже.

— Дать соску. Пустышку стали давать, потому что грудь не резиновая. Когда ей было больно она «рвала» и «жевала» грудь деснами как волчонок. С помощью пустышки мы давали некоторые лекарства. С помощью некоторых сладких лекарств мы запихивали ей в рот пустышку. Бывало она и успокаивала ее, то есть боли ее мучить не переставали, но она по крайней мере не кричала, а ожесточенно жевала пустышку. После того, как колики прошли, она пустышку в рот не берет.

— Сцеживание. Сцеживалась я не после кормления, как пропагандировалось в советские времена, а перед кормлением. Обоснование такое: в переднем молоке содержится лактоза, которую многие детишки не переносят, которая плохо переваривается в желудке и вызывает брожение в кишечнике, а в заднем молоке содержится лактаза, помогающая переваривать лактозу, а также белки, жиры и все остальные ценные элементы молока. Поэтому я сцеживала переднее молоко (у меня оно такое почти прозрачное, как подкрашенная белым водичка), и давала ей грудь тогда, когда начиналось густое белое молоко. Плюс, я вычитала, что при большом напоре молока из груди (а у меня во время прилива, как из брандспойта) ребенок захлебывается, глотает воздух и от этого дополнительно беспокойное поведение у груди, и усиливаются колики. Метод лишает малыша жидкости грудного молока (ее больше в переднем). Но в целом, я бы сказала, что довольно эффективно. За неделю регулярных сцеживаний колики облегчились, и мы получили небольшую передышку. Но! Это очень сложно и трудоемко сцедится перед кормлением. Вскармливание-то по требованию! Я же не знаю, когда она есть захочет, через полчаса или через 3 часа. А сцеживаться тогда, когда ребенок орет от голода… На это же тоже время нужно. А ночью? В общем я за неделю устала от этого метода. И отказалась от него, несмотря на кажущуюся эффективность.

— Держание столбиком после кормления. Ага. Больше всего меня раздражали советы типа «держите столбиком после каждого кормления по часу, воздух выйдет и коликов не будет». Держали, и по часу и по два, и до сих пор держим, и воздух выходит. Вот только к коликам это никакого отношения не имеет. Разве что ребенку легче, что его не с двух сторон распирает воздухом, а только снизу. Проще не просто держать или ходить, а немножко покачать ребенка столбиком, например на фитболе, воздух выходит минут за 5, и не надо час мучить и себя и ребенка. Особенно ночью.

— Противоколиковая бутылочка — опять же, пропагандируется так, что ребенок не захватывает воздух во время кормления, и от этого не надо держать его столбиком и не мучается он коликами. Признаться, я уже хотела сцеживаться и кормить ее из этой противоколиковой бутылочки сцеженным молоком. Вот только заметила, что когда давали ей воду или лекарства из этой волшебной бутылочки она все равно заглатывала воздух. Может мы что-то не так делали. В итоге я от этой идеи отказалась. Но бутылка действительна удобна ребенку по форме, для тех кто искусственно вскармливается. (я брала Avent бутылку и молокоотсос).

— Допаивать водой. Чем мы только не допаивали ее, и водой в том числе. И из ложки и из обычной бутылки, и из противоколиковой бутылочки. И кипяченой водой, и бутилированной (фрутоняня), и сырой фильтрованной. Улучшения не отмечали.

— Диета мамы. С самого роддома я придерживалась общепринятой диеты с исключением газообразующих продуктов, копченых, острых, соленых, жареных, маринованных и консервированных. Потом, когда начались колики, я стала читать разные точки зрения. Сначала исключила свежие овощи и фрукты, потом прочитала что сладости, хлеб и дрожжевая выпечка вызывают брожение — исключила их, потом узнала, что у многих деток непереносимость молочных продуктов — исключила молочные продукты, потом прочитала, что часто непереносимость глютена — исключила почти все крупы и макароны, потом дошла очередь до жирного мяса и рыбы. Ела только гречку и отварную говядину, нежирную куриную грудку. Потом прочитала про диету Кейвмана (диета каменного века, где нельзя есть продукты цивилизации, в том числе крупы). В итоге я за три месяца похудела почти на 10 кг, была вечно голодная, уставшая, невыспавшаяся, злая. И при этом избавить своего ребенка от коликов мне не удалось. Правда я отмечала, что стоит мне сорваться с диеты и съесть, к примеру, булочку, на следующий день ребенок кричит больше и сильнее. Но может быть это было просто совпадением или моей мнительностью. В 3 месяца мы созвонились с девочкой, с которой вместе рожали, я ей пожаловалась на диету и колики. И она меня отругала. У нее второй ребенок, она знала, о чем говорит. Сказала, что колики от диеты не зависят, что она с 2 недельного возраста ест все, в том числе квашеную капусту, лук и чеснок, и ребенок от коликов не страдает. Сказала, чтобы я немедленно начинала вводить в свой рацион продукты, постепенно естественно. Иначе, скоро уже прикорм давать, а я сама еще ничего не ем. Потом я стала постепенно все есть. На некоторое время колики усилились, а потом прошли вовсе. Так что диета довольно спорный вопрос, сейчас я думаю, что от нее было больше вреда, чем пользы. Я была в депрессии,я винила себя за каждый съеденный кусочек хлеба и чувствовала себя врагом своему ребенку. Это было ужасно.

— Метод массаж живота. Не скажу, что совсем неэффективно, но реализовать сложно. Алиса до 3 месяцев вообще не давала прикоснуться к своему животу, ни погладить, ни потрогать, ни положить на живот. Только вместе с газоотводной трубкой, в то время как папа всячески ее отвлекал, я умудрялась помять ей живот. Иначе она живот напрягает, когда кричит — тоже напрягает, не пробьешься. Зато во время постановки газоотводной трубки удавалось выдавить из ее живота содержимое, и впоследствии она стала позволять это делать. Потому что ей от этого легче становилось. Еще раз повторюсь, что простое поглаживание тут не поможет, надо мять сильно, до самого позвоночника, ощущать под пальцами движение и булькание и гнать их к выходу, то есть справа-вверх-вниз по левой стороне до самого паха. С трех месяцев самостоятельно она еще плохо какала и пукала, и мы обходились уже одним массажем, без трубочки. До сих пор по 10 раз на дню делаю ей массаж живота, чтобы легче ей было оправляться.

— Метод газоотводной трубочки. Про этот метод пишут много ужасов: и кровотечение, и перфорацию, и заражение, и привыкание. На самом деле ничего особенного, кроме неприятности процедуры. Врач на участке советовала самодельную трубочку: отрезать от маленькой клизмочки носик и совать его в попку. Но я не стала заморачиваться и купила в аптеке специальную трубочку для новорожденных еще во время беременности. Она нас здорово выручила. Первые три месяца она не сходила у нас с пеленального столика, мы делали ее по 5 раз за сутки. Свекровь ужасалась, как это мы в попу малышке постоянно что-то пихаем. Но если ей от этого легче становилось. Правда опять ненадолго. Особо я ее не стерилизовала. Мыла хозяйственным мылом после каждого использования, и обливала кипятком (и то не всегда). И все благополучно. В 3 месяца убрала ее в дальний ящик. Надо бы выкинуть и новую купить на всякий случай.

— Метод гимнастики. Ножками делать велосипед, приводить ножки к животу вместе, поочереди, выпрямленные, согнутые. Когда были колики, метод этот был неприменим, потому что еще врожденный тонус мешает, плюс она вся скрючится или выгнется и не согнешь, и не разогнешь. После трех месяцев я вместе с массажем делаю ей такую гимнастику по 10 раз на дню, помогает ей пропукаться и прокакаться самостоятельно.

— Гимнастика на фитболе. Кладешь ребенка животом на фитбол и качаешь в разных направлениях, попутно выполняя упражнения для рук и ног. Полно инструкций на ютубе. Метод у нас не пошел, так как на животе не лежали вообще никак и ни при каких обстоятельствах.

— Выкладывание на живот перед едой. См. выше. Плюс невозможно угадать когда у нее перед едой. Кормление по требованию.

— Слинг. Изучение слингов я начала с того, что узнала о них, как об одном из методов борьбы с коликами. Теперь я понимаю гораздо больше, чем раньше. А сначала поняла все буквально. Купили два вида слинга. И стали приматывать. Ребенок орет, извивается, из слинга выкручивается. Не удалось мне применить его как метод скорой помощи. Положение вертикально, которое и советуют для помощи при коликах, мы использовать не смогли вообще. Так как любое давление на живот воспринималось отрицательно. А слинг — это же туго, это же давление и на живот в том числе. В конечном итоге мы все таки приноровились и использовали слинг с кольцами в положении «колыбелька» совместно с укачиванием на фитболе. Это потом я уже поняла, что причина коликов — недостаточный контакт с матерью, и использование любого слинга, в любом положении с рождения предохраняет малыша от коликов, или помогает их пережить с минимальными сложностями. Но об этом после.

— Фитбол, как кресло-качалка. Для гимнастики он нам не подошел, зато на следующий же день, нося кричащего ребенка на руках, я присела отдохнуть на фитбол. И… О чудо! Ребенок замолчал, а потом и вовсе уснул. Фитбол — просто чудо средство для укачивания младенца. В умных книжках советуют приобретать кресло-качалку еще до рождения ребенка. Но у нас такой возможности нет, из-за маленькой площади квартиры, его просто поставить некуда. А фитбол стал спасением. Мне по началу было тяжеловато, спина болела очень сильно, поясница. Но потом привыкла. И проводила на фитболе много часов в день, иногда и ночи. В целом можно приспособиться. Я вязала ребенка в слинг с кольцами (так рукам легче), включала спокойное аниме (Ронья, дочь разбойника — всегда будет напоминать мне об этих месяцах), садилась на фитбол и качалась часами, а ребенок спал, спокойно кушал, снова спокойно спал. А я отдыхала. Потому что легче несколько часов качаться, сидя на фитболе, чем 15 минут слушать ор ребенка. Я и не думала раньше, что детский крик так выматывает. И стоило ночью Алисе проснуться и закорчиться, мы тут же садились на фитбол, и никому не мешали спать. Правда тогда я жутко не высыпалась и мечтала о том времени, когда можно будет положить ребенка рядом с собой и спать вместе с ней. Вот и наступило то благословенное время  Теперь я могу спать днем три раза и по нескольку часов, и все. Теперь уже хочется на эти часы хоть чуточку свободы 

— Совместный сон. Сначала я боялась спать с ребенком. Моя мама мне страшным голосом сообщала, что ребенка можно во сне задавить. Я сама на работе была свидетелем ситуации, когда мать во сне задавила 3 месячного ребенка (хотя она и не скрывала, что в этот день «выпила бутылочку пива»). Но через неделю после начала коликов я уже физически не могла и дни и ночи ходить с ребенком на руках. В кроватку она не укладывалась — от этого колики усиливались. И тогда пожилая врач на участке мне рассказала историю, как она свою новорожденную дочь укачивала, лежа на кровати с панцирной сеткой. У меня, конечно, такой кровати нет. Но я попробовала на пружинном матрасе. Муж укачивал ее на фитболе до состояния полусна, я ложилась на кровать. Потом он укладывал ее бочком мне на живот, а я крепко зажимала между ладонями животик и поясницу, и покачивалась на матрасе. И, о чудо, мы проспали с ней всю ночь. Ночью, конечно, просыпались. Как только я чувствую, что она снова напрягается, я тут же сжимаю ее животик покрепче, даю ей в рот соску и начинаю качать. Так она постепенно расслаблялась, и кричать не начинала, и засыпала обратно легче. Первое время у нас было до 10 таких пробуждений за ночь, и два-три на кормление. Иногда расслабить ее не удавалось, и мы снова шли на фитбол или делать трубочку. Но все равно это было здорово, я стала спать и почти высыпаться. Потом , месяцам к двум, такие пробуждения сошли на нет, я тихонько сместила ее со своего живота и положила рядом. И с тех пор так и спим в обнимку и с титей во рту.

Кажется с немедикаментозными средствами покончено. Если вспомню — еще допишу.

P.S. К тому, что тот или иной метод вреден. Сейчас Алисе 6 месяцев. Несмотря на все испробованные методы, Алиса — совершенно здоровый ребенок, хороший аппетит, проблем с кишечником нет, какает самостоятельно от 1 до 5 раз в сутки. Вот только спит только со мной или у меня на руках. Связано ли это? Не знаю.

Зарядка от 0 до 3 месяцев. Гимнастика для новорожденных с первых дней жизни

Занятия гимнастикой и проведение массажа ребенку в возрасте месяца помогают в физическом развитии, нормализации мышечного тонуса, а в некоторых случаях помогают справляться с коликами, дискомфортом в животике и даже лечат некоторые заболевания.

Гимнастика и зарядка по утрам — эти занятия стимулируют навыки и физическое развитие крохи, активизируют кровообращение и обмен веществ, помогают развивать нервную систему. Основной целью занятий в этом возрасте становится выравнивание тонуса мышц сгибательной и разгибательной групп, так как в первые недели жизни преобладает физиологический гипертонус. Это также помогают общению ребенка с родителями, кожному контакту и установлению более близкой эмоциональной связи между вами.

Гимнастика для ребенка 1 месяц

Обычно рекомендуется заниматься гимнастикой с конца первого месяца, а по назначению врача и ранее. До этого вы можете почаще оставлять малыша голеньким на пеленке, играя с его ручками и ножками, осуществляя ими движения. Гимнастика новорожденного ребенка 1 месяца не должна быть длительной и чрезмерно активной, кроха еще слишком мал, чтобы длительно заниматься, его мышцы слабы и он быстро утомляется как физически, так и эмоционально. В этом возрасте гимнастика для грудничка в 1 месяц будет заключаться в выполнении физиологических движений, играх. Дайте крохе в ручки свои пальцы, когда он ухватится за них, легонько приподнимите его верхнюю часть тела на пару сантиметров. Проводите не более 5-6 таких подъемов с отдыхом. Голова при этом не должна запрокидываться, а тело подниматься высоко.

Одним из элементов зарядки для ребенка 1 месяц будет выкладывание на животик. При этом он изначально будет поворачивать голову в сторону, а потом начнет пытаться поднимать головку. Это полезно для укрепления мышц спины и шеи. Затем можно подставить к стопам малыша руку — он попытается оттолкнуться от рук и немного «проползти».

Если положить ребенка на бочок, можно проводить легкие разгибания позвоночника. Для этого нужно пальцами провести по линии позвоночника — кроха прогнет спинку.

Также согните кроху в позу эмбриона, поддерживая одной рукой головку и спинку, а другой — прижимая ножки к животу. Слегка покачивайте кроху на ягодичках в такой позе вперед-назад. Полезными будут и покачивания на большом надувном мяче, уложив малыша на чистую пеленку животиком на мячи. Можно пружинить на мяче, раскачивать его в стороны или вперед-назад.

Массаж ребенку 1 месяц

Проведение различных видов массажа новорожденного ребенка 1 месяц нужно изначально обсудить с педиатром. Обычно здоровым детям массажи назначаются с возраста 1-1.5 месяцев, но по показаниям — и ранее. Обычно массажи медицинской направленности показаны при наличии проблем с тазобедренными суставами, тонусом мышц или кривошеей. В таких случаях, как делать массаж ребенку в 1 месяц вас научит специалист массажного кабинете, изначально он будет проводить лечебные массажи сам.

Если речь идет об обычном массаже — применяют поглаживания поверхностей тела и сгибания с разгибаниями конечностей, потряхивания. Никаких сильных или активных движений при массаже в этом возрасте не применяют. Обычно теплыми руками малыша гладят по ручкам и ножкам, от пальчиков по направлению к туловищу, проводят руками по животику и по спинке, встряхивают кисти и стопы. При боли в животике и газах показа круговой массаж животика по часовой стрелке нежными поглаживаниями пальцами или всей ладонью.

Если ребенок плачет или капризничает при массаже, стоит на время его отложить, не нужно закреплять на ваши действия негативную реакцию со стороны крохи. Массаж проводят через 30-45 минут после еды, если ребенок не хочет спать и хорошо себя чувствует.

Гимнастика для младенцев помогает развивать мышцы, координацию, равновесие и двигательный аппарат ребёнка. Правильно подобранные упражнения обеспечивают хорошую работу дыхательной, сердечно-сосудистой, а также кровеносной системы. Обратите внимание на то, что проводить гимнастику для новорождённых можно только после консультации с врачом.


Только после того, как врач даст разрешение, можно начинать выполнять элементарные упражнения. Их следует проводить в лёгкой и игривой форме
, так чтобы ребёнку было интересно и весело заниматься.

Заниматься гимнастикой для младенцев следует в помещении с комфортной температурой и без сквозняков. Все выполняемые движения должны быть аккуратными, но уверенными, учитывайте то, что связочный аппарат новорождённого очень гибкий и эластичный. Начинайте занятия с самых простых упражнений, и постепенно переходите к более сложным.

Какая польза от гимнастики для новорождённых с первых дней жизни?

Благодаря лечебной физкультуре, грудничок:

  • познаёт своё тело;
  • имеет тактильный контакт с мамой;
  • привыкает к своему телу;
  • развивает основные рефлексы;
  • учится контролировать свои движения.

Гимнастика для новорождённых оказывает позитивное влияние на:

  • двигательный аппарат;
  • обменные процессы;
  • нервную систему;
  • мышечный скелет.

Когда следует приступать к занятиям?

Врачи рекомендуют заниматься физическим развитием ребёнка с самых первых недель его жизни. Так, примитивные упражнения можно делать уже на второй недели жизни грудничка. Однако, перед тем как начать заниматься с малышом физическими упражнениями – проконсультируйтесь с терапевтом, и убедитесь в том, что ребёнок здоров и бодр.

Как ввести гимнастику для новорождённых в ежедневную практику

Приучать ребёнка к ЛФК
следует постепенно и плавною. В первые дни можно выполнять по 2–3 простых упражнения, желательно, проводить гимнастику в одно и то же время. Например, заниматься с малышом следует перед купанием, но не раньше чем через час после приёма пищи.

Гимнастика для грудничков по времени не должна быть больше 3–6 минут. Каждое упражнение повторяйте больше чем 5–7 раз. Такого графика следует придерживаться в первый месяц занятий.

Основные упражнения для младенцев

В первые месяцы дети адаптируются к новой среде обитания, поэтому все упражнения должны быть направлены на то, чтобы ребёнок чувствовал себя максимально комфортно. Во время упражнений не делайте резких и очень активных движений.

Самыми популярными упражнениями для грудничков являются следующие:

Обратите внимание на то, что во время выполнения ЛФК ребёнок не должен чувствовать боли или сильного дискомфорта.

Гимнастика для грудничков на фитболе

Фитбол поможет не только маме восстановить фигуру после родов, но и поможет развивать малыша. Заниматься на фитболе можно уже в первый месяц жизни, а именно после второй недели. Занятия на фитболе:

  • стимулируют работу всех органов;
  • расслабляет мышцы кишечника;
  • предотвращают появление коликов;
  • развивают вестибулярный аппарат.

Особенности динамической гимнастики для новорож

колик у новорожденных | Компетентно о здоровье на iLive

Что делать, если у новорожденного колики?

Анамнез и общий осмотр

Из анамнеза необходимо выяснить, не выходит ли крик ребенка за пределы нормы (до 3 часов в день у 6-недельного ребенка). Затем необходимо дифференцировать колики у новорожденных от других причин крика, включая высокую температуру у ребенка, инфекцию мочевой системы (IMI), средний отит, плохой уход за ребенком. Тщательное расследование может выявить, что крик — это не главная проблема, а оправдание, которое родители использовали для оправдания своего визита к врачу, который на самом деле готов обсудить другую проблему, например, беспокойство из-за смерти предыдущего ребенка или чувство бессилия. и неспособность справиться с новорожденным ребенком.Тщательное обследование, как правило, не выявляет каких-либо аномалий, но убеждает родителей в том, что врач знает, какая инфантильная колика является стрессовой ситуацией для родителей.

trusted-source [4], [5], [6], [7], [8]

Лабораторные тесты

При проведении лабораторного обследования нет необходимости, если только во время сбора анамнеза и при обследовании не было выявлено конкретных нарушений.

Как лечить колики у новорожденного?

Родители должны быть уверены, что их ребенок здоров, что его беспокойство не связано с плохим уходом и что колики пройдут сами собой без долгосрочных негативных последствий.Дети, которые не плачут долго, могут успокоиться, если их подберут и усыпят. Ребенок с высокой сосущей активностью, который начинает беспокоиться вскоре после еды, должен больше питаться. Если кормление из бутылочки занимает менее 15-20 минут, вы можете попробовать использовать соски с меньшими отверстиями; Манекен также может успокоить ребенка. Очень активные, беспокойные дети, как это ни парадоксально, могут помочь в пеленании. Колебание, музыка и бытовые шумы (шум пылесоса, автомобильного двигателя, фена, утюга) также могут оказывать успокаивающее действие.

Адаптированную смесь можно вводить в течение нескольких дней, чтобы исключить непереносимость молока, однако следует избегать частых изменений смеси. Колики у детей, находящихся на грудном вскармливании, могут быть уменьшены за счет исключения переноса молока или других продуктов из рациона матери.

Колик у младенцев: сроки, средства и советы, как справиться

Что такое колики?

Колика неконтролируемо плачет у здорового ребенка. Ваш ребенок считается страдающим коликами, если ему меньше 5 месяцев и он плачет более трех часов подряд три или более дней в неделю в течение как минимум трех недель подряд (тьфу!).

Колики не являются болезнью и не причинят вашему ребенку долговременного вреда, но часто младенцам и их родителям очень тяжело пройти через это.

Примерно у каждого пятого ребенка развивается колика, обычно в возрасте от 2 до 3 недель (или через две или три недели после даты родов, если они родились недоношенными).

Каковы симптомы колик?

Дети обычно плачут, когда они мокрые, голодные, напуганные или уставшие, но если у вашего ребенка появляются следующие признаки, у него может быть колика.

  • Чрезмерный плач, часто в одно и то же время суток (обычно ближе к вечеру или вечеру)
  • Крики, которые громче и выше, чем обычно.Ваш ребенок может звучать так, как будто ему больно.
  • Безутешность, несмотря на ваши усилия успокоить
  • Плач эпизодов, которые начинаются и заканчиваются внезапно
  • Признаки проблемы с животом: дети, страдающие газовым животиком или другими желудочно-кишечными проблемами, могут очень расстроиться. Что еще хуже, ребенок с коликами часто глотает воздух, когда плачет, что усугубляет проблему с газом.

Вы можете заметить, что ваш колики ребенок сжимает пальцы, изгибает спину, вспыхивает и попеременно вытягивает или подтягивает ноги и пропускает газ, когда плачет.Ее лицо может быть покрасневшим, а живот раздутым. Может показаться, что она чувствует себя лучше после прохождения газа или испражнений.

Как долго длится колика?

К счастью, в конце туннеля есть свет. Колики имеют тенденцию достигать пика примерно через 6 недель, а затем значительно улучшаются между 3 и 4 месяцами. К 4 месяцам от 80 до 90 процентов детей страдают от колик. Оставшийся небольшой процент может занять еще один месяц.

Да, это длинный туннель. Но в то же время узнайте, как лучше всего утешить своего ребенка, и обращайтесь за помощью всякий раз, когда вам это нужно.Уход за колики у ребенка может быть очень стрессовым, и вам нужно будет делать регулярные перерывы для поддержания собственного самочувствия. Пусть ваш партнер, друг или родственник вступят во владение, когда вы идете на прогулку, вздремните или позволите себе выплакаться с хорошим криком.

Что вызывает колики?

Колика — одна из великих загадок детской жизни. Это заболевание одинаково часто встречается у первенцев и потомков; мальчики и девочки; и вскармливаемых грудью и вскармливаемых детей. Никто не знает, почему некоторые дети более склонны к этому, чем другие, но теории имеются в большом количестве.И вполне может быть несколько причин. Возможности включают в себя:

  • Курение . Мы знаем, что дети, рожденные от матерей, которые курили во время беременности или в послеродовом периоде, подвержены повышенному риску колик (хотя этот риск уменьшается, если ребенок находится на грудном вскармливании).
  • Чувствительность . Некоторые эксперты считают, что длительные приступы колики — это физическое освобождение для чувствительных детей. Говорят, что к вечеру наступает вечер, эти дети уже не могут больше видеть, слышать или ощущать, и поэтому они расстроены и плачут.
  • проблемы с животиком . Другие эксперты считают, что желудочно-кишечные факторы (газовый животик, недостаточное или избыточное питание или незрелая пищеварительная система) могут играть роль в симптомах колики.

Вы можете помочь ребенку чувствовать себя более комфортно, убедившись, что он не глотает слишком много воздуха во время кормления или кормления из бутылочки. Это значит держать его в вертикальном положении во время кормления; отрыжка его адекватно; и убедиться, что у него хорошая защелка или подходящая бутылка.

От 2 до 3 процентов детей испытывают боли в животе из-за непереносимости или аллергии на белок коровьего молока.Если вы думаете, что ваш ребенок может быть чувствительным к чему-то из его смеси или грудного молока, поговорите с его педиатром. (Если вы кормите грудью, вам может потребоваться исключить из своего рациона молочные продукты на несколько недель. Если ваш ребенок вскармливается молочной смесью, врач может предложить перейти на сильно гидролизованную смесь.)

  • Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) . Это состояние, также известное как кислотный рефлюкс, может привести к симптомам колики. Если ваш ребенок часто срыгивает и чувствует себя некомфортно или не растет должным образом, обратитесь к врачу и сообщите ей о своих проблемах.
  • кишечные бактерии . Другая теория заключается в том, что колики могут быть вызваны дисбалансом здоровых бактерий в кишечнике. Исследования показали, что у детей с коликами микрофлора кишечника отличается от тех, которые не страдают от колик.
  • Более высокие уровни серотонина . Исследователи обнаружили, что некоторые колики у детей производят больше серотонина — химического вещества, которое помогает мозгу связываться с телом, а также заставляет сокращаться кишечные мышцы. Необходимы дополнительные исследования связи между серотонином и коликами.
  • Ранняя мигрень . Некоторые исследования предполагают, что колики являются предзнаменованием мигрени позже в детстве. Исследователи не уверены, является ли колика ранним симптомом детской мигрени или дети с коликами имеют генетическую особенность с теми, кто получает детскую мигрень.
  • Семейный стресс . Исследователи обнаружили связь между мамами, которые страдают от тревожных расстройств, и детьми, которые плачут слишком сильно. Также может быть связь между коликами и эмоциональным напряжением или депрессией во время беременности, и даже между отцовской депрессией и коликами.Если вы боретесь с тревогой или депрессией, помощь может помочь вам и вашему ребенку.

Должен ли я взять моего ребенка к врачу, если я думаю, что у него колики?

Да, это хорошая идея, чтобы обратиться к врачу по поводу чрезмерного плача вашего ребенка. Врач может исключить возможные причины, такие как кишечные проблемы или инфекции мочевыводящих путей, и проверит, нормально ли кормит и растет ваш ребенок. Документ также поможет вам определить наилучший курс действий для вашего ребенка, если у него есть колики.

И если у вашего ребенка есть другие симптомы — например, жар, рвота, диарея или кровавый стул — немедленно обратитесь к врачу. Эти симптомы , а не из-за колик.

Как успокоить ребенка при коликах

Если врач считает, что у вашего ребенка колики, следуйте ее советам по утешению вашего ребенка. Вы также можете попробовать эти советы:

Нежный массаж . Ваш ребенок может наслаждаться нежным массажем, но быть чувствительным к тому, как он реагирует. Он может чувствовать себя чрезмерно возбужденным.(Хиропрактика не доказала свою эффективность при коликах.)

Шум . Детям нравятся звуки, которые напоминают им о ритмичном сердцебиении и тихих свистящих звуках, которые они слышали в утробе матери. Вашему ребенку может быть удобно сидеть на его детском сиденье рядом с сушилкой для белья, когда он бежит, или прижиматься к переднему носителю, пока вы пылесосите. Или он может успокоиться, когда на кухне включен вытяжной вентилятор.

Вы также можете искать в Интернете успокаивающие звуки, такие как осадки или другие постоянные, естественные шумы.

Тишина . Некоторых детей утешают движения, шум и активность, но другие нуждаются в меньшей стимуляции и лучше реагируют на тишину, неподвижность и темноту.

Движение . Нежные движения могут быть успокаивающими, поэтому постарайтесь покачивать ребенка. Вы можете поместить его в детские качели, но если ваш ребенок засыпает на качелях, то безопаснее всего переместить его в кроватку.

Возможно, вашему ребенку будет легче успокоиться, если вы будете ходить по дому, неся его в передней переноске или слинге.Он может предпочесть, чтобы его держали в стае выше, ближе к груди и сердцебиению; или попробуйте мягко подпрыгивать вверх и вниз в этом положении, одновременно обнимая вашего ребенка.

Выйти из дома . Если вы были в помещении, это может помочь взять вашего ребенка на прогулку в коляске, слинге или переднем транспортном средстве. Новые виды, звуки и запахи могут отвлекать его, а свежий воздух и ритмичное движение могут успокоить его настолько, чтобы заснуть.

С другой стороны, если вы все утро отсутствовали со своим ребенком, какое-то тихое время дома может быть именно тем, что ему нужно.

Попробуйте разные позиции . Ваш ребенок может чувствовать себя наиболее комфортно в ваших руках, или он может предпочесть более вертикальное положение, или даже лежать животиком на коленях. Попробуйте разные позиции, когда он расстроен, чтобы увидеть, предпочитает ли он одну позицию другой.

Пеленание . Подумайте о том, насколько уютным был ваш ребенок до его рождения, и вы поймете, насколько широким кажется ему мир сейчас. Пеленание — завертывание вашего ребенка в одеяло или ткань — может помочь ребенку чувствовать себя неуправляемым.Вы можете попробовать пеленать ребенка во время кормления, если у него возникли проблемы с успокоением, чтобы поесть, или закутать его перед обычным приступом колики или перед тем, как уложить его спать.

Мало того, что пеленание может помочь вашему коликающему ребенку заснуть, есть большая вероятность, что он также поможет ему заснуть.

Исследователи обнаружили, что пеленанные дети спят крепче, чем те, которые нет. Это потому, что когда ребенок дергается во время сна, его собственные движения могут разбудить его.Пеленание не дает этому маленькому подергиванию стать полноценной цепью, через которую он вряд ли уснет.

Лучше всего держать своего пеленанного ребенка там, где вы можете следить за ним, чтобы он не перевернулся на живот и не перевернулся на матрасе лицом вниз. Чтобы уменьшить этот риск, прекратите пеленать ребенка, когда ему около 2 месяцев (или он может перевернуться).

Нарисуйте теплую ванну . Успокаивающая ванна посреди плачущего колпачка вашего ребенка может отвлечь и расслабить его.Некоторых детей успокаивают брызги ручного сопла на спине. Ваш ребенок может наслаждаться как ритмичной пульсацией теплой воды, так и звуком.

Умиротворить . Все, что помогает вашему ребенку успокоиться, прямо сейчас спасает его. Для некоторых детей сосание — самая лучшая соска. Подумайте о том, чтобы предложить ему пустышку, или попросите ребенка сосать его палец, осторожно положив его в рот.

Легкость в газе . Некоторые колики дети также страдают от газовой болезни, потому что они, как правило, глотают воздух во время плача.Держите ребенка в вертикальном положении во время кормления и часто отрыгивайте его, чтобы облегчить газовую боль.

Бутылка с теплой водой . Некоторым детям нравится ощущать теплую воду на животе. Наполните грелку теплой водой и оберните ее полотенцем. (Не делайте воду слишком горячей — то, что вам кажется теплым, может быть слишком горячим для вашего ребенка.) Положите ее на живот и дайте ребенку лечь на вас сверху.

Пробиотики . У детей с коликами могут быть другие кишечные бактерии, чем у детей без колик.Исследования показали, что пробиотики (в частности, л reuteri ) помогают уменьшить симптомы колик у детей, находящихся на грудном вскармливании. (Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, работает ли он также и для детей с искусственным вскармливанием). Спросите поставщика медицинских услуг вашего ребенка, стоит ли пробиотики попробовать. Если это так, она может порекомендовать пробиотик для вашего ребенка.

Существуют ли лекарства или добавки, которые облегчают колики?

Кроме пробиотиков, вы можете попробовать антигазовые капли (такие как симетикон / Mylicon), продаваемые без рецепта.Антигазовые капли не доказали свою эффективность при коликах, но они обычно используются при газовых болях у детей и обычно считаются безопасными.

Не дайте ребенку что-либо из этого, чтобы успокоить ее:

  • Детская каша или другие твердые продукты. Ваш младенец не готов переваривать твердую пищу, и предоставление ей не поможет ей чувствовать себя лучше.
  • Медикаменты с как спазмолитики или антигистаминные препараты. Это может быть небезопасно для вашего ребенка.
  • Травяные чаи или добавки. Некоторые исследования показывают, что некоторые травы, в том числе вода из-под шиповника, могут облегчить колики, но они также могут быть небезопасными, поскольку нельзя гарантировать прочность, дозировку и качество трав. Вот почему многие эксперты не советуют давать ребенку травы, в то время как другие рекомендуют, чтобы вы делали это только под руководством врача вашего ребенка.

Поговорите с врачом, прежде чем давать ребенку что-либо, кроме грудного молока или смеси.

Как справиться с плачем вашего ребенка и оставаться в здравом уме

Безутешный ребенок — тяжелое испытание для нового родителя. Этого достаточно, чтобы заставить тебя плакать. Преуспевать. Также имейте в виду:

Это не личное

Когда ваш ребенок отвергает ваши попытки утешить ее или кажется сердитым на вас, напомните себе, что она слишком молода, чтобы понять концепцию вины. И хотя есть способы утешить ее, колики не имеют ничего общего с вашими родительскими навыками.

Вы не можете сделать это в одиночку

Поделитесь уходом за ребенком с вашим партнером.Или попросите друга или родственника взять вас на себя время от времени, чтобы вы могли спокойно прогуляться, вздремнуть или освежиться под душем.

Если вы чувствуете, что сердитесь или разочаровываетесь с ребенком, сделайте глубокий вдох и осторожно положите ее на спину в кроватку или колыбель. Идите в следующую комнату, чтобы успокоиться. Или позвоните другу или родственнику, чтобы прийти и остаться с ребенком, пока вы распаковываете. (Никогда не трясите ребенка, как бы вы ни расстраивались.)

Если вам некому позвонить, чтобы прийти и лично поддержать вас, свяжитесь с местной горячей кризисной линией или горячей линией родителей.Люди, которые обслуживают эти телефоны, знают, как помочь.

Обратитесь к другим мамам BabyCenter, которые борются с коликами.

Забота о себе — это забота о вашем ребенке

Достаточный отдых, хорошая еда и физические упражнения являются важными инструментами, которые помогут вам справиться с проблемами ухода за колики.

Ты помогаешь своему ребенку, даже если он все еще плачет

Возможно, вы не сможете удержать своего ребенка от слез.На самом деле, вполне возможно, что плакать — это именно то, что ей нужно, и вы можете лучше всего помочь ей, уважая и принимая это. Продолжайте держать ее, раскачивать, шептать ей — и пусть она плачет, все время будучи уверенной в вашей любви.

,

Могут ли пробиотики предотвратить колики у новорожденных?

С его бессонных ночей и разочарований, каждый родитель боится колики . К счастью, ученые надеются, что конкретный пробиотик, Lactobacillus reuteri, может помочь улучшить симптомы колики у детей. Шум начался в 2014 году, когда в исследовании, проведенном в Университете Альдо Моро в Италии, было изучено, что произошло, когда младенцы принимали L. reuteri в качестве пробиотика в течение первых трех месяцев жизни. Может ли колика быть полностью предотвращена или улучшена с использованием L.Reuteri?

Считается, что у ребенка «колики», когда он плачет более трех часов каждый день и когда нет других медицинских проблем, вызывающих плач. Колики обычно начинаются после третьей недели и достигают пика в 4-6 недель. Симптомы обычно становятся менее выраженными к шестой неделе и исчезают примерно на 12-й неделе жизни.

В ходе исследования было показано, что введение новорожденным пробиотика Lactobacillus reuteri в течение первых трех месяцев жизни уменьшает колики, вызванные желудочно-кишечными проблемами.Добавка была связана с меньшим количеством приступов плача и дискомфорта в желудке по сравнению с плацебо.

Более 500 новорожденных в Италии приняли участие в исследовании. Родителей попросили записать количество эпизодов рвоты и дефекации, продолжительность безутешного плача и количество посещений педиатра.

По словам исследователей, у младенцев, получавших пробиотик, было меньше времени на плач, рвоту и частоту движений кишечника по сравнению с группой плацебо.С тех пор, как это исследование было опубликовано (январь 2014 года в JAMA Pediatrics), были предприняты большие усилия для изучения этого пробиотика. В январе 2018 года в журнале «Педиатрия» был опубликован мета-анализ нескольких исследований, результаты которого показали, что существуют убедительные доказательства, чтобы рекомендовать использование L. reuteri грудным детям с коликами.

Отзыв д-ра Сары Коннолли, декабрь 2018 г.

Еда на вынос

  • Ребенок с коликами плачет более 3 часов в день и достигает пика между 4 и 6 неделями жизни.
  • Предоставление вскармливаемого грудью новорожденного пробиотика Lactobacillus reuteri было связано со снижением симптомов колики в статье, опубликованной в журнале Pediatrics в 2018 году.
  • FDA не одобрил никаких претензий в отношении здоровья для пробиотиков.

,

предметов первой необходимости для новорожденного — список вещей, которые необходимо купить

Последнее обновление

Что является самым необходимым для новорожденного ребенка? Хотя распространено мнение, что начинать покупки нужно только после рождения ребенка, это помогает подготовиться к прибытию вашего новорожденного. Большинство родителей покупают обувь, игрушки, одеяла, а иногда даже дом побольше до или сразу после рождения ребенка, но список предметов первой необходимости не обязательно должен быть таким сложным.

Видео: Newborn Baby Shopping — Список предметов, которые нужно купить

вещей для новорожденных

Готовя этот список детского предмета от А до Я, необходимо помнить о каждом маленьком аспекте рождения новорожденного. Вашему новорожденному ребенку требуются разные наборы одежды и аксессуаров, подходящие для любого вида деятельности, который вы будете выполнять со своим набором радости, и для каждого сезона года. В этой статье предметы первой необходимости для новорожденного делятся на конкретные цели, чтобы вам было легче.Продолжайте читать, чтобы узнать список основных продуктов, которые необходимы в течение первых нескольких месяцев после прибытия новорожденного ребенка.

1. Грудное вскармливание

Независимо от того, какой метод вы выберете для кормления своего малыша, приведенный ниже список дает вам четкое представление о том, что вам необходимо для кормления ребенка.

  • Одежда для кормящих: Для новых кормящих мам очень полезна одежда из легких тканей и чехлы для кормящих. Выбирайте бюстгальтеры для кормления, пижаму и топы хорошего качества, либо с пуговицами, либо достаточно свободными, чтобы кормить грудью.Темная одежда может помочь скрыть пятна от грудного молока, если оно течет. Вы также можете выбрать грудные прокладки или щитки для сосков, чтобы впитать лишнее молоко, которое может вытечь во время кормления грудью. Кроме одежды, вам также понадобится хороший крем для сосков, чтобы защитить вашу кожу.

  • молокоотсосы: На рынке доступны различные типы молокоотсосов, такие как электрические, с батарейным питанием и ручные молокоотсосы. В зависимости от ваших требований, вы можете выбирать между насосами, которые имеют открытую или закрытую систему, или насосами, которые работают на одну или обе груди одновременно.Вы также получите некоторые аксессуары вместе с молокоотсосами, такими как бутылочки, пакеты для хранения, этикетки, скрепки и т. Д., Которые пригодятся при перекачке грудного молока.

  • Стерилизатор: Если вы кормите грудью или кормите своего новорожденного ребенка из бутылочки, вам нужно будет стерилизовать соски, пустышки и бутылочки, пока ребенку не исполнится год. Тщательная очистка и промывание их в кипящей воде может помочь, но у вас может не хватить времени или вам понадобится лучший стерилизатор, если иммунная система вашего ребенка слаба.Вот когда электрические стерилизаторы пригодятся. Исследования показывают, что электрические стерилизаторы могут убивать около 99,9% микробов. Тем не менее, вы должны будете следовать инструкциям по применению, которые прилагаются к продукту, чтобы убедиться, что бутылки, пустышки и соски не содержат микробов.

  • Формула : Если вы также кормите ребенка из бутылочки, вам нужно будет добавить предметы первой необходимости в список покупок ребенка. Купите марку формулы, которую рекомендует педиатр вашего ребенка.Начните с одной банки, чтобы увидеть, нет ли у вашего новорожденного аллергии, дискомфорта или запора.

  • Бутылочка для кормления : На выбор предлагается несколько бутылочек для кормления. Они бывают разных материалов, таких как стекло, пластик и силикон. Вы можете выбрать материал, который подходит вашему ребенку больше всего. Кроме того, соски против колик на бутылочках для кормления лучше всего подходят для новорожденных. Эти бутылочки помогают минимизировать количество воздуха, которое глотает ребенок.Кроме того, вам необходимо убедиться, что вы покупаете бесплатные бутылочки для кормления BPA, изготовленные из материала хорошего качества, способного выдерживать высокие температуры.
  • Щетка для очистки бутылочек: Важно избавлять бутылочку для кормления от остатков после каждого кормления. Стерилизатор для бутылочек в сочетании с чистящей щеткой может помочь сохранить чистоту и гигиену вашего малыша.

  • Термос: Колба является идеальным контейнером для хранения горячей воды. Кипяченая вода может храниться в термосе и использоваться для смешивания молочных смесей.

  • Нагрудники и муслиновые салфетки: При кормлении из бутылочки или кормлении грудью новорожденного ребенка используйте нагрудник, чтобы избежать разливов и беспорядка. Муслиновая ткань идеально подходит для очистки разливов, впитывания слюны и поддержания чистоты одежды во время кормления новорожденного. Вспомогательная подушка помогает поддерживать удобную осанку во время кормления ребенка.

2. Постельные принадлежности

Несмотря на то, что желательно, чтобы ваш новорожденный ребенок спал в вашей комнате в течение первых нескольких месяцев, он идеально подходит для планирования его спальной зоны.Если вы решили поспать, необходимо обеспечить надежную и безопасную зону ребенка. Добавьте одеяло и простыни в зависимости от погодных условий и сделайте уютную кроватку для новорожденного ребенка.

  • Детский матрас и детская кроватка: Легкая детская кроватка или корзина Моисея с фирменным, хорошо подогнанным новым матрасом — это первый элемент, который входит в список предметов первой необходимости для вашего детского постельного белья. Старайтесь не вкладывать деньги в пушистые матрасы, поскольку они могут задушить и задушить ребенка. Вместо этого купите твердые матрацы и используйте легкие простыни и уложите их должным образом.Подушки также должны быть двухслойными, должным образом сшитыми и достаточно прочными, чтобы избежать удушья, если ребенок поворачивает кроватку.
  • Детское одеяло и простыни: Безворсовые одеяла и простыни хорошего качества — лучший выбор для постельного белья вашего новорожденного ребенка. Одеяла должны быть легкими и дышащими. Защитные матрасы или быстросохнущие простыни необходимы для того, чтобы у вашего ребенка была сухая и удобная кровать для сна.
  • Противомоскитная сетка: Никогда нельзя быть слишком осторожным, когда речь идет о комарах вокруг вашего новорожденного ребенка.Москитная сетка вместе с ультразвуковым репеллентом может защитить вашего ребенка от укусов и болезней.
  • Радионяня: Если у вашего ребенка есть детская для сна, вам понадобится радионяня из хорошей компании, которая поможет вам следить за спящим ребенком. Убедитесь, что у него есть перезаряжаемая и долговечная батарея.
  • Мобильный телефон: Добавьте немного привлекательности в постельное белье вашего ребенка, повесив мобильный телефон из безопасных непластиковых подвесок. Мобильный телефон добавит цвет в комнату, а также будет держать вашего ребенка занятым.

    3. Подгузник

    Когда вы думаете о новорожденных, первым, что приходит на ум, помимо слова «очаровательны», является «подгузник». Этому предмету принадлежит верхняя позиция в списке покупок предметов первой необходимости.

  • Одноразовые подгузники: Не покупайте подгузники оптом. Вместо этого купите образцы пакетов 3 марок и примерите каждого на ребенка. В зависимости от наиболее удобного бренда, купите оставшиеся оптом для своего новорожденного ребенка. Эти подгузники пригодятся при посещении на открытом воздухе.
  • Подгузники из хлопка: Многоразовые подгузники из хлопка являются безопасным вариантом для чувствительной детской кожи. Тем не менее, эти подгузники необходимо менять, как только они загрязняются, что требует, чтобы вы запастись ими, чтобы вы не закончились, прежде чем вы можете бросить их в белье. В настоящее время многоразовые подгузники поставляются с биоразлагаемой подкладкой, которую можно снять и смыть. Затем хлопчатобумажную подгузник можно стирать в стиральной машине.

  • Крем от сыпи: Купите крем от опрелостей хорошего качества и держите его под рукой.Вы также можете узнать у своего педиатра эффективный крем и указания по применению.
  • Влажные салфетки: Чистка дна вашего новорожденного ребенка должна выполняться аккуратно и гигиенично. Влажные салфетки позволяют удерживать влагу в коже вашего ребенка, оставляя область чистой и пахнущей. Сказав это, у некоторых детей может быть аллергическая реакция по отношению к определенной марке влажных салфеток. Вы можете попробовать в начале и продолжить использовать тот, который подходит вашему малышу.

  • Пеленальный коврик: Пеленальный коврик очень удобен для смены подгузников. Они не допускают загрязнения постельного белья и других материалов, когда вы будете менять подгузник ребенка. Доступные в настоящее время коврики легко чистить, и они очень полезны, когда вы путешествуете с новорожденным ребенком.

  • Мусорные урны и мешки для мусора : Вам также понадобятся отдельные мусорные мешки и мусорные ящики для сбора грязных подгузников, чтобы вы могли выбросить их все сразу.Кроме того, они помогут вам поддерживать гигиену в целом.

4. Одежда

Первое, что вы должны купить для своего новорожденного ребенка, — это одежда. Новорожденная детская одежда должна быть удобной, на хлопковой основе и иметь безопасные мотивы, если таковые имеются. Покупайте мягкие ткани и избегайте блеска, тяжелых украшений, блесток, ленты, галстуков и пуговиц, потому что они могут стать причиной удушья или вызвать раздражение кожи. Не покупайте слишком много одежды, поскольку новорожденные быстро растут. Кроме того, учитывайте погодные условия при покупке следующих предметов.

  • слипы: Полные боди или слипы для новорожденных предназначены для легкой переодевания и одевания. Купите дюжину слипов с кнопками спереди от шеи до лодыжки.
  • Топы: Одеть новорожденного может быть немного сложнее, учитывая, что ваш ребенок деликатный и крошечный. Избегайте платьев с пуговицами на спине или над головой. Купите 5-6 комплектов топов или майок с шейками для конвертов или открытыми фасадами.
  • Носки: Важно, чтобы ноги вашего новорожденного всегда были теплыми, если температура падает или когда вы выходите из дома.Купите до 3 пар хлопковых носков с симпатичными узорами для вашего малыша, чтобы они были теплыми и удобными.
  • Шапки: Голова новорожденного ребенка должна быть покрыта одеялом, капюшоном или кепкой, чтобы согреть его и создать ощущение безопасности. Вы можете купить из ассортимента хлопковых шапок, доступных на рынке, и защитить своего ребенка.
  • Пеленание: Оберточное хлопковое одеяло или пеленание обязательно. Эти предметы одежды для новорожденных теплые, но дышащие и помогают защитить новорожденного от низких температур.

5. Купание и чистка

Первые пару раз новорожденным нужно просто быстро вытереть их губкой или ватным тампоном. Тем не менее, вскоре ребенок будет весело брызгать водой в ванне. Это также особенное время, когда родители могут общаться со своими новорожденными детьми. Вот некоторые вещи для купания и чистки, которые понадобятся вашему новорожденному.

  • Ванна: В зависимости от размера ребенка и вашего комфорта, выберите идеальную ванну из множества доступных на рынке вариантов.В то время как пластиковые ванны легче чистить, конвертируемая ванна может расширяться по мере роста вашего ребенка. Вы также можете выбрать надувные или складные ванны, которые пригодятся во время путешествий.

    • Полотенца: Купите 2-3 мягких, светлых, хлопковых банных полотенца из абсорбирующего материала. Абсорбирующий материал нежно воздействует на кожу и сразу же впитывает воду.

  • Детское мытье и шампунь: Вашему новорожденному ребенку понадобится мягкий шампунь без слез, ароматов и детское мытье.При первом использовании вы можете купить бутылочку и проверить, как на нее реагирует кожа вашего новорожденного ребенка. Если проблем нет, вы можете запастись и продолжить пользоваться продуктом.
  • Массажное масло и масло для волос: Вы можете использовать традиционные масла, такие как миндальное или кокосовое масло, для массажа вашего новорожденного ребенка. Если вы покупаете масло в бутылках, приобретите нежные масла на органической основе или проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

  • Детский крем: Увлажните кожу вашего новорожденного ребенка хорошим детским кремом, который необходимо наносить после каждой ванны.Если вы не уверены, подойдет ли крем вашему малышу, сделайте пластырь и подождите некоторое время. Если на коже ребенка нет реакции, вы можете наносить ее по всему телу.

6. Безопасность

Ребенок, защищающий ваш дом, предотвращает несчастные случаи и несчастные случаи, создавая более безопасную среду для роста вашего новорожденного ребенка. Инвестируйте в высококачественные детекторы угарного газа и дыма для своего дома. Манежи и лестничные ворота очень необходимы, чтобы избежать падений и держать вашего ребенка в определенном месте.Защелки окон и шкафов, крышки штепсельных розеток, ночники, пожарные, защитные уголки мебели и многие другие недавние изобретения могут помочь сделать ваш дом безопасным для вашего новорожденного ребенка. Термометр, аптечка, маникюрные ножницы и книга о болезнях также являются некоторыми другими необходимыми вещами, которые следует хранить, когда в доме есть ребенок.

7. Детское снаряжение

Крайне важно иметь при себе ключевые вещи для снаряжения, когда вы готовитесь к еде или выходите на улицу. Вложите деньги в сумку-кенгуру, чтобы носить с собой малыша.Когда ребенок вырастет, вы можете поместить его в качалку, детские качели, вышибалу, коляску или детскую коляску. На рынке представлено множество товаров для детей, подходящих для разных целей. Вы можете подобрать их в соответствии с вашими требованиями к размеру и цвету.

8. Выход из дома

В зависимости от вида транспорта, который вы хотите взять, важно быть готовым к поездке. Выбирайте лучшие и наиболее экономичные варианты, инвестируя в предметы первой необходимости, которые полезны, когда вы выходите с ребенком.

  • Сумка для пеленок: Приобретите модную модную сумку для пеленок, в которой достаточно места и карманов для хранения всех предметов первой необходимости для детей во время путешествий.

  • Автокресло / детская коляска: Автокресла и детские коляски — еще несколько полезных детских принадлежностей, которые вы можете купить, но приобретайте их только в том случае, если вы планируете их часто использовать, а район, в котором вы живете, удобен для прогулочных колясок. , Если вы более домашний человек, тогда исключите эти дорогие предметы из списка.

9. Здоровье

Регулярные посещения педиатрической клиники или больницы вашего ребенка очень важны для сохранения здоровья вашего новорожденного ребенка.Важно обрезать ногти вашего новорожденного, используя только машинку для стрижки. Эти ножницы имеют изогнутые лезвия с закругленными точками для обеспечения безопасности. Дезинфицирующие средства для рук необходимы для поддержания чистоты рук при управлении новорожденным.

Сезонный контрольный список предметов первой необходимости для новорожденного

При покупке предметов первой необходимости для новорожденного необходимо учитывать погодные условия, чтобы получить для малыша то, что необходимо для текущего сезона. От выбора самой теплой одежды до покупки уютного сна, вот список вещей, в которые можно инвестировать в зависимости от сезона.

1. Летние товары для новорожденных

В дополнение к подробному контрольному списку, упомянутому ранее, здесь есть несколько предметов, которые понадобятся ребенку, родившемуся летом.

  • Детские жилетки: Боди или жилетки с пуговицами и горловиной конверта — идеальные варианты летней одежды. Выбирайте светлые тона и ткани, чтобы ребенок оставался прохладным при высоких температурах.
  • слипы: Новорожденные дети живут в слипы первые пару месяцев.Тщательно подобранные слипы из подходящей ткани могут сделать сезон комфортным для вашего малыша.

  • Зонт от солнца для автомобиля или коляски: Этот идеально подходит для путешествий. Закрепите тень на коляске вашего ребенка и на окнах вашего автомобиля, чтобы защитить его от теплового удара.

  • Летняя шапка: Выберите легкую шапку с ободком, чтобы защитить глаза вашего ребенка от солнца.

  • Муслиновые ткани: Большинство кресел-качалок, детских колясок и автомобильных сидений изготовлены из синтетической ткани, из-за которой дети потеют.Подкладка сидений качественным хлопковым или муслиновым листом сохранит прохладу вашего ребенка, когда он сидит над ним.

  • Солнцезащитный крем: Солнцезащитные кремы необходимы для защиты новорожденного ребенка от любых солнечных повреждений. Проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка о лучшем типе солнцезащитного крема, который вы можете использовать на нежной коже вашего новорожденного ребенка.

2. Зимние товары для новорожденных

Зимой из-за перепада температуры вашему ребенку становится труднее оставаться в тепле без дополнительной одежды.Вот контрольный список для вас, чтобы позаботиться о здоровье и благополучии вашего ребенка, когда уровень ртути падает.

  • Детское стеганое одеяло: На рынке вы можете найти различные детские стеганые одеяла. Они доступны в различных размерах, рисунках и цветах. Выберите те, которые мягкие, не громоздкие и будут держать вашего ребенка в тепле.
  • Фланелевые простыни и одеяла: Инвестируйте в хорошее качество одеял или фланелевых простыней с капюшонами. Они идеально подходят для того, чтобы обернуть вашего новорожденного и добавить еще одно укрытие, чтобы согреть его.
  • Жилеты с полными рукавами: При поиске жилетов в натуральную величину выбирайте хлопковые жилеты, так как они прямо попадают на кожу вашего ребенка. Wollens и простыни могут быть использованы для дополнительного слоя одежды для вашего ребенка.
  • Тепловой износ: В зависимости от того, насколько холодно в вашем регионе, вы также можете выбрать термобрюки и жилетки.
  • Свитер или кардиган: Свитера и кардиганы пригодятся, когда вам понадобится последний слой для зимней одежды вашего новорожденного ребенка.Тем не менее, немного шерсти может дать ребенку сыпь. Если это произойдет, выберите несколько слоев хлопчатобумажной одежды вместе с шерстяным одеялом.
  • Шерстяные шапки и пинетки: Большинство комплектов свитеров поставляются с носками и шапочками, чтобы у вашего ребенка был соответствующий комплект. Ношение пинеток над парой хлопковых носков также обеспечивает дополнительный слой одежды.
  • Детские жилетки с короткими рукавами: Около 5-6 пар жилетов и трико идеально подходят во время муссонов.Когда погода влажная, жилет — это все, что нужно вашему ребенку. Пойдите для хлопчатобумажной ткани, чтобы держать ребенка удобным.
  • Слипы: Свободные слипы пригодятся во время муссонов, особенно если они сделаны из хлопка.
  • Хлопковые жакеты: Хлопковые жакеты будут полезны в прохладные дни муссона. Если вы покупаете больший размер, ваш новорожденный может носить его и зимой.
  • Средство для отпугивания насекомых и колючего тепла: Проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, чтобы найти лучший крем для отпугивания насекомых и колючего тепла.Используйте их на своего ребенка, чтобы защитить его от комаров и сыпи во время муссонов.

Во время подготовки к приезду вашего новорожденного есть много дел, и покупка всех предметов, перечисленных выше, является одной из самых важных вещей. С помощью этого списка мы разбили все предметы первой необходимости для новорожденного, которые вам понадобятся, чтобы ваш малыш был здоровым, комфортным и счастливым. Запаситесь списком детских товаров до или как только появится ваш новорожденный!

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о