Гигиея — Богиня Здоровья Древней Греции

19.11.2017

Знакомое слово «гигиена» обозначает раздел медицины, посвященный предупреждению заболеваний, укреплению здоровья и продлению жизни. Происходит оно от греческого «hygieia» — «здоровье».

Углубившись в мифологию Древней Греции, мы обнаруживаем богиню здоровья, которую так и звали — Гигиея. Была она старшей дочерью бога медицины Асклепия. От его имени произошло название древнегреческих «больниц», которые были лечебницами при храмах, — асклепейонов.

Храмы Асклепия в Греции обычно располагались в местности с хорошим климатом. Лечение осуществлялось с помощью музыки, молитв, правильного режима дня и питания, водных процедур, массажа и сна в храме. Здесь же делались хирургические операции, о чем свидетельствуют найденные при раскопках соответствующие инструменты.

И Асклепий, и его дочь Гигиея часто изображаются со змеей и чашей — древнейшими атрибутами исцеления, дошедшими до наших дней. Вспомним эмблему медицины — чашу, обвитую змеей. Что обозначают змея и чаша?

Змея

Змея во многих традициях является символом жизни, исцеления, ясновидения и мудрости. И, соответственно, сопровождает существ (богов или людей), обладающих этими качествами. Змея также символизирует очищение.

Змея периодически сбрасывает старую кожу, а человек способен возобновляться, освобождаясь от всего косного и отжившего: негативных мыслей и чувств, масок, привычек, стереотипов.

Яд змеи способен как убивать, так и исцелять. Все дело в дозе. Недаром, мера — один из основных принципов медицины.

Чаша

Чаша — символ емкости, хранящей божественные силы, дарующие жизнь и исцеление.

В мифах разных традиций боги пьют из чаши небесный напиток бессмертия (Амриту, Сому, Амброзию).

Греческая чаша без ножки — фиал — неотъемлемый атрибут различных ритуалов, изготавливалась из дорогих металлов и украшалась изнутри изображением лепестков лотоса — символа жизни. Именно ее обычно держит в руках Гигиея.

Особый вид чаши для измерения уровня воды в Ниле изображается в Египте на голове бога Сераписа. Здесь чаша служит символом гармонии, ведь, чтобы Нил давал жизнь, воды в нем должно быть не много и не мало, а столько, сколько нужно.

Говоря о символике змеи и чаши, мы упомянули принцип гармонии — согласия, созвучия, соразмерности. И принцип очищения, благодаря которому утраченную гармонию возможно восстановить.

Утрата гармонии, выражающаяся в разладе с природой, с другими людьми, с самим собой, во многих традициях считается главной причиной болезни. А восстановление гармонии на всех планах — неотъемлемым фактором исцеления.

Богиня Гигиея символизирует принцип здоровья как гармонии, которой мы учимся у Природы, живущей по божественным законам. И принцип очищения, касающийся не только гигиены тела, но также «гигиены» мыслей и чувств.

Легенда о Гигиене — Как возникла гигиена?

Это очень древняя легенда о гигиене. Жил на греческом острове Кос смертный Бог Асклепий – отверженный сын Аполона и нимфы Корониды. Мудрый кентавр Хирон, будучи его опекуном и наставником, обучил его искусству врачевания. Асклепий был усердным и талантливым учеником, отчего быстро превзошел своего учителя. Много доброго делал он людям: лечил от болезней и исцелял от недугов, учил местных жителей врачеванию.

Однажды пришел к Асклепию больной человек. Был он очень грязным, неряшливым и плохо пах.

— Мудрый Асклепий, — молвил человек, — много я слышал о твоей доброте. Излечи меня от моей болезни: у меня все время чешется кожа на теле, а живот мой заполнили змеи и едят меня изнутри, так что болит он, не стихая, день и ночь.

Асклепий любил помогать людям, поэтому покрыл кожу человека маслами и мазями. Заставил пить каждый день горькую полынь, чтобы извести всех червей из его желудка. И, когда человек поправился, отправил того восвояси.

Через некоторое время пришел тот же человек к нему снова с болезнью такой же. Но состояние человека было более серьезное, чем раньше. Излечить его было труднее, но Асклепий три дня трудился не покладая рук и поднял больного на ноги. Тот поблагодарил благодетеля и ушел жить как раньше жил.

Однако, спустя месяц, постучался в дом к Асклепию неряшливый человек и в третий раз. Тот уж и не хотел браться за лечение. Мол, чем тут уже поможешь. Аид приготовил для него место в его сонном царстве. Но, на счастье человека в доме была младшая дочь и ученица врачевателя и богини Эпионы («облегчающая боли») — Гигиея. Она часто помогала отцу: мыла и убирала в доме, следила за порядком и чистотой.

Посмотрела Гигиея на грязного человека, возмутилась его неряшливости, и быстро поняла, в чем причина его болезни.

— Отец, — воскликнула она, — змея болезни до тех пор будет жалить этого человека, пока он не начнет мыть руки и есть хорошую пищу. Будучи таким грязным нельзя быть здоровым.

Прислушавшись к дочери, Асклепий вылечил человека в третий раз и строго наказал ему каждый день ходить в бани и мыть руки перед едой. Послушался человек Асклепия и Гигиею и больше не обращался за помощью. С тех пор люди стали почитать девушку, как Богиню чистоты и здоровья. В честь нее построили храмы, посвятили ей гимны и назвали раздел превентивной медицины — Гигиена. Так возникла легенда о гигиене.

Гигиея — это… Что такое Гигиея?

Гигиея

Гигие́я, также Гигея, или Гигия (др.-греч. Ὑγιεία, Ὑγεία) — в греческой мифологии^[1] богиня здоровья^[2], дочь Асклепия^[3] и Эпионы^[4] либо Афины^[5].

По орфикам, Гигиея — супруга Асклепия^[6]. Они различают две Гигиеи, причем старшая — дочь Эрота и Пейфо^[7].

Культ Гигиеи существовал в Оропе^[8], статуя в Мегарах^[9]. Ей посвящен LXVIII орфический гимн.

Гигиею изображали в виде молодой женщины, кормящей змею из чаши. Эти атрибуты,чаша и змея -составили современный символ медицины. В честь Гигиеи назван астероид Гигея.

Примечания

1. ↑ Мифы народов мира. Т. 1. — М., 1991—1992. — С. 302.
2. ↑ Критий, фр. 4. Джентили-Прато; Ликимний, фр. 2. Пейдж
3. ↑ Плиний Старший. Естественная история XXXV 137.
4. ↑ Эрифрейский гимн Асклепию, ст. 13
5. ↑ Павсаний. Описание Эллады, I, 23, 5
6. ↑ Орфические гимны, LXVII, 7.
7. ↑ Орфика, фр. 202. Керн.
8. ↑ Павсаний. Описание Эллады, I, 34, 3.
9. ↑ Павсаний. Описание Эллады, I, 40, 6.

Литература

• М. Н. Ботвинник, М. А. Коган, М. Б. Рабинович, Б. П. Селецкий (Составители) Мифологический словарь. — Л.: Учпедгиз, 1959. — 226 с.

ГИГИЕЯ — это… Что такое ГИГИЕЯ?

Гигиея — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Древнеримская статуя Гигиеи

Гигие́я, также Гигея, или Гигия (др.-греч. Ὑγιεία, Ὑγεία), — в греческой мифологии^[2] богиня здоровья^[3], дочь Асклепия^[4] и Эпионы^[5] либо Афины^[6].

По орфикам, Гигиея — супруга Асклепия^[7]. Они различают две Гигиеи, причём старшая — дочь Эрота и Пейфо^[8].

Культ Гигиеи существовал в Оропе^[9], статуя в Мегарах^[10]. Ей посвящён LXVIII орфический гимн.

Гигиею изображали в виде молодой женщины, кормящей змею из чаши^[11].
Эти атрибуты, чаша и змея, составили современный символ медицины (сосуд Гигеи)^[12].

Именно Гигиея дала название медицинской дисциплине гигиене^[13].

В честь Гигиеи назван астероид Гигея.

Примечания

1. ↑ Любкер Ф. Άσκλήπιός, Ἀσκλήπιος // Реальный словарь классических древностей по Любкеру / под ред. Ф. Ф. Зелинский, Л. А. Георгиевский, М. С. Куторга и др. — СПб.: Общество классической филологии и педагогики, 1885. — С. 166–167.
2. ↑ Мифы народов мира. Т. 1. — М., 1991—1992. — С. 302.
3. ↑ Критий, фр. 4. Джентили-Прато; Ликимний, фр. 2. Пейдж.
4. ↑ Плиний Старший. Естественная история XXXV 137.
5. ↑ Эрифрейский гимн Асклепию, ст. 13.
6. ↑ Павсаний. Описание Эллады, I, 23, 5.
7. ↑ Орфические гимны, LXVII, 7.
8. ↑ Орфика, фр. 202. Керн.
9. ↑ Павсаний. Описание Эллады, I, 34, 3.
10. ↑ Павсаний. Описание Эллады, I, 40, 6.
11. ↑ Гигиейя // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
12. ↑ Гигиея, Популярный словарь русского языка. Толково-энциклопедический. — М.: Русский язык-Медиа. А. П. Гуськова, Б. В. Сотин. 2003.
13. ↑ Гигиея, Статья в Большой медицинской энциклопедии. — М.: Советская энциклопедия. 1970.

Литература

Ссылки

Гигиея — это… Что такое Гигиея?

❶ Что такое гигиена 🚩 гигиена это 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

3 декабря 2011

Автор КакПросто!

Нередко мы слышим такие словосочетания как социальная гигиена, гигиена внутренней среды организма, гигиена окружающей среды и т.д. Само слово «гигиена» пришло к нам из древней Греции, от имени одной из богинь – Гигеи, почитаемой хозяйки Олимпа. Гигея — несущая людям знания о чистоте тела и жилища, помыслов и души, о природе болезней и исцеляющая их.

Статьи по теме:

Инструкция

Люди, понимая под словом «гигиена» примитивные меры по уборке помещения, по чистке зубов и мытью рук перед едой, очень сильно заблуждаются. Гигиена – это свод законов, методов и правил, которые позволяют живому организму обеспечить все необходимые условия для поддержания здоровья и устранения различных заболеваний. Другими словами, это знание или искусство оберегать здоровье от вреда. Целью этой науки служит устранение и профилактика заболеваний. Но мало кто из современных специалистов понимает истинное значение термина «гигиена», придумывая все новые направления – гигиена окружающей среды, питания и др. Между тем человек, понимая органическое понимание таких слов как «оздоровление», «питание», «экология», «здоровье» не осознает характер понятий, теряя связь между частями единого целого. С одной стороны гигиена — очень сложная наука, с другой стороны — вполне разносторонняя, она охватывает различные стороны человеческой жизни. Существует космическая гигиена, радиационная, гигиена подростков и детей, гигиена труда и питания. Каждый из этих элементов не может рассматриваться отдельно от других.

Гигиена – единственно возможный механизм, который способен максимально обеспечить жизненное пространство человека в конкретной среде обитания. Длительные несоблюдения гигиены окружающей среды, труда, питания и т.д. могут привести к различным нарушениям, в основу которых входит изменение обмена клеток органов, связанные с избыточностью или недостаточностью веществ, с повреждением генетического аппарата, которые поступают из внешней среды.

Индивидуальная гигиена – основа здоровья человека. Каждый должен знать и выполнять все общепринятые правила для создания благоприятных условий организма и предназначенных им функций.

Видео по теме

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

Какая связь между гигиеной и санитарией?

Гигиену и санитарию часто путают и навсегда связывают. Когда речь заходит об этих словах, человек, который хочет лучше говорить, действительно может идти пешком. По определению, гигиена — это более всеобъемлющий термин, связанный с мерами, принимаемыми для обеспечения благополучия и профилактики заболеваний. Санитария является более конкретным из двух, подчеркивая предотвращение или лечение контакта с опасными веществами.

Полоскание рта может помочь убить микробы полости рта.

Гигиена обычно касается человека или отдельного человека, тогда как санитария иногда может обозначать меры, которые не относятся к людям. Связь между гигиеной и санитарией заключается в том, что санитария является частью надлежащей гигиенической практики. Хорошим примером является использование дезинфицирующего средства для рук. Если человек прикоснется к чему-то чрезвычайно богатому бактериями или только что воспользовался уборной, он, вероятно, воспользуется дезинфицирующим средством для рук, или, по крайней мере, можно надеяться.

Женщина моет руки.

Понимание ситуаций, в которых требуется дезинфицирующее средство, — верный способ лучше понять, что значит быть гигиеничным. Гигиена может быть хорошей, плохой или где-то посередине, а гигиена и санитария обычно напрямую связаны. Чем чаще люди дезинфицируют при необходимости, тем лучше с точки зрения гигиены.

Гигиена — очень расплывчатый термин. Есть много факторов, которые влияют на эту концепцию. На личном уровне это может включать регулярные периоды купания или походы к стоматологу. Он может включать в себя приемы санитарии, бритье или другие связанные с этим способы сохранить тело здоровым и счастливым.

Санитария — это, скорее, удаление или предотвращение вредных веществ. Санитарные техники могут включать использование перчаток или халата при работе рядом с вредными материалами. Это может также относиться к немедленной очистке или стерилизации человека или объекта в случае их воздействия.Это один из способов взаимосвязи гигиены и санитарии, но все же совершенно разных по определению.

И гигиена, и санитария могут помочь людям жить лучше, если их использовать эффективно. Многие болезни, от которых страдают развивающиеся сообщества, регионы и страны, связаны с отсутствием простых профилактических методов.Печальная, но правдивая реальность заключается в том, что простая чистка инструментов или мытье рук могут спасти жизни и защитить от угрозы болезней. По этой причине новаторские умы в области здравоохранения и развития постоянно разрабатывают более эффективные способы применения этих простых, но эффективных мер там, где они еще не реализованы.

,

Какая связь между гигиеной и HACCP?

Программа анализа опасностей и критических контрольных точек (HACCP) Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США является международно признанной программой, которая помогает регулировать безопасность пищевых продуктов, продаваемых в США и экспортируемых в ряд других стран. Гигиена и HACCP идут рука об руку, поскольку чистота жизненно важна для того, чтобы продукты питания оставались пригодными для употребления в пищу. Многие руководящие принципы HACCP инструктируют производителей и оптовых продавцов о наиболее гигиеничных способах хранения, приготовления и доставки продуктов питания.

Мытье рук имеет решающее значение для рабочих, работающих с пищевыми продуктами.

Гигиена и HACCP относятся не только к людям, ответственным за пищевую промышленность. Например, в ряде руководящих принципов, касающихся молочной промышленности, изложены требования к чистоте доильных помещений, оборудования и резервуаров для пастеризации.Также жизненно важное значение для поддержания чистоты молока и его отсутствия бактериями имеют гигиенические процедуры коров; Не только доильное оборудование должно быть чистым, но и коровы должны быть чистыми. Подробная информация о правилах гигиены, изложенных в HACCP, является точной, вплоть до средств для мытья рук, которые должны быть доступны для сотрудников, и того, как следует мыть коров перед доением.

HACCP устанавливает строгие гигиенические протоколы для молочных заводов и предприятий по розливу.

HACCP создает больше, чем просто инструкции по гигиеническим процессам, которым должны следовать люди. Существуют также обучающие программы с информацией о гигиене и HACCP, в которых описываются надлежащие методы гигиенического обслуживания помещений и оборудования, а также личные практики, такие как мытье рук. Материалы для тестирования могут помочь работодателям убедиться в том, что их сотрудники знают о важности соблюдения надлежащей гигиены при работе с едой.

Система HACCP — это система безопасности пищевых продуктов, которую предприятия используют в соответствии со стандартами FDA.

Одна из крупнейших сфер, контролируемых HACCP, — это индустрия общественного питания.Здесь гигиена имеет решающее значение по ряду причин. Сырые и приготовленные продукты часто находятся в непосредственной близости друг от друга, и HACCP имеет программные таблицы, в которых подробно описан правильный способ очистки поверхностей для готовки, сковород, посуды и другой посуды, чтобы потенциально опасные сырые продукты, такие как курица, не загрязняли другие продукты. Необходимость правильной очистки поверхностей, контактирующих с пищевыми продуктами, обеспечивает жизненно важную связь между гигиеной и HACCP.

Также под эгидой гигиены и HACCP лежит ответственность за разработку руководящих принципов для индустрии соков и фруктов.Здесь чистота фруктов, превращенных в сок, жизненно важна для чистоты конечного продукта. Руководящие принципы охватывают такие темы, как необходимость мыть фрукты под давлением и частоту тщательной очистки резервуаров для хранения для поддержания гигиенической среды. Другие гигиенические процедуры включают стерилизацию контейнеров перед розливом в бутылки, создание станций для мытья рук для тех, кто работает с фруктами, и обеспечение надлежащего удаления остатков мякоти.

Сырая курица может загрязнить другие продукты и поверхности бактериями сальмонеллы.,

Средства женской гигиены: безопасны ли они?

Многие люди используют так называемые средства женской гигиены, такие как средства для умывания и салфетки, спринцевания и даже дезодоранты, надеясь почувствовать себя чистыми и свежими. Действительно ли эти продукты помогают поддерживать здоровье половых органов? В этой функции Spotlight мы исследуем.

В старшей школе я ходил на курс под названием «Образование для здоровья», который представлял собой эклектическую смесь общей биологии и полового воспитания, случайно соединенных в один.

Будучи веселыми подростками, многие из моих одноклассников задавали вопросы и рассказывали анекдоты, которые, как они надеялись, напугали бы нашего многострадального учителя.

Однако один из их вопросов вызвал искренний интерес у всех девочек в классе.

По ее словам, ее хорошая подруга ежедневно пользовалась моющими средствами для интимной гигиены. Несмотря на это, она серьезно заболела вагинальной инфекцией. «Как это было возможно?» — подумал мой одноклассник.

Затем наш учитель объяснил, что чрезмерное использование моющих средств, даже тех, которые помечены как «безопасные» для интимных зон, может нарушить хрупкий интимный баланс влагалища и вызвать инфекции; Но была ли наша учительница правильной или неправильной в своей оценке?

Так называемые средства женской гигиены, которые включают различные типы интимных средств для мытья, салфетки, гели для бритья и лубриканты, а также интимный душ и продукты для альтернативных процедур ухода, таких как вагинальное парение, популярны во многих странах мира.

Статистика показывает, что рынок женской гигиены в целом принес миллионы долларов в экономику десятков стран только в 2017 году, причем Китай и США лидируют в этой области.

В США в 2018 году продажи средств для лечения влагалища превысили 286 миллионов долларов, а спринцеваний — 41 миллион долларов. Между тем, другие виды товаров женской гигиены — за исключением гигиенических прокладок, ежедневных прокладок и тампонов — принесли экономике более 309 миллионов долларов.

Тем не менее, в последние годы одна мантра стала широко распространяться на медицинских и оздоровительных веб-сайтах, а также в учебных материалах, посвященных здоровью влагалища, а именно, что «влагалище — это самоочищающаяся печь.”

Эта идея относится к тому факту, что влагалище естественным образом выделяет выделения, которые удаляют мертвые клетки и бактерии, поэтому нет необходимости очищать его с помощью мыла, смываний или спринцевания.

Итак, если влагалище не требует дополнительной очистки, означает ли это, что то же правило применимо и к вульве? И как различные средства интимной гигиены могут повлиять на здоровье вульвовагинала? Это некоторые из вопросов, которыми мы займемся в этой функции Spotlight.

Перво-наперво: что такое влагалище, что такое вульва и в чем разница между ними? С медицинской точки зрения, влагалище относится к внутренним мышечным трактам, простирающимся от шейки матки до входа во влагалище.

Вульва — это внешняя часть женских половых путей, которая включает:

• внутренние и внешние половые губы (малые и большие половые губы)
• головку клитора (внешняя часть клитора) и капюшон клитора (складка клитора). кожи, защищающей головку клитора)
• преддверие (которое окружает отверстие влагалища)
• отверстие уретры

Для поддержания здоровья вульвы и влагалища человек должен обеспечить сбалансированность двух важных аспектов: их pH, который составляет измерение, которое обозначает кислотность или щелочность чего-либо, а также их бактериальный баланс.

Исследования показывают, что рН вульвы обычно составляет 3,5–4,7, тогда как рН влагалища варьируется в зависимости от возраста человека и стадии его менструального цикла.

Итак, до того, как человек достигнет репродуктивного возраста и у него начнется менструация, его вагинальный pH будет равен 7 (нейтральный), тогда как у человека репродуктивного возраста pH влагалища может быть 3,8–4,4. В период менопаузы, в зависимости от того, принимает ли человек заместительную гормональную терапию, рН влагалища может составлять 4,5–5 или 6,5–7.

Однако когда дело доходит до понимания того, что составляет сбалансированный микробиом влагалища по сравнению с вульвой, вопрос становится менее ясным.

Во влагалище популяции бактерий меняются в зависимости от фазы менструального цикла, и, согласно некоторым исследованиям, у людей разных национальностей также разная микробиота влагалища.

Что касается микробиоты вульвы, специалисты провели всего несколько исследований с целью определения того, как должна выглядеть нормальная бактериальная популяция вульвы. Тем не менее, существующие исследования показывают, что вульва естественным образом содержит бактерии, присутствующие во влагалище, а также некоторые виды, присутствующие в кале человека.

Однако, как показывает одно исследование, в котором названы эти характеристики, «вульва сложнее, чем предполагалось изначально», поскольку популяции бактерий в вульве, по-видимому, сильно различаются среди людей.

Учитывая, что мы так мало знаем о том, как должна выглядеть здоровая вульвовагинальная среда — отчасти потому, что она может сильно отличаться от человека к человеку — может быть трудно сформулировать четкие рекомендации о том, какие продукты следует использовать, когда дело доходит до интимной гигиены. ,

Однако исследования, изучающие связь между продуктами женской гигиены и развитием вагинальных инфекций, сделали некоторые убедительные выводы о том, каких продуктов и процедур следует избегать при уходе за влагалищем и вульвой.

Спринцевание включает «промывание» влагалища водой или различными очищающими средствами, в том числе домашними растворами воды и уксуса, иногда с помощью специально разработанных приспособлений. Этот метод настолько же распространен, насколько и вреден для здоровья.

Несколько исследований показали, что спринцевание может нарушить естественный бактериальный баланс во влагалище, делая его более уязвимым для инфекций, включая инфекции, передаваемые половым путем, и увеличивая риск рака шейки матки и воспалительных заболеваний органов малого таза.

В 2018 году исследователи из Университета Гвельфа в Онтарио, Канада, пришли к выводу, что использование гелевых дезинфицирующих средств связано с восьмикратным увеличением риска развития дрожжевой инфекции у человека и почти в 20 раз более высоким риском заражения. бактериальная инфекция.

В том же исследовании была обнаружена связь между использованием мытья для интимной гигиены и повышенным в 3,5 раза риском бактериальных инфекций и более чем двукратным повышением риска инфекции мочевыводящих путей (ИМП).Ученые заметили аналогичную связь между использованием салфеток для интимной гигиены и ИМП.

«Эти продукты могут предотвращать рост полезных бактерий, необходимых для борьбы с инфекцией. Наше общество считает женские гениталии нечистыми, и продвижение средств гигиены влагалища как продукта, необходимого женщинам для достижения идеала, усугубляет эту проблему ».

Ведущий автор исследования Киран О’Догерти

Более раннее исследование, опубликованное в журнале Заболевания, передаваемые половым путем , предполагало, что люди, которые принимали пенные ванны, наносили антисептические растворы на вульву или влагалище, или использовали купленные в магазине или домашние растворы и средства для мытья для чистки влагалища были более вероятны бактериальный вагиноз.

Увлажняющие средства и спермициды также могут причинить вред. Согласно одному исследованию in vitro, проведенному в 2013 году, женский увлажняющий крем Vagisil и спермицид (ноноксинол-9) быстро подавили рост «хороших» бактерий ( Lactobacillus ), обычно присутствующих во влагалище.

Исследователи объясняют, что ноноксинол-9 «полностью убил бактерии», в то время как вагисил значительно подавил рост Lactobacillus ».

Когда дело доходит до поддержания чистоты и здоровья влагалища, в рекомендациях Управления по охране здоровья женщин говорится, что «лучше всего позволить влагалищу очиститься» за счет естественных выделений.

Если человека беспокоят выделения из влагалища, меняющие цвет или приобретающие особый запах, ему следует поговорить с врачом, чтобы проверить наличие потенциальной инфекции.

Хотя многих людей беспокоит запах из влагалища и они покупают продукты, которые, как утверждается, устраняют его, это нормально, что влагалище имеет уникальный мускусный запах.

Однако, если чистка влагалища не нужна и даже вредна, как насчет чистки вульвы? Доказательства того, помогает ли очистка вульвы, часто неубедительны.

Обзор специальной литературы за 2017 год показал, что человеку следует регулярно очищать кожу вульвы мягкими, без запаха и мыла, промывками, чтобы предотвратить скопление пота, менструальной крови, мертвых клеток и других биологических материалов, которые могут накапливаться вредными веществами. бактерии.

Этот совет основан на различных официальных рекомендациях, предлагающих использовать «мягкие гипоаллергенные жидкие промывки» для очистки вульвы. Одним из таких руководств является то, что Королевский колледж акушеров и гинекологов выпустил в 2013 году, в котором говорится:

«Мытье [вульвы] водой с мылом может вызвать сухость кожи и усугубить зуд.Заменители мыла успокаивают и защищают кожу, предотвращая ее пересыхание и раздражение. Вместо мыла можно использовать крем на водной основе (особый тип увлажняющего крема […]) ».

Однако в руководстве также содержится предупреждение о том, что чрезмерное промывание вульвы (очистка ее чаще одного раза в день) может вызвать ее раздражение и нанести вред здоровью, и что при очистке этой части тела человек должен «[а] испортить влагу губками. или фланель »и только осторожно промокните мягким полотенцем, чтобы высохнуть.

Короче говоря, гинекологи сходятся во мнении, что влагалище и вульва в основном в порядке сами по себе, и что нанесение на них мыла, духов, кремов и гелей скорее всего принесет больше вреда, чем пользы.

Если вас беспокоит форма, внешний вид, запах или ощущение своей вульвы, лучше всего обратиться не в аптеку или Интернет за анекдотическим советом, а к своему врачу.

Они предоставят вам правильную информацию, которая вам нужна, и помогут выбрать лучший курс действий — если какое-либо действие вообще необходимо.

.

Какие самые лучшие советы по гигиене туалета? (с иллюстрациями)

Соблюдение правил гигиены в туалете снижает риск заболеваний, инфекций и болезней, и взрослые и дети должны соблюдать правила гигиены, когда речь идет о туалетах. Мытье рук, правильное вытирание после мочеиспускания и дефекации, а также поддержание чистоты в туалете — вот некоторые из лучших советов по соблюдению гигиены.

Использование антибактериальных салфеток может помочь предотвратить распространение микробов.

Правильное мытье рук — один из важнейших элементов гигиены ванной комнаты. Чтобы правильно вымыть руки, поместите их в чистую проточную воду, добавьте мыло и пену. Потрите как переднюю, так и заднюю часть рук, между пальцами и под ногтями не менее 20 секунд. Ополосните руки чистой проточной водой, чтобы удалить все мыло. Вытрите руки чистым полотенцем или дайте им высохнуть на воздухе, если чистого полотенца нет под рукой.

Дезинфицирующие чистящие средства можно использовать для большинства поверхностей ванных комнат.

Правильное и тщательное вытирание после мочеиспускания и дефекации также важно для хорошей гигиены туалета. Используйте достаточное количество туалетной бумаги, чтобы очистить место. Некоторые люди считают, что одноразовые или смываемые салфетки являются эффективной альтернативой туалетной бумаге. Для женщин чрезвычайно важно протирать кожу спереди назад, чтобы не допустить распространения микробов на область половых органов, что может привести к инфекции.После посещения туалета всегда следует тщательно мыть руки.

Для соблюдения гигиены туалета важно держать под рукой достаточное количество туалетной бумаги.

Детей следует приучать к правильной гигиене туалета, когда они начинают приучать к горшку.Учить их тщательно мыть руки и вытирать, когда они станут достаточно взрослыми для этого, должно стать частью их распорядка в ванной с самого начала приучения к горшку. Девочек нужно учить вытирать спереди назад, а мальчиков нужно учить важности мочеиспускания в туалете, а не в туалете или вне туалета.

Всегда мойте руки после посещения туалета.

При использовании общественных туалетов следует по возможности избегать прикосновений к приборам. Если имеется доступное место для унитаза, следует использовать одноразовое гигиеническое сиденье для унитаза. Если такой нет, можно использовать туалетную бумагу. Следует тщательно вымыть руки и использовать бумажное полотенце для включения и выключения смесителей и для открытия двери при выходе из туалета.

Важно иметь регулярный график уборки туалета.

Содержание домашних туалетов в чистоте также является важным фактором хорошей гигиены туалета. Чистящее средство для унитаза и щетка для чистки унитаза очистят внутреннюю часть унитаза и убьют микробы. Ершики для унитаза следует заменять по мере необходимости. Бумажные полотенца с дезинфицирующим средством для чистки ванных комнат или готовые одноразовые салфетки можно использовать для очистки сиденья унитаза, под сиденьем, обода и всех внешних поверхностей унитаза.

Бумажные полотенца можно использовать для включения и выключения смесителей, а также для открытия дверей при выходе из туалета, чтобы избежать распространения микробов.
При использовании общественных туалетов старайтесь по возможности не прикасаться к сантехнике.
Детей следует научить тщательно мыть руки после туалета.
,