КЕМБРИДЖСКОЕ ПИТАНИЕ В ЛЕЧЕНИИ ОЖИРЕНИЯ
текст 201
лечение ожирения
Лечение ожирения
Программы снижения веса, ожирения
Основная Кембриджская программа снижения веса тела предусматривает замену двух приемов пищи на прием биологически активных добавок фирмы Виталайн (Vitaline) Кембриджского питания. Калорийность суточного рациона должна быть не ниже 1000 килокалорий, но не превышать 1500 килокалорий. При этом 280-300 килокалорий должны приходиться на биологически активные добавки Виталайн (Vitaline) Кембриджское питание, а остальные должны поступать с обычной пищей.
Показанием к основной программе снижения веса тела
является любой избыточный вес , ожирение I-IV степени. Эта программа не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
Кембриджская программа лечения ожирения
Перед началом программы целесообразно подготовить организм к изменению характера питания. В первую очередь следует подготовить пищеварительный тракт, используя биологически активные добавки Виталайн, Кембриджские программы очистки организма от шлаков и токсинов, которые проводятся за 3-5 дней до начала программы борьбы с ожирением .
Подготовка к программе лечения ожирения
Рекомендуется ограничить или полностью исключить недиетические пищу, приводящую к перегрузке пищеварительного тракта и накоплению шлаков (мясные и колбасные изделия, жиры, высококалорийные молочные продукты, консервы, алкоголь, газированные сладкие напитки, кондитерские изделия). В рацион следует включить фруктовые кислые соки, овощи, зелень, несладкие фрукты и ягоды.
Очистка организма при ожирении
Программа очистки организма включает применение биологически активных добавок компании Виталайн (Vitaline):
БАД Вита Грин Плюс,
БАД Лактофайбер,
БАД ОРС 95 + Пикногенол,
БАД Вита-Чеснок,
БАД Флора — Дофилус + ФОС,
БАД Колон Кэйр,
БАД Цитрусовый пектин.
Выбор этих биологически активных добавок и схему их применения следует согласовать с вашим медицинским консультантом.
Программы очистки организма должны нормализовать работу пищеварительной системы и ликвидировать запоры, подготовить желудок и кишечник к программе борьбы с ожирением тела, улучшить работу печени.
Противопоказания при лечении ожирения
Применение Кембриджских программ по очистке организма не рекомендуются пациентам страдающим стойкими запорами, при острой и хронической непроходимости кишечника, при острых инфекционных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Виталайн при лечении ожирения
Вход в кембриджскую программу снижения веса (лечения ожирения) тела может осуществляться следующим образом:
- без предварительной подготовки;
- после программы очистки организма;
- после программы плавной стабилизации и снижения ожирения тела;
- после программы быстрого снижения ожирения тела.
Вход в основную кембриджскую программу снижения веса тела (ожирения) без предварительной подготовки допустим у практически здоровых людей с относительно небольшим весом (массой) тела и при отсутствии проблем с желудочно-кишечным трактом.
Очистка кишечника в борьбе с ожирением
Предварительная очистка организма и кишечника с помощью , биологически активных добавок фирмы Виталайн (Vitaline) - наиболее предпочтительный вход в основную программу борьбы с ожирением . Это дает возможность обеспечить плавный, хорошо подготовленный физиологический процесс перехода организма на новый режим питания и профилактику различных нарушений. Кроме того, переполненный кишечник, нарушение его микрофлоры, дисбиозы, нарушенная перистальтика и запоры затрудняют правильное переваривание и усвоение питательных веществ, что может свести к минимуму целительное действие пищевых биологически активных добавок Виталайн (Vitaline) Кембриджского питания. Программы очистки организма запускают механизмы выведения накопленных балластных и вредных веществ, которые с переходом на основную программу продолжают действовать и усиливаться.
Переход на основную программу борьбы с ожирением
Перед переходом на основную кембриджскую программу снижения веса тела людям с тяжелыми формами ожирения и жесткими стереотипами переедания, имеющим ослабленную нервную систему, рекомендуется провести 1-2 - недельную программу плавной стабилизации и снижения веса (массы) тела . Эта программа при помощи пищевых биологически активных добавок Виталайн (Vitaline), стабилизируя обмен веществ, позволит подготовить психологию, физиологию и биохимию пациента к новому режиму питания.
При тяжелых формах ожирения , после завершения программы быстрого снижения веса (массы) тела для сохранения и преумножения полученного результата целесообразно в течение 1-3 недель применять основную программу.
Режим питания при борьбе с ожирением
Режим питания на основной кембриджской программе снижения веса (массы) тела . Кембриджское питание и , биологически активные добавки Виталайн (Vitaline) принимают 2 раза в день вместо завтрака и ужина или обеда и ужина. Обычную еду рекомендуется принимать на завтрак или обед. Между приемами пищи желательно соблюдать 4-5 -часовые интервалы. В промежутках между приемами пищи целесообразно съедать несколько несладких фруктов.
Рацион питания при борьбе с ожирением.
Вода и напитки.
Рекомендуется выпивать не менее 1, 5 литров чистой, желательно родниковой, воды в сутки. Не следует употреблять сладкие и газированные напитки, лимонады, колы, тоники, крепкий чай и кофе, а также алкоголь и пиво. Можно употреблять некрепкий чай без сахара, фруктовые и травяные чаи, кислые натуральные фруктовые и овощные соки (яблочный, сливовый, морковный, свекольный), обезжиренный кефир.
Кембриджское питание в программе борьбы с ожирением .
Выбор Кембриджского питания.
Поскольку разные виды Кембриджского питания это не что иное как пищевые биологически активные добавки Виталайн (Vitaline), они имеют идентичный состав питательных элементов, их выбор должен определяться исключительно вкусом и удобством использования. На завтрак лучше съесть Кембриджскую кашу или суп, на работу можно взять батончики, а на ужин хорошо использовать коктейли с фруктами на десерт.
При ожирении не рекомендуется
При ожирении не рекомендуется употреблять мясо (особенно жирное и жареное), колбасы, копчености, консервы, соления и маринады всех видов, соленое сало, сливочное масло, маргарин, соленую и копченую рыбу, кондитерские изделия (особенно торты и пирожные, мороженое, конфеты, шоколад), крахмалы и макаронные изделия, сахар, соль, специи, сыры, сметану, сливки. Эти продукты содержат большое количество жиров и углеводов, а некоторые из них и вредные вещества (консерванты, нитраты, соль).
Продукты, рекомендуемые при лечении ожирения
При лечении ожирения целесообразно включить в рацион продукты, содержащие большое количество клетчатки, витаминов, минералов, а также хорошо сбалансированный набор белков и аминокислот.
При ожирении рафинированные жиры, углеводы и крахмалы следует ограничить или полностью исключить. При лечении ожирения рекомендуется максимально использовать зелень и зеленые салаты, морскую капусту, разнообразные овощи, несладкие и кислые фрукты, сухофрукты, нежирное мясо, птицу и рыбу, нежирные молочные продукты, яйца, хлеб грубого помола.
Зелень при лечении ожирения
Зелень при лечении ожирения - это важный компонент в программе лечения ожирения .
Зелень и зеленые салаты.
Зелень (петрушка, укроп, кинза, шпинат, сельдерей, зеленый лук и чеснок) и зеленые салаты содержат минимальное количество калорий и большое количество витаминов, минералов и микроэлементов, биологически активных веществ и клетчатки. Клетчатка, которая в основном и составляет зелень - исключительно необходимый компонент рациона основной кембриджской программы снижения веса (массы) тела , так как она обеспечивает физиологический процесс переваривания и усвоения пищи, нормальную работу кишечника и желудка. Заполняя объем желудка, клетчатка, содержащаяся в зелени, способствует появлению чувства сытости. Двигаясь по желудку, она стимулирует его перистальтику и выводит продукты распада и шлаки, препятствует метеоризму (образованию газов).
Зелень в лечении ожирения
Зелень и зеленые салаты должны быть первыми по необходимости составляющими дневного рациона при борьбе с ожирением в основной кембриджской программе снижения веса (массы) тела .
Зелень рекомендуется использовать для приготовления Кембриджских супов. В миксер, блендер, тарелку или большой бокал добавляют 50-100 г нарезанной зелени и заливают 250 мл горячей кипяченой воды. Затем добавляют порцию Кембриджского питания (супа) и тщательно перемешивают до исчезновения комков.
Листовая зелень программе борьбы с ожирением
При ожирении для приготовления зеленых салатов используют листовую зелень салатов различных видов, капусты, свеклы, шпината с добавлением обычной зелени. Заправлять такие салаты желательно небольшим количеством нерафинированного растительного масла, добавляя при необходимости лимонный сок или яблочный уксус. Не следует использовать сметану и майонез. Зеленые салаты рекомендуется принимать до Кембриджского питания или обычной еды.
Тушеная зелень в программе борьбы с ожирением
При ожирении целесообразно чередовать свежую и тушеную зелень, а в некоторых случаях (при раздражении слизистой желудка и кишечника) следует использовать только тушеную зелень, которая значительно мягче, чем свежая.
В зимнее время и межсезонье, когда существуют определенные проблемы со свежей зеленью, можно использовать замороженную зелень, салаты из капусты с морковью, морскую капусту, которая также рекомендуется при склонности к запорам, для улучшения перистальтики и очистки кишечника.
Овощи в программе лечения ожирения
Овощи можно использовать в сыром, вареном и тушеном виде как самостоятельно, так и для приготовления салатов, винегретов, гарниров, соков. Рекомендуется употреблять такие овощи, как капуста, свекла, кабачки, баклажаны, тыква, томаты, сладкий перец, земляная груша.
При ожирении желательно ограничить потребление картофеля, содержащего много крахмала, а также бобовых. Овощи и зелень являются лучшим дополнением к Кембриджскому питанию.
Фрукты в лечении ожирения
Фрукты рекомендуется принимать отдельно между основными приемами пищи, а также сочетать с Кембриджским питанием, приготавливая различные коктейли и фруктовые салаты. Следует употреблять несладкие, кислые и содержащие большое количество клетчатки фрукты, такие как яблоки, сливы, груши, абрикосы, персики, грейпфруты, апельсины.
При ожирении не рекомендуется употреблять сладкий виноград, дыни, арбузы. Находясь на основной программе снижения веса (массы) тела , следует съедать около 0,5 кг различных свежих фруктов.
Сухофрукты при лечении ожирения
В зимнее время и межсезонье, когда возможен дефицит свежих фруктов, их можно заменять такими сухофруктами, как чернослив, курага, сушеные яблоки и груши, которые можно использовать как самостоятельно, так и для приготовления Кембриджских коктейлей.
Мясо при при лечении ожирения
Можно употреблять постную отварную или тушеную с зеленью говядину, телятину, баранину в количествах не более 200 г в сутки. Следует полностью отказаться от свинины, жареного и жирного мяса, любых колбасных изделий, мясных консервов и копченостей.
Мясо птицы при лечении ожирения
Наиболее соответствует диетическим требованиям белое мясо индейки, которое можно использовать в отварном и тушеном виде. Не следует употреблять куриное, утиное и гусиное мясо, которое содержит большое количество жира, а также различные консервы из птицы.
Рыба при лечении ожирения
Следует употреблять рыбу с низким содержанием жира (треска, пикша, хек, навага, судак, щука). Рыбу так же, как и мясо, рекомендуется употреблять в отварном и тушеном виде в количествах не более 300 г в сутки.
Молочные продукты при лечении ожирения
Вместо мясных и рыбных блюд можно употреблять обезжиренный творог и кефир. Следует исключить сливочное масло, сметану, сливки, плавленые сырки, содержащие большое количество жира.
Яйца. Можно употреблять 1-2 вареных яйца вместо мяса или рыбы.
Хлеб при лечении ожирения
Следует употреблять хлеб грубого помола или черный хлеб в количествах не более 150 г. Можно использовать сухари из черного хлеба и другие несладкие хлебные изделия.
При ожирении особо следует обратить внимание на количество потребляемого хлеба или сухарей, так как в 100 г этих продуктов содержится более 200 килокалорий.
Соль при лечении ожирения
При переходе на основную программу снижения веса (лечения ожирения) очень важно максимально ограничить поступление поваренной соли в организм. Для любителей соленого при приготовлении салатов, гарниров, мясных и рыбных блюд рекомендуется добавлять ароматную зелень, которая устраняет пресный вкус пищи и снижает потребность в добавке соли.
Сахар при лечении ожирения
Потребление сахара следует по возможности так же ограничить. Любителям сладкого целесообразно употреблять Кембриджское питание (коктейли и батончики), которые имеют очень сладкий вкус и удовлетворяют эту потребность.
Контроль калорийности при лечении ожирения
Контроль калорийности суточного рациона при использовании пищевых , биологиски активных добавок Виталайн (Vitaline). При переходе на основную программу снижения веса следует жестко контролировать энергетическую ценность пищи, суточная калорийность которой без учета пищевых биологиски активных добавок Виталайн (Vitaline) и Кембриджского питания не должна превышать 1200 килокалорий. Для контроля пользуйтесь данными калорийности продуктов питания, приведенными в табл. 5 в конце книги. Основной риск превышения калорийности рациона питания связан с употреблением мясных и рыбных блюд, молочных продуктов, некоторых фруктов и особенно хлеба, который большинство тучных людей даже не считают за еду.
Первая неделя в программе лечения ожирения
В первые 3-5 дней скорость снижения веса тела максимальная - 0,5-1,2 кг в сутки. Быстрая скорость снижения веса тела в этот начальный период объясняется форсированной очисткой организма и кишечника, нормализацией водно-солевого баланса, при котором происходит удаление излишков жидкости.
В течение первой недели лечения ожирения вес может сокращаться на 3-7 кг, что доставляет всем большую радость.
Критические дни при лечении ожирения
Переход на основную программу лечения ожирения сопровождается существенным ограничением калорийности суточного рациона и особенно жирной пищи. При этом происходит перестройка обмена веществ организма и, соответственно, его физиологических и психоэмоциональных параметров. Суть этих процессов заключается в том, что организм в течение 2-5 дней подключает сначала быстрые, а затем и стратегические энергетические резервы. В эти дни у некоторых людей могут наблюдаться легкие функциональные нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, слабость, раздражительность, чувство дискомфорта или голода, желание вернуться к прежнему стереотипу питания. Все эти нарушения полностью проходят уже ко второй неделе основной кембриджской программы лечения ожирения, снижения массы тела . Для успешного преодоления проблем критических дней, когда организм адаптируется к новому характеру питания, следует также создать соответствующий психоэмоциональный настрой и заручиться поддержкой семьи и близких.
Вторая неделя лечения ожирения
Скорость снижения веса тела значительно замедляется, что связано с завершением форсированной очистки организма и избавлением от излишков жидкости. За сутки вес тела снижается на 0,2-0,5 кг. В течение второй недели основной программы лечения ожирения организм избавляется от 1-3 кг.
Третья и четвертая недели лечения ожирения
Скорость снижения веса (массы) тела еще более замедляется и составляет 0,1-0,3 кг в сутки. Но это самые ценные килограммы, так как организм уже включил свои стратегические резервы - жировую ткань. За третью и четвертую недели вес тела снижается на 1,5-2 кг.
Первый месяц в лечении ожирения
За месяц основной кембриджской программы снижения веса (массы) тела, организм избавляется от 5 до 15 кг. Такой значительный разброс объясняется индивидуальной конституцией человека, величиной избыточного веса тела (ожирения) , массой тела и ростом, возрастом, физическим состоянием и объемом физических нагрузок, а также дисциплинированностью человека.
Жировой обмен при лечении ожирения
Для думающих людей должно быть очевидным, что снижение веса (ожирения) тела - это только необходимая часть более серьезной задачи - кардинального изменения характера жирового обмена, без чего здоровье и полноценная жизнь невозможны. Поэтому важно настроить себя на достижение положительного результата, быть последовательным в выполнении рекомендаций. Но при этом помнить, что пищевые биологически активные добавки Виталайн (Vitaline) Кембриджское питание - это полезная, вкусная еда. И если по каким-то причинам пришлось отклониться от выполнения программы, прервать ее, не теряйте оптимизма и спокойно продолжайте прием, как только обстоятельства позволят это.
Эффективность кембриджской программы лечения ожирения
Эффективность основной кембриджской программы снижения веса (ожирения) тела , естественно, будет зависеть от того, продолжит ли пациент вечерние и ночные высококалорийные трапезы или нет.
Некоторым людям исключительно трудно отказаться от такого рода вредных привычек переедания. Здесь им на помощь приходит Кембриджское питание, которое можно дополнительно употреблять в критической ситуации самостоятельно и, если этого достаточно, пополам с незапланированным вечерним или ночным приемом пищи.
Cтереотипы при лечении ожирения
Cтереотипы пищевого поведения. Регулярное употребление биологически активных добавок Виталайн (Vitaline) и Кембриджского питания позволит разрушить вредные и сформировать полезные стереотипы пищевого поведения
Чувство голода при лечении ожирения
Голод - это мотивация или совокупность биохимических, физиологических и психических процессов, направленных на поиск, приготовление и употребление пищи. Применение биологически активных добавок Виталайн (Vitaline) и Кембриджского питания практически полностью снимает биохимическую компоненту голода, так как организм получает все необходимое. Однако рефлекторная, или физиологическая, компонента голода при этом может сохраняться, т.е. остается чувство пустоты в желудке, недостаточное насыщение.
Чтобы подавить рефлекторную компоненту голода, следует к Кембриджскому питанию добавлять побольше тушеной зелени и овощей, которые заполняют объем желудка, не раздражая слизистой, создают чувство наполненности, сытости и комфорта. С этой же целью за 30 минут до приема пищи можно съесть несколько фруктов. Если избавиться от голода не удается, то следует принять дополнительную порцию Кембриджского питания.
Аппетит при лечения ожирения
Если голод - это желание поесть, то аппетит - это желание есть уже во время еды. Это очень сильная эмоция, которая возникает при виде и запахе любимой пищи и особенно при ее контакте с вкусовыми рецепторами языка. Чем вкуснее пища и приятней ее запах, тем сильнее аппетит. Искусство кулинарии как способа приготовления и оформления блюд именно и направлено на стимулирование аппетита. Опасность в том, что вкусную еду человек может поглощать в неумеренных количествах. В связи с этим, переходя на основную кембриджскую программу снижения веса (ожирения) тела , следует обеспечить контроль за аппетитом.
Уникальность пищевых биологически активных добавок Виталайн (Vitaline) и Кембриджского питания состоит в том, что оно предлагает большое разнообразие блюд самых изысканных вкусов. Его использование позволяет перекрывать широкий диапазон вкусовых предпочтений, а быстро наступающее чувство насыщения укрощает аппетит.
Внешние факторы при лечении ожирения
Роль внешних факторов. За последние годы существенно изменились условия внешней среды обитания человека. Транспорт и городские удобства сократили потребность в двигательной активности. Средства связи, телевизор, компьютер, радио и магнитофоны также не требуют каких-либо значительных физических усилий для контакта с внешним миром. Все это привело к тому, что уровень физической активности современного человека стал значительно меньше генетически запрограммированного. Например, установлено, что минимальная суточная потребность в средних по интенсивности физических нагрузках (бег трусцой, езда на велосипеде, спортивные игры на воздухе, плавание) составляет 600 килокалорий или 2-3 часа занятий. Причем ежедневно! Для горожан эта задача практически невыполнима. Но уклонение от генетически детерминированного объема физических нагрузок и есть ведущий фактор нарушения общего обмена веществ и развития ожирения.
Физические упражнения при лечении ожирения
Эффективность физических упражнений при ожирении. Правильный выбор и выполнение физических упражнений во время основной программы снижения веса (ожирения) тела обеспечивают вторую компоненту успеха - переход организма на затратный энергетический обмен и формирование новых стереотипов жизни. Результат снижения веса (массы) тела можно считать достигнутым не только при нормализации параметров веса тела и объемов, но и при изменении пропорций мышечной и жировой массы в организме. Исключительно важным, хотя и не всегда заметным результатом основной программы снижения веса (лечения ожирения) является наращивание и укрепление мышечной системы, которая и является единственным физиологическим «сжигателем» жира. Наличие большого количества мышечной массы не только восстанавливает нормальные пропорции тела и корректирует фигуру, но и поддерживает обмен веществ на более высоком уровне, заставляет тратить излишки калорий.
Выход из программы лечения ожирения
Выход из основной кембриджской программы снижения веса (ожирения) тела . Главная ошибка, которая может быть допущена после завершения программы - это резкий переход на грубую, недиетическую пищу с большим количеством жира, сахара, соли, специй и алкоголя. Это может привести к функциональным нарушениям пищеварительной системы и ликвидации полученного результата. После завершения основной программы желательно в течение 1-3 недель перейти на программу плавного снижения и стабилизации веса (массы) тела и принимать пищевые биологически активные добавки Виталайн (Vitaline). Это позволит не только закрепить полученный результат, новые стереотипы питания и образа жизни, но и продолжить процесс снижения веса. Если перейти на данную программу лечения ожирения не представляется возможным, то особое внимание следует уделить рациону питания, который в первые дни не должен превышать 2000 килокалорий в сутки и не содержать недиетических продуктов.
Кембриджское питание купить
Ожирение, лечение ожирения
Борьба с избыточным весом тела, ожирением
Кембриджская оздоровительная программа и БАД фирмы Виталайн (Vitaline) при избыточном весе тела, ожирении
Первопричина ожирения
Для чего нам БАД компании Виталайн (Vitaline)? Дело в том, что питательные вещества, составляющие нашу еду, дают нам необходимую энергию для нормальной жизнедеятельности, сгорая в работающих мышцах и обеспечивая их сократительную функцию. Переизбыток питательных веществ, которые не успевают «сгорать» в мышцах, может накапливаться в виде жира и быть первопричиной ожирения . БАД компании Виталайн (Vitaline) поможет справиться с этим.
БАД при ожирении
БАД компании Виталайн (Vitaline) Кембриджское питание позволяет обеспечивать людей с повышенным весом тела (ожирением) всеми необходимыми питательными веществами в идеально сбалансированном и легкоусвояемом виде, что сразу сказывается на их общем состоянии и обмене веществ. При использовании БАД компании Виталайн (Vitaline) заметно существенное улучшение общего самочувствия и функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата являются реальными предпосылками для увеличения объема и интенсивности физических нагрузок, что, наряду с низкой калорийностью суточного рациона питания, создает реальные физиологические предпосылки для эффективного и безопасного снижения веса тела с помощью БАД компании Виталайн (Vitaline).
Роль кембриджского питания в лечении ожирения
Уникальной особенностью БАД компании Виталайн (Vitaline) Кембриджского питания является его достаточность для полноценной жизнедеятельности организма и поддержания нормального обмена веществ длительное время. Ни редуцированная низкокалорийная диета, ни полное или частичное голодание, ни витаминно-минеральные комплексы или другие биологически активные добавки не удовлетворяют даже в минимальной степени этому принципу достаточности. Предлагая лишь некоторые, по мнению разработчиков необходимые и важные компоненты питания, эти ограничительные диеты или добавки, хотя и важны для жизнедеятельности организма, но совершенно недостаточны. Понятно, что исключение хотя бы одного незаменимого элемента питания приводит к самым губительным последствиям, отрицательно сказывается на общем обмене веществ, который замедляется, что также способствует ожирению.
Причины ожирения.
Высококалорийное питание с высоким содержанием очищенных жиров и углеводов и дефицитом других необходимых веществ резко нарушает баланс питательных элементов, поступающих в организм. Это ведет к нарушению обмена веществ, и опять же, к ожирению.
Ожирение и голодание.
Другими словами, такое частичное голодание и несбалансированность питательного рациона является важнейшими причинами появления избыточного веса тела (ожирения). Находясь на высококалорийном рафинированном питании, организм начинает набирать избыточный вес тела из-за частичного голодания, вследствие дефицита важнейших питательных веществ и несбалансированности рациона.
Программы лечения ожирения
Прежде, чем приступить к выполнению программы лечения ожирения при помощи БАД корпорации Виталайн (Vitaline), нужно определиться - какой конечный результат должен быть получен. Желательно определить реальные ориентиры и поставить цель: не столько снизить вес тела, сколько уменьшиться в объемах этого же тела- первоначально важен наглядный результат. При начале программы на основе БАД компании Виталайн (Vitaline) будет полезна консультация врача, особенно при наличии сопутствующих заболеваний.
Выбор программы лечения ожирения
Для правильного выбора программы лечения ожирения при использовании БАД компании Виталайн (Vitaline) следует определить свой нормальный вес тела. Принято считать, что при избыточном весе тела более 10 % создаются реальные предпосылки развития ожирения, которое бывает четырех степеней:
Степени ожирения.
Превышение нормального веса тела в % отношении.
- I степень ожирения. Превышение нормального веса тела на 15-29%
- II степень ожирения.Превышение нормального веса тела на 30-49%
- III степень ожирения.Превышение нормального веса тела на 50-100%
- IV степень ожирения.Превышение нормального веса тела на 100% и более.
Варианты лечения ожирения
Определив степень отклонения веса вашего тела от нормального (степень ожирения), Вы, после соответствующих консультаций с медицинским специалистом, можете выбрать тот или иной вариант снижения веса тела при помощи БАД компании Виталайн (Vitaline).
В зависимости от калорийности суточного рациона при использовании БАД компании Виталайн (Vitaline) предлагается три варианта программ снижения веса тела (ожирения):
1.
Программа быстрого снижения веса тела
{менее 1000 килокалорий в сутки) с помощью БАД компании Виталайн (Vitaline).
2.
Основная программа снижения веса тела
(1000 - 1500 килокалорий в сутки) с помощью БАД компании Виталайн (Vitaline).
3.
Программа плавного снижения веса тела
(менее 2000 килокалорий в сутки) с помощью БАД компании Виталайн (Vitaline).
Кембриджские программы лечения ожирения
В зависимости от пола, роста, возраста и на сколько превышен нормальный вес тела суточная норма калорий для плавного снижения веса тела (ожирения) при использовании Кембриджских программ снижения веса тела (ожирения) может быть на 100-300 килокалорий больше или меньше указанных значений. При выборе программы на основе БАД компании Виталайн (Vitaline) следует принимать во внимание состояние здоровья, наличие сопутствующих заболеваний и их тяжесть, возраст, конституцию, стаж и степень ожирения (на сколько превышен нормальный вес тела ), характер работы и т.д.
Рекомендации при ожирении
В любых случаях ограничения физиологических возможностей организма следует выбирать более «мягкий» вариант программы применения БАД компании Виталайн (Vitaline), чтобы дать возможность адаптироваться обмену веществ к новым условиям питания. Следует помнить, что основная цель БАД компании Виталайн (Vitaline) и Кембриджских программ снижения веса тела (ожирения), не «сбрасывание» килограммов и размеров, а улучшение здоровья.
Кембриджское питание купить
Виталайн Н.Н. :: 04.Июль.2019 :: КЕМБРИДЖСКОЕ ПИТАНИЕ :: 3 комментариев »
[...] Кембриджское питание в лечении ожирения. [...]
Ещё очень хорошо помогает очищать организм от шлаков и токсинов специальный прибор - Ion Detox. Очищение происходит на клеточном уровне. Ощущения потрясающие, а главное никаких мучений.
Сергей,
способов очищения организма человека от шлаков весьма много - на вкус, на цвет товарищей нет.