Какие виды спорта подходят ребенку

Спорт для детей – это залог полноценного развития, крепкого иммунитета и здорового общения. Но все это правильно только в том случае, если выбранный вами спорт подходит вашему ребенку. Какие виды спорта подходят детям сегодня определяют при помощи специальных тестов.

Эти исследования учитывают темперамент малыша, его физическое состояние и возможные противопоказания. Пройдя тестирование, вы точно будите знать, в каком виде спорта ваш ребенок достигнет хороших результатов.

Определить предрасположенность ребенка к виду спорта

Выбирая вид спорта для ребенка, практически все родители совершают одну и ту же ошибку. Они отдают детей в секции, рекомендованные друзьями, бабушками, дедушками или просто по своему желанию. При этом совершенно не учитывается, подходит ли эта секция самому малышу.

Многие и вовсе идут от противного, например, отдавая спокойного сына на активный спорт, а непоседу на шахматы. В результате чадо просто отказывается ходить на кружок, ведь ему не интересно и не комфортно. На самом деле определить предрасположенность ребенка к виду спорта очень важно. Мало того, что это позволит избежать нежелания ходить в секцию, но и предотвратит возможный риск для здоровья как психического, так и физического.

Определить предрасположенность ребенка к виду спорта можно самостоятельно при помощи форм онлайн, но эти результаты будут не точными. Если вы планируете отдать ребенка в профессиональный спорт, специализированный тест нужно пройти обязательно.

Специализированные исследования определяют подходящий кружок с учетом следующих факторов:

• Возраст;
• Пол;
• Темперамент;
• Интересы;
• Физическая подготовка;
• Состояние здоровья.

В результате вы узнаете, какие виды спорта рекомендованы в вашем конкретном случае, а какие категорически противопоказаны. Ниже представлен тест, который поможет определить подходящие виды спорта для ребенка самостоятельно.

При подсчете результатов следует учесть, что эта проверка имеет ознакомительный характер, а для получения более точных результатов необходимо обратиться в специализированный центр.

Какой вид спорта подходит вашему ребенку — тест

Выберите качества, соответствующие характеру ребенка:

• А — Дружелюбный, но не уверенный в себе:
• Б — Спокойный, вдумчивый, целеустремленный;
• В — Любознательный, жизнерадостный, активный;
• Г — Любит выть лидером, вспыльчивый, непоседливый.

Опишите отношения ребенка в коллективе:

• А — Дружелюбный, у него хорошие отношения со всем классом;
• Б — У него мало друзей, он замкнут;
• В — Есть лучший друг;
• Г — У него много друзей и он всегда в их компании.

Как ведет себя малыш, когда начинает проигрывать

• А — После уговоров соглашается поиграть еще;
• Б — Проигрыш его расстраивает, он отказывается продолжить игру;
• В — Не обращая внимание на неудачу продолжает играть;
• Г — Плачет и проявляет агрессию.

Как ведет себя малыш на прогулке

• А — Играет и веселится с другими ребятами;
• Б — Может играть в одиночку, всегда находит себе занятие;
• В — Предпочитает активные игры на спортивных тренажерах;
• Г — Может бегать без остановки.

Если малышу кинуть мяч какова будет его реакция

• А — Наверное не поймает;
• Б — Даже не попытается поймать;
• В — Скорее всего поймает;
• Г — Поймает и продолжит игру.

Как ведет себя ребенок при выполнении домашней работы

• А — Трудно начинает, не проявляет стремления, просит помощи;
• Б — Делает уроки самостоятельно без контроля родителей;
• В — Делает на совесть, аккуратно, старается все выполнить быстрее;
• Г — Делает не аккуратно, но быстро, отвлекается по мелочам.

Подсчет результатов

Преобладают ответы А

Ребенок общителен, но не очень уверен в себе. Такому малышу нежелательно заниматься индивидуальными видами спорта. Лучше, если он будет в команде. Ему подходят любые командные игры, такие как баскетбол, футбол или хоккей.

Преобладают ответы Б

Такие дети прекрасно чувствуют себя с соперником один на один. Они вдумчивы и предпочитают сами разрабатывать стратегию поединка. Этим малышам подойдут любые единоборства, фехтование или шахматы.

Преобладают ответы В

Малышу просто повезло с характером. Он общителен, дружелюбен, любознателен и любит находиться в центре внимания. Таким детям рекомендуются виды спорта, где можно раскрыть свою индивидуальность, например фигурное катание, акробатика или гольф.

Преобладают ответы Г

У вас растет непоседа, который просто не может усидеть на месте. Для таких детей важен спорт, где необходима быстрая реакция и смена темпа. Им подойдет теннис и подобные дисциплины.

Чтобы более точно определить предрасположенность вашего ребенка к виду спорта, рекомендуется обратиться в один из центров тестирования. Запись в эти центры осуществляется в режиме онлайн на официальном сайте Мэра Москвы.

Что такое центры тестирования и как это работает

В последнее время родителям все чаще рекомендуют пройти проф-тестирование в специализированных центрах, где можно определить какой спорт подойдет ребенку. Но что такое центры тестирования и как это работает, знают далеко не все.

Центры для определения предрасположенности детей к определенным видам спорта – это проект Московского Комитета Спорта. В Москве работает 11 центров, где в возрасте от 5,5 до 12 лет можно пройти бесплатную проверку.

При посещении центра при себе необходимо иметь документ удостоверяющий личность родителя, свидетельство о рождении ребенка, справку от участкового педиатра о допуске к занятиям физической культурой и комплект спортивной формы. Испытание не может рассматриваться в качестве вступительного экзамена в спортивную школу. Исследование проводится исключительно с целью определения подходящего вида спорта.

Из чего состоит процедура?

Процедура длится не более двух часов и состоит из нескольких этапов. После выполнения всех заданий родители получают результаты в виде небольшого списка спортивных дисциплин, которые подходят для конкретного ребенка. Также в рекомендации будут указаны виды спорта, которые не подходят юному спортсмену в силу различных причин. Эти рекомендации необходимо учитывать при выборе секции. Проф-тестирование разработано ведущими специалистами Департамента Спорта Москвы.

Профессиональное тестирование

Профессиональное тестирование включает в себя антропометрическое, функциональное и спортивное исследования. Всего в этих центрах определяют предрасположенность по 77 безопасным и травмоопасным видам спортивных дисциплин.

В ходе проверки ребенку придется выполнить различные упражнения и ответить на ряд вопросов. Перед проф-тестированием родителям требуется заполнить анкету, указав вес и рост юного спортсмена. В центр исследования необходимо явиться за 15 минут до назначенного времени. Процедура состоит из следующих этапов:

Антропометрическое исследование

Антропометрическое исследование – это измерение показателей физического состояния. На этом этапе специалисты определят вес, рост, размер грудной клетки, параметры телосложения и другие физические показатели. Результаты этого этапа ложатся в основу следующих этапов исследования. Другими словами на этом этапе специалисты определяют, предрасположенность к какому виду спорта заложена природой.

Функциональное тестирование

Функциональное тестирование определяет физические возможности, такие как выносливость, равновесие и работоспособность.

Исследование состоит из четырех этапов:

• Руфье — измерение сердечного ритма при физических нагрузках;
• Стэп – измерение выносливости сердца и дыхательной системы;
• PWC 170 – измерение выносливости при увеличении физической нагрузки;
• Ромберга – определяет состояние вестибулярного аппарата и показатели координации.

Данное исследование необходимо для определения допустимой для конкретного ребенка физической нагрузки. Без этого исследования велик риск подобрать вид спорта ребенку, где он будет переутомляться, что не принесет пользы для организма.

Спортивное тестирование

Спортивное тестирование нацелено на определение уровня физической подготовки и готовности ребенка к занятию спортом. В ходе исследования необходимо выполнить ряд элементарных физических упражнений, таких как прыжки в длину, приседания, отжимания, наклоны, упражнения с мячом и тд. Скорость и количество выполняемых упражнений рассчитывается с учетом возраста и пола ребенка.

Помимо этого в проф-тестирование входят упражнения на скорость реакции, память, внимание и вопросы для определения темперамента. Результатом исследования являются рекомендации по выбору спортивной дисциплины, в которых юный спортсмен сможет достичь высоких результатов.

Онлайн тестирование

Если у вас нет возможности пройти профессиональное исследование в специализированных центрах в Москве, есть возможность пройти онлайн тестирование. При прохождении онлайн исследования ребенку придется выполнять все те же упражнения, а родителю фиксировать результаты и вносить их в форму анализа.

Данная процедура позволяет определить, какой спорт лучше подойдет ребенку в соответствии с его возрастом и физическим развитием, но он не покажет, какая дисциплина лучше подойдет и по психологическим параметрам.

Родителям следует учесть, что результаты не являются окончательным вердиктом. Какие виды спорта подходят детям, следует определять комплексно и взвешенно. При выборе секции важно учитывать и желание ребенка.

Если малыш хочет в секцию, которая ему не рекомендована по результатам проверки, не нужно отговаривать малыша. Пусть ребенок пойдет и попробует свои силы в желанном спорте, ведь он всегда сможет сменить занятие, если почувствует дискомфорт.

Какой вид спорта вам подходит?

Ответить на этот вопрос поможет тест, разработанный голливудским фитнес-тренером Майклом Джорджем.

1. Способны ли вы полностью сконцентрироваться на том, чем заняты?

а) Я всегда предельно собран/собрана.

б) Если я увлечен/увлечена чем-либо, то полностью на этом сосредотачиваюсь.

в) Мне трудно долго концентрироваться на чем-то одном.

2. Как часто вы занимаетесь спортом?

а) Немного и нерегулярно.

б) Пару раз в неделю выбираюсь в спортивный клуб.

в) Каждый день — спорт для меня наркотик.

3. Считаете ли вы себя физически сильным/сильной?

а) Это не про меня.

б) Я в средней форме.

в) Без ложной скромности: я просто супермужчина/суперженщина.

4. Что вы чувствуете перед лицом опасности?

а) Безопасность для меня на первом месте.

б) Немного риска не помешает.

в) Острые ощущения мне нужны как воздух.

5. Идеальное место для занятий спортом?

а) Только на свежем воздухе.

б) В помещении или на улице — это не важно.

в) Только в помещении.

6. Сколько вы готовы потратить на спортивную экипировку?

а) Менее $100.

б) Более $100.

в) На это мне денег не жалко.

7. Нужна ли вам компания для занятий спортом?

а) Я командный игрок.

б) Мне всегда интереснее с парой близких друзей.

в) Предпочитаю тренироваться в полном одиночестве.

Результаты 

Теперь подсчитайте, какую букву вы выбирали чаще.

Больше ответов «а»: вам стоит заняться волейболом, футболом, баскетболом, легкой атлетикой, хоккеем с шайбой или мячом, бегом или спортивной ходьбой.

Больше ответов «б»: попробуйте себя в плавании, гребле, триатлоне, современном пятиборье, спортивных танцах на льду.

Больше ответов «в»: вам подойдет катание на роликовых коньках, водные лыжи, крокет, виндсерфинг, дайвинг, трекинг, дзюдо, альпинизм.

фото: shutterstock

ТЕСТ: Какой зимний вид спорта подходит именно вам? | СПОРТ

Долой зависание у телевизора под теплым пледом! Зима предлагает нам массу развлечений, подвижных игр, спортивных нагрузок: горные и обычные лыжи, сноуборд, катание на коньках, керлинг и хоккей, санки, прогулки, в конце концов, зимой становится куда интереснее даже такой вид спорта, как… скандинавская ходьба! А тут еще можно подключить и сауну или баню, бассейн, занятия в тренажерке.

Этот тест поможет вам адекватно оценить свое физическое состояние и остановить выбор на том виде физической активности, который будет приносить вам только удовольствие и пользу, без досадных простуд и травм!

1. В холодное время года вы простужаетесь…

а) совсем не часто и обычно быстро выздоравливаю; 6

б) иногда могу заболеть надолго и даже с осложнениями; 2

в) не вылезаю из простуд. 0

2. С закаливающими процедурами вы знакомы…

а) с самого детства, да и сейчас практикую; 8

б) неплохо, бывают периоды, когда снова к ним возвращаюсь; 5

в) понаслышке. 2

3. Бывали ли у вас серьезные травмы?

а) не серьезнее растяжения связок; 5

б) были даже переломы и/или вывихи, но давно, и все хорошо зажило; 3

в) к сожалению, это происходит со мной часто. 1

4. Вы хорошо танцуете?

а) да, ведь мне приходилось заниматься танцами; 5

б) для человека, не учившегося специально, говорят, что очень неплохо; 8

в) я вообще никогда не танцую. 0

5. Вы можете похвастаться быстротой реакции и хорошей координацией движений?

а) от природы и/или благодаря занятиям спортом; 6

б) когда как и/или чем-либо одним из этого; 4

в) вряд ли. 2

6. Ваш возраст перешагнул за…

а) 25–30 лет; 8

б) 40–45 лет; 6

в) 55–60 лет. 2

7. Какие у вас бывают ощущения при подъеме на высоту (гора, высокие этажи зданий и т. п.)?

а) в основном приятные – дух захватывает! 6

б) иногда кружится голова, подташнивает; 3

в) мне это трудно дается и/или у меня боязнь высоты. 1

Подсчитайте баллы

Вы набрали от 47 до 39 – поздравляем! По своим физическим данным вы можете выбирать для себя практически любой из зимних видов спорта. Вам будет легко освоить горные лыжи и сноуборд, и всего через месяц активных тренировок вы можете стать звездой дворовой хоккейной команды.

От 38 до 29 – слишком активные нагрузки вряд ли обойдутся для вас без потерь, однако катание на коньках, керлинг, а также закаливающие процедуры в комплексе с посещением бани или сауны  отлично скрасят для вас зимний период и помогут обрести наилучшую форму.

От 28 до 20 – начинайте приобщаться к зимним видам тренировок плавно и без спешки. Совершайте долгие прогулки по лесу на лыжах или займитесь скандинавской ходьбой. Уже через несколько недель вы почувствуете себя значительно здоровее и бодрее.

От 19 до 8 – если все-таки зимняя погода не слишком хорошо отражается на вашем самочувствии, не нужно расстраиваться: вас всегда могут выручить плавание и легкий фитнес (без силовых тренировок). Однако ни в коем случае не лишайте себя удовольствия просто прогуляться по красиво припорошенному снегом зимнему лесу, поиграть в снежки или вылепить снежную бабу. Час зимней прогулки еще никому не повредил!

Смотрите также:

Тест: какой вид спорта подойдет вам и вашему ребенку?

С наступлением весны каждый задумывается о занятиях спортом, чтобы стать спортивным, выносливым и сильным. А родители еще начинают выбирать занятия для детей. Вместе с фитнес студией «Динамика» мы подготовили тест, благодаря которому вы узнаете, какой вид спорта подходит вам и вашему ребенку.

Давайте узнаем, какой вид спорта подходит именно для вас:

А теперь пройдите тест, чтобы узнать о своем ребенке:

О фитнес студии 

Студия «Динамика» направлена на развитие осознанного отношения к себе и к своему здоровью. Большинство занятий подходят для любых возрастных категорий и любой подготовки.

Основным преимуществом является то, что детские и взрослые занятия проходят в одно время. Например, оставляя ребенка на танцах, вы не просто и сидите ждете его, а в соседнем зале занимаетесь йогой.

В студии действует единый абонемент на все занятия: покупая абонемент на 8 занятий, клиент может посетить за 30 дней любые занятия в студии и в любое время (по предварительной записи).

Об акциях

В связи с открытием студия «Динамика» предлагает несколько акций для клиентов.

Например, за подписку на Инстаграм @dinamika_ykt можно посетить три бесплатных пробных занятия в разных направлениях.  

Также действуют акции на детские и взрослые абонементы. Скажите кодовое слово «NEWSYKT» и узнайте специальные цены.

О направлениях

Для взрослых

1. Йога

Йога помогает достичь:

• бодрости, 
• легкости в теле
• энергичности
• дарит отличное самочувствие и настроение
• проясняет ум
• развивает гибкость и выносливость, 
• учит концентрировать внимание
• борется со стрессом

Продолжительная практика йоги способна значительно уменьшить страх, злость и усталость. Становитесь сильнее, меняется ваш настрой — вы приобретаете гармонию вашего разума и тела. Успеха в йоге достигнет каждый, кто сумеет победить свою лень.

2. Аэростретчинг 

Это растяжка мышц тела, которая основывается на вытяжении позвоночника и всего тела под воздействием собственного веса с использованием гамака. Плюс аэростретчинга в том, что это реабилитационное безопасное вытяжение позвоночника. Так как в наше время очень много людей страдает различными болезнями в области спины, то такая практика считается очень полезной.

В аэростретчинге работает каждая мышца. При помощи аэростретчинга люди садятся на шпагаты, вытягивают спины, раскрывают грудные клетки и становятся полностью гибкими: от кончиков пальцев ног до макушки.

Подходит тем, кто хочет:

• улучшить свою растяжку, 
• укрепить и подтянуть тело,
• укрепление мышц рук,
• подвижность плечевых зон,
• гибкость спины,
• покачивание в гамаке приносит ощущение легкости, происходит снятие стресса.

3. Пилатес + гимнастика для лица

Пилатес тренирует глубинный слой мышц центра, что полностью перестраивает всё тело.

Упражнения помогут вам:

• приобрести красивый плоский живот,
• улучшат равновесие,
• координацию движений,
• улучшение подвижности суставов, так как пилатес работает и на проработку мобильности тела,
• а принципы пилатеса:концентрация, контроль, плавность — учат нас отключаться от будничных задач и погрузиться в знакомство со своим телом. В итоге получаем эмоциональную гармонизацию,
• пилатесом могут заниматься люди абсолютно разного возраста и пола, а также с разным уровнем физической подготовки. И каждый найдет в нем то, что его вдохновит на регулярные занятия.

Современная женщина ценит свое время. Она деятельна, у неё семья и дети, увлечения и встречи с друзьями. Как успевать всё и оставаться полной сил и энергии, сохранить здоровье и красоту?

Миореформинг — методика гимнастики лица, которая сделает ваше лицо свежим, подтянутым, ухоженным, сгладит возрастные изменения.

 

4. Направление «Здоровая спина» 

Это комплексная тренировка на все основные мышечные группы, увеличивающая подвижность во всех суставах. Тренировка позволяет освоить двигательный навык, а не только увеличить амплитуду конечной фазы. Подходит для всех уровней подготовленности.

Методика:

• направлена на улучшение гибкости и подвижности суставов, использующая сочетание динамических и статических упражнений на развитие гибкости,
• для всех уровней подготовленности,
• для всех возрастных категорий,
• минимум противопоказаний.

Для детей

1. Кикбоксинг для детей от 7 до 14 лет объединяет элементы классического бокса и восточных единоборств

Сначала на занятиях с детьми тренируют механизм ударов, все движения выполняются, слегка касаясь противника. Соперники стараются обыграть друг друга за счёт превосходства в скорости технике и тактике. У ребёнка развивается координация движений, быстрота реакции, память и мышление.

Формируются положительные черты характера. Детей учат уважению к своему сопернику и преподавателю, хладнокровию, выносливости и смелости. Хорошее физическое развитие достигается благодаря регулярным тренировкам.

Самодисциплина, настойчивость, умение постоять за себя очень пригодятся ему во взрослой жизни.

Кикбоксинг в спортивной секции не может причинить ребёнку травм. В детском виде этого единоборства сильные удары противника и агрессивное поведение не допускаются во время тренировок и соревнований.

2. Футбол для детей «Чемпионика» от 3-х до 7 лет

Благодаря футболу формируется отменная координация движений и реакция. У детей, действительно увлекающихся футболом, развивается выносливость и сила. Футбол — игра командная, соответственно, на умение работать в команде,  но при этом стараться быть одним из лучших она влияет положительно.

3. Современные танцы для детей «Чемпионика» от 3-х до 10 лет

Современные танцы для детей — это отличная физкультура. Занятия физкультурой всегда ведут к укреплению здоровья. Танцы благоприятно влияют на развитие силы ног, рук, укрепляют спину и формируют красивую сценическую осанку.

Танец — это искусство. Попадая в эту атмосферу даже маленькие детки начинают проявлять таланты. Занятия в школе танцев «Чемпионика» позволяют выявить сценические таланты ребенка в наиболее раннем возрасте. Танец — это язык тела. Дайте ребенку возможность овладеть этим языком. Позвольте маленькому артисту чувствовать себя выше сверстников. Поднимите ребенку самооценку.

Мы даем четыре современных направления танцев. Интересно будет и девочкам, и мальчикам от 3-х до 10 лет.

Модный Street Dance

Танец — это стиль жизни. Чтобы наши маленькие танцоры были модными и современными мы включили в программу школы «Чемпионика» — микс современных уличных стилей танцев: Hip-Hop, Locking, Juzz-Funk, Popping и многие-многие другие.

Зрелищный Body Ballet

Балет. Это высокое искусство и тяжелая работа над собой. Тяжелая работа и психологическое давление — противопоказаны детям. Поэтому мы преподаем легкую форму балета — Body Ballet. Это переосмысленная балетная классика. Микс балетной хореографии, легких упражнений на растяжку, элементов йоги и пилатеса.

Впечатляющий акробатический

На грани спорт и танца. На острие эмоций и в полной атмосфере праздника. Именно так мы преподаем акробатический танец с элементами Cheerleading. И на самом деле — все другие. Ведь позитив и отличное настроение в группе — это часть нашей методики.

Совершенный Jazz-Modern

Jazz-стиль распространен во всех мировых школах танцах. Потому что он дарит свободу творчества, заряжает позитивными эмоциями. Развивает ловкость, настраивает на ритм и оттачивает координацию танцора. Все это мы адаптировали для детей и воссоздали в школе танцев «Чемпионика».

Фитнес студия «Динамика»

Адрес: ул.Богдана Чижика, 16/1, 2 этаж (здание «Сладкие мечты»)

Контактный тел.: 8 914 820 01 01

Инстаграм: @dinamika_ykt

Организатор: Попова Айсена Александровна, сроки акции: с 18.02.2020 по 29.02.2020

*ньюсякт, стрит дэнс, хип-хоп, локинг, джаз фанк, поппинг, боди балет, чирлидинг, джаз модерн

Какой вид спорта тебе больше подходит?

1. Пятница, вечер. Ты включаешь любимую музыку. Что это?

Японская флейта

Звуки природы

Старый добрый рок

Зажигательная латина

2. Коллега зовет тебя с собой в новый фитнес-клуб. Твоя реакция?

Заниматься спортом в четырех стенах – сомнительное удовольствие!

Соглашусь, при условии, что тренировки будут интенсивными!

Я против коллективного похудения под музыку техно

А что, отличная мысль. Как раз взбодрюсь в перерыве между двумя рабочими встречами

3. У тебя первое свидание. Продумывая свой образ, ты выберешь:

Джинсы и кроссовки

Что-то элегантное, изысканных тонов + минимум украшений

Одежду из струящихся тканей

Модный спортивный look

4. Чтобы побаловать себя чем-нибудь вкусным в ресторане и внести некоторое разнообразие в твое меню, ты заказываешь:

Нежный, хорошо прожаренный стейк

Вегетарианское блюдо из риса, например бириани

Диетическое суфле

Никаких ресторанов. Скромный домашний ужин – лучший вариант

5. Ты решила обновить интерьер гостиной. Какие цвета ты выберешь?

Белый / цвет слоновой кости

Красный, оранжевый

Желтый

Зеленый, оливковый

6. Во время рабочей встречи начальник отменяет дорогой твоему сердцу проект. Твоя реакция?

С тобой никогда такого не случится. Ты сам себе начальник

Ничего. У тебя предусмотрен на этот случай запасной план

Ты пытаешься разрядить обстановку шуткой

Что поделать. Ты смиряешься с решением руководства

7. Какой эпитет лучше всего описывает твой ночной сон?

Восстанавливающий: ты засыпаешь с первого раза

Поздний: ты редко засыпаешь раньше полуночи

Спокойный: ты знаешь, как настроиться на сон и использовать ночное время для восстановления

Беспокойный: ты часто ворочаешься во сне

8. Проснувшись утром, первым делом ты …

Открываешь окно

Нежишься минут 10-15 в постели

Тянешься к телефону/iPad, чтобы просмотреть ленту новостей в соцсетях

Идешь в душ

9. Если бы ты была животным, ты бы была:

Бараном

Дельфином

Лошадью

Жирафом

10. Когда ты смотришь на себя в зеркало, ты думаешь…

Дорогое моё тело, я тебя обожаю

Красота – это то, что внутри

Погоди, я за тебя возьмусь!

Немножко солнца мне не повредит

Какой вид спорта подойдет вашему ребенку? Тест

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Выберите качества, наиболее точно описывающие характер ребенка:

А Дружелюбный, но не слишком уверенный в себе.

Б Спокойный, терпеливый, вдумчивый.

В Энергичный, жизнерадостный, любознательный.

Г Активный, вспыльчивый, любит быть в центре внимания.

А Он в одинаково хороших отношениям со всеми одноклассниками.

Б Ему сложно найти общий язык с ровесниками.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В У него есть один лучший друг/подруга.

Г Друзей много, он душа компании.

А Соглашается сыграть еще раз, но только после уговоров.

Б Расстраивается, обижается, отказывается продолжать.

В С удовольствием продолжит играть: интересно же!

Г Злится, плачет.

А Поиграть с другими детьми в общую игру.

Б Вполне обходится без компании, сам придумывает для себя игры.

В Полазить по деревьям, снарядам.

Г Как следует набегаться.

А Вряд ли поймает.

Б Спросит: «Это зачем?»

В Скорее всего, поймает.

Г Поймает и перекинет обратно: отличная игра!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

А Долго собирается, долго делает, часто обращается за помощью.

Б Не знаю, это его сфера ответственности.

В Сосредоточенно, старается пораньше закончить.

Г Быстро, но неаккуратно, часто отвлекается.

Результаты

Больше ответов А

Главное для вашего наследника — участие в процессе: он отлично чувствует себя и на первом плане, и на скамейке запасных. Он не слишком уверен в себе, зато неплохо ладит с людьми. Обратите внимание на командные виды спорта: футбол, баскетбол, хоккей. И почаще напоминайте, что любая командная игра — это не только задача действовать слаженно, но и шанс выделиться.

Больше ответов Б

Лучше всего ваш сдержанный ребенок чувствует себя один на один с соперником и предпочитает брать ответственность за исход соревнования на себя. Выбирайте спорт, где важное значение имеют стратегия поединка, его абстрактная составляющая, этический кодекс поведения. Раскрыть талант помогут шахматы, фехтование и боевые единоборства (карате, самбо, дзюдо).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Больше ответов В

Вашему чаду повезло с характером — он позитивно настроен, любит быть в центре внимания, непринужденно чувствует себя в новой обстановке. Лучше всего его способности раскроются в видах спорта, где можно проявить индивидуальность, сочетать технику движений с артистичностью: это акробатика, фигурное катание, а также необычные дисциплины — гольф или кёрлинг

Больше ответов Г

Кажется, в вашей семье растет настоящий «энерджайзер»: ему трудно усидеть на месте, его настроение и интересы постоянно меняются. Реализовать свои данные он сможет в игровых видах спорта, где важна быстрая реакция, есть возможность и для постоянной смены темпа, и для работы интуиции — теннис, сквош. Важно научить ребенка расслабляться и концентрироваться.

Тест определит склонность ребенка к разным видам спорта

Сетования на то, что наши дети перестали вести активный образ жизни, не занимаются спортом, а уроки физкультуры вообще превратились в профанацию — проблема из разряда «отцы и дети».
Мои родители говорили то же самое.

Мол, да я в твоем возрасте… И перечисляли спортивные секции, в которых они успели позаниматься, демонстрировали значки «Отличник ГТО» и «Лучший в плавании на 25 метров». Другое дело, что сейчас телевизор, компьютер и социальные сети прочно закрепились в нашей жизни, и требуется большое усилие, чтобы отвлечь от них детей. Для этого важно, чтобы ребенок попал во дворе или школе в спортивную компанию: ту, где ребята увлекаются не вечерними посиделками у подъезда, а, например, уличным воркаутом. Важен и личный пример родителей и важных взрослых.
Проще говоря, если ребенок попадает в среду людей, увлеченных спортом, он сам начинает заниматься спортом.

И главное здесь — избегать крайностей. Все хорошо в меру.
Например, родители принимают решение: их сын должен стать каратистом, как Чак Норрис, а дочь — новой Ириной Родниной или Светланой Хоркиной. И силком тянут чадо в спортзал, удивляясь, почему оно каждый раз закатывает истерику. В итоге ребенок замыкается в себе и использует компьютер и айфон, как моллюск «ракушку», в которой можно спрятаться от назойливых родителей.
Между тем любой спортивный психолог вам скажет, что если ребенку не интересно в спортивной секции, значит, этот спорт ему не подходит и надо попробовать другой.

Мало того, с подачи Москомспорта разработана специальная методика по определению спортивной секции, где ребенку будет удобно и где он достигнет лучших результатов. Для этого нужно только пройти тест. Процедура тестирования идет в четыре этапа. Первый тест — психологический. После него родители узнают, какой темперамент у  ребенка (сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик), насколько он внимателен, быстр, какими лидерскими качествами обладает. Второй этап — антропометрическое исследование, ведь выбор вида спорта зависит и от физических параметров, и возможностей ребенка. Третий — на координацию, проводится на специальном оборудовании. И заключительный этап — спортивное тестирование. После этого специалисты называют виды спорта, в которых ребенок может достичь самых заметных результатов.

И когда пойдут победы, награды, медали и кубки с соревнований, родителям придется приложить усилия, чтобы уже вернуть дите домой. Чтобы, наоборот, посадить за компьютер.
Ведь программист — очень перспективная профессия.

Post Views:
4 316

Какой ты спорт? Викторина | Какой спорт я?

Узнайте, чем вы занимаетесь, в нашей викторине «Какой вы спорт»

1/10

Вы находитесь под давлением на экзамене. Как ты себя чувствуешь?

Я никогда не испытываю давления. Я пересмотрел и чувствую себя уверенно. Все мои ответы будут абсолютно точными

Я немного на грани, но я начну с сложных, а потом выбью легкие, если будет время

Отвечайте на все как можно быстрее. Выполняю большую часть своей работы нестандартно, но как только я узнаю, что это такое, я закончу чисто

Экзамен? Я забыл, что делаю экзамен. Я смотрел в окно

2/10

Любимая еда?

Пирог

Шоколадная лягушка

Уши

Бутерброды (без корочек)

3/10

Какая у тебя спортивная специальность?

Ловкость и скорость

Сила и мощь

Точность и светская беседа

Чары и зелья

4/10

4/10
Выберите узор или ткань…

Полоски

Обручи

Мятый бархат

Хрустящее льняное полотно

5/10

Любимое место для отпуска

Вообще-то моя школа довольно волшебная

Англия

В любой точке Великобритании или некоторых частях Южной Европы, Австралии и Южной Африки

Где-нибудь в мире

6/10

Что для вас самое главное (после победы, конечно)?

Правосудие

Деньги

Пробуем

Блестящая компания и остроумный ответ

7/10

Какая у тебя спальня?

Спальная комната? Который из? В моем доме более 30 спален

Я в интернате.

В плакатах моих спортивных героев

В грязи

8/10

Shutterstock

Любимая франшиза фильма?

Звездные войны. Мне нравятся батальные сцены

Что-то супергерой

Я предпочитаю хорошую книгу или семерку

Предпочитаю прогулку на свежем воздухе.Что бодрит?

9/10

9/10
Любимое животное

Лиса в ящике

Серьезная акула-молот

Фламинго

Совы

10/10

Подобрать мяч — это…

Обман

Иногда обман

Моя любимая вещь

На самом деле это снитч

Вам больше всего подходит футбол (или футбол, в зависимости от того, откуда вы)

Быстро думающий и всегда готовый к трудным испытаниям, ты больше всего подходит для футбола.Самая популярная игра в мире.

Ты волшебник квиддича

Потерянный в своем воображении, вы, вероятно, лучше всего подходите для квиддича. Причудливая игра, в которую играют волшебники и серьезные головы Гарри Поттера.

Shutterstock

Идеально для игры в крокет

Утонченный и спокойный. Вас ничто не волнует, что делает вас идеальным для этого вида спорта на лужайке (или, если быть точным)

Ты регби, просто и понятно!

Смелый и сильный, ничто не делает вас счастливее, чем покрыться грязью (кроме, может быть, втирания противника в грязь)

Пройдите тест еще раз!

Для какого спорта вы созданы?

Я играю в волейбол и пляжный волейбол и купаюсь? Я имею в виду, что они совершенно разные, и я очень медленный.

Лили Харпер (53415)

256 дней назад

Это так глупо, что у меня есть пловец, а я — конкурентоспособный фигурист! Ненавижу плавать!

tbdjdjekbeeb (62144)

368 дней назад

какого черта! Я занимаюсь спортивной гимнастикой, но у меня есть хоккей !!!! брух, я даже кататься не могу!

Jkkem (50480)

404 дня назад

ПЛАВАНИЕ !? Я чечеточница и НЕНАВИЖУ плавать! Это подделка! 😡

Я плавал, но борюсь

Кто-то на земле (10407)

458 дней назад

Я плавал. Я баскетболист и наездник

Лейла (84484)

491 дней назад

У меня есть плавание, я играю в теннис.Это подделка

Оливия (33378)

543 дней назад

Я получил бейсбол. Я играю в софтбол. Это правда

Я думал, что точно пойду в футбол, но у меня есть хоккей, буквально единственный вид спорта, которым я не занимаюсь! Этот тест — мусор.

Аззи (10609)

609 дней назад

У меня есть плавание и хоккей, я ненавижу это, должно быть, подделка

Кто-то (94992)

627 дней назад

Я НЕНАВИЖУ ХОККЕЙ! НО Я ПОЛУЧИЛ !!!! Этот тест полностью фальшивый, большой>.

Я явно создан для плавания, но я не умею плавать

Я (34934)

732 дня назад

У меня тоже хоккей! В результате все получают хоккей или плавание.Этот тест — подделка.

Я начал плавать, когда сказал, что не против травм и люблю общение и прогулки на свежем воздухе.

Плавать ?!
Ну, я неплохо разбираюсь в этом, но я определенно предпочитаю баскетбол !! (В которую я сейчас играю и получил как результат других тестов)

Я занималась плаванием и не брала уроки плавания 3 года

Мамочка селезень (02196)

927 дней назад

Плавание ???? WTH Я играю в регби и баскетбол

Фелиция (55072)

1265 дней назад

У меня плавание и хоккей

Вал (83337)

1265 дней назад

Я думал, что получу баскетбол (в который я сейчас играю), футбол или футбол, потому что это мои любимые виды спорта, но я получил хоккей ?? Я имею ввиду, что люблю хоккей, но не могу даже кататься на коньках (eblue)) синий>

Люси (76559)

1300 дней назад

да, я плавал, я плавал, так что я рад!

50 простых спортивных вопросов и ответов (викторина 2021)

Проверьте себя, ответив на эти простые спортивные викторины! От футбола до формулы 1 — узнайте, знаете ли вы свои простые спортивные мелочи прямо сейчас!

Я бы назвал себя мальчиком. Я вырос, занимаясь легкой атлетикой, крикетом, футболом, регби. В принципе, я бы стал заниматься любым видом спорта, которым я мог бы заниматься.

Несмотря на то, что я не играю так много, как раньше, я все еще полностью одержим всеми видами спорта. Первое, что я делаю каждое утро, — смотрю спортивные новости, и всякий раз, когда по телевизору показывают какую-нибудь игру, даже если это что-то вроде игры в боулинг, я невольно смотрю ее.

Я знаю, что описываю здесь типичного парня, поэтому подумал, что было бы весело придумать несколько простых вопросов и ответов на спортивные викторины, чтобы проверить вас.Это те вопросы, которые вы должны знать сразу же, не ища ответов. В любом случае, это надежда!

Пришло время проверить себя с моей спортивной викториной

Я очень надеюсь, что вам понравится эта легкая спортивная викторина, в которой есть вопросы о футболе, формуле-1, фехтовании и всем остальном. Я также подумал, что это может быть легкая спортивная викторина для детей, так что, может быть, это веселая викторина, которую вы можете провести с малышами?

Если вы ищете что-то посложнее, посмотрите, как вы справитесь, в величайшей викторине по регби. Это довольно сложно, даже если вы такой же фанат регби, как я.

Я действительно надеюсь, что вам понравится эта викторина, и удачи!

Если вы ищете другие забавные викторины, обязательно ознакомьтесь с Ultimate Quiz Questions. На этом сайте собраны лучшие в мире викторины по всем темам, так что наслаждайтесь!

Пора поразвлечься! Удачи всем!

50 вопросов Easy Sports Quiz

1. Какой вид спорта называют «красивой игрой»?

2.Какая страна выиграла первый в истории чемпионат мира по футболу?

3. Сколько нормативных гребков бывает в плавании?

4. Какова общая дистанция марафона?

5. Сколько золотых медалей выиграл Усэйн Болт?

6. Каков его мировой рекорд на 100 метров?

7. Какие пять цветов составляют олимпийские кольца?

8. Как было настоящее имя Мохаммеда Али?

9. Каким единственным видом спорта можно заниматься на Луне?

10.Сколько чемпионатов НБА выиграл Майкл Джордан с «Чикаго Буллз»?

11. Кто выигрывал больше титулов Большого шлема в теннисе — Винус Уильямс или Серена Уильямс?

12. Какая страна выиграла первый в истории чемпионат мира по регби?

13. В каком виде спорта участники будут использовать снаряжение, известное как рапира?

14. В каком виде спорта команды соревнуются за Кубок Стэнли?

15. В какой вид спорта играют «Чикаго Кабс» и «Бостон Ред Сокс»?

16. Какие международные команды по регби известны как «Пумы»?

17.Кто лучший бомбардир Премьер-лиги?

18. На каком поле проводится турнир по гольфу Masters?

19. На каких Олимпийских играх Келли Холмс выиграла две золотые медали?

20. Какой максимальный брейк вы можете забить в снукере?

21. Какой вид спорта включает в себя подтягивание и копирование?

22. Какой вид спорта в Канаде считается национальным? Кто из вас сказал на этот раз хоккей с шайбой?

23. Какая команда в футболе больше всего выигрывала Лигу чемпионов (ранее — Кубок европейских чемпионов)?

24. Какой гонщик Формулы 1 выиграл больше всего гонок в истории этого вида спорта?

25. В каком виде спорта используются сетка, ракетка и волан?

26. Сколько игроков в команде лиги регби?

27. Какие две команды играют в «Эль Класико»?

28. Кто выиграл последний чемпионат мира по крикету?

29. Как зовет себя Тайсон Фьюри?

30. Из какой страны приехал легенда Формулы-1 Айртон Сенна?

Легкая спортивная викторина: Картинка раунд

Итак, сколько вопросов в спортивной викторине вы ответили правильно? Вам это показалось довольно легким, или вас забросили парой вопросов?

Хорошо, пора ответить.Я очень надеюсь, что у вас больше 50%!

Легкая спортивная викторина: вопросы и ответы

1. Какой вид спорта называют «красивой игрой»? Все считают футбол (футбол для вас, американцы) красивой игрой. Когда игра ведется в стиле испанской тити-така, выигравшей два чемпионата Европы и один чемпионат мира подряд, легко понять, почему.

2. Какая страна выиграла первый в истории чемпионат мира по футболу? Первый в истории чемпионат мира по футболу прошел в 1930 году в Уругвае в Южной Америке.В финале они выиграли, победив Аргентину со счетом 4: 2, так что Уругвай стали первыми победителями.

3. Сколько нормативных гребков бывает в плавании? Четыре . Плавание на спине, брасс, баттерфляй и вольный стиль

4. Какова общая дистанция марафона? Это 26,2 мили или 42,16 км . В принципе, очень-очень долгий путь! Вы можете узнать больше об истории марафона здесь.

5. Сколько золотых медалей выиграл Усэйн Болт? Усэйн Болт выиграл 8 золотых медалей, что сделало его самым успешным спринтером в истории.У него была лишена одна золотая медаль после того, как Неста Картер дал положительный результат на запрещенное вещество в эстафете на 100 метров на Олимпийских играх 2008 года в Пекине.

6. Каков его мировой рекорд на 100 метров? Мировой рекорд Болта — рапид 9,58 секунды ! Интересно, побьют ли его когда-нибудь?

7. Какие пять цветов составляют олимпийские кольца? Синий, черный, зеленый, красный и желтый.

8. Каково настоящее имя Мухаммеда Али? Это был Кассиус Клей .Он был известен как Мухаммед Али после того, как обратился в ислам в 1961 году.

9. Каким единственным видом спорта можно заниматься на Луне? Гольф ! Алан Бартлетт Шепард, астронавт НАСА, прятал клюшку для гольфа на Аполлон-14 и играл в гольф на Луне.

10. Сколько чемпионатов НБА выиграл Майкл Джордан с «Чикаго Буллз»? 6 . «Чикаго Буллз» в 1990-е годы считались одной из лучших спортивных команд в любом виде спорта.

11. Кто выигрывал больше титулов Большого шлема в теннисе — Винус Уильямс или Серена Уильямс? Серена есть! Она выиграла 23 турнира турниров Большого шлема, а Венера — только 7.

12. Какая страна выиграла первый в истории чемпионат мира по регби? Новая Зеландия выиграла первый чемпионат мира по регби в 1987 году. Они выиграли кубок еще два раза — в 2011 и 2015 годах.

13. В каком виде спорта участники будут использовать снаряжение, известное как рапира? Ограды .

14. В каком виде спорта команды соревнуются за Кубок Стэнли? Мужской хоккей .

15. В какой вид спорта играют «Чикаго Кабс» и «Бостон Ред Сокс»? Бейсбол.

16. Какие международные команды по регби известны как «Пумы»? Это , Аргентина, .

17. Кто лучший бомбардир Премьер-лиги за всю историю? Ширерррррррррррр. Алан Ширер забил 260 голов в Премьер-лиге.

18. На каком поле проводится турнир по гольфу Masters? Национальный гольф-клуб Огасты , который находится в штате Джорджия, США.

19. На каких Олимпийских играх Келли Холмс выиграла две золотые медали? Олимпийские игры в Сиднее 2000 .

20. Какой максимальный брейк вы можете забить в снукере? Максимальный разрыв составляет 147 . Вот и все 15 красных цветов, затем черных на каждом, а затем все оставшиеся цвета.

21. Какой вид спорта включает в себя подтягивание и копирование? Дайвинг

22. Какой вид спорта в Канаде считается национальным? Кто из вас сказал на этот раз хоккей с шайбой? На самом деле это лакросс , что меня даже удивило! Тут вопрос с подвохом!

23. Какая команда в футболе больше всего выигрывала Лигу чемпионов (ранее — Кубок европейских чемпионов)? Реал Мадрид выигрывал Лигу чемпионов 13 раз.

24. Какой гонщик Формулы 1 выиграл больше всего гонок в истории этого вида спорта? Льюис Хэмилтон недавно побил рекорд Михаэля Шумахера, одержав 92 победы в гонках за свою карьеру.

25. В каком виде спорта используются сетка, ракетка и волан? Бадминтон .

26. Сколько игроков в команде лиги регби? В отличие от союза регби, который состоит из 15 игроков в команде, в лиге регби всего 13 игроков.

27. Какие две команды играют в «Эль Класико»? Это одно из крупнейших мировых футбольных соперничеств между Барселона и Реал Мадрид .

28. Кто выиграл последний чемпионат мира по крикету? Англия одержали невероятную победу над Новой Зеландией в 2019 году.

29. Как зовет себя Тайсон Фьюри? Он известен как Gypsy King .

30. Из какой страны приехал легенда Формулы-1 Айртон Сенна? Бразилия, место, где его почитают до сих пор.

Спортивные картинки круглые ответы

Игроков:

1. Симона Байлз

2. Джонни Уилксон

3.Мартина Навратилова

4. Пеле

5. Ронда Роузи

6. Сачин Тендулкар

7. Меган Рапино

8. Фернандо Алонсо

9. Наоми Осака

10. Майкл Джордан

Название года:

1. «Рука Бога» Диего Марадоны на чемпионате мира по футболу 1986 .

2. Усэйн Болт завоевывает свою первую золотую медаль на Олимпийских играх 2008 в Пекине.

3. Битва «Битва в джунглях» между Али и Джорджем Форманом в 1974 .

4. Англия снова позорно выигрывает Ashes в Австралии в сезоне 2005 .

5. Англия выиграла чемпионат мира по футболу 1966 .

6. Ян Поултер помогает Европе выиграть Кубок Райдера, получивший название «Чудо в Медине», 2012 .

7. Энди Мюррей впервые выиграл Уимблдон в сезоне 2013 .

8. Тайгер Вудс выиграл свой первый мейджор на Augusta в 1997 .

9. Агуэроооооо выигрывает титул «Манчестер Сити» с почти последним ударом в сезоне 2012 .

10. Бен Стоукс на коленях на чемпионате мира по крикету 2019 , который Англия выиграла.

Всего разыгрывается 50 баллов. Вопрос в том, сколько у вас получилось? Вы можете сообщить мне об этом в комментариях ниже!

Вам понравились мои простые вопросы и ответы по спортивной викторине? Если да, не забудьте поделиться им со своими друзьями и семьей! Протестируйте их и посмотрите, как они работают. Бьюсь об заклад, вы можете их победить. И, как я уже сказал, это может быть забавная спортивная викторина и для детей.

Если вам понравилась эта викторина, то вот еще несколько моих викторин, которые могут вам понравиться!

Самая лучшая викторина по регби Вопросы и ответы
35+ забавных вопросов и ответов викторины
The Ultimate USA Trivia Вопросы и ответы
The Ultimate Country Quiz Вопросы и ответы

Agility — обзор | ScienceDirect Topics

Одним из наиболее обсуждаемых вопросов на рабочем месте (и дома) является тема «баланса между работой и семьей». К счастью, многие учреждения и предприятия придерживаются политики гибкого графика работы.Тем не менее, эти разговоры все еще могут быть трудными. Они требуют эмоциональной ловкости и внимательности с обеих сторон. Во многих случаях конфликт заключается не в идеалах или политике, а в том, как уравновесить свои ценности с выбором и ожиданиями других. Сосредоточение внимания на общих интересах и мотивах будет более продуктивным, чем попытки найти общее мнение о том, как достичь «баланса». Ценность процесса не обязательно заключается в результатах, но заключается в открытии того, что действительно важно для вас.

Наличие сильной, любящей семьи, увлекательной работы и счастья требует эмоциональной ловкости и внимательности…

В начале своей карьеры я осознал, что мне нужна работа, которая дает чувство приключения. Мне нравится решать сложные проблемы, и мне нравится принимать вызовы, которые другие считают невозможными, а также я люблю узнавать что-то новое, говорить и делиться идеями.

Когда я искал задание, которое соответствовало моим критериям, меня повысили до руководителя и руководства одной из самых прибыльных и инновационных операций нашей компании в Северной Америке.Бизнес рос, и нам нужно было расширить возможности всей цепочки поставок. Это был тигель ¹ , что означало, что ставки были высоки. Эта определяющая роль в моей карьере требовала от меня баланса противоречивых ценностей и приоритетов.

Работа требовала, чтобы я добирался до дома два с половиной часа каждый день. В ходе переговоров в этой сложной ситуации мы с мужем поговорили с несколькими надежными наставниками, которые научили нас помнить о том, что важно для нашей семьи, а не полагаться исключительно на политику компании по переводу и переезду.

Из-за требований работы, долгого рабочего дня и долгих поездок на работу мы решили, что мне нужно безопасное и надежное место, чтобы оставаться рядом с заводом в течение недели. У моего мужа также была сложная техническая работа, которая требовала долгих часов и случайных поездок. Основываясь на его рабочей ситуации и образовании двух наших сыновей, мы решили, что будет лучше, если он останется с ними у нас дома. Это были нелегкие решения, и, возможно, они подходили не для каждой семьи.

Принимая решение, я осознал свое желание почувствовать, что я в чем-то меняю мир и , живя сбалансированной жизнью.Я много работаю и Я предан своей семье. Я великий лидер и Мне нужно личное тихое время, чтобы читать, изучать, размышлять или заряжать энергией. Это размышление заставило меня понять, что независимо от моего местоположения или обстоятельств, я определял себя как штатного менеджера , жену, мать, сестру, дочь и друга.

Обсуждение и озвучивание этих идей с моим менеджером привело к прорыву в наших переговорах. Сохранение своей идентичности в целом было не только одной из моих основных ценностей, но и стало фактором успеха в моем назначении.

Исходя из сложности нашей ситуации, в большинстве случаев я бы ездил на работу с нашей домашней базы. Однако бывали случаи, когда семье приходилось ездить туда и обратно. Мне удалось договориться о том, что компания предоставит дом с двумя спальнями для размещения нашей семьи на рабочем месте (вместо того, чтобы относить меня к категории « одинокий переводчик »), а также оплатить мне расходы на поездку туда и обратно (при необходимости) два раза в неделю (по сравнению с расходами только на одну поездку каждые 2 недели).Я также договорился о стандартном времени, когда я буду недоступен для личных встреч в офисе.

Может показаться, что мы внесли много изменений, чтобы разместить только одного сотрудника. На самом деле потребность в размещении семей с двумя профессиями росла, и компании требовалось более гибко подходить к размещению нужных талантов в нужных местах. Мы изучили нашу традиционную культуру, бросили вызов старым предположениям и стали более изобретательными в том, как мы управляем работой. Например, мы перенесли (или отменили) несколько встреч, которые были удобно запланированы для менеджеров, но обременительны для других сотрудников.

Парадоксально, но это задание на самом деле углубило наши семейные и рабочие отношения. Наша сеть поддержки не сократилась, а расширилась в двух городах. В результате мы, , успешно выполнили это задание и построили прочные дружеские отношения с людьми в обоих местах.

Люди склонны узнавать друг друга в том или ином контексте. В ходе этих переговоров я узнал, что получение поддержки для своей идентичности в других областях было, по сути, моей основной проблемой для всех заинтересованных сторон (моего мужа, детей, менеджеров, сверстников, подчиненных и друзей).

Тест на навыки бега (CAT) — Американский клуб собаководов

Действия по оказанию помощи AKC Клубы CAT и Fast CAT Затронутые COVID19

Отдел мероприятий AKC обрабатывает многочисленные отмены мероприятий, поскольку вирус COVID19 продолжает распространяться по стране. Клубам и участникам рекомендуется просмотреть страницу со списком отмененных мероприятий AKC, чтобы узнать, какие мероприятия были отменены.

Чтобы облегчить некоторые трудности или внести ясность в часто встречающиеся ситуации в эти тревожные времена, клубы CAT и Fast CAT должны знать следующее:

• Напоминаем клубам проинформировать отдел мероприятий, если им необходимо отменить свое мероприятие, позвонив по телефону: 919-816-3908 или отправив электронное письмо по адресу: [email protected].
• Любой клуб, который уведомит Департамент мероприятий для выступлений об отмене их мероприятия из-за вируса COVID19, автоматически сохранит соответствующую дату на 2021 год, если клуб не попросит Департамент мероприятий для выступлений об ином.Это было реализовано с тех пор, как были впервые получены сообщения об отмене COVID19.
• Сборы за подачу заявки на мероприятие AKC, которые были уплачены за отмененное мероприятие, будут зачислены на следующее мероприятие клуба того же типа при условии, что клуб уведомил отдел мероприятий AKC по телефону 919-816-3908 или по электронной почте [email protected].
• Все штрафы за просрочку подачи заявок на мероприятия будут отменены до 31 октября 2020 года, чтобы предоставить клубам гибкость при планировании своих мероприятий.
• Отмененное мероприятие не будет учитываться в общем количестве разрешенных мероприятий в год.
• Клубы по своему усмотрению теперь могут отправлять копии своих результатов, включая отчет секретаря, в формате PDF по электронной почте на адрес: [email protected]. После этого с клубами свяжутся по телефону для подтверждения получения и оплаты услуг мероприятия.
• Информация о пакете государственных мер стимулирования, именуемом Федеральным законом CARES (помощь в связи с коронавирусом, чрезвычайная помощь и экономическая безопасность), была размещена на веб-странице по связям с правительством.

Отдел мероприятий AKC хочет максимально помочь клубам в это беспрецедентное время. Если у вас возникнут вопросы, обращайтесь в службу Performance Events по телефону 919-816-3908 или на [email protected]. Мы надеемся, что вы и члены вашего клуба будете здоровы и будете в безопасности.

Хотите простой и легкий способ приобщиться к миру собачьего спорта? Начните с теста на навыки бега (CAT), потому что он разработан специально для новичков.

Первое, что нужно знать о CAT, это то, что, как и во всех наших тестах, собаки не соревнуются друг с другом (в отличие от полевых испытаний, где выбираются победители). Каждая собака бегает индивидуально и преследует искусственную приманку на дистанции 300 или 600 ярдов. Ваша собака должна закончить менее чем за 1,5 и 2 минуты соответственно. Поскольку трасса предназначена для новичков, она создана с учетом требований безопасности, поскольку мы понимаем, что многие собаки являются новичками в этом виде спорта и могут не обладать ловкостью опытной борзой.

Не беспокойтесь о том, что вас будут судить: собаки получают только оценку «успешно» / «не прошел», и максимальное время не должно быть трудным для достижения. Но да, вашей собаке нужно будет бегать, а не ходить, чтобы получить проходной балл. Но даже если он не делает все возможное, не волнуйтесь! Думайте об этом как о просто веселом дне для вас обоих, чтобы познакомиться с другими собаками и любителями собак.

• Право на участие

  +

  Для участия в соревнованиях ваша собака должна:

  • Быть 12 месяцев и старше
  • Получите номер AKC одним из следующих способов:

  Дополнительно:

  • К участию допускаются стерилизованные самки и стерилизованные самцы.
  • Сезонные девушки к участию не допускаются.

• Начать

  +

  Для подготовки к первой кошке вам не нужно ничего делать, кроме как привести свою собаку в форму! Вы также можете часто играть с ним, давая ему вещи, которые он может погоняться во дворе, например, полиэтиленовые пакеты в ветреный день или игрушки и мячи, чтобы бегать за ними. Просто приучите его видеть что-то и гоняться за этим.Как и во всех тестах на способность бегать, цель не в том, чтобы навредить живым животным, поэтому убедитесь, что вы не поощряете их преследовать белок или других существ, бегущих по вашему двору.

  Ваш местный клуб AKC — лучшее место, чтобы найти мероприятие CAT в вашем районе, или вы можете найти их здесь. Для участия вам необходимо получить анкету от клуба, сдающего тест, который находится в премиальном списке.

• Найдите событие

  +

  Ежегодно проводится более 22 000 мероприятий, и каждый найдет себе занятие по душе.

  НАЙТИ СОБЫТИЕ

• ресурсов

  +

часто задаваемых вопросов о базовом тестировании | ГОЛОВА ВВЕРХ

Чтобы помочь ответить на некоторые распространенные вопросы о базовом тестировании молодых спортсменов, CDC составил список часто задаваемых вопросов, чтобы помочь вам, вашей школе или вашей лиге подготовиться к сотрясениям мозга как до, так и после окончания сезона.

Что такое базовое тестирование?

Базовое тестирование — это предсезонный экзамен, проводимый обученным медицинским работником. Базовые тесты используются для оценки баланса и функции мозга спортсмена (включая навыки обучения и памяти, способность обращать внимание или концентрироваться, а также то, как быстро он или она думает и решает проблемы), а также на наличие каких-либо симптомов сотрясения мозга. Если у спортсмена есть подозрение на сотрясение мозга, можно использовать результаты базовых тестов (или тестов до травмы) и сравнить их с аналогичным экзаменом, проводимым медицинским работником в течение сезона.

Базовое тестирование обычно проводится в предсезонный период, в идеале — перед первой тренировкой. Важно отметить, что некоторые инструменты для оценки исходного состояния и сотрясения мозга рекомендуются для использования только спортсменами в возрасте от 10 лет и старше.

Как используется информация об исходном тестировании, если у спортсмена есть подозрение на сотрясение мозга?

Результаты базового тестирования можно использовать, если у спортсмена есть подозрение на сотрясение мозга. Сравнение результатов тестирования после травмы с результатами базового тестирования может помочь специалистам в области здравоохранения определить последствия травмы и принять более информированные решения о возвращении в школу и игре.

Спортсменам и их родителям всегда следует проводить обучение, если у спортсмена есть подозрение на сотрясение мозга. Это должно включать информацию о том, как безопасно вернуться в школу и играть, советы по восстановлению (например, отдых), признаки опасности, когда следует обращаться за неотложной помощью и как снизить риск сотрясения мозга у спортсмена.

Что должно быть включено в базовое тестирование?

Базовое тестирование должно включать проверку на наличие симптомов сотрясения мозга, а также оценку баланса и когнитивных функций (таких как концентрация и память).Компьютеризированные нейропсихологические тесты или тесты с бумажным карандашом могут быть включены в общий базовый тест для оценки концентрации, памяти и времени реакции спортсмена.

Во время базового предсезонного теста медицинские работники должны также оценить наличие сотрясения мозга в анамнезе (включая симптомы и продолжительность восстановления после травмы). Также важно записывать другие медицинские состояния, которые могут повлиять на выздоровление после сотрясения мозга, такие как мигрень, депрессия, расстройства настроения или беспокойство в анамнезе, а также нарушения обучаемости и синдром дефицита внимания / гиперактивности.

Базовое тестирование

также дает важную возможность рассказать спортсменам и другим людям о сотрясении мозга, а также о возвращении в школу и правилах игры.

Кто должен проводить базовые тесты?

Базовые тесты должны проводиться только обученным медицинским работником.

Кто должен интерпретировать базовые тесты?

Только обученный медицинский работник с опытом лечения сотрясения мозга должен интерпретировать результаты базового обследования. По возможности, в идеале нейропсихолог должен интерпретировать компьютерные или карандашные нейропсихологические компоненты базового экзамена.Результаты нейропсихологических тестов не следует использовать в качестве самостоятельного диагностического инструмента, а должны служить одним из компонентов, используемых медицинскими работниками для принятия решений о возвращении в школу и игре.

Как часто спортсмену следует проходить базовое тестирование?

Если используется базовое тестирование, исследования показывают, что большинство компонентов базового тестирования следует повторять ежегодно, чтобы получить достоверный результат теста для сравнения. Базовые компьютеризированные нейропсихологические тесты или тесты с бумажным карандашом можно повторять каждые 2 года.Однако может потребоваться более частое нейропсихологическое тестирование, если спортсмен получил сотрясение мозга или если у спортсмена есть заболевание, которое может повлиять на результаты теста.

Подробнее о сотрясениях мозга и травмах головного мозга

Каков ваш стиль обучения? 20 вопросов

Для этого приложения требуется JavaScript.

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы продолжить.

1.Какую книгу вы хотели бы прочитать для развлечения?

Книга с множеством картинок

Книга, в которой много слов

Книга с поиском слов или кроссвордами

2. Что вы, скорее всего, сделаете, если не знаете, как правильно написать слово?

Запишите, чтобы проверить, правильно ли он выглядит

Произнесите это вслух, чтобы проверить правильность звучания

Обведите буквы в воздухе (написание пальцем)

3.Вы ходите по магазинам за одеждой и ждете в очереди, чтобы заплатить. Что вы, скорее всего, будете делать в ожидании?

Посмотрите на другую одежду на вешалках

Поговорите с человеком рядом с вами на линии

Непоседа или движение вперед и назад

4. Что вы делаете в первую очередь, когда видите слово «кошка»?

Представьте себе кошку

Произнеси себе слово «кот»

Подумайте о том, чтобы быть с кошкой (погладить ее или услышать мурлыканье)

5.Как лучше всего подготовиться к экзамену?

Прочтите книгу или свои заметки и просмотрите картинки или диаграммы

Попросите кого-нибудь задать вам вопросы, на которые вы сможете ответить вслух

Составьте каталожные карточки, которые вы можете просмотреть

6. Как лучше всего узнать, как что-то работает (например, компьютер или видеоигра)?

Попросите кого-нибудь показать вам

Прочтите об этом или послушайте, чтобы кто-нибудь это объяснил

Разберись сам

7.Если бы вы пошли на школьные танцы, что бы вы, скорее всего, вспомнили на следующий день?

Лица людей, которые были там

Музыка, которая игралась

Танцевальные движения, которые вы сделали, и еда, которую вы съели

8. Что вас больше всего отвлекает, когда вы пытаетесь учиться?

Люди проходят мимо вас

Громкие шумы

Стул неудобный

9.Когда вы злитесь, что вы, скорее всего, сделаете?

Сделай «безумное» лицо

Кричать и кричать

Распашные двери

10. Что вы, скорее всего, будете делать, когда будете счастливы?

Улыбка от уха до уха

Говорите бурю

Акт действительно гипер

11. Как вы ориентируетесь в новом месте?

Найдите карту или каталог, на котором показано, где все находится.

Спросите у кого-нибудь, как проехать

Просто начните ходить, пока не найдете то, что ищете

12.Какой из этих трех классов вам больше всего нравится?

Арт-класс

Музыкальный класс

Тренажерный зал

13. Что вы, скорее всего, сделаете, когда услышите песню по радио?

Представьте прилагаемое к нему видео

Пойте или напевайте под музыку

Начните танцевать или постучите ногой

14.Что вас больше всего отвлекает в классе?

Слишком яркий или слишком тусклый свет

Шум из коридора или снаружи здания (например, движение транспорта или стрижка травы)

Слишком высокая или слишком низкая температура

15. Что вы любите делать, чтобы расслабиться?

Читать

Слушать музыку

Физические упражнения (ходьба, бег, занятия спортом и т. Д.)

16. Как лучше всего запомнить номер телефона друга?

Представьте себе номера на телефоне, как если бы вы их набирали

Повторяйте это вслух снова и снова и снова

Запишите или сохраните в списке контактов телефона

17. Если бы вы выиграли игру, какой из этих трех призов вы бы выбрали?

Постер на стену

Скачать музыкальный компакт-диск или mp3

Какая-то игра (или футбольный мяч, или футбольный мяч и т. Д.).)

18. Куда бы вы предпочли пойти с компанией друзей?

Фильм

Концерт

Парк развлечений

19. Что вы, скорее всего, запомните в новых знакомых?

Их лицо, но не их имя

Их имя, но не лицо

О чем вы с ними говорили

20.Что вы, скорее всего, скажете кому-то, как проехать к своему дому?

Описание здания и ориентиров, которые они пройдут по пути

Названия дорог или улиц, на которых они будут находиться

«Следуй за мной — будет легче, если я просто покажу тебе, как туда добраться».