Обруч — Википедия

Слон жонглирует обручем

Обруч — спортивный тренажёр кольцевидной формы. Используется как один из спортивных снарядов в упражнениях по художественной гимнастике.

Общие сведения

Обруч — изобретение Ричарда Кнерра, основателя компании Wham-O. О бамбуковом кольце, использовавшимся австралийскими физкультурниками для тренировок, Кнерру и его компаньону Артуру Мерлину рассказал один из их друзей, после чего они разработали собственную версию, хотя ни разу не видели оригинала.

Первые испытания обруча прошли в начале 1958 года в начальной школе города Пасадены — партнёры пообещали детям подарить обручи, если они научатся хорошо их крутить. Для популяризации Кнерр и Мерлин велели сотрудникам Wham-O при воздушных перелетах брать с собой обруч в самолёт, чтобы люди вокруг спрашивали, что это такое.

В апреле 1958 года люди выстраивались в длинные очереди перед магазинами, чтобы получить заветную вещицу. Фирма стала производить 20 тыс. обручей в день на заводах в семи странах. Поскольку запатентовать обруч не удалось, достаточно быстро появились товары-подражатели. По данным Wham-O, за четыре месяца было продано 25 млн обручей, а за год порядка 100 млн. Фирменные обручи стоили 1 доллар 58 центов, что довольно много для того времени. К осени 1958 года рынок по большей части оказался насыщенным и продажи пошли на убыль.

Английское название «хулахуп» образовано от названия гавайского танца хула и английского слова hoop (рус. ‘обруч’).

Идея обруча даже на тот момент была далеко не нова. Можно даже сказать, что человечество циклически возвращается к этому увлечению с древнейших времен. При раскопках в северных оазисах Египта и по сей день находят окаменелые обручи, которые помещались в могилу египетских сановников вместе с домашней утварью и забальзамированными рабами. В Британском музее есть ваза, на которой изображён атлет с обручем, который по своим масштабам очень напоминает современный обруч.

У Плутарха в жизнеописании Агесилая есть известный кусочек о «круглом обруче», который довольно широко был распространён в некоторых регионах древнего мира — там его делали из виноградной лозы: «Агесилай отличался в то же время таким послушанием и кротостью, что все приказания выполнял не за страх, а за совесть: его более огорчали упрёки, чем трудная работа. Красота его в юные годы делала незаметным телесный порок — хромоту. К тому же он переносил её легко и жизнерадостно, всегда первым смеялся над своим недостатком и этим как бы исправлял его. Ловкость же его в обращении вокруг тела обруча была настолько велика, что никто из мальчиков не мог состязаться с ним в этом деле».

В «Виндзорских насмешницах» Шекспира Анна Пейдж упоминает о том, что вчера она «крутила в саду обруч». В среде литературоведов бытует мнение, что «плетёные обручи», которые перевозил во время одного из первых своих путешествий Робинзон Крузо — это и есть обручи, которые в те времена снискали большую популярность в Англии, но морем импортировались с юга Европы. Ивлин Во упоминает о «круглых, напоминающих тонкий бублик снарядах», которые использовались для салонного увеселения пресыщенной британской аристократией первой половины XX века.

В Советском Союзе обруч появился в начале шестидесятых, хотя поначалу его здесь не приветствовали, называя символом пустоты американской культуры. В комедии «Королева бензоколонки» (1962) он показал в сцене приезда американских автотуристов на украинскую автозаправку, причем работник заправки называет его «прибором для стройности фигуры». Пик популярности обручей пришёлся примерно на то же время, когда был снят фильм «Добро пожаловать, или Посторонним вход воспрещён» (1964) — там есть эпизод, в котором одна девочка с завистью наблюдает, как другая виртуозно крутит обруч, перекидывая его с ноги на ногу.

Разновидности обручей

Массажный обруч — состоящий из нескольких частей, оснащенный массажными насадками на внутренней стороне обруча. Используется как тренажёр для уменьшения и массажа талии, живота и бедер;
Магнитный обруч — состоящих из нескольких частей, оснащенный магнитными насадками на внутренней стороне обруча;
Обруч алюминиевый — лёгкий обруч для начинающих;
Обруч неопреновый — Мягкий обруч. основание из Пластика или металла. Внешний слой (мягкий) из неопрена или другого вспененного материала;
Огненный обруч— пластиковый обруч с 3-8 огненными фитилями по контуру, используемый артистами огненного шоу.

Обруч в художественной гимнастике

Обруч — один из предметов в художественной гимнастике.

• Обручи изготавливают из пластика, ПВХ или полиэтилена. Раньше обручи были деревянными.
• Диаметр обруча — 70-90 см (зависит от роста гимнастки).
• Обручи бывают однотонные или многоцветные. Многие гимнастки обклеивают их цветным скотчем для красоты.

Обруч в огненном шоу

В последнее время все большую тенденцию обруч набирает и в жанре огненного шоу. Используется в основном сборный обруч из пластиковой трубки. По внешнему контуру обруча располагаются от 3 до 8 фитилей из специального несгораемого материала, который способен впитывать жидкое топливо. Огненный обруч можно крутить на теле, шее или голове, подбрасывать в воздух. При небольшом весе обручей, ими можно жонглировать, либо крутить несколько обручей одновременно.

См. также

Ссылки

Обруч — это… Что такое Обруч?

Маленький обруч (маленький хулахуп) — спортивный тренажёр кольцевидной формы. Используется как один из спортивных снарядов в упражнениях по художественной гимнастике.

Общие сведения

Обруч — изобретение Ричарда Кнерра, основателя компании Wham-O. О бамбуковом кольце, использовавшимся австралийскими физкультурниками для тренировок Кнерру и его компаньону Артуру Мерлину рассказал один из их друзей, после чего они разработали собственную версию, хотя ни разу не видели оригинала.

Первые испытания хулахупа прошли в начале 1958 года в начальной школе города Пасадены — партнеры пообещали детям подарить обручи, если они научатся хорошо их крутить. Для популяризации Кнерр и Мерлин велели сотрудникам Wham-O при воздушных перелетах брать с собой обруч в самолет, чтобы люди вокруг спрашивали, что это такое.

В апреле 1958 года люди выстраивались в длинные очереди перед магазинами, чтобы получить заветную вещицу. Фирма стала производить 20 тыс. хулахупов в день на заводах в семи странах. Поскольку запатентовать хулахуп не удалось, достаточно быстро появились товары-подражатели. По данным Wham-O, за четыре месяца было продано 25 млн хулахупов, а за год порядка 100 млн. Фирменные хулахупы стоили 1 доллар 58 центов, что довольно много для того времени. К осени 1958 года рынок по большей части оказался насыщенным и продажи пошли на убыль.

Название «хулахуп» образовано от названия гавайского танца хула и английского слова hoop (рус. ‘обруч’).

Идея обруча даже на тот момент была далеко не нова. Можно даже сказать, что человечество циклически возвращается к этому увлечению с древнейших времен. При раскопках в северных оазисах Египта и по сей день находят окаменелые обручи, которые помещались в могилу египетских сановников вместе с домашней утварью и забальзамированными рабами. В Британском музее есть ваза, на которой изображён атлет с обручем, который по своим масштабам очень напоминает современный хулахуп.

У Плутарха в жизнеописании Агесилая есть известный кусочек о «круглом обруче», который довольно широко был распространён в некоторых регионах древнего мира — там его делали из виноградной лозы: «Агесилай отличался в то же время таким послушанием и кротостью, что все приказания выполнял не за страх, а за совесть: его более огорчали упрёки, чем трудная работа. Красота его в юные годы делала незаметным телесный порок — хромоту. К тому же он переносил ее легко и жизнерадостно, всегда первым смеялся над своим недостатком и этим как бы исправлял его. Ловкость же его в обращении вокруг тела обруча была настолько велика, что никто из мальчиков не мог состязаться с ним в этом деле».

В «Виндзорских насмешницах» Шекспира Анна Пейдж упоминает о том, что вчера она «крутила в саду обруч». В среде литературоведов бытует мнение, что «плетёные обручи», которые перевозил во время одного из первых своих путешествий Робинзон Крузо — это и есть хула-хупы, которые в те времена снискали большую популярность в Англии, но морем импортировались с юга Европы. Ивлин Во упоминает о «круглых, напоминающих тонкий бублик снарядах», которые использовались для салонного увеселения пресыщенной британской аристократией первой половины XX века.

В Советском Союзе хулахуп появился в начале шестидесятых, хотя поначалу его здесь не приветствовали, называя символом пустоты американской культуры. Пик популярности обручей пришёлся примерно на то же время, когда был снят фильм «Добро пожаловать, или Посторонним вход воспрещён» (1964) — там есть эпизод, в котором одна девочка с завистью наблюдает, как другая виртуозно крутит хулахуп, перекидывая его с ноги на ногу.

Разновидности обручей

Massage Hula Hoop — пластмассовый разборный обруч, состоящий из 7 частей (оранжевый, синий), оснащенный 35 пластмассовыми шариками на внутренней стороне обруча. Используется как тренажер для уменьшения и массажа талии, живота и бедер.

Health Hoop — серия пластмассовых разборных обручей, состоящих из 8 частей. В зависимости от вида и веса обручи Health Hoop оснащены небольшими магнитами и системой воздушной амортизации. На сегодня известны следующие виды: Magnetic Health Hoop, Dynamic Health Hoop S (W), Jemimah Health Hoop, Passion Health Hoop, Vita Health Hoop, S23 Health Hoop, New Body Health Hoop, S Body Health Hoop, Vivid Health Hoop, Vita 2 Health Hoop

Gymflextor — универсальный обруч-тренажёр из особо прочной армированной резины, оснащенный ниппелем для накачки воздухом (до 10 бар). Используется как обруч и как фитнес-тренажер для тренировки основных групп мышц.

Обруч в художественной гимнастике

Обруч — один из предметов в художественной гимнастике.

• Обручи изготавливают из пластика, ПВХ или полиэтилена. Раньше обручи были деревянными.
• Диаметр обруча — 70-90 см (зависит от роста гимнастки).
• Обручи бывают однотонные или многоцветные. Многие гимнастки обклеивают их цветным скотчем для красоты.

См. также

Ссылки

• Gymflextor.de Официальный сайт обруча-тренажёра Gymflextor
• Hulahup.ru Русскоязычный ресурс про обруч хула-хуп
• Health Hoop Официальный сайт обручей Health Hoop

обруч — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

о́б-руч

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 4e по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -обруч- ^{[Тихонов, 1996]}.

Произношение[править]

• МФА: ед. ч. [ˈobrʊt͡ɕ], мн. ч. [ˈobrʊt͡ɕɪ]

Семантические свойства[править]

О. Ренуар. Девочка с обручем

Значение[править]

1. обод, согнутая в кольцо узкая пластина, палка, трубка, лента и т. п. из твёрдого материала ◆ На голове у неё был обруч со слуховыми наушниками и чёрной трубкой, в которую она говорила. Сергей Розанов, «Приключения Травки», 1938 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
2. спорт. гимнастический снаряд такой формы для упражнений на ловкость ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Синонимы[править]

1. обод

Антонимы[править]

1. —

Гиперонимы[править]

1. кольцо
2. снаряд

Гипонимы[править]

1. серсо

Родственные слова[править]

Этимология[править]

Происходит от праслав. *obrǫčь, от кот. в числе прочего произошли: др.-русск. обручь, ст.-слав. обрѫчь «кольцо», русск., укр. обруч (род. п. -а́), болг. обръч «обруч», сербохорв. обруч, словенск. оbrôč, чешск., словацк. obruč, польск. obręcz, в.-луж. wobruč, н.-луж. hobruc, hobryc «запястье». Слав. *obročь «запястье, браслет, кольцо» — от рука. Ср. вручье «набор ремесленных инструментов», словенск. ròč (род. п. róčа «ручка, ушко», латышск. ruôcis «рукоять», лит. írankis м. «орудие, инструмент». Использованы данные словаря М. Фасмера. См. Список литературы.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Какой обруч лучше для похудения: хулахуп, железный или мягкий

Регулярная физическая активность является важнейшим условием для быстрого и безопасного устранения лишнего веса. Попутно она укрепляет мускулатуру тела, делает суставы более подвижными (а значит – менее хрупкими) и усиливает кровоснабжение внутренних органов. Многие рекомендуют использовать упражнения с хулахупом для похудения. Речь идет о конструктивно простом спортивном снаряде, при работе с которым не нужно обладать специальными навыками. Похудение с помощью обруча – это самый простой и вместе с тем эффективный прием сжигания жировых клеток. 

Содержание статьи:

Польза хулахупа

Помогает ли обруч похудеть? Без сомнения. Такой обруч позволяет легко выполнять гимнастические упражнения для снижения избыточной массы тела. Всего лишь 30 минут занятия с обручем дает возможность сжечь от 200 до 300 калорий. Снаряд быстро устраняет целлюлитные отложения на ягодицах, бедрах и талии.

Но и это еще не все. Хулахуп является универсальным инструментом. Дополнительная польза обруча заключается в следующем:

• улучшается осанка;
• тренируются и укрепляются мышцы живота;
• в местах касания повышается упругость кожных покровов;
• улучшается гибкость позвоночника;
• за счет массирования тканей активизируется их кровоснабжение;
• укрепляется вестибулярный аппарат;
• улучшается работа сердца и сосудов.

Чтобы получить ожидаемые результаты, необходимо выбрать оптимальный тип обруча. Это позволит сделать тренировки более результативными и менее изнурительными.

Типы обручей

Какой выбрать хулахуп, чтобы быстро расстаться с лишним весом? Сегодня ассортимент таких снарядов впечатляет. Можно купить обычный металлический обруч, обруч массажный, тяжелый, складной, магнитный или мягкий. Вариантов предостаточно. Давайте подробно остановимся на каждом из них.

Металлический

Железный обруч представлен в виде легкой полой трубки. Это оптимальный вариант для тех, кто только начинает делать свои первые шаги по направлению к стройной фигуре. Он наиболее доступный в плане цены и представлен в любом спортивном магазине.

Массажный

Такой обруч с шипами и присосками по-другому еще называется рельефным. Благодаря особенностям своей конструкции снаряд ускоряет метаболизм за счет активизации кровообращения. Массажный обруч для похудения в среднем весит от 1,5 до 2 килограммов.

Утяжеленный

Это тяжелый снаряд, вес которого, как правило, начинается с двух килограммов. Польза от него очевидна – очень хорошо прорабатывается брюшной пресс, быстро исчезают жировые складки на талии и бедрах. Такой хулахуп для похудения, отзывы о котором можно почитать в Интернете, подходит лучше всего.

Единственный его минус – синяки на начальных этапах тренировок. Впрочем, уже после трех занятий они полностью исчезают, так как тело адаптируется к нагрузкам.

Складной

Складывающий обруч для похудения – невероятно удобный спортивный снаряд, который всегда можно взять с собой. Он изготовлен в виде съемных сегментов, что дает возможность дополнительно регулировать его диаметр (делается это за счет удаления лишних частей). Сегменты представлены в виде полых трубок. При желании их можно утяжелить, наполнив крупой или обычным песком.

Магнитный

Эти обручи оснащены специальными вставками, которые формируют магнитное поле. Таким образом, удается не только ускорить метаболизм, но и улучшить кровоснабжение проблемных зон. Сверхслабые токи аккуратно воздействуют на организм и способствуют его активному обогащению кислородом.

Мягкий

Такой спортивный снаряд изготовлен из мягкой армированной резины. Внутри имеются полые области, которые перед тренировкой заполняют воздухом. Хулахуп становится очень эластичным и гибким, что позволяет использовать его не только для борьбы с целлюлитом, но и для упражнений на растяжку.

Какой обруч эффективнее для похудения? По словам специалистов, все вышеописанные снаряды позволяют избавляться от лишнего веса. Но все же лучших результатов удается достичь, занимаясь с массажными и тяжелыми хулахупами.

Выбираем правильно

Как выбрать хулахуп для похудения, и на какие нюансы следует обратить внимание? Чтобы быстро подкорректировать фигуру, мы советуем учитывать следующее:

1. Необходимо полное отсутствие неприятных ощущений при работе со снарядом. Вращение обруча должно быть комфортным. Поэтому не стесняйтесь тестировать хулахуп прямо в магазине перед его покупкой.
2. Не забывайте про вес обруча – новичкам стоит купить легкий инструмент, чтобы исключить чрезмерно высокие нагрузки на позвоночник. С тяжелым хулахупом лучше повременить (пока организм привыкнет).
3. Оптимальный вес снаряда для большинства тренировок – 1,5 кг. В начале его будет вполне достаточно, чтобы была польза от упражнений.
4. Тяжелые металлические или массажные хулахупы можно использовать только тогда, когда позволяет уровень подготовки. Они востребованы у опытных и хорошо подготовленных спортсменов, но никак не у начинающих.
5. Обращайте внимание на стоимость обруча. Чтобы узнать, сколько стоит хулахуп для похудения, сравните цены в разных магазинах. Покупать слишком дорогие модели не имеет смысла, так как в большинстве своем они ничем не отличаются от более дешевых аналогов.

Если хотите подобрать универсальный инструмент на все случаи жизни, тогда обратите внимание на пластмассовый обруч с массажными шариками. Его покупают чаще всего.

Как крутить хулахуп

Как правильно крутить обруч, чтобы похудеть? Прежде всего, следите за спиной – она должна быть прямой. Плечи разведены в стороны, взгляд направлен вперед. Чтобы занять исходную позицию, встаньте ровно и поставьте ноги на ширине плеч. При этом носки должны быть немного разведены (придерживаем спортивный снаряд на уровне талии).

Теперь приступаем непосредственно к вращению. Итак, как крутить хулахуп, чтобы похудеть? Направьте его в выбранную вами сторону, ритмично двигайте бедрами и талией. Чтобы улучшить кровоснабжение тканей и повысить эффективность упражнения, не забывайте постоянно держать в напряжении мышцы брюшного пресса, спины и ягодиц.

«А сколько крутить обруч, чтобы похудеть?» – спросите вы. В данном случае нагрузка подбирается строго индивидуально. Но при этом не забывайте, на первом и втором занятиях усердствовать не стоит. Пусть организм адаптируется.

По словам опытных тренеров, новичкам вполне достаточно пяти минут активных и уверенных движений. Придерживайтесь наиболее комфортной амплитуды вращения. Постепенно, по мере привыкания, можно увеличивать нагрузки.

Усложняем тренировки

Как похудеть с помощью хулахупа? Вам нужно плавно увеличивать нагрузку на мышцы и усложнять занятия:

• Чтобы быстрее похудеть, чередуйте различные расстояния между стопами ног при вращении. Это обеспечит более высокую результативность тренировок. Стопы расположены близко друг от друга – тренируются бедра, далеко – задействуются ягодичные мышцы.
• Как крутить обруч, чтобы активней сжигать жировые клетки? Начинайте вращать снаряд на талии, а затем опускайте его на бедра. Далее возвращайте его обратно на талию.
• Варьируйте амплитуду вращения. Так вы сможете задействовать максимальное количество мышц.
• Упражнения с обручем для похудения живота окажутся эффективней, если при вращении поочередно поднимать то одно, то второе колено (так лучше прорабатывается мышцы пресса).

А можно ли похудеть, если крутить обруч, не увеличивая нагрузку? К сожалению, нет. Тело адаптируется и перестанет адекватно реагировать на упражнения сжиганием жировых отложений. Поэтому в приоритете – постепенное усложнение тренировок и повышение нагрузок.

Противопоказания

Теперь вы знаете, как похудеть с помощью обруча. Но не имеет значение, какой хулахуп лучше для похудения, если у вас есть к нему противопоказания. От хулахупа лучше отказаться во время месячных, при болезнях женской половой системы, почек и печени. Заболевания позвоночника также не позволят безопасно заниматься со снарядом.

Можно ли похудеть с помощью обруча людям преклонного возраста? Врачи не рекомендуют этого делать, лучше выбрать более щадящий способ.

Ну и, конечно же, девушкам в положении не стоит задумываться над вопросом, эффективен ли хулахуп для сжигания жира. Беременность и похудение – два принципиально несовместимые явления.

Сколько нужно крутить обруч для похудения вы теперь знаете. Поэтому сможете составить оптимальный режим тренировок и подобрать наиболее подходящую модель. Главное – верьте в себя, всегда стремитесь к лучшему и тогда у вас все обязательно получится.

Автор: Макс Галинковский

С этим читают

Отзывы и комментарии

обруч — это… Что такое обруч?

История обруча — История вещей

Идея создания обруча появилась еще в древние времена. Археологи находили окаменелые обручи в Египте при раскопках, те лежали в местах захоронений египетских сановников. Изображение атлета, крутящего обруч, можно увидеть на вазе, которая находится в Британском музее.

Однако известна более современная история хула-хупа. Патент на гимнастический обруч Hula-Hoop был оформлен 23 июня 1964 года Ричардом Кнерром и Артуром Мелином. Эти создатели игрушек первыми стали изготавливать хула-хупы, а затем основали калифорнийскую компанию Wham-O, название которой означало звук, издаваемый рогаткой — их первой игрушкой.

А идея хула-хупа была им подсказана заезжим жителем из Австралии. Он поведал им о бамбуковых обручах, которые дети в его стране крутят вокруг талии на уроках физкультуры. Ричардом и Артуром была разработана собственная версия кольца, после чего в начальной школе г. Пасадена ими были проведены первые испытания. Детям были обещаны обручи в подарок в том случае, если они научаться их хорошо крутить.

Название обручу дали Нula-Нoop. Ему достаточно быстро удалось приобрести популярность и завоевать рынок. В книге Ричарда Джонсона «Американские причуды» (1985 год) автор высказывает свое мнение, что ни одна сенсация не смогла захватить страну так, как это сделал хула-хуп.

Компании Wham-O удавалось производить до 20 000 хула-хупов в день, дела ее пошли высоко в гору, она располагала фабриками в 7-ми странах. Многим компаниям понравилась новая идея, и они тоже начали выпуск хула-хупов своих модификаций. 25 млн. гимнастических обручей было продано всего за четыре месяца.

Появление хула-хупа в России относится к 60-м годам. Встречен он был, однако, с прохладным безразличием и был воспринят, как предмет, символизирующий пустоту американской культуры.

Как цирковое искусство, хула-хуп приобретает популярность в Болгарии в 90-е годы. Там впервые стали крутить обручи по всему телу на определенной дистанции. В дальнейшем хула-хуп пришел в Россию уже с бродячими цирками и стал популярен.

Как выбрать гимнастический обруч

Эффектные элементы, грация спортсменок, завораживающая музыка – всё это художественная гимнастика. Одни из самых красивых упражнений выполняются с обручем. Сегодня мы расскажем, как выбрать гимнастический спортивный обруч и как его украсить.

Параметры для выбора гимнастического обруча включают диаметр, вес и материал, из которого сделан снаряд.

Как выбрать диаметр гимнастического обруча?

Размер снаряда должен быть подобран под рост гимнастки. Приводим таблицу соответствия роста и диаметра обруча:

• рост до 135 см – диаметр 70 см;
• рост 135–150 см – диаметр 80 см;
• рост 160–170 см – диаметр 85 см;
• рост выше 170 см – диаметр 90 см.

Наиболее подходящим будет гимнастический обруч, который соответствует расстоянию от косточки бедра до пола.

Как выбрать вес гимнастического обруча?

Согласно рекомендациям мировой федерации гимнастики, начиная с 16 лет, гимнасткам полагается упражняться с обручем весом 300 г (диаметр – 85–90 см). Эти параметры одобрены для участия в международных соревнованиях.

Как выбрать материал гимнастического обруча?

Самыми распространёнными материалами для изготовления гимнастических спортивных обручей являются пластик, каучук, ПВХ, алюминий. Алюминиевые гимнастические обручи – это наиболее прочные и долговечные варианты. Они обладают небольшим весом потому, что они полые внутри. Алюминиевый гимнастический обруч подходит и для спорта, и для любительского фитнеса.

Как работают хула-хупы | HowStuffWorks

С физической точки зрения хула-хуп влечет за собой устойчивые, параллельные колебания (или периодические движения взад и вперед) неустойчивого кольца вокруг талии человека. Другие примеры колеблющихся объектов могут включать качающийся маятник или вибрирующий объект. Когда вы стоите в середине обруча, вы становитесь центром вращения кольца — или осью . В качестве оси вы также представляете источник движения обруча.

Когда вы перемещаете свое тело, чтобы повесить игрушку вокруг себя, вы создаете вращающую силу, называемую крутящим моментом , . Эта направленная наружу параллельная сила необходима для поддержания центростремительной силы , которая заставляет объект вращаться вокруг оси. Точное необходимое усилие зависит от размера и веса обруча, а также от размера вашей талии.

Объявление

Инерция помогает обручу и позволяет обручу сохранять свой угловой момент после первоначального приложения силы, но ненадолго.Когда обруч движется по вашему телу и по воздуху, трение неизбежно замедляет его и заставляет упасть. Если вы не хотите, чтобы гравитация победила в этой силовой битве, вам нужно приложить больше усилий, чтобы поддерживать ее в регулярных импульсах, оставаясь немного впереди вращающегося круга, чтобы помочь в продолжающемся импульсе.

Конечно, вам не нужно разбираться в физике, чтобы это сделать. Обруч является естественным для большинства из нас, но с биомеханической точки зрения это довольно сложная задача.Вы не найдете там роботов-хула-хуперов и по уважительной причине.

Как и многие другие виды физической активности, предполагающие скоординированное использование нескольких сегментов тела, ученые все еще работают над тем, как именно обручи объединяются в мозгу. В 2004 году 15-страничное исследование, опубликованное в журнале Biological Cybernetics, подробно и внимательно изучило людей, играющих в обруч, и предположило, что большая часть действия сводится к одновременным колебаниям

.

идиом по The Free Dictionary

Понравилось это видео? Подпишитесь на нашу ежедневную бесплатную электронную почту и каждый день получайте новое видео с идиомами!

крик и крик

1. Период или случай громкого, дикого крика. Когда их команда выиграла Суперкубок, весь бар разразился возгласом и криком. Дети с криком и криком убежали.

2. Особенно весело, безумно. Бар не самое красивое место в городе, но он всегда хорош для крика и крика.Вы тратите каждый заработанный цент на крик и крик, тогда как часть из них следует отложить в свои сбережения.

3. Особенно короткое расстояние. Итак, я думаю, вы готовы приступить к работе. Если вам что-нибудь понадобится, я всего лишь кричу и кричу! К счастью, моя квартира была шумной и кричащей из колледжа, поэтому мне не нужна была машина, чтобы каждый день добираться на занятия.

4. Небольшая или тривиальная сумма. Обычно используется после слова «стоит». К настоящему времени я понял, что его обещания не стоят криков и криков.A: «Вы хотите сохранить эту книгу?» B: «Нет, эта старая вещь не стоит криков и криков. Вы можете выбросить ее».

пройти через обруч

Чтобы подвергнуться каким-либо испытаниям, трудностям, испытанию или наказанию; пережить неприятный опыт. Из-за того, что моя мать заболела раком, Дженни потеряла работу, а банк угрожает выкупить дом, наша семья в этом году действительно пережила тяжелые испытания. Джейк не очень подходил для армии, и его постоянно подвергали критике за непослушание.

пройти через обруч

Столкнуться или решить множество задач в поисках чего-то, чего хочется, особенно задач, которые кажутся произвольными или чрезмерными. Босс заставил меня пройти через множество обручей, чтобы заработать этот угловой офис, поверьте мне. Я много месяцев делал все, от ведения презентаций до кофе. Они действительно заставят вас пройти через обручи, чтобы завершить покупку. Я удивлен, что он не стал более рациональным.

обруч

1. сленг Различные проблемы, с которыми нужно столкнуться или преодолеть в погоне за чем-то, особенно те, которые кажутся произвольными или чрезмерными.Вы не должны прыгать через обручи, чтобы получить автокредит. В Johnson Motors мы облегчаем вам задачу. Банк действительно заставляет вас идти через обручи, чтобы получить ссуду.

2. Сленг Баскетбол. Давай, мужик, сегодня прекрасный день — сходим на корт и стреляем в обручи. Во время мартовского безумия каждый становится поклонником обручей колледжа.

прыгать через обручи

Столкнуться или пройти множество испытаний в погоне за тем, чего хочется, особенно испытания, которые кажутся произвольными или чрезмерными.Босс заставил меня перепрыгнуть через множество препятствий, чтобы заработать этот угловой офис, поверьте мне. Я много месяцев делал все, от ведения презентаций до кофе. Вы не должны прыгать через обручи, чтобы получить автокредит. В Johnson Motors мы облегчаем вам задачу.

проткнуть (одного) обруч

Чтобы подвергнуть кого-либо испытанию, затруднению, испытанию или наказанию; заставить пережить неприятный опыт. Недавний приступ моей матери с раком действительно поставил нас в тупик в этом году.Не думаю, что Джейк отлично подходит для армии. Его начальство постоянно подвергает его критике за непослушание.

пустить (одного) через обручи

Чтобы заставить человека встретить, вынести или завершить вызов или серию испытаний в погоне за чем-то. Босс действительно заставил меня заработать на этом угловом офисе, поверьте мне. Я много месяцев делал все, от ведения презентаций до кофе. Город бросает вызов всем потенциальным разработчикам, прежде чем им разрешат строить.

стрелять (некоторые) обручи

Играть в баскетбол, особенно небрежно, просто стреляя и не участвуя в игре. Я всегда встречаюсь с группой друзей, чтобы стрелять в обручи каждую среду вечером. Вы хотите немного потусоваться и пострелять в обручи?

два возгласа и крик

1. Особенно короткое расстояние. (То есть достаточно коротким, чтобы звук крика путешествовал.) Итак, я думаю, вы готовы приступить к работе. Если вам что-нибудь понадобится, я всего через два возгласа и крик! К счастью, в моей квартире было два крика и крик из колледжа, поэтому мне не нужна была машина, чтобы каждый день добираться на занятия.

2. Небольшая или тривиальная сумма. Обычно используется после слова «стоит». К настоящему времени я понял, что его обещания не стоят двух криков и крика. A: «Вы хотите сохранить эту книгу?» B: «Нет, эта старая вещь не стоит двух возгласов и крика. Вы можете выбросить ее».

.Обруч

— Викисловарь

английский [править]

Произношение [править]

Этимология 1 [править]

Среднеанглийский обруч , обруч , со староанглийского hōp («холм, возвышенность; в сочетании, круглый объект»), от протогерманского * hōpą («изгиб, лук, дуга») (сравните фризский Saterland Houp («обруч»), голландский hoep («обруч»), древнескандинавский hóp («залив, вход»)), из протоиндоевропейских * kāb- (« гнуть ») (ср. литовское kabė (« крючок »), старославянское кѫпъ (kǫpŭ,« холм, остров »)).Больше в лагере.

Существительное [править]

пяльцы ( множественное число пяльцы )

1. Круглая металлическая лента, используемая для крепления ствола.
2. Кольцо; круглая полоса; что-нибудь похожее на обруч.

   сыр обруч или цилиндр, в котором творог прессуется при производстве сыра

3. Круглая полоса из металла, дерева или аналогичного материала, используемая для формирования части каркаса, например навеса или палатки.
4. (в настоящее время в основном исторический) Круг или комбинация кругов из тонкого китового уса, металла или другого эластичного материала, используемая для расширения юбок женских платьев; (следовательно, как продолжение) юбку с обручем или юбку с обручем.
   • 1748 , Сэмюэл Ричардсон, Кларисса , письмо 16:

     Он взял снятый стул и придвинул его так близко к моему, присев на нем своим уродливым весом, что он нажал на мое обруч .

   • 1749 , Генри Филдинг, История Тома Джонса, подкидыша :

     Дверь комнаты теперь распахнулась, и, толкнув ее обруч боком перед собой, вошла леди Белластон, которая Сначала он очень низко вежливо обратился к миссис Фицпатрик, а затем — к мистеру Джонсу, и был проведен в верхний конец комнаты.

5. Кувшин кварты; Называется так потому, что изначально обвязана обручами, как бочка. Также часть содержимого измеряется расстоянием между обручами.
6. (Великобритания, устарело) Старая мера вместимости, по разным оценкам от одного до четырех пиков.

   (Можем ли мы найти и добавить цитату Холливелла к этой записи?)

7. (баскетбол) Обод баскетбольной сетки.
8. (США, множественное число, метонимически) Игра в баскетбол.
   • 2018 30 июля, Брюс Ли, «Как этот вид спорта меняет здоровье детей во всем мире», в Forbes ^[1] :

     Статьи из книги Криса Джонсона «Для европейцев, Обручи — вторая по красоте игра «Глобус и почта Адаму Минтеру» Китай — Обручи Страна «для Bloomberg. В обзоре Bloomberg говорится о росте баскетбола во многих странах, в том числе в самых густонаселенных. Мир.

9. Серьга-кольцо.
10. (Австралия, метонимически, неофициально, датированный) Жокей; из общего узора на блузке . ^[1]
11. (спорт, обычно во множественном числе) Горизонтальная полоса на майке.
    • 2003 21 мая, Барри Гленденнинг «По минутам: Селтик 2–3 ФК Порту (AET)» The Guardian (Лондон):

      «Порту» играют справа налево в синих и белых полосах, синих шортах и ​​синих носках.Celtic в своих обычных зеленых и белых обручах , , белых шортах и ​​белых носках.

    • 2009 20 июня, Иэн О’Риордан «Типперэри выглядит в лучшей форме» The Irish Times :

      Типперэри против Клэр: ЕСЛИ НИЧТО и может разжечь огонь старой страсти Клэр, так это вид синей майки с золотым обручем .

12. (в переносном смысле, обычно во множественном числе) Требование, которое должно быть выполнено для продолжения.
    • 1997 , Закон о безопасности и свободе через шифрование (SAFE) :

      Но если они хотят экспортировать это, им нужно пройти через несколько обручей , которые вы наложите на них.

    • 2000 , Эд Ботт, специальное издание Использование Microsoft Windows , → ISBN , стр. 252:

      Windows вынуждает вас перепрыгнуть через несколько обручей , прежде чем вы сможете удалить раздел — и не зря.

    • 2008 , Патрисия Барри, Покрытие рецептурных препаратов Medicare для чайников , → ISBN , стр. 49:

      Хотя такие ограничения, как предварительное разрешение и ступенчатая терапия, могут быть полезны для защиты здоровья людей или даже для экономии денег, большинство получателей Medicare считают их проблемой — нужно пройти еще обручей и , чтобы получить необходимые лекарства.

    • 2011 , Джейсон Толл, Moscow Bound , → ISBN :

      Таким образом, похоже, что я вернусь в Австралию, когда, наконец, мне предложат работу в лондонской школе, которая захочет прыгнуть через обручи участвовали в спонсировании меня для получения визы.

Производные термины [править]

Переводы [править]

что-нибудь похожее на обруч

круглая полоса, образующая часть каркаса

круг для расправления юбок женских платьев

игра в баскетбол — Смотрите также переводы на баскетбол

Глагол [править]

обруч ( третье лицо единственного числа простое настоящее обруч , причастие настоящего обруч , простое причастие прошедшего и прошедшего времени с обручем )

1. (переходный) Для завязывания с помощью пялец.

   — обруч бочка или пуансон

2. (переходный) на застежку; окружить; окружить.

   (Можем ли мы найти и добавить цитату из Шекспира в эту запись?)

Переводы [править]

Этимология 2 [править]

Существительное [править]

пяльцы ( множественное число пяльцы )

1. Крик; коклюш, как при коклюше.
2. Удод.

Глагол [править]

обруч ( третье лицо единственного числа простое настоящее обруч , причастие настоящего обруч , простое причастие прошедшего и прошедшего времени с обручем )

1. (датированный) издать громкий крик или звук, имитирующий это слово, в виде призыва или преследования; кричать.
2. (датировано) Коклюш, как при коклюше.

Производные термины [править]

Часть или вся эта статья была импортирована из издания 1913 года Webster’s Dictionary , которое теперь свободно от авторских прав и, следовательно, является общественным достоянием.«Обруч», запись в 1989 , Джоан Хьюз, Австралийские слова и их происхождение , стр. 261.

Анаграммы [править]

Африкаанс [править]

Этимология 1 [править]

Существительное [править]

обруч ( множественное число надежда , уменьшительное hopie )

1. куча

Производные термины [править]

Этимология 2 [править]

Из Голландии хмель .

Существительное [править]

пяльцы ( бесчисленное количество )

1. Надежда

Глагол [править]

обруч ( настоящее обруч , причастие настоящего хопендия , причастие прошедшего времени gehoop )

1. надеяться

Произношение [править]

Этимология 1 [править]

От среднеголландского надежда , от староголландского * hopa , от глагола hopon (современный голландский hopen ).Познакомьтесь с английским надежда .

Существительное [править]

пяльцы f ( бесчисленное количество )

1. Надежда, стремление, желание

Антонимы [править]

Производные термины [править]

Потомки [править]

Глагол [править]

обруч

1. настоящее время от первого лица в единственном числе, указывающее на hopen
2. императив хмеля

Этимология 2 [править]

из среднегерманского hôop , из старогерманского * hōp , из протогерманского * haupaz .

Существительное [править]

пяльцы м ( множественное число пяльцы , уменьшительное хупже n )

1. Куча, куча, стопка

   Синонимы: berg, stapel

2. (переносное) Много, отвалы
3. Куча навоза, фекалии
4. Масса.

   Синоним: масса

5. Множество, толпа.

   Синонимы: drom, massa, menigte, schare

6. (устарело) Отряд солдат, контингент.

Синонимы [править]

Производные термины [править]

Потомки [править]

Среднеголландский [править]

Этимология [править]

От древнегерманского * hōp , от протогерманского * haupaz .

Существительное [править]

hôop м

1. куча, куча
2. группа людей или животных, отряд, стадо
3. встреча

перегиб [править]

Это существительное нуждается в шаблоне таблицы склонения.

Производные термины [править]

Потомки [править]

Дополнительная литература [править]

Западно-Фризский [править]

Произношение [править]

Существительное [править]

пяльцы n ( без множественного числа )

1. надежда

Альтернативные формы [править]

Дополнительная литература [править]

• «обруч», в Wurdboek fan de Fryske taal (на голландском языке), 2011 г.

.