Как действуют жиросжигатели 🚩 препараты которые сжигают жир 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

14 октября 2013

Автор КакПросто!

Жиросжигатели — это биологически активные добавки, которые помогают бороться с лишним весом. Самыми эффективными считаются те, что используются во время физических тренировок. Варианты, которые работают без нагрузок не дают существенных результатов, хотя и очень распространены в аптеках и специализированных магазинах.

Статьи по теме:

Инструкция

Все жиросжигатели можно разделить на 4 категории по своему эффекту: выводящие жидкость из организма, повышающие температуру тела, снижающие аппетит, включающие жирорастворяющие компоненты. Иногда вещества смешивают, и у одного продукта бывает сразу несколько свойств. Термогенетики часто используются в спортивном питании. Их компоненты увеличивают в крови количество свободных жирных кислот. Это приводит к ускорению обмена веществ, а значит, жир начинает исчезать. Но в результате этой реакции повышается температура тела. Это влияет на сердце, сосуды. Во время тренировки спортсмен обильно потеет, нагрузка на тело возрастает. Эффект от таких препаратов есть, но принимать их лучше под контролем специалиста.

Диуретики способствуют выводу жидкости из тканей тела. Сильный мочегонный эффект также дает ощущение похудения. Но при этом вымываются многие аминокислоты и другие вещества, необходимые организму. Данный эффект может наступать и без тренировок, но он будет недолговечным.

Вещества, снижающие аппетит, помогают сжигать жир. При этом человек ест значительно меньше, но при физических нагрузках снижает массу тела. Применение таких препаратов возможно в течении одного месяца, но не более. Отказ от еды вызывает дефицит полезных веществ, что скажется на общем состоянии организма. Даже при приеме этого жиросжигателя нужно помнить о правильном питании.

Сегодня в рекламе часто упоминают о веществах, которые сжигают жиры. Они реально существуют: холин, монофосфат инозитол, бетаин помогают сжечь жир. Но опять же их воздействие связано с физической нагрузкой. При интенсивных тренировках они помогают уменьшить жировую прослойку в несколько раз быстрее, чем без добавок. Но не стоит верить рекламе, что выпив волшебную таблетку, можно убрать живот. В первую очередь нужно заняться спортом, а только потом подбирать препараты.

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

как работают и кому нужны. Как работает жиросжигатель для снижения веса

Содержание:

Пообещай человеку, что он мгновенно похудеет или получит кучу денег — и он купит у тебя что угодно. Это древняя традиция и почти рефлекс, который работает из века в век. Автор книги «ПП для ТП (правильное питание для тренировочного процесса)» Василий Смольный исследует различные препараты для похудения — жиросжигатели, средства для снижения аппетита и откровенные плацебо — и выносит неутешительный вердикт: так похудеть не получится. Хорошо, если выживешь.

Как похудеть на Х кг

Происходит всё примерно одинаково. В какой-то момент ты решаешь сбросить вес, но тренироваться тебе лень. До спортзала ещё надо идти. Домашний тренажёр давно превратился в пыльную вешалку.

Менять привычный рацион питания категорически не хочется, потому что ты просто не представляешь себе жизни без вожделенных бургеров и сладкого.

Главное, тебя чуть ли не воротит от занудных лекций всяких диетологов и тренеров с их «не больше 1 кг в неделю». Как они не понимают, что тебе нужно «вот прям щаз-з-з-з-з»?

И тут появляется ОНО — чудо-средство, которое поможет тебе избавиться от ненавистных килограммов, валяясь перед компом и поглощая тортики. Самые скромные обещают минус 2 кг за неделю, самые смелые доходят в своих фантазиях до 10 кг за неделю, а то и 15.

Шарлатаны? Как бы я хотел, чтобы это было так, и ты рисковал бы только своими деньгами. В конце концов, их всегда можно снова заработать. Хуже то, что некоторые из «волшебных пилюль» действительно способствуют снижению веса, но какой ценой…

Капсулы для похудения или «чудо-пластырь»: в чем секрет плацебо

Самая безопасная категория. Какой-нибудь слабый набор витаминов в капсуле или «чудо-пластырь», который нужно лепить строго на определённую точку.

Нет, акупунктура — штука, конечно, хорошая. Однако я точно знаю, что и в этой области необходимо образование, чтобы тыкнуть в нужное место, — как минимум отличное знание анатомии. А ты что, способен прилепить «чудо-пластырь» на нужную точку? Тогда откуда уверенность, что это сработает?

При этом маркетологи, чтобы впаривать побольше, а проблем иметь поменьше, придумали хитрую штуку. Именно поэтому в интернете можно найти приличное количество восторженных отзывов о том, что пластырь или таблетка работают.

Всё дело вот в чём. В 9 из 10 таких препаратов будет лежать инструкция, согласно которой, чтобы «чудо-таблетка» или «чудо-пластырь» подействовали, нужно питаться строго определённым образом. Кое-где даже точное меню прописано.

Если проанализировать, выяснится, что меню рассчитано на какой-то совсем минимум калорий или (в лучшем случае) прописан достаточно сбалансированный рацион с неплохим сочетанием белков, жиров и углеводов. То есть ты питаешься, более-менее соблюдая баланс БЖУ и малую калорийность, и, естественно, сбрасываешь вес!

Хороши подобные методы или плохи? С одной стороны, ничего вредного тебе не впаривают. Тебе даже может повезти, и в инструкции будет прописано грамотное меню.

Однако тебя всё равно присаживают на веру в чудо. Тебя не учат жить своими мозгами. И если ты изначально не научился считать калории, следить за балансом БЖУ, тебе даже в голову не придёт начать проверять, в чём дело. И твой вес вернётся, как только ты бросишь пить своё плацебо (а значит, и питаться по указанному рациону) и вернёшься к любимым булкам.

Жиросжигатели: когда работают L-карнитин и другие препараты для сжигания жира

На этот раз мы имеем дело с настоящими препаратами, в которых действительно даже что-то содержится. Сюда входят и знаменитый L-карнитин, и кофеин, и эфедрин, и гуарана — одним словом, всё, что, по словам ушлых маркетологов, должно заставить твой организм сжигать жир в 2–3 раза быстрее, чем обычно.

Ты радостно выпиваешь таблетку, потом другую, третью, а эффекта нет. Полный негодования, ты строчишь в интернете яростный отзыв, забывая использовать глаза по назначению и прочитать рекомендации, в которых мы видим всё те же указания про занятия спортом и питание.

Секрет в том, что жиросжигатели действительно позволяют ускорить расщепление жировых молекул и высвобождение энергии, но только при условии, что твоему организму в данный момент действительно нужна энергия.

Со стороны это выглядит так. Твой организм, подстрессованный тренировкой и уже подуставший, думает: «Мне нужна энергия. Пойду возьму у мышц, у них быстрее». А жиросжигатель, как ушлый коммивояжёр, тут как тут с блюдечком с голубой каёмочкой: «А вот тебе уже готовая энергия из жиров. Кушай, не обляпайся!».

В итоге:

• У тебя меньше страдают мышцы.
• У тебя быстрее тратится жир.
• Ты чувствуешь себя активнее и бодрее.

Но все это только во время тренировки!

В покое у твоего организма не возникает экстренной необходимости срочно пополнить запасы энергии, поэтому он довольствуется тем, что поступает с едой, и чуть-чуть добирает из «старых запасов» (при условии, что ты снизил калорийность).

В этом случае у него стресс и активные вопли «Дайте энергии!» могут возникнуть, только если ты давно не ел. Такая ситуация — последнее, что способствует снижению процента жира. Потому что, когда ты навалишь сверху еды, тебя не спасут уже никакие жиросжигатели. Организм не настроен на быстрое расщепление жиров и трату энергии. Он перешёл в режим накопления, а жиросжигатель нужен, чтобы тратить.

Если ты правильно питаешься, в покое тебе жиросжигатель не нужен. В случае если ты нервируешь организм рваным рационом питания с частыми перееданиями — он тебе уже не поможет.

Но, конечно, никто не хочет об этом читать. Все хотят таблетку и минус 100500 кг за неделю. А то, что написано в инструкции или на банке, кого интересует?

В общем, жиросжигатель — штука нужная и полезная, но только в том случае, если её правильно использовать.

Плюс если выбрать нормального производителя. Потому что на этой ниве многие не прочь подзаработать, и в дешёвых пилюльках может оказаться что угодно — вплоть до психотропной фигни, которая превратит тебя в дёргающегося невротика.

Таким образом, жиросжигатель получает твёрдую четвёрку с плюсом. Потому что работает (и неплохо работает), если куплен у проверенного, надёжного бренда и относится к категории безопасных.

Таблетки для похудения: прощай, аппетит! И здоровье

Это, конечно, не так здорово, как есть всё что угодно и при этом терять вес, но и у этой категории масса сторонников. Эти люди уже частично эволюционировали и понимают взаимосвязь между обжорством и жиром, но все ещё остаются где-то в мире своих фантазий. В связи с этим готовы отдавать бешеные деньги за то, чтобы не хотеть есть.

Не правда ли, беспроигрышный вариант? Не нужно силы воли, не нужно страдать, глядя на вожделённую шоколадку или бургер. Ты просто всего этого не хочешь! Список средств огромен: сибутрамин, редуксин, нашумевшая в своё время «Лида», разные «тайские таблетки». Механизм действия самый разный, но я сразу поставлю вопрос ребром.

Способность осознавать голод — это один из основных элементов выживания твоего организма. Наравне с рефлексом дыхания. И ты серьёзно думаешь, что можно вмешаться в эти процессы безнаказанно? Без побочных эффектов?

Например, как действует та же «Лида»? Этот препарат просто замораживает желудок, и тот не способен усвоить никакую пищу. Если разломить капсулу пополам и провести по языку, он одеревенеет, как после лютой дозы наркоза у стоматолога. Именно это (да-да!) и происходит с твоим желудком.

Иногда люди жалуются: мол, купили «Лиду», а оказалось, подделка, никакого эффекта. Да им радоваться надо и скакать до потолка, что подделку впарили! Людей после таких игр с организмом годами потом приводят в себя. Если, конечно, «пациент» по ходу дела копыта не отбросит.

В этой же группе препараты, которые воздействуют на выработку дофамина и серотонина. Действительно, человек в состоянии эйфории (а именно такое чувство в конечном итоге вызывает высокая концентрация этих веществ) не хочет есть и вообще больше ничего не хочет. Ему и так отлично!

Ничего не напоминает по описанию? На самом деле именно так действуют классические наркотики — стимулируют выброс дофамина. Ленивый организм через какое-то время сам перестаёт его выделять (а зачем, когда есть стимулятор?) и подсаживается на препарат, который ты употребляешь.

Препараты, отбивающие аппетит, вызывают привыкание. Поэтому я даже не сильно преувеличу, если назову их реальной наркотой. Да, их продают строго по рецептам, но я прекрасно знаю, что у нас куча людей умудряется находить аптеки, которые за жалостливые глаза или небольшую копеечку с радостью втюхают тебе что угодно, вплоть до морфина.

Каких последствий можно ожидать, кроме привыкания? Кто-то действительно становится активным и начинает крутиться как белка в колесе, при этом не ощущая голода. Затем начинаются неврозы, психозы, депрессии и прочие «радости» нестабильного нервного состояния.

Плюс голодовка убивает обменку. 99% людей, принимающих подобные препараты, закидываются ими так, что практически вообще перестают есть. Тут уже и до анорексии недалеко.

Препараты, отбивающие аппетит, по моим оценкам, получают строгий кол с минусом, потому что без предписаний врача эта категория жизненно опасна для здоровья.

Продолжение следует.

польза и вред, противопоказания и побочные эффекты

Польза и вред жиросжигателей

3 (60%) 6 votes

В жизни спортсменов наступает время, когда нужно сушиться. Сегодня похудеть стараются практически все, для этого люди идут на трудные решения и пытаются подобрать лучший способ убрать лишние килограммы. Жиросжигатели – это препараты, участвующие в жировом обмене веществ, они способствуют устранению подкожного жира и позволяют увеличить мышечную массу. Вред от жиросжигателей действительно существует, но он появляется не всегда, обычно наступает при употреблении добавок без физических нагрузок. Перед употреблением стоит рассмотреть плюсы и минусы средств.

Виды и характеристика жиросжигателей

Чтобы определить потенциальный вред жиросжигателей для женщин и мужчин нужно предварительно определить группу препаратов, ведь по оказываемому влиянию они кардинально отличаются.

Тип и действие жиросжигающих добавок для спортсменов:

• диуретики – способствуют выводу жидкости из организма. Определить, вредны ли жиросжигатели-диуретики для конкретного человека, может только врач, он оценивает состояние пациента и потенциальный вред для его здоровья. Вероятные проблемы: обезвоживание, нарушение водного баланса, вымывание полезных веществ из организма, движение камней из почек;
• блокаторы – снижают способности организма к усвоению жиров. Недостатком является блокировка усвоения не только жиров, но и углеводов. Такие жиросжигатели вредны, так как человек может потерять силу, чувствовать слабость, испытывать дефицит микроэлементов. Нередко блокаторы приводят к раздражительности;

Сегодня такие препараты как жиросжигатели имеют большую популярность

• аноретики – предотвращают наступление чувства голода. Людям становится сложно контролировать регулярность приема и количество пищи, отчего может развиться анорексия, слабость и болезни ЖКТ;
• липотропики – это добавки витаминов и подобных компонентов, которые способствуют ускорению процесса расщепления подкожного жира. Побочные эффекты и вред от таких жиросжигателей наступает редко, но могут появиться нарушения ЖКТ, ухудшение состояния печени и увеличение давления;
• термогенники – выступают стимуляторами для сердечно-сосудистой системы. Они увеличивают интенсивность работы тела, отчего повышается температура. Под действием тепла жир скорее сжигается.

Решение, стоит ли принимать жиросжигатели, нужно принимать на основании соотношения пользы и вреда. Можно ли их принимать в целом? – Да, но организм подвергается определенному стрессу, который иногда приводит к негативным последствиям.

Вред жиросжигающих препаратов

Прежде всего, нужно определить, чем вредны жиросжигатели, а затем размышлять, можно ли их принимать. Действие и риски напрямую зависят от состава средства:

• запрещенные жиросжигатели – это наркотические препараты и другие вещества, провоцирующие зависимость человека. Стоит избегать препаратов с эфедрином. Жиросжигатели наносят вред из-за влияния на ЦНС, впоследствии развивается тяжёлая зависимость. Нередко такие жиросжигатели рекомендуют для женщин из-за эффективного влияния, но «подсев» на препарат, они теряют контроль и принимают таблетки в больших количествах;

На сайтах, посвященных бодибилдингу, можно найти больше всего информации рекламного характера

• жиросжигающие добавки с сибутрамином опасны из-за негативного влияния на сердечную мышцу и печень;
• жиросжигатели для женщин с тироксином приводят к нарушениям гормонального фона, так как вещество является гормоном, синтезируемым в щитовидной железе.

Все врачи сходятся во мнении, что использование перечисленных средств для похудения недопустимо, так как оно провоцирует много вреда для здоровья.

Даже относительно безопасные биодобавки могут причинить ущерб организму при некоторых нарушениях в работе организма или патологий в:

• печени;
• почках;
• ЖКТ;
• сердечно-сосудистой системе.

Если использовать добавки длительное время, могут наступать побочные эффекты даже у относительно здоровых людей.

Вызывают ли привыкание?

Недостатком приёма средств является торможение естественного процесса регуляции жировых отложений. После завершения приёма препарата организм неспособен качественно сжигать жиры самостоятельно, такая функция будет угнетена. Из-за этой особенности нередко потерянный вес возвращается, а иногда и умножается.

Опасное вещество – эфедрин. Это самый настоящий наркотик, он запрещен к продаже и вызывает привыкание

Сильные перепады массы тела вредны для здоровья. Чтобы снизить риски, нужно использовать жиросжигатели только кратковременными курсами.

Польза жиросжигающих препаратов

Большая часть пользы сводится к основной функции препаратов – устранению жира. Среди плюсов после употребления:

• сжигание подкожного жира. Оптимальный вес – это залог хорошего самочувствия и минимальных рисков заболеваний сердца, сосудов, печени. Средства могут стать катализатором для получения красивой фигуры;
• в составе большинства препаратов находятся натуральные вещества. За счёт экстрактов растений достигается тонизирующее влияние, улучшается метаболизм и снижается количество вредного холестерина в сосудах;
• после приёма жиросжигающих добавок повышается работоспособность, так как жир расщепляется и преобразуется в энергию. Дополнительно удаётся восстановить функцию сердца и мозга, это помогает улучшить память и стрессоустойчивость.

Читайте также:

Жиросжигатель ASL Yellow Demons

Побочные эффекты жиросжигателей

Среди препаратов нет полностью безопасных средств для сжигания жировых отложений, даже несмотря на натуральный состав. Большинство отклонений причиняют лишь дискомфорт, но есть и более серьёзные нарушения.

Жиросжигатели на основе стимуляторов вредны в первую очередь для людей, которые страдают болезнями сердца

Частые побочные влияния:

• нарушение качества сна. Лучше использовать препараты в первой половине дня;
• головокружение;
• аллергические реакции;
• тошнота;
• патологии ЖКТ;
• тахикардия.

Указанные последствия наступают по причине влияния препаратов на функцию ЦНС, щитовидной железы и наличия болезней желудка.

Жиросжигатели для мужчин: на что обратить внимание

Мужчины нуждаются в дополнительном инструменте для устранения лишнего веса в период сушки. Рынок изобилует различными названиями препаратов, но чего стоит от них ждать? Мужские добавки способствуют синтезу тестостерона и обеспечивают укрепление потенции. Дополнительно препараты способствуют повышению выносливости и улучшению мозговой деятельности.

Вред жиросжигателей для мужчин может наступить при:

• приёме сомнительных средств со скрытым составом. Настоятельно не рекомендуется покупать вещество без специальной тары и заводского логотипа. Подделки часто продаются «на развес»;
• превышении дозировки;

Любой жиросжигатель, если только он эффективен, способен принести человеку как вред, так и пользу

• игнорировании рекомендаций по использованию;
• длительном употреблении препаратов;
• использовании добавок даже вопреки появлению побочных влияний;
• наличии различных болезней, особенно в хронической форме.

Жиросжигатели для женщин: особенности выбора

Женщинам нужно ещё более деликатно подходить к выбору средств, так как существует высокий риск отклонений в менструальном цикле. Чтобы предотвратить вред жиросжигателей для женщин, рекомендуется не приниматься составы, в которых присутствуют гормональные вещества, так как они влекут нарушения гормонального фона. Весьма опасны жиросжигатели для женщин из группы аноретиков.

При выборе лучше отдать предпочтение добавкам с натуральными веществами в составе, так как в них присутствует много минералов, витаминов, микроэлементов и т. д. На этапе беременности и лактации противопоказано использование любых жиросжигающих веществ.

Нужно ли принимать жиросжигатели

Стоит ли ставить вес тела выше рисков для здоровья? Ответ нужно дать самостоятельно.

Стоит помнить, что после приёма наступает не только вред, но и польза, особенно при:

• сушке и наборе сухой мышечной массы;
• интенсивных нагрузках (увеличивается выносливость).

Существуют все-таки жиросжигатели, вред от которых сведен к нулю

Среди недостатков приёма:

• нельзя использовать при болезнях;
• нужно строго соблюдать дозировку;
• обязательно заниматься физическими упражнениями;
• риск наступления побочных эффектов.

В процессе сбрасывания веса запрещено одновременно использовать несколько жиросжигателей.

Рекомендуется употреблять жиросжигающие добавки курсами по 2–4 недели. После процедуры нужно выдержать интервал 5–7 суток. Использование более 3 месяцев запрещено.

Мнение врачей

Врачи скептически или с осторожностью относятся к жиросжигателям, так как их изготовление не подвергается жёсткой регламентации и контролю. Приём качественных препаратов с соблюдением дозировки редко приносит вред, соответственно, употребление может проводиться, но с особой осторожностью.

Врачи рекомендуют избегать:

• препаратов, обеспечивающих или обещающих слишком высокий результат. Действие биодобавок ограничено и требует непосредственного участия человека;
• заявлений «ничего не нужно делать, просто принять средство» – это явный признак, что покупателя пытаются обманывать, такой препарат лучше не употреблять;
• рекламы с явным преувеличением эффекта, часто он выходит за грани реальности: «-5 кг за неделю и больше» – это уловка;
• препаратов с заявлениями быстрого и эффективного результата, а также абсолютной безопасности для здоровья;
• отзывов, указывающих на невероятную пользу от использования препарата. Стоит помнить, что большая часть отзывов в интернете не являются отражением реальности.

Перед употреблением того или иного препарата рекомендуется провести консультацию с врачом. Лучше попросить оценить выбранный состав на предмет наличия вредных веществ.

польза и вред для похудения, как принимать, состав, отзывы

Польза и вред жиросжигателей основываются на целесообразности применения и наличии побочных эффектов от приема добавок. Препараты, помогающие избавиться от жировых отложений, нацелены не на похудение. Жиросжигатели способствуют укоренению различных процессов в организме человека. Благодаря такому воздействию, происходит сжигание накопившихся отложений.

Как работают жиросжигатели

Жиросжигатели – это общее понятие. Оно подразумевает целый комплекс различных препаратов для похудения. Каждая из добавок оказывает влияние на определенный процесс в организме, чем и способствует избавлению от лишних килограммов.

Важно! Без физических тренировок и соблюдения диетического питания препараты для устранения подкожного жира мало эффективны.

Самые лучшие жиросжигатели – спортивные добавки. Они придают сил, понижают аппетит, повышают скорость потери калорий. После регулярного приема препарата спортсмены теряют жировые отложения и увеличивают объем мышечной массы в результате интенсивных тренировок.

Основное условие для достижения результатов от употребления жиросжигателей – физическая активность. Упражнения необходимы для стабилизации повышенного уровня бодрости в организме вследствие приема добавок.

Чем полезны жиросжигатели

Жиросжигатели имеют свою сферу воздействия и полезное влияние. Важную роль играет дозировка и совместимость с иными препаратами.

Основная польза жиросжигателя заключается в получении желаемой формы после приема. Добавки помогают создать мышечный рельеф и способствуют выработке дополнительного энергетического запаса.

Жиросжигатели оказывают полезный эффект – удаление прослоек жира по всему телу происходит равномерно. Результат от употребления препарата возникает благодаря свойствам подавлять аппетит, увеличивать скорость метаболизма, ускорять энергетические затраты.

Что входит в состав жиросжигателей

На основе проведенных исследований различных жиросжигателей было выявлено несколько идентичных составляющих. Они входят во все препараты для снижения веса, благодаря своим свойствам влиять на обменные процессы, снижающие жировые отложения.

Эфедрин

При соблюдении норм потребления эфедрин полезен, и его свойства не принесут вреда. Препарат снижает аппетит, помогает концентрировать внимание, способствует лучшей производительности. Добавка влияет на настроение, улучшая его, и стимулирует организм использовать жир для энергообеспечения.

Жиросжигатели с эфедрином имеют свойство увеличивать объем потребление кислорода организмом. Благодаря этому, происходит интенсивная стимуляция окисления жиров. Добавка ускоряет внутренний метаболизм. При регулярном употреблении обменные процессы в организме становятся активнее на 10%.

Добавка имеет возможные побочные эффекты (гиперактивность, тошнота, расстройство работы сердечно-сосудистой системы, головная боль).

Кофеин

Компонент для жиросжигателей добывают преимущественно синтетическим способом. Он полезен свойством снимать болевые ощущения и усталость. Кофеин способствует выведению лишней жидкости из организма, благодаря мочегонному действию.

Жиросжигатели с кофеином при употреблении в умеренных количествах не приносят вреда. Но при передозировке препаратами появляются негативные симптомы: головокружение, плохое настроение, проблемы с работой сердца, потеря аппетита, отсутствует здоровый сон.

Бромелайн

Добавка имеет растительное происхождение. Она присутствует в плодах ананаса, киви и папайя. Жиросжигатели на основе бромелайна положительно влияют на процесс пищеварения, снимают воспаления и отеки. Фермент обладает свойством разжижать кровь и предотвращать появление раковых опухолей на клеточном уровне.

Принимая жиросжигатели с присутствием фермента ананаса, необходимо пройти консультацию у лечащего врача. Добавка способна вызывать серьезные аллергические реакции организма. Из-за свойства препарата к разжижению крови возможно появление плохой свертываемости. При незначительной травме существует риск обильной кровопотери.

Гуарана

Для уничтожения жировых отложений в добавках используют семена гуараны. Жиросжигатели на их основе приносят пользу свойством активировать иммунитет, улучшать работу ЖКТ, влиять на метаболизм, ускоряя его. Дополнительные вещества в составе зерен питают головной мозг.

Жиросжигатели избавляют от признаков усталости, повышают выносливость организма во время физических упражнений. Гуарана приносит пользу при желании похудеть, подавляя чувство голода, и оказывает полезный диетический эффект.

При неправильном использовании жиросжигателей могут проявиться негативные реакции: головная боль, тошнота, судорожные сокращения мышц, учащенное сердцебиение, агрессивное настроение, депрессия.

Виды жиросжигателей

На рынке представлен широкий ассортимент средств для похудения. Жиросжигатели отличаются влиянием на организм компонентов, входящих в состав. Но цель подобных добавок одинакова – уменьшение подкожного жира. Их принято разделять на 4 вида по происхождению и направленности воздействия на организм.

Спортивные жиросжигатели

Комплекс жиросжигателей для спортсменов выполняет функцию по избавлению от жировых отложений при условии активных тренировок.

Обычно спортивные жиросжигатели имеют в составе гуарану, кофеин, витамины и минералы, необходимые для поддержания нормального баланса. Некоторые добавки содержат экстракт красного перца. Он нужен из-за свойства увеличивать температуру тела. Вследствие чего происходит ускорение процесса обмена веществ, появляется ощущение энергетического прилива в организме.

Вред спортивных жиросжигателей наблюдается у людей с повышенной чувствительностью к компонентам. Поэтому перед приемом препарата следует пройти консультацию у врача или тренера.

Биологически активные добавки (БАДы)

Биодобавки могут быть нескольких видов. Некоторые направлены на снижение аппетита, другие помогают избавиться от жировых отложений.

Жиросжигающий эффект достигается путем ускорения метаболического процесса полезными растительными ферментами в составе препаратов. Дополнительно в БАДах могут присутствовать вещества, обладающие мочегонным и слабительным действием. Жиросжигатели имеют свойство мягко очищать организм от шлаков и токсинов.

При регулярном употреблении жиросжигателей и соблюдении диетического питания результат заметен через неделю использования. Количество подкожного жира стремительно расщепляется, а продукты распада выводятся естественным путем.

Польза и вред такого вида препарата неоднозначны. Перед использованием лучше пройти консультацию с врачом. Добавки имеют противопоказания и побочные эффекты.

Важно! Не рекомендуется применять жиросжигатели детям до подросткового возраста и пожилым лицам. Несмотря на полезный состав, детский организм не способен справиться с нагрузкой от препарата.

Лекарственные препараты

Медикаментозные жиросжигатели считают одними из самых опасных для здоровья. В их составе могут присутствовать:

1. ЭКА. Сочетание 3 компонентов (эфедрин, кофеин, аспирин) оказывает наркотическое действие. Жиросжигатели уменьшают аппетит и ускоряют обменные процессы. Препараты имеют огромный перечень побочных реакций. Бесконтрольный прием запрещен.
2. Тироксин (синтетический гормон). Действие таких жиросжигателей на организм до конца не изучено. Известно, что вред получает щитовидная железа. Тироксин снижает функции органа.
3. Сибутрамин. Оказывает влияние на ЦНС. Такие жиросжигатели признаны психотропными препаратами. Воздействует на головной мозг, устраняя желание есть. Приносит вред свойством разрушать стенки печени. Добавка запрещена к продаже в большинстве стран.

Лекарственные препараты с жиросжигающим эффектом вмешиваются в естественные процессы организма, поэтому их прием не приносит пользу.

Жиросжигающие продукты

Жиросжигатели без вреда для здоровья – натуральные продукты питания. Они оказывают полезный эффект не только в избавлении от лишних килограммов, но и наполняют организм важными веществами.

Диетологами разработан список полезных продуктов для борьбы с жировыми прослойками:

• грейпфрут;
• имбирь;
• ананас;
• авокадо;
• кисломолочные продукты;
• зеленый чай.

При регулярном употреблении перечисленных добавок похудение гарантировано. Но, чтобы эффект был как можно быстрее, необходимо соблюдать диету и выполнять физические упражнения. Извлечь максимальную пользу от натуральных веществ помогут специальные сбалансированные диеты, рассчитанные индивидуально.

Основные группы жиросжигателей

Добавки разделяют на 6 основных групп. Они отличаются, в зависимости от механизма воздействия, свойств, пользы, степени оказываемого эффекта на организм. Побочные реакции на применение препаратов также различаются между собой.

Термогеники

Группа веществ, воздействующая на температуру тела, вызывает потоотделение, ускорение обменных процессов и устранение чувства голода. Жиросжигатели обычно имеют в составе: кофеин, гуарану, холин, травяные экстракты.

Прием таких ингредиентов комплексно оказывает сильное влияние и может приносить вред здоровью. Не рекомендуется употребление термогеников пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.

Липотропики

Группа препаратов, в состав которых входят витамины. Добавки отличаются безвредным воздействием, но эффективность их не так высока. Основная задача липотропиков подталкивать метаболический процесс происходить интенсивнее. Жиросжигатели не перегружают организм. Они полезны, благодаря постепенному действию.

Наиболее распространенный и полезный тип липотропика – L-карнитин. Такие жиросжигатели ускоряют транспортировку жиров и не приносят вреда при соблюдении норм потребления.

Диуретики и аноретики

Диуретики – мочегонные препараты. Такие жиросжигатели помогают избавить организм от лишней жидкости. Их применение необходимо для выделения очертания мышц у спортсменов. Эффект от приема добавки исчезает за короткое время и организм восполняет потерянную жидкость.

Жиросжигатели-аноретики оказывают влияние на головной мозг, подавляя желание есть. С их помощью можно сократить количество порций употребляемой пищи и научиться питаться дробно.

Блокаторы калорий

Польза добавок в снижении восприятия организмом углеводов. Жиросжигатели уменьшают активность ферментов, усваивающих калории из пищи. Распад углеводов в ЖКТ менее интенсивный. Лишние вещества выводятся естественным образом, не накапливаясь в виде жировых отложений.

Стимуляторы

Жиросжигатели такого типа направлены на стимулирование работы щитовидной железы. Гормональная активность органа способствует скорейшему избавлению от жировых отложений.

Важно! Вред от стимуляторов – вмешательство в гормональный фон человека. Последствия после употребления добавок индивидуальны. Препараты могут вызвать обратный эффект и увеличить количество жира в организме.

Жиросжигатели, подавляющие аппетит

Добавки для устранения голода показано применять на запущенной стадии ожирения под контролем врача. В других случаях лучше ограничить прием такого вида препаратов. Жиросжигатели пагубно воздействуют на нервную систему, а длительный прием приводит к агрессивному поведению, стрессу, депрессии, перевозбуждению.

Как правильно пить жиросжигатели

Чтобы получить пользу от средств, способствующих похудению, необходимо в комплексе принимать витамины. Жиросжигатели любого вида ускоряют обменные процессы. Организм в таком быстром темпе не способен усваивать важные витамины и микроэлементы из пищи. Ему нужна дополнительная подпитка.

Если у человека наблюдается повышенное давление, следует воздержаться от приема препаратов, воздействующих на сердце (гуарана, кофеин). Употребляя жиросжигатели, нужно внимательно следить за реакцией (тошнота, рвота, стрессовое состояние, перевозбуждение). При возникновении негативных симптомов сразу же отменяют прием добавки.

Не рекомендуется принимать препараты перед отходом ко сну. Это может привести к бессоннице. Оптимально съедать добавку за 2-3 часа до ночного отдыха. Курс длится 1 месяц с перерывом 1-2 месяца. Жиросжигатели имеют инструкцию по применению, которую необходимо соблюдать, чтобы не нанести вреда здоровью.

Вред и побочные действия жиросжигателей

Основные побочные эффекты от приема:

• расстройство работы сердечно-сосудистой системы;
• отравление и летальный исход при неконтролируемом приеме;
• аллергические реакции на составляющие добавки;
• зависимость;
• нарушения работы ЦНС;
• проблемы с желудком.

Также вредное воздействие на организм наблюдается в виде головных болей, головокружения, дискомфорта в животе, ощущение сухости в горле.

Противопоказания к приему жиросжигателей

Употреблять добавки для похудения запрещено пациентам, страдающим болезнями сердца, высоким АД, сахарным диабетом и простатитом. Не рекомендуется принимать препараты беременным и кормящим мамам. При возникновении побочных реакций на жиросжигатели следует отказаться от употребления добавок и пройти обследование у специалиста.

Можно ли комбинировать жиросжигатели

Применять одновременно разные препараты разрешается. Но существуют ограничения на некоторые виды комбинаций, представленные в таблице:

Важно! Перед приемом разных жиросжигателей одновременно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Как выбирать жиросжигатели

Чтобы выбрать полезный вид добавки для похудения, следует учитывать индивидуальные потребности и особенности. Для женского и мужского здоровья подходят совершенно разные препараты. Одни и те же жиросжигатели действуют по-разному на организмы обоих полов и проявляют не всегда полезные свойства.

Лучшие жиросжигатели для мужчин

В основном мужчины используют сильнодействующие препараты во время сушки. Жиросжигатели помогают быстро избавиться от лишнего веса, подчеркивая рельефность мышц.

Препараты стимулируют синтез тестостерона, улучшая способность к оплодотворению, активизируют мозговую деятельность и добавляют выносливости организму.

Жиросжигатели для мужчин приносят не только пользу, но и вред. Негативные последствия могут возникнуть, если превысить рекомендуемую производителем дозировку. При покупке поддельной добавки можно получить серьезные проблемы со здоровьем.

Важно! Длительное использование препарата приводит к необратимым последствиям: болезням сердечно-сосудистой системы, почек, печени и т. д.

Наиболее эффективные добавки:

1. BlackSpider 25 Ephedra. Жиросжигатель рекомендован только для профессиональных спортсменов и лицам с отсутствием сердечных проблем.
   
2. Lipo-6x. Препарат пользуется огромным спросом. Главная особенность добавки – поэтапное проникновение активных элементов в организм. Благодаря этому, Lipo-6x разрешено комбинировать с другими препаратами.
   
3. AsiaBlack 25. Жиросжигатель для новичков и любителей. Облегченная версия BlackSpider 25 Ephedra.
   
4. Stimulant-X. Основной ингредиент в составе – кофеин. Устранение жировых отложений длится более 8 часов. Жиросжигатель широко распространен в Европе.
   
5. L-карнитин. Универсальная добавка с полезным влиянием на метаболизм. Основное свойство – повышение жиросжигающего эффекта. Жиросжигатель можно принимать спортсменам любого уровня. Препарат назначают в качестве общеукрепляющего вещества.
   

Чтобы достичь максимального эффекта, необходимо регулярно выполнять физические упражнения. Еще одно важное условие – правильное питание. Без соблюдения диеты желаемый результат жиросжигатели не дают.

Эффективные жиросжигатели для женщин

Для женского организма лучше всего подходят щадящие виды добавок. Основная польза жиросжигателей для похудения женщин в ускорении обменных процессов и выведении излишков жидкости. Они имеют свойство способствовать восполнению энергетических запасов и стимулировать к тренировкам с повышенной нагрузкой.

Рейтинг качественных жиросжигателей:

1. Lipo 6. Мягкий и щадящий вид добавки. Оказывает влияние на организм, повышая температуру тела. Такой жиросжигатель имеет в составе синефрин (заменитель эфедрина). Он способствует повышению уровня адреналина, добавляя выносливости.
   
2. Tight Hardcore. Эффективный термогеник, повышающий потоотделение.
   
3. Thermonex BSN. Оказывает термогенное действие.
   
4. L-карнитин. Безопасный жиросжигатель с отсутствием противопоказаний. Используется в комплексе с тренировками.

Жиросжигатели для женщин – это вред и польза в одном флаконе. Чтобы исключить непредсказуемое влияние на организм, лучше использовать натуральные добавки для похудения: фруктовые и овощные коктейли, чаи, напитки.

Мнение врачей

Большинство специалистов не доверяют синтетическим добавкам. Изготовление жиросжигающих препаратов практически не контролируется, и человек может попасть в сети мошенников, подвергая серьезному риску здоровье.

Основные аспекты, на которые следует обращать внимание:

• Рекламные уловки с обещанием грандиозных результатов за короткий срок без физических нагрузок. Любые жиросжигатели требуют дополнительных занятий спортом.
• Гарантия производителя пользы и безопасности препарата. Абсолютно все добавки имеют противопоказания к применению и побочные реакции, если превышать дозировку.
• Явно преувеличенные отзывы от использования препарата. Нельзя забывать, что оставить отклик могут люди, не принимающие жиросжигатели, а просто желающие привлечь покупателей с целью наживы.

Чтобы обезопасить организм от вредного воздействия препарата, следует перед приемом получить консультацию специалиста. Он подробно расскажет о свойствах ингредиентов, входящих в состав.

Заключение

Польза и вред жиросжигателей проявляются для каждого организма индивидуально. Основное условие приема препаратов – четкое соблюдение инструкции, а также отсутствие противопоказаний. Важно помнить, что достижение максимального эффекта от добавок возможно при соблюдении диеты и выполнении физических упражнений.

Отзывы

Белозеров Иван Петрович, 23 года, г. Новосибирск

Среди спортивных жиросжигателей для похудения использовал Stimulant-X. Друг живет в Америке и выслал попробовать. Честно говоря, не понравилось. Постоянно потный, подташнивает, болит голова. Поэтому бросил пить добавку сразу после проявления негативных реакций.

Карпачева Ирина Александровна, 30 лет, г. Калининград

В спорте уже 10 лет, но единственно действенными считаю жиросжигатели для похудения на основе L-карнитина. Он полностью безопасен для женского организма. Пью его как жиросжигатель периодически по рекомендациям тренера.

Савчук Елена Дмитриевна, 26 лет, г. Ставрополь

Скептически отношусь к синтетическим добавкам. Считаю, что лучшие жиросжигатели для похудения сделанные в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Они не приведут к проблемам с организмом. Я придерживаюсь диеты, хожу в спортзал и пью зеленый коктейль с петрушкой, киви и лимоном.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да
Нет

Вред «натуральных» жиросжигателей и возможные побочные эффекты: что делает натуральные добавки опасными?

Жиросжигатели — это удобное средство похудения для не желающих что-то менять в своем образе жизни.

Планомерное, но устойчивое, увеличение количества людей с избыточным весом в современном обществе создаёт необходимые условия для процветания рынка этих и подобных им таблеточных решений, так как  очень заманчивой выглядит идея «есть, что хочешь и в каких хочешь количествах, и при этом худеть или, по крайней мере, не набирать вес».

Но подумайте хорошенько логически и ответьте себе честно: выглядит ли это реалистичным?

Маловероятно… но уж очень хочется, чтобы так было.

Движимые этим желанием худеющие очень часто употребляют жиросжигатели в повышенных дозировках, комбинируют несколько препаратов для усиления эффекта, не осознавая, что активные ингредиенты оказывают системное действия на организм, а не только «сжигают жир».

В данной статье мы поговорим о том, чем именно могут быть опасны «жиросжигающие» таблетки для похудения, даже когда на их упаковке значится призванное успокоить страхи «натуральный» или «из натуральных ингредиентов».

Главные мысли:

FDA: “Многие так называемые «чудодейственные» добавки и продукты для похудения (включая чаи и кофе) не настолько эффективны как принято считать. Хуже того, они могут причинить серьезный вред.”

Побочные эффекты жиросжигателей: сердечно-сосудистые проблемы, отравление и смерть, аллергии, зависимости, психические расстройства, проблемы с пищеварительной системой, головные боли, боли в животе, сухость во рту и горле

Жиросжигатели не проходят проверку качества и безопасности в государственных учреждениях перед выпуском в массовые продажи. Только при наличии многочисленных фактов вреда они отправляются на экспертизу

Распространенной причиной вреда жиросжигателей является содержание в  их составе тяжелых металлов, пестицидов, бактерий, а также преднамеренного добавлением производителями опасных ингредиентов, дающих быстрый эффект в похудении

Часто причиной вреда жиросжигателей становится взаимодействие их активных ингредиентов с лекарствами, принимаемыми вместе с ними. Это проявляется в блокировании или, напротив, усилении их действия

Популярность кофеина как активной составляющей многих продуктов спортивного питания (энергетиков, жиросжигателей) и не только (кофе, чаи) увеличивает риск побочных эффектов жиросжигателей на его основе по причине передозировки

Рекомендация: Не покупайте продукты для похудения, которые обещают быстрый гарантированный результат и распространяются через массовые e-mail рассылки  

«Натуральный» жиросжигатель не значит «безопасный» и «эффективный»

Большое число препаратов для похудения изготавливается из натуральных ингредиентов. Это правда.

Чаще всего в состав жиросжигателей входят кофеин, эфедрин и экстракт зеленого чая — натуральные вещества.

Научные исследования действительно подтверждают их некоторую эффективность для похудения… равно как и побочные эффекты, характерные прежде всего для случаев употребления в повышенных дозах.

Главным активным ингредиентом подавляющего большинства жиросжигателей является кофеин, оказывающий стимулирующее действия на нервную систему, одним из положительных побочных эффектов которого является похудение.

Передозировка кофеина может привести даже к смерти. Несколько таких случаев описано в материале о вреде энергетических напитков.

Что касается положительных эффектов (снижение веса, заряд энергией), то они, как правило, непродолжительны и исчезают по мере привыкания организма к активным ингредиентам.

Более того, сам по себе эффект от приема любых жиросжигателей не настолько сильный, как хотелось бы: даже в случае с самыми эффективными препаратами он эквивалентен всего лишь несколькими сотнями килокалорий в день, что на языке продуктов эквивалентно нескольким кусочкам хлеба, печенькам или банке кока-колы…

На сайте главного контролирующего органа США за рынком продуктов питания, пищевых добавок и лекарственных средств FDA (Food And Drug Administration — Администрации по продуктам питания и лекарствам США) говорится:

FDA: “Многие так называемые «чудодейственные» добавки и продукты для похудения (включая чаи и кофе) не настолько эффективны как принято считать. Более того, они могут причинить серьезный вред здоровью человека.”

Агентство FDA располагает сотнями фактов обнаружения скрытых активных ингредиентов в жиросжигателях. Среди них:

• компоненты лекарств, делающие их эффективными против определенных заболеваний;
• опасные ингредиенты, которые входили в состав уже изъятых с рынка продуктов;
• вещества, которые плохо изучены.

“Когда продукт содержит лекарственное средство или другое вещество в скрытом виде, без указания на упаковке, для нас это особенный сигнал, чтобы тщательно проверить его на предмет вреда”, — говорит James P. Smith, представитель FDA.

Рекомендуем: Самые лучшие натуральные жиросжигатели и продукты для похудения

Известные побочные эффекты жиросжигателей

Ниже кратко перечисленных некоторые вероятные побочные эффекты жиросжигателей. Так как активным ингредиентом большинства из них является кофеин, то рекомендуем также ознакомиться с научными исследованиями о вреде кофеина для здоровья.

 Влияние на сердечно-сосудистую систему

Одним из распространенных побочных эффектов жиросжигателей является влияние на функционирование сердечно-сосудистой системы, что выражается в повышении кровяного давления и учащении сердцебиения.

Это известное действие кофеина, например. Насколько это опасно в долгосрочной перспективе и ведет ли регулярное употребление кофеина к развитию гипертонии читайте в нашем материале о вреде кофеина.

Отравление и смерть

Особенно опасной является передозировка кофеина, которая может закончиться интоксикацией организма и даже смертью.

Например, если вы любитель энергетических напитков перед тренировкой, просыпаетесь с чашкой кофе и ею же бодрите себя несколько раз в день, а также принимаете таблетки для похудения — риск передозировки кофеина достаточно высокий, так как он является активным ингредиентом всех описанных выше напитков и добавок.

Еще больше риск вреда для организма, отравления или смерти, увеличивают скрытые опасные ингредиенты, о которых пойдет речь ниже и о содержании которых вы, как потребитель, чаще всего не подозреваете.

Аллергия

Некоторые ингредиенты спортивных жиросжигателей могут вызывать аллергические реакции.

Зависимость

При употреблении в течение долгого времени жиросжигатели могут приводить к развитию зависимостей, как психологических, так и физиологических.

Психологическая зависимость проявляется в том, что начинает казаться, что если прекратить пить таблетки для похудения, которые помогли сбросить несколько килограмм, то вес вернется в свою «ненормальную» норму.

Физиологическая зависимость — это привыкание к эффекту энергетической стимуляции, тонусу, повышенной ментальной активности при приеме кофеин-содержащих добавок. После отказа от употребления возникает желание вернуть прежнее состояние.

Психические расстройства

Многие жиросжигатели оказывают стимулирующее действие на нервную систему, что может проявляться в раздражительности, гиперактивности и бессоннице.

Проблемы с пищеварительной системой

Регулярное потребление жиросжигателей может вызвать желудочно-кишечные побочные эффекты, такие как запор, диарея, отрыжка, нарушение дефекации, увеличение метеоризма, жидкий стул.

Также они могут препятствовать усвоению витаминов и минералов (характерно для блокаторов жиров, например хитазана, который препятствует поглощению  не только жиров, но и полезных веществ), увеличивая риск дефицита микроэлементов.

Другие побочные эффекты 

Также распространенными побочными эффектами, которыми сопровождается прием жиросжигателей, являются головные боли, боль в животе, сухость во рту и горле.

Рекомендуем: Правда и ЛОЖЬ о пользе жиросжигателя Л-Карнитина для похудения

Самые распространенные причины вреда жиросжигателей

Как и все диетические добавки, жиросжигатели могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с другими лекарствами.

В некоторых случаях производители добавок для похудения используют в составе своих продуктов активные ингредиенты растительного или другого происхождения, которые не известны науке и не исследованы ².

Кроме того, очень часто в составе жиросжигателей содержатся ингредиенты, которые не трестировались на совместимость друг с другом. Активные вещества могут вступать в взаимодействие с лекарствами.

Ученые отмечают, что если какие-либо ингредиенты не имеют убедительных доказательств эффективности, то «даже незначительные доказанный вред делает неоправданным их употребление» ¹.

Ниже перечислены причины потенциального вреда жиросжигателей.

Рекомендуем: Жиросжигатели для похудения: отзывы врачей, спортсменов и.. худеющих

1 Отсутствие доказательств безопасности и контроля над рынком жиросжигателей

Большинство добавок для похудения не тестируются в клинических испытаниях. Более того, производителей никто не обязывает проводить тщательные исследования новых ингредиентов перед выпуском на рынок и даже указывать возможные побочные эффекты на этикетке продукта.

Помните, что вы никогда не можете быть уверены в том, что именно принимаете с каждой таблеткой жиросжигателя.

В США добавки для похудения, как и все спортивное питание, перед запуском продаж не требуют одобрения со стороны контролирующего органа в лице FDA (Адиминстрации по продуктам питания и лекарственным средствам).

Компания-производить несет ответственность за отсутствие вреда и за правдивость любых заявлений об эффективности своих продуктов.

Это означает, что:

«Факт присутствия какого-либо продукта для похудения на полке магазина, на странице интернет-сайта, даже самого популярного, вовсе не означает, что он безопасен«, — говорит представитель FDA ¹⁶.

В FDA постоянно поступают жалобы о различных побочных эффектах жиросжигателей, включая повышение кровяного давления, учащение сердцебиения, инсульты, приступы и смерти.

И вот что интересно: FDA приступает к расследованию вопроса безопасности для здоровья жиросжигателя или другой пищевой добавки только в том случае, когда начинают поступать многочисленные факты о его вреде.

В 2014 году FDA сделала более 30 публичных заявлений и изъятий из продаж 7 жиросжигателей с скрытыми опасными ингредиентами в составе. Агентство также возбудило уголовные дела против лиц, ответственных за распространение вредных продуктов для похудения.

Жиросжигатели не проходят проверку качества и безопасности в государственных учреждениях перед выпуском в массовые продажи. Только при наличии многочисленных фактов вреда они отправляются на экспертизу

Рекомендуем: Полезен ли Протеин для похудения?

2 Опасные для здоровья скрытые ингредиенты в составе жиросжигателей

Департамент по продуктам питания и лекарственным средствам США предупреждает от того, чтобы не быть наивным и не поддаваться громким заявлениям, которые часто производители-мошенники таблеток для похудения используют на упаковках своих товаров:  «волшебная таблетка для похудения!», «расплавит ваш жир мгновенно!» и «худейте без диет или физических упражнений!».

Как правило, они звучат слишком хорошо и заманчиво, чтобы  быть правдой. В лучшем случае такие продукты не дадут заявленного результата, в худшем — вы сможете похудеть быстро и значительно, но причините серьезный вред здоровью ^7,8.

Читайте нас в сетях

Существует огромное количество случаев обнаружения загрязнителей в составе жиросжигателей (пестицидов, токсичных металлов, бактерий), а также запрещенных ингредиентов, представляющих серьезную опасность для здоровья.

Часто состав жиросжигателей недобросовестные производители преднамеренно добавляют запрещенные или непроверенные плохо изученные фармацевтические вещества, которые дают быстрый эффект в похудении, но опасны для жизни ⁹.

Рекомендуем: Как убрать целлюлит на ногах? и реально ли это?

Приведем пример.

В период с января 2004 года по декабрь 2012 года 237 пищевых добавок были отозваны из продажи по инициативе FDA, что недвусмысленно свидетельствует о их серьезном вреде для здоровья ¹⁷.

27% из этих признанных опасными продуктов были — жиросжигателели ¹⁰. В большинстве случаев запрет на распространение был вызван содержанием в них скрытых ингредиентов, не указанных на упаковке.

В 2013 FDA 30 раз публично предупреждала потребителей об опасности приобретения и употребления конкретных добавок для похудения, так как они содержат скрытый ингредиент — сибутрамин (sibutramine) ⁹.

Этот ингредиент ранее был одобрен FDA в качестве лекарственного средства, но в последствии изъят с рынка в октябре 2010 года, так как его употребление приводило к сердечным приступам и инсультам.

Не так давно эксперты FDA обнаружили ряд продуктов, продаваемых в виде жиросжигателей, которые содержали флуоксетин (fluoxetine) — активный ингредиент, входящий в состав лекарства Prozac, отпускаемом по рецепту, назначение которого — лечение депрессии и других заболеваний.

В другом случае, таблетки для похудения содержали триамтерен (triamterene) — мощное мочегонное средство (диуретик), употребление которого чревато серьезными побочными эффектами и должно использоваться только под наблюдением врача.

Известны также случаи обнаружения в составе жиросжигателей амфетамина (BMPEA) — опасного синтетического психоактивного вещества с анорексигенным действием, способного вызывать психическую зависимость.

Амфетамин был обнаружен, в частности,  в составе растительного препарата Acacia rigidula — входящего в состав многих жиросжигателей ¹⁵.

Скрытые опасные для здоровья человека вещества были обнаружены FDA также в таких «натуральных» и «безопасных» жиросжигателях, как пыльца пчел или гарциния камбоджийская.

Распространенной причиной вреда жиросжигателей является содержание в  их составе тяжелых металлов, пестицидов, бактерий, а также преднамеренного добавлением производителями опасных ингредиентов, дающих быстрый эффект в похудении

Представитель FDA James P. Smith даёт следующую рекомендацию относительно жиросжигателей: «Единственный и самый лучший способ похудения — сжигать больше калорий, чем вы съедаете». Это означает сочетание здорового питания и физической активности.

Рекомендуем: Что нужно есть, чтобы похудеть?, а также Главная причина ожирения, Как похудеть без спорта. Научные исследования

3 Взаимодействие с лекарствами или другими пищевыми добавками

Еще один риск, связанный c употреблением жиросжигателей — чаще всего их принимают самостоятельно без консультации с врачом. Активные ингредиенты жиросжигателей могут взаимодействовать с другими лекарственным препаратами и пищевыми добавками, которые принимает человек.

Следующие примеры взяты с сайта Национального Института здоровья США (National Institute of Health ) ¹⁷:

• глюкоманнан и гуаровая смола могут снижать поглощение некоторых лекарств, принимаемых орально ^5,6;
• глюкоманнан снижает уровень глюкозы в крови ⁴ и, следовательно, может взаимодействовать с лекарствами от диабета ⁵;
• хитозан может усиливать антикоагуляционное действие варфарина (warfarin) ¹¹;
• зеленый чай может взаимодействовать с препаратами для химиотерапии ^12,13;
• гарциния камбоджийская ассоциируется с токсичностью серотонина ¹⁴;
• некоторые ингредиенты, такие как кофеин и горький апельсин, могут иметь аддитивный эффект при приёме с другими стимуляторами;
• горький апельсин подавляет активность определенного фермента, что увеличивает концентрацию определенных лекарственных препаратов в крови, таких как циклоспорин (cyclosporine) и саквинавир (saquinavir) ³.

Это всего лишь некоторые примеры взаимодействия между активным компонентами жиросжигателей и лекарствами. Если вы принимаете (либо собираетесь принимать) какие-либо лекарства и жиросжигатели постоянно, то обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Часто причиной вреда жиросжигателей становится взаимодействие их активных ингредиентов с лекарствами, принимаемыми вместе с ними. Это проявляется в блокировании или, напротив, усилении их действия

Рекомендуем: Как похудеть в «ляшках», «бёдрах», «попе» и «лице» или Можно ли выбирать, где худеть?

4 Передозировка кофеина или других стимуляторов

Кофеин является самым популярным ингредиентом большинства жиросжигателей; он входит в состав не только кофе и зеленого чая, но и чая мате и гуараны; содержание нескольких таких ингредиентов в таблетке жиросжигателя, а также присутствие в рационе других кофеин-содержащих продуктов (кофе, энергетики) может привести к передозировке кофеина.

Эффективность кофеина для похудения доказана, он подавляет аппетит, увеличивает энергию и внутренний метаболизм. Однако передозировка кофеина может привести к побочным эффектам: нервозности, головным болям, бессоннице, беспокойству, учащенному сердцебиению, диарее, отравлению и даже смерти.

Популярность кофеина как активной составляющей многих продуктов спортивного питания (энергетиков, жиросжигателей) и не только (кофе, чаи) увеличивает риск побочных эффектов жиросжигателей на его основе по причине передозировки

Рекомендуем: Кофеин для похудения: вред и польза

5 признаков «скрытого» вреда в жиросжигателях

Представители FDA дают следующие рекомендации как распознать потенциально опасные для здоровья добавки для похудения:

• обещание быстрого результата, например, “5 кг в неделю”;
• использование слов “гарантированно”, “передовая научная разработка”;
• маркировка на незнакомом для вас языке;
• продажи через массовые спамовые e-mail рассылки;
• продукт рекламируется как растительный аналог «чего-то, что одобрено FDA» (или другим компетентным органом) либо «имеет эффект аналогичный определенному лекарственному препарату, выпускаемому по рецепту врача».

Рекомендации по покупке безопасных жиросжигателей

Если приведеные выше факты вам показались неубедительными и вы всё-таки собираетесь испытать жиросжигатели на себе, то примите во внимание следующие рекомендации все той же FDA:

• консультируйтесь с врачом относительно любой добавки для похудения, которую собираетесь принимать;
• спросите себя: “не звучит ли то, что мне предлагают, слишком хорошо, чтобы быть правдой?”;
• относитесь с недоверием к продуктам, заявления продавцов о которых явно преувеличены и не реалистичны, в рекламе которых фигурируют фразы типа “быстро и эффективно”, “абсолютно безопасно для здоровья”, «без диет и физических упражнений»;
• относитесь скептически к отзывам о невероятной эффективности и преимуществах определенного продукта: помните, что 90% отзывов в интернете пишут копирайтеры «за деньги», а не реальные пользователи.

Считаешь это важным? Поделись с друзьями!

лучших сжигателей жира в 2020 году

Если вы хотите, чтобы вас разорвали, то лучшие сжигатели жира — это полезный и законный ответ.

Но вы уже знаете проблему.

Поищите в Интернете добавки для резки, и вы получите множество результатов, сотни продуктов, которые утверждают, что являются наиболее эффективными и включают в себя самые надежные ингредиенты. Правда в том, что многие из них — мусор.

Я прав, а?

Тем не менее, если вы выберете с умом, отдача может быть поразительной.Парни, которые выпускают таблетки для похудания, видят, что килограммы падают.

В этой статье рассказывается о лучших средствах для сжигания жира, которые можно купить за деньги, — о том, какие соединения являются главными и кто владеет этой достойной короной формулой.

Что такое жиросжигатели?

Прежде чем мы перейдем к деталям в этой статье Fat Burners, позвольте мне уточнить, что мы обсуждаем.

Сжигатели жира — это природные соединения, которые, как показывает наука, способствуют снижению веса.

В то время как некоторые буквально сжигают жир — зонт для сжигания жира также включает ингредиенты, которые предотвращают набор веса или способствуют сбросу веса другими способами.

Обычно эти соединения попадают в следующие группы, хотя некоторые жиросжигающие ингредиенты охватывают более одной категории:

• Thermogenics —повышает внутреннюю температуру тела, что, в свою очередь, увеличивает скорость метаболизма, сжигая жир для получения энергии. ¹
• Средства для подавления аппетита — мешают вам есть и, следовательно, предотвращают потребление ненужных калорий.куссен
• Гормональные бустеры — стимулируют организм вырабатывать гормоны, ускоряющие процесс сжигания жира.
• Усилители настроения — создание позитивного образа мыслей, означающего, что у вас меньше шансов перекусить. ²

Когда комбинируется более одного из этих жиросжигающих ингредиентов, получается добавка для сжигания жира. Эти продукты направлены на решение многих аспектов потери веса, предлагая наиболее эффективный способ похудения.

Список лучших сжигателей жира

Я составил исчерпывающий список лучших сжигателей жира 2019 года.Каждое из этих соединений прошло клинические испытания на способность измельчать.

При выборе добавок для похудения всегда убедитесь, что они содержат большинство из этих ингредиентов.

Этот феноменальный экстракт зеленого чая включает в себя многие характеристики лучших сжигателей жира, что делает его, если хотите, суперсжигателем .

Во-первых, это соединение включает кофеин и EGCG (эпигаллокатехин-3-галлат), который увеличивает скорость метаболизма, сжигая больше калорий.Исследования Университета Лаваля показывают, что когда участники добавляли эти элементы,

«24 часа в сутки расход энергии значительно увеличился примерно на 750 кДж при использовании всех смесей EGCG-кофеин по сравнению с плацебо». ³

Во-вторых, если вы употребляете экстракт зеленого чая и , участвуя в силовых тренировках, исследование Университета Бирмингема показывает, что его способность сжигать жир усиливается:

«Прием экстракта зеленого чая может усилить окисление жиров во время упражнений средней интенсивности и может улучшить чувствительность к инсулину и толерантность к глюкозе у здоровых молодых мужчин.” ⁴

Кроме того, исследования на мышах показали, что экстракт зеленого чая может предотвратить образование нового жира:

«Пищевые добавки EGCG привели к дозозависимому ослаблению накопления жира в организме . Прием пищи не изменился, но содержание энергии в кале было немного увеличено с помощью EGCG, указывает на снижение перевариваемости пищи и, таким образом, на снижение долгосрочного поглощения энергии… что способствует снижению липогенеза.” ⁵

Для максимальной эффективности избавления от жира старайтесь употреблять более 270 мг экстракта зеленого чая в день. ⁶

Глюкоманнан

Хотя вам нужно подпитывать рост мышц и тренировки за счет калорий, чрезмерное потребление пищи может привести к увеличению веса. Слишком большой вес может скрыть ваши достижения, поскольку жир располагается поверх ваших мышц.

Глюкоманнан, полученный из растения конжак, представляет собой волокно.Когда вы его употребляете, этот ингредиент набухает в желудке, вызывая чувство сытости. Таким образом, он является одним из лучших жиросжигателей для подавления аппетита.

Одно исследование, проведенное в больнице Святого Михаила, Торонто, показало, что добавление глюкоманнана привело к тому, что субъекты потребляли на 47 процентов меньше пищи, чем те, кто принимал плацебо. ⁷

Дополнительное исследование, опубликованное Кембриджским университетом, показало, что употребление одного грамма глюкоманнана в течение 16 недель имело потрясающие результаты как для аппетита, так и для общего состояния здоровья.Заявили,

«16-недельная пищевая добавка растворимой клетчатки для пациентов с избыточным весом или ожирением хорошо переносилась, вызывала чувство сытости и оказывала благотворное влияние на некоторые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, наиболее важным из которых было значительное снижение концентрации холестерина ЛПНП в плазме». ⁸

Следовательно, чтобы увидеть результаты, вы должны потреблять по крайней мере один грамм глюкоманнана каждый день.

Кофеин

Организм вырабатывает гормон, известный как лептин.Это мощное соединение посылает в мозг сигналы о том, что вы сыты и вам больше не нужно есть. ⁹

В нормальных условиях лептин высвобождается из жировой (жировой) ткани, когда они становятся насыщенными. Однако кофеин — один из лучших жиросжигателей для «обмана» этого процесса.

Одно исследование объясняет, что:

«Кофеин… (способен) восстанавливать передачу сигналов лептина в нейронах за счет сверхэкспрессии анорексигенных пептидов… и / или подавления орексигенных пептидов (нейропептид Y / родственный пептид агути), , таким образом уменьшая потребление пищи . ” ¹⁰

Кроме того, кофеин увеличивает умственные способности и улучшает настроение за счет увеличения выработки дофамина, как объясняется в исследовании, проведенном в Университете Лотарингии:

«Кофеин активирует норадреналиновые нейроны и, по-видимому, влияет на местное высвобождение дофамина». ¹¹

Это важно.

Чувство стресса или депрессии способствует эмоциональному перееданию. Высвобождение дофамина, вызванное кофеином, может облегчить эту ситуацию. ¹²

Это один из ингредиентов, при дозировке которого нужно соблюдать осторожность. Для наилучшего эффекта идеально подходит 200 мг кофеина в день . Однако, поскольку некоторые люди имеют низкую толерантность к кофеину — если вы заметите какие-либо побочные эффекты — уменьшите дозу.

Кофеин действительно лучший для сжигания жира.

Форсколин

Люди веками использовали этот ингредиент в аюрведической медицине — там, где его корни измельчали ​​для приготовления чая. Однако сегодня ученые извлекли активное соединение форсколина, что сделало его одним из лучших сжигателей жира.

В 2005 году ученые Канзасского университета объяснили:

«Пероральный прием форсколина (250 мг 10% экстракта форсколина два раза в день) в течение 12-недельного периода положительно влияет на состав тела при одновременном увеличении костной массы и уровней свободного тестостерона в сыворотке крови у мужчин с избыточным весом и ожирением. Результаты показывают, что форсколин является возможным терапевтическим средством для лечения ожирения ». ¹³

Итак, каков рабочий процесс?

Употребление форсколина повышает уровень цАМФ (циклического аденозинмонофосфата).Этот «посланник» побуждает ваше тело вырабатывать липазу и циклазу. ¹⁴

Эти два фермента расщепляют жирные кислоты, которые затем используются для сжигания энергии в качестве топлива и способствуют снижению веса. ¹⁵

Кроме того, форсколин увеличивает выработку гормонов Т3 и Т4, которые предотвращают возникновение гипотиреоза, ведущего к увеличению веса. ^{16 17}

Для значительного похудания — используйте дозу 250 мг или выше, что доказано исследованиями Канзасского университета.

5 HTP

Аминокислота 5-HTP (5-гидрокситриптофан) увеличивает выработку серотонина, как объясняется в этом клиническом исследовании:

«5-HTP хорошо всасывается при пероральном приеме, около 70 процентов которого попадает в кровоток. Он легко проникает через гематоэнцефалический барьер, а эффективно увеличивает синтез серотонина в центральной нервной системе (ЦНС). В ЦНС уровни серотонина участвуют в регуляции сна, депрессии, беспокойства, агрессии, аппетита. ” ¹⁸

Следовательно, это делает его одним из эффективных сжигателей жира, так как он:

• Улучшает сон — ученые связывают недостаточный и прерывистый сон с ожирением и увеличением веса. ¹⁹
• Поднимает настроение — предотвращение избыточного потребления калорий за счет подавления комфортного питания.
• Регулирует аппетит .

Кроме того, ученые из Университета Квинсленда объяснили, что:

«Это исследование показывает, что… 5-гидрокситриптофан… адекватно всасывается… и что добавление 5-гидрокситриптофана в рацион женщин с избыточным весом усиливает чувство сытости, связанное со снижением ИМТ.” ²⁰

Эффективная доза 5-HTP составляет около 100 мг или более в день.

Ацетил-L-карнитин

Один из хороших жиросжигателей для преданного культуриста.

В исследовании The Journal of Physiology говорится:

«Карнитин играет решающую роль в окислении липидов, опосредуя транслокацию длинноцепочечных жирных кислот в митохондрии… добавление пищевых добавок привело к снижению утилизации гликогена и согласуется с усилением окисления липидов.” ²¹

Короче говоря, вместо использования запасов гликогена для получения энергии карнитин сжигает жир. Чем больше сожжено жира, тем выше потеря веса.

Кроме того, эксперты объясняют, что карнитин увеличивает силу, повышает выносливость и сокращает время восстановления. ²²

Зеленые кофейные зерна

Я считаю, что зеленые кофейные зерна являются лучшим сжигателем жира на животе.

Позвольте мне объяснить.

В обычных условиях кофейные зерна обжаривают для усиления их вкуса.Из этого получается отличный эспрессо, но при этом теряется большая часть его питательной ценности.

Зеленые кофейные зерна не содержат примесей, а это значит, что их способность избавляться от жира не теряется.

Исследования из Японии показывают, что:

«Было обнаружено, что 0,5% и 1% экстракта зеленого кофе в зернах снижают содержание висцерального жира и массу тела». ²³

Дело не только в том, что этот ингредиент снизил вес — это акцент на сжигании висцерального жира.Этот тип жира (также известный как жир органов или внутрибрюшной жир) является врагом бодибилдеров.

Он сидит у нас на груди и животе, закрывая грудные клетки и упаковку из шести кубиков, скрывая все ваши с трудом заработанные достижения.

Сила зеленого кофе в зернах заключается в его содержании хлорогеновой кислоты. Это соединение предотвращает накопление жира, повышает уровень гормонов сжигания жира и сжигает жир и глюкозу. ^{24 25}

Чтобы выявить мышцы в тонусе, употребляйте около 100 мг этого ингредиента в день.

Кайенский перец

Я считаю кайенский перец не только одним из лучших сжигателей жира, но и, возможно, лучшим термогенным сжигателем жира 2019 года.

Эксперты из Университета Маастрихта исследовали силу кайенского перца, в основном сосредоточившись на содержании в нем капсаицина. Объясняют:

«Инструменты для лечения ожирения, включая потребление капсаицина… были предложены в качестве стратегий для снижения веса и поддержания веса, поскольку они… увеличивают расход энергии (4-5 процентов), окисление жиров (10-16 процентов) и были предложены чтобы противодействовать снижению скорости метаболизма, которое наблюдается при похудании.Ежедневное увеличение термогенеза примерно на 300-400 кДж может в конечном итоге привести к значительной потере веса ». ²⁶

Кроме того, исследование 2015 года показало, что капсаицин подавляет аппетит:

«Субъекты, получавшие капсаицин, сообщили о меньшем желании потреблять жирную, сладкую, соленую пищу и пищу в целом, и достигли большей сытости после еды». ²⁷

Для достижения термогенного и предотвращающего чувство голода эффекта кайенского перца принимайте 100 мг в день.

Цитрус Aurantium

Также известный как горький апельсин, Citrus Aurantium, является одним из лучших известных сжигателей жира — столь же мощным, как и уже не рекомендуемый эфедрин.

Послушайте.

Эфедрин раньше был продуктом для похудания — стимулятором, который способствовал потере веса за счет термогенеза. ²⁸

Однако недостаточное знание его долгосрочных опасностей в сочетании с известными побочными эффектами в виде учащенного сердцебиения, желудочно-кишечных осложнений и психических расстройств привело к тому, что он вышел из моды.

В 2002 году ученые из Медицинского центра Джорджтаунского университета объяснили, что:

«Эфедрин снова и снова доказывал, что он является эффективным средством для похудания благодаря своей способности увеличивать термогенез и утолять аппетит. Однако известие о побочных реакциях привело к его постепенному отказу от употребления … Citrus aurantium может быть лучшим термогенным заменителем эфедры ». ²⁹

Эксперты считают, что именно содержание синефрина способствует подавлению чувства голода и сжиганию жира.Я рекомендую 10-20 мг в день.

Лучшие добавки для сжигания жира

Лучшие добавки для сжигания жира включают в себя самые эффективные соединения для похудения — все в одной таблетке.

После тщательного изучения множества продуктов в Интернете я обнаружил самые мощные доступные продукты со всеми их ингредиентами, подтвержденными клиническими исследованиями.

Лучшая добавка для сжигания жира для мужчин: ShredFierce

Посетите официальный веб-сайт ShredFierce

Я считаю, что это лучший сжигатель жира для мужчин 2019 года — ни один другой продукт не может сравниться с ним.

Он поступает из стабильного набора пищевых добавок TruFierce. У этих ребят одна цель — выпускать продукты, которые не содержат ничего, кроме научно проверенных и тщательно дозированных ингредиентов.

TruFierce утверждает, что их флагманский продукт, ShredFierce, убирающий жир, будет:

• Повысьте скорость метаболизма .
• Стереть жировые отложения.
• Поднять энергию .
• Подавить аппетит .
• Повысьте уверенность.
• Раскрыть скрытую мышечную массу .
• Повышение обмена веществ

Как работает ShredFierce

Компаунды формулы ShredFierce предназначены для восьми различных способов удаления нежелательного жира для улучшения телосложения.

Вкратце, это следующие процессы:

• Превращение принятой пищи в энергию — не сохраняется в виде жира.
• Избегайте дефицита витаминов, который может вызвать метаболический синдром и ожирение.
• Предотвращение приступов голода .
• Повышение скорости метаболизма для ускорения сжигания жира .
• Повышение уровня энергии с помощью стимулятора
• Повышение выработки гормонов, сбрасывающих жир.
• Улучшение настроения для предотвращения эмоционального переедания .
• Вызвание термогенеза — повышение температуры тела для сжигания жиров.

ShredFierce Ingredients

Эта огромная добавка для сжигания жира включает в формулу одиннадцать ингредиентов, каждый из которых, как показывает наука, способствует похуданию.

Большинство их соединений уже обсуждалось в этой статье, демонстрируя их силу. В порцию входит:

• Глюкоманнан.
• Чай зеленый.
• Ацетил-L-карнитин.
• Кофеин.
• 5-HTP.
• Зеленый кофе в зернах.
• Cayenne.

Но это еще не все.

ShredFierce содержит дополнительные ингредиенты, убирающие жир, которые также были обнаружены в рецензируемых исследованиях. Это:

• Витамин B6 — способствует обезжирению массы во время разделки. ³⁰
• Витамин B12 — превращает пищу в энергию, а не откладывается в виде жира. ³¹
• Хром — снижает тягу к углеводам. ³²
• Bioperine — увеличивает абсорбцию других ингредиентов ShredFierce. ³³

Кроме того, дозировка этих соединений либо совпадает, либо превышает дозировку, используемую в клинических испытаниях, что гарантирует их максимальную эффективность.

Где купить ShredFierce

Эту огромную добавку, содержащую только самые лучшие жиросжигатели, можно приобрести на официальном сайте TruFierce.

Лучшая добавка для сжигания жира для женщин: Leanbean

Посетите официальный веб-сайт Leanbean.

Что касается добавок для сжигания жира для женщин, Leanbean является продуктом № 1 на рынке.

Разработанный британской компанией Ultimate Life Ltd, этот продукт имеет одно явное преимущество перед своими конкурентами — производитель разработал его исключительно с учетом женского тела.

Мне не нужно говорить вам, что мужчины и женщины разные.Однако нас разделяет нечто большее, чем могучий Джонсон.

Исследования показывают, что способы хранения и накопления жира у обоих полов различаются — следовательно, решение проблемы потери жира с помощью пищевых добавок должно быть ориентировано на женскую физиологию. ³⁴

Изначально эта добавка для сжигания жира была разработана для профессиональных спортсменов. Сегодня его рекомендует известная модель и серфер Бри Кляйнтоп.

Хотя в нем рассматривается потеря жира в целом, он конкретно продвигает:

• Твердый плоский животик.
• Затонировать ноги и руки.
• Более округлые и упругие ягодицы.

Как работает Leanbean

Формула Leanbean касается трех основных областей потери веса у женщин:

• Подавление аппетита.
• Повышение скорости метаболизма за счет термогенеза.
• Повышает энергию и снижает усталость.

Эти процессы достигаются за счет мощного сочетания научно проверенных и количественно определенных ингредиентов.

Ингредиенты постных бобов

Ранее в этой статье я объяснил клинически проверенные ингредиенты, которые нужно искать в наиболее эффективных продуктах, избавляющих от лишнего веса. Обнадеживает, что порция постных бобов забита ими, в том числе:

• Глюкоманнан.
• Экстракт зеленых кофейных зерен.
• Bioperine.

Кроме того, он содержит дополнительные соединения, направленные на снижение веса у женщин, например:

• Хром — чтобы держать вас подальше от макарон.
• Гарциния камбоджийская — действует как термогенный сжигатель жира, подавляет аппетит и ингибирует жир в брюшной полости. ^{35 36 37}
• Куркума — содержание куркумина снижает накопление жира и способствует снижению веса. ³⁸
• Холин — предотвращает усталость, повышает энергию, улучшает жировой обмен и подавляет приступы голода. ³⁹

Где купить постные бобы

Вы можете приобрести это дополнение только на официальном сайте Leanbean. Если вы найдете его где-нибудь еще — скорее всего, это не официальный продукт, и вы можете остаться разочарованным.

Сводка

Контроль веса может быть строгим, особенно если вы хотите нарастить мышечную массу, но при этом держать жировую ткань под контролем.

К сожалению, многие люди обращаются либо к чудодейственным таблеткам, либо к нелегальной синтетике, чтобы попытаться достичь своих целей по похуданию, что не для здоровья. Это может оставить пользователей либо разочарованными неэффективными результатами шумихи, либо испытать ужасные побочные эффекты от нелегальных стероидов.

Но так быть не должно.

У природы есть свои разрушители жира — научно доказано, что они помогают избавиться от лишних килограммов.

При выборе добавок убедитесь, что они содержат большинство из лучших сжигателей жира, описанных в этой статье. При этом вы уверены, что принимаете продукт, который, как показали клинические исследования, способствует похуданию и подтянутому телосложению.

FAQ

«Работают ли жиросжигатели?»

Да. Однако обязательно проведите небольшое исследование.

Наука доказала, что многочисленные природные соединения могут сжигать жир, предотвращать накопление липидов и подавлять аппетит. Используйте только те добавки, которые содержат лучшие ингредиенты, как показано в этой статье.

«Сколько времени нужно, чтобы сжигатель жира работал?»

Зависит от ингредиентов. Те, которые содержат подавители аппетита, имеют самый немедленный эффект — , из которых пользователей заметили снижение чувства голода в течение первой недели.

Для термогенных соединений и соединений-ингибиторов жира — первые результаты видны примерно через месяц, — хотя наиболее значительные потери наблюдаются после 12 недель непрерывного использования.

«Как называются нелегальные жиросжигатели?»

Самыми распространенными незаконными жиросжигателями (обычно потому, что они наносят наибольший вред здоровью) являются:

• Сибутрамин
• Эфедра
• Меридиа
• Кленбутерол

«Есть ли у жиросжигателей побочные эффекты?»

Лучшие жиросжигатели на 100% состоят из натуральных ингредиентов, которые вряд ли вызовут какие-либо проблемы со здоровьем.

Однако многие добавки для сжигания жира включают кофеин-стимулятор, который может вызывать побочные эффекты, такие как возбуждение, головные боли и расстройства желудка.

«Какое лучшее средство для подавления аппетита?»

Лучшим средством от голода, вероятно, является глюкоманнан.

Следовательно, ищите добавки, содержащие этот ингредиент, такие как ShredFierce для мужчин и Leanbean для женщин.

«Как я узнаю, что жиросжигатель — это афера?»

Признаки того, что добавка для сжигания жира является мошенничеством, включают:

• Количество ингредиентов не определяется отдельно .
• Добавка включает фирменную смесь.
• Ни одно из соединений не доказано наукой для снижения жира. — проверьте эту статью, чтобы узнать о лучших ингредиентах.
• Компания не предоставляет гарантии возврата денег.
• Отзывы пользователей либо отсутствуют, либо отрицательны, либо кажутся фальшивыми.
• Продукт делает нелепые заявления — или называет себя «волшебной» таблеткой или чем-то подобным.

«Важен ли белок для похудения?»

Да, белок необходим, но это не значит, что вам нужен протеиновый порошок в вашем рационе.

Белок необходим для поддержания и восстановления мышечной массы после тренировки. Это особенно важно, если вы соблюдаете диету и потребляете меньше калорий, чем обычно. Богатые белком продукты, такие как курица, мясо, рыба, орехи, яйца и бобы, следует употреблять при сокращенной диете, чтобы предотвратить потерю мышечной массы.

«Будут ли жиросжигатели работать без диеты и физических упражнений?»

Нет, здоровая диета и физические упражнения жизненно важны — и если какая-либо добавка для сжигания жира делает это утверждение, то это неправда.

Вы не можете принимать таблетки для похудения, не прилагая никаких усилий.

Питание, здоровая диета, потребление достаточного количества белка, сон важнее для сжигания большего количества жира, чем использование добавок для похудения.

Жиросжигатели значительно ускоряют процесс сжигания большего количества жира. Однако вам все равно нужно заниматься спортом и соблюдать диету, чтобы похудеть.

«Насколько жиросжигатель помогает в похудании?»

Жиросжигающие добавки — бесценный инструмент при попытке похудеть.

Лучшие образцы нацелены на такие важные области, как , предотвращающие накопление жира, подавление аппетита и сжигание жира посредством термогенеза.

Хотя вы можете похудеть только с помощью диеты и упражнений, сжигатели жира ускоряют ваш прогресс в похудении.

«Вам нужно считать калории, чтобы похудеть?»

Многим нравится подход к подсчету калорий для похудения, но обязательно ли худеть? №

Многие здоровые и эффективные диеты для похудения не требуют подсчета калорий.

Кето-диета и многие низкоуглеводные диеты не требуют подсчета калорий.

Они работают, ограничивая потребление углеводов в вашем питании, потому что слишком большое потребление углеводов часто является причиной того, что люди вообще толстеют.

«Какая самая простая диета для похудения?»

Самая простая диета для похудения не требует подсчета калорий.

Это работает так, что вы не можете есть углеводы, ожидаемые после тренировки.

Итак, вы можете есть углеводы после тренировки, но не в другое время.

Ешьте продукты, богатые белком (курицу, рыбу, стейки, яйца и т. Д.), Зеленые листовые овощи во время других приемов пищи и не забывайте пить много воды.

Эта диета должна работать очень быстро, и вам не нужно обращать внимание на потребляемые калории.

«Что такое термогеник?»

Термогеник — это жиросжигатель, повышающий внутреннюю температуру тела, что увеличивает метаболизм.Эти ингредиенты часто называют термогенными, и они полезны для увеличения потери жира.

«Как увеличить метаболизм?»

Самый эффективный способ повысить метаболизм — это упражнения и поднятие тяжестей. Включите в свой рацион продукты, богатые белком, пейте холодную воду и хорошо спите.

Вы также можете использовать некоторые жиросжигатели, которые естественным образом ускоряют метаболизм.

«Вам нужен сжигатель жира, чтобы похудеть на животе?»

Помогает.

Наука доказала, что одним из самых эффективных сжигателей жира на животе является экстракт зеленых кофейных зерен. Многочисленные исследования демонстрируют, что он может напрямую воздействовать на вес живота, хотя мне трудно поверить, что это работает именно так. Самый эффективный способ избавиться от жира на животе — это похудеть. В какой-то момент ваше тело начнет сжигать больше жира в области живота. Вы не можете точечно уменьшить жир; вы должны регулярно следить за своей диетой, питанием и заниматься спортом, чтобы ускорить обмен веществ.

«Подходит ли MCT для похудания?»

MCT может увеличить выброс гормонов, которые заставляют вас чувствовать себя сытым, что очень хорошо для уменьшения потребляемых калорий. Это здоровый способ сжигать больше жира, и вы можете добавить MCT в свой здоровый рацион.

«Какие продукты помогают сжигать жир?»

Жиросжигатели в пищевой форме:

• Кайенский перец.
• Грейпфрут. ⁴⁰
• Корица. ⁴¹
• Чай зеленый. ⁴²
• Чеснок. ⁴³
• ^{Масло MCT}

«Как принять жиросжигатели»

Жиросжигатели — это пероральные добавки. Поэтому их принимают ежедневно, запивая водой, и иглы не требуются.

У каждой горелки или добавки будут свои инструкции по применению и размер порции. Следуйте инструкциям производителя, так как многие из них могут содержать стимуляторы, такие как кофеин , которые могут вызвать нежелательные эффекты при чрезмерном употреблении.

Ссылки

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673773/

2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5918520/

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16176615

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18326618

5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15738931

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21115335

7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29202887

8. https: // www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/effect-of-two-doses-of-a-mixture-of-soluble-fibres-on-body-weight-and-metabolic-variables- рандомизированное исследование у пациентов с избыточным весом или ожирением / 81F6D99312F4180AA216D915BADAFA26

9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2829242/

10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26842874

11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1356551

12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4214609/

13.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16129715

14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6289066

15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1314877

16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6327383

17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519536/

18. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9727088

19. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3632337/

20. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22142813

21.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3099008/

22. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872767/

23. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16545124

24. https://academic.oup.com/jn/article/138/12/2309/4670148

25. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1995764516301067

26. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20142827

27. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4477151/

28.https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/196247

29. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12939122

30. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18679411

31. https://pdfs.semanticscholar.org/2b57/01c6834659293a117acd1eb2b4d15de99afe.pdf

32. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16184071

33. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3918523/

34. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3411490/

35.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18500961/

36. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12349913

37. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053034/

38. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26592847

39. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4096089/

40. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3745873/

41. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5446408/

42. https: //www.ncbi.nlm.nih.правительство / PMC / статьи / PMC4025876 /

43. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6011244/

,

8 лучших средств сжигания жира для мужчин (обзор 2020 г.), которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают

перейти к содержанию

Ищи:

• Дом
• ДополненияРазвернуть / Свернуть
  • Протеиновый порошокРазвернуть / Свернуть
    • Сыворотка
    • Веганский
    • Соя
    • Конопля
    • Казеин
    • Горох
    • Без лактозы
    • Без вкусовых добавок
    • Для детей
    • для женщин
    • Лучшая дегустация с водой
    • Палео
    • Кето
    • Яичный белок
    • Без глютена
    • Для диабетиков
    • Для беременных и кормящих мам
    • Для бегунов
    • Лучший коллагеновый протеиновый порошок
    • Протеиновый порошок костного бульона
  • КреатинРазвернуть / Свернуть
    • Веганский
  • Перед тренировкойРазвернуть / Свернуть
    • Без кофеина
    • Женщины
    • Веганский
    • Термогенный
    • Лучший насос
    • Кроссфит
    • Кето
    • Лучшая дегустация
    • для фокусировки
    • Без креатина
    • для бега
  • Fat BurnerРазвернуть / Свернуть
    • Мужчины
    • Женщины
    • Веганский
    • Нестимулирующий
    • Ночное время
  • Бустеры тестостеронаРазвернуть / Свернуть
    • Тестоген
    • Testofuel
  • МультивитаминыРазвернуть / Свернуть
    • Женщины
    • Мужчины
    • Веганский
    • Бодибилдинг
    • Диабетики
    • Кето
    • Подростки
  • BCAAРазвернуть / Свернуть
    • Женщины
    • Мужчины
  • Таблетки с кофеином
  • Зеленые порошки суперпродуктов
  • Ноотропы
  • Гейнеры
• ОборудованиеРазвернуть / Свернуть
  • Тяжелая атлетикаРазвернуть / Свернуть
    • Мужская обувь
    • Женская обувь
    • Ремни
  • CrossFitРазвернуть / Свернуть
    • Домашний спортзал
    • Для детей
  • ПлаваниеРазвернуть / Свернуть
    • Водонепроницаемый фитнес-трекер
  • Художественная гимнастика
  • Штанги для подтягиванийРазвернуть / Свернуть
    • Отдельно стоящая
    • Настенный
  • Барс Паралеттс
  • Боевые веревки
• Блог
• Коучинг
• Контакт

Общая форма

• Дом
• Дополнения
  • Протеиновый порошок
    • Сыворотка
    • Веганский
    • Соя
    • Конопля
    • Казеин
    • Горох
    • Без лактозы

.Обзор

Sculptnation Burn — действительно ли этот сжигатель жира работает?

Сейчас много говорят о так называемых «термогенных» добавках для сжигания жира. Термогенные добавки увеличивают метаболизм в организме и стимулируют сжигание жира. Их называют термогенными: когда ваше тело сжигает калории, ваша внутренняя температура повышается.

Sculptnation Fat Burn — одна из таких термогенных добавок. Sculptnation позиционирует себя как «мощная смесь натуральных жиросжигателей, предназначенная для сжигания жира, повышения уровня энергии и подавления аппетита.«Принятие Scupltnation должно мобилизовать жировые клетки и свести к минимуму тягу к еде.

Хотя термогенные добавки для сжигания жира, безусловно, увеличивают ваш метаболизм, менее ясно, насколько они эффективны для сжигания жира и похудания. Многие жиросжигатели делают необычные заявления об их эффективности.

ПРИМЕЧАНИЕ. В настоящее время мы рекомендуем Skald Fat Burner вместо Sculptnation Burn. Вот почему

Экстраординарные претензии требуют экстраординарных доказательств, поэтому сегодня мы собираемся взглянуть на Sculptnation и немного поговорить о его плюсах, минусах, ингредиентах, о том, где его купить, и, что наиболее важно, стоит ли покупка того. ,

Что такое Sculptnation Fat Burner?

Sculptnation Fat Burner — это термогенная добавка, разработанная для максимального сжигания жира во время тренировок и в течение дня. Формула сжигания жира Sculptnation основана на кайенском перце, экстракте перца чили, который, как считается, помогает сжигать жир. Продукт также утверждает, что помогает подавить аппетит, повысить энергию и снизить соотношение талии к бедрам. Как и почти все существующие диетические добавки и добавки для тренировок, эти утверждения не одобрены FDA, поэтому вы должны относиться к ним с недоверием.

Помимо кайенского перца, Sculptnation также содержит экстракт зеленого чая, еще одно вещество, которое, как считается, обладает несколькими терапевтическими свойствами. В Burn также содержится небольшое количество кофеина, чтобы дать вашему телу дополнительную энергию. Burn выпускается в удобной форме капсул, которые вы принимаете во время еды. Компания рекомендует принимать по 2 таблетки в день во время завтрака и ужина, по 3 в день, если вы соблюдаете строгую программу тренировок / похудания. В отличие от многих добавок для сжигания жира, вам не нужно принимать Burn непосредственно перед тренировкой.Включите это в свой распорядок дня, и вы начнете видеть результаты.

Преимущества

• Кайенский перец доказал свою пользу
• Зеленый чай добавляет приятный аромат
• Не нужно принимать перед тренировкой
• Удобная форма капсул
• Низкое количество ингредиентов

Недостатки

• Низкая ценность за деньги
• Есть лучшее средство для подавления аппетита, чем экстракт зеленого чая
• Йохимбин и раувольсцин имеют побочные эффекты

Кто вызывает ожог скульптурной формы?

Жиросжигающие добавки Burn производятся Sculptnation, всемирным брендом спортивного питания, который специализируется на ежедневных тренировках и пищевых добавках.На своем веб-сайте Sculptnations заявили, что цель миссии — «предлагать самые эффективные добавки на рынке, которые будут поддерживать вас на каждом шагу на пути к достижению вашей цели». Название бренда Sculptnation в настоящее время довольно низкое, как и следовало ожидать от относительно молодой компании. Это не обязательно означает, что их продукция не является законной, но об этом следует помнить.

Нам не удалось найти много достоверной информации об основателях Sculptnation или истории компании. У них действительно есть некоторые жалобы в их профиле Better Business Bureau, но похоже, что большинство из них были удовлетворительно разрешены.Опять же, мы ожидаем, что у новой компании будет относительно мало места в Интернете, поэтому это не обязательно будет ударом по компании.

Sculptnation Burn Ingredients

Основные ингредиенты следующие:

• Экстракт плодов кайенны
• Экстракт семян рая
• Кофеин
• Экстракт зеленого чая
• Йохимбин гидрохлорид
• Rauwolscine

37 Кайенский перец — чрезвычайно популярное вещество в качестве добавок для похудения, и не зря.Было доказано, что он увеличивает метаболизм в организме и подавляет аппетит. Считается, что капсаицин в кайенском перце снижает количество гормона голода грелина, а регулярный прием добавок кайенского перца может уменьшить количество еды, которую вы едите, на целых 15%. Что касается экстракта райских семян, мы не смогли найти никаких надежных исследований, подтверждающих его заявленные преимущества.

Когда дело доходит до сжигателей жира, кофеин очень важен. Кофеин можно найти в большинстве сжигателей жира, таких как Skald, Lipo-6 Black Ultra Concentrate и Animal Cuts.Кофеин дает вам дополнительную энергию, необходимую для изнурительных тренировок. Кофеин может вызвать обезвоживание, поэтому старайтесь не пить.

Экстракт зеленого чая содержит катехины, молекулы, которые повышают метаболизм, а также подавляют аппетит. Экстракт зеленого чая стимулирует выработку адреналина и норэпинефрина, двух гормонов, участвующих в метаболизме организма.

Что касается последних двух ингредиентов, йохимбин и раувольсцин не годятся. Считается, что оба соединения немного повышают энергию, но имеют много побочных эффектов.Фактически, йохимбин фактически запрещен в Канаде, так что делайте из этого что хотите.

Как работает скульптура?




Скульптура ускоряет ваш метаболизм и подавляет аппетит. Чем активнее ваш метаболизм, тем больше жира вы сжигаете (в зависимости от количества углеводов) и подавление аппетита снижает общее потребление калорий.

Очень важно принимать такие добавки на низкоуглеводной диете. Организм отдает приоритет метаболизму углеводов, а затем переходит к жирам, когда уровень углеводов низкий.Фактически, это понимание является основой кето-диет.

Безопасность и побочные эффекты

Единственными ингредиентами, вызывающими беспокойство, являются йохимбин и раувольсцин. Оба вещества связаны с довольно серьезными побочными эффектами, такими как бессонница, беспокойство, возбуждение, высокое кровяное давление и головные боли среди других симптомов. Йохимбин и раувольсцин присутствуют в Burn в довольно небольших концентрациях, но их лучше избегать полностью.

Где купить продукты Sculptnation



В настоящее время вы можете купить Sculptnation Fat Burner на сайте компании.Похоже, что он не доступен у каких-либо третьих лиц в Интернете или у розничных продавцов. Одна бутылка на 60 капсул стоит 49 долларов.

Sculptnation Fat Burner: стоит того или нет?

Известно, что экстракт кайенского и зеленого чая помогает при похудании, однако включение йохимбина и раувольсцина заставляет нас крайне нерешительно рекомендовать этот продукт. Оба ингредиента связаны с некоторыми довольно неприятными побочными эффектами и фактически запрещены в некоторых странах. Таким образом, мы рекомендуем вам держаться подальше от Burn и выбрать другую добавку для сжигания жира.

.

The Ripper Fat Burner Review (ОБНОВЛЕНИЕ: 2020)

Хотя Ripper Fat Burner не самый известный диетический продукт на рынке, он утверждает, что он может сжигать жир, улучшать спортивные результаты и ускорять обмен веществ. Но значительный список побочных эффектов и предупреждений о продуктах, включая покалывание кожи, головокружение и даже возможность аллергических реакций, вызывает у нас опасения по поводу безопасности добавки.

Наша исследовательская группа внимательно изучила научные исследования, касающиеся списка ингредиентов и потенциальных побочных эффектов.Затем мы собрали множество пользовательских комментариев и обзоров, чтобы предоставить вам всю информацию, которая понадобится вам, чтобы решить, стоит ли опробовать этот продукт. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Ripper Fat Burner можно приобрести на официальном сайте.

The Ripper Fat Burner Readers: Noom предлагает нашим читателям бесплатную пробную версию в течение ограниченного времени. Нажмите здесь , чтобы увидеть это специальное предложение!

Обзор

Что такое Ripper Fat Burner?

The Ripper считается одной из самых эффективных и действенных добавок быстрого действия, которые сжигают жир.Порошковый продукт быстро смешивается с жидкостями благодаря своей натуральной основе ингредиентов и имеет прекрасный вкус. После употребления порошок начинает действовать сразу же, даже после первого использования.

Ripper Fat Burner имеет формулу быстрого и быстрого действия. Он состоит из концентрированной смеси ингредиентов, которая в основном используется для сжигания жира. Он помогает контролировать тягу к еде и голод, поэтому ваши потребности в калориях снижаются, что приводит к потере жира. Ripper Fat Burner предназначен исключительно для заядлых пользователей, таких как бодибилдеры.





Конкуренты Ripper Fat Burner

× Объяснение цены

Вот сколько стоит начать соответствующую программу. Мы всегда рекомендуем попробовать продукт, прежде чем делать крупные вложения.

• = Начальная стоимость продукта меньше 5 долларов США
• = Начальная стоимость продукта составляет от 6 до 50 долларов США
• = Начальная стоимость продукта составляет от 51 до 150 долларов США
• = Первоначальная стоимость продукта составляет $ 151 или больше

Как началось сжигание жира Ripper?

Ripper Fat Burner, произведенный Cobra Labs, — это продукт, который постоянно набирает популярность благодаря своей эффективности и безопасности.Продукты быстро сжигают жир, одновременно повышая метаболизм и уровень энергии.

Прокрутите ниже, чтобы увидеть один из лучших продуктов, которые мы видели за последний год.

Претензии

Ripper Fat Burner Претензии

Ripper Fat Burner утверждает, что их продукт чрезвычайно полезен для похудания. Для тех, кому нужно похудеть на животе, талии и ягодицах, Ripper — ваш лучший выбор.

Эта смесь содержит только ингредиенты, которые сжигают жир, используя жир для производства энергии.Вы сразу же почувствуете возбуждение, приняв добавку. Хотя количество клинических испытаний невелико, количества положительных отзывов клиентов на данный момент достаточно, чтобы подтвердить это.

Тем, кто рассматривает возможность начать это дополнение, следует заранее проконсультироваться со своим врачом.





Ингредиенты

Ripper Fat Burner Ingredients

Большинство продуктов, содержащихся в Ripper, происходят из естественных источников, что означает, что продукт безопасен практически для всех.Основными компонентами добавки являются:

Бета-аланин

Если вы когда-либо испытывали зуд и покалывание на коже при использовании какой-либо добавки, это в основном связано с бета-аланином. Бета-аланин — это ингредиент, который может вызвать «парестезию», ужасную для любого потребителя.

Хотя The Ripper действует как сжигатель жира, его бета-аланин не влияет на снижение уровня холестерина или жировых отложений.

Гуарана

Гуарана — это добавка, которая действует как стимулятор.Он обладает теми же преимуществами, что и кофеин, и является неотъемлемой частью многих энергетических напитков, ускоряющих сжигание жира и метаболизм в организме.

Как стимулятор, он увеличивает концентрацию и внимание человека. Это полезно, так как обеспечивает длительные и устойчивые действия у человека.

Малиновый кетон

Этот ингредиент известен как сжигатель жира, хотя нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение, поэтому это может быть маскатор вкуса или что-то, что добавляется в качестве плацебо.Не влияет на похудание.

Кофеин

Кофеин — один из лучших стимуляторов, доступных на рынке. Его действие было доказано многими клиническими испытаниями, которые также утверждают, что он безопасен, надежен и эффективен для использования в течение значительного периода времени.

Полезно для похудания и сжигания жира. Кроме того, это полезно для повышения когнитивных навыков и концентрации.

Таурин

Компании начали делать таурин неотъемлемой частью своих продуктов, поскольку считается, что он повышает уровень энергии.Однако исследования показали, что таурин не показывает прирост энергии при потреблении, но он может помочь уменьшить судороги после тренировок. Это не помогает сбросить вес.

Ацетил-L-карнитин

Это важнейший ингредиент спортивной добавки, входящий в состав добавок для сжигания жира и снижения веса. Элемент не оказывает побочного действия на человека, поэтому его безопасно и безопасно использовать.





Экстракт зеленых кофейных зерен

Было доказано, что экстракт зеленых кофейных зерен способствует сжиганию жира во время и после тренировок.Он считается ингредиентом номер один, используемым для похудания и похудания.

Экстракт зеленого чая

Этот экстракт полезен для повышения внимания и концентрации человека.

Считается безопасным, поскольку естественным образом снимает стресс человека.

Экстракт оливковых листьев

Он получен из оливковых растений и считается эффективным средством для похудания. Это безопасно и полезно с точки зрения его основной функции.

Ripped Fat Burner Ароматизаторы Ripped Fat Burner

Ripped Fat Burner имеет множество вкусов, в том числе:

• Ананасовый тертый
• Кровавый апельсин
• Малиновый лимонад
• Лайм от бритвы
• Фруктовый пунш 37
• Pixie Sticks

y

• Blue Raspberry
• Sour Strawberry





Работает ли сжигатель жира Ripper?

Ripper Fat Burner — это добавка, которую рекомендуется принимать перед тренировкой.

Приняв Ripper Fat Burner, вы станете свидетелями немедленного увеличения метаболизма вашего тела, что приведет к преобразованию жира в энергию, потребляемую в течение дня. Добавка также помогает подавить тягу.

Потрошитель предназначен для достижения трех основных целей и задач. Это:

• Для сжигания жира
• Для повышения гибкости и спортивных результатов
• Для повышения уровня энергии и метаболизма
• Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием добавки, чтобы избежать любых нежелательных побочных эффектов.
• Ripper Fat Burner Преимущества и результаты
• Ripper Fat Burner имеет бесчисленные преимущества благодаря своим ингредиентам и компонентам, способствующим укреплению здоровья, в том числе:
• Ripper Fat Burner обладает интенсивным сжиганием жира, что помогает избавиться от постного жира из вашего тела
• Ripper Fat Burner действует как Оптимальный стимулятор, который полезен для увеличения энергии и обмена веществ.
• Ripper Fat Burner оказался полезным для улучшения физической работоспособности.
• Он повышает концентрацию, фокусировку и энергию мозга.
• Ripper Fat Burner используется в основном перед тренировкой для улучшения обмена веществ и сжигания большего количества калорий
• Он состоит из всех натуральных ингредиентов и совсем не содержит синтетических компонентов
• Он может улучшить скорость потери веса
• Вы можете ознакомиться с множеством положительных отзывов, которые есть в различных интернет-ресурсах

В претензиях по снижению веса добавка была поддержана cl клинические испытания и многочисленные отзывы потребителей.

Указания

Как использовать жиросжигатель Ripper

Ripper обеспечит вам оптимальный результат при использовании. Добавка представляет собой порошок, который можно легко запить 6-8 унциями воды. Если вы решите использовать две мерные ложки в день, первую дозу необходимо принять до завтрака, а вторую — примерно через 6 часов после первой мерной ложки перед тренировкой.

Не принимайте более двух доз в день, так как вы увеличите вероятность возникновения побочных эффектов.

Чтобы увидеть максимальный эффект от этого продукта, рекомендуется использовать добавку в течение 60 дней.

Пользователям настоятельно рекомендуется поддерживать постоянство продукта, чтобы добиться желаемых результатов, а также придерживаться предложенной дозировки.





Побочные эффекты

Потенциальные побочные эффекты Ripper Fat Burner

Ripper Fat Burner — это натуральная добавка, которая безопасна для большинства пользователей. Как и у любого продукта для похудения, есть редкие побочные эффекты, которых следует избегать пользователям:

• Дискомфорт в желудке
• Тяжелая диарея и запор
• Головные боли и мигрени
• Жидкий стул и диарея
• Сонливость
• Тошнота и рвота

Ряд этих побочных эффектов, скорее всего, можно избежать, проконсультировавшись с врачом перед началом приема добавки.





Предупреждения

Предупреждения о продукте Ripper Fat Burner

Предупреждения о продукте могут повредить продукт. Хотя обычно они просто констатируют наихудший сценарий, это может удержать людей от желания рискнуть. Ripper Fat Burner ничем не отличается. Согласно веб-сайту бодибилдинга, предупреждения на этикетке этого продукта включают:

• Не используйте Ripper Fat Burner, если вам меньше 18 лет
• Возможны аллергические реакции между активными ингредиентами продукта и едой и приемом лекарств пользователя
• Не для беременных женщин, кормящих матерей или недавно родивших женщин, так как это может нанести вред плоду
• Не используйте добавку, если вы собираетесь работать с тяжелой техникой
• Не принимайте добавку, если она приходит без какой-либо этикетки или подходящего названия компании
• Не используйте продукт, не увидев дату производства и срок годности производства
• Не используйте его, если продукт просрочен или имеет грубый внешний вид
• Не используйте продукт, если есть какие-либо ошибки ингредиент присутствует в смеси или присутствует любой неутвержденный FDA ингредиент
• Не принимайте добавку, если ее герметичность нарушена
• Не используйте, если У добавки есть грубый запах или ненормальный внешний вид

Всегда убедитесь, что вы знаете о жизненно важных ингредиентах, функциях и побочных эффектах, прежде чем пытаться использовать добавку для похудания и управления.Это поможет вам противостоять неблагоприятному воздействию в небольшом масштабе.

Судебные процессы

Есть ли судебные иски Ripper Fat Burner?

Что касается судебных исков, то компании очень повезло, что у нее никогда не было проблем с законом.

Хотя отсутствие клинической поддержки может быть недостатком, положительные отзывы клиентов компании могут доказать эффективность продукции и отсутствие общих отрицательных побочных эффектов. Это обеспечит повышение доверия и безопасности продукта в будущем.

Альтернативы

Ripper Fat Burner Альтернативы

Хотя Ripper Fat Burner доказал свою эффективность в снижении веса и способствовании похуданию, некоторых потребителей могут отпугнуть их возможные побочные эффекты или предупреждения о продуктах. Многие добавки утверждают, что дают аналогичные результаты. Некоторые из наших фаворитов:

Hydroxycut Black

Hydroxycut Black, термогенная добавка для похудения для мужчин и женщин, поставляется с 60 жидкими капсулами быстрого высвобождения.

Muscletech Amino Build Next Generation Supplement

Добавка Icy Rocket Freeze, 276 грамм на порцию.

MusclePharm BCAA Powder

Добавка со вкусом арбуза, используемая для восстановления и наращивания мышц, содержит 6 г аминокислот и поставляется с 30 порциями.





RSP AminoLean

Энергетический и жиросжигающий порошок перед тренировкой, стимулирующий похудание как мужчин, так и женщин. Он приправлен арбузом и поставляется с 30 порциями в упаковке.

RSP QuadraLean

Quadralean — это термогенный жиросжигатель для мужчин и женщин; Продукт утверждает, что он полезен для похудания, повышения энергии, ускорения обмена веществ и подавления аппетита. Поставляется на 60 порций.

Где купить Ripper Fat Burner

Официальный веб-сайт и Amazon продают Ripper Fat Burner во множестве вкусов, таких как Pink Mango Slice, Pineapple Shred, Raspberry Lemonade и Cherry Limeade.

«Лучший жиросжигающий продукт, который я когда-либо использовал.Я сразу увидел свои результаты, и после этого мои тренировки стали нормальными. Вероятно, после приема Потрошителя останется фунт пота в спортзале ».

CH

«Это в основном кофеин и некоторые второстепенные ингредиенты, которые вызывают покалывание в коже примерно на 5 минут. Есть гораздо лучшие предтренировочные средства и средства для сжигания жира по той же цене ».

PJ

«Не сделал того, что обещал».

Deb

Итог

Итог по Ripper Fat Burner

Теперь тот момент, которого вы ждали.Вот наша прибыль от этого напитка для похудения. Прежде всего, мы ценим, что никто не жаловался на какие-либо серьезные побочные эффекты The Ripper Fat Burner. Также приятно видеть, что доступны три разных вкуса этого порошка. Но у нас есть некоторые оговорки по поводу этого дополнения, потому что оно не подтверждено какой-либо достоверной наукой. Более того, нас беспокоят минимальные результаты и менее пикантный вкус, о которых упомянули несколько пользователей.

Если вы хотите начать худеть, мы советуем вам выбрать программу диеты, основанную как на клинических исследованиях, так и на основе реального опыта.

Среди лучших продуктов, которые мы видели в этом году, — Noom . Он обеспечивает обучение персонала, индивидуальные планы питания и экспертные ресурсы. Отзывы клиентов в Интернете показывают, что люди видят отличные результаты.

Создатели Noom настолько уверены в своем продукте, что предлагают бесплатную пробную версию , что является хорошим знаком.

Узнайте больше о Noom ».