Ifbb что это: Правила IFBB (2016) | Белорусская Федерация Бодибилдинга и Фитнеса

Ifbb что это: Правила IFBB (2016) | Белорусская Федерация Бодибилдинга и Фитнеса

alexxlab 26.12.1970

Содержание

кто имеет право стать профессионалом IFBB?

Выдержка из правил IFBB, которая регламентирует процесс перехода любителей в IFBB PRO

Кто имеет право стать профессионалом IFBB?

Условия, согласно которым атлеты IFBB получают право запросить профессиональную карту (от января 2016):

1. Чемпионат мира IFBB / Континентальные чемпионаты IFBB:

  • Мужской бодибилдинг — чемпион категории
  • Мужской физик — чемпион категории
  • Женский физик — чемпионка категории
  • Бодифитнес — чемпионка категории
  • Фитнес-бикини — чемпионка категории
  • Женский фитнес — чемпионка категории

2. Любительские турниры, дающие квалификацию в IFBB PRO («Арнольд Классик», «Любительская Олимпия», «Ben Weider Legacy Cup», IFBB «Diamond Cup» и др.

  • Мужской бодибилдинг — абсолютный чемпион, двукратный чемпион в своей категории
  • Мужской физик — абсолютный чемпион, двукратный чемпион в своей категории
  • Женский физик — абсолютная чемпионка, двукратная чемпионка в своей категории
  • Бодифитнес — абсолютная чемпионка, двукратная чемпионка в своей категории
  • Фитнес-бикини — абсолютная чемпионка, двукратная чемпионка в своей категории
  • Женский фитнес — абсолютная чемпионка, двукратная чемпионка в своей категории

Примеры:

  • Право на карту профессионала имеет победитель в своей категории на Чемпионате Азии (континентальный чемпионат).
  • Право на карту профессионала имеет абсолютный победитель «Ben Weider Legacy Cup» (турнир дает квалификацию в IFBB PRO).
  • Право на карту профессионала имеет атлет, занявший первое место в своей категории на любительской «Олимпии» в Испании и первое место в своей категории на «IFBB Diamond Cup» в Словакии.

Прочие условия:

  • Учитывается количество спортсменов в категории, которую выиграл спортсмен — не менее 15 человек.
  • В IFBB PRO имеют право квалифицироваться только атлеты, выступающие во «взрослой» («senior») возрастной категории.
  • Юниоры и ветераны могут получить карту профессионала только через победу во «взрослой» («senior») возрастной категории.
  • Атлеты, желающие получить карту IFBB PRO, должны отправлять заявку в штаб-квартиру IFBB через свои национальные федерации.

Разъяснения:

  • Выполнение выше озвученных требований не означает автоматическое получение карты профессионала, т.к. атлеты должны иметь положительную рекомендацию от своей национальной федерации.
  • При одобрении кандидатуры атлета Национальная федерация должна связаться со штаб-квартирой IFBB посредством официального письма.
  • После того как атлет получает и разрешение от Национальной федерации, и от IFBB на получение про-карты, штаб-квартира IFBB (Внимание: НЕ национальная федерация и НЕ сам атлет) отправляют в лигу IFBB PRO письмо с разрешением на выдачу профессиональной карты.
  • Мы надеемся, что вы будете неукоснительно следовать этим правилам, и в первую очередь связываться с Национальной федерацией.

IFBB и WFF – почувствуй разницу!

ИФББ — самая крупная и влиятельная федерация в мире среди всех, что популяризируют бодибилдинг. На данный момент в нее входят представительства 182 стран, под флагом ИФББ проводятся крупнейшие международные турниры, включая чемпионаты мира и Европы. Российское представительство ИФББ – Федерация бодибилдинга России объединяет в своих рядах порядка 70 региональных федераций. Только ФБР имеет право проводить официально чемпионаты и Кубки России и присваивать нормативные разряды. Эти турниры собирают рекордное количество участников – до 800 человек, уровень подготовки которых невероятно высок, что подтверждают успешные выступления спортсменов ФБР на международных соревнованиях.

Однако помимо ИФББ в мире есть ряд других организаций, занимающихся развитием бодибилдинга и фитнеса. Например, WFF-WBBF, что в переводе с английского расшифровывается как «Всемирная федерация фитнеса и «Всемирная федерация бодибилдинга». Волею судеб вышло так, что моя спортивная и журналистская жизнь была тесно связана с Федерацией бодибилдинга России. Поэтому я с большим любопытством воспринял приглашение руководства федерации WFF-WBBF посетить турнир GRAND-PRIX КAКOULINA CLASSIC в Сочи. Было интересно посмотреть, как проводятся турниры у «них» и сравнить с тем, как они проходят «у нас».

Итак, соревнования прошли 8 июня в курортном поселке Лоо неподалеку от Сочи. Полуфиналы проводились прямо на пляже. Места красивейшие, море, солнце, прекрасная погода! И толпа зрителей, которую составили отдыхающие. Еще бы: не каждый день доводится лицезреть такое действо, причем, бесплатно, да и ходить никуда не надо! Вечером утренняя публика переместилась под крышу соседнего спортивного комплекса, где проходили финалы. Причем, народу стало еще больше – сработало сарафанное радио плюс фактор бесплатного входа. Обстановка в зале напоминала кадры фильма «Качая железо» — неискушенная публика живо реагировала на происходящее громкими криками и аплодисментами. Для меня это стало откровением, поскольку в ФБР соревнования проходят куда более спокойно. Возможно, потому, что основную массу зрителей составляют спортсмены, тренеры и их ближайшее окружение, которых сложно чем-то удивить.

А в Лоо удивляться приходилось на каждом шагу. Например, когда судейские столики погрузили прямо в пляжный песок! Столики одолжили в близлежащем кафе. Темное дерево мгновенно раскалилось, и каждое прикосновение обжигало руки судей. Палящее солнце было на пике активности – полдень! Однако никто не пострадал. Включая спортсменов, которые состязались на деревянном помосте рядом с тем же кафе. Девушкам, которые составляли большинство участников, повезло больше, поскольку во всех номинациях, включая самые увесистые, в WFF-WBBF принято состязаться в туфлях. А вот мужчинам пришлось немного помучаться. Устроители нашли выход из положения, регулярно поливая подиум холодной водой.

Сам принцип проведения полуфиналов для меня, старого ФБР-овца оказался весьма неожиданным. Все участники выстраивались на сцене, после чего судьи на глазок распределяли их по категориям. Все это полностью противоречило принятой в ИФББ системе, когда спортсмен изначально готовится в определенную категорию. В ИФББ все четко и понятно: есть определенная номинация, в которой спортсмены должны выглядеть определенным образом, есть росто-весовые ограничения и четкие критерии судейства, которым надо соответствовать, если хочешь победить. И атлет полгода или даже год готовит свое тело, приводя его в соответствие с этими самыми критериями. И я считаю, что это правильно. Например, спортсмен перед началом подготовки оценивает свои возможности и понимает, что при должном рельефе для категории бодибилдинг у него останется слишком мало мышц. И он принимает решение готовиться в классический бодибилдинг. Делает ставку на предельное «качество», возможно, даже за счет потери мышц. Тем более что в «классике» есть росто-весовые ограничения. И вдруг в самый последний момент уже на сцене выясняется, что спортсмена распределяют в категорию бодибилдинг, потому что прочие участники тоже не отличаются массивностью! Или, наоборот, в пляжный бодибилдинг, потому что конкуренты чересчур здоровы! Но «пляжники» соревнуются в шортах, а у нашего атлета ноги – «коронка», он же в «классику» готовился!

А на КAКOULINA CLASSIC все происходило именно так. Плюс дополнительно в рамках отдельно взятой номинации спортсменов распределяли по классам: I, II, III в зависимости от массивности. В ФБР, во всяком случае, на чемпионатах России спортсменам запрещено заявляться больше, чем в одной номинации. То есть «классик» не может соревноваться с «пляжниками» или бодибилдерами. В WFF-WBBF же с этим полная свобода. И в Сочи были спортсмены, которые заявлялись в нескольких номинациях. Как может спортсменка фитнес-бикини выступать в атлетическом фитнесе?! Фигуры-то ведь совсем разные должны быть! Вопрос риторический, но в WFF этим не заморачиваются, очевидно, полагая, что у спортсменов должен быть максимум шансов проявить себя. Не вышло войти в призы в одной номинации – не беда, есть следующая. Но на деле, отсудив первую номинацию, судьи в остальных ставили спортсменок в том же порядке, что и в первой. Понятно почему: критерии расплывчатые, а чемпионка – вон она, равняемся по ней! Я лично не совсем в итоге понял, чем отличаются номинации фитнес-бикини, модельный фитнес и фитнес («грация»), к примеру. Но участниц все это нисколько не смущало, и они бодро выполняли на сцене команды судей.

К вечерним финалам в каждой номинации осталось не более шести участников. Сюрпризом для меня стало то, что судейства как такового в финалах нет. Это только шоу – объяснили мне устроители. Тем не менее, все было по полной программе: и обязательное позирование, и произвольное. Спортсмены наверняка это знали, но отрабатывали по полной. Среди участников, которых набралось около 60 человек, было несколько спортсменов с весьма приличным уровнем подготовки, которые не затерялись бы и на турнирах ФБР. В целом же уровень, конечно, был заметно ниже. Но я не вижу здесь криминала. Есть высшая лига, а есть низшие. Есть «Мерседес», а есть «Рено». Да, соревнования ИФББ — ФБР гораздо более раскручены, проводятся на больших престижных площадках в крупных городах. Да, на них организуются трансляции, которые собирают десятки тысяч зрителей. Да, эти турниры привлекают множество спонсоров. Но раз находятся спортсмены, которые приезжают издалека на турниры WFF-WBBF, значит, они им нужны и имеют право на жизнь. Кстати, о ФБР и ее руководителях WFF-овцы отзывались с большим уважением, даже не помышляя о каком-то противостоянии.

Алексей Веселов

Легендарная карта IFBB Pro. Плюсы и минусы бодибилдинга профессионального уровня | DO4A

Историческая справка.

Почти невозможно стать членом профессиональной лиги Международной федерации бодибилдинга. Предком всех современных фитнес-дисциплин был только бодибилдинг. Каждый год завоевывалось очень мало Про карт, но каждого новоиспеченного Про ожидало светлое будущее в IFBB. В 2009 году, когда я начал выступать, только несколько парней действительно имели возможность стать профи. Чемпионат Америки, Национальный чемпионат и чемпионат мира IFBB.

Чтобы добраться до выступления на национальном этапе вы должны занять первое или второе место в отборочном турнире. Отбор на национальный чемпионат является самым серьезным шоу на государственном уровне.

Настоящее положение дел.

В наше время про карту не так и сложно получить для некоторых. С новыми категориями, такими как бикини, мэнс физик, вуменс физик и другими типами фигуры; фитнеса, женского и мужского бодибилдинга, появилось много новых профи. В итоге мы имеем людей с про картами, которые, по сути, не являются культуристами. Это сильно снизило престиж заветной карты. В большей степени это относится к женским категориям и мэнс физик, где про карты присуждаются на «детском» уровне.

В 2014 было выдано про карт:

Бикини -35

Бодибилдинг и категории мастеров – 24

Фигура – 34

Менс и вуменс физик – 30+

Женский бодибилдинг и фитнесс потихоньку загибаются, вследствие чего имеем всего несколько профи в этих категориях.

В чём же проблема?

Существует ошибочное мнение о том, что значит быть профессионалом в бодибилдинге. Быть им – это значит получать деньги за то, что ты делаешь. IFBB про получают деньги, если занимают хорошие места. Любителем считается тот, кто не имеет финансового выхлопа от своего занятия. Таким образом, получается, что спортсмены олимпийских видов спорта официально любители, хотя многие из них получают миллионы по спонсорским контрактам.

В случае IFBB призы смехотворно малы. Все, кроме тяжеловесов, имеют мизерный призовой фонд. Женские категории, бодибилдинг до 96 кг и менс физик в качестве приза получает что-то около 25000 долларов на Олимпии. Это крупнейшее шоу в мире. Очень сложно сделать детализированное тело как у бодибилдеров, поэтому, как правило, они выступают пару раз в год и то, если получится.

Некоторые популярные любители зарабатывают больше, чем многие профи. В основном поддержку получают мужчины бодибилдеры. Вот и получается, что мужчина-любитель имеет больше, чем женщина -про, вне зависимости от дивизиона. Большинство про не имеют поддержки и не выигрывают денежные призы. Быть медийным и востребованным – это единственный и правильный путь профессионального бодибилдера.

Однако, бодибилдеры, у которых небольшой призовой фонд, на соревнованиях имеют несколько преимуществ по отношению к серьёзным культуристам. Например, они могут соревноваться несколько раз в год, не изнашивая организм. Также они могут действительно соревноваться с профи, если у них есть своя про карта. В бодибилдинге, если вы не имеете достаточно массы, то можете ещё проиграть на предварительном судействе. В других категориях большее значение имеет ваша презентация и диета, но в бодибилдинге самое главное – это масса.

То есть, если вы профи в категории «до 80 кг», у вас нет шансов конкурировать с профи из категории «до 96 кг» и «супертяжами». В категории «до 96» крутится мало денег, а в «до 80» еще меньше, что заставляет многих заканчивать карьеру. Но в других дивизионах это не так.

Например, в «бикини» можно за один год стать профи и выиграть Олимпию. В бодибилдинге такого не случится. Десятилетиями нужно трудиться, чтобы одержать победу. Джей Катлер уже соревновался, когда многие бикини-про еще ходили пешком под стол. Именно поэтому призовые у тяжей в 10 раз больше, чем у всех остальных.

Еще одна серьёзная проблема.

Во всех остальных видах спорта не такой сильный риск для здоровья, да и общество не так реагирует на них. Спортсмены без проблем вписываются в общество, носят обычную одежду и не нуждаются в специальной фармакологии.

Но для того, чтобы получить карту IFBBPro, вы должны обладать невероятной массой, что не позволит вам не выделяться из общества. Одежда не сможет вас спрятать. Для этого вы должны принимать препараты, которые в большинстве своем достаточно токсичны. Вы жертвуете очень многим для победы и про карты. Мало кто выиграет и попадет на национальный чемпионат, еще меньше будет в первой пятерке. И только единицы одержат победу. Только избранные будут претендовать на Про карту.

Даже если вы уже подали заявку на получение карты, она может быть отклонена, несмотря на победу. Нет такого другого спорта, где так сложно стать профи. Это может противоречить статистике, но я считаю, что у вас больше шансов умереть от попытки стать профи, чем действительно стать им в высшей весовой категории.

Мой совет.

Будьте настоящим бодибилдером: стройте тело, которое вы хотите. Учитесь быть счастливым, получив его. Попросите более опытных людей помочь вам найти именно вашу категорию. Оставайтесь эстетичным, если хотите быть профи. Ваш доход зависит от ваших способностей и конкурентоспособности, а не карты IFBBПро. Если вы гигантский фрик, то вы должны быть лучшим в мире, иначе вы просто жертвуете своим здоровьем и финансами.

источник

Фитнес-бикини


1. Фитнес-бикини: что это ?

Фитнес-бикини (официально: Women’s Bikini Fitness) – спортивная дисциплина для женщин, развиваемая и популяризируемая Международной Федерацией Бодибилдинга и Фитнеса (International Federation of Bodybuilding & Fitness, «IFBB» ), быстро набравшая популярность из-за высокой зрелищности, прежде всего связанной с тем, что главными соревновательными элементами являются презентация и дефиле участниц прекрасной физической формы и модельной внешности в купальниках-бикини.

«День рождения» фитнес-бикини – 7 ноября 2010 года . Именно в этот день Исполнительный совет Международной федерации бодибилдинга и фитнеса в рамках конгресса IFBB официально признал Women’s Bikini Fitness новой спортивной дисциплиной. Первые соревнования прошли уже в 2011 году.

… знатоки конечно вспомнят «2010 IFBB New York Pro Bodybuilding & Bikini Championships»…

… «Bikini Olympia 2010» или даже «Мисс Бикини» на Открытом первенстве и Чемпионате ЦФО 2010 (а может и более ранние соревнования), но, все же, на наш взгляд, это лишь «то, что стало основой для фитнес-бикини», и уж совершенно точно – совсем не то, что называется «фитнес-бикини» сегодня

Дисциплина фитнес-бикини ориентирована на женщин, которые поддерживают свое тело в хорошей физической форме и придерживаются рациона здорового питания. При оценке участниц принимаются во внимание общая гармоничность линий тела, его сбалансированность и пропорциональность, общее состояние и здоровый внешний вид. Интенсивные тренировки с высокой нагрузкой и развитость мышечной массы не являются необходимыми условиями для участниц, акцент делается на хорошую физическую форму, подтянутость, здоровую и привлекательную внешность, схожую с модельной.

Оценка участниц, облаченных в раздельный купальник-бикини и туфли на высоком каблуке, проводится в два этапа (раунда).
В каждом из раундов участницы, выйдя на сцену, делают повороты на четверть оборота, последовательно занимая основные позиции: фронтальную (лицом к судьям), левой стороной к судьям, спиной к судьям, правой стороной к судьям, возврат во фронтальную позицию. В финальном раунде каждая из участниц имеет возможность продемонстрировать свое очарование и красоту тела в движении в рамках индивидуального дефиле.

… несколько вольный перевод брошюры IFBB от 2015 года. А как в оригинале ?

«This category has been introduced in 2011 and is aimed at women who keep their body in shape and eat healthy. Overall body lines, balance and proportions, body tone and healthy appearance are taken into consideration. High-intensity weight training and hard, lean muscles are not necessary. The emphasis is on a well-shaped, fit, healthy and attractive appearance similar to that of models.Competitors are assessed in two rounds, wearing a two-piece bikini and high-heels. In both rounds, quarter-turns, including front, back and both sides stance, are performed. As well, the final round begins with “T-walking”, which gives each competitor a chance to present her body and her charm on the move.»
Источник (копия с сайта ifbb.com): about-ifbb-2015-en.pdf

Интересный факт: «Women’s Bikini Fitness» – корректное официальное наименование. В России, чаще всего, данный вид спорта именуется «фитнес-бикини» (и просто «бикини»), а в англоговорящих странах используют оба варианта: «bikini fitness» и «fitness bikini» (и также просто «bikini», если понятно, что говорим о спортивных соревнованиях )

2. Самые спортивные и красивые

Любой мужчина в России знает, как трепетно и внимательно наши девушки относятся к своему внешнему виду. И теперь это знаем не только мы, но и весь мир. И, прежде чем спорить с этим утверждением, просто посмотрите сводный рейтинг IFBB «2017 Bikini Fitness Elite» по состоянию на декабрь 2017: 5 из Топ-10 спортсменок представляют Россию, а в Топ-100 входят 22 российские бикинистки

… а также

… в Топ-10 входят 2 украинские спортсменки, а в Топ-100 в целом входят 9 бикинисток из Украины и 2 из Казахстана

И пусть по итогам 2018-ого нас немного потеснили в рейтинге, но нельзя сказать, что мы по-прежнему не самые спортивные и красивые:

3. Требования к внешнему виду для участия в соревнованиях

Для участниц соревнований фитнес-бикини IFFB достаточно подробно и, в то же время, без жесткой детализации, сформулировала ряд требований к внешнему виду бикинсток, относящихся к купальнику, обуви, гриму и другим элементам образа спортсменки. Ниже мы подробно рассматриваем каждое из них.

Все сведения, изложенные ниже, основаны на требованиях статьи 6 («Article 6 – Prejudging and Finals: Attire for All Rounds») официально опубликованных правил IFBB для соревнований по фитнес-бикини в редакции 2017 года, действовавших в 2018 по-прежнему актуальных и на 2019 год («IFBB RULES SECTION 7: WOMEN’S BIKINI FITNESS 2017 EDITION»). Мы постарались максимально доступно изложить все требования к внешнему виду участниц, допуская некоторые стилистические вольности в изложении, но максимально точно передвая их суть.

Раздел 6.1. Требования к внешнему виду (дресс-код) для всех раундов

1. Купальник должен быть непрозрачным и состоящим из двух частей (т.е. раздельным)

2. Цвет, материал, текстура, украшения на купальнике и его стиль, равно как расцветка и стиль туфель на высоких каблуках, остаются на усмотрение участниц, за исключением требований, указанных ниже.

3. Максимально допустимая толщина подошвы туфель на высоких каблуках – 1 см, а максимальная допустимая длина шпильки – 12 см. Туфли на платформе недопустимы.

Здесь мы конечно должны сделать небольшую остановку и сказать,
что туфли для фитнес-бикини на платформах GALA (не важно, GALA-01, GALA-06 или GALA-08) или CHIC от Pleaser полностью соответствуют этим требованиям. И чтобы вы были окончательно уверены в этом,
просто посмотрите на них:

GALA01/C/M полностью соответствуют требованиям IFBB (на примере 38 размера)

4. Трусы в составе купальника должны покрывать минимум 1/3 ягодичной области и всю фронтальную область. Купальник должен быть «в хорошем вкусе». Купальники-стринги категорически воспрещены

5. Внешний вид будет проверен (на соответствие указанным требованиям) в процессе официальной регистрации участниц

Раздел 6.2. Допускается стилизация прически

Вот такая простая формулировка. А между прочим, мало кто из участниц действительно на 100% сумел воспользоваться преимуществом стилизации, хотя, вчитываясь в правила, мы найдем четкое указание для процедуры оценки судьями: «… Оценка участниц, начиная с общего впечатления о физической форме, должна принимать во внимание прическу …». Прекрасная возможность, поинтересуйтесь у тренера 😉

Раздел 6.3. Не допускается ношение ювелирных изделий, за исключением свадебного кольца, браслетов и сережек. Участницы не должны носить очки, наручные часы, парики или использовать любые искусственно поддерживающие фигуру элементы, за исключением грудных имплантов. Импланты или жидкостные инъекции, которые могут привести к изменению естественной формы любой другой части тела или мускулатуры, категорически запрещены и их использование может повлечь за собой дисквалификацию участницы.

Раздел 6.4. Использование грима для автозагара и бронзаторов, которые могут легко стереться, строго запрещено. Если грим сходит при первой попытке его стереть, участница не будет допущена к выходу на сцену. Средства для искусственной окраски кожи или тонирующие средства для самостоятельного нанесения допускаются, только если они были применены не менее чем за 24 часа до начала соревнований. Профессиональные способы нанесения средств автозагара (вручную, при помощи распылителей или с использованием автоматизированных кабин для нанесения грима) могут быть применены при условии их нанесения специализированными компаниями и квалифицированным персоналом. Блестки всех видов, окраска «под золото»или нанесение на тело страз запрещены вне зависимости от того, кто нанес их на тело участницы,и вне зависимости от способа нанесения (отдельно или в составе тонирующего лосьона или крема).

Конечно, стандартом «де факто» является грим Jan Tana, но и Pro Tan обновил линейку продукции и уже с 2015 года имеет официальный спонсорский контракт с IFBB

Раздел 6.5.Черезмерное нанесение масла на тело категорически запрещено; тем не менее, увлажнители и масла для тела могут использоваться в умеренных количествах

Раздел 6.6.Главный судья IFBB на соревнованиях (или назначенный им представитель) имеет право принятия решения о соответствии внешнего вида участницы требованиям правил и общепринятым эстетическим нормам. В случае несоответствия, участница может быть дисквалифицирована

4. Вместо послесловия

Мы надеемся, что данная статья поможет немного понять, что такое фитнес-бикини и какие требования предъявляются к участницам. Многое осталось за кадром, но мы все же постараемся дополнять эту статью. Если у вас есть какие-то замечания и идеи,
пишите нам на [email protected] И конечно, побед вам, наши самые спортивные и красивые!
Команда интернет-магазина «Бикиняшка.ру»

Допускается полное или частичное использование данного материала при указании активной индексируемой гиперссылки на данный материал

IFBB PRO League в России. Чего ждать!? + вся информация в одной ссылке

Совсем недавно NPC/IFBB PRO League анонсировало свой первый турнир на территории России с момента разделения IFBB год назад. Турнир состоится в ноябре в 2019 году. Приятно радует пока вся информация, которая анонсирована о турнире, кроме разве что той, что ждать долго. Турнир нам еще предстоит увидеть, но мы хотим сказать, что относимся с большим уважением к каждой из лиг IFBB. Неважно, какие буквы в аббревиатуре федерации – ФББР, или NPC. IFBB Elite PRO или IFBB PRO LEAGUE – это все вторично. Главное во всем этом – бодибилдинг. Красивый и хорошо организованный спорт.

Питер Молнар вообще представляет федерацию, аббревиатуру которой мало кто знает. Что не мешает ему быть одним из самых популярных спортсменов Европы. Конечно, следить за развитием двух этих федерации в России будет очень любопытно. И мы надеемся, что они найдут формат дружественного сотрудничества. К тому же, президент ФББР Александр Вишневский – спортсмен IFBB PRO, а вот спортивный функционер – IFBB Elite PRO. Мы бы хотели видеть сотрудничество этих двух организаций куда больше, чем гонку дисквалификаций.

НИЖЕ СОБРАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОТ АНДРЕЯ ПОПОВА: 

https://fitsport.ru/fm/index.php?showtopic=19336

❗NPC / IFBB PRO LEAGUE. Это нужно знать ❗

1. У организации только ОДИН Президент. Никаких других президентов по странам не существует. Могут быть представители президента, но они же фактически самостоятельные промоутеры (Испания, Италия, Австралия, как пример).

2. В структуре NPC / IFBB PRO LEAGUE основные действующие лица – ПРОМОУТЕРЫ, часто они же могут выступать в роли Главных судей соревнований: Robin Chang, James Lorimer, Tim Gardner, Tony Doherty, Steve Weinberger, Bob Cicherillo и другие. Некоторые из промоутеров непосредственно в США отвечают за определенные регионы. Также из числа этих промоутеров выделены люди, которые занимаются развитием NPC в регионах мира. Например, все что касается Латинской Америки, лежит на Tamer El Guindy.

3. Соревнования проводят не федерации, а именно ПРОМОУТЕРЫ, которые заключают договор с NPC / IFBB PRO LEAGUE, в котором прописываются все условия. Судей представляет Лига, она же в рамках договора отвечает за проведение турнира по правилам.

4. В любителях могут соревноваться любые спортсмены, независимо от принадлежности к федерации.

5. С получением статуса PRO спортсмен заключает договор и обязуется следовать инструкциям Лиги и соревноваться только в IFBB PRO LEAGUE.

6. Спортсмены-любители подают заявки на участие САМОСТОЯТЕЛЬНО, никакая организация/федерация для этого не нужна. Подача заявки электронно, оплата взноса – тоже.

7. Все соревнования любителей есть в Календаре NPC и присутствует отдельный раздел на сайте / IFBB PRO LEAGUE.

8. В Европе (или совсем рядом) в этом году было проведено / запланировано 25 турниров для любителей. Из них примерно четвертая часть проводилась совместно с PRO турнирами и PRO квалификацией на Олимпию (Figure, Men Physique, Bikini – начисление баллов).

9. В Европе в 2018 году IFBB PRO LEAGUE провела турниры практически во всех категориях лиги (к вопросу о том, что ездить или не ездить в Америку), в том числе в категории OPEN BB три шоу: BIGMAN WEEKEND PRO BENIDORIM, EVL’S PRAGUE PRO MEN’S BODYBUILDING, WOS ROMANIA MUSCLE FEST PRO MEN’S BODYBUILDING (23 – 24 ноября).

10. Российские спортсмены (ориентировочно 10 человек) в течение 2018 года выступали на турнирах NPC в Европе. Светлана Елина и Михаил Тимошин уже получили статус IFBB PRO.

Дополнительно. Соревнования.

Прошли в октябре, всё относительно рядом, в Европе прежде всего (в скобках PRO турнир и категории):

October 6-7, 2018 Amateur Olympia United Kingdom, Pro Qualifier. Coventry, UK.
October 12-14, 2018 Amateur Olympia India Pro Qualifier. Mumbai, India.
October 13, 2018 Fitparade Classic Pro Qualifier. Budapest, Hungary.
October 20, 2018 Ben Weider WorldWide Classic Alicante Pro Qualifier. Alicante, Spain (ALICANTE PRO. Bikini & Classic Physique).
October 27, 2018 Dennis James Pro Qualifier. Frankfurt, Germany (DENNIS JAMGES CLASSIC. Bikini & Classic Physique).

Запланированы к проведению ЕВРОПЕЙСКИЕ ТУРНИРЫ до конца 2018 года (в скобках PRO турнир и категории):
November 3, 2018 Burneika Sports Pro Qualifier. Warsaw, Poland.
http://www.ifbbpropoland.com/
November 3-4, 2018 Iron Rebel World Show Pro Qualifier. Copenhagen, Denmark.
https://www.ironrebel.eu/
November 9-11, 2018 Amateur Olympia Italy Pro Qualifier. Padova, Italy (GEORGE FARAH PRO CLASSIC. Men’s Open Bodybuilding, Bikini, Men’s Physique. 30.000 $).
http://www.ifbbproitaly.com/
November 17, 2018 William Bonac Classic Pro Qualifier. Amsterdam, Netherlands.
http://williambonacclassic.com/
November 16-17, 2018 Iron Rebel Showdown Pro Qualifier. Torshavn, Faroe Islands, Europe.
https://burn.fo/
November 23-24, 2018 Romania Musclefest Pro Qualifier. Bucharest, Romania (2018 IFBB WOS ROMANIA MUSCLE FEST PRO MEN’S BODYBUILDING. Men Bodybuilding, 212 Lb. Men Bodybuilding, Women Bodybuilding, Fitness, Figure, Men Physique, Women Physique, Bikini & Classic Physique. 62.500 $).
http://www.timgardnerproductions.com/
November 30 – December 2, 2018 Venice Cup Pro Qualifier. Padova, Italy (KAI GREENE CLASSIC. Men’s Physique & Bikini. 10.000 $).
http://www.ifbbproitaly.com/
December 8, 2018 International Championship Georgia. Tbilisi, Georgia.
http://muscleworlds.com/
December 15, 2018 Iceland Open Pro Qualifier.Reykjavik, Iceland.
https://icelandopen.is/
Вся информация находится в открытом доступе на сайтах NPCNEWSONLINE.COM и IFBBPRO.COM

Следи за нами:

в ВК: https://vk.com/generationironru
Instagram: https://www.instagram.com/generationironru/
YouTube: https://www.youtube.com/c/GenerationIronRussia
Telegram: https://t.me/wwwgenerationironru

Бодибилдинг, менс физик и фитнес бикини IFBB, IFBB Elite Pro, IFBB Pro. Украина

В последнее время мир спорта пестрит афишами и фото с соревнований таких федераций как: IFBB, IFBB Elite Pro, IFBB Pro

Многие спортсмены уже путаются, и, к сожалению, даже тренера не всегда понимают разницу между данными федерациями.

А она весьма существенна.

В данной статье мы детально расскажем обо всех основных отличиях. Опишем основные вехи недавней истории, дабы она не забылась с годами.

1. История IFBB и IFBB Pro до сентября 2017.

До сентября 2017 ситуация выглядела следующем образом:

Федерация IFBB была представлена двумя дивизионами: любительским (аматоры) и ПРО.

Президентом любительской IFBB был Рафаэль Сантоха. Основные турниры проводились в Европе. Чемпионат Мира и Европы чаще всего в Испании (родина Рафаэля).
На любительских турнирах среди победителей разыгрывались Pro карты.

После получения Pro карты спортсмены могли участвовать в турнирах IFBB Pro League. Большинство их проводится в США, незначительная часть в Европе.
Президентом федерации IFBB Pro (США) является Джеймс Мэнион. Он также является президентом любительской американской федерации NPC.
Победители турниров NPC также получают Про-карты.

Самый престижный турнир IFBB Pro League это, конечно же, Олимпия.

Этот турнир не нуждается в отдельных рекомендациях.

Также существуют региональные любительские Олимпии. Например, Олимпия Аматор Европа.
На аматорскую Олимпию допуск намного проще, но об этом позже.

2. Сентябрь 2017. Раскол любительской и Про лиги

В сентябре 2017 года произошел конфликт между президентами IFBB Pro (Джеймс Мэнион, США) и IFBB Amateur (Рафаэль Сантоха, Испания)

Подробности об этом конфликте можно почитать тут

После этого пути данных федераций разошлись.

IFBB Pro (США) стали развивать любительские турниры под своей эгидой. Эти турниры получили название IFBB Pro Qualifiers.

IFBB Amateur (Испания) стали спешно создавать свою Pro лигу. Назвали ее IFBB Elite Pro.

В итоге турниров множество. Названия, вроде бы, похожие, но по факту это две абсолютно разные организации. Если вы тренер, вы должны разбираться в этих деталях. Если вы спортсменка, то тем более. Как минимум, правила позирования в этих организациях отличаются.

Продолжение следует.

Если вы спортсменка/спортсмен и хотите выбрать, где выступать, можете посмотреть наш сводный календарь соревнований по бодибилдингу, фитнес бикини и менс физик в Украине.

NPC Worldwide Russia IFBB Pro Qualifier Москва Россия Бодибилдинг

Нужна ли мне квалификация для этого шоу?

Никакой квалификации не требуется.

Нужно ли мне иметь членство NPC Worldwide?

Да, вы можете получить ежегодное членство NPC Worldwide за 50 долларов США. ЗДУСЬ Членство, приобретенное в 2020 году, будет действовать до 31 декабря 2021 года.

Могу ли я участвовать в других федерациях?

Да! Вы можете соревноваться в любой федерации. Вы НЕ будете дисквалифицированы, наказаны или уценены, если вы участвуете в другой федерации. Мы верим, что вы имеете право соревноваться где угодно, и поддерживаем вашу страсть к соревнованиям на любой сцене.

Я Pro или “elite” в другой федерации, могу ли я участвовать в IFBB Pro League?

Да, но сначала вы должны отказаться от своего Pro или “elite” статуса другой федерации.

Contact the IFBB Pro League office отменить свой статус в другой организации и получить разрешение на участие в IFBB Pro League. Вам не будет автоматически предоставлен статус IFBB Pro League PRO, вам придется зарабатывать статус IFBB Pro League PRO, поскольку это, как правило, намного более высокий уровень соревнования, чем любая другая лига. В конце концов, это единственный путь к мистеру Олимпия!

Нужно ли быть гражданином России?

Нет, международный чемпионат NPC Worldwide Russia Championship открыт для участников из любой страны мира.

Нужна ли мне виза для поездки в Россию?

Это зависит от того, какое у Вас гражданство. Есть 34 страны, которые не требуют визы. Вы можете просмотреть их ЗДУСИ. Визовые правила часто меняются, поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашим посольством, чтобы проверить, требуется ли виза.

Если вы американец, вам нужна виза. Вы должны использовать третье лицо для оформления визы. Это немного нервирует в первый раз, так как вы должны отправить свой паспорт в посольство России через третьих лиц. Мы использовали сайт www.rushmytravelvisa.com с большим успехом. Обязательно начните процесс как минимум за 45 дней до поездки, чтобы избежать дополнительных сборов.

Вы можете запросить письмо-приглашение для визы по электронной почте [email protected]

Архив событий

— IFBB

ЧЕМПИОНАТЫ ЦЕНТРАЛЬНОЙ АМЕРИКИ И КАРИБА

ГРАФИК ОТЧЕТА ОБ ОСМОТРЕ ЗАГЛУШКА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ПЛАКАТ

Узнать больше »

НОЧЬ ЧЕМПИОНОВ

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

IFBB DIAMOND CUP ЛИВАН

ГРАФИК ОСНОВНОЙ ИНФОРМАЦИИ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ПОСТЕР

Узнать больше »

IFBB ГРАН-ПРИ МАЙАМИ

ГРАФИК ОСНОВНОЙ ИНФОРМАЦИИ ЗАГЛУШКА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ ФОРМЫ ПОСТЕР

Узнать больше »

БРИЛЛИАНТНЫЙ КУБОК IFBB МАЛЬТА

ГРАФИК ОСНОВНОЙ ИНФОРМАЦИИ ЗАГЛУШКА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ ФОРМЫ ПОСТЕР

Узнать больше »

ЧЕМПИОНАТЫ IFBB NORDIC

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

IFBB ГРАН-ПРИ ПЕДРО J.ВИЛЛА КЛАССИК ПРО КВАЛИФИКАТОР

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРОДАЖА БИЛЕТОВ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ПОСТЕР

Узнать больше »

КУБОК ЕВРОПЫ IFBB

ГРАФИК ОСНОВНОЙ ИНФОРМАЦИИ ЗАГЛУШКА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ ФОРМЫ ПОСТЕР

Узнать больше »

ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ IFBB по фитнесу по моделям

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОТЧЕТ ОБ ИНСПЕКЦИИ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАПИСИ

Узнать больше »

Арнольд Классик Европа

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

IFBB DIAMOND CUP ПРАГА

ГРАФИК ОСНОВНОЙ ИНФОРМАЦИИ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ПОСТЕР

Узнать больше »

КУБОК IFBB BELLUX ЛЮКСЕМБУРГ

ГРАФИК ОСНОВНОЙ ИНФОРМАЦИИ ЗАГЛУШКА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ ФОРМЫ ПОСТЕР

Узнать больше »

БРИЛЛИАНТНЫЙ КУБОК IFBB СКОПЬЕ

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ POSTER

Узнать больше »

IFBB DIAMOND CUP ТУНИС

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

МЕЖДУНАРОДНЫЕ ЧЕМПИОНАТЫ АВСТРИИ IFBB

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

IFBB ГРАН-ПРИ ФИЛИППИНЫ

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

IFBB DIAMOND CUP БЕЛЬГИЯ

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ POSTER

Узнать больше »

IFBB DIAMOND CUP СЕРБИЯ

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

Гран-при IFBB PEPA

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

ЧЕМПИОНАТ МИРА IFBB FIT MODEL

ГАЛЕРЕЯ ОТЧЕТОВ ОБ ИНСПЕКЦИИ СОБЫТИЯ ОБЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ Плакат

Узнать больше »

ЧЕМПИОНАТ АЗИИ IFBB

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

ЧЕМПИОНАТ СРЕДИЗЕМНОМОРЯ IFBB

ГРАФИК ОСНОВНОЙ ИНФОРМАЦИИ ЗАГЛУШКА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ ФОРМЫ ПОСТЕР

Узнать больше »

IFBB МИСС И МИСТЕР АМЕРИКА

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

БРИЛЛИАНТНЫЙ КУБОК IFBB КАНКУН

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

IFBB ЧЕМПИОНАТ ЮЖНОЙ АМЕРИКИ

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

КУБОК IFBB BFC

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

БРИЛЛИАНТНЫЙ КУБОК IFBB, РИМ

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

КУБОК МЕРКОСУР

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

IFBB МИСТЕР И МИСС УНИВЕРСО

ГРАФИК ОТЧЕТА О ОСМОТРЕ ЗАГАРА ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ФОРМА ЗАЯВКИ ПЛАКАТ

Узнать больше »

О IFBB

Международная федерация бодибилдинга и фитнеса (IFBB) — это некоммерческий международный руководящий орган любительского спорта, основанный в 1946 году.

Братья Бен и Джо Вейдеры были отцами-основателями IFBB в Монреале, первый стал первым президентом организации.

Бен и Джо Вейдеры были отцами-основателями IFBB © IFBB

В настоящее время IFBB объединяет более 199 стран, а с 2006 года его возглавляет доктор Рафаэль Сантоха из Испании.

Сантоха в настоящее время исполняет свой четвертый срок в качестве президента, будучи переизбранным на Конгрессе IFBB в 2010, 2014 и 2018 годах.

Под его руководством IFBB стремится стать одной из самых активных федераций в мире.

Бен (слева) и Джо Вейдер (в центре) основали IFBB в 1946 году, а испанский доктор Рафаэль Сантоха (справа) является президентом мирового руководящего органа. © IFBB Арнольд Шварценеггер — одна из самых известных фигур в спорте. IFBB проводит соревнования на своих чемпионатах мира среди юниоров, взрослых и ветеранов в различных категориях.

Сюда входят мужской и классический бодибилдинг, мужское и женское телосложение и фитнес, а также фитнес для женщин, фитнес-бикини и спортивный фитнес.

За 73-летнюю историю IFBB участвовал в нескольких региональных Играх.

Сюда входят Панамериканские игры, Азиатские пляжные игры, Южноамериканские игры, Центральноамериканские игры, Арабские игры и Боливарианские игры.

Ежегодно IFBB организует более 2000 местных, национальных, региональных, континентальных и мировых чемпионатов, при этом более 100 миллионов человек регулярно тренируются в спортзалах и фитнес-центрах на всех континентах.

Доктор Рафаэль Сантоха является президентом IFBB с 2006 года. © Getty Images

IFBB стал членом Всемирной ассоциации международных спортивных федераций в 1969 году.

Он также является членом Олимпийского совета Азии, Panam Sports, Ассоциация африканских спортивных конфедераций, Международная ассоциация всемирных игр и ряд других международных и региональных спортивных организаций.

IFBB подписала Кодекс Всемирного антидопингового агентства и активно не поощряет употребление алкоголя, табака и наркотиков.

Он твердо верит в спорт как универсальный язык для здравоохранения и образования, а также рассматривает его как отличный инструмент для интеграции людей без какой-либо дискриминации, в лучшем духе понимания и уважения, справедливости и солидарности.

Как получить свою профессиональную карту по бодибилдингу (IFBB)
— TailoredTitans

Изнурительный путь к успеху

Если вы потратили бесчисленное количество лет, подвергая себя аду в тренажерном зале, возможно, вы захотите пойти дальше и заработать настоящую награду за все сеансы разрыва мышц.Несомненно, вы, вероятно, выглядите и чувствуете себя фантастически из-за вашей преданности поднятию тяжестей и правильному питанию; но для некоторых этого недостаточно. Вы видели, как другие преуспевают в этом мире тяжеловесов, и теперь вы хотите попробовать себя в действии. Карьера в бодибилдинге — ваше желание; Вам нужна карточка IFBB Pro. Но как его получить?

Реальность профессионального бодибилдинга

Получение карты IFBB (Международная федерация бодибилдеров) Pro Card означает, что вы являетесь частью элиты.На данный момент вы сделали это и имеете возможность сделать настоящую карьеру профессионального бодибилдера, зарабатывая приличный доход, соревнуясь и побеждая. Но прежде чем вы начнете думать об обновлении автомобиля или об этом доме мечты, стоит задуматься о том, как реально зарабатывать этим на жизнь.

Достичь профессионального уровня сложно — чрезвычайно сложно. Из многих претендентов, которые изо всех сил стараются бороться с разногласиями — а также с конкурентами — лишь небольшая горстка достигает вершины каждый год; для этого потребуется совершенство.Большинству бодибилдеров понадобится другой источник дохода, чтобы выжить, пока они тренируются и соревнуются, например, корпоративный 9-5.

Опыт на счету

Несмотря на непростую задачу, некоторые бодибилдеры морально и физически готовы к вершине. Недостаточно просто появиться с идеальным телом; лучшие имеют огромный опыт соревнований и выделяются из толпы. Если вы хотите попробовать себя в этом деле, примите участие в небольших конкурсах, чтобы испытать воду.Есть много областей, которые вам нужно будет освоить как до соревнований, так и во время соревнований; от совершенствования диеты до позирования, смазывания маслом и бритья. Если вы участвуете в соревнованиях много раз, вы начнете видеть, что работает хорошо, а что — нет. Ничто не сравнится со временем на соревнованиях; и чем больше вы соревнуетесь, тем больше будете знать, подходит ли это вам.

Али Раза — IFBB Pro — Мужское телосложение

Выбор правильного подразделения

Прежде чем даже приступить к своей миссии стать профессионалом, вам нужно будет рассмотреть четыре различных дивизиона, доступных в Mr Olympia.Этот выбор будет иметь огромное значение для ваших тренировок и диеты. Найдите тот, который больше всего соответствует вашим целям и телосложению в бодибилдинге, чтобы иметь в виду твердую конечную цель.

Открытый дивизион для больших мальчиков — здесь соревнуются ведущие спортсмены; Men’s Physique уделяет пристальное внимание эстетическому виду с меньшей мускулатурой; тогда как классическое телосложение находится где-то посередине — больше мускулов, чем у мужчин, но меньше, чем у открытого дивизиона. Наконец, 212 Olympia рекомендуется мужчинам невысокого роста, которые не могут нарастить столько мышц.Более подробную информацию о подразделениях можно найти здесь.

Как заработать Pro Card

Как только вы убедились, что это именно тот путь, который вам нужен, пора бросить на него все. Все более мелкие соревнования — хотя и были чрезвычайно ценными — были лишь разминкой для настоящей сделки. Теперь вы путешествуете по пути к достижению своей мечты, и оно станет для вас максимальным испытанием.

Первый этап для любого начинающего бодибилдера — принять участие в региональных соревнованиях в своей весовой категории и выиграть или занять высокие места.Те, кому посчастливится пройти этот этап, будут приглашены принять участие в национальном чемпионате своей страны. Затем в этих чемпионатах будут определены победители в разных весовых категориях. Теперь остаются только самые лучшие, и конкуренция поднимается еще на один уровень, когда победители соревнуются друг с другом за свою корону чемпиона. Победитель получит главный приз и получит карту IFBB Pro Card. В зависимости от страны, в которой вы участвуете, можно получить Pro Card за победу в своей весовой категории, даже если вы не станете абсолютным чемпионом.

Али Раза — IFBB Pro — Мужское телосложение

Примите положительные стороны

Попытка получить карту IFBB Pro Card представляет собой полтора пути, и временами может казаться, что вы идете по канату в темноте. Но пусть это вас не смущает. Опыт, который вы получите от этого, будет очень полезным и значительным для вашей жизни в бодибилдинге. Просто помните, что только немногие избранные получают в руки Pro Card, поэтому приступайте к этому с непредвзятостью и запасным планом.Не бойтесь дать ему трещину, если вы действительно верите — это может быть ваше время.

Ищете дополнительные советы по получению карты IFBB Pro Card? Ознакомьтесь с нашими бесплатными электронными книгами, одобренными IFBB Pro, и серией блогов Road To Pro.

Что такое бодибилдинг IFBB? (с иллюстрациями)

Международная федерация бодибилдеров (IFBB) была основана в 1946 году канадскими братьями Джо и Беном Вейдерами. Это международная некоммерческая организация, пропагандирующая здоровый образ жизни посредством бодибилдинга и фитнеса.В 2004 году группа проголосовала за изменение своего названия на Международная федерация бодибилдинга и фитнеса, сохранив аббревиатуру IFBB. Участники обычно сосредотачиваются на максимальном увеличении мышечной массы с помощью диеты и упражнений; они участвуют в соревнованиях организаций IFBB, а также во всемирных соревнованиях, таких как Олимпийские игры.

IFBB Бодибилдинг — это специализированная дисциплина.Спортсмены тренируют все части тела, чтобы достичь максимального размера, сохраняя при этом баланс и гармонию. Спортсмены обычно выполняют специализированную программу тренировок и диеты, чтобы минимизировать процентное содержание жира и воды в организме, что помогает подчеркнуть четкость мышц и общий размер. Общие цели телосложения обычно включают узкую талию и широкие плечи. Существует восемь категорий веса тела: 143 фунта (65 кг), 154 фунта (70 кг), 165 фунтов (75 кг), 176 фунтов (80 кг), 187 фунтов (85 кг), 198 фунтов (90 кг), 220 фунтов. фунтов (100 кг) и более 220 фунтов (100 кг).Спортсмены демонстрируют свои качества во время двух раундов оценки телосложения, обычно состоящих из семи обязательных упражнений.

Подразделение женского бодибилдинга IFBB придерживается немного других правил.Меньше внимания уделяется размеру и твердости мышц, больше внимания уделяется общей форме мышц и уровню жира в организме. Также обычно существует рутинный раунд, который дает спортсменкам 60 секунд, чтобы продемонстрировать свои навыки под музыку по своему выбору. Эти движения включают в себя как обязательные, так и необязательные движения.

Подразделение классического бодибилдинга, как правило, предназначено для спортсменов-мужчин, которые не хотят развивать свои мускулы до предела, а предпочитают сохранять классический вид.Согласно определенной формуле, вес тела спортсменов ограничен их ростом и делится на четыре категории: 5,5 футов (170 см), 5,75 футов (175 см), 5,9 футов (180 см) и более 5,9 футов (180 см). Акцент обычно делается на общий вид тела спортсмена и определение мускулов.

Для спортсменов мужского и женского пола, которые предпочитают менее мускулистый, более спортивный вид, есть два подразделения: женский фитнес и мужской фитнес.Акцент обычно делается на атлетически выглядящих фигурах и обычно включает в себя энергичные занятия фитнесом. Участники также могут использовать небольшой реквизит как часть своего распорядка.

IFBB Bodybuilding — всемирная организация, и многие бодибилдеры и фитнес-спортсмены стремятся стать IFBB Pro.Чтобы получить этот престижный титул, атлету IFBB по бодибилдингу обычно необходимо выиграть региональное соревнование и перейти на национальное соревнование. Победив в этом чемпионате, спортсмену может быть предложена карта Pro.

Как стать профессиональным культуристом

За пределами тяжелой атлетики и на пути к профессиональному статусу.

IFBB и NPC — прекрасные организации, которые не только проводят, но и продвигают соревнования по бодибилдингу по всей стране и по всему миру. Он обеспечивает основу, которая в конечном итоге вдохновляет молодых людей набрать вес и начать свой путь к жизни в бодибилдинге.

Но что нужно, чтобы стать профессиональным бодибилдером? Тяжелая работа, конечно, но как насчет пути, выходящего за рамки личного улучшения? Каков процесс, который превратит вас из новичка на местных шоу в профессионала, выступающего на профессиональной сцене IFBB? Не может быть чемпиона без скромного начала — и поэтому сегодня мы собираемся проследить путь к профессиональному статусу и пройти через все перипетии и повороты, которые должен пройти каждый бодибилдер.
.

Перед тем, как начать

Давайте начнем с честного предупреждения. Мы не хотим отговаривать — но чтобы стать профессионалом, вам нужно иметь генетику, чтобы пройти весь путь. Хотя тяжелая работа окупается, чтобы попасть в эту элиту, нужно обладать идеальным сочетанием тяжелой работы, таланта и генетики. Но мы здесь не для того, чтобы сказать вам, достаточно ли вы хороши от природы или нет — так что давайте двигаться дальше.
.

Получение этой карты Pro

Чтобы стать IFBB Pro, культурист должен заработать карту IFBB Pro.Чтобы получить карту, бодибилдер должен выиграть региональную весовую категорию соревнований. Это принесет им приглашение на национальный чемпионат. В зависимости от федерации, если вы выиграете абсолютного чемпиона конкурса, вы получите карту IFBB Pro.
.

Так как же добраться?

Итак, вы думаете, что у вас есть генетика, трудовая этика и драйв — и теперь вы знаете, что вам нужна профессиональная карта. С чего начать? Ключевое слово здесь — опыт. Вы можете тренироваться в тренажерном зале больше, чем кто-либо другой в мире, но вам нужно подняться на любительские и местные этапы, чтобы начать приобретать личный опыт позирования и судейства.Не говоря уже о том, что это отличный способ пообщаться с другими конкурентами и спонсорами.

Этот опыт поможет вам развить навыки менее привлекательной стороны бодибилдинга — бритье тела, смазывать маслом и равномерно загорать. Такие вещи, о которых вы, возможно, не думали, когда качаете железо в тренажерном зале. Вы также постепенно начнете понимать, как ваше тело реагирует на диету и стресс в связи с самими соревнованиями. Вы начнете выглядеть так, будто знаете, что делаете.Вы обретете уверенность. Вы заставите других людей поверить в вас.
.

Где появляется NPC?

NPC — это американская организация, которая связана с IFBB и может присуждать профессиональные карты победителям в супертяжелом и супертяжелом весе. NPC проводит три конкурса, в которых вы можете заработать профессиональную карту: национальный чемпионат, чемпионат Северной Америки и чемпионат США.

Чтобы принять участие в одном из этих трех событий, вы должны сделать одно из двух: занять пятерку лучших в национальных квалификационных соревнованиях (это дает вам приглашение на чемпионат Северной Америки) или занять тройку лучших в национальных квалификационных соревнованиях (это дает вам приглашение на участие в чемпионате Северной Америки). вас в США и национальные конкурсы).
.

Почти там…

Хорошо, теперь вы в тройке лучших NPC соревнований и жаждете этой профессиональной карты. Вы можете практически увидеть это прямо перед собой. Так как именно получить эту карту на одном из этих чемпионатов? На сегодняшний день мы сосредоточены только на мужском бодибилдинге. Вот простая разбивка:
.

Кто получит профессиональную карту

США Чемпионат:
Мужской бодибилдинг — победители во всех 7 весовых категориях.

Чемпионат Северной Америки:
Победители в общем зачете среди мужчин по бодибилдингу среди мастеров старше 35, старше 40 и старше 50 лет.
Лучшие 3 места в общем зачете открытого мужского бодибилдинга и в категории ветеранов свыше 35

Национальные чемпионаты:
Мужское бодибилдинг — 2 лучших в каждой из 7 весовых категорий
.

Конкуренция с лучшими в мире

Поздравляю. Ты сделал это. Теперь вы официально профессиональный бодибилдер. Теперь у вас есть возможность сразиться с лучшими в мире.Теперь, когда вы стали профессионалом, вы, конечно же, можете участвовать в профессиональных мероприятиях. Если вы заняли первое место в любом из соревнований IFBB Pro, вы автоматически получаете право участвовать в соревнованиях «Мистер Олимпия». Если вы займете 2–5 место в профессиональном конкурсе, вам будут начислены баллы. В конце сезона 5 лучших спортсменов с наибольшим количеством очков квалифицируются для участия в Мистер Олимпия. Кроме того, пятерка лучших на прошлогодней Олимпии автоматически получает право на участие в следующем году.

Вот разбивка очков, которые вы можете заработать в профессиональных соревнованиях:
.

УРОВЕНЬ 1 — ARNOLD CLASSIC (США)

2 место — 8 очков
3 место — 7 очков
4 место — 6 очков
5 место — 5 очков

УРОВЕНЬ 2 — ARNOLD CLASSIC (ИСПАНИЯ), NEW YORK PRO, PRAGUE PRO, DUBAI PRO

2 место — 6 баллов
3 место — 5 баллов
4 место — 4 балла
5 место — 3 балла

УРОВЕНЬ 3 — ARNOLD CLASSIC (БРАЗИЛИЯ), PITTSBURGH PRO, CHINA PRO

2-й — 5 баллов
3-й — 4 балла
4-й — 3 балла
5-й — 2 балла

УРОВЕНЬ 4 — ВСЕ ДРУГИЕ СОРЕВНОВАНИЯ IFBB PRO LEAGUE

2-й — 4 балла
3-й — 3 балла
4-й — 2 балла
5-й — 1 балл
.

Если вы попали в пятерку лучших по очкам, то теперь вы официально участвуете в соревновании «Мистер Олимпия». Один из лучших в мире. Как видите, это долгая и ухабистая дорога. Вы должны платить свои взносы — снова и снова. Путь к профессиональному статусу — это не шоссе, это дорога, по которой можно проехать и быстро выйти, когда захотите. Это невозможно переоценить — бодибилдинг — это образ жизни. Чтобы получить статус профессионала, это должна быть ваша жизнь. Это как подняться на вершину на любой работе — у вас не может быть больничных; вы не можете просто сделать то, что ожидали; Вы должны выделяться — выглядеть безупречно.

Это трудный, но увлекательный путь. Как ты думаешь, ты сможешь пройти по этой дороге? Прокачай свой путь к вершине? Дайте нам знать в разделе комментариев или поделитесь своими вдохновляющими историями в Facebook и Twitter. Удачи и оставайтесь накачанными.

Руководство

по переходу от NPC к IFBB Pro
— CampusProtein.com

Национальный комитет по телосложению — ведущая в мире любительская организация по телосложению, в которую входят спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, фитнесом, фигурой, бикини и телосложением.Вы можете присоединиться к NPC, купив карту онлайн —-> регистрация или купив на выставке за 100 долларов.

Чтобы стать профессионалом, вы сначала должны принять участие в соревновании NPC. IFBB выступает за Международную федерацию бодибилдеров и является одной из основных целей многих участников

.

Вот примерная финансовая разбивка того, сколько вы потратите:

Местный

  • Карта NPC 100 $
  • Регистрация 75 долларов США за подразделение
  • Спрей-загар $ 100
  • Шорты для плавания $ 50
  • бикини- 150 $
  • Волосы- 100 $
  • Коучинг — 100 долларов в месяц

Национальный

  • Карта NPC 100 $
  • Регистрация 200–300 долларов
  • Спрей-загар 100–130 долл. США
  • Шорты для плавания от 50 до 100 долларов
  • Авиабилет 250-600 долларов
  • Гостиница $ 200-800
  • Такси, шаттл, аренда автомобилей $ 35–150
  • Коучинговые услуги 100 $ / мес.

Шаги, чтобы получить карту IFBB

1) Участвуйте в шоу, которое считается «Национальными квалификациями». Чтобы приблизиться к карточке IFBB, вы должны принять участие в национальной отборочной выставке.

  • Участники, занявшие место в пятерке лучших на национальных отборочных соревнованиях, имеют право на участие в юниорских соревнованиях США, юниорских национальных, командных вселенных и североамериканских.
  • Участник, занявший место в тройке лучших на национальном отборочном конкурсе, имеет право на участие в соревнованиях из США и на национальном уровне.
  • Существует также категория Masters Nationals, предназначенная для тех, кто попал в возрастные категории Masters (обычно 35+).

2) Затем вы должны принять участие в национальной выставке в течение года после квалификации.

  • ЧЕМПИОНАТ США — Победители высотного класса получают карту IFBB Pro Card (6 высотных классов)
  • НАЦИОНАЛЬНЫЕ ЧЕМПИОНАТЫ — Победители высотных классов получают карту IFBB Pro Card (6 высотных классов)
  • JUNIOR USA CHAMPIONSHIPS — 2 лучших в общем сравнении заработайте карточки IFBB Pro — (6 классов роста)
  • ЮНЫЙ ЧЕМПИОНАТ НАЦИОНАЛЬНЫХ ЧЕМПИОНАТОВ — четыре (4) лучших в общем сравнении заработайте карточки IFBB Pro (6 классов роста)
  • ЧЕМПИОНАТ СЕВЕРНОЙ АМЕРИКИ IFBB — Два (2) лучших в общем сравнении зарабатывают карты IFBB Pro (6 классов роста)
  • КОМАНДНЫЕ ВСЕЛЕННЫЕ ЧЕМПИОНАТЫ — Два (2) лучших в каждом классе роста получают свою профессиональную карту IFBB (6 классов роста)

3) После того, как вы заработали свою карту Pro, вы можете соревноваться с лучшими в мире! Чем больше вы участвуете в шоу, тем больше очков вы набираете и становитесь на шаг ближе к Олимпии!

Источник: beautifultothecore.com

About — UKBFF

Британские абсолютные чемпионы имеют право на получение карты IFBB Elite Pro. Также есть карточки IFBB Elite Pro для абсолютных чемпионов на вышеупомянутых международных мероприятиях IFBB. Всю информацию о мероприятиях ELITE PRO можно найти по адресу:

www.eliteproifbb.com

Члены UKBFF могут принять участие в региональных соревнованиях, где лучшие спортсмены будут приглашены для участия в чемпионате Великобритании. Чтобы узнать даты событий этого года, щелкните здесь:

UKBFF Events

Следующие категории входят в британский чемпионат UKBFF (обратите внимание, что на квалификационных мероприятиях меньше классов).

БОДИБИЛДИНГ

· Мужской бодибилдинг; пять весовых категорий — 70 кг, 80 кг, 90 кг, 100 кг и более 100 кг

· Юниоры 16-23 лет

· Мастера, мужчины от 40 до 50 лет

· Мужчины среднего уровня до 85 кг и более 85 кг

· Классический бодибилдинг и классическое телосложение для мужчин: различные классы роста

МУЖСКАЯ ФИЗИКА

·

001 До 174 см 9 9 До 178 см

· До 182 см

· Свыше 182 см

· Юниоры 16-23 лет

· Мастера старше 40 лет

005

WOMENOD

· До 163 см и более 163 см

· Masters Bodyfitness старше 35 лет

WO МУЖСКИЕ BIKINI FITNESS

· До 162 см

· До 166 см

· До 169 см

· Свыше 169 см

лет

· Мастера старше 35 лет

WELLNESS BIKINI FITNESS

· До 163 см и более 163 см

WOMEN’S PHYSIQUE

WOMEN’S PHYSIQUE

Classic Бодибилдинг и классическое телосложение имеют ограничения по росту и весу.

Победители всех категорий чемпионата Великобритании получают титул чемпиона Великобритании в классе. Победители в высшей или весовой категории в каждой категории соревнуются друг с другом за общий титул в своей категории и право подать заявку на получение карты IFBB Elite Pro.

Шесть лучших в Великобритании имеют право участвовать в различных международных мероприятиях IFBB, таких как Arnold Classic Europe, Arnold Classic South Africa и IFBB Diamond Cups.Вход на эти мероприятия доступен только через IFBB.

Другими участниками квалификации с приглашениями на международные мероприятия IFBB являются Sugars Classic, Гран-при Англии среди любителей и национальные чемпионаты Великобритании. Международные приглашения могут быть предоставлены членами Исполкома UKBFF, присутствующими на других мероприятиях, выдающимся участникам.

UKBFF также отправляет команды на чемпионаты Европы IFBB и чемпионаты мира IFBB. Эти соревнования проходят проверку на наркотики. Спортсмены отбираются на Национальном чемпионате Великобритании и проходят случайную проверку на допустимость.UKBFF возместит основные расходы на эти мероприятия.

Любой британский спортсмен, победивший в своем классе на чемпионате мира или чемпионате Европы, имеет право подать заявку на получение профессиональной карты через UKBFF. Участники из Великобритании, выигравшие общий результат на других профессиональных квалификационных турнирах IFBB, таких как Arnold Classic Europe или IFBB Diamond Cups, могут подать заявку в исполнительный комитет UKBFF для получения статуса профи. Статус Pro будет предоставлен только с одобрения UKBFF и штаб-квартиры IFBB.

Граждане Великобритании квалифицируются для участия в международных и пригласительных мероприятиях IFBB, и выборочное тестирование на наркотики проводится в соответствии с кодом WADA. UKBFF проводит тестирование на наркотики с 1986 года.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.