Чай с лимоном с сахаром: Рецепт Чай с лимоном и сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Чай с лимоном с сахаром: Рецепт Чай с лимоном и сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

alexxlab 15.07.2021

Содержание

Рецепт Чай с лимоном и сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Чай с лимоном и сахаром».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 14.1 кКал 1684 кКал 0.8% 5.7% 11943 г
Углеводы 3.4 г 219 г 1.6% 11.3% 6441 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 3.5% 20000 г
Вода 96.3 г 2273 г 4.2% 29.8% 2360 г
Зола 0.059 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.1 мкг 900 мкг 900000 г
Витамин В1, тиамин 0.001 мг 1.5 мг 0.1% 0.7% 150000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.014 мг 1.8 мг 0.8% 5.7% 12857 г
Витамин В4, холин 0.56 мг 500 мг 0.1% 0.7% 89286 г
Витамин В5, пантотеновая 0.018 мг 5 мг 0.4% 2.8% 27778 г
Витамин В6, пиридоксин 0.002 мг 2 мг 0.1% 0.7% 100000 г
Витамин В9, фолаты 5 мкг 400 мкг 1.3% 9.2% 8000 г
Витамин C, аскорбиновая 1.49 мг 90 мг 1.7% 12.1% 6040 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.007 мг 15 мг 214286 г
Витамин РР, НЭ 0.0075 мг 20 мг 266667 г
Ниацин 0.004 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 40.69 мг 2500 мг 1.6% 11.3% 6144 г
Кальций, Ca 1.58 мг 1000 мг 0.2% 1.4% 63291 г
Кремний, Si 0.075 мг 30 мг 0.3% 2.1% 40000 г
Магний, Mg 3.25 мг 400 мг 0.8% 5.7% 12308 г
Натрий, Na 3.24 мг 1300 мг 0.2% 1.4% 40123 г
Сера, S 0.37 мг 1000 мг 270270 г
Фосфор, Ph 1.8 мг 800 мг 0.2% 1.4% 44444 г
Хлор, Cl 0.19 мг 2300 мг 1210526 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 1.7 мкг ~
Бор, B 6.5 мкг ~
Ванадий, V 0.15 мкг ~
Железо, Fe 0.05 мг 18 мг 0.3% 2.1% 36000 г
Кобальт, Co 0.037 мкг 10 мкг 0.4% 2.8% 27027 г
Литий, Li 0.384 мкг ~
Марганец, Mn 0.2058 мг 2 мг 10.3% 73% 972 г
Медь, Cu 18.28 мкг 1000 мкг 1.8% 12.8% 5470 г
Молибден, Mo 0.037 мкг 70 мкг 0.1% 0.7% 189189 г
Никель, Ni 0.034 мкг ~
Рубидий, Rb 0.2 мкг ~
Селен, Se 0.015 мкг 55 мкг 366667 г
Фтор, F 348.23 мкг 4000 мкг 8.7% 61.7% 1149 г
Хром, Cr 0.01 мкг 50 мкг 500000 г
Цинк, Zn 0.0233 мг 12 мг 0.2% 1.4% 51502 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.1 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.037 г ~
Сахароза 0.037 г ~
Фруктоза 0.037 г ~
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая 0.001 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.001 г min 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.004 г от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая 0.001 г ~
18:3 Линоленовая 0.003 г ~
Прочие вещества
Кофеин 18.657 мг ~
Теобромин 1.866 мг ~

Энергетическая ценность Чай с лимоном и сахаром составляет 14,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Рецепт Чай с лимоном и сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Чай с лимоном и сахаром».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 45 кКал 1684 кКал 2.7% 6% 3742 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.7% 38000 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 11.1% 1991 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 1.1% 20000 г
Вода 88.5 г 2273 г 3.9% 8.7% 2568 г
Зола 0.244 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.001 мг 1.5 мг 0.1% 0.2% 150000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.009 мг 1.8 мг 0.5% 1.1% 20000 г
Витамин В4, холин 1.03 мг 500 мг 0.2% 0.4% 48544 г
Витамин В5, пантотеновая 0.042 мг 5 мг 0.8% 1.8% 11905 г
Витамин В6, пиридоксин 0.004 мг 2 мг 0.2% 0.4% 50000 г
Витамин В9, фолаты 1.017 мкг 400 мкг 0.3% 0.7% 39331 г
Витамин C, аскорбиновая 0.52 мг 90 мг 0.6% 1.3% 17308 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.003 мг 15 мг 500000 г
Витамин РР, НЭ 0.0969 мг 20 мг 0.5% 1.1% 20640 г
Ниацин 0.001 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 55.2 мг 2500 мг 2.2% 4.9% 4529 г
Кальций, Ca 4.49 мг 1000 мг 0.4% 0.9% 22272 г
Магний, Mg 3.41 мг 400 мг 0.9% 2% 11730 г
Натрий, Na 4.37 мг 1300 мг 0.3% 0.7% 29748 г
Сера, S 0.13 мг 1000 мг 769231 г
Фосфор, Ph 2.4 мг 800 мг 0.3% 0.7% 33333 г
Хлор, Cl 0.07 мг 2300 мг 3285714 г
Микроэлементы
Бор, B 2.3 мкг ~
Железо, Fe 0.059 мг 18 мг 0.3% 0.7% 30508 г
Марганец, Mn 1.1621 мг 2 мг 58.1% 129.1% 172 г
Медь, Cu 16.68 мкг 1000 мкг 1.7% 3.8% 5995 г
Молибден, Mo 0.013 мкг 70 мкг 538462 г
Селен, Se 0.046 мкг 55 мкг 0.1% 0.2% 119565 г
Фтор, F 62.31 мкг 4000 мкг 1.6% 3.6% 6420 г
Цинк, Zn 0.0252 мг 12 мг 0.2% 0.4% 47619 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 10.5 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.013 г ~
Сахароза 0.013 г ~
Фруктоза 0.013 г ~
Прочие вещества
Кофеин 32.14 мг ~
Теобромин 0.62 мг ~

Энергетическая ценность Чай с лимоном и сахаром составляет 45 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Чай чёрный с лимоном и сахаром — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

28

Углеводы, г: 

7.1

Чёрный чай – один из видов чая, который подвергается полной ферментации (окислению). Чёрный чай наиболее популярен в России и Европе. Это объясняется тем, что чёрный чай хорошо сохраняет свои вкусовые и ароматические свойства при длительной транспортировке. Ведущие производители чая – Индия, Китай, Шри-Ланка, Кения.

Чёрный чай с лимоном – один из видов употребления чая. Обычно в свежезаваренный чай добавляется долька лимона. Если это консервированный чай, то обычно добавляется концентрированный сок или лимонная кислота. Чёрный чай с лимоном можно употреблять, как горячим, так и холодным со льдом, с добавлением сахара или мёда.

Калорийность чёрного чая с лимоном и сахаром

Калорийность чёрного чая с лимоном и сахаром составляет 28 ккал на 100 грамм продукта.

Состав чёрного чая с лимоном и сахаром

В состав чёрного чая с лимоном и сахаром входят:

  • дубильные вещества – танин, придающий чаю характерный терпкий вкус, эфирные масла;
  • алкалоиды – теин, то есть чайный кофеин, благодаря которым чай оказывает воздействие на нервную систему;
  • белки и аминокислоты, влияющие на обмен веществ;
  • практически все известные витамины. По количеству витамина Р чай превосходит все известные растительные культуры. Также витамин С, поступающий вместе с лимоном;
  • органические кислоты и минеральные вещества – соединения фосфора, фтора и калия;
  • пектины.

Полезные свойства чёрного чая с лимоном и сахаром

Благодаря своему уникальному составу чёрный чай с лимоном и сахаром оказывает положительное воздействие на организм человека.

Согревающий целебный напиток защищает от простуды, наполняет жизненной энергией (калоризатор). Чай с лимоном способствует выведению токсинов из организма, укрепляет иммунную систему. Химический состав чая необыкновенно богат и включает в себя около 300 различных компонентов.

Противопоказания и вред чёрного чая с лимоном и сахаром

Чёрный чай с лимоном и сахаром противопоказано употреблять людям с аллергией, повышенной кислотностью желудка. А беременным и кормящим мамам стоит постепенно вводить в свой рацион данный напиток, так как у беременных это может вызвать изжогу, а у ребенка колики и диатез.

Рецепт Чай с сахаром с лимоном. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Чай с сахаром с лимоном».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 33 кКал 1684 кКал 2% 6.1% 5103 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.9% 38000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.6% 56000 г
Углеводы 7.7 г 219 г 3.5% 10.6% 2844 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 1.5% 20000 г
Вода 90.9 г 2273 г 4% 12.1% 2501 г
Зола 0.033 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.6 мкг 900 мкг 0.1% 0.3% 150000 г
Ретинол 0.001 мг ~
бета Каротин 0.001 мг 5 мг 500000 г
Витамин В1, тиамин 0.003 мг 1.5 мг 0.2% 0.6% 50000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.011 мг 1.8 мг 0.6% 1.8% 16364 г
Витамин В4, холин 0.26 мг 500 мг 0.1% 0.3% 192308 г
Витамин В5, пантотеновая 0.01 мг 5 мг 0.2% 0.6% 50000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.003 мг 2 мг 0.2% 0.6% 66667 г
Витамин В9, фолаты 0.45 мкг 400 мкг 0.1% 0.3% 88889 г
Витамин C, аскорбиновая 2.1 мг 90 мг 2.3% 7% 4286 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.01 мг 15 мг 0.1% 0.3% 150000 г
Витамин РР, НЭ 0.1232 мг 20 мг 0.6% 1.8% 16234 г
Ниацин 0.085 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 33.18 мг 2500 мг 1.3% 3.9% 7535 г
Кальций, Ca 11.07 мг 1000 мг 1.1% 3.3% 9033 г
Кремний, Si 0.1 мг 30 мг 0.3% 0.9% 30000 г
Магний, Mg 5.87 мг 400 мг 1.5% 4.5% 6814 г
Натрий, Na 2.22 мг 1300 мг 0.2% 0.6% 58559 г
Сера, S 1.37 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 72993 г
Фосфор, Ph 9.3 мг 800 мг 1.2% 3.6% 8602 г
Хлор, Cl 1.46 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 157534 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 2.2 мкг ~
Бор, B 8.8 мкг ~
Ванадий, V 0.2 мкг ~
Железо, Fe 0.874 мг 18 мг 4.9% 14.8% 2059 г
Йод, I 0.01 мкг 150 мкг 1500000 г
Кобальт, Co 0.05 мкг 10 мкг 0.5% 1.5% 20000 г
Литий, Li 0.515 мкг ~
Марганец, Mn 0.0034 мг 2 мг 0.2% 0.6% 58824 г
Медь, Cu 12.52 мкг 1000 мкг 1.3% 3.9% 7987 г
Молибден, Mo 1.434 мкг 70 мкг 2% 6.1% 4881 г
Никель, Ni 0.045 мкг ~
Рубидий, Rb 0.3 мкг ~
Селен, Se 0.02 мкг 55 мкг 275000 г
Фтор, F 187 мкг 4000 мкг 4.7% 14.2% 2139 г
Хром, Cr 0.01 мкг 50 мкг 500000 г
Цинк, Zn 0.0063 мг 12 мг 0.1% 0.3% 190476 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.6 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.05 г ~
Сахароза 0.05 г ~
Фруктоза 0.05 г ~

Энергетическая ценность Чай с сахаром с лимоном составляет 33 кКал.

  • Порция = 200 гр (66 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Рецепт чай с сахаром с лимоном. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «чай с сахаром с лимоном».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 24.5 кКал 1684 кКал 1.5% 6.1% 6873 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 5.3% 7600 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 2% 18667 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 8.6% 4867 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 6.1% 6667 г
Вода 91.1 г 2273 г 4% 16.3% 2495 г
Зола 0.2913 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 2.6 мкг 900 мкг 0.3% 1.2% 34615 г
Ретинол 0.003 мг ~
Витамин В1, тиамин 0.004 мг 1.5 мг 0.3% 1.2% 37500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.051 мг 1.8 мг 2.8% 11.4% 3529 г
Витамин В5, пантотеновая 0.002 мг 5 мг 250000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.001 мг 2 мг 0.1% 0.4% 200000 г
Витамин В9, фолаты 0.092 мкг 400 мкг 434783 г
Витамин C, аскорбиновая 0.92 мг 90 мг 1% 4.1% 9783 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.002 мг 15 мг 750000 г
Витамин РР, НЭ 0.5826 мг 20 мг 2.9% 11.8% 3433 г
Ниацин 0.411 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 128.97 мг 2500 мг 5.2% 21.2% 1938 г
Кальций, Ca 29.96 мг 1000 мг 3% 12.2% 3338 г
Магний, Mg 23.58 мг 400 мг 5.9% 24.1% 1696 г
Натрий, Na 5.17 мг 1300 мг 0.4% 1.6% 25145 г
Сера, S 1 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 100000 г
Фосфор, Ph 42.5 мг 800 мг 5.3% 21.6% 1882 г
Хлор, Cl 1.31 мг 2300 мг 0.1% 0.4% 175573 г
Микроэлементы
Бор, B 1.8 мкг ~
Железо, Fe 4.225 мг 18 мг 23.5% 95.9% 426 г
Марганец, Mn 0.0018 мг 2 мг 0.1% 0.4% 111111 г
Медь, Cu 3 мкг 1000 мкг 0.3% 1.2% 33333 г
Молибден, Mo 0.01 мкг 70 мкг 700000 г
Фтор, F 89.85 мкг 4000 мкг 2.2% 9% 4452 г
Цинк, Zn 0.0013 мг 12 мг 923077 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.3 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.0103 г ~
Сахароза 0.0103 г ~
Фруктоза 0.0103 г ~

Энергетическая ценность чай с сахаром с лимоном составляет 24,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Рецепт Чай черный с лимоном и 1 ч.л. сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Чай черный с лимоном и 1 ч.л. сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 14.4 кКал 1684 кКал 0.9% 6.3% 11694 г
Углеводы 3.6 г 219 г 1.6% 11.1% 6083 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Вода 96.3 г 2273 г 4.2% 29.2% 2360 г
Зола 0.0112 г ~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.013 мг 1.8 мг 0.7% 4.9% 13846 г
Витамин В4, холин 0.38 мг 500 мг 0.1% 0.7% 131579 г
Витамин В5, пантотеновая 0.01 мг 5 мг 0.2% 1.4% 50000 г
Витамин В9, фолаты 4.74 мкг 400 мкг 1.2% 8.3% 8439 г
Витамин C, аскорбиновая 0.72 мг 90 мг 0.8% 5.6% 12500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.004 мг 15 мг 375000 г
Витамин РР, НЭ 0.004 мг 20 мг 500000 г
Ниацин 0.002 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 38.01 мг 2500 мг 1.5% 10.4% 6577 г
Кальций, Ca 0.86 мг 1000 мг 0.1% 0.7% 116279 г
Магний, Mg 2.98 мг 400 мг 0.7% 4.9% 13423 г
Натрий, Na 3.18 мг 1300 мг 0.2% 1.4% 40881 г
Фосфор, Ph 1.3 мг 800 мг 0.2% 1.4% 61538 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.031 мг 18 мг 0.2% 1.4% 58065 г
Марганец, Mn 0.2076 мг 2 мг 10.4% 72.2% 963 г
Медь, Cu 9.48 мкг 1000 мкг 0.9% 6.3% 10549 г
Фтор, F 353.51 мкг 4000 мкг 8.8% 61.1% 1132 г
Цинк, Zn 0.019 мг 12 мг 0.2% 1.4% 63158 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.3 г max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая 0.0009 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.0009 г min 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.0038 г от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая 0.0009 г ~
18:3 Линоленовая 0.0028 г ~
Прочие вещества
Кофеин 18.96 мг ~
Теобромин 1.896 мг ~

Энергетическая ценность Чай черный с лимоном и 1 ч.л. сахара составляет 14,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Рецепт Черный чай с лимоном и сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Черный чай с лимоном и сахаром».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 9.1 кКал 1684 кКал 0.5% 5.5% 18505 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 1.1% 76000 г
Углеводы 2.1 г 219 г 1% 11% 10429 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Вода 97.4 г 2273 г 4.3% 47.3% 2334 г
Зола 0.01 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.2 мкг 900 мкг 450000 г
Витамин В1, тиамин 0.001 мг 1.5 мг 0.1% 1.1% 150000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.004 мг 1.8 мг 0.2% 2.2% 45000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.003 мг 5 мг 0.1% 1.1% 166667 г
Витамин В6, пиридоксин 0.001 мг 2 мг 0.1% 1.1% 200000 г
Витамин В9, фолаты 0.144 мкг 400 мкг 277778 г
Витамин C, аскорбиновая 0.68 мг 90 мг 0.8% 8.8% 13235 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.003 мг 15 мг 500000 г
Витамин РР, НЭ 0.0485 мг 20 мг 0.2% 2.2% 41237 г
Ниацин 0.034 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 12.59 мг 2500 мг 0.5% 5.5% 19857 г
Кальций, Ca 7 мг 1000 мг 0.7% 7.7% 14286 г
Магний, Mg 2.91 мг 400 мг 0.7% 7.7% 13746 г
Натрий, Na 1.39 мг 1300 мг 0.1% 1.1% 93525 г
Сера, S 1.12 мг 1000 мг 0.1% 1.1% 89286 г
Фосфор, Ph 3.7 мг 800 мг 0.5% 5.5% 21622 г
Хлор, Cl 1.42 мг 2300 мг 0.1% 1.1% 161972 г
Микроэлементы
Бор, B 2.8 мкг ~
Железо, Fe 0.345 мг 18 мг 1.9% 20.9% 5217 г
Марганец, Mn 0.0022 мг 2 мг 0.1% 1.1% 90909 г
Медь, Cu 4.42 мкг 1000 мкг 0.4% 4.4% 22624 г
Молибден, Mo 0.016 мкг 70 мкг 437500 г
Фтор, F 136.16 мкг 4000 мкг 3.4% 37.4% 2938 г
Цинк, Zn 0.0021 мг 12 мг 571429 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.016 г ~
Сахароза 0.016 г ~
Фруктоза 0.016 г ~

Энергетическая ценность Черный чай с лимоном и сахаром составляет 9,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

калорий в чае с лимоном и сахаром и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Размер порции 1 чашка (6 жидких унций)

Сумма на порцию

калорий

19

% дневных значений *

Всего жиров

0 г

0%

Насыщенные жиры

0 г

0%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

0 г

Мононенасыщенные жиры

0 г

Холестерин

0 мг

0%

Натрий

4 мг

0%

Всего углеводов

4.85 г

2%

Пищевые волокна

0,1 г

0%

Сахар

4,17 г

Белок

0,18 г

Витамин D

Кальций

4 мг

0%

Утюг

0,02 мг

0%

Калий

53 мг

1%

Витамин А

0 мкг

0%

Витамин C

1.9 мг

2%

1%

RDI *

(19 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (96%)

Жиры (0%)

Белки (4%)

* На основе РСНП в 2000 калорий

Фото
Сводка о питании:

калорий

19

жир

0 г

Углеводы

4.85 г

Белок

0,18 г

В 1 чашке чая с лимоном и сахаром 19 калорий .
Распад калорий: 0% жира , 96% углеводов, 4% белка.
Общие размеры порции:
Похожие типы чая:
Родственные типы напитков:
См. Также:

Вы искали «Чай с лимоном и сахаром» .Вы имели в виду:

Чай (со вкусом лимона, растворимый порошок, с добавлением аскорбиновой кислоты, подслащенный сахаром)
Чай (со вкусом лимона, без добавления аскорбиновой кислоты, растворимый порошок, без кофеина, с сахаром)
Чай (со вкусом лимона, без добавления аскорбиновой кислоты, быстрорастворимый порошок, подслащенный сахаром)
Dunkin ‘Donuts Лимонный чай с сахаром
Смесь чая со льдом Lipton с сахаром и лимоном
Посмотреть больше результатов
Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

,

EASY лимонно-имбирный чай с медом

Опубликовано: · Изменено: , автор: Archana · Этот пост может содержать партнерские ссылки · Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках · 21 Комментарии

Лимонно-имбирный чай — это успокаивающий настой из свежего имбиря и лимона, слегка подслащенный медом. Этот полезный для здоровья чай для детоксикации без заварки является идеальным напитком без кофеина как для детей, так и для взрослых.

honey lemon ginger tea honey lemon ginger tea

Еще в 2010 году, во время нашего визита в прекрасный город Сринагар в Кашмире, я впервые попробовал этот восхитительный чай.Расположенный на холме Крал Сангри, с которого открывается прекрасный панорамный вид на озеро Дал, в окружении величественных гор Забарван, наше пребывание в Тадж Виванте было незабываемым. В их изысканном чайном лаундже предлагали чай с лимоном и имбирем, а также множество других чаев и травяной кашмирский кахва.

honey lemon ginger tea honey lemon ginger tea

Хотя мне понравилась кахва, я действительно влюбился во вкус их горячего имбирного чая. С тех пор я пробовала различные марки имбирного чая с лимоном. Но ни один из них не соответствовал естественному вкусу, который я искал.

Пару лет спустя, когда я был в Керале, я купил скрученные чайные листья. Я залил их свежим имбирем и лимоном. Чай получился неплохой, но с легкой горчинкой заварки.

Хотя это был не тот вкус, который я искал, он помог мне в моем конечном и теперь идеальном рецепте. Чай, для которого не нужны заварки. Просто тертый (или нарезанный) органический имбирь , сваренный в горячей воде, свежий лимонный сок и, по желанию, мед .

Ingredients for lemon ginger chai Ingredients for lemon ginger chai

Преимущества лимонно-имбирного чая:

  • Хорошее домашнее средство от кашля, простуды или боли в горле
  • Повышает иммунитет
  • Улучшает пищеварение
  • Уменьшает воспаление
  • Снятие стресса

Вот как приготовить горячий лимонный имбирь чай за 5 минут:

  1. Натереть свежий имбирь
  2. Вскипятить 2 стакана воды и добавить тертый имбирь
  3. Добавить лимонный сок
  4. Процедить, добавить мед (по желанию) и наслаждаться горячим!

Ingredients for lemon ginger chai Ingredients for lemon ginger chai

Мой зимний ритуал заключается в том, чтобы по утрам выпить хорошую горячую чашку традиционного имбирного чая, а во второй половине дня — успокаивающий чай с лимоном и имбирем .

honey lemon chai honey lemon chai

Советы по приготовлению лучшего чая:

  • Не забудьте процедить чай с помощью небольшого ситечка для чая.
  • Мед можно заменить кленовым сиропом, коричневым сахаром или любым подсластителем, который вам нравится.
  • Не стесняйтесь пропустить мед или вообще подсластитель, так как чай сам по себе имеет приятный вкус и вкус.

lemon ginger tea lemon ginger tea

Любите быстрые и легкие домашние напитки? Обязательно попробуйте мой горячий глинтвейн для следующего собрания, особенно в осенние и зимние месяцы.

★ Вы пробовали этот рецепт? Нам очень нравятся ваши отзывы. , Пожалуйста, нажмите на звездочки на карточке рецепта ниже, чтобы поставить оценку.

.

Лимонный чай для отбеливания кожи, экстракт чая, кристалл для похудения, без сахара

1. Что такое чистый чайный экстракт?
Экстракт чистого чая Authentea — это новый высококачественный чай. Это кристалл концентрата чайной эссенции, полученный путем биоинженерной экстракции. С сырьем из тщательно отобранных чайных листьев, выращенных в высокогорье, на основе технологии низкотемпературной нано-экстракции биологических клеток, полезные вещества чая, такие как полифенолы чая, полисахариды чая, L-теанин, витамины и т. Д.извлекаются и удаляются вредные компоненты, такие как пестициды и остатки тяжелых металлов, а после многоступенчатой ​​фильтрации чайные эссенции кристаллизуются в чистый чайный экстракт в низкотемпературном процессе.

2. Является ли порошок растворимым чаем чистым экстрактом чая?
Чистый экстракт чая — это растворимый чай. Однако, в отличие от чайного порошка, это чайная кристаллическая форма, которая легко растворяется в воде без каких-либо остатков и с превосходной прозрачностью в чайном супе.

3. Готовый ли напиток?

Поскольку мы стремимся продвигать здоровый и удобный модный чай в современный образ жизни, вы можете поиграть с волшебством, чтобы сделать его готовым к употреблению, вылив 1 пакетик чистого чайного экстракта в бутылку с 8 жидкими унциями (250 мл) мягкой воды. ,

4. Здорово?
Конечно. С помощью изобретенной нами биоинженерной технологии были удалены пестициды и остатки тяжелых металлов. Его наноуровневая экстракция делает богатые питательными веществами чая, такими как полифенолы, полисахариды чая и L-теанин, в чистом экстракте чая, более абсорбируемым человеческим организмом, что способствует его усилиям в борьбе со старением, канцерогеном и радиационным действием.

5. Приятный вкус?
Столько усилий и усилий было приложено для исследования надежной технологии производства.Полный цикл процесса низкотемпературного производства позволяет хорошо сохранить полезные компоненты чайного листа. С помощью биоинженерной технологии экстракции бесполезный элемент пектина, который распределяет горечь, был успешно удален. А его наноэкстракция делает чайный суп более прозрачным по цвету, чище и мягче на вкус.

6. Как он заваривается?
Это действительно просто. Высыпав 1 пакетик чистого чайного экстракта в чашку, добавьте 200-300 мл горячей или прохладной чистой воды, и хороший чай готов.Или просто вылейте 1 пакетик в бутылку чистой воды объемом 200-300 мл, и вы можете наслаждаться ею где угодно и когда угодно.

7. Можно ли подтвердить качество сертификатом?
Наши продукты с чистым экстрактом чая имеют сертификаты SGS, PONY, ISO 9001 и ISO 22000. А также сертифицированы как ОРГАНИЧЕСКИЕ продукты NOP (США) и EC (европейские).
Бутылка для напитков, косметическая бутылка, медицинская бутылка, банка и т. Д.
Lorem Ipsum — это просто фиктивный текст, используемый в полиграфической и наборной индустрии. Lorem Ipsum был стандартным фиктивным текстом в отрасли с 1500-х годов, когда неизвестный типограф взял камбуз и скремблировал его, чтобы сделать книгу образцов шрифта.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *